Memoria emocional: esencia, investigación, desarrollo e impacto en la vida. La relación entre la memoria y las emociones vívidas.

La memoria en psicología es la capacidad del cerebro humano para recordar, almacenar y recrear las propias experiencias. Gracias al proceso de memorización, una persona puede hablar, estudiar, leer, realizar acciones: vive. La falta de memoria convertiría a una persona en una planta.

La memoria construye la psique humana. Se arraiga en el espacio y el tiempo, construye una historia individual: podemos mirar hacia el pasado y construir un puente hacia el futuro.

El proceso de recordar cambia constantemente. Con la edad la capacidad de recordar se deteriora, es importante mantenerla.

Vida, memoria y emociones.

Cualquier recuerdo está coloreado emocionalmente: alegría, tristeza, orgullo o desprecio. Los acontecimientos emocionalmente neutrales no se registran y no influyen en la formación de la personalidad. Las emociones “supervisan” la esencia más profunda de una persona.

Se trata de una lupa con la que examinamos los más mínimos detalles de los acontecimientos y los recordamos.

Toda mujer recuerda cómo nació su primer hijo, de qué color eran sus primeros peleles y sus primeras botas. Cada persona recuerda cómo recibió su primer diploma escolar, los profesores, el director de la escuela, los compañeros de clase.

Estos acontecimientos se guardan en el corazón porque forman parte de nuestra existencia diaria. La mente se basa en estas imágenes para crear nuestra imagen, nuestra visión de nosotros mismos. Los acontecimientos de color positivo permanecen con nosotros para siempre. Esto le ayuda a tomar las decisiones de vida correctas y promueve el crecimiento personal.

Memoria emocional (afectiva)

La memoria emocional son recuerdos conscientes o inconscientes asociados con experiencias fuertes. Llevan una fuerte connotación emocional: alegría, tristeza, ira, deleite. Este tipo de memoria trae acontecimientos del pasado al presente y los revive. Se acumula experiencia de vida personal.

Por tanto, las experiencias negativas del pasado tienen un efecto perjudicial en el presente. La peculiaridad de la memoria cargada de emociones es que los sentimientos se recuerdan más fácil y rápidamente que los eventos asociados con ellos.

La vida está marcada por experiencias fuertes, incidentes tristes e incluso trágicos, pero también rayos de felicidad. Todo lo que una persona vive y recuerda moldea su personalidad.

La memoria emocional (o afectiva) conecta el presente con el pasado y el futuro, construye la idea que una persona tiene de sí misma y del mundo que la rodea. Este aspecto del subconsciente humano es la clave para la formación de una personalidad socializada. Una persona toma decisiones importantes en la vida basándose en su estado interior.

Sin recordar emociones y sentimientos, una persona no puede aprender de sus propios errores.

Durante mucho tiempo, las emociones fueron vistas como algo negativo, algo privado, algo que debía ocultarse a los demás. En los años 90 se empezó a estudiar las emociones. Además, la inteligencia emocional se considera el núcleo del desarrollo personal, la base para una entrada exitosa en la sociedad.

¿Cuál es el desarrollo de la memoria emocional y la inteligencia en los adultos?

Los adultos deben aprender:

A veces es difícil admitir ante uno mismo sus propios sentimientos. Sin embargo, el hecho de expresar un problema ayuda a controlarlo, y no sólo a sufrir. Tu ejemplo animará a otra persona a hacer lo mismo. Así se construyen relaciones interpersonales tranquilas y de confianza.

La memoria afectiva y la inteligencia emocional son fuentes de energía creativa que nos abren al mundo de la música, la pintura y el teatro.

El papel de la memoria afectiva en la actuación.

Konstantin Sergeevich Stanislavsky creó un sistema para enseñar a actuar, basado en los últimos descubrimientos en el campo del subconsciente y la memoria afectiva. El método de Stanislavski enseña a comprender la profunda esencia orgánica de un personaje.

Cuanto más rica y profunda es la memoria emocional del artista, más profunda y variada es la fuente de su inspiración creativa. La creatividad de un actor depende del poder, la agudeza y la precisión de su memoria emocional.

Desarrollo de la memoria emocional en los niños.

La memoria afectiva influye significativamente en la formación del carácter. El castigo traumático y la indiferencia de los adultos hacen que el niño tenga miedo y se sienta inseguro de sí mismo. Se deben dejar recuerdos positivos en la infancia; es importante que el niño aprenda a confiar en sí mismo y en el mundo.

El manantial de la memoria afectiva se alimenta de:

• amor de los padres;
• relaciones tranquilas y de confianza en la familia;
• nuevas impresiones;
• viajar;
• aprendizaje cómodo;
• Aprendiendo idiomas.

Con un gesto, una palabra, una sonrisa, un adulto expresa su participación, comprensión y voluntad de ayudar si es necesario. Así se crean las bases de la salud mental del niño.

Autor del artículo: Svetlana Syumakova

La cuestión de la presencia de memoria emocional se ha debatido durante mucho tiempo. La discusión comenzó con T. Ribot, quien mostró dos formas de reproducir las emociones: un estado afectivo es causado a través de estados intelectuales (recordar una situación, un objeto con el que se asoció la emoción en el pasado), o mediante la exposición directa a un estímulo, tras lo cual situaciones asociadas con el Las emociones se actualizan en la memoria. En teoría, este podría ser el caso. Sin embargo, como señala V. K. Vilyunas (1990), cuál de estas opciones ocurre en cada caso específico es difícil de determinar, y en una corriente real de conciencia es aparentemente imposible.

Además, Ribot identificó la memoria afectiva "falsa", cuando un sujeto recuerda puramente intelectualmente que en una situación determinada experimentó algún tipo de emoción, pero no experimenta esta emoción en sí. Esto se observa, por ejemplo, al recordar pasatiempos pasados.

Tras la aparición de la obra de Ribot surgieron numerosas controversias, hasta el punto de que, en general, se cuestionó la existencia de la memoria emocional. Quienes lo negaban señalaban que cuando recordamos un acontecimiento agradable, interesante, terrible, etc., el recuerdo es una imagen o pensamiento, y no un sentimiento (emoción), es decir, un proceso intelectual. Y es precisamente esta memoria intelectual del pasado la que evoca en nosotros tal o cual emoción, que, por tanto, no es una reproducción de la emoción anterior, sino una emoción completamente nueva. La vieja emoción no se reproduce. Al mismo tiempo, los partidarios de este último punto de vista han reducido el problema a la reproducción voluntaria de experiencias emocionales, aunque es obvio que no sólo es posible la memorización involuntaria de las emociones, sino también su reproducción involuntaria (Blonsky, 1935; Gromova, 1980). P. P. Blonsky, por ejemplo, escribe que en su vida experimentó dos veces lo que ya había visto (este efecto se llamó "déjà vu"). Además, la segunda experiencia no fue su conocimiento intelectual de que ya había visto esta situación. Para él era un sentimiento profundo, triste y placentero de algo conocido desde hacía mucho tiempo, que no podía recordar, pero que le resultaba familiar.

Como se ha señalado Blonsky, La diferencia entre una emoción experimentada por primera vez y una reproducida no está sólo en la intensidad de la experiencia (la emoción representada es más débil), sino también en su calidad. En algunos casos, se despierta una experiencia emocional menos diferenciada y más primitiva. El autor no indica específicamente de qué tipo de experiencia se trata, sin embargo, se puede suponer que se trata del tono emocional de las sensaciones, ya que los entrevistados por Blonsky notaron al reproducir la ocurrencia de una experiencia placentera o desagradable y nada más.

Al mismo tiempo, Blonsky llega a la conclusión de que la reproducción voluntaria de sentimientos (emociones) es casi imposible, al menos para muchos. Pero si su reproducción involuntaria es posible, esto no se puede decidir mediante experimentos. Lo único que queda es confiar en la introspección y las historias de otras personas.

Es imposible no notar el efecto de un rastro de una emoción fuertemente experimentada, resaltado por Blonsky: posteriormente puede ser excitado por estímulos más débiles del mismo tipo, es decir, se convierte para una persona en un foco dominante latente, un "callo doloroso". ”, tocando accidentalmente lo que puede provocar una nueva y fuerte reacción emocional.

Según Blonsky, de las tres emociones que se recuerdan bien (sufrimiento, miedo y sorpresa), no todas se recuerdan de la misma manera. Escribe que es mejor no hablar en absoluto de recordar la sorpresa como un sentimiento: se recuerda una impresión sorprendente y el sentimiento de sorpresa, por su naturaleza, no puede ser provocado por un estímulo homogéneo, ya que la sorpresa es una reacción emocional. específicamente a algo nuevo. El dolor y el sufrimiento a menudo se reproducen en forma de miedo, lo cual no es sorprendente, ya que existe una conexión genética entre miedo y dolor.

La presencia de la memoria emocional ya ha sido cuestionada en nuestro tiempo por P. V. Simonov (1981). La base para ello fue su investigación sobre la reproducción voluntaria de diversas emociones por parte de los actores. esto es lo que escribe simónov Al respecto: “Hemos leído más de una vez sobre la llamada “memoria emocional”. Según estas ideas, un acontecimiento cargado de emociones no sólo deja una marca indeleble en la memoria de una persona, sino que, al convertirse en recuerdo, invariablemente provoca una fuerte reacción emocional cada vez que cualquier asociación recuerda un shock experimentado anteriormente. Se pidió a los sujetos que recordaran acontecimientos de sus vidas asociados con las experiencias emocionales más intensas. Imagínese el asombro cuando tales recuerdos intencionales, sólo en un porcentaje muy limitado de casos, iban acompañados de cambios pronunciados en los potenciales de la piel, la frecuencia cardíaca, la respiración y las características de frecuencia-amplitud del electroencefalograma. Al mismo tiempo, los recuerdos de rostros, encuentros, episodios de la vida, que en la anamnesis no estaban asociados en absoluto con experiencias extraordinarias, a veces provocaban cambios excepcionalmente fuertes y persistentes, objetivamente registrados, que no podían extinguirse cuando fueron repetidos. Un análisis más exhaustivo de esta segunda categoría de casos mostró que el color emocional de los recuerdos no depende de la fuerza de las emociones experimentadas en el momento del evento en sí, sino de la relevancia de estos recuerdos para el sujeto en ese momento. Quedó claro que el problema no era la “memoria emocional” o las emociones en sí mismas, sino algo más que se escondía detrás de la fachada de las experiencias emocionales”.

Parece que esta conclusión de Simonov es demasiado categórica. En primer lugar, él mismo señala que en un cierto número de casos todavía se observaba la expresión vegetativa de las emociones durante su recuerdo (esto, por cierto, fue confirmado en los estudios de E. A. Gromova et al., 1980). En segundo lugar, el hecho de que el reflejo fisiológico de las emociones se observara principalmente en los casos de recordar eventos significativos no niega la presencia de una "memoria emocional" fusionada con la memoria de eventos. La imposibilidad de reproducir reacciones emocionales podría deberse a la diferente emocionalidad de los sujetos.

No es casualidad que en su obra posterior (Simonov, 1987) ya no hable tan categóricamente sobre la memoria emocional. Así, escribe: “Aparentemente, tenemos derecho a hablar de memoria emocional en su “forma pura” sólo en aquellos casos especiales en los que ni el estímulo externo que provocó la memoria, ni el engrama extraído de la memoria se reflejan en la conciencia y en la mente. La reacción emocional resultante parece al sujeto carecer de causa.

Se cree que la reproducción voluntaria de experiencias emocionales es difícil para una persona. Sin embargo, P. P. Blonsky, por ejemplo, llegó a la conclusión de que la reproducción voluntaria de las emociones es casi imposible para muchas personas, pero no se puede refutar el hecho de que la memoria emocional se puede reproducir involuntariamente. Probablemente se trate de la reproducción involuntaria de emociones que se produce en los casos de los que habla W. James. W. James, por el contrario, notó un rasgo característico de la memoria emocional: “Una persona puede incluso enojarse más al pensar en el insulto que se le ha infligido que al experimentarlo directamente en sí mismo, y después de la muerte de su madre puede tener más ternura por ella que durante su vida”.

E. A. Gromova 6 p.70 señala que una de las propiedades de la memoria emocional es su evolución gradual en el tiempo. Al principio, la reproducción del estado emocional experimentado es fuerte y vívida. Sin embargo, con el tiempo esta experiencia se debilita. Un acontecimiento con carga emocional se recuerda fácilmente, pero sin la vivencia de la emoción, aunque con alguna huella afectiva: una experiencia indiferenciada de placentero o desagradable. Desde mi punto de vista, esto significa que la emoción se reduce al tono emocional de las impresiones.

Al mismo tiempo, se observa cierta generalización del proceso. Si la emoción inicial fue causada por un estímulo específico, con el tiempo su recuerdo se extiende a otros estímulos similares. P.P. Blonsky concluye que con tal generalización de la experiencia emocional, se produce una disminución en la capacidad de diferenciar los estímulos que la generan. Por ejemplo, si un niño tenía miedo de un perro en particular cuando era niño, entonces, de adulto, la persona tiene miedo de los perros en general.

El recuerdo del dolor experimentado dura mucho tiempo (a excepción del dolor de parto). Este miedo hace que las personas prefieran que les extraigan un diente antes que tratarlo con un taladro, con el que se familiarizaron desde la primera infancia.

P. P. Blonsky da ejemplos de la influencia de la memoria emocional en la formación del carácter. Un castigo terrible en la infancia puede volver a la persona temerosa, un recuerdo constante de la desgracia vivida puede volverla melancólica, etc.

Yu. L. Khanin (1978) proporcionó datos interesantes sobre la memoria emocional sobre la memoria de los atletas y deportistas sobre su ansiedad antes y durante las competiciones. En un caso, se pidió a las gimnastas que evaluaran su condición una hora antes del inicio de la competición y antes de cada uno de los cuatro aparatos de gimnasia. Luego, 18 días después, cada gimnasta calificó retrospectivamente, utilizando sus recuerdos, “cómo se sentía una hora antes del inicio de la competición y antes de cada aparato”. Resultó que las evaluaciones retrospectivas y reales de la ansiedad situacional eran bastante cercanas entre sí. Los coeficientes de correlación fueron especialmente altos para las experiencias frente a aquellos aparatos que más temían las gimnastas.

Según los resultados obtenidos por Khanin, se puede suponer que las mujeres tienen mejor memoria emocional que los hombres. Los siguientes hechos sugieren esta conclusión.

A un grupo de buceadoras se les pidió, 20 días antes de competiciones importantes, que evaluaran retrospectivamente, basándose en su experiencia pasada, “su estado antes de competiciones importantes” utilizando una escala de ansiedad situacional. Luego, inmediatamente antes de la competición (dos horas antes del inicio de la actuación), se midió el nivel de ansiedad realmente observado mediante una escala de ansiedad situacional. Resultó que existe una estrecha correlación entre estos dos indicadores. En los hombres, el mismo estudio no reveló una correlación significativa.

Es cierto que las diferencias identificadas entre hombres y mujeres a la hora de recordar sus experiencias se pueden explicar por una peor reflexión en los hombres que en las mujeres y una menor gravedad de la ansiedad en los hombres que en las mujeres, pero todo esto también necesita pruebas.

Cabe señalar que el término “memoria emocional” no siempre se utiliza de forma adecuada. Por ejemplo, B.B. Kossov (1973) habla de la memoria emocional de los ajedrecistas, pero en realidad estudió la influencia de las emociones en la memorización (cómo la excitación emocional afecta la memorización de posiciones en una partida).

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1.3. Memoria emocional

1.3. Memoria emocional

La memoria emocional se llama memoria de sentimientos y experiencias. Podemos recordar y reproducir casi cualquiera de nuestras emociones y experiencias. Y gracias a las emociones aumenta el poder de la memorización. Piensa: si te gustó tal o cual persona (es decir, te provocó brillantes emociones positivas) o, por el contrario, de alguna manera no te convenía (emociones negativas agudas), es poco probable que puedas olvidarla. Lo mismo puede decirse de los textos y las conferencias. Siempre recuerdas mucho mejor los versos que te llamaron la atención. Las líneas de una canción que te irrita pueden quedarse atrapadas en tu cerebro todo el día...

La memoria emocional es muy importante en nuestra vida. Al fin y al cabo, los sentimientos que experimentamos pueden motivarnos a actuar o, por el contrario, disuadirnos de hacerlo.

Aristóteles en el siglo IV a.C. propuso la siguiente clasificación de emociones:

– agresión

- deseo de destrucción

- paciencia

– independencia

- devoción

- curiosidad

– creatividad

- adjunto

- deseo de cambio

- sed de poder

- orgullo

- deseo de éxito

- adiccion

– admiración

- deferencia

- respeto

– imitación

– disgusto

- compasión

– generosidad

Cada uno de nosotros ha formado una memoria emocional. Se asocia tanto con la memoria figurativa como con la verbal-lógica. Pero a veces las personas tienen la memoria emocional más desarrollada. A estas personas les resulta más fácil recordar el evento que les provocó fuertes emociones.

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11. Memoria eidética y emocional La memoria eidética se distingue como un tipo especial de memoria visual. "Eidos" traducido del griego significa "apariencia, imagen". Pocas personas, llamadas eidéticas, están dotadas de una memoria eidética desarrollada. Tienen un único

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7.2. ¿Por qué necesitamos memoria emocional? Si no tuviéramos emociones, probablemente podríamos ser considerados robots. Después de todo, muchas cosas en nuestras vidas se centran en los sentimientos. Además, la memoria emocional nos ayudará a recordar información. no se recuerdan

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Área Emocional Un área muy importante del cerebro implicada en la toma de decisiones es la corteza insular. Participa activamente en experiencias emocionales que se transforman en sentimientos conscientes, brindándote información valiosa que ayuda.

Las bases para distinguir los diferentes tipos de memoria son: la naturaleza de la actividad mental, el grado de conciencia de la información memorizada (imágenes), la naturaleza de la conexión con los objetivos de la actividad, la duración de la conservación de las imágenes y el objetivos del estudio.

Por la naturaleza de la actividad mental(Dependiendo del tipo de analizadores, sistemas sensoriales y formaciones subcorticales del cerebro incluidas en los procesos de la memoria), la memoria se divide en: figurativa, motora, emocional y verbal-lógica.

memoria figurativa- Se trata de una memoria de imágenes formadas a través de procesos de percepción a través de varios sistemas sensoriales y reproducidas en forma de ideas. En este sentido, en la memoria figurativa se encuentran:
- visual (la imagen del rostro de un ser querido, un árbol en el patio de una casa familiar, la portada de un libro de texto sobre el tema en estudio);
- auditivo (el sonido de tu canción favorita, la voz de tu madre, el ruido de las turbinas de un avión a reacción o las olas del mar);
- sabor (sabor de tu bebida favorita, acidez del limón, amargor de la pimienta negra, dulzor de frutas orientales);
- olfativo (el olor a hierba de la pradera, perfume favorito, humo de un fuego);
- táctil (el suave lomo de un gatito, las tiernas manos de una madre, el dolor de un dedo cortado accidentalmente, el calor de un radiador de calefacción).

Las estadísticas disponibles muestran las capacidades relativas de estos tipos de memoria en el proceso educativo. Así, cuando escucha una conferencia una vez (es decir, utilizando sólo la memoria auditiva), el estudiante puede reproducir sólo el 10% de su contenido al día siguiente. Cuando se estudia visualmente una conferencia de forma independiente (solo se utiliza la memoria visual), esta cifra aumenta al 30%. La narración de historias y la visualización elevan esta cifra al 50%. La práctica práctica del material de la conferencia utilizando todos los tipos de memoria anteriores garantiza un 90% de éxito.

Motor La memoria (motora) se manifiesta en la capacidad de recordar, almacenar y reproducir diversas operaciones motoras (nadar, andar en bicicleta, jugar voleibol). Este tipo de memoria forma la base de las habilidades laborales y de cualquier acto motor apropiado.

Emocional La memoria es una memoria de sentimientos (memoria de miedo o vergüenza por una acción anterior). La memoria emocional se considera uno de los “depósitos” de información más confiables y duraderos. "¡Bueno, eres vengativo!" - le decimos a una persona que durante mucho tiempo no puede olvidar el insulto que le han infligido y no puede perdonar al ofensor.

Este tipo de memoria reproduce sentimientos previamente experimentados por una persona o, como suele decirse, reproduce sentimientos secundarios. En este caso, es posible que los sentimientos secundarios no sólo no se correspondan con sus originales (sentimientos experimentados originalmente) en fuerza y ​​contenido semántico, sino que también cambien su signo al contrario. Por ejemplo, lo que antes temíamos ahora puede volverse deseable. Así, el jefe recién nombrado, según los rumores, era conocido (y en un principio percibido como tal) como una persona más exigente que el anterior, lo que provocaba una natural ansiedad entre los empleados. Posteriormente resultó que no era así: el carácter exigente del jefe aseguraba el crecimiento profesional de los empleados y un aumento de sus salarios.

La falta de memoria emocional conduce al "embotamiento emocional": una persona se convierte para los demás en una criatura parecida a un robot, poco atractiva y poco interesante. La capacidad de regocijarse y sufrir es una condición necesaria para la salud mental humana.

Verbal-lógico La memoria, o semántica, es la memoria de pensamientos y palabras. En realidad, no hay pensamientos sin palabras, como lo subraya el propio nombre de este tipo de memoria. Según el grado de participación del pensamiento en la memoria lógica verbal, a veces se distingue convencionalmente la memoria mecánica y la lógica. Hablamos de memoria mecánica cuando la memorización y almacenamiento de información se realiza principalmente a través de su repetición repetida sin una comprensión profunda del contenido. Por cierto, la memoria mecánica tiende a deteriorarse con la edad. Un ejemplo es la memorización "forzada" de palabras que no tienen ningún significado entre sí.

La memoria lógica se basa en el uso de conexiones semánticas entre objetos, objetos o fenómenos memorizados. Lo utilizan constantemente, por ejemplo, los profesores: al presentar nuevo material de clase, periódicamente recuerdan a los estudiantes los conceptos introducidos previamente relacionados con este tema.

Según el grado de conciencia información memorizada, se hace una distinción entre memoria implícita y explícita.

Memoria implícita- Este es un recuerdo de material del que una persona no es consciente. El proceso de memorización ocurre de forma implícita, secreta, independientemente de la conciencia y es inaccesible a la observación directa. La manifestación de dicho recuerdo requiere un “desencadenante”, que puede ser la necesidad de resolver algún problema importante en un momento dado. Al mismo tiempo, no es consciente del conocimiento que posee. En el proceso de socialización, por ejemplo, una persona percibe las normas y valores de su sociedad sin ser consciente de los principios teóricos básicos que guían su comportamiento. Sucede como por sí solo.

Memoria explícita Se basa en el uso consciente de conocimientos previamente adquiridos. Para resolver un problema, se extraen de la conciencia a partir del recuerdo, el reconocimiento, etc.

Por la naturaleza de la conexión con los objetivos de la actividad. Distinguir entre memoria voluntaria e involuntaria. memoria involuntaria- un rastro de una imagen en la conciencia que surge sin un propósito especial asignado. La información se almacena como de forma automática, sin esfuerzo voluntario. En la infancia, este tipo de memoria se desarrolla, pero se debilita con la edad. Un ejemplo de memoria involuntaria es capturar la imagen de una larga cola en la taquilla de una sala de conciertos.

memoria arbitraria- memorización intencional (volitiva) de una imagen, asociada a algún propósito y realizada mediante técnicas especiales. Por ejemplo, un agente de la ley operativo recuerda los signos externos disfrazados de delincuente para identificarlo y arrestarlo al encontrarse. Cabe señalar que las características comparativas de la memoria voluntaria e involuntaria en términos de la fuerza de memorizar información no otorgan ventajas absolutas a ninguna de ellas.

Por duración de guardar imágenes distinguir entre memoria instantánea (sensorial), a corto plazo, operativa y a largo plazo.

Instantáneo (toque) La memoria es una memoria que retiene la información percibida por los sentidos sin procesarla. Gestionar esta memoria es casi imposible. Variedades de esta memoria:
- icónico (memoria de imágenes residuales, cuyas imágenes se almacenan durante un corto período de tiempo después de una breve presentación de un objeto; si cierra los ojos, luego los abre por un momento y los cierra nuevamente, entonces la imagen de lo que viste, almacenado durante un tiempo de 0,1-0,2 s, formará el contenido de este tipo de memoria);
- ecoico (memoria de imágenes residuales, cuyas imágenes se almacenan durante 2-3 s después de un breve estímulo auditivo).

Corto plazo (trabajando) La memoria es la memoria de imágenes después de una percepción única a corto plazo y con reproducción inmediata (en los primeros segundos después de la percepción). Este tipo de memoria reacciona a la cantidad de símbolos (signos) percibidos, a su naturaleza física, pero no a su contenido informativo. Existe una fórmula mágica para la memoria humana a corto plazo: "siete más o menos dos". Esto significa que con una sola presentación de números (letras, palabras, símbolos, etc.), quedan entre 5 y 9 objetos de este tipo en la memoria a corto plazo. La retención de información en la memoria a corto plazo dura en promedio entre 20 y 30 segundos.

Operacional La memoria, "relacionada" con la memoria a corto plazo, le permite guardar un rastro de la imagen solo para realizar las acciones (operaciones) actuales. Por ejemplo, eliminar secuencialmente los símbolos de información de un mensaje de la pantalla de visualización y mantenerlos en la memoria hasta el final de todo el mensaje.

A largo plazo la memoria es una memoria de imágenes, "calculada" para la preservación a largo plazo de sus huellas en la conciencia y su posterior uso repetido en actividades de la vida futura. Constituye la base de un conocimiento sólido. La recuperación de información de la memoria a largo plazo se lleva a cabo de dos maneras: a voluntad o mediante estimulación extraña de ciertas áreas de la corteza cerebral (por ejemplo, durante la hipnosis, irritación de ciertas áreas de la corteza cerebral con una corriente eléctrica débil). ). La información más importante se almacena en la memoria a largo plazo de una persona de por vida.

Cabe señalar que, en relación con la memoria a largo plazo, la memoria a corto plazo es una especie de "punto de control" a través del cual las imágenes percibidas penetran en la memoria a largo plazo, sujetas a una recepción repetida. Sin repetición, las imágenes se pierden. En ocasiones se introduce el concepto de “memoria intermedia”, atribuyéndole la función de “clasificación” primaria de la información de entrada: la parte más interesante de la información se retiene en esta memoria durante varios minutos. Si durante este tiempo no tiene demanda, es posible que se pierda por completo.

Dependiendo del propósito del estudio. Introducir los conceptos de memoria genética (biológica), episódica, reconstructiva, reproductiva, asociativa, autobiográfica.

Genético La memoria (biológica) está determinada por el mecanismo de la herencia. Se trata de la “memoria de los siglos”, una memoria de los acontecimientos biológicos del vasto período evolutivo del hombre como especie. Preserva la tendencia de una persona a participar en ciertos tipos de comportamiento y patrones de acción en situaciones específicas. A través de esta memoria se transmiten reflejos innatos elementales, instintos e incluso elementos propios del aspecto físico de una persona.

Episódico La memoria se refiere al almacenamiento de piezas individuales de información con el registro de la situación en la que fue percibida (tiempo, lugar, método). Por ejemplo, una persona que buscaba un regalo para un amigo trazó una ruta clara por los puntos de venta, registrando los artículos adecuados por ubicación, pisos, departamentos de tiendas y rostros de los vendedores que trabajan allí.

Reproductivo La memoria consiste en la reproducción repetida mediante la recuperación de un objeto original previamente almacenado. Por ejemplo, un artista dibuja de memoria (basado en recuerdos) un paisaje de taiga que contempló durante un viaje de negocios creativo. Se sabe que Aivazovsky creó todas sus pinturas de memoria.

Reconstructiva La memoria consiste no tanto en la reproducción de un objeto, sino en el procedimiento para restaurar una secuencia interrumpida de estímulos en su forma original. Por ejemplo, un ingeniero de procesos recupera de la memoria un diagrama perdido de la secuencia de procesos para fabricar una pieza compleja.

De asociación la memoria se basa en cualquier conexión (asociación) funcional establecida entre objetos memorizados. Un hombre, al pasar por una tienda de dulces, recordó que en su casa le ordenaron comprar un pastel para la cena.

Autobiográfico La memoria es la memoria de los acontecimientos de la propia vida (en principio, se puede clasificar como un tipo de memoria episódica).

Todos los tipos de memoria que pertenecen a diferentes bases de clasificación están estrechamente relacionados entre sí. De hecho, por ejemplo, la calidad de la memoria a corto plazo determina el nivel de funcionamiento de la memoria a largo plazo. Al mismo tiempo, una persona recuerda mejor los objetos percibidos simultáneamente a través de varios canales.

La memoria emocional es memoria de sentimientos. Las emociones siempre indican cómo se satisfacen nuestras necesidades. La memoria emocional es muy importante para la vida humana. Los sentimientos experimentados y almacenados en la memoria aparecen como señales que alientan la acción o disuaden la acción que causó una experiencia negativa en el pasado. Empatía: la capacidad de simpatizar, empatizar con otra persona, el héroe de un libro, se basa en la memoria emocional.

memoria figurativa

Memoria figurativa: memoria de ideas, imágenes de la naturaleza y la vida, así como de sonidos, olores y sabores. Puede ser visual, auditivo, táctil, olfativo, gustativo. Si la memoria visual y auditiva, por regla general, está bien desarrollada y desempeña un papel principal en la orientación de la vida de todas las personas normales, entonces la memoria táctil, olfativa y gustativa, en cierto sentido, puede denominarse de tipo profesional. Al igual que las sensaciones correspondientes, estos tipos de memoria se desarrollan de manera especialmente intensa en relación con condiciones específicas de actividad, alcanzando un nivel sorprendentemente alto en condiciones de compensación o reemplazo de tipos de memoria faltantes, por ejemplo, en personas ciegas, sordas, etc.

Memoria lógica verbal

El contenido de la memoria verbal-lógica son nuestros pensamientos. Los pensamientos no existen sin el lenguaje, por eso la memoria para ellos se llama no solo lógica, sino verbal-lógica. Dado que los pensamientos pueden encarnarse en diversas formas lingüísticas, su reproducción puede orientarse a transmitir sólo el significado básico del material o su diseño verbal literal. Si en este último caso el material no se somete a ningún procesamiento semántico, entonces su memorización literal ya no es lógica, sino mecánica.

Memoria voluntaria e involuntaria

Existe, sin embargo, una división de la memoria en tipos que está directamente relacionada con las características de la propia actividad. Entonces, dependiendo de los objetivos de la actividad, la memoria se divide en involuntario y voluntario. La memorización y reproducción, en la que no existe un objetivo especial para recordar o recordar algo, se denomina memoria involuntaria; en los casos en que se trata de un proceso intencionado, hablamos de memoria voluntaria. En este último caso, los procesos de memorización y reproducción actúan como acciones mnemotécnicas especiales.

La memoria involuntaria y voluntaria al mismo tiempo representan 2 etapas sucesivas del desarrollo de la memoria. Todo el mundo sabe por experiencia el gran lugar que ocupa en nuestra vida la memoria involuntaria, a partir de la cual, sin intenciones ni esfuerzos mnemotécnicos especiales, se forma la mayor parte de nuestra experiencia, tanto en volumen como en significado vital. Sin embargo, en la actividad humana surge a menudo la necesidad de gestionar la propia memoria. En estas condiciones, la memoria voluntaria juega un papel importante, permitiendo aprender o recordar deliberadamente lo necesario.

Autopercepción- este es el proceso de orientación de una persona en su propio mundo interior como resultado del autoconocimiento y la comparación de sí mismo con otras personas, este es un reflejo en la conciencia de una persona de sí mismo (reflejo), su comportamiento, pensamientos, sentimientos. Es decir, la autopercepción está asociada al pensamiento, la memoria, la atención, la motivación y tiene unas determinadas connotaciones emocionales y afectivas.

Los consumidores tienden a elegir productos y servicios que se ajustan a su autoimagen y rechazan aquellos que divergen de esa autoconcepto. Los profesionales del marketing necesitan desarrollar una imagen de marca que coincida con la autoimagen del público objetivo.

La autopercepción real de una persona (su visión de sí misma) no siempre coincide con la idea ideal de sí misma (cómo le gustaría verse a sí misma) y con la idea de los demás (qué, desde su punto de vista, otros piensan en él). En este caso, dos conceptos de psicología del consumidor son importantes.

El primero habla de percepción. verdadero yo, que está determinado por la cosmovisión, la autoestima y la autoimagen de una persona.

El segundo es sobre Rendimiento perfecto una persona sobre sí misma, es decir la imagen que a una persona le gustaría vivir.

Autopercepción social de una persona: la imagen que quiere tener ante los ojos de quienes le rodean.