Ανάπαυση στο κρεβάτι του ασθενούς με ασθένεια. Πότε είναι απαραίτητη η ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πολύ συχνά, οι άνθρωποι που αρρωσταίνουν με κρυολόγημα συνεχίζουν να πηγαίνουν στη δουλειά. Πιστεύεται ότι πρόκειται για μια απλή ασθένεια που θα υποχωρήσει από μόνη της. Ωστόσο, αυτό δεν είναι καθόλου σωστό. Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα τη λήψη αναρρωτικής άδειας και ανάπαυσης στο κρεβάτι. Με μια τέτοια στάση για την υγεία σας, ένα κρυολόγημα θα υποχωρήσει σύντομα.

Η μη συμμόρφωση με την ανάπαυση στο κρεβάτι μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Μπορούν να επηρεάσουν το πιο σημαντικό ανθρώπινο όργανο - την καρδιά. Το σώμα, κουρασμένο από το κρύο που μεταφέρεται στα πόδια, δεν θα μπορέσει να αποτρέψει τη διείσδυση των ιών στην κυκλοφορία του αίματος. Και στη συνέχεια φτάνουν στην καρδιά, η οποία θα οδηγήσει στην ανάπτυξη μιας αυτοάνοσης αντίδρασης. Αυτή είναι μια κατάσταση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται σε υγιείς ιστούς και κύτταρα στο σώμα σας. Μόλις ολοκληρωθεί μια τέτοια επίθεση, η λειτουργία των καρδιακών μυών μπορεί να υποστεί βλάβη, με άλλα λόγια, εμφανίζεται μυοκαρδιοπάθεια.

Άλλες επιπλοκές είναι πιθανές, όπως η ρινίτιδα. Για να γίνει αυτό, τα μολυσματικά παθογόνα πρέπει να φτάσουν στον ρινικό βλεννογόνο. Και επίσης μπορεί να ξεκινήσει φαρυγγίτιδα - φλεγμονή του φάρυγγα, λαρυγγίτιδα - λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα - τραχεία. Συχνά μεταξύ των συνεπειών βρέθηκαν βρογχίτιδα, πνευμονία, μέση ωτίτιδα.

Αξίζει να τονιστεί ότι η χειρότερη επιπλοκή, εάν δεν συμμορφωθείτε με την ανάπαυση στο κρεβάτι, μπορεί να είναι η μηνιγγίτιδα ή η ιογενής πνευμονία. Η μηνιγγίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τον εγκέφαλο της πλάτης και του κεφαλιού. Η ιογενής πνευμονία αναπτύσσεται πολύ γρήγορα και μετά από δύο ημέρες μπορεί να είναι θανατηφόρα. Τα καλά νέα είναι ότι είναι εξαιρετικά σπάνιο.

Πολλοί γνωρίζουν τους εκατοντάδες χιλιάδες θανάτους που έχουν συμβεί μετά από γρίπη. Ωστόσο, δεν συνειδητοποιούν όλοι ότι το 90% αυτών των περιπτώσεων προέρχονται ακριβώς από τις συνέπειες που προκαλεί η γρίπη. Όλα αυτά οφείλονται στο γεγονός ότι οι άρρωστοι δεν τηρούσαν ανάπαυση στο κρεβάτι, αλλά παρόλα αυτά πήγαιναν στη δουλειά.

Θεραπεία στο κρεβάτι.

Γιατί είναι τόσο απαραίτητη η ανάπαυση στο κρεβάτι; Το γεγονός είναι ότι δεν υπάρχουν τέτοια φάρμακα που θα καταστρέφουν σκόπιμα τους ιούς της γρίπης. Ορισμένα από τα κεφάλαια υποστηρίζουν μόνο το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ τα υπόλοιπα εξαλείφουν τα συμπτώματα της νόσου. Δηλαδή, μόνο η ανοσία μας μπορεί να βοηθήσει στην ανάκαμψη από την ασθένεια. Και αν το κουβαλάς στα πόδια σου, το σώμα δεν θα μπορέσει να αντεπεξέλθει, θα ξοδέψει όλη του την ενέργεια σε καθημερινές δραστηριότητες, δουλειά, φασαρία.

Οι περισσότεροι άνθρωποι που αρρωσταίνουν κάνουν το λάθος να λαμβάνουν συμπτώματα κοινού κρυολογήματος και γρίπης. Έτσι, απλώς επιδεινώνουν την κατάσταση. Όλα τα συμπτώματα της νόσου είναι αποτέλεσμα της σκληρής μάχης του σώματος. Υπάρχει ένας κανόνας: δεν μπορείτε να πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από 38,5 βαθμούς. Η αυξημένη θερμοκρασία υποδηλώνει την παραγωγή ιντερφερονών. Μπλοκάρουν και καταστρέφουν τον ιό. Για να ενισχυθεί αυτή η διαδικασία, είναι απαραίτητη η ενεργή εφίδρωση, δηλαδή η ανάπαυση στο κρεβάτι.

Εάν πνίξετε τα συμπτώματα της νόσου με φάρμακα όλα σε ένα, το κρύο θα υποχωρήσει για λίγο. Όταν όμως επιστρέψει, μπορεί να φέρει μαζί της τις πιο σοβαρές επιπλοκές.

Βασικοί κανόνες θεραπείας

Ποια πρέπει να είναι η σωστή ανάπαυση στο κρεβάτι; Όταν παίρνετε αναρρωτική άδεια, δεν πρέπει να ξαπλώνετε συνεχώς στο κρεβάτι. Δεδομένου ότι αυτό οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στους πνεύμονες και στη συνέχεια σε επιπλοκές. Η ανάπαυση στο κρεβάτι πρέπει να τηρείται τις πρώτες τρεις ημέρες της ασθένειας, όταν η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή. Ωστόσο, πρέπει να σηκώνεστε μερικές φορές, να περπατάτε στο διαμέρισμα ή τουλάχιστον να κάθεστε. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος σε όλο το σώμα, πράγμα που σημαίνει ταχύτερη ανάρρωση.

Πρέπει να τηρείται το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας (περίπου 18 βαθμοί) και η υγρασία (45%). Εάν ο ασθενής έχει υψηλή θερμοκρασία και το δωμάτιο είναι πολύ ζεστό, το σώμα θα υπερθερμανθεί, η κατάσταση θα επιδεινωθεί. Και η πολύ χαμηλή υγρασία θα οδηγήσει σε ξηρότητα των βλεννογόνων της μύτης, των πνευμόνων και θα προκύψουν επίσης επιπλοκές.

Η ανάπαυση στο κρεβάτι, που παρατηρείται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, συνεπάγεται παραβίαση των διαδικασιών του μεταβολισμού και της θερμορύθμισης. Οι ιοί και τα βακτήρια στους πνεύμονες θα αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται με αυξημένη ταχύτητα. Και τότε δεν θα κάνει χωρίς βρογχίτιδα και φαρυγγίτιδα.

Δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση της χρήσης της βιταμίνης C. Σε μεγάλες ποσότητες, θα επιταχύνει την εργασία των επινεφριδίων, που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή αδρεναλίνης (ορμόνη του στρες). Και, με τη σειρά του, συμβάλλει στην καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος. Δεν πρέπει να φτάσετε στα άκρα, δεν μπορείτε να σταματήσετε εντελώς τη λήψη της βιταμίνης. Επαρκής ποσότητα βιταμίνης C - 0,5 mg την ημέρα. Μπορείτε να αντικαταστήσετε τη μορφή δισκίου με 3 λεμόνια ή ενάμιση ποτήρι χυμό πορτοκαλιού. 50 γραμμάρια σταφίδας περιέχουν την ίδια ποσότητα βιταμίνης C.

Το έργο αυτής της ουσίας είναι ότι βελτιώνει την αγγειακή διαπερατότητα. Οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα βελτιώνονται, η διαδικασία επούλωσης επιταχύνεται. Η πιθανότητα επιπλοκών ελαχιστοποιείται. Εκτός από όλα αυτά, η βιταμίνη C χρησιμεύει ως αντιοξειδωτικό. Δεσμεύοντας τοξικές επικίνδυνες ουσίες που προκύπτουν κατά τη διαδικασία της φλεγμονής, τις απομακρύνει από το σώμα.

Δεν θα είναι περιττό να θυμηθούμε την αρχαία κινεζική σοφία: «Μερικές φορές, για να προχωρήσεις, πρέπει να σταματήσεις και να κάνεις ένα διάλειμμα». Αυτό ισχύει και όταν πρόκειται για ασθένεια. Αφού ξεκουραστείτε στο σπίτι, παρατηρώντας την ανάπαυση στο κρεβάτι, το σώμα θα θεραπευτεί, θα δυναμώσει και θα γίνει πιο δυνατό.

Η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι λέξεις από το βαθύ παρελθόν. Αλλά το να πηγαίνεις στη δουλειά με βήχα και μύξα είναι επίσης ηλίθιο. Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος για να αρρωστήσετε;

Ακόμη και πριν από 50 χρόνια, ήταν απαραίτητο να ξαπλώσετε μέχρι την πλήρη ανάρρωση από βρογχίτιδα, γρίπη, ακόμη και από το κοινό κρυολόγημα, για να μην αναφέρουμε πιο σοβαρές ασθένειες. Και σήμερα σηκώνονται από το κρεβάτι σε λίγες μέρες, ακόμη και μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Κάποιοι μάλιστα σηκώνονται την ημέρα της επέμβασης και πάνε σπίτι τους. Ακόμη και η ανάπαυση στο κρεβάτι μετά από καρδιακή προσβολή μειώθηκε από έξι εβδομάδες σε αρκετές ημέρες.

Αυτό συμβαίνει γιατί οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι κανένα φάρμακο δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα οφέλη της κίνησης. Μόνο με τη βοήθειά του αυτορυθμίζεται και ενισχύεται όλα τα συστήματα του σώματος.

Ανάλογα κρεβατιού

Το πρώτο σοβαρό έργο που αμφισβήτησε την ανάγκη για μακροχρόνια ανάπαυση στο κρεβάτι εμφανίστηκε πριν από 50 χρόνια. Ένα άρθρο που γράφτηκε από τον διαπρεπή γιατρό Richard Asher, «Ο κίνδυνος της παραμονής στο κρεβάτι», στην ιατρική, δημιούργησε μια μίνι επανάσταση. Ο Escher ανέφερε εύλογα ότι μετά από μερικές ημέρες κατάκλισης, μπορεί να εμφανιστούν θρόμβοι αίματος στα αγγεία των ποδιών, μπορεί να ξεκινήσει πνευμονία, δυσκοιλιότητα, πέτρες στα νεφρά, κατάθλιψη, τα οστά αρχίζουν να χάνουν ασβέστιο.

Αλλά αυτό το καθεστώς δεν έχει ακόμη ακυρωθεί. Πράγματι, εκτός από κλινοσκεπάσματα, υπάρχει σπίτι και μάλιστα δωρεάν.

Αυτό σημαίνει ότι ξαπλώνουμε στο κρεβάτι μόνο στην πιο οξεία περίοδο της νόσου - παρουσία υψηλής θερμοκρασίας, και εάν καταληφθεί σοβαρά. Αλλά όχι για πολύ.

Όταν περάσει η κρίση, η ανάπαυση στο κρεβάτι πρέπει να πάει στο σπίτι.

Δεν είναι απαραίτητο να αρρωστήσετε ξαπλωμένοι, αλλά το κύριο πράγμα είναι να αρρωστήσετε σε ηρεμία. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να κάνετε βαριές σωματικές ασκήσεις, να λύσετε εργασιακά προβλήματα και να τρέξετε στην πόλη.

Φυσικά, είναι πολύ δύσκολο να αναγκάσεις τον εαυτό σου να μείνει στο σπίτι αν δεν φαίνεται τίποτα να σε πονάει ή να σε ενοχλεί. Λοιπόν, πρέπει να προσπαθήσετε να πείσετε τον εαυτό σας ότι είναι απλώς απαραίτητο για τους ακόλουθους λόγους.

Θα επιταχύνετε την ανάρρωσή σας. Φουλάρι γύρω από το λαιμό, μάλλινες κάλτσες, ξέβγαλμα, τρίψιμο, δυνατότητα εισπνοής και απουσία ρευμάτων μπορούν να διασφαλιστούν μόνο στο σπίτι.

Θα κοιμηθείς. Όπως γνωρίζουμε, οι επιπλέον ώρες ύπνου είναι καλές για τη θεραπεία.

Θα δώσετε ανάπαυση στο νευρικό σύστημα. Μερικές μέρες μακριά από το γραφείο θα μειώσει τη συνήθη δόση του στρες.

Εσείς, μεταφέροντας το σώμα σας σε φειδωλή λειτουργία, θα αποφύγετε τις επιπλοκές.

Εξοικονομήστε χρόνο εργασίας. Είναι καλύτερα να παραλείψετε μερικές εργάσιμες ημέρες παρά να εργαστείτε με μισή δύναμη για ένα μήνα, επειδή το σώμα δεν είναι αρκετά δυνατό μετά από μια ασθένεια.

Ένα καλό φάρμακο για τη χρόνια κόπωση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Το φάρμακο q10 είναι επίτευγμα της σύγχρονης ιατρικής, απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό και συμβάλλει στη βελτίωση της ευεξίας του ασθενούς. Είναι διαθέσιμο σε όλους - επικοινωνήστε με το γιατρό σας για μια πιο λεπτομερή διαβούλευση.

3 καλά επιχειρήματα για τους εργασιομανείς

Επιχείρημα #1. Οι άνθρωποι που, παρά το SARS, πηγαίνουν στη δουλειά, μειώνουν σημαντικά τη ζωή τους. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι επιστήμονες του University College του Λονδίνου, οι οποίοι κατά τη διάρκεια 10 ετών παρατήρησαν 10.000 δημόσιους υπαλλήλους. Αποδεικνύεται ότι το 35-40% όσων δεν παίρνουν σχεδόν ποτέ αναρρωτική άδεια, μετά από μερικά χρόνια, έχουν σχεδόν 2 φορές περισσότερες πιθανότητες να καταλήξουν σε νοσοκομεία με σοβαρές παθήσεις των αιμοφόρων αγγείων, των νεφρών, της καρδιάς και άλλων κρίσιμων οργάνων.

Επιχείρημα #2. Λυπηθείτε τους συναδέλφους σας, στους οποίους καταρρίπτετε τα παθογόνα βακτήρια σας. Αυτό είναι απάνθρωπο.

Επιχείρημα #3. Είναι απίθανο οι αρχές να εκτιμήσουν τη θυσία σας. Αυτό δεν θα επηρεάσει σε καμία περίπτωση τα μπόνους και τους μισθούς.

Στον καθένα τον χρόνο του

Η διάρκεια του «κατ’ οίκον περιορισμού» εξαρτάται συνήθως από τη φύση της νόσου και τα γενετικά χαρακτηριστικά σας. Μπορεί να είναι:

2-3 ημέρες μετά από υψηλή θερμοκρασία και εάν δεν υπάρχουν άλλες κλινικές εκδηλώσεις.

7-10 ημέρες για SARS, γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις χωρίς επιπλοκές.

10-12 ημέρες με στηθάγχη, εκ των οποίων οι πρώτες 2 ημέρες πρέπει να περάσετε στο κρεβάτι.

Απαιτούνται 12-15 ημέρες αγωγής στο σπίτι για βρογχίτιδα (μπορείτε και πρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι μόλις πέσει η θερμοκρασία).

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν υπομένετε αμυγδαλίτιδα χωρίς θεραπεία στα πόδια σας, τότε είστε στο δρόμο για ασθένειες των αρθρώσεων και της καρδιάς.

Η εγκυμοσύνη είναι μια πολύ ευχάριστη και υπεύθυνη περίοδος στη ζωή κάθε γυναίκας. Όμως, δυστυχώς, τα πράγματα δεν πάνε πάντα ομαλά. Ορισμένες γυναίκες πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα την υγεία τους και να μειώνουν τη δραστηριότητά τους. Σε περίπτωση οποιασδήποτε απειλής για την υγεία της μητέρας ή του παιδιού, ο γιατρός μπορεί να τοποθετηθεί σε νοσοκομείο για συντήρηση. Αυτό σημαίνει αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, η οποία μπορεί να ποικίλλει σε διάρκεια και σοβαρότητα. Όλα εξαρτώνται από την παθολογία που βρέθηκε.

Τι είναι η ανάπαυση στο κρεβάτι

Εάν ο γιατρός έχει ανακαλύψει μια πολύ πραγματική απειλή αποβολής ή έχει προκύψει μια επιπλοκή που μπορεί στη συνέχεια να επηρεάσει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού ή να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του, τότε προτείνει στη γυναίκα να πάει στο νοσοκομείο για συντήρηση. Αν η κατάσταση της γυναίκας είναι σχετικά ικανοποιητική, τότε ο γιατρός μπορεί να της δώσει αναρρωτική άδεια για να ξεκουραστεί στο σπίτι.

Πολλές γυναίκες, ιδιαίτερα οι έγκυες, τρομάζουν με τη λέξη «νοσοκομείο». Οι γυναίκες στην κατάσταση φοβούνται ότι θα πρέπει να είναι στο νοσοκομείο πριν γεννήσουν. Υπάρχουν περιπτώσεις που πρέπει να διατηρηθεί σχεδόν ολόκληρη η εγκυμοσύνη, αλλά πολύ σπάνια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ξεκούραση και η μειωμένη δραστηριότητα χρειάζονται μόνο για λίγο. Μόλις περάσει η απειλή, μπορείτε να επιστρέψετε στον κανονικό ρυθμό της ζωής, αλλά δεν πρέπει να καταπονεθείτε.

Λόγοι νοσηλείας

Οι κύριοι λόγοι παραπομπής σε νοσοκομείο μπορεί να είναι τέτοιες απειλές διακοπής της εγκυμοσύνης:

1. Υπερτονικότητα της μήτρας, που συνοδεύεται από πόνους έλξης στην κοιλιά.

2. Κηλίδες ή αιμορραγία.

3. Ισθμική – τραχηλική ανεπάρκεια, με απλά λόγια μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για ανεπάρκεια του τραχήλου της μήτρας.

4. Η απειλή αποκόλλησης πλακούντα.

Εάν εισαχθείτε στο νοσοκομείο με αυτά τα συμπτώματα, τότε είναι πιθανό να χρειαστεί να περάσετε πολύ καιρό εκεί. Μόλις περάσει ο κίνδυνος, θα μεταφερθείτε αμέσως σε ελεύθερη λειτουργία.

Αιτίες αυστηρής ανάπαυσης στο κρεβάτι

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (14–26 εβδομάδες) δεν είναι πάντα μια συνεχής παραμονή στο κρεβάτι. Φυσικά, επιτρέπεται να σηκωθείτε και να περπατήσετε. Υπάρχουν όμως ειδικές περιπτώσεις στις οποίες δεν μπορείς να ανέβεις ούτε στην τουαλέτα. Φυσικά, δεν θα ήθελα να περάσω ολόκληρη την εγκυμοσύνη σε δωμάτιο νοσοκομείου. Τέτοιες περιπτώσεις είναι πολύ σπάνιες και προκαλούνται από τέτοιους λόγους: μετεγχειρητική περίοδο, αιμορραγία, αποκόλληση πλακούντα. Αυτή η περίοδος μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές εβδομάδες.

Επιλογές ανάπαυσης στο κρεβάτι

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι είναι οι τρόποι λειτουργίας και ποια είναι η σημασία της τήρησής τους.

1. Αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, κατά την οποία απαγορεύεται σε μια γυναίκα να καθίσει και να σηκωθεί από το κρεβάτι.

2. Εκτεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι. Κατά τη διάρκεια αυτού του καθεστώτος, επιτρέπεται να καθίσετε πολλές φορές την ημέρα για αρκετά λεπτά.

3. Ανάπαυση κρεβατιού θαλάμου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε να περάσετε μόνο μισή μέρα στο κρεβάτι. Τον υπόλοιπο χρόνο μπορείτε να αλλάξετε θέσεις - ξαπλωμένος ή μισοκαθισμένος, καθώς και να κάνετε μικρούς περιπάτους 100 - 200 μέτρων με αργό ρυθμό.

4. Δωρεάν λειτουργία. Αυτή η λειτουργία επιτρέπει μετακίνηση έως και 1 χιλιόμετρο την ημέρα. Μπορείτε να ανεβείτε τις σκάλες με τα πόδια. Είναι σημαντικό να παίρνετε μια ανάσα κάθε 200 μέτρα για να μην καταπονείστε υπερβολικά.

5. Απαλή λειτουργία. Αυτός είναι ο συνηθισμένος ρυθμός της ζωής, αλλά με πολλή ξεκούραση. Αυτός ο τύπος ανάπαυσης στο κρεβάτι είναι κοινός ακόμη και σε εντελώς υγιείς γυναίκες σε θέση. Εάν μια γυναίκα ασχολήθηκε με τον αθλητισμό πριν από την εγκυμοσύνη, τότε κατά τη διάρκεια ενός ήπιου σχήματος, η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι αποδεκτή.

Τώρα μάλλον έχει γίνει πιο ξεκάθαρο ότι η νοσηλεία δεν παρέχει μόνο αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Μόλις βελτιωθεί η κατάσταση της μέλλουσας μητέρας, το καθεστώς επεκτείνεται. Η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι δεν είναι μόνο πολύ κουραστική, αλλά δεν είναι και πολύ χρήσιμη για μια έγκυο γυναίκα. Πράγματι, με ανεπαρκή κίνηση, ο μυϊκός τόνος μειώνεται. Αυτό είναι γεμάτο με συνέπειες όπως η ατροφία, η ανάπτυξη οστεοπόρωσης, η έκπλυση των οστών ασβεστίου, η εξασθενημένη κινητικότητα των αρθρώσεων. Επομένως, μόλις περάσει η απειλή για την υγεία του μωρού, θα σας επιτραπεί σίγουρα να σηκωθείτε και να κινηθείτε.

Η ανάπαυση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 14 - 28 εβδομάδων δεν μεταφέρεται τόσο εύκολα όσο τις πρώτες εβδομάδες, αλλά ούτε και τόσο δύσκολη όσο τις τελευταίες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η μήτρα καταλαμβάνει επαρκές μέρος, το οποίο μερικές φορές προκαλεί δυσφορία. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να ξαπλώσετε ανάσκελα, με ανυψωμένο άκρο κεφαλιού, καθώς και στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά.

Συμβουλές για χρήση κατά την ανάπαυση στο κρεβάτι

Μόνο ένας γιατρός που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης μπορεί να συνταγογραφήσει ανάπαυση στο κρεβάτι. Γνωρίζει την αληθινή αιτία της απειλής και τι την προκαλεί. Οι λόγοι μπορεί να σχετίζονται με επιπλοκές κατά τη διάρκεια της ίδιας της εγκυμοσύνης ή με έξαρση χρόνιων ασθενειών που προκάλεσε η εγκυμοσύνη. Για να αποφύγετε διαταραχές του κυκλοφορικού, πρέπει να αλλάξετε θέση, να κυλήσετε από τη μια πλευρά στην άλλη. Εάν το μωρό βρίσκεται λανθασμένα στη μήτρα, τότε χρησιμοποιούνται ειδικές μέθοδοι τοποθέτησης στο κρεβάτι.

Οι ασθένειες έρχονται απροσδόκητα και περιπλέκουν σημαντικά τη ζωή του ανθρώπου. Αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν όχι μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων. Συχνά, για να συμβάλει η θεραπεία στην πλήρη ανάκαμψη του σώματος, είναι απαραίτητη η ανάπαυση στο κρεβάτι.

Γενική κατανόηση του περιορισμού της κινητικής δραστηριότητας

Κάθε ασθένεια είναι ατομική και επηρεάζει διαφορετικά τον οργανισμό. Υπάρχει όμως ένα γενικά αποδεκτό σύνολο μέτρων και κανόνων που πρέπει να τηρούνται για διάφορες παθήσεις. Συγκεκριμένα, αυτή είναι η ανάγκη για ξεκούραση στο κρεβάτι. Ανάλογα με τη διάγνωση, ο τύπος του περιορισμού του κινητήρα μπορεί να διαφέρει. Η απόφαση για την υποχρέωση και τη διάρκειά του λαμβάνεται από τον γιατρό. Ο ειδικός το κάνει αυτό με βάση τις ιατρικές συνταγές που ισχύουν για αυτήν την πάθηση. Πρέπει να γίνει αντιληπτό ότι ένα τέτοιο μέτρο είναι εξίσου σημαντικό με τη λήψη φαρμάκων και η αγνόησή του μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης και απρόβλεπτες συνέπειες. Επομένως, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι υποχρεωτική για τους ασθενείς στους οποίους έχει συνταγογραφηθεί.

Η σκοπιμότητα αυτού του μέτρου

Όπως όλα στην ιατρική, έτσι και αυτός ο περιορισμός έχει σαφώς καθορισμένο νόημα και σκοπιμότητα. Πρώτα απ 'όλα, επιδιώκονται οι ακόλουθοι στόχοι:

• Σε κάποιο βαθμό, περιορίστε τη δραστηριότητα των κινήσεων του ασθενούς (σε ορισμένες περιπτώσεις, πρακτικά ακινητοποιήστε τον) για να μειώσετε την ανάγκη για κύτταρα σε οξυγόνο, γεγονός που θα μειώσει τις επιπτώσεις της υποξίας και θα επιτρέψει την επαρκή προσαρμογή στις συνθήκες που έχουν προκύψει.
• Η οριζόντια θέση και η κατάσταση ηρεμίας αναπόφευκτα θα μειώσουν τον πόνο, για παράδειγμα μετά την επέμβαση. Και αυτό, με τη σειρά του, θα οδηγήσει σε μείωση της δόσης των παυσίπονων.
• Δώστε στο σώμα μια καλή ξεκούραση και αποκαταστήστε τη δύναμη ενός ατόμου που έχει εξαντληθεί από την ασθένεια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η φυσιολογία της ανάπαυσης στο κρεβάτι μπορεί να συζητηθεί μόνο όταν ο ασθενής μπορεί να κινηθεί τουλάχιστον λίγο. Διαφορετικά, με την πάροδο του χρόνου, η πλήρης ακινητοποίηση θα οδηγήσει σε μια σειρά προβλημάτων και καθήκον του ιατρικού προσωπικού είναι να πραγματοποιήσει ένα σύνολο μέτρων για την αποφυγή πιθανών επιπλοκών.

Τύποι ανάπαυσης στο κρεβάτι

Τι είναι μια λειτουργία; Είναι η εκπλήρωση κανόνων ή καλά καθορισμένων προϋποθέσεων. Υπάρχουν διάφοροι τύποι του: η καθημερινή ρουτίνα και άλλοι. Αυτό το άρθρο εξετάζει το νοσοκομειακό καθεστώς, λόγω του οποίου ο ασθενής αναρρώνει.

Οι τύποι περιορισμού της κινητικής δραστηριότητας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα στοιχεία:

1. Αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι.Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει σχεδόν πλήρη ακινητοποίηση και είναι ο πιο δύσκολος από άποψη φυσιολογίας και ψυχικής. Ο ασθενής κατηγορηματικά δεν επιτρέπεται να σηκωθεί, να καθίσει και μερικές φορές σε ένα άτομο συνταγογραφείται πλήρης ακινητοποίηση.
2. Κανονικό κρεβάτι.Επιτρέπεται περιορισμένη σωματική δραστηριότητα εντός του κρεβατιού. Περαιτέρω, όταν ο ασθενής αρχίζει να αναρρώνει, του επιτρέπεται να καθίσει και ακόμη και να κάνει γυμναστικές ασκήσεις υπό την επίβλεψη ειδικού.
3. Πτέρυγα.Αυτός ο τύπος αγωγής ονομάζεται ημι-κρεβάτι. Ο ασθενής συνήθως πηγαίνει στην τουαλέτα και στην τραπεζαρία, εξυπηρετεί εν μέρει τον εαυτό του, αλλά η κύρια δραστηριότητα της ζωής του περιορίζεται στον θάλαμο του νοσοκομείου.
4. Γενικός.Επιτρέπονται απεριόριστες μετακινήσεις και βόλτες. Ο ασθενής είναι απόλυτα αυτοεξυπηρετούμενος.

Αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι: καθήκοντα ιατρικού προσωπικού

Με τον ορισμό αυτού του τύπου σχήματος, όλες οι εργασίες για την εξυπηρέτηση του ασθενούς πέφτουν στους ώμους του ιατρικού προσωπικού. Αυτή η κατηγορία εργαζομένων είναι υπεύθυνη όχι μόνο για τη διασφάλιση των φυσιολογικών αναγκών ενός βαρέως πάσχοντος ασθενή, αλλά και για τη στήριξη του ηθικού του. Ως εκ τούτου, η ευαισθησία και η αμοιβαία κατανόηση μεταξύ ενός υγειονομικού και ενός άρρωστου είναι πολύ σημαντική. Το πιο χρονοβόρο από πλευράς φροντίδας είναι ο αυστηρός περιορισμός της δραστηριότητας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, τα καθήκοντα του νοσηλευτή περιλαμβάνουν:

• Σίτιση.Το φαγητό πρέπει να είναι ζεστό, ελκυστικό και να σερβίρεται ταυτόχρονα.
• Προμήθεια σκάφους (αλλαγή πάνας).Αυτή είναι μια ιδιαίτερη στιγμή. Στη ζωή, υπάρχουν οικείες καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο τείνει να αποσυρθεί. Λαμβάνοντας υπόψη ότι ο ασθενής δεν μπορεί να εκπληρώσει μόνος του μια φυσιολογική ανάγκη, αλλά αναγκάζεται να ζητήσει βοήθεια από ξένους, αυτό συχνά φέρνει ηθικό πόνο στον ασθενή. Αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό από έναν εργαζόμενο στον τομέα της υγείας και να παρέχει σε ένα άτομο τουλάχιστον μια οθόνη που τον χωρίζει από τους άλλους.
• μέτρα υγιεινής.Με αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, είναι ιδιαίτερα σημαντικά. Είναι απαραίτητο να παρέχετε στον ασθενή πάνες και υγρά μαντηλάκια για να τον σώσετε από αισθήματα κατωτερότητας. Αλλά η θεραπεία των βουβωνικών πτυχών και των γεννητικών οργάνων μετά από κάθε πράξη αφόδευσης ή ούρησης είναι υποχρεωτική.
• Αλλαγή κλινοσκεπασμάτων.
• Μεταφορά σε αναπηρικό καροτσάκι.
• Απαραίτητες ιατρικές πράξεις: ρύθμιση σωλήνα εξόδου αερίου, κλύσματα κ.λπ.

Η καταπολέμηση των κατακλίσεων

Επιπλέον, εάν υπάρχει παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι, ο υγειονομικός λειτουργός θα πρέπει να παρακολουθεί τον πιθανό σχηματισμό κατακλίσεων και να τον αποφεύγει έγκαιρα. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση ερεθισμών και ελκών στο δέρμα, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται τακτικά σε ευάλωτα σημεία (ωμοπλάτες, ιερό οστό) και να ανατρέπεται περιοδικά ο ασθενής. Πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι τα λευκά είδη είναι βαμβακερά και χωρίς σκληρές ραφές και ότι δεν έχουν μείνει ψίχουλα μετά το δείπνο στο κρεβάτι. Για έναν αβοήθητο, αυτά δεν είναι καθόλου μικροπράγματα.

Όσο για άλλους περιορισμούς κίνησης, μπορεί να χρειαστεί μερική βοήθεια από μια νοσοκόμα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης στο κρεβάτι. Μπορεί να εκφραστεί με τη συμμετοχή της νοσηλεύτριας του θαλάμου στα μέτρα υγιεινής και τη σίτιση του ασθενούς. Επιπλέον, ο υγειονομικός υπάλληλος πρέπει να διασφαλίζει την ηρεμία και την ησυχία στην επικράτεια του τμήματος.

Σε ποιες ασθένειες είναι περιορισμένος ο τρόπος κινήτρου;

Η ανάπαυση στο κρεβάτι ποικίλου βαθμού μπορεί να συνταγογραφηθεί για πολλές ασθένειες. Πρώτα από όλα, βέβαια, πρόκειται για τραυματισμούς, μετεγχειρητικές καταστάσεις, διάσειση και άλλες κρανιοεγκεφαλικές διαταραχές, λοιμώξεις, δύσκολη εγκυμοσύνη, όλες τις παθήσεις που αντιμετωπίζονται σε μονάδες εντατικής θεραπείας και εντατικής θεραπείας. Γενικά, όπως ήδη αναφέρθηκε, η ανάπαυση στο κρεβάτι του ασθενούς είναι σημαντική για τη διαδικασία ανάρρωσης στον ίδιο βαθμό με τη φαρμακευτική θεραπεία.

Αναζωογόνηση: χαρακτηριστικά της ανάπαυσης στο κρεβάτι

Όσον αφορά την εντατική, εδώ εφαρμόζεται μόνο αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Αυτό είναι προφανές, αφού υπάρχουν άνθρωποι στους θαλάμους και στα επείγοντα που πρακτικά γεννιούνται δύο φορές. Πολλοί από αυτούς έχουν βιώσει κλινικό θάνατο, άλλοι βρίσκονται μέσα. Δεδομένου ότι οι ασθενείς είναι εντελώς ακινητοποιημένοι, η φροντίδα του ιατρικού προσωπικού είναι ιδιαίτερα σημαντική εδώ. Η ιδιαιτερότητα τέτοιων τμημάτων είναι ότι οι ασθενείς σε αυτά είναι χωρίς εσώρουχα και γενικά θαλάμους που δεν χωρίζονται ανά φύλο. Όσον αφορά το πρώτο, είναι απαραίτητο για πλήρη πρόσβαση στο σώμα σε περιπτώσεις κατά τις οποίες ένα άτομο πρέπει να λάβει μέτρα σωτηρίας. Επιπλέον, το ιατρικό προσωπικό θα πρέπει να έχει 24ωρη ευκαιρία για τη θεραπεία του δέρματος και των πληγών, προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές.

Πλήρης ειρήνη

Η πλήρης ακινητοποίηση έχει ιδιαίτερη σημασία εδώ, αφού σταγονόμετρα, καθετήρες, βηματοδότες και άλλος εξοπλισμός συνδέονται συνεχώς με ασθενείς που βρίσκονται σε εξαιρετικά σοβαρή κατάσταση. Όπως είναι φυσικό, η αποσύνδεσή του λόγω απρόσεκτης κίνησης του ασθενούς μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, διαταραχή της ακεραιότητας των ιστών, αναπνευστική διακοπή και να οδηγήσει σε θάνατο.

Ανάπαυση στο κρεβάτι για διάσειση

Εξετάστε διάφορες κοινές καταστάσεις στις οποίες η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι ζωτικής σημασίας. Αυτές οι ασθένειες περιλαμβάνουν κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις, ιδιαίτερα διάσειση του εγκεφάλου. Μπορεί να είναι διαφορετικού βαθμού σοβαρότητας, αλλά σε κάθε περίπτωση, ένα συγκεκριμένο σχήμα είναι απαραίτητο (αυστηρό κρεβάτι ή μισό κρεβάτι - αποφασίζει ο γιατρός).

Σε σοβαρές περιπτώσεις βέβαια η νοσηλεία είναι υποχρεωτική. Αλλά εάν η κατάσταση σας επιτρέπει να μείνετε στο σπίτι, τότε θα πρέπει να θυμάστε ότι με τέτοιες ασθένειες πρέπει να παραμείνετε κυρίως σε οριζόντια θέση για περίπου μια εβδομάδα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιτρέπεται να σηκωθείτε από το κρεβάτι για να φτιάξετε και να φάτε. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε ότι ο ασθενής χρειάζεται πλήρη ανάπαυση: η παρακολούθηση τηλεόρασης, η εργασία σε υπολογιστή, η ανάγνωση βιβλίων και τα παρόμοια απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική επιδείνωση της κατάστασης.

Ξεκούραση στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Υπάρχει μια άλλη περίοδος στη ζωή ενός ατόμου όπου μπορεί να χρειαστεί ξεκούραση στο κρεβάτι - αυτή είναι μια δύσκολη εγκυμοσύνη. Ο γιατρός αποφασίζει για νοσηλεία σε περίπτωση απειλής αποβολής ή πιθανότητας παραβιάσεων στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Τι είδους ανάπαυση στο κρεβάτι θα χρειαστεί σε κάθε περίπτωση, αποφασίζει ο γυναικολόγος. Υπάρχουν όμως συνθήκες στις οποίες μια έγκυος θα πρέπει να περάσει σχεδόν όλη την περίοδο σε οριζόντια θέση χωρίς το δικαίωμα να σηκωθεί και να καθίσει. Αυτό συμβαίνει με την απειλή της αποκόλλησης του πλακούντα, της υπερτονίας της μήτρας ή της τραχηλικής ανεπάρκειας. Αλλά βασικά, στις έγκυες γυναίκες συνταγογραφείται ένα σχήμα πτέρυγας με σταδιακή μετάβαση σε ένα γενικό και φειδωλό (ήδη στο σπίτι).

Αξίζει να σημειωθεί ότι με, για παράδειγμα, παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι, η μέλλουσα μητέρα επιτρέπεται να κάθεται όχι περισσότερο από μερικά λεπτά την ημέρα. Εάν έχει οριστεί ένα σχήμα πτέρυγας (κρεβάτι), τότε η γυναίκα θα πρέπει να βρίσκεται στο κρεβάτι για μισή μέρα και τον υπόλοιπο χρόνο θα πρέπει να είναι σε ημικαθιστή θέση, μερικές φορές να κινείται αργά μέχρι τα 200 μέτρα. Στη γενική λειτουργία, μπορείτε να περπατήσετε με χαλαρό ρυθμό (έως 1 χλμ.) και να χρησιμοποιήσετε τις σκάλες.

Πώς να κρατήσετε ένα άρρωστο παιδί στο κρεβάτι;

Όλοι οι γονείς είναι εξοικειωμένοι με την κατάσταση όταν ένα παιδί έχει υψηλή θερμοκρασία και προσπαθεί να τρέξει γύρω από το διαμέρισμα. Πολλοί είναι μπερδεμένοι, χωρίς να καταλαβαίνουν πώς να εξηγήσουν σε ένα παιδί ότι μια μολυσματική ασθένεια απαιτεί θεραπευτική αγωγή (ειδικά κρεβάτι). Αλλά, δεδομένου ότι η συμμόρφωση με αυτήν την κατάσταση στην οξεία περίοδο είναι απαραίτητη, οι γονείς πρέπει να πάνε σε διάφορα κόλπα για να ηρεμήσουν το παιδί. Πρώτα απ 'όλα, η μητέρα πρέπει να καταλάβει τι είναι γεμάτη η μη συμμόρφωση με το καθεστώς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στο έργο της καρδιάς, του ουροποιητικού συστήματος, σοβαρές αγγειακές διαταραχές. Ως εκ τούτου, η ανάπαυση στο κρεβάτι στα παιδιά συνταγογραφείται με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, φυσικά, μόνο κατά την έξαρση της νόσου. Ένα τέτοιο μέτρο θα εξοικονομήσει την ενέργεια του παιδιού για την καταπολέμηση της ασθένειας, θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλοκών και θα επιταχύνει την ανάρρωση.

Υπάρχουν ασθένειες στις οποίες η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη, για παράδειγμα, τραυματισμοί, όταν απαιτείται αυστηρή στερέωση της κατεστραμμένης περιοχής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ώστε η αναγκαστική παραμονή χωρίς κίνηση να μην οδηγεί σε ιδιοτροπίες και στα μεγαλύτερα παιδιά σε καταθλιπτικές καταστάσεις, είναι απαραίτητο να βοηθηθεί το παιδί να επιβιώσει με επιτυχία αυτή την περίοδο. Δώστε στο παιδί σας παιχνίδια, επιτραπέζια παιχνίδια, ενδιαφέροντα βιβλία, μπορείτε να επιτρέψετε μια σύντομη παρακολούθηση τηλεόρασης. Δεν θα είναι άτοπο να προσκαλέσετε συγγενείς ή φίλους τους οποίους το παιδί θα χαρεί να βλέπει σπάνια. Βεβαιωθείτε ότι βοηθάτε τον ασθενή να αλλάξει θέση για να αποφύγει το μούδιασμα των μυών και το μούδιασμα των άκρων. Εάν παρέχεται παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι, τότε συνιστάται η αγορά ειδικών συσκευών που χρησιμοποιούνται για την αποφυγή κατακλίσεων. Στην περίπτωση μολυσματικών ασθενειών, μερικές φορές μπορείτε να πάρετε μια καθιστή θέση και μετά από μια οξεία περίοδο, να αρχίσετε να ενεργοποιείτε σταδιακά τη λειτουργία κινητήρα.

Γυμναστική στο κρεβάτι

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η άσκηση συνιστάται ακόμη και όταν συνταγογραφείται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Περιλαμβάνουν παθητικές κινήσεις των άκρων και ενεργητικές στην περιοχή των μικρών αρθρώσεων. Οι ασκήσεις αναπνοής και το μασάζ λειτούργησαν καλά.

Για άλλους τύπους περιορισμών κίνησης, συνιστώνται οι ακόλουθες ασκήσεις:

• Στα αρχικά στάδια της ανάπαυσης στο κρεβάτι, είναι σημαντικό να προσαρμοστεί ο ασθενής στη μετέπειτα ζωή του, επομένως είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή στην επανάληψη των δεξιοτήτων αυτοφροντίδας. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για σίτιση, την οποία το ιατρικό προσωπικό αρχίζει σταδιακά να παράγει, ανάλογα με την καθιστή θέση του ασθενούς. Αυτά τα μέτρα έχουν σχεδιαστεί για να επαναφέρουν τον ασθενή σε πλήρη ζωή. Επιπλέον, οι καθημερινές ασκήσεις συνδέονται σταδιακά: ενεργές κινήσεις των άκρων με μέσο ρυθμό που δεν διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά.
• Κατά τον ορισμό ενός καθεστώτος θαλάμου, επιτρέπεται το αργό περπάτημα για απόσταση περίπου διακοσίων μέτρων, με μέτριο ρυθμό ασκήσεων σε ύπτια και καθιστή θέση.
• Στην περίπτωση του γενικού σχήματος, είναι απαραίτητες ασκήσεις που εκτελούνται σε μέτρια ένταση για μισή ώρα. Κρατούνται κυρίως όρθια, σταδιακά γίνονται πιο δύσκολα και επιτρέπεται και η ρίψη ελαφριάς μπάλας. Συχνά ομάδες τέτοιων ασθενών ασχολούνται με έναν ειδικό στην αίθουσα ασκήσεων.

Επιπλοκές με παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι

Η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι μετά από διάφορες σοβαρές ασθένειες δεν είναι ασυνήθιστο. Πρέπει όμως να καταλάβουμε ότι η αναγκαστική μακροχρόνια ακινητοποίηση έχει εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Η σωματική αδράνεια προκαλεί μεταβολική επιδείνωση, αγγειακές αλλαγές, συμφόρηση στο αναπνευστικό σύστημα, δερματικές διαταραχές, δυσλειτουργία του ουροποιητικού συστήματος (μερικές φορές λοίμωξη) και ψυχολογικά προβλήματα. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί ότι ένα άτομο χωρίς κίνηση χάνει έως και 3% της μυϊκής μάζας κάθε μέρα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη μυϊκή ατροφία και απώλεια βάρους. Γι' αυτό, μετά από ένα μακρύ κώμα, οι άνθρωποι μαθαίνουν ξανά να περπατούν. Ένας κατάκοιτος ασθενής, ο οποίος έχει τις αισθήσεις του, θα πρέπει τουλάχιστον να χειρίζεται τη χτένα και να βουρτσίζει τα δόντια του μόνος του - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών

Πρέπει να θυμόμαστε ότι οποιοσδήποτε περιορισμός συνεπάγεται εφικτή δραστηριότητα. Εάν ακολουθηθεί, η ανάρρωση ενός ατόμου θα επιταχυνθεί σημαντικά.

Κάθε ασθένεια συνοδεύεται από ένα σύνολο διαφορετικών συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη γενική κατάσταση του ασθενούς με διαφορετικούς τρόπους. Η ανάπαυση στο κρεβάτι συνταγογραφείται κυρίως σε περιπτώσεις όπου η ασθένεια είναι σοβαρή, υπάρχουν κίνδυνοι σοβαρών συνεπειών. Για την αποφυγή ή την ελαχιστοποίησή τους, συνιστάται στον ασθενή ανάπαυση στο κρεβάτι, επειδή κατά τη διάρκεια της κίνησης των δυνάμεων δαπανώνται περισσότερα και αυτές οι δυνάμεις είναι σημαντικές για την καταπολέμηση της νόσου.

Ποιες ασθένειες απαιτούν ανάπαυση στο κρεβάτι;

Είναι πιο σημαντικό όταν ένα άτομο βιώνει γενική αδυναμία, ζάλη, έχει υψηλή θερμοκρασία σώματος και χάνει τη συγκέντρωση στο διάστημα.

Μπορεί να είναι:

• υψηλή αρτηριακή πίεση, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας κρίσης.
• αγγειακή κρίση?
• γρίπη ή κρυολόγημα με επιπλοκές.
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη?
• η απειλή αποβολής, ο κίνδυνος αποκόλλησης πλακούντα, συμφυσιοπάθεια σε έγκυες γυναίκες.
• έμφραγμα;
• απότομη αύξηση ή μείωση του σακχάρου στο αίμα.

Αυτό δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος ασθενειών και καταστάσεων στις οποίες ενδείκνυται η ανάπαυση στο κρεβάτι. Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό. Ένα τέτοιο ραντεβού ενδείκνυται ανάλογα με την κατάσταση της ανθρώπινης υγείας. Για παράδειγμα, μετά από μια επέμβαση και αναισθησία, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ζάλη για μεγάλο χρονικό διάστημα και ένα άτομο μπορεί να προσθέσει μώλωπες στον εαυτό του σηκώνοντας νωρίς από το κρεβάτι. Και μετά από προσβολή ισχαιμίας της καρδιάς, η ξαπλωμένη θέση θα παρέχει στον ασθενή καλύτερη παροχή οξυγόνου στα κύτταρα από ό,τι όταν κινείται. Κατά τη διάρκεια της κίνησης, η ανάγκη για κύτταρα σε οξυγόνο αυξάνεται σημαντικά.

Μορφές ανάπαυσης στο κρεβάτι

1. Αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Με αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, ο ασθενής απαγορεύεται αυστηρά να σηκωθεί καθόλου από το κρεβάτι. Η φροντίδα των αναγκών ενός τέτοιου ατόμου πέφτει εξ ολοκλήρου στο ιατρικό προσωπικό εάν βρίσκεται στο νοσοκομείο, ή στους συγγενείς του εάν ο ασθενής βρίσκεται στο σπίτι. Πρόκειται για σίτιση, όλες τις διαδικασίες υγιεινής, έγκαιρη παράδοση του σκάφους, αλλαγή σεντονιών κ.λπ.
2. Ξεκούραση στο κρεβάτι. Ο ασθενής επιτρέπεται να σηκωθεί για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα και να πλυθεί, αλλά τον υπόλοιπο χρόνο πρέπει να περάσει στο κρεβάτι, συμπεριλαμβανομένου του φαγητού.
3. Λειτουργία μισού κρεβατιού. Ο ασθενής μπορεί να εξυπηρετήσει τον εαυτό του, να περπατήσει ήσυχα στην τραπεζαρία, να κάθεται περιοδικά σε μια καρέκλα ή στο κρεβάτι. Ωστόσο, φαίνεται να περνά τον υπόλοιπο χρόνο στο κρεβάτι.

Ο σκοπός της μορφής ανάπαυσης στο κρεβάτι εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς, τον τύπο της νόσου, τις επιπλοκές και άλλους παράγοντες.

Αποτελέσματα ανάπαυσης στο κρεβάτι

Τα αποτελέσματα ποικίλλουν και οφείλονται στους παράγοντες λόγω των οποίων συνταγογραφήθηκε ένα τέτοιο σχήμα. Για παράδειγμα, σε υψηλή θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της γρίπης, δαπανάται μεγάλη ποσότητα ενέργειας και δύναμης για να ξεπεραστεί η ασθένεια. Όταν ένα άτομο λέει ψέματα, αυτές οι δυνάμεις πηγαίνουν για να πολεμήσουν τους ιούς, ένα άτομο αναρρώνει πιο γρήγορα.

Με την απειλή της αποβολής, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι επίσης σημαντική για τις έγκυες γυναίκες και τέτοιοι ασθενείς τοποθετούνται σε νοσοκομείο υπό πλήρη επίβλεψη. Η αιτία μιας επαπειλούμενης αποβολής μπορεί να είναι η υπερτονία της μήτρας ή η ισθμοτραχηλική ανεπάρκεια και η μηχανική επίδραση στη μήτρα μπορεί να επιταχύνει την απώλεια εμβρύου. Οι προβλεπόμενες διαδικασίες και η ανάπαυση στο κρεβάτι επιτρέπουν σε μια γυναίκα να μπορεί να γεννήσει ακόμα ένα παιδί. Μόλις περάσει η απειλή, θα της επιτραπεί να σηκωθεί και να ακολουθήσει τον τρόπο ζωής που της έχει συνταγογραφήσει ο γυναικολόγος.

Εάν η πίεση έχει αυξηθεί απότομα, υπάρχει αγγειακή κρίση, η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι εξαιρετικά σημαντική. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας κατάστασης, δεν αποκλείεται σοβαρή ζάλη και απώλεια συνείδησης, που θα οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ακόμη και τραυματισμούς. Μια ήρεμη, χαλαρή κατάσταση στο κρεβάτι και ένας μακρύς ύπνος θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε γρήγορα από την κρίση και να ομαλοποιήσετε την αρτηριακή πίεση.

Πιθανά προβλήματα μετά από παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι

Εάν είναι απαραίτητη η αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι, όταν ένα άτομο αναγκάζεται να ξαπλώσει στην ίδια θέση, να μην κινείται, να μην μπορεί να γυρίσει και πολύ περισσότερο να σηκωθεί, συχνά εμφανίζονται κάποια προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για έλκη, που φαίνονται στο δέρμα με τη μορφή ελκών και έντονων ερεθισμών κοκκινωπού χρώματος.

Είναι καθήκον του προσωπικού εξυπηρέτησης να αποτρέψει τέτοιες επιπλοκές. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να γυρίσετε τον ασθενή από την άλλη πλευρά εγκαίρως, εάν είναι δυνατόν, να σκουπίσετε καλά ή να πλύνετε το σώμα του ασθενούς με μια καθαρή χαρτοπετσέτα για να ξεπλύνετε τον ιδρώτα. Μετά από διαδικασίες υγιεινής, είναι απαραίτητο να εφαρμόζονται ειδικά προϊόντα στο δέρμα που προάγουν την επούλωση των πληγών και αποτρέπουν την εμφάνιση νέων. Τα πιο ευάλωτα σημεία για κατακλίσεις είναι οι ωμοπλάτες, το ιερό οστό, οι μύες των ποδιών, οι γλουτοί.

Αυτές οι διαδικασίες απαιτείται να γίνονται από νοσηλευτές θαλάμου. Είναι επίσης ευθύνη τους να αλλάζουν έγκαιρα τα κλινοσκεπάσματα, τα οποία μπορεί να περιέχουν ψίχουλα μετά το φαγητό. Τα ψίχουλα μπορούν επίσης να ερεθίσουν το δέρμα, προκαλώντας πληγές και κατακλίσεις. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το ευαίσθητο παιδικό δέρμα και το δέρμα των γυναικών.

Επίσης, κατά τη διάρκεια παρατεταμένης αναγκαστικής κατάκλισης, μπορεί να αναπτυχθεί μυϊκή ατροφία, συμφόρηση στους πνεύμονες, θρόμβοι αίματος στα αγγεία και πέτρες στα νεφρά. Για την αποφυγή αυτών των αρνητικών φαινομένων γίνονται ειδικά θεραπευτικά μασάζ, ασκήσεις φυσικοθεραπείας για εκείνο το σημείο του σώματος που μπορεί να κινηθεί.

Για παράδειγμα, μετά από ένα σοβαρό κάταγμα του ενός ποδιού, ένας ασθενής μπορεί και πρέπει να κάνει σταδιακά θεραπευτικές ασκήσεις στο άλλο, υγιές πόδι, καθώς και στα χέρια και τον λαιμό. Ένας ειδικός φυσικής αποκατάστασης ή ένας εκπαιδευτής ασκησιοθεραπείας βοηθά στην εκτέλεση τέτοιων ασκήσεων. Χάρη στη θεραπεία άσκησης, η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία βελτιώνεται, η ροή του αίματος αυξάνεται και η μεταφορά χρήσιμων ουσιών, οξυγόνου στα κύτταρα του σώματος. τα κόπρανα ομαλοποιούνται (ειδικά για τη δυσκοιλιότητα), η υποδυναμία μειώνεται. Η στασιμότητα εξαλείφεται, ο μυϊκός τόνος βελτιώνεται, η γενική κατάσταση του ασθενούς, η διάθεσή του. Η αναπνευστική γυμναστική, η οποία μπορεί να γίνει και από τους πιο ακίνητους ασθενείς, έχει επίσης δικαιολογηθεί καλά.

Ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί όλες τις πρόσθετες διαδικασίες και θεραπευτικές ασκήσεις.

Αποκατάσταση μετά από ανάπαυση στο κρεβάτι

Μερικές φορές η ανάρρωση από το παρατεταμένο ψέμα είναι μακρά και δύσκολη. Αμέσως μετά το να σηκωθείτε από το κρεβάτι, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη και ναυτία, τα πόδια σας να μην υπακούουν. Επομένως, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς κανόνες:

1. Πριν προσπαθήσετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, πρέπει να τεντωθείτε ήσυχα στο κρεβάτι: τα χέρια ψηλά, τα δάχτυλα των ποδιών προς τα κάτω. Το ρόφημα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον τρεις φορές.
2. Καθίστε προσεκτικά στο κρεβάτι και προσπαθήστε να επαναφέρετε την αναπνοή σας στο φυσιολογικό. Καθίστε ήσυχα για 3 λεπτά και προσπαθήστε να κάνετε λίγη άσκηση: σηκώστε και τα δύο χέρια ψηλά και μετά βάλτε τα πίσω από την πλάτη σας. Τρέξτε 3 φορές.
3. Είναι σημαντικό να σηκώνεστε από το κρεβάτι αργά, όχι απότομα, κατά προτίμηση με τη βοήθεια κάποιου.
4. Κάντε τα πρώτα βήματα γύρω από το δωμάτιο ενώ κρατάτε κάποιον ή γύρω αντικείμενα.

Τέτοιοι κανόνες είναι σημαντικοί ώστε μετά από πολύωρη κατάκλιση, η αναπνοή και ο καρδιακός ρυθμός να επανέλθουν στο φυσιολογικό. Στην αρχή, μπορεί να γίνουν αισθητές αίσθημα παλμών και αδυναμία, αλλά καθώς αυξάνονται οι κινήσεις, η παροχή αίματος θα βελτιωθεί και η γενική κατάσταση του ατόμου θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Τις πρώτες μέρες, δεν πρέπει να υπερφορτώνετε αμέσως τον εαυτό σας με το περπάτημα και άλλες δουλειές του σπιτιού. Όλα πρέπει να είναι σταδιακά. Μετά από μια εβδομάδα, θα μπορείτε να κάνετε σύντομους περιπάτους στον καθαρό αέρα, που ξεκινούν από 15 λεπτά, αυξάνουν όσο η γενική κατάσταση του ατόμου, κατά περίπου 10 λεπτά την ημέρα.

Σημαντικό για γρήγορη ανάρρωση και σωστή διατροφή. Εάν δεν υπάρχουν ειδικές ιατρικές οδηγίες, είναι σημαντικό να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερους φρέσκους χυμούς, λαχανικά, γαλακτοκομικά προϊόντα, όσπρια, δημητριακά.

Το πιο αποτελεσματικό για την υγεία θα είναι αυτό που φέρνει ηθική και πνευματική ευχαρίστηση σε ένα άτομο. Το αλκοόλ και το κάπνισμα απαγορεύονται.

Γκαλίνα Βλαντιμίροβνα