کلماتی برای خود هیپنوتیزمی بیماری یا خود هیپنوتیزم؟ قانون خودهیپنوتیزم: نگرش های منفی را بررسی کنید

قدرت اندیشه قدرت بزرگی است. اکنون بسیاری از دانشمندان در حال انجام تحقیقاتی هستند که چگونه قدرت تفکر و خود هیپنوتیزم بر شخص، سرنوشت و طرز تفکر او تأثیر می گذارد. در پس زمینه این مطالعات، روش های جدیدی برای استفاده از قدرت خود هیپنوتیزم در حال کشف است. به عنوان مثال، تجسم. این روش به شما کمک می کند تا به هدف خود برسید، برای این کار باید به صورت بصری، یعنی به صورت بصری تصور کنید که قبلاً به این هدف رسیده اید، مطابق با آن رفتار کنید. و سپس، با گذشت زمان، قطعاً به این امر خواهید رسید و آماده خواهید بود که چگونه در هنگام رسیدن به هدف خود رفتار کنید. خود هیپنوتیزم به کانال های مختلف ادراک احساسات تنظیم می شود، برای کسانی که اطلاعات را بهتر به جای با چشمان خود درک می کنند. شما باید هدف خود را تلفظ کنید، می توانید آواز بخوانید، زمزمه کنید، فریاد بزنید، اما نکته اصلی این است که آن را تکرار کنید و خود را برای رسیدن به آن متقاعد کنید.

چگونه از شر خود هیپنوتیزمی که زندگی شما را نابود می کند خلاص شوید؟

خود هیپنوتیزم می تواند نه تنها خوب، مثبت، بلکه بد و منفی باشد که در زندگی اختلال ایجاد می کند. نمونه ای از این می تواند برنامه ریزی خود با این روحیه باشد: "من به هدف نمی رسم، نمی توانم، موفق نمی شوم، حتی شروع هم نخواهم کرد." البته چنین افکار و سخنانی ما را به بی عملی برنامه ریزی می کنند و در نتیجه هیچ اتفاقی نمی افتد. ما سرنوشت خود را می سازیم و با افکار بد، مثبت و شانس را از خود و تلاش خود دور می کنیم.

خود هیپنوتیزم از کجا می آید؟

نام خود برای خود صحبت می کند. خود هیپنوتیزم حقایقی است که ما از خود الهام گرفته ایم. اما ما با این ذهنیت به دنیا نیامده ایم که همه چیز بد است. پس خود هیپنوتیزم از کجا می آید که زندگی را نابود می کند؟

1. والدین

همه والدین فرزندان خود را از نظر ذهنی فلج می کنند. و هیچ کاری نمی توانید در مورد آن انجام دهید. معقول ترین گزینه برای تربیت این است که وقتی بچه ها به بلوغ رسیدند، آنها را از لانه والدین بیرون برانید و بگذارید مستقل زندگی کنند. اکنون ما نسلی از پسران و پرنسس های مامان داریم، فقط به این دلیل که آنها برای مدت طولانی روی گردن والدین خود می نشینند. و هر چه طولانی تر، بدتر. نگرش ها و افکار اشتباه عمدتاً از تربیت نشات می گیرد، برخی شوخی های بد از پدر در هنگام شام و دختر قبلاً خود را چاق می داند زیرا پدر گفته است که او در حال حاضر سومین بشقاب خود را می خورد و تبدیل به یک گاو کوچک می شود. تقریباً این گونه است که پرخوری عصبی شروع می شود. سپس دختر نوجوان به خودش در مورد گاو می گوید و پسری که دوست دارد توجهی نمی کند، یعنی من چاق هستم، باید وزن کم کنم. مثال دیگر: پسری با یک شب اقامت به جشن تولد یکی از دوستانش می رود و یک مادر محتاط از او می پرسد که آیا دخترانی در آنجا حضور خواهند داشت؟ اگر آنها این کار را بکنند، آن پسر بیچاره، که حتی هرگز لب های دختری را نبوسیده است، سخنرانی می کند که چگونه همه دختران درنده هستند و می خواهند او را اغوا کنند و پولش را بگیرند. بعدش چی داریم؟ مرد 30 ساله ای که ازدواج نکرده و به خاطر خوب بودن مادرش با او زندگی می کند و زنان دیگر می خواهند از او استفاده کنند و او را فریب دهند.

2. خطا

این اتفاق می افتد که یک تجربه منفی نگرش شما را نسبت به این پدیده تا آخر عمر شکل می دهد. به طور کلی، این اتفاق افتاد که محبوب شما به شما خیانت کرد. شما برای مدت طولانی رنج کشیده اید، اما به رابطه بعدی خود از منشور آن خیانت گذشته نگاه می کنید. اگرچه دختر هیچ دلیلی نمی‌دهد، شما نمی‌توانید جلوی خودتان را بگیرید، فقط فکر می‌کنید که همه دخترها مثل هم هستند و دختر فعلی نیز به شما خیانت می‌کند، شما خود و او را شکنجه می‌دهید.

نکاتی در مورد چگونگی خلاص شدن از شر خود هیپنوتیزمی که زندگی شما را خراب می کند

1. مشکل را بپذیرید

برای این کار به زمان، فضا و آرامش نیاز دارید. به یاد داشته باشید چه لحظه ای از زندگی شما تبدیل به نقطه عطفی شد، چه فکری شما را درگیر کرد و آزار می دهد؟ منبع مشکل را پیدا کنید.

2. خاطرات خود را تغییر دهید

آنچه را که به صورت منفی به خاطر می آورید، این موقعیت را با یک نتیجه مثبت تصور کنید. اگر مادرت در آن لحظه فحش نمی داد، اما شوخی می کرد، چه احساساتی را تجربه می کردی؟ و به همین ترتیب، ما خاطرات منفی خود را به خاطرات مثبت تغییر می دهیم، به مرور زمان این فکر از بین می رود، زیرا منبع منفی در مغز شما با شبیه سازی موقعیت به مثبت تبدیل شده است.

بهتر است با یک روانشناس مشورت کنید، هیچ اشکالی ندارد، او یک متخصص واجد شرایط است و به افراد در شرایط سخت کمک می کند. یک قدم بردارید و بر خود هیپنوتیزم غلبه کنید! کمک خواستن شرم نیست، زندگی با افکار بد شرم آور است!!! درباره افکار منفی در مقاله بیشتر بخوانید:

چگونه از پتانسیل خود برای موفقیت در زندگی استفاده کنیم؟ پیشنهاد افکار به دیگری - آیا شما قادر به انجام این کار هستید؟ با این تکنیک می توانید یک مهارت فوق العاده را به دست آورید!

همه قدرت های فوق العاده ای دارند!

هر فردی روی زمین توانایی های روانی دارد¹ که در درون او خوابیده است. به بیان تصویری، در بسیاری از موقعیت‌ها، افراد به هدف خود می‌رسند، شبانه روز مانند یک معدنچی کار می‌کنند و راه خود را از طریق زمین باز می‌کنند، جایی که می‌توانند به سادگی و به راحتی به مکان مناسب پرواز کنند.

در جامعه هم همینطور است: یک فرد توانایی انجام همه چیز را به طرز شگفت انگیزی کارآمد دارد، به نتایج بالا دست می یابد، پروژه های بزرگی را ایجاد می کند، اما در عوض مجبور است زمان خود را با مقاومت کاملاً غیر ضروری تلف کند.

این امر به ویژه در مورد روابط بین فردی صادق است، زمانی که یک نفر به دلیل خلق و خوی بد یا تنبلی، کل کار را متوقف می کند!

این مقاله یک تکنیک موثر ارائه می دهد که با استفاده از آن می توانید افکار را در افراد القا کنید تا آنها بتوانند به روشی که شما می خواهید عمل کنند. در این صورت، فرد در نظر خواهد گرفت که فکر پیشنهادی خود اوست.

این به شما امکان می دهد در همه زمینه ها به موفقیت باورنکردنی برسید: هم زندگی شخصی و هم کار.

توجه!

قبل از تشریح این تکنیک باید گفت که واقعا افراد را تحت تاثیر قرار می دهد!

فردی که این حق را به عهده گرفته است، در کنار قدرت، مسئولیت مضاعفی نیز بر عهده می گیرد! قدرت های بالاتر به دقت نظارت خواهند کرد که چگونه و برای چه چیزی از این توانایی استفاده می کنید.

یک چیز را به خاطر بسپارید: قانون کارما 2 اجتناب ناپذیر است، همه افکار و پیشنهادات به مخاطب باز می گردد. استفاده از این تکنیک به نفع خود و دیگران به شدت توصیه می شود!

پیشنهاد به شخص دیگر: تکنیک تأثیرگذاری!

قبل از تمرین، توصیه می شود مدت کوتاهی را در آب گرم بگذرانید یا دوش حاجب بگیرید.

1. تمرین‌کننده روی زمین دراز می‌کشد: می‌توانید یک تشک مخصوص پهن کنید و مطمئن شوید که هیچ پیش‌نویسی وجود ندارد. بدون نیاز به استفاده از بالش

3. این به تدریج فرد را در آن غوطه ور می کند. او با احساس خلسه خفیف، روی تنفس خود تمرکز می کند، دم و بازدم را احساس می کند.

4. پس از مدتی، تمرین‌کننده خود را در یک خلسه عمیق می‌یابد. احساس بدن ممکن است ناپدید شود - این کاملا طبیعی است. بدون اینکه حواسش پرت شود تصور می کند که در خلاء است.

5. پس از گرفتن این لحظه، فرد شروع به نفس کشیدن عمیق می کند و تصور می کند که چگونه انرژی خلاء در هنگام استنشاق وارد او می شود. در تمام منافذ بدن جریان دارد. هنگام بازدم، او تصور می کند که چگونه تمام منفی ها از این منافذ خارج می شوند و در خلاء حل می شوند.

تمرین‌کننده به همین‌طور نفس کشیدن ادامه می‌دهد تا زمانی که احساس قدرت کند. معمولاً 10 دقیقه پس از چنین تنفسی رخ می دهد.

6. او ناگهان متوقف می شود و در احساسات درونی فرو می رود. در این حالت، تمرین‌کننده هدف خود را انتخاب می‌کند: شخصی که پیشنهاد باید به او انجام شود.

7. تمرین‌کننده با تصور واضح چهره فرد، به چشمان او نگاه می‌کند و با صدای بلند متن پیشنهاد را تلفظ می‌کند. پس از این، باید تصور کنید که چگونه این شخص با صدای خودش شروع به پاسخ دادن می کند.

به عنوان مثال:

- علیا، تو من را خیلی دوست داری و هر روز این را بیشتر و بیشتر می فهمی!

- بله، من شما را دوست دارم و هر روز این را بیشتر و بیشتر می فهمم!

8. تمرین‌کننده به القای این کار ادامه می‌دهد تا زمانی که باور قوی داشته باشد که کار به خوبی انجام شده است و فرد مورد نظر می‌خواهد آن را همانطور که مد نظر دارد انجام دهد.

با تأثیرگذاری بر یک شی در تخیل، آن را در واقعیت تحت تأثیر قرار می دهید: این قانون است و شما باید آن را به خاطر بسپارید!

9. پس از اتمام کار، تمرین‌کننده از قدرت‌های بالاتر تشکر می‌کند و فردی که به او پیشنهاد داده است، به تدریج از حالت خلسه خارج می‌شود و به حالت عادی خود می‌رسد.

بهترین زمان برای تمرین شب است (زمانی که سوژه خواب است). برای القای موفقیت آمیز افکار یا احساسات، این روش را به طور منظم 1-2 بار در روز به طور همزمان انجام دهید. شما باید با صبر و حوصله کار کنید تا نتیجه ظاهر شود.

اکنون شما یک ابزار قدرتمند نفوذ در دستان خود دارید! شما این فرصت را دارید که رویاها و برنامه های محقق نشده خود را در عشق، تجارت، تجارت و غیره محقق کنید.

شما فقط باید مسئولیت خود را به خاطر بسپارید: همیشه یک آینه در مقابل شما وجود دارد! به محض اینکه مسئولیت پذیرفتی، خود کائنات به دیدارت می آید!

نویسنده این تکنیک با تشریح تجربه خود از این تکنیک برای القای احساس عشق در دختری که مرد جوان دیگری داشت استفاده کرد. او با باور بی حد و حصر به قدرت ضمیر ناخودآگاه، در 2 هفته به نتایجی دست یافت. این دختر بعد از 3-4 هفته به عشقش اعتراف کرد!

آنتون آندریف

یادداشت ها و مقالات ویژه برای درک عمیق تر مطالب

¹ ادراک فراحسی اصطلاحی است که برای بسیاری از اشکال ظاهراً ماوراء الطبیعه ادراک یا توانایی های انسانی استفاده می شود.

مدیر

خود هیپنوتیزم، قدرت تفکر، بزرگترین قدرتی است که همه مردم از آن آگاه نیستند. امروزه تعداد بیشتری از دانشمندان در حال انجام تحقیقات، انجام آزمایشات و کشف تأثیر بی حد و حصر آنها بر سرنوشت خود هستند. موضوع استفاده از قدرت خود هیپنوتیزم به ویژه مرتبط است.

انواع خود هیپنوتیزمی

خود هیپنوتیزم یک فرد با کانال های ادراک حواس تنظیم می شود. برخی از افراد اطلاعات را به صورت دیداری و برخی دیگر به صورت شنیداری درک می کنند.

تجسم روشی است که با تجسم اینکه قبلاً به آن رسیده اید به شما کمک می کند به هدف خود برسید. اینکه چیزی که می خواستی دریافت کنی در دست توست و با آن کاری را انجام می دهی که برای آن در نظر گرفته شده است. یا اینکه الان همان جایی هستید که می خواستید باشید. یا اینکه دارید کاری را که می خواستید انجام می دهید. مثال های زیادی وجود دارد - تنها یک راه برای دستیابی به آن وجود دارد: به صورت بصری واقعیت انجام شده هدف به دست آمده را تصور کنید.

تأیید روشی است که در آن با متقاعد کردن خود به هدفی که قبلاً به آن رسیده اید، به آن می رسید. در مورد نتیجه نهایی صحبت کنید، در مورد آن فریاد بزنید - نکته اصلی این است که شما به خود و رسیدن به هدف خود متقاعد شده اید.

هیپنوتیزم نیز یک روش پیشنهادی است، اگرچه در این روش خود هیپنوتیزمی نیست، یک فرد خارجی به شما کمک می کند تا به اهداف خود برسید. به لطف هیپنوتیزم، افراد بهتر می توانند به زبان های خارجی صحبت کنند، با بیماری ها کنار می آیند و ویژگی های شخصی خود را بهبود می بخشند.

اگر فقط می توانستید چنین هیپنوتیزم کننده ای پیدا کنید و با کمک نوعی "جادو" پیشنهاد به اهداف خود برسید، ممکن است فکر کنید. اما خود هیپنوتیزمی نیز نوعی «جادو» است که نیازی به حضور بیگانه ندارد. تنها کاری که باید انجام دهید این است که به خود ایمان داشته باشید و درک کنید که همه چیز در زندگی شما به شما، خواسته ها و آرزوهای شما بستگی دارد.

مثال: با فکر اینکه هیچ وقت هیچ چیز برای شما خوب نیست، نگرش خاصی برای خود تعیین می کنید و از آن پیروی می کنید. اگر مطمئن هستید که همیشه خوش شانس هستید، همه چیز همیشه برای شما کار می کند - اینطور می شود. نه یک قرن و نه یک نفر آزمایش شده است.

قدرت خود هیپنوتیزم چیست؟

این یک واقعیت ثابت است: قدرت خود هیپنوتیزم باعث ایجاد احساسات ذهنی مورد نیاز در یک لحظه خاص، تغییرات فیزیکی، دستیابی به نتایج و حتی قرار دادن خود در حالت خلسه می شود.

این پدیده اتوهیپنوتیزم، خود پیشنهادی نامیده می شود، اما معنی همان است - همه اینها خود هیپنوتیزم است.

چگونه از خود هیپنوتیزم به درستی استفاده کنیم؟

ناخودآگاه ما قسمت "نه" را درک نمی کند، بنابراین هنگام استفاده از این روش برای رسیدن به هدف، به هیچ وجه نباید از آن استفاده کنید. مثال ها: "من هرگز بیمار نمی شوم"، "من رنج نمی برم" - این عبارات ذره "نه" را در طول خود هیپنوتیزم از دست می دهند و افکار به صورت منفی تحقق می یابد. به خود بگویید "من سالم هستم"، "من موفق هستم"، "من خوشحالم".
با استفاده از افعال در زمان حال نگرش ایجاد کنید. مثال: نه "من به نتیجه مطلوب خواهم رسید"، بلکه "من به نتیجه مطلوب رسیده ام."
نگرش های ساده، واضح و مختصر ایجاد کنید. به عنوان مثال: "من یک خانه در جایی خارج از شهر می خواهم" - این یک نگرش نادرست و مبهم است که نمی تواند با چیزی که نمی فهمد کنار بیاید. "من یک خانه دو طبقه در سواحل رودخانه ولگا خریدم (من) - یک جذابیت درست فرموله شده برای آگاهی فرد.
وقتی برای خود هدفی تعیین می‌کنید، آن را معنا کنید. تلفظ مکانیکی خود هیپنوتیزم نیست، بلکه حفظ کردن است.

تکنیک خود هیپنوتیزم

برای تنظیم صحیح و طراحی نصب در جهت درست، مسئولانه به خود هیپنوتیزم نزدیک شوید.

1. آرام باشید. محیط آرام و آرامش کامل بدن به تمرکز شما کمک می کند. زمان ایده آل برای خود هیپنوتیزم رفتن به رختخواب یا بیدار شدن در صبح است - بدن تا حد امکان آرام است، هیچ کس شما را آزار نمی دهد و هیچ چیز حواس شما را پرت نمی کند.

اگر وضعیت گذشته جدی است و خودتان نمی توانید با آن کنار بیایید، از مشورت با پزشک متخصص در این فعالیت نترسید، که به شما کمک می کند با خود هیپنوتیزم منفی کنار بیایید. بهتر است یک بار کمک را بپذیری تا اینکه تمام زندگی خود را از رویای محقق نشده رنج ببری.

در نتیجه

با یادگیری استفاده از قدرت های خودهیپنوتیزم به بدن خود دستور می دهید و خلق و خو و ادراک مناسبی را برای مغز خود ایجاد می کنید.

با فکر کردن در مورد ضعف ها، ناتوانی ها، بیماری ها، شکست ها - خود را طوری برنامه ریزی می کنید که در زندگی خود را انکار کنید. و سلامتی، شجاعت، هوش - جنبه های مثبت زندگی را مانند آهنربا جذب می کنید.

روی خودتان کار کنید و سپس نتایج شما را منتظر نخواهد گذاشت. موفق باشید و پیروزی برای شما.

2 مارس 2014, 12:03

به من بگو، آیا از خود هیپنوتیزم استفاده می کنی؟ پزشکان می گویند اگر نه، پس بیهوده است. پزشکان ادعا می کنند که با کمک آن، بیماران به کاهش وزن، جوان سازی بدن و حتی درمان بیماری ها می رسند. روانشناسان تأیید می کنند که خود هیپنوتیزمی، علیرغم مشکلات زندگی و مشکلات روزمره، ما را زیبا، قوی، شاد و دارای روحیه مثبت می کند.

خود هیپنوتیزم: چیست؟

همانطور که می بینید، متخصصان صنایع مختلف آن را به عنوان جایگزینی برای روش های مرسوم ارائه می دهند. و آنها توضیح می دهند: خود هیپنوتیزم یک فرآیند اطمینان بخشی است که خطاب به خود است. با کمک آن، سطح خودتنظیمی افزایش می یابد، که به فرد اجازه می دهد تا احساسات خاصی را برانگیزد، حافظه و تخیل را به طرز ماهرانه ای دستکاری کند و واکنش های جسمانی را کنترل کند. در یک کلام، این یکی از اشکال به اصطلاح کنترل ذهنی بر خود، بدن و احساسات خود است.

خود هیپنوتیزم به ویژه در برابر بیماری ها مفید است: با استفاده از روش های مختلف آن، بیماران بر نگرش های منفی درونی غلبه می کنند و در عین حال به درمان حرفه ای با هدف شفا کمک می کنند. به آنها آموزش داده می شود که خود را متقاعد کنند که این بیماری قطعاً فروکش می کند و می توانند به راحتی و برای همیشه از شر آن خلاص شوند. پزشکان می گویند: اعتماد به نفس به حدی می رسد که حتی افراد مبتلا به شدت بیمار نیز درست جلوی چشمان ما بهبود می یابند. افسردگی آنها از بین می رود و قدرت آنها برای مبارزه برای زندگی باز می گردد.

چه چیزی را می توان به دست آورد؟

درمان خودهیپنوتیزم به قدمت دنیاست. حتی متفکران باستان - ارسطو، افلاطون و بقراط - به ویژگی های تأثیر افکار و سخنان او بر سلامت انسان توجه کردند. آنها دریافتند: هرچه یک فرد تأثیرپذیرتر و احساسی تر باشد، اصل خود هیپنوتیزم سریعتر و مؤثرتر روی او عمل می کند. علاوه بر این، کودکان خود را به خوبی به تلقین وامی دارند: از آنجایی که بیش از حد پذیرا هستند، به سرعت به موقعیت واکنش نشان می دهند، بدون مشکل سازگار می شوند و تحت تأثیر قرار می گیرند.

پزشکان می گویند کار با چنین افرادی ساده ترین کار است. خود هیپنوتیزم در واقع می تواند تغییرات مثبتی را در بدن آنها ایجاد کند که با آزمایشات بالینی تأیید می شود. به عنوان مثال، اگر بیمار خود را متقاعد کند که گرسنه است، سطح لکوسیت های او در خون بلافاصله تغییر می کند. و فردی که تصور می کند سرما و زمستان است، به اصطلاح کاهش دما را تجربه می کند و تبادل گاز را تسریع می کند. اگر هر روز جلسات خودهیپنوتیزم را برگزار کنید، می توانید تمام عملکردهای مهم بدن را تحت سلطه خود درآورید.

علت بیماری ها

بیماری ها از کجا می آیند، اگر بتوانید به این راحتی از شر آنها خلاص شوید - با روش پیشنهادی معمولی؟ آیا واقعاً جهان معنوی ما، و نه جسم فیزیکی، دلیل اصلی وقوع آنهاست؟ به راستی که چنین است. بسیاری از بیماری ها شروع به تخریب بدن ما می کنند و به عنوان عواقب یک تخیل دردناک شکل می گیرند که می توان آن را کاملاً با کمک عبارات و افکار درمان کرد. روانشناسان می گویند: جملات در چنین تمرین خودکاری باید کوتاه باشند، آنها باید به صورت اول شخص و بدون استفاده از ذره منفی "نه" تلفظ شوند.

اگر متن را به درستی بسازید، خود هیپنوتیزمی در برابر بیماری ها با صدای بلند کار می کند. نکته اصلی این است که گفتار شما حاوی عبارات مثبت "من می توانم ..."، "من قوی هستم ..."، "من قطعا غلبه خواهم کرد..." و غیره باشد. صدا باید محکم، مطمئن و حتی سخت باشد. بنابراین، فرد نه تنها با بیماری کنار می آید، بلکه عملکرد خود را احیا می کند، رفاه خود را بهبود می بخشد و خلق و خوی خود را اصلاح می کند.

خودهیپنوتیزم برای چه بیماری هایی مؤثرتر است؟

واضح است که شما به تنهایی از آموزش خودکار راضی نخواهید بود. اگر داروهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف نکنید، از اقدامات لازم خودداری کنید و به هیچ کلمه ای پایبند نباشید، هیچ کلمه ای نمی تواند بیمار را شفا دهد. عبارات فقط می توانند مکمل درمان اصلی باشند. در این صورت، آنها به ویژه در شرایط زیر مؤثر خواهند بود:

• در طول یک بیماری طولانی مدت یا مزمن.
• زمانی که فرد پس از تصادف، آسیب یا حمله قلبی تحت توانبخشی قرار می گیرد.
• بیمار مدت زیادی است که از مشکلات روانی، روان رنجوری و افسردگی رنج می برد.
• او مبتلا به آسم برونش، سرطان، ورم معده، اختلال عملکرد جنسی، آنژین صدری و غیره تشخیص داده شد.

نگرش شایسته در خود هیپنوتیزم در برابر یک بیماری خاص یک سلاح قدرتمند برای بیمار است. بهترین زمان برای تمرین اواخر عصر یا صبح زود است. در این دوره‌ها، فرد آرام، در حالت نیمه‌خوابی است و مغز او کمترین هیجان را دارد و در نتیجه برای درک اطلاعات تازه و ضروری بازتر است.

راز دارونما

با در نظر گرفتن همه موارد فوق، پزشکان شروع به استفاده فعالانه از پیشنهاد کردند. آنها به یک دارونما رسیدند - به اصطلاح ساختگی (محلول، تزریق یا قرص) که حاوی دارو نیست. آنها به بیماران داده شدند و به آنها اطمینان دادند که با کمک یک معالجه معجزه آسا آنها قطعاً می توانند بر بیماری خود غلبه کنند. با مصرف دارونما، مردم در واقع بهتر شدند - این تأثیری بود که خود هیپنوتیزم بر بهبودی داشت. هنری وارد بیچر، متخصص بیهوشی آمریکایی، اولین بار در سال 1955 از پستانک استفاده کرد. او به بیماران قرص های قند ساده می داد و به آنها می گفت که آنها مسکن های قدرتمندی هستند. و در واقع، در یک سوم موارد، درد برطرف شد و مردم احساس بهتری داشتند.

یا به عنوان نمونه می توان به عملکرد پزشک ایتالیایی فابریزیو بندتی اشاره کرد. او آن را معالجه کرد، فقط به جای داروی معمول، محلول نمک خوراکی به بیماران داد. اثر مشابه بود: بیشتر مردم پویایی مثبت را تجربه کردند. واضح است که قبل از شروع چنین آزمایشی، پزشکان جوانب مثبت و منفی را سنجیده و مشاوره هایی را انجام داده اند تا به سلامت افراد آسیبی وارد نشود.

تاثیر

خود هیپنوتیزم چگونه کار می کند؟ بیش از یک بار در برابر بیماری ها کمک کرده است، بنابراین دانشمندان تصمیم گرفتند تجزیه و تحلیل دقیقی از تأثیر آن بر بدن، آنچه در سطح فیزیکی اتفاق می افتد، انجام دهند. با اسکن مغز بیماران، آنها موارد زیر را کشف کردند: در پاسخ به مصرف دارونما و اطمینان از اثربخشی درمان، نورون ها شروع به تولید اندورفین کردند - مواد مخدر طبیعی که می توانند با مسدود کردن انتهای عصبی درد را تسکین دهند. در نتیجه، فرد بلافاصله احساس بسیار بهتری کرد.

مردم تنها از بخش کوچکی از توانایی های مغز خود استفاده می کنند، بنابراین تعجب آور نیست که خود هیپنوتیزم معمولی گاهی اوقات واقعاً معجزه می کند و بیماران را حتی از یک نوع پیچیده سرطان نجات می دهد. البته، آموزش خودکار همیشه کمکی نمی کند. مثلاً در مواردی که افراد با هوش متوسط ​​خود را متقاعد کرده اند که نابغه هستند، کاملاً ناتوان است. به هر حال، ذخایر پنهانی در هر یک از ما وجود دارد، بنابراین باید هر روشی را که نوید خلاص شدن از شر یک بیماری وسواسی را می دهد، در عمل امتحان کنیم.

روش ها

اساس هر خودهیپنوتیزمی افکار، عقاید و احساسات است. بر این اساس، روانشناسان چندین روش مؤثر را شناسایی می کنند:

1. جملات تاکیدی تکرار عبارات ثابت یا فرمول های کلامی با صدای بلند هستند: "من بر آلرژی غلبه خواهم کرد..." یا "من سیستم ایمنی قوی خواهم داشت...".
2. تجسم - خود را سالم، شاد، پر انرژی تصور کنید.
3. مدیتیشن یک اقامت طولانی مدت در خلسه است، زمانی که فرد دو روش اول ذکر شده در بالا را با هم ترکیب می کند.
4. خود هیپنوتیزمی تکنیکی قدرتمند است که به بیمار اجازه می دهد وارد حالت خلسه شده و خود را برای بهبودی برنامه ریزی کند.
5. Recapping وضعیت را دوباره تجربه می کند. اگر فردی پس از تصادف مجروح شود، او به طور ذهنی این رویداد را در سر خود تکرار می کند و با یک نتیجه خوشحال کننده روبرو می شود. بنابراین، بدن متوجه می شود که هیچ اتفاقی نیفتاده است.
6. روش شیچکو بیانیه مکتوب خواسته یا آرزوی شماست.

اینها محبوب ترین راه هایی هستند که از طریق آنها می توانید خودهیپنوتیزم را انجام دهید. روش های خود هیپنوتیزم آگاهی شما را برای بهبودی سریع برنامه ریزی می کند.

کجا تدریس می کنند؟

خود هیپنوتیزمی همه بیماری ها را درمان می کند... می توان با این جمله استدلال کرد: گاهی اوقات وضعیت بحرانی است و هیچ چیز نمی تواند بیمار را نجات دهد. اما در بیشتر موارد، خود هیپنوتیزم هنوز نتایج مثبتی به همراه دارد. نکته اصلی تسلط بر تکنیک آن است که اجزای اصلی آن اراده و صبر است. برای انجام صحیح جلسات درمانی، بهتر است تحت آموزش یک متخصص باشید: روش های اساسی در مراکز توانبخشی، کلینیک های انکولوژی و بیمارستان های تخصصی آموزش داده می شود. این موسسات روانشناسان واجد شرایطی را استخدام می کنند که به شما کمک می کنند اصول خود هیپنوتیزم را تسلط یابند و به طور هدفمند از آنها در خانه استفاده کنید.

دوره برای یک مبارز جوان حدود سه هفته طول می کشد. پس از اتمام، می توانید به طور مستقل تمام انواع خود هیپنوتیزمی را که در بالا توضیح داده شد، عملی کنید. خوب است اگر عزیزان، اقوام و دوستانتان در این بازی ساده از شما حمایت کنند و مدام تاکید کنند که قطعاً می توانید از شر این بیماری شوم خلاص شوید.

تکنیک

شما می گویید متقاعد کردن خود به اینکه سیاه سفید است بسیار دشوار است. و کاملا حق با شما خواهد بود. چگونه می توانید خود را متقاعد کنید که به اندازه یک گاو سالم هستید، اگر حتی تلفظ کلمات دشوار است و بدن شما از درد و رنج جسمی درد می کند؟ در واقع، رسیدن به آنچه می خواهید برای انجام این کار ممکن است، فقط باید صمیمانه به قدرت عبارات گفتاری یا تأثیر درمان اتخاذ شده ایمان داشته باشید. نتیجه بستگی به این دارد که چقدر به نجات معجزه آسا متقاعد شده اید.

به عنوان مثال، می توانیم یک آزمایش کوچک انجام دهیم. روی یک کاناپه راحت دراز بکشید، یک موقعیت راحت بگیرید، چشمان خود را ببندید و یک روز گرم ژوئیه را تصور کنید: خورشید در اوج خود است، پرتوهای آن بی رحمانه علف های سبز را می سوزاند، نمی توانید نفس بکشید. خوب، آیا عرق روی پیشانی شماست و گلویتان خشک شده است؟ چرا؟ بله، زیرا تخیل مؤثرترین ابزاری است که از خود هیپنوتیزم در برابر بیماری ها استفاده می کند. تمرین: به زودی، تنها با قدرت افکار خود، قادر خواهید بود معجزات واقعی خلق کنید. به یاد داشته باشید که ایمان نقطه شروعی است که به نقطه موفقیت منتهی می شود و خیال هم خودش است و همیشه ساده نیست.

هیپنوتیزم

اگر به دلایلی قادر به انجام یک جلسه درمانی خانگی نیستید، می توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. معمولاً او از هیپنوتیزم استفاده می کند تا به بیمار دستورات خاصی را با هدف شفای سریع او بدهد. تجربه نشان می دهد که در حالت هوشیاری خاص، القای واکنش ها یا باورهای ذهنی به بهترین وجه اتفاق می افتد. در طول هیپنوتیزم، حتی پیچیده ترین و از نظر فنی دشوارترین پیشنهادها را می توان ارائه داد.

باید در نظر داشت که این روش تنها زمانی قابل استفاده است که فرد عمیقاً در خوابی که به طور مصنوعی ایجاد شده است غوطه ور نباشد. یک درجه قوی از هیپنوتیزم، به نام فاز بی حال، مطلقا با تلقین ناسازگار است. برعکس، هیپنوتیزم سبک می تواند حتی ناپذیرنده ترین افراد را متقاعد کند. قبل از اینکه بیمار را در این حالت غوطه ور کند، پزشک با او گفتگو می کند، موقعیت های زندگی، پیشینه عاطفی، خلق و خو و سایر ویژگی های فرد را مطالعه می کند. هیپنوتیزم، خود هیپنوتیزم، خود هیپنوتیزم نوشتاری، آموزش خودکار جلوی آینه و روش های دیگر تنها در صورتی مؤثر است که شخص واقعاً صادقانه بخواهد بهبود یابد و مشکلی را که زندگی او را برای همیشه مسموم می کند فراموش کند.

نتیجه گیری

پس از خواندن اطلاعات بالا، توانستید قدرت خود هیپنوتیزم را ببینید. با کمک آن، شما نه تنها می توانید شخصیت، بلکه حتی برخی از شرایط فیزیکی را از بین ببرید. خود هیپنوتیزمی بیماری ها را از بین می برد، به کسب اعتماد به نفس، دستیابی به عشق از جنس مخالف و موفقیت در کار کمک می کند. در هر لحظه از زندگی ما وجود دارد: در خیابان، در خانه، در میان دوستان. خودمان بدون توجه به آن، به راحتی تسلیم پیشنهادهای محیط می شویم که می تواند نه تنها باورها، تمایلات و همدردی های خاصی را القا کند، بلکه مدل رفتاری را نیز به طور اساسی تغییر دهد.

تبادل روانی با نمایندگان جامعه در صورتی قابل قبول است که محتوای مثبت داشته باشد و برای سهولت وجود شما طراحی شده باشد. در صورتی که محیط از طریق پیشنهاد سعی کند شما را به مسیر اشتباه هدایت کند، باید با نفوذ خارجی مبارزه کنید. همه با همان روش های خودهیپنوتیزمی که در مورد آنها بسیار گفته شده است.