قرص های افسردگی: بهترین راه حل ها، درمان دارویی، نوشیدنی ها. قرص های افسردگی و استرس بدون نسخه کدام دارو بهتر است بعد از افسردگی شدید مصرف شود

اختلالات روانی که در درجه اول با کاهش خلق و خو، عقب ماندگی حرکتی و اختلال در تفکر مشخص می شود، یک بیماری جدی و خطرناک به نام افسردگی است. بسیاری از مردم بر این باورند که افسردگی یک بیماری نیست و علاوه بر این، خطر خاصی ندارد، که آنها عمیقاً در اشتباه هستند. افسردگی یک نوع بیماری نسبتاً خطرناک است که ناشی از انفعال و افسردگی فرد است.

این بیماری با نشانه هایی از عزت نفس پایین، بی تفاوتی نسبت به زندگی و از دست دادن حس چشایی مشخص می شود. اغلب اوقات، فردی که علائم افسردگی دارد رستگاری را در الکل یا بدتر از آن مواد روانگردان می یابد. این مواد البته به خلاص شدن از شر علائم و نشانه های بیماری کمک می کنند، اما این مسئله علت افسردگی را حل نمی کند. علاوه بر این، استفاده از مواد مضر وضعیت را بدتر می کند و منجر به از دست دادن کامل فرد می شود.

قرص بیوتن

قرص Bioton یک داروی ضد افسردگی گیاهی است که به عنوان محرک برای اختلالات عملکردی سیستم عصبی، افسردگی، خستگی مزمن، خستگی روحی و جسمی استفاده می شود. اجزای پرانرژی داروی گیاهی روحیه شما را بالا می برد و...

قرص رمرون

قرص رمرون (میرتازاپین) یک داروی ضد افسردگی چهار حلقه ای با اثر آرام بخش است. این دارو برای شرایط افسردگی با حضور در تصویر بالینی علائمی مانند ناتوانی در تجربه لذت و ... موثر است.

تبلت های سلکترا

قرص Selectra یک ضد افسردگی و مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) است. مهار بازجذب سروتونین منجر به افزایش غلظت این انتقال دهنده عصبی در شکاف سیناپسی، افزایش و طولانی شدن اثر آن بر گیرنده پس سیناپسی می شود.

قرص کلرپروتیکسن

قرص کلرپروتیکسن یک داروی اعصاب، ضد روان پریشی، تیمولپتیک، ضد استفراغ، ضد تشنج است. دارای فعالیت آنتی سروتونین، کولینرژیک و آدرنولیتیک است. گیرنده های دوپامین را در سیناپس های پلی عصبی مغز مسدود می کند...

قرص سیناتروپیل

قرص سیناتروپیل یک داروی ترکیبی است که به دلیل عملکرد اجزای آن - پیراستام و سیناریزین، دارای اثرات نوتروپیک، ضد هیپوکسیک، گشادکننده عروق است. این دارو گردش خون و متابولیسم مغزی را در سیستم عصبی مرکزی بهبود می‌بخشد و مقاومت دستگاه صاف را کاهش می‌دهد.

قرص ولاکسین

قرص Velaxin یک داروی ضد افسردگی است که از نظر شیمیایی به هیچ کلاسی از داروهای ضد افسردگی (سه حلقه ای، چهار حلقه ای یا سایرین) تعلق ندارد و ترکیبی از دو انانتومر فعال است. مکانیسم اثر ضد افسردگی این دارو با توانایی آن در تقویت انتقال تکانه های عصبی در ...

قرص Sevpram

قرص Sevpram یک ضد افسردگی، یک مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین است. مهار بازجذب سروتونین منجر به افزایش غلظت این انتقال دهنده عصبی در شکاف سیناپسی شده و اثر آن را بر روی مکان های گیرنده پس سیناپسی افزایش داده و طولانی تر می کند. اسیتالوپرام هیچ یا ...

قرص آنانتاواتی

قرص Anantavati یک تنظیم کننده نورو گیاهی منحصر به فرد فعالیت مغز است که تعادل طبیعی سیستم عصبی را بازیابی می کند.

قرص های گیاه عصبی

قرص های Neuroplant گیاهی هستند و حاوی عصاره خشک گیاه خار مریم سنت جان به عنوان یک جزء فعال هستند. دارای اثرات ضد افسردگی، ضد اضطراب و آرام بخش است. عصاره خشک گیاه خار مریم باعث مهار...

قرص فلوکستین

قرص فلوکستین از مشتقات پروپیلامین است. مکانیسم اثر آن به دلیل توانایی انتخابی (انتخابی) برای سرکوب بازجذب سروتونین در سیستم عصبی مرکزی است. در عین حال قرص فلوکستین تاثیر حداقلی بر متابولیسم دارد...

قرص Adepress

قرص آدپرس یک داروی ضد افسردگی، یک مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (5-هیدروکسی تریپتامین، 5-HT) توسط نورون های مغز است که اثر ضد افسردگی و اثربخشی آن را در درمان اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) و هراس تعیین می کند.

قرص والدوکسان

قرص والدوکسان برای تجویز خوراکی در نظر گرفته شده است. پس از ورود به دستگاه گوارش، مواد فعال به سرعت از طریق غشاهای مخاطی آن به جریان خون عمومی جذب می شوند. تحت تأثیر دارو، بیماران احساس خود را از دست می دهند ...

قرص سیمبالتا

قرص سیمبالتا دارویی است که اثر ضد افسردگی دارد. سیمبالتا حاوی دولوکستین است، ماده ای که ترکیبی از مهارکننده های بازجذب نوراپی نفرین و سروتونین است. دولوکستین اندکی جذب دوپامین را مهار می کند و عملاً هیچ ...

قرص آزافن

قرص آزافن یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای است و متعلق به گروهی از داروهایی است که جذب نورونی مونوآمین ها را به طور بی رویه مهار (سرکوب) می کند. اثربخشی ضدافسردگی ماده موثره دارو یعنی پیپوفزین به دلیل وجود...

قرص ملیتور

قرص ملیتور یک داروی ضد افسردگی است که بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و در اشکال مختلف افسردگی و همچنین عدم هماهنگی ریتم شبانه روزی، استرس و اضطراب مؤثر است. این دارو حاوی یک جزء فعال - آگوملتین - است که ...

قرص کواکسیل

قرص کواکسیل یک داروی ضد افسردگی از گروه مشتقات سه حلقه ای است. مکانیسم اثر کواکسیل با افزایش جذب عصبی معکوس سروتونین توسط نورون های قشر مغز و هیپوکامپ مرتبط است. افزایش فعالیت خود به خودی سلول های هرمی و افزایش سرعت آنها...

قرص Nervochel

قرص Nervohel یک داروی هومیوپاتی است که دارای اثر آرام بخش و خواب آور، رفع افسردگی و رفع تشنج است. خواص ذکر شده دارو به لطف ترکیب آن محقق می شود. قرص Nervochel حاوی Ignacy Bitters فرآوری شده...

قرص سروکل

قرص سروکل یک داروی ضد روان پریشی است که برای درمان روان پریشی مزمن و حاد استفاده می شود. Seroquel متعلق به داروهای ضد روان پریشی - داروهای اعصاب است. جزء فعال دارو در مقایسه با گیرنده های دوپامین D1 و D2 در مغز، بیشتر...

قرص تریتیکو

قرص تریتیکو یک داروی ضد افسردگی از گروه تری آزولوپیریدین است. بر علائم روانی (تنش عاطفی، تحریک پذیری، ترس، بی خوابی) و علائم جسمی اضطراب (تپش قلب، سردرد، درد عضلانی، تکرر ادرار، تعریق، تنفس بیش از حد)...

قرص آتاراکس

قرص آتاراکس به ایجاد آرام بخش، ضد استفراغ، آنتی هیستامین (از بین برنده خارش و کهیر)، اثرات ضد درد، آرامش عضلات اسکلتی و صاف، بهبود حافظه و توجه کمک می کند. مصرف دارو باعث طولانی شدن مدت خواب، کاهش دفعات شبانه...

قرص آلورا

اثر فارماکولوژیک قرص آلورا به دلیل خواص ماده فعال با منشاء گیاهی - گیاه گل ساعتی، حاوی فلاونوئیدها، آلکالوئیدهای هارمانول، کینون ها و سایر ترکیبات است که دارای خاصیت آرام بخش و ضد تشنج کمتری هستند.

قرص آفوبازول

علائم افسردگی

هر افسردگی یک بیماری روانی نیست. قابل تشخیص ترین علائم این بیماری وجود دارد، اما این بدان معنا نیست که آنها برای همه یکسان خواهند بود. این علائم در بیماران مراجعه کننده به روانپزشک شناسایی شده است. در اینجا چیزی است که آنها از آن شکایت می کنند:

• غم، تاسف، بی تفاوتی،
• احساس خستگی، از دست دادن انرژی،
• تمایل به جدا شدن از محیط، امتناع از برقراری ارتباط با خانواده و دوستان،
• عدم علاقه به چیزی که همیشه شما را جذب کرده است، نادیده گرفتن مسئولیت های مهم،
• تحریک پذیری، جای خود را به خشم بی دلیل، اشک ریختن، ناامیدی، نارضایتی مداوم،
• از حالت فیزیکی: سردرد، افزایش یا کمبود اشتها، نوسانات ناگهانی وزن، کاهش میل جنسی،
• اختلالات خواب،
• افکار خودسرزنش کننده، احساس بی ارزشی و شکست، ناامیدی و در نهایت افکار خودکشی،
• ناتوانی در تمرکز، مشکل در کار که نیاز به تلاش فکری دارد.

حتی چند مورد از این علائم برای تشخیص افسردگی کافی است.

انواع افسردگی

برای آشنایی با انواع افسردگی نباید از طبقه بندی بین المللی استفاده کرد. این نسبتاً خشک و کلی است و برای شخصی که تحصیلات پزشکی خاصی ندارد آن را غیرقابل درک و غیر جالب می داند. بهتر است بسته به شناخته شده ترین علائم، انواع افسردگی ها را در نظر بگیرید. مهم ترین تقسیم بندی افسردگی به درون زا و واکنشی است.

افسردگی درون زا (اختلال عاطفی تک قطبی)

توسعه آن به علل خارجی بستگی ندارد و ظهور آن نتیجه هیچ رویداد آسیب زای زندگی نیست. اما گاهی حقایقی وجود دارد که می تواند کارشناسان را گمراه کند. افسردگی درون زا نتیجه اختلال در عملکرد مغز، سیستم عصبی و غدد درون ریز است. اغلب این منجر به موارد زیر می شود:

• کمبود آمین های درون زا - دارای خواص آنتی اکسیدانی (آنتی اکسیدان) هستند، فرآیندهای اکسیداتیو را در بدن مدل می کنند و تولید می کنند و در نتیجه از فرسودگی سریع آن جلوگیری می کنند.
• با کاهش سطح نوراپی نفرین، که از دوپامین بیشتر در قشر آدرنال سنتز می شود، خواص آن شبیه آدرنالین است. مسئول بیداری و فعالیت ما است، در موقعیت های استرس زا یک پاسخ فوری "جنگ یا گریز" ارائه می دهد، تمرکز را افزایش می دهد، ضربان قلب را افزایش می دهد و فشار خون را افزایش می دهد.
• کاهش سطح سروتونین، که بر فعالیت حرکتی، تون عروق تأثیر می گذارد و از نظر سایر خواص مشابه آدرنالین است.

بنابراین، افسردگی درون زا یک اختلال عمیق تر در فعالیت ذهنی و فیزیکی است. یک فرد ساده ترین وظایف مربوط به مراقبت از خود و استفاده از نیروی فیزیکی را انجام نمی دهد. اغلب چنین بیمارانی احساس گناه می کنند و با تمایل به خودکشی به آن فکر می کنند. در مورد ایجاد افسردگی درون زا، روان درمانی بی اثر است. بیماران برای همکاری با روان درمانگر و انجام وظایف او از نظر روحی و جسمی به شدت خسته می شوند. این مورد بالینی نیاز به درمان بدون قید و شرط توسط روانپزشک و در صورت لزوم بستری در بیمارستان پزشکی دارد.

آمار می گوید که 50 درصد از بیماران مبتلا به افسردگی تک قطبی اقدام به خودکشی می کنند. یک دوره افسردگی درون زا حدود 6 ماه طول می کشد، اما انحرافات، مثبت یا منفی دو ماه وجود دارد. اغلب بیماران زمانی به طور کامل بهبود می یابند که ممکن است بیماری با برخی اختلالات جسمی (فیزیکی) مرتبط شود و علت آن برطرف شود و گاهی اوقات مزمن می شود و نیاز به درمان نگهدارنده با داروهای ضد افسردگی مادام العمر دارد.

دیس تایمی (اختلال عصبی)

اختلال خلقی مزمن برای چندین سال. بدخیم تر از افسردگی درون زا است. به روشی دیگر، این وضعیت را می توان افسردگی فرعی نامید، زیرا علائم برای طبقه بندی آن به عنوان یکی از انواعی که قبلاً توضیح داده شده کافی نیست. این بیماری در 30-20 سالگی بروز می کند. علائم خفیف‌تر هستند، اما وضعیت افراد مبتلا به دیس‌تایمیا همچنان شدید است - خلق و خوی افسرده مداوم، ناامیدی، غم و اندوه. پتانسیل انرژی حیاتی کم است، علاقه به همه چیز از بین می رود، چنین افرادی قادر به تمرکز نیستند و هیچ علاقه ای به آنچه اتفاق می افتد وجود ندارد.

اولین علت دیس تایمی ناسازگاری اجتماعی است که پیامد آسیب های عمیق در گذشته است: در دوران کودکی احساس خطر می کردند، دچار حوادث آسیب زا می شدند که منجر به از دست دادن هدف می شد و در نتیجه رویاها و نیازهای اولیه ارضا نمی شدند و متوجه نشده است.

دلیل دوم، اختلالات بیولوژیکی خارجی و تغییرات ژنتیکی مرتبط است، مانند افسردگی درون زا.

پیشرفت در درمان را می توان از طریق روان درمانی در ترکیب با دارودرمانی به دست آورد.

افسردگی واکنشی

این واکنشی است به یک رویداد خاص زندگی، مانند مرگ یکی از عزیزان یا از هم پاشیدگی یک رابطه عاشقانه. علائم مشابه سایر انواع افسردگی است، اما تفاوت جزئی با افسردگی درون زا دارد، احساس گناه و پشیمانی و افکار هذیانی وجود ندارد. یک واکنش غمگین غیرمعمول طولانی حدود چند ماه طول می کشد و سپس به حالت عادی باز می گردد. افسردگی واکنشی نیازی به درمان ندارد زیرا خود به خود از بین می رود. اما این دقیقاً موردی است که می گویند "زمان درمان می کند"، اما بهتر است علائم را کاهش دهید و از یک روانپزشک یا روان درمانگر کمک بگیرید.

افسردگی پس از زایمان

این افسردگی در یک زن از هر شش زن در دوران پس از زایمان رخ می دهد. چنین زنانی در هنگام زایمان احساس ترحم، ترس و اضطراب را تجربه می کنند. مشکل بزرگ در تشخیص این افسردگی تمایز آن از غم معمولی است. از دو تا چهار روز پس از تولد کودک، نوسانات شدید هورمونی در بدن زن رخ می دهد. زنی که به تازگی زایمان کرده است ممکن است بدون دلیل گریه کند، یا بسیار شاد باشد، اغلب به دلیل ناآگاهی از مراقبت از کودک، اختلالات خواب و احساس ترس از آسیب رساندن به کودک وجود دارد. اما پس از چند هفته همه چیز به حالت عادی برمی گردد و پس زمینه خلق و خوی تثبیت می شود. اگر تا ماه چهارم یا ششم غلبه بر احساس غم و اندوه و گریه ممکن نبود، احتمال ابتلا به حالت افسردگی زیاد است. احساس گناه، ترحم و ترس به تدریج افزایش می یابد و پس از آن، تقریباً به طور ناگهانی، مادر تازه وارد دچار افسردگی می شود. افسردگی خود باعث ناراحتی شدید روانی و جسمی (بدنی) می شود، احساس خستگی مداوم و غم و اندوه مداوم ظاهر می شود.

همچنین علائم مشخصی برای افسردگی پس از زایمان وجود دارد - عدم احساس شادی، افسردگی فعالیت ذهنی، که مدیریت خانه و حل مسائل روزمره را دشوار می کند، مراقبت از خود و کودک، اختلال خوردن - پرخوری یا گرسنگی، از دست دادن حس زمان (مادر ممکن است تفاوت را احساس نکند و 10 دقیقه از یک ساعت را تشخیص ندهد)، اشک بی دلیل، اضطراب و حملات پانیک، عدم علاقه جنسی به شریک زندگی، درد بدون محلی سازی واضح در پشت، معده ، قلب درمان افسردگی پس از زایمان نیاز به مراقبت های پزشکی تخصصی فوری دارد، زیرا علاقه مادر به کودک کاهش می یابد و این می تواند بر سلامت نوزاد تأثیر بگذارد. همچنین جلوگیری از ایجاد روان پریشی پس از زایمان (یک اختلال روانی همراه با واکنش ها و کنش های هیجانی نامناسب) بسیار مهم است.

افسردگی فصلی

این اختلال خلقی فصلی با این واقعیت مشخص می شود که تغییرات خلقی در سطح ذهنی سطحی رخ می دهد.

افسردگی ممکن است در خارج از فصل رخ دهد. بیماران نگران اضطراب، خواب آلودگی، کمبود واضح انرژی، غم و اندوه، ناامیدی، افزایش اشتها و افزایش وزن، تحریک پذیری، مشکل در تمرکز، عدم انگیزه برای عمل هستند، زنان ممکن است درد شدید قبل از قاعدگی را تجربه کنند، و خوردن شیرینی به مقدار زیاد. رایج است.

دلیل اصلی بروز این اختلالات خلقی کمبود نور خورشید است.

اختلال دوقطبی (مانیک- افسردگی).

اختلال دوقطبی با تناوب دوره ای بین حالت های شیدایی یا روان پریشی شیدایی، افسردگی و حالت طبیعی مشخص می شود. به شدیدترین موارد اختلالات خلقی اشاره دارد. افسردگی دوقطبی معمولاً در سن 30-20 سالگی با یک دوره شیدایی شروع می شود که از چند ساعت تا چند ماه طول می کشد. خود این قسمت با افزایش شدید خلق و خوی، آزادی جنسی، عزت نفس بالا، هجوم ایده ها و افکار مشخص می شود، حتی زمانی که بیمار احساس بیماری می کند، بیمار می تواند "کوه ها را جابجا کند". تصویر بالینی شبیه وضعیت فردی است که ماده روانگردان آمفتامین مصرف کرده است.

یک دوره افسردگی شبیه به افسردگی درون زا است که قبلا توضیح داده شد.

علل این بیماری به خوبی شناخته نشده است. چند فرضیه وجود دارد:

• عملکرد ضعیف انتقال دهنده های عصبی
• میکروتروما یا آسیب مغزی
• عوامل ژنتیکی
• نقایص رشد داخل رحمی

اختلال دوقطبی اغلب با اعتیاد به الکل ترکیب می شود. این بیماری به خودی خود منجر به ناسازگاری اجتماعی می شود. خطر خودکشی بسیار زیاد است - هر پنجم بیمار خودکشی می کند.

درمان چنین افسردگی دشوار است، زیرا زمانی که یک دوره از بین می رود، اغلب با دیگری جایگزین می شود. آنها عمدتاً با داروها درمان می شوند. بیماران تحت نظر روانپزشک هستند.

ویژگی های افسردگی در یائسگی

سال‌ها اعتقاد بر این بود که یائسگی باعث افسردگی می‌شود، سپس سازمان بهداشت جهانی سرانجام تحقیقاتی را انجام داد. بر اساس داده ها، بروز افسردگی در زنان در دوران یائسگی بیشتر از سایر افراد جمعیت نیست، اما افسردگی اغلب با تغییرات هورمونی مرتبط با سن همراه است. در جستجوی رابطه بین افسردگی و یائسگی، چندین علت احتمالی شناسایی شده است:

• افسردگی ناشی از از دست دادن امکان تولید مثل است. به عنوان یک قاعده، زنانی که بچه ندارند بیمار می شوند و گفته می شود از فرصت از دست رفته برای باردار شدن و تشکیل خانواده پشیمان می شوند.
• کاهش سطح استروژن، که بر سطح سروتونین تأثیر می گذارد. به دلیل کمبود این هورمون، گرگرفتگی ظاهر می شود و خواب مختل می شود که می تواند افسردگی را بدتر کند.
• تغییرات روانی اجتماعی مانند بازنشستگی، فوت همسر، خروج فرزندان از خانه.

بنابراین، هیچ شواهد قطعی مبنی بر اینکه یائسگی باعث افسردگی می شود وجود ندارد، اما مطمئناً علتی است که بر ایجاد اختلالات خلقی غالب است. یک عامل خطر، سابقه دوره های افسردگی است. اما اصلاً لازم نیست که زنان شاد و سالم در دوران یائسگی شروع به احساس افسردگی و غم کنند.

کمبود منیزیم منجر به افسردگی می شود

حتی در افراد سالمی که مستعد اختلالات خلقی نیستند، کمبود این عنصر می تواند باعث افسردگی شود. منیزیم برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی ضروری است، زیرا در انتقال تکانه های عصبی نقش دارد.

کمبود این عنصر باعث تحریک پذیری، اختلال در حافظه و تمرکز، اضطراب، بی خوابی و خستگی مزمن می شود. برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری، باید غذاهای غنی از منیزیم (گندم سیاه، بادام زمینی، کاکائو) را در رژیم غذایی خود بگنجانید و مصرف قهوه و الکل را حذف یا محدود کنید.

ویژگی های افسردگی در مردان

نه تنها زنان از افسردگی رنج می برند، اگرچه طبق آمار دو برابر بیشتر زنان مبتلا به این بیماری هستند. علائم در مردان کمی متفاوت است که به احتمال زیاد به دلیل ملاحظات فرهنگی است. مردان فکر می کنند: "چگونه می توانم این را بپردازم، من یک مرد هستم" این کلیشه ایجاد شده است که "مردها گریه نمی کنند". به نظر می رسد که افسردگی شجاعت را مختل می کند، بنابراین مردان پنهان می شوند و به دنبال کمک نمی روند. افسردگی از نظر بخش مرد جامعه، یک "بیماری زنان" در نظر گرفته می شود و تصویر یک مرد تجسم قدرت و صلابت است. اگرچه گاهی زنان از مردان توقع دارند که مهربانی و محبت نشان دهند، اما هیچ کس دوست ندارد در خانه خود یک گریه و ناله ببیند. وظیفه روانپزشکی مدرن این است که به جامعه اطلاع دهد که مردان نیز مانند زنان مستعد ابتلا به افسردگی هستند. در صورت عدم درمان لازم، مرحله بعدی بیمار خودکشی است. به ازای هر 100 مرد مبتلا به افسردگی، 80 مورد خودکشی وجود دارد.

بی خوابی و افسردگی

هر دهم نفر از بی خوابی مزمن رنج می برند. افسردگی و بی خوابی متناوب نشان دهنده یک دور باطل است، یک بیماری دیگری را تحریک می کند. در نتیجه کمبود خواب، استرس، خستگی و بد خلقی انباشته می شود. چگونه این "دایره باطل" را بشکنید، خواب طبیعی را برای خود فراهم کنید و از ابتلا به افسردگی جلوگیری کنید؟

اول از همه، مراقب بهداشت خواب خود باشید و روال صحیح روزانه را بازگردانید. در اینجا قوانین ساده وجود دارد:

• در طول روز بیش از 15 دقیقه نخوابید،
• در طول روز فعالیت بدنی داشته باشید،
• اجتناب از محرک های روانی (قهوه، چای)،
• هنگام شام پرخوری نکنید، استرس فکری را در عصر کاهش دهید، زیرا آنها به تحریک ذهنی کمک می کنند، قبل از خواب غذا بخورید.
• در دمای 3-5 درجه کمتر از حد معمول بخوابید،
• همزمان به رختخواب می رود،

مصرف قرص های خواب آور را شروع نکنید زیرا اعتیادآور هستند.

درمان افسردگی

نور درمانی

افسردگی به عنوان یک بیماری تمدن توصیف می شود، بنابراین بازار خدمات برای ارائه کمک به این بیماری به سرعت در حال رشد است و قابلیت های فنی به این امر کمک می کند. روش‌های مدرن‌تری برای درمان بیماری‌هایی از این نوع، مانند فتوتراپی یا نور درمانی، دائماً در حال ظهور هستند. در درمان اختلالات خلقی از اشعه مرئی، اشعه مادون قرمز یا فرابنفش استفاده می شود. منابع می توانند فتواریای طبیعی یا مجهز باشند.

همچنین باید بدانید که روش غیر متعارفی مانند نور درمانی کاربرد خود را در درمان سرماخوردگی و آلرژی پیدا کرده است. برای این منظور از نور قرمز استفاده می شود.

روش درمانی نور برای درمان افسردگی فصلی بسیار عالی است، زمانی که نور روز هنوز کوتاه است. مکانیسم اساسی مبتنی بر خواص گرم شدن بافت است که در نتیجه متابولیسم تسریع می شود و آرامش عضلانی رخ می دهد. اثر حاصل، فیتوشیمی درمانی نامیده شد.

نور درمانی در عرض های جغرافیایی ما بسیار مهم است، زیرا آب و هوای محلی روزهای آفتابی زیادی را نمی دهد، آب و هوای منطقه ما به طور قابل توجهی بر بدتر شدن خلق و خوی تأثیر می گذارد.

اگر موسسات پزشکی که می شناسید مجهز به تجهیزات ویژه برای نور درمانی نیستند، برای جلوگیری از ایجاد افسردگی، می توانید از خدمات سالن های زیبایی استفاده کنید. آنها اغلب سوناهای مادون قرمز، Zepter "bioptron" و همچنین، در موارد شدید، سولاریوم در اختیار دارند. استراحت در کشورهای گرم در خارج از فصل، زمانی که خورشید چندان تهاجمی نیست، بسیار خوب است.

درمان افسردگی توسط روانشناس

بهترین راه برای درمان افسردگی ترکیبی از روان درمانی و دارو درمانی با استفاده از عوامل دارویی است.

روش درمان علّی روشی است که بر اساس یافتن علتی است که باعث افسردگی شده است. آگاهی از علت برای بیمار دشوار است، زیرا گاهی اوقات در اعماق ضمیر ناخودآگاه نهفته است و باعث ایجاد خلق و خوی افسرده می شود. پزشک یک برنامه درمانی خاص برای درمان افسردگی دارد که بر اساس از بین بردن علل اصلی علائم ایجاد شده است. روان درمانگر وظایفی را برای بیمار تعیین می کند که در جلسات بعدی با او حل می شود و همچنین مشوق هایی را ارائه می دهد که برای بیمار خوشایند خواهد بود. این جلسه حدود یک ساعت طول می کشد، کار با بیمار برای مدت طولانی تری می تواند روان او را خسته کند، بنابراین باید سعی کنید در این چارچوب زمانی قرار بگیرید.

بیمار تحت هدایت روان درمانگر شروع به کار روی روان خود می کند. همراه با دکتر، خاطرات جستجو می شود، بیمار به سوالات شخصی که مدت ها مخفی نگه داشته پاسخ می دهد.

بر اساس آموزه های فروید، تفکر آسیب شناختی (مرضی، نادرست) تخریب می شود و به شیوه ای جدید و درست ساخته می شود. کلید موفقیت همکاری نزدیک درمانگر و بیمار است. نقش دکتر کمکی است. بیمار تمام مسیر بهبودی را به تنهایی طی می کند. نتیجه این درمان با هدف اطمینان از این است که بیمار یاد می گیرد مثبت فکر کند و اجازه تفکر منفی را نمی دهد. مثل این است که افکار بد را دریابید و آنها را منزوی کنید.

درمان شناختی رفتاری - بیمار سعی می کند افکار خود را بر اساس اصل علت و معلول سیستماتیک کند و سعی می کند ارتباط منطقی بین اعمال و پیامدهای خود را تعیین کند. این روش سطحی‌تر است، زمان کمتری می‌برد و تغییرات غیرقابل برگشتی در شخصیت بیمار ایجاد نمی‌کند.

روان درمانی گروهی نیز با هدف اجتماعی کردن و ارتباط بیمار با سایر افراد دارای مشکل مشابه مؤثر است. این روش به بیمار کمک می کند تا در ریزمحیط اطراف بهتر عمل کند و سریعتر بهبود یابد.

افسردگی را پنهان کنید و به تنهایی زنده بمانید

همه بیماری های روانی ننگی به خود دارند و همین امر در مورد افسردگی نیز صدق می کند. با این حال، ما همیشه نمی‌توانیم این را پنهانی از دیگران تجربه کنیم، به خصوص اگر تصمیم بگیریم واقعاً با این بیماری مبارزه کنیم. داشتن یک بیماری روانی نباید احساس ناخوشایندی داشته باشد، اما ما حتی از اعتراف آن به خود می ترسیم. بسیاری از مردم احساس ترس می کنند که از جامعه عادی طرد شوند، به عنوان غیرعادی یا "دیوانه" طبقه بندی شوند. بدون اعتراف به بیماری و صمیمیت با افراد نزدیک خود، رهایی کامل از افسردگی غیرممکن است. آرامش ذهنی برقرار نخواهد شد، علائم همچنان برمی گردند، زیرا دوره کامل درمان را تکمیل نکرده اید. سعی کنید از شر تعصبات خلاص شوید.

درمان دارویی افسردگی

نظر پزشکان و بیماران در مورد دارو درمانی متفاوت است. حدود 20 سال پیش اعتقاد بر این بود که داروهای ضد افسردگی باید برای علائم افسردگی استفاده شود، اما پس از آن مشخص شد که داروهای ضد افسردگی نه تنها یک اثر درمانی، بلکه یک اثر پیشگیرانه نیز دارند. پس از قطع مصرف، خیلی سریع از بدن دفع می شوند و افسردگی ممکن است عود کند. مشخص شده است که مدت درمان باید 6-12 ماه باشد. درمان نگهدارنده یا پیشگیرانه در مواردی تجویز می شود که بیماران بیش از سه دوره افسردگی را در مدت کوتاهی داشته باشند یا برای افرادی که تظاهرات شدیدتر بیماری را داشته و به حالت کاملا طبیعی برنگشته اند، همچنین در موارد ارثی تجویز می شود. مستعد ابتلا به دیسفوریا، با موقعیت های دشوار زندگی که باعث ایجاد استرس می شود.

افسردگی انواع مختلفی دارد، بنابراین اثرات مصرف داروهای ضد افسردگی می تواند کاملاً متفاوت باشد و روند بهبودی برای بیماران نیز متفاوت به نظر می رسد.

داروهای ضد افسردگی بر تمام علائم افسردگی تأثیر می گذارند یا منجر به ناپدید شدن کامل آنها می شوند. اغلب اولین علامت اثر دارو بهبود خواب است. خواب عمیق می شود، کابوس ها ناپدید می شوند. در مورد دیگر، اثر آرام بخش بیشتر است. تحریک پذیری کاهش می یابد، علائم ترس و اضطراب کاهش می یابد. اما حداقل یک هفته یا حتی یک ماه طول می کشد تا بیمار شروع به بهبود خلق و خو، آرامش، آرامش کامل و عمیق تر کند.

در طول کل درمان، یک روند مطلوب همیشه غالب است. بهبودهای قابل توجه تری بعد از 3-4 هفته رخ می دهد و علائم افسردگی پس از 1-2 ماه کاملاً ناپدید می شوند. موارد استثنا وجود دارد که بیماران از روز دوم مصرف داروهای ضد افسردگی احساس بهتری داشته باشند.

در اکثریت قریب به اتفاق موارد، درمان افسردگی به طور قابل توجهی موثر است و برای همه بیماران مبتلا به اختلالات خلقی توصیه می شود.

داروهای آرام بخش یا بنزودیازپین ها برای درمان افسردگی

گروهی از داروهای مخدر به شدت تجویز شده که اثر آرامبخش و ضد اضطراب قوی دارند. در درمان افسردگی از آنها برای پوشش زمانی استفاده می شود که داروی ضد افسردگی هنوز شروع به عمل نکرده است. سپس دارو به آرامی قطع می شود، زیرا استفاده طولانی مدت از مسکن باعث اعتیاد می شود و این یک بیماری مستقل است که دوره افسردگی را پیچیده می کند.

بنزودیازپین ها با اثر ضد اضطراب بارزتر: فنازپام، آلپرازولام، برومازپام، گیدازپام، کلردیازپوکساید، کلونازپام، کلرازپات، دیازپام، لورازپام، مدازپام، نوردازپام، اگزازپام، پرازپام.

داروهای آرام بخش با اثر خواب آور در درمان افسردگی، در مواردی که اصلاح اختلالات خواب ضروری است، از داروهای زیر استفاده می شود: بروتیزولام، استازولام، فلونیتترازپام، فلورازپام، لوپرازولام، لورمترازپام، میدازولام، نیماتازپام، نیترازپام، تمازپام، تریازپام.

فیزیوتراپی برای افسردگی

تشنج الکتریکی روشی تهاجمی است که از سال 1940 شناخته شده است. باعث تشنج ناشی از برق گرفتگی می شود. جریان از مغز عبور می کند و در نتیجه تأثیر مثبتی در درمان به دست می آورد. تصمیم به استفاده از این نوع درمان بستگی به شدت افسردگی دارد، مشروط بر اینکه درمان با داروهای ضد افسردگی بی اثر باشد.

الکتروخواب درمانی پالس های جریان کم فرکانس و کم توان است که بر روی قشر مغز تاثیر می گذارد و باعث مهار می شود. نبض ها با استفاده از دستگاه مخصوص از طریق کاسه چشم به جمجمه منتقل می شوند. تغذیه مغز را افزایش می دهد، آرام می کند، خواب را بهبود می بخشد.

دارسونوالیزاسیون پوست سر و صورت جریانی است که به سرعت در حال پوسیدگی با فرکانس بالا، ولتاژ بالا و قدرت کم است. آرامش می دهد، جریان خون را افزایش می دهد، بافت ها را تغذیه می کند.

ماساژ - دستی، سخت افزاری یا خود ماساژ موثر است. به شل شدن عضلات کمک می کند و اثر آرام بخشی دارد.

اکسیژن درمانی - قرار دادن در یک محفظه خاص. اثر تغذیه سلول ها با اکسیژن تحت فشار است.

پیشگیری از افسردگی

• مواظب خودت باش یه کم خودخواه باش کمی بیشتر به خودتان زمان بدهید، استراحت کنید.
• همیشه به اندازه کافی بخوابید. در همان زمان به رختخواب بروید، اتاق را از نور روز ببندید، این باعث تولید ملاتونین (هورمون خواب) می شود.
• یک سبک زندگی فعال داشته باشید. حرکت بهترین داروی ضد افسردگی است. پیاده روی روزانه در هوای تازه به بدن انرژی می دهد و روحیه خوبی را حفظ می کند.
• سالم بخورید به رژیم غذایی خود فکر کنید، مطمئن شوید که غذاها کم چرب، پروتئین بالا و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. برخی از محصولات دارای مواد طبیعی هستند که از افسردگی جلوگیری کرده و به بازیابی سلامتی کمک می کنند. اگر نمی دانید رژیم غذایی خود را چگونه تنظیم کنید، می توانید با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
• با دوستان و آشنایان چت کنید. افسردگی شما را منزوی می کند، شما را در دیوار غم می بندد. اگر احساس می کنید اجتماعی نیستید، نگران این هستید که آشنایان یا دوستانتان از شما دور هستند و در مورد شما بد فکر می کنند، سعی کنید در این مورد با آنها صحبت کنید. وقتی احساس بدی داریم، قضاوت ما در مورد دیگران تغییر می کند. در صورت امکان، سعی کنید همان ارتباطات را با دوستان و همکاران خود حفظ کنید.
• بدون مشورت با پزشک بلافاصله از مواد روانگردان یا روانگردان استفاده نکنید. الکل، داروها، آرام بخش ها (بنزودیازپین ها) تنها باعث تسکین موقت می شوند و باعث اعتیاد می شوند.
• اگر مشکلاتی دارید که نمی توانید با آنها کنار بیایید، از یک روان درمانگر کمک بگیرید. این به شما امکان می دهد تا اقدامات به موقع انجام دهید.

افسردگی یک بیماری روانی جدی است که نیاز به درمان اجباری دارد. انجام بدون درمان دارویی فقط در مرحله اولیه آسیب شناسی امکان پذیر است. در موارد دیگر، روان درمانگر داروهایی را تجویز می کند که فقط با نسخه از داروخانه ها خارج می شوند. درمان افسردگی طولانی مدت است - از 3 ماهگی. اولین پیشرفت ها زودتر از 2 هفته استفاده منظم از داروها ظاهر نمی شود. قرص های افسردگی به صورت جداگانه انتخاب می شوند، انتخاب آنها به تصویر کلی بالینی بیماری بستگی دارد.

نمایش همه

داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی پایه اصلی درمان انواع افسردگی هستند. این داروها غلظت انتقال دهنده های عصبی - سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین - را تنظیم می کنند و پس زمینه بیوشیمیایی مغز را بازیابی می کنند. داروهای ضد افسردگی به بهبود خلق و خوی کمک می کنند و مهارت های روانی حرکتی را فعال می کنند. به لطف استفاده از آنها، احساس خستگی مداوم، اضطراب، ترس، بی تفاوتی و اضطراب از بین می رود. داروهای ضد افسردگی به گروه های زیر تقسیم می شوند:

• سه حلقه ای.
• مهارکننده های مونوآمین اکسیداز (MAOIs).
• مهارکننده های انتخابی جذب سروتونین (SSRIs).
• مهارکننده های بازجذب سروتونین، نوراپی نفرین و دوپامین.

درمان با داروهای ضد افسردگی برای بیماری های قلبی، کلیوی و کبدی نامطلوب است. در موارد شدید، پزشک بی خطرترین داروها را با حداقل تعداد عوارض جانبی انتخاب می کند. برای افسردگی شدید، ممکن است به داروهای کمکی برای تقویت عملکرد داروهای ضد افسردگی نیاز باشد.

در صورت بروز عوارض جانبی پس از مصرف قرص ها، باید به پزشک خود اطلاع دهید. قطع داروهای ضد افسردگی اکیداً ممنوع است، زیرا این امر می تواند افسردگی را بدتر کند. مدت دوره درمان توسط پزشک به صورت جداگانه تعیین می شود.

سه حلقه ای




آنها ارزان ترین و گسترده ترین هستند. اینها اولین داروهای ضد افسردگی هستند که در دهه 50 قرن گذشته سنتز شدند. عمل آنها جذب سروتونین و نوراپی نفرین در سلول های عصبی است. آنها اثرات محرک و آرام بخش دارند. داروهای این گروه اثر قوی دارند و برای افسردگی در مراحل مختلف استفاده می شوند. داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای عبارتند از:

• آمی تریپتیلین
• ازافن.
• کواکسیل.
• ایمی پرامین
• داکسپین.
• کلومیپرامین.

عیب این داروها تعداد زیاد عوارض جانبی است. آنها اغلب باعث خشکی دهان، یبوست، احتباس ادرار و تاکی کاردی می شوند. در افراد مسن، آنها می توانند باعث سردرگمی، توهمات بینایی و افزایش اضطراب شوند. در صورت مصرف طولانی مدت، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای میل جنسی را کاهش می دهند و ممکن است باعث سمیت قلبی شوند.



MAOI




آنها مانع از عمل آنزیم مونوآمین اکسیداز می شوند که سروتونین و نوراپی نفرین را از بین می برد که منجر به افزایش این مواد در خون می شود. این داروها برای بی اثر بودن داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای، افسردگی غیر معمول و دیس تایمی تجویز می شوند. رایج ترین داروها:

• ملیپرامین.
• پیرازیدول.
• بتول.
• تتریندول.
• مترولیندول.
• سیدنوفن.
• موکلوبماید.

مهارکننده های مونوآمین اکسیداز تنها پس از چند هفته استفاده شروع به عمل می کنند. آنها می توانند منجر به نوسانات فشار خون، تورم اندام ها، سرگیجه و افزایش وزن شوند. این داروها به دلیل نیاز به رعایت رژیم غذایی خاص و اجتناب از غذاهای حاوی تیرامین بسیار نادر تجویز می شوند.



SSRI ها




داروهای ضد افسردگی طبقه مدرن، که عمل آنها بر اساس مسدود کردن بازجذب سروتونین است. این گروه از داروها به طور انحصاری بر این ماده تأثیر می گذارد، که باعث می شود آنها نسبت به بدن انسان کمتر تهاجمی شوند. عوارض جانبی کمی دارند. مهارکننده های بازجذب سروتونین عبارتند از:

• سرترالین.
• فلوکستین.
• پاروکستین
• پروزاک
• فلووکسامین.
• سیتالوپرام

این داروهای ضد افسردگی برای افسردگی همراه با افکار وسواسی، اضطراب و وحشت استفاده می شود. استفاده از آنها فرد را متعادل و کافی می کند. در اشکال شدید افسردگی، ممکن است بی اثر باشند.

مهارکننده های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین




آخرین نسل از داروها که بر روی 3 نوع گیرنده - نوراپی نفرین، دوپامین و سروتونین عمل می کنند. آنها از نظر اثربخشی نسبت به داروهای سه حلقه ای پایین نیستند، اما دارای حداقل تعداد موارد منع مصرف و عوارض جانبی هستند. داروهای این گروه عبارتند از:

• آگوملاتین.
• ملیتور.
• ولاکسین.
• آلونتو

این داروهای ضد افسردگی ریتم های بیولوژیکی انسان را تنظیم می کنند. با کمک آنها می توانید خواب و فعالیت روزانه را در عرض یک هفته عادی کنید. آنها به شرایط شدید افسردگی کمک می کنند و در مدت کوتاهی احساس اضطراب، از دست دادن قدرت و تنش عصبی را از بین می برند.

آرام بخش ها




برای افسردگی همراه با اضطراب، گریه، ترس و بی خوابی، رژیم درمانی ممکن است شامل آرام بخش باشد. درمان با این داروها فقط تحت نظر پزشک انجام می شود، زیرا می توانند باعث اعتیاد و وابستگی به مواد مخدر شوند.

هنگام تجویز داروهای آرام بخش، دوز به تدریج افزایش می یابد - از حداقل به حد مطلوب برای رسیدن به یک اثر درمانی. دوره درمان باید کوتاه باشد و بیش از 2-3 هفته نباشد. قوی ترین و موثرترین مسکن ها عبارتند از:

• کلردیازپوکساید.
• النیوم.
• دیازپام.
• Seduxen.
• لورازپام
• برومازپام
• فنازپام.

مصرف مسکن ها بر سرعت واکنش های روانی حرکتی و تمرکز تاثیر می گذارد. عوارض جانبی ممکن است شامل خواب آلودگی، ضعف عضلانی، لرزش، یبوست، بی اختیاری ادرار و کاهش میل جنسی باشد. مصرف الکل در طول درمان با این داروها ممنوع است.

داروهای اعصاب




آنها اثر ضد روان پریشی مشخصی دارند و اثر افسردگی بر کل سیستم عصبی دارند. استفاده از آنها برای بی قراری شدید، توهم، هذیان و بی تفاوتی مرتبط است. این داروها بر تمام اندام‌ها و سیستم‌ها تأثیر می‌گذارند و تنها زمانی باید مصرف شوند که تغییرات آشکاری در رفتار فرد وجود داشته باشد. لیست بهترین داروهای ضد روان پریشی شامل:

• آمینازین.
• تیزرسین.
• لپونکس.
• تروکسال.
• هالوپریدول
• فلوانکسول.
• زلدوکس.

داروهای ضد روان پریشی منجر به کاهش سطح دوپامین می شوند که می تواند باعث سفتی عضلات، لرزش و ترشح بیش از حد بزاق شود. آنها همچنین می توانند باعث افزایش خواب آلودگی، کاهش تمرکز و کاهش توانایی های ذهنی شوند. ایمن ترین داروهای ضد روان پریشی با اثر خفیف Rispolept، Clozapine، Olapzapine هستند.

نوتروپیک ها




این داروها گردش خون مغزی را عادی می کنند و توانایی های ذهنی را بهبود می بخشند. برخلاف سایر داروهایی که برای درمان افسردگی استفاده می شود، نوتروپیک ها اعتیادآور نیستند، فعالیت فرد را کاهش نمی دهند و تأثیر منفی بر مغز ندارند.

هدف آنها زمانی مرتبط است که سطح فعالیت حیاتی و توانایی های ذهنی کاهش یابد و عملکرد سازگاری بدن مختل شود. این داروها به تثبیت خلق و خو کمک می کنند و می توانند برای عصبی بودن، کوتاهی مزاج و تکانشگری استفاده شوند. نوتروپیک ها باید در رژیم درمانی افسردگی همراه با شیدایی گنجانده شوند.

این داروها برای شرایط آستنیک-افسردگی و به عنوان مکمل درمان ضد روان پریشی برای از بین بردن بی حالی و خواب آلودگی تجویز می شوند. آنها می توانند برای اهداف پیشگیرانه توسط افراد سالمی که اغلب تحت استرس هستند استفاده شوند. ارزان ترین و رایج ترین نوتروپیک ها عبارتند از:

• پیراستام.
• نیسرگولین.
• نوتروپیل.
• فنوتروپیل.
• میلدرونیت.

در بیشتر موارد، نوتروپیک ها به خوبی تحمل می شوند. گاهی اوقات می توانند باعث سردرد، بی قراری، تعریق، خشکی دهان، تاکی کاردی و سرخوشی شوند. در صورت بروز عوارض جانبی یا عدم تحمل فردی، باید مصرف داروها را متوقف کنید.

درمان افسردگی در دوران شیردهی و بارداری




در دوران بارداری، مصرف قرص های افسردگی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اگر مادر باردار افسرده باشد، نه تنها خود، بلکه کودک را نیز به خطر می اندازد. اختلال در سیستم عصبی می تواند باعث افسردگی پس از زایمان شود.

برای جلوگیری از ناهنجاری های مادرزادی جنین باید در انتخاب داروها در سه ماهه اول دقت ویژه ای داشته باشید. پزشکان اغلب مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین را برای مادران باردار تجویز می کنند که ایمن ترین آنها برای بدن بیمار است. این موارد عبارتند از:

• فلوکسن.
• سرترالین.
• پاروکستین

چند هفته قبل از زایمان باید مصرف داروهای ضد افسردگی را قطع کرد تا کودک اعتیاد را به ارث نبرد. در طول دوره درمان، وضعیت بیمار باید تحت نظر پزشک باشد. برای افسردگی در مراحل اولیه، پزشکان توصیه می کنند از مصرف داروهای تجویزی جدی خودداری کنید. آنها را می توان با داروهای گیاهی جایگزین کرد که شامل خار مریم، خار مریم، سنبل الطیب و آویشن می شود.

در هنگام شیردهی (BF)، داروهای ضد افسردگی و سایر داروهای روانگردان نیز می توانند تأثیر منفی بر کودک بگذارند. لیست قرص هایی که در دوران بارداری مجاز هستند عبارتند از:

• آماده سازی سنبل الطیب.
• Motherwort.
• نوتا.
• گلیسین
• Novo-Passit.
• پرسن

اگر داروهای گیاهی در دوران شیردهی اثر مطلوب را نداشته باشد و مادر شیرده دچار افسردگی شدید شود، پزشک داروهای ضد افسردگی تجویز می کند و نوزاد به تغذیه مصنوعی منتقل می شود. در دوران شیردهی، درمان اغلب شامل داروهای زیر است:

• زولافت. ایمن ترین داروی ضد افسردگی برای مادران در دوران شیردهی. این یک اثر درمانی مشخص دارد و در مدت زمان کوتاهی به مقابله با احساس اضطراب و بی تفاوتی کمک می کند.
• آمی تریپتیلین غلظت دارو در شیر کم است، اما خود داروی ضد افسردگی عوارض جانبی زیادی دارد و می تواند باعث عدم تحمل فردی شود. این دارو متعلق به اولین داروهای این گروه است و فقط با نسخه پزشک فروخته می شود.
• فلووکسامین. یک داروی موثر است، اما در حین مصرف آن باید شیردهی را متوقف کرد. این دارو به اندازه کافی مورد بررسی قرار نگرفته است.

در دوران بارداری و بارداری، مصرف داروهای آرام بخش و ضد روان پریشی باید حداقل 6 ماه باشد. انتخاب دوز و دارو توسط پزشک انجام می شود.

داروها برای کودکان




افسردگی خفیف در کودکان با روان درمانی و داروهای طبیعی درمان می شود. پزشکان مصرف داروهای بی خطر زیر را توصیه می کنند:

• مخمر سنت جان.
• روغن ماهی.
• Novo-Passit.

برای اختلالات افسردگی متوسط ​​و شدید، روان درمانگر داروهای ضد افسردگی تجویز می کند. برای کودکان زیر 12 سال، ایمن ترین و موثرترین دارو فلوکستین است. پس از 12، لیست داروها افزایش می یابد و شامل موارد زیر است:

• سیپرالکس.
• Lexapro.
• اسیتوپرلام.
• تیزرسین.
• آمی تریپتیلین

مشکل در درمان افسردگی دوران کودکی در این واقعیت نهفته است که در 50 درصد موارد بدن بیمار به داروهای ضد افسردگی مقاوم است. این را می توان از هفته دوم استفاده از دارو، زمانی که اثر مثبت درمان به طور کامل وجود ندارد، متوجه شد. در چنین مواردی، پزشک داروی ضد افسردگی را جایگزین می کند. همچنین داروهای این گروه بر روی کبد اثر منفی می گذارند و خطر آسیب سمی را افزایش می دهند.

در طول درمان ضد افسردگی، لازم است کودک را به دقت تحت نظر داشته باشید و وضعیت او را با او در میان بگذارید. اثر درمان پس از 4-7 هفته رخ می دهد و دوره از 6 ماه طول می کشد. شما نباید مصرف داروها را به تنهایی متوقف کنید - قبل از انجام این کار، باید با یک روان درمانگر مشورت کنید که به شما کمک می کند تا دوز را به درستی کاهش دهید و غلظت داروی ضد افسردگی در خون را به حداقل برسانید.

درمان افسردگی باید زیر نظر پزشک انجام شود. همه داروهای روانگردان در دوزهای فردی تجویز می شوند، انتخاب یک رژیم موثر به تنهایی غیرممکن است.

داروهای ضد افسردگی داروهایی هستند که در برابر شرایط افسردگی فعال هستند. افسردگی یک اختلال روانی است که با کاهش خلق و خو، ضعیف شدن فعالیت حرکتی، فقر فکری، ارزیابی اشتباه از "من" خود در واقعیت اطراف و اختلالات جسمی رویشی مشخص می شود.

محتمل ترین علت افسردگی نظریه بیوشیمیایی است که بر اساس آن کاهش سطح انتقال دهنده های عصبی - مواد مغذی در مغز و همچنین کاهش حساسیت گیرنده ها به این مواد وجود دارد.

همه داروها در این گروه به چندین کلاس تقسیم می شوند، اما اکنون بیایید در مورد تاریخ صحبت کنیم.

تاریخچه کشف داروهای ضد افسردگی

از زمان های قدیم، بشریت با نظریه ها و فرضیه های مختلفی به موضوع درمان افسردگی پرداخته است. روم باستان به خاطر پزشک یونانی باستان خود به نام سورانوس افسوسی معروف بود که نمک لیتیوم را برای درمان اختلالات روانی از جمله افسردگی پیشنهاد کرد.

با پیشرفت علم و پزشکی، برخی از دانشمندان به مواد مختلفی متوسل شدند که علیه جنگ علیه افسردگی - از حشیش، تریاک و باربیتورات ها گرفته تا آمفتامین. اما آخرین آنها در درمان افسردگی بی‌حال و بی‌حالی که با بی‌حالی و امتناع از غذا همراه بود، استفاده شد.

اولین داروی ضد افسردگی در آزمایشگاه های شرکت Geigy در سال 1948 سنتز شد. این دارو شد. پس از این، مطالعات بالینی انجام شد، اما تا سال 1954 که به دست آمد، آن را منتشر نکردند. از آن زمان، داروهای ضد افسردگی زیادی کشف شده است که در ادامه به طبقه بندی آنها خواهیم پرداخت.

قرص های جادویی - گروه های آنها

همه داروهای ضد افسردگی به 2 گروه بزرگ تقسیم می شوند:

1. تیمورتیک ها– داروهایی با اثر محرک که برای درمان شرایط افسردگی همراه با علائم افسردگی و افسردگی استفاده می شود.
2. داروهای تیمولپتیک– داروهایی با خاصیت آرام بخشی درمان افسردگی با فرآیندهای عمدتاً تحریکی.

اقدام بی رویه:

اقدام انتخابی:

• مسدود کردن جذب سروتونین– فلونیسان، سرترالین،
• مسدود کردن جذب نوراپی نفرین- ماپروتلین، ریبوکستین.

مهارکننده های مونوآمین اکسیداز:

• بی تفاوت(مهار مونوآمین اکسیداز A و B) - ترانس آمین.
• انتخاباتی(مهار مونوآمین اکسیداز A) - Autorix.

داروهای ضد افسردگی سایر گروه های دارویی - کواکسیل، میرتازاپین.

مکانیسم اثر داروهای ضد افسردگی

به طور خلاصه، داروهای ضد افسردگی می توانند برخی از فرآیندهای رخ داده در مغز را اصلاح کنند. مغز انسان از تعداد زیادی سلول عصبی به نام نورون ها تشکیل شده است. یک نورون از یک جسم (سوما) و فرآیندهای - آکسون ها و دندریت ها تشکیل شده است. نورون ها از طریق این فرآیندها با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند.

لازم به توضیح است که آنها توسط یک سیناپس (شکاف سیناپسی) که بین آنها قرار دارد با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. اطلاعات از یک نورون به نورون دیگر با استفاده از یک ماده بیوشیمیایی - یک واسطه منتقل می شود. در حال حاضر، حدود 30 واسطه مختلف شناخته شده است، اما سه گانه زیر با افسردگی مرتبط است: سروتونین، نوراپی نفرین، دوپامین. داروهای ضد افسردگی با تنظیم غلظت خود، اختلال در عملکرد مغز ناشی از افسردگی را اصلاح می کنند.

مکانیسم اثر بسته به گروه داروهای ضد افسردگی متفاوت است:

1. مهارکننده های جذب عصبی(عمل غیر انتخابی) بازجذب واسطه ها - سروتونین و نوراپی نفرین را مسدود می کند.
2. مهارکننده های جذب سروتونین عصبی: مانع از جذب سروتونین و افزایش غلظت آن در شکاف سیناپسی می شود. ویژگی متمایز این گروه عدم وجود فعالیت m-آنتی کولینرژیک است. فقط یک اثر جزئی بر روی گیرنده های α-آدرنرژیک وجود دارد. به همین دلیل، چنین داروهای ضد افسردگی عملاً هیچ عارضه جانبی ندارند.
3. مهارکننده های جذب نوراپی نفرین عصبی: از بازجذب نوراپی نفرین جلوگیری می کند.
4. مهارکننده های مونوآمین اکسیداز: مونوآمین اکسیداز آنزیمی است که ساختار انتقال دهنده های عصبی را از بین می برد و در نتیجه آنها را غیر فعال می کند. مونوآمین اکسیداز به دو شکل MAO-A و MAO-B وجود دارد. MAO-A روی سروتونین و نوراپی نفرین، MAO-B روی دوپامین اثر می گذارد. مهارکننده‌های MAO از عملکرد این آنزیم جلوگیری می‌کنند و در نتیجه غلظت واسطه‌ها را افزایش می‌دهند. داروهای انتخابی برای درمان افسردگی اغلب مهارکننده های MAO-A هستند.

طبقه بندی مدرن داروهای ضد افسردگی

داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای

شواهدی مبنی بر استفاده مؤثر از داروهای ضد افسردگی به عنوان دارودرمانی کمکی برای انزال زودرس و سیگار کشیدن وجود دارد.

عوارض جانبی

از آنجایی که این داروهای ضد افسردگی ساختار شیمیایی و مکانیسم اثر متفاوتی دارند، عوارض جانبی ممکن است متفاوت باشد. اما همه داروهای ضد افسردگی در هنگام مصرف علائم مشترک زیر را دارند: توهم، بی قراری، بی خوابی و ایجاد سندرم شیدایی.

تیمولپتیک ها باعث عقب ماندگی روانی حرکتی، خواب آلودگی و بی حالی و کاهش تمرکز می شوند. تیمورتیک ها می توانند منجر به علائم تولید روانی (روان پریشی) و افزایش آن شوند.

شایع ترین عوارض جانبی عبارتند از:

• یبوست؛
• میدریازیس؛
• احتباس ادرار؛
• آتونی روده؛
• نقض عمل بلع؛
• تاکی کاردی؛
• اختلال در عملکردهای شناختی (اختلال حافظه و فرآیندهای یادگیری).

بیماران مسن ممکن است تجربه کنند - بی نظمی، اضطراب، توهمات بینایی. علاوه بر این، خطر افزایش وزن، ایجاد افت فشار خون ارتواستاتیک و اختلالات عصبی افزایش می یابد (،).

با استفاده طولانی مدت - اثرات قلبی سمی (اختلالات هدایت قلبی، آریتمی، اختلالات ایسکمیک)، کاهش میل جنسی.

هنگام مصرف مهارکننده های انتخابی جذب سروتونین عصبی، واکنش های زیر ممکن است: سندرم گوارشی - سوء هاضمه: درد شکمی، سوء هاضمه، یبوست، استفراغ و تهوع. افزایش سطح اضطراب، بی خوابی، افزایش خستگی، لرزش، اختلال در میل جنسی، از دست دادن انگیزه و کسالت عاطفی.

مهارکننده های انتخابی بازجذب نوراپی نفرین باعث عوارض جانبی مانند بی خوابی، خشکی دهان، سرگیجه، یبوست، آتونی مثانه، تحریک پذیری و پرخاشگری می شوند.

آرام بخش ها و داروهای ضد افسردگی: چه تفاوتی دارند؟

از اینجا می توان نتیجه گرفت که آرام بخش ها و داروهای ضد افسردگی مکانیسم های اثر متفاوتی دارند و تفاوت های قابل توجهی با یکدیگر دارند. آرام بخش ها قادر به درمان اختلالات افسردگی نیستند، بنابراین تجویز و استفاده از آنها غیر منطقی است.

قدرت "قرص های جادویی"

بسته به شدت بیماری و اثر مصرف، می توان چند گروه از داروها را تشخیص داد.

داروهای ضد افسردگی قوی - به طور موثر در درمان افسردگی شدید استفاده می شود:

1. - دارای خواص ضد افسردگی و آرام بخش برجسته است. شروع اثر درمانی پس از 2-3 هفته مشاهده می شود. عوارض جانبی: تاکی کاردی، یبوست، مشکل در ادرار کردن و خشکی دهان.
2. ماپروتیلین،- مشابه ایمی پرامین
3. پاروکستین- فعالیت ضد افسردگی بالا و اثر ضد اضطراب. یک بار در روز مصرف می شود. اثر درمانی در عرض 1-4 هفته پس از شروع تجویز ایجاد می شود.

داروهای ضد افسردگی خفیف - در موارد افسردگی متوسط ​​و خفیف تجویز می شوند:

1. داکسپین- خلق و خو را بهبود می بخشد، بی تفاوتی و افسردگی را از بین می برد. اثر مثبت درمان پس از 2-3 هفته از مصرف دارو مشاهده می شود.
2. - دارای خواص ضد افسردگی، آرام بخش و خواب آور است.
3. تیانپتین- عقب ماندگی حرکتی را برطرف می کند، خلق و خو را بهبود می بخشد، تون کلی بدن را افزایش می دهد. منجر به ناپدید شدن شکایات جسمانی ناشی از اضطراب می شود. به دلیل وجود یک عمل متعادل، برای افسردگی مضطرب و مهاری نشان داده شده است.

داروهای ضد افسردگی طبیعی گیاهی:

1. مخمر سنت جان– حاوی هپریسین است که خاصیت ضد افسردگی دارد.
2. Novo-Passit– حاوی سنبل الطیب، رازک، مخمر سنت جان، زالزالک، بادرنجبویه است. به ناپدید شدن کمک می کند، و.
3. پرسن- همچنین حاوی مجموعه ای از گیاهان است: نعناع فلفلی، بادرنجبویه و سنبل الطیب. اثر آرام بخش دارد.
   زالزالک، گل رز - خاصیت آرام بخشی دارند.

TOP 30 ما: بهترین داروهای ضد افسردگی

ما تقریباً تمام داروهای ضد افسردگی را که در پایان سال 2016 برای فروش در دسترس بودند تجزیه و تحلیل کردیم، بررسی ها را مطالعه کردیم و لیستی از 30 بهترین دارویی را تهیه کردیم که عملاً هیچ عارضه جانبی ندارند، اما در عین حال بسیار مؤثر هستند و وظایف خود را به خوبی انجام می دهند. خودشون):

1. آگوملاتین- برای دوره های افسردگی اساسی با منشاء مختلف استفاده می شود. اثر پس از 2 هفته رخ می دهد.
2. - باعث مهار جذب سروتونین می شود، برای دوره های افسردگی استفاده می شود، اثر آن پس از 7-14 روز رخ می دهد.
3. ازافن- برای دوره های افسردگی استفاده می شود. دوره درمان حداقل 1.5 ماه است.
4. آزونا- محتوای سروتونین را افزایش می دهد، بخشی از گروه داروهای ضد افسردگی قوی است.
5. Aleval- پیشگیری و درمان شرایط افسردگی با علل مختلف.
6. آمیزول- برای بی قراری، اختلالات رفتاری و دوره های افسردگی تجویز می شود.
7. - تحریک انتقال کاتکول آمینرژیک. دارای اثرات مسدود کننده آدرنرژیک و آنتی کولینرژیک است. دامنه کاربرد: اپیزودهای افسردگی.
8. آسنترا- یک مهارکننده خاص جذب سروتونین. برای درمان افسردگی توصیه شده است.
9. آروریکس- مهارکننده MAO-A. برای افسردگی و فوبیا استفاده می شود.
10. برینتلیکس- آنتاگونیست گیرنده های سروتونین 3، 7، 1d، آگونیست گیرنده های سروتونین 1a، اصلاح حالت های افسردگی.
11. والدوکسان- محرک گیرنده های ملاتونین، تا حدی مسدود کننده زیرگروه گیرنده های سروتونین. درمان.
12. ولاکسین- یک داروی ضد افسردگی گروه شیمیایی دیگر، فعالیت انتقال دهنده های عصبی را افزایش می دهد.
13. - برای افسردگی خفیف استفاده می شود.
14. ونلاکسور- یک مهار کننده قوی بازجذب سروتونین بتا بلوکر ضعیف درمان افسردگی و اختلالات اضطرابی.
15. هپتور- علاوه بر فعالیت ضد افسردگی، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و محافظ کبد است. خوب تحمل کرد
16. هربیون هایپریکوم– یک داروی گیاهی، بخشی از گروه داروهای ضد افسردگی طبیعی. برای افسردگی خفیف تجویز می شود و.
17. دپرکس- یک داروی ضد افسردگی دارای اثر آنتی هیستامین است که در درمان استفاده می شود.
18. پیش فرض- یک مهارکننده جذب سروتونین، اثر ضعیفی بر دوپامین و نوراپی نفرین دارد. هیچ اثر تحریک کننده یا آرام بخشی ندارد. اثر 2 هفته پس از مصرف ایجاد می شود.
19. – اثرات ضد افسردگی و آرام بخش به دلیل وجود عصاره گیاه مخمر سنت جان رخ می دهد. برای استفاده در درمان کودکان تایید شده است.
20. داکسپین- مسدود کننده گیرنده های سروتونین H1. این عمل 10-14 روز پس از شروع تجویز ایجاد می شود. نشانه ها -
21. میانسان- محرک انتقال آدرنرژیک در مغز. برای افسردگی با ریشه های مختلف تجویز می شود.
22. میراسیتول- اثر سروتونین را افزایش می دهد، محتوای آن را در سیناپس افزایش می دهد. در ترکیب با مهارکننده های مونوآمین اکسیداز، عوارض جانبی شدیدی ایجاد می کند.
23. نگروستین- یک داروی ضد افسردگی با منشا گیاهی برای اختلالات افسردگی خفیف موثر است.
24. نیوولنگ- مهارکننده بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین
25. پرودپ- به طور انتخابی جذب سروتونین را مسدود می کند و غلظت آن را افزایش می دهد. باعث کاهش فعالیت گیرنده های β-آدرنرژیک نمی شود. برای افسردگی موثر است.
26. سیتالون- یک مسدود کننده جذب سروتونین با دقت بالا با حداقل اثر بر غلظت دوپامین و نوراپی نفرین.

چیزی برای همه وجود دارد

داروهای ضدافسردگی اغلب ارزان نیستند، ما فهرستی از ارزان‌ترین آنها را به ترتیب افزایش قیمت، با ارزان‌ترین داروها در ابتدا و گران‌تر در پایان، گردآوری کرده‌ایم:

حقیقت همیشه فراتر از تئوری است

برای درک کامل نکته در مورد داروهای ضد افسردگی مدرن، حتی بهترین، برای درک فواید و مضرات آنها، همچنین لازم است که بررسی افرادی که مجبور به مصرف آنها بودند را مطالعه کنید. همانطور که می بینید، مصرف آنها هیچ چیز خوبی ندارد.

سعی کردم با داروهای ضد افسردگی با افسردگی مبارزه کنم. من استعفا دادم چون نتیجه ناامیدکننده بود. من به دنبال اطلاعات زیادی در مورد آنها گشتم، بسیاری از سایت ها را مطالعه کردم. همه جا اطلاعات ضد و نقیضی وجود دارد، اما هر جا می خوانم می نویسند که هیچ چیز خوبی در مورد آنها وجود ندارد. من خودم لرزش، درد و گشاد شدن مردمک ها را تجربه کردم. ترسیدم و به این نتیجه رسیدم که به آنها نیازی ندارم.

سه سال پیش افسردگی شروع شد، در حالی که برای دیدن پزشکان به کلینیک ها می دویدم، حالم بدتر می شد. اشتها نداشت، علاقه اش به زندگی را از دست داد، خوابی نداشت، حافظه اش ضعیف شد. به روانپزشک مراجعه کردم، او برایم Stimulaton تجویز کرد. من بعد از 3 ماه مصرف آن اثر را احساس کردم، دیگر به بیماری فکر نکردم. من حدود 10 ماه مشروب خوردم. به من کمک کرد.

کارینا، 27

لازم به یادآوری است که داروهای ضد افسردگی داروهای بی ضرری نیستند و قبل از استفاده از آنها باید با پزشک خود مشورت کنید. او قادر خواهد بود داروی مناسب و دوز آن را انتخاب کند.

شما باید سلامت روان خود را بسیار دقیق کنترل کنید و به موقع با موسسات تخصصی تماس بگیرید تا وضعیت را تشدید نکنید، بلکه به موقع از شر بیماری خلاص شوید.

بیماران مبتلا به افسردگی نیاز به درمان دارویی اجباری دارند. فقط در مرحله اولیه بیماری می توانید بدون دارو انجام دهید. در موارد دیگر، پزشک برای پیشگیری از عوارض، به صورت جداگانه برای بیمار قرص های افسردگی تجویز می کند.

آیا داروهای ضد افسردگی خطرناک هستند؟

داروهای ضد اضطراب برای افسردگی در صورت استفاده طولانی مدت یا بیش از حد دوز می توانند خطرناک باشند. در این صورت بدن به این داروها عادت می کند. بیمار دائماً احساس اضطراب می کند و نمی تواند آرام بخوابد. اگر افسرده هستید، نباید قبل از مصرف دارو خوددرمانی کنید، همیشه باید با یک متخصص مشورت کنید.

در هنگام افسردگی چه بنوشیم

گروه های مختلفی از داروها وجود دارند که به مبارزه با افسردگی کمک می کنند. انتخاب داروها به مرحله بیماری و وضعیت بیمار بستگی دارد. پس از معاینه کامل، پزشک دوره درمان لازم را تجویز می کند.

داروهای ضد افسردگی

داروهای اصلی مورد استفاده برای درمان افسردگی، داروهای ضد افسردگی هستند. این بیماری اغلب در پس زمینه مشکلات مربوط به سروتونین رخ می دهد، کمبود این هورمون باعث کاهش تمرکز، اختلال در حافظه و بدتر شدن خلق و خو می شود. داروهای ضد افسردگی برای افزایش سطح سروتونین استفاده می شود.

برای مراحل خفیف و متوسط ​​بیماری از داروهای نسل جدید استفاده می شود. آنها اثر ملایمی دارند، اعتیاد آور نیستند و به سلامت عمومی بیمار آسیب نمی رسانند. این داروهای ضد افسردگی به دو دسته آرام بخش و محرک تقسیم می شوند که می توان آنها را بدون نسخه پزشک در داروخانه ها خریداری کرد که عبارتند از: Afobazol، Persen، Novo-Passit، Zyban و غیره.

آرام بخش ها

درمان پیچیده ممکن است شامل داروهای افسردگی همراه با اضطراب، وحشت، پرخاشگری، بی خوابی و اشک بی دلیل باشد - اینها آرام بخش هستند. درمان با حداقل دوز شروع می شود که به تدریج افزایش می یابد. دوره درمان نباید بیش از 3 هفته باشد تا بدن معتاد نشود. داروهای موثر عبارتند از: النیوم، سدوکسن، فنازپام، دیازپام و غیره.

داروهای اعصاب

در صورت تحریک بیش از حد که با توهم و حالات هذیانی همراه است، برای بیماران داروهای ضد روان پریشی تجویز می شود. این داروها فقط در صورت تغییرات شدید در رفتار بیمار باید مصرف شوند، زیرا همه سیستم ها و اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهند. کلوزاپین و ریسپولپت از داروهای موثر با اثر خفیف در نظر گرفته می شوند.

نوتروپیک ها

برای افسردگی خفیف، داروهای بدون نسخه تجویز می شود - نوتروپیک. آنها فعالیت بیمار را کاهش نمی دهند و بر عملکرد مغز تأثیر نمی گذارند. نوتروپیک ها برای شرایط عصبی و مزاج کوتاه برای بهبود خلق و خو و افزایش عملکرد استفاده می شود. به لطف آنها، توانایی های ذهنی افزایش می یابد، خواب آلودگی و بی حالی از بین می روند. اگر فرد اغلب تحت استرس باشد، می توان از این داروها به عنوان پیشگیری استفاده کرد.

نوتروپیک های رایج عبارتند از: فنوتروپیل، پیراستام، میلدرونات.

موارد منع مصرف و عوارض جانبی

آرامبخش های افسردگی را نباید به مدت طولانی و بدون نظارت پزشکی مصرف کرد. تعدادی از عوامل منع مصرف این داروها وجود دارد:

• عدم تحمل فردی به اجزای تشکیل دهنده؛
• گلوکوم؛
• سکته مغزی و حمله قلبی؛
• بارداری و شیردهی؛
• سن زیر 18 سال

داروهای ضد افسردگی برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی، کلیوی یا قلبی توصیه نمی شود. داروهای آرام بخش می توانند باعث خواب آلودگی، ضعف عضلانی و کاهش تمرکز در بیماران شوند. یبوست، بی اختیاری ادرار و کاهش میل جنسی ممکن است رخ دهد.

مصرف داروهای ضد روان پریشی ممکن است باعث افزایش خواب آلودگی، سفتی عضلات و کاهش توانایی های ذهنی شود. مصرف نوتروپیک در برخی موارد می تواند باعث سردرد، تعریق بیش از حد، هیجان بیش از حد و ضربان قلب سریع شود.

درمان افسردگی بدون دارو

در مرحله اولیه، درمان دارویی افسردگی را می توان با روش های دیگر به همان اندازه موثر جایگزین کرد. تحت راهنمایی یک متخصص، از بیمار خواسته می شود تا به طور مستقل احساسات منفی را شناسایی و تجزیه و تحلیل کند و دلیل وقوع آنها را درک کند. چنین مشاوره هایی به رهایی از اضطراب و یافتن راه حل برای مشکلات کمک می کند.

تمرینات بدنی قوی، که باعث تولید سروتونین می شود، به مقابله با افسردگی نیز کمک می کند. پیاده روی روزانه در هوای تازه مفید است.

ماساژ یک اثر آرامش بخش دارد، پس از آن بیماران احساس آرامش و محافظت می کنند و شرایط استرس زا راحت تر تحمل می شود. یک ماساژ آرامش بخش می تواند با یک ماساژ فعال جایگزین شود، که باعث نشاط و شادابی می شود. ترکیب ماساژ درمانی با رایحه درمانی مفید است.

یوگا و مدیتیشن ابزار قدرتمندی در مبارزه با افسردگی محسوب می شوند. طب سوزنی نیز انجام می شود که در آن نقاط فعال بیولوژیکی روی بدن تحریک می شوند.

برای این بیماری نوشیدن عرقیات و جوشانده با استفاده از گیاهان دارویی مانند نعناع، ​​بادرنجبویه، بابونه، گل رز، مخمر، زالزالک مفید است. بهبود خلق و خو و تغذیه رژیم غذایی باید شامل غذاهای گوشتی، غلات مختلف، سبزیجات و میوه های تازه باشد. برای اشباع بدن با ویتامین های گروه B، باید آجیل کاج مصرف کنید. منوی روزانه باید شامل محصولات شیر ​​تخمیر شده، پنیر، قارچ و موز باشد.

با شروع فصل پاییز تعداد بیماران مبتلا به افسردگی بیشتر می شود و کمبود نور خورشید وجود دارد. در این حالت جلسات نور درمانی تجویز می شود که نور روشن فعالیت حیاتی را افزایش می دهد. در صورت امکان، باید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید و استراحت مناسب به این امر کمک می کند.

همه این روش ها به کاهش علائم ناخوشایند ناشی از افسردگی، بدون دارو کمک می کنند.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -413375-1"، renderTo: "yandex_rtb_R-A-413375-1"، async: true ))؛ ))؛ t = d.getElementsByTagName ("script")؛ s = d.createElement ("script")؛ s .type = "text/javascript" s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";

با ""، بسیاری از ما اغلب یک حالت "بد" و غم انگیز را درک می کنیم. اما این درست نیست. افسردگی یک بیماری روانی جدی است و آرامش صرف هیچ درمان موثری برای آن نیست. یکی از روش های اجباری درمان افسردگی، دارودرمانی است. قرص های افسردگی باید به درستی و با دقت انتخاب شوند و فقط یک متخصص باید این کار را انجام دهد.

چه داروهایی برای افسردگی مصرف کنیم

اگر افسردگی شما را غافلگیر کرده است، هیچ راه گریزی از مصرف قرص نیست. و داروهای اصلی در این مورد داروهای ضد افسردگی هستند که نام آنها مستقیماً هدف آنها را نشان می دهد.

داروهای اضافی که برای انواع مختلف افسردگی استفاده می شوند، داروهای ضد روان پریشی، آرام بخش، نوتروپیک و آرام بخش هستند. هر دارو نیز باید فقط توسط یک متخصص واجد شرایط انتخاب شود. انتخاب نادرست داروها می تواند باعث شود که اثر درمان برعکس آنچه انتظار می رفت باشد. بنابراین، آنتی سایکوتیک ها داروهایی هستند که برای مهار واکنش های با افزایش تحریک پذیری استفاده می شوند و در اشکال افسردگی همراه با واکنش های آهسته بدن، اثر مطلوب را نخواهند داشت. داروهای مختلف دارای عوارض جانبی خاصی هستند که اجرای آنها در صورت استفاده نادرست می تواند برای بیمار خطرناک باشد.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -413375-7"، renderTo: "yandex_rtb_R-A-413375-7"، async: true))؛ ))؛ t = d.getElementsByTagName ("script")؛ s = d.createElement ("script")؛ s .type = "text/javascript" s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js" = true; , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

بهترین درمان افسردگی داروهای ضد افسردگی است

داروهای ضد افسردگی اصلی ترین داروها برای مبارزه با انواع افسردگی هستند. آنها داروهای روانگردان هستند، یعنی داروهایی که تأثیر قوی بر عملکرد سیستم عصبی مرکزی دارند.

داروهای ضد افسردگی بر سطح انتقال دهنده های عصبی در بدن، به ویژه وجود نوراپی نفرین، سروتونین و دوپامین تأثیر می گذارند. تأثیر عمل آنها بر بیمار این است که خلق و خوی او بالا می رود، مالیخولیا، ترس و اضطراب کاهش می یابد، اشتها و خواب عادی می شود، بی انگیزگی از بین می رود و فعالیت ذهنی افزایش می یابد. عملکرد این داروها از جهاتی شبیه به اثر داروها است که در دسته مواد روانگردان نیز قرار می گیرند. اما تفاوت هایی نیز وجود دارد. به عنوان مثال، بسیاری از داروهای ضد افسردگی خلق و خوی افرادی را که از افسردگی رنج نمی برند، بهبود نمی بخشند، یعنی در ابتدا فقط برای تظاهرات پاتولوژیک فعالیت ذهنی "متناسب" هستند.

اثربخشی داروهای ضد افسردگی اخیراً توسط برخی مطالعات مورد مناقشه قرار گرفته است. ممکن است فقط در تظاهرات شدید بیماری اثر واقعی خود را نشان دهند و در سایر موارد اثر آنها نزدیک به اثر باشد. با این حال، این ملاحظات به طور قطعی ثابت نشده است.

کل انواع داروهای ضد افسردگی را می توان به چندین نوع تقسیم کرد:

• مهارکننده های MAO (مونوآمین اکسیداز)، آنزیمی که مولکول های انتقال دهنده عصبی را تجزیه می کند. نمونه هایی از این داروها Nialamid و Moclobemide هستند.
• عواملی که بازجذب مونوآمین ها (همان مولکول های انتقال دهنده عصبی) را متوقف می کنند. چنین داروهایی فلوکستین، ماپروتیلین، ایمیپرامین و غیره هستند. چنین داروهایی می توانند انتخابی باشند (یعنی جذب تنها سروتونین یا نوراپی نفرین را مسدود کنند) یا غیرانتخابی (مسدود کردن جذب همه مونوآمین ها).
• آگونیست های گیرنده مونوآمین، یعنی داروهایی که این گیرنده ها را تحریک می کنند.

داروهای ضدافسردگی مختلف ویژگی‌های اثرگذاری دیگری نیز دارند. در میان آنها داروهایی با اثرات آرام بخش، تحریک کننده و متعادل وجود دارد. اینها عوامل اضافی هستند و بر خلاف خود اثر ضد افسردگی که در طی یک دوره طولانی مصرف دارو فعال می شود، اثرات تحریک کننده و آرام بخش در همان روزهای اول مصرف مشاهده می شود. جداسازی داروهای ضدافسردگی بر اساس این معیار بسیار مهم است، زیرا تجویز داروی ضدافسردگی نادرست می‌تواند به تأثیری کاملاً متفاوت از آنچه از آن انتظار می‌رود منجر شود.

داروهای ضد افسردگی با اثر متعادل می توانند هم محرک و هم آرام بخش باشند. در اغلب موارد، اثر چنین قرص هایی به دوز مصرفی بستگی دارد: یک اثر آرام بخش با دوزهای متوسط ​​روزانه ایجاد می شود و یک اثر تحریک کننده با دوزهای کوچک و بالا ایجاد می شود.

داروهای ضد افسردگی داروهای کاملاً جدی هستند، بنابراین استفاده از آنها به شرایط خاصی نیاز دارد. این شرایط به نوع داروی ضد افسردگی بستگی دارد. برای مثال، مهارکننده‌های غیرانتخابی مونوآمین اکسیداز با بسیاری از داروها، از جمله داروهای ضد درد ترکیب نمی‌شوند. علاوه بر این، مصرف آنها نیاز به یک رژیم غذایی خاص دارد که عدم رعایت آن منجر به "سندرم پنیر" خاص می شود - این فشار خون شریانی است که اغلب به سکته مغزی یا انفارکتوس میوکارد ختم می شود. داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای عوارض جانبی زیادی دارند که شدیدترین آنها عبارتند از گیجی، روان پریشی شبه اسکیزوفرنی، دیابت شیرین و سایر بیماری ها. با این حال، اغلب این مشکل ناشی از خشکی دهان، تاری دید، احتباس ادرار و غیره است.

به دلیل فراوانی عوارض جانبی شدید، برخی از داروهای ضد افسردگی از مصرف در کشورهای توسعه یافته کنار گذاشته شده اند. به عنوان مثال، اینها برخی از انواع داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای هستند.

آرام بخش برای افسردگی

اما داروهای ضد افسردگی به تنهایی تأثیر معنی داری بر روان بیمار ندارند. یکی از ابزارهای اضافی در درمان افسردگی، مسکن ها هستند. ترجمه از لاتین به معنای "آرام بخش" است. اینها همچنین داروهای روانگردان قوی هستند که برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شوند. در حال حاضر، آرام بخش ها معمولاً به عنوان داروهای ضد اضطراب شناخته می شوند - قرص هایی که ترس و اضطراب را تسکین می دهند. پیش از این، این داروها «آرام‌بخش‌های جزئی» نامیده می‌شدند، در حالی که داروهای اعصاب «مهم» در نظر گرفته می‌شدند. اما اکنون چنین اصطلاحاتی منسوخ شده است، زیرا همه داروهای ضد روان پریشی اثر آرام بخش ندارند.

بیشتر آرام‌بخش‌های مدرن بنزودیازپین‌ها هستند. نمونه هایی از این داروها کلردیازپوکساید و دیازپام هستند. استفاده از این داروها در اواخر دهه پنجاه و اوایل دهه شصت آغاز شد. آنها در عمل خود برتر از سایر عوامل آرام بخش شناخته شده در آن زمان بودند و بنابراین کلاسیک در نظر گرفته می شوند.

امروزه داروهایی وجود دارند که اثر ضد اضطراب دارند، اما مربوط به بنزودیازپین ها نیستند و باعث اعتیاد نمی شوند. اینها برای مثال آتاراکس و آفوبازول هستند. این ویژگی ها آنها را از آرام بخش های کلاسیک متمایز می کند.

قرص های ضد افسردگی – ضد روان پریشی

داروهای ضد روان پریشی را آنتی سایکوتیک نیز می نامند. هدف اصلی آنها مبارزه با روان پریشی و سایر تظاهرات تحریک ذهنی است. این قرص ها می توانند پدیده هایی مانند توهم، هذیان، توهم، اختلالات و سایر تظاهرات شدید بیماری های روانی از جمله افسردگی را کنترل کنند.

تمام داروهایی که امروزه به عنوان داروهای ضد روان پریشی طبقه بندی می شوند، مکانیسم اثر مشابهی دارند. یعنی، آنها سرعت انتقال تکانه های عصبی را به مناطقی از مغز که در آن دوپامین به عنوان یک انتقال دهنده تکانه عمل می کند، کاهش می دهند. در عین حال، برخی از داروهای اعصاب دارای عوارض جانبی خاصی هستند.

هنگام مصرف داروهای ضد روان پریشی همراه با داروهای ضد افسردگی، افزایش متقابل اثر مشاهده می شود. با این حال، عوارض جانبی نیز ممکن است افزایش یابد.

(function(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -413375-8"، renderTo: "yandex_rtb_R-A-413375-8"، async: true ))؛ ))؛ t = d.getElementsByTagName("script")؛ s = d.createElement("script")؛ s .type = "text/javascript" s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js";

گروهی از نوتروپیک ها برای افسردگی

نوتروپیک ها داروهای خاصی هستند که بر فعالیت عصبی بالاتر تأثیر می گذارند. اینها تبلت هایی هستند که می توانند عملکردهای شناختی، فعالیت ذهنی، بهبود حافظه و افزایش توانایی های یادگیری را افزایش دهند. مشخص است که با افسردگی، فعالیت ذهنی به طور قابل توجهی کند می شود.

پیراستام اولین دارو از گروه نوتروپیک ها محسوب می شود. حتی امروزه که داروهای مشابه دیگری نیز منتشر شده اند، این دارو همچنان یک داروی مهم است.

نوتروپیک ها وضعیت انرژی سلول های مغز را بهبود می بخشد، انتقال سیناپسی اطلاعات بین سلول ها را افزایش می دهد، دفع گلوکز را بهبود می بخشد و تأثیر مفیدی بر غشای سلولی دارد. این فرآیندها بخش جدایی ناپذیر مغز هستند.

مشکل این است که اثربخشی داروهای نوتروپیک بارها مورد بحث قرار گرفته است. این حتی در مورد داروهای کلاسیکی مانند پیراستام نیز صدق می کند. اثرات مفید بر روی فرآیندهای مغزی اغلب تنها توسط شرکت های تولیدی اعلام می شود که مطالعات بالینی این گونه داروها انجام نشده است. برخی از نوتروپیک ها هیچ نشانه رسمی برای استفاده ندارند. با این وجود، قرص های این گروه همچنان مورد تقاضا هستند، البته فقط به این دلیل که بیماران و بسیاری از پزشکان به اثر درمانی آنها اعتقاد دارند. با این حال، تعدادی از نوتروپیک ها هنوز هم اثر خاصی دارند. چنین داروهایی هومیوپاتی نیستند و حاوی یک ماده فعال هستند، علیرغم اینکه مکانیسم اثر اقلام فردی هنوز مورد مطالعه قرار نگرفته است.

آرام بخش بدون عوارض جانبی

بسیاری از داروهای مورد استفاده برای درمان افسردگی ناامن هستند. عوارض جانبی زیادی دارند به همین دلیل استفاده از آنها با محدودیت مجاز است. نمونه ای از این قرص ها داروهای ضد افسردگی با اثر آرام بخش هستند که فقط در موارد خاصی استفاده می شوند. اما آرام بخش هایی وجود دارند که عوارض جانبی قابل توجهی ندارند و برای استفاده گسترده تر توصیه می شوند. با این حال، اثربخشی این داروها، البته، ضعیف تر است.

چنین آرام بخش هایی را می توان به عنوان داروهای اضافی برای بهبود وضعیت بیمار در صورت تظاهرات نسبتاً خفیف افسردگی استفاده کرد. موثرترین آنها گیاهی هستند. یک چنین آماده سازی کلاسیک تنتور گل صد تومانی است. با این حال، "داروهایی" نیز وجود دارند که هومیوپاتی هستند، یعنی اصلاً حاوی هیچ ماده فعالی نیستند. اثربخشی چنین «داروهایی»، در صورت وجود، تنها بر اساس پدیده دارونما است، یعنی اعتقاد صادقانه بیمار به کارکرد پستانک. در حال حاضر، بازار قرص های هومیوپاتی شلوغ است زیرا تولید آنها سود زیادی را به همراه دارد. این اتفاق می افتد که بیمار حتی متوجه نمی شود که این یک داروی هومیوپاتی در مقابل او است، زیرا تولید کنندگان بی وجدان این را روی بسته بندی نمی نویسند.

علاوه بر تولیدکنندگان بی‌وجدان، حداقل در کشور ما پزشکان بی‌وجدان هم وجود دارند. به دلایل مختلف، آنها از تجویز داروهای جدی از جمله داروهای ضد افسردگی برای بیماران خودداری می‌کنند و داروهای «نرم‌تر» و «ملایم‌تر» – در بهترین حالت، داروهای گیاهی- را توصیه می‌کنند. این نه تنها در درمان بیماری های روانی، بلکه حتی جسمی نیز مشاهده می شود. در نتیجه، بیمار مراقبت های پزشکی مورد نیاز خود را دریافت نمی کند.

داروهای افسردگی در دوران بارداری و شیردهی

دوران بارداری و شیردهی دوره ای است که بدن زن به ویژه حساس می شود. به دلیل فراوانی عوارض جانبی و موارد منع مصرف، داروهای جدی برای افسردگی (مانند داروهای ضد افسردگی) باید کنار گذاشته شوند، در غیر این صورت بر سلامت جنین تأثیر می‌گذارند. در این مورد، آرام بخش های گیاهی مناسب هستند.

درمان افسردگی برای کودکان

چه داروهایی برای افسردگی برای کودکان وجود دارد؟ واضح است که داروهای قوی برای افسردگی باید با احتیاط فراوان برای بیماران جوان تجویز شود. اول از همه، برای کودکان داروهای این گروه مانند مهارکننده های انتخابی بازجذب سروتونین تجویز می شود. آنها در حال حاضر امن ترین هستند. در برخی موارد، داروهای ضد افسردگی به اصطلاح آتیپیک ممکن است مناسب باشند، اما آنها فقط در یک بیمارستان تحت نظارت اجباری پزشک تجویز می شوند.