ما کفی های ارتوپدی را برای بزرگسالان انتخاب می کنیم. کفی های DoctorOrtho دو لایه آبی با روکش قرمز

و امروز ما صحبتی را در مورد چگونگی کمک به او بیچاره آغاز خواهیم کرد.

ما به انواع محصولات پا نگاه خواهیم کرد، چه زمانی چه چیزی را بخریم (و به بازدیدکنندگان ارائه دهیم)، در مورد آنچه هستند، WHERE، یعنی. در کدام کفش قرار دهید، چه زمانی و به چه کسی آنها را توصیه کند، چگونه به خریدار در مورد آنها بگویید.

دیروز در نمایشگاه Healthcare 2014 بودم و به سخنرانان یک کنفرانس تجاری گوش می دادم و آنها در مورد این واقعیت صحبت می کردند که فروش محصولات پا در بازار دارویی خوب پیش نمی رود و داروخانه ها نیز آنها را خوب نمی خرند.

بنابراین اکیدا به داروخانه ها توصیه می کنم که به این گروه از محصولات توجه بیشتری داشته باشند. علاوه بر این، در هر شهر تعداد داروخانه ها بسیار بیشتر از سالن های ارتوپدی است. بنابراین، محصولات ارتوپدی برای پا تضمین شده است که بازدیدکنندگان جدیدی را به داروخانه شما بیاورد. و اگر کل موضوع کمبود دانش است، پس من آماده هستم تا همه چیز را به طور کامل و واضح برای شما توضیح دهم. این همان چیزی است که برای آن ایجاد شده است.

این مقدمه را به پایان می رساند و به قسمت اصلی می پردازد.

چه نوع محصولات ارتوپدی برای پا وجود دارد؟

تمام محصولات پا به سه گروه تقسیم می شوند.

1. محصولاتی که در کفش قرار می گیرند.
2. محصولاتی که روی پا یا انگشتان پا پوشیده می شوند (یا بین آنها قرار می گیرند).

برای اینکه در سر خود دچار آشفتگی نشوید، امروز ما شروع به تجزیه و تحلیل گروه دوم خواهیم کرد که شامل کفی ها، نیم کفی ها، درج های پلوتا و پدهای پاشنه پا است.

کفی های ارتوپدی

چیآنها چه چیزی را نمایندگی می کنند؟

کفی های ارتوپدی کل حجم فضای داخلی کفش را اشغال می کنند.

آنها سخت و نرم هستند.

کفی های سخت

نگاه کنید که کفی سخت چگونه طراحی شده است.

اون دوتا داره اصلیعنصر ساختاری:

1. چارچوبی که از قوس طولی پا پشتیبانی می کند. به لطف قاب است که کفی دارای خمیدگی قوسی است. ارتفاع این قوس در کفی های تولید انبوه مناسب اکثر مصرف کنندگان است.

قاب می تواند مانند تصویر بالا با چشم قابل مشاهده باشد یا در کفی تعبیه شود.

1. قسمت قدامی پلوتا که قوس عرضی را پشتیبانی می کند. به آن بالشتک متاتارسال یا بالشتک متاتارسال نیز می گویند.

اضافیمن عناصر طراحی را با استفاده از این کفی ها به عنوان مثال نشان می دهم:

ضربه گیر پاشنه بارهای ضربه ای را که بر روی سیستم اسکلتی عضلانی وارد می شود را کاهش می دهد.

همچنین اتفاق می افتد که ضربه گیر در کفی وجود ندارد، اما وجود دارد لایه ضربه گیر ، که عملکرد مشابهی را انجام می دهد، به علاوه درد پا را هنگام راه رفتن در صورت وجود کاهش می دهد (دلایل آنها ممکن است متفاوت باشد).

جایی کهآنها را قرار دهیم؟

در کفش هایی با پاشنه 2-4 سانتی متر با پنجه و پاشنه بسته.

1. با کف پای صاف 1-2 درجه.
2. برای درد و خستگی در پاها پس از پیاده روی طولانی.
3. با پاها و .
4. با فعالیت بدنی سنگین، ماندن طولانی مدت روی پاها.

به طور کلی بیماری های رگ ها و پاها در کنار هم قرار می گیرند. در صورت وجود رگ های واریسی، در نتیجه رکود وریدی، بار روی پا افزایش می یابد و خطر صافی کف پا افزایش می یابد.

از طرف دیگر، اگر پا به درستی کار نکند، کار عضلات ساق پا مختل می شود، که در هنگام انقباض، سیاهرگ هایی که در عمق آنها قرار دارند فشرده می شوند و خون را از پایین به بالا "رانده می کنند". و نقض این مکانیسم یک مسیر مستقیم است.

علاوه بر این، ریشه شر برای این زخم ها یکسان است: شکست بافت همبند.

1. برای کسانی که می دانند کف پای صاف طولی یا ترکیبی 1-2 درجه دارند. اغلب در بزرگسالان رخ می دهد.
2. افراد جوان یا میانسالاز آنجایی که در افراد مسن پا اغلب دیگر فنر نمی کند، قوس ها افت کرده و در نتیجه تغییرات مربوط به سن، در این حالت ثابت می شوند. علاوه بر این، آنها اغلب دچار آرتروز پا، بونیون و بدشکلی هستند و پوشیدن کفی های سفت باعث رنج بیشتر آنها می شود.
3. هنگام فروش داروهای کمردرد یا آرتروز مفاصل پا برای کاهش ضربه و تسریع بهبودی.
4. هنگام فروش داروهای آسیب دیدگی مفاصل پاها (کبودی، رگ به رگ شدن) به همین منظور.

چگونهبه خریدار در مورد آنها بگویید؟

در اینجا "سخنرانی" تمام شده است:

کفی های ارتوپدی به لطف طراحی خود از قوس های طولی و عرضی پا پشتیبانی می کنند و در نتیجه عملکرد آن را بهبود می بخشند و از پیشرفت بیماری پا جلوگیری می کنند. آنها به درستی بار را روی پا توزیع می کنند، درد و خستگی را در پاها تسکین می دهند.

یک ضربه گیر پاشنه در ناحیه پاشنه وجود دارد که بار ضربه ای را بر کل سیستم اسکلتی عضلانی کاهش می دهد و شما خیلی سریعتر بهبود می یابند (اگر داروی درد مفاصل و ستون فقرات بخرید این را می گوییم).

کفی های نرم

چیآنها چه چیزی را نمایندگی می کنند؟

حال بیایید ببینیم که کفی نرم چگونه کار می کند.

در این کفی، قوس طولی توسط یک آستر لاتکس نرم پشتیبانی می شود. همچنین یک پد جلویی وجود دارد که قوس عرضی پا را پشتیبانی می کند.

جایی که آنها را قرار دهیم؟

با کفش های بسته

چه زمانی آیا آنها توصیه می شود؟

این اشتباه است که فکر کنیم اگر این کفی نرم است، پس سردترین است.

آستر لاتکس نرم که برای حمایت از قوس طولی طراحی شده است، زیر وزن بدن خم می شود و حمایت کافی برای قوس ایجاد نمی کند.

یعنی...

به چه کسینشان داده شده اند؟

1. برای افراد مسن‌تری که قوس‌هایشان در نتیجه تغییرات مرتبط با افزایش سن در رباط‌ها و ماهیچه‌هایی که شکل قوس‌دار آن‌ها را پشتیبانی می‌کنند، دیگر بالا نمی‌آیند.
2. در حضور انگشتان تغییر شکل یافته، استخوان های بیرون زده.
3. اگر پا غیر استاندارد باشد: پهن یا با قوس بلند.
4. برای اشکال شدید صافی کف پای طولی یا ترکیبی.

چگونه به خریدار در مورد آنها بگویید؟

و مانند این:

این کفی ها بار را به طور مساوی در سراسر پا توزیع می کنند و به آرامی و با احتیاط قوس های طولی و عرضی پا را پشتیبانی می کنند. این کار باعث کاهش درد هنگام راه رفتن، خستگی پا و تورم در ناحیه مچ پا می شود.

کفی برای هر فصلی

اگر داروخانه شما برای هر فصلی کفی داشته باشد عالی است. تابستان، زمستان، نیمه فصل وجود دارد. این شامل چرم جهانی یا مواد مصنوعی نمی شود.
تابستانساخته شده از موادی که به خوبی عرق را جذب می کنند.

زمستانپوشش بالایی از پشم داشته باشید و مواد قسمت پایینی از انتقال حرارت جلوگیری می کند و گرمای خود پا را حفظ می کند.

نیم فصل کفی پاها را گرم کرده و از رطوبت محافظت می کند.

کدام کفی ها بهتر هستند؟

در تولید کفی، سازندگان مختلف از مواد مختلفی استفاده می کنند که طبیعتاً بر قیمت تمام شده محصولات تأثیر می گذارد.

البته بهتر است کفی هایی را انتخاب کنید که رویه آن از چرم اصل باشد. به هر حال، پاها شاید عرق‌آورترین قسمت بدن باشند. پوست می تواند تقریباً نصف لیوان عرق را جذب کند و پاهای شما را خشک کند. علاوه بر این، بر خلاف آنالوگ های مصنوعی، پوست پا در آنها "نفس می کشد".

و سایر مواد کفی باید برای راحتی بیشتر طبیعی باشند.

چگونه کفی های ارتوپدی را انتخاب کنیم؟

آنها در حال جمع شدن هستند با توجه به اندازه پالطفا توجه داشته باشید: نه کفش، بلکه پا! زیرا تنها در این صورت تمام عناصر ساختاری کفی سر جای خود قرار می گیرد و این به این معنی است که کفی کامل کار می کند و خریدار فردا به شما مراجعه نمی کند و نمی گوید که نمی تواند در این کفی ها راه برود.

و در نهایت...

مهم!

ارتوپدی فقط آن دسته از کفی هایی هستند که دارای گواهی ثبت از Roszdravnadzor هستند.

روی بسته ارتوپدیکفی ها، به عنوان یک قاعده، اطلاعات زیر وجود دارد: "به عنوان محصولات پزشکی توسط سرویس فدرال فدراسیون روسیه برای نظارت در مراقبت های بهداشتی ثبت شده است."

فقطمحصولات پزشکی اثربخشی درمانی را ثابت و تضمین کرده اند!

این همه برای امروز است، اگرچه ما هنوز آن را با شما پوشش نداده‌ایم، پلوتا، پد پاشنه، مراقبت از کفی‌ها و چیزهای مهم دیگر. اما این برای دفعه بعد.

آیا شما داروسازان عزیز خودتان کفی های ارتوپدی می پوشید؟

برای فروش آنها چه مشکلاتی دارید؟ حتما بنویس!

و همچنین بپرسید که چه چیزی واضح نیست، نظر دهید. اگر مقاله را دوست داشتید، روی دکمه های اجتماعی کلیک کنید. شبکه های زیر، تا دوستان شما آگاه باشند که چگونه با ارزش ترین چیزی را که دارند حفظ کنند - سلامتی!

می توانید دوره کامل ارتوپدی را در داروخانه خریداری کنید.

با عشق به شما، مارینا کوزنتسوا

پیچیده ترین مکانیسم طبیعی - پای انسان - شامل 26 استخوان و 33 مفصل است که توسط 107 رباط و 31 تاندون به هم متصل شده اند. این یک پایه کامل از کل سیستم اسکلتی عضلانی انسان به معنای واقعی کلمه و مجازی است. بسیاری از معیارها برای سلامت عمومی ما به نحوه صحیح توزیع نیروی راه رفتن ضربه از پاها در کل اسکلت بستگی دارد. نتیجه "قهرمانانه" غلبه بر ناراحتی های کفش می تواند نه تنها بیماری مفاصل، پایانه های عصبی و ستون فقرات، بلکه سردردهای مداوم و همچنین کاهش فعالیت ذهنی باشد.

پزشکان توصیه می کنند از خود بپرسید که چگونه انتخاب کنید و بدون انتظار برای تشخیص های ناخوشایند. و اگر پرونده پزشکی نشان دهنده صافی کف پا یا هالوکس والگوس باشد، وجود چنین وسایلی در کمد لباس شما اهمیت حیاتی پیدا می کند.

چگونه کفی ارتوپدی مناسب برای کف پای صاف انتخاب کنیم؟

صاف شدن پا مشکل بسیاری از بیماران است. ارتوپدها صافی کف پا را در کودکان، زنان و مردان تشخیص می دهند. گروه های خطر اصلی:

• زنانی که نمی توانند زندگی خود را بدون کفش پاشنه بلند تصور کنند.
• مردانی که ماهیچه ها و رباط های خود را در معرض بارهای نیروی خطرناک قرار می دهند.
• کودکانی که والدینشان با دیدن پای پرانتزی بامزه فرزندشان به موقع از تکان خوردن دست برنداشتند.

بسته به علل خاص، کف پای صاف طولی، عرضی یا ترکیبی است. این مهم است که بیمار و پزشک معالج برای هر نوع بیماری کفی های ارتوپدی مناسب را انتخاب کنند. این کار را فقط می توان در داروخانه یا سالن های پزشکی تخصصی انجام داد. هنگام تغییر کفش های زمستانی به بهار و تابستان، تعویض کفی های ارتوپدی اجباری در نظر گرفته می شود.

اگر کف پای صاف قبلا شکل گرفته باشد، باید کفی های درمانی (اصلاحی) را انتخاب کرد. بهترین راه حل برای انتخاب کفی های ارتوپدی مناسب این است که محصول به سفارش در یک شرکت ارتوپدی خاص تولید شود. در طول فرآیند تولید مدل، تعدادی از تفاوت های ظریف برای شما مهم خواهد بود.

• مواد. کفی های ارتوپدی را فقط از چرم، چوب پنبه یا پلیمرهای خاص انتخاب کنید.
• ویژگی های طراحی. هر کفی برای اصلاح پا باید دارای یک فرورفتگی برای پاشنه، یک تکیه گاه پشتی، یک ناحیه رول برآمده و درج های سخت مخصوص (گوه ها) در زیر ناحیه پاشنه باشد.
• تناسب کامل با سایز پا

چگونه کفی های ارتوپدی را برای هالوکس والگوس انتخاب کنیم؟

بدشکلی پا هالوکس والگوس در زنان بالغ به صورت جابجایی استخوان های شست پا بیان می شود که منجر به بیرون زدگی ناخوشایند و دردناک برآمدگی حاصل می شود. زنان تمایل دارند به خاطر زیبایی ظاهری کفش های ناراحت کننده را تحمل کنند و این پیامد وحشتناک پیروی کورکورانه از مد به بهای آسایش خود منجر به این واقعیت می شود که پس از 40 سال، خانم ها مجبور هستند نحوه انتخاب ارتوپدی مناسب را بیابند. کفی ها

1. . هالوکس والگوس در کودکان نیاز به پوشیدن کفش های پشت بلند و کفی های ارتوپدی دارد. استخوان‌های جوان انعطاف‌پذیر، که با کفش‌ها و کفی‌ها در موقعیت صحیح بسته شده‌اند، به مرور زمان صاف می‌شوند. مجموعه اقدامات نجات نیز شامل تمرینات درمانی، ماساژ و شنا است.
2. کفی ارتوپدی زنانه. این محصول با توجه به اندازه گیری های فردی ساخته شده است و برای سایش مداوم پس از جراحی نشان داده شده است. دارای تکیه گاه قوس بالایی است، پاشنه پا را در وضعیت صحیح نگه می دارد و فشار تمام سطح پا را به زمین تقسیم می کند.

چگونه یک پشتیبانی داخلی انتخاب کنیم؟

این سوال قطعا به ذهن هرکسی می رسد که تا به حال به راحتی آناتومیکی کفش، کفش ورزشی، صندل، چکمه و ... فکر کرده است. حتی در کفش های معمولی (غیر طبی)، تکیه گاه های قوس معمولاً یافت می شوند و از نظر کیفیت کاملاً قابل قبول هستند. نکته اصلی که فردی که می خواهد بداند چگونه پایه های قوس را انتخاب کند باید به یاد داشته باشد موارد زیر است:

• نرم، به راحتی با انگشت فشار داده می شود، لایه های فرعی اثر پیشگیرانه دارند و خطوط سخت اثر اصلاحی دارند.

• کفش‌های دارای تکیه گاه پا باید دقیقاً مناسب باشند (این امر مخصوصاً در مورد کودکان صادق است) به طوری که تأثیر مفید قسمت بدون جابجایی روی قسمت مورد نظر پا بیفتد.

هر جراح ارتوپدی کفی های ارتوپدی مناسب را بر اساس شرایط خاص و ویژگی های فیزیکی شما انتخاب می کند. در تماس با پزشکان خود دریغ نکنید.

اگر پاهای شما هنوز سر و پشت شما را آزار نمی دهد و ما در مورد جلوگیری از سلامت آنها صحبت می کنیم، در این صورت یک خرید موفق توسط شخصی انجام می شود که به توصیه های یک فروشنده در داروخانه یا یک فروشگاه تخصصی گوش می دهد. کفی های ارتوپدی که به درستی انتخاب شده اند در اولین روزهای استفاده تأثیر قابل توجهی خواهند داشت. به احتمال زیاد، این یک احساس ارزشمند از یک راه رفتن سبک (یا حتی پرواز) در طول راهپیمایی های اجباری معمولی با پای پیاده خواهد بود.

هالوکس والگوس در کودکان نیز وجود دارد. به نظر می رسد یک پاشنه کمی به سمت بیرون چرخیده است. این بیماری، به عنوان یک قاعده، با کف پای صاف همراه است، علل کاملا متفاوتی نسبت به زنان دارد و در مراحل اولیه با موفقیت درمان می شود.

کفی های ارتوپدی یک ویژگی رایج فرآیند درمان و توانبخشی پس از اقدامات پزشکی برای همه صاحبان این تشخیص است و فقط یک پزشک می داند که چگونه یک وسیله مفید برای کفش انتخاب کند.

هیچ دستور العمل "خانه ای" برای نحوه تعیین ارتفاع تکیه گاه و انتخاب مستقل گزینه بهینه وجود ندارد - این امر به طور انحصاری در مطب پزشک در طی یک تشخیص خاص تعیین می شود.

مزایای چیزی به کوچکی کفی کفش می تواند گران بها باشد. شاید حتی متوجه نباشیم که ظاهر شاداب و موید زندگی دوستانمان که مدام با عملکرد خود ما را شگفت زده می کنند، نتیجه خوشایند این واقعیت است که یک فرد کفی های ارتوپدی مناسب را در یک زمان انتخاب کرده است.

به اصطلاح "کفی های آماده"

در زیر متوجه خواهید شد:

I. آنها چه هستند؟

II. موارد مصرف و چه زمانی بزرگسالان به آنها نیاز دارند؟

III. چگونه می توان تشخیص داد که کفی موثر است؟

IV مزایای کفی های آماده.

V. چه کفی های آماده ای نیاز دارید؟ (کفی خود را انتخاب کنید)

I. چه نوع کفی های آماده وجود دارد؟

همانطور که می گویند "کفی آماده" یک اصطلاح رایج و روزمره است. در اصل، ما در مورد کفی های ساخته شده در کارخانه صحبت می کنیم که دارای عناصر ساختاری (قسمت زیر قوس، غلتک متاتارسال و ...) هستند که دارای ابعاد مشخص هستند. تغییر اندازه این عناصر ساختاری و مکان آنها معمولاً یا غیرممکن است یا فقط تا حد بسیار محدودی امکان پذیر است. این تفاوت اصلی آنها با کفی های فردی است. همه چیز در مورد کفی های سفارشی قابل تغییر است. اخیراً "زیر کلاس" دیگری از کفی ها ظاهر شده است - به اصطلاح "انفرادی" ، یعنی. کفی هایی که در برابر تغییرات کوچک اما بسیار مفید هستند. با "فرد" اشتباه نگیرید!

II. موارد مصرف

کفی های کارخانه، مانند داروها، نشانه هایی برای استفاده دارند.

نشانه های اصلی استفاده از آنها عبارتند از:

1. درد در پاها در نتیجه تغییر شکل مادرزادی یا اکتسابی اندام تحتانی (کف پای صاف در انواع مختلف، کف پا، واروس، موقعیت اکینوس پا، پاهای اضافه شده، طول های مختلف اندام تحتانی و غیره).

2. احساس خستگی در پاها و احساس "افتادگی" قوس های پا در زمانی که لازم است برای مدت طولانی بایستید (اغلب زمانی اتفاق می افتد که پزشکان، آرایشگران و آشپزها "روی پا" کار می کنند).

3. صاف شدن قوس پا در دوران بارداری در صورتی که کفی های استاندارد ناراحت کننده باشند (عمل برخی هورمون ها در دوران بارداری منجر به افزایش کشش تاندون ها و رباط ها و "گسترش" پاها می شود).

4. کفی نامناسب در کفش.

مهم! این نشانه ها بسیار شبیه به نشانه های استفاده از کفی های سفارشی است. این تعجب آور نیست، زیرا هم در این مورد و هم در آن مورد ما در مورد کفی صحبت می کنیم. فقط زمانی که کفی های آماده بی اثر هستند یا به نظر پزشک با کفی های آماده کارخانه ای نمی توان مشکل را حل کرد، به کفی های فردی نیاز است. می توان گفت کفی های انفرادی مرحله بعدی کمک، سطح بالاتر آن هستند. البته، می توانید بلافاصله به روش مدرن تری برای کمک به پاهای خود متوسل شوید. با این حال، تجربه نشان می دهد که بسیاری از مشکلات را می توان به طور موثر با کفی های "خارج از قفسه" خوب حل کرد.

می‌توانید در مورد اینکه در طول زندگی برای پاها چه اتفاقی می‌افتد و کدام قسمت‌های پا می‌تواند تحت تأثیر کفی‌ها قرار گیرد، در بخش کفی‌های فردی بخوانید. همین اثرات را می توان با استفاده از کفی های "آماده" اما با مشکلات پا کمتر مشخص به دست آورد.

III. چگونه می توان تشخیص داد که کفی موثر است؟

این بسیار ساده است: علائمی که برای آنها از کفی های "آماده" استفاده می کنید باید کاهش یابد.

IV. مزایای کفی های "آماده".

1. کفی های آماده معمولا (اما نه همیشه) از نظر فناوری پیشرفته تر هستند، یعنی. در اجرا عالی تر از تک تک. آنها پوشش مقاوم در برابر سایش خوبی دارند. بسته به وظایف می توانید پوشش را انتخاب کنید و نیازی به هزینه های مالی زیادی ندارد. اخیراً کفی های اولترالون ظاهر شده اند که به خوبی با فرم کف پا سازگار می شوند. در عین حال، برای بهبود ویژگی های عملکرد چنین کفی نیازی به دستگاه های خاصی نیست. کفی های Ultralon را می توان به سادگی پوشید و پوشید. پس از مدتی، از طریق تأثیر به اصطلاح "قالب گیری سرد"، چنین کفی خود تا حد امکان با شکل پا سازگار می شود.

2. مزیت اصلی کفی های آماده قیمت پایین آنهاست!

V. چه کفی هایی نیاز دارید؟ (کفی ارتوپدی آماده را انتخاب می کنیم).

کفی هایی که ما در سالن خود می فروشیم به 2 گروه تقسیم می شوند:

1. کفی با قاب پلاستیکی که شکل داده شده را حفظ می کند.
2. کفی هایی که فریم ندارند.

به منظور انتخاب صحیح کفی های آماده می توانید با پزشک در وب سایت ما مشورت کنید. برای انجام این کار، به فرم بازخورد ما در وب سایت بنویسید یا با کلیک بر روی دکمه "سوال؟ بپرسید!" یک سوال بپرسید. در گوشه سمت راست پایین صفحه نمایش.

با این حال، اکنون می توانید اولویت خود را تشکیل دهید:

کفی های دارای فریم برای پیاده روی آرام و برای کسانی که برای مدت طولانی روی پاهای خود می ایستند مناسب تر است. آنها نازک تر هستند و برای کفش های روزمره مناسب هستند. اگر با درد پا سر و کار دارید، بهتر است کفی های نرم را انتخاب کنید. آنها راحت تر هستند، اگرچه تا حدودی ضخیم تر هستند.
- کفی های بدون قاب برای کفش های ورزشی مناسب تر است. اگر فضای کافی در کفش‌هایتان وجود ندارد، کفش‌های تک لایه و اگر فضای کافی وجود دارد، می‌توانید کفش‌های دو لایه را انتخاب کنید. برخی از کفی‌های دولایه به‌ویژه برای آرتریت روماتوئید و دیابت مفید هستند، زیرا فشار را بهتر در سراسر پا توزیع می‌کنند و استرس بیش از حد روی بون‌های دردناک را کاهش می‌دهند.

مهم!

1. کفی باید مطابق با نظر پزشک انتخاب شود. اگر مطلقاً نمی توانید با پزشک مشورت کنید، در وب سایت ما سؤال بپرسید. این به بهبود کیفیت انتخاب کمک می کند.

2. کفی درج در کفش است. کفی فقط با در نظر گرفتن نوع و شکل کفشی که قرار است بپوشید انتخاب می شود. نه در غیر این صورت. نیازی به فشار دادن کفی های ضخیم در کفش مجلسی نیست. کفش هایی با چنین کفی تنگ می شوند و هیچ سودی از چنین درمانی نخواهند داشت.

3. کفی باید همیشه برای کارهایی که از آن استفاده خواهید کرد مناسب باشد. برای ورزش، برخی از کفی ها، برای دوره های طولانی ایستادن و راه رفتن عادی - برخی دیگر مورد نیاز است.

در زیر جدولی وجود دارد که می توانید به سرعت ببینید کدام کفی برای شما مناسب است. ما به طور تقریبی (!) همه کفی ها را به 3 دسته بزرگ تقسیم کردیم: کفی های «پیشگیرانه»، «تسکین درد» و «کفی هایی با خواص ویژه».

کفی های "پیشگیرانه".
کفی های Orto Soft Tech ساخته شده از مواد نرم پوشش مقاوم در برابر سایش بدون قاب برای کفش های معمولی (به جز کفش های پاشنه بلند). اگر برای اهداف پیشگیرانه نیاز به تعویض کفی کفش معمولی با یک محصول پیشرفته تر دارید، انتخاب کنید.
سلکا اورتو اسپورت جنس کفی نرم پوششی که امکان استفاده از کفی در هنگام تعریق فعال را فراهم می کند یک قاب وجود دارد برای کفش های جادار کفش هایی را برای پیاده روی در طبیعت انتخاب کنید (کفش های کتانی برای مسافرت، چکمه های زبر برای پیاده روی و غیره). قابل استفاده برای تمرین در باشگاه
کفی های DoctorOrtho سبز با پوشش آبی پوشش راحت ساخته شده از تبخیر (EVA). این ماده دارای تعدادی خواص مفید است - به راحتی در زیر مکان های بار اضافی در زیر کف پا خم می شود. بار به طور مساوی توزیع می شود. و از همه مهمتر، پا تا حد امکان در چکمه راحت است. بدون قاب برای کفش های معمولی اگر کفش‌های کتانی ناراحت‌کننده هستند، کفش‌های کتانی بخرید. در صورتی که کفش ها به اندازه کافی گشاد نباشند که کفی های قبلی Orto Sport را در خود جای دهد، می تواند برای کفش های مسافرتی نیز استفاده شود.
کفی های DoctorOrtho تک لایه مشکی - به دلیل اینکه تک لایه است تا حد امکان نازک باشد ساخته شده از اولترالون Ultralon دارای تعدادی ویژگی منحصر به فرد است - به راحتی در مکان های بار اضافی در زیر کف پا خم می شود. بار به طور مساوی توزیع می شود، پا تا حد امکان در چکمه راحت است. می توانید کفی را با سشوار مستقیماً در کفش گرم کنید (دمای حدود 80 درجه برای 3-4 دقیقه). سپس کفش های خود را بپوشید و راه بروید. این به شما امکان می دهد کفی را حتی بهتر تطبیق دهید. بدون قاب برای کفش های معمولی (به جز کفش های پاشنه بلند) برای کفش‌های بنددار کلاسیک که باریک‌تر از کفش‌های کتانی هستند بخرید (بند برای اینکه بتوان حجم کفش را تنظیم کرد لازم است).
کفی های "ضد درد".
کفی های سیلیکونی با روکش پارچه ای تماما از سیلیکون ساخته شده است روکش پارچه ای باعث راحتی در هنگام راه رفتن می شود (بدون پوشش، پا زیاد عرق می کند، پوشیدن کفش دشوار است). ضخامت کم برای کفش های معمولی اگر نیاز به کاهش درد پاشنه به دلیل خار پاشنه یا جلوی پا دارید، کفی بخرید، اما گزینه ای برای خرید کفی های نرم تر اما ضخیم تر وجود ندارد. این یک تکیه گاه خوب برای پا در کفش های معمولی است.
کفی های Orto Mix پوشش راحت ساخته شده از مواد Memopur. این ماده به خوبی با شکل سطح کف پا سازگار می شود و نواحی دردناک به عنوان مثال در قسمت جلویی پا تسکین می یابد. این باعث کاهش درد با تغییرات متوسط ​​در پا می شود. برای کفش های جادار اگر در حین راه رفتن احساس درد جلوی پا یا پاشنه پا دارید، این کفی ها را در کفش های جادار بپوشید. این کفی‌ها برای مواقعی که پاهای شما فقط نیاز به استراحت از کفش‌های پاشنه بلند دارند، یا زمانی که نیاز به پیاده روی زیاد دارید و از قبل می‌دانید که پاهایتان زیر انگشتان جلوی پا درد می‌کند، خوب هستند. این کفی‌ها را برای کفش‌هایی که پاهای شما در آن می‌خوابند، در کفش‌های «آخر هفته» قرار دهید. این پوشش به شما امکان می دهد با مشکل تعریق بیش از حد پا مقابله کنید.
کفی های DoctorOrtho دو لایه آبی با روکش قرمز دو لایه با تراکم های مختلف - یک لایه آبی شکل ساز، یک پوشش از یک لایه قرمز ملایم. یک لایه اولترالون، و این گویای همه چیز است! توانایی انطباق با نواحی مشکل ساز در کف پا حداکثر است. در عین حال، کنترل قسمت زیر آب نیز حفظ می شود. برای کفش های جادار اگر در هنگام راه رفتن تقریباً دائماً در قسمت جلوی پا احساس درد می کنید، این کفی ها را در کفش های جادار استفاده کنید. این کفی ها شاید همه کاره ترین راه حل برای افرادی باشد که با وجود درد مزمن در قسمت جلویی پا، نیاز به زیاد روی پا بودن یا مسافرت دارند. این کفی ها به طور ایده آل در کفش های گشاد و راحت (کفش های کتانی، چکمه های مسافرتی) کار می کنند. برای زمستانی سخت، این کفی ها سرد هستند. اگر بیش از حد عرق می کنید، از جوراب های «ورزشی» با محتوای پنبه زیاد استفاده کنید.
کفی با خواص ویژه
کفی های فن آوری Orto Fun پوشش راحت کناره های بلند و طاق های بلند بدون قاب برای کفش های گشاد یا ارتوپدی چنین کفی هایی برای بیماران پس از شکستگی پاشنه مناسب است، مشروط بر اینکه قوس طولی داخلی پا نرمال یا حتی تا حدودی بالا باشد و پس از آسیب حفظ شود. کفی ها را می توان در بزرگسالان مبتلا به بیماری های خاص سیستم عصبی (مثلاً فلج مغزی) در کفش های مخصوص ارتوپدی استفاده کرد. البته مشاوره پزشک برای تعیین مناسب بودن استفاده از این کفی ها برای یک بیمار خاص ضروری است.
کفی های Orto Supreme پوشش مقاوم در برابر سایش درج پلاستیکی مخصوص برای محدود کردن تحرک در مفصل شست پا برای کفش های جادار کفی برای درد و التهاب در مفصل شست پا (اول مفصل متاتارسوفالانژیال) استفاده می شود. برای شرایطی که در آن درد با آرتروز مفصل همراه است، بهترین گزینه است. یک درج پلاستیکی مخصوص در کفی کفی، خم شدن اولین مفصل متاتارسوفالانژیال را محدود می کند و این امر به طور قابل توجهی درد را تسکین می دهد.
کفی های اکستمپو زمستانی پوشش طبیعی پوست گوسفند یک قاب پلاستیکی وجود دارد برای کفش های معمولی زمانی که هوای سرد فرا می رسد و به یک کفی ارتوپدی برای کفش های زمستانی نیاز دارید، آن را بخرید.

درک آن بهکدام کفی ها بهتر هستند؟، هر فردی به تنهایی تصمیم می گیرد. اول از همه، شما باید دریابید که آیا همه چیز با پاهای شما خوب است یا خیر. از این گذشته، برای افرادی که کف پای صافی دارند و افرادی که به دلیل مشکلات سلامتی هنگام راه رفتن احساس ناراحتی می کنند، کفی های مخصوص ارتوپدی وجود دارد. کفی های ارتوپدیکمک به اصلاح قوس کف پا و جلوگیری از صافی کف پا. برای کسانی که از پینه رنج می برند، کفی های ارتوپدی نیز مناسب است. اگر به دلیل آرتروز هنگام راه رفتن احساس ناراحتی می کنید، کفی های Formtotics یا مشابه آن را خریداری کنید.

اکنون کفی هایی وجود دارد که از آن ساخته شده اند مواد الاستیک،تغییر شکل آنها هنگام گرم شدن، که به شما امکان می دهد کفی را با پای خود تنظیم کنید. بنابراین، شما یک کفی تقریبا سفارشی دریافت می کنید که مناسب شما باشد.

یکی از کیفیت های مهم کفش هنگام راه رفتن، جذب ضربه است. کسانی که مشکلات مفاصل و درد در ستون فقرات دارند، به ویژه باید مراقب جذب مناسب شوک باشند.

قطعا، بهترین کفی هاساخته شده اند مواد طبیعی.ساخته شده از موادی که به پوست اجازه تنفس می دهد. از این گذشته، بهداشت پا به نحوه صحیح انتخاب کفی ها نیز بستگی دارد. اغلب کفش ها بوی نامطبوعی پیدا می کنند، زیرا کفی ها از مواد بی کیفیت ساخته شده اند.

برای جلوگیری از لیز خوردن کفی، گزینه های با را انتخاب کنید سمت چسبندهبرای ثابت کردن کفی در کفش

برای فصل سرد بهتر است انتخاب کنید اما فراموش نکنید که به وجود یک لایه خاص توجه کنید،جذب رطوبت اضافیگذشته از همه اینها بهترین کفی ها- اینها کفی هایی هستند که به خشک نگه داشتن پای شما کمک می کنند. در زمستان به دلیل گرم بودن کفش، پاها در آن قرار می گیرندآنها اغلب عرق می کنند و سپس بیرون یخ می زنند. برای جلوگیری از این اتفاق، کفی های گرم را با آن خریداری کنیدلایه زغال سنگ

برای کسانی که هنوز سرد هستند، تولید کنندگان تولید می کنند کفی های گرم کننده. برخی از کفی های گرم کننده پا را تا 6 ساعت گرم نگه می دارند و دمای آن را در حدود 38-45 درجه سانتیگراد حفظ می کنند. این کفی ها معمولا یکبار مصرف هستند. شما می توانید به محصولات شرکت "Get Warm" که متخصص در تولید عایق برای کفش است، علاقه مند شوید.

گزینه جالبیه کفی گزنه.این کفی ها نه تنها بسیار گرم هستند، بلکه اثر شفابخشی نیز دارند. با پوشیدن کفش هایی با چنین کفی هایی می توانید پاهای خود را با طب فشاری ماساژ دهید.

آیا می دانید کفی ها انواع مختلفی دارند که از نظر جنس ساخته شده با یکدیگر تفاوت دارند و برای شرایط آب و هوایی مختلف در نظر گرفته شده اند؟ هنگام خرید کفش‌های جدید، البته کفی‌ها نیز گنجانده می‌شود، اما آنها می‌توانند خیلی سریع‌تر از خود کفش‌ها فرسوده شوند و بنابراین برای تعویض آن‌ها باید کفش‌های جدید بخرید.

به هر حال، علاوه بر کفی های کفش، آنالوگ ها یا حتی اضافات مختلفی نیز وجود دارد:

• پد پاشنه،
• نیم کفی،
• درج کفش

اخیراً ، تولید کنندگان کفی هایی را در اندازه های جهانی - از 36 تا 46 و نه در هر اندازه جداگانه ، مانند قبل تولید می کنند. اکنون پس از خرید، باید کفی را از حداکثر سایز 46 در امتداد خط خطی که با سایز کفش شما مطابقت دارد، برش دهید.

نحوه انتخاب کفی کفش

برای انتخاب کفی کفش مناسب برای خود، باید انواع و تفاوت های آن ها را بدانید. با دانستن انواع و توضیحات انواع کفی کفش زمستانی و تابستانی می توانید اکسسوری لازم را انتخاب کنید.

کفی های دارای فیلتر کربن در بازار لوازم جانبی کفش جدید هستند. آنها طوری طراحی شده اند که تا حد امکان بو و رطوبت ایجاد شده در هنگام سایش را از بین ببرند.

کفی ها نیز باید بسته به نوع کفشی که در آن استفاده می شود انتخاب شود:

• کار کردن،
• ورزش ها،
• هر روز.

کفی کفش تابستانی

آنها در بازار جدید هستند و قبلاً محبوبیت پیدا کرده اند. آنها توسط تولید کنندگان داخلی تولید می شوند و به همین دلیل قیمت آنها بهینه است. آنها برای کفش های ورزشی مانند کفش های کتانی عالی هستند. محصولات ساخته شده از لاتکس طبیعی با کربن فعال، بوهای نامطبوع و رطوبت اضافی را با استفاده از خواص منحصر به فرد کربن برای جذب مواد مضر از بین می برند.

کفی های نساجیجهانی هستند و بنابراین رایج ترین هستند. آنها از مواد (به عنوان مثال، پارچه نخی، و همچنین تری یا کتان) ساخته شده اند. می توانید هر روز آنها را بپوشید. به هر حال، این روزها تولید کنندگان اغلب آنها را با یک عامل ضد باکتری خاص از قبل درمان می کنند تا از حضور قارچ جلوگیری کنند. به هر حال، اعتقاد بر این است که آنها را می توان حتی روی پاهای برهنه پوشید.

کفی های سیلیکونیبسیاری از دختران و زنان آن را می شناسند و در تابستان استفاده می کنند. علاوه بر این، بسیاری از افراد در کفش‌های پاشنه بلند و صندل‌های پاشنه بلند از پدها و درج‌های سیلیکونی مخصوصی استفاده می‌کنند که از لیز خوردن پا جلوگیری می‌کند، پا را ثابت می‌کند و از نزدیک‌تر شدن آن به پنجه جلوگیری می‌کند (به همین دلیل است که کفش‌ها به معنای واقعی کلمه از روی پاهای شما می‌پرند). چنین درج هایی باعث راحتی پاها می شود و فشارهای غیرضروری را بر روی رباط ها و عضلات پاها از بین می برد. علاوه بر این، معمولا دارای خاصیت جذب شوک و ضد قارچ عالی هستند.

کفی های چرمیامروزه معمولاً از چند لایه (مثلاً لایه رویی کفی از چرم طبیعی یا جیر) و لایه زیرین آن از لاتکس نرم ساخته می شود. کفی های چرمی پاهای شما را شناور نمی کند و به دلیل طبیعی بودن مواد باعث سوزش نمی شود. یک محصول با کیفیت بالا گردش هوای طبیعی را تضمین می کند، دما را تنظیم می کند، رطوبت و بوهای اضافی را از بین می برد و در نتیجه ماندگاری کفش را افزایش می دهد.

کفی های ارتوپدییا پشتیبانی از قوسبرای کسانی که پاهایشان تغییر شکل داده است (مثلاً کف پای صاف) یا گردش خون ضعیفی در پا دارند. آنها کاملاً شکل صحیح پا را حفظ می کنند و در هنگام راه رفتن بار روی آن را نرم می کنند (بهبود جذب ضربه). تغییر شکل پا بر کل سیستم اسکلتی عضلانی تأثیر می گذارد و حتی در زانوها و ستون فقرات نیز درد ایجاد می کند، بنابراین پزشک ممکن است استفاده از چنین کفی هایی را تجویز کند.

کفی های ژل پیشگیری کنندهبرای حداکثر راحتی پا، مناسب برای استفاده روزانه در کفش های کار، گاه به گاه یا ورزشی. محصولات دارای گواهی ویژه (به عنوان مثال، ژل) همچنین می توانند برای جلوگیری از مشکلات سیستم اسکلتی عضلانی استفاده شوند، زیرا هنگام پوشیدن کفش راحتی را فراهم می کنند. آنها همچنین می توانند به لطف ساختار ژلی که شوک ناشی از راه رفتن را در مناطقی که بیشتر به آن نیاز دارند جذب می کند، از ایجاد پینه و تورم جلوگیری کنند.

کفی کفش زمستانی

کفی های زمستانی با کفش عرضه می شوند و اغلب عملکردهای ضروری خود را انجام می دهند. اما اتفاق می افتد که کفی های بومی با وظایف خود کنار نمی آیند، خیلی نازک هستند یا به سرعت فرسوده می شوند. در این صورت باید مراقب سلامت پاهای خود به طور خاص و کل بدن باشید و کفی های زمستانی خوبی برای کفش بخرید. به یاد داشته باشید که حکمت عامیانه می گوید: شما باید پاهای خود را گرم نگه دارید.

کفی نمدی، احتمالا ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه حل هستند. آنها در فصل سرد تقریباً در هر گوشه فروخته می شوند. چنین محصولاتی کاملاً رطوبت را جذب می کنند ، برای مدت طولانی پوشیده می شوند ، بدون تغییر شکل در حین کار. آنها مقرون به صرفه هستند. ما اغلب حتی از دوران کودکی با آنها آشنا هستیم.

پشمییا کفی خزبرای زمستان های سرد خوب است در چکمه های زمستانی، گردش هوای مناسبی را فراهم می کنند و از تعریق پاها در حین کار و در نتیجه یخ زدن جلوگیری می کنند.

کفی های چند لایهنسبتاً اخیراً ظاهر شد و قبلاً در بین شکارچیان و ماهیگیران محبوبیت پیدا کرده است. آنها معمولا از لایه های زیر تشکیل شده اند: پشم، پلیمر و چوب پنبه (یا فویل). آنها بسیار بادوام و گرم هستند.

به یاد داشته باشید که کفش ها در صورت لزوم باید خشک شوند و این کار را به درستی انجام دهید و همچنین به موقع کفی های فرسوده را با کفی های جدید جایگزین کنید. برای خشک کردن، امروزه دستگاه های خشک کن برقی ساده وجود دارد که کفش ها را بدون خراب شدن به خوبی خشک می کنند. مراقبت و خشک کردن مناسب کفی ها و کفش ها باعث افزایش طول عمر محصولات، صرفه جویی در هزینه و محافظت از پاهای شما در برابر سرما می شود.