¿Qué es la tiza? Propiedades, extracción, aplicación y precio de la tiza. tiza natural

¡Qué tipo de deseos expresan las mujeres embarazadas! O dales sandías saladas en pleno invierno, o arenque con mermelada, e incluso en mitad de la noche. Y hay quien quiere tiza y al mismo tiempo puede comprarla en la papelería y comerse casi toda la caja, o chuparse a escondidas los dedos manchados en la pared encalada de la entrada...

Alguien sonreirá ante tales "peculiaridades" de las mujeres embarazadas, se encogerá de hombros con complicidad y abrirá los brazos: dicen, puede que esto no sea lo que usted desea durante este período. Sin embargo, averigüemos por qué casi una de cada tres mujeres embarazadas quiere tiza, y ¿no es esto peligroso para su salud y la del feto?

¿Por qué quieres tiza durante el embarazo?

A menudo, el deseo de consumir tal o cual producto no está asociado a una elección consciente, sino a las necesidades urgentes del organismo, pues durante el embarazo el cuerpo femenino gasta la mayor parte de sus nutrientes en alimentos. Si no hay suficientes cantidades de estas sustancias en el cuerpo, entonces existe el deseo de comer algo para reponer su suministro.

El deseo de la futura madre de comer tiza surge con mayor frecuencia debido a alteraciones en el equilibrio de vitaminas y minerales u otros trastornos metabólicos. Las razones más comunes para esto pueden ser:

• toxicosis de mujeres embarazadas,
• trastorno del metabolismo del calcio,
• La anemia por deficiencia de hierro.

Habiendo descubierto el motivo de un deseo tan inusual de una mujer embarazada, también es necesario prestar atención al hecho de que junto con esto pueden aparecer otros síntomas que pueden indicar problemas mucho más graves.

- toxicosis de mujeres embarazadas

En las primeras etapas del embarazo, las mujeres suelen sufrir toxicosis, y esta es una reacción completamente normal del cuerpo a las células "extrañas", que son el embrión del sistema inmunológico de la madre (después de todo, la mitad de su código de ADN pertenece al padre del feto). Las manifestaciones de toxicosis temprana continúan hasta que se produce la formación final de la placenta. Y durante todo este tiempo una mujer puede experimentar:

• náuseas y vómitos,
• cambios de sabor,
• exacerbación y cambio en el sentido del olfato.

A veces, la toxicosis se manifiesta con tanta fuerza que no solo se observa un cambio en el estado general, sino que también, debido al agotamiento físico y la deshidratación, la futura madre experimenta pérdida de peso. Las formas particularmente graves de toxicosis van acompañadas de alteraciones en el funcionamiento del sistema cardiovascular, el hígado y los riñones, que pueden afectar gravemente el estado del feto. Por eso no se debe permitir que progrese la toxicosis.

- trastorno del metabolismo del calcio

La tiza, como saben, se compone de sales inorgánicas: carbonatos, y el elemento principal de estos compuestos es el calcio. Por lo tanto, si hay una escasez en el cuerpo de una mujer durante el embarazo, es posible que desee reponer la deficiencia con sustancias de cal.

Pero además de la “moda de los alimentos con tiza”, la deficiencia de calcio también puede causar otros síntomas que pueden aparecer mucho antes que el deseo de comer tiza:

• fragilidad y falta de brillo del cabello,
• sequedad y disminución de la elasticidad de la piel,
• fragilidad y rotura de las uñas,
• problemas dentales y caries,
• fatiga e irritabilidad,
• espasmos musculares y calambres,
• y estreñimiento,
• osteocondrosis.

A veces, el deseo de comer tiza es tan grande que las mujeres no pueden resistirse, pero no obtendrá ningún beneficio, porque el calcio que contiene se encuentra en forma de sal inorgánica, que el cuerpo no absorbe. Además, si una mujer hace esto repetidamente, en el futuro comer tiza puede tener consecuencias bastante graves:

• acidez,
• constipación,
• Desordenes cardiovasculares,
• piedras en los riñones.

Y esta no es la lista completa, pero hablaremos de eso más adelante.

Por lo tanto, cuando una mujer embarazada quiere comer tiza, debe observar si tiene otros signos de deficiencia de calcio y buscar formas más aceptables de satisfacer este deseo.

- La anemia por deficiencia de hierro

Por alguna razón, mucha gente piensa que la anemia es un fenómeno completamente normal durante el embarazo. Pero esta es una opinión errónea, porque incluso si un nivel más bajo de hemoglobina en sangre en las mujeres embarazadas es aceptable, no debe ser inferior a 110 g/l. Y su nivel de glóbulos rojos no debe ser inferior a 3,6*1012/l. De lo contrario, ¡anemia!

Durante el embarazo, la mayoría de las veces se diagnostican estados de deficiencia de hierro, en los que, además del deseo de comer tiza, también aparecen los siguientes síntomas:

• debilidad general y fatiga,
• mareo,
• piel pálida y seca,
• fragilidad del cabello,
• oscurecimiento de las uñas,
• grietas en las comisuras de los labios (atascos),
• Procesos atróficos en la cavidad bucal, esófago,
• cambio en las sensaciones gustativas,
• cardiopalmo,
• disnea.

Por lo tanto, con la deficiencia de hierro en el cuerpo, el deseo de comer tiza no es solo una señal de una disminución del elemento mineral en el suero sanguíneo, sino una manifestación del agotamiento de sus reservas tisulares. La anemia durante el embarazo a menudo se manifiesta como una preferencia gustativa antinatural o pervertida.

¿Cómo determinar el motivo del deseo de comer tiza?

Es posible determinar el motivo del deseo de probar un trozo de tiza incluso en la etapa de un examen médico de la futura madre, pero la respuesta final se da después de las pruebas de laboratorio:

• análisis de sangre clínico,
• análisis de sangre bioquímico (hierro sérico, calcio ionizado y total),
• análisis generales de orina.

Esto permitirá detectar a los "culpables" de la aparición de deseos gustativos inusuales en una mujer embarazada: revelará deficiencia de calcio y hierro. Sin embargo, aunque se encuentre la razón, el deseo de comer tiza no desaparecerá y hay que satisfacerlo. ¡Pero no mastiques crayones de la tienda de artículos de oficina! ¡Esto no es un complemento alimenticio!

¿Cuáles son los peligros de la papelería o la tiza escolar y la tiza para blanquear?

Los médicos se oponen unánimemente a que las mujeres embarazadas coman material de oficina y crayones escolares, y explican su prohibición de la siguiente manera:

1. Tanto la tiza como los crayones contienen aditivos químicos e impurezas: tiza para roedores, yeso, cal, aglutinantes adhesivos, arena, tintes, que son perjudiciales para la salud tanto de la madre como de su bebé;

2. Como resultado, se envenena el cuerpo de la madre (y las toxinas también llegan al bebé), y órganos vitales como:

• hígado (elimina toxinas del cuerpo),
• riñones (donde se forman los cálculos),
• tracto respiratorio (la tiza seca el epitelio de la laringe),
• vasos sanguíneos (la tiza se deposita en las paredes, lo que provoca encalado y provoca enfermedades cardiovasculares),
• esmalte dental (las partículas duras lo rayan, lo que posteriormente conduce al desarrollo de caries y otras enfermedades bucales, incluso es posible la estomatitis),
• intestinos y órganos digestivos (las partículas sólidas rayan la membrana mucosa, la tiza seca el epitelio, favoreciendo la formación de microfisuras en las que luego se desarrollan microorganismos patógenos, y en el estómago, al interactuar con el ácido clorhídrico, la tiza provoca una reacción violenta de formación de gas, similar a lo que ocurre al apagar la cal, destruyendo el epitelio).

3. Los obstetras y ginecólogos no recomiendan el uso de tiza por otra razón: puede afectar la elasticidad del tracto reproductivo, lo que puede provocar dificultades durante el parto (por ejemplo, roturas u obstrucciones asociadas con la "cementación" de los tejidos).

4. Además, el uso de tiza también puede afectar el desarrollo del niño, hasta el crecimiento excesivo de la fontanela y la deformación de los huesos del feto o la pérdida de su elasticidad, lo que nuevamente afectará el proceso del parto.

En cuanto a la tiza para blanquear (construcción) o destinada a animales, todo lo anterior se aplica también a ellos, aunque con un riesgo aún mayor para la salud.

¿Dónde puedo encontrar tiza comestible?

En algunos foros, al discutir este tema, se puede leer información de que la tiza extraída de una cantera es un "producto" puro que no contiene impurezas agregadas durante la fabricación de tiza o crayones de construcción. Sin embargo, nadie le garantizará que no haya arena ni tierra en la tiza de la cantera.

Desafortunadamente para las mujeres embarazadas (y para aquellas que sufren deseos corporales similares), la tiza comestible no se produce a escala industrial.

¿Cómo se puede reemplazar la tiza sin dañar la salud?

Cuando ya se haya aclarado el motivo del deseo de comer tiza, se debe tener cuidado de librar a la mujer de este sentimiento. Esto sólo se puede hacer normalizando los procesos metabólicos en el cuerpo. Para ello se utiliza en primer lugar una dieta adecuada (con un alto contenido en elementos faltantes y minerales), así como una terapia farmacológica.

- dieta

Una mujer embarazada que quiera tiza, al analizar su dieta, debe tener en cuenta que la presencia de alimentos grasos y fritos impide que el calcio entrante se absorba por completo. Por eso, a la hora de crear un menú, dale preferencia a las verduras y frutas frescas (esto es bueno para la digestión), así como a los productos lácteos fermentados (compensarán la falta de calcio de forma natural).

Para reponer las reservas de calcio y hierro del organismo será útil lo siguiente:

• requesón, kéfir, crema agria, leche horneada fermentada, quesos duros, yogures,
• carne de res, hígado, cerdo,
• pescado hervido o guisado y pescado enlatado con espinas (como sardinas),
• gachas de avena: trigo sarraceno, avena,
• apio, perejil, cebolla, zanahoria,
• hojas de espinacas y lechuga,
• almendras, semillas,
• orejones, pasas, ciruelas pasas, dátiles.

Una fuente natural de calcio son las cáscaras de huevo; puede molerlas en un molinillo de café y agregar entre 0,3 y 0,5 g a los platos preparados 2 o 3 veces al día. Una porción de este polvo contiene aproximadamente un 38% de calcio, que el cuerpo absorbe 3 veces más rápido que el calcio obtenido químicamente.

No es ningún secreto que una nutrición adecuada es la clave para la salud de la futura madre y el desarrollo normal del feto. Pero al mismo tiempo es necesario comer de forma variada y regular, dejando de beber bebidas alcohólicas y carbonatadas, así como de fumar. También es importante caminar al aire libre, durante el cual la vitamina D se acumula a través de la piel.

- medicamentos

Si la dieta no cumple con la tarea, entonces tendrá que usar un método más efectivo: medicamentos, cuyo uso se coordina mejor con el médico que atiende el embarazo.

Existen varios medicamentos diseñados para ayudar a las mujeres a afrontar ciertos problemas durante el embarazo sin dañar el desarrollo intrauterino del feto:

• Preparaciones de calcio (glucanato de calcio, calcio D3). El glucanato de calcio es un tipo de tiza farmacéutica que es adecuada para administración oral (no es 100% tiza, pero la composición es mucho más segura que la de los crayones) y es ideal para satisfacer el deseo de "roer tiza". Sin embargo, no debe confiar demasiado en este medicamento, porque... su uso excesivo puede provocar estreñimiento, provocar encalado del epitelio mucoso del tejido conectivo e incluso provocar el desarrollo de diabetes mellitus, aterosclerosis, infarto o pancreatitis.
• Preparaciones de hierro (Gyno-Tardiferon, Totema).
• Vitaminas (grupo B, ácidos fólico y ascórbico).
• Complejos vitamínicos y minerales para embarazadas (Vitrum, Prenatal). Su concentración está dentro de la norma diaria, así que consulte la dosis con su médico.

¡Estar sano!

Especialmente para- Elena Kichak

Para algunos esto es una locura, para muchos es algo común y es posible que algunos ni siquiera lo sepan. Pero hay fanáticos de este negocio. ¿De qué estamos hablando? ¿Hoy descubrirás por qué la gente come tiza?

Cuando tenemos ganas de ingerir alimentos que no están destinados a tal fin, en este caso tiza, esto suele significar una falta de algunas sustancias. Si hablamos de tiza, entonces es, por supuesto, calcio. Y también, según los médicos, hierro.

Las mujeres embarazadas suelen ser susceptibles a esto. Son ellos quienes consumen grandes cantidades de calcio para la formación del tejido óseo del niño. Además, durante el embarazo, no es raro que se produzca una disminución de los niveles de hemoglobina y, como resultado, anemia provocada por la deficiencia de hierro.

Tienen miedo de tales síntomas, o mejor dicho, no deberían tener deseos. No hay nada terrible en esta situación. Esto es simplemente una señal del cuerpo que requiere reponer las sustancias faltantes.

Pero incluso aquí hay que seguir el sentido común. Por ejemplo, alguien empieza a utilizar tiza para pizarrones o algún otro producto no alimentario. Esto está estrictamente prohibido, ya que contiene colorantes y diversos aditivos que pueden resultar tóxicos para el organismo.

En este sentido, la tiza mineral puede considerarse un producto alimenticio y no causará ningún daño a la salud.

Pero lo mejor es comprar suplementos de calcio en la farmacia, previa consulta con su médico. Como regla general, después de usarlos, no surge ningún deseo de comer tiza.

Hoy quiero hablaros de la tiza que llevo encargando ya varios meses. Sí, sí, se lo comen.

¿Dónde puedo pedir tiza para comida? ¿Con qué comes tiza? ¿Comen tiza? ¿Es seguro comer tiza? ¿Es saludable comer tiza natural? ¿Dónde se extrae la tiza? ¿Dónde comprar tiza para alimentos a bajo precio? ¿Puedes comer tiza escolar?

Siéntate, lo primero es lo primero.

Puedes pedir tiza para comida en casi cualquier ciudad. Hay muchos tipos de tiza comestible, por ejemplo, algunos nombres: Volokonovka, Valuychik, Novy Oskol, Stary Oskol, Vatutin, Antoshka, Sevryukovo. El nombre, según tengo entendido, depende del lugar de extracción de una tiza en particular y no se trata de todos los tipos de tiza para alimentos.

Compré tiza por 200 rublos kg. (ahora lo encontré más barato: solo 50 rublos el kg).

La foto muestra los restos. Se come bastante rápido; a mí me gusta mucho masticarlo. Diré de inmediato que estoy bien, gozo de buena salud: me encanta el sabor de la tiza desde pequeño, no tengo anemia ni otras enfermedades (en todas partes escribes que te encanta la tiza, problemas de salud están mezclados). Dependiendo del tipo de tiza, tiene un sabor diferente: algunas se parecen al sabor del hormigón en bruto, al yeso, algunas a crema, otras son más duras y otras más suaves. Algunos tienen granos en los dientes, otros no. Si te encanta la tiza, es mejor pedir varios tipos para elegir la que más te guste.

Para que la tiza sea comestible, casi siempre es necesario secarla (en un radiador, por ejemplo) en estado abierto durante 2 días. Viene crudo (mojado). Si lo comes sin secar, es posible que te decepciones., así que asegúrese de secarlo; de esta manera revelará su verdadero sabor. Se puede colocar en un plato grande o ensaladera.

¿Cómo dividir la tiza? Mucha gente tiene esta pregunta cuando ve piezas enormes: roerlas con los dientes no es una opción, puede romperse los dientes. Escuché que alguien lo rompe con un martillo para carne, y alguien pone tiza en una bolsa fuerte o incluso en 2 bolsas y golpea el suelo con todas sus fuerzas. La tiza se rompe en muchos pedazos pequeños.

A menudo escucho historias de que las mujeres embarazadas anhelan la tiza; por supuesto, vale la pena decir aquí que si la anhelan, entonces está bien, pero el cuerpo experimenta un shock durante el embarazo, por lo que no te aconsejo que abuses de ella, nunca se sabe. , especialmente si nunca antes has comido tiza.

Sobre la tiza escolar

Recomiendo categóricamente no comerlo. La razón es simple: es perjudicial. Contiene impurezas nocivas que es muy indeseable ingerir. Esta tiza no es natural, está procesada y, hasta donde yo sé, contiene pegamento.

Por cierto, también encargan arcilla comestible. También se la comen. En conclusión, diré que es difícil juzgar los beneficios o daños de la tiza: cada uno tiene su propio cuerpo, pero todavía no he escuchado la historia de que alguien haya muerto a causa de la tiza, aunque no debemos olvidar que todo debe ser con moderación. . El consumo excesivo de tiza puede obstruir los vasos sanguíneos y al menos arrastrar las piernas por la noche (esto también se aplica al gluconato de calcio; yo solía sentarme sobre él), y también pueden surgir problemas estomacales. Mucha gente no lo traga, sino que lo mastica y lo escupe. Úsalo como prefieras.

Dónde puede pedir tiza más barata está escrito en los comentarios de la reseña.

Para el cuerpo humano, la tiza no sólo es innecesaria, sino también perjudicial para la salud. Y si realmente lo desea, esto es una violación de las preferencias gustativas. Estos también pueden ser signos de anemia por deficiencia de hierro, en la que la síntesis de hemoglobina se ve afectada debido a la deficiencia de hierro.

¿Por qué es necesario utilizar tiza?

Quieres comer un trozo de tiza o lima cuando no hay suficiente calcio en tu cuerpo. El calcio es la base del tejido óseo y participa en el metabolismo del agua y la sal. El calcio puede normalizar la excitabilidad del sistema nervioso y los músculos. Con una dieta monótona, puede producirse en el cuerpo un consumo insuficiente de requesón, queso, leche y deficiencia de calcio. Los guisantes, los frijoles, el trigo sarraceno y la avena también contienen sales de calcio. Sin embargo, el calcio se absorbe mejor a partir de productos lácteos fermentados, huevos de gallina y leche. Con falta de vitamina D, su absorción se deteriora.

La absorción de calcio se ve directamente afectada por la cantidad de fósforo que ingresa al cuerpo. Una persona que sufre de anemia puede tener la impresión de que consumir tiza solucionará todos los problemas. Sin embargo, los crayones no pueden compensar la deficiencia de hierro en la sangre. Cuando la tiza comienza a entrar en contacto con el ambiente ácido del estómago, comienza a convertirse en una especie de cal apagada, que tiene un efecto extremadamente negativo sobre la membrana mucosa de los órganos digestivos. El calcio se deposita en los pulmones, los riñones y el páncreas, lo que puede provocar pancreatitis. Si toma tiza durante un tiempo prolongado, puede desarrollar diabetes mellitus, encalado de los vasos sanguíneos y aparición de cálculos renales. Todo esto a su vez conduce al desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Sucede que la necesidad de comer lima o tiza es provocada por una especie de perversión del gusto y un mal hábito. No se recomienda utilizar tiza y cal, ya que pueden alterar las funciones intestinales, provocando estreñimiento y riesgo de introducir una infección en el organismo.

¿Es perjudicial comer tiza?

Un pequeño trozo de tiza, por supuesto, no hará mucho daño. Y si realmente quieres masticarla, entonces debes elegir tiza al menos sin impurezas ni colorantes dañinos. No se puede comer tiza de construcción. Es un material toscamente procesado que contiene una gran cantidad de químicos e impurezas que se agregan para darle ciertas propiedades. La tiza para los animales domésticos (roedores, loros) puede provocar eructos y para los humanos simplemente tiene un sabor desagradable. Los crayones de papelería tampoco son seguros; a menudo se les agrega pegamento y yeso para darles dureza. Lo mejor es comer tiza natural, la que se extrae de las canteras o la que se extrae de la roca. Si el problema es la falta de hierro en la dieta, entonces es necesario incluir alimentos ricos en este oligoelemento. Es necesario incrementar el consumo de los siguientes alimentos: hígado, ternera, trigo sarraceno, granada, zanahoria, remolacha, kiwi y manzanas. Estos productos pueden aumentar los niveles de hemoglobina. El cobre también es necesario para la anemia, favorece la absorción del hierro y se encuentra en las verduras, las yemas de huevo, los albaricoques, las cerezas, los higos y las algas.

Los “gourmets de la tiza” sorprenden a quienes los rodean: algunos prefieren consumir sólo tiza de papelería, otros – tiza de construcción y otros – incluso tiza de origen natural. También hay quienes están acostumbrados a contentarse con gluconato de calcio. ¿Por qué está pasando esto? No es necesario atribuirlo todo a rarezas humanas, porque comer tiza puede ser un síntoma alarmante.

¿Qué es la tiza... y con qué se come?

La tiza natural es una roca de origen vegetal. Hace 65 años, los científicos descubrieron que no se formó a partir de restos de moluscos y animales, sino de restos de cocolitos, algas que secretan cal. La tiza natural está compuesta en un 98% por carbonato cálcico, el resto son óxidos metálicos y carbonato de magnesio.

La tiza es insoluble en agua, pero soluble en ácidos: clorhídrico y acético. La minería se lleva a cabo en canteras de tiza y las capas profundas de la roca se consideran especialmente valiosas. El problema es que la roca está húmeda y es difícil de extraer porque se pega al equipo.

La tiza no enriquecida es la materia prima para la producción de cal, que todavía se utiliza para pintar paredes, techos de casas y troncos de árboles. La cal es un álcali, por lo que los trabajadores de recuperación de tierras la utilizan para desoxidar los suelos. En general, la tiza tiene una gama de usos muy amplia, además, es un aditivo alimentario (estabilizador E170).

El consumo de carbonato de calcio no está prohibido, al contrario, se fomenta de todas las formas posibles, y lo principal aquí es saber cuándo dejar de hacerlo. Es cierto que debe ser un producto natural, envasado en bolsas y que no contenga impurezas ni colorantes extraños. Por lo tanto, no es necesario masticar crayones de colores escolares, ya que existe una alternativa comestible.

¿Por qué una persona quiere tiza?

Existe la opinión de que el deseo de comer tiza surge debido a una deficiencia de calcio en el cuerpo. Y es verdad. Pero hay enfermedades cuya aparición cambia radicalmente las preferencias gustativas de una persona. Es solo que el cuerpo está intentando de una manera tan inusual depurar el funcionamiento de los órganos internos y restaurar el metabolismo. Hay cinco causas principales de desnutrición:

1. Anemia. Hay personas que consumen hasta 10 kg de tiza comestible al mes. Esto es simplemente una cantidad gigantesca. ¿Por qué están haciendo esto? Para eliminar la deficiencia de hierro, porque el óxido de hierro forma parte de la tiza natural, aunque en cantidades mínimas. La nutrición alimentaria en este caso no solucionará el problema, por lo que se recomienda consultar a un médico que le recetará un medicamento que contenga hierro o le recomendará comer alimentos ricos en hierro.
2. El embarazo. Las mujeres que se encuentran en una "posición interesante" se distinguen por una cierta "sofisticación del gusto": les dan salado o dulce. Y casi todo el mundo se vuelve adicto a la tiza, algunos hasta el punto de masticar paredes enlucidas o encaladas con solución de cal coloidal. ¿Por qué llegar a tales extremos? Porque se vende tiza alimenticia que se puede consumir en las cantidades recomendadas por el médico. Es de destacar que comer poco para las mujeres no es un capricho, sino una necesidad vital, porque con la falta de calcio, el feto comienza a "sacarlo" de los huesos y dientes de la madre.
3. Patologías de la glándula tiroides. Este fenómeno no ocurre con frecuencia, pero ocurre. El hecho es que las enfermedades de la tiroides provocan una rápida eliminación de calcio del cuerpo, lo que requiere una compensación inmediata. Es decir, la disfunción de la glándula tiroides provoca que una persona coma tiza.
4. Patologías hepáticas. Si este órgano no funciona correctamente no quiere decir que esté afectado por algún tipo de enfermedad. Simplemente una persona no presta suficiente atención a su dieta y abusa de las carnes ahumadas, los alimentos fritos y grasos, así como de los dulces y los productos de harina. Si empiezas a comer bien, las ganas de comer tiza desaparecerán.
5. Ingesta insuficiente de vitaminas D, E, C. El calcio de los alimentos se puede absorber adecuadamente si el equilibrio de estas vitaminas en el organismo es óptimo. La proporción debe ser: 1:2:3. La mayoría de las veces, las personas no tienen idea de que el problema radica en una deficiencia de vitaminas, por lo que usan tiza, ya que el cuerpo señala una falta de calcio.

¿Se puede comer tiza? ¿Cuál y cuánto?

El cuerpo absorbe muy mal el calcio en su forma pura y comer muy poco no es la mejor manera de resolver el problema. Si realmente quieres comer tiza, debes evitar comer opciones técnicas, de papelería y alimentarias, ya que no están destinadas al consumo y pueden contener impurezas y aditivos químicos.

Tarifa recomendada– un máximo de tres trozos pequeños de tiza en trozos o una cucharada de tiza en polvo. Es mejor dar preferencia a un análogo recreado artificialmente: el gluconato de calcio, que tiene un sabor similar.

Consecuencias de comer comida

¡El exceso de tiza en el cuerpo es peligroso para la salud! Tiende a depositarse en los órganos internos y en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que impide su correcto funcionamiento. Un exceso de carbonato de calcio provoca la aparición de cálculos renales, diabetes mellitus, calcificación de las paredes internas de los vasos sanguíneos y pancreatitis.

Cuando esta sustancia ingresa al estómago, se mezcla con ácido clorhídrico, lo que provoca una formación severa de gases y posteriormente conduce a la destrucción de la mucosa gástrica. Y este es un camino directo a las úlceras y la gastritis.

La tiza de papelería (tiza escolar) es un “producto” muy peligroso porque contiene, además de carbonato de calcio, colorantes y yeso. La tiza de construcción contiene aún más impurezas y la tiza para piensos tiene un sabor muy desagradable y provoca eructos.

Si quieres tiza, ¿qué debes hacer?

1. Si se sabe con certeza que existe una relación directa entre la desnutrición y la deficiencia de hierro, se recomienda buscar otras formas de introducir hierro en el cuerpo. Hay personas que no pueden tomar suplementos de hierro porque son alérgicas a ellos. Esto significa que conviene introducir en su dieta alimentos ricos en hierro: hígado y despojos, carne, manzanas, chucrut, cítricos, pescado, bayas.
2. Se debe considerar el gluconato de calcio y otros medicamentos que contengan tiza.
3. La deficiencia de calcio se puede eliminar de la forma tradicional: es necesario tomar cáscaras de huevo y molerlas en un molinillo de café hasta obtener un estado de polvo. El polvo resultante se puede agregar a los platos o consumir seco en una cantidad que no exceda 1 cucharadita. Para una mejor absorción del calcio, se recomienda beber este "medicamento" con cualquier jugo agrio o bebida de frutas (arándano, naranja, etc.). Es de destacar que las cáscaras de huevo trituradas no se depositan en las paredes de los vasos sanguíneos ni en los órganos internos. Pero esto no significa que puedas comer una cantidad increíble. ¿Por qué? Como decía el clásico: el sabor es específico.
4. El deseo de masticar algo también es causa de desnutrición. El papel de este “algo” bien puede ser el de nueces o las mismas manzanas.
5. Optimizar la nutrición es una buena manera de eliminar el problema y un motivo para contactar a un nutricionista que creará una dieta individual.

Cualquiera que sea el motivo de una adicción a la comida tan inusual, los consumidores de melón deberían encargarse de comprar su producto favorito. Es mejor comprarlo en una farmacia, aunque las personas que lograron "conseguir" tiza natural extraída en una cantera tuvieron una suerte increíble. Después de todo, pueden probar un producto respetuoso con el medio ambiente, que no se estropea con los "químicos". Pero no se puede comer este manjar todos los días, sólo unas pocas veces al mes.