روش های لیفت ران جراحی لگن چگونه انجام می شود؟

هر زنی دوست دارد پاهای صاف و باریکی داشته باشد تا مردان پس از او به تحسین برگردند. با این حال، در واقعیت اغلب اتفاق می افتد که پاها چندان باریک نیستند. قسمت داخلی ران ها به ویژه آسیب می بیند، زیرا در زندگی معمولی از این قسمت از عضلات عملا استفاده نمی شود، که اغلب منجر به نقص های مختلف زیبایی می شود. اکنون می توانید با بلند کردن قسمت داخلی ران پاهای خود را دوباره زیبا کنید.

لیفت ران چیست

عملی که هدف آن از بین بردن چین های افتادگی پوست و چربی های اضافی و همچنین کاهش حجم داخلی ران است، لیفت ران نامیده می شود.

علل نقص

ظهور نقص لگن می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود:

• کاهش وزن ناگهانی؛
• ویژگی های ساختار بدن؛
• زایمان؛
• پیری طبیعی بدن؛
• لیپوساکشن ناموفق (پس از برداشتن مقدار زیادی چربی، پوست جمع نشد).

روش های سفت کردن پوست ران بدون جراحی

جراحی یک گام جدی است. ابتدا باید سعی کنید وضعیت را با استفاده از روش های غیر جراحی اصلاح کنید:

• پوشیدن کفش های پاشنه کوتاه و لباس های گشاد برای عملکرد مناسب گردش خون محیطی ضروری است.
• لباس مخصوص ساخته شده از پارچه آغشته به محلول ضد سلولیت را به مدت 1 تا 2 ساعت در روز بپوشید. پوست را بهبود می بخشد و ظاهر را بهبود می بخشد. باید به خاطر داشت که لباس ها باید اندازه مناسبی داشته باشند.
• اگر سلامتی شما اجازه می دهد، یک بار در ماه یا ترجیحا یک بار در هفته به حمام یا سونا بروید. هنگام استفاده از جارو، به پهلو دراز بکشید و ناحیه باسن و باسن را تمرین کنید.
• تقویت عضلات از طریق ماساژ، خود ماساژ و ورزش. لازم به یادآوری است که قسمت داخلی ران دارای پوست بسیار ظریفی است که کبودی و رگ های عنکبوتی به راحتی روی آن ظاهر می شود.

• از پت های عسلی استفاده کنید، که برای آن قسمت های مشکل را با عسل روغن کاری کرده و به آرامی به آن ضربه بزنید. (جهت حرکت باید از زانو تا کشاله ران باشد).
• از وضعیت ایستا خودداری کنید؛ هنگام کار بدون تحرک از ژل ضد سلولیت استفاده کنید.
• با استفاده از دوش کنتراست به بهبود گردش خون کمک کنید.
• ماهیچه ها و پوست را با مالیدن ران ها به مدت 2 تا 3 دقیقه با یک تکه یخ تحریک کنید.
• از دستکش های ماساژور و برس های ماساژ برای تحریک رشته های عصبی و بهبود تورور پوست استفاده کنید. بهتر است این کار را هنگام کف دوش انجام دهید.
• با استفاده از غذاهای دریایی ماسک های گلی درست کنید.
• در یک سالن زیبایی از روش بستن بدن استفاده کنید. این به برداشتن مایع اضافی از بافت ها و تسکین تورم کمک می کند و بر ساختار پوست تأثیر می گذارد، نه ماهیچه ها. از عوامل مختلف ضد سلولیت و گل های درمانی برای روکش استفاده می شود. مراحل 2 بار در هفته انجام می شود. دوره - 8-10 روش.

تکنیک های زیبایی و تزریق سخت افزار

لیفت داخلی ران را می توان با استفاده از روش های زیبایی سخت افزاری و تزریق انجام داد.

1. با استفاده از دستگاهی که لیزر سرد است، اثر پالسی روی سلول های چربی ایجاد می شود که در نتیجه فرآیند حذف چربی در آنها تحریک می شود. وارد فضای بین سلولی شده و از طریق سیستم لنفاوی دفع می شود. دوره از 6 تا 9 روش. هر چه مقدار چربی اولیه بیشتر باشد، نتیجه مهمتر است. در طول دوره می توان حجم را از 6 به 10 سانتی متر کاهش داد.
2. ریز تحریک. برای افزایش خاصیت ارتجاعی قسمت داخلی ران از روشی مانند میکرواستیمولاسیون استفاده می شود. این با استفاده از الکترودهای اعمال شده در مناطق مشکل انجام می شود. هنگامی که جریان الکتریکی وصل می شود، انقباض عضلانی بدون مشارکت بیمار اتفاق می افتد. این روش کاملاً مؤثر است: پس از 4-5 جلسه، سفت شدن پوست قابل مشاهده رخ می دهد، خاصیت ارتجاعی عضلات افزایش می یابد و باسن خطوط صاف تری به دست می آورد. این روش عملا بدون درد است، اما به خصوص خوشایند نیست. لازم به ذکر است که این روش دارای موارد منع مصرف زیادی است (ترومبوفلبیت، واریس و غیره).
3. جریان های ریز. در این روش، جریان ضعیف تری نسبت به روش قبلی استفاده می شود: به ماهیچه ها نمی رسد. این فرآیند به بهبود متابولیسم کمک می کند که تأثیر مثبتی بر روی پوست دارد. اگر از ژل ضد سلولیت همراه با جریان استفاده شود، نتیجه واضح تر است، زیرا به چربی زیر پوست ران نفوذ می کند. در طول این روش، بیمار احساس سوزن سوزن شدن خفیفی را تجربه می کند.
4. . برای تأثیرگذاری بر پوست و لایه چربی زیر جلدی، محل مشکل با آماده سازی های ویژه تزریق می شود. برخی از آنها باعث تجزیه چربی می شوند، برخی دیگر به بهبود انقباض پوست کمک می کنند. این روش همچنین دارای موارد منع مصرف زیادی است (کاهش ایمنی، بارداری، بیماری های پوستی، بیماری های مزمن و ...). این روش عملا بدون درد است، اما پس از آن قرمزی پوست و کبودی ممکن است. دوره بهبودی تا 2 هفته طول می کشد. دوره درمان 4-10 روش است.

لیفت ران به چه کسانی توصیه می شود؟

لیفت ران نشان داده شده است:

• افرادی که دارای بافت نرم اضافی در قسمت داخلی ران هستند و وزن ثابتی دارند.
• بیمارانی که پوست ران‌ها شل و افتاده است.
• کسانی که مایل به بهبود کانتور باسن و متراکم تر کردن آنها هستند.
• زنان و مردان لاغری که پس از کاهش وزن زیاد پوستشان ضعیف شده است.

اندیکاسیون های جراحی

اگر روش های غیرجراحی کمکی نکرد، باید به جراحی متوسل شوید.نشانه های استفاده از آن عبارتند از:

• از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست؛
• ظاهر "گودی" روی باسن؛
• عضلات ضعیف؛
• عیوب مانند "شلوار"، "گوش" و "جیب" چرب؛
• اصطکاک و تحریک مداوم قسمت داخلی ران، ناشی از پوست اضافی و بافت چربی.

موارد منع جراحی

این عمل برای همه امکان پذیر نیست، تعدادی موارد منع مصرف وجود دارد:

• بیماری های اندام های داخلی؛
• بیماری های تیروئید؛
• انکولوژی؛
• بیماری های عفونی حاد؛
• بیماری های موثر بر لخته شدن خون؛
• بیماری های سیستم عروقی و قلب؛
• بیماری روانی؛
• وریدهای واریسی در پاها؛
• بارداری.

در مواردی که به دلایل ذکر شده در بالا امکان جراحی وجود ندارد، بیمار باید به روش های سخت افزاری یا زیبایی روی بیاورد.

آماده سازی و اجرای عملیات

برای اینکه عملیات تا حد ممکن موفقیت آمیز باشد، لازم است هنگام آماده شدن برای آن، قوانینی را رعایت کنید:

1. یک ماه و نیم قبل از جراحی برای سفرها یا رویدادهایی که نیاز به مشارکت فعال دارند برنامه ریزی نکنید.
2. از رژیم غذایی خاصی که پزشکتان توصیه می کند پیروی کنید.

قبل از عمل، بیمار توسط جراح معاینه می شود و طی آن اندازه ناحیه مورد اصلاح را مشخص می کند و سلامت عمومی فرد را ارزیابی می کند.

عمل حدود 2-2.5 ساعت طول می کشد. ابتدا بیهوشی عمومی انجام می شود، سپس پزشک برشی ایجاد می کند که از طریق آن یک فلپ پوست و چربی برداشته می شود. سپس پوست اضافی برداشته می شود و فلپ ها سفت و بخیه می شوند.

در صورت نیاز، . پس از این، بخیه های آرایشی زده می شود و زهکشی به مدت یک هفته نصب می شود. زخم با باندهای استریل پانسمان می شود.

هنگام بلند کردن قسمت داخلی ران، برش هایی در چین های کشاله ران ایجاد می شود تا بعداً بتوان آنها را زیر لباس زیر پنهان کرد. اگر بافت چربی بیش از حد وجود داشته باشد، می توان برش را در امتداد تمام سطح داخلی ران تا زانو ایجاد کرد.

لیفت ران چگونه انجام می شود؟

این عمل در بیمارستان (که در آن بیمار 2-3 روز را سپری می کند) تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. هنگامی که بیهوشی در حال حاضر موثر است، جراح نشانه گذاری های دقیقی ایجاد می کند، یک برش ایجاد می کند و پوست اضافی و چربی زیر جلدی را خارج می کند. سپس زخم بخیه زده می شود و یک لوله زهکشی برداشته می شود. محل عمل با یک باند استریل منقبض کننده پوشانده شده است.

بهبودی پس از جراحی

دوره توانبخشی بعد از جراحی حدود 3 ماه طول می کشد. بسته به پیچیدگی عمل، بیمار 1 تا 3 روز در بیمارستان می ماند. در طی 2-3 هفته آینده، کبودی و تورم از بین می رود. نتیجه اولیه بلند کردن قسمت داخلی ران را می توان در عرض 3-5 هفته ارزیابی کرد.

برای کاهش عواقب منفی عملیات، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• بعد از عمل حداقل 2 ماه ورزش را متوقف کنید.
• فعالیت بدنی سبک زودتر از 2 هفته مجاز نیست.
• حداقل 3 ماه از لباس های فشرده استفاده کنید.
• حداقل به مدت یک ماه از هرگونه عمل حرارتی (سونا، حمام بخار) خودداری کنید.
• برای جلوگیری از کشش، تسریع روند بهبود و حفظ خاصیت ارتجاعی پوست، پمادهای مبتنی بر سیلیکون باید روی اسکارهای بعد از عمل مالیده شوند.

عوارض

مانند هر مداخله جدی در بدن انسان، بلند کردن سطح داخلی ران ها می تواند تعدادی از عوارض را ایجاد کند که با برش های بزرگ انجام شده در حین عمل همراه است:

• سروما؛
• تغییر رنگ پوست و اسکارهای بعد از عمل؛
• هماتوم؛
• تورم مداوم ساق پا و پا به دلیل اختلال در تخلیه لنفاوی؛
• فرآیندهای التهابی؛
• خطوط ناهموار؛
• بهبود ضعیف بخیه ها؛
• سندرم درد مداوم؛
• نتیجه نامطلوب، یعنی موج، ناهمواری، درز ناخوشایند.
• نکروز پوست؛
• اسکارهای نامتقارن قابل توجه

بروز چنین عوارضی ممکن است هم به دلیل عدم رعایت قوانین رفتار پس از عمل توسط بیمار و هم به دلیل صلاحیت پایین جراح انجام دهنده عمل باشد.

اثرات جانبی

برخی از عوارض جانبی پس از جراحی ممکن است:

• درد متوسط؛
• ناراحتی هنگام راه رفتن؛
• کبودی؛
• تورم؛
• از دست دادن موقت حساسیت

معمولاً در عرض 2-3 هفته پس از جراحی از بین می روند.

اثر عملیات

پس از عمل، پوست اضافی ناپدید می شود، که باعث صاف شدن خط داخلی ران و بهبود تون بافت می شود.

بلند کردن قسمت داخلی ران به دلیل دوگانگی نتایج به دست آمده در بین مشتریان محبوب ترین نیست: از یک طرف، فرد از شر پوست و چربی اضافی خلاص می شود، از سوی دیگر، زخم هایی روی پاهای خود می گیرد. چه چیزی مهمتر است - یک چهره یا پوست بدون جای زخم - فقط خود بیمار می تواند تصمیم بگیرد.

قیمت

هزینه این روش طیف نسبتاً گسترده ای دارد که هم به کلینیک انتخاب شده و هم به حجم اقدامات آینده بستگی دارد. در مسکو، قیمت بلند کردن قسمت داخلی ران بین 50000 تا 300000 روبل است.

نتایج تا کی دوام خواهند داشت؟

هنگام انجام یک عمل، باید در نظر داشته باشید که اثر طولانی مدت تنها در صورتی امکان پذیر است که با کمک تغذیه مناسب و فعالیت بدنی، شکل از قبل به ظاهر مطلوب رسیده باشد، بنابراین این روش را نمی توان در حین یا بلافاصله پس از آن استفاده کرد. پایان رژیم این به دلیل فرآیندهایی است که در بدن انسان اتفاق می افتد - با از دست دادن بیش از 2 کیلوگرم چربی، بازسازی متابولیسم رخ می دهد که هدف آن رساندن وزن بدن به سطح قبلی است. بنابراین، برای اینکه اثر قابل توجهی از لیفت داخلی ران داشته باشید، ابتدا باید وزن خود را کاهش دهید و سپس وزن خود را به مدت شش ماه قبل از جراحی تثبیت کنید.

صنعت زیبایی مدرن هر ساله به پیشرفت خود ادامه می دهد. او می تواند به یک زن پیشنهاد دهد روش های مختلف برای جذاب و باریک کردن باسن او.

تغییرات مربوط به سن نه تنها خطوط طبیعی مفصل ران را مختل می کند، گاهی اوقات ویژگی های ساختاری فردی باید تنظیم شود. بیماران اغلب با شکایت از ساییدگی پوست در قسمت داخلی ران به کلینیک دکتر زیبایی مراجعه می کنند: ناراحتی، درد، پوشیدن سریع لباس. جراحی لیفت ران برای حل همه این مشکلات طراحی شده است.

خیلی اوقات، خانم ها ترجیح می دهند تا زمانی که ممکن است لحظه جراحی را به تعویق بیندازند، ترجیح می دهند لباس های فرم بپوشند، سعی می کنند عیوب زیر لباس را پنهان کنند، اما ناراحتی فیزیکی هنوز دیر یا زود خود را احساس می کند. پس چرا لذت پوشیدن لباس شنای باز را در این فصل از خود سلب کنید؟

اندیکاسیون های جراحی

از دست دادن خاصیت ارتجاعی پوست

افتادگی قابل توجه با انتقال به جلو و پشت ران،

ناراحتی زیبایی شناختی

موارد منع مصرف

توسط جراح شما در مشاوره اولیه تعیین می شود. با این حال، یک لیست کلی از بیماری هایی که جراحی لیفت ران توصیه نمی شود وجود دارد:

اشکال شدید بیماری های اندام های داخلی،

اختلالات روانی،

بیماری های مزمن در مرحله حاد،

اختلالات خونریزی و دیابت.

عمل

در حین عمل، فلپ چربی پوست در قسمت بالای ران کوتاه می شود. مرسوم است که بین چند نوع لیفت ران تمایز قائل می شود.

درونی؛ داخلیلیفت ران (گاهی اوقات لیفت میانی ران نیز نامیده می شود).

برش هایی در ناحیه چین مغبنی ایجاد می شود. این نوع جراحی لیفت ران محبوب ترین است زیرا درز از نظر زیبایی کمتر به چشم می آید.

عمودیبلند کردن. جراح یک برش از ناحیه کشاله ران تا داخل زانو ایجاد می کند. این روش مشکل تجمع قابل توجه چربی اضافی و پوست را برطرف می کند، اما برای همه بیماران توصیه نمی شود، زیرا بخیه روی قسمت داخلی ران پس از بهبودی می تواند بسیار محسوس باشد.

فضای بازبلند کردن. برش از کشاله ران و از طریق قسمت بالای ران انجام می شود.

مارپیچجراحی پلاستیک لگن برای کاهش وزن قابل توجه توصیه می شود. برش از چین گلوتئال به خم اینگوینال در ناحیه ای که ران به شرمگاه می رسد می رسد. در طی عمل جراحی، قسمت های قدامی، خلفی و داخلی ران به طور همزمان تشکیل می شوند.

لیپوساکشن با لیزر.یکی از ایمن ترین و کم آسیب ترین روش های لیفت ران، لیپوساکشن با لیزر است. در طول عمل جراح فقط سوراخ های کوچکی را انجام می دهد که خیلی سریع بهبود می یابند. جراح با استفاده از یک دستگاه خاص، مناطق مشکل دار پوست را درمان می کند و سلول های چربی را از بین می برد و سپس پوست را از داخل سفت می کند. نتیجه بدون درز، پوست صاف و الاستیک (بدون برآمدگی یا بی نظمی)، کاهش قابل توجه حجم است.

لطفا توجه داشته باشید که لیپوساکشن با لیزر فقط توسط جراح واجد شرایط انجام می شود. اگر فناوری نقض شود، نتیجه می تواند بسیار رضایت بخش باشد.

بیهوشی

لیفت ران تحت بیهوشی عمومی و در حضور متخصص بیهوشی انجام می شود. یک پیش نیاز، مشاوره اولیه با متخصص بیهوشی در کلینیک دکتر زیبایی و همچنین ارائه کلیه آزمایشات لازم است.

دوره نقاهت

تقریباً 1-3 ماه طول می کشد. برای دستیابی به نتایج، باید لباس های فشرده سازی را طبق برنامه ای که به طور خاص توسط پزشک برای شما تجویز شده است، بپوشید.

بیماران کلینیک دکتر زیبایی با استفاده از دستگاه خیامات 200 Evident که باعث بهبود سریع و کاهش تورم می شود، یک دوره ترمیمی رایگان به عنوان هدیه دریافت می کنند.

هزینه عمل

لطفا توجه داشته باشید که هزینه نهایی شامل لیست لازم از اقدامات برای بهبودی پس از جراحی نیز می باشد.

هنگام پرداخت دو یا چند تراکنش در یک زمان، قیمت ویژه ای اعمال می شود.

پزشکانی که لیفت ران را انجام می دهند

Z. Bytdaev	اس. خاریتونوف

نتایج عکس

تغییرات هورمونی و مرتبط با افزایش سن نه تنها بر نواحی قابل مشاهده بدن تأثیر می گذارد. باسن همچنین می‌تواند در نتیجه کاهش وزن، پس از زایمان، ظاهر نامناسبی به خود بگیرد یا در ابتدا نقص‌های زیبایی داشته باشد. آنها معمولاً توسط چین‌های ناشی از افتادگی پوست، افزایش حجم و پتوز بافت‌های نرم آسیب می‌بینند. جراحی پلاستیک ران (فموروپلاستی) به حل این مشکلات و سایر مشکلات کمک می کند. این روش در مواردی که رژیم غذایی و ورزش ناموفق هستند، تأثیر می گذارد.

در این مقاله بخوانید

رویه چیست

این عمل برای بازگرداندن نرمی، کشش، استحکام و هماهنگی باسن انجام می شود. در برخی موارد، تنظیم صدا نیز ضروری است که برای آن جراحی پلاستیک با لیپوساکشن ترکیب می شود. همچنین برای اهداف پزشکی انجام می شود. از این گذشته، افتادگی بافت‌ها در این ناحیه می‌تواند در راه رفتن اختلال ایجاد کند، باعث ساییدگی پوست، ناراحتی فیزیکی، مشکلات در انتخاب لباس و نیاز به تعویض مکرر به دلیل سایش سریع شود.

اصلاح مفصل ران ممکن است در نواحی مختلف یک قسمت معین از بدن مورد نیاز باشد. فموروپلاستی ظاهر را تغییر می دهد:

• سطح داخلی؛

• فضای باز؛

• باسن کامل؛

• ران های ترکیب شده با باسن

متناسب با محل ناحیه مشکل، برش هایی ایجاد می شود، بافت اضافی برداشته می شود، بافت باقی مانده جابه جا می شود و زخم بخیه می شود.

ویدیوی مفید

برای اینکه بدانید چگونه و چرا جراحی پلاستیک داخلی ران انجام می شود، این ویدئو را تماشا کنید:

موارد مصرف

تمام عیوب پا را نمی توان با جراحی پلاستیک اصلاح کرد. و اگر ظاهر غیر زیبایی باسن ناشی از اضافه وزن باشد، ممکن است ابتدا بیمار مجبور به کاهش وزن شود. عملیات تصحیح آنها در این مورد لمس نهایی است و نه روش اصلی حل مشکل.

برای جراحی پلاستیک لگن، معیارهای روشنی وجود دارد که انجام آن را ضروری می‌سازد:

• کشیدگی پوست و چین ها و ناهمواری های ناشی از آن.

• رول های چربی در خارج، حجم اضافی ناخواسته می دهد.

• تحریک روی سطح پوست ناشی از تماس بیش از حد نزدیک به دلیل بافت اضافی در حین حرکت.

موارد منع مصرف

برای هر نوع مداخله ای برای بهبود ظاهر باسن، نشانه ها به تنهایی کافی نیستند. همچنین نباید دلیلی وجود داشته باشد که این عمل برای بیمار خطرناک باشد. موارد منع اجرای آن عبارتند از:

• آسیب شناسی قلب و عروق خونی؛

• بیماری های انکولوژیک؛

• اختلالات جدی در عملکرد سیستم غدد درون ریز؛

• بیماری های عفونی؛

• آسیب شناسی هایی که با لخته شدن خون تداخل دارند.

• دوره های بارداری و شیردهی؛

• ترومبوفلبیت

آمادگی برای رویداد

متداول ترین عمل جراحی پلاستیک داخلی ران است. مانند اصلاح جراحی سایر نواحی نیاز به ... مرحله اول معاینه برای تعیین وضعیت سلامتی بیمار است. متشکل از:

• آزمایش خون و ادرار؛

• مطالعات لخته شدن خون؛

• آزمایشات عفونت؛

• فلوروگرافی؛

• مشاوره های درمانگر

اگر سلامت عمومی اجازه جراحی را می دهد، بیمار باید اقداماتی را برای تسهیل موفقیت آن و جلوگیری از عوارض انجام دهد:

• 2 هفته قبل از مداخله، مصرف داروهای ضد انعقاد و ضد پلاکت را متوقف کنید.

• در عین حال الکل را از زندگی خود حذف کنید و سیگار را فراموش کنید.

• از رژیم غذایی سختی که بدن را ضعیف می کند، استفاده نکنید، همچنین پرخوری نکنید.

• برای جلوگیری از سرماخوردگی از ویتامین ها استفاده کنید.

• پوست خود را در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار ندهید.

جراحی پلاستیک با معده خالی انجام می شود، یعنی آخرین وعده غذایی قبل از آن باید 8 ساعت قبل از شروع مداخله کامل شود.

چگونه انجام می شود؟

اصلاح جراحی باسن تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. در مجموع، عمل 2 تا 2.5 ساعت طول می کشد، مگر اینکه با مداخلات دیگر ترکیب شود. اغلب همراه با فموروپلاستی، لیپوساکشن این ناحیه، لیفت باسن و شکم انجام می شود.

مداخله با دریافت بیهوشی توسط بیمار آغاز می شود. او در حالی که پاهایش را از هم باز کرده و روی زانوها بلند کرده است، خوابیده است. سپس جراح برای روشن شدن تفاوت های ظریف عمل (محل ایجاد برش، چه چیزی و چه مقدار بافت برداشته شود، سفت شود و غیره) علامت هایی را روی پوست اعمال می کند. اقدامات بعدی پزشک به ناحیه لگنی که اصلاح می شود بستگی دارد:

• اگر سطح خارجی باشد، برش از کشاله ران شروع می شود و دور مفصل ران می رود. سپس درز با لباس زیر پوشانده می شود.

• در صورت نیاز به سفت کردن کل سطح ناحیه مشکل، دسترسی از طریق یک برش از چین زیر باسن انجام می شود که در امتداد مرز کشاله ران کشیده شده و به لبه محل اتصال ران و شرمگاه ختم می شود. شبیه یک مارپیچ است.

• بهبود مفصل باسن و ران نیاز به ایجاد برش های بیضوی از طریق لبه بالایی آنها، از یک لگن به دیگری را دیکته می کند. این اجازه می دهد تا ترومای اجباری بافت را به حداقل برساند.

• جراحی پلاستیک داخلی ران از طریق یک برش از چین های اینگوینال تا ناحیه زانو انجام می شود. این یک منطقه به وضوح قابل مشاهده است که در آن پنهان کردن درز دشوار است. دسترسی نیز تنها از طریق کالبد شکافی در ناحیه اینگوینال چین یا چین عمودی تا زانو امکان پذیر است.

توانبخشی

بهبودی بیمار پس از جراحی لگن از لحظه انتقال او به بخش آغاز می شود. شما باید 1 تا 3 روز در بیمارستان بمانید، جایی که بخیه ها انجام می شود و لوله های تخلیه به تدریج برداشته می شوند. در ابتدا درد و تورم در ناحیه ران و کبودی وجود دارد. اما بعد از 2 تا 3 هفته این مشکلات از بین می روند. برای تسکین درد می توانید قرص بخورید. لباس های فشرده به شما کمک می کنند تا سریعتر از شر سندرم خلاص شوید، آن را کاهش دهید و کل دوره بهبودی را به راحتی قابل تحمل کنید. بلافاصله بعد از عمل پوشیده می شود و تا 2 ماه استفاده می شود.

آفتاب گرفتن و رفتن به استخر به مدت 30 روز ممنوع است

چه ویژگی های دیگری توانبخشی پس از جراحی لگن را متمایز می کند:

• اگر عمل با لیپوساکشن تکمیل نشده باشد، می توانید روز بعد بیدار شوید.

• در روز سوم شما مجاز به دوش گرفتن هستید، از گرفتن آب روی خطوط برش خودداری کنید (بهداشت دستگاه تناسلی حتی زودتر قابل قبول است).

• پس از 10 تا 14 روز، بخیه ها برداشته می شوند، در عین حال فعالیت بدنی سبک مجاز است.

• تورم در عرض 3 تا 5 هفته از بین می رود و تا آن زمان می توانید به سر کار خود بازگردید.

• در 30 روز اول نمی توانید از سونا، استخر، سولاریوم یا حمام آب گرم دیدن کنید.

• نوشیدن الکل ممنوع است، سیگار کشیدن نامطلوب است.

• فعالیت بدنی فعال زودتر از 2 ماه پس از عمل مجاز نیست.

نتیجه

اثر ارائه شده توسط جراحی پلاستیک لگن قبل و بعد از آن تفاوت های قابل توجهی را نشان می دهد. اما سرانجام پس از مدتی، زمانی که تورم کاهش می یابد و بافت ها با موقعیت جدید سازگار می شوند، ظاهر می شود.با کمک عملیات ممکن است:

• خلاص شدن از شر چین و افتادگی پوست؛

• از بین بردن "گوش" در قسمت داخلی ران؛

• به این قسمت از پاها هماهنگی بیشتری بدهید که به دلیل پتوز و تغییر شکل بافت های نرم از آن محروم بودند.

• سطح ران ها را تراز کنید.

مدتی پیش، نه تنها می توان این قسمت از بدن را کوچک کرد، بلکه در صورت لزوم، آن را بزرگ کرد. نیاز به بزرگ شدن به دلیل اندازه نامتناسب باسن و همچنین لاغری ناکافی آنها ایجاد می شود. خطوط با استفاده از ایمپلنت های سیلیکونی که از طریق چین زیر باسن در جیب عضلانی تشکیل شده نصب می شوند، تغییر می کنند. نتیجه در این حالت افزایش جزئی دور باسن و لاغر شدن آنهاست.

عوارض

از آنجایی که اصلاح اغلب باید در بیماران مسن انجام شود، و جراحی یک مداخله جدی در عملکرد بدن است، احتمال بروز عوارض را رد نمی کند. عدم رعایت شرایط توانبخشی به آنها کمک می کند.

شایع ترین عوارض جراحی فموروپلاستی	علل پیدایش و محل ضایعات
زخم های خشن	بروز آنها ممکن است به دلیل تمایل بدن به تشکیل اسکارهای هیپرتروفیک باشد. اما در اینجا یک عامل همراه وجود دارد - اصطکاک درزها روی لباس، زیرا محکم روی باسن می نشیند و هنگام حرکت، تماس تشدید می شود. این می تواند باعث ظاهر شدن زخم ها شود که به معنای بهبودی طولانی تر است
نکروز پوست	این مشکل در ناحیه درز نیز رخ می دهد. یکی از دلایل آن کشش بیش از حد بافت به دلیل برداشتن بیش از حد است. عامل تحریک کننده این است که جریان خون نسبتاً کندی در ناحیه ران وجود دارد
تغییر در حساسیت پوست	این می تواند موقتی باشد، اما همچنین می تواند یک نگرانی طولانی مدت باشد. به دلیل آسیب عصبی رخ می دهد که با بی حسی یا برعکس درد آشکار می شود
عدم تقارن لگن	مشکل به دلیل برداشتن یکنواخت چربی اضافی زیر جلدی ظاهر می شود.

علاوه بر این عوارض مشخصه این نوع عمل، ویژگی های دیگری نیز برای بسیاری از مداخلات زیبایی شناختی (و نه تنها) وجود دارد:

• سروما و هماتوم؛

• اختلال در زهکشی لنفاوی که منجر به تورم پاها می شود.

• عفونت؛

• توسعه ترومبوز

علاوه بر این، ایمپلنت ها نه تنها باسن را بزرگ می کنند، بلکه جراحی پلاستیک با استفاده از آنها می تواند منجر به رد مواد خارجی و جابجایی آنها شود.

قیمت

هزینه جراحی فموروپلاستی از 130000 تا 300000 روبل متغیر است. این بر اساس نوع اصلاح جراحی، مقیاس کار و صلاحیت پزشک تعیین می شود. صرفه جویی در هزینه هیچ فایده ای ندارد، به خصوص زمانی که نیاز به بزرگ شدن مفصل ران باشد. این عمل ها اخیرا انجام می شود؛ مهارت جراح و دقت اعمال بیش از هر زمان دیگری اهمیت دارد.

جراحی اصلاح مفصل ران یک اقدام شدید برای بازگرداندن زیبایی و لاغری این قسمت از بدن است. اما با کیفیت خوب، ماندگارترین نتایج را ارائه می دهد. با این حال، برای حفظ آن همچنان به تلاش های بیشتری نیاز دارید - تغذیه مناسب و ورزش.

همه زنان رویای داشتن پاهای غیرمعمول زیبا و صاف را در سر می پرورانند که نگاه عابران را به خود جلب کند، اما همه نمی دانند که اگر طبیعت با اندام عالی به او پاداش نداده باشد، لیفت ران به اصلاح آن کمک می کند. متأسفانه این قسمت از بدن بیشتر در معرض تغییرات مرتبط با افزایش سن و انباشته شدن رسوبات چربی است که این ناحیه را نیز به شدت تغییر شکل می دهد.

گاهی اوقات قسمت استخوان ران زنانه از ویژگی های آناتومیک فردی "رنج می کشد". این مشکلات و همچنین نقص های به دست آمده در هنگام افزایش شدید وزن یا برعکس کاهش وزن ناگهانی را می توان با کمک چنین روشی حل کرد. بیایید بفهمیم لیفت ران چیست و چگونه انجام می شود.

موارد مصرف

لیفت ران اساساً به اقدامات خاصی گفته می شود که طی آن چین های چربی و افتادگی پوست از این قسمت از بدن برداشته می شود.

دو دلیل اصلی برای تمایل به انجام چنین روشی وجود دارد:

1. چهره شدید یک زن، زمانی که پوست کاملاً ناصاف و چربی اضافی باعث می شود حتی در مقابل مرد محبوبش احساس ناراحتی کند و به طور کلی او را از پوشیدن لباسی که دوست دارد باز می دارد.
2. نشانه های پزشکی، زمانی که بافت چربی بزرگ و پوست بسیار افتادگی باعث اصطکاک پاها در هنگام راه رفتن می شود و در نتیجه بثورات پوشک ایجاد می شود که باعث ایجاد احساسات ناخوشایند زیادی می شود، گردش خون را مختل می کند و به بروز ساییدگی کمک می کند.

بنابراین، این روش توسط بیمارانی که در ناحیه لگن دارای موارد زیر هستند استفاده می شود:

• ظاهر زشت؛
• شل افتادگی پوست؛
• گوش ها روی باسن - رسوبات چربی در قسمت بیرونی آنها.
• بی نظمی های مختلف در قسمت داخلی ران؛
• درد و ناراحتی هنگام راه رفتن

اگر همه این اختلالات یا یکی از آنها در مرحله اولیه باشد، یعنی تازه شروع شده باشد یا در زمان نه چندان دور ایجاد شده باشد، می توان با کمک ژیمناستیک یا ماساژ خاص اصلاح کرد. اگر بدتر شود، به احتمال زیاد باید با جراح پلاستیک تماس بگیرید.

یاد آوردن!قبل از استفاده از تکنیک های جراحی لیفت ران برای کانتورینگ بدن، ابتدا سعی کنید پاهای خود را پمپاژ کرده و با استفاده از اقدامات دیگر آنها را لاغرتر کنید. همیشه می توانید با استفاده از لیپوساکشن یا اسکالپل از شر چربی خلاص شوید!

اقدامات رادیکال برای بلند کردن ران ها

متأسفانه در بیشتر موارد افرادی که به پزشک مراجعه می کنند نیاز به لیفت جراحی دارند. این روش چربی و افتادگی پوست ران را از بین می برد. به هر حال، چنین اقدام رادیکالی عمدتاً پس از کاهش وزن ناگهانی یا جراحی کاهش معده یا پس از لیپوساکشن استفاده می شود.

اگر بیمار پس از مداخله جراحی برای اصلاح نقایص در ناحیه لگن، به یک سبک زندگی سالم پایبند باشد و وزن خود را کنترل کند، که به ویژه مهم است، تمام خطوط قبلی بدن از دست رفته می توانند تقریباً ظاهر اولیه خود را به دست آورند. اما اگر فردی به خود و بدن خود اهمیتی ندهد و نخواهد داشت، نه جراحی و نه روش های محافظه کارانه تر هرگز به کسی کمک نمی کند.

موارد منع جراحی

پزشک باید تعیین کند که برای تمام علائم ذکر شده در بالا چه کاری انجام دهد و چگونه درمان شود. او همچنین به بیمار اطلاع می دهد که آیا جراحی پلاستیک برای او اندیکاسیون دارد یا خیر. در بیشتر موارد، پس از مطالعه تصویر بالینی، هیچ گونه منع مصرفی برای عمل وجود ندارد. با این حال، در برخی موارد، لیفت ران ممکن است لغو شود. این زمانی اتفاق می افتد که بیمار دارای ناهنجاری های خاصی باشد:

• وجود آسیب شناسی شدید در اندام های داخلی؛
• مشکلات روحی و روانی؛
• انواع مختلف عفونت؛
• قند خون بالا؛
• لخته شدن خون ضعیف

به این دلایل اصلی ممکن است جراحی پلاستیک انجام نشود.

راه های سفت کردن ران ها

مانند هر عمل دیگری، لیفت جراحی نیز با استفاده از بیهوشی - اپیدورال یا خواب دارویی انجام می شود. اتفاق می افتد که علاوه بر بی حسی عمومی به بیمار بی حسی موضعی نیز داده می شود. زمانی که عملیات بسیار پیچیده ای در پیش است به این کار متوسل می شود. جراحی معمولی حدود 2-2.5 ساعت طول می کشد.

در حین عمل، پزشک پلاستیک پوست قسمت بالای ران را بریده و به روش های زیر سفت می کند:

لیفت در قسمت داخلی یا وسط ران (به عبارت دیگر، فموروپلاستی) شناخته شده ترین و محبوب ترین روش است، زیرا تقریباً هیچ درزی قابل مشاهده باقی نمی گذارد: جراح برشی از پوست را در ناحیه ران ایجاد می کند. چین های اینگوینال

بالا بردن ناحیه بالای ران - با استفاده از این تاکتیک، بافت های چربی بزرگ و افتادگی پوست به خوبی از بین می روند. این روش یک عیب قابل توجه دارد - پس از چنین جراحی پلاستیک، یک اسکار طولانی قابل توجه باقی می ماند، زیرا پوست روی ران ها از خم شدن کشاله ران تا زانو بریده می شود.

بالابر خارجی - بخش در امتداد بالای ناحیه لگن ساخته شده است.

لیفت اسپیرال - به این دلیل نامیده می شود که برشی که از طریق آن تمام دستکاری های لازم انجام می شود ران را از همه طرف شکل می دهد. معمولاً زمانی تجویز می شود که بیمار دچار افتادگی شدید و شلی پوست باشد، مثلاً پس از کاهش وزن ناگهانی.

و روش محبوب دیگر لیپوساکشن لیزری است - بی ضررترین راه برای خلاص شدن از شر پوست و چربی اضافی. برای بلند کردن ران‌ها و باسن استفاده می‌شود و هیچ جای زخمی به جا نمی‌گذارد، زیرا فقط شامل سوراخ‌های کوچک است که بعد از عمل به سرعت بهبود می‌یابد و تقریباً نامرئی می‌شود. لیپوساکشن با دستگاه سخت افزاری خاصی انجام می شود که به راحتی چربی های غیر ضروری زیر پوست را از بین می برد و پوست را سفت می کند و به آن سفتی و کشسانی می بخشد.

یاد آوردن!پزشک باید تعیین کند که کدام روش لاغری و زیبایی پاهای شما را باز می گرداند. همچنین در مورد عواقب احتمالی بعد از عمل مانند ایجاد لخته خون، ظاهر غیر زیبایی بخیه های خارجی، نکروز نسبی بافت و غیره هشدار می دهد.

در طول جلسه مشاوره، جراح مراجعه کننده باید مشتری خود را با روش های مختلف اصلاح مفصل ران آشنا کند و نحوه انجام عمل را با جزئیات بگوید. و سپس در مورد عوارض جانبی نامطلوب احتمالی هشدار دهید.

اقدامات پس از عمل برنامه ریزی شده است

علاوه بر این، هنگامی که عمل از قبل برنامه ریزی شده است و دوره آماده سازی در حال انجام است، بیمار باید:

• عادات بد را حذف کنید: نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و سایر "مزایای" تمدن را متوقف کنید.
• قطع مصرف داروهایی که خون را رقیق می کنند؛
• فقط غذاهای سالم، سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

همچنین در طول مشاوره های اولیه، پزشک باید لایه بافت چربی را که باید برداشته شود، وضعیت افتادگی پوست، ویژگی های آناتومیکی و سایر تفاوت های ظریف را تعیین کند. و تنها پس از چنین آماده سازی دقیق می توان اصلاح جراحی را انجام داد.

لیفت ران و دوره بعد از عمل

پس از جراحی پلاستیک، بیمار حداقل 2-3 روز دیگر در بیمارستان تحت نظر می ماند. در این دوره، زخم ها درمان می شوند، بخیه ها ایجاد می شود و پزشکان مطمئن می شوند که هیچ عارضه ای ایجاد نمی شود.

اما حتی در شرایط عادی، پس از ترخیص از بیمارستان، بیمار تحت عمل سفت کردن پوست ران حدود 3 ماه دیگر تحت نظر پزشکان خواهد بود. فقط او به صورت سرپایی رصد می شود، یعنی سر وقت مقرر حاضر شود.

اگر دینامیک مثبت باشد و بیمار فقط از یک روش بالا کشیدن استفاده کرده باشد، در همان روز به او اجازه داده می شود به آرامی بنشیند، بایستد و روز بعد راه برود. اما زمانی که از چندین روش استفاده می شود، مثلاً اگر بیمار همزمان تحت عمل جراحی سفت کردن و لیپوساکشن قرار گیرد، زمان بهبودی طولانی می شود و بلند شدن و حرکت خیلی دیرتر مجاز است.

کمی بعد، در پایان هفته اول پس از جراحی پلاستیک، به عنوان یک قاعده، روش های ترمیمی خاصی تجویز می شود. و بعد از حدود دو هفته، بخیه های بیمار برداشته می شود، مگر اینکه عمل با نخ های قابل جذب انجام شده باشد. یک ماه بعد، افرادی که تحت عمل جراحی لیفت صورت قرار گرفته اند به زندگی عادی باز می گردند: سر کار می روند، ورزش را شروع می کنند و غیره.

یاد آوردن!ناراحتی دردناک در محل‌هایی که برش‌ها ایجاد شده و در واقع در کل قسمت ران‌ها تا چند ماه بعد از عمل شما را همراهی می‌کند. آنها به ویژه هنگام راه رفتن، نشستن یا ایستادن قابل توجه خواهند بود.

بهبود سریع پس از جراحی با رعایت قوانین خاصی تسهیل می شود:

• برای 2-3 ماه اول ورزش کردن و بازدید از سالن های ورزشی به شدت ممنوع است.
• بازدید از حمام و سونا تا زمانی که تورم به طور کامل از بین نرود و بخیه ها بهبود یابد توصیه نمی شود.
• آفتاب گرفتن نیز ممنوع است؛ تا زمانی که جای زخم ایجاد نشده است، رانندگی نکنید و به سواحل نروید، این کار به جلوگیری از رنگدانه های ناخوشایند در ناحیه اصلاح کمک می کند.

پزشکان توصیه می کنند با اطمینان و معتدل حرکت کنید، سپس لیفت ران بدون عارضه یا ناراحتی انجام می شود.

ظرافت های لیپوساکشن

این روش غیر جراحی نیز تعدادی ویژگی خاص خود را دارد. خوب، اول از همه، زنی که می خواهد ظاهر خود را از طریق لیپوساکشن بهبود بخشد، باید درک کند که پس از اعمال یک رژیم غذایی متعادل و فعالیت های بدنی خاص، برای "جلی بخشی" مرحله نهایی یک تصویر جدید انجام می شود. پس از همه، بدون این معجزه اتفاق نمی افتد!

بنابراین، قبل از برنامه ریزی این روش، به یاد داشته باشید:

1. در ابتدا باید وزن کم کنید - پزشک نمی تواند این کار را برای شما انجام دهد. شاید این مهم ترین محدودیت باشد، زیرا اگر این کار انجام نشود، تمام چربی های برداشته شده از ران شما خیلی سریع و با علاقه برمی گردد.
2. اگر هنوز در حال کاهش وزن هستید یا به تازگی رژیم دیگری را به پایان رسانده اید، به سراغ لیپوساکشن نروید - به همین دلیل ممکن است اثر این روش صفر باشد. ابتدا وزن خود را تثبیت کنید و تنها شش ماه پس از آن، با خیال راحت به این عمل بروید.
3. سعی نکنید با این روش از شر سلولیت خلاص شوید، زیرا چربی زیر پوست را در نواحی بسیار کوچک و خاص پوست از بین می برد. برای خلاص شدن از پوسته سلولیت در پزشکی و زیبایی مدرن از روش های کاملاً متفاوتی استفاده می شود.
4. در مورد علائم کشش نیز می توان گفت - پس از لیپوساکشن آنها فقط می توانند افتادگی پوست را افزایش دهند و تمام تلاش شما را به حداقل برسانند.
5. لیپوساکشن تعدادی از عوارض جدی، حتی کشنده نیز دارد، زیرا پس از آن از هر 5 هزار بیمار، یک نفر لزوماً دچار ترومبوآمبولی و سایر واکنش های پیچیده می شود.

لیست آزمایشات لیپوساکشن

برای پیشگیری از آنها، قبل از انجام این روش، بیمار باید آزمایش های آزمایشگاهی لازم را انجام دهد. آنها نشان می دهند که یک فرد چقدر سالم است و آیا منع مصرفی برای این روش دارد یا خیر. شما، مانند لیفت داخلی ران، باید بگذرید:

• ادرار و خون؛
• انجام آزمایش کواگولوگرام (تعیین لخته شدن خون)؛
• اکوکاردیوگرافی؛
• لیفت ران به فلوروگرافی نیاز دارد.
• تعیین عملکرد کبد و کلیه ها؛
• برای ایدز، بیماری های مقاربتی، هپاتیت آزمایش دهید.

اگر فردی که مایل به انجام این روش است دارای بیماری های مزمن باشد، لیست آزمایشات ممکن است به تشخیص پزشک افزایش یابد.

اصلاح غیر جراحی

بی نظمی ها و برآمدگی های مختلف در سطح ران بدون جراحی پلاستیک قابل اصلاح است. در دنیای مدرن راه های زیادی برای حل این مشکل وجود دارد. اما همانطور که در بالا ذکر شد، فقط در مرحله اولیه وقوع آنها و زمانی که چنین نقص های پوستی زیادی وجود ندارد. یک روش غیر جراحی برای باسن و کل بدن، همچنین از تمرینات ویژه ای استفاده می کند.

بیایید چندین نوع از مؤثرترین تمرینات را در نظر بگیریم:

حرکات فعال به سفت کردن و اصلاح قابل توجه ناحیه ران و باسن کمک می کند: دویدن در محل با زانوهای بلند، پریدن، راه رفتن شدید و چرخاندن پاها در جهات مختلف. این تمرینات ساده را روزانه انجام دهید و نتایجی را مشاهده خواهید کرد که مدت زیادی طول نخواهد کشید.

برای اصلاح قسمت داخلی ران‌ها، مربیان حرفه‌ای تناسب اندام توصیه می‌کنند موارد زیر را انجام دهید: به پشت دراز بکشید، دست‌ها را زیر باسن خود قرار دهید و شروع به بلند کردن آن‌ها در ارتفاع 30 سانتی‌متری کنید، آن‌ها را از هم باز کنید و سپس پاها را روی هم قرار دهید. در عین حال احساس خواهید کرد که عضلات قسمت بالایی ساق چقدر منقبض می شوند. این تمرین را سه بار در روز انجام دهید و نتایج ایده آل را ببینید.

سفت کردن ران ها با یوگا شامل موارد زیر است: بایستید و پشت خود را صاف بایستید، پاهای خود را به اندازه عرض باسن باز کنید. نفس عمیق بکشید و به آرامی بلند کنید و بگذارید، پای راست خود را از زانو خم کنید، پای آن را روی ران چپ خود قرار دهید، پس از مدتی ایستادن به حالت اولیه برگردید و همین کار را با پای چپ خود انجام دهید. نگران نباشید، گاهی اوقات این تمرین فوراً جواب نمی دهد. هیچ، کمی تلاش و شما می توانید آن را کاملا درست انجام دهید.

گاهی اوقات ماساژ به مقابله با مناطق مشکل دار بدن کمک می کند. فشار دادن سطح ران ها یکی از موثرترین روش های مبارزه با رسوبات چربی در نظر گرفته می شود، اما باید روی پوست "فشار" کنید تا "سوزد"، یعنی قرمز و داغ باشد، حتی تا حدی که کبودی صدمه! - شما می گویید، - اما موثر است! به لطف این اثر، برخی از خانم ها از افتادگی و افتادگی پوست جلوگیری می کنند و آن را الاستیک و ابریشمی می کنند!

سایر روش های لیفت ران

روش های زیادی در دنیا وجود دارد که می تواند مشکلات پوستی پاها را برطرف کند. با این حال، امروزه بسیاری از آنها توسط همه و نه همه جا استفاده می شود. اما بیایید به هر حال آنها را صدا کنیم:

بلند کردن - نتیجه مطلوب با استفاده از تابش فرکانس رادیویی به دست می آید. در طی این روش، سلول های پوست شروع به بازسازی می کنند، کلاژن و الاستین تولید می شود که فقط به خاصیت ارتجاعی آن کمک می کند.

نخ ها - شبکه های آنها برای سفت شدن در مناطق مشکل دار اعمال می شود. اما بسیاری از کلینیک های مدرن متخصص در لیفت کارایی این روش را زیر سوال می برند. علاوه بر این، نخ ها می توانند در حین راه رفتن یا سایر حرکات بدن حرکت کنند، که منجر به ناراحتی وحشتناکی می شود.

مزوتراپی یک روش (بیش از نیم ساعت طول می کشد) است که در طی آن تزریق های خاصی در مناطق مشکل دار انجام می شود. مزیت این است که نتیجه برای مدت طولانی دوام می آورد؛ عیب آن این است که شما باید حداقل در 12 جلسه شرکت کنید.

Mesodissolution یکی از انواع مزوتراپی است که شامل تزریق داروهای لیپولیتیک در ناحیه رسوبات چربی بزرگ است.

Myostimulation - نام برای خود صحبت می کند؛ در طول عمل، ضربه شدید روی سطح ران ها به خلاص شدن از شر چربی اضافی کمک می کند. اغلب، برای دستیابی به نتیجه مؤثرتر، با ماساژ، بسته بندی و تخلیه لنفاوی ترکیب می شود.

لیفت ران در خانه

می‌توانید نقص‌های فیگور را که با افزایش سن یا تغییر وزن در خانه ظاهر می‌شوند، اصلاح کنید. برای انجام این کار، باید یک کرم صاف کننده بر اساس مواد طبیعی، ترجیحا با فلفل قرمز و منتول در ترکیب خریداری کنید. این به دستیابی به یک اثر سریع و به هر حال، نه تنها روی باسن، بلکه روی شکم یا باسن نیز کمک می کند.

خودتان مدل لباس زیر بخرید - همانطور که می دانید، ایرادات شکل شما را کاملاً پنهان می کند و بدون چین های قابل مشاهده آن را صاف تر می کند. علاوه بر این، درج کرست در چنین لباس های زیر، در ترکیب با کرم ذکر شده در بالا و تغذیه مناسب است که به خلاص شدن از شر وزن های اضافی در نواحی مورد نظر بدن کمک می کند.

خوب، و در نهایت، درست غذا خوردن را شروع کنید - فقط خوردن غذاهای کم کالری را به یک قانون تبدیل کنید. تمام آرد، غذاهای چرب و شیرین را از رژیم غذایی روزانه خود حذف کنید، الکل را حذف کنید - همچنین به تجمع رسوبات چربی کمک می کند. تا حد امکان آب بنوشید و ورزش کنید (این کار به سوزاندن چربی های انباشته شده کمک می کند). این رویکرد به سلامتی و بدن شما، شاید موثرترین و معجزه آساترین روش برای تصحیح عیوب فیگور باشد. این به عضله سازی، از بین بردن چربی ها و صاف تر و برازندگی پاهای شما کمک می کند و نیازی به لیفت ران با جراحی نخواهد بود.

یاد آوردن!اما حتی اگر مشکلات فیگور را به تنهایی حل کنید، قطعاً باید با یک مربی، متخصص زیبایی و جراح مشورت کنید. آنها بار و وسیله ای را تعیین می کنند تا به شما در رسیدن به نتیجه دلخواه کمک کنند!

عقب ننشین

به یاد داشته باشید، ظاهر شما کاملاً به شما بستگی دارد. بنابراین با مشاهده مشکل فورا اقدام کنید. اگر تلاش شما نتایج قابل مشاهده ای به همراه نداشت، با متخصصان تماس بگیرید. آنها به شما کمک می کنند تا اندام خود را کامل کنید و از درآوردن لباس در ساحل یا جلوی همسرتان خجالت نخواهید کشید.

با این حال، به یاد داشته باشید، اگر نمی توانید بدون جراحی پلاستیک انجام دهید، برای رسیدن به حداکثر اثر، سبک زندگی مناسب را برای بقیه عمر خود پیش ببرید، غذاهای مناسب بخورید و مراقب وزن خود باشید. زیرا در غیر این صورت تمام تلاش شما کاملا بی فایده خواهد بود.

درباره نویسنده: لاریسا ولادیمیرونا لوکینا

درماتوونرولوژی (کارآموزی در تخصص درماتوونرولوژی (2003-2004)، گواهی گروه درماتوونرولوژی دانشگاه پزشکی دولتی سن پترزبورگ به نام آکادمیک I.P. Pavlov به تاریخ 29 ژوئن 2004). تایید گواهی در موسسه ایالتی فدرال "SSC Rosmedtekhnologii" (144 ساعت، 2009) تایید گواهی در دانشگاه پزشکی دولتی Rost وزارت بهداشت روسیه (144 ساعت، 2014). صلاحیت های حرفه ای: مدیریت بیماران پوستی بر اساس روش های ارائه مراقبت های پزشکی، استانداردهای مراقبت های پزشکی و پروتکل های بالینی تایید شده. درباره من در بخش پزشکان-نویسندگان بیشتر بخوانید.

درج آگهی رایگان است و نیازی به ثبت نام نیست. اما پیش از تعدیل تبلیغات وجود دارد.

لیفت ران ( ران، فموروپلاستی)

لیفت ران با جراحی چیست؟

لیفت ران شامل برداشتن پوست اضافی و بافت چربی از داخل و خارج ران است. این روش اغلب پس از کاهش وزن قابل توجه، یا پس از کاهش وزن جراحی مطلوب است. همچنین برای کسانی که در نتیجه رژیم غذایی یا ورزش نتوانسته اند از شر بافت اضافی ران خلاص شوند نیز مناسب است. به عنوان مکمل این عمل، می توان از لیپوساکشن برای تغییر شکل قسمت داخلی ران استفاده کرد. اگر سبک زندگی سالمی دارید و وزن متوسطی دارید، لیفت ران می تواند به بازگرداندن خطوط جوانی دلخواه ران شما کمک کند.

لیفت ران: مزایا و معایب

چه زمانی باید به لیفت ران فکر کنید؟

اگر می خواهید باسن شما کانتور بهتر و متناسب تری داشته باشد تا ظاهر و احساس محکم تری داشته باشد.
- اگر تحت عمل جراحی کاهش وزن قرار گرفته اید یا وزن زیادی از دست داده اید.
- اگر به دلیل شلی و افتادگی پوست ران خود احساس ناراحتی می کنید.
- اگر لباس هایتان به دلیل سنگینی باسن به خوبی به شما نمی آید.

رویه های مرتبط

بسیاری از زنانی که به لیفت ران فکر می کنند، روش هایی مانند ابدومینوپلاستی یا کانتورینگ بدن بعد از بارداری و زایمان را نیز در نظر می گیرند. جراحی لیفت ران ممکن است با جراحی لیفت باسن در یک روش به نام لیفت پایین تنه ترکیب شود.

تصمیم گیری

پشت
- لباس و لباس شنا به نظر شما بهتر می شود.
- بدن شما لاغرتر و متناسب تر به نظر می رسد.
- ران‌های شما سفت‌تر، جوان‌تر و منحنی‌تر می‌شوند.

در برابر
- ممکن است اسکارهای قابل مشاهده باقی بمانند
- وقتی بافت چربی از طریق لیپوساکشن برداشته می شود، ممکن است پوست تحلیل رفته به نظر برسد.
- ممکن است عملیات بعدی دیگری برای اصلاح بی نظمی های حاصله مورد نیاز باشد.

هنگام تصمیم به انجام لیفت پایین تنه، باید سه مزایا و معایب اصلی بالا را بسنجید. اگر قصد دارید روی مواردی تمرکز کنید که مختص شما هستند، بهتر است با جراح پلاستیک خود تماس بگیرید.

آیا شما کاندیدای لیفت ران هستید؟

برخی از دلایل متداول که چرا افراد تصمیم به انجام لیفت پایین تنه می گیرند عبارتند از:
- پیامدهای افزایش سن که در ایجاد چین و چروک، سلولیت و شل شدن پوست روی ران ها بیان می شود.
- شما با موفقیت مقدار قابل توجهی از وزن خود را از دست داده اید و اکنون می خواهید ران های باریک تری داشته باشید تا با اندام متناسب تر و خوش اندام شما مطابقت داشته باشد.
- به دلیل سنگین بودن باسن، لباس‌ها خیلی به شما نمی‌آیند.
-ران های شما باعث می شود احساس خودآگاهی کنید و می خواهید اعتماد به نفس خود را به بدن خود بازیابی کنید.

اگر سلامت شما به طور کلی خوب است و نگرش مثبت و انتظارات واقع بینانه دارید، احتمالاً کاندیدای خوبی برای این روش هستید.

لیفت ران: عکس های قبل و بعد از عمل

جراحی بزرگ کردن لگن چگونه انجام می شود؟

لیفت داخلی (داخلی) ران:برشی در ناحیه کشاله ران ایجاد می شود که از طریق آن بافت چربی اضافی و پوست قسمت داخلی ران برداشته می شود. در این مورد، بسته به نیازهای فردی، می توان از لیپوساکشن استفاده کرد (اما نه لزوما). کانتور ناحیه ران از کشاله ران تا زانو اصلاح می شود و سپس این روش برای ران دیگر نیز تکرار می شود. اگر مقدار قابل توجهی از بافت برداشته شود، این روش اغلب هیپلاستی نامیده می شود.

لیفت جانبی (خارجی) ران:این یک روش پیچیده‌تر است که معمولاً شامل تغییر شکل خطوط باسن همراه با بیرونی ران و همچنین برداشتن بافت است. اسکارها در اینجا شدیدتر هستند و پوست پس از جراحی خاصیت ارتجاعی کمتری خواهد داشت، بنابراین حفظ وزن ضروری است.

لیفت ران با هدف از بین بردن چین های پوستی و بافت چربی اضافی انجام می شود.

کدام گزینه جراحی لیفت ران برای شما مناسب است؟

دو نوع مختلف لیفت ران وجود دارد: لیفت داخلی (داخلی) و لیفت جانبی (خارجی). این به طور مفصل در بند "درباره خود روش" توضیح داده شده است. برای یافتن اینکه کدام یک از این دو نوع لیفت برای شما مناسب است، نیاز به معاینه فیزیکی، بررسی کامل سوابق پزشکی و بحث با جراح پلاستیک خود دارد. این امکان وجود دارد که به شما یک لیفت ترکیبی پایین تنه پیشنهاد شود.

چه برش ها و اسکارهایی بعد از جراحی لیفت ران باقی می ماند؟

لیفت داخلی (داخلی) ران: برشی در ناحیه کشاله ران ایجاد می شود. برای بیمارانی که نیاز به برداشتن مقادیر زیادی پوست دارند، ممکن است یک برش طولی در امتداد داخلی ران ایجاد شود.

لیفت جانبی ران:بسته به شرایط لازم برای لیفت بیرونی ران، جای زخم ممکن است از ناحیه کشاله ران، اطراف لگن و احتمالاً تا چین باسن گسترش یابد. هدف جراح ایجاد برش هایی است که جای زخم ها توسط لباس پنهان می شود، اما در این نوع جراحی، برش ها بزرگتر از لیفت داخلی ران خواهند بود.

آماده سازی و اجرای عملیات

چگونه برای عمل لیفت ران آماده شویم؟

جراح شما دستورالعمل های قبل از عمل را به شما ارائه می دهد، به هر سوالی که دارید پاسخ می دهد، پرونده پزشکی دقیقی می نویسد و معاینه فیزیکی بدن شما را برای تعیین آمادگی شما برای جراحی انجام می دهد.

قبل از جراحی، جراح از شما می خواهد که موارد زیر را انجام دهید:

برای بهبود بهتر قبل از جراحی، سیگار را ترک کنید.
- مصرف آسپرین، داروهای ضد التهابی خاص و برخی داروهای گیاهی که ممکن است باعث افزایش خونریزی شوند را متوقف کنید.
- صرف نظر از نوع عمل انجام شده، هیدراتاسیون بدن نقش مهمی برای بهبودی ایمن، چه قبل و چه بعد از جراحی دارد.
- جراح شما می خواهد مطمئن شود که وزن ثابتی را برای مدت زمان قابل توجهی حفظ می کنید، زیرا افزایش وزن می تواند برای اثرات لیفت ران شما مضر باشد.

در روز جراحی لیفت ران چه انتظاری باید داشته باشید؟

این عمل ممکن است در یک بیمارستان معتبر، یک کلینیک سرپایی مستقل، یا در یک جراحی مطب انجام شود. اکثر جراحی های این نوع دو تا سه ساعت طول می کشد، اما ممکن است بیشتر طول بکشد.

در طول عمل، داروهایی برای اطمینان از راحتی شما دریافت خواهید کرد.

به عنوان یک قاعده، در طول عمل از بیهوشی عمومی استفاده می شود، اگرچه در برخی موارد استفاده از بی حسی موضعی یا آرام بخش های داخل وریدی مطلوب است.

برای ایمنی شما، در حین عمل از مانیتورهای مختلفی برای نظارت بر عملکرد قلب، فشار خون، نبض و میزان اکسیژن خون استفاده می شود.

جراح شما یک طرح جراحی را دنبال می کند که قبل از جراحی با شما در میان می گذارد.

پس از تکمیل این روش، شما به اتاق ریکاوری منتقل خواهید شد که در آنجا همچنان از نزدیک تحت نظر خواهید بود. شما لوله های زهکشی نصب خواهید کرد. در قسمت هایی از ران های خود که در آن لیپوساکشن انجام شده است، لباس فشرده سازی می پوشید. پانسمان های جراحی روی برش ها قرار داده می شود.

اگر از بیهوشی عمومی استفاده می کنید، یک شب برای مشاهده در مرکز می مانید. جراح شما زمانی که به اندازه کافی از بیهوشی بهبود یافتید، شما را مرخص می کند. اگر جراحی شما تحت بیهوشی موضعی انجام شده باشد، ممکن است پس از یک دوره کوتاه مشاهده به شما اجازه داده شود که به خانه بروید، مگر اینکه شما و جراحتان برنامه های دیگری برای بهبودی پس از عمل خود داشته باشید.

مراقبت و بهبودی پس از جراحی لگن

جراح به شما خواهد گفت که چقدر طول می کشد تا به سطح عادی فعالیت و کار خود بازگردید. پس از جراحی، شما و مراقبانتان دستورالعمل های دقیق مراقبت های پس از جراحی را دریافت خواهید کرد، از جمله اطلاعاتی در مورد:

زهکشی ها در صورت نصب
- علائم طبیعی که تجربه خواهید کرد.
- هر گونه علائم احتمالی از عوارض

بلافاصله پس از جراحی لیفت ران

اگرچه خطوط صاف جدید ران شما بلافاصله پس از جراحی قابل مشاهده است، اما برای مدتی مقداری کبودی، تورم و درد وجود خواهد داشت. اگر درد بسیار شدید است یا خیلی طولانی است، با پزشک خود تماس بگیرید. با جراح خود تماس بگیرید تا بفهمید آیا درد، کبودی و تورمی که تجربه می کنید طبیعی است یا نشانه ای از مشکل است.

بازه زمانی بهبودی پس از لیفت ران

بسیار مهم است که تمام دستورالعمل های مراقبت از بیمار را که جراح به شما ارائه می دهد، دنبال کنید. این شامل اطلاعاتی در مورد پوشیدن لباس های فشرده، اطلاعاتی در مورد مراقبت از تخلیه، مصرف آنتی بیوتیک های تجویز شده و سطوح ایمن و انواع فعالیت بدنی است. جراح شما دستورالعمل های دقیقی در مورد علائم طبیعی که باید تجربه کنید و علائم احتمالی عوارض ارائه می دهد. درک این نکته مهم است که مدت زمان لازم برای بهبودی کامل از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت است.

دو هفته اول

برای 10-14 روز اول، باید خود را فقط به فعالیت بدنی سبک محدود کنید.
- این یک دوره بحرانی برای بهبودی است و باید مراقب علائم کندی بهبودی باشید و بلافاصله آن را به پزشک خود گزارش دهید.
- وزنه زدن، راه رفتن، نشستن و خم شدن باعث ایجاد استرس در نواحی بخیه می شود، بنابراین باید با احتیاط و دقت حرکت کنید.
- توصیه می شود در روزهای اول بهبودی، شخصی در کنار شما بماند.

از هفته دوم تا هشتم

برای دستیابی به خطوط بهینه ران، ممکن است لازم باشد در ماه اول از لباس های فشرده کننده استفاده کنید.
- تومورها باید طی سه تا پنج هفته از بین بروند.
- دو تا سه هفته پس از جراحی می توانید رانندگی و پیاده روی را از سر بگیرید، اما به شرطی که این گونه فعالیت ها باعث درد نشوند.
- از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید و برای شش تا هشت هفته اول از دویدن خودداری کنید.

نتایج عمل تا چه زمانی دوام خواهد داشت؟

اگر وزن ثابتی داشته باشید، سبک زندگی سالمی داشته باشید و ورزش کنید، نتایج شما برای مدت طولانی باقی خواهد ماند.

با جراح پلاستیک خود در تماس باشید

برای ایمنی خود و همچنین برای دستیابی به زیباترین و سالم ترین نتایج، مهم است که برای قرارهای بعدی در زمان مقرر به مطب جراح پلاستیک خود مراجعه کنید. علاوه بر این، هر زمان که متوجه تغییرات در لگن خود شدید، باید با جراح خود تماس بگیرید. نیازی به تردید نیست. هر زمان که سوالی دارید یا در مورد چیزی نگران هستید با جراح خود تماس بگیرید.

عوارض احتمالی بعد از لیفت ران

خوشبختانه عوارض جدی ناشی از جراحی لیفت ران نادر است. خطرات خاص مرتبط با چنین عملیاتی در طول مشاوره با شما صحبت خواهد شد.

اما هر جراحی درجه خاصی از خطر را به همراه دارد. برخی از عوارض احتمالی هر جراحی عبارتند از:

واکنش منفی به بیهوشی
- هماتوم یا سروما (جمع شدن خون یا مایع زیر پوست که ممکن است نیاز به برداشتن داشته باشد)
- عفونت و خونریزی
- تغییر در احساسات
- جای زخم
- عکس العمل های آلرژیتیک
- آسیب به بافت های داخلی
- نتایج رضایت بخش، که ممکن است نیاز به روش های اضافی داشته باشد.

شما می توانید با پیروی از توصیه ها و دستورالعمل های جراح پلاستیک حرفه ای خود، چه قبل و چه بعد از جراحی لیفت ران، برخی از خطرات را به حداقل برسانید.

تجزیه و تحلیل بازار