کدام جهت بهتر است با سر بخوابید؟ انتخاب بهینه جهت اصلی برای یک خواب خوب

محتویات مقاله

افرادی که حداقل یک بار در زندگی خود به یوگا یا آموزه های مشابه علاقه داشته اند، معتقدند که بسیار مهم است که بدانید باید سر به سمت کدام سمت از جهان بخوابید.

مدتهاست اعتقاد بر این بود که جهت سر در هنگام خواب نسبت به جهت های اصلی برای سلامتی عالی، خلق و خوی خوب، هماهنگی شخصی و احساس شادی بسیار مهم است.

در کدام جهت بهتر است با سر بخوابید تا به اندازه کافی بخوابید و قدرت خود را بازیابی کنید؟ یوگا، فنگ شویی - تکنیک های زیادی وجود دارد که نظرات خاص خود را در مورد اینکه کدام جهت برای قرار دادن سر تخت بهتر است وجود دارد.

یوگا یک تکنیک قدیمی است که نظر خاص خود را در مورد اینکه در کدام جهت باید با سر بخوابید، دارد. پیروان یوگا کاملا مطمئن هستند که هر فردی هاله نامرئی خود را دارد، شبیه به سیاره ما.

همچنین بخوانید چرا نباید روی شکم بخوابید: نظرات و توصیه های متخصصان رشته های مختلف علمی

میدان مغناطیسی زمین مستقیماً از جنوب تا قسمت شمالی جهان امتداد دارد. وضعیت مشابهی در مورد میدان مغناطیسی انسان است، که طبق آموزه های یوگی ها، جریانی از انرژی است که بر روی آگاهی انسان ساخته شده است. این جریان از تاج سر تا کف پا ادامه دارد.

میدان مغناطیسی زمین

یوگی ها معتقدند که باید منحصراً با سر به سمت شمال بخوابید. بنابراین، فرد می تواند به طور کامل استراحت کند، قدرت کسب کند و از روزهای سخت کاری بهبود یابد.

برای اینکه بیشترین سود را برای سلامتی خود داشته باشید، باید طوری با سر خود بخوابید که میدان الکترومغناطیسی فرد کاملاً با میدان زمین مطابقت داشته باشد. یعنی آموزه‌های یوگا توصیه می‌کنند که افراد با سر به سمت شمال شرقی یا شمال به رختخواب بروند. تخت باید طوری قرار گیرد که سر تخت رو به شمال باشد.

اما اگر اندازه اتاق اجازه نمی دهد تخت در موقعیتی به سمت شمال اتاق قرار گیرد، می توان آن را به سمت شمال شرقی قرار داد.

آموزه های باستانی واستو

یک آموزه باستانی به نام واستو از هند آمده است. نظر طرفداران Vastu کاملاً مخالف یوگا است - آنها مطمئن هستند که در هیچ موردی نباید سر خود را به سمت شمال، شمال غرب یا شمال شرق جهان بخوابید.

به گفته Vastu، درست است که با سر خود بخوابید نه در جهت شمال، زیرا در این حالت تعامل نزدیک میدان های مغناطیسی با قطب های مشابه وجود دارد. در نتیجه چنین تعاملی، افراد کم خواب و بی قرار می خوابند و صبح ها احساس ضعف و خستگی می کنند.

آموزه‌های Vastu همچنین به شما آموزش می‌دهند که هنگام برنامه‌ریزی یک خانه جدید، کدام اتاق‌ها را در کدام جهت اصلی قرار دهید.

کدام سمت بهتر است با سر بخوابید؟ آموزه های Vastu نظر خود را در مورد نحوه صحیح خوابیدن در شب دارند .

• جنوب - اگر سر خود را به سمت جنوب جهان دراز کنید، این امر سلامت و طول عمر فرد را تضمین می کند.
• مشرق - اگر فردی با سر به سمت شرق به خواب رود، این به تقویت بهترین ویژگی های شخصیت او، شکل گیری شخصیت و بهبود ارتباط با قدرت های بالاتر کمک می کند.
• غرب - این بخش از جهان به رشد ویژگی های خودخواهانه در فرد کمک می کند.
• شمال - منجر به این واقعیت می شود که خوابیده در نتیجه "سرد" و بی احساس تر می شود.

حکیمان واستو در پاسخ به این سوال که برای داشتن احساس شادی و انرژی در صبح به کدام جهت بخوابیم، توصیه می کنند که سر خود را به سمت جنوب دراز بکشید. این کلید سلامت، طول عمر و رفاه عالی در نظر گرفته می شود.

دین و موقعیت خواب

موقعیت سر در هنگام خواب مطلقاً برای دین مسیحیت اهمیتی ندارد. آموزه های ارتدکس معتقدند که فرقی نمی کند که سر تخت در کدام طرف دنیا قرار گیرد. دین مسیحی چنین لحظاتی را خرافات می داند و بنابراین توصیه های قطعی در مورد اینکه چگونه با سر خود بخوابید ارائه نمی کند. .

طبق کتاب مقدس ارتدکس، یک فرد عمیقاً مذهبی به هیچ وجه نباید توجه کند که در کدام جهت باید با سر بخوابد. وضعیت بدن در خواب شبانه عامل گرفتاری ها و بدبختی های مختلفی نیست که برای انسان پیش می آید. ارتدکس به طور قاطع پیروی از توصیه های یوگا یا سایر آموزه های باستانی را توصیه نمی کند.

کجا از نظر اسلام با سر بخوابید بهتر است؟ دین اسلام توصیه می کند که در موقعیتی که شخص در شب می خوابد نسبت به جهت های اصلی بسیار مراقب باشید. اگر مؤمنی با پاهایش در جهت مخالف مکه، مهم ترین مرکز دینی مسلمانان، بخوابد، ارجح است.

فنگ شویی و خواب

با توجه به آموزه های باستانی فنگ شویی برای دیدن رویاهای خوب و ایجاد احساس نشاط، شادابی و انرژی در فرد، کجا با سر خود بخوابیم؟ حکیمان شرقی توصیه می کنند که سر خود را در کدام سمت جهان دراز بکشید، تخت را دقیقا چگونه و در کجا قرار دهید تا خواب های بد و کابوس آزاردهنده نشوند.

طبق فنگ شویی، تخت هرگز نباید طوری قرار گیرد که پاها یا تخته سر آن رو به در باشد. علاوه بر این، خوابیدن روی تخت بدون سر تخت توصیه نمی شود - آموزه های شرقی ادعا می کنند که تخته سر نوعی محافظ است که به طور قابل اعتماد از فرد در هنگام خواب محافظت می کند.

چگونه باید طبق آموزه های باستانی فنگ شویی - به پهلو، پشت یا روی شکم - به رختخواب بروید؟ هیچ توصیه دقیقی در مورد این موضوع وجود ندارد، وضعیت مطلوب بدن به صورت جداگانه تعیین می شود. برای اینکه خودتان انتخاب کنید که بهترین حالت را در هنگام استراحت شبانه داشته باشید، می توانید یک آزمایش ساده انجام دهید: در هر وضعیت راحت به رختخواب بروید و به موقعیتی که در آن از خواب بیدار می شوید توجه زیادی داشته باشید. این وضعیت موقعیت ایده آلی برای یک خواب خوب شبانه خواهد بود.

یکی از جالب‌ترین و غیرمعمول‌ترین روش‌هایی که به شما امکان می‌دهد تشخیص دهید در کدام سمت از جهان برای بهترین سلامتی باید با سر خود بخوابید، تعیین عدد گوا است. این یک تکنیک شناخته شده است که بر اساس اصول عدد شناسی ساخته شده و توسط حکیمان باستانی استفاده می شود.

جهت بسته به شماره Gua

طبق این آموزه چینی، همه مردان و زنان به طور معمول به دو دسته اصلی تقسیم می شوند - غربی و شمالی. هر یک از این گروه ها ویژگی های خاص خود را دارند. بسیار مهم است که بدانید کجا برای استراحت مناسب دراز بکشید، زیرا یک موقعیت خاص می تواند عشق، شادی، رفاه مادی یا مشکلات و بیماری ها را برای شخص به ارمغان بیاورد.

برای اینکه بفهمید کجا باید با سر بخوابید، باید سال تولد خود را روی یک کاغذ خالی بنویسید، سپس دو رقم آخر را اضافه کنید تا یک عدد دو رقمی به دست آورید، که آن هم باید باشد. خلاصه شد. سپس جنس منصف 5 را به عدد حاصل اضافه می کند، در حالی که مردان عدد خود را از 10 کم می کنند.

• شرق - این دسته شامل همه افرادی است که با اعداد 1،3،4،9 به پایان رسیدند.
• غرب - مردان و زنانی که شماره 2،5،6،7،8 را به دست آوردند.

افرادی که در دسته اول قرار می گیرند کجا باید بخوابند؟ بهترین گزینه شرق، شمال شرق، جنوب در نظر گرفته می شود. به کسانی که در گروه دوم قرار می گیرند توصیه می شود که سر خود را به سمت جنوب غربی، غرب، شمال شرق دراز بکشند.

در اینترنت می توانید نظرات و بررسی های زیادی در مورد نحوه نخوابیدن پیدا کنید. به عنوان مثال، در مورد قرار دادن پاهای خود به سمت در: "من به رختخواب می روم در حالی که سرم به دیوار، پاهایم به سمت ورودی اتاق است - و نمی توانم از یک خواب خوب شبانه لذت ببرم. من بد، بی قرار می خوابم، صبح ها احساس خستگی و گیجی می کنم.»

بسیاری از مردم شنیده اند که اگر در این حالت بخوابیم، می توانیم خواب خوب را فراموش کنیم. این اعتقاد به این دلیل است که مرده را به این صورت از اتاق بیرون می آورند، بنابراین به افراد زنده اکیداً توصیه نمی شود که پاهای خود را به سمت در استراحت دهند.

علاوه بر این، اسلاوها مدتهاست بر این باور بودند که درب تنها یک خروجی از یک اتاق نیست، بلکه دریچه ای به جهان دیگر است. بر این اساس، در یک استراحت شبانه، روح می تواند بدن را ترک کند و به دنیای دیگری برود.

بسیاری از باورها و خرافات با مو مرتبط است که در بسیاری از آموزه های باستانی به نوعی حلقه ارتباطی بین شخص و قدرت های برتر تلقی می شود. آیا می توان با سر خیس خوابید؟

خوابیدن با موهای خیس و نه تنها به دلایل واضح توصیه نمی شود

هر زنی می داند که وقتی با سر خیس به رختخواب می روید، می توانید فرهای زیبا را فراموش کنید. مو ضعیف، شکننده و شکافته می شود. آرایشگران قاطعانه رفتن به رختخواب را با موهای خیس توصیه نمی کنند، آنها باید با سشوار یا به طور طبیعی خشک شوند.

اما ممنوعیت خوابیدن با موهای خیس به عوامل صرفا آرایشی محدود نمی شود. اسلاوهای باستان معتقد بودند که فرها یک طلسم قابل اعتماد برای صاحب خود هستند و یک سر خیس به طور کامل تمام قدرت محافظتی خود را از دست می دهد و نمی تواند به طور کامل از شخص در هنگام خواب محافظت کند. در نتیجه، نه تنها می توانید رویاهای دلپذیر و قوی را فراموش کنید، بلکه حضور نیروهای شیطانی را در طول یک استراحت شبانه نیز تجربه کنید.

یکی از معروف ترین خرافات "خواب" ممنوعیت خوابیدن مستقیم در مقابل آینه است. قرن‌های متمادی است که آینه را ورودی به دنیاهای دیگر می‌دانستند، بنابراین روحی که شب از بدن خارج می‌شود ممکن است در شیشه‌ای قرار بگیرد و راهی برای خروج از آن پیدا نکند.

تعداد زیادی نشانه و خرافات در مورد خواب وجود دارد. اینکه به آنها اعتماد کنیم یا نه، نظر فردی هر فرد است. تنها چیزی که باید به خاطر داشته باشید این است که وضعیت خواب شما باید تا حد امکان راحت باشد. این به شما این امکان را می دهد که پس از یک روز کاری به طور کامل استراحت کنید و بهبود پیدا کنید، قدرت و انرژی به دست آورید.

برای داشتن یک زندگی بهتر و شادتر، گاهی اوقات به یک خواب خوب شبانه نیاز دارید تا در صبح موجی از قدرت و انرژی را برای موفقیت احساس کنید. برای انجام این کار، فقط باید هنگام عصر موقعیت صحیحی را روی تخت بگیرید تا سرتان در جهت درست دنیا نگاه کند.

یک نفر ناباورانه به ما نگاه می کند و حتی یک نفر انگشت خود را به سمت شقیقه او می چرخاند. با این حال، کارشناسان آموزه های چینی باستانی فنگ شویی معتقدند که بسیاری از موارد به وضعیت در هنگام خواب بستگی دارد.

توجه داشته باشید:این مقاله دستورالعمل های کلی خواب فنگ شویی را بدون در نظر گرفتن گوا ارائه می دهد. بنابراین، ارزش آن را دارد که شماره گوا را برای هر فرد محاسبه کنید و در جهتی که گوآ توصیه می کند، بخوابید.

مکان با توجه به جهت کاردینال

• شمال. با حرکت در این مسیر، زندگی شما سنجیده تر و آرام تر می شود. شاید از شگفتی های غیرمنتظره و موقعیت های درگیری ناخوشایند خسته شده اید؟ کمی ثبات می خواهید؟ سپس توصیه های فنگ شویی را دنبال کنید و شب بعد دراز بکشید و سرتان به سمت شمال باشد. مدتی می گذرد و زندگی شما با یک جریان آرام و آرامش شما را غافلگیر خواهد کرد. این امر در مورد زندگی زناشویی نیز صدق می کند - زمانی که شما و طرف مقابلتان اغلب با هم دعوا می کنید و رابطه جنسی شما چیزهای زیادی را برای شما به ارمغان می آورد، توصیه های ما را در مورد وضعیت صحیح در هنگام خواب بپذیرید، و احساسات به زودی فروکش خواهند کرد. شما حتی یک زوج متحدتر خواهید شد. زمانی که احساس خوبی ندارید، باید در جهت شمال نیز دراز بکشید. این امر به ویژه برای سردردهای مداوم صادق است.
• شمال شرقی. این جهت به ویژه برای افرادی که از عدم تصمیم گیری بیش از حد رنج می برند بسیار مهم است. آیا انتخاب برای شما سخت است؟ یا تصمیم مسئولانه در خط است؟ سپس محل خواب خود را طوری قرار دهید که سر تخت در جهت شمال شرقی باشد. انرژی قوی این طرف به شما کمک می کند تا تصمیمات مهمی بگیرید و همه تردیدها و نگرانی ها را برطرف کنید. شما قادر خواهید بود روی حل مشکلات تمرکز بهتری داشته باشید، بهره وری افزایش می یابد و مطمئناً موفقیت در کنار شما خواهد بود. شمال شرق مطلقاً برای افرادی که مشکلات بی خوابی دارند مناسب نیست. در غیر این صورت، این مشکل تنها ممکن است بدتر شود.
• شرق. آیا متوجه می شوید که به سرعت خسته می شوید و قدرت کافی برای هیچ کاری ندارید؟ در غروب شما نمی خواهید کاری انجام دهید و بی تفاوتی شما خانواده شما را می ترساند؟ منبع انرژی حیاتی در شرق است - جایی که خورشید طلوع می کند. بنابراین، با خیال راحت به رختخواب بروید و سر خود را رو به شرق قرار دهید، و تنها پس از چند روز، موجی از قدرت و انرژی، میل به عمل و داشتن مدام در وضعیت خوبی را احساس خواهید کرد. می‌توانید سرگرمی‌ای را که مدت‌ها آرزویش را داشتید انجام دهید یا بعد از کار به باشگاه بروید.
• جنوب شرقی. این دقیقا همان جهتی است که افراد خجالتی و سرکوب شده به آن نیاز دارند. دراز بکشید و سرتان به سمت جنوب شرقی باشد و خواب شما را شگفت زده می کند. مرگ بر احساس حقارت و برتری دیگران. اعتماد به نفس خود را تقویت کنید و عزت نفس خود را با موقعیت مناسب خواب افزایش دهید.
• جنوب. این طرف به نفع کسانی است که می خواهند وضعیت مالی خود را بهبود بخشند. احتمالاً هزینه های اجباری در اخیرااز درآمد خود فراتر رفته یا شاید از زندگی مطابق نیاز خود خسته شده اید. خوابیدن با سر رو به جنوب، برنده غیرمنتظره ای در قرعه کشی به همراه نخواهد داشت. با این حال، اگر به کار سخت ادامه دهید، مسئولیت های خود را صادقانه و کامل انجام دهید، در این صورت رشد و ارتقاء شغلی در گوشه و کنار است! این جهت دو نقطه منفی دارد. اولاً باید به تنهایی روی تخت بخوابید و ثانیاً این ترتیب برای افرادی که بیش از حد حساس و تأثیرپذیر برای تغییر هستند یا اخیراً دائماً تحت استرس بوده اند ممنوع است.
• جنوب غربی. اگر عقل دنیوی یا به عبارت ساده، کاربردی ندارید، سر تخت خود را در این جهت قرار دهید. به دلیل نداشتن تجربه یا بیش از حد بها دادن به توانایی های خود، آیا کارهایی انجام می دهید که پشیمان شوید؟ آیا اقدامات عجولانه منجر به نزاع با عزیزان می شود؟ جهت جنوبی سر در هنگام خواب به کاهش تنش در برقراری ارتباط با همکاران در محل کار و بهبود فضای ارتباط با عزیزان کمک می کند.
• غرب. قسمت غربی برای کسانی که از کسالت و روتین خسته شده اند، که از کار روزمره و فقدان احساسات جدید خسته شده اند ایده آل است. جهت خواب خود را سریعتر تغییر دهید و خیلی زود متوجه تغییراتی در زندگی خود خواهید شد. اگر در زندگی خود فاقد خلاقیت هستید یا می خواهید کمی عاشقانه به آن وارد کنید، این موقعیت را بپذیرید. طولی نمی کشد که ایده های خلاقانه اصیل شما را مانند ماهی در برکه پر می کند. برای زندگی زناشویی، جهت غربی نقش مهمی ایفا می کند - رابطه جنسی زوجی که سرشان به سمت غرب می خوابد، روشن و پرشور خواهد بود. یک جاذبه تقریبا فراموش شده دوباره به زندگی شما باز خواهد گشت.
• شمال غربی. این جهت برای افرادی مناسب است که به دلایلی نمی توانند ویژگی های رهبری خود را نشان دهند. آیا گاهی اوقات اعتماد به نفس کافی برای اعلام تصمیم خود و متقاعد کردن دیگران به آن ندارید؟ سر تخت خود را در جهت شمال غربی قرار دهید تا حسی از ثبات در شخصیت و رفتار شما نمایان شود. همچنین به افراد مسن توصیه می شود که سر خود را به سمت شمال غربی بخوابانند، در این صورت خواب آنها عمیق تر و آرام تر می شود.

موقعیت و ویژگی های اتاق خواب

برای تقویت خواب و روابط خود با اعضای خانواده، توصیه می کنیم به موقعیت خود اتاق خواب توجه کنید. سعی کنید این اتاق را تا جایی که ممکن است از درب ورودی تا آپارتمان سازماندهی کنید. اگر درب حمام مستقیماً روبه‌روی اتاق خواب باشد، تأثیر منفی بر روابط شما با طرف مقابلتان خواهد گذاشت.

به رنگ اتاق نیز باید مسئولانه برخورد کرد. سایه های مختلف رنگ تخت را برای دیوارها و سقف انتخاب کنید - شیری، صورتی روشن، هلویی، بژ. مهم نیست که چقدر دوست دارید از روند مد پیروی کنید و رنگ های تیره را انتخاب کنید، سعی کنید از این کار خودداری کنید. چنین سایه های تیره در اتاق خواب انرژی حیاتی مثبت را جذب می کند و تأثیر بدی بر ساکنان می گذارد. همین امر در مورد رنگ های قرمز روشن نیز صدق می کند. آنها بر خواب سالم تأثیر منفی می گذارند و باعث بی خوابی، کابوس شبانه و درگیری در روابط بین همسران می شوند. با این حال، می توانید فضای داخلی را با درج های کوچک روشن و عناصر تزئینی متنوع کنید. این انتخاب تأثیر مثبتی دارد و به یک زندگی جنسی سالم و حتی تصور کودکی که مدت ها در انتظارش بود کمک می کند.

مبلمان اتاق خواب را به حداقل برسانید. خودتان را به یک تخت، کمد لباس و چند میز کنار تخت محدود کنید. این امر به ویژه در مورد اتاق های کوچک صادق است که به هم ریختگی آنها باعث ایجاد ناراحتی و مانع از گردش انرژی می شود. گوشه های تیز نباید به سمت محل خواب "نگاه" کنند، در غیر این صورت در خوابیدن مشکل خواهید داشت. آینه ها باید در مقادیر محدود باشند - آنها انرژی حیاتی را به خود جذب می کنند.

• نمی توانید در حالی که پاهایتان رو به جلو باشد بخوابید. این وضعیت به شما آرامش و استراحت کامل نمی دهد و حتی ممکن است برخی از مشکلات سلامتی را به همراه داشته باشد. شاید شانس از شما دور شود.
• شما نمی توانید تخت را زیر سازه های آویزان، تیرها یا لوسترهای بزرگ قرار دهید. این باعث ایجاد ناراحتی می شود، در گردش انرژی مثبت اختلال ایجاد می کند و می تواند بر مشکلات در روابط با همکاران و عزیزان تأثیر بگذارد و باعث سلامت ضعیف شود.
• شما نمی توانید مبلمان خواب را بین پنجره و در قرار دهید. انرژی قوی از در به پنجره و پشت سرازیر می شود که به سلامت افراد خوابیده و روابط خانوادگی هماهنگ آنها آسیب می رساند.

هر کسی حداقل یک بار در زندگی خود این سوال را مطرح کرده است که "جای مناسب برای خوابیدن با سر کجاست؟"

بیشتر اوقات، اینها افرادی هستند که به تازگی محل زندگی خود را تغییر داده اند یا مانند من تصمیم به تغییر کرده اند، بنابراین تصمیم گرفتم به طور مفصل به شما بگویم که چگونه درست بخوابید و چرا.

وضعیت صحیح خوابیدن و آنچه باید در مورد موقعیت تخت بدانید؟

ما یک سوم از کل زندگی خود را در خواب می گذرانیم و بنابراین قرار گرفتن صحیح بدن بسیار مهم است. بسیاری از مردم دوست دارند بدون بلند شدن از رختخواب بخوانند، تلویزیون ببینند و حتی غذا بخورند، در حالی که می گویند حاضرند نیمی از عمر خود را بدون بیرون آمدن از آن بگذرانند. اما ابتدا مهم است که بدانیم خود بدن در چه موقعیتی قرار دارد. شما اغلب می توانید حتی خسته تر از خواب بیدار شوید و دلیل آن این است که روی چه چیزی به خواب می روید و چگونه آن را انجام می دهید. اگر مدام خم می‌شوید، سرتان به پشتی سخت مبل ختم می‌شود یا خیلی بدتر، کمی از تخت آویزان می‌شود. در چنین مواقعی نیازی به صحبت در مورد وضعیت خوب در طول روز نیست. در طول چنین خوابی، بدن شروع به کمبود اکسیژن می کند، گردن در تنش دائمی قرار می گیرد و موقعیتی غیر طبیعی برای خود می گیرد. در آینده، این می تواند به مشکلات جدی سلامت تبدیل شود.

خواب خوب شبانه را می توان کلید یک روز موفق در نظر گرفت.

اگر از قبل تشک ندارید، بهتر است یک تخت با تشک ارتوپدی خریداری کنید. سعی کنید در یک وضعیت صاف بخوابید، این یک مزیت بزرگ خواهد بود. محل خود تخت نیز مهم است. بسیاری از باورهای عامیانه قدیمی می گویند که اگر سر آن به سمت جنوب باشد، شهرت عالی، احترام و افتخار کافی خواهید داشت. در شمال - شهود به طور مداوم توسعه می یابد، در شرق - خواب سالم و آرام برای شما تضمین می شود. غرب یعنی رفاه. بنابراین، تصمیم بگیرید چه چیزی را از دست می دهید و شروع به باز کردن تخت کنید تا به آنچه می خواهید برسید.

همانطور که خودتان می بینید، مهم است که مکان خود را برای شب به درستی قرار دهید؛ سعی کنید سر تخت را به سمتی ببرید که فقط رویاهای خوبی ببینید. فقط از این طریق می توانید آرامش پیدا کنید و از تمام مشکلات و سختی های روز گذشته استراحتی شگفت انگیز داشته باشید. خواب سالم، البته، لغو نشده است. این همه خوب است اگر تنها زندگی کنید. مکانی که برای شما عالی است ممکن است همیشه مکان مناسبی برای شخص دیگری نباشد، به خصوص وقتی صحبت از یک شب بیرون رفتن باشد. میدان های انرژی شما ممکن است با یکدیگر متفاوت باشند و تاثیر قابل توجهی بر وضعیت بدن در طول خواب داشته باشند.

نکته: تخت مناسب نه تنها می تواند یک خواب راحت، بلکه یک زندگی آرام را نیز فراهم کند.

قبل از خرید یک تخت کاملا نو، هدف خود را مشخص کنید. اگر در کار موفقیت آمیز است باید مربع و پشتی چوبی داشته باشد. یک تخت فلزی یا گرد باعث موفقیت در تجارت خواهد شد. اگر این را دیدید، حتما بخرید، باور کنید پشیمان نخواهید شد. اگر روح شما به سمت خلاقیت، شهرت و شکوفایی می کشد، پشتی موج دار همان چیزی است که به آن نیاز دارید. وقتی تختی با سر تختی به شکل مثلث دیدید، دور خود را بچرخانید و بروید، دیگر نیازی به چنین وسیله ای در فضای داخلی نیست.

پاسخ به سوال "چگونه باید درست بخوابید و بهترین مکان برای چرخاندن سر کجاست؟" حکیمان هندی می توانند بدهند. توصیه اصلی که از آنها خواهید شنید، توجه به نظریه میدان های مغناطیسی است. اگر کاملاً با آن سازگار است، تخت باید با سر به سمت شمال یا شمال شرقی قرار گیرد. در هند، اعتقاد بر این است که هر فرد دارای بار الکتریکی منحصر به فرد خود است، مانند کل سیاره ما. بنابراین، حکمت باستان می گوید که شمال در سر، جنوب، به ترتیب در پاها قرار دارد. افرادی که در هند زندگی می کنند تمام قوانین را به شدت رعایت می کنند و سعی می کنند از جذب قطب انرژی خود اطمینان حاصل کنند تا در شب استراحت خوبی داشته باشند. اگر ترکیب عالی را بدست آورید، صبح پر انرژی خواهید بود و می توانید روحیه فوق العاده خوبی را احساس کنید.

تخت برای یک خواب راحت اهمیت کمی ندارد.

شمال الکترومغناطیسی سیاره ما بر اساس جغرافیا در جنوب است، با توجه به جنوب مغناطیسی - در شمال. وقتی به رختخواب می روید، سرتان باید به سمت شمال جغرافیایی باشد. اما اگر اتاق خواب طوری چیده شده است که نمی توان تخت را دقیقاً به این شکل قرار داد، سعی کنید آن را به سمت شرق بچرخانید.

آموزه های فنگ شویی، آیا می تواند به شما بگوید که چگونه درست به رختخواب بروید، سر خود را به کجا بچرخانید؟

کل جهان متمدن اخیراً تحت تأثیر آموزه های چینی به نام فنگ شویی قرار گرفته است. در آن است که می توانید پاسخ تقریباً هر سؤالی را بیابید و مهم نیست که به کدام منطقه از فضای زندگی شما مربوط می شود. اغلب، همه می خواهند در مورد چیدمان صحیح اشیاء در خانه و در واقع نحوه صحیح خوابیدن بدانند. ممکن است در مورد این آموزش شک یا کنایه داشته باشید، اما بسیاری از مردم از نقاط مختلف جهان قوانین آن را به وضوح و مسئولانه دنبال می کنند. ایمان آنها بسیار قدرتمند است.

U ملل مختلفاعتقادات خود را در مورد نحوه قرار گرفتن بدن در هنگام خواب دارند

توصیه: طبق فنگ شویی، شما می توانید با سر خود به روش های کاملاً متفاوت بخوابید؛ گزینه های زیادی برای نحوه قرار گرفتن در محل خواب و کسب حداکثر لذت وجود دارد.

5 قانون برتر برای نحوه صحیح خوابیدن طبق فنگ شویی که من شخصا آنها را امتحان کرده ام:

1. با سر و پا به سمت درب ورودی به رختخواب نروید، یک گوشه دنج کوچک از اتاق خواب را انتخاب کنید
2. سر نباید به سمت پنجره ها دراز بکشد
3. خوابیدن جلوی آینه نیز مزیتی نخواهد داشت.
4. وقتی خواب هستید نباید انعکاس خود را ببینید
5. تخته های سر نباید در راحتی خواب شما اختلال ایجاد کند، نیازی نیست سر یا پاهای خود را روی آنها قرار دهید.

معمولاً در فنگ شویی همه مناطق به دو گروه تقسیم می شوند:

1. شرقی
2. غربی

اگر در چین بوده یا خواهید بود، لطفاً توجه داشته باشید که نمای برخی از خانه ها به دلیل حجیم بودن دیوارهایشان متمایز می شود. این سمت یانگ است - آب، و طرف دیگر - یین که سمت کوه نیز نامیده می شود، از پشت ساختمان قابل مشاهده است. اینجاست که ملکوت صلح و صفا قرار دارد و سر تخت را باید به سمت آن قرار داد. اما در ساختمان های جدید، معماران همیشه این ویژگی را در نظر نمی گیرند. ملت روز به روز اروپایی تر می شود و از آداب و رسوم باستانی دور می شود.

فنگ شویی این موضوع را به ویژه جدی می گیرد.

شما می توانید عدد Gua را به صورت جداگانه برای خود و هر یک از اعضای خانواده محاسبه کنید؛ این نشان می دهد که شما چه نوع فردی هستید. برای انجام این کار، دو رقم آخر سال تولد خود را جمع کنید، اگر یک عدد دو رقمی به دست آوردید، دوباره آن را جمع کنید. حالا اگر مرد هستید باید 10 را کم کنید، اما اگر پسری هستید که بعد از سال 2000 به دنیا آمده است - 9. زنان باید 5 را اضافه کنند، دختران - 6. اگر در نهایت عدد 5 را به دست آورید، اما اینطور نیست. وجود دارد، برای مردان با 2، برای زنان با 8 جایگزین می شود. نتیجه برای نوع شرقی این است: 1، 3، 4، 9، برای خواب باید سر خود را به سمت جنوب، شرق، جنوب شرقی یا شمال دراز بکشید. غربی: 2، 6، 7، 8، در جهت شمال شرقی، شمال غربی، جنوب غربی یا غرب به خواب بروید.

دستورالعمل های اصلی - چگونه بر خواب تأثیر می گذارند؟

این سوال در هر آموزه یا دین باستانی مطرح شده است، اما اگر لزوماً به آنها تکیه نکنید، بلکه فقط این سؤال را بپرسید: "محل مناسب برای خوابیدن با سر کجاست: به سمت غرب یا شرق؟" انرژی در بدن ما با کمک هوشیاری شارژ می شود و در جهتی از سر به پا می رود. بر اساس توصیه های آموزه های مختلف، می توان تعیین کرد که همه جهت های اصلی به چه معنا هستند:

1. شمال. به بهبود سلامتی کمک می کند، می تواند رفاه و خوش شانسی را در زندگی به ارمغان بیاورد. در زندگی خانوادگی کمک می کند تا مشکلات و مشکلات را فراموش کنید، بنابراین با به خواب رفتن، می توانید آزادی و هماهنگی درونی پیدا کنید. این به سادگی برای زوج های متاهل و بزرگسالان عالی است.
2. غرب. این موقعیت سر در خواب به شما کمک می کند تا خلاقیت خود را باز کنید، از زندگی رضایت کامل داشته باشید و انرژی مثبت را شارژ کنید. هنرمندان، نوازندگان، افراد حرفه های خلاق - این برای شماست.
3. شرق. نوید دریافت انرژی جادویی را می دهد؛ پس از گذراندن شب و قرار گرفتن در این راه، هدفمندتر، فعال تر خواهید شد، هیچ ترسی از چیزهای جدید نمی تواند شما را بترساند، زیرا قدرت های بالاتر به کمک خواهند آمد. یک گزینه عالی برای کسانی که دائماً کار می کنند و سبک زندگی فعالی دارند.
4. جنوب. راه حل ایده آل اگر آرزو دارید در بالای نردبان شغلی باشید. اگر هر روز در این وضعیت بخوابید، همیشه اعتماد به نفس خواهید داشت؛ در طول شب بدن شما با انرژی شارژ می شود، در نتیجه در طول روز موفق خواهید شد.
5. شمال شرقی یک مکان ایده آل برای سالمندان است. اعتقاد بر این است که به این ترتیب انرژی و قدرت روز بعد بازیابی می شود؛ اگر افسرده هستید، این موقعیت به شما کمک می کند راهی برای خروج از موقعیت پیدا کنید.
6. جنوب شرقی. آیا می خواهید بر عقده ها و ترس ها غلبه کنید؟ این موقعیت برای شما مناسب است.

دین و خواب مناسب

ادیان مختلفی در جهان وجود دارد و هر کدام تعبیر خاص خود را از خواب، معنای آن و البته موقعیت صحیح شب گذرانی دارند. بیایید بفهمیم که چگونه به درستی بخوابیم و سر خود را به روش مسیحی در کجا قرار دهیم. این فرقه هرگز بر مسائلی از این دست تاکید نکرده است.

ما در Life Reactor هنوز تمایل داریم فکر کنیم که وضعیت صحیح بدن راحت است

اعتقاد بر این است که هر فرد حق دارد به روشی که برای او راحت است بخوابد ، نکته اصلی این است که با خودش احساس اتحاد کند. اما با وجود این، در طول هزاره های وجود دین، برخی از نظرات ایجاد شده است:

1. نیازی نیست با سر به سمت شمال بخوابید. در خواب، می توانید ارتباط خود را با خدا و قدرت های برتر از دست بدهید.
2. با پذیرفتن موقعیت مشرقی، کار کاملاً درست را انجام می دهید و ارتباط شما با خدای متعال قوی تر می شود.
3. با قرار دادن سر به سمت جنوب هنگام خواب، می توانید یک قدم به طول عمر نزدیک شوید.
4. رشد خودگرایی با خوابیدن در حالی که سر به سمت غرب قرار دارد، ارتقا می یابد.

حالا شما می دانید و می توانید خودتان تصمیم بگیرید که کجا بهتر است به روش مسیحی با سر خود بخوابید. اما هر کسی ایمان خودش را دارد. ارتدکس یکی از سه جهت مسیحیت است که به معنای واقعی کلمه به عنوان "آموزش صحیح" ترجمه شده است. بنابراین، روش های خواب مناسب به روش ارتدکس تفاوت زیادی با روش هایی که در بالا توضیح داده شد ندارد. اما نشانه های عامیانه ای نیز وجود دارد که اغلب با این دین مرتبط است. آنها در نتیجه خرافات چند صد ساله که توسط اجداد ما اختراع شده بودند ظاهر شدند. من موارد اصلی را به شما می گویم و شما خودتان تصمیم می گیرید که به آنها اعتقاد داشته باشید یا نه.

اولین و مهمترین هشدار: شما نمی توانید پاهای خود را به سمت در بچرخانید، اعتقاد بر این است که فقط مرده ها از این طریق حمل می شوند. همچنین، اگر سر شما به سمت آینه باشد، شروع به جذب تمام شکست ها و بیماری ها به سمت خود می کنید. اما جهت شمالی نوید سلامت و طول عمر را می دهد، جهت جنوبی نوید پرخاشگری و تحریک پذیری را می دهد. اگر با سر به سمت غرب بخوابید، ممکن است یک بیماری غیرمنتظره ظاهر شود. و اگر به سمت در هدایت شود، این یک موقعیت ایده آل است؛ چنین رویایی نشاط را از بین نمی برد، بلکه فقط به آن می افزاید. بنابراین من و شما فهمیدیم که باید سر خود را در کجا قرار دهید تا به عنوان یک مسیحی ارتدکس به درستی بخوابید.

توصیه: وقتی از خواب بیدار می شوید نیازی به ترس نیست، بدن ما خودش می تواند موقعیت مطلوب را برای راحت ترین خواب انتخاب کند.

داشتن یک خواب خوب شبانه تضمین می کند که در طول روز احساس خوبی دارید.

مجموعه ای از قدیمی ترین و مقدس ترین متون مقدس هندوئیسم به زبان سانسکریت در جهان وجود دارد. آنها ودا نامیده می شوند که به معنای "دانش" یا "آموزش" است. آنها نظریه یوگی ها را کاملاً رد می کنند ، اما بسیاری بی چون و چرا به او گوش می دهند. به این سؤال که طبق وداها کجا به درستی با سر خود بخوابید، می توان به راحتی پاسخ داد، نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که اگر به سمت شمال بخوابید، انرژی زمین بر انرژی فرد تأثیر منفی می گذارد. غرب نیز بهترین انتخاب نیست، زیرا شما فقط نشاط خود را از دست خواهید داد. جنوب و شرق همان چیزی است که شما نیاز دارید! اعتقاد بر این است که در این موقعیت، انرژی زمین به آرامی در اطراف بدن جریان می یابد و در صورت لزوم تغذیه می شود.

خواب سالم - همه نکات مهم

اگر شما و همسرتان برای اولین بار است که خانه خود را راه اندازی می کنید، ممکن است اختلاف نظرهای زیادی وجود داشته باشد، به خصوص در مورد نحوه قرار دادن تخت. اما همیشه باید عقل سلیم را به خاطر بسپارید؛ این عقل باید حداقل بر یکی غالب باشد. تکیه بر نظریه های علمی و دینی ضروری نیست، سعی کنید به حرف خود یا همسرتان گوش دهید. نکته اصلی راحتی است. خانه باید جایی باشد که می خواهید برگردید، مهم نیست در طول روز چه اتفاقی می افتد. با یافتن هماهنگی، در معرض هیچ موقعیت استرس زا قرار نخواهید داشت، شهود شما 100٪ شروع به کار می کند و می تواند دستورالعمل ها و نکات درست را به شما ارائه دهد.

نکته: نه تنها موقعیت سر بر روی خواب مطلوب تأثیر می گذارد، بلکه روی چیزی که روی آن خوابیده است - بالش. هنگام خرید به جنس و ابعاد و وزن آن توجه کنید.

امروز می توانید در کمترین زمان بالش مناسب را برای خود انتخاب کنید. آنها "با حافظه" تولید می شوند. این شگفتی نوآوری به لطف مواد الاستیکی که از آن ساخته شده است می تواند موقعیت سر شما را به خاطر بسپارد. هنگامی که می خوابید، بالش سعی نمی کند هنگام استراحت خود را صاف کند، بنابراین مزاحم شما نمی شود. گاهی اوقات چیدمان اتاق یا حتی خود ساختمان به سادگی به شما اجازه نمی دهد که مبلمان را با رعایت نکات بالا و خواسته های خود بچینید، بنابراین یک بالش خوب انتخاب شده به کمک می آید. بنابراین، در مورد آن فکر کنید: شاید نباید به جهت بدن خود در طول خواب اهمیت زیادی بدهید، بلکه توجه خود را صرفاً روی راحتی متمرکز کنید.

احساس خوبی داشته باشید و رویاهای شیرین ببینید!

گاهی اوقات خود را در همانجا می‌فهمید که می‌توانید با حمل‌ونقل دائمی در حال حرکت، یک خواب عالی داشته باشید، حتی اگر مسیر خود را نسبت به بخش‌هایی از جهان تغییر دهد. اگر خود را فردی منطقی می دانید، بهتر است به احساسات و احساسات خود ترجیح دهید. برای این کار، مدتی روی زمین دراز بکشید و وضعیت بدن خود را نسبت به جهات مختلف جهان تغییر دهید، زیرا بهتر است، شهود و طبیعت همه چیز را برای شما انجام می دهند. توسط دانشمندان ثابت شده است که خلق و خوی ما می تواند بر موقعیتی که در آن می خوابیم تأثیر بگذارد. و تعصبات و خرافات مختلف می تواند در زندگی هر یک از ما ناراحتی زیادی ایجاد کند و خواب خود به خود از بین می رود.

البته، بیشتر مردم به طور فعال از فنگ شویی، توصیه های یوگی ها و ادیان مختلف استفاده می کنند، این خوب است. اما شما نباید فقط روی این موضوع تمرکز کنید؛ در زندگی همیشه نمی‌توان تختی را آنطور که در متون مقدس باستانی نوشته شده است تنظیم کرد. مکان خود را پیدا کنید که در آن کاملاً راحت باشید، مهم نیست کجا با سر به خواب می روید، چه درست باشد چه غلط. نکته اصلی این است که رویاهای خوشایند و رنگارنگ داشته باشید و صبح با روحیه عالی از خواب بیدار شوید.

خواب خوب تضمین سلامت و تندرستی است. در همین حال، بسیاری از مردم حتی به این فکر نمی کنند که برای خواب کافی و داشتن احساس خوب در طول روز به چه روشی با سر خود بخوابند. در مورد نحوه صحیح خوابیدن نظرات و باورهای مختلفی وجود دارد. آنها مبتنی بر دانش باستانی حکیمان هندی و چینی و عقل سلیم بشری هستند.

فرد معمولاً 7 تا 8 ساعت در روز می خوابد، اما علاوه بر این، در حالی که روی تخت دراز کشیده است، دوست دارد به مطالعه و تماشای تلویزیون نیز بپردازد. خیلی ها حاضرند اصلاً از آن بلند نشوند. بنابراین، ابتدا تعیین موقعیت صحیح بدن در هنگام استراحت شبانه اهمیت دارد.

توصیه می شود در وضعیت عمودی، به پهلوی چپ یا راست بخوابید. تا زدن به صورت نیم دایره نامطلوب است، زیرا سر شما بدون بالش روی تخت قرار می گیرد و ممکن است گردن شما سفت شود. در این وضعیت بدن با کمبود اکسیژن مواجه خواهد شد. اگر همیشه اینطور بخوابید، ممکن است مشکلات سلامتی جدی ایجاد شود.

توصیه می شود یک تشک ارتوپدی یا معمولی بخرید، اما نه خیلی نرم، زیرا آویزان می شود. هنگام انتخاب یک تخت جدید، باید این موضوع را جدی بگیرید. چندین باور در مورد اینکه چگونه باید باشد وجود دارد:

تخت مناسب به شما کمک می کند تا از مشکلات انباشته شده فاصله بگیرید و برای روز بعد قدرت پیدا کنید.

نظر یوگی ها

حکیمان هندی به این سوال کمک می کنند که چگونه به درستی دراز بکشیم و کجا با سر خود بخوابیم. آنها معتقدند که انسان مانند زمین از میدان های الکترومغناطیسی تشکیل شده است. بر اساس این نظریه شمال در سر مردم و جنوب در پای آنهاست.

طبق آموزه های یوگی ها، تخت باید با سر آپارتمان به سمت شمال آپارتمان یا شمال شرقی قرار گیرد. در این موقعیت است که می توانید به هارمونی و جذب قطب انرژی برسید. قطب نما می تواند به شما کمک کند جهت را به درستی تعیین کنید.

با تصمیم گیری در مورد مکان تخت، می توانید مدتی خود را مشاهده کنید. اگر رفاه و خلق و خوی شما بهبود یافته است ، موفقیت در تجارت ظاهر شده است ، این بدان معنی است که میدان زیستی کاملاً با میدان الکتریکی زمین مطابقت دارد.

آموزه های فنگ شویی

این یک آموزه باستانی چینی است. در اینجا می توانید پاسخ بسیاری از سوالاتی را که پیش می آید بیابید. انسان مدرن. این به شما می گوید که چگونه وسایل خانه را به درستی بچینید، و همچنین به شما کمک می کند تا تعیین کنید که چگونه و کجا با سر خود بخوابید.

طبق فنگ شویی، انتخاب مکانی برای تخت، مهم است که چند قانون ساده را دنبال کنید:

در چین می توانید خانه هایی را پیدا کنید که به روشی غیرعادی ساخته شده اند. نمای ساختمان عظیم و عظیم است - این سمت آب (یانگ) است. در پشت ساختمان می توانید قسمت دیگری (یین) را ببینید - سمت کوه. تخت در این جهت قرار می گیرد.

در حال حاضر، معماران چنین لحظاتی را در نظر نمی گیرند؛ تمام آداب و رسومی که در دوران باستان مورد احترام بوده اند به تدریج فرهنگ مدرن را ترک می کنند.

جهت Vastu Shastra

آموزه باستانی Vastu Shastra وجود دارد که بر اساس هماهنگی جهان است. این بر اساس طالع بینی شکل می گیرد و با تأثیر خورشید و ماه بر بدن انسان مرتبط است.

نسخه های خطی باستانی که به زبان سانسکریت نوشته شده و به روسی ترجمه شده اند، به شما آموزش می دهند که در کدام جهت باید با سر خود بخوابید. این نظریه کاملاً مخالف آموزه های یوگی ها است. طرفداران آن معتقدند که انرژی زمین تأثیر منفی بر وضعیت مردم دارد.

به گفته Vastu Shastra، شما باید با پیروی از دستورالعمل های ساده بخوابید:

تاثیر جهت های اصلی بر خواب

آموزه های مختلفی وجود دارد که در مورد مسائل خواب مناسب صحبت می کند. اما افرادی هستند که طرفدار هیچ نظریه ای نیستند. آنها فقط می خواهند بدانند کدام راه بهتر است با سر بخوابند، تا سالم بمانید و به آنچه می خواهید برسید:

دین ارتدکس چه می گوید؟

در دین ارتدکس مفاهیم روشنی در مورد اینکه در کدام سمت جهان باید با سر بخوابید وجود ندارد. انسان آزاد است هر طور که می خواهد دراز بکشد. نکته اصلی این است که با خودتان به حریم خصوصی برسید و افکار بد را از خود دور کنید.

در طول سال ها برخی وجود داشته است خرافات و سنت ها در مورد نحوه صحیح خوابیدن:

1. وقتی انسان به سمت شمال می خوابد، ارتباط با نیروهای الهی ضعیف می شود، اما اگر در جهت شرق دراز بکشد، برعکس، می توان آن را تقویت کرد.
2. با دراز کشیدن به سمت جنوب می توانید عمر خود را افزایش دهید.
3. اما رویاپردازی به سمت غرب به رشد ویژگی های شخصیتی خودخواهانه کمک می کند.
4. دراز کشیدن با پاهای خود به سمت در، وعده چیز خوبی را نمی دهد - فقط اینطوری مرده ها را حمل می کنند.
5. خوابیدن با صورت رو به آینه اکیدا ممنوع است. شما می توانید سلامتی خود را از دست بدهید و ناملایمات را وارد زندگی خود کنید.

باور یا عدم اعتقاد به این علائم و اینکه کجا بهتر است با سر خود بخوابید - هر کسی برای خودش تصمیم می گیرد.

گاهی اوقات مساحت و چیدمان خانه اجازه نمی دهد که تختخواب طبق نیاز فنگ شویی یا مذهب قرار گیرد. اما شاید نیازی به اهمیت دادن زیاد به موقعیت بدن در خواب نباشد، اما ارزش توجه به نیازهای بدن را دارد.

به عنوان یک آزمایش، می توانید مدتی روی زمین بخوابید، یک مکان آزاد راحت را انتخاب کنید که بتوانید به حرکات خود آزادی عمل بدهید. شما باید در یک وضعیت دلخواه دراز بکشید و صبح ببینید که آیا وضعیت ثابت باقی می ماند یا در طول شب تغییر کرده است. آزمایش باید برای چند روز انجام شود و مشاهده کنید که وضعیت بدن در صبح به کدام سمت تغییر می کند، جایی که تخت باید قرار گیرد.

دانشمندان آزمایشی را انجام دادند که در آن افراد مختلف باید در یک جهت به رختخواب می رفتند. صبح وضعیت جسمی و روانی آنها بررسی شد. معلوم شد کسانی که در طول روز خیلی خسته بودند به طور غریزی سرشان را به سمت شرق چرخانده بودند. و افرادی که بیش از حد هیجان زده یا عصبی بودند به شمال رفتند.

تجربه نشان داده است که در لحظات خاصی فرد در حالات مختلفی قرار می گیرد و بر همین اساس هر بار نیاز به خوابیدن در وضعیت خاص خود دارد. به همین دلیل در حال حاضر تخت های گرد بسیار محبوب هستند که می توانید به دلخواه و راحت روی آنها بخوابید.

هر بدن فردی است و هر کسی موقعیت صحیح خود را در خواب دارد. اما در هر صورت، جهت بهینه برای یک فرد خاص، جهتی خواهد بود که در آن راحت بخوابد، به طوری که وقتی از خواب بیدار می شود، موجی از نشاط و قدرت را احساس می کند.

آیا واقعاً مهم است که بدانیم به کدام سمت با سر بخوابیم؟ یکی می گوید: «البته، بله! باید مطمئن شوید که موقعیت نسبت به جهت های اصلی درست است. یک نفر با ناباوری شانه هایش را بالا می اندازد و احتمالا انگشتش را به سمت شقیقه اش می چرخاند. بیایید بفهمیم که آیا معنایی در این وجود دارد یا خیر، و اگر وجود دارد، پس کجا با سر خود بخوابید.

اعتقاد بر این است که مکان و موقعیت یک فرد در هنگام خواب بر سلامت و آسایش روحی و هماهنگی خانواده تأثیر می گذارد.

بر اساس نظریه یوگی، میدان مغناطیسی زمین از جنوب به قطب شمال و میدان انرژی انسان از سر به سمت پاها هدایت می شود. توصیه یوگی ها این است که سر خود را رو به شمال بخوابید تا میدان های الکترومغناطیسی انسان و زمین بر هم منطبق باشند. به نظر آنها اگر سرتان را به سمت شمال بخوابید، خوابتان قوی تر و سالم تر، روابط خانوادگی پایدارتر و ثروت مادی شما بیشتر می شود. اگر قرار دادن تخت به صورتی غیرممکن است که سر تخت رو به شمال باشد، باید طوری دراز بکشید که سرتان به سمت شرق یا شمال شرق باشد.

آموزه های هندی باستان خلاف این را بیان می کند. اگر سر خود را به سمت شمال، شمال شرق یا شمال غربی قرار دهید، فرد خوابیده تمام انرژی خود را در طول شب هدر می دهد و خسته از خواب بیدار می شود.

دانشمندان بر این باورند که انسان نه تنها تحت تأثیر میدان های مغناطیسی است، بلکه تحت تأثیر میدان های حلقه ای است که در اثر چرخش سیاره ما ایجاد می شود. این فیلدها بسته به وضعیت خوابیدن روی فرد تأثیر متفاوتی می‌گذارند:

• خوابیدن با سر به سمت شرق - باعث رشد ویژگی های شخصی و معنویت می شود.
• خوابیدن با سر رو به جنوب نوید طول عمر می دهد.
• خوابیدن با سر به سمت غرب به معنای افزایش خودخواهی است.
• در شمال - عقلانیت توسعه می یابد، احساسات ناپدید می شود.

جالب اینجاست که طی یک آزمایش علمی، افراد خسته و پرکار به طور شهودی موقعیتی را انتخاب کردند که در آن سرشان به سمت شرق باشد. و آنهایی که با هیجان بیش از حد به رختخواب رفتند، سر خود را به سمت شمال دراز کشیدند.

ارتدکس و نشانه های عامیانه

دین ارتدکس این سؤال را در نظر نمی گیرد که کدام جهت از جهان بهتر است با سر خود بخوابید. و این واقعیت که نمی توانید با پاهای خود رو به در بخوابید، یک خرافات محسوب می شود. با این حال، برخی از اطلاعات را می توان از نشانه های عامیانه به دست آورد. اعتقاد بر این است که خوابیدن در وضعیتی که سر به سمت زیر است:

• جنوب - باعث تحریک پذیری، پرخاشگری می شود.
• شرق مناسب ترین مکان برای خواب است.
• شمال - برای سلامتی و طول عمر؛
• غرب - توسعه خودگرایی را ترویج می کند.

فنگ شویی

آموزه های شرق، فنگ شویی، قرار دادن سر تخت در کنار دیوار را پیشنهاد می کند و محافظت می کند. اگر عدد Gua را محاسبه کنید، می توانید صحیح ترین مسیرها را برای هر فرد به صورت جداگانه تعیین کنید. برای این کار دو رقم آخر سال تولد را جمع می کنیم تا یک عدد تک رقمی به دست بیاید.

اگر زن هستید به عدد حاصل 5 اضافه کنید و اگر مرد هستید عدد حاصل را از 10 کم کنید. در نتیجه محاسبات، رقمی دریافت می کنیم که نشان می دهد شما به کدام دسته تعلق دارید. هیچ عدد Gua برابر با 5 وجود ندارد. بنابراین، اگر محاسبه به عدد 5 برسد، زنان باید آن را با 8 و مردان با 2 جایگزین کنند.

اعداد 1، 3، 4، 9 نشان می دهد که شما فردی از دسته شرقی هستید. اگر اعداد 2، 5، 6، 7، 8 هستند، شما فردی از دسته غربی هستید. خلاصه کردن:

1. دسته های شرقی باید شمال، شرق، جنوب شرق، جنوب بخوابند.
2. دسته های غربی برای جنوب غربی، غربی، شمال غربی، شمال شرقی مناسب هستند.

اگر هنگام محاسبه عدد گوا معلوم شود که زن و مرد یک زوج متاهل به دسته های مختلف تعلق دارند، اولویت به کسی است که سهم بیشتری در زندگی خانوادگی دارد - درآمد بیشتری کسب می کند، تصمیمات مسئولانه می گیرد.

1. لازم است از موقعیتی که در آن پاها یا سر به سمت در هدایت می شود اجتناب شود.
2. شما نمی توانید با سر به سمت پنجره بخوابید.
3. اگر دو در در اتاق وجود داشته باشد، تخت نمی تواند بین آنها باشد.
4. همچنین توصیه نمی شود که تخت را بین در و پنجره قرار دهید.
5. تخت نباید جلوی آینه باشد.
6. مطلوب است که تخت دارای یک تخته سر در پشت سر باشد (سر نباید در مقابل تخته سر قرار گیرد).
7. بهتر است محل خواب را زیر سقفی صاف، بدون تیر و سقف قرار دهید.

بر اساس فنگ شویی، با سر بخوابید:

• شمال - برای افزایش ثروت مادی، ثبات، هماهنگی درونی، توسعه شهود و فعالیت ذهنی.
• جنوب - برای موفقیت در تجارت و رشد شغلی، شهرت خوب؛
• غرب - برای الهام بخش خلاق و ارتقای عاطفی، تقویت زندگی خانوادگی.
• شرق - برای افزایش قدرت و توسعه ایده های جدید، خلاص شدن از شر بی خوابی و کابوس.

علاوه بر جهت نسبت به نقاط اصلی، در فنگ شویی نقش زیادی به شکل و مواد سر تخت داده می شود:

• یک پشت چوبی مربع شکل باعث موفقیت حرفه ای و رشد شغلی می شود.
• یک تخته سر فلزی بیضی یا نیم دایره به موفقیت تجاری کمک می کند.
• یک تخته سر مواج بهترین گزینه برای افراد خلاق است.

بهتر است از خوابیدن بر روی تختی با سر تخت مثلثی خودداری کنید.

بیایید آن را جمع بندی کنیم

1. شمال. شما می توانید سلامتی خود را بهبود بخشید، رفاه مادی خود را افزایش دهید، خوش شانسی را جذب کنید، هماهنگی درونی پیدا کنید و روابط خانوادگی را تقویت کنید. این جهت خواب بهتر است توسط بزرگسالان و زوج های متاهل انتخاب شود.
2. جنوب. این جهت برای افرادی که به دنبال صعود از نردبان شغلی هستند ایده آل است. ضلع جنوبی به توانایی ها و قوت ها اعتماد می کند، بار انرژی مثبت می دهد و شانس را جذب می کند.
3. غرب. پتانسیل خلاق پنهان را آشکار می کند، احساس رضایت عمیق را در زندگی به ارمغان می آورد و بار مثبت می دهد. جهت برای افراد خلاق - نوازندگان، هنرمندان ایده آل است. همچنین، جهت غربی اغلب توسط افرادی انتخاب می شود که حرفه آنها مربوط به جادو است.
4. شرق. قبل از شروع یک کسب و کار جدید، عزم را توسعه می دهد و اعتماد به نفس ایجاد می کند. مناسب برای افراد فعال، کسانی که باید زیاد کار کنند و ارتباط برقرار کنند.
5. شمال شرقی. خوابیدن با سر به سمت شمال شرقی به بازیابی قدرت و کاهش افسردگی کمک می کند. اعتقاد بر این است که خوابیدن در این وضعیت مخصوصاً برای افراد مسن مفید است.
6. جنوب شرقی. افرادی که در این جهت می خوابند راحت تر با ترس ها و عقده های درونی کنار می آیند. با این حال، این موقعیت برای همه مناسب نیست. اگر صبح بعد از خواب احساس ناراحتی می کنید، سمت جنوب شرقی برای شما مناسب نیست.

خواب شناسان توصیه می کنند که برای دریافت انرژی از طلوع خورشید بخوابید و سر خود را رو به شرق قرار دهید. اغلب افراد با آزمون و خطا بهترین مکان را برای خود انتخاب می کنند. اگر به همان شکلی که می خوابید راحت و راحت هستید، برای تغییر چیزی عجله نکنید. شاید یک مکان شلوغ برای شما ایده آل باشد.