برای پریودهای دردناک چه باید کرد دوره های دردناک: علل، درمان

بسیاری از نمایندگان نیمه منصفانه بشریت دوره های دردناکی را تجربه می کنند (دیسمنوره، آلگودیسمنوره). در بیشتر موارد، درد شدید در دوران قاعدگی نشان دهنده وجود برخی آسیب شناسی در ناحیه تناسلی زنانه است. در مرحله بعد، ما بررسی خواهیم کرد که چرا دوره های دردناک رخ می دهد، آسیب شناسی ها و اختلالات ممکن است نشان دهنده چیست، و اینکه آیا درمان برای دوره های دردناک لازم است یا خیر.

با شروع بلوغ، هر ماه قسمت خاصی از آندومتر رحم دفع می شود که همراه با تخمک و مقدار کمی خون از طریق دستگاه تناسلی خارج می شود. این فرآیند چرخه ای قاعدگی است. در این دوره، زنان تغییرات هورمونی قابل توجهی را تجربه می کنند که باعث وجود برخی علائم ناخوشایند قبل یا بلافاصله در طول قاعدگی می شود.

اگر حاملگی اتفاق نیفتد، رحم بافتی را که نیاز ندارد پس می زند. این وضعیت با اتساع دهانه رحم و اسپاسم همراه است، بنابراین درد متوسط ​​در طول قاعدگی یک شاخص از هنجار است.

علائم طبیعی قبل یا در طول قاعدگی اواسط سیکل (درد PMS) عبارتند از:

• درد آزاردهنده قبل از قاعدگی در قسمت تحتانی شکم با شدت کم یا متوسط. گاهی اوقات قبل از قاعدگی فقط یک طرف درد می کند، این نشان می دهد که تخمک گذاری در این تخمدان بوده است.
• ناراحتی در ناحیه کمر؛
• افزایش اشتها؛
• حساسیت غدد پستانی و درد قبل از قاعدگی در قفسه سینه؛
• تغییرات خلق و خوی جزئی؛
• افزایش میل جنسی در اواسط چرخه و قبل از شروع قاعدگی.

علائم فوق با تولید هورمون پروژسترون مرتبط بوده و مستقیماً کنترل می شود. گاهی اوقات پریودهای دردناک پس از تاخیر رخ می دهد. اگر این یک مورد مجزا باشد، انحراف از هنجار نیست.

انواع دیسمنوره. علل درد

پریودهای بسیار دردناک در انواع اولیه و ثانویه ایجاد می شوند. اولیه با هیچ بیماری یا آسیب شناسی جدی همراه نیست. این نوع دیسمنوره در دخترانی با سیستم عصبی ناپایدار (به دلیل عدم تعادل هورمونی خفیف)، ساختار آستنیک (بسیار نازک)، در دختران در سال اول قاعدگی یا با موقعیت آناتومیکی نادرست رحم رخ می دهد.

دیسمنوره ثانویه معمولاً با بیماری های التهابی یا سایر بیماری های ناحیه تناسلی زنان و پیامدهای آن همراه است. بنابراین، درد شدید قاعدگی را می توان با موارد زیر تحریک کرد:

1. التهاب زائده ها (،)، که به وقوع چسبندگی کمک می کند. اگر چسبندگی وجود داشته باشد، حتی بعد از قاعدگی، قسمت پایین شکم درد می کند و کمر را می کشد.
2. رحم و تخمدان. سلول های آندومتر رحم به سرعت تقسیم می شوند و به اندام های مجاور گسترش می یابند.
3. نئوپلاسم های مختلف (پولیپ).
4. فرآیندهای التهابی اندام های مجاور (به عنوان مثال، مثانه).
5. اختلالات هورمونی به عنوان مثال، دوره‌های بعد از دوفاستون (یک داروی هورمونی) گاهی اوقات با کمی تأخیر همراه می‌شوند و می‌توانند باعث درد دردناک در زیر شکم شوند.
6. وریدهای واریسی لگن کوچک.
7. اختلالات هورمونی
8. مداخلات جراحی (از جمله سقط جنین). به عنوان مثال، دوره های بعد از هیستروسکوپی اغلب با یک ماه تاخیر همراه است. قاعدگی طبق معمول پیش نمی رود - شدت ترشحات ممکن است تغییر کند و درد شدید ایجاد شود.
9. وسیله داخل رحمی. اگر اشتباه نصب یا برداشته شود هم در دوران قاعدگی و هم در وسط سیکل باعث درد حاد می شود.

یاد آوردن! اگر همیشه پریودهای کمی داشته اید، اما اخیراً سنگین شده اید، این ممکن است نشان دهنده نوعی آسیب شناسی باشد. مشاوره پزشک لازم است!

علائم دردناک در دوران قاعدگی

در روز اول قاعدگی ممکن است کمی ناراحتی را تجربه کنید. بنابراین، یک زن علائم زیر را تجربه می کند:

• درد شدید و آزاردهنده در قسمت تحتانی شکم که در یک طرف موضعی است (سمت راست یا چپ درد می کند) و به دنبالچه، ساق پا یا رحم منتشر می شود. در موارد به خصوص شدید، ممکن است یک اسپاسم شدید یا "تیراندازی" در حفره شکمی همراه با انقباض رحم و رد تخمک بارور نشده وجود داشته باشد.
• درد پایین کمر؛
• سرگیجه، میگرن؛
• حالت تهوع شدید، گاهی اوقات استفراغ و اسهال؛
• احساس فشار و تورم غدد پستانی، نوک سینه ها.
• اختلال در سیستم عصبی خودمختار که با لرز، تعریق و تغییر در ضربان قلب ظاهر می شود.
• ناراحتی مدفوع، اسهال یا برعکس، یبوست؛
• غش چند ثانیه ای یک علامت وحشتناک است که نیاز به تماس فوری با پزشک دارد.

علائم فوق می تواند یک زن را به طور کامل ناتوان از کار کند، بنابراین استراحت در رختخواب، حداقل تا زمانی که درد شدید در طول قاعدگی کاهش یابد، ضروری است.

سیستم عصبی نیز در این دوره آسیب می بیند. کسالت شدید زن را بیش از حد تحریک پذیر می کند، ممکن است اضطراب، بی خوابی و ضعف ظاهر شود. استرس مزمن اغلب طول مدت و دفعات علائم را افزایش می دهد. به همین دلیل است که زنان اغلب نه تنها پس از قاعدگی، بلکه در اواسط سیکل نیز درد دارند.

پزشکان اغلب توصیه می کنند که بیمارانی که علائم فوق را دارند، یک دفترچه خاطرات و یک تقویم چرخه داشته باشند، که در آن تاریخ شروع و پایان قاعدگی، دردناک بودن آنها و همچنین سایر بیماری های مشاهده شده در این دوره را بنویسند.

یاد آوردن! اگر در دوران قاعدگی از درد وحشتناکی رنج می برید، پس نباید این وضعیت را تحمل کنید. لازم است با یک متخصص زنان تماس بگیرید و علت واقعی درد را پیدا کنید.

در برخی منابع می توانید اطلاعاتی پیدا کنید که اگر در دوران قاعدگی درد دارید، باید بیشتر حرکت کنید یا ورزش بدنی انجام دهید. با این حال، در واقعیت این کار نباید در طول قاعدگی انجام شود، زیرا حرکات غیر ضروری در هنگام درد شدید فقط وضعیت را تشدید می کند.

قاعدگی در دوران بارداری

اگر مادر باردار سالم باشد، در دوران بارداری نباید قاعدگی وجود داشته باشد. بزرگترین خطر خونریزی در سه ماهه اول، تا 12 هفته است. در این دوره از بچه دار شدن است که خطر سقط جنین زیاد است.

اگر خانمی در اوایل بارداری پریودهای دردناکی داشته باشد و حتی از وضعیت جالب خود آگاه نباشد، این وضعیت را تشدید می کند. مادر باردار ممکن است بر اساس خونریزی رحم و درد در ناحیه تحتانی شکم، الکل یا سیگار بنوشد، که نشان می دهد قاعدگی شروع شده است. به همین دلیل است که موقعیت هایی اتفاق می افتد که یک زن سه ماه پس از لقاح متوجه بارداری می شود.

اگر خانم باردار درد در قسمت پایین شکم یا ترشحات قهوه ای یا قرمز داشت، باید فوراً به متخصص زنان مراجعه کند تا از عواقب ناراحت کننده جلوگیری شود. برای نجات کودک، از بین بردن علت درد و خود علائم دردناک، یک زن اغلب در بیمارستان درمان می شود.

بنابراین، قاعدگی در دوران بارداری در بیشتر موارد نشان دهنده یک فرآیند پاتولوژیک است که نیاز به تشخیص فوری دارد.

تشخیص

درد بسیار شدید در دوران قاعدگی که بیش از دو تا سه روز طول می کشد و پس از مصرف مسکن از بین نمی رود، نیاز به مداخله پزشکی دارد. برای انتخاب درمان مناسب، لازم است یک تشخیص جامع انجام شود و علت علائم پاتولوژیک مشخص شود.

معاینه باید در ابتدای چرخه، ترجیحاً در روزهای 5-7 انجام شود. به عنوان آخرین راه حل - در وسط چرخه، قبل از تخمک گذاری. در این دوره، تعادل هورمونی برقرار می شود، درد اغلب از بین می رود و نتایج تحقیقات دقیق تر خواهد بود.

اقدامات تشخیصی توسط متخصص زنان در چند مرحله انجام می شود.

برای شروع، تاریخچه پزشکی بیمار تهیه می شود. پزشک متوجه می شود که آیا بیمار از نظر جنسی فعال است، از چه روش های پیشگیری از بارداری استفاده می کند، آیا بارداری، سقط جنین، مداخلات جراحی یا بیماری های مزمن وجود داشته است یا خیر.

سپس معاینه را روی صندلی زنان شروع می کند. یک متخصص زنان با تجربه می تواند با لمس وجود التهاب احتمالی تخمدان ها، زائده ها یا رحم را تعیین کند. محل التهاب معمولاً دردناک و بزرگ شده است.

روش های فوق اغلب برای تشخیص صحیح کافی نیستند، بنابراین برای جلوگیری از خطاهای پزشکی، آزمایشات آزمایشگاهی و ابزاری اضافی انجام می شود. برای تعیین عفونت های احتمالی اسمیر گرفته می شود و از انگشت (ورید) خون گرفته می شود. در برخی موارد، آزمایش خون برای هورمون ها انجام می شود.

سپس زن باید تحت معاینه اولتراسوند اندام های لگنی قرار گیرد تا وجود کیست و سایر تشکیلات مشخص شود. گاهی اوقات پزشک آزمایشی را تجویز می کند که به شما امکان می دهد وجود چسبندگی را تعیین کنید و اندام های لگن را با جزئیات بیشتری نسبت به سونوگرافی بررسی کنید.

قاعدگی دردناک نیز می تواند با آسیب شناسی عروقی رخ دهد. در این حالت سونوگرافی داپلر عروق انجام می شود.

بر اساس نتایج تشخیصی، در صورت عدم وجود آسیب شناسی زنان، معاینه توسط متخصص مغز و اعصاب و روان درمانگر ضروری است، زیرا اختلالات در سیستم عصبی می تواند مستقیماً بر تغییرات چرخه تأثیر بگذارد و روند علائم ناخوشایند آن را تشدید کند.

اگر بیماری زنان تشخیص داده شود، پزشک "آلگودیسمنوره" را تشخیص داده و درمان را تجویز می کند.

برای درد در دوران قاعدگی چه کنیم؟

درمان دیسمنوره نه تنها شامل تسکین درد و درمان علامتی، بلکه از بین بردن اجباری بیماری ایجاد کننده آن نیز می شود. بنابراین، برای فرآیندهای التهابی ماهیت عفونی و غیر عفونی، درمان ضد باکتری و ضد ویروسی، و همچنین شیاف ها و قرص های ضد التهابی و تعدیل کننده ایمنی تجویز می شود.

در صورت نئوپلاسم های اندام تناسلی داخلی که می تواند بعد از قاعدگی باعث ایجاد درد در ناحیه تحتانی شکم شود، تصمیم به برداشتن آنها با جراحی گرفته می شود.

داروی هورمونی

دوره های دردناک و سنگین ناشی از اختلالات هورمونی با داروهایی که سطح هورمونی را اصلاح می کنند درمان می شوند. رایج ترین قرص های تجویز شده Yarina و Diana-35 هستند.

اگر دیسمنوره به دلیل اختلال در عملکرد سیستم عصبی در پس زمینه استرس مزمن ایجاد شود، درمان توسط متخصص مغز و اعصاب یا روان درمانگر تجویز می شود. در اینجا می توان از قرص های آرام بخش معمولی و درمان جدی تر - آرام بخش، ضد روان پریشی، داروهای ضد افسردگی استفاده کرد. در این مورد از شیاف واژینال استفاده نمی شود.

برای از بین بردن مستقیم پریودهای دردناک و سنگین، از مسکن هایی مانند Nise، Nurofen، Analgin، Tempalgin، Ketorol، No-Shpa استفاده می شود. استفاده از شیاف در دوران قاعدگی توصیه نمی شود.

به موازات اقدامات فوق، برای درد شدید در دوران قاعدگی، مصرف ویتامین های E، A، C نشان داده شده است. مدت و رژیم تجویز در هر مورد خاص توسط متخصص زنان تعیین می شود.

طب سنتی را هم نمی توان نادیده گرفت. گیاهان به طور گسترده ای برای دوره های سنگین استفاده می شود - بابونه، رحم بور. با مصرف این جوشانده گیاهی می توانید از شدت درد بکاهید.

کارهایی که در دوران قاعدگی نباید انجام داد:

• فعال بودن جنسی؛
• نواحی درد را گرم یا خنک کنید.
• انجام تمرینات بدنی شدید؛
• بازدید از حمام، سونا، استخر، دراز کشیدن در حمام.

جلوگیری

پس از از بین بردن داروی علت دیسمنوره، باید اقدامات پیشگیرانه ساده برای جلوگیری از بازگشت علائم دردناک انجام شود.

1. روال روزانه صحیح، متناوب کار و استراحت. لازم است برای جلوگیری از اضافه بار ذهنی و جسمی، حداقل 8-9 ساعت بخوابید. عدم رعایت این قوانین منجر به سندرم خستگی مزمن و استرس می شود. و استرس همانطور که می دانیم عامل 90 درصد بیماری ها از جمله دیسمنوره است.
2. در طول دوره های دردناک، فعالیت بدنی متوسط ​​به تقویت عضلات، بهبود متابولیسم و ​​فرآیندهای متابولیک در بدن کمک می کند و حتی می تواند سطوح هورمونی را عادی کند.
3. اقدامات به موقع برای از بین بردن استرس انجام دهید.
4. تغذیه مناسب و نوشیدن مایعات کافی نیز تأثیر مفیدی بر بدن دارد.
5. ترک عادت های بد (نوشیدن الکل، سیگار کشیدن) به سادگی برای دوره های سنگین ضروری است.

دیسمنوره حکم اعدام نیست. با رویکرد صالح به درمان و همچنین رعایت اقدامات پیشگیرانه، این بیماری به طور کامل از بین می رود.

علت اصلی پریودهای دردناک در زنان، اختلال در سیستم هورمونی است. به عنوان یک قاعده، در چنین مواردی، درد عمدتاً در قسمت پایین شکم مشاهده می شود و می تواند به قسمت پایین کمر نیز تابیده شود. در عین حال، او شخصیتی عمدتاً کسل کننده و کشیده دارد. اغلب همراه با احساسات دردناک در دوران قاعدگی، سردرد، حالت تهوع، ضعف و سرگیجه نیز مشاهده می شود. برخی از زنان ممکن است چند ساعت قبل از ظاهر شدن لکه بینی درد داشته باشند و برخی ممکن است پس از آن احساس درد کنند.

چرا پریودها اینقدر دردناک هستند؟

درد در قسمت پایین شکم زمانی رخ می دهد که ماهیچه های رحم منقبض می شوند. برای انصاف، باید توجه داشت که انقباضات جزئی میومتر تقریباً همیشه مشاهده می شود. با این حال، در طول قاعدگی آنها بارزتر هستند، شدت و فراوانی بیشتری دارند.

هنگامی که رحم منقبض می شود، برخی از رگ های خونی تحت فشار قرار می گیرند و در نتیجه جریان خون به خود رحم کاهش می یابد. در نتیجه کمبود اکسیژن، بافت‌های اندام‌های تناسلی داخلی شروع به ترشح ترکیبات شیمیایی در خون می‌کنند که منجر به درد شدید نیز می‌شود. این واقعیت است که توضیح می دهد که چرا دختران پریودهای دردناکی دارند.

این واقعیت که برخی از زنان قاعدگی را دردناکتر از سایرین تجربه می کنند کاملاً درک نشده است. با توجه به این موضوع، فیزیولوژیست ها پیشنهاد کرده اند که این واقعیت ممکن است به دلیل تجمع تعداد زیادی پروستاگلاندین در بدن باشد که می تواند باعث ایجاد درد در دوران قاعدگی شود.

دیگر چرا می توانید دوره های بسیار دردناکی را تجربه کنید؟

اغلب، درد در طول جریان قاعدگی در عرض 12-24 ساعت مشاهده می شود. بیشترین شدت درد در اوج ترشح رخ می دهد.

اگر مستقیماً در مورد علت دردناک بودن قاعدگی صحبت کنیم، لازم است بیماری های زیر را نام ببریم که در آنها قاعدگی تقریباً همیشه با چنین علامتی همراه است. از جمله:

قاعدگی یک فرآیند طبیعی است که هر ماه در زنان اتفاق می افتد. شروع قاعدگی موید این است که زن به بلوغ رسیده است. این روند کاملا طبیعی است و هر زنی باید آن را بپذیرد و به آن عادت کند. اما به این سادگی نیست. این اتفاق می افتد که زنی با وحشت این روزها را انتظار می کشد زیرا پریودهای دردناکی دارد.

به طور کلی، قاعدگی نباید باعث ناراحتی زیادی برای یک زن شود. با این حال، درد در دوران قاعدگی نوعی سیگنال است که چیزی در بدن زن اشتباه است. هر زنی که به سن باروری رسیده است باید علل پریودهای دردناک را بداند.

علل پریودهای دردناک

علت آلگومنوره (قاعدگی های دردناک) چیست؟ ترشح خون قاعدگی و آندومتر به دلیل انقباضات شدید رحم رخ می دهد. هنگامی که چیزی در این روند اختلال ایجاد می کند، درد در طول قاعدگی رخ می دهد. یک زن معمولاً در روز اول یا دوم قاعدگی شدیدترین درد را تجربه می کند.

شایع ترین دلیل دردناک بودن قاعدگی این است که رحم به درستی قرار نگرفته است. پایانه های عصبی را فشرده می کند که به درد در ساکروم، کمر و پایین شکم کمک می کند. این عارضه می تواند مادرزادی یا اکتسابی در نتیجه فرآیندهای التهابی مختلف در رحم، تخمدان ها و لوله های فالوپ باشد.

همچنین، شدت انقباضات رحمی و حساسیت زن به درد تحت تأثیر سطح هورمون‌های بدن است. زنان بالای 30 سال اغلب پریودهای بسیار دردناکی را تجربه می کنند که نتیجه افزایش سطح هورمون جنسی زنانه، استروژن است.

مواد شیمیایی خاصی به نام پروستاگلاندین ها مسئول انقباضات ریتمیک رحم در دوران قاعدگی هستند. هر چه سطح آنها بالاتر باشد، انقباضات رحمی بیشتر و قوی تر رخ می دهد. به همین دلیل است که اغلب با افزایش سطح پروستاگلاندین، دوره های دردناک اتفاق می افتد. اغلب درد با اسهال، حالت تهوع، سردرد و سلامت عمومی زن همراه است.

چرا هنوز پریودهای دردناک رخ می دهد؟ این اغلب به دلیل اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی و غده تیروئید اتفاق می افتد. اما در این موارد، زن نه تنها از درد در دوران قاعدگی، بلکه از سندرم پیش از قاعدگی نیز رنج می برد.

اگر زنان جوانی که هنوز زایمان نکرده اند از دوره های بسیار دردناک شکایت دارند، این ممکن است نشان دهنده ناباروری باشد.

قاعدگی های دردناک نیز می تواند ناشی از استفاده یک زن از دستگاه داخل رحمی به عنوان یک اقدام پیشگیرانه در برابر بارداری ناخواسته باشد. از آنجایی که دستگاه داخل رحمی یک جسم خارجی است، بدن اغلب سعی می کند از شر آن خلاص شود. علاوه بر این، مارپیچ باعث افزایش تولید پروستاگلاندین توسط مخاط رحم می شود.

درد در دوران قاعدگی اغلب نشانه بیماری های التهابی مزمن ناحیه تناسلی زنان است: التهاب تخمدان ها، اندومتریوز، کولپیت، التهاب لوله های فالوپ و غیره.

این اتفاق می افتد که آلگودیسمنوره توسط یک عامل ژنتیکی ایجاد می شود، زمانی که بسیاری از زنان در خانواده از این بیماری رنج می برند.

علائم پریودهای دردناک

آلگودیسمنوره شایع ترین بیماری زنانه است. طبق آمار، هر دومین زن در طول قاعدگی درد را تجربه می کند. علاوه بر این، اغلب دوره های دردناک نه تنها با درد در شکم، کمر، ساکروم، بلکه با سایر اختلالات بدن نیز همراه است: تهوع و استفراغ، سردرد، تحریک پذیری، غش، درد در پاها و غیره.

اگر یک زن به طور منظم دوره های دردناکی داشته باشد، اغلب همه این علائم نتیجه این واقعیت است که زن تمام ماه را با تنش در انتظار قاعدگی بعدی خود می گذراند و آن را به عنوان یک فاجعه می بیند که نمی توان از آن اجتناب کرد. یعنی عامل روانی هم نقش مهمی دارد.

چه علائمی نیاز به مشاوره با متخصص زنان دارد؟

• در دوران قاعدگی، درد به شدت افزایش می یابد و با خونریزی بسیار شدید همراه است.
• درد کمتر از حد معمول در دوران قاعدگی.
• قاعدگی با افزایش دمای بدن، لرز و تعریق همراه است که ممکن است نشان دهنده یک فرآیند التهابی باشد.
• ترشح غیر معمول است، دارای بوی تند و رنگ غیر معمول است. در هنگام ادرار، زن احساس درد و سوزش می کند. این علائم ممکن است نشان دهنده عفونت در بدن باشد.

چه زمانی باید با آمبولانس تماس بگیرید؟

• سرگیجه شدید، از دست دادن هوشیاری.
• درد شدید و شدید در قسمت پایین شکم که مانع از بلند شدن شما از رختخواب می شود.
• پیدایش تکه هایی از بافت خاکستری یا نقره ای رنگ در خون قاعدگی.
• اگر در دوران بارداری پریود شده اید.

تشخیص پریودهای دردناک

برای تشخیص آلگودیسمنوره، یک زن باید به تعدادی از سوالات متخصص زنان پاسخ دهد:

• ماهیت درد چیست، چه ارتباطی با قاعدگی دارد و از چه زمانی شروع می شود؟
• آیا زن زندگی جنسی فعالی دارد و چند بار به ارگاسم می رسد؟
• آیا سیکل قاعدگی منظمی دارد؟
• آیا زن در حین مقاربت احساس درد می کند؟
• یک زن برای محافظت از خود در برابر بارداری ناخواسته از چه روش هایی استفاده می کند؟
• آیا زن در حال حاضر بیماری های التهابی زنانه دارد و آیا در گذشته به آن مبتلا بوده است؟
• آیا زن از ناباروری رنج می برد؟

هر زنی باید درک کند که پریودهای دردناک نه تنها یک احساس ناخوشایند است، بلکه مدرکی است که نشان می دهد نوعی اختلال در بدن رخ می دهد. بنابراین، در صورت آلگودیسمنوره، لازم است با پزشک مشورت شود که به شناسایی علت آن و تجویز درمان مناسب کمک می کند.

طبق آمار پزشکان، قاعدگی های دردناک متوسط ​​در 70 درصد زنان در سنین باروری رخ می دهد. بسیاری از آنها معتقدند که درد همراه با قاعدگی طبیعی است. با این حال، متخصصان زنان نظر متفاوتی دارند. علاوه بر این، برای اکثر دختران، ناراحتی در دوران قاعدگی حدود یک سال پس از شروع تغییرات هورمونی، در دوران بلوغ رخ می دهد. تا این لحظه، قاعدگی عملاً با هیچ احساس ناخوشایندی همراه نیست.

در عمل پزشکی، قاعدگی دردناک نام متعارف آلگومنوره (یا دیسمنوره) را دریافت کرده است، اگرچه به طور رسمی این اصطلاح نه تنها به احساسات ناخوشایند در طول قاعدگی، بلکه به اختلال در نظم آنها اشاره دارد.

علائم بیماری

آلگومنوره می تواند نه تنها با درد در قسمت پایین شکم، بلکه با سرگیجه، حالت تهوع، مدفوع شل، تحریک پذیری عمومی (حساسیت بیش از حد)، تعریق و فشار خون همراه باشد. علائم برای هر دختر فردی است، اما احساسات دردناک در میان آنها مشخص است، بنابراین اغلب آنها ذکر می شوند. قاعدگی های دردناک چقدر طول می کشد؟ بیشتر اوقات، چند ساعت، اما در برخی از زنان 2-3 روز ادامه می یابد، که البته دلیل کافی برای تماس با متخصص زنان است. در همان زمان، در روزهای باقی مانده از چرخه قاعدگی، بیمار می تواند احساس راحتی کند، با علائم دردناک کاملاً وجود ندارد.

زن زودتر خسته می شود و در فعالیت بدنی مشکل دارد. این طبیعی است، زیرا بدن بیشتر انرژی خود را صرف آزاد کردن تخمک می کند. اختلال خواب نادر است، اما اغلب در زنان 30-25 ساله که قبلا زایمان نکرده اند مشاهده می شود.

چرا درد ایجاد می شود؟

علل پریودهای دردناک چیست؟ پزشکان بر دو عامل مستقل تکیه می کنند: ارگانیک (فیزیولوژیک) و هورمونی. مورد دوم به دلیل ترشح بیش از حد پروستاگلاندین شایع تر است. این هورمون مسئول تحریک دیواره های رحم و عضلات لگن و تحریک انقباضات خود به خود در قسمت تحتانی شکم است. در همان زمان، رگ های خونی باریک می شوند، و عملکرد مستقیم اندام های تولید مثل مختل می شود، زیرا دختر در واقع باردار نمی ماند. و به هر حال، این پروستاگلاندین است که باعث تهوع، عصبی بودن، سردرد و مدفوع شل می شود. اگر مشکل شما به طور خاص به بیش از حد این هورمون مربوط می شود، کارت نشان می دهد که آلگومنوره اولیه دارید که بدون دلیل ظاهری ایجاد شده است.

اما اگر پریودهای سنگین ناشی از اختلال عملکرد ارگانیک باشد، تنها با درمان بیماری زمینه ای که باعث درد می شود، می توان مشکل را اصلاح کرد. در اینجا، علائم می تواند به طور اساسی متفاوت باشد، و درمان فردی است. با این حال، طبق نظرسنجی ها، دختران تقریباً همان درد را احساس می کنند: فشردن، گاهی اوقات تبدیل به یک علامت تماس (مثلا در طول انقباضات).

در پس زمینه آلگومنوره، زنان ممکن است حساسیت عمومی سیستم عصبی را تجربه کنند. درد حاد می شود، خلق و خوی به طور چشمگیری تغییر می کند. متأسفانه، تاکنون هیچ دارویی مؤثر و کارآمدی که بتواند به مقابله با چنین علائمی کمک کند، ساخته نشده است. فقط مسکن های پیچیده، به عنوان مثال تامیپول، که ترکیبی از کافئین، پاراستامول و ایبوپروفن است، تا حدی کمک می کند. با این حال، این خود مشکل را در آینده حل نمی کند. برای تنظیم ترشح پروستاگلاندین، ممکن است هورمون درمانی تجویز شود، اما اگر شما مجبور به مقابله با مشکلات فیزیولوژیکی هستید، تنها پزشک می تواند درمان را بر اساس نتایج معاینه پزشکی عمومی و سونوگرافی تجویز کند.

پزشکان همچنین دلیل دیگری را ایجاد کرده اند که چرا قاعدگی دردناک به طور کلی رخ می دهد: دیسپلازی بافت همبند از نظر ژنتیکی تعیین می شود. در این مورد، مفصل ران بار زیادی دریافت می کند و اختلالاتی در عملکرد دستگاه گوارش ظاهر می شود. متاسفانه مشکل مادرزادی است و با درمان طولانی مدت همراه است. با این حال، این بیماری را نباید نادیده گرفت، زیرا در آینده می تواند منجر به سرکوب عملکرد تولید مثل یا حتی ناباروری شود. طبق آمار، دیسپلازی بافت همبند در 60 درصد دخترانی که برای درمان آلگومنوره از متخصص زنان کمک می گیرند، رخ می دهد.

در صورت مشاهده قاعدگی های دردناک، دلایل ممکن است در استفاده از داروهای ضد بارداری هورمونی یا نصب IUD باشد. در مورد دوم، بدن ما یک جسم خارجی را درک می کند و سعی می کند از شر آن خلاص شود که با التهاب ماهیچه همراه است. اما هر زن چنین واکنشی ندارد.

اگر یک دختر دوره های بسیار دردناکی را تجربه می کند، باید فوراً با پزشک مشورت کند، زیرا علت این اختلال می تواند عفونت یا تومور بدخیم باشد که به اعصاب فشار می آورد. در بهترین حالت، این نوریت لگنی به دلیل گسترش بیش از حد غضروف یا التهاب در عضلات خواهد بود.

اقدامات درمانی

اگر دختری مبتلا به آلگومنوره اولیه تشخیص داده شده باشد، بر این اساس، درمان به صورت علامتی تجویز می شود، یعنی با هدف خلاص شدن از شر احساسات ناخوشایند. اول از همه، متخصص زنان یک بررسی کامل برای شناسایی "مقصر" درد انجام می دهد. و این می تواند نه تنها رحم یا عضلات، بلکه ریشه های عصبی فشرده شده باشد. در مرحله بعد، آزمایش خون برای بررسی ترکیب هورمونی آن انجام می شود.

اگر دلیل دقیق ایجاد قاعدگی با درد مشخص نشده باشد، طیف وسیعی از اقدامات با هدف بهبود سلامت بدن زن تجویز می شود. جای تعجب نیست، زیرا طبق آمار، آلگومنوره بیشتر در افرادی رخ می دهد که سبک زندگی سالم را رد می کنند، از الکل سوء استفاده می کنند، سیگار می کشند و اضافه وزن دارند. در پس زمینه همه اینها، نقص در سیستم تولید مثل بدن رخ می دهد.

مجموعه سلامت شامل فعالیت های زیر است:

• سازماندهی مناسب کار و استراحت؛
• تجویز یک رژیم غذایی تخصصی؛
• ترک تدریجی عادات بد؛
• فیزیوتراپی؛
• طب سوزنی؛
• دوره ویتامین درمانی

در موارد نادر، پزشک برای دختر مرخصی استعلاجی تجویز می کند.

چرا قاعدگی در زنانی که کمتر زایمان کرده اند با درد همراه است؟ از آنجا که سطح هورمونی در بدن آنها عادی می شود، ترشح پروستاگلاندین کاهش می یابد و اندام های تولید مثل وارد مرحله بهبودی می شوند.

موثرترین راه برای از بین بردن درد، مصرف داروهای مسکن و هورمون درمانی است.

ترشح پروستاگلاندین توسط داروهایی مانند ناپروکسن، بروفن، بوتادیون تنظیم می شود. علاوه بر این، مصرف این داروها باید چند روز قبل از قاعدگی برنامه ریزی شده شروع شود و 7 تا 10 روز (بسته به ماهیت قاعدگی هر دختر) ادامه یابد.

از روش های فیزیوتراپی، الکتروفورز با نووکائین (در ناحیه شبکه خورشیدی) موثر است. شما باید 8-10 روش (یک روز در میان) را انجام دهید، به طوری که آخرین مورد تقریباً 2-3 روز قبل از دوره برنامه ریزی شده شما انجام شود. این درمان به طور خاص برای اختلال عملکرد موقت سیستم عصبی در ناحیه لگن انجام می شود. همراه با الکتروفورز، توصیه می شود به طور منظم از مجتمع های مولتی ویتامین که حاوی ویتامین E هستند، استفاده کنید.

تشخیص آلگومنوره

برای تشخیص آلگومنوره اولیه، ترجیحاً آزمایش خون برای سطح هورمون تجویز می شود. در همان زمان، دختر برای شناسایی اولین علامتی که در آن یک علامت دردناک ایجاد شد، تحت نظرسنجی قرار می گیرد.

آلگومنوره ثانویه فهرست گسترده تری از دلایل بروز آن دارد، بنابراین متخصص زنان ممکن است تجویز کند:

• معاینه اولتراسوند (سونوگرافی)؛
• هیستروسکوپی (معاینه کم تهاجمی)؛
• لاپاراسکوپی (معاینه حفره شکمی، که اغلب تجویز می شود، زیرا آموزنده ترین است).

طب سنتی ادعا می کند که تمام علائم آلگومنوره را می توان به راحتی با کمک جوشانده دم اسب، دم اسب، علف گره، پنجه گربه، بومادران، گوشته، خارمرغ از بین برد. باید برگ های خشک این گیاهان را بگیرید (هر کدام 1 قاشق غذاخوری)، 2 لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 3 تا 4 ساعت دم بکشد. 300 میلی لیتر در روز (1.5 لیوان)، در دوزهای مساوی 100 گرم (3 بار در روز)، 3-4 روز قبل از قاعدگی برنامه ریزی شده بنوشید. فقط مراقب باشید، زیرا این جوشانده اثر مدر دارد. به هر حال، توصیه می شود دمنوش را 15-20 دقیقه قبل از غذا مصرف کنید، زیرا در این لحظه معده می تواند به راحتی و به سرعت با جذب ریز عناصر مقابله کند.

دم کرده گرم پونه کوهی نیز کمک می کند. برای تهیه آن باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل برگ های خشک و پودر شده گیاه را 1 لیتر آب جوش بریزید و تمام این محتویات را در قمقمه قرار دهید. شما باید آن را در طول روز بنوشید و آن را به 3-5 وعده تقسیم کنید. به راحتی می توانید عسل، شکر یا حتی ویبرونوم را به این چای اضافه کنید، اما به مقدار کم. اما باید لیمو را رها کنید: اسیدی که بخشی از آن است مجموعه کاملی از ریز عناصر را از بین می برد.

بسیاری از زنان در دوران قاعدگی نه آنقدر نگران درد هستند که خونریزی شدید و فکر آزاردهنده "نشت" است. با این حال، می توانید با جوشانده گیاه کیف چوپان، علائم را کمی کاهش دهید. فقط 1 فنجان آب جوش را روی 1 قاشق غذاخوری بریزید. ل ساقه را خشک کنید، 5 دقیقه بجوشانید، بگذارید خنک شود و همه را یکجا بنوشید. البته کیک را می توان دور انداخت یا برای دم کردن مجدد استفاده کرد (برای این کار کاملاً کافی است).

و یکی از قدیمی ترین و موثرترین روش های مورد استفاده برای از بین بردن علائم شدید، جوشانده سنجد است - این گیاه در هر داروخانه فروخته می شود. فقط در مورد ما به ریشه های آن نیاز خواهیم داشت. باید 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل ترکیب له شده، آب جوش را روی آن بریزید، بگذارید 45 دقیقه بماند و در دو نوبت (بهترین صبح و عصر) بنوشید. طعم جوشانده دلپذیرترین نیست، اما اثر آن بسیار خوب است. علاوه بر این، ریشه دارای اثر آرام بخش است که برای دختران دارای حساسیت بسیار مفید خواهد بود.

سندرم درد چقدر خطرناک است؟

پزشکان می گویند که درد در دوران قاعدگی طبیعی نیست. و درمان آلگومنوره، اگرچه مشروط است، اما هنوز وجود دارد. زنان نباید تصور کنند که ناراحتی در طول قاعدگی یک اتفاق رایج است. هر درد نشان دهنده مشکلاتی در عملکرد بدن است، بنابراین نباید مشورت با پزشک را "به بعد" موکول کنید. علاوه بر این، در برخی موارد، آلگومنوره حاکی از وجود یک بیماری جدی‌تر، شاید حتی بر مبنای عفونی است. اگر درمان به سرعت مورد توجه قرار نگیرد، پیامد آن ممکن است از دست دادن عملکرد تولید مثل باشد.

اعتقاد بر این است که درد در دوران قاعدگی ناشی از افزایش هورمون پروستاگلاندین یا اختلال فیزیولوژیکی در عملکرد اندام ها است. در مورد اول، هورمون درمانی به درمان بیماری اولیه کمک می کند. با چه تخلفی مواجه شدید؟ علت دقیق آن بر اساس نتایج آزمایش خون، سونوگرافی و لاپاراسکوپی توسط پزشک مشخص می شود. اگر نتوان دلیل پریودهای دردناک را پیدا کرد، برای زن مسکن و بهبود کلی بدن تجویز می شود.

قاعدگی های دردناک در اکثر زنان و دختران مشاهده می شود که طبق آمار حدود 70٪ است. در پزشکی به این پدیده آلگومنوره می گویند.

احساس درد ممکن است از نظر شدت و ماهیت متفاوت باشد. درد یا ناراحتی خفیف به ویژه در زنانی که هنوز زایمان نکرده اند، طبیعی تلقی می شود.

اما اگر درد در دوران قاعدگی بسیار شدید باشد یا با علائم ناخوشایند دیگری همراه باشد، باید اقدامات لازم را انجام داد.

شناسایی علت اصلی درد مهم است، زیرا این امر به خلاص شدن از شر آن در آینده کمک می کند. بیشتر اوقات، مشکل در هورمون ها یا به طور دقیق تر پروستاگلاندین است. در طول چرخه ماهانه مقدار آن افزایش می یابد و این منجر به انقباض شدید عضلات رحم و اسپاسم عروق خونی می شود. در نتیجه گردش خون در اندام تناسلی مختل می شود که می تواند باعث آسیب شناسی های دیگر شود.

شروع قاعدگی های دردناک معمولاً در سال دوم قاعدگی پایدار در نوجوانان رخ می دهد، زمانی که چرخه تخمک گذاری از قبل ثابت است. از سوی دیگر، درد در نوجوانان می تواند ماهیت روانی داشته باشد، زیرا چیز جدیدی است و دختر روی پریود خود متمرکز می شود و در نتیجه بیشتر مستعد درد می شود.

در موارد دیگر، درد ممکن است با عوامل دیگری همراه باشد:

علائم و تشخیص

علاوه بر درد، علائم دیگری نیز ممکن است مشاهده شود:

• حالت تهوع یا استفراغ؛
• سرگیجه؛
• از دست دادن هوشیاری؛
• درد در عضلات و مفاصل؛
• اسهال یا یبوست؛
• آریتمی قلب؛
• افزایش تعریق؛
• ضعف؛
• افزایش خستگی؛
• دمای بدن بالا (تا 38-39 درجه سانتیگراد)؛
• اختلالات عصبی (تحریک پذیری، بی تفاوتی، تحریک پذیری)؛
• افزایش فشار خون

زنان معمولاً 2 تا 3 علامت مختلف و به طور مداوم یکسان را تجربه می کنند که اصلی ترین آنها درد زیر شکم است که چند روز قبل از شروع خونریزی شروع می شود. درد می تواند به قسمت های مختلف بدن "تابش" کند: کشاله ران، پاها، لگن، پهلو. آنها می توانند یا به شکل حمله باشند یا شخصیت دردناک یا کششی داشته باشند.

برای تشخیص، باید با یک متخصص زنان تماس بگیرید که چندین آزمایش مختلف برای هورمون ها و سایر مواد انجام می دهد. این به تعیین سطح هورمونی در طول قاعدگی، قبل و بعد از آن کمک می کند. معاینه استاندارد زنان نیز انجام می شود و اسمیر رحم گرفته می شود. علاوه بر این، سونوگرافی و سی تی اسکن اندام های داخلی امکان پذیر است.

گزینه های درمان

روش های درمان به علت اصلی درد بستگی دارد، بنابراین درمان خاصی وجود ندارد. بنابراین، آنچه به پریودهای دردناک کمک می کند، در ادامه بخوانید.

داروها

برای از بین بردن درد، از داروهای هورمونی زیر استفاده می شود:

آنها دارای خواص سرکوب سنتز پروستاگلاندین و تسکین اسپاسم عضلات رحم هستند.

داروهای مردمی

دستور العمل های زیر می توانند به کاهش درد در دوره قاعدگی کمک کنند:

• . به ازای هر لیوان آب جوش، 1 قاشق غذاخوری گیاه را مصرف کنید و بگذارید 1 ساعت بماند. سپس صاف کنید و هر 2 ساعت یک بار نصف لیوان میل کنید. پس از کاهش درد، دم کرده را دو بار در روز می‌نوشم: صبح و عصر.
• صلیبی جنتی. 3 فنجان آب جوش را برای 2 قاشق چای خوری ریشه ی له شده ی جنتیان مصرف کنید و بگذارید 1 ساعت بماند. این محصول 100 میلی لیتر قبل از غذا مصرف می شود.
• . 2 قاشق غذاخوری ریشه کرفس را بردارید و روی آن آب جوش بریزید. تزریق به مدت 2 ساعت نگهداری می شود. هر بار قبل از غذا 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید.
• توت فرنگی وحشی. برای 1 قاشق غذاخوری برگ توت فرنگی باید 2 فنجان آب سرد اما جوشیده مصرف کنید و بگذارید 5 ساعت بماند. در دوران قاعدگی روزانه نصف لیوان مصرف شود.
• کالاندولا. (2%) را بگیرید و با آب 1 تا 4 رقیق کنید. با دوش داخل واژن قرار دهید.

همچنین شروع نوشیدن گیاهان آرام بخش مختلف از یک هفته قبل از قاعدگی مفید است، مانند بابونه، مخمر سنت جان، ریشه سنبل الطیب یا خار مریم. این وضعیت را کاهش می دهد و شدت درد را کاهش می دهد.

ماساژ، ورزش و فیزیوتراپی

می توانید سعی کنید با ماساژ درد را تسکین دهید. برای این کار باید زیر شکم خود را به صورت دورانی ماساژ دهید. یوگا و پیلاتس مفید خواهند بود. یک درمان خوب یک تمرین ویژه برای رحم است: ما به پشت دراز می کشیم و دنبالچه خود را به دیوار فشار می دهیم و پاهای خود را به سمت بالا دراز می کنیم.

هر پا را یکی یکی بالا می بریم و پایین می آوریم و در زانو خم می کنیم. یا می توانید به سادگی یک پد حرارتی را روی شکم خود بمالید و استراحت کنید. این کار گردش خون را بهبود می بخشد و اسپاسم را از بین می برد، اگر علت آن باشد. در هر صورت توصیه می شود ابتدا با پزشک مشورت کرده و تحت معاینات قرار بگیرید.

برای اینکه آسیب بیشتری وارد نکنید، باید نکات مهمی را که می تواند وضعیت را بدتر کند، به خاطر بسپارید. شما نمی توانید کارهای زیر را انجام دهید:

• خوددرمانی "به طور تصادفی"؛
• خیلی باحال؛
• به طور مستقل دوز و روش مصرف داروها را تنظیم کنید.
• بدون اطلاع پزشک مصرف داروها را متوقف کنید.
• در طول قاعدگی درگیر کار فیزیکی سنگین باشید.
• داشتن رابطه جنسی؛
• نوشیدن الکل یا مواد مخدر

جلوگیری

تعدادی از اقدامات پیشگیرانه با هدف جلوگیری از درد در دوران قاعدگی وجود دارد:

• تغذیه باید متعادل باشد تا بدن فاقد عناصر خاصی باشد.
• باید مصرف الکل، قهوه، تنباکو و مواد مخدر را محدود کنید.
• شما باید از استرس و خستگی عاطفی جلوگیری کنید.
• فعالیت بدنی مفید است، اما در محدوده معقول.
• حفظ برنامه خواب به تثبیت سطوح هورمونی کمک می کند.
• نظارت بر بهداشت اندام های تناسلی و درمان سریع هر گونه بیماری دستگاه تناسلی ضروری است.
• توصیه می شود به طور منظم معاینات پیشگیرانه را با متخصص زنان انجام دهید.

قاعدگی های دردناک باعث ایجاد مشکلات زیادی به خصوص در محل کار و زندگی شخصی شما می شود. آنها می توانند باعث درگیری یا عملکرد ضعیف شوند، بنابراین مشکل باید برطرف شود. بهتر است ابتدا برای یافتن علت، معاینات انجام شود و سپس درمان مناسب انتخاب شود.

قاعدگی دردناک ممکن است نشان دهنده یک بیماری جدی باشد که می تواند عملکرد تولید مثلی بدن زن را مختل کند، بنابراین بهتر است آن را ایمن کنید و به پزشک مراجعه کنید.