Συμβαίνει ότι όταν ξεκινάμε μια αλληλεπίδραση με ένα άλλο άτομο, συνειδητοποιούμε ότι πριν καν προλάβουμε να ανοίξουμε το στόμα μας, ο συνομιλητής ήδη μας αντιπαθεί. Αυτό συμβαίνει εάν η στάση του ομολόγου μας απέναντί ​​μας είναι μεροληπτική. Τι σημαίνει προκατάληψη και μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση προς όφελός σας; Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είπε: «Σε αυτόν τον θλιβερό κόσμο είναι πιο εύκολο να χωρίσεις ένα άτομο παρά να ξεπεράσεις την προκατάληψη». Ωστόσο, μπορείτε να δοκιμάσετε. Αυτό ακριβώς θα συζητηθεί στο άρθρο.

Τι είναι η Προκατάληψη;

Μια προκατειλημμένη στάση σημαίνει ότι ένα άτομο έχει κάνει κάποια συμπεράσματα σχετικά με την προσωπικότητά μας ακόμη και πριν προλάβουμε να εκφραστούμε.

Μια τέτοια στάση μπορεί να βασίζεται σε μια ποικιλία στερεότυπων ή προκαταλήψεων - για παράδειγμα, σχετικά με την εθνικότητα, το φύλο, την ηλικία, τα εξωτερικά δεδομένα, το επάγγελμα, τη θρησκεία, την εκπαίδευση, την κοινωνική θέση, τις πολιτικές απόψεις, τη συμπεριφορά...

Αυτή η στάση μπορεί να εξηγηθεί από τη συνηθισμένη ψυχολογική ασυμβατότητα ή την προσωπική εχθρότητα, επίσης από αρνητικές εμπειρίες στο παρελθόν ή τις εμμονικές απόψεις των άλλων. Μερικές φορές ακόμη και η πρωτόγονη ασυμβατότητα των γεύσεων μπορεί να οδηγήσει τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλο αρνητικά και στερεότυπα.

Μερικά παραδείγματα εμφάνισης μεροληψίας:

• Ένας μεσήλικας ακούει με μισό αυτί έναν νεαρό συνομιλητή, γιατί είναι εκ των προτέρων πεπεισμένος ότι δεν μπορεί να πει τίποτα έξυπνο - είναι πολύ νέος.Αν και στην πραγματικότητα αποδεικνύεται ότι ο «πράσινος» είναι αρκετά ικανός να δώσει το προβάδισμα στον «γκριζομαλλιά» σε σοφία και ευφυΐα.
• Μια γυναίκα δεν θα είναι σε θέση να ηγηθεί μιας ανδρικής ομάδας - δεν θα έχει αρκετά ισχυρές ιδιότητες και σθένος, δεν θα μπορεί να αποκτήσει εξουσία.Αν και μπορεί κάλλιστα η κυρία να αντιμετώπισε με επιτυχία ένα παρόμοιο έργο στο παρελθόν.
• Οι άνθρωποι γύρω της πιστεύουν ότι η όμορφη κοπέλα δεν έχει εξαιρετικές νοητικές ικανότητες.Και είναι το ίδιο σαν να διευθύνει ένα ερευνητικό ινστιτούτο.
• Οι άνθρωποι βλέπουν έναν τραπεζίτη και πιστεύουν ότι είναι άπληστος. δημοσιογράφος - και σωπαίνουν,πιστεύοντας ότι δεν μπορείς να του πεις τίποτα κ.λπ.
• Ο εργοδότης δεν θέλει να προσλάβει γυναίκα μετά την άδεια μητρότητας γιατί είναι σίγουρος ότι δεν θυμάται τίποτα εκτός από συνταγές για χυλούς γάλακτος.Αλλά στην πραγματικότητα, μπορούσε να εργάζεται κάθε μέρα της άδειας μητρότητας, χάρη στην οποία όχι μόνο δεν έχασε, αλλά βελτίωσε και τις επαγγελματικές της ιδιότητες.
• Ένα μέλος της κριτικής επιτροπής κρίνει έναν συμμετέχοντα στο διαγωνισμό όχι από τα επιτεύγματά του, αλλά με βάση την προσωπική του γνώμη για το ίδιο το άτομο.

Γιατί είναι σημαντικό

Το να είσαι προκατειλημμένος σημαίνει να στερήσεις από ένα άτομο μια ευκαιρία εντελώς άδικα. Για παράδειγμα, μια ευκαιρία να βρει μια καλή δουλειά, να αναπτύξει μια ζεστή φιλία ή ακόμα και μια σχέση αγάπης μαζί του και να δημιουργήσει μια υπέροχη οικογένεια... Όντας προκατειλημμένος, ο άνθρωπος γίνεται ένας άδικος, περιορισμένος, αδιάφορος συνομιλητής. Δεν είναι εύκολο να το πιστέψεις, αλλά ακριβώς η προκατειλημμένη στάση είναι το πρώτο βήμα σε τέτοια τρομερά φαινόμενα όπως η μισαλλοδοξία, ο φανατισμός, οι πόλεμοι, οι γενοκτονίες...

Λίγοι από εμάς μπορούμε να ευχαριστήσουμε τους πάντες - τελικά, δεν είμαστε χαρτονομίσματα εκατό δολαρίων, έχουμε τα δικά μας χαρακτηριστικά και δεν είμαστε συμβατοί με όλους.

Αλλά αν οι σχέσεις με ένα άτομο είναι σημαντικές για εμάς - για παράδειγμα, είναι ωφέλιμες για εμάς ή απλά επιθυμητές, μπορούμε ακόμα να προσπαθήσουμε να επιτύχουμε αντικειμενικότητα. Με διάφορους τρόπους.

Μάθετε τη σχέση

Αυτός είναι ο πιο απλός και τολμηρός τρόπος για να εκφράσετε τον πραγματικό σας εαυτό. Αν δούμε ότι ένα άτομο έχει κάνει κάποια συμπεράσματα για εμάς ακόμη και πριν προλάβουμε να πούμε μια λέξη, μπορούμε να ρωτήσουμε απευθείας τι φταίει, να προσφερθούμε να κάνουμε άμεσες ερωτήσεις για την προσωπικότητά του και αν ο συνομιλητής μας συναντήσει στα μισά του δρόμου, μπορούμε να ρωτήσουμε απαντήστε τους όσο πιο ειλικρινά γίνεται.

• Για παράδειγμα, ένας νεαρός άνδρας με ένα βρώμικο μπλουζάκι και το ίδιο σορτσάκι βλέπει μια κοπέλα στο ανάχωμα και θέλει να την καλέσει για καφέ. Εκείνη, παρατηρώντας την εμφάνιση του άντρα, απλώς ζαρώνει τη μύτη της και γυρίζει μακριά. Εάν σας αρέσει το κορίτσι πάρα πολύ, μπορεί να έχει νόημα να ρωτήσετε απευθείας αν τα ρούχα της την απωθούν από το φλερτ και να εξηγήσετε την αντιαισθητική εμφάνισή της - για παράδειγμα, ένας φίλος ζήτησε βοήθεια με τη μετακόμιση. Και μετά σας προσκαλούμε να συναντηθείτε το βράδυ, υποσχόμενοι να ντυθείτε αξιοπρεπώς.
• Ή, ας πούμε, ένας απόφοιτος πανεπιστημίου έρχεται για συνέντευξη και βλέπει ότι ο εργοδότης, έχοντας μάθει για την έλλειψη εμπειρίας, τον έχει ήδη εγκαταλείψει ως υποψήφιο. Είναι λογικό να ρωτήσετε ευθέως αν αυτό ενοχλεί τον εκπρόσωπο της εταιρείας και να τους πείτε - ακόμα κι αν δεν υπάρχει εργασιακή εμπειρία, αλλά έχουν άριστες βαθμούς στο δίπλωμά τους, εμπειρία σε πρακτική άσκηση, συμμετοχή σε κοινωνικά έργα, ένα ενδιαφέρον θέμα για τη διατριβή τους, ενέργεια, ενθουσιασμό και ικανότητα μάθησης με την ταχύτητα του φωτός.

Απόδειξη με πράξη

Αυτός είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να διαλύσετε τις αμφιβολίες για τον εαυτό σας - με τη βοήθεια συγκεκριμένων αποτελεσμάτων.

Αν μας δοθεί μια τέτοια ευκαιρία, μπορούμε να μεταφέρουμε την αλήθεια στους άλλους όχι με προφορική μορφή, αλλά με πραγματικές πράξεις.

Οι ενέργειες προς τους ανθρώπους και τα επιτεύγματα σε ένα επαγγελματικό περιβάλλον είναι πολύ πιο αποκαλυπτικές από εμπνευσμένες ιστορίες για τον εαυτό σας και τις θρυλικές σας ιδιότητες.

Για παράδειγμα, εάν το αφεντικό πιστεύει ότι ο υπάλληλος είναι ένας πραγματικός τεμπέλης και ανίκανος, αλλά τα αποτελέσματα της ετήσιας αξιολόγησης απόδοσης δείχνουν ότι αυτό δεν συμβαίνει καθόλου και έχει πολύ από το χειρότερο αποτέλεσμα στο τμήμα. Μόνο ένας τύραννος θα διαφωνούσε με τα συμπεράσματα - δυστυχώς, υπάρχουν πολλά από αυτά, αλλά συχνά αντικειμενικοί δείκτες μπορούν ακόμα να πείσουν.

Το τρίτο δεν είναι περιττό

Μερικές φορές, για να ξεπεράσουμε την προκατάληψη κάποιου του οποίου η γνώμη είναι σημαντική για εμάς, πρέπει να καλέσουμε άλλους να βοηθήσουν. Για παράδειγμα, εάν το αφεντικό έδωσε χαμηλή βαθμολογία στην εργασία μας, μπορούμε να ζητήσουμε από δύο ή τρεις ακόμη ειδικούς να δώσουν τις ανεξάρτητες απόψεις τους και με βάση αυτές, να επικοινωνήσουμε με το αφεντικό ζητώντας να επανεξετάσει τη δική του.

Φυσικά, αυτό δεν ισχύει για όλους - υπάρχουν άνθρωποι που θα θυμώσουν μόνο με τέτοιες γελοιότητες. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που είναι αρκετά σοφοί ώστε να παραδεχτούν το λάθος τους, αν συνέβη πραγματικά.

Κάλεσμα για διαφορετικότητα

Δεν είναι χωρίς λόγο ότι οι ανεπτυγμένες κοινότητες, συμπεριλαμβανομένων των αποτελεσματικών εταιρειών, έχουν υιοθετήσει το λεγόμενο έννοια της ευελιξίας και της διαφορετικότητας. Σύμφωνα με αυτήν, πιστεύεται ότι όσο περισσότερα άτομα σε μια ομάδα ή ομάδα διαφέρουν σε ποικίλες παραμέτρους (φύλο, εθνικότητα, ηλικία, απόψεις, ιδιοσυγκρασία, εμπειρία, δεξιότητες), τόσο το καλύτερο. Επειδή αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να δουν ένα πρόβλημα από διαφορετικές οπτικές γωνίες, να προτείνουν διαφορετικές λύσεις και να βρουν τη βέλτιστη από αυτές.

Μπορείτε να προσφύγετε σε αυτό το επιχείρημα όταν προσπαθείτε να μεταφέρετε σε ένα άτομο - για παράδειγμα, σε ένα αφεντικό, την ιδέα: το ότι είστε διαφορετικοί δεν σημαίνει ότι κάποιος από εσάς είναι κακός. Αυτό, αντίθετα, ωφελεί όλους τους συμμετέχοντες στη διαδικασία.

Ακούω

Λένε ότι δεν υπάρχει καπνός χωρίς φωτιά. Σύμφωνα με αυτή τη λογική, αν κάποιος σκέφτεται άσχημα για εμάς, τότε σίγουρα υπάρχει ένας λογικός κόκκος στη γνώμη του. Η εμπειρία δείχνει ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι λογικό να δίνουμε προσοχή. Ίσως υπάρχει πράγματι κάτι στη συμπεριφορά μας που κάνει τους ανθρώπους να σκέφτονται λάθος για εμάς;

Κούνα το χέρι σου

Αλίμονο, αυτή η τακτική είναι συχνά η μόνη δυνατή. Αν θέλετε να αλλάξετε την κατάσταση, αλλά το άτομο δεν έρχεται σε επαφή και αρνείται πεισματικά να είναι αντικειμενικό, απλά πρέπει να σταματήσετε να δίνετε προσοχή και να ζήσετε μαζί του παράλληλα. Γιατί κανείς δεν μπορεί να μεταφυτεύσει τις δικές του σκέψεις.

Επιπλέον, είναι πάντα χρήσιμο να θυμόμαστε: υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσει να κουτσομπολεύουν, να συκοφαντούν και να ταπεινώνουν. Αλλά αυτό είναι δική τους υπόθεση.

Συχνές ερωτήσεις και απαντήσεις

Είμαι προκατειλημμένος απέναντι στους ανθρώπους, τι πρέπει να κάνω;

Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τους λόγους αυτής της αντίληψης. Τις περισσότερες φορές, αυτό γίνεται από εκείνους που έχουν συνηθίσει να σκέφτονται με στερεότυπα ή να ταξινομούν τους ανθρώπους. Για παράδειγμα, όταν κάποιος που γνωρίζετε κερδίζει ένα τεράστιο χρηματικό ποσό και ζει με έναν πολύ νεότερο σύζυγο, επιβάλλετε εκ των προτέρων ένα μοτίβο στην κατάσταση. Εάν προηγουμένως γνωρίζατε ένα άτομο στη φυλακή που σας προσέβαλε, τώρα θα δείτε το καθένα από αυτά ως απειλή. Ο φόβος και η προσδοκία για το χειρότερο θα οδηγήσει σε φόβο και προκατάληψη απέναντι σε όσους κάθονται. Συχνά η γνώμη είναι λανθασμένη. Δεν μπορείτε να προβάλλετε τις προσδοκίες σας στις πράξεις των άλλων. Θα πρέπει να αναλύσετε τι είδους άτομο είναι μπροστά σας, τι προηγούμενη εμπειρία έχει και πώς ζει τώρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιληφθείτε πιο εύκολα την πραγματικότητα. Είναι καλύτερο να μην έχετε προσδοκίες. Αφήστε την κατάσταση και τις σχέσεις με τους ανθρώπους να χτιστούν όπως πρέπει, χωρίς στερεότυπες σκέψεις και προκαταλήψεις. Μειώστε τα αιτήματα. Προσπαθήστε να παρατηρήσετε τις καλύτερες πλευρές των ανθρώπων γύρω σας και να μην τους χαρακτηρίσετε.

Αμερόληπτη στάση, πώς είναι αυτό;

Μια αμερόληπτη στάση βασίζεται στην εμπιστοσύνη στους άλλους. Δεν περιμένεις τίποτα εκ των προτέρων. Επιτρέπετε σε ένα άτομο να ανοιχτεί και να δείξει τα δυνατά του σημεία. Φυσικά, υπάρχουν ορισμένα πρότυπα σκέψης, αντιδράσεων, συμπεριφοράς, αλλά μερικές φορές οι άνθρωποι μπορούν να εκπλήξουν. Αξιολογήστε τους ανθρώπους, χρησιμοποιήστε την εμπειρία σας, αλλά μην επιτρέψετε στον εαυτό σας να χαρακτηρίσει ένα άτομο εκ των προτέρων. Μια ανοιχτόμυαλη στάση είναι η αποδοχή ενός ατόμου. Δεν τον κατηγορείς εκ των προτέρων.

Προκατασκευασμένη γνώμη, τι είναι αυτό;

Η προκατάληψη είναι μια κατηγορία ή δικαιολογία άλλων ανθρώπων, των πράξεών τους, των πράξεων, των αντιδράσεων, της κοινωνικής θέσης τους. Μπορείτε είτε να υπερεκτιμήσετε κάτι, είτε, αντίθετα, να το υποτιμήσετε εκ των προτέρων. Συνήθως, η αξιολόγηση βασίζεται σε προηγούμενη εμπειρία. Για παράδειγμα, πιστεύεις ότι όλοι όσοι πηγαίνουν στη δουλειά τους με το μετρό είναι άνθρωποι χαμηλού εισοδήματος. Έτσι, δεν παραδέχεστε καν ότι το μετρό εξαλείφει την στάση σε μποτιλιαρίσματα, εξοικονομεί χρόνο ταξιδιού ή μπορεί να είναι αγαπημένος τρόπος μεταφοράς. Μια προκατειλημμένη γνώμη βασίζεται σε μια πληροφορία για κάτι ή κάποιον. Επειδή οι πληροφορίες είναι ελλιπείς, οι προκαταλήψεις συχνά οδηγούν σε λάθη, συγκρούσεις και απογοητεύσεις.

Τι σημαίνει η λέξη "προκατάληψη";

Η προκατάληψη είναι μια προκατειλημμένη εκτίμηση κάποιου ή κάτι. Βασίζεται σε προκατάληψη, προκατάληψη, προηγούμενη εμπειρία, πληροφορίες που λαμβάνονται από αναξιόπιστες πηγές ή προκατάληψη. Μπορεί να υπερεκτιμήσει και να αντιληφθεί κάτι ή να το υποτιμήσει.

Μεροληπτική άποψη, τι είναι;

Αυτή είναι μια άποψη των πραγμάτων που διαμορφώθηκε εκ των προτέρων. Μια προκατειλημμένη άποψη μπορεί να εμφανιστεί πριν συναντήσετε κάποιον, επισκεφτείτε ένα μέρος ή ίδρυμα, διαβάσετε ένα βιβλίο, παρακολουθήσετε μια ταινία ή πιάσετε δουλειά. Δεν έχετε αφήσει ακόμα το άτομο να ανοιχτεί, αλλά έχετε ήδη σχηματίσει άποψη για αυτόν. Μπορεί να είναι και θετικό και αρνητικό. Η προκατάληψη είναι μια κρίση.

Προκατάληψη στη δουλειά, τι να κάνουμε;

Εάν υποφέρετε από προκατάληψη στη δουλειά, έχετε τη δύναμη να την αλλάξετε. Μια ειλικρινής συνομιλία με όσους έχουν σχηματίσει γνώμη για εσάς εκ των προτέρων, ο χρόνος και η στενότερη γνωριμία μπορεί να αλλάξει την κατάσταση. Για παράδειγμα, μπορείτε να οργανώσετε ένα πάρτι. Ή προσκαλέστε όσους δεν σας έχουν γνωρίσει ακόμα καλύτερα στον χώρο σας. Το να έρθετε πιο κοντά, οι συζητήσεις, ο διάλογος θα βοηθήσουν. Αν υπήρξε λανθασμένη εκτίμηση για εσάς ως εργαζόμενο, αποδείξτε το αντίθετο. Αναλάβετε το έργο και ολοκληρώστε το, δείξτε ότι είστε ειδικός και επαγγελματίας στον τομέα σας. Εάν έχετε μια προκατασκευασμένη γνώμη για τον συνάδελφο ή το αφεντικό σας, δοκιμάστε να αλλάξετε τη βαθμολογία σας. Προσπαθήστε να δείτε τα οφέλη. Αποδεχτείτε τον άλλον, αξιολογήστε τον ρεαλιστικά, χωρίς να ξεκινήσετε από τις πληροφορίες που λάβατε για αυτόν νωρίτερα.

Τι είδους «αμερόληπτο άτομο»;

Ένα αμερόληπτο άτομο χαρακτηρίζεται από αυτό που δεν αξιολογεί. Αποδέχεται τον κόσμο γύρω του όπως είναι. Ένα τέτοιο άτομο κοιτάζει τα γεγονότα χωρίς να καθοδηγείται από προηγούμενη εμπειρία, πληροφορίες, προκαταλήψεις, φυλετικές ή άλλες προκαταλήψεις. Η εκτίμησή του είναι δίκαιη. Δεν περιμένει ορισμένες αντιδράσεις, συμπεριφορά ή συμπεριφορές από ένα άτομο. Βρίσκοντας τον εαυτό του σε ένα περιβάλλον που είναι ξένο προς τον εαυτό του, ένα αμερόληπτο άτομο βλέπει εξίσου τις θετικές και τις αρνητικές πλευρές και μόνο τότε κάνει την εκτίμησή του. Η κακή εξυπηρέτηση σε μια από τις αλυσίδες εστιατορίων δεν σημαίνει ότι η κατάσταση θα επαναληφθεί στο ίδιο εστιατόριο, μόνο στο Κίεβο. Η ικανότητα να παίρνει κανείς ελαφρά τη ζωή βελτιώνει τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου. Ένα ανοιχτόμυαλο άτομο είναι πολύ λιγότερο πιθανό να απογοητευτεί. Δεν περιμένει τίποτα εκ των προτέρων.

Τι είναι το συνώνυμο της φράσης "προκατάληψη";

Συνώνυμο της προκατειλημμένης στάσης είναι: προκατάληψη, προκατάληψη, εκτίμηση, κρίση, ετυμηγορία, προσδοκία για κάτι, υποκειμενική στάση ή εκτίμηση, μεροληψία, μονόπλευρη, περιορισμός, μεροληπτική αντίληψη.

Ποιο είναι το αντώνυμο της λέξης "προκατειλημμένος";

Τα αντώνυμα της λέξης «προκατειλημμένος» είναι: αντικειμενικά, περιεκτικά, αποδοχή κάτι ή κάποιου, αμερόληπτα, αμερόληπτα, δίκαια, σύμφωνα με την αξία, χωρίς αξιολόγηση.

Η προκατειλημμένη στάση του αφεντικού, τι να κάνουμε;

Συχνά, ακόμη και πριν από την πρώτη μέρα στη δουλειά, το αφεντικό σας έχει ήδη σχηματίσει άποψη για εσάς. Προέκυψε από προειδοποιήσεις κάποιου, από ανάλυση του βιογραφικού, του επιπέδου εκπαίδευσης, της εργασιακής εμπειρίας και ακόμη και της εμφάνισής σας. Η στάση του αφεντικού μπορεί να είναι είτε θετική είτε το αντίστροφο. Και στις δύο περιπτώσεις, μπορεί να βλάψει την καριέρα σας. Τις πρώτες εβδομάδες δουλειάς, δείξε την καλύτερή σου πλευρά. Η προκατειλημμένη στάση του αφεντικού θα αλλάξει. Προς ποια κατεύθυνση εξαρτάται μόνο από εσάς. Αν βασίστηκε στην αντίληψη της εμφάνισής σας, σκεφτείτε αν αξίζει να το αλλάξετε. Για παράδειγμα, είσαι ψηλή, λεπτή, βαμμένη ξανθιά. Σας αρέσει η εμφάνισή σας, αλλά το αφεντικό ή το αφεντικό σας δεν αντιλαμβάνεται θετικά τις ξανθιές, παρά μόνο τις μελαχρινές; Στη συνέχεια, σκεφτείτε αν αξίζει να προσαρμοστείτε στη γεύση τους. Εάν η βαθμολογία σας είναι χαμηλότερη από αυτή που σας αξίζει, λόγω του στυλ ή του μακιγιάζ σας (υπερβολικά λαμπερή εμφάνιση, αποκαλυπτικά ρούχα, εμφάνιση "μπλε κάλτσα"), αναλύστε πώς πηγαίνουν οι συνάδελφοί σας στη δουλειά. Αξιολογήστε τον εαυτό σας από έξω. Αλλάξτε το στυλ και την εμφάνισή σας. Αυτό θα αλλάξει τη γνώμη σας κυριολεκτικά αμέσως. Διαχωρίστε την προκατάληψη μεταξύ της αξιολόγησης σας ως ειδικού, ως ανθρώπου και της αξιολόγησης της εμφάνισής σας. Το κύριο πράγμα στη δουλειά είναι ο επαγγελματισμός. Η αξιολόγηση των προσωπικών χαρακτηριστικών (χαρακτήρας, ιδιοσυγκρασία κ.λπ.) είναι σημαντική για την οικοδόμηση σχέσεων με αγαπημένα πρόσωπα, φίλους και συγγενείς. Και η εμφάνιση είναι καθαρά δική σας υπόθεση, αν δεν παραμεληθεί ή, αντίθετα, δεν είναι πολύ χυδαία.

Θετική προκατάληψη, τι είναι;

Η θετική προκατάληψη βασίζεται σε υψηλή προαξιολόγηση. Ακόμη και πριν γνωρίσετε κάποιον, επισκεφτείτε ένα μέρος ή αγοράσετε κάτι, έχει ήδη σχηματιστεί μια θετική γνώμη. Το πρόβλημα είναι ότι η απογοήτευση από λανθασμένες προσδοκίες μπορεί να είναι επώδυνη. Θα επηρεάσει την αξιολόγηση στο μέλλον. Για παράδειγμα, με βάση τις καλές συστάσεις των συντρόφων του, το αφεντικό ετοιμάζεται να προσλάβει έναν εξαιρετικό ειδικό. Αν και, αποδεικνύεται ότι είναι απείθαρχος, έλαβε την εκπαίδευσή του «για χρήματα» και εξευτελίζει τους υφισταμένους του. Για να αποφύγετε να κάνετε λάθη, θα πρέπει να αντιλαμβάνεστε κάποιον ή κάτι χωρίς κρίση. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να εκφραστεί. Δείτε την κατάσταση αντικειμενικά.

Προκαταλήψεις απέναντι στις γυναίκες, τι να κάνουμε;

Αν ένας άντρας έχει μια προκατειλημμένη στάση απέναντι στις γυναίκες, θα πρέπει να αναλύσει από πού προήλθε. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένας κακός γάμος, μια κακή σχέση με μια μητέρα ή μια αδερφή ή να μεγαλώσει ένας πατέρας που ήταν απογοητευμένος από τις γυναίκες ή τις έβλεπε μόνο ως σεξουαλικά αντικείμενα. Η απιστία από πρώην αγαπημένα πρόσωπα, τα ψέματα, οι καβγάδες και το αρνητικό παρελθόν έχουν επίσης αντίκτυπο. Μόνο ο ίδιος ο άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη στάση του. Πρέπει να μάθει να αντιλαμβάνεται τις γυναίκες όχι ως σύνολο, αλλά ως άτομα, με το δικό τους χαρακτήρα, εμπειρία, εμφάνιση, δικαίωμα να αποφασίζουν και να αλλάζουν. Οι υψηλές ή οι χαμηλές προσδοκίες πρέπει να ανήκουν στο παρελθόν. Αντιμετωπίστε μια γυναίκα ως άτομο. Αξιολογήστε πώς είναι ως οικοδέσποινα, συνομιλήτρια και φίλη. Μερικές φορές μια χοντρή γυναίκα δεν είναι από καλή όρεξη, αλλά από ορμονική θεραπεία, και μια κοκκινομάλλα δεν απελευθερώνεται απαραίτητα. Προσπάθησε να την καταλάβεις. Αποδεχτείτε την για αυτό που είναι.

Προκατειλημμένη άμυνα, τι είναι;

Η προκατειλημμένη υπεράσπιση δεν έχει να κάνει απαραίτητα με δικηγόρους. Συχνά αυτή είναι η στάση μιας μητέρας προς ένα παιδί, ενός αφεντικού σε έναν όμορφο συνάδελφο, μιας συζύγου προς τον σύζυγό της. Για παράδειγμα, μια μητέρα, γνωρίζοντας τη σκληρότητα του γιου της, θα τον δικαιώσει, ακόμα κι αν καταλήξει σε προφυλάκιο. Θα βρει δικαιολογίες για τη συμπεριφορά του, παρά τα γεγονότα. Ή μια σύζυγος υπερασπίζεται τον άντρα της που τη χτυπάει, βλέποντας σημάδια αγάπης στη συμπεριφορά του. Αυτό συμβαίνει γιατί ο καθένας πιστεύει σε αυτό που θέλει. Η μεροληπτική άμυνα διαμορφώνεται στην υποκειμενική αντίληψη. Φαίνεται στο άτομο ότι η εκτίμησή του είναι σωστή. Σπρώχνεται μακριά της, αγνοώντας την πραγματικότητα. Μια τέτοια άμυνα δεν βλάπτει μόνο το προκατειλημμένο άτομο, αλλά και το τι ή ποιον υπερασπίζεται.

συμπέρασμα

συμπέρασμα

Η προκατάληψη είναι ένα πολύ πραγματικό πρόβλημα που μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, τόσο στη ζωή του φορέα μιας μεροληπτικής γνώμης όσο και στο αντικείμενό της. Αυτή η στάση, αν έχει κάποια σημασία, μπορεί να προσπαθήσει να αλλάξει. Αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, αλλά η προσπάθεια, όπως λένε, δεν είναι βασανιστήριο.

• Γιατί η προκατάληψη είναι επικίνδυνη;

Πόσο συχνά αντιμετωπίζουμε άδικη μεταχείριση από ανθρώπους που στην πραγματικότητα δεν γνωρίζουν τίποτα για εμάς; Πόσο συχνά γινόμαστε τυφλοί όμηροι της προκατάληψης; Αυτό συμβαίνει συνεχώς - είμαστε όλοι, στον ένα ή τον άλλο βαθμό, ευλογημένοι με έλλειψη προκατάληψης.

Η μεροληψία είναι μια προκατειλημμένη γνώμη που διαμορφώνεται στη βάση στερεοτύπων, μια προκαταρκτική απόφαση που βασίζεται όχι σε συγκεκριμένα γεγονότα και επιχειρήματα, αλλά σε μια προσωπική συναισθηματική στάση. Το αντώνυμο της προκατάληψης είναι η αμεροληψία - η ικανότητα λήψης αποφάσεων με βάση μόνο τη λογική και τη σκοπιμότητα, χωρίς τη συμμετοχή συναισθημάτων, συναισθημάτων και επιβεβλημένων κλισέ.

Αν ξεχωρίσουμε τις προκαταλήψεις, καταλήγουμε στο συμπέρασμα ότι δεν είναι καθαρό προϊόν ανθρώπινης βλακείας ή εξαχρείωσης - μάλλον θα πρέπει να ονομαστεί παρενέργεια λογικών διαδικασιών. Όπως ήδη αναφέρθηκε, η προκατάληψη βασίζεται σε στερεότυπα (διαβάστε " Τι είναι τα στερεότυπα"), και αυτοί, με τη σειρά τους, ακολουθούν από επαγωγικά συμπεράσματα: "Ο οδηγός του λεωφορείου ήταν αγενής μαζί μου - αυτό σημαίνει ότι όλοι οι οδηγοί λεωφορείων είναι βαρετοί." Αυτή η λογική πλάνη βασίζεται στο γεγονός ότι τα επαγωγικά συμπεράσματα είναι σωστά σε όχι περισσότερο από το 80% των περιπτώσεων.

Μια προκατειλημμένη στάση απέναντι σε ένα άτομο μπορεί να βασίζεται σε μια σειρά τυπικών κριτηρίων - φύλο, ηλικία, σωματική διάπλαση, χρώμα δέρματος, θρησκεία, πλούτος κ.λπ. Ας θυμηθούμε μερικά στερεότυπα που δημιούργησαν τα τέρατα της προκατάληψης:

• ολες οι ξανθες ειναι ηλιθιες?
• όλοι οι μουσουλμάνοι είναι τρομοκράτες.
• όλοι οι ηλικιωμένοι δεν ξέρουν πώς να χρησιμοποιούν υπολογιστές.
• Όλοι οι χοντροί είναι αδέξιοι.
• Όλοι οι μελαχρινοί άνθρωποι πρέπει να προσέχουν.
• Όλοι οι πλούσιοι απέκτησαν τον πλούτο τους με ανέντιμα μέσα.
• και πολλά πολλά άλλα.

Όπως καταλαβαίνετε, αυτές οι δηλώσεις είναι μόνο εν μέρει αληθινές, αφού όλοι οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί. Υπάρχουν μουσουλμάνοι που ανατινάζουν αεροπλάνα και υπάρχουν στοργικοί σύζυγοι και πατέρες που μιλούν ενάντια στη βία. Υπάρχουν παλαιότεροι προγραμματιστές. Και γυναίκες διδάκτορες με γοητευτικά ψάθινα μαλλιά. Και μάλιστα έντιμοι επιχειρηματίες.

Αλλά πόσο μπελάδες μας φέρνει η προκατάληψη που βασίζεται σε αυτά τα στερεότυπα! Πόσο μίσος μπορούμε να ρίξουμε σε έναν άνθρωπο μόνο και μόνο επειδή έχει διαφορετικό χρώμα δέρματος; πόσα γελοία σχόλια αντέχουν οι όμορφες γυναίκες σχετικά με τον επαγγελματισμό τους; πόσο αξιοπρεπείς άντρες υποφέρουν από τη δυσπιστία των προσβεβλημένων φιλενάδων τους, οι οποίες είναι σίγουροι ότι «οι άντρες χρειάζονται μόνο ένα πράγμα» και «όλοι είναι αποβράσματα».

Γιατί η προκατάληψη είναι επικίνδυνη;

• ένα προκατειλημμένο άτομο δεν είναι σε θέση να αξιολογήσει αντικειμενικά την κατάσταση και να λάβει τις σωστές αποφάσεις.
• δεν ξέρει πώς να ακούει τους άλλους, δεν αποδέχεται τις απόψεις των άλλων και ζει με την αρχή: υπάρχουν δύο απόψεις - η δική μου και η λάθος.
• Είναι επιλεκτικός σε σχέση με τα γεγονότα: αποδέχεται αυτά που είναι ωφέλιμα γι' αυτόν και απορρίπτει τα υπόλοιπα.
• προκατάληψη στερεί ευελιξία σκέψης, σας εμποδίζει να ανοιχτείτε σε νέα πράγματα και να διευρύνετε τους ορίζοντές σας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα προκατειλημμένης θέσης: «Οι πρόγονοί μας το έκαναν έτσι και θα το κάνουμε κι εμείς».
• το αποτέλεσμα μιας προκατειλημμένης στάσης είναι μοιραία λάθη στη λήψη σημαντικών ζωτικών και επαγγελματικών αποφάσεων.

Οι προκαταλήψεις μπορούν να δημιουργηθούν υπό την επίδραση πολλών παραγόντων:

1. Κοινή γνώμη

Η δημόσια προκατάληψη βασίζεται σε στερεότυπα ενός συγκεκριμένου στρώματος και μπορεί να μην υποστηρίζεται από προσωπική εμπειρία. Για παράδειγμα, οι περισσότεροι άνδρες έχουν αρνητική στάση απέναντι στις γυναίκες που οδηγούν, ακόμα κι αν δεν έχουν βρεθεί σε ατύχημα ή επικίνδυνη κατάσταση με γυναίκα οδηγό.

2. Προσωπική εμπειρία

Αυτός ο τύπος προκατάληψης, αντίθετα, πηγάζει από τα δικά του συμπεράσματα που εξάγονται με βάση έμπειρα γεγονότα. Εάν ένα άτομο βρέθηκε κάποτε να εμπλέκεται σε σύγκρουση με έναν εκπρόσωπο μιας άλλης θρησκείας και τώρα θεωρεί ότι όλοι οι φορείς αυτής της θρησκείας είναι επιθετικοί, αυτό είναι προσωπική προκατάληψη.

3. ΜΜΕ, κουτσομπολιά, φήμες

Συχνά συμβαίνει μια αρνητική στάση απέναντι σε ένα άτομο ή ένα φαινόμενο να βασίζεται αποκλειστικά σε όσα είπε ή άκουσε ένας γείτονας στην τηλεόραση. Όσον αφορά το επίπεδο αξιοπιστίας των πληροφοριών, αυτές οι δύο πηγές είναι σχεδόν ισοδύναμες - αναμιγνύουν αλήθεια και ψέματα, χωρίς να καταλαβαίνουν ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο.

Υπάρχει ένα αστείο σχετικά με αυτό: "Δεν είπα γεια στις γιαγιάδες στον πάγκο - αυτό είναι, τώρα είμαι τοξικομανής!"

Σε τι διαφέρει το τρίτο σημείο από το πρώτο; Η κοινή γνώμη βασίζεται σε πραγματικά στατιστικά ευρήματα, αλλά δεν λαμβάνει υπόψη εξαιρέσεις - υπάρχει ένας κόκκος αλήθειας, μερικές φορές αρκετά εντυπωσιακός. Οι απόψεις που βασίζονται στα μέσα ενημέρωσης και τα κουτσομπολιά είναι συχνά εντελώς αντίθετες με την αλήθεια.

Οι πολιτικές δυνάμεις συχνά το εκμεταλλεύονται αυτό: αρκεί να δημιουργηθεί ένα αρνητικό στερεότυπο για έναν ανταγωνιστή και δεν θα ξεπλυθεί ποτέ, ακόμα κι αν δεν είναι αλήθεια.

4. Φόβοι και φοβίες, φόβος αποτυχίας

Αν κάποιος φοβάται κάτι, προφανώς θα έχει αρνητική στάση απέναντί ​​του και θα προσπαθήσει να το αποφύγει. Όταν κάποιος φοβάται την αποτυχία, σχηματίζει ψευδή επιχειρήματα ενάντια στην ανάγκη για μια δεδομένη ενέργεια. Για παράδειγμα, ένα άτομο δεν αλλάζει μια δυσάρεστη, χαμηλόμισθη δουλειά, φοβούμενος ότι δεν θα πετύχει στη νέα θέση. Για να δικαιολογηθεί, αρχίζει να επινοεί δικαιολογίες στις οποίες πιστεύει και ο ίδιος: «Όλες οι διαφημίσεις που προσφέρουν υψηλότερη αμοιβή είναι απάτη». Όλα τα αφεντικά είναι κακά, αλλά τουλάχιστον ξέρω τι να περιμένω από τα δικά μου». Έτσι, ένα άτομο δημιουργεί μια αρνητική προκατειλημμένη θέση, στην οποία πιστεύει και ο ίδιος.

5. Υπερηφάνεια, εμπιστοσύνη στο δικό του αλάθητο

Σε κάποιο στάδιο επαγγελματικής ή επαγγελματικής ανάπτυξης, ένα άτομο μπορεί να βρεθεί στην παγίδα της αυτοπεποίθησης, η οποία εκφράζεται σε ένα σύνθημα: «Δεν μπορώ να κάνω λάθος!» Αυτό προκαλεί προκατάληψη έναντι των άλλων ανθρώπων, τυφλή απροθυμία να ακούσει και να κατανοήσει τα επιχειρήματα οποιουδήποτε άλλου εκτός από τον εαυτό του. Τις περισσότερες φορές, οι διευθυντές υποφέρουν από αυτό.

Πολλά προβλήματα δημιουργούνται από μια ακλόνητη εμπιστοσύνη στο δίκιο κάποιου, η οποία προκαλεί μεροληψία ενάντια στα λογικά επιχειρήματα. Έτσι, ένας έμπειρος σχεδιαστής μπορεί να μην ακούσει τα δίκαια επιχειρήματα ενός νεαρού ειδικού απλώς και μόνο λόγω της ηλικίας του. Έτσι, θα θέσει σε κίνδυνο τη ζωή των ανθρώπων που θα χρησιμοποιήσουν τη γέφυρα ή το αεροπλάνο που κατασκευάστηκε σύμφωνα με τα σχέδιά του.

Πού συναντάμε συχνότερα μεροληψία;

Στην πραγματικότητα, το συναντάμε συνεχώς, αλλά υπάρχουν ολόκληρα «τόπια αναπαραγωγής» για αυτήν την ασθένεια. Αυτά είναι τα τυχόν δικαστικά συστήματα (ξεκινώντας από διαγωνισμούς ομορφιάς και καταλήγοντας, μάλιστα, στα δικαστήρια), απασχόληση, σχέσεις μεταξύ των φύλων, πολιτική. Οποιοσδήποτε τομέας στον οποίο οι αποφάσεις βασίζονται στις απόψεις ορισμένων ανθρώπων υποφέρει από προκαταλήψεις, γιατί είμαστε όλοι υποκειμενικοί. Ακόμα κι αν δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε.

Τι είναι η θετική προκατάληψη;

Αν πριν μιλούσαμε για την αρνητική στάση που δημιουργεί η προκατάληψη, τώρα ήρθε η ώρα να θυμηθούμε τη δεύτερη πλευρά της - τη θετική προκατάληψη. Οδηγείται από προσωπικό κέρδος, επιθυμίες, συναισθηματικές προτιμήσεις, συμπάθειες.

Ένα άτομο μπορεί να πάρει μια προκατειλημμένη θέση εάν είναι ωφέλιμο για αυτόν: ένα κοινό παράδειγμα είναι μια δωροδοκία. Μπορεί να πάρει μια απόφαση υπέρ ενός ατόμου μόνο επειδή του αρέσει εξωτερικά. Θα παίρνουμε πάντα το μέρος του ατόμου που γνωρίζουμε, ακόμα κι αν δεν τον γνωρίζουμε αρκετά καλά.

Γιατί είναι κακό αυτό; Το γεγονός ότι οι ικανοί εργαζόμενοι πρέπει να εργάζονται υπό την επίβλεψη στενόμυαλων ανηψιών και θυγατέρων που εγκαταλείπουν το σχολείο ανθρώπων με επιρροή. Οι υπάλληλοι που διορίζονται σε θέσεις μέσω γνωστών δεν καταλαβαίνουν πάντα καν πραγματικά τι πρέπει να κάνουν. Και ακόμη και στην κρατική διαχειριστική μηχανή, ανθεί ο γνωστός «νεποτισμός». Φυσικά, αυτό επηρεάζει αρνητικά την εργασία.

Συνδέσεις, πατρονάρισμα, φιλανθρωπία - όλα αυτά είναι απόγονοι θετικής προκατάληψης που βασίζονται στο προσωπικό κέρδος: Προτιμώ να βοηθήσω έναν γνωστό που θα γίνει ο οφειλέτης μου παρά να είμαι αντικειμενικός και να μην έχω τίποτα γι' αυτό.

***
Όλοι υποφέρουν από μεροληψία - τόσο οι φορείς όσο και τα αντικείμενα στα οποία απευθύνεται. Η έλλειψη δικαιοσύνης σκοτώνει την επιθυμία για δράση. Η προκατάληψη προκαλεί άδικη κριτική και άδικη συνεννόηση, φανατισμό και ευνοιοκρατία. θέτει σε κίνδυνο τις ζωές και τη μοίρα ανθρώπων και ολόκληρων εθνών. Η Ιερά Εξέταση, οι Σταυροφορίες, η γενοκτονία - αυτά είναι τα παιδιά της προκατάληψης.

Ένα προκατειλημμένο άτομο μπορεί να δει κανείς ένα μίλι μακριά - οι άνθρωποι που πιστεύουν ότι θα προτιμήσουν να μην τα βάζουν μαζί του. Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι η παρουσία προκαταλήψεων απομακρύνει τον κομιστή τους από την επιτυχία· τέτοιες αποσκευές τραβούν τον ιδιοκτήτη τους κάτω.

Πώς να το αντιμετωπίσετε αυτό; Καλλιεργήστε την έλλειψη μεροληψίας και αμεροληψίας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μάθετε μερικούς κανόνες:

• Να ηρεμήσουμε την υπερηφάνεια και να αποδεχθούμε το γεγονός ότι μπορούμε να κάνουμε λάθη και ότι οι απόψεις των άλλων μπορεί να είναι πιο σωστές από τις δικές μας.
• Εξετάστε ήρεμα επιχειρήματα και γεγονότα χωρίς να σκεφτείτε ποιος τα κατέχει.
• Μην παίρνετε όλα όσα λένε ως δεδομένα, ελέγξτε τις πληροφορίες σε πρωτογενείς πηγές.
• Μη διστάσετε να ανοιχτείτε σε νέα πράγματα, χωρίς να φοβάστε φρέσκες ιδέες και πρωτότυπες απόψεις.
• Κατανοήστε ότι μπορεί να υπάρχουν πολλές απόψεις για μια ερώτηση και η καθεμία θα έχει το δικό της μερίδιο αλήθειας.

Φυσικά, δεν πρέπει να πάτε πολύ μακριά - οι άνθρωποι που είναι πολύ αμερόληπτοι προκαλούν δικαίως τη δημόσια αποδοκιμασία. Άλλωστε, είμαστε συναισθηματικά και κοινωνικά όντα, δεν έχουμε το δικαίωμα να εγκαταλείπουμε αγαπημένα πρόσωπα, ανθρώπινες αξίες, αγάπη και συμπόνια μόνο και μόνο επειδή το επιβάλλουν τα επιχειρήματα της λογικής. Η χρυσή τομή μεταξύ αυτών των δύο φαινομένων είναι η επαρκής αντικειμενικότητα για τη λήψη σημαντικών αποφάσεων, χωρίς να απαγορεύονται προσωπικές εμπειρίες και συναισθήματα. Σε αυτόν τον συνδυασμό, θα γίνουν χρήσιμοι σύντροφοι της πνευματικής μας ανάπτυξης και της επαγγελματικής μας δραστηριότητας.

Εάν βρείτε κάποιο σφάλμα, επισημάνετε ένα κομμάτι κειμένου και κάντε κλικ Ctrl+Enter.

Οικολογία της συνείδησης. Ψυχολογία: Όταν αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο και τους ανθρώπους, συχνά δεν συνειδητοποιούμε καν ότι ελεγχόμαστε από στερεότυπα, τα οποία αποτελούν το σώμα των ανθρώπινων πεποιθήσεων.

Τι είναι προκατάληψη και προκατάληψη

Προκατάληψη– έλλειψη αμεροληψίας, προκατάληψη, αρχική κλίση προς μια συγκεκριμένη θέση.

Προκατάληψηείναι μια μέθοδος ψυχολογικής αντίδρασης που εκδηλώνεται με μια σκόπιμα αρνητική στάση απέναντι σε κάτι ή κάποιον. Αυτό είναι προκατάληψη και εμπιστοσύνη σε ένα αρνητικό αποτέλεσμα ή στις αρνητικές ιδιότητες ενός ατόμου (ομάδας ανθρώπων), ανεξάρτητα από τις περιστάσεις. Μια τέτοια άποψη, κατά κανόνα, διαμορφώνεται εκ των προτέρων, βασισμένη σε ψευδείς αρχές, συμπεριφορές και ανεπαρκώς επαληθευμένες πληροφορίες.

Η προκατάληψη είναι ψυχρή στα λογικά επιχειρήματα και αδιαφορεί για τα γεγονότα.. Δημιουργείται από στερεότυπα και η προέλευσή του έγκειται στον φόβο της αλλαγής, στην τεμπελιά και στην αδράνεια της σκέψης. Αντλεί δύναμη από την υπερηφάνεια και την αυτοπεποίθηση.

Ο μόνος που ενήργησε με σύνεση ήταν ο ράφτης μου. Έπαιρνε ξανά τις μετρήσεις μου κάθε φορά που με έβλεπε, ενώ όλοι οι άλλοι ήρθαν κοντά μου με τις παλιές τους μετρήσεις, περιμένοντας να τις χωρέσω.

Τζορτζ Μπέρναρντ Σο

Όταν αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο και τους ανθρώπους, συχνά δεν συνειδητοποιούμε καν ότι ελεγχόμαστε από στερεότυπα, τα οποία αποτελούν το σώμα των ανθρώπινων πεποιθήσεων. Κάθε άτομο έχει τα δικά του στερεότυπα, μοτίβα, μοτίβα, που καθορίζουν τον χαρακτήρα του. στυλ αλληλεπίδρασης με τον κόσμο.

Όντας όμηρος του δικού του μυαλού, ένα άτομο χάνει πολλές ευκαιρίες.Για παράδειγμα: δεν είναι ρεαλιστικό να είσαι εδώ και τώρα, δεν είναι ρεαλιστικό να είσαι έστω και λίγο αντικειμενικός, δεν είναι ρεαλιστικό να έχεις αποτέλεσμα υψηλής ποιότητας σε οτιδήποτε, να είσαι κύριος της τέχνης σου, είναι αδύνατο να αγαπάς τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας.Δεν υπάρχει περίπτωση να γίνεις δημιουργός σε οτιδήποτε, συμπεριλαμβανομένης της ζωής σου. Δεν υπάρχει καμία πιθανότητα να δημιουργήσετε ευτυχισμένες οικογενειακές σχέσεις ή να δημιουργήσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με το παιδί σας εάν είστε επιρρεπείς σε προκαταλήψεις.

Δυστυχώς, για τους περισσότερους ανθρώπους, η συνείδηση ​​δεν αναπτύσσεται πέρα ​​από το επίπεδο των πεποιθήσεων.Στην πραγματικότητα, όλες οι εσωτερικές και εξωτερικές συγκρούσεις στη ζωή ενός ατόμου είναι το αποτέλεσμα μιας σύγκρουσης μεταξύ των προτύπων, των στερεοτύπων και των πεποιθήσεών του μεταξύ τους ή όταν συγκρούονται με τα πρότυπα άλλων ανθρώπων.

Οι άνθρωποι που είναι προκατειλημμένοι προς πολλά πράγματα μπορούν να αναγνωριστούν από μια σειρά από χαρακτηριστικά:

Οποιαδήποτε γεγονότα και πληροφορίες που έρχονται σε αντίθεση με καθιερωμένα στερεότυπα προκαλούν μια σειρά από αμφιβολίες, προκαταλήψεις και μια νευρική, μερικές φορές επιθετική αντίδραση σε ένα άτομο.

Ένα άτομο αποφεύγει με κάθε δυνατό τρόπο αυτό που θα μπορούσε να αρνηθεί τα πρότυπα που είναι αποδεκτά γι 'αυτόν, θεωρώντας ότι είναι ακλόνητοι καθιερωμένοι νόμοι της ζωής.

Ένα προκατειλημμένο άτομο δεν επιτρέπει τη σκέψη ότι η γνώμη του μπορεί να είναι λανθασμένη ή ανακριβής - για αυτόν είναι η μόνη αληθινή.

Μια προκατειλημμένη στάση βασίζεται σε μια αρνητική στάση απέναντι στο αντικείμενο συζήτησης που έχει προκαθοριστεί στο υποσυνείδητο ενός ατόμου.

Ένα άτομο τείνει να αποδέχεται τη μόνη άποψη που είναι σωστή για τον εαυτό του, αγνοώντας εντελώς άλλες επιλογές.

Ένα άτομο που ζει μόνο σύμφωνα με καθιερωμένα στερεότυπα, χωρίς να αναγνωρίζει καινοτομίες και προοδευτικές προσεγγίσεις, με τον καιρό αρχίζει να σκέφτεται μάλλον στενά, η ανάπτυξή του είναι περιορισμένη, αφού η πρόοδος προχωρά, αλλά βρίσκεται ακόμα στο αρχικό στάδιο.

Ένα άτομο που είναι προκατειλημμένο προς τις απόψεις άλλων ανθρώπων δεν μπορεί να ονομαστεί ελεύθερο άτομο. Ζει αυστηρά εντός καθορισμένων ορίων, στηριζόμενος στους περιορισμούς και τους περιορισμούς του.

Το άτομο χάνει τη δική του γνώμη, η οποία βασίζεται σε μια ανάλυση της τρέχουσας κατάστασης, ενεργεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο επειδή είναι απαραίτητο, τίποτα περισσότερο.

Είναι πολύ δύσκολο να πείσεις έναν προκατειλημμένο άνθρωπο, τόσοι πολλοί άνθρωποι απλώς παραμερίζουν, μη θέλοντας να σπαταλήσουν ενέργεια και νεύρα σε άσκοπα επιχειρήματα.

Αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε κάποιο σημείο; Τώρα θυμηθείτε τη σχέση σας με την οικογένειά σας, τους αγαπημένους σας, σημαντικούς ανθρώπους, απλά ανθρώπους. που εμφανίζονται στη ζωή σας.

Σε ποιες πεποιθήσεις και μοτίβα βασίζεται η αλληλεπίδρασή σας μαζί τους; Πόσο συχνά αντιδράτε με τον ίδιο τρόπο σε γεγονότα της ζωής σας; Τι ταμπέλες αποδίδετε στα άτομα με τα οποία αλληλεπιδράτε;

Προσπαθήστε να απαντήσετε σε αυτές τις ερωτήσεις με ειλικρίνεια. Εάν είναι δύσκολο να απαντήσετε αμέσως, παρατηρήστε τον εαυτό σας για λίγο και σκεφτείτε την προκατάληψη σας προς τη ζωή στις πράξεις της κάθε μέρας.Δεν έχει νόημα να φοβάσαι ή να στεναχωριέσαι όταν ανακαλύπτεις τη δική σου προκατάληψη, υπάρχει νόημα να την αποδέχεσαι και να παρατηρείς πώς εκδηλώνεται.

Και μια ακόμη ερώτηση: η προκατάληψη σας σε κάνει χαρούμενο άνθρωπο ή, αντίθετα, φέρνει τελικά βάσανα, άγχος, πόνο, αγανάκτηση ή φόβο;

Τώρα αποφασίστε, θέλετε να είστε χαρούμενοι και απαλλαγμένοι από προκαταλήψεις ή θα συνεχίσετε να είστε θύμα του δικού σας μυαλού ή μάλλον των παιχνιδιών του;

Εάν κάνετε μια επιλογή υπέρ της συνειδητοποίησης και μιας ευτυχισμένης ζωής, τότε ξεκινήστε παρατηρώντας τις σκέψεις σας, τις συναισθηματικές σας αντιδράσεις, τις ενέργειες και τις πράξεις σας.

Προσπαθήστε να αναγνωρίζετε κάθε νέα μέρα της ζωής σας ως ΝΕΑ, άγνωστη σε εσάς.Γνωρίστε τον, κάθε στιγμή του. Δείτε το, απολαύστε το, γνωρίστε το. Απόλαυσε τη ζωή, και μην το ξοδεύετε για να συνειδητοποιήσετε τα στερεότυπα του μυαλού σας, και το ακόμη χειρότερο, τα στερεότυπα που σας επιβάλλει κάποιος.

Αφήστε κάθε συνάντηση που έχετε με ένα άτομο που ήδη γνωρίζετε να έχει το αποτέλεσμα της καινοτομίας.Βάλτε στον εαυτό σας καθήκον να βρίσκετε κάτι καινούργιο κάθε φορά, ακόμη και σε ένα άτομο που γνωρίζετε εδώ και πολύ καιρό. Αφήστε την προσοχή και την αντίληψή σας για ένα άτομο να είναι καθαρά, χωρίς μοτίβα.

Έχετε μια όμορφη αλληλεπίδραση με τη δική σας ζωή!

Τι είναι προκατάληψη

Μεροληψία, σύμφωνα με την ετυμολογία της λέξης, σημαίνει προκατάληψη προς κάτι, που φαίνεται εκ των προτέρων. Αυτό μπορεί να αφορά εκτιμήσεις, συμπεράσματα, απόψεις, συνέπεια των οποίων είναι μια προκατειλημμένη στάση απέναντι σε μια κατάσταση, γεγονός, φαινόμενο, πρόσωπο κ.λπ. Αυτή η στάση έχει τόσο υποκειμενικούς όσο και αντικειμενικούς λόγους.

Αντικειμενικοί λόγοι μεροληψίας

Οι αντικειμενικοί λόγοι υπαγορεύονται από ορισμένους γενικά αποδεκτούς κανόνες, κανόνες και την τρέχουσα κοινωνικοπολιτική κατάσταση. Για παράδειγμα, υπάρχει ένας κανόνας εθιμοτυπίας: είναι απαράδεκτο ένας υποψήφιος να καθυστερήσει σε μια συνέντευξη πριν από την πρόσληψη. Φυσικά, αυτό μπορεί να εξηγηθεί με έναν καλό λόγο. Ορισμένοι διευθυντές ανθρώπινου δυναμικού, εκτός από τις συνεντεύξεις, δίνουν μεγάλη σημασία σε μια δοκιμαστική περίοδο, όπου ο εργαζόμενος μπορεί να αποκαλύψει πλήρως τον εαυτό του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, παρά το δυσάρεστο περιστατικό, προσλαμβάνουν τον υπάλληλο. Όμως, περισσότερο από το 50% των υπαλλήλων προσλήψεων θεωρούν εντελώς απαράδεκτη την καθυστέρηση σε μια συνέντευξη. Αυτό συχνά υπαγορεύεται από την εταιρική κουλτούρα της εταιρείας. Φυσικά, σε τέτοιες περιπτώσεις θα υπάρχει μια προκατειλημμένη στάση απέναντι στην υποψηφιότητα ενός καθυστερημένου ως ατόμου.

Υποκειμενικοί λόγοι μεροληψίας

Οι υποκειμενικοί λόγοι για μια μεροληπτική στάση, για παράδειγμα, ενός διευθυντή απέναντι σε έναν υφιστάμενο, μπορεί να σχετίζονται με τις ιδιαιτερότητες της προσέγγισης του ατόμου. Εξαρτώνται από ιδιότητες όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ο φόβος του ανταγωνισμού λόγω νεαρής ηλικίας ή ισχυρών ηγετικών ιδιοτήτων, η μεγαλύτερη ικανότητα και, τέλος, το χάρισμα, που θα φανεί στον διευθυντή ως πιθανός λόγος για να πάρει τη θέση του. Συχνά στο σχολείο, ένας δάσκαλος μπορεί να αναπτύξει μια προκατειλημμένη, αρνητική, δυσπιστία απέναντι σε έναν μαθητή που μπήκε στο σχολείο από μια μειονεκτική οικογένεια ή προς τα παιδιά μεταναστών που έφτασαν από τις πρώην σοβιετικές δημοκρατίες.

Προκαταλήψεις και στερεότυπα

Μια προκατειλημμένη στάση είναι κάτι που μπορεί να βασίζεται σε επίμονες προκαταλήψεις, την κυρίαρχη κοινή γνώμη και τα στερεότυπα. Όχι πολύ καιρό πριν, υπήρχε η άποψη στη χώρα μας ότι μια γυναίκα ηγέτης ήταν λιγότερο ικανή να ανταπεξέλθει στον ρόλο του αφεντικού από έναν άνδρα. Της ήταν πιο δύσκολο να καθιερωθεί σε ηγετικές θέσεις, ειδικά όταν εντάχθηκε σε μια νέα, ήδη καθιερωμένη ομάδα. Η ζωή και η κοινωνικοοικονομική ανάπτυξη αλλάζουν πολλά. Στις μέρες μας, οι γυναίκες συχνά ηγούνται εταιρειών, εταιρειών ή ξεκινούν τις δικές τους επιχειρήσεις. Σε πολλές περιφέρειες, ειδικά στην ύπαιθρο, εξακολουθούν να υπάρχουν προκαταλήψεις για τις γυναίκες ηγέτες.

Συνέπειες της μεροληψίας

Η προκατάληψη, το νόημα και οι συνέπειες της οποίας μπορούν να αξιολογηθούν ως αρνητικές, οδηγεί σε αμφιλεγόμενες καταστάσεις. Μια σύγκρουση που βασίζεται στη δυσπιστία μπορεί να προκύψει μέσα σε μια ομάδα εργαζομένων, μεταξύ διευθυντή και υφισταμένων, μεταξύ μαθητών και δασκάλου, γονέων και δασκάλου, προπονητή και αθλητών κ.λπ. Με τη σειρά του, αυτό επηρεάζει την εικόνα και το έργο της επιχείρησης. Κανείς δεν είναι απρόσβλητος από δύσκολες καταστάσεις ζωής που σχετίζονται με διαπροσωπικές σχέσεις. Είναι αδύνατο να τα προβλέψουμε εκ των προτέρων. Πρέπει να θυμόμαστε ότι υπάρχει πάντα διέξοδος. Εάν είναι δύσκολο να το βρείτε μόνοι σας, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε φίλους, συγγενείς ή έναν επαγγελματία ψυχολόγο.

Οικολογία της ζωής, Ψυχολογία: Ο καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του έχει συναντήσει μια προκατειλημμένη στάση απέναντι στον εαυτό του - από δασκάλους, αφεντικά, συναδέλφους ή άλλους ανθρώπους με τους οποίους αναγκαζόμαστε με κάποιο τρόπο να επικοινωνήσουμε. Σε αυτό το άρθρο έχουμε συλλέξει συμβουλές από ψυχολόγους για όσους προσπαθούν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα:

Καθένας από εμάς τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του έχει συναντήσει μια προκατειλημμένη στάση απέναντι στον εαυτό του - από δασκάλους, αφεντικά, συναδέλφους ή άλλους ανθρώπους με τους οποίους αναγκαζόμαστε με κάποιο τρόπο να επικοινωνήσουμε. Σε αυτό το άρθρο έχουμε συλλέξει συμβουλές από ψυχολόγους για όσους προσπαθούν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα:

1. Δεν έχει σημασία τι πιστεύουν οι άλλοι για εσάς.Αυτή είναι η ζωή σου και τη ζεις - όχι αυτοί. Ζήσε τη ζωή σου όπως θέλεις.

2. Αν κάποιος έχει κακία απέναντί ​​σας, μην ενοχλείτε τον εαυτό σας και μην προσπαθήσετε να «βρείτε τον λόγο στον εαυτό σας». Πίσω από μια προκατειλημμένη στάση συνήθως κρύβεται μια μπανάλ αυτο-αμφιβολία, απόπειρες επιβολής του εαυτού και ένα σωρό άλλα συμπλέγματα. Οι άνθρωποι τείνουν να προβάλλουν τις δικές τους ελλείψεις στους άλλους - είναι πολύ πιο εύκολο από το να τις ξεφορτωθούν.

3. Συμφωνώ, συμπεριφερθήκατε επίσης στους ανθρώπους με προκατάληψη, και πιθανώς περισσότερες από μία φορές.Προσπαθήστε να θυμηθείτε αρκετές τέτοιες καταστάσεις - έτσι θα καταλάβετε ότι δεν ήταν το άτομο που προκάλεσε μια αποδοκιμαστική στάση απέναντι στον εαυτό του, αλλά εσείς εφηύρατε κάτι για τον εαυτό σας.

4. Το να είσαι ανεξάρτητος από τις απόψεις των άλλων είναι πολύ απλό στα λόγια, αλλά στην πραγματικότητα όλα αποδεικνύονται πολύ πιο περίπλοκα.Μερικές φορές αξίζει να θυμώσετε ή να προσβληθείτε για να χρησιμοποιήσετε αυτήν την αρνητική ενέργεια κατευθύνοντάς την προς μια θετική κατεύθυνση.

5. Η δαιμονοποίηση των κακών είναι μια απλή, ακόμη και ευχάριστη προσέγγιση, γιατί σε αυτή την περίπτωση ενεργείτε ως θετικός χαρακτήρας και οι γύρω σας γίνονται κακά και άκαρδα τέρατα με τα οποία πολεμάτε. Ωστόσο, αξίζει να θυμάστε ότι στην πραγματικότητα όλοι αυτοί οι άνθρωποι είναι απλώς θύματα των δικών τους ανασφάλειων και υποσυνείδητων φόβων και δεν είναι χειρότεροι από τους άλλους - απλώς είχατε την ατυχία να πέσετε κάτω από το καυτό χέρι, ή μάλλον, το κεφάλι.

6. Υπάρχει τεράστια διαφορά ανάμεσα στην εποικοδομητική κριτική και στις ανοιχτά προκατειλημμένες κρίσεις.Μερικές φορές αξίζει να ακούτε ανθρώπους που σας επικρίνουν - ίσως απλώς προσπαθούν να σας βοηθήσουν. Ο εγκέφαλός μας δέχεται σκληρά την κριτική και αντιδρά εξίσου οδυνηρά σε τυχόν εξωτερικές επιθέσεις, αλλά αν ηρεμήσετε για ένα λεπτό και σκεφτείτε, θα βρείτε εύκολα την προαναφερθείσα διαφορά. Έτσι, αν κάποιος προσπαθεί να σας πει κάτι σημαντικό, προσπαθήστε να ακούσετε.

7. Μην το βάζετε σε άλλους ανθρώπους– αυτό και πάλι δεν θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα, και θα υπάρχει μόνο περισσότερη αρνητικότητα στον κόσμο.

8. Η κακία είναι μεταδοτική.Εξοικονομήστε τον εαυτό σας από την ταλαιπωρία: πετάξτε τις κακές σκέψεις από το μυαλό σας, αποδεχτείτε το γεγονός ότι δεν είστε σε θέση να ελέγξετε τα μυαλά των άλλων και περάστε χρόνο παρέα με άτομα που είναι πιο ευχάριστα για εσάς.

9. Το ίδιο καυστικό σχόλιο μπορεί να προέλθει από κάποιον που μόλις κατέβηκε στο λάθος πόδι ή από κάποιον που δεν μπορεί να περάσει ούτε μια μέρα χωρίς να πατήσει κάποιον στο χώμα. Αν ισχύει το δεύτερο, τότε αξίζει να θυμηθούμε τη δήλωση της Tina Fey: «Δεν πρέπει να σπαταλάς την ενέργειά σου προσπαθώντας να αποτρέψεις τους ανθρώπους. Είναι καλύτερα είτε να μην παρατηρήσετε καθόλου τη γνώμη κάποιου άλλου είτε να προχωρήσετε - όταν είστε στην κορυφή, οι απόψεις θα αλλάξουν από μόνες τους. Ή δεν θα αλλάξουν. Ποιά είναι η διαφορά? Κάνε αυτό που θέλεις και δεν έχει σημασία αν αρέσει στους άλλους ή όχι».

10. Ή εδώ είναι ένα άλλο υπέροχο απόφθεγμα από την Tina: "Αν έχετε συναντήσει ποτέ αποδοκιμασία, είτε πρόκειται για σεξισμό, ηλικισμό, βλέμμα, ή ακόμα και επιθετικό βουδισμό, τότε απλά αναρωτηθείτε: "Θα μπορούσε αυτό το άτομο να με εμποδίσει να πετύχω αυτό που θέλω;" «Αν η απάντηση είναι όχι, αγνοήστε το και προχωρήστε. Επενδύστε την ενέργειά σας στις δικές σας υποθέσεις - έτσι θα πετύχετε πιο γρήγορα την επιτυχία. Αν γίνεις κάποιου είδους μεγάλο αφεντικό, μην προσλαμβάνεις ανθρώπους που σου φέρθηκαν άσχημα».

11. Οι άνθρωποι που είναι υπερβολικά προκατειλημμένοι και απαισιόδοξοι για τα πάντα, απλώς και μόνο επειδή το θέλουν τόσο πολύ, σίγουρα θα μετατραπούν σε μεγάλο πόνο αν δεν αποστασιοποιηθείτε εγκαίρως από αυτούς. Ξεφορτωθείτε τέτοιους ανθρώπους και αποφύγετε τους στο μέλλον.

12. Η κατανόηση και η ενσυναίσθηση θα σας φανούν χρήσιμα εκεί που δεν θέλετε να το δείξετε.. Μερικές φορές με τη βοήθειά τους μπορείτε να επιλύσετε ακόμη και την πιο δυσεπίλυτη σύγκρουση.

Αυτό μπορεί να σας ενδιαφέρει:

13. Διανοητικές συμπεριφορές όπως «είμαι καλύτερος από όλους» και «Μου συμπεριφέρονται έτσι ακριβώς επειδή είμαι καλύτερος στη δουλειά μου από εκείνους» συνήθως κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό επειδή εξακολουθούν να έχουν αρνητικές συνδηλώσεις. Επομένως, απλά μην λαμβάνετε υπόψη άλλους ανθρώπους. Ναι, μπορεί να σας πληγώσουν με μια απρόσεκτη λέξη, αλλά ο πόνος θα υποχωρήσει γρήγορα και η ζωή σας θα γίνει πολύ πιο εύκολη εάν απλώς σταματήσετε να θεωρείτε αυτούς τους ανθρώπους ως σημαντικό παράγοντα για την ψυχική σας άνεση.

14. Ακόμα και οι πιο επιτυχημένοι, με αυτοπεποίθηση και αγαπημένοι άνθρωποι χρειάστηκε να αντιμετωπίσουν την κριτική.. Εάν η δημόσια αποδοκιμασία σας σταματήσει, τότε είναι απίθανο να πετύχετε καθόλου.

15. Η προκατάληψη θα υπάρχει πάντα ως φαινόμενο.- Άλλωστε άνθρωποι είμαστε. Από την άλλη πλευρά, όταν ένα άτομο είναι πολύ απασχολημένο με τη δική του ζωή, οι απόψεις των άλλων απλώς παύουν να τον ενοχλούν.δημοσίευσε