Λόγοι για να κλαίει ένα νεογέννητο μωρό σε ένα όνειρο. Το μωρό κλαίει στον ύπνο

Η μητρότητα είναι η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Όταν το μωρό είναι κοντά, ο χρόνος σταματά, ξεχνάς τα πάντα, θέλεις απλά να δεις το χαμόγελό του και να ακούσεις χαρούμενο γέλιο. Κάθε μητέρα είναι ευτυχισμένη όταν το παιδί της είναι χαρούμενο. Πολλά προβλήματα στην παιδική ηλικία λύνονται απλά αγκαλιάζοντας τη μαμά. Το θέμα αυτού του άρθρου είναι το μωρό που κλαίει σε ένα όνειρο. Γιατί κλαίνε τα μωρά όταν κοιμούνται, πώς να το αντιμετωπίσουμε.

Γιατί το μωρό κλαίει στον ύπνο του

Πιθανώς κάθε παιδί να έχει ουρλιάξει ποτέ στον ύπνο του. Γιατί συμβαίνει αυτό? Τι φοβίζει ένα παιδί στον ύπνο;

Όλοι γνωρίζουν ότι τα παιδιά κάτω του ενός έτους έχουν το δικό τους πρόγραμμα ύπνου. Και κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής, αυτό το σχήμα θα αλλάζει τακτικά. Γίνεται μικρότερο. Μέχρι να σταθεροποιηθεί το μοτίβο του ύπνου, το παιδί δεν μαθαίνει να διακρίνει τη μέρα από τη νύχτα, το κλαψούρισμα σε ένα όνειρο χωρίς να ξυπνήσει θα είναι σταθερός σύντροφος της νύχτας. Αλλά αν το κλάμα είναι δυνατό, συνεχές και χωρίς διακοπή από τον ύπνο, τότε αυτή είναι μια ευκαιρία να δώσετε προσοχή στην υγεία του μωρού.

Οι κύριες αιτίες του νυχτερινού κλάματος στα παιδιά:

• Φυσιολογικά - μια βρεγμένη πάνα, ένα μουδιασμένο πόδι, μια στεγνή μύτη, θέλω να φάω.
• Υπερδιέγερση, μην προσπαθήσετε εσκεμμένα να εξαντλήσετε το παιδί πριν πάτε για ύπνο, το νευρικό σύστημα ενθουσιάζεται γρήγορα, αλλά ηρεμεί αργά. Και αντί για ένα κουρασμένο παιδί, μπορείτε να ενθουσιαστείτε υπερβολικά και να αρνηθείτε να κοιμηθείτε καθόλου.
• Πολλες ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας το μωρό επισκέφτηκε ένα νέο μέρος για αυτόν, είδε ένα σωρό αγνώστους και τη νύχτα ο εγκέφαλός του προσπαθεί να διευθετήσει τις πληροφορίες που έλαβε.
• ένστικτα. Όλα τα παιδιά υποσυνείδητα θέλουν να είναι κοντά στη μητέρα τους, να έχουν στενή σωματική επαφή. Ακόμα και στα όνειρά τους, παρατηρούν ότι η μητέρα τους έχει φύγει.
• Ασχημο όνειρο. Ναι, και τα μωρά ονειρεύονται.
• . Η κοιλιά ή το κεφάλι πονάει, το εξάνθημα της πάνας στον κώλο ερεθίζει κ.λπ.

Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο για να αποκλείσετε πιθανά προβλήματα υγείας για το μωρό.

Το μωρό ξυπνά και κλαίει

Εάν ξυπνήσετε απότομα τη νύχτα από ένα δυνατό και παρατεταμένο κλάμα ενός παιδιού, πρέπει να το ηρεμήσετε αμέσως. Για να το κάνετε αυτό, σηκώστε, κουνήστε, φιλήστε. Δώστε του να καταλάβει ότι η μαμά είναι εκεί και δεν υπάρχει τίποτα άλλο να φοβηθεί. Κατά κανόνα, τα παιδιά, έχοντας αισθανθεί τη ζεστασιά της μητέρας, ηρεμούν αμέσως. Με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν προβλήματα με τη μορφή πονεμένης κοιλιάς.

Αν το παιδί δεν ηρεμήσει με κανέναν τρόπο, δεν αναγνωρίσει τους γονείς του, καμάρει και απωθήσει τα χέρια της μητέρας του, τότε μπορεί να διαδραματίζεται το φαινόμενο του νυχτερινού τρόμου. Αυτή η διαδικασία είναι φυσική, που σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον εγκέφαλο των παιδιών. Έτσι ωριμάζει το μυαλό του μωρού. Αυτό θα υποχωρήσει από μόνο του όταν ο εγκέφαλος του παιδιού είναι αρκετά δυνατός.

Η ουσία αυτού του φαινομένου είναι ότι το παιδί βιώνει μια ξαφνική νυχτερινή αφύπνιση. Το μωρό δεν κοιμάται πλέον τόσο βαθιά, αλλά δεν έχει ξυπνήσει ακόμα. Και ο εύθραυστος εγκέφαλος αντιδρά σε τέτοιο άγχος με εκπομπές αρνητικών συναισθημάτων. Ένα μείγμα οργής και πανικού.

Σε τέτοιες στιγμές, τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να μιλήσουν και ακόμη και να περπατήσουν στο δωμάτιο. Αλλά δεν υπάρχει επαρκής αντίδραση στους γονείς ή στα λόγια τους. Και το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μην κάνετε τίποτα. Όσο περίεργο κι αν ακούγεται, αλλά δεν μπορείτε να βοηθήσετε εδώ, αλλά είναι εύκολο να τρομάξετε περισσότερο.

Μόλις το μωρό μπορέσει να απαντήσει με συνέπεια τι το τρόμαξε, ή το επόμενο πρωί, βοηθήστε το να αντιμετωπίσει τον φόβο. Οι λέξεις «ήταν απλώς ένα όνειρο» δεν τον επηρεάζουν ακόμα. Πρέπει να ανοίξεις την πόρτα και να διώξεις αυτό που τον τρόμαζε τόσο πολύ.

Το παιδί κλαίει σε ένα όνειρο - τι να κάνει

1. Πραγματοποιήστε όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν ενοχλείται από πόνο.
2. Βάλτε ένα καθαρό, ξάπλωσε και ξυπνήστε το μωρό ταυτόχρονα.
3. Φροντίστε να κάνετε διαδικασίες νερού πριν πάτε για ύπνο με τη χρήση χαλαρωτικών παραγόντων. Για παράδειγμα, λεβάντα.
4. Εξασφαλίστε κανονικές συνθήκες θερμοκρασίας στην κρεβατοκάμαρα του παιδιού. Εάν ο αέρας είναι πολύ ξηρός και η θερμοκρασία είναι πολύ χαμηλή ή υψηλή, εσείς οι ίδιοι δεν θα κοιμάστε άνετα εκεί.
5. Μια ώρα πριν τον ύπνο, πηγαίνετε σε μια ηρεμία, που σας προκαλεί ύπνο. Διαβάστε ένα βιβλίο, τραγουδήστε ένα τραγούδι.
6. Μην τακτοποιείτε τα πράγματα στην οικογένεια μπροστά στο μωρό. Όλοι νιώθουν και υποφέρουν.
7. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι χορτασμένο και όχι υπερβολικό.
8. Τα παιδιά κοιμούνται καλύτερα δίπλα στη μητέρα τους. Εάν δεν μπορείτε να βάλετε το μωρό μαζί σας, βάλτε την κούνια κοντά στο σημείο του ύπνου σας και αφαιρέστε τη σχάρα από τη μία πλευρά.
9. Προσπαθήστε να μην σβήσετε εντελώς το φως στην κρεβατοκάμαρα. Αφήστε ένα μικρό, όχι έντονο νυχτερινό φως.

Το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει μια μητέρα για το παιδί της είναι να το αγαπά με ατελείωτη μητρική αγάπη. Αλλά να θυμάστε ότι όλα είναι καλά με μέτρο.

Οι περισσότεροι γονείς αντιλαμβάνονται το κλάμα του μωρού ως απολύτως φυσιολογικό, γιατί αυτός είναι απλώς ένας τρόπος για να μεταφέρουμε πληροφορίες για ορισμένες ανάγκες του μωρού στους ενήλικες. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις η αιτία του κλάματος είναι επιφανειακή, υπάρχουν και καταστάσεις όπου είναι προβληματικό να μαντέψεις τις επιθυμίες του παιδιού που εκφράζονται με αυτόν τον τρόπο. Εάν το παιδί κλαίει σε ένα όνειρο και το κάνει τακτικά, ορισμένοι γονείς μπορούν πραγματικά να πανικοβληθούν - τι γίνεται αν το μικρό αντιμετωπίζει ένα σοβαρό πρόβλημα και χρειάζεται τη βοήθεια γιατρών;

Για το λόγο αυτό, το ερώτημα σχετικά με τους πιθανούς λόγους για το κλάμα σε ένα όνειρο παρουσιάζει μεγάλο ενδιαφέρον για τις νέες οικογένειες, αλλά θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε εάν αξίζει να ανησυχείτε σε αυτήν την κατάσταση.

Οι ιδιαιτερότητες του ύπνου του μωρού

Τις περισσότερες φορές, είναι παιδιά κάτω του ενός έτους που κλαίνε σε ένα όνειρο και εάν παρόμοιο πρόβλημα παρατηρηθεί σε μεγαλύτερα παιδιά, τότε μπορούν συχνά να εκφράσουν με λόγια τον λόγο για αυτό που συμβαίνει. Γι' αυτό δεν θα εξετάσουμε τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, αλλά θα επικεντρωθούμε στα μωρά.

Εδώ είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί αμέσως ότι εάν ένα παιδί μέχρι ενός έτους ανατριχιάζει σε ένα όνειρο, γκρινιάζει, τραντάζει τα πόδια του, καμάρες ή ακόμα και λυγμούς, τότε δεν υπάρχει τίποτα περίεργο ή κακό σε αυτό.

Γεγονός είναι ότι τα μωρά περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ανάπαυσής τους στη φάση του λεγόμενου «ύπνου REM», ο οποίος είναι επίσης χαρακτηριστικός των ενηλίκων, αλλά μόνο τη στιγμή του ύπνου και αμέσως πριν από ένα σταδιακό ξύπνημα.

Μια τέτοια διαφορά από τον κανόνα των ενηλίκων προκαλείται από την ταχεία ανάπτυξη του εγκεφάλου του παιδιού, με αποτέλεσμα το νευρικό σύστημα να μην ξεκουράζεται ποτέ στην πραγματικότητα. Είναι σε αυτή τη φάση του ύπνου που ένα άτομο βλέπει όνειρα, επομένως δεν είναι περίεργο αυτό Οι γονείς μπορούν να παρατηρήσουν μια ορατή αντίδραση σε αυτό που συμβαίνει με τη μορφή:

• "Τρέχοντας" κόρες με κλειστά μάτια.
• Ενεργητικές κινήσεις των άκρων.
• Ενεργοποιημένο αντανακλαστικό πιπιλίσματος.
• Γκριμάτσες?
• Διάφοροι ήχοι, συμπεριλαμβανομένου του κλάματος.

Τέτοια φαινόμενα ονομάζονται «φυσιολογικό νυχτερινό κλάμα», και σύμφωνα με τους γιατρούς, δεν υποδηλώνουν την παρουσία κάποιου ερεθιστικού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα τέτοιο ερεθιστικό μπορεί να είναι στην πραγματικότητα ένα όνειρο, στο οποίο το μωρό μπορεί να βρεθεί σε άβολες ή και τρομακτικές συνθήκες - σε μια τέτοια κατάσταση, ακόμη και ένα πολύ μεγαλύτερο παιδί μιλάει στον ύπνο του, ουρλιάζει και κλαίει. Σε γενικές γραμμές, το κλάμα είναι ένας κοινός τρόπος για να απελευθερώσετε τη συναισθηματική ένταση,έτσι τα δάκρυα του μωρού σε ένα όνειρο, αν δεν ξυπνήσει και ηρεμήσει γρήγορα, δεν πρέπει να προκαλούν ενθουσιασμό.

Οι ψυχολόγοι πιστεύουν επίσης ότι με τη βοήθεια του φυσιολογικού κλάματος, τα παιδιά ελέγχουν ενστικτωδώς την κατάσταση γύρω τους - είναι η μητέρα έτοιμη να έρθει στη διάσωση αν συμβεί κάτι; Γι' αυτό κουνώντας το μωρό που δεν πρόλαβε να ξυπνήσει έγκαιρα, μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι θα συνεχίσει να κοιμάται.

Οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν να ηρεμήσετε το μωρό πολύ ενεργά, επειδή ο ίδιος δεν πρόκειται να ξυπνήσει ακόμα και η ναυτία με ζήλο μπορεί εύκολα να διακόψει τον ύπνο του. Σε αυτή την περίπτωση, θα αρκεί να το κουνήσετε απαλά ή ακόμα και να τραγουδήσετε κάτι απαλά - ο μικρός θα καταλάβει υποσυνείδητα ότι όλα είναι εντάξει και θα αποκοιμηθεί ξανά.

Εάν το παιδί δεν παρατηρήσει καμία αντίδραση, ο εγκέφαλός του σηματοδοτεί ανασφάλεια και τότε το μωρό ξυπνά και αρχίζει να ουρλιάζει πολύ πιο δυνατά για να τραβήξει την προσοχή των ενηλίκων.

Περίπου μέχρι το τέλος του πρώτου έτους της ζωής, ένα τέτοιο αντανακλαστικό «σάρωσης» χώρου θα πρέπει να εξαφανιστεί.

Πάρα πολλά συναισθήματα

Τους πρώτους μήνες της ζωής, το μωρό δεν έχει επαρκώς ανεπτυγμένο ψυχισμό, έτσι ώστε αυτό που συμβαίνει γύρω του προκαλεί κάποια έντονα συναισθήματα - στην πραγματικότητα, αντιδρά μόνο σε δυσφορία. Ωστόσο, στην ηλικία των 3-4 μηνών παρατηρείται έντονη συναισθηματική μετατόπιση, που αποτελεί το πρώτο σοβαρό βήμα προς την ψυχολογική ωρίμανση του ατόμου.

Αυτό μπορεί να μην φαίνεται προφανές στους ενήλικες, αλλά σε αυτό το στάδιο το παιδί αρχίζει ήδη να αντιλαμβάνεται ενεργά τον κόσμο γύρω του και να προσπαθεί να τον θυμηθεί ή να τον κατανοήσει. Τα συναισθήματα που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και τα θετικά, δεν επιτρέπουν στο παιδί να αποκοιμηθεί γρήγορα, το ενθουσιάζουν και το διεγείρουν, γεγονός που οδηγεί σε κακή ποιότητα ύπνου, συμπεριλαμβανομένου του κλάματος.

Σε αυτό το στάδιο, οι γονείς θα πρέπει να απομακρυνθούν από την αυστηρή τήρηση του προγράμματος και σε μεγαλύτερο βαθμό εστίαση στις τρέχουσες ανάγκες των παιδιών.Έτσι, εάν το παιδί κοιμήθηκε άσχημα την προηγούμενη φορά, η επόμενη περίοδος εγρήγορσης θα πρέπει να μειωθεί. Εάν αυτό δεν γίνει, η έλλειψη ύπνου θα συσσωρεύσει ξανά άγχος στο παιδί, και αυτό θα οδηγήσει σε περαιτέρω στέρηση ύπνου, με αποτέλεσμα έναν φαύλο κύκλο.

Για να μην παρεμβαίνουν συναισθηματικοί λόγοι στον ύπνο του παιδιού και να μην το προκαλούν σε κλάματα στον ύπνο του, ακολουθήστε μερικούς απλούς κανόνες:

• Είναι απαράδεκτο να αφαιρείτε από το μωρό μέρος του χρόνου που διατίθεται για ύπνο για νανουρισμό.Για να βεβαιωθείτε ότι θα αποκοιμηθεί στην ώρα του, ξεκινήστε να το βάζετε για ύπνο νωρίς. Μην περιμένετε τη στιγμή που το παιδί αρχίζει να δείχνει ξεκάθαρα σημάδια κόπωσης - αυτό είναι ήδη ένας δείκτης υπερβολικής υπερκόπωσης.
• Τα ζωηρά συναισθήματα, ακόμη και τα θετικά, δεν συνιστώνται καθόλου σε μωρά κάτω του ενός έτους.Αυτή η δήλωση ισχύει ιδιαίτερα το απόγευμα, διαφορετικά μπορεί να χάσετε πολύ χρόνο στο νανουρίζοντας.
• Η τηλεόραση για μικρά παιδιά είναι πολύ επιβλαβής ακριβώς λόγω του μεγάλου αριθμού συναισθημάτων.Ακόμα και τα ήσυχα κινούμενα σχέδια δίνουν πολλές διαφορετικές πληροφορίες, τονώνουν με πολλά έντονα χρώματα και γενικά για ένα μωρό δεν φαίνονται τόσο απλά και προσιτά όσο για έναν ενήλικα, επομένως μπορούν να προκαλέσουν κακό ύπνο και κλάμα το βράδυ.

Όσο για τους εφιάλτες, η ύπαρξή τους σε ηλικία μικρότερη του ενός έτους δεν έχει αποδειχθεί. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να κλαίνε εξαιτίας τους, αλλά αυτό είναι συνήθως ένα περιστατικό, όχι επαναλαμβανόμενο. Εάν ένα παιδί παραπονιέται ότι βλέπει τακτικά τρομερά όνειρα με επαναλαμβανόμενη πλοκή, είναι λογικό να επικοινωνήσετε με έναν ψυχολόγο.

Ακατάλληλο μικροκλίμα

Δεδομένου ότι τα μωρά, όπως έχουμε ήδη πει, κοιμούνται πολύ πιο ευαίσθητα από τους ενήλικες, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι γενικά είναι πολύ πιο απαιτητικά στις συνθήκες εσωτερικού χώρου. Περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασης είναι ότι ένα παιδί κάτω του ενός έτους έχει μικρή επιρροή στην κατάσταση - εξάλλου, δεν μπορεί να κρυφτεί μόνο του όταν κάνει κρύο ή να ανοιχτεί όταν κάνει ζέστη. Το παιδί μπορεί να μην ξυπνήσει, αλλά να νιώθει δυσφορία και να κλαίει στον ύπνο του, κάτι που θα επιδεινώσει την ποιότητα της ανάπαυσης και μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη αφύπνιση.

Για την αποφυγή τέτοιων καταστάσεων, οι γονείς θα πρέπει να δίνουν μεγάλη προσοχή στη δημιουργία πραγματικά άνετων συνθηκών στο νηπιαγωγείο και στη συνεχή υποστήριξή τους. Η ιδανική άνεση στην κατανόηση του μωρού μοιάζει με αυτό:

• Η θερμοκρασία είναι περίπου 18-22 βαθμούς.Όλα εξαρτώνται τόσο από τις ατομικές ιδιότητες του μωρού όσο και από τον αριθμό και το πάχος των πάνας στις οποίες είναι τυλιγμένο. Το επιχείρημα «ο ατμός των οστών δεν σπάει» δεν λειτουργεί καθόλου εδώ! Εάν το μωρό νιώθει άβολα να αποκοιμηθεί, θα κλαίει τακτικά στον ύπνο του.
• Υγρασία - εντός 40-60%.Ο πολύ ξηρός αέρας προκαλεί ξηρότητα των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού και εξάτμιση πολλών υγρών από το σώμα του μωρού, αλλά θέλουμε να κοιμάται ήσυχα, ειδικά επειδή δεν μπορεί να πιει μόνο του και θα κλαίει. Στα γεωγραφικά πλάτη μας, ο αέρας είναι συνήθως υπερβολικός και αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με τη βοήθεια ενός υγραντήρα. Ο υπερβολικά υγρός αέρας για τη χώρα μας δεν είναι τυπικός.
• Χωρίς σκόνη.Μπαίνοντας στη μύτη του μωρού, η σκόνη φράζει την αναπνευστική οδό και παρεμβαίνει στον κανονικό εμπλουτισμό του σώματος με οξυγόνο, αν και ο εγκέφαλος του παιδιού, που αναπτύσσεται ενεργά ακόμη και στον ύπνο, το χρειάζεται επειγόντως. Επειδή η ωοτοκία συμβαίνει σταδιακά, η σκόνη είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες κλάματος στον ύπνο σας χωρίς να ξυπνάτε. Για να εξαλείψετε τη σκόνη, αερίστε το δωμάτιο και πραγματοποιήστε τακτικό υγρό καθαρισμό, καθώς και ελαχιστοποιήστε τον αριθμό των βιβλίων, τα χαλιά, τα επικαλυμμένα έπιπλα και τα παιχνίδια στο νηπιαγωγείο.
• Καθαρός αέρας.Ένα αναπτυσσόμενο σώμα χρειάζεται πολύ οξυγόνο, επομένως ο αερισμός είναι σχεδόν απαραίτητος πριν πάτε για ύπνο. Εάν αυτό είναι απαράδεκτο λόγω κλιματικών αλλεργιών ή αλλεργιών στη γύρη, αναζητήστε εξελιγμένα σύγχρονα συστήματα κλιματισμού που μπορούν να λύσουν αυτό το πρόβλημα.

Πώς να λύσετε το πρόβλημα της πείνας και της δίψας;

Τα μωρά θέλουν να τρώνε πολύ πιο συχνά από τους ενήλικες, επομένως η επιθυμία να τρώνε στη μέση της νύχτας μέχρι να κλάψουν είναι απολύτως φυσιολογική για αυτά, αλλά ένα άτομο οποιασδήποτε ηλικίας μπορεί να θέλει να πιει το βράδυ. Ωστόσο, μετά από τέτοιες αφυπνίσεις, το παιδί θα πρέπει να υποβάλλεται ξανά σε ευθανασία κάθε φορά, κάτι που δεν επιτρέπει ούτε στη μητέρα του ούτε στον εαυτό του να κοιμάται αρκετά, επομένως πρέπει να βρείτε τρόπους για να μειώσετε τον αριθμό τέτοιων αυξήσεων.

Τους πρώτους μήνες της ζωής, δεν θα είναι δυνατό να αποφευχθεί εντελώς το νυχτερινό τάισμα - θα πρέπει να ξυπνήσετε ούτως ή άλλως, αλλά μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό του νυχτερινού άγχους εάν ταΐζετε το μωρό σας πιο εντατικά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν ένας ενήλικας δεν συνιστάται να φάει πριν τον ύπνο, τότε για ένα μωρό μια τέτοια διαδικασία δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και χρήσιμη, καθώς θα παρέχει σταθερό ύπνο.

Έχουμε ήδη αναφέρει πώς η κακής ποιότητας ανάπαυση μπορεί να προκαλέσει συνεχές νυχτερινό κλάμα, άρα το βράδυ πρέπει να τρώτε σκληρά,εξάλλου ένα παιδί αυτής της ηλικίας ακόμα δεν τρώει τίποτα που είναι δύσκολο να χωνέψει.

Ταυτόχρονα, οι ειδικοί συστήνουν την εντατικοποίηση της διατροφής του μωρού όχι τόσο σε ποσότητα (είτε είναι το πραγματικό βάρος της τροφής σε ένα γεύμα είτε ο αριθμός των γευμάτων την ημέρα), όσο σε ποιότητα. Με εκείνα τα παιδιά που τρέφονται με παιδικές τροφές, η κατάσταση είναι ξεκάθαρη - απλά πρέπει να δώσετε προσοχή σε περισσότερες τροφές με πολλές θερμίδες.

Όσο για τα μωρά που θηλάζουν, υπάρχει ένα πολύ σημαντικό σημείο που δεν γνωρίζουν όλοι: το γεγονός είναι ότι όταν ένα μωρό είναι προσκολλημένο στο στήθος, το λεγόμενο μπροστινό γάλα.Έχει σχετικά χαμηλή θρεπτική αξία, αλλά όσον αφορά τον όγκο, το μωρό δεν χρειάζεται πολύ - αισθάνεται ότι η κοιλιά είναι γεμάτη και αρνείται να πιει περαιτέρω, μόνο τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται με το εμπρόσθιο γάλα δεν αρκούν για μικρό χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα, το μωρό, που φαινόταν γεμάτο, θέλει πολύ γρήγορα να ξαναφάει και ως εκ τούτου κλαίει στον ύπνο του.

Εάν το μωρό παίρνει ξεκάθαρα λίγο γάλα τη φορά, θα πρέπει να εκφραστεί εκ των προτέρων έτσι ώστε να λάβει μόνο το προϊόν με τις περισσότερες θερμίδες.

Στα μωρά θα πρέπει να προσφέρεται νερό κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ταΐσματος μόνο στη ζέστη, αλλά εάν το μωρό τρέφεται τεχνητά, τότε λίγο νερό πρέπει να συνοδεύει κάθε συνεδρία σίτισης.

δόντια

Πολύ συχνά, η αιτία του νυχτερινού κλάματος είναι ένα φαινόμενο που είναι χαρακτηριστικό όλων ανεξαιρέτως των μωρών - η οδοντοφυΐα. Είναι πολύ δύσκολο για τέτοια μωρά, γιατί νιώθουν φαγούρα και πόνο στο στόμα τους όλη την ώρα.

Φυσικά, ακόμη και σε μια τέτοια κατάσταση, το παιδί χρειάζεται ακόμα να κοιμηθεί, οπότε είναι πιθανό να το νανουρίσετε, αλλά τις στιγμές που ο πόνος εντείνεται, μπορεί να ουρλιάξει, να αρχίσει να κλαίει απότομα και να ξυπνά. Το πρόβλημα επιδεινώνεται ιδιαίτερα εάν το μωρό αυτή τη στιγμή δεν κόβει ένα δόντι, αλλά πολλά ταυτόχρονα.

Τις πρώτες εβδομάδες της ζωής του, το κλάμα είναι σχεδόν ο μόνος τρόπος που ένα μωρό μπορεί να επικοινωνήσει τις ανάγκες του στους γονείς του. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μητέρα είναι σε θέση να καταλάβει την αιτία των δακρύων, αλλά όταν ένα μωρό κλαίει σε ένα όνειρο, τα ενήλικα μέλη της οικογένειας ανησυχούν σοβαρά και δεν καταλαβαίνουν τι να κάνουν. Όχι λιγότερο ενθουσιασμό προκαλούν τα νυχτερινά κλάματα μωρών ενός έτους και άνω. Ας καταλάβουμε γιατί ο ύπνος των παιδιών μπορεί να συνοδεύεται από κλάμα.

Το κλάμα για ένα νεογέννητο μωρό είναι πρακτικά ο μόνος τρόπος για να επικοινωνήσετε με την οικογένεια για τις ανάγκες της.

Χαρακτηριστικά ύπνου των νεογνών

Η δομή του ύπνου ενός νεογέννητου είναι διαφορετική από αυτή ενός «ενήλικου». Σχεδόν ο μισός χρόνος ανάπαυσης περνά στον ύπνο REM (με γρήγορες κινήσεις των ματιών). Αυτή η περίοδος συνοδεύεται από όνειρα, καθώς και:

• ενεργή κίνηση των κόρης κάτω από κλειστά βλέφαρα.
• κινούνται τα χέρια και τα πόδια?
• αναπαραγωγή του αντανακλαστικού πιπιλίσματος.
• αλλαγή των εκφράσεων του προσώπου (γκριμάτσες).
• διάφοροι ήχοι - ένα νεογέννητο κλαίει σε ένα όνειρο, κλαψουρίσματα, λυγμούς.

Η επικράτηση της «γρήγορης» φάσης στη βρεφική ηλικία οφείλεται στην εντατική ανάπτυξη του εγκεφάλου και στην ταχεία ανάπτυξη ανώτερης νευρικής δραστηριότητας. Εάν το μωρό κλαίει περιοδικά τη νύχτα για μικρό χρονικό διάστημα και δεν ξυπνά, τότε αυτή είναι μια παραλλαγή του κανόνα.

Οι γιατροί αποκαλούν αυτό το φαινόμενο «φυσιολογικό νυχτερινό κλάμα» και πιστεύουν ότι βοηθά το παιδί να ανακουφίσει το άγχος που προκαλείται από συναισθήματα και εντυπώσεις που λαμβάνει κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μια άλλη λειτουργία του «φυσιολογικού κλάματος» είναι η «σάρωση» του χώρου. Βγάζοντας ήχους, το νεογέννητο ελέγχει αν είναι ασφαλές, αν οι γονείς του θα έρθουν σε βοήθεια. Εάν το κλάμα παραμένει αναπάντητο, το μωρό μπορεί να ξυπνήσει και να ξεσπάσει οργή.

Είναι σημαντικό για ένα παιδί που κλαίει να γνωρίζει την ασφάλειά του - υποσυνείδητα ελέγχει αν η μητέρα του θα έρθει να ηρεμήσει και να το προστατεύσει

Στην ηλικία των 3-4 μηνών, όλα τα υγιή μωρά έχουν το αντανακλαστικό Moro, το οποίο συνίσταται στην αυτόματη εκτόξευση των λαβών ως απάντηση στη δράση του ερεθίσματος. Μια ξαφνική κίνηση μπορεί να ξυπνήσει ένα παιδί. Μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα με τη βοήθεια του σπαργανώματος. Υπάρχει μια τεχνική χαλαρής περιτύλιξης με πάνα, η οποία σας επιτρέπει να μην περιορίζετε τις κινητικές δεξιότητες και ταυτόχρονα παρέχει καλή ξεκούραση.

Πώς να απαντήσετε στο «φυσιολογικό κλάμα»;

Μην είστε πολύ δραστήριοι για να παρηγορήσετε το παιδί την ώρα του «φυσιολογικού κλάματος». Αρκεί απλώς να του τραγουδήσεις κάτι με απαλή φωνή ή να τον χαϊδέψεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μετά από λίγα δευτερόλεπτα κλαψούρισμα, τα παιδιά ηρεμούν μόνα τους. Η έντονη ασθένεια κίνησης στα χέρια ή στην κούνια ή η δυνατή ομιλία μπορεί τελικά να ξυπνήσει το μωρό.

Η σωστή αντίδραση στο «νυσταγμένο» κλάμα φέρει και εκπαιδευτικό βάρος. Το παιδί πρέπει να μάθει να ηρεμεί και να αποδέχεται τη νυχτερινή του μοναξιά. Αν τον σηκώσεις με το παραμικρό σημάδι άγχους, θα απαιτεί την προσοχή της μαμάς και του μπαμπά κάθε βράδυ.

Περίπου το 60-70% των παιδιών μαθαίνουν να ηρεμούν μόνα τους πιο κοντά στο έτος. Ωστόσο, η μαμά πρέπει οπωσδήποτε να ξέρει πώς να ηρεμεί το μωρό αν χρειαστεί.

Κρίσεις ανάπτυξης

Τον πρώτο χρόνο της ζωής του, ένα παιδί διανύει έναν τεράστιο δρόμο σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης. Σε ορισμένες περιόδους, οι αλλαγές γίνονται αισθητές ιδιαίτερα έντονες, συνήθως ονομάζονται κρίσεις (βλ. επίσης:). Χαρακτηρίζονται από σημαντική αύξηση του φορτίου στο νευρικό σύστημα και μπορούν να προκαλέσουν κλάμα τη νύχτα.

Είναι σημαντικό να προστατεύσετε την ψυχή των ψίχουλων από υπερφόρτωση:

• παρατηρήστε διαστήματα ύπνου και εγρήγορσης.
• με το παραμικρό σημάδι κόπωσης, δώστε του την ευκαιρία να ξεκουραστεί.
• αποφύγετε τη συναισθηματική υπερδιέγερση.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι στις 12-14 εβδομάδες υπάρχει μια αλλαγή στο πρότυπο (δομή) του ύπνου. Η μετάβαση στο μοντέλο «ενηλίκων» οδηγεί σε υποβάθμιση της ποιότητάς του ή «οπισθοδρόμηση 4 μηνών». Το παιδί μπορεί να ξεσπάσει σε κλάματα τη νύχτα, να ξυπνήσει από αυτό και να μην ηρεμήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτή την περίοδο, αξίζει να τον συνηθίσετε να αποκοιμιέται μόνος του. Ένας τρόπος είναι να κάνετε πράγματα που ηρεμούν το μωρό σας αλλά το κρατούν ξύπνιο. Είναι απαραίτητο πριν πάτε για ύπνο το μωρό να είναι ήρεμο, όχι ενθουσιασμένο, τότε θα είναι πιο εύκολο γι 'αυτό να βυθιστεί στην αγκαλιά του Μορφέα.

Η συναισθηματική υπερδιέγερση μπορεί επίσης να γίνει εμπόδιο στον υγιή νυχτερινό ύπνο του παιδιού.

Κύκλοι και φάσεις ύπνου

Οι αλλαγές οδηγούν στην εμφάνιση μιας φάσης «επιφανειακού ύπνου», που ξεκινά αμέσως μετά τον ύπνο και διαρκεί 5-20 λεπτά. Στη συνέχεια, το μωρό πέφτει σε βαθύ ύπνο. Τη στιγμή της μετάβασης, το παιδί είναι μερικώς αφυπνισμένο. Στην αρχή, αυτό προκαλεί κλάμα, μετά μαθαίνει να ξεπερνά αυτή την περίοδο χωρίς δάκρυα.

Επιπλέον, οι εκρήξεις κατά τις αλλαγές φάσης μπορεί να σχετίζονται με συναισθηματική υπερδιέγερση ή συσσωρευμένη κόπωση. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να βάλετε το μωρό για ύπνο εγκαίρως. Εάν, παρόλα αυτά, ξύπνησε και δεν μπορεί να ηρεμήσει, η επόμενη περίοδος εγρήγορσης θα πρέπει να μειωθεί.

Τα μεταβαλλόμενα στάδια (φάσεις) του ύπνου σχηματίζουν έναν κύκλο. Σε έναν ενήλικα, διαρκεί περίπου 1,5 ώρα και σε ένα μικρό παιδί - 40 λεπτά. Η διάρκεια αυξάνεται όσο μεγαλώνετε.

Οι κύκλοι οριοθετούνται από βραχυπρόθεσμες αφυπνίσεις που χρειάζεται το μωρό για να εκτιμήσει το περιβάλλον και την κατάστασή του. Το μωρό μπορεί να κλάψει αν κάτι δεν του ταιριάζει - για παράδειγμα, το δωμάτιο είναι πολύ ζεστό ή αισθάνεται πεινασμένο. Μπορείτε να τον ηρεμήσετε ικανοποιώντας τις ανάγκες του. Στο μέλλον, αξίζει να φροντίσετε εκ των προτέρων για την εξάλειψη των προκλητικών παραγόντων.

Συναισθηματική υπερφόρτωση

Σε πολλές περιπτώσεις, μετά τους 6 μήνες, το μωρό κλαίει στον ύπνο του λόγω συναισθηματικής υπερδιέγερσης. Οι λόγοι για αυτό είναι μια ακατάλληλα οργανωμένη καθημερινή ρουτίνα και μια διεγερτική φύση. Ένα υπερβολικά κουρασμένο και ερεθισμένο μωρό δεν μπορεί να αποκοιμηθεί κανονικά, γεγονός που αυξάνει την ένταση του νευρικού συστήματος. Η συσσωρευμένη «φόρτιση» εμποδίζει το μωρό να ξεκουράζεται ήρεμα τη νύχτα - ακόμα και πέφτοντας σε όνειρο, συχνά ξυπνά και κλαίει πολύ.

• μην αφήνετε το μωρό να "ξεπερνάει" - αρχίστε να ξαπλώνετε λίγο νωρίτερα από ό, τι αρχίζει να σηκώνεται από την κούραση.
• περιορίστε τα έντονα συναισθήματα, συμπεριλαμβανομένων των θετικών, το απόγευμα.
• ελαχιστοποιήστε τον χρόνο που διατίθεται για παρακολούθηση τηλεόρασης, το βράδυ είναι καλύτερα να το αρνηθείτε εντελώς.

Τα παιδιά άνω του ενός έτους μπορεί να ξυπνήσουν τη νύχτα κλαίγοντας εξαιτίας εφιαλτών ή φόβων. Θα πρέπει να μάθετε την αιτία του προβλήματος και να βοηθήσετε το μωρό να το ξεφορτωθεί. Μπορείτε να διαβάσετε για διορθωτικές τεχνικές στο παγκόσμιο δίκτυο.

Ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να έχει εφιάλτες που σχετίζονται με θραύσματα συναισθημάτων και φόβων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί η κατάσταση και να προσπαθήσετε να τη σταθεροποιήσετε με τη βοήθεια διορθωτικής θεραπείας.

Φυσικοί παράγοντες

Γιατί ένα παιδί κλαίει στον ύπνο του; Τα παιδιά διαφορετικών ηλικιών μπορούν να κλαίνε και να ουρλιάζουν υπό την επίδραση διαφόρων εξωτερικών και εσωτερικών αρνητικών παραγόντων. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει:

• λανθασμένες συνθήκες μικροκλίματος στο δωμάτιο - ασυμφωνία μεταξύ θερμοκρασίας, υγρασίας και καθαρότητας αέρα σε τυπικούς δείκτες.
• έντονα φώτα και δυνατούς ήχους.

• φυσιολογικές ανάγκες - πείνα, δίψα.
• δυσφορία που σχετίζεται με άβολα ρούχα, βρεγμένες πάνες.
• διάφορες επώδυνες καταστάσεις - οδοντοφυΐα, μετεοευαισθησία.

Μικροκλίμα στο δωμάτιο

Ο ζεστός ξηρός αέρας στο παιδικό δωμάτιο δεν θα δώσει στο μωρό την ευκαιρία να κοιμηθεί αρκετά. Συχνά θα ξυπνάει και θα κλαίει από εκνευρισμό και κούραση. Ο διάσημος παιδίατρος Komarovsky δίνει τις ακόλουθες συμβουλές:

1. Διατηρήστε τη θερμοκρασία στο επίπεδο των 18-22ºС και την υγρασία - 40-60%. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εγκαταστήσετε τους ρυθμιστές στις μπαταρίες και να αγοράσετε.
2. Ελαχιστοποιήστε την περιεκτικότητα σε σκόνη. Αυτό θα βοηθήσει τον αερισμό, τον υγρό καθαρισμό, την απόρριψη των συλλεκτών σκόνης στο δωμάτιο (βιβλία, επικαλυμμένα έπιπλα, βελούδινα παιχνίδια, χαλιά).
3. Αφήστε το παράθυρο ανοιχτό όλη τη νύχτα. Αξίζει να το κλείσετε μόνο εάν ο παγετός έξω είναι περίπου 15-18 ºС.

Ο αερισμός του δωματίου είναι απαραίτητος πριν πάτε για ύπνο. Είναι ανεπιθύμητο μόνο στην περίπτωση που το μωρό διαγνωστεί με αλλεργία στη γύρη των φυτών του δρόμου. Σε μια τέτοια κατάσταση, θα βοηθήσει ένα σύστημα split, δηλαδή μια συσκευή που είναι εξοπλισμένη με τις λειτουργίες ψύξης, ύγρανσης και καθαρισμού του αέρα.

Για να διατηρήσετε την υγρασία στο δωμάτιο στο σωστό επίπεδο, συνιστάται να αγοράσετε έναν υγραντήρα.

Πείνα και δίψα

Αν ένα νεογέννητο πεινάει ή διψάει, πρώτα κλαψουρίζει ή κάνει άλλους ήχους, και μετά, μη έχοντας αυτό που θέλει, αρχίζει να κλαίει. Τους πρώτους μήνες της ζωής του, το φαγητό το βράδυ είναι μια φυσική ανάγκη για ένα μωρό, ειδικά αν τρέφεται με μητρικό γάλα. Μπορείτε να μειώσετε τη συχνότητα σίτισης αυξάνοντας την ποσότητα τροφής που καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το μωρό τρώει καλά πριν τον ύπνο.

Μην ταΐζετε υπερβολικά το μωρό, μην υπερβαίνετε τις κανονιστικές ποσότητες της φόρμουλας ή αυξάνετε τη συχνότητα των γευμάτων. Με τον θηλασμό, ο οποίος πραγματοποιείται συχνά κατ' απαίτηση, πρέπει να παρακολουθείτε πόσο προσεκτικά το μωρό πιπιλάει γάλα από το ένα στήθος. Αμέσως μετά την εφαρμογή απελευθερώνεται το μπροστινό γάλα, το οποίο είναι χαμηλό σε θρεπτικά συστατικά. Αν το μωρό λάβει μόνο αυτό, δεν τρώει. Στα «τεχνητά» παιδιά, καθώς και σε όλα τα μωρά στη ζέστη όταν κλαίνε τη νύχτα, θα πρέπει να προσφέρεται όχι μόνο φαγητό, αλλά και νερό.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά την οδοντοφυΐα είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο. Το πιο δύσκολο πράγμα είναι για εκείνα τα μωρά που κάποια στιγμή δεν έχουν ένα, αλλά 2-4 δόντια. Τα παιδιά βιώνουν πόνο και φαγούρα στο στόμα, κάτι που τα εμποδίζει να τρώνε κανονικά και τα κάνει να φωνάζουν στον ύπνο τους.

Η περίοδος της οδοντοφυΐας είναι αρκετά δύσκολη για το μωρό, γιατί τα ούλα πονάνε συνέχεια. Εξαιτίας αυτού, το μωρό μπορεί να μην κοιμάται καλά.

Ένα σίγουρο σημάδι ότι οι ιδιοτροπίες συνδέονται με την οδοντοφυΐα είναι ότι το μωρό προσπαθεί να ροκανίσει ρούχα, παιχνίδια κ.λπ. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάστασή του με τη βοήθεια παγωμένων οδοντογλυφίδων σιλικόνης, καθώς και με ειδικά αναισθητικά τζελ που προτείνει ο γιατρός.

ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες

Η ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες είναι μια επώδυνη αντίδραση του σώματος στις μεταβαλλόμενες καιρικές συνθήκες. Σήμερα, όχι μόνο οι ενήλικες, αλλά και τα παιδιά υποφέρουν από αυτό. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει παιδιά που είχαν δύσκολο τοκετό, καισαρική τομή, ενδομήτριες παθήσεις, που πάσχουν από αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Στην κακή υγεία των ψίχουλων, που συνοδεύεται από ιδιοτροπίες και ανήσυχο ύπνο, μπορεί να οδηγήσει σε:

• αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα.
• δυνατός άνεμος;
• αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση.
• μια απότομη μετάβαση από ηλιόλουστο καιρό σε συννεφιά.
• μπόρες, καταιγίδες, χιονοπτώσεις και άλλα φυσικά φαινόμενα.

Οι γιατροί δεν μπορούν να ονομάσουν με ακρίβεια τα αίτια της μετεωρολογικής εξάρτησης. Εάν το παιδί δεν κοιμάται καλά και συχνά ουρλιάζει όταν αλλάζει ο καιρός, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο.

Κάθε μητέρα είναι εξοικειωμένη με το κλάμα του μωρού τη νύχτα και συχνά είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία του. Θα προσπαθήσουμε να σας πούμε γιατί ένα παιδί κλαίει σε ένα όνειρο και τι πρέπει να κάνουν οι γονείς σε διαφορετικές καταστάσεις.

νεογέννητα μωρά

Τα μωρά κλαίνε στον ύπνο τους με την παραμικρή ενόχληση: μια βρεγμένη πάνα, κρύο ή ζέστη, πόνος στην κοιλιά ή πείνα. Έτσι το κλάμα του μωρού δεν μπορεί να αγνοηθεί, το παιδί πρέπει να προσεγγιστεί.

1. Κολικός του εντέρου. Τα νεογέννητα μωρά συχνά βιώνουν πόνο στην κοιλιά. Ταυτόχρονα τεντώνουν τα πόδια τους, τα τραβούν, τα μωρά περνούν αέρια. Για μια τέτοια περίπτωση, μπορείτε να αγοράσετε ειδικές σταγόνες ή να περάσετε με άνηθο νερό και τσάι με την προσθήκη μάραθου. Και φροντίστε να χαϊδέψετε το μωρό στην κοιλιά δεξιόστροφα - η στοργή της μητέρας πάντα βοηθάει ().
2. Η απουσία της μητέρας. Συνήθως, τα νεογέννητα μωρά κοιμούνται είτε στην αγκαλιά της μητέρας τους είτε δίπλα της. Όταν το παιδί παύει να νιώθει την παρουσία της μητέρας του, αρχίζει να κλαίει στον ύπνο του. Σε αυτή την κατάσταση, απλά πάρτε το μωρό στην αγκαλιά σας μέχρι να αποκοιμηθεί ξανά. Ή μπορείτε να μάθετε στο μωρό σας να κοιμάται μόνο του. Για να το κάνετε αυτό, κάντε υπομονή για 3 ημέρες (αυτή είναι η περίοδος που σας επιτρέπει να εκπαιδεύσετε ξανά το μωρό). Όταν το μωρό ξυπνήσει και αρχίσει να κλαίει, απλά κάντε υπομονή και αφήστε το να κοιμηθεί μόνο του. Αν και αυτή η μέθοδος προκαλεί πολλές διαμάχες. Ένα άρθρο για
3. δόντια.Στους 4-5 μήνες, κάθε μητέρα αντιμετωπίζει το πρόβλημα της κοπής δοντιών. Πάρτε λοιπόν έγκαιρα τζελ ανακούφισης από τον πόνο στο φαρμακείο και αλείψτε τα ούλα από τα ψίχουλα σας πριν πάτε για ύπνο. Ένα κατάλληλο τζελ θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τόσο γιατρό όσο και φαρμακοποιό. Άρθρο εποχής
4. Πείνα.Αμέσως μετά τη γέννηση, τα μωρά πρέπει να καθιερώσουν ένα πρόγραμμα σίτισης. Εάν ταΐζετε το μωρό σας κατά παραγγελία, τότε σταδιακά θα συνηθίσει να κοιμάται το βράδυ για περίπου 5 ώρες και να μην ξυπνάει. Αλλά αν έχετε πάρει την απόφαση να ταΐσετε το μωρό σας σε «προγραμματισμένη» βάση, τότε να είστε προετοιμασμένοι για τα νυχτερινά δάκρυα και τις απαιτήσεις σίτισης.
5. Ζεστό ή κρύο δωμάτιο. Ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα παιδί μπορεί να κλαίει σε ένα όνειρο είναι ένα ζεστό, βουλωμένο ή, αντίθετα, κρύο δωμάτιο. Αερίζετε πιο συχνά το δωμάτιο του μωρού και διατηρείτε τη θερμοκρασία σε αυτό στους 20-22 βαθμούς.

Μωρό που κλαίει στον ύπνο

Οι μαμάδες να το προσέχουν!

Γεια σας κορίτσια) Δεν πίστευα ότι το πρόβλημα των ραγάδων θα με επηρέαζε, αλλά θα το γράψω))) Αλλά δεν έχω πού να πάω, γι' αυτό γράφω εδώ: Πώς ξεφορτώθηκα τις ραγάδες μετά τον τοκετό; Θα χαρώ πολύ αν η μέθοδός μου σας βοηθήσει επίσης...

Παιδιά μετά από ένα χρόνο

Γιατί τα μωρά κλαίνε στον ύπνο τους ηλικίας ενός έτους και άνω , βαθύτερη. Τα παιδιά μετά την ηλικία των δύο αρχίζουν να έχουν εφιάλτες. Ο λόγος μπορεί να είναι όχι μόνο διάφορες εμπειρίες, αλλά και κοινόχρηστη υπερφαγία, διαταραχή της καθημερινής ρουτίνας ή πολύ ενεργό χόμπι πριν πάτε για ύπνο.

1. Ο νυχτερινός τρόμος μπορεί να προκαλέσει ένα πυκνό ή βαρύ δείπνο. Αφήστε το τελευταίο γεύμα του μωρού να είναι 2 ώρες πριν τον ύπνο, αλλά όχι αργότερα. Το φαγητό πρέπει να είναι ελαφρύ. Η καθημερινή ρουτίνα θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα με τον ύπνο. Αν το παιδί πάει για ύπνο την ίδια ώρα, τότε το σώμα του δεν χρειάζεται να βιώσει άγχος και η πιθανότητα εφιάλτων είναι ελάχιστη. Με σπάνιες εξαιρέσεις (ταξίδια, καλεσμένοι), η ώρα που το μωρό πάει για ύπνο δεν πρέπει να αποκλίνει περισσότερο από μία ώρα.
2. Για να προετοιμάσετε το παιδί σας για ξεκούραση, σκεφτείτε μια παραδοσιακή δραστηριότητα πριν τον ύπνο. Θα μπορούσε να είναι η ανάγνωση ενός βιβλίου ή μια βραδινή βόλτα. Το κυριότερο είναι ότι το μάθημα είναι ήρεμο και το παιδί το συνδέει με την προετοιμασία για ύπνο. Τα ενεργά παιχνίδια πριν τον ύπνο οδηγούν σε υπερδιέγερση. Όχι μόνο γίνεται δύσκολο για ένα παιδί να αποκοιμηθεί, αλλά η ψυχή του μπορεί επίσης να αντιδράσει πολύ επιθετικά σε μια τέτοια διασκέδαση.
3. Ένας από τους συνήθεις λόγους για τους οποίους τα μωρά μπορεί να κλαίνε στον ύπνο τους είναι να παίζουν παιχνίδια στον υπολογιστή και να βλέπουν τηλεόραση.Οι εφιάλτες μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο παιχνίδια και ταινίες με στοιχεία βίας, αλλά και αβλαβή κινούμενα σχέδια. Επομένως, μειώστε την αλληλεπίδραση του παιδιού σας με τον υπολογιστή και την τηλεόραση, ειδικά πριν τον ύπνο.
4. Η συναισθηματική αναταραχή μπορεί να στοιχειώσει το μωρό σας. Αυτό μπορεί να είναι μια σύγκρουση με συνομηλίκους, βρισιές στην οικογένεια, ενθουσιασμός πριν από τον έλεγχο, φόβος κατά τη διάρκεια της ημέρας, δυσαρέσκεια. Αν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας ανησυχεί για κάτι, τότε πριν πάτε για ύπνο, προσπαθήστε να του φτιάξετε τη διάθεση. Πείτε καλά λόγια στο μωρό, υποστηρίξτε το.
5. Η αιτία των εφιαλτών μπορεί να είναι ο φόβος για το σκοτάδι. Εάν το μωρό σας φοβάται να κοιμηθεί χωρίς φως, τότε αφήστε το να κοιμηθεί με ένα νυχτερινό φως. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να νιώσει ασφάλεια και να αποφύγει τους περιττούς φόβους πριν τον ύπνο.

Πολλά μωρά κλαίνε στον ύπνο τους και τις περισσότερες φορές δεν υπάρχει πραγματικός λόγος ανησυχίας. Προσπαθήστε να προστατεύσετε το παιδί από αρνητικά συναισθήματα, υποστηρίξτε το μωρό σας, μην φοβάστε να δείξετε τη φροντίδα και την αγάπη σας. Γίνετε φίλοι με το μωρό σας, παρακολουθήστε το και κοιμηθείτε ήσυχοι!

Μερικά μωρά, πεινασμένα κατά τη διάρκεια του ύπνου, αρχίζουν αμέσως να ουρλιάζουν απαιτητικά όταν ξυπνούν, μη θέλοντας να περιμένουν ούτε δευτερόλεπτο. Ταυτόχρονα, γυρίζουν το κεφάλι τους στα πλάγια αναζητώντας το επιθυμητό στήθος της μητέρας τους ή ένα μπουκάλι φόρμουλα. Ή ίσως μόλις ανακάλυψαν ότι η μητέρα τους δεν ήταν κοντά. Παρεμπιπτόντως, για αυτόν τον λόγο, τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί επίσης να κλαίνε: αν εσύ και μετά φύγεις, τότε μπορεί να τρομάξει ανακαλύπτοντας την απουσία σου.

Αυτές οι κρίσεις μπορεί να εμφανιστούν κατά τον απογαλακτισμό και αυτό γίνεται πιο προβληματικό καθώς το παιδί μεγαλώνει.

Όσο για τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, υπάρχει μια πολύ ενδιαφέρουσα θεωρία (παρεμπιπτόντως, επιστημονικά αποδεδειγμένη) ότι μπορεί να ονειρεύονται τον τοκετό. Πιστεύεται ότι αυτά δεν είναι τα πιο χαρούμενα όνειρα: το μωρό ξαναζεί τον φόβο του άγνωστου. Και επομένως ακολουθεί.

Μια άλλη θεωρία παραδέχεται ότι τα νήπια βλέπουν τον άλλο κόσμο ή έναν παράλληλο κόσμο, κάτι περισσότερο είναι διαθέσιμο στο βλέμμα ή τη φαντασία τους (να το πω έτσι) από έναν ενήλικα, η σύνδεσή τους με ανώτερες δυνάμεις παραμένει ισχυρή και ανοιχτή για έως και τρία χρόνια.

Και οι πιστοί Χριστιανοί είναι σίγουροι: άγχος και κλάμα μετά την αφύπνιση παρατηρείται σε αβάπτιστα παιδιά. Είναι καλύτερα να διεξάγετε αυτή την τελετή αμέσως μετά τη γέννηση του παιδιού, έτσι ώστε να λάβει την προστασία των ουράνιων δυνάμεων.

Το παιδί ξυπνά και κλαίει από τον πόνο

Και στην ηλικία των 12 μηνών, και ειδικά μετά από ένα χρόνο, μπορεί να είναι πολύ επώδυνο. Σε αυτό το πλαίσιο, τα παιδιά πολύ συχνά κοιμούνται ανήσυχα και ακόμη και ξυπνούν τη νύχτα ή απλά κλαίνε στον ύπνο τους.

Ακόμα κι αν τα πρώτα δόντια του μωρού εμφανίστηκαν ανώδυνα, δεν πρέπει να διαγράψετε αυτόματα αυτόν τον λόγο από τη λίστα των υπόπτων. Επειδή ορισμένα δόντια, ιδίως οι κοπτήρες και τα δόντια μάσησης, βγαίνουν πολύ δύσκολα και προκαλούν έντονο πόνο στα ψίχουλα.

Ταυτόχρονα, το παιδί κλαίει απότομα, τσιρίζει κατευθείαν και δεν λειτουργεί για να το ηρεμήσει. Δοκιμάστε να του δώσετε ένα παυσίπονο πριν τον ύπνο και δείτε αν θα αντιδράσει. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι.

Το κλάμα από τον πόνο συνοδεύεται από τσάκισμα, στρίψιμο των ποδιών, ρίψη - ολόκληρο το σώμα των ψίχουλων είναι ταυτόχρονα τεντωμένο, μπορεί να σφίξει τις γροθιές του και να κουνήσει τα χέρια του. Με τον πονόδοντο, τα παιδιά συχνά χτυπιούνται στο κεφάλι και τραβούν τα αυτιά τους (για την ακρίβεια, το ίδιο ισχύει και για τους πονοκεφάλους).

Μια στοργική μητέρα σίγουρα θα αναγνωρίσει την κραυγή ενός παιδιού εξαιτίας του πόνου: ακούγεται μέσα του βάσανα, απόγνωση, κραυγή για βοήθεια. Και οτιδήποτε μπορεί να πονέσει - και τα αυτιά, και ο λαιμός, και το κεφάλι, και το στομάχι, και τα δόντια, ακόμα και ο ιερέας.

Νευρολογικά αίτια

Παρά την ευρεία επικράτηση του προβλήματος και την πιθανότητα μιας μεγάλης ποικιλίας αιτιών εμφάνισής του, δεν μπορούν να αποκλειστούν νευρολογικές διαταραχές. Συμβαίνει ότι κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ένα παιδί έχει συσσώρευση υγρού στον εγκέφαλο και ακόμη και σχηματισμό θρόμβων αίματος. Οποιεσδήποτε νευρολογικές διαταραχές μπορεί να συνοδεύονται από κλάμα κατά τη διάρκεια ή μετά τον ύπνο. Εάν τεθεί μια διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία για το παιδί. Αλλά και εδώ πρέπει να δίνεται προσοχή: ορισμένοι νευρολόγοι συνταγογραφούν φάρμακα χωρίς να κατανοούν πολύ τα αίτια της κατάστασης του παιδιού. Επιπλέον, πολλά από αυτά τα φάρμακα έχουν σοβαρές παρενέργειες και μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές συνέπειες.

Στο μεταξύ, το παιδί μπορεί απλά να μην μπορεί να αντεπεξέλθει στη συναισθηματική φόρτιση που βιώνει κατά τη διάρκεια της ημέρας και ιδιαίτερα τις τελευταίες ώρες πριν τον ύπνο. Οποιοδήποτε επεισόδιο του προκάλεσε έντονο συναισθηματικό σοκ (και όχι μόνο κακό, αλλά και καλό) μπορεί να τον στοιχειώσει τη νύχτα με τη μορφή κλάματος. Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας το παιδί βιώσει άγχος ή σοκ, τότε είναι πολύ πιθανό να έρχεται στο μυαλό του τη νύχτα (ή ακόμα και κατά τη διάρκεια του ημερήσιου ύπνου). Αναλύστε τι είδους σχέσεις έχετε στην οικογένειά σας, πώς συμπεριφέρεστε, τι είδους ψυχολογική ατμόσφαιρα βασιλεύει.

Το νευρικό σύστημα των παιδιών είναι ακόμη ανώριμο, η ψυχή των μωρών είναι πολύ ευάλωτη και επομένως 2-3 ώρες πριν πάτε για ύπνο δεν πρέπει να διαταραχθεί: αποκλείστε ενεργά παιχνίδια αυτή τη στιγμή, τυχόν έντονα συναισθήματα, παρακολούθηση τηλεόρασης και παιχνίδι στον υπολογιστή . Καθώς πλησιάζει η νύχτα, μιλήστε με μισό τόνο πιο ήσυχα. Κάντε τελετουργίες το βράδυ πριν τον ύπνο, όπως το μπάνιο ή το ντους, η ανάγνωση ενός βιβλίου, το νανούρισμα κ.λπ. Αναπτύξτε μια καθημερινή ρουτίνα για το παιδί, ώστε να πηγαίνει πάντα στον ημερήσιο και τον βραδινό ύπνο περίπου την ίδια ώρα. Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο κατά τη διάρκεια του ύπνου ήταν δροσερό, φρέσκο, υγρό αέρα.

Σε μεγαλύτερη ηλικία, οι φόβοι των παιδιών γίνονται όλο και πιο επίκαιροι: όντας αντιληπτοί σε εφιάλτες, συχνά αναγκάζουν το παιδί να ξυπνήσει στη μέση της νύχτας κλαίγοντας. Ίσως θα έπρεπε να είναι λίγος χρόνος; Πιστέψτε με, δεν πρέπει να σπάσετε τον ψυχισμό του παιδιού για χάρη της πειθαρχίας ή των αρχών.

Παρατηρήθηκε επίσης ότι τα μικρά παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα σε πτώσεις πίεσης και αλλαγές στις καιρικές συνθήκες, σεληνιακές φάσεις - τα ξεσπάσματα άγχους μπορεί να σχετίζονται με αυτές τις συνθήκες.

Το παιδί κλαίει στον ύπνο του και δεν μπορεί να ξυπνήσει

Φυσικά, όποια και αν είναι η αιτία του άγχους και του κλάματος των παιδιών, η πρώτη βοήθεια πρέπει να είναι η παρουσία της μητέρας, η αγάπη, η φροντίδα, η στοργή, η κατανόηση. Αγκαλιάστε το μωρό, φιλήστε το, προσπαθήστε να το ηρεμήσετε και μην το αφήσετε μόνο του μέχρι να ξανακοιμηθεί. Εάν συμβαίνουν ξυπνήματα ταυτόχρονα, τότε ελάτε στο παιδί εκείνη τη στιγμή για να είστε εκεί πριν ξυπνήσει. Προσπαθήστε να συζητήσετε την κατάσταση με το παιδί: στην αρχή, αμέσως το βράδυ, και αν δεν λειτουργήσει ή όχι (περισσότερα για αυτό παρακάτω), τότε το επόμενο πρωί. Προσπαθήστε να ανακαλύψετε τι τον ενοχλεί (εκτός βέβαια αν το μωρό μιλά ήδη). Τα παιδιά συχνά παραπονιούνται για πόνο ή παραδέχονται ότι βλέπουν ένα κακό όνειρο.

Η αγάπη και η κατανόηση είναι οι πιο απλές και σωστές ενέργειες στην παρούσα κατάσταση, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι πάντα αποτελεσματικές. Πολλοί γονείς γκρινιάζουν ότι το παιδί ουρλιάζει και κλαίει σε ένα όνειρο χωρίς να ξυπνήσει και όταν προσπαθεί να το ηρεμήσει ακόμα περισσότερο, αρχίζει να υστερεί και να το απωθεί.

Οι γιατροί δεν έχουν λογική εξήγηση για αυτό το φαινόμενο και οι παιδίατροι επίσης δεν δίνουν συγκεκριμένες συστάσεις. Εν τω μεταξύ, οι ειδικοί στον τομέα του ύπνου αξιολογούν αυτή την κατάσταση αρκετά ήρεμα. Λόγω της ατέλειας του νευρικού συστήματος μεταξύ των παιδιών, τέτοιες περιπτώσεις δεν είναι ασυνήθιστες, ακόμη και ο κανόνας. Ο ύπνος ενός ενήλικα αποτελείται από πολλές φάσεις, στις οποίες είτε κοιμάται επιφανειακά, είτε κοιμάται βαθιά και βαθιά. Σε ένα παιδί, η μετάβαση μεταξύ αυτών των φάσεων μπορεί να «σβήσει»: πολλοί γονείς παρατηρούν μια εικόνα όταν το μωρό φαίνεται να ξυπνά, ανοίγει τα μάτια του, μπορεί να κλαίει ή να φουσκώνει, ακόμη και να μουρμουρίζει κάτι ή να κινείται (σέρνεται, σηκώνεται), αλλά ταυτόχρονα φαίνεται καθαρά ότι βρίσκεται σε όνειρο. Το παιδί πραγματικά δεν έχει ξυπνήσει, δεν καταλαβαίνει τι του συμβαίνει και ως εκ τούτου είναι άχρηστο να του απευθύνουμε έκκληση και να κάνουμε οποιεσδήποτε προσπάθειες να το ηρεμήσετε και να το βάλετε στο κρεβάτι. Μετά από αρκετά λεπτά τέτοιου ενθουσιασμού (συνήθως 15-20 κατά μέσο όρο), το μωρό μπορεί να ξυπνήσει εντελώς και μετά να αποκοιμηθεί ξανά ή να πάει για ύπνο χωρίς να ανακτήσει πλήρως τις αισθήσεις του.

Παρεμπιπτόντως, τέτοιες «επιληπτικές κρίσεις» συμβαίνουν συνήθως τις πρώτες τρεις ώρες του ύπνου ενός παιδιού, όταν είναι στα δυνατά του. Και πιο συχνά, τέτοια επεισόδια συμβαίνουν στην ηλικία ενός παιδιού 3-4 ετών (αν και καθόλου απαραίτητα).

Ίσως αυτή είναι μια μορφή παιδικής υπνοβασίας, αλλά είναι δύσκολο να το επιβεβαιώσετε και δεν κάνει κανέναν να αισθάνεται καλύτερα με αυτό.

Μέσω δοκιμής και λάθους, οι γονείς που βρίσκονται σε μια προβληματική κατάσταση μοιράζονται τις εμπειρίες τους. Μερικοί από αυτούς συμβουλεύουν να ξυπνήσετε πλήρως το παιδί εάν είστε σίγουροι ότι δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει και δεν το γνωρίζει αυτό. Στη συνέχεια προσφέρουν να ηρεμήσουν το παιδί που κλαίει και να το ξανακοιμίσουν, ακόμα κι αν για αυτό πρέπει να διαβάσουν ένα παραμύθι ή να παρακολουθήσουν κινούμενα σχέδια.

Άλλες μητέρες προτιμούν να μην βγάλουν το παιδί από μια ακατανόητη κατάσταση και να μην εισβάλουν στο υποσυνείδητο. Απλά πρέπει να επιζήσετε από την «επίθεση» και να περιμένετε μέχρι το παιδί να ξανακοιμηθεί – διαβεβαιώνουν. Και οι ειδικοί συμφωνούν μαζί τους.

Είναι πολύ πιθανό αν το παιδί κλάψει χωρίς να ξυπνήσει, να είδε ένα τρομερό όνειρο. Αλλά αυτό συμβαίνει ήδη πολύ αργότερα - λίγες ώρες μετά τον ύπνο. Και δεδομένου ότι η ψυχή του παιδιού συνεχίζει να αναπτύσσεται για αρκετά χρόνια μετά τη γέννηση, τα μωρά δεν μπορούν πάντα να διακρίνουν ένα όνειρο από την πραγματικότητα - και φοβούνται πολύ. Οι εφιάλτες συνήθως ονειρεύονται παιδιά άνω των 3 ετών και το πρωί μπορούν συχνά να θυμούνται το περιεχόμενό τους. Ένας ψυχολόγος θα βοηθήσει να ξεπεραστούν οι νυχτερινοί φόβοι σε ένα παιδί εάν αυτό επαναλαμβάνεται τακτικά. Ίσως εσείς οι ίδιοι βρείτε τον λόγο για την εμφάνισή τους. Αλλά συχνά δεν υπάρχει πρόβλημα στους εφιάλτες: απλώς αντικατοπτρίζουν τα γεγονότα που βιώνει το μωρό, παραμορφωμένα από τη βίαιη παιδική φαντασίωση. Και όμως, πρέπει να δείξετε ανησυχία για τον φόβο των παιδιών: αν ένα παιδί ξυπνήσει στη μέση της νύχτας φοβισμένο από αυτό που είδε σε ένα όνειρο, τότε συμπεριφέρεστε σαν να συμβαίνει πραγματικά, αλλά ξέρετε πώς να λύσετε το πρόβλημα : για παράδειγμα, διώξτε το τέρας από το διαμέρισμα και κλειδώστε την πόρτα.

Μην ανησυχείτε, αυτές οι νυχτερινές κρίσεις δεν είναι επικίνδυνες, αρκεί να είστε κοντά στο μωρό σας εκείνη τη στιγμή. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, θα συμβαίνουν όλο και λιγότερο, και στη συνέχεια, πιθανότατα, θα εξαφανιστούν εντελώς.

Και είναι αδύνατο να μην πούμε σε αυτό το πλαίσιο και για το κακό μάτι ... Δεν πιστεύουν όλοι οι γονείς σε τέτοια "πράγματα", αλλά το θέμα συζητείται πολύ και πολλές μητέρες συνδέουν το ακατανόητο κραυγαλέο κλάμα των παιδιών σε ένα όνειρο με Αυτό. Είναι απίθανο κάποιο παιδί να παρεμποδιστεί ή να βλάψει την ειλικρινή μητρική προσευχή. Όσον αφορά άλλες μεθόδους αντιμετώπισης του κακού ματιού ενός παιδιού, αυτό δεν είναι πλέον το θέμα του άρθρου μας.