چگونه سردرد را در خانه درمان کنیم. سردرد: درمان خانگی

کار بیش از حد یکی از علل شایع سردرد است. این معمولا دانش آموزان، مادران جوان و کارکنان روانی را تحت تاثیر قرار می دهد.

سردردهای پس از ضربه ناشی از آسیب یا ضربه مغزی قبلی است. آنها می توانند در طول تغییرات آب و هوایی، فصلی یا ناگهانی در نتیجه یک موقعیت استرس زا رخ دهند.

علامت دار - زمانی که درد در سر نشانه بیماری است. اغلب در افراد مسن در نتیجه افزایش یا کاهش فشار خون و همچنین در برخی از انواع بیماری های جدی رخ می دهد.

اگر درد در سر اغلب شما را آزار می دهد و شدت بالایی دارد، این دلیلی است برای مشاوره اجباری با پزشک و معاینه! گاهی اوقات این می تواند علت یک بیماری جدی باشد و هر چه زودتر تشخیص داده شود، شانس درمان آن بیشتر می شود!

خودتان سردرد را در خانه درمان کنید

اگر سردرد دارید، بهتر است ابتدا فشار خون خود را اندازه گیری کنید. می توانید سردردهای گاه به گاه را با درمان های خانگی که می توانید در آشپزخانه خود پیدا کنید تسکین دهید. اگر فشار خون بالا دارید، نوشیدن چای سبز تازه با لیمو یا لیموترش یا چند میوه یونابی به تسکین درد کمک می کند. اگر فشار کم باشد، یک فنجان قهوه یا شکلات داغ وضعیت را اصلاح می کند. دمنوش های گیاهی نیز اثر آرام بخش و تسکین دهنده درد دارند. مثلاً چای با بادرنجبویه یا نعنا. می توانید برگ کلم تازه یا تکه های پیاز را روی پیشانی و پشت سر خود بمالید.

دم کرده شنبلیله مخلوط با گل همیشه بهار (زعفران ایمرتی) نیز تأثیر خوبی دارد. بسیاری از خانم های خانه دار این ادویه ها را دارند، اما کمتر کسی می داند که علاوه بر افزودن به غذاها، می توان از آن برای درمان سردرد نیز استفاده کرد.

در میان داروهای خانگی که برای تسکین سردرد استفاده می شود، نمی توان به استنشاق بخار جوشانده های گیاهی به موازات تمرینات تنفسی اشاره کرد. برای انجام این کار، باید جوشانده ای متشکل از یک لیوان آب جوش تهیه کنید که باید یک قاشق غذاخوری سبزی - نعناع فلفلی و اکالیپتوس را به آن اضافه کنید. اگر گیاه نعناع فلفلی ندارید، می توانید از تنتور استفاده کنید. برای یک لیوان مایع - از هفت تا ده قطره تنتور. در حالی که آب گوشت داغ است، باید آن را مستقیماً روی قابلمه بجوشانید. برای اینکه این روش به نتایج سریع برسد، باید تمرینات تنفسی سبک انجام دهید.

از طریق بینی نفس بکشید، به آرامی چشمان خود را ببندید، تصور کنید که بخارات شفابخش گیاهان راه خود را از طریق ریه ها باز کرده و به سمت نقطه ای که درد در آن قرار دارد می شتابد. تا حد امکان عمیق نفس بکشید، عمیق نفس خود را حبس کنید، به آرامی تا دوازده بشمارید و به شدت بازدم کنید، تصور کنید که درد همراه با بازدم تسکین می یابد. سپس به آرامی، تا زمانی که تنفس باقیمانده هوا را متوقف کنید، و دوباره تا دوازده بشمارید.

چنین تمرینات تنفسی نه تنها سردرد را تسکین می دهد، بلکه سرفه های طولانی مدت را نیز درمان می کند.

به سردرد و ماساژ سر کمک می کند. با این مهارت‌های ساده می‌توانید در صورتی که فردی ناگهان سردرد کرد، به عزیزانتان کمک کنید. بهتر است در حالت نشسته ماساژ سر انجام دهید، به بدن حالتی آرام بدهید، سر خود را روی سینه آویزان کنید. کف دست خود را دور گردن خود بپیچید تا انگشتان شست در پایین قرار گیرند و با حرکات نرم و فشاری در امتداد تاندون هایی که در پشت سر قرار دارند تا پایه جمجمه راه بروید. در قاعده جمجمه مکث کنید، ماساژ دهید و از گردن به سمت پایین، در مرکز، بین دو تاندون بزرگ پایین بروید. ماساژ شقیقه ها و قسمت جداری آسان است.

پس از ماساژ، یک کمپرس خنک از پارچه ای که با محلول ضعیف سرکه یا آب لیمو مرطوب شده است، اعمال کنید.

اگر سردرد به دلیل فشار خون پایین رخ می دهد، توصیه می شود همیشه شکلات، کشمش سیاه و عسل را در یخچال داشته باشید. یک تکه شکلات با یک فنجان چای سیاه داغ روی دور کمر شما تاثیری نخواهد داشت، اما به تسکین سردرد شما کمک می کند. یک داروی قدیمی و آزمایش شده از میوه های خشک نیز کمک می کند.

گردو، کشمش، زردآلو خشک را از طریق چرخ گوشت در قسمت های مختلف آسیاب می کنند و به آن عسل اضافه می کنند. اگر همه مواد را در یک لیوان میل کنید، باید نصف لیوان عسل اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را باید در شیشه ریخته و برای سردرد و هموگلوبین پایین یک قاشق غذاخوری میل کنید.

تمام درمان های خانگی حتی برای مادران شیرده و باردار بی ضرر و بی ضرر هستند. تنها شرط ویژگی های فردی است. به عنوان مثال، اگر برخی از محصولات باعث ایجاد حساسیت شوند، نیازی به استفاده از آنها نیست. و نباید فراموش کنیم که هر فردی به استراحت مناسب نیاز دارد.

وقتی فردی برای مدت طولانی قدرت بدن را آزمایش می کند، این می تواند مملو از اختلالات مختلف باشد.

سردرد یک بیماری شایع و ناخوشایند است که افراد زیادی را درگیر می کند. تشخیص علل این بیماری فرآیندی پیچیده و طولانی است. داروها می توانند به شما در درمان سردرد کمک کنند. داروهای سردرد اغلب بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند که بر عملکرد سیستم گوارش تأثیر منفی می گذارد. دوزهای زیاد داروها بر کبد فشار وارد می کند.

سردرد یک بیماری بسیار شایع است و دلیل استفاده بیشتر مردم از مسکن است. اگر علائم درد اغلب ظاهر شد، باید با پزشک مشورت کنید.سردرد از نظر مدت و شدت متفاوت است و لزوماً نشانه یک بیماری جدی نیست. برای یافتن علل سردرد، دانستن نحوه درمان سردرد و انتخاب داروهای خوب، مشورت با پزشک بسیار مهم است.

باید به زمان شروع درد و شدت آن، علائم، بیماری های همراه، داروهای مصرفی و بروز سردرد در سایر اعضای خانواده توجه ویژه ای شود. درد شدیدی که به طور ناگهانی ظاهر می شود و بیمار را تحریک می کند می تواند نگران کننده باشد.

علل آسیب شناسی

سردرد می تواند به دلایل زیادی ایجاد شود، از جمله:

• فشار؛
• سر و صدای بیش از حد؛
• هیدراتاسیون بسیار کم بدن؛
• صدمات در ناحیه گردن یا سر؛
• فشار خون شریانی؛
• نقص بینایی؛
• سینوزیت؛
• بیماری های دندانی؛
• خستگی و کمبود خواب؛
• مواد مخدر و مواد روانگردان مورد استفاده؛
• نوسانات هورمونی؛
• خستگی جسمی و روحی؛
• رژیم غذایی غنی از غذاهای حاوی تیرامین مانند پنیرهای سفت، شراب قرمز، شکلات.

داروهای سردرد این علامت را تسکین می دهند. با این حال، باید به خاطر داشت که استفاده بیش از حد از مسکن ها می تواند باعث تشدید سردرد شود.

درمان سردردهای مزمن چالش برانگیز است. همکاری مناسب بین پزشک و بیمار برای به دست آوردن نتایج مثبت درمان ضروری است. درمان سردرد مزمن شامل درمان بیماری زمینه ای است که باعث درد و ناراحتی می شود (به عنوان مثال، اصلاح نقص بینایی با لنزهای اصلاحی مناسب نصب شده یا استفاده از داروهای کاهش دهنده فشار خون برای فشار خون بالا).

داروهای اصلی مورد استفاده برای سردردهای روزمره، داروهای ضد افسردگی و آرام بخش هستند. با این حال، اثرات دارو درمانی مورد استفاده ممکن است رضایت بخش نباشد و سردرد ممکن است ادامه یابد. در این راستا، نقش مهمی به درمان کمکی در قالب روان درمانی و همچنین روش های مختلف آرام سازی نسبت داده می شود.

داروخانه بسیاری از داروهای موثر سردرد بدون نسخه را ارائه می دهد. نکته مهم این است که قبل از استفاده از این دارو دستورالعمل های همراه بسته را مطالعه کنید. دستورالعمل ها حاوی اطلاعات مهم زیادی هستند، بنابراین برای ایمنی خود نباید آن را نادیده بگیرید. اطلاعات با ارزش به ویژه موارد مصرف دارو، موارد منع مصرف، عوارض جانبی احتمالی، دوز، تداخلات با سایر داروها و تأثیر بر رانندگی وسایل نقلیه است.

رایج ترین داروهای مورد استفاده شامل موارد زیر است.

پاراستامول اثر ضد تب و ضد درد دارد، اما اثر ضد التهابی ندارد. دارو به صورت خوراکی مصرف می شود و پس از 1 ساعت به حداکثر غلظت می رسد. به دردهایی با منشاء مختلف با شدت متوسط ​​و خفیف (به عنوان مثال تب، قاعدگی دردناک، سردرد) کمک می کند. پاراستامول به ندرت دارای عوارض جانبی، به ندرت علائم گوارشی، بثورات پوستی و به ندرت کم خونی، آسیب کلیه، آگرانولوسیتوز، ترومبوسیتوپنی است.

ایبوپروفن از گروه داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) است و دارای اثرات ضد التهابی، ضد درد و تب بر است. این دارو برای بیماری های مختلف مانند سردرد، درد در دندان ها، استخوان ها و مفاصل، عضلات، قاعدگی دردناک، روماتیسم، تب، تغییرات پس از سانحه نشان داده شده است. مصرف ایبوپروفن می تواند منجر به عوارضی مانند تهوع، سوء هاضمه، اسهال، یبوست، درد اپی گاستر، خارش، کهیر، تورم، فشار خون بالا شود. در صورت استفاده موقت از دارو، واکنش های پس از واکسیناسیون به ندرت رخ می دهد.

آنالژین دارویی با اثرات ضد درد، ضد التهابی و تب بر است. آنالژین برای دردهای با شدت بالا و تب استفاده می شود، در صورتی که استفاده از داروهای دیگر بی اثر باشد. عوارض جانبی که دارو نشان می دهد: بثورات نادر، استفراغ، تهوع، درد شکم، تحریک مخاط معده. استفاده از دوزهای بسیار زیاد می تواند سیستم عصبی مرکزی را تحریک کند و با عوارض جانبی متعددی همراه باشد، به عنوان مثال: سرگیجه، وزوز گوش، کاهش شنوایی و هوشیاری.

استیل سالیسیلیک اسید یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی با اثرات ضد درد، ضد التهابی و تب بر است. این دارو برای درمان تب بالا، سردرد، درد عضلانی، دندان درد، درد قاعدگی و بیماری های روماتیسمی استفاده می شود. اسید استیل سالیسیلیک در دوزهای کوچک از تجمع پلاکتی جلوگیری می کند.

ناپروکسن در گروه NSAID ها قرار دارد و دارای اثرات ضد التهابی، ضد درد و تب بر است. ناپروکسن اغلب برای بیماری های مفصلی و برای دردهای متوسط ​​استفاده می شود: سردرد، دیسمنوره، کمردرد. ناپروکسن ممکن است عوارض جانبی مانند حالت تهوع، یبوست، درد شکم، سوء هاضمه، اسهال، استوماتیت، سرگیجه و تنگی نفس ایجاد کند.

این داروخانه همچنین داروهای هومیوپاتی را می فروشد که حملات ناگهانی را تسکین می دهد: میگرن و سردرد. آنها شامل گیاهانی مانند نعناع، ​​سنبل الطیب، بادرنجبویه، روغن زیتون، زنجبیل هستند. گیاهان در صورت استفاده منظم اثربخشی خوبی از خود نشان می دهند. پماد حاوی روغن‌های ضروری مانند اکالیپتوس، میخک، کافور و منتول نیز ممکن است در درمان مفید باشد.

درمان سردرد با روش های ساده غیر دارویی و از بین بردن عوامل ایجاد کننده حملات آغاز می شود. چگونه با روش های ساده سردرد را درمان کنیم؟ یک راه حل سریع و آسان، استفاده از داروهای سردرد بدون نسخه است، اما ممکن است بخواهید قبل از مصرف قرص، داروهای خانگی را امتحان کنید. در بسیاری از موارد، درمان های خانگی به جلوگیری از مصرف داروها کمک می کند، اما آنها باید به موقع استفاده شوند.

اگر عواملی که باعث سردرد می شوند شناخته شده اند، باید تمام تلاش خود را برای از بین بردن آنها انجام دهید.

راه های موثر:

• کمپرس سرد روی پیشانی و شقیقه ها (می توان آنها را از آب یا سرکه و با استفاده از عرقیات گیاهی تهیه کرد).
• عرقیات گیاهی برای نوشیدن، دم کرده نعناع، ​​بابونه، زنجبیل، اسطوخودوس، سنبل الطیب و بادرنجبویه اغلب استفاده می شود.
• اجتناب از موقعیت های استرس زا - باید مراقب آرامش، تنظیم سبک زندگی و تسکین استرس روزانه باشید.

سردرد ممکن است ناشی از رژیم غذایی نامناسب باشد. بسیاری از غذاها بر بروز سردرد تأثیر می گذارند. اینها شامل پنیرهای سفت، شکلات، آجیل، ماهی دودی، سوسیس، قهوه، الکل (اغلب شراب قرمز)، ماریناد، کاکائو و مرکبات است. رژیم غذایی در صورت بروز سردرد به صورت جداگانه انتخاب می شود، بنابراین توصیه می شود یک دفترچه خاطرات داشته باشید که به نتیجه گیری کمک می کند و به لطف این می توان عامل ایجاد درد را از بین برد.

در بسیاری از موارد استراحت در اتاقی آرام و گرم و خوابیدن برای سردرد موثر است.

در پیشگیری از سردردهای مکرر، عادی سازی ریتم زندگی بسیار مهم است - باید زمان کافی را برای استراحت، خواب و فعالیت بدنی اختصاص دهید.

اگر استفاده از اقدامات ذکر شده در بالا بی اثر بود، می توانید سعی کنید از طریق روش های به اصطلاح غیر متعارف مبارزه با درد (به عنوان مثال، طب سوزنی) درد و بیماری ها را تسکین دهید. تا کنون رایج ترین داروهای مورد استفاده مسکن ها هستند. این داروها به اشکال مختلف موجود هستند: قرص (سنتی)، شیاف، پچ. این امکان انتخاب روشی را فراهم می کند که برای شما راحت تر است.

شایان ذکر است که در مورد میگرن، استفاده از مسکن ها زمانی بیشترین تأثیر را دارد که از آنها در زمان شروع علائم بیماری استفاده کنید.

سایر داروهایی که می توانند شدت احساسات بیمار را کاهش دهند عبارتند از داروهای ضد افسردگی، ضد تشنج و مسدود کننده های کانال کلسیم.

روش های غیر سنتی برای مقابله با سردرد عبارتند از: طب سوزنی، طب فشاری، رایحه درمانی و ماساژ. تعیین اثربخشی این روش ها دشوار است، اگرچه گروهی از بیماران وجود دارند که از استفاده از آنها سود زیادی می برند. تأثیر این روش ها در درجه اول بر کاهش استرس عاطفی، آرامش و آرامش عمومی بدن است.

علل سردرد

1. شایع ترین علل سردرد هستند اختلالات عروقی- افزایش یا کاهش فشار خون، آترواسکلروز مغزی.

اگر علت فشار باشد، درد اغلب با حالت تهوع، تاری دید و گاهی اوقات وزوز همراه است. فشار خون بالا باعث درد ضربان دار در سر می شود. اما باید به یاد داشته باشیم که تنها در 30 درصد موارد فشار خون بالا با سردرد همراه است. اگر سردرد به دلیل تغییر ناگهانی فشار ایجاد شد و پس از نرمال شدن فشار از بین رفت، علت آن فشار است، در غیر این صورت به دنبال علل دیگر سردرد خود باشید.

2. افزایش یافته است فشار داخل جمجمه. به همین دلیل سردرد بیشتر در شب یا صبح زود اتفاق می افتد.
3. شایع ترین دلیل بعدی برای سردرد است میگرن
4. سردرد ممکن است یکی از علائم هر کدام باشد بیماری عمومی، بسیاری از بیماری ها با درد مداوم در سر همراه است
5. اغلب با بیماری های عفونی (آنفولانزا، گلودرد، عفونت های حاد تنفسی) مسمومیتبدن عامل سردرد است
6. ممکن است درد وجود داشته باشد رفلکس- با بیماری های اندام های داخلی (گاستریت، کولیت)، درد به سر گسترش می یابد.
7. استئوکندروزستون فقرات گردنی باعث سردردهای مداوم می شود، زیرا مغز اکسیژن کافی دریافت نمی کند
8. علل نادر سردرد - فرآیندهای التهابی در مغزو غشاهای آن (مننژیت)، و همچنین خود بیماری های مغزی (تومورها، آبسه ها، گرانولوم ها - سردرد اغلب در صبح).
9. بیماری های اعصاب سرو صورت ها (به عنوان مثال، نوریت سه قلو) باعث سردرد عصبی می شود

دلایل رایج سردرد عبارتند از: کار زیاد، استرس، کمبود اکسیژن، رژیم غذایی نامنظم، تنش عضلانی (اگر زمان زیادی را در یک وضعیت بگذرانید) و یبوست طولانی مدت. درد ممکن است پس از مسمومیت با مواد شیمیایی شروع شود: بخار رنگ، الکل، مونوکسید کربن، داروها (به عنوان یک عارضه جانبی مصرف آنها) و غیره.
و گاهی اوقات دلایل می تواند بسیار غیر معمول و نادر باشد: عینک های نادرست انتخاب شده، کف پای صاف.

درمان سردرد بستگی به دلایلی دارد که باعث آن شده است.

اگر علت فشار خون بالا باشد:

لازم است فشار خون و تون شریانی عادی شود. برای خلاص شدن سریع از سردرد با فشار خون بالا، باید دست ها یا پاهای خود را در آب گرم فرو کنید. تنتور گل صد تومانی، سنبل الطیب، گل مادر را مصرف کنید. آب پیاز مخلوط با عسل 1:2، تنتور سیر، تنتور زالزالک، چای گل رز به عادی سازی تون عروق و فشار خون کمک می کند.

اگر علت فشار خون پایین باشد:

می توانید چای پررنگ، قهوه بنوشید، سر خود را به مدت 20 تا 30 دقیقه با روسری محکم ببندید، با پاهای خود دراز بکشید، می توانید تنتور علف لیمو، جینسینگ مصرف کنید.

آترواسکلروز:

دستیابی به انبساط و پاکسازی عروق ضروری است

اگر دلیل کار زیاد است:

حمام آب گرم بگیرید یا پاهای خود را تا مچ پا در آب داغ به مدت 10 دقیقه خیس کنید. برعکس، کسی می تواند با گرفتن دوش آب سرد روی پاهای خود به سرعت از شر سردرد خلاص شود - باید آن را به مدت 1 دقیقه مصرف کنید. گاهی اوقات دوش کنتراست کمک می کند. نشستن آرام در اتاقی تاریک بدون روشن کردن تلویزیون یا کامپیوتر مفید است.
یک لیوان دم کرده نعناع فلفلی یا بادرنجبویه داغ بنوشید. گاهی اوقات چای بابونه می تواند کمک کننده باشد.

اگر درد ناشی از بیماری های عفونیسپس می توانید آن را با آغشته کردن پیشانی و شقیقه های خود با روغن منتول و مومیایی "استار" از بین ببرید. از آنجایی که این نوع درد در اثر مسمومیت بدن ایجاد می شود، نوشیدن مایعات فراوان توصیه می شود. چای با لیمو، تمشک و عسل کمک زیادی به شما می کند. چای دارچین کمک می کند (1 گرم در هر لیوان آب جوش).

اگر دلیل آن است اضافه ولتاژسپس ماساژ گردن، شانه ها و سر به رهایی از درد کمک می کند. داروهای آرام بخش (تنتور سنبل الطیب، نعناع، ​​خار مریم) که اسپاسم عروقی را تسکین می دهند، یک پد گرم کننده گرم روی شانه ها و گردن به مدت 20 دقیقه می تواند کمک کند - این به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. مومیایی ستاره طلایی نیز می تواند کمک کننده باشد.

اگر سردرد دارید چه باید کرد

داروهای مردمی زیر به خلاص شدن از شر سردردهای هر ماهیتی کمک می کند:

1. کمپرس برگ کلم – 2 تا 3 برگ کلم را روی سر خود بگذارید و آن را با روسری ببندید. ابتدا برگ ها را بزنید تا آب آن خارج شود. همین آب را به مچ دست و حفره های پشت گوش بمالید. برش های سیب زمینی نیز کمک کننده است.

2. آروماتراپی - برگ های پونه کوهی، برگ نعناع، ​​لیمو یا روغن های معطر مربوطه را بو کنید. روغن های معطر تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی و ایمنی دارند، گردش خون و سیستم گوارشی را عادی می کنند و تعادل هورمونی را بازیابی می کنند. اگر سردرد دارید می توانید از روغن های شمعدانی، میخک، رزماری، صنوبر، ریحان و بخور نیز استفاده کنید. هنگام درمان با عطرها، باید در نظر داشت که فقط یک بوی مطبوع برای بیمار نتیجه مثبت می دهد.

3. در گذشته اغلب از این داروی عامیانه برای درمان سردرد استفاده می شد: دایره بالای لیمو را بدون پالپ آبدار برش دهید و آن را به شقیقه های خود بمالید. به زودی لکه های قرمز رنگ زیر دایره ها ظاهر می شوند که شروع به خارش و خارش می کنند، اما سردرد از بین می رود.

4. عرقیات گیاهی. دم کرده گیاهان زیر به خلاص شدن از شر سردرد کمک می کند: مخمر سنت جان، نعناع، ​​کلتفوت، پونه کوهی، افسنطین، گل شبدر، ریشه سنجد. تزریق به میزان 1 قاشق غذاخوری ساخته می شود. ل برای 1 فنجان آب جوش، 1/3-1/2 فنجان 3 بار در روز بنوشید.

5. اگر درد اغلب اتفاق می افتد، سعی کنید هر روز صبح با معده خالی 1 لیوان آب با 1 قاشق چایخوری حل شده در آن مصرف کنید. عسل و 1 قاشق غذاخوری ل سرکه سیب. این دارو بدن را التیام می بخشد، آن را از سموم پاک می کند و اندام های داخلی را منظم می کند.

6. اگر اغلب سردرد دارید، سعی کنید همیشه یک رشته مروارید زرد طبیعی را به دور گردن خود ببندید. اعتقاد بر این است که می تواند میگرن را تسکین دهد.

7. موارد زیر می تواند به خلاص شدن از شر سردرد کمک کند: توت فرنگی، موز، آب سیب زمینی و آب توت سیاه. این محصولات را در طول روز مصرف کنید و محصول مناسب خود را پیدا خواهید کرد.

سردرد تنشی - علائم - درمان با داروهای مردمی

این نوع سردرد 60 درصد از کل سردردها را تشکیل می دهد، در حالی که میگرن 30 درصد را تشکیل می دهد.

تفاوت بین سردرد تنشی و میگرن را می توان با علائم آن تشخیص داد.

علائم میگرندرد ضربان دار است، اغلب به یک طرف سر گسترش می یابد. حملات از چند ساعت تا چند روز طول می کشد و با حالت تهوع و حتی استفراغ همراه است. درد بسیار شدید است، فرد تقریباً هیچ کاری نمی تواند در طول حمله انجام دهد

سردرد تنشی - علائم.درد همیشه دو طرفه است، اغلب شقیقه ها و پیشانی را می پوشاند یا مانند حلقه یا کلاه پخش می شود. یا از بیرون فشرده می شود یا از داخل می ترکد. شدت درد قابل تحمل است: خفیف یا متوسط. اگر حمله میگرنی پس از حداکثر سه روز برطرف شود، سردرد تنشی می تواند هفته ها یا حتی سال ها ادامه یابد.

برخلاف میگرن، که حمله آن فقط قابل پیشگیری یا کاهش است، سردرد تنشی را می توان برای همیشه از بین برد، زیرا این بیماری اکتسابی است.
در 99 درصد موارد سردرد تنشی با تنش عضلانی همراه است. بیماران دارای عضلات گردن و سر منقبض هستند: جونده، پیشانی، تمپورال. وقتی این ماهیچه ها منقبض هستند، عروق و اعصاب واقع در ضخامت آنها کار نمی کنند. جریان خون به سر کاهش یافته و خروج آن مختل می شود. این چیزی است که من را سردرد می کند.

سردرد تنشی - علل
سردرد تنشی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
1. سرد (هم دمای محیط کم و هم غذای خیلی سرد)
2 روسری ناخوشایند
3. غذای تند
4. عینک اشتباه
5. استرس
6. اضطراب مزمن
7. استئوکندروز ستون فقرات گردنی
سردردهای تنشی اغلب با اضطراب و افسردگی، تپش قلب، بی خوابی همراه است، همه این شرایط باعث افزایش درد و ایجاد یک دور باطل می شود.

سردرد تنشی - درمان با قرص

بسیاری از داروهای سردرد وجود دارند که می توانند به کاهش درد در چند دقیقه کمک کنند. اما روی سکه نیز وجود دارد. قبلا اغلب استفاده می شد آنالژین- این یک دارو با یک ماده فعال است، به این معنی که یک عارضه جانبی وجود دارد. در دوزهای زیاد، آنالژین برای معده خطرناک است. اما هنگامی که گهگاه با معده پر مصرف شود، آنالژین هیچ خطری ندارد. علاوه بر این، آنالژین اعتیادآور نیست.

سیتراموناز سه جزء استیل سالیسیلیک اسید، کافئین و پاراستامول تشکیل شده است. این بدان معناست که عوارض مصرف سیترامون سه برابر می شود. پاراستامول به ویژه خطرناک است - اثر بسیار مخربی بر کبد دارد. درمان سردرد خماری با داروهای حاوی پاراستامول برای افراد مبتلا به بیماری کبدی و سوء مصرف الکل بسیار خطرناک است.

داروهای پیچیده(پنتالگین، سدالگین و ...) خطرناک هستند زیرا به سرعت اعتیادآور می شوند. اثر دارو بر بدن با گذشت زمان ضعیف‌تر می‌شود، فواصل بدون سردرد کوتاه‌تر و کوتاه‌تر می‌شود و بیمار در دام اعتیاد شبیه به مواد مخدر می‌افتد. بیمارانی هستند که روزانه 30 مسکن مصرف می کنند. اگر به مدت یک ماه 1 قرص یک روز در میان مصرف کنید، ممکن است وابستگی ایجاد شود. بنابراین، اگر نمی توانید بدون قرص انجام دهید، داروهای کلاس های مختلف را مصرف کنید، آنها را جایگزین کنید.

به داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی(ایبوپروفن، ولتارن) چنین اعتیاد شدیدی ایجاد نمی کند. اما دستگاه گوارش را از بین می برند.
علاوه بر این، استفاده منظم از مسکن ها منجر به افزایش فشار خون می شود.

سردرد تنشی همراه با پوکی استخوان

اگر سردرد ناشی از آسیب شناسی ستون فقرات باشد، فرد اغلب صبح ها با درد از خواب بیدار می شود. برای درمان چنین دردی ابتدا باید ستون فقرات را درمان کنید. شما باید حداقل سه ماه را به بازیابی عضلات و تون عروق اختصاص دهید. فقط فعالیت بدنی به این امر کمک می کند: پیاده روی 1.5-2 ساعت در روز، شنا (ترجیحاً در پشت)، ورزش.

اپلیکاتور کوزنتسوف در درمان بسیار مفید است. طبق یک طرح ساده کار می کند - اگر دلپذیر و راحت باشد، به این معنی است که عضلات شل می شوند، جریان خون بهبود می یابد و فشار به حالت عادی باز می گردد. اگر این روش با زور انجام شود، به این معنی است که اسپاسم عضلانی در حال افزایش است. لازم است حداقل یک دوره درمانی دو هفته ای انجام شود و روزانه از اپلیکاتور در ناحیه یقه و پوست سر استفاده شود. بیمار زمان درمان را بر اساس احساسات خود تعیین می کند؛ برخی از انجام این روش به مدت 2 تا 3 دقیقه احساس راحتی می کنند، در حالی که برخی دیگر می توانند تمام شب را روی ایمپلنتاتور بخوابند.

درمان با داروهای مردمی

برای سردرد تنشی، داروهای عامیانه زیادی وجود دارد - از هدبند پشمی گرفته تا گوش دادن به زنگ.
شیرینی های داغ تازه دم تقریبا به همه کمک می کند چای(سبز یا سیاه) با لیمو. چای نعناع حتی بهتر کمک می کند.

اغلب در درمان مردمی استفاده می شود مومیایی کردن "ستاره". به شقیقه ها، پیشانی و پشت سر مالیده می شود و بخارات آن استنشاق می شود. این به آرامش عضلات و عادی سازی جریان خون کمک می کند. علاوه بر "Zvezdochka"، آنها برای درمان استفاده می شوند روغن های معطرافسنطین، نعناع، ​​اسطوخودوس - 6 قطره روغن یا مخلوط را به 50 گرم آب اضافه کنید، مخلوط کنید، یک سواب پنبه ای را مرطوب کنید و شقیقه ها، پشت سر، پیشانی را پاک کنید.

برش نازک نیز به همین ترتیب عمل می کند. پوست لیمو، با گچ چسب به شقیقه ها محکم می شود.

یک داروی مردمی بسیار قدیمی و موثر برای درمان سردرد تنشی - کمپرس برگ کلم له شده یا سیب زمینی خام رنده شده. اثربخشی این روش عامیانه با این واقعیت توضیح داده می شود که آب سیب زمینی و کلم حاوی مقدار زیادی یون پتاسیم است که تون عروق و عضلات را عادی می کند و به تسکین سردرد کمک می کند. این آب میوه ها برای سردردهای تنشی نیز مفید هستند.

حمام هابرای از بین بردن تنش و آرامش، می توانید یک حمام با نمک کاج بگیرید: 100 گرم نمک دریا + 2 قاشق غذاخوری. ل عصاره کاج دوره درمان 10 روز است. برای برخی از بیماران، شستن موها با آب داغ کافی است تا درد تنش از بین برود.

برای سردردهای مداوم، جوراب های خیس کمک می کند: قبل از رفتن به رختخواب، آنها را در آب سرد خیس کنید، فشار دهید، روی پاهای خود بگذارید و یک جفت جوراب خشک دیگر را روی آن قرار دهید. دوره درمان - 7 روز متوالی
(سبک زندگی سالم 2007، شماره 10، صفحات 12-13. Naprienko M. – متخصص برجسته در کلینیک سردرد، کاندیدای علوم پزشکی)

سردرد احساس ناخوشایندی است که هر یک از ما می توانیم آن را تجربه کنیم. و برخی حتی با پشتکار درد را بدون تلاش برای مبارزه با آن تحمل می کنند. این ناراحتی می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، عملکرد را کاهش دهد و به سلامت کلی شما آسیب جدی وارد کند. بنابراین، نباید صبر کنید تا خود به خود از بین برود، زمان شروع درمان است.

چه چیزی باعث سردرد ناخوشایند می شود؟ چگونه از دست آن خلاص شویم؟ آیا جایگزینی برای درمان سنتی قرص وجود دارد؟ برای آشنایی با این سوالات و سوالات دیگر به ادامه مطلب مراجعه کنید.

علل

تعیین علت اصلی درد در سر بسیار دشوار است، زیرا تعداد زیادی از آنها وجود دارد. فقط فردی که از میگرن های مکرر رنج می برد می تواند از طریق مشاهدات خود بفهمد که دقیقاً چه چیزی باعث این احساسات می شود.

هنوز هم ارزش دارد که دلایل اصلی را برجسته کنیم، از جمله آنها اشاره می کنیم:

• فشار خون بالا؛
• دمای بدن بالا با عفونت های حاد تنفسی؛
• سینوزیت؛
• سوء مصرف الکل، سیگار کشیدن، مصرف مواد مخدر؛
• آب و هوا؛
• استئوکندروز گردن رحم.

به طور کلی دلایل و انواع کافی برای این بیماری وجود دارد، اما می توانید در خانه از شر آنها خلاص شوید. این یک فرصت عالی برای توقف مصرف داروهایی است که ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند.

در یک یادداشت! روش های سنتی دارای موارد منع مصرف هستند. قبل از هر درمان مستقل، باید نظر پزشک را دریافت کنید.

روش های درمانی

درمان در خانه شامل تعداد زیادی ایده و روش است، زیرا افراد از زمان های قدیم از احساس ناخوشایند درد در سر رنج می بردند. پزشکان آن سالها اول از همه اصرار داشتند:

• در پیاده روی در هوای آزاد؛
• نگرش محدود نسبت به رویدادهای اطراف؛
• رویای خوب.

بسته به علت درد می توان از روش ها و درمان های مختلفی استفاده کرد.

سردرد خوشه ای

چنین دردی با روش های استفاده طولانی مدت ثابت شده درمان می شود. درمان اصلی با هدف تقویت و بازیابی سیستم عصبی است. دم کرده گیاهان دارویی و جوشانده آنها باید به مدت طولانی مصرف شود. معنی محبوب:

1. با مالیدن برگ گیاهان دارویی (آلوئه، کلم، توت سیاه)، سیب زمینی خام، روغن منتول در شقیقه ها و قسمت جلویی سر، درد را تسکین می دهد.
2. ماساژ زمانی موثر است که درد در نقاط خاص (شقیقه، تاج، ابرو، ناحیه بینی) ایجاد شود. روی هر نقطه بیش از یک دقیقه تاثیر بگذارید.
3. لجن درمانی با استفاده از ترکیبی از خاک رس با جوشانده های دارویی (دمنوش خاک رس و نعناع) یا گل دارویی با افزودن سرکه، لیمو، سیر یا بادرنجبویه روی سر انجام می شود.

در دوران بارداری

برای جلوگیری از مصرف قرص، می توانید با استراحت در یک اتاق تاریک و با استفاده از کمپرس سردردهای دوران بارداری را تسکین دهید. همچنین محل سردرد مشخص می‌شود و اگر سردرد در ناحیه پشت سر یا شقیقه‌ها باشد، کمپرس به گردن زده می‌شود و اگر درد در پیشانی باشد، کمپرس انجام می‌شود. دقیقا به این مکان اعمال می شود.

اگر فشار خون شما پایین است، نوشیدن چای داغ با شکر یا دوش آب خنک کمک می کند، در حالی که دوش آب گرم فشار خون بالا و سردرد ناشی از آن را کاهش می دهد.

برای سینوزیت

برای از بین بردن سردردهای ناشی از سینوزیت می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

• کمپرس عسل و نمک روی پیشانی اعمال می شود، اما باید به وجود خروج آزاد مخاط انباشته شده از بینی توجه کنید.
• با شستشوی فراوان و مکرر سوراخ های بینی با محلول نمکی ضعیف، وضعیت بیمار مبتلا به سینوزیت را تسکین می دهد (بهترین نتیجه هنگام استفاده از نمک دریا است).

بعد از سکته

افرادی که دچار سکته مغزی شده اند از محیط آرام و حمایت اقوام برای تسکین سردرد بهره مند می شوند.

با حمام دستی گرم، اسپاسم را برطرف می کند و گردش خون را بهبود می بخشد. باید دست ها را تا آرنج در آب گرم فرو کنید و در صورت نیاز آب داغ اضافه کنید. شما باید دستان خود را حدود 10 دقیقه در حمام نگه دارید.

برخی از افراد با خوردن پرتقال و لیمو با عسل تسکین می یابند. باید ۲ عدد پرتقال و ۲ عدد لیمو را پوست بگیرید و از دانه ها جدا کنید. در مخلوط کن بچرخانید و 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق عسل یک روز در دمای اتاق نگه دارید و در یخچال بگذارید. 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق در چای

درد در پشت سر

می توانید با ماساژ گردن، شانه ها و کمر درد پشت سر را کاهش دهید. پس از این، باید در یک موقعیت راحت دراز بکشید و سعی کنید به خواب بروید. سعی کنید به مشکلاتی که شما را آزار می دهد فکر نکنید. هوای اتاق را مرطوب کنید. یک بالش ارتوپدی راحت برای خواب و استفاده از کمپرس سرد در پشت سر به تسکین درد گردن کمک می کند. اما اگر درد ناشی از فشار خون بالا باشد، ماساژ توصیه نمی شود. می توانید از فیزیوتراپی نیز استفاده کنید.

داروهای مردمی

درمان خانگی را می توان به چند دسته تقسیم کرد:

• گیاه درمانی؛
• ماساژ دادن؛
• استنشاق

داروهای خانگی مدرن برای تسکین درد با تعداد زیادی دستور العمل پر شده است، اما بسیاری از آنها از آن زمان های دور باقی مانده اند.

راه های ساده برای تسکین سردرد:

1. آمونیاک + الکل کافور را به مقدار مساوی مخلوط کنید. این محلول را استنشاق کنید.
2. کلم ترش پیچیده شده در گاز را روی شقیقه ها و پشت گوش های خود قرار دهید. سر خود را با حوله پانسمان کنید. می توانید از یک برگ کلم تازه استفاده کنید، فقط در این صورت آن را روی پیشانی خود بمالید.
3. در زمان های قدیم یک سواب پنبه ای را با آب چغندر یا پیاز تازه فشرده شده مرطوب می کردند و در گوش می گذاشتند. آب پیاز خام را می توان به عنوان کمپرس روی پیشانی قرار داد.
4. حمام پا داغ و دوش کنتراست کمک می کند.
5. بانداژ را با سیب زمینی خام که به صورت نوارهای نازک بریده شده است، روی قسمت های گیجگاهی و جلوی صورت بمالید؛ برش از طول برگ آلوئه نیز کمک می کند.
6. پماد "ستاره" یا روغن منتول را در ناحیه تمپورال بمالید.

توجه! این روش ها می توانند درد را کاهش دهند، اما علل بروز آن را از بین نمی برند. برای بهبودی کامل، تشخیص دقیق توسط پزشک ضروری است.

درمان گیاهی

دستور العمل های بی شماری از دمنوش های گیاهی اختراع شده است. خواص درمانی گیاهان قرن ها پیش شناخته شده بود. موثرترین آنها:

1. مخلوطی از رزماری، مریم گلی، آویشن - هر کدام 20 گرم، این گیاهان را مخلوط کنید. 25 گرم از مخلوط آماده شده را در یک لیوان بریزید و روی آن آب جوش بریزید. حداقل 10 دقیقه بگذارید. صاف کنید و در حالی که گرم است به صورت خوراکی مصرف کنید.
2. کلتفوت، گزنه، علف آتشین - هر کدام 20 گرم ترکیب را مخلوط کنید، آسیاب کنید (می توانید از مخلوط کن استفاده کنید). 500 میلی لیتر آب اضافه کنید، 10 دقیقه بجوشانید. 200 میلی لیتر در روز بنوشید.
3. ریشه سنبل الطیب، مخمر سنت جان، توت فرنگی وحشی، نعناع فلفلی، گل همیشه بهار و گل بابونه را مخلوط کنید - هر کدام 25 گرم، مواد را خرد کنید. در یک لیتر آب جوش بریزید. به مدت 10 دقیقه در حمام آب بجوشانید.
4. 15 گرم سنجد سیبری را در یک لیوان آب جوشیده تمیز بریزید. در عرض 30-40 دقیقه. اصرار کنید ¼ فنجان 30 دقیقه قبل از غذا مصرف شود.
5. آب جوش (2 فنجان) را روی 30 گرم پوست ویبرنوم بریزید و حدود 30 دقیقه در حمام آب نگه دارید. از روی حرارت بردارید، اجازه دهید 15 دقیقه دیگر دم بکشد، صاف کنید. از 15 میلی لیتر چندین بار در روز برای حملات میگرنی استفاده کنید.

نصیحت! چای قوی، شیرین و به اندازه کافی گرم به غلبه بر سردرد کمک می کند.

ماوسوتراپی

چند نکته وجود دارد که هنگام ماساژ سردرد از بین می رود. آنها در شقیقه ها، بینی، ابروها و در ناحیه جداری قرار دارند. دستکاری ها نباید ناگهانی باشد، لازم است هر نقطه را با حرکات فشاری ملایم و حداکثر یک دقیقه ماساژ دهید.

برای سردردهای شدید

مواقعی وجود دارد که سردرد غیرقابل تحمل است و راهی برای خرید مسکن وجود ندارد. در این موارد، دستور العمل های زیر کمک خواهد کرد:

1. 20 گرم سلندین را با 20 میلی لیتر روغن گل رز مخلوط کنید. کمی سرکه اضافه کنید. ویسکی را با مخلوط چرب کنید.

توجه! سلاندین دارای تعدادی موارد منع مصرف است و گیاهی سمی است. قبل از استفاده از آن با پزشک مشورت کنید.

1. 25 گرم گل خراطین را بردارید و در یک لیوان بریزید و تا نصف آن را در الکل بریزید. ظرف را در جای تاریک قرار دهید و بگذارید 10 روز دم بکشد. صبح، ناهار و عصر با دوز 5 قطره مصرف شود. ترجیحا قبل از غذا
2. رزماری باتلاقی را پودر کنید. بیش از 5 گرم از مجموعه را مصرف نکنید (این حدود نصف قاشق چایخوری است). بیش از یک بار در روز مصرف نکنید.

توجه! گیاه سمی است! از مصرف بیش از حد خودداری کنید.

لوازم پزشکی

بسیاری از افراد داروهایی برای تسکین درد در کابینت دارو دارند. برای جلوگیری از عواقب جدی، باید دوز اشکال دارویی را بدانید:

• آسپرین - حداکثر 6 قرص در روز، حداکثر دو عدد در یک زمان؛
• Ortofen - سه بار در روز، یک قطعه؛
• پیروکسیکام - یک قرص هر 6 ساعت؛
• پاپاورین - یک قطعه در صبح، ناهار و عصر؛
• No-shpa - تا دو قطعه، صبح و عصر.

توجه! این داروها موارد منع مصرف دارند. استفاده از آنها بدون نظر پزشک توصیه نمی شود.

بیایید آن را جمع بندی کنیم

البته سردرد لحظه ای بسیار ناخوشایند است که هیچکس از آن مصون نیست. علاوه بر احساسات ناخوشایند، در این دوره عملکرد به طور قابل توجهی کاهش می یابد، بوی تند و صداهای بلند تحریک می شود و خلق و خوی کاهش می یابد.

می توان و باید بر این مشکل غلبه کرد. البته مقاله ما تظاهر به ارائه اطلاعات کامل در مورد تمام روش های دفع نمی کند، اما توجه شما را به نکات اصلی جلب کردیم.

سردرد یک علامت شایع ماهیت غیراختصاصی است که خود را به شکل درد با طبیعت متفاوت در ناحیه سر نشان می دهد که اغلب به گردن می رسد. چنین روند آسیب شناختی را نمی توان نادیده گرفت، زیرا ممکن است نشانه ای از توسعه یک بیماری تهدید کننده زندگی باشد. لازم به ذکر است که این وضعیت می تواند توسط هر بیماری تحریک شود که پاتوژنز آن بر گیرنده های درد بدن انسان تأثیر می گذارد. بروز دوره ای و کوتاه مدت چنین علامتی همیشه دلیلی برای مراجعه به پزشک نیست، در حالی که سردردهای مکرر نیاز به مداخله پزشکی فوری دارند.

اتیولوژی

علل سردرد ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• اسپاسم عروق شریانی؛
• هیپوکسی؛
• (در پشت سر مشاهده می شود)؛
• تنش بیش از حد در عضلات سر و گردن؛
• توسعه برخی از فرآیندهای پاتولوژیک که بر انتهای عصبی تأثیر می گذارد.
• تغییر ناگهانی شرایط آب و هوایی؛
• فعالیت بدنی بیش از حد؛
• گرسنگی؛
• ، تنش عصبی؛
• صدمات؛
• هیپوکینزی؛
• آسیب شناسی مزمن سینوس ها - , .

علاوه بر این، سردرد اغلب در دوران بارداری مشاهده می شود که به دلیل تغییرات در عملکرد بدن و افزایش بار بر روی برخی از سیستم ها است.

لازم به ذکر است که اینها همه عوامل اتیولوژیکی نیستند که در آنها سفالالژی مشاهده می شود. در هر صورت اگر سردردهای مکرر انسان را آزار می دهد باید با پزشک مشورت کند و بدون اجازه دارو مصرف نکند. این احتمال وجود دارد که این علامت یکی از نشانه های تصویر بالینی یک بیماری خاص باشد. نادیده گرفتن این عامل می تواند نه تنها منجر به ایجاد عوارض، بلکه منجر به مرگ شود.

نباید فراموش کنیم که سردرد ناشی از فعالیت بیش از حد، کار زیاد یا کم خوابی ممکن است. در این مورد، شما باید به سادگی در رژیم خود تجدید نظر کنید و تنظیمات مناسب را انجام دهید. در غیر این صورت، ممکن است بیماری های همزمان ایجاد شود.

طبقه بندی

بر اساس طبقه بندی بین المللی ICD-10، سردردها بسته به علت، به دو گروه تقسیم می شوند:

• اولیه؛
• ثانوی.

گروه اولیه شامل زیرگونه های زیر است:

• سردرد تنشی (نورالژی پس سری، کشیدگی عضلات گردن، روان تنی)؛
• انواع مختلف (در این مورد حالت تهوع اضافه می شود)؛
• سردرد خوشه ای یا سردرد خوشه ای.

انواع ثانویه سفالژی شامل مواردی است که نتیجه یک فرآیند پاتولوژیک خاص یا ضربه مکانیکی (ضربه، آسیب) است. به طور کلی می توان عوامل زیر را شناسایی کرد:

• سفالژی پس از ضربه یا آسیب های ستون فقرات گردنی؛
• آسیب شناسی عروقی در ناحیه سر و گردن؛
• آسیب شناسی داخل جمجمه؛
• استفاده طولانی مدت از برخی داروها یا امتناع ناگهانی از داروها؛
• بیماری های عفونی یا ویروسی؛
• علامت دار، که ناشی از بیماری های دستگاه تنفسی، حفره دهان است (به عنوان مثال، یک قوی می تواند سردرد را در ناحیه شقیقه تحریک کند و به چشم ها و گوش ها تابش کند).

در چنین مواردی، درمان فقط باید توسط پزشک تجویز شود و نه تنها تصویر بالینی کلی، بلکه پاتوژنز بیماری زمینه ای نیز در نظر گرفته شود.

علائم

علائم اضافی تصویر بالینی به علت بیماری بستگی دارد که این علامت را تحریک کرده است. با این حال، باید گفت که هر نوع سفالالژیا علائم مشخصه خود را دارد. به طور کلی، علائم زیر را می توان شناسایی کرد:

• ضعف عمومی؛
• تحریک پذیری؛
• زوال یا کامل شدن .

شایع ترین نوع سردرد سردرد تنشی است که دارای ویژگی های زیر است:

• در پیشانی، پشت سر و نواحی زمانی مشخص شده است.
• دارای شخصیت دردناک است، احساس فشرده شدن پیشانی با حلقه وجود دارد.
• احساسات ناخوشایند برای مدت طولانی باقی می ماند.

علاوه بر این علائم، سردرد تنشی ممکن است علائم اضافی زیر را نیز داشته باشد که با توجه به وضعیت فرد مشخص می شود:

• تحریک پذیری؛
• تنش عصبی؛

سردردهای خوشه ای در مردان شایع است. تصویر بالینی در این مورد به شرح زیر است:

• ماهیت یک طرفه درد (سردرد در پیشانی یا شقیقه که اغلب به گردن می رسد)؛
• مدت کوتاه درد - بیش از 5 دقیقه؛
• حملات 5-6 بار در روز.

لازم به ذکر است که چنین حملاتی می تواند آنقدر شدید باشد که ممکن است شوک دردناک ایجاد شود. این علائم سردرد نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

حملات میگرنی شایع هستند. در این مورد، تصویر بالینی زیر مشاهده می شود:

• درد ضربان دار در سر؛
• طول مدت درد تا 72 ساعت؛
• ، گاهی اوقات با حملات استفراغ؛
• عدم تحمل نور و صداهای بلند؛
• تحریک پذیری؛
• بیخوابی.

در برخی موارد، ممکن است سردرد در پشت سر وجود داشته باشد. لازم به ذکر است که پزشکان تظاهر چنین مکان محلی سازی را شناسایی کرده اند.

تصویر کلی بالینی ممکن است با علائم خاصی تکمیل شود، بسته به اینکه دقیقاً چه چیزی باعث ایجاد چنین علامتی شده است.

تشخیص

اقدامات تشخیصی به وضعیت عمومی بیمار و عامل اتیولوژیک مشکوک بستگی دارد. اول از همه، یک معاینه فیزیکی دقیق برای تعیین سابقه پزشکی عمومی انجام می شود. به طور کلی، برنامه تشخیصی ممکن است شامل روش های آزمایشگاهی و ابزاری زیر باشد:

• مطالعات اشعه ایکس

روش‌های تشخیصی اضافی به محل سردرد، تصویر کلینیکی و سابقه پزشکی بیمار بستگی دارد.

درمان فقط توسط پزشک، پس از تشخیص دقیق و شناسایی علت توسعه این فرآیند پاتولوژیک تجویز می شود. اگر هر روز سردرد دارید مصرف داروها بدون مجوز اکیداً توصیه نمی شود. این می تواند نه تنها منجر به ایجاد عوارض جدی، بلکه به یک تصویر بالینی تار شود که تشخیص بیشتر را پیچیده می کند و ممکن است منجر به درمان ناکارآمد شود.

رفتار

درمان سردرد نه تنها به علت اصلی بیماری، بلکه به محل آن نیز بستگی دارد. بنابراین، سردرد در دوران بارداری به حداقل دارو نیاز دارد، زیرا می تواند به سلامت کودک آسیب برساند.

مسکن های سنتی را فقط می توان برای سردردهای گاه به گاه ناشی از تنش، خستگی و عوامل مشابه استفاده کرد. در تمام موارد دیگر، این عامل اصلی است که باید از بین برود و نه خود علامت.

سردرد در پشت سر ممکن است نشان دهنده فشار خون بالا باشد. در این مورد، پزشک ممکن است داروهایی برای تثبیت فشار خون تجویز کند.

به طور کلی، برنامه درمانی بر اساس جنبه های زیر است:

• اگر پشت سر درد می کند، از داروهای ضد فشار خون و داروها برای عادی سازی تون عروق شریانی استفاده کنید. پزشک همچنین ممکن است روش های فیزیوتراپی را تجویز کند.
• داروهای سردرد میگرنی به شدت به صورت جداگانه و همچنین برای سردردهای تنشی تجویز می شوند.
• اگر قسمت اکسیپیتال سر و ناحیه تمپورال درد می کند، می توان از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی با اثر ضد درد استفاده کرد.
• برای سردردهای ناشی از کاربامازپین و آنالوگ های آن تجویز می شود.

لیست قرص ها برای سردرد، دوز، رژیم و مدت زمان مصرف آنها فقط توسط پزشک معالج قابل تجویز است. استفاده غیرمجاز از داروها در این مورد غیرقابل قبول است، زیرا این می تواند منجر به عواقب جدی شود.

پاراستامول برای تسکین کوتاه مدت سردرد استفاده می شود. برای حملات سردرد شدیدتر، می توان از No-spa استفاده کرد.

فقط یک پزشک می تواند به شما بگوید که چگونه پس از معاینه و تشخیص دقیق از شر سردرد خلاص شوید. در مورد روش های غیر سنتی درمان، می توان از داروهای عامیانه برای سردرد استفاده کرد، اما فقط به عنوان یک مکمل به دوره اصلی درمان یا به عنوان یک اقدام پیشگیرانه.

جلوگیری

از آنجایی که سفالژی شدید یک بیماری مستقل نیست، بلکه یک علامت غیر اختصاصی است، روش خاصی برای پیشگیری وجود ندارد. با این حال، برای جلوگیری از بیماری هایی که در آن این علامت در تصویر بالینی وجود دارد، موارد زیر باید در عمل اعمال شود:

• تغذیه مغذی و به موقع؛
• حذف عادات بد، از جمله سوء مصرف الکل و تنباکو؛
• درمان به موقع و کامل تمام بیماری ها؛
• انجام منظم معاینات پیشگیرانه از متخصصان پزشکی؛
• اجتناب از استرس، فشار عصبی و اختلالات روانی مشابه.

علاوه بر این، شما نباید خود درمانی را شروع کنید، زیرا این امر مملو از عواقب جدی از جمله مرگ است.

در صورت مشاهده علائم بیماری های فوق و سردرد مداوم، باید فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید.