Un gran ejercicio para iniciar la microcirculación sanguínea en la pelvis. Congestión venosa en la pelvis en mujeres Neumyvakin sobre la congestión en la pelvis

El estancamiento de la sangre en la pelvis en las mujeres conduce a un suministro insuficiente de oxígeno, minerales y otras sustancias útiles al tejido muscular y a los órganos, y también impide la eliminación completa de los productos metabólicos de ellos. Esta se convierte en una de las causas comunes de enfermedades de los órganos reproductivos internos. En presencia de factores "favorables", este trastorno puede desarrollarse a cualquier edad.

Para comprender qué es el estancamiento de la sangre en la zona pélvica de las mujeres, es necesario conocer las características de la estructura del órgano. Es una estructura ósea, cuya pared posterior está formada por el sacro y el cóccix, las paredes laterales incluyen los huesos isquiáticos y la parte anterior está formada por los huesos púbicos y la sínfisis.

En ambos sexos, la pelvis contiene el recto y la vejiga. Una característica de la anatomía femenina es la presencia en ella:

• ovarios (lugares donde los óvulos maduran y producen hormonas sexuales);
• útero (un órgano hueco destinado a dar a luz al feto);
• vagina, que conecta el cuello uterino y la abertura genital.

La cavidad pélvica tiene tres secciones: superior, inferior y media, llenas de vasos y nervios. El objetivo principal de la estructura ósea es proteger los órganos internos del daño.

¡Importante! La peculiaridad de los órganos pélvicos es su estrecha relación entre sí. Cuando se producen alteraciones en el funcionamiento de uno de ellos, el proceso patológico abarca a los demás.

Sistema circulatorio

Alrededor de los órganos pélvicos hay plexos venosos que les suministran las sustancias necesarias y el oxígeno. Una característica del sistema circulatorio en esta parte del cuerpo es la gran cantidad de anastomosis (ramas pareadas) y la ausencia de un sistema de válvulas en los vasos. Esta especificidad suele ser la principal causa de estancamiento de la sangre en el útero y otros órganos internos femeninos.

Causas del estancamiento de la sangre.

Muy a menudo, esta patología se observa en pacientes que llevan un estilo de vida sedentario y pasan mucho tiempo sentados. La inactividad física contribuye a la compresión de los vasos sanguíneos por los cartílagos y los músculos, como resultado de lo cual la sangre no puede fluir a los órganos ubicados en la pelvis.

Los expertos incluyen otras razones del estancamiento:

• trastornos alimentarios con predominio de alimentos grasos en la dieta;
• paredes vasculares debilitadas;
• levantamiento frecuente de objetos pesados;
• estructura especial del útero (la presencia de una curva en él);
• protección contra embarazos no deseados utilizando anticonceptivos orales;
• pasión por dietas estrictas con cantidades insuficientes de vitaminas necesarias para la salud vascular;
• usar ropa ajustada;
• embarazo y consecuencias del parto espontáneo;
• Venas varicosas en la pelvis (tanto mujeres como hombres).

El desarrollo de congestión en la zona pélvica se ve facilitado en gran medida por la estructura hereditaria de los vasos sanguíneos y su tono disminuido, los malos hábitos (abuso de bebidas alcohólicas y tabaquismo). El alcohol puede reducir la elasticidad de los vasos sanguíneos y la nicotina provoca espasmos.

El estancamiento venoso acompaña a muchas enfermedades del sistema genitourinario. Si la patología se ha vuelto crónica, esto contribuye a una mayor irritabilidad, agresividad y cambios repentinos de humor.

El peligro del estancamiento de la sangre para las mujeres.

En mujeres en edad reproductiva, esta patología suele provocar infertilidad. El mayor peligro de congestión venosa en la pelvis es para los pacientes que están embarazadas. Durante el embarazo, la patología puede provocar un aborto espontáneo o el nacimiento de un bebé prematuro.

Síntomas y diagnóstico de patología.

La enfermedad se caracteriza por un desarrollo gradual. La congestión venosa en la zona pélvica se caracteriza por los siguientes primeros signos:

• Sensación de hormigueo y presión en la parte inferior del abdomen.
• Malestar en la región lumbar.
• Miembros inferiores entumecidos.

La intensidad de los síntomas aumenta constantemente. El dolor se vuelve agudo, puede aparecer repentinamente y también pasar abruptamente, irradiando al perineo y las piernas. A veces, los síntomas y signos de estancamiento venoso en la pelvis en las mujeres se vuelven más activos después de practicar deportes o tener relaciones sexuales.

Esta condición requiere atención médica inmediata. La patología avanzada puede causar daños a órganos internos importantes, el recto.

Es posible diagnosticar la congestión existente basándose en los siguientes tipos de estudios:

• Ultrasonido, que evalúa el estado actual del útero y permite visualizar el flujo sanguíneo;
• tomografía computarizada, necesaria para estudiar la anatomía de la pelvis e identificar las venas varicosas (este procedimiento está asociado con la exposición a la radiación y, por lo tanto, no se utiliza en mujeres embarazadas);
• Imagen por resonancia magnética, que permite obtener imágenes detalladas de los órganos internos y realizar el diagnóstico más preciso.

Con menos frecuencia, para examinar a los pacientes, se prescribe un venograma, que implica la introducción de un tinte especial en la vena inguinal con el uso posterior de rayos X.

Tratamiento del estancamiento venoso de la pelvis.

El tratamiento de la patología se lleva a cabo mediante varios métodos:

• medicinal;
• utilizando recetas de medicina tradicional;
• quirúrgico.

En una etapa temprana del desarrollo de la patología, se utilizan métodos de tratamiento conservadores. A menudo los ginecólogos los combinan con métodos no tradicionales.

Medicamentos

Entre los medicamentos modernos más eficaces recetados para el estancamiento venoso se encuentran la goserelina (Zoladex) y el acetato de medroxiprogesterona (Depo-Provera). Estos medicamentos demuestran la eficacia de la terapia en aproximadamente el 75% de las mujeres y reducen significativamente la intensidad del dolor.

También ampliamente utilizado:

• Aescusan, que tiene un efecto tónico pronunciado;
• Ascorutina, que presenta un efecto antioxidante;
• Venza, que mantiene el tono de las paredes vasculares y los tejidos de los órganos pélvicos.

Para mejorar los efectos de los medicamentos, a menudo se recomienda a los pacientes que hagan gimnasia, natación o yoga. Para una pronta recuperación, es importante abstenerse de comer alimentos grasos y no saludables ricos en colesterol, alimentos muy salados, picantes, fritos, café y té fuertes. El tratamiento no dará resultados significativos si se tienen malos hábitos, por lo que es necesario dejar de fumar y beber alcohol.

Remedios caseros

Se debe prestar atención al tratamiento con remedios caseros en las etapas iniciales de la enfermedad. La seguridad de las recetas no tradicionales permite su uso para tratar a varios grupos de pacientes sin provocar un mayor riesgo de efectos secundarios.

Uno de los componentes naturales más eficaces que se utilizan para normalizar la circulación sanguínea es la raíz de perejil. Con esta planta se prepara una infusión. Para ello, vierta dos cucharadas de materia prima triturada en un vaso de agua hirviendo y manténgalo al baño maría durante unos 40 minutos. Tomar el remedio resultante de 3 a 5 veces al día. El proceso se repite durante varias semanas (hasta que se sienta mejor).

También se pueden utilizar decocciones de espino y escaramujo. Se vierten 100 g de materias primas bien limpias y lavadas (bayas secas o frescas) en 1 litro de agua hirviendo y se llevan a ebullición. A continuación, apaga el fuego y deja que la composición hierva a fuego lento durante una hora más. El producto resultante se consume ½ vaso antes de las comidas.

¿Cuándo es necesaria la cirugía?

En una etapa avanzada de la enfermedad, es necesario un tratamiento quirúrgico. La mayoría de las veces se realizan 3 tipos de operaciones:

1. Embolización venosa transcatéter subcutánea.
2. Cirugía abierta.
3. Laparoscopia.

La embolización de las venas pélvicas es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo, después del cual el paciente pronto podrá abandonar el centro médico. La mayoría de las mujeres que se someten al procedimiento experimentan una mejora notable en 14 días. La probabilidad de recaída después de la embolización subcutánea de los vasos pélvicos no supera el 10% de los casos.

Este tipo de tratamiento se realiza mediante una máquina de rayos X y un monitor similar a un televisor, bajo anestesia local. La técnica elimina grandes incisiones quirúrgicas. Para realizar el procedimiento sólo se requiere una pequeña incisión en la piel, la cual no requiere puntos en el futuro. Esto evita el riesgo de una gran pérdida de sangre y cicatrices en el sitio de la incisión quirúrgica. La venografía pélvica, una prueba invasiva que consiste en inyectar un tinte a través de un pequeño catéter en la vena inguinal o yugular del cuello, se puede realizar al mismo tiempo que la embolia.

Otras opciones de tratamiento se llevan a cabo únicamente bajo anestesia general y requieren una fase de recuperación más larga.

Cómo mejorar la circulación sanguínea en la zona pélvica y prevenir el estancamiento.

Para prevenir la enfermedad y prevenir el estancamiento se deben seguir las siguientes recomendaciones:

• abandonar un estilo de vida pasivo;
• dar preferencia a una alimentación saludable y evitar comer en exceso;
• deshacerse gradualmente de los malos hábitos;
• Practicar deportes accesibles (natación, marcha nórdica, carrera).

Los sencillos ejercicios que se describen a continuación ayudarán enormemente a mejorar la circulación sanguínea. Para obtener un efecto pronunciado, es importante realizarlos con regularidad.

Ejercicios para prevenir el estancamiento de la sangre

Existen ejercicios efectivos para prevenir el estancamiento de la sangre. El siguiente complejo será efectivo:

1. Después de respirar profundamente y sacar el estómago, debe contener la respiración durante 10 segundos, luego contraer el estómago tanto como sea posible y exhalar con fuerza (repita de 3 a 7 veces).
2. Acostado boca arriba, debe arquearlo y levantarlo sin levantar la nuca y los glúteos del suelo. Debes permanecer en esta posición durante 10 segundos y luego relajarte. Todas las acciones se repiten de 3 a 10 veces.
3. Tumbado boca arriba, apoyando los hombros, los codos y la nuca en el suelo, realice el clásico "abedul" (levantando las piernas 90 grados desde la superficie del suelo y sosteniendo la pelvis con las manos). Permanece en esta posición durante 2 minutos, luego de un breve descanso se repite el movimiento al menos 7 veces más.
4. Acostado boca abajo, ruede hacia arriba y hacia abajo sobre una pelota de goma grande, ayudándose con las manos (debe rodar durante al menos media hora todos los días).

Pronóstico

El diagnóstico precoz de la patología y el tratamiento seleccionado adecuadamente son condiciones obligatorias para un pronóstico favorable. No consultar a un ginecólogo de manera oportuna conlleva el desarrollo de complicaciones irreversibles, incluidos diversos trastornos mentales.

Pocos pensamos que el trabajo sedentario constante, la falta de movimiento y actividad física puedan provocar problemas de salud verdaderamente graves. Pero, como muestra la práctica, este estilo de vida lleva muy a menudo a las personas a consultar a un médico con diversos síntomas desagradables. Se considera que uno de los posibles trastornos de este tipo es el estancamiento de la sangre en la pelvis de las mujeres. Se trata de esto, de por qué ocurre el estancamiento de la sangre en la pelvis de las mujeres, cuáles son las causas de esta manifestación, qué síntomas son característicos de esta condición patológica y qué tratamiento se necesita para los pacientes con tal problema: de esto es de lo que hablaremos. justo ahora.

Causas del estancamiento de la sangre en la pelvis en las mujeres.

Se cree que uno de los principales factores que provoca el estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos en las mujeres es un estilo de vida sedentario constante. Después de todo, al sentarse, los vasos sanguíneos centrales son comprimidos por varios cartílagos y músculos. Como resultado, la sangre simplemente pasa por alto los órganos pélvicos.

Los expertos dicen que el estancamiento de la sangre en la pelvis puede deberse a una dieta inadecuada. Después de todo, los alimentos excesivamente grasos son una fuente de grandes cantidades de colesterol, que se deposita en placas en los vasos sanguíneos, interfiriendo con el flujo sanguíneo normal.

Las posibles razones de este trastorno también pueden ser el embarazo y el parto, y la presencia de un útero doblado. Además, el estancamiento de la sangre en la pelvis es provocado por el transporte regular de objetos pesados, un estilo de vida sedentario y paredes vasculares débiles. En algunos casos, su aparición se explica por el uso de anticonceptivos.

¿Qué indica estancamiento de sangre en la pelvis en las mujeres, cuáles son los síntomas?

La enfermedad se desarrolla con bastante lentitud, por lo que los síntomas aumentan gradualmente. Todos ellos se pueden dividir en dos clases diferentes: malestar de la propia persona, así como daño a uno de los órganos situados en la zona pélvica.

Dado que los procesos patológicos se desarrollan de forma bastante gradual y progresiva, el dolor también surge sin problemas. Al principio, las mujeres notan la aparición de un hormigueo o una ligera presión en la zona pélvica. Además, pueden molestarles un ligero entumecimiento de las extremidades o molestias habituales en la parte inferior del abdomen, la región lumbar o los costados. Un poco de actividad física ayuda a aliviar estos malestares. Sin embargo, con el tiempo, la intensidad del dolor aumenta y se vuelve verdaderamente insoportable. Las sensaciones dolorosas agudas y punzantes suelen aparecer repentinamente y también desaparecen rápidamente.

La aparición de estancamiento de sangre en los órganos pélvicos provoca graves daños en el sistema genitourinario, así como en el recto y los riñones. Además, la terapia para tales dolencias suele ser a largo plazo; pueden reaparecer hasta que se elimine por completo la causa del estancamiento de la sangre. Entonces pasamos a hablar de cómo se corrige el estancamiento de sangre en la pelvis en las mujeres, es hora de que consideremos su tratamiento.

Tratamiento del estancamiento de sangre en la pelvis en mujeres.

Si la enfermedad no está avanzada, el tratamiento farmacológico produce el efecto esperado. El paciente debe tomar medicamentos destinados a diluir la sangre, así como a fortalecer las paredes vasculares. Los medicamentos solo pueden ser seleccionados por un médico.

Si el tratamiento tradicional no produce un efecto positivo significativo, el médico puede decidir realizar una cirugía. Esta corrección implica el uso de un laparoscopio. Al paciente se le realizan varios pinchazos en la zona pélvica y allí se inserta una microcámara que permite al médico ver lo que está sucediendo. A continuación, los especialistas buscan vasos dilatados y los vendan.

Al tratar de forma conservadora el estancamiento de la sangre en la pelvis, es extremadamente importante dedicar tiempo sistemáticamente al ejercicio físico si se trabaja sentado. En determinados casos, los médicos suelen recomendar trabajar de pie, adquiriendo una mesa del tamaño adecuado. Es sumamente importante dejar de fumar y cambiar su dieta por una más saludable. También serán beneficiosos una variedad de ejercicios que puedes hacer en el trabajo y en casa.

Ejercicios

Así es como un ejercicio de respiración tiene un efecto excelente: primero, inhale lo más profundamente posible, inflando el estómago. Aguante la respiración durante diez segundos. A continuación, contraiga el estómago con todas sus fuerzas y exhale activamente. Repita de tres a siete veces.

Apriete y contraiga más los músculos del ano. Mantén la posición durante literalmente diez segundos y luego relájate. Repita el ejercicio tres veces seguidas varias veces al día.

Acuéstate boca arriba, arquea y levanta la espalda con la nuca y los glúteos, pero sin levantarte del suelo. Permanece en esta posición durante los mismos diez segundos. Repita de tres a diez veces.

Párese sobre una pierna y mueva la otra pierna libremente, hacia adelante y hacia atrás. Realiza hasta cuarenta cambios y luego repite el mismo ejercicio con la segunda pierna.

Los saltos normales también tienen un efecto excelente. Intenta saltar en el lugar, cambiando la altura del salto de vez en cuando. Comience este ejercicio con cincuenta repeticiones, pero este número debería aumentar cada día.

Para prevenir y corregir la congestión en la pelvis, también vale la pena hacer flexiones del cuerpo desde una posición de pie, también puedes centrar tu atención en el ejercicio del “abedul”, intentar hacer los splits y recurrir a otras opciones de estiramiento.

Como muestra la práctica, el estancamiento de la sangre en la pelvis es mucho más fácil de prevenir que de curar. Sin embargo, el diagnóstico temprano de esta afección aumenta en un orden de magnitud las posibilidades de que el paciente se recupere por completo. Y la falta de tratamiento conlleva el desarrollo de infertilidad y una serie de enfermedades bastante graves.

Ekaterina, www.sitio

PD El texto utiliza algunas formas características del habla oral.

¡Hola amigos! ¿Sabías que la enfermedad más común en las mujeres es el estancamiento de la sangre en la pelvis? Y nuestras mujeres enfrentan este problema principalmente en su edad laboral. Hablemos hoy de este delicado tema con más detalle. Esta enfermedad surge como resultado de las características estructurales del intestino, en particular del recto. Después de todo, la pared de este órgano está equipada con vasos sanguíneos que crean plexos completos. La sangre de los vasos fluye hacia la vena pélvica grande y luego hacia la vena inferior. Cuando se altera el flujo sanguíneo, se produce un estancamiento de la sangre en la pelvis. Como resultado, los tejidos venosos se llenan más allá de lo normal y sus paredes se estiran. Esta sección del plexo venoso es un nódulo hemorroidal. Además, la sangre venosa de los órganos pélvicos y las piernas va en una dirección y entra en la vena cava inferior. Esta combinación provoca no sólo el estancamiento de la sangre en la pelvis, sino también las venas varicosas en nuestras hermosas piernas.

¿Por qué se produce el estancamiento de la sangre en la pelvis?

Las causas de aparición son predisponentes y provocadoras. En el primer caso, la aparición de la enfermedad está influenciada por la herencia y la edad. Resulta que en este caso no es tan fácil protegerse de la enfermedad.

En el segundo, el estancamiento de la sangre venosa se produce debido a numerosos factores externos. Éstas incluyen:

- En primer lugar, limitar la actividad física. Las mujeres que llevan un estilo de vida sedentario tienen más probabilidades de padecer esta enfermedad.

- El estancamiento de la sangre puede ocurrir debido a deposiciones irregulares: las heces, al permanecer en los intestinos durante mucho tiempo, ejercen presión sobre las paredes intestinales y las dañan.

— el estancamiento de la sangre en la pelvis se asocia, por supuesto, con una mala alimentación. De hecho, para que los intestinos funcionen bien, el menú debe incluir verduras y frutas todos los días. En realidad, todo resulta diferente, porque las mujeres consumen carne, ahumados y alcohol. Y esto provoca un mal funcionamiento intestinal y, como consecuencia, la aparición de hemorroides.

Signos de la enfermedad

El estancamiento de la sangre en la pelvis tiene sus propios signos característicos. No es difícil reconocerlos principalmente por las molestias que se sienten en el recto. Se manifiesta en forma de hormigueo, dolor y picazón después de defecar. Además, puede producirse sangrado de las hemorroides y, en algunos casos, prolapso.

Tratamiento de la enfermedad

Hoy la medicina conoce varias formas de tratar las hemorroides. Estos incluyen métodos conservadores, quirúrgicos y mínimamente invasivos. Además, cada caso requiere seleccionar el tratamiento de acuerdo con el grado de la enfermedad. El método conservador implica el uso de ungüentos o supositorios, junto con los cuales se pueden tomar en paralelo medicamentos destinados a fortalecer la pared venosa. El método mínimamente invasivo utiliza un láser o anillos de látex especiales. Cuando los dos métodos de tratamiento anteriores no ayudan, la medicina recurre a la extirpación quirúrgica de los ganglios.

¿Cómo prevenir la enfermedad?

El estancamiento de la sangre venosa, que provoca la aparición de hemorroides, puede y debe prevenirse de antemano. Con una prevención adecuada, el riesgo de experimentar estos síntomas desagradables se reducirá al mínimo. Para prevenir el estancamiento de la sangre en la pelvis, es necesario:

1. Incrementar la actividad física.
2. Come verduras y frutas todos los días. A su vez, es mejor evitar por completo las carnes ahumadas y el alcohol. Esto ayudará a formar heces normales.
3. No levante objetos pesados. Es con el levantamiento frecuente de cosas pesadas que generalmente se observa el desarrollo de hemorroides.

¡Cuiden su salud, queridas mujeres! Y si aparecen los primeros síntomas, inmediatamente, sin dudarlo, consulte al médico para no hacer progresar la enfermedad y no llevarla a los extremos.

El cuerpo humano es una máquina compleja cuyo motor es el corazón. Este órgano único, que funciona en modo "automático", empuja la sangre mediante la fuerza de su liberación a todos los órganos y tejidos del cuerpo humano. La sangre arterial saturada de oxígeno es transportada por las arterias y la sangre venosa, ya saturada de dióxido de carbono, regresa a través de las venas al corazón. Luego se vuelve a enriquecer con oxígeno y el ciclo cardíaco se repite nuevamente. A lo largo de la vida de una persona, estos ciclos se repiten miles de millones de veces y el sistema funciona sin problemas si el cuerpo está sano. Pero los vasos por donde fluye la sangre también pueden doler, y una de las manifestaciones más peligrosas de su patología es la congestión venosa.

Síntomas de estancamiento venoso en los órganos pélvicos en hombres.

Como saben, los órganos del sistema genitourinario tienen una gran cantidad de vasos sanguíneos y están muy bien abastecidos de sangre. Debido a diversas condiciones patológicas en la pelvis, puede producirse congestión venosa en el plexo venoso urogenital. Como resultado de tal estancamiento, se desarrollan cambios degenerativos en los órganos del sistema reproductivo, que conducen a trastornos de las funciones reproductiva y sexual, así como a trastornos urinarios. Esta condición del cuerpo se llama enfermedad congestiva y muy a menudo la enfermedad ocurre en hombres.

Estancamiento venoso:

• por qué se desarrolla la congestión venosa en la pelvis;
• qué sucede en los órganos pélvicos durante el estancamiento venoso;
• Cuadro clínico de estancamiento venoso: síntomas en hombres.

¿Por qué se desarrolla la congestión venosa en la pelvis?

El desarrollo de estancamiento venoso en el plexo venoso genitourinario del cuerpo masculino puede deberse a la influencia de factores etiológicos tales como:

• forma reticular de la estructura del plexo venoso genitourinario, que predispone al estancamiento;
• debilidad de las paredes de las venas, subdesarrollo de los elementos musculoelásticos o insuficiencia de las válvulas venosas;
• tromboflebitis y trombosis de las venas pélvicas;
• lesiones pélvicas;
• lesiones de la columna y la médula espinal, que provocaron una alteración de la inervación de los órganos pélvicos;
• enfermedades de órganos vecinos;
• Neoplasias y metástasis en la pelvis.

¿Qué sucede en los órganos pélvicos durante el estancamiento venoso?

Bajo la influencia de los factores etiológicos anteriores, se producen cambios funcionales en la pelvis, los vasos del plexo genitourinario se dilatan, el flujo sanguíneo en los órganos pélvicos se ralentiza y se corta de la circulación un volumen de sangre suficientemente grande. Posteriormente, se desarrolla distrofia y esclerosis de las paredes de los vasos venosos del plexo venoso genitourinario, lo que provoca una congestión persistente en los órganos pélvicos. Los procesos de microcirculación y intercambio transcapilar empeoran, se crean condiciones favorables para retrasar la infección y el desarrollo de flebitis y tromboflebitis, se desarrollan patologías congestivas de los órganos genitales, en cuyo contexto a menudo ocurren procesos inflamatorios. La congestión venosa en el plexo venoso genitourinario puede provocar complicaciones muy graves y peligrosas.

Cuadro clínico de estancamiento venoso: síntomas en hombres.

El cuadro clínico de congestión venosa en los órganos pélvicos en los hombres está dominado por dolor y disuria, así como por disfunción de los órganos genitales. Los síntomas dependen de en qué órganos pélvicos la congestión es más pronunciada. El dolor con estasis venosa en la pelvis ocurre en el perineo, la ingle, encima del pubis, los testículos, los apéndices, la uretra y otras estructuras de la pelvis pequeña. El dolor es de naturaleza difusa y dolorosa, se intensifica después de estar sentado o en posición erguida durante mucho tiempo. Las manifestaciones disúricas ocurren en forma de nicturia, polaquiuria y sensación de vejiga llena. Además, los pacientes se quejan de disminución de la libido, eyaculación acelerada, eyaculación lenta y erecciones espontáneas y a veces dolorosas que desaparecen después de vaciar la vejiga o el recto. La aparición de tales síntomas puede indicar el desarrollo de estancamiento venoso en la pelvis.

Un gran ejercicio para iniciar la microcirculación sanguínea en la pelvis.

¿Crees que es bueno tener enfermedades como varices, hemorroides, osteocondrosis, artrosis? ¿O tal vez ya los conociste? Especialmente aquellos que se han conocido comprenderán bien que sería mejor advertirles.

Todos entendemos que las enfermedades pueden prevenirse o tratarse eficazmente sólo abordando la causa. Ya no es un secreto que la causa de una gran cantidad de enfermedades es el cese de la microcirculación sanguínea en una u otra parte del cuerpo.

¿Qué causa que se detenga la microcirculación?

Aquí tampoco hay más de una razón. Pero uno de ellos siempre es y será un espasmo o tensión muscular física. En este caso, el daño al cuerpo se produce como resultado de contracciones musculares repentinas y agudas a corto plazo, como durante el miedo o el dolor, y como resultado de la compresión periódica o constante de los músculos y la constricción del flujo sanguíneo, como como cuando está sentado durante mucho tiempo o cuando está sentado con las piernas cruzadas. Cuanto más profundo es el espasmo muscular, más profunda es la causa de la enfermedad, menos perceptible es y más difícil es hacer un diagnóstico precoz y comprender que existe un trastorno circulatorio.

miércoles, 06 de julio de 2016 16:30

La infertilidad no es una sentencia de muerte. Especialmente si aborda el proceso del parto de manera consciente y crea una intención clara: concebir y soportar con amor e inteligencia. Y el trabajo interno puede verse favorecido por la práctica del yoga, que mejora la microcirculación en los órganos pélvicos. Muy a menudo, la infertilidad primaria es de naturaleza psicológica y, por tanto, aquellas mujeres que desean tener hijos...

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