ژل برای حفظ میکرو فلورا. میکرو فلور واژن مختل شده است: علل پدیده ناخوشایند

سلامت زنان کاملاً شکننده است و می تواند تحت تأثیر عوامل متعددی قرار گیرد. بیماری های مختلف ویروسی، باکتریایی و قارچی می توانند به اندام های دستگاه تناسلی حمله کنند در صورتی که شرایط خاصی به این امر کمک کند. و مصرف داروهای مختلف بر وضعیت دستگاه تناسلی تأثیر منفی می گذارد. بنابراین، داروهای ضد باکتری، به ویژه با استفاده طولانی مدت، می توانند منجر به اختلال در تعادل طبیعی میکرو فلور اندام های زنانه شوند. موضوع گفتگوی امروز ما بازسازی میکرو فلور واژن پس از آنتی بیوتیک ها خواهد بود، ما در مورد داروهایی صحبت خواهیم کرد که به مقابله با این مشکل کمک می کنند.

اختلالات میکرو فلور واژن در ابتدا ممکن است به هیچ وجه سلامت بیمار را مختل نکند. اما در صورت عدم اصلاح کافی، علائم ناخوشایندی ممکن است در طول زمان ایجاد شود: سوزش، خارش، تورم و قرمزی قابل مشاهده اندام تناسلی خارجی، خشکی بیش از حد واژن و غیره. در صورت بروز چنین علائمی، باید به متخصص زنان مراجعه کرده و معاینه کامل انجام دهید. یک متخصص به شما کمک می کند تا داروهایی را انتخاب کنید که ترمیم میکرو فلورا را تضمین می کند و در مورد شما مؤثرتر خواهد بود.

همانطور که مشخص است، در سلامت کامل، بافت های اپیتلیال حفره واژن توسط لاکتوفلور اسیدوفیل پر شده است، که نامی است که به باکتری هایی داده شده است که قادر به تولید اسید لاکتیک هستند. این لاکتوفلور اسیدوفیل است که 95 درصد از تمام ذرات باکتریایی را که به طور معمول در سطوح غشاهای مخاطی واژن یافت می شوند، تشکیل می دهد. و اسید لاکتیکی که تولید می کند عملکردهای محافظتی را انجام می دهد و از فعالیت ارگانیسم های بیماری زا یا فرصت طلب جلوگیری می کند.

آنتی بیوتیک ها نه تنها ذرات بیماری زا، بلکه نمایندگان میکرو فلور طبیعی را نیز از بین می برند. پس از یک دوره چنین درمانی، تعداد لاکتوباسیل ها در سطح بافت های اپیتلیال به طور قابل توجهی کاهش می یابد. بر این اساس، کاهش تولید اسید لاکتیک و تغییر در اسیدیته واژن وجود دارد. به همین دلیل است که ترمیم واژن یا به عبارت بهتر شاخص های اسیدیته آن ضروری است. این امر باعث ترویج فعالیت میکروارگانیسم های مهاجم و فرصت طلب می شود.

آماده سازی برای ترمیم واژن بعد از آنتی بیوتیک

تعداد زیادی دارو وجود دارد که به عادی سازی میکرو فلورا در واژن کمک می کند. اما بهتر است پس از انجام معاینه مناسب توسط پزشک تجویز شود.

اساس درمان معمولاً پروبیوتیک‌های مخصوص واژینال است که حاوی لاکتوباسیل است. و برای دستیابی به بیشترین تأثیر مثبت، باید از عوامل دوگانه استفاده کنید که ترمیم و رشد اپیتلیوم را تحریک می کند و غشاهای مخاطی را با مقدار مناسبی از میکروارگانیسم های سالم پر می کند.

داروهای انتخابی معمولاً قرص های واژینال Laktogin (Vagilak)، Gynoflor یا Ecofemin هستند.

داروها برای بازگرداندن میکرو فلور واژن باید از روز چهارم تا پنجم درمان آنتی باکتریال استفاده شوند. آنها معمولاً بلافاصله قبل از خواب، یک بار در روز استفاده می شوند. و مدت زمان مطلوب درمان با پروبیوتیک های واژینال بسته به توصیه متخصص از شش تا دوازده روز است.

شایان ذکر است که بهبودی از آنتی بیوتیک ها با داروهای ذکر شده گاهی اوقات می تواند باعث خارش، سوزش، قرمزی و تورم شود. به طور معمول، چنین علائمی نیازی به وقفه در دوره درمان ندارند، اما اگر ظاهر شوند، همچنان باید با پزشک مشورت کنید.

پس از تکمیل دوره بازسازی میکرو فلورا پس از آنتی بیوتیک با قرص واژینال، باید یک هفته صبر کنید. در صورت عدم وجود علائم منفی، پزشک ممکن است استفاده اضافی از VaginormaS را تجویز کند. چنین قرص های واژینالی به طور موثر تعادل کامل اسیدیته واژن را باز می گرداند و در نتیجه فعالیت و توسعه میکرو فلورای سالم را تحریک می کند. واژینورم C معمولا به مدت یک هفته استفاده می شود.

آماده سازی بیشتر برای میکرو فلور واژن:

در میان داروهایی که می توان برای عادی سازی میکرو فلور واژن پس از مصرف آنتی بیوتیک ها استفاده کرد، باید شیاف Bifidumbacterin را برجسته کرد. این محصول باید یک یا دو بار در روز به مدت پنج تا ده روز استفاده شود. این دارو مطلقاً هیچ منع مصرفی ندارد، به استثنای عدم تحمل فردی.

گاهی اوقات کیپفرون برای درمان اختلالات میکرو فلور واژن استفاده می شود. این دارو حاوی یک داروی کمپلکس ایمونوگلوبولین و همچنین اینترفرون آلفا-2b انسانی است. کیپفرون به مقابله موفقیت آمیز با بسیاری از شرایطی که نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک دارند کمک می کند. اما فقط پزشک می تواند آن را تجویز کند.

این دارو معمولاً دو بار در روز استفاده می شود و یک یا دو شیاف را در عمق واژن قرار می دهند. مدت زمان مطلوب درمان یک و نیم هفته است.

از داروهای Normloflorin-B یا Normoflorin-L نیز می توان به عنوان داروهای واژینال برای درمان اختلالات میکرو فلورا استفاده کرد. این محصول برای استفاده داخلی در نظر گرفته شده است - باید 20 تا 30 میلی لیتر (دو تا سه قاشق غذاخوری) یک یا دو بار در روز مصرف شود. بهتر است نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. قبل از هر بار استفاده، باید پودر را با مایع غذایی (1:3) رقیق کنید و بلافاصله بنوشید. مدت زمان مطلوب چنین درمانی دو تا چهار هفته است.

درمان اختلال میکرو فلور واژن باید تحت نظارت یک متخصص زنان واجد شرایط انجام شود.

هر زن دوم از دیس بیوز، اختلال میکرو فلور واژن رنج می برد. اغلب این بیماری بدون علامت است و در نهایت عوارض جدی ایجاد می کند. با چه علائمی می توان بیماری را شناسایی کرد و چگونه میکرو فلور واژن را با داروها بازیابی کرد.

در یک زن سالم، فلور واژن توسط 99٪ لاکتوباسیل ها و بیفیدوباکتری ها و تنها 1٪ توسط میکروارگانیسم های فرصت طلب نشان داده می شود.

این درصد طبیعی در نظر گرفته می شود، آسیبی ایجاد نمی کند و باعث ایجاد هیچ بیماری نمی شود.

اما میکرو فلور آسیب پذیر و حساس واژن توسط تعداد زیادی از عوامل خارجی و داخلی نامطلوب تهدید می شود. تحت تأثیر آنها، کلنی های میکروارگانیسم های فرصت طلب (قارچ ها، گاردنرلا، استرپتوکوک ها، استافیلوکوک ها، پروتئا، E. coli، کلامیدیا) لاکتوباسیل ها و بیفیدوباکتری ها را جابجا می کنند. نقص عملکرد رخ می دهد و دیس بیوز با التهاب واژن - واژینیت ایجاد می شود. در دوره خاصی از زندگی، هر زنی دیر یا زود با این بیماری مواجه می شود.

چه زمانی این اتفاق می افتد و چگونه خود را نشان می دهد؟ همه چیز به این بستگی دارد که پاتوژن پاتوژن چقدر قوی است و دفاع ایمنی زن در این دوره چقدر قوی است. توسعه دیس بیوز را می توان با موارد زیر تحریک کرد:

1. تغییرات هورمونی در دوران بارداری یک زن سالم ممکن است ترشحات را تجربه کرده یا افزایش دهد. آنها با خارش و سوزش، درد در هنگام مقاربت همراه هستند. داروهای ضد باکتری و ایمونو اصلاح کننده برای بازگرداندن میکرو فلور واژن در این دوره تجویز نمی شوند. فقط درمان موضعی نشان داده شده است و در صورت لزوم، می توان آن را بیش از یک بار انجام داد.


2. بیماری های عفونی عمومی و مقاربتی. همیشه با دیس بیوز همراه است. میکروارگانیسم‌های بیماری‌زای عفونت‌های مقاربتی همراه با میکرو فلور فرصت‌طلب باعث ایجاد التهاب شدید می‌شوند که با داروهای ضدباکتری خاصی قابل تسکین است.


3. بازگرداندن میکرو فلور واژن پس از درمان با آنتی بیوتیک ها ضروری است، زیرا علاوه بر میکروارگانیسم های بیماری زا، لاکتو و بیفیدوباکتری های واژن نیز می میرند. درمان بیماری های عفونی رایج با آنتی بیوتیک ها به همین نتیجه منجر می شود.


4. بیماری های دستگاه گوارش با عدم تعادل میکرو فلور. از نظر تشریحی، دیواره های راست روده و واژن در نزدیکی آن قرار دارند. نزدیکی به میکروارگانیسم های بیماری زا (اشریشیا کلی، انتروکوک) اجازه می دهد تا به راحتی از این مانع عبور کنند.

دیس بیوز همچنین می تواند از یک رژیم غذایی نامتعادل با مقدار زیادی غذاهای کربوهیدرات ایجاد شود. همچنین یکی از علل شایع دیس بیوز نقض قوانین اولیه بهداشت صمیمی است.

این بیماری برای مدت طولانی علائم خاصی را نشان نمی دهد و آن دسته از زنانی که بدنشان به تنهایی قادر به مقابله با آن نیست، به پزشک مراجعه می کنند. ابتدا، یک زن ترشح مایع سفید یا خاکستری را تجربه می کند. پس از آن رنگ زرد شدید با قوام غلیظ به دست می آورند. در دوره حاد، یک زن ممکن است از ناراحتی، درد متوسط ​​همراه با خارش و سوزش شکایت کند. اگر درمان انجام نشود، بیماری مزمن می شود و تشدید با بهبودی متناوب می شود. مرگ لاکتوباسیل ها و رشد بیش از حد فلور فرصت طلب منجر به عواقب جدی - عفونت صعودی رحم و زائده ها، اورتریت، سیستیت می شود.

• مقدار ترشح بیش از حد معمول شده است.


• ترشح رنگ زرد شدیدی به دست آورده است.


• دیواره های واژن "خشک" شده اند، احساس ناراحتی مداوم در طول رابطه جنسی وجود دارد.


• نگرانی در مورد خشکی، خارش و سوزش اندام تناسلی خارجی؛


• ترشحات دارای بوی نامطبوع و خاصی هستند.

برای تشخیص، پزشک پس از معاینه PH متری، میکروسکوپ و کشت اسمیر باکتریایی و آزمایش آمین را تجویز می کند.

1. از بین بردن فلور باکتریایی بیماریزا (درمان ضد باکتریایی).


2. ترمیم فلور واژن.


3. از میکرو فلور سالم حمایت کنید.

داروهای ضد باکتری، اگر بیماری در پس زمینه عفونت ایجاد شده باشد، Sumamed، Trichopolum، Amoxiclav، Doxycycline، Metronidazole، Tibertal، Ornidazole تجویز می شوند.

درمان شامل تامپون، حمام، قرص واژینال، شیاف برای بازگرداندن میکرو فلور واژن است. هدف از روش های موضعی سرکوب میکرو فلورای بیماری زا، عادی سازی ایمنی موضعی و امکان بازیابی تعداد طبیعی بیفیدوباکتری ها و لاکتوباسیل ها است.

• دالاسین (به شکل کرم و شیاف واژینال) یک داروی ضد باکتری با ماده اصلی فعال کلیندامایسین فسفات است.


• شیاف واژینال Flagyl با ماده اصلی فعال مترونیدازول.


• شیاف واژینال Hexicon (بر اساس کلرهگزیدین).

در مرحله دوم، برای بازیابی فلور، ایمنی موضعی دیواره های واژن اصلاح می شود. قرص ایمونال و سیکلوفرون تجویز می شود.

برای افزایش مقدار میکرو فلور مفید واژن، داروهایی با سویه های لاکتوباسیل اسیدوفیل زنده تجویز می شود: Normoflorin L، B، D (کنسانتره مایع)، Acepol (کپسول). شیاف Acylact، Lactonorm Kipferon، Bifidumbacterin.

یکی از محبوب ترین و موثرترین داروها برای درمان واژینوز، لاکتوباکترین به صورت قرص و پودر برای تهیه محلول است.

درمان داخل واژینال 10 روز طول می کشد و از روز دهم سیکل شروع می شود. اگر جریان قاعدگی شروع شود، داروها تجویز نمی شوند.

اگر رژیم غذایی با مقدار کافی از محصولات شیر ​​تخمیر شده تازه و "زنده" در درمان گنجانده شود، عادی سازی میکرو فلور واژن سریعتر اتفاق می افتد.

اگر با دیسبیوز واژن، فلور به شکل قارچ کاندیدا غالب باشد، این برفک است، شایع ترین نوع بیماری.

علائم کاندیدیازیس واضح است: ترشحات کشک شده قوی، سوزش همراه با خارش، درد هنگام ادرار کردن، ناراحتی هنگام مقاربت جنسی.

برفک می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود: عدم تعادل هورمونی، هیپوترمی، تغذیه نامتعادل، درمان خاص (سرکوب کننده های ایمنی، داروهای شیمی درمانی). اما اغلب نتیجه درمان با آنتی بیوتیک ها می شود.

ابزار و تکنیک های کافی در زنان وجود دارد، اما بازگرداندن میکرو فلور پس از برفک دهان به دو دلیل کار نسبتاً دشواری است. اول: کاندیدیاز واژن اغلب عود می کند. دوم: زنانی که خوددرمانی می کنند، ناآگاهی و انتخاب نادرست دارو فقط اوضاع را تشدید می کند.

1. عملکرد سیستم ایمنی را عادی کنید.


2. تظاهرات محلی را از بین ببرید.


3. برای جلوگیری از عود، از درمان سیستمیک استفاده کنید.

قارچ کاندیدا یکی از بسیاری از نمایندگان میکرو فلور طبیعی انسان است. بنابراین، وظیفه درمان کشتن نیست، بلکه محدود کردن و کنترل تولید مثل آن است.

دوره ترمیمی درمان شامل داروهای موضعی (شیاف)، داروهای سیستمیک (قرص، کپسول) است. پس از کاندیدیازیس شدید، داروهای تزریقی نشان داده می شود.

• درمان ضد قارچی با داروهای مبتنی بر کلوتریمازول (Canesten)، ایکونازول (Ginotragen)، میکونازول (Klion-D).


• درمان ضد میکروبی با داروهای حاوی ناتامایسین، نیستاتین، لوورین.

پس از درمان برفک دهان، شیاف، قرص واژینال، پماد و محلول های موضعی برای بازگرداندن میکرو فلورا تجویز می شود.

برای اینکه درمان با داروها نتیجه خوبی داشته باشد و میکرو فلور غشاهای مخاطی احیا شود، لازم است تأثیر تعدادی از عوامل را حذف یا کاهش داد: عادت های بد را ترک کنید، از داروهای ضد باکتری و هورمونی عاقلانه و مطابق با آن استفاده کنید. با تجویز پزشکی، منطقی غذا بخورید و بهداشت را به شدت رعایت کنید.

تنها در صورت برآورده شدن همه شرایط، درمان دیس بیوز نتیجه مثبتی خواهد داشت و از عود جلوگیری می کند.

ترکیب میکرو فلور واژن، چه وظایفی را انجام می دهد؟ دیس بیوز واژن چیست، چرا ایجاد می شود و چه علائمی ایجاد می کند؟ روش هایی برای بازگرداندن ایمنی موضعی

محتوای مقاله:

میکرو فلور واژن همزیستی از میکروارگانیسم هایی است که به طور مداوم بر روی غشای مخاطی این اندام زنانه وجود دارند و در حال تکثیر هستند. بیوسنوز واژن حاوی لاکتوباسیل - 95-97٪ و همچنین میکروارگانیسم های فرصت طلب - باسیل های بی هوازی و گرم مثبت، انتروباکتری ها، کوکس ها - به ترتیب 3-5٪ است. لاکتوباسیل ها (باسیل های ددرلین) که اسید لاکتیک تولید می کنند، ایمنی موضعی را عادی می کنند و فعالیت باکتری های فرصت طلب را سرکوب می کنند.

ویژگی های اختلالات میکرو فلور واژن

به لطف همزیستی میکروارگانیسم های مفید و فرصت طلب، اسیدیته پایدار در واژن حفظ می شود، بنابراین باکتری ها و قارچ های بیماری زا که از خارج وارد می شوند، در یک محیط اسیدی خنثی می شوند. به دلیل تغییرات هورمونی فیزیولوژیکی - چرخه قاعدگی ماهانه - انحرافات جزئی در اسیدیته رخ می دهد.

دختران با واژن استریل به دنیا می آیند. اما از اولین ثانیه پس از تولد، پوست و غشاهای مخاطی اندام تناسلی توسط باکتری هایی که نیازی به اکسیژن ندارند، یعنی کوکسی ها و بی هوازی ها کلونیزه می شوند. میله های ددرلین در ترشحات واژن وجود دارد، اما به مقدار کم. تا زمان شروع قاعدگی، سطح اسیدیته خنثی می ماند. با افزایش سن، استروژن شروع به تولید می‌کند، دیواره‌های واژن ضخیم می‌شوند و به دلیل افزایش فعالیت، pH به حالت طبیعی کاهش می‌یابد.

اسیدیته (pH) واژن در دختران در دوران قبل از بارداری 7.0 است. در آینده، این شاخص به وضعیت قسمت بیرونی غشای مخاطی اندام تولید مثل بستگی دارد.

وضعیت واژن	اسیدیته، pH
طبیعی، لاکتوباسیل	3,8-4,5
واژینوز سیتولیتیک	< 3,8
واژینیت کاندیدیال	4,0-4,5
تریکوموناس کولپیت	5,0-6,0
واژینیت هوازی	> 6,5
واژینیت آتروفیک	6,0-6,5
واژینوز باکتریایی، کوکسی و انتروباکتریوم	4,5-5,3

عدم تعادل میکرو فلور دیس بیوز یا دیس بیوز واژن نامیده می شود. یعنی فعالیت لاکتوباسیل ها سرکوب می شود و به همین دلیل میکرو فلور فرصت طلب یا بیماری زا شروع به تکثیر غیرقابل کنترل می کند. شرایط مطلوب برای توسعه فرآیندهای التهابی در اندام های تولید مثل ایجاد می شود.

یک زن بالغ سالم دارای باکتری های مختلفی است که در واژن او زندگی می کنند - بیش از 40 گونه. بیشتر آنها باسیل ددرلین، میکرو فلور مفید هستند. سیستم میکرواکولوژیکی مسئول وضعیت اندام های تولید مثل است.

خود میکروارگانیسم های بیماری زا - عوامل ایجاد کننده بیماری های مقاربتی و قارچ ها - علت دیس بیوز نیستند. اما آنها باعث فرآیندهای التهابی حاد می شوند که باعث کاهش ایمنی محلی می شود.

علل اصلی اختلالات میکرو فلور واژن

دیس باکتریوز را می توان نه به عنوان یک بیماری، بلکه به عنوان یک بیماری در نظر گرفت.

دلایل عدم تعادل میکروارگانیسم های مفید و فرصت طلب عبارتند از:

• تغییرات هورمونی - می تواند توسط عوامل خارجی تحریک شود یا زمانی که متابولیسم آلی مختل می شود و بیماری های سیستم غدد درون ریز ظاهر می شود. عوامل خارجی عبارتند از: بزرگ شدن، بارداری، سقط جنین، ورود به یائسگی.
• ناهنجاری های مادرزادی دستگاه تناسلی.
• درمان با داروهای خاص - آنتی بیوتیک ها، کورتیکواستروئیدها، داروهای ضد افسردگی.
• دیس بیوز روده ای ناشی از تغذیه نامناسب، سوء تغذیه و بیماری های عفونی.
• تشکیل نئوپلاسم در سیستم زنان - پولیپ، کیست، لیومیوم.
• تغییر بی رویه شریک جنسی، استفاده از اسپرم کش ها برای جلوگیری از بارداری، زندگی جنسی نامنظم.
• بیماری های مقاربتی.
• بی توجهی به بهداشت ناحیه صمیمی یا دوش مکرر، استفاده از مواد شوینده نامناسب برای مراقبت از اندام تناسلی.

عوامل ایجاد دیس بیوزیس: استرس مزمن و هیپوترمی مکرر، خستگی عاطفی و جسمی، تغذیه نامتعادل، اضافه بار عاطفی.

علائم عمومی دیس بیوز واژن

تظاهرات دیس بیوز باکتریایی کاملاً فردی است.

علائم احتمالی:

1. تغییرات کمی و کیفی در ترشحات. حجم ترشحات واژن ممکن است کم یا زیاد شود و رنگ، بو و قوام آن تغییر کند. رنگ مایل به خاکستری، سبز، زرد، بوی آمونیاک، ماهی، شیرین می شود. قوام خیلی مایع یا پنیری است. ترشح غلیظی به دیواره های واژن می چسبد.
2. خارش، سوزش و احساس درد ممکن است رخ دهد. غشای مخاطی نازک تر و پرخون می شود. برای برخی از زنان، علائم ناراحتی تنها در طول چرخه قاعدگی ظاهر می شود.
3. در هنگام مقاربت، احساسات ناخوشایند و گاهی دردناک ظاهر می شود.
4. در سنین پایین و در دوران گذار به یائسگی، چسبندگی لب های کوچک رخ می دهد.
5. سوزش و درد هنگام ادرار کردن.

علائم یک فرآیند التهابی هنگامی که میکرو فلور واژن یک زن تغییر می کند همیشه ظاهر نمی شود. در برخی موارد، واژینوز باکتریایی در طی یک معاینه معمولی یا زمانی که بیمار با شکایت از فرآیندهای التهابی مکرر، ناباروری یا ختم زودهنگام بارداری به پزشک مراجعه می کند، کشف می شود.

چگونه میکرو فلور واژن را بازیابی کنیم؟

دیس بیوز واژن با استفاده از یک اسمیر خراش دهنده از کانال دهانه رحم و خود واژن تأیید می شود. درمان پیچیده به بازیابی تعادل میکرو فلور و عادی سازی ایمنی محلی کمک می کند. درمان در 2 مرحله انجام می شود. شرایط برای افزایش فعالیت لاکتوباسیل ها و بازیابی ایمنی ایجاد می شود و سپس از داروهایی استفاده می شود که میکرو فلور بیماری زا را از بین می برند و از تکثیر میکرو فلور فرصت طلب جلوگیری می کنند.

اقدامات بهداشتی برای بازگرداندن تعادل میکرو فلور واژن

برای بازگرداندن ایمنی موضعی، باید به اقدامات بهداشتی و بهداشتی و مراقبت شخصی توجه کنید. اگر به دلیل دیس‌باکتریوز، عفونت STD رخ نداده باشد یا پزشک اصرار به دوش نداشته باشد، این نوع شستشو باید کاملاً کنار گذاشته شود.

برای شستشوی بهداشتی باید از محصولات مخصوص با pH تا 5.5 استفاده کنید. حتی صابون معمولی بچه هم PH 7 دارد. هنگام شستن باید مطمئن شوید که دست ها یا سر دوش شما از جلو به عقب حرکت می کند تا E. coli به سطح مخاط فرج نرسد.

لباس زیر و حوله باید هر روز تعویض شود و رختخواب هر 3 تا 4 روز یکبار. توصیه می شود محصولات را فقط از پارچه های طبیعی مرطوب کننده انتخاب کنید که می توانند در دمای بالا - 90-100 درجه سانتیگراد شسته شوند تا عوامل بیماری زا را از بین ببرند.

لازم است گرمای بیش از حد و هیپوترمی را حذف کنید، به طور موقت از حمام کردن، بازدید از حمام، استخر، سولاریوم یا شنا در آب های آزاد خودداری کنید.

عادی سازی میکرو فلور واژن از طریق تغذیه

لازم است رژیم غذایی را عادی کنید، رژیم های سخت را کنار بگذارید، مصرف غذاهای حاوی کربوهیدرات های آسان هضم (شیرینی ها)، غذاهای پرکالری و غذاهای چرب، غذاهای کنسرو شده و الکل.

اغلب دیسبیوز واژن در پس زمینه دیس بیوز روده ایجاد می شود. بنابراین، به استثنای موز و انگور، باید مقدار محصولات شیر ​​تخمیر شده، میوه ها و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی خود افزایش دهید. غذا نباید بیش از حد گرم یا بیش از حد سرد شود، دمای غذا باید بین 25 تا 50 درجه سانتیگراد باشد. لازم است رژیم نوشیدن را با آب خالص یا معدنی، کمپوت ها، نوشیدنی های میوه ای و چای سبز - از برگ های توت یا میوه های رازیانه افزایش دهید.

توصیه می شود از شیر کامل پرهیز شود. بزرگسالان عملاً هیچ باکتری مسئول جذب آن ندارند. توسعه دیس بیوز روده می تواند وضعیت میکرو فلور واژن را تشدید کند.

داروهایی برای بازگرداندن میکرو فلور واژن

برای درمان دیس بیوز از داروهای گروه های مختلف استفاده می شود.

عوامل ضد میکروبی و ضد باکتریایی

هنگام تجویز داروهایی از این نوع، اولویت به شیاف های واژینال داده می شود: کلیندامایسین و آنالوگ ها - مترونیدازول، تینیدازول، اورنیدازول، نئو پنوتران. اما آنها همچنین می توانند آنتی بیوتیک های مختلف را با در نظر گرفتن علائم اضافی و بیماری های همراه تجویز کنند. دوره درمان با شیاف 5-7 روز است.

عوامل ضد قارچ

هنگامی که فلور قارچی تشخیص داده می شود، داروهایی که ارگانیسم های فرصت طلب را مهار می کنند تجویز می شوند. اینها عبارتند از شیاف های ضد قارچ: Pimafucin، آنالوگ های کلوتریمازول، نیستاتین.

در درمان کاندیدیازیس واژینال، استفاده از محصولات پیچیده ثابت شده است که بسیار موثر است - شیاف واژینال Terzhinan یا آنالوگ Polizhinax در کپسول. علاوه بر جزء ضد قارچی، فرم دوز شامل یک عامل ضد التهابی هورمونی است که بازسازی مخاط را تسریع می کند.

آماده سازی برای بازگرداندن تعادل میکرو فلورا

این گروه شامل شیاف های واژینال یا تامپون های آغشته به محلول های ساخته شده از کشت های باکتریایی خشک شده است. داروهای مورد استفاده: آسیلاکت، آنالوگ های بیفولاکت، ژینولاکت، واژینورم یا بیفیدومباکترین. محصول چند جزئی Gynoflor به طور گسترده استفاده می شود. حاوی لاکتوباسیل اسیدوفیلوس و استریول (هورمون استروژن سنتز شده).

اگر نتوان واژینوز باکتریایی را برای مدت طولانی از بین برد، از Solcotrichovac استفاده می شود، واکسنی برای تحریک سیستم ایمنی. این دارو از عود بیماری جلوگیری می کند و می تواند برای اهداف پیشگیرانه استفاده شود. این دارو فقط طبق تجویز پزشک و با زمان دقیق تزریق تجویز می شود. تجویز سه بار، هر 2 هفته یک بار. یک سال پس از اولین تزریق، ممکن است نیاز به واکسیناسیون مجدد باشد. با دانستن چگونگی بازگرداندن میکرو فلور واژن پس از عودهای متعدد، می توانید در صورت هیپوترمی احتمالی یا نیاز به قرار گرفتن در شرایط نامطلوب برای مدتی از فرآیندهای التهابی جلوگیری کنید.

دوره درمانی اغلب با آنتی هیستامین ها تکمیل می شود. سعی می کنند از داروهای نسل آخر استفاده کنند که یک بار در روز مصرف می شود.

بهبود میکرو فلور واژن با داروهای مردمی

پزشکان سنتی توصیه می کنند اقدامات بهداشتی را با کمک انجام دهند صابون قیر، که دارای اثرات ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی است. شستشوی اندام تناسلی 2 بار در هفته کافی است.

ساخت تامپون، پشم پنبه را در گاز بپیچید. انتهای آن باید به اندازه کافی طولانی باشد تا بتوان لوازم جانبی پزشکی را به راحتی جدا کرد. تامپون ها در عسل، روغن خولان دریایی، جوشانده های آبی گل همیشه بهار، بابونه و آب پنیر خیس می شوند. هنگام تهیه دمنوش، 2 قاشق غذاخوری. ل یک لیوان آب جوش دم کرده و حتماً حداقل 1 دقیقه بجوشانید و صاف کنید.

کمک به بازگرداندن تعادل میکرو فلورا حمام های سیتز. آنها از بابونه، گل همیشه بهار، پوست بلوط، مخمر سنت جان و مریم گلی استفاده می کنند. ابتدا جوشانده ها طبق دستوری که در بالا توضیح داده شد تهیه می شوند و سپس در 2 لیتر آب جوش رقیق می شوند. این روش 15-20 دقیقه طول می کشد.

اگر متخصص زنان مشکلی ندارد دوش کردناز جوشانده گیاهان دارویی فوق الذکر یا آب پنیر استفاده کنید. جوشانده ای که می توان از آن برای خیساندن تامپون و همچنین برای دوش و حمام استفاده کرد: به مقدار مساوی بابونه، توت ارس خشک، پوست بلوط و برگ گردو را مخلوط کنید. 1 قاشق غذاخوری دم کنید. ل 0.5 لیتر آب جوش.

برای افزایش ایمنی عمومی، داروها طبق دستور العمل های زیر تهیه می شوند:

• روون. انواع توت‌های روون خشک به صورت چای دم می‌شوند، به مدت 15 دقیقه می‌جوشانند و تا دمای اتاق خنک می‌شوند. 2 قاشق غذاخوری را در یک لیوان نوشیدنی بریزید. ل آب پیاز و عسل مایع. یک لیوان در روز، بدون توجه به وعده های غذایی، در قسمت های مساوی نوشیده می شود.
• توت. دم کرده برگ توت سیاه - 3 قاشق غذاخوری. ل برای 250 میلی لیتر وقتی نوشیدنی خنک شد، حبه های سیر له شده - 5-6 قطعه و آب نصف لیمو را اضافه کنید. هم بزنید و بگذارید 1 ساعت بماند. نژاد. مشابه مخلوط روون مصرف کنید.

اثر موثری داشته باشد شیاف ها. کره کاکائو را ذوب کنید - 30 میلی لیتر، اسانس اسطوخودوس را اضافه کنید - 20 قطره، هم بزنید تا یکدست شود. سپس به شکل استوانه در می آیند و داخل فویل میپیچند و در یخچال قرار می دهند. برای تشکیل شمع بهتر است از سرنگ های یکبار مصرف استفاده کنید. قسمت پایین سرنگ را برش دهید، یک توده ضخیم جمع کنید، یک ستون به ارتفاع 1.5-2 سانتی متر را فشار دهید. فراوانی استفاده - 2 بار در روز، صبح و عصر، مدت دوره درمان - 5-7 روز.

پیشگیری از دیس بیوز واژن

تثبیت ایمنی موضعی به جلوگیری از بیماری های التهابی ناحیه صمیمی کمک می کند.

1. هنگام مراقبت از خود، از محصولات حاوی اسید لاکتیک استفاده کنید.
2. از لباس های زیر ساخته شده از پارچه های طبیعی استفاده کنید.
3. هنگام داشتن تماس جنسی با شرکای ناآشنا، از پیشگیری از بارداری مانع (کاندوم) استفاده کنید.
4. آستر شورت را هر 3-4 ساعت و نوار بهداشتی را هر 1.5-2 ساعت تعویض کنید.
5. هنگام مراقبت از اندام تناسلی خود باید از محصولات معطر خودداری کنید.
6. مطمئن شوید که رژیم غذایی شما حاوی مقدار کافی سبزیجات خام، میوه ها، محصولات لبنی و غذاهای پرفیبر باشد.

نحوه بازیابی میکرو فلور واژن - ویدیو را تماشا کنید:

در اولین علائمی که نشان دهنده بیماری ناحیه تناسلی است، باید زمان مراجعه به متخصص زنان را انتخاب کنید. هنگام درمان با آنتی بیوتیک ها، پروبیوتیک ها، پری بیوتیک ها و شیاف های واژینال را به رژیم درمانی وارد کنید تا میکرو فلورای واژن بازیابی شود.

میکرو فلور طبیعی واژن شامل 90 درصد لاکتوباسیل، 9 درصد بیفیدوباکتر و درصد باقیمانده را میکروارگانیسم های فرصت طلب تشکیل می دهد. به دلایل مختلف، دیر یا زود هر زن با دیس بیوز یا دیس بیوز - نقض میکرو فلور واژن مواجه می شود. این آسیب شناسی با علائم کند مشخص می شود یا به هیچ وجه خود را نشان نمی دهد. اما پیامدهای جدی برای سلامتی دارد و می تواند باعث عفونت های صعودی و ناباروری شود. درمان این وضعیت اجباری است.

درمان دیس بیوز

در صورت ظاهر شدن علائم دیس بیوز (لوکوره با رنگ ها و قوام مختلف، بوی نامطبوع، خشکی واژن، درد، خارش و سوزش در ناحیه دهلیز واژن و در هنگام ادرار)، باید با متخصص زنان مشورت کنید.

ابتدا باید علل بیماری را دریابید. معاینه شامل:

1. 1. تعیین سابقه پزشکی.
2. 2. معاینه روی صندلی زنان.
3. 3. گرفتن اسمیر برای کشت باکتری، بررسی میکرو فلور برای عفونت های مقاربتی.
4. 4. نمونه گیری خون برای هورمون ها.

پس از شناسایی عوامل موثر در ایجاد بیماری، فعالیت های زیر انجام می شود:

• حذف پاتوژن ها و عوارض مرتبط با آن؛
• استعمار واژن با میکروارگانیسم های مفید؛
• تثبیت نتیجه با کمک داروهای تحریک کننده سیستم ایمنی.

Dysbiosis اغلب پس از درمان برفک دهان یا مصرف آنتی بیوتیک مشاهده می شود.

اگر دیس بیوز توسط ارگانیسم های بیماری زا (ویروس ها، باکتری ها) یا افزایش تکثیر میکرو فلور فرصت طلب، به عنوان مثال، قارچ از جنس کاندیدا ایجاد شود، ابتدا درمان ضد باکتریایی تجویز می شود.

برای عواملی که با تأثیر بیماری زا مرتبط نیستند، بلافاصله داروهایی برای بازگرداندن فلور سالم واژن تجویز می شود.

داروهایی که به عادی سازی میکرو فلورا کمک می کنند

تعداد زیادی دارو برای حفظ بیوسنوز بهینه واژن وجود دارد. اصل عمل آنها پر کردن غشای مخاطی با میکروارگانیسم های مفید است. اغلب اینها پروبیوتیک ها از جمله لاکتوباسیل ها هستند. اگر ترکیب دارو پیچیده باشد و علاوه بر لاکتوباسیل ها، بیفیدوباکتری نیز داشته باشد، بهتر است. این ارگانیسم ها محیط اسیدی واژن را حفظ می کنند و بنابراین اجازه تکثیر پاتوژن های واژینیت را نمی دهند.

داروها باید اثر شفابخش داشته باشند، در غیر این صورت میکرو فلور مفید نمی تواند روی اپیتلیوم آسیب دیده جای پای خود را به دست آورد و به زودی از بدن خارج می شود.

چندین اشکال دارویی برای بازگرداندن میکرو فلور واژن وجود دارد.

• شیاف؛
• قرص؛
• کپسول؛
• ژل ها

داروها به شکل شیاف

شیاف ها محبوب ترین نوع داروهای تجویزی هستند. این ناشی از:

• بازدهی بالا؛
• شروع سریع عمل درمانی؛
• راحتی در استفاده.

1. 1. بیفیدومباکترین. حاوی بیفیدوباکتریوم بیفیدوم به میزان 10 میلیون CFU. با کارایی بالا در ترمیم فلور واژن مشخص می شود. امکان استفاده همزمان با داروهای ضد میکروبی، ضد ویروسی و محرک های ایمنی. موارد منع مصرف عبارتند از: سن زیر 3 سال و حساسیت به دارو. یک شیاف حاوی 1 دوز بیفیدوباکتری است. 1-2 شیاف به مدت 5-10 روز استفاده کنید. هزینه حدود 80 روبل است.
2. 2. لاکتوباکترین. حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس 10 میلیون CFU. آنها در برابر استافیلوکوک، پروتئوس و اشرشیاکلی بسیار فعال هستند. لاکتوباسیل ها در طول زندگی خود اسید لاکتیک تولید می کنند که از تکثیر میکروب های بیماری زا و فرصت طلب جلوگیری می کند. علاوه بر این، آنها تعادل اسید-باز را در 3.8-4.2 حفظ می کنند. این دارو برای درمان دیس بیوز و همچنین برای جلوگیری از عفونت قبل از زایمان و عملیات زنان استفاده می شود. 2 بار در روز، 1 شیاف به مدت 5 تا 10 روز استفاده کنید. موارد منع مصرف شامل دوران کودکی، حساسیت مفرط و کاندیدیازیس درمان نشده است. برای شیمی درمانی و درمان آنتی باکتریال مجاز است. قیمت 160-210 روبل.
3. 3. کیپفرون. حاوی پروتئین پلاسما و اینترفرون آلفا است. این یک داروی ایمونوبیولوژیک است. دارای اثر ایمنی، ضد ویروسی و ضد میکروبی است. در صورت حساسیت به اجزای موجود در ترکیب استفاده نکنید. 1-2 بار در روز برای یک دوره 10 روزه در عمق واژن قرار داده می شود. در صورت عدم نتیجه، پزشک ممکن است درمان مکرر را تجویز کند. هزینه حدود 620 روبل است.
4. 4. آسیلاکت. حاوی بیش از 10 میلیون CFU لاکتوباسیل اسیدوفیلوس است. بر میکروب های بیماری زا و فرصت طلب اثر مخربی دارد. برای کولپیت غیر اختصاصی و واژینوز باکتریایی، قبل از دستکاری های زنان و زایمان، برای پیشگیری از دیس بیوز پس از درمان ضد باکتریایی استفاده می شود. برای کاندیدیاز ولوواژینال نباید استفاده شود. دستورالعمل مصرف: 1 شیاف 1-2 بار در روز به مدت 5-10 روز. تکرار دوره بعد از 10-20 روز امکان پذیر است. قیمت حدود 140 روبل است.

قرص و کپسول واژینال

بر خلاف شیاف ها، این اشکال دارویی به دفعات کمتر تجویز می شوند، اما کمتر موثر نیستند. داروهایی که اغلب تجویز می شوند:

Vaginorm-S . ماده فعال اسید اسکوربیک است. این دارو اثر ضد عفونی کننده دارد. این دارو pH واژن را کاهش می دهد و در نتیجه رشد باکتری ها را سرکوب می کند و به عادی سازی فلور مفید کمک می کند. برای واژینوز باکتریایی، واژینیت غیر اختصاصی و برای پیشگیری از اختلالات میکرو فلور داخلی استفاده می شود. بر روی قارچ های جنس کاندیدا تاثیری ندارد. 1 قرص واژینال قبل از خواب به مدت 6 روز استفاده کنید. هزینه حدود 660 روبل است.

Gynoflor E. حاوی لیوفیلیزه باکتری اسیدوفیلوس و استریول است. این با یک اثر محافظتی و بازسازی کننده بر روی اپیتلیوم واژن مشخص می شود و به بازیابی بیوسنوز کمک می کند. موارد مصرف عبارتند از: واژینوز باکتریایی، عادی سازی میکرو فلور پس از شیمی درمانی و درمان آنتی بیوتیکی، واژینیت آتروفیک در پس از یائسگی. 1-2 بار در روز به مدت 6-12 روز استفاده شود. هزینه در حدود 900 روبل است.

استفاده نشده:

• با هیپرپلازی آندومتر؛
• با حساسیت زیاد؛
• برای تومورهای بدخیم وابسته به استروژن؛
• با خونریزی دستگاه تناسلی؛
• با هیپرپلازی آندومتر؛
• با حساسیت زیاد؛
• در دخترانی که فعالیت جنسی را شروع نکرده اند.

اکوفمین. این ترکیب حاوی لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس LaCH-2 به مقدار بیش از 100 میلیون است.این دارو تعادل طبیعی میکرو فلور واژن را حفظ می کند. تایید شده برای استفاده توسط زنان باردار و شیرده. در صورت وجود کاندیدیاز منع مصرف دارد. برای درمان و پیشگیری از اختلالات بیوسنوز واژن، 1 کپسول 2 بار در روز به مدت 6 روز استفاده می شود. پزشک ممکن است پس از وقفه 10 تا 20 روزه، درمان مجدد را توصیه کند. قیمت حدود 600 روبل است.

لاکتوژینال. ماده موثره لیوفیلیزه لاکتوباسیل L.casei rhamnosus Doderleini است. در برابر طیف وسیعی از میکروارگانیسم ها بسیار موثر است، متابولیسم موضعی را بهبود می بخشد، ایمنی را بازیابی می کند و سطح pH را کاهش می دهد. در زنان زیر 18 سال و با علائم برفک منع مصرف دارد. در دوران بارداری و شیردهی مجاز است. استفاده داخل واژینال، از قبل مرطوب شده با آب، 1 عدد. قبل از خواب به مدت یک هفته امکان افزایش دوره درمان تا دو هفته وجود دارد. هزینه حدود 750 روبل است.

لاکتونورم. حاوی میکروارگانیسم های اسیدوفیل حداقل 100 میلیون CFU است. برای ولویت حاد، مزمن و واژینیت، واژینوز باکتریایی پس از درمان آنتی بیوتیکی، واژینیت آتروفیک توصیه می شود. برای برفک دهان منع مصرف دارد. دارو را بلافاصله قبل از رابطه جنسی و در طول قاعدگی مصرف نکنید. 2 بار در روز به مدت 1 هفته استفاده شود. هزینه حدود 460 روبل است.

داروهای خوراکی

داروهایی برای بازگرداندن بیوسنوز واژن وجود دارد که برای استفاده خوراکی در نظر گرفته شده است. این شامل:

1. واگیلک. حاوی پروبیوتیک های Lactobacillus rhamnosus GR-1 و Lactobacillus reuteri RC-14 است. این دارو به افزایش تعداد باکتری های مفید در واژن کمک می کند و ایمنی غشای مخاطی را در برابر تأثیر میکرو فلورای بیماری زا افزایش می دهد. این دارو برای واژینوز باکتریایی، در طول درمان ضد باکتریایی و ضد ویروسی، در آماده سازی برای زایمان و عملیات زنان نشان داده شده است. یک بار در روز هنگام غذا همراه با آب استفاده شود. هزینه حدود 690 روبل است.

2. Ecofemin. این یک مکمل غذایی (مکمل غذایی) حاوی باکتری های اسید لاکتیک Lactobacillus acidophilus LMG 8151, Lactobacillus crispatus LMG 9479, Lactobacillus brevis LMG 27275 می باشد. ، و اسید لاکتیک تولید می کند. 1 کپسول 2 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا مصرف شود. دوره درمان 10-15 روز است. قیمت حدود 780 روبل.

ژل

اغلب، به منظور بهبود وضعیت میکرو فلورا، داروهایی به شکل ژل تجویز می شود:

1. ژل سالواژین. ترکیبات فعال سیتروبیوتیک، اینولین، اسید لاکتیک، آلوئه ورا هستند. این یک داروی ضد عفونی کننده و ضد باکتری است. این میکرو فلورا و اسیدیته واژن را عادی می کند، بر میکروب ها و ویروس های بیماری زا و همچنین قارچ های کاندیدا تأثیر می گذارد، رشد میکروارگانیسم های مفید را تقویت می کند و اثر درمانی بر روی اپیتلیوم دارد. قبل از خواب از دارو استفاده کنید. در حالی که به پشت دراز کشیده اید، نوک لوله را وارد واژن کنید. هزینه حدود 900 روبل است.

2. ژل فلوراژین. حاوی مخلوطی از لیزات باکتری های مفید L. Bulgaria, S. Termophilus, B. Biphidus, L. Helveticus. میکرو فلورا را عادی می کند و از رشد میکروب های بیماری زا محافظت می کند. اثر مرطوب کنندگی دارد، علائم واژینوز را کاهش می دهد، با ترشحات و بوی نامطبوع مبارزه می کند و تعادل اسید و باز را بازیابی می کند. استفاده طولانی مدت از دارو توصیه نمی شود، زیرا واکنش های موضعی به شکل سوزش و افزایش حساسیت امکان پذیر است. برای زنان باردار و شیرده مجاز است. قبل از خواب استفاده می شود. هزینه حدود 500 روبل است.

مزیت اصلی استفاده از داروهای موضعی برای عادی سازی بیوسنوز طبیعی واژن، تأثیر مستقیم ماده دارویی بر روی محل بیماری است. استفاده از آنها آسان است و عملاً هیچ عارضه جانبی ایجاد نمی کنند. اکثر آنها برای زنان باردار و شیرده مجاز است. آنها تأثیر منفی بر سلامتی ندارند و برای خرید آنها نیازی به تجویز پزشک نیست.

اما شما نباید داروها را به تنهایی انتخاب کنید. هنگامی که اولین علائم آسیب شناسی ظاهر می شود، باید از یک پزشک زن کمک بگیرید، که پس از معاینه، رژیم درمانی صحیح را تجویز می کند.

تعادل صحیح میکرو فلور صمیمی

دلایل مختلفی می تواند منجر به عدم تعادل میکرو فلور صمیمی شود. یکی از رایج ترین آنها روش های نامناسب آب است. تحت هیچ شرایطی نباید زیاد حمام کنید - بیش از 2 بار در روز. علاوه بر این، نیازی به شستن دهانه واژن با صابون نیست - فقط اندام تناسلی خارجی را با صابون درمان کنید. شما باید از صابون ظریف، یا بهتر از همه، صابون، ژل یا سایر محصولات خاص مخصوص خود استفاده کنید که به طور خاص برای این اهداف طراحی شده است.

استفاده از آب جوشیده برای پاکسازی اندام تناسلی توصیه می شود. باید گرم باشد، اما نه خیلی گرم و مطمئنا سرد نباشد. نیازی به استفاده از دستمال شستشو نیست، زیرا پوست ناحیه صمیمی بسیار ظریف است. جهت حرکت در این روش صمیمی از جلو به عقب است. سایر حرکات می توانند باعث شوند که باکتری ها از مقعد وارد واژن شوند.

سایر علل دیس بیوز واژن

اغلب اوقات، دیس بیوز نتیجه مصرف آنتی بیوتیک ها، کاهش ایمنی و بهداشت ضعیف در طول رابطه جنسی است. یک مرد نیز باید بسیار مراقب بهداشت صمیمی خود باشد، زیرا باکتری های زیادی توسط شریک زندگی زن وارد واژن می شود. هر دو شرکت کننده باید قبل از رابطه جنسی خود را بشویند. برای آقایان نیز استفاده از آب گرم و تمیز و صابون ملایم بدون دستمال کافی است.

اگر از مواد ضدعفونی کننده در ناحیه صمیمی خود استفاده می کنید، زیاد از آنها استفاده نکنید. به عنوان مثال، صابون آنتی باکتریال معمولی با تریکلوزان می تواند تمام باکتری های مفیدی را که وارد واژن می شوند کاملا از بین ببرد. محدودیت های معقول را رعایت کنید، زیرا اغلب زنان به دنبال پاکیزگی، تعادل میکرو فلور صمیمی را بر هم می زنند و در نتیجه میکروارگانیسم های بیماری زا و فرصت طلب در آنجا مستعمره می شوند.

یکی دیگر از دلایل رایج سوء استفاده از تامپون است. اگر احساس ناراحتی در واژن، بوی و رنگ عجیب ترشحات، افزایش مقدار آن یا ناراحتی در حین مقاربت دارید، باید از استفاده از تامپون به کلی خودداری کنید. در روزهای پایانی قاعدگی نباید استفاده شوند و کمتر از هر 4 ساعت یکبار تعویض شوند. در هر صورت، استفاده از پدها برای حفظ تعادل مناسب در واژن بسیار ایمن تر است. در دوران قاعدگی باید از فعالیت جنسی، بازدید از استخر، سونا و حمام کردن خودداری کنید.

پوشیدن لباس زیر مناسب بسیار مهم است. شورت های ساخته شده از پارچه های غیر طبیعی مصنوعی، جوراب شلواری و شلوارهای تنگ دلایلی هستند که می توانند منجر به اختلال در حوزه صمیمیت شوند. لباس زیر ایده آل باید از پارچه طبیعی خالص، ترجیحاً پنبه تهیه شود. شورت نباید به پوست بچسبد یا "بریده شود".

چگونه تعادل طبیعی میکرو فلور صمیمی را بازیابی کنیم؟

محیط طبیعی واژن اسیدی است. صابون یک قلیایی است، بنابراین شستشوی زیاد با صابون فقط به ناحیه صمیمی ما آسیب می رساند. اسید لاکتیک که توسط باکتری‌های «دوست» ویژه ساکن واژن ترشح می‌شود، برای میکروب‌های مختلف تهاجمی است، اما در عین حال برای اسپرم ملایم است. یعنی اختلالات میکرو فلور صمیمی در برخی موارد حتی از وقوع بارداری مورد نظر جلوگیری می کند.

درمان دیس بیوز واژن شامل استفاده از شیاف های مخصوص با لاکتوباسیل ها و اسید اسکوربیک است. حتما با متخصص زنان خود مشورت کنید و در ابتدا و انتهای درمان از فلوراسمیر استفاده کنید. همچنین تحریک خواص محافظتی سیستم ایمنی، رژیم غذایی مناسب و متعادل، خوردن محصولات شیر ​​تخمیر شده و مصرف مکمل های ویتامین بسیار مهم است.

همچنین می توانید با استفاده از داروهای مردمی از شر اختلالات میکرو فلور خلاص شوید. محصولات شیر ​​تخمیر شده نه تنها از بیرون بلکه مستقیماً در محل وقوع آن نیز با بروز دیس بیوز مبارزه می کنند. یک درمان عامیانه عالی که کاملاً بی خطر و آزمایش شده است، شستشو با کفیر است. کافی است هر کفیر را بردارید، 2 قاشق غذاخوری از آن را در یک لیوان آب جوشیده گرم رقیق کنید و به مدت یک هفته با این محلول بشویید. همچنین می تواند با افزودن کفیر یا آب پنیر طبیعی استفاده شود.

رعایت بهداشت صمیمی برای هر فردی ضروری است. مراقبت صحیح از قسمت های ظریف بدن باعث راحتی و آسایش می شود. اگر تمام توصیه ها را به درستی دنبال کنید، هیچ احساس ناخوشایند، بو یا بیماری های مختلف ناشی از دیس باکتریوز وجود نخواهد داشت.