La valeriana es una raíz aromática para la buena salud. Raíz de valeriana como tomar.

Las hierbas medicinales, cuando se preparan y utilizan adecuadamente, pueden realmente aliviar enfermedades graves y mejorar la calidad de vida de las personas. La pregunta "¿Cómo preparar valeriana?" preocupa, pero en realidad no es nada difícil de lograr. Lo principal es la elección correcta de la dosis. En primer lugar, se determinan con el fin de preparar decocciones e infusiones.

¿Cómo preparar raíz de valeriana?

La valeriana es una planta en la que la naturaleza ha invertido muchas propiedades beneficiosas que permiten a las personas deshacerse de dolencias como:

insomnio;
neurosis;
dolor de cabeza;
alteración de la circulación sanguínea normal;
problemas digestivos;
hipertensión.

La lista de propiedades positivas de la valeriana continúa.

¿Cómo preparar valeriana correctamente?

Antes de su uso, la raíz debe secarse completamente, preferiblemente al aire libre con luz natural. Hay que decir que al intentar secarlo con electrodomésticos u hornos de gas se pierden muchos aceites esenciales, que tienen un buen efecto en el cuerpo humano. Esto conduce a una disminución de la calidad de la planta.

¿Cómo se prepara la decocción?

El enfoque de este procedimiento dependerá de la tarea en cuestión. Si quieres darte un baño para aliviar el estrés y deshacerte del insomnio, necesitarás al menos medio kilo de raíces de valeriana. Se vierten con agua hirviendo (2000 ml). Después de reposar durante 90 minutos, vierte el caldo en una bañera con agua y túmbate allí.

¿Cómo preparar valeriana para beber?

El proceso de elaboración de la raíz de valeriana depende directamente del propósito de uso. Para el baño es necesario llevar una mayor cantidad de esta planta. Pero en cuanto a la ingestión de infusiones y decocciones preparadas, es importante observar la proporción requerida para evitar una sobredosis, ya que esto puede provocar un deterioro del bienestar y una fuerte disminución de la presión arterial.

Método de preparación de una decocción para beber:

Para deshacerse de las migrañas o el insomnio y eliminar los síntomas de la neurosis, debe tomar 10 g de raíces secas y agregar 400 mililitros de agua. Después de eso, es necesario hervirlos durante 120 minutos, enfriarlos y tomar 7 gotas tres veces al día.

Si el caldo no se utiliza al final del día, se debe guardar en el refrigerador, solo se permite en un lugar oscuro y fresco. En condiciones cálidas, dicho producto puede deteriorarse y volverse inadecuado para su uso.

¿Cómo preparar valeriana para bañar a los recién nacidos?

Los adultos pueden utilizar grandes cantidades de raíz de valeriana para bañarse, ya que una dosis pequeña puede no ser eficaz. Pero en lo que respecta a los bebés, la precaución es importante en cualquier caso. No se deben permitir las sobredosis, ya que pueden tener un efecto negativo en el bebé.

Además, primero debes asegurarte de que el niño no sea alérgico a esta planta. Con el enfoque correcto, la valeriana tiene un efecto relajante en el cuerpo del bebé, lo que mejora la calidad de su sueño y facilita conciliar el sueño.

Método para preparar un baño para un bebé:

agua – 250 ml;
raíz de valeriana seca – 20 g.

La valeriana se vierte con agua hirviendo y se cuece a fuego lento durante unos 5 minutos. Dejar actuar aproximadamente media hora. Vierte la infusión en un baño de agua tibia y baña al bebé antes de acostarlo.

Gracias a sus propiedades milagrosas que mejoran la calidad de vida humana y eliminan la sobreexcitación en los bebés, la raíz de valeriana no perderá su relevancia. Si no excede la dosis requerida, es imposible dañar el cuerpo de un adulto o un niño.

Instrucciones

Los preparados a base de raíz de valeriana se distribuyen en farmacias sin receta y son económicos, por lo que muchas personas se automedican. No arriesgues tu salud. Antes de comprar valeriana, consulte a su médico y elija la forma de dosificación óptima. Disponible para venta:
- tintura de valeriana officinalis (una de las formas más comunes de liberación);
- pastillas;
- raíces secas para elaborar cerveza;
- gotas;
- polvo;
- aceite esencial;
- honorarios.

Estudia la composición del rizoma de la valeriana officinalis y asegúrate de no sufrir intolerancia a ninguno de los componentes. Desde la antigüedad, la planta ha sido valorada principalmente por la presencia de aceites esenciales con efecto calmante. La valeriana también contiene una gran cantidad de alcaloides, taninos, alcoholes, azúcares y ácidos orgánicos.

Para que la medicina herbal tenga un efecto curativo y no cause daño al cuerpo, es importante conocer el propósito de la valeriana. Todas las formas farmacéuticas del fármaco son capaces, en primer lugar, de tener un efecto relajante, aliviar la tensión nerviosa y ayudar con los trastornos del sueño y los dolores de cabeza. El medicamento tonifica, alivia los espasmos neuróticos del tracto gastrointestinal, expulsa la bilis y dilata los vasos coronarios.

La valeriana es más eficaz con un uso sistemático y prolongado, pero no más de un mes y medio. Debido a su efecto calmante y relajante, la medicina herbal se prescribe en terapias complejas para patologías renales, hepáticas y asma. También ayuda en enfermedades neuroalérgicas de la piel como la neurodermatitis.

Para hacer una infusión, vierte agua hirviendo sobre las raíces de valeriana trituradas y déjala en un termo durante 24 horas. Beba una cucharada tres veces al día. Si es propenso a una mayor excitabilidad, beba 1/3 de vaso tres veces al día. Haz lo mismo con las infusiones de hierbas. La raíz de valeriana se suele combinar con agripalma, hierba de San Juan, espino y orégano.

Tome 1-2 g de polvo de raíz de valeriana 3-4 veces al día como sedante para las migrañas.

Los adultos suelen beber tintura alcohólica de valeriana de 20 a 30 gotas, no más de 3 a 4 veces al día. En casos raros, este tipo de medicamento se prescribe a adolescentes. Los menores de 12 años pueden usar esta forma farmacéutica del medicamento bajo supervisión y el medicamento se calcula gota a gota por año de vida del paciente.

Los adultos pueden tomar valeriana en cualquier forma después de las comidas con agua. Se recomienda a las mujeres embarazadas y a los niños que elijan el medicamento en forma de tabletas, polvos, preparen la raíz seca y excluyan las tinturas de alcohol. No se debe dar valeriana a niños menores de 3 años; a partir de los 4 años, está permitido dar media tableta 3 veces al día, a partir de los 7 años, una tableta con la misma frecuencia de administración.

La excitabilidad y el capricho de los niños suelen deberse al proceso de crecimiento y desarrollo, y no a un trastorno nervioso. Si aún desea usar sedantes, es mejor colocar un manojo de valeriana al lado de su cama o agregar su infusión a su baño nocturno. Para ello, vierta 3 cucharadas de raíz de valeriana triturada en un litro de agua hirviendo, manténgala tapada durante media hora y, después de colar, vierta en el agua del baño. El líquido debe tener un ligero color. Puedes hacer colecciones con agripalma, meliloto y tomillo. Un baño de valeriana ayudará al niño a calmarse y conciliar el sueño rápidamente, aliviará los cólicos estomacales y agregar una infusión precipitada al agua también ayudará a enfrentar los problemas de la piel.

Una mujer embarazada puede beber valeriana por consejo de un obstetra-ginecólogo en caso de inestabilidad emocional asociada con un cambio brusco en los niveles hormonales. Un tratamiento con extracto de valeriana ayudará a la futura madre a aliviar el estrés psicológico, dormir mejor y optimizar la función cardíaca. Existe desacuerdo sobre si es perjudicial tomar hierbas medicinales durante el embarazo. Algunos creen que en pequeñas dosis el producto no dañará al feto en ninguna etapa de desarrollo. Otros están convencidos de que en el primer período, el período de formación de los órganos internos del feto, se deben abandonar los medicamentos con alcaloides.

Sólo un médico puede prescribir correctamente la valeriana, teniendo en cuenta las características de su organismo y los problemas de salud existentes. Así, en las primeras etapas de la hipertensión, tomar un medicamento a base de hierbas ayuda a normalizar la presión arterial y optimiza la actividad cardíaca. En algunos casos, con un diagnóstico de hipertensión, la valeriana tiene el efecto opuesto, estimulante e interrumpe el sueño.

No aumente la dosis del medicamento por su cuenta con la esperanza de mejorar el efecto del medicamento. Una sobredosis puede provocar el efecto contrario: sobreexcitación, náuseas, retraso mental, mareos. Las personas alérgicas pueden experimentar erupciones cutáneas y, con el uso prolongado de valeriana, es posible que se produzca estreñimiento.

Como cualquier otro medicamento, la valeriana puede estar contraindicada. Por lo tanto, no se recomienda tomar el medicamento:

En caso de intolerancia individual a la planta;
- junto con otros antiespasmódicos y somníferos;
- ;
- en el primer trimestre del embarazo;
- en niños menores de 3 años;
- para enterocolitis crónica;
- al conducir un vehículo.

Utilice aceite esencial de valeriana para la relajación y el insomnio. Agregar:
- no más de 5 a 10 gotas de aceite de valeriana por baño;
- por - 6 gotas;
- frotar, masajear – 5 gotas por 10 g de base, por ejemplo, aceite vegetal;
- compresas frías para los dolores de cabeza: 10 g por la misma cantidad de cualquier aceite base.

¡No olvide que la aromaterapia en altas concentraciones de éter es peligrosa! Se recomienda utilizar aceite de valeriana en dosis mínimas durante no más de 2 semanas. Los procedimientos deben realizarse previa consulta con un especialista, preferiblemente bajo su supervisión.

nota

Compre valeriana solo en farmacias y lea siempre la información sobre la fecha de vencimiento del medicamento a base de hierbas. Tenga especial cuidado al elegir un aceite esencial, ya que se le pueden añadir aceites de valeriana japonesa, mexicana o india. Estas plantas no reemplazan completamente a la valeriana medicinal. El aceite aromático de valeriana "correcto" tiene una paleta marrón oliva y durante el almacenamiento el color se vuelve más intenso. El producto no huele a alcanfor (como el japonés), sino a almizcle, con notas balsámicas y amaderadas que recuerdan a los olores del bosque y del musgo.

¿Es el kvas peligroso para la salud de una mujer embarazada?

Existe la opinión de que, debido al contenido de alcohol, el kvas puede dañar tanto a la propia madre como al desarrollo normal del bebé. Está léjos de la verdad. El contenido de alcohol del kvas es tan mínimo que no puede afectar de ninguna manera el estado del cuerpo. Por el contrario, con sus cualidades beneficiosas y microelementos activos, esta bebida saciará rápidamente la sed y saturará el cuerpo de una mujer con vitaminas.

Sin embargo, ciertos tintes contenidos en el kvas comprado pueden no solo no ser útiles, sino también dañinos. Por lo tanto, durante el embarazo, debe rechazar el kvas de la tienda y dar preferencia al kvas casero. Por ejemplo, el kvas casero enriquecerá el cuerpo con vitamina B, que fortalecerá el sistema nervioso de la futura madre. Además, los diversos aminoácidos contenidos en la bebida fresca tendrán un efecto positivo en el tracto gastrointestinal y normalizarán los procesos digestivos.

¿Es posible ganar peso bebiendo kvas?

Para evitar beber una bebida de baja calidad, bébela solo en casa o cómprala en tiendas de confianza. Si haces kvas en casa, tendrás que añadir levadura, lo que a primera vista sugiere un riesgo de aumento de peso. Una bebida como el kvas realmente ayuda a mejorar el apetito, pero también es un buen remedio para el estreñimiento y contiene un mínimo de calorías. Por lo tanto, es poco probable que aumente de peso si bebe kvas con moderación.

¿Cuándo es peligroso beber kvas?

Quienes inicialmente tengan problemas para tener un feto o incontinencia deben abandonar la idea de beber kvas. Si tienes intolerancia a alguno de los componentes de esta bebida, primero debes consultar a un médico. En todos los demás aspectos, no existen contraindicaciones graves.

Kvas es muy fácil de preparar en casa. Hay muchas recetas destacadas tanto en libros de cocina como en Internet. En la tienda puedes comprar todos los componentes necesarios de alta calidad y tener confianza en la utilidad de la bebida resultante. Beba kvas para su salud y disfrute de su efecto refrescante.

La alteración del sueño es un problema grave que indica una alteración del biorritmo. Mientras comprende las razones, debe apoyar la fuerza del cuerpo y tomar un sedante para el insomnio.

Necesitará

- "Menovalén"
- "Melatonina"
- "valeriana"
- "Bromozovalerianato de etilo"
- "Valocordina"
- "fenobarbital"
- Hojas de menta y melisa
- Jugo de remolacha
- Miel
- agripalma
- Hierba de San Juan
- milenrama
- flores de manzanilla

Instrucciones

En caso de cualquier dolencia, una persona no quiere perder el tiempo averiguando e yendo a la farmacia. Para no dañar el sistema nervioso, conviene tomar pastillas para el insomnio. Menovalen es un sedante seguro. Alivia el estrés, prácticamente no tiene efectos secundarios y no es adictivo. Este sedante para el insomnio se toma en cursos cuyo objetivo es restablecer completamente el sueño. Lo bueno de Menovalen es que no te sientes somnoliento por la mañana después de tomarlo.

Si has confundido el día con la noche, debes darle preferencia a la Melatonina. El medicamento se elabora a base de una hormona producida por el cuerpo durante la noche. Estas no son pastillas para dormir, sino pastillas para restaurar el ritmo natural. El medicamento es especialmente adecuado para los noctámbulos que tienen dificultades para levantarse por la mañana.

A las personas que prefieren las pastillas para el insomnio les gustará el suave efecto de la valeriana. Solo necesita acordar la dosis con su médico: con los trastornos leves del sueño, las tabletas ayudarán. Para trastornos graves del sistema nervioso, se necesitan gotas concentradas.

También puedes usar bromoisovalerato de etilo, valocordina, fenobarbital o simplemente usar aceite de menta. Pero es mejor no ser perezoso y adoptar recetas populares para combatir el insomnio.

Las medicinas herbarias tardan más que el tratamiento de los trastornos del sueño con gotas y. Pero su efecto dura años. La forma más sencilla es beber té con hojas de menta y melisa todas las noches como medida preventiva. Si no eres alérgico, puedes mejorar el sabor de la bebida con limón y miel. Pero el té calmante contiene demasiada azúcar; por el contrario, excita el cerebro y provoca insomnio.

Si una mujer toma un analgésico incompatible con la lactancia materna, corre el riesgo de causar graves daños al hígado y los riñones del bebé, así como a su sistema circulatorio y nervioso. Algunos analgésicos provocan una intoxicación grave en los bebés: el principio activo pasa a la leche y se acumula en los órganos internos, alterando los procesos metabólicos.

Las madres lactantes pueden tomar paracetamol, ibuprofeno y ketoprofeno de forma segura para aliviar el dolor. Los analgésicos a base de estos ingredientes activos no dañan el cuerpo del niño y prácticamente no tienen ningún efecto sobre la composición de la leche materna. Los analgésicos no esteroides, compatibles con la lactancia, a menudo tienen efectos no sólo analgésicos, sino también antiinflamatorios. Antes de usar el medicamento, debe leer atentamente las instrucciones: durante la lactancia es importante evitar una sobredosis. Si tiene dudas sobre la elección de la dosis, debe consultar a su médico.

No se recomienda estrictamente que las madres lactantes alivien el dolor con Citramon, Analgin, Pentalgin, Sedalgin, Aspirina. Estos medicamentos afectan negativamente la función reproductiva de los niños, alteran la función hepática, provocan patologías renales a nivel celular y enfermedades del sistema circulatorio. Además, los ingredientes activos contenidos en estos medicamentos pueden provocar reacciones alérgicas graves.

Si una mujer necesita tratamiento dental, debe notificar al médico antes del procedimiento que está amamantando. En este caso, el dentista elegirá un remedio de acción corta que no contenga adrenalina. Los anestésicos locales seguros para las madres lactantes son la lidocaína y la ultracaína. Se eliminan rápidamente del organismo y no se acumulan en la leche, por lo que el bebé puede ser alimentado inmediatamente después del tratamiento.

Se requiere especial atención en situaciones en las que una madre lactante sufre alguna enfermedad grave y necesita analgésicos fuertes. En este caso, la selección del medicamento la realiza únicamente el médico tratante. Si el medicamento es incompatible con la lactancia, el niño se transfiere temporalmente a alimentación con fórmula artificial durante el período de tratamiento.

Si le das a un gato un poco de valeriana, comenzará a dar vueltas, a saltar, a correr, a enfurecerse, a meter la cabeza bajo el chorro de agua, etc. En este estado, los gatos simplemente se vuelven locos. Esto es comprensible: el alcohol etílico, al entrar en el cuerpo de un animal incluso en pequeñas cantidades, afecta negativamente a su sistema nervioso. La valeriana es para los gatos lo que una droga es para los humanos.

Un gato estupefacto por la valeriana no está tan mal. El hecho es que el alcohol tiene un efecto negativo sobre el sistema nervioso del animal, destruyéndolo gradualmente. Los veterinarios tienen una actitud extremadamente negativa ante este tipo de bromas con los animales y prohíben estrictamente darle valeriana a su mascota. En su lugar, recomiendan comprar un juguete suave empapado en hierba gatera para su gato.

¿Cómo se comporta un gato tras tomar valeriana?

El mecanismo de acción de la tintura en un gato (y a veces en un gato) es muy complejo. Los científicos comparan esto con los efectos de la cocaína en los humanos. Desafortunadamente, los gatos no pueden hablar de sus sentimientos y de las posibles alucinaciones que se producen como consecuencia de la ingesta de valeriana. Sin embargo, los científicos que han observado el comportamiento de los animales estupefactos afirman que estos animales experimentan un estado de euforia similar al de los humanos.

Los gatos borrachos con esta tintura se balancean de un lado a otro, ruedan por el suelo y maúllan muy fuerte y de forma inusual para ellos. Estos animales tienen movimientos completos: no pueden sostenerse sobre sus patas, a veces ni siquiera caben en una puerta abierta de par en par, se caen de los sofás, de las mesas, ni siquiera pueden alcanzar un cuenco de agua.

¿Por qué los gatos aman tanto la valeriana?

El hecho es que los vapores de valeriana (o las gotas lamidas de la mesa) provocan ciertos procesos bioquímicos en el cuerpo del animal: comienza a liberarse una cierta cantidad de hormonas masculinas. Cuando estas hormonas se liberan de forma natural (durante el periodo de apareamiento), los gatos son felices, pero cuando su liberación es provocada por una sustancia química, el animal sólo sufre y no disfruta.

Muchos gatos se comportan de forma poco natural después de tomar valeriana. Se conocen casos en los que grandes dosis de valeriana entraron en el cuerpo de los gatos: los animales sufrieron shock nervioso, vomitaron, experimentaron procesos de percepción irreversibles e incluso muerte súbita.

La infusión de rizoma de valeriana es uno de esos remedios caseros reconocidos también por la medicina oficial. Este medicamento no sólo tiene propiedades sedantes, sino que también alivia los espasmos del estómago y los intestinos. Para saber más, hablemos de los beneficios de la infusión de valeriana, las instrucciones de uso y lo que escriben al respecto.

Instrucciones

Acerca de la valeriana: composición química, propiedades, capacidades.

La gente llama a los rizomas de valeriana marian, odolyan, incienso de tierra, hierba de montaña, milenrama rosada y, por supuesto, raíz de gato... Este remedio calma y alivia los espasmos, así como los cólicos, alivia la hipertensión...

Todo el secreto de los rizomas de valeriana está en su composición química única. En primer lugar, contienen al menos un 2 por ciento de aceites esenciales (contienen ácido isovalérico, pineno, isovalerato de bornilo, borneol, sesquiterpenos, terpineol). También hay ácidos valérico y valerénico, glucósidos triterpénicos, valepotriatos, aminas, ácidos fórmico, palmítico, málico, esteárico y otros ácidos orgánicos, taninos.

Los rizomas de valeriana tienen las siguientes propiedades:

* Calmante;
* Espasmos relajantes de los músculos lisos de cualesquiera órganos;
* Reducir la excitabilidad del sistema nervioso central;
* Estimular la actividad del estómago, corazón y vasos sanguíneos;

Es por eso que los rizomas de valeriana se utilizan activamente para reducir la presión arterial, dilatar los vasos sanguíneos y aliviar los espasmos de los vasos venosos. La tintura de rizomas de valeriana se utiliza para las palpitaciones y el dolor de corazón, las convulsiones y la histeria. Este medicamento también se utiliza para neurosis cardíacas, migrañas, histeria, hipertensión, cólicos hepáticos y renales, neurodermatitis, sofocos durante la menopausia, hipertiroidismo y otras dolencias de la tiroides. La infusión y la tintura de alcohol no se recomiendan para mujeres embarazadas y madres lactantes, ni para personas propensas a sufrir alergias. No olvide que, como todos los sedantes, la valeriana afecta negativamente la velocidad de reacción.

Ámbito de aplicación

Los rizomas de valeriana se utilizan no solo internamente, sino también en forma de baños. Los rizomas de valeriana se incluyen no solo en preparaciones sedantes, sino también en preparaciones para el tratamiento del estómago.

Además, los preparados que contienen valeriana se utilizan para el asma y enfermedades pulmonares como la neumonía, e incluso como agente colerético. Este remedio también es eficaz para el tratamiento de la epilepsia, el miedo, las flatulencias, los calambres uterinos y los trastornos mentales graves.

Puedes comprar una infusión de raíces de valeriana o prepararla tú mismo: la eficacia será la misma. La eficacia de las pastillas será ligeramente mayor.

Es interesante saberlo: los científicos aún no pueden decir exactamente qué componente de los rizomas de valeriana tiene un efecto curativo tan poderoso. Pero nadie niega el hecho de que existe.

En cuanto a las contraindicaciones, la infusión de rizomas de valeriana no se utiliza para enfermedades como la enterocolitis, así como para la exacerbación de la hipertensión y la amenaza de accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Este medicamento puede aumentar la coagulación sanguínea. Además, la intolerancia individual a la valeriana no es infrecuente. Si usa la tintura de estos rizomas durante más de un mes y medio o un par de meses, puede ocurrir somnolencia, aparece depresión, disminuye el rendimiento y se altera el funcionamiento de los intestinos y el estómago. En este caso, es mejor dejar de beber valeriana.

¿Cuánto beber infusión de valeriana, cómo tomarla?

Cualquier preparado de valeriana tarda mucho en hacer efecto; son necesarios unos 30 días para que haga efecto. Pero el efecto será estable.

Se prepara una infusión acuosa de raíz de valeriana a partir de raíces trituradas y secas. Tomar unos 10 g, verter agua hirviendo (200-250 ml) en un termo y dejar reposar medio día. Durante este tiempo la valeriana le dará toda su fuerza a la infusión. La infusión más eficaz es la que acaba de prepararse, por lo que no es necesario preparar un litro de medicamento para su uso futuro. Tomar 15 ml tres o cuatro veces al día. Si la excitabilidad es demasiado alta, beba un tercio de vaso cuatro veces al día. Beber no más de 60 días.

A los niños a partir de los 12 años se les administra una infusión tres veces al día y una cucharada. Niños a partir de siete años: la misma cantidad de técnicas, pero con cuchara de postre. De los tres años a los seis años la frecuencia de administración es la misma, pero una cucharadita.

No olvides agitar la infusión antes de usarla.

Lo más conveniente es comprar valeriana en bolsas filtrantes y envasada en cajas. Para una ración de infusión se necesitan tres bolsas filtrantes. Verter medio vaso de agua hirviendo y dejar reposar un cuarto de hora. La bolsa filtrante está escurrida.

También puede infundir valeriana utilizando el método frío, es decir, se trituran 15 g de raíces y se vierten en agua hervida fría. Hay que insistir todo el día.

La infusión no es recomendable para los más pequeños, pero puedes sustituirla por un baño, que además resulta bastante calmante. Para calmar a los bebés, también se recomienda frotarles la barriguita. El frotamiento se realiza en el sentido de las agujas del reloj, después de lo cual es necesario envolver al bebé.

La infusión también se utiliza de forma externa para lesiones y daños en la piel. En este caso, se empapa una gasa y se aplica en las zonas afectadas durante un tercio de hora.

Valeriana officinalis L.

Familia de la valeriana - VALERIANACEAE

Descripción. Planta herbácea perenne de 180-200 m de altura. El rizoma es corto, vertical, con numerosas raíces suculentas delgadas, en forma de cordón, blanquecinas o parduscas, que tienen un olor específico. Los tallos son erectos, simples, ramificados en la parte superior, huecos y estriados. Las hojas son opuestas, no apareadas, sésiles en la parte superior y pecioladas largas en la parte inferior. Las flores son pequeñas, fragantes, de color rosa pálido, recogidas en el ápice en una inflorescencia tiroidea o paniculada. La corola tiene forma de embudo con una rama de cinco lóbulos. El fruto es un aquenio pequeño, oblongo y ovoide con un mechón que cae. Florece desde finales de mayo hasta agosto, los frutos maduran de junio a septiembre.

Distribución geográfica. Casi en toda Rusia, a excepción del Extremo Norte y las regiones desérticas de Asia Central.

órganos utilizados: rizoma con raíces.

Composición química. Los rizomas y raíces contienen hasta un 0,5-2% de aceite esencial, la mayor parte del cual es isovalerato de boroilo (éster de borneol de valeriana C 15 H 26 O 2), ácido isovalérico (C 5 H 10 O 2), borneol (C 10 H 18 O) I-mirtenol y su éster isovalérico; I-canfeno (C 10 H 16); α-pineno; d-terpineol, l-limoneno, así como alcoholes sesquiterpénicos (C 15 H 24), alcohol (C 17 H 29 0), alcoholes que contienen nitrógeno (C 6 H 13 ON) y proazuleno kesílico (C 15 H 26 O 2) , etc.

Se encontraron alcaloides en rizomas, raíces y pastos: valerina hatinina, así como bases volátiles (C10H15N y C17H32N), piril-alfa-metilcetona (C6H7ON), un glucósido valerido poco estudiado; taninos, azúcares y ácidos fórmico, acético, málico, esteárico, palmítico y otros.

Propiedades farmacológicas. La valeriana es una de las plantas medicinales más populares y valiosas. Sus fármacos mejoran el proceso de inhibición en la corteza cerebral, reducen la excitabilidad refleja y tienen un efecto normalizador sobre los sistemas nervioso central y cardiovascular.

Propiedades curativas de la valeriana. eran bien conocidos por los médicos de la antigua Grecia y los romanos. A finales del siglo XIX se creía que “la raíz de valeriana es uno de los excelentes fármacos estimulantes, anticonvulsivos e incluso antihelmínticos. Se administra en caso de convulsiones, histeria, hipocondría, migraña y otros padecimientos nerviosos...” (X. Hager). Sin embargo, hasta el día de hoy las propiedades medicinales de la valeriana aún no se han estudiado completamente.

Teniendo en cuenta el principio de compatibilidad de las propiedades sedantes y hemostáticas, V. N. Mirnov (1965) estudió la influencia de la valeriana y de un fármaco tan clásico como el bromuro de sodio (junto con V. M. Yadrova) y algunas plantas medicinales de acción sedante. Se encontró que la administración intravenosa y oral de una infusión al 10% de valeriana officinalis a perros en experimentos agudos y crónicos, junto con una disminución pronunciada de la presión arterial (con la administración intravenosa, acelera el proceso de coagulación de la sangre. El mismo resultado se obtuvo en casos agudos y experimentos crónicos en ratas: al aumentar la dosis óptima (2,5 ml/kg), se ralentizó el proceso de coagulación de la sangre.

En el Lejano Oriente crecen varios tipos de valeriana: Amur, Korneyskaya, de hojas alternas, Zaenisei. Otras especies (capitate, Stubendorf, etc.) son menos comunes. Todos ellos han sido todavía poco estudiados (N.K. Fruentov). Se puede suponer que entre ellos se podrán descubrir nuevas especies de valor medicinal.

Un estudio comparativo del efecto de las infusiones de valeriana officinalis y valeriana cordis mostró que esta última reduce más activamente la actividad motora de los ratones y no afecta la duración del efecto hipnótico causado por barbamyl, hexenal, uretano e hidrato de cloral (A. D. Turova) .

Solicitud. Las preparaciones de valeriana se utilizan para la excitación nerviosa, el insomnio, las neurosis del sistema cardiovascular y los espasmos en el tracto gastrointestinal (M. D. Mashkovsky). G. N. Kovaleva utilizó la raíz de valeriana para las neurosis, las migrañas, el insomnio y el aumento de sangre en la cabeza, especialmente en mujeres menopáusicas. Recomienda preparar 5 g de raíz de valeriana triturada en 250 ml de agua hirviendo, hervir a fuego lento durante al menos 2 horas, colar y tomar 1/2 taza por la mañana y por la noche. M.A. Nosal e I.M. Nosal recomiendan dar valeriana a niños con shock nervioso (“susto”) con convulsiones 5 veces al día, 7-10 gotas en una cucharadita de agua. Prescriben valeriana para la epilepsia no solo internamente, sino también externamente (en forma de baños).

En la medicina popular de Bielorrusia, las preparaciones de valeriana (tintura de la raíz en vodka o decocciones de agua) se utilizan muy ampliamente como sedantes cardíacos (V. G. Nikolaeva, 1964).

preparaciones de valeriana utilizado como sedantes para la excitación nerviosa, el insomnio, las neurosis del sistema cardiovascular, la neurastenia, la histeria, los estados de ansiedad, los trastornos menopáusicos, la hiperfunción de la glándula tiroides y algunos tipos de deficiencias de vitaminas; Las preparaciones de valeriana dilatan los vasos sanguíneos y reducen la presión arterial, aumentan la secreción de las glándulas digestivas y aumentan la secreción de bilis, etc.

La materia prima medicinal de la valeriana son las raíces. Contienen aceite esencial, ácido valérico, taninos, alcaloides, resinas, gomas, azúcar, almidón y otros. La valeriana reduce la excitabilidad del sistema nervioso central, relaja los espasmos del músculo liso, ayuda a dilatar los vasos sanguíneos del corazón y reduce la presión arterial. Los preparados de raíces de valeriana se utilizan ampliamente como sedantes para la agitación nerviosa, el insomnio, la histeria, las convulsiones, las neurosis vegetativas, las neurosis cardíacas con síntomas de espasmo de los vasos coronarios, con aumento de la excitabilidad y taquicardia debido al aumento de la función tiroidea, así como con condiciones espasmódicas de los músculos intestinales (Sklyarevsky, 1970).

En la medicina popular bielorrusa, la tintura de vodka o las decocciones acuosas de raíz de valeriana se utilizan para la epilepsia, los dolores de cabeza, el dolor abdominal y para aumentar el apetito. A los niños inquietos se les baña con una decocción de agua para que puedan dormir bien (Ges, 1976).

La valeriana se utiliza para el asma, insuficiencia coronaria con síndromes dolorosos, estreñimiento espástico, dolor cardíaco, defectos cardíacos, corea, fatiga nerviosa, menopausia, como tónico general. Los niños reciben 2-3 gotas de tintura por vía oral en forma de enemas para el dolor abdominal, los vómitos y las convulsiones. Para la epilepsia, se baña a los niños con decocción de valeriana cada dos días (Kovaleva, 1971).

En Mongolia, la valeriana se utiliza para los resfriados, la fiebre y el equinococo hepático (Khaidov, 1985).

En Khakassia, para la hipertensión y la deficiencia de vitaminas (Plennik, 1989). En Bulgaria se obtuvieron buenos resultados con la ingesta de valeriana para la ansiedad, el miedo, las preocupaciones, las pesadillas, los espasmos esofágicos, las flatulencias, la angina de pecho y el hipertiroidismo. La valeriana es útil como agente antihelmíntico, colerético y antibacteriano (Nikolov, 1949).

En Siberia, la valeriana se utiliza para estimular la actividad del corazón, contra el miedo y contra las tenias (Minaeva, 1991).

Para preparar una infusión acuosa, tomar una cucharadita de raíces trituradas, verter un vaso de agua fría y dejar reposar un día en un recipiente cerrado. Tomar 1/2 vaso al día en varias tomas.

Para el insomnio, se aplica tintura de valeriana en el puente de la nariz antes de acostarse (Surina, 1974). El polvo de raíz de valeriana se toma por vía oral, 1 a 2 cucharaditas, 3 a 4 veces al día, para el tifus, la escarlatina, la neumonía, las migrañas y las dolencias uterinas.

La valeriana favorece la digestión: "calienta" el tracto gastrointestinal.

Durante la epidemia de cólera, se tomaron como medida preventiva 0,5 g de quinina una vez al día, y después de 3 horas, 20 gotas de tintura esencial de valeriana mezcladas con 15-20 gotas de tintura de cabezas de amapola verde. Entonces cada dos días el tercero.

Se bebe una tintura de agua para el dolor abdominal y los calambres en el útero.

Para los bebés con dolor abdominal, si el niño se frota pierna contra pierna, dobla las rodillas hasta el estómago y llora, déle una cucharadita de tintura de agua cada hora, esto ahuyenta los gases y lo debilita.

Si los ojos están inflamados, hacer compresas con vapor de agua de raíz de valeriana y eufrasia por la noche, y lavar los ojos durante el día.

Los niños con shock nervioso con convulsiones reciben de 7 a 10 gotas de valeriana en una cucharadita de agua 5 veces al día. Y bañarse en una decocción tibia de raíces de valeriana (un puñado por litro de agua). Este baño se realiza durante 15 minutos cada dos días antes de acostarse.

Cuando el estómago se sienta vacío, la lengua se llene, le duela la cabeza, beba 3 vasos al día de té tibio, que se prepara de la siguiente manera: 6 cucharadas de milenrama se hierven durante 10 minutos en un litro de agua, luego se agrega una cucharada de ajenjo. y al caldo caliente 2 cucharadas de hierbabuena, una cucharada de raíces de valeriana y cocinar al vapor durante 30 minutos (Nosal, 1960).

En la medicina tibetana, la valeriana se utiliza para abscesos, tuberculosis pulmonar, neumonía, hemoptisis, bronquitis, heridas purulentas y como antipirético. En Corea - para la eliminación de pecas, encías flácidas, astenia, ciática, mareos, desmayos, colapso, tétanos, parálisis, espasmofilia, debilidad de la visión, reumatismo, hemorroides, hipo, cáncer, hipoxia, malaria, fiebre, diabetes, tifoidea, enrojecimiento de la piel, quemaduras solares, agrietamiento (“Plant Resources”, 1990).

En la medicina popular, la valeriana se utiliza para la neurastenia, la neurodermatitis, los trastornos de la circulación coronaria, la angina de pecho, los trastornos funcionales de las glándulas endocrinas, la diabetes insípida, la enfermedad periodontal y los líquenes.

La valeriana afecta la actividad sexual y la espermatogénesis, reduce la sudoración, mejora la actividad de los nervios craneales, acelera la coagulación sanguínea y ayuda como agente antitumoral.

La tintura de valeriana tiene un efecto antimicrobiano bastante fuerte (Kulikov, 1975).

La valeriana es una medicina antigua. Dioscórides creía que influye en el flujo del pensamiento y Plinio el Viejo dijo que la valeriana estimula el pensamiento.

En los gatos, la valeriana provoca una reacción: "acariciar" (Turova, 1983).

Se estableció experimentalmente que las preparaciones de valeriana reducen la excitabilidad refleja en las partes centrales del sistema nervioso y mejoran los procesos inhibidores.

La valeriana se incluye en Corvalol, Valocordin, Valocormid, en preparaciones sedantes, etc. (Pastushenkov, 1990).

Se prepara una infusión a partir de 6-10 g de raíz de valeriana triturada por vaso de agua fría, se deja durante 6-8 horas, se da una cucharada a los adultos y una cucharadita a los niños 3 veces al día.

Se prepara una decocción a partir de 6 g de raíz por vaso de agua hirviendo. Llevar a ebullición. Dejar enfriar y tomar una cucharada 3 veces al día.

La tintura se prepara a partir de 1 parte de la raíz por 5 partes de vodka o alcohol, se coloca en un lugar cálido, se infunde durante una semana y se deja reposar. Tomar de 15 a 30 gotas 3 veces al día.

El polvo se prepara a partir de raíces secas, se machacan en un mortero y se tamizan a través de un colador fino. Conservar en un recipiente de vidrio bien cerrado. Tomar 1-2 g 3 veces al día (Popov, 1973).

Métodos de preparación y uso.

Recogidos en otoño o principios de primavera, los rizomas y las raíces (lavadas y secas) de la valeriana officinalis son la materia prima con la que se preparan:

1. Briquetas de rizomas con raíces, divididas por ranuras en 10 rodajas iguales de 7,5 g cada una, para preparar infusión de valeriana: verter una rodaja con un vaso de agua fría, hervir durante 5 minutos, filtrar con una gasa, administrar a adultos 1 cucharada sopera 3 veces al día, para niños pequeños: 1 cucharadita 2-3 veces al día.

2. La tintura de valeriana en alcohol al 70% en una proporción de 1:5 se prescribe para adultos, de 20 a 30 gotas por dosis, y para niños, tantas gotas por dosis como su edad.

3. El extracto de valeriana es espeso. Se utiliza en forma de comprimidos recubiertos con película que contienen 0,02 g de extracto. Las tabletas son cómodas de tomar, pero una infusión de valeriana recién preparada tiene un efecto más pronunciado.

4. La colección es sedante. Ingredientes: rizomas con raíces de valeriana - 1 parte, hojas de menta y trébol - 2 partes cada una, conos de lúpulo - 1 parte. Tomar 2 cucharadas por 2 tazas de agua hirviendo, dejar actuar 30 minutos. Beba medio vaso 2 veces al día: por la mañana y por la noche (M. D. Mashkovsky).

5. Se vierte una cucharadita de rizomas triturados y raíces de valeriana officinalis con 1 vaso de agua hirviendo, se infunde en un recipiente sellado durante 10 a 12 horas y se filtra. Prescriba 1 cucharada 3-4 veces al día.

6. Se vierte una parte de los rizomas y raíces con 5 partes (en volumen) de alcohol al 40% (o vodka), se infunde durante 7 días, se filtra y se agrega la tintura con un solvente (vodka) al volumen original. Aplicar 15-20 gotas 3-4 veces al día.

7. Inhale el polvo de rizomas y raíces secos, 1 g 3-5 veces al día.

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