تب ستارگان - دیدگاه یک روانشناس. تب ستاره ای: علائم و درمان

"بیماری ستاره"که علامت اصلی آن خود بزرگ بینی است، بیشتر خود را نشان می دهد مناطق مختلف فعالیت های حرفه ای. معمولا افراد مبتلا به سندرم ستاره با کوچکترین انتقادی عصبانی می شوند. برای آنها مهم است که در رتبه اول باشند، از این رو تمایل دائمی آنها به رتبه بندی دیگران است. ویژگی های شخصیتی مانند ادعاهای متورم و بی توجهی به نیازهای افراد دیگر باعث می شود که تماس آنها با دیگران ناپایدار باشد.

اگر از دیدگاه روانشناسی در مورد به اصطلاح "تب ستاره ای" صحبت کنیم، شایان ذکر است که در تظاهرات آن "تب ستاره ای" بسیار شبیه به اختلال شخصیت خودشیفته شناخته شده در روانشناسی است. این در واقع یک تظاهرات شخصیتی ناسالم (عصبی) است که منجر به مشکلات جدیدر ارتباطات بین فردی

این نوع افراد با آنها زندگی می کنند احساس ثابتحسادت به همه کسانی که به موفقیت رسیده اند و حتی به کسانی که ثروتمند و معمولی زندگی می کنند زندگی جالب. مشکلات در برقراری ارتباط برای چنین افرادی در شرایطی ایجاد می شود که رفتار آنها باعث ایجاد دیگران می شود نگرش منفیبه خودت

افراد خودشیفته دیگران را پست تر از خود می دانند. آنها در درجه اول به دنبال تحسین دیگران هستند تا تأیید بزرگی خود را دریافت کنند و برتری خود را بر دیگران حفظ کنند. آنها برای محافظت از خود ضعیف خود در برابر تخریب، از دفاع های مختلفی استفاده می کنند، اما محبوب ترین راه حل آنها برای اضطراب، ایده آل سازی و کاهش ارزش است. آنها یا دیگری را ایده آل می کنند و خود را بی ارزش می کنند و یا خود را ایده آل می کنند و ارزش دیگران را پایین می آورند. هنگامی که استراتژی های آنها به مشکل بخورد، ممکن است افسرده شوند.

اگر بعد از این توضیحات به نظر شما رسید که هر آرزوی موفقیت می تواند منجر به "تب ستارگان" شود. این اصلا درست نیست. همه چیز بستگی به انگیزه های شما برای موفقیت دارد.

هر کسی بدن سالمیک نیاز کاملاً طبیعی برای خودسازی وجود دارد. انگیزه دستاوردهای جدید میل به تحقق خود، جستجوی دانش جدید، توسعه مهارت ها و توانایی هایی است که چشم اندازهای جدیدی را در زندگی باز می کند. در این مورد، فرد نه برای شهرت، بلکه برای دستاوردها و اکتشافات جدید، توسعه حرفه ای و شخصی تلاش می کند.

در یک تظاهرات دردناک (عصبی)، انگیزه های دیگر حاکم است، این میل به اعتبار، نیاز به تحت تاثیر قرار دادن دیگران، موضوع تحسین و احترام است.

این تفاوت اصلی بین تمایلات روان رنجور برای قدرت، اعتبار و ثروت از نیاز سالم به رشد شخصی و تحقق خود است که در نهایت معنای وجود ماست.

موفقیت های شما باعث شده است که از نظر خودتان بسیار مهم باشید. خوب است که شما عزت نفس بالایی دارید، اما باز هم بهتر است زمانی که موفقیت های ما توسط خودمان، بلکه توسط افراد دیگر ارزیابی شود. تقصیر دوست شما نیست که شانس کمتری داشته است. شغل و دوست پسر ثروتمند شما دلیلی برای رویگردانی از عزیزانتان نیست. غم انگیز به نظر می رسد، اما یک دوست پسر در پایتخت می تواند شما را ترک کند یا شما را از کارتان اخراج کند. آیا پس از آن برای نصیحت و دلداری نزد همان «دوست دختر سابق» می روید؟ مهم نیست چقدر بالا می روید، به قدردانی از دوستان خود ادامه دهید. در غیر این صورت، خطر این را دارید که کاملاً تنها بمانید.

فاخته از خروس تعریف می کند

تب ستاره ای شما از کودکی شروع شد. هر روز مادرت به تو می گفت که تو زیباترینی و معلم اصرار می کرد که در کلاس کسی باهوش تر از تو نیست. شما به تعریف و تمجید عادت کرده اید و اکنون به معنای واقعی کلمه آن را از دیگران مطالبه می کنید. خوب است اگر انتظارات شما با واقعیت مطابقت داشته باشد و همچنان توسط رئیس، شوهر و شرکای تجاری خود مورد تحسین قرار بگیرید. فقط مطمئن شوید که ستایش تملق نیست و برای آن آماده باشید انتقاد سازنده. افراد ایده آلاین اتفاق نمی افتد و شما نیز از این قاعده مستثنی نیستید. حتی اگر بخواهید متفاوت فکر کنید.

دقیقه شکوه

بیماری ستارهشناخته شده برای افراد مشهور - خوانندگان، بازیگران و دیگر چهره های نمایش بیز. اما بسیاری از مردم برای بیمار شدن نیازی به انتشار آلبوم و فروش استادیوم ندارند. کافی است یک بار جایی "روشن" شود. سر صحنه برنامه گفت و گو رفتی؟ برنده مسابقه شعر منطقه ای شدی؟ بله، این پیروزی کوچک شماست. اما این دلیلی برای بالا بردن بینی شما نیست. ابتدا کاری کنید که مردم قدر استعدادهای شما را بدانند. تسلیم درخشش وسوسه انگیز کانون توجه نشوید: اغلب حتی امیدهای بسیار زیاد را نیز فریب می دهد.

درمان بیماری

به هر دلیلی که به تب ستاره ای مبتلا می شوید، باید درمان شود. به یاد داشته باشید که در مدرسه احتمالاً افراد متکبر را مسخره می کردید. چرا وقتی بزرگ شدی اینجوری شدی؟ مهم نیست که موفقیت های شما چقدر مهم است، خودتان باقی بمانید. به ارزش خانواده و دوستان خود ادامه دهید، به نظرات دیگران و خود احترام بگذارید. اگر توانستید دوستانتان را خیلی پشت سر بگذارید خوشحال نشوید. و فراموش نکنید که روزهای سخت برای همه اتفاق می افتد، زمانی که کسانی که دیروز ستایش کردند ممکن است از شما دور شوند. برای واقعی افراد موفقآنها اعتبار غیر ضروری برای خود قائل نمی شوند، دیگران را قضاوت نمی کنند و به کسانی که به آن نیاز دارند کمک می کنند. واقعا موفق باشید!

عبارت "تب ستاره ای" شنیده می شود انسان مدرنو اغلب با محکوم کردن در رابطه با افراد مشهور استفاده می شود. اما همه نمی دانند که این یک اصطلاح روانشناختی است که به معنای یکی از اشکال است اختلال شخصیت، اغلب دارای ویژگی های مشترک با بیایید با علل و علائم پدیده آشنا شویم.

توضیحات

بیماری ستارگان نه تنها ویژگی افراد مشهوری است که با هوی و هوس و رفتارهای عجیب و غریب خود مردم را متحیر می کنند، بلکه همچنین مردم عادیکسانی که شروع به قرار دادن خود بر دیگران می کنند، سرکشی می کنند، دوستان خود را از دست می دهند و بسیاری از مشکلات دیگر را تجربه می کنند. هیچ چیز خوبی در مورد این پدیدهخیر، اما فردی که از چنین اختلالی رنج می‌برد، نمی‌تواند غیر از این باشد. اغلب، علت اصلی تغییر شکل شخصی موفقیت است - ارتقاء در نردبان پرسنل، شغلی که به خوبی قدردانی می شود، پروژه ای که به حیات خود ادامه می دهد. ستایش و تحسین باعث می شود که سر آدم بچرخد و افکاری در مورد منحصر به فرد بودن و نبوغ خود ایجاد کند.

او به اشتباه شروع به زندگی می کند استاندارد دوگانه، با این باور که او، "ستاره"، بسیار بیشتر از "فانیان ساده" مجاز است. چنین است طرح کلیتب ستاره ای

مظاهر و نشانه ها

بسیاری از مردم می توانند به یاد بیاورند که افراد مشهور چگونه متکبرانه و متکبرانه رفتار کردند. اما علائم تب ستارگان در علم روانشناسی چیست؟ چندین مورد از آنها وجود دارد:

• عزت نفس متورم غیرقابل توجیه، اغراق در اهمیت و دستاوردهای خود.
• این باور که افراد دیگر «بدتر» هستند.
• نیاز دردناک به تحت تاثیر قرار دادن دائمی دیگران، در مرکز توجه بودن.

انحراف بسیار خطرناک است زیرا منجر به تنزل شخصیت می شود. در عین حال، مردم می توانند خود را در جایگاهی برابر با برخی دیگر قرار دهند (که فرض کنید به نتیجه ای مشابه دست یافته اند، این همان چیزی است که دولت را از توهمات عظمت متمایز می کند).

دلایل

بیایید عواملی را در نظر بگیریم که می توانند باعث ایجاد تب ستارگان در فردی دور از تجارت نمایشی شوند. برای راحتی، داده ها به شکل جدول ارائه شده است.

این انحراف می تواند ناشی از ترکیبات مختلفاین عوامل به عنوان مثال، اگر فردی با عزت نفس بالا به موفقیت غیرمنتظره ای دست یابد، می تواند "سرش را برگرداند" و منجر به شروع تب ستاره ای شود. در این صورت حتی محیط نزدیک نیز توسط این فرد به عنوان افرادی که ارزش توجه او را ندارند درک می شود.

علائم

چگونه می توان فردی را که از این تغییر شکل شخصیتی رنج می برد تشخیص داد؟ اجزای تب ستاره کمک خواهد کرد، که عبارتند از:

• میل به همیشه در مرکز توجه بودن.
• حسادت به موفقیت دیگران
• بی توجهی به خانواده و دوستان، تمرکز کامل روی خود.
• متضاد دو شکل از روابط - به خود به عنوان به شخص بالاترخود بزرگ بینی و دیگران، نقش آنها را کم اهمیت جلوه می دهند.
• اغلب چنین افرادی به خود اجازه می دهند هنجارهای پذیرفته شده در جامعه را زیر پا بگذارند، زیرا خود را بالاتر از آنها می دانند.

همچنین در ادبیات تخصصی می توانید اصطلاح «خودشیفتگی» را بیابید، خودشیفتگی، شباهت زیادی با انحراف مورد نظر دارد. چنین فردی نه تنها متکبرانه رفتار می کند، بلکه صمیمانه به برتری خود اطمینان دارد و معتقد است اطرافیانش نیز همین نظر را دارند.

درمان

اگر فردی به تب ستاره ای مبتلا شد، چه باید کرد، آیا می توان آن را درمان کرد و چگونه؟ این امکان پذیر است، زیرا تغییر شکل شخصیت هنوز وجود دارد مرحله اولیه، اما فرد مبتلا به آن مشکل را درک نمی کند و بنابراین بعید است که به یک روانشناس حرفه ای مراجعه کند.

افراد نزدیک به او می توانند با تعیین یک هدف دشوار به او کمک کنند تا توهمات را از بین ببرد و روشن کند که همه چیز به دست نیامده است و چیزی برای تلاش وجود دارد. فقط صداقت به "ستاره ها" کمک می کند تا به زمین بیایند و بفهمند که بهتر از دیگران نیستند. اگر از روی عشق، چشمان خود را بر روی هوی و هوس آنها ببندید، انحراف فقط تشدید می شود و شکست دادن آن بسیار دشوارتر می شود.

می توان و باید با این انحراف مبارزه کرد، زیرا تب ستاره ای، در حالی که "بیمار" بی ضرر به نظر می رسد، می تواند باعث پایان کار او شود. حتی اگر استعداد و سخت کوشی داشته باشید، بدخلقی، غرور و خودشیفتگی می تواند دلیلی شود که انتخاب به نفع یک فرد کم استعداد، اما خوشایندتر برای برقراری ارتباط باشد. دوستان و اقوام از فرد مبتلا به خودشیفتگی که از تحمل ناسپاسی و بی توجهی او خسته شده اند روی گردان می شوند. و او در خطر تنها ماندن با نبوغ و استعداد خود است.

آیا می دانید "تب ستارگان" چیست؟ این دقیقاً همان چیزی نیست که شما فکر می کنید این بیماری اصلاً در مورد غول های اجتماعی مانند فیلیپ کرکوروف یا پاریس هیلتون صدق نمی کند.

نام دوم این بیماری سندرم سازگاری فضایی است که فضانوردان را در حین حرکت بین مناطق با سطوح مختلفجاذبه در طول پرواز این بیماری خوشبختانه فقط چند روز طول می کشد، اما بیشتر فضانوردان بدون توجه به تجربه و سن، مستعد ابتلا به آن هستند. طبق آمار، بیش از نیمی از آنها از این سندرم شکایت دارند (و چند نفر شکایت نمی کنند و آن را تحمل نمی کنند؟ اتفاقاً فقط من هستم ...)

به طور معمول، سازگاری با تغییرات گرانش طول می کشد زمان معین. گرانش کل زندگی ما را همراهی می کند و تمام سیستم های بدن با گرانش طبیعی و زمینی سازگار شده اند. هنگام پرواز سفینه فضاییفضانوردان چندین مرحله از احساسات مرتبط با تغییرات آن را تجربه می کنند. اولاً، در هنگام برخاستن، یک فضانورد ممکن است حالت تهوع، توهم و بی‌حسی را تجربه کند. ثانیاً، هنگامی که بی وزنی شروع می شود، فرد نیز با نیروی ناپدید شدن گرانش سازگار می شود، که به او اضافه نمی کند. احساسات خوشایند- همان حالت تهوع، از دست دادن جهت گیری و سایر مشکلات.

سند نوشته شده توسط محقق سوزان نوی، دکتر. علوم پزشکیاز دانشگاه دلفت، نشان می دهد که چنین اثراتی می تواند (به طور طبیعی) با اعمال افزایش گرانش ایجاد شود، برای مثال با کمک سانتریفیوژهایی که خلبانان و فضانوردان در آنها آموزش می بینند. علیرغم این واقعیت که چنین جلساتی با جاذبه بالا به طور متوسط ​​حدود یک ساعت طول می کشد، خلبانان اغلب از علائم بیماری فضایی شکایت دارند. همانطور که مشخص شد، چنین علائمی ناشی از تغییرات گرانش نیست، بلکه به دلیل ناتوانی در سازگاری با این تغییر است. نتایج مطالعه ای که با استفاده از سانتریفیوژ سوستربرگ انجام شد نشان داد که علائم به دست آمده در سانتریفیوژ و در حین پرواز فضایی به همین ترتیب ایجاد می شود.

اندام انسان که موقعیت در فضا و تعادل را کنترل می کند در آن قرار دارد گوش داخلی. این اتولیت نامیده می شود و از دو کانال عمود بر هم تشکیل شده است که به صورت حلقه ای غلتیده شده اند که داخل آن با سلول های حساس پوشانده شده و نیمی از مایع پر شده است. این به آنها حساسیت نسبت به شیب و شتاب در داخل می دهد جهت های مختلف. به نظر من، این سیستم، با وجود سادگی، مبتکرانه است (تعجب آور نیست، زیرا توسط طبیعت ایجاد شده است). به هر حال، انسان ها دارای دو اندام هستند - در گوش چپ و راست.

پیش از این، کارشناسان معتقد بودند که این سندرم به دلیل عدم تعادل در اتولیت چپ و راست ایجاد می شود. مطالعه فوق نشان داد که این بیماری زمانی ایجاد می شود که چرخش طولانی مدت مایع در داخل کانال ها وجود داشته باشد. در عین حال عدم تقارن اندام های چپ و راست تعادل ندارد از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا درد و ناراحتیدقیقاً ناشی از رفتار غیرمعمول مایع درون هر کانال مجزا و اتولیت است.

در روند نوشتن این مقاله، متوجه شدم که می توان آن را نه "تب ستاره"، بلکه "نابغه طبیعت-222" نامید. شما می توانید هر عددی را جایگزین کنید، زیرا طبیعتی که ما را آفریده است بی نهایت مبتکرانه است و پیچیدگی اندام کوچکی مانند "حسگر موقعیت" در یک شخص بار دیگر این را تأیید می کند.

برای درک علت "تب ستاره ای" و توصیه یک "درمان" موثر، ابتدا ارزش آن را دارد که اصطلاحات را تعریف کنید و بفهمید که آیا واقعاً یک بیماری است و چه کسانی بیش از دیگران از آن رنج می برند.

در روانشناسی هیچ مفهومی از "تب ستاره ای" وجود ندارد. روانشناسان به تعدادی از علائمی که در برخی افراد تحت تأثیر موفقیت، در این مورد، در فعالیت های ورزشی ظاهر می شوند، نگاه می کنند و با دلایل بروز آنها کار می کنند.

اینها نشانه هایی از قبیل: تکبر، عدم تحمل انتقاد، تکبر، تکبر، اغماض نسبت به مربیان و همکلاسی ها، رفتار تحقیر آمیز نسبت به مخالفان است. این دوره برای اطرافیان ورزشکار "بیمار" که مجبور به مشاهده چنین رفتار ناخوشایندی هستند دشوار است. اما به طور متناقض ، خود ورزشکار "ستاره" این لحظه را به طرز چشمگیری تجربه نمی کند. واقعیت این است که "ستاره بودن" و احساس نقص و بی اهمیتی خود دو روی یک سکه هستند. و برای درک اینکه چگونه این تجربیات قطبی در نگاه اول در یک شخص وجود دارد، ارزش دارد به زمانی برگردیم که کودک حتی به ورزش فکر نکرده بود.

تخلف مشابهسرچشمه می گیرد در اوایل کودکیزمانی که کودک فقط به خاطر موفقیت‌ها مورد تحسین قرار می‌گیرد یا اصلاً مورد تحسین قرار نمی‌گیرد، اما به دلیل شکست‌ها تنبیه می‌شود یا نادیده گرفته می‌شود، در نتیجه به او نشان می‌دهد که بدون دستاوردها هیچ چیز نیست. یا در نسخه ای دیگر، کودک به عنوان خاص معرفی می شود: با استعدادترین، باهوش ترین، زیباترین و غیره. در عین حال، والدین تنها زمانی متوجه کودک می شوند که به آنها نزدیک می شود. مدل ایده آل، بدین ترتیب به کودک اجازه می دهیم بفهمد که تنها با "بهترین" بودن می تواند عشق آنها را به دست آورد. در چنین خانواده هایی، والدین تمایل دارند فرزند خود را با فرزندان دیگر مقایسه کنند و اغلب به نفع فرزند خود نیستند. نارضایتی ابدی والدین که به دلایلی نمی توانند صادقانه به کودک علاقه مند شوند یا حداقل از وجود او خوشحال باشند، این احساس مداوم را در کودک ایجاد می کند که هنوز به اندازه کافی خوب نیست، به این معنی که دستاوردها و موفقیت های او هیچ معنایی ندارد. . چنین کودکی زود می فهمد: برای جلب توجه و شناخت والدینش، باید دائماً به موفقیت دست یابد، گویی عشق آنها را می خرد. ورزش در این مورد - خاک حاصلخیز، در اینجا می توانید مقام های بالایی بگیرید، رکوردها را بشکنید، عناوین دریافت کنید.

با بزرگ شدن، چنین کودکی بسیار وابسته می شود ارزیابی خارجی. در عین حال همیشه از خود انتقاد می کند اما با همین آسودگی دیگران را مقصر می داند. بنابراین همیشه از خود و دنیای اطرافش ناراضی است. او یاد نگرفته که به دنبال خودش بگردد، بفهمد و بپذیرد ویژگی های خود، والدینش به او یاد دادند که بی پایان و بی معنی خود را با کسی مقایسه کند و از آنجایی که معیارها بالا است ، قاعدتاً مقایسه به نفع او نیست. این امر ناگزیر باعث ایجاد یک درگیری پنهان در کودک شد: از یک سو، او می خواست احساس منحصر به فرد و تکرار نشدنی کند، از سوی دیگر، او به سرعت به این احساس عادت کرد که او فقط "یکی از" است و اغلب اوقات ، بهترین نیست.

بنابراین، "تب ستاره ای" چیزی بیش از این نیست واکنش دفاعییک فرد بالغ، زمانی که خودش یاد گرفت که خود را منحصراً از طریق منشور دستاوردها درک (ارزیابی) کند. این میل به شناخت است، برای گرفتن جایگاه خاصی در حلقه آشنایان. این تلاشی است برای هموار کردن تجربه نقص خود، زیرا بهتر بودن تنها مکانیسمی است که او برای دریافت عشق یا شناخت شناخته شده است. حتی وقتی با دیگران با تحقیر رفتار می کند - "اجازه دهید او، آن دیگری، اکنون نقص خود را تجربه کند، نه من." فرد "بیمار" با کنار زدن تحقیر دیگران، هر کاری انجام می دهد تا لو نرود، به طوری که تحت ماسک زیباموفقیت، آنها متوجه نشدند که یک فرد عمیقاً رنج کشیده ارزش (اهمیت) پایین خود را برای خود تجربه می کند. در درون خود، او به احتمال زیاد دستاوردهای خود را به ویژه قابل توجه نمی داند، اما واقعاً می خواهد که دیگران آنها را چنین بدانند. اگرچه در دوره شناخت دستاوردهای خود، چنین فردی واقعاً احساس بزرگی و قدرت می کند. با این حال، این لحظه بسیار کوتاه است - فقط چند دقیقه یا چند ساعت، و همه چیز به حالت عادی باز می گردد.

با درک مکانیسم وقوع "تب ستارگان"، نمی توان از روش های "درمان" یا بهتر بگوییم پیشگیری از آن نام برد. بنابراین، برای والدینی که فرزندانشان به تازگی حرفه ورزشی خود را شروع کرده اند، این توصیه ممکن است در ابتدا عجیب به نظر برسد: از تعریف و تمجید از فرزند خود نترسید. این یک تصور اشتباه بزرگ است که ستایش منجر به تب ستاره می شود. ستایش همین است مواد مغذی، بدون آن نمی تواند توسعه یابد عزت نفس کافی. با این حال، ستایش باید مناسب باشد. شما نباید فرزندی را به بهشت ​​بیاورید اگر موفقیت او ناشایست باشد. اما آن دستاوردهایی که کودک برای آنها تلاش کرده است نباید غافل بماند. اما مهم‌ترین چیز این است که حتی برای موفقیت‌ها هم تمجید نکنیم، بلکه فقط خوشحال باشیم که او وجود دارد، از اینکه او هست، با همه ویژگی‌هایش.

شما نمی توانید کودک را برای شکست ها و شکست ها تنبیه کنید - این یک تجربه است، هرچند منفی. بهتر است به او کمک کنید تا اتفاقات رخ داده را تجزیه و تحلیل کند و نتیجه‌گیری کند که بتواند از تکرار اشتباهش در آینده محافظت کند.

مهم است که کودک بدون در نظر گرفتن موفقیتش متوجه شود که برای والدینش مهم و ارزشمند است.