Πρωινοί προβληματισμοί για την τελετουργία και το πρώτο πρωινό φλιτζάνι τσάι. Καλημέρα, χαρούμενο πρωί με ένα φλιτζάνι τσάι "πρωί στο δάσος των κέδρων"

Πώς θα φανταζόσασταν το ιδανικό σας πρωινό; Λοιπόν, για παράδειγμα, έτσι.

Ένα τέλειο πρωινό ξεκινά με ένα τέλειο βράδυ. Επιστρέφεις σπίτι, αποσυνδέεσαι με επιτυχία από κάθε λογής εργασιακά και προσωπικά προβλήματα, δειπνείς και, χωρίς να σκέφτεσαι τίποτα... απλώς πηγαίνεις για ύπνο. Αλλά το επόμενο πρωί - ξυπνάτε πριν από όλους, με τις πρώτες ακτίνες και τα πουλιά να τραγουδούν! Βγείτε στο μπαλκόνι, χαμογελάστε στον όχι ακόμα καυτό ήλιο, θαυμάστε πώς ξετυλίγεται η νέα μέρα, θα ήταν ωραίο να κατεβείτε κάτω και να κάνετε ένα ποδήλατο γύρω από την πόλη που κοιμάται ακόμα, ναι, ίσως! Ή απλώς κάντε μια βόλτα μέσα στο πάρκο, μπορείς ακόμη και να βουίζεις κάτι αχνά ή να χορεύεις ελαφρώς, καλά, γιατί όχι, μετά να επιστρέψεις, να μαγειρέψεις πρωινό, να φτιάξεις ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ...

Ή σαν αυτό. Μείνετε ξύπνιοι με μια φίλη σας, συζητώντας τα μυστικά των γυναικών σας μέχρι αργά, και μετά κοιμηθείτε για μια φορά όσο θέλετε, και μετά θα χαρείτε να ξυπνήσετε και η οικογένειά σας σίγουρα θα σερβίρει πρωινό στο κρεβάτι και, φυσικά, το μαγευτικό άρωμα φρεσκοκομμένου καφέ θα γεμίσει την κρεβατοκάμαρα...

Ή έχετε τη δική σας έκδοση; Μάλλον υπάρχει, και αυτό είναι υπέροχο, αλλά στοιχηματίζουμε ότι υπάρχει και ένα φλιτζάνι καφέ σε αυτό! Ναι, για μια αληθινή σύγχρονη κυρία αυτό είναι σχεδόν υποχρεωτικό στοιχείο, αλλά παρόλα αυτά...

Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος για κάθε γυναίκα που μπαίνει στην «εποχή της κομψότητας». Οι διάφοροι δυσάρεστες και απλώς επώδυνοι «σύντροφοί» του είναι πρακτικά αναπόφευκτοι. Κατά τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα φυτικά φάρμακα, για παράδειγμα, το εντελώς φυσικό φάρμακο Klimaxan. Αλλά για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τον συνήθη τρόπο ζωής σας και να κάνετε ορισμένες αλλαγές σε αυτόν.

Μερικές από τις μεγαλύτερες ενοχλήσεις για μια γυναίκα είναι οι «εξάψεις», οι οποίες μερικές φορές συμβαίνουν πολλές φορές την ημέρα. Από φυσική άποψη, αυτές οι εξάψεις οφείλονται στο γεγονός ότι η μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων στο σώμα επηρεάζει αρνητικά το εσωτερικό σύστημα θερμορύθμισης, αναγκάζοντάς το να δώσει έναν «ψευδή συναγερμό»: ο καρδιακός ρυθμός αυξάνεται, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, απελευθερώνεται ιδρώτας... Αλλά οδηγεί περίπου στο ίδιο αποτέλεσμα πίνοντας καφέ ή δυνατό μαύρο τσάι, που σημαίνει ότι η ενόχληση θα ενταθεί. Και τότε το πρωινό σου, που ξεκίνησε τόσο όμορφα, ξεκάθαρα μπορεί να επισκιαστεί...

Επομένως, προσπαθήστε να βρείτε σταδιακά έναν αντικαταστάτη που είναι κατάλληλος για εσάς. Για παράδειγμα, τσάι από βότανα ή πράσινο. Αν παρασκευαστεί σωστά, θα δώσει εξίσου μια ώθηση ενέργειας για όλη την ημέρα! Επιπλέον, οι κατεχίνες που περιέχονται σε αυτό θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του οστικού ιστού, επειδή η αποδυνάμωσή του είναι επίσης μια από τις συνέπειες των συνεχιζόμενων ορμονικών αλλαγών και χωρίς εξωτερική αναπλήρωση, η μάζα του μειώνεται κατά 2-3% ετησίως, κάτι που προφανώς δεν ωφελεί. σε εσένα.

Ή, για παράδειγμα, ένα ποτήρι φρεσκοστυμμένο χυμό. Περισσότερο υγρό, που χρειάζεσαι τόσο πολύ τώρα, βιταμίνες, λεία επιδερμίδα και επιδερμίδα και επιπλέον έλεγχος του σωματικού βάρους, κάτι που είναι επίσης πολύ σημαντικό. Λοιπόν, τι λόγος για ένα θετικό συναισθηματικό ξέσπασμα!

Και τότε το πρωί σας θα είναι ξανά τέλειο. Οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή του χρόνου!

Τι είναι αυτό που σας κάνει χαρούμενη και, κυρίως, ευγενική το πρωί; Ένα ντους αντίθεσης, πρωινές ασκήσεις, ένα νόστιμο πρωινό ή μήπως ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ; Μου αρέσει πολύ να ξεκινάω τη μέρα με καπουτσίνο. Γρήγορα όμως βαριέμαι την ίδια εξέλιξη των γεγονότων και η απόλαυση από τον καφέ δεν είναι πια τόσο έντονη.

Πολύ πρόσφατα, ενώ διάλεξα τσάι ανάμεσα στις πολλές ενδιαφέρουσες προσφορές στον ιστότοπο των φυσικών προϊόντων "Αγκαλιές του Αλτάι" (altayhug.ru), παρατήρησα αμέσως μια τσάντα που ονομάζεται "Πρωί στο δάσος των κέδρων". Η περιγραφή του τσαγιού συνέπεσε εντελώς με τις επιθυμίες μου - το τονωτικό τσάι "Morning in the Cedar Forest" μπορεί να αντικαταστήσει τον συνηθισμένο καφέ, να δώσει σφρίγος και ενέργεια και να κάνει το πρωί πιο παραγωγικό και θετικό.

Μόλις λίγες μέρες αργότερα έλαβα το πολύτιμο δέμα και άρχισα να ανυπομονώ για την επόμενη μέρα για να απολαύσω αυτό το ασυνήθιστο ποτό.

Το τσάι είναι συσκευασμένο σε χάρτινη, «αναπνέουσα» σακούλα με παράθυρο από πολυαιθυλένιο. Εκτός από την περιγραφή των ιδιοτήτων του τσαγιού, με τράβηξε και η σύνθεσή του: ανάμεσα στα πολλά χρήσιμα βότανα, φύλλα και ρίζες, υπάρχουν επίσης μούρα από ιπποφαές και κουκουνάρια. Ενώ είχα συνηθίσει το τσάι με μούρα, το τσάι με ξηρούς καρπούς μου φαινόταν αρκετά ασυνήθιστο. Θα ήθελα να σημειώσω ότι τα κουκουνάρια περιλαμβάνονται επίσης σε άλλα μείγματα τσαγιού της μάρκας Altai Embrace· φροντίστε να επισκεφτείτε τον ιστότοπό τους εάν ενδιαφέρεστε. Θα σας πω ένα μυστικό, ο ιστότοπος προσφέρει αυτή τη στιγμή έκπτωση 10% σε όλα τα προϊόντα (και πολλές άλλες ενδιαφέρουσες προσφορές).

Η συλλογή τσαγιού παρασκευάζεται απλά σαν κανονικό τσάι με χαλαρά φύλλα. Αν θέλετε να πάρετε πιο πλούσια γεύση, μπορείτε να το βράσετε σε θερμός, αφήνοντάς το για 20-30 λεπτά.

Συλλεγμένη προσεκτικά στο χέρι, η συλλογή τσαγιού "Morning in the Cedar Forest" δεν μπορεί παρά να απευθύνεται στους λάτρεις των φιλικών προς το περιβάλλον προϊόντων. Κοιτάξτε, τα πάντα - φύλλα, ρίζες και άλλα περιεχόμενα από την τσάντα - είναι άθικτα, τίποτα δεν έχει θρυμματιστεί σε σκόνη. Αυτό σημαίνει ότι η συλλογή τσαγιού είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας. Υπάρχουν πραγματικά πολλοί ξηροί καρποί και μούρα στην τσάντα, και όχι μόνο για επίδειξη.

Έφτιαξα τσάι σε θερμός· ήθελα να ζήσω πλήρως το άρωμα και τη γεύση αυτού του ποτού. Έχοντας ήδη ανοίξει το καπάκι του θερμός, ήταν σαν να βρισκόμουν σε ένα κεδροδάσος. Η μυρωδιά από τα κουκουνάρια παρέσυρε τον άντρα μου στην κουζίνα· ήθελε επίσης αυτό το τσάι.

Η γεύση του τσαγιού είναι μοναδική, πολύ ασυνήθιστη, ξινή και πλούσια. Η ρητινώδης γεύση του κουκουνάρι κυριαρχεί. Αξιοσημείωτο είναι και το υπερικό: θυμάμαι το άρωμά του από την παιδική ηλικία· μαζεύαμε μόνοι μας με τη μητέρα μου αυτό το βότανο και το αποξηράναμε για το χειμώνα. Και κάπως έτσι η γεύση της σταφίδας δεν γίνεται καθόλου αισθητή (ή έτσι μου φάνηκε), παρόλο που υπάρχουν πολλά φύλλα της στη σύνθεση. Μου αρέσει ιδιαίτερα το τσάι «Morning in the Cedar Forest» αν το πιεις με μια κουταλιά μέλι. Νομίζω ότι τα οφέλη αυτής της συλλογής τσαγιού αυξάνονται μόνο με το μέλι.

Τι μπορώ να πω για τις ιδιότητες αυτής της συλλογής τσαγιού; Πραγματικά τονώνει και τονώνει. Το πλούσιο, ρητινώδες άρωμά του σας προετοιμάζει για την έναρξη νέων πραγμάτων και επιτευγμάτων, πραγματική πρωινή αρωματοθεραπεία, μετά την οποία βελτιώνεται η διάθεση και η απόδοσή σας!

Φυσικά, δεν εγκατέλειψα εντελώς τον καφέ, αλλά άρχισα να τον εναλλάσσω με αυτό το τονωτικό ρόφημα. Θα χαρώ να προτείνω το "Morning in the Cedar Forest" σε εσάς, αγαπητοί αναγνώστες. Το πρωί σας να είναι πάντα χαρούμενο και ευγενικό!

Ρήσεις, φράσεις, αφορισμοί, αποσπάσματα, δημιουργικότητα, ποιήματα διάσημων ανθρώπων για το τσάι

ΜΕτρεμόπαιξε, λάμποντας στο τραπέζι
Το βραδινό σαμοβάρι σφύριξε,
Κινεζική θέρμανση τσαγιέρας,
Ελαφρύς ατμός στροβιλιζόταν από κάτω του.
Χύθηκε από το χέρι της Όλγας,
Μέσα από τα κύπελλα με ένα σκοτεινό ρεύμα
Ήδη το μυρωδάτο τσάι έτρεχε,
Και το αγόρι σέρβιρε κρέμα...
Πούσκιν Α.Σ., Ρώσος ποιητής

Ζ ovut γείτονας με το σαμοβάρι,
Και η Dunya ρίχνει τσάι,
Της ψιθυρίζουν: «Ντανιά, πρόσεξε!»
Πούσκιν Α.Σ., Ρώσος ποιητής

σοληλίθια μελαγχολία χωρίς λόγο
Και ο χαμός είναι μια επίμονη φρενίτιδα.
Ας τρυπήσουμε μερικά θραύσματα -
Ας ανατινάξουμε ένα σαμοβάρι!
Για πίστη στην αρχαία τάξη,
Για να ζεις αργά!
Ίσως, και θα εξαφανίσει τη θλίψη
Μια ψυχή που έχει πιει μια γουλιά τσάι!
Α. Μπλοκ, Ρώσος ποιητής

Ζημα! Τι να κάνουμε στο χωριό; Συναντώ έναν υπηρέτη να με φέρνει
φλιτζάνι τσάι το πρωί
Πούσκιν Α.Σ., Ρώσος ποιητής

ΕγώΈπρεπε να πιω πολύ τσάι, γιατί δεν μπορούσα να δουλέψω χωρίς αυτό. Το τσάι απελευθερώνει τις δυνατότητες που βρίσκονται σε λήθαργο στα βάθη της ψυχής μου.
Λέων Τολστόι, Ρώσος συγγραφέας

ΣΕΣτους χαρούμενους επισκέπτες πρέπει να δίνεται κρασί. Για λυπημένους επισκέπτες - κανονικό τσάι. Για οικείους φίλους, ετοιμάστε το καλύτερο τσάι και απολαύστε τη συζήτηση.
Xu Jie Shu

H ay μπορεί να αντικαταστήσει το κρασί. Όμως το κρασί δεν μπορεί να αντικαταστήσει το τσάι. Τα ποιήματα μπορούν να αντικαταστήσουν την πρόζα. Όμως η πεζογραφία δεν θα αντικαταστήσει την ποίηση.
Ζανγκ Τσάο, Κινέζος διανοούμενος

HΔίνει σε ένα άτομο αποφασιστικότητα, αυξάνει την ικανότητα επεξεργασίας των εντυπώσεων και ενθαρρύνει τη συγκεντρωμένη σκέψη.
Jacob Moleschott, Γερμανός φυσιολόγος

ΝΈνα πραγματικό μπουκέτο τσαγιού είναι σαν το ακριβό κρασί, δεν μπορεί να επαναληφθεί, τα μυστικά της παρασκευής του είναι διαθέσιμα μόνο στον συγγραφέα.
Κέιτλιν Τέρνερ, Αμερικανίδα ηθοποιός

ΕΝΑΤο άρωμα του τσαγιού και η γεύση του τσαγιού εξαπλώνονται ευρέως, ευρέως, ενισχύοντας τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων.
Jin Zhang Zaiwe, αρχαίος Κινέζος ποιητής

Πτο πρώτο φλιτζάνι υγραίνει τα χείλη και το λαιμό μου, το δεύτερο καταστρέφει τη μοναξιά, το τρίτο εξερευνά το εσωτερικό μου, το τέταρτο προκαλεί μια ελαφριά εφίδρωση, όλες οι θλίψεις της ζωής φεύγουν από τα βουνά, με το πέμπτο φλιτζάνι νιώθω καθαρισμένος, το έκτο με ανεβάζει το βασίλειο της αθανασίας, το έβδομο... Αλλά είμαι ήδη περισσότερο δεν μπορώ. Νιώθω μόνο την ανάσα του δροσερού ανέμου που υψώνεται στα χέρια μου.
Αρχαίος Κινέζος ποιητής από τη δυναστεία των Τανγκ

σολντε τσάι, υπάρχει ελπίδα.
Sir Arthur Pinero, Άγγλος θεατρικός συγγραφέας

μιΑν είναι κρύο, το τσάι θα σας ζεστάνει. Αν είσαι ζεστός θα σε δροσίσει. Αν έχεις καταθλιπτική διάθεση θα σε φτιάξει τη διάθεση, αν είσαι ενθουσιασμένος θα σε ηρεμήσει.
Sir William Gladstone Premier, Βρετανός υπουργός του 19ου αιώνα

HΈνα άτομο που δεν έχει πιει τσάι είναι σε αντίθεση με το σύμπαν.
Γιαπωνέζικη παροιμία

Φράσεις, αφορισμοί, αποσπάσματα, ποιήματα για την κατανάλωση τσαγιού από τέτοιες διασημότητες:

RΕίναι δυνατόν να νιώσετε κάτι αν δεν έχετε πιει δυνατό, αρωματικό τσάι; Το τσάι είναι η ανατίναξη της ψυχής!
V.A. Milashevsky, Ρώσος καλλιτέχνης του 19ου αιώνα

"Hαχ! Άδειο ποτό! Αν δεν μας το έδιναν οι Κινέζοι, θα υπήρχε περισσότερο χάος!».
M. E. Saltykov-Shchedrin, Ρώσος συγγραφέας

« HΤο Ai είναι το αγαπημένο μου ποτό. Δεν αναγνωρίζω τους άλλους».
Sh. Muslimov, μακρόβιο ήπαρ - 120 ετών

« Χκαλό τσάι, πολύ καλό! Όσο περισσότερο τσάι πίνουν οι άνθρωποι, τόσο λιγότερο θα πιάνουν ένα τουφέκι - αυτό είναι ένα σημαντικό θέμα».
Β. Πεσκόφ, Ρώσος συγγραφέας

« ΕγώΕίμαι γενικά λάτρης του τσαγιού, το έχω από τα χρόνια του πολέμου. Επισκέφθηκα παντού - τη Σιβηρία, τον Άπω Βορρά, τον καυτό νότο. Στο κρύο, το τσάι με ζεσταίνει, με τη ζέστη με αναζωογονεί, μου δίνει σθένος και αποτελεσματικότητα...»
A. Rodimtsev - Στρατηγός Συνταγματάρχης, δύο φορές Ήρωας της Σοβιετικής Ένωσης

Ζκαι με το φως του τσαγιού οι συζητήσεις σβήνουν.
Percy Bysshe Shelley, Άγγλος ποιητής

ΣΕΥπάρχουν λίγες ώρες στη ζωή ενός ανθρώπου που θα ήταν πιο ευχάριστες από τον χρόνο που αφιερώνεται στο βραδινό τσάι.
Χένρι Τζέιμς, Αμερικανός συγγραφέας

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕτα βασανιστήρια με έπεισαν: το τσάι είναι καλύτερο από το κονιάκ. Τους τελευταίους έξι μήνες αντικαθιστούσα το κονιάκ με τσάι, ακόμα και όταν ήμουν άρρωστος.
Theodore Roosevelt, Πρόεδρος των ΗΠΑ

ΣΕΠοτέ δεν πρέπει να αρνηθείτε ένα φλιτζάνι τσάι στις ακόλουθες περιπτώσεις: εάν έξω κάνει ζέστη. αν κάνει κρύο έξω? αν είστε κουρασμένοι? αν κάποιος νομίζει ότι είστε κουρασμένοι? αν αισθάνεστε άβολα? πριν φύγετε από το σπίτι? αν δεν εισαι στο σπιτι? αν έχετε μόλις φτάσει στο σπίτι? αν θέλετε λίγο τσάι? αν δεν θέλετε πραγματικά λίγο τσάι, αλλά θα μπορούσατε? εάν δεν έχετε πιει τσάι για μεγάλο χρονικό διάστημα. αν άρπαζες απλώς ένα φλιτζάνι.
George Mikes (Ούγγρος δημοσιογράφος)
"Πώς να είσαι Βρετανός"

HΒελτιώνει τον μυϊκό τόνο, κάνοντας το σώμα δυνατό. Βοηθά στους πονοκεφάλους και τις ζαλάδες, σας ανεβάζει τη διάθεση και διώχνει τη σπλήνα. Το τσάι καθαρίζει τα νεφρά από πέτρες και άμμο· εάν καταναλωθεί με μέλι αντί για ζάχαρη, διευκολύνει την αναπνοή κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Αυτό το ρόφημα βοηθά στη βελτίωση της όρασης. Το τσάι ανακουφίζει από την κούραση, κάνοντας ένα άτομο χαρούμενο.
Ο Τόμας Χάρβεϊ, ιδιοκτήτης της πρώτης αίθουσας τσαγιού της Αγγλίας

Ρήσεις, φράσεις, αφορισμοί, αποσπάσματα, δημιουργικότητα, ποιήματα για το τσάι από τη λαϊκή σοφία:

ΝΔυσπιστία ότι το TEA είναι το καλύτερο
μια θεραπεία για ψυχικές πληγές, οδηγεί σε κοινότοπο μεθύσι.

μεγάλοΗ αγάπη είναι η ατμομηχανή της ζωής.
Το ΤΕΑ είναι η ατμομηχανή της υγείας.

ΝΜε το τσάι και μόνο ο άντρας χορταίνει.

ΣΕΠιείτε λίγο τσάι και θα ξεχάσετε τη μελαγχολία.

ΖΚαι δεν μας λείπει το τσάι - πίνουμε επτά φλιτζάνια.

HΩ, μην πίνεις, δεν μπορείς να ζήσεις έτσι στον κόσμο.

ΜΕΤο αμοβάρι βράζει, δεν μου λέει να φύγω.

ΜΕΓιαγιά να έχεις σαμοβάρι, ας ακούσουμε Manowar!

Hαχ ποτό - μην κόβεις ξύλο.

HΩ, δεν είναι μεθυσμένο - δεν θα το καταλάβει.

ΕγώΚάθομαι, πίνω τσάι - και εσύ μπαίνεις και πίνεις τσάι!

Hαχ πρέπει να είναι σαν το φιλί μιας γυναίκας - δυνατό, καυτό και γλυκό!

HΕάν δεν πίνετε, πού θα πάρετε τη δύναμη;

σολΌπου υπάρχει τσάι, υπάρχει παράδεισος κάτω από την ερυθρελάτη.

ΜΕδεν υπάρχει κακό τσάι!

ΝΜην είστε τεμπέληδες, αλλά ξεχωρίστε μεταξύ άχυρου και τσαγιού!

HΑς το παραδεχτούμε, κανείς δεν πνίγηκε στη Ρωσία!

Hαχ, έχουμε κινέζικα, τη ζάχαρη του ιδιοκτήτη.

Hαχ είναι πιο δυνατό αν χωριστεί από έναν καλό φίλο.

ΝΣτις μέρες μας ακόμη και ένας μεθυσμένος δεν ζητάει βότκα, αλλά μόνο τσάι.

ΜΕΤο Amovar είναι η θάλασσα Solovetsky. Ας πιούμε από αυτό για καλή υγεία.

ΠΕλάτε για τσάι και θα σας κεράσω μερικές πίτες.

HΩ, δεν πίνεις - τι δύναμη; Το να πίνεις τσάι είναι άλλο θέμα.

Hω όχι βότκα - δεν θα πιεις πολύ

Καλημέρα! Ελπίζω να είναι καλό! Και ελπίζω ότι μέχρι να τελειώσω το άρθρο και να μπορέσω να απεικονίσω τις σκέψεις μου, θα είναι ακόμα πρωί έξω από το παράθυρο =)

Πώς ξεκινάτε συνήθως το πρωί σας; Κάποιος θα πει - "Από το πρωινό!" και θα έχει δίκιο. Κάποιος θα πει "From Morning Exercises, Exercises and Running"... και εδώ, δεν μπορείς να διαφωνήσεις. Για κάποιους το πρωί είναι ΑΝΑΠΝΟΗ. Εισπνοή μιας νέας μέρας, νέες αισθήσεις και εμπειρίες. Μια ανάσα νέου τραγουδιού έξω από το παράθυρο... και είναι δύσκολο να διαφωνήσεις. Ο ίδιος έχω παρατηρήσει περισσότερες από μία φορές ότι το πρώτο πράγμα που συμβαίνει μετά το άνοιγμα των ματιών σας είναι η εισπνοή. Και μετά εκπνεύστε. Σύμφωνα με μια παλιά συνήθεια, συνήθως παίρνω τρεις βαθιές ανάσες και εκπνέω και μόνο τότε σηκώνομαι και πηγαίνω στο παράθυρο για να δω πώς έχει αλλάξει ο κόσμος σήμερα. Οι περαιτέρω ενέργειές μου είναι απίθανο να εκπλήξουν κανέναν με την πρωτοτυπία και τη μοναδικότητά τους. Άσκηση - Πρωινό ντους - Πρωινό - Πρωινό Τσάι. Όλα είναι όπως συνήθως... Λοιπόν, ίσως το μόνο που ξεχωρίζει το πρωινό μου από το δικό σου είναι ότι αγαπώ πραγματικά τη Μουσική!!! Και ήδη κατά τη διάρκεια των πρωινών ασκήσεων, το δωμάτιό μου είναι γεμάτο ήχους. Το πιο διαφορετικό! Από έθνικ ντραμς/άρπες του σαγονιού, κουδουνίσματα και βαρετές μελωδίες του Cintra "Gu Qin" μέχρι Jazz πιάνο/σαξόφωνο και σπασμένα beats με σκληρές αναγνώσεις Hip-Hop. Μου αρέσει πολύ η μουσική!Μου αρέσει να το επιλέγω για να ταιριάζει στην εσωτερική μου κατάσταση και να το χρησιμοποιώ για να προσαρμόσω τη διάθεσή μου. Επίσης μου αρέσει πολύ να τρώω ένα ζαχαρωτό ή τουλάχιστον ένα κομμάτι σοκολάτα το πρωί, ακριβώς πριν το πρωινό! Σοκολάτα γάλακτος με ολόκληρους ξηρούς καρπούς! Ξέρω ότι χάνω την όρεξή μου, αλλά δεν μπορώ να το βοηθήσω! Και δεν θέλω;) Είναι ακόμα καλύτερο από το να καπνίζεις ένα πρωινό τσιγάρο.

Όπως πάντα, αυτό το πρωί ξεκίνησε για μένα - τρεις βαθιές αναπνοές, τρεις εκπνοές, κουνώντας τα χέρια και τα πόδια μου σε μίμηση πρωινών ασκήσεων και ασκήσεων ταυτόχρονα, πρωινό ντους, πρωινό και τσάι. Το πρωινό είναι μια καλή αρχή για το πρωί και η μέρα ως συνέχεια. Στο πρωινό παίρνουμε μια φόρτιση βιταμινών και απαραίτητων ουσιών για την καλή λειτουργία του οργανισμού και ειδικότερα του εγκεφάλου. Τρώτε καλά στο πρωινό, τόσο ενήλικες όσο και παιδιά! =)

Τσάι... Έτυχε το πρωινό και το τσάι να μην συνδυάζονται σε ένα είδος. Στο πρωινό, λατρεύω την απλότητα και τον κορεσμό του σώματος, και στο τσάι, την τελετουργία, τον πνευματικό κορεσμό και τη στιγμιαία επιστροφή. Δίνοντας τον εαυτό σας ως σωματίδιο όλου του κόσμου. Γίνε ένα με όλο τον κόσμο. Μην αντιστέκεσαι στη ροή της ζωής και μην ξεχωρίζεις με τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σου. Όλες οι αρετές σας είναι αρετές που δίνονται από τον ουρανό και τη γη, τις οποίες μπορείτε μόνο να αποκαλύψετε ή να ξεχάσετε στη διαδικασία της ζωής. Όλα τα ελαττώματά σου είναι πλεονεκτήματα που σου δίνουν ο ουρανός και η γη, τα οποία μεταμόρφωσες σε ελλείψεις σου... κόμπλεξ.

Λατρεύω είτε την τελετουργία είτε την απλότητα στο τσάι. Ένα στα δύο. Το πρωί, συνήθως επιλέγω τελετουργικές δράσεις - Αναμμένα κεριά και καπνίζοντες. Ζωντανή φωτιά και ο ψίθυρος του νερού που βράζει. Η πρώτη, τελετουργικά προσφερόμενη κούπα τσάι στις «Θεότητες» και τέλος η πρώτη γουλιά και το αισθητό άρωμα του ΠΡΩΤΟΥ, ΠΡΩΙΝΙΟΥ ΤΣΑΙΟΥ.

Το λατρεύω για την αγνότητα, την αφύπνιση και τη χορταστική του. Μου αρέσει να πίνω μόνος το πρωινό μου τσάι. Στη σιωπή. Λένε ότι η αλήθεια γεννιέται στη σιωπή... Δεν ξέρω τι φταίει η αλήθεια, αλλά έτσι το τσάι βγαίνει ξεχωριστό, με τη δική του διάθεση, και όχι επιβεβλημένο από μουσικά όργανα και μουσική μελωδία.

Καλημέρα Χώρα! Καλημερούδια!
"GunZZ"

Με μούρα, μήλο, μέλι και βότανα! Ετοιμάζουμε νόστιμο και υγιεινό τσάι που θα σας βοηθήσει να ζεσταθείτε και να φτιάξετε τη διάθεσή σας ένα φθινοπωρινό βράδυ.
(Όσο).

Το τσάι είναι σαν μια αγκαλιά. Μόνο σε ένα φλιτζάνι.

Όταν έξω έχει άσχημο καιρό και δεν θέλεις να βγεις έξω, τότε ένα φλιτζάνι τσάι είναι απλά ευτυχία... και μπορείς να πιεις αυτή την ευτυχία...

Θα πιεις τσάι με λεμόνι ή μέντα;

Μπορώ να πιω τσάι μαζί σου;

— Με τι θα πιεις τσάι; Με μαρμελάδα ή λεμόνι;

- Με ευχαρίστηση!

Τα ράφια τσαγιού έχουν πάντα μια ευφορική επίδραση πάνω μου. Μου αρέσει να τα κοιτάζω για πολύ καιρό. Υπάρχουν ποικιλίες τσαγιού που φαίνεται να σε ταξιδεύουν μακρύ: το άρωμα, τα έντονα χρώματα της συσκευασίας και τα λεπτά φανταχτερά γράμματα πάνω τους συναρπάζουν, σαν αντικατοπτρισμοί από χαρτόνι, δόλωμα για τους τουρίστες. Sophie de Villenoisy "Πώς αποφάσισα να πεθάνω από ευτυχία"

Ας κάτσουμε πάλι

Για αρωματικό τσάι

Και θα μιλήσουμε για όλα,

Χωρίς να προσέξω το ρολόι...

Δείτε καλές ταινίες, ακούστε χαρούμενη μουσική, πιείτε τσάι, περπατήστε, κοιμηθείτε αρκετά και, το πιο σημαντικό, πιστέψτε ότι όλα θα πάνε καλά για εσάς. Και τότε όλα θα πάνε καλά!

Θα ήθελα λίγο τσάι...

Σε μια χαλαρή παρέα...

Σε ένα ήσυχο, ευχάριστο μέρος...

📖 Σύμφωνα με την εμπειρία του Νικολάι, η ειλικρίνεια είναι κάτι σαν τσάι από βότανα: οι καλοί άνθρωποι σας συμβουλεύουν να το δοκιμάσετε ελλείψει άλλων μέσων. Leigh Bardugo "King of Scars"

📖 Δεν χρειαζόμαστε πολλά - μόνο ένα πακέτο τσιγάρα, τσάι τζίντζερ, σοκολατένια σπαθιά και το ένα το άλλο.

Ελτσίν Σαφαρλί «Μου το υποσχέθηκαν»

📖 Είμαι σίγουρος ότι για να καταλάβεις αν αγαπάς μια γυναίκα, πρέπει να πιεις τσάι μαζί της και να νιώσεις: είσαι ευτυχισμένος τώρα; Άλλα ποτά αποσπούν την προσοχή. John Shemyakin "Wild Master in a Wild Field"

📖 Σε ακούω ακόμη και να σπάς τα μπισκότα τώρα, να κάθεσαι στο τραπέζι της κουζίνας σου, να πίνεις ένα φλιτζάνι τσάι. Κρύβεις την επιθυμία σου από πίσω και περιμένεις την κλήση μου. Η επιθυμία σου είναι τόσο δυνατή που δεν μπορώ να μην εμφανιστώ εκεί που με περιμένει η αδελφή ψυχή μου... μπισκότα. Rinat Valiullin "Καφές στον πρωινό ουρανό"

📖 Ήπια μια γουλιά τσάι, σημειώνοντας με ικανοποίηση ότι ήταν ζεστό και αρκετά δυνατό. Μισούσα την αδυναμία κάθε είδους, και κυρίως στο τσάι μου. Deanna Rayborn Veronica Speedwell. "Μια ενδιαφέρουσα αρχή"

📖 Το πιο αποτελεσματικό μέσο για τη χαλάρωση της γλώσσας των γυναικών συγκεκριμένης ηλικίας και ιδιοσυγκρασίας είναι το τσάι. Stephen King "The Sorcerer and the Crystal"

📖 Ξέρω ότι κάποιοι αποκαλούν το τσάι τη λέξη «έγχυμα» και το αραιώνουν γενναιόδωρα με νερό. Λοιπόν, ξεχάστε αυτήν την παράδοση. Max Fry "Νέο βιβλίο τσαγιού"

Εάν όλα είναι ασαφή και όλα είναι ήδη από μόνα τους και δεν εξαρτώνται από εσάς, απλά πρέπει να σταματήσετε και να πιείτε τσάι. Όλα θα καταρρεύσουν από μόνα τους, θα γίνουν καλύτερα από μόνα τους).

Όταν παρασκευάζετε αρωματικό τσάι, θα πρέπει να θυμάστε ότι, σύμφωνα με τον Κώδικα Τσαγιού, πρέπει να μιλάτε για καλά πράγματα με ένα φλιτζάνι τσάι: για τη φύση, για την τέχνη, για την ομορφιά...

Πίνω ζεστά τσάγια

Θροίζω με καραμέλα το πρωί

Αναπληρώνω τις προμήθειες μου για την ημέρα

Χαρίστε στον εαυτό σας μια μέρα νηστείας σήμερα - μην υπερφορτώνετε τον εαυτό σας! Καλύτερα πιείτε ένα τσάι με μερικά καλούδια 😊

Κάντε ένα διάλειμμα για αρωματικό τσάι...

Έχει παγώσει η ψυχή σου; Φτιάξτε λίγο τσάι :)

Πόσο χρειάζεται για να ξεκινήσει καλά η μέρα; Ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι και ένα φιλί από τον αγαπημένο σας. Σκέψου θετικά.

Σε οποιαδήποτε ασαφή κατάσταση, βάλτε τον βραστήρα))

Όλοι γνωρίζουν ότι για να βελτιωθεί ο τόνος και να ανυψωθεί ένα πεσμένο πνεύμα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα φλιτζάνι τσάι, κάτι στο οποίο συμφωνούν όλοι οι οδηγοί και οι οδηγίες, δυτικοί και ανατολικοί.

Jose Sarmago "Book of Names"

Το τσάι -εκτός αν το πίνετε στα ρωσικά- δεν πρέπει να το πίνετε με ζάχαρη. Ναι, συνειδητοποιώ: είμαι μειοψηφία εδώ. Αλλά και πάλι, πώς μπορεί ένας άνθρωπος που μπορεί να σκοτώσει τη γεύση του τσαγιού με ζάχαρη να αποκαλεί τον εαυτό του πότη τσαγιού; Μπορείτε εξίσου καλά να καρυκεύετε το τσάι σας με πιπέρι ή αλάτι. Το τσάι υποτίθεται ότι είναι πικρό, όπως και η μπύρα. Με το να το γλυκάνετε, δεν πίνετε τσάι, πίνετε ζάχαρη, την οποία θα μπορούσατε εξίσου εύκολα να τη διαλύσετε σε ζεστό νερό. George Orwell, A Fine Cup of Tea

Το τσάι είναι πάντα μια καλή ιδέα.
Μην ψάχνεις για δικαιολογία, απλώς κεράσου τον εαυτό σου με τσάι...

- Μήπως μπορούμε να έρθουμε στο σπίτι μου για τσάι;

- Μόνο για τσάι;

- Όχι... ακόμα για μαρμελάδα.

Το τσάι είναι ένας τεράστιος κόσμος τοποθετημένος σε ένα μικρό φλιτζάνι.

Είναι υπέροχο όταν έχεις κάποιον να φτιάξει μια δεύτερη κούπα τσάι.

Το τσάι είναι το πιο προσιτό και τίμιο φάρμακο που θεραπεύει χωρίς να σπάει την τσέπη σας.

Δεν είναι μόνο το τσάι, τα γάντια, μια κουβέρτα ζεστά... Όλα είναι ζεστά - συζητήσεις, βλέμματα, γράμματα, άνθρωποι... Αυτό είναι το ιδιαίτερο συναίσθημα που μας δίνει τη δύναμη να ζούμε, να πιστεύουμε, να ονειρευόμαστε, να αγαπάμε...

— Έχεις κάποια λατρεία για τσάι...

- Έχω μόνο rooibos, ιβίσκο, pu-erh, μαύρο, πράσινο, oolongs, τέσσερα είδη ματέ, τρία φλιτζάνια για διάφορα είδη τσαγιού, δύο τσαγιέρες... Τι λατρεία, τι λες...

Μέσα από το νυσταγμένο παράθυρο

Απαλές ακτίνες του ήλιου

Στο μάγουλό μου

Τρεις πρέζες τσάι

Θεέ μου, τι άλλο χρειάζεσαι;!

Φθινόπωρο...Βροχή...Μια εποχή για τις πιο ζεστές αγκαλιές, τα πιο ζεστά βράδια, τα πιο εγκάρδια λόγια...

Δεν πίνουν τσάι πουθενά. Το τσάι είναι προσωπικό.

Παρασκευάστε τσάι μόνο με το σωστό έγχυμα:

με ευτυχία, τύχη, περιπέτεια και καλή διάθεση!

Η καλύτερη βραδιά είναι μια βραδιά με ζεστό τσάι και ζεστό άτομο.

Η κατανάλωση τσαγιού έχει μια σπάνια αρετή: φέρνει ένα κομμάτι ήρεμης αρμονίας στην ύπαρξή μας.

Είναι δυνατόν να νιώσετε κάτι αν δεν έχετε πιει δυνατό, αρωματικό τσάι; Το τσάι είναι η ανατίναξη της ψυχής!

Το τσάι είναι ένα θεϊκό ρόφημα που μας δίνει έναν λόγο με καθαρή συνείδηση ​​να φάμε μισό κιλό γλυκά και δυο κομμάτια κέικ πριν τον ύπνο ツ

Θα πιω λίγο τσάι. Επτά ποτήρια...