Iherb mania: οι αγαπημένες μας βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής και αθλητικά συμπληρώματα. ✔️Ανάλογο του Regidron στο Eicherb

Το γνωστό αμερικανικό site των συμπληρωμάτων διατροφής είναι μια αποθήκη χρήσιμων συμπληρωμάτων που, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, βοηθούν στον υγιεινό τρόπο ζωής και στη διόρθωση ασθενειών. Ας δούμε τι μπορείτε να παραγγείλετε στο iherb από τα πολλά είδη που παρουσιάζονται για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την αγορά σας.

Λίγα λόγια για το κατάστημα iherb

Το όνομα του καταστήματος iherb προέκυψε όταν οι ιδρυτές της επιχείρησης άρχισαν να πωλούν βότανα στο διαδίκτυο πριν από 16 χρόνια. Το εγχείρημα ήταν επιτυχημένο και τώρα αυτή η εταιρεία πουλά με επιτυχία οικολογικά προϊόντα σε όλο τον κόσμο.

Αν αρχικά το κατάστημα δημιουργήθηκε ως μια διαδικτυακή πλατφόρμα για την πώληση προϊόντων μιας μόνο εταιρείας, τώρα είναι ένα παγκοσμίως γνωστό site με μια γκάμα χιλιάδων ειδών.

Διάλεξε και γράψε
δείτε έναν γιατρό δωρεάν

Κατεβάστε δωρεάν εφαρμογή

Λήψη στο Google Play

Διαθέσιμο στο App Store

Μπορείτε να παραγγείλετε τα πάντα στο iherb: από αντιγηραντικές κρέμες και σαμπουάν χωρίς θειικό λαυρύλιο μέχρι συμπληρώματα διατροφής, τσάγια και αρωματικά έλαια.

Τι να αγοράσετε στο iherb

Η επιλογή στον ιστότοπο iherb είναι τεράστια, επομένως είναι εύκολο για έναν αρχάριο να χαθεί στην ποικιλία των προϊόντων που παρουσιάζονται.

Όλα τα προϊόντα χωρίζονται στις εξής κατηγορίες: βιοπρόσθετα, προϊόντα ντους (σαμπουάν, τζελ, σαπούνια) και τρόφιμα (τσάι, σοκολάτα), προϊόντα ομορφιάς, βιταμίνες.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην ενότητα συμπληρωμάτων.

1. Now Foods, Εκχύλισμα ρίζας τσουκνίδας

Η τσουκνίδα περιέχει ένα μοναδικό σύμπλεγμα πολυβιταμινών που βοηθάει σε πολλές περιπτώσεις. Η ρίζα του όμως έχει ιδιαίτερες ιδιότητες. Αυτός είναι ένας κλασικός αντιανδρογόνος παράγοντας.

Η ρίζα τσουκνίδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία από άνδρες που έχουν προβλήματα με πρώιμη φαλάκρα. Το εκχύλισμα ρίζας τσουκνίδας έχει τη μοναδική ικανότητα να εμποδίζει τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε διυδροτεστοστερόνη, η οποία τελικά προκαλεί την πτώση των μαλλιών.

Για τη θεραπεία της φαλάκρας, συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν φιναστερίδη. Ο FDA έχει αποδείξει ότι η φιναστερίδη μειώνει την ισχύ. Το εκχύλισμα ρίζας τσουκνίδας, αντίθετα, όχι μόνο μπλοκάρει τη διυδροτεστοστερόνη, αλλά αυξάνει και το επίπεδο της τόσο απαραίτητης για τους άνδρες τεστοστερόνης κατά 10%.

Σύμφωνα με έρευνα του ίδιου FDA, η χρήση εκχυλίσματος ρίζας τσουκνίδας μειώνει την τριχόπτωση στους άνδρες κατά 35%. Επιπλέον, η ρίζα τσουκνίδας περιέχει μια σειρά από χημικές ενώσεις που είναι καλές για την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

2. Now Foods, ταχεία εποχική ανακούφιση, με EMIQ, 30 χορτοφαγικές κάψουλες

Izokertsin - βοηθός κατά τη διάρκεια της εποχικής

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής θα βοηθήσει όλους όσους υποφέρουν από εποχιακό αλλεργικό ρινισμό. Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει ισοκερκίνη - μια κλινικά ελεγμένη μορφή κερκετίνης με αυξημένη βιοδιαθεσιμότητα.

Η κερκετίνη είναι ένα βιοφλαβονοειδές που βρίσκεται σε πολλά μούρα και λαχανικά (κρεμμύδια, εσπεριδοειδή, σκούρα μούρα, ελαιόλαδο). Στη χημική της σύνθεση, η κερτικίνη είναι παρόμοια με το χρωμονύλιο του νατρίου (γαστροχρώμιο), το οποίο χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία αλλεργιών και άσθματος.

Σύμφωνα με μελέτες, η ισοκερκίνη απορροφάται και απορροφάται 40 φορές πιο γρήγορα από τον οργανισμό. Ήδη μετά από 30 λεπτά ο πόνος και ο κνησμός στα μάτια, η ρινόρροια και η δακρύρροια μειώνονται.

3. Nature's Answer Liquid Malate & Magnesium Glycinate

Αρχικά, ας πούμε λίγα λόγια για το μαγνήσιο γενικά. Αυτό το ορυκτό είναι πολύ σημαντικό για το σχηματισμό της φυσιολογικής δομής των οστών. Επιπλέον, το μαγνήσιο βοηθά στη χαλάρωση των μυών και στη μείωση του στρες γενικότερα, αραιώνει το αίμα και μειώνει την αρτηριακή πίεση και συμμετέχει στη σύνθεση των πρωτεϊνών που είναι απαραίτητες για τον οργανισμό.

Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής περιέχει μια χηλική μορφή μαγνησίου: έναν συνδυασμό ενός ιόντος μαγνησίου και του αμινοξέος γλυκίνη. Το γλυκικό μαγνήσιο δεν απαιτεί επιπλέον μετασχηματισμούς στο σώμα, αφού είναι ήδη έτοιμο για χρήση και απορροφάται τέλεια.

Το γλυκινικό μαγνήσιο έχει σχεδιαστεί για την καταπολέμηση του στρες, είναι χρήσιμο για ψυχολογικό και ψυχικό στρες, καθώς και για ομαλοποίηση. Είναι ενδιαφέρον ότι το χαλαρωτικό αποτέλεσμα σημειώνεται για ολόκληρο το σώμα - βοηθά με κράμπες στις γάμπες και με σοβαρή αθλητική προπόνηση.

4. Now Foods, DHA-500/EPA-250, Double Strength

Ωμέγα-3 DHA-500/EPA-250 - Συμπύκνωμα ιχθυελαίου

Τα ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα εμπλέκονται στις αντιφλεγμονώδεις διεργασίες του σώματός μας, αποτελούν τη βάση για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων και είναι απαραίτητα για τον φυσιολογικό σχηματισμό και τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Το iherb έχει πολλές επιλογές ιχθυελαίου σε διάφορες μορφές. Ωστόσο, το DHA-500/EPA-250 είναι η πιο οικονομική επιλογή για αγορά, καθώς οι κάψουλες περιέχουν διπλάσια συγκέντρωση δοκοσαεξανοϊκού και εικοσαπεντανοϊκού οξέος.

Εκτός από την αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα του ιχθυελαίου για το καρδιαγγειακό σύστημα, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα ωμέγα-3 είναι καλά.

Έχει αποδειχθεί ότι το επίπεδο ευαισθησίας των κυττάρων του σώματος στην ισταμίνη παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη αλλεργιών. Μόλις αυξηθεί η ευαισθησία των κυττάρων, ακόμη και η παραμικρή δράση ενός ερεθιστικού χημικού προϊόντος μπορεί να προκαλέσει αλλεργία.

Η σύνθεση του ιχθυελαίου περιλαμβάνει βιταμίνη Α, η οποία βοηθά στην ενίσχυση των κυτταρικών μεμβρανών. Η πιο πυκνή κυτταρική μεμβράνη είναι φραγμός στην ισταμίνη. Έτσι, τα ωμέγα-3 προστατεύουν τον οργανισμό από αλλεργικές αντιδράσεις.

5."

Αυτά τα γλυκά θα ωφελήσουν τα παιδιά που είναι επιρρεπή στη μέση ωτίτιδα. Οι καραμέλες περιέχουν προβιοτικά στενού προφίλ. Κατά τη διαδικασία της απορρόφησης, το αντιβιοτικό εισέρχεται στη βλεννογόνο μεμβράνη του φάρυγγα και του εσωτερικού αυτιού και καταπολεμά τα παθογόνα βακτήρια. Έτσι, συμβαίνει η πρόληψη των ΩΡΛ ασθενειών.

Τα γλυκά έχουν έντονη γεύση κερασιού, αλλά είναι ελαφρώς ξινά, οπότε δεν αρέσουν σε όλα τα παιδιά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η καραμέλα πρέπει να πιπιλιστεί, και όχι να μασηθεί και να καταπιεί.

Είναι καλύτερα να δίνετε γλυκά στα παιδιά το βράδυ, αφού βουρτσίσετε τα δόντια τους.Ένα άλλο χαρακτηριστικό αυτού του φαρμάκου: το ανοιγμένο βάζο πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.

6. Η καλύτερη, υψηλής ισχύος σεραπεπτάση του γιατρού

Στα έντερα του μεταξοσκώληκα βρέθηκε για πρώτη φορά το ένζυμο σεραπεπτάση. Το έντομο το χρησιμοποιεί για να διαλύσει το κουκούλι. Μετά τη μελέτη του ενζύμου, κατέστη σαφές ότι η σεραπεπτάση είναι σε θέση να διαλύει πρωτεΐνες που είναι ξένες προς το σώμα: για παράδειγμα, πρωτεΐνες ιών, θρόμβους αίματος, αθηρωματικές πλάκες και όγκους.

Η Serrapeptase χρησιμοποιείται παγκοσμίως για πάνω από 25 χρόνια και θεωρείται ένα από τα ασφαλέστερα αντιφλεγμονώδη ένζυμα. Συχνά χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο αντιβιοτικών και ορμονικών παραγόντων.

Το εύρος αυτού του φαρμάκου είναι ευρύ: ΩΡΛ ασθένειες, αθλητικές κακώσεις, διαστρέμματα, ρήξεις συνδέσμων, κατάγματα, καρδιαγγειακές παθήσεις, οξείες δερματοπάθειες, γαλακτόσταση.

Η ιδιαιτερότητα του φαρμάκου είναι ότι το ένζυμο μειώνει την πήξη του αίματος. Επομένως, εάν σχεδιάζετε μια επέμβαση, θα πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε συμπληρώματα διατροφής 2 εβδομάδες πριν από την επέμβαση. Δεν συνιστάται η ταυτόχρονη λήψη με ασπιρίνη και δικλοφενάκη.

7. Now Foods, λουτεΐνη

Η λουτεΐνη αυξάνει την οπτική οξύτητα και προστατεύει τα μάτια από τις ελεύθερες ρίζες. Στον οργανισμό μας η λουτεΐνη δεν παράγεται, αλλά έρχεται μόνο με το φαγητό (κυρίως η λουτεΐνη βρίσκεται στο σπανάκι, το βασιλικό, τον μαϊντανό, το μπρόκολο, την κολοκύθα, τα κολοκυθάκια).

Τι πρέπει να γνωρίζετε όταν αγοράζετε συμπληρώματα διατροφής στο iherb

Στο άρθρο, αναφέραμε μόνο ένα μικρό κλάσμα από τα χρήσιμα συμπληρώματα διατροφής που παρουσιάζονται στο iherb. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολύ περισσότερα συμπληρώματα που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της υγείας και της ανοσίας σε αυτόν τον ιστότοπο.

Ωστόσο, όποιο συμπλήρωμα διατροφής κι αν αγοράσετε, φροντίστε να ακολουθείτε τις δόσεις και να παρακολουθείτε την ώρα που πρέπει να πάρετε το συμπλήρωμα. Ορισμένα συμπληρώματα διατροφής είναι πιο χρήσιμα το πρωί (όταν λαμβάνονται με άδειο στομάχι), άλλα - το βράδυ, μετά το δείπνο.

Για να μην μπερδεύετε την ώρα του ραντεβού, φροντίστε να δημιουργήσετε μια λίστα υπενθυμίσεων για τον εαυτό σας. Ο πιο βολικός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι η εφαρμογή Medical Note, η οποία αποθηκεύει πληροφορίες σχετικά με το χρόνο λήψης φαρμάκων.

Περισσότερες κριτικές για τα καλύτερα προϊόντα από το iHerb στο Instagram μου@organika.blog

Διαβάστε για όλες τις τρέχουσες προσφορές και τους κωδικούς προσφοράς iHerb

iHerbείναι ένα παγκοσμίου φήμης ηλεκτρονικό κατάστημα με μια ποικιλία από περισσότερα από 35.000 προϊόντα. Υψηλής ποιότητας βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής, αθλητική διατροφή, βιολογικά προϊόντα, φυσικά καλλυντικά, προϊόντα περιποίησης δέρματος χωρίς επιβλαβή συστατικά, φυσικά και ασφαλή οικιακά χημικά, προϊόντα για παιδιά και πολλά άλλα. Η επιλογή είναι τεράστια, αμέσως μετά δεν μπορείτε να καταλάβετε τι αξίζει πραγματικά να αγοράσετε στο iHerb.

Παραγγέλνω τακτικά για περισσότερα από τρία χρόνια, έλαβα πρόσφατα την εκατοστή παραγγελία μου 🤪 Και μπορώ με ασφάλεια να αποκαλώ τον εαυτό μου έμπειρο αγοραστή αυτού του καταστήματος, πραγματικός Eicherboman 😉 έτσι αποφάσισα να γράψω αυτό το άρθρο για να βοηθήσω τους αρχάριους.

Τι να αγοράσετε στο iHerb για αρχάριους;

Ερώτηση - τι να αγοράσω στο iherb- ερωτώνται σχεδόν όλοι οι αρχάριοι, προσπαθώντας να κατανοήσουν την ποικιλία των προϊόντων Eicherb. Στην πραγματικότητα, είναι αδύνατο να το απαντήσω κατηγορηματικά :) είναι πολύ δύσκολο να συμβουλέψεις κάτι συγκεκριμένο από την τεράστια γκάμα του iHerb, ειδικά αφού ο καθένας ψάχνει κάτι δικό του... Άλλωστε, κάποιος ενδιαφέρεται μόνο για βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής, κάποιος έρχεται στο iHerb για φυσικά καλλυντικά, κάποιος για βιολογικά προϊόντα. Μπορώ όμως να πω με σιγουριά ότι μετά την πρώτη αποστολή θα θέλετε να κάνετε ξανά παραγγελία. Το Eicherb αιχμαλωτίζει πάρα πολύ, δεν είναι τυχαίο που υπάρχει μεγάλος αριθμός φόρουμ, κοινοτήτων, ιστολογίων όπου οι άνθρωποι συζητούν αγορές, μοιράζονται κριτικές και συμβουλεύονται.

Αν μιλάμε για μένα, τότε έκανα την πρώτη μου παραγγελία για το iHerb λόγω συμπληρωμάτων διατροφής και λαδιού καρύδας. Για δωρεάν αποστολή, και το 2015 ήταν από 40 $, πρόσθεσα σαμπουάν βιοτίνης, το διάσημο αφρικανικό μαύρο σαπούνι, σπόρους chia, μερικά πακέτα τσαγιού, λάδι κάνναβης (τώρα δεν είναι διαθέσιμο για παραγγελία στη Ρωσία) και ένα φυσικό καθαριστικό .

Στη συνέχεια δεν διάβασα πολλές κριτικές για τα προϊόντα Eicherb, οπότε επέλεξα με κάποιο τρόπο διαισθητικά, και κυρίως εστιάζοντας στις κριτικές στον ιστότοπο ... Επομένως, δεν με εντυπωσίασαν όλα από αυτήν τη λίστα, ήταν ενδιαφέρον να δοκιμάσω νέα προϊόντα - καρύδα και έλαια κάνναβης, σπόροι chia, και το καθαριστικό αποδείχθηκε πολύ επιτυχημένο, δεν στέγνωσε καθόλου το δέρμα και μάλλον το χρησιμοποίησα για περίπου ένα χρόνο. Στο μέλλον, υπήρξαν πιο ενδιαφέρουσες και χρήσιμες παραγγελίες, αν και δεν ήταν χωρίς αποτυχίες.

Αν τώρα ήμουν νέος στο iHerb και σκεφτόμουν τι να παραγγείλω, σίγουρα θα διάβαζα πραγματικές κριτικές με φωτογραφίες σε θεματικά ιστολόγια και κοινότητες και θα μελετούσα τις λίστες με τα απαραίτητα και τα καλύτερα προϊόντα iHerb από έμπειρους αγοραστές, και ταυτόχρονα, Φυσικά, πρώτα απ 'όλα, θα καθοδηγούμουν από τις δικές μου ανάγκες και όχι από συναισθηματικές εκρήξεις, που συχνά συμβαίνουν μετά την ανάγνωση διθυραμβικών κριτικών :)

Τα καλύτερα προϊόντα iHerb

Για αρκετά χρόνια ενεργών αγορών στο iHerb, ο αριθμός των αγορασθέντων προϊόντων έχει ήδη ξεπεράσει τα 500 προϊόντα... Δεν ήταν όλα πραγματικά απαραίτητα, κατάλληλα και σύμφωνα με τις προσδοκίες. Αλλά σε γενικές γραμμές, μπορώ να πω ότι το iHerb έχει αλλάξει σημαντικά τον τρόπο ζωής μου προς το καλύτερο, τις συνήθειες και τη στάση μου για την υγεία και ελπίζω πραγματικά ότι η δυνατότητα παραγγελίας αγαθών από το iHerb δεν θα πάει πουθενά.

Ειδικά για αυτό το άρθρο, συνέταξα μια λίστα με τα προσωπικά μου πρέπει να έχει με iherb. Σκέφτηκα να μπω στο Top 10, αλλά όχι, ήταν πολύ περισσότερα από αυτά. Για ευκολία, έχω ταξινομήσει τα πάντα καλύτερα προϊόντα iHerbανά κατηγορία.

📍Συμπληρώματα διατροφής και βιταμίνες:

Φυσικοί Παράγοντες, BioSil, ch-OSA Collagen Enhancer, 1 fl oz (30 ml)

Neocell, Collagen Beauty Builder, 150 Tablets

Πρόκειται για ένα σύμπλεγμα κολλαγόνου από τη γνωστή και πολύ καλή μάρκα Neocell. Εκτός από το κολλαγόνο, υπάρχουν το υαλουρονικό οξύ, η βιοτίνη, το άλφα-λιποϊκό οξύ και το πυρίτιο. Όλα αυτά τα συστατικά του συγκροτήματος στοχεύουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Το συμπλήρωμα είναι πολύ χρήσιμο, επειδή είναι η μείωση της παραγωγής κολλαγόνου που συμβαίνει με την ηλικία που είναι η κύρια αιτία γήρανσης του δέρματος. Έγραψα για την εμπειρία μου με το Collagen Beauty Builder

Πολύ καλό και αποτελεσματικό ηρεμιστικό σύμπλεγμα. Ως μέρος των βιταμινών Β, αμινοξέων, μαγνησίου, GABA, υπερικό με βαλεριάνα και άλλα καταπραϋντικά βότανα. Δεν λειτουργεί από το πρώτο χάπι, αλλά μετά από 10 ημέρες, δηλαδή, το αποτέλεσμα είναι αθροιστικό. Το αποτέλεσμα πρώτα από όλα εντυπωσίασε τον σύζυγό μου, ο οποίος παρατήρησε ότι έγινα λιγότερο ευερέθιστος και επιθετικός :) Τώρα φροντίζει να υπάρχουν πάντα αυτά τα χάπια στο σπίτι. Έγραψε μια λεπτομερή κριτική για αυτούς.

Natural Vitality, Natural Calm, Stress Drink, Original (χωρίς γεύση), 226 g

Μία από τις αιτίες του στρες, της χρόνιας κόπωσης, της κατάθλιψης μπορεί να είναι η έλλειψη μαγνήσιο. Αυτό είναι ένα πολύ σημαντικό ορυκτό υπεύθυνο για την ηρεμία του νευρικού συστήματος. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να το λαμβάνετε σε περιόδους ψυχολογικού και σωματικού στρες. Εδώ το μαγνήσιο είναι σε μια εξαιρετικά εύπεπτη κιτρική μορφή, η σκόνη αραιώνεται σε συνηθισμένο νερό, αποδεικνύεται ένα ευχάριστο και ελαφρώς ξινό ποτό, είναι εύκολο να πιει. Συνήθως πίνω ένα ποτήρι το βράδυ αν ήταν δύσκολη μέρα, το μαγνήσιο ηρεμεί και χαλαρώνει καλά το νευρικό σύστημα.

Natural Factors, Rutin, 250 mg, 90 Κάψουλες

Ένα σημαντικό συμπλήρωμα για όσους έχουν αδύναμα αιμοφόρα αγγεία και είναι επιρρεπείς σε μώλωπες και κιρσούς. Έχω πρόβλημα με τα αιμοφόρα αγγεία, συχνές ρινορραγίες, συνεχείς μώλωπες στα πόδια μου. Έχω δοκιμάσει αρκετές ρουτίνες iHerb. Αυτό, κατά τη γνώμη μου, είναι το πιο αποτελεσματικό, εδώ είναι σε συνδυασμό με βιταμίνη C. Όταν το πήραν για τρεις μήνες, βελτιώθηκε σημαντικά η κατάσταση με τους μώλωπες, αυτοί που εμφανίστηκαν ακόμα πιο γρήγορα.

FutureBiotics, VeinFactors, Varicose Complex, 90 Vegetarian Κάψουλες

Αυτό είναι ένα σύμπλεγμα για την πρόληψη των κιρσών, ένα ανάλογο του Detralex. Το δραστικό συστατικό είναι η διοσμίνη. Έχει αγγειοπροστατευτική και φλεβοτονωτική δράση, βελτιώνει τον φλεβικό τόνο, μειώνει την εκτατικότητα των φλεβών και τη φλεβική συμφόρηση, βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση, μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών και την ευθραυστότητα.
Στη σύνθεση προστίθενται επίσης φυτικά εκχυλίσματα από ιπποκάστανο και gotu kala, τα οποία έχουν επίσης ενισχυτική δράση στις φλέβες.
Έγραψε περισσότερα για αυτό

Solgar, Glycine, 500 mg, 100 Veg Κάψουλες

Ένα χρήσιμο συμπλήρωμα για να ενεργοποιήσετε το κεφάλι και να ξεκινήσετε τον εγκέφαλο. Αποδείχθηκε πολύ αποτελεσματικό για μένα, η ικανότητα εργασίας αυξήθηκε σημαντικά, η νοημοσύνη, η συγκέντρωση και η μνήμη βελτιώθηκαν. Έγραψε για την εμπειρία της από τη λήψη γλυκίνης.

Υγιεινή προέλευση, προβιοτικά, 30 δισεκατομμύρια μικροοργανισμοί, 60 κάψουλες

Πρόκειται για εξαιρετικά, ισχυρά προβιοτικά με 8 τύπους ωφέλιμων βακτηρίων και τεράστια περιεκτικότητα σε μικροοργανισμούς σε μία κάψουλα - 30 δισ. Για σύγκριση, υπάρχουν μόνο 10 εκατομμύρια βακτήρια σε 1 κάψουλα του γνωστού Linex.
Πίνω προβιοτικά όχι μόνο μετά από αντιβίωση, αλλά και σε μαθήματα 2-3 φορές το χρόνο για 1 μήνα για καλή γαστρεντερική λειτουργία και υποστήριξη του ανοσοποιητικού. Τι είναι η χρόνια γαστρίτιδα και η τσίχλα, που με βασάνιζαν πριν εμφανιστεί στη ζωή μου ο Aicherb, το έχω ήδη ξεχάσει. Η γενική ευεξία, η κατάσταση του δέρματος, η κατάσταση των δοντιών, η δροσερή αναπνοή και πολλά άλλα εξαρτώνται από την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος... Ως εκ τούτου, θεωρώ ότι τα προβιοτικά είναι ένα σημαντικό και απαραίτητο συμπλήρωμα για την υγεία. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή σπιτικού κεφίρ (ρίξτε 1 προβιοτική κάψουλα σε ένα λίτρο γάλα και αφήστε σε θερμοκρασία δωματίου όλη τη νύχτα ή για μια μέρα)

Doctor's Best, Best Vitamin D3, 5.000 International Units, 180 Softgels

Τα τελευταία χρόνια, η βιταμίνη D έχει ερευνηθεί πολύ ενεργά και υπάρχουν πολλές νέες πληροφορίες σχετικά με αυτήν. Οι καθιερωμένες απόψεις ότι μόνο τα μωρά χρειάζονται βιταμίνη D, και ότι το καλοκαίρι όλοι οι άνθρωποι παίρνουν βιταμίνη D στη σωστή ποσότητα, είναι λάθος!
Θα γράψω εδώ μόνο μερικά σημαντικά γεγονότα (για περισσότερες λεπτομέρειες, μπορείτε να διαβάσετε:

Η βιταμίνη D παράγεται μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας (από τις 11 έως τις 16), και με την προϋπόθεση ότι δεν χρησιμοποιείτε αντηλιακό.
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D.
- τα ανεπαρκή επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να είναι μία από τις αιτίες ενός ευρέος φάσματος χρόνιων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της οστεοπόρωσης, διαφόρων αυτοάνοσων νοσημάτων (όπως ο διαβήτης και η σκλήρυνση κατά πλάκας), ορισμένων μορφών καρκίνου (μαστού, παχέος εντέρου, πνεύμονας, προστάτης και λεμφώματος), υψηλή αρτηριακή πίεση, επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη, καρδιαγγειακές παθήσεις, κατάθλιψη.

Παίρνω βιταμίνη D σε συνεχή βάση, το χειμώνα 3000-5000 μονάδες την ημέρα, το καλοκαίρι 1000-2000 μονάδες. Για μένα και τα μέλη της οικογένειάς μου, αυτό είναι απαραίτητο.
Από προσωπική εμπειρία: όταν μετακομίσαμε στο Ισραήλ και ο σύζυγός μου, έχοντας ιστορικό πολύ σοβαρής ασθένειας, πήγε στο γιατρό για εξέταση ρουτίνας - μια δοκιμή βιταμίνης D ήταν στη λίστα με τα κύρια μαζί με γενικό και βιοχημικό αίμα δοκιμές.

Now Foods, Μελατονίνη, 3 mg, 60 Κάψουλες

Η μελατονίνη είναι μια εξαιρετική θεραπεία για διαταραχές ύπνου, αϋπνία και jet lag. Πωλείται και στη Ρωσία, με το όνομα Melaksen, αλλά 6 φορές πιο ακριβό!
Προσωπικά, η μελατονίνη με βοήθησε πολύ τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση ενός παιδιού, λόγω του συνεχούς ξυπνήματος τη νύχτα, ξέχασα πώς να κοιμάμαι κανονικά, δεν μπορούσα να κοιμηθώ για πολλή ώρα, ξυπνούσα συχνά. Κυριολεκτικά 5 νύχτες με μελατονίνη, και ο ύπνος επέστρεψε στο φυσιολογικό. Έγραψε περισσότερα για αυτό

📍Για ψυχή και ομορφιά:

Αυτό το τμήμα ήταν το πιο δύσκολο να ξεχωρίσεις. Η επιλογή των καλλυντικών είναι μια πολύ ατομική υπόθεση, οπότε θα γράψω μόνο για μερικά προϊόντα που με εντυπωσίασαν περισσότερο. Άλλες κριτικές μπορείτε να διαβάσετε στην ετικέτα

Πριν από λίγο καιρό, εμφανίστηκε μια ενότητα στο iHerb με Κορεάτικα καλλυντικά. Είναι πολύ δημοφιλές σε όλο τον κόσμο παρόλο που δεν είναι οι πιο ιδανικές συνθέσεις.
Όταν παραγγέλνετε κορεάτικα καλλυντικά από το iHerb, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι δεν είναι ψεύτικο, κάτι που συχνά φταίει πολλά ηλεκτρονικά καταστήματα.

Για μένα αυτή η μάσκα με φυσαλίδες για βαθύ καθαρισμό του προσώπου έχει γίνει must-have. Είναι ασυνήθιστο από μόνο του, αμέσως μετά την εφαρμογή αρχίζει να αφρίζει και να αυξάνεται σε όγκο, και ουσιαστικά καθαρίζει τέλεια τους πόρους, το πρόσωπο γίνεται λείο και αισθητά ανανεωμένο.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη μάσκα και τις αποχρώσεις της χρήσης της.

Physician's Formula, Inc., Eye Support, 2-σε-1 Eye Liner + Serum, Super Black, 0,016 fl oz (0,5 ml)

Με αυτό το eyeliner, έμαθα επιτέλους πώς να σχεδιάζω βέλη. Ειναι τελεια! Ειδικά για αρχάριους. Πολύ άνετο λεπτό πινέλο, τραβάει λεπτές και χοντρές γραμμές. Η σύνθεση περιέχει επίσης ορό για την ανάπτυξη των βλεφαρίδων και χωρίς parabens.

Reviva Labs, κρέμα γλυκολικού οξέος 5%, 1,5 oz (42 g)

Το περίφημο γλυκολικό πίλινγκ είναι απαραίτητο για την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα για την ανανέωση της επιδερμίδας. Το γλυκολικό οξύ διεισδύει στα επιφανειακά στρώματα του δέρματος και καταστρέφει το στρώμα των συσσωρευμένων νεκρών κυττάρων, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνει χώρα ανανέωση των κυττάρων και βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του προσώπου, οι επιφανειακές ουλές και οι κηλίδες ηλικίας εξαφανίζονται, η ενυδάτωση και η περιεκτικότητα σε λίπος ομαλοποιούνται, κάτι που με τη σειρά του βοηθά στη μείωση των πόρων και στην πρόληψη της εμφάνισης φλεγμονωδών εξανθημάτων.
Διαβάστε περισσότερα για το γλυκολικό πίλινγκ

Ένα άλλο must have με το iherb για μένα ήταν αυτά τα μπαλώματα ρυτίδων. Στην αρχή ήμουν δύσπιστος μαζί τους, αλλά αποφάσισα να το δοκιμάσω ούτως ή άλλως, αφού διόρθωσα τη ρυτίδα των φρυδιών στη φωτογραφία, από την οποία ήθελα να απαλλαγώ. Το αποτέλεσμα σε ένα μήνα με εξέπληξε ευχάριστα, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την εμπειρία μου με τα επιθέματα Frownies

📍Προϊόντα:

Jarrow Formulas, βιολογικό εξαιρετικό παρθένο λάδι καρύδας, 16 oz (473 g)

Το βιολογικό λάδι καρύδας είναι επιτυχία της iHerb και μπεστ σέλερ! Προσωπικά δεν μπορώ πια να φανταστώ τη ζωή μου χωρίς λάδι καρύδας :) Αυτό είναι ένα τόσο μοναδικό και χρήσιμο προϊόν που συνιστώ σε όλους να το δοκιμάσουν. Έχω ήδη γράψει για αυτό λεπτομερώς, οπότε δεν θα επαναλάβω τον εαυτό μου και είναι αδύνατο να εκφράσω όλα τα πλεονεκτήματα αυτού του προϊόντος με λίγα λόγια.

Organic Valley Purity Farms, οργανικό διαυγές βούτυρο, 13 oz (368 g)

Το λάδι αυτό το γνώρισα πρόσφατα, αλλά πήρε αμέσως τη θέση του στη λίστα μου με τα καλύτερα προϊόντα iherb που αγοράζω συνεχώς.
Βιολογικό γκι από αγελάδες που βόσκουν αποκλειστικά σε πράσινο γρασίδι και δεν χρησιμοποιούν αντιβιοτικά ή ορμόνες. Είναι λάδι γκι. Δεν περιέχει λακτόζη και καζεΐνη, χωρίς ακαθαρσίες και πρόσθετα, ασφαλές για τηγάνισμα, πολύ νόστιμο και αρωματικό. Αγαπημένο πιάτο 5 λεπτών: φιλέτο κοτόπουλου σε λεπτές φέτες με αλάτι και πιπέρι, τηγανίζουμε για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά σε αυτό το γκι. Απλά γλείψε τα δάχτυλά σου :)

Edward & Sons, Οργανική κρέμα καρύδας, χωρίς ζάχαρη, 7 oz (200 g)

Κτυπημένη κρέμα καρύδας ή κρέμα καρύδας - αυτό το προϊόν ονομάζεται διαφορετικά, αλλά δεν έχει ανάλογα στη Ρωσία. Περιέχει μόνο κρέας καρύδας και λάδι καρύδας. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε σάλτσες, γλυκά Raffaello, μπορείτε να φάτε καθαρό πολτό καρύδας και να διαχωρίσετε το λάδι και να το χρησιμοποιήσετε, για παράδειγμα, σε χυλό ή για τηγάνισμα... Αγοράζω αυτήν την καρύδα για να φτιάχνω σπιτικά τυριά τυροπήγματος. Συνταγή

Loriva, 100% αγνό λάδι πίτουρου ρυζιού, 12,7 oz (376 ml)

Το λάδι από πίτουρο ρυζιού έχει το υψηλότερο σημείο καπνού των 240 βαθμών Κελσίου, καθιστώντας το το πιο ασφαλές από όλα τα τηγανέλαια. Δεν καίγεται, δεν καπνίζει, δεν σχηματίζει καρκινογόνες ουσίες, άγευστο και άοσμο. Παρασκευάζεται με ψυχρή έκθλιψη από πίτουρο ρυζιού.

Το iHerb έχει μια πολύ μεγάλη ποικιλία από όλα τα είδη σάλτσες, είναι πολύ νόστιμες και χωρίς επιβλαβή πρόσθετα. Το αγαπημένο μας Kikkoman της οικογένειάς μας, αυθεντική σάλτσα Teriyaki, 581 g για πιάτα με ψάρι, κρέας και λαχανικά.

Huy Fong Foods Inc., Sriracha, ζεστή σάλτσα τσίλι, 482 γρ. Για τους λάτρεις των πικάντικων, κατάλληλο για όλα τα πιάτα, έχει λαμπερή πικάντικη γεύση. Φτιαγμένο από λιαστές πιπεριές τσίλι, σκόρδο, αλάτι και ζάχαρη. Δεν περιέχει τεχνητά χρώματα ή επιβλαβή συντηρητικά.

Βιολογικός καφές από το Περού, που καλλιεργείται χωρίς τη χρήση χημικών, πολύ νόστιμος και αρωματικός. Υπάρχουν επίσης κόκκοι και αλεσμένα:
Mt. Ψητήρες καφέ Whitney, βιολογικός περουβιανός μεσαίος ψημένος καφές, 12 oz (340 g)

Bob's Red Mill, Healthy Tasty Porridge, Χωρίς γλουτένη, 24 oz (680 g)

Το iHerb έχει μια μεγάλη ποικιλία προϊόντων χωρίς γλουτένη. Δεν έχω εμφανή δυσανεξία στη γλουτένη, αλλά προσπαθώ να την αποφεύγω όποτε είναι δυνατόν, καθώς μειώνει την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από τα τρόφιμα.
Αυτό το χυλό το αγαπήσαμε από την πρώτη φορά, τώρα παραγγέλνω συνεχώς.
Ο λεπτοαλεσμένος χυλός, αποτελείται από τέσσερα είδη δημητριακών: καστανό ρύζι, καλαμπόκι, σόργο και φαγόπυρο. Το μαγειρεύω στο γάλα για περίπου 15 λεπτά, βγαίνει πολύ νόστιμο, το παιδί τρώει με ευχαρίστηση.

📍Οικιακή μη χημεία:

Έχω εγκαταλείψει εδώ και καιρό τα δηλητηριώδη χημικά οικιακής χρήσης που πωλούνται στα καταστήματά μας υπέρ των οικιακών μη χημικών από την Iherb. Γιατί να δηλητηριαστείτε με αυτά τα τρομερά ντόμεστο, αριέλ και νεράιδες, αν υπάρχουν οικολογικά προϊόντα που δεν βλάπτουν ούτε τους ανθρώπους ούτε το περιβάλλον, τα οποία δεν κοστίζουν πολύ περισσότερο. Το iHerb διαθέτει όλα τα προϊόντα καθαρισμού, καθαρισμού και πλυντηρίου. Βασικά, όλα βασίζονται σε φυσικά συστατικά.

ATTITUDE, Eco-Baby, Υγρό πιάτων, 23,7 fl oz (700 ml)

Οικολογικό υγρό πιάτων, δεν περιέχει βλαβερές, καρκινογόνες ουσίες, κατάλληλο για πλύσιμο παιδικών πιάτων και μπουκαλιών, δεν στεγνώνει το δέρμα, αφρίζει τέλεια και πλένει τα πιάτα.

Citrus Magic, Vegetable Wash, 16 fl oz (473 ml)

Δεν είναι μυστικό ότι τα φρούτα και τα λαχανικά υφίστανται επεξεργασία με τοξικές χημικές ουσίες για να διατηρηθεί η φρεσκάδα και η παρουσίαση και να αυξηθεί η διάρκεια ζωής. Είναι αδύνατο να τα ξεπλύνετε εντελώς με συνηθισμένο νερό, γι' αυτό χρησιμοποιώ αυτό το σπρέι για να πλένω φρούτα και λαχανικά. Περιέχει ειδικούς φυσικούς διαλύτες από εσπεριδοειδή για αποτελεσματικό και ασφαλή καθαρισμό.

GrabGreen, δοχεία απορρυπαντικού πλυντηρίου 3 σε 1, Gardenia, 60 φορτίων, 2 λίβρες 6 ουγκιές (1080 g)

Παραγγέλνω επίσης απορρυπαντικά ρούχων από την iHerb. Και αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Πολύ βολικές κάψουλες με σκόνη, που πρέπει να ρίχνονται απευθείας στο τύμπανο, από φυσικά συστατικά, χωρίς φωσφορικά άλατα, χλώριο και βαφές. Η μυρωδιά είναι πολύ ευχάριστη, ανοιξιάτικη-λουλουδάτη, χωρίς χημικά, δεν γίνεται πλέον αισθητή στα στεγνά ρούχα.
Αλλά όπως οι περισσότερες οικολογικές σκόνες, δεν αντιμετωπίζει ισχυρή επίμονη βρωμιά. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιώ καθαριστικό λεκέδων.

Ecover, αφαίρεση λεκέδων, 6,8 fl oz (200 ml)

📍Παιδικά προϊόντα:

Φυσική βρεφική οδοντόκρεμα, ασφαλής στην κατάποση, κατάλληλη για μωρά από τριών μηνών

YumEarth, Παστίλιες βιολογικών φρούτων, 15 παστίλιες, 3 oz (85 g)

Ένα ανάλογο του χημικού γλειφιτζούρι. Πολύ νόστιμα γλειφιτζούρια φτιαγμένα από φυσικό χυμό, γλυκόξινο, η σύνθεση περιέχει ζάχαρη, αλλά δεν υπάρχουν χημικά, βαφές και γεύσεις.

Nordic Naturals, Παιδικό DHA, Φράουλα, 4 fl oz (119 ml)

Ποιοτικό ιχθυέλαιο με γεύση φράουλα. Μισό κουταλάκι του γλυκού λίπος περιέχει 525 mg ωμέγα-3 οξέων, τα οποία συμβάλλουν στην προσοχή, την ευφυΐα, την καλή διάθεση και τη συμπεριφορά των παιδιών. Αυτό είναι ένα πολύ χρήσιμο και σημαντικό συμπλήρωμα για παιδιά όλων των ηλικιών, ειδικά για όσους δεν τους αρέσει το ψάρι ή το τρώνε σπάνια. Η γεύση είναι ευχάριστη, το παιδί πίνει χωρίς προβλήματα. Μπορεί να χορηγηθεί σε μωρά από 8 μηνών.

Nature's Way, Primadophilus, 2-12 ετών, Cherry Chewable, 30 ταμπλέτες

Τα παιδικά προβιοτικά βρίσκονται πάντα στο κουτί πρώτων βοηθειών μου σε περίπτωση που υπάρχουν προβλήματα στο στομάχι, προβλήματα με τα κόπρανα ή την ανάγκη λήψης αντιβιοτικών. Σε ένα δισκίο, ένα μείγμα από 3 δισεκατομμύρια γαλακτοβακτήρια και bifidobacteria. Τα δισκία είναι νόστιμα, μασώμενα, το παιδί τα αντιλαμβάνεται ως γλυκά και τα τρώει με ευχαρίστηση.

Θεραπεία Tea Tree, Τρίψιμο στήθους με ευκάλυπτο, 2 oz (57 g)

Απαραίτητο για τα κρυολογήματα, ένα μείγμα αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, λεβάντας, μέντας και τεϊόδεντρου. Εφαρμόζω αυτή την αλοιφή στο παιδί στο στήθος και την πλάτη όταν βήχει και καταρροή, βοηθάει πολύ, διευκολύνει την αναπνοή, απαλύνει τον βήχα και η μυρωδιά είναι πολύ ευχάριστη.

California Gold Nutrition, Σταγόνες Βιταμίνης D3 για βρέφη, 400 IU, 0,34 fl oz (10 ml)

Σε αντίθεση με το Aquadetrim, αυτές οι σταγόνες στο λάδι καρύδας δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις με τη μορφή απολέπισης και ερυθρότητας του δέρματος.
Βιταμίνη D δίνω στο παιδί όλο το χρόνο, μια σταγόνα το καλοκαίρι, δύο τρεις το χειμώνα.

Think, Thinkbaby, αντηλιακό SPF 50+, 3 fl oz (89 ml)

Αυτό είναι το καλύτερο βρεφικό αντηλιακό που έχω χρησιμοποιήσει ποτέ. Είναι απολύτως ασφαλές, με βάση μόνο ένα φυσικό φίλτρο - οξείδιο ψευδαργύρου. Εφαρμόζεται καλά, ενυδατώνει το δέρμα, απορροφάται γρήγορα και δεν αφήνει λευκές ραβδώσεις.
Στο Ισραήλ, το καλοκαίρι είναι 7 μήνες το χρόνο, οπότε ήταν σημαντικό για μένα να βρω το σωστό αντηλιακό, τώρα παραγγέλνω μόνο αυτό.

Eclectic Institute, Broccoli Green Defense, 3,7 oz (105 g)

Πολύ συχνά αγοράζω διάφορα πράσινα μείγματα στο iHerb. Η μόδα για πράσινα smoothies κερδίζει δυναμική μεταξύ των υποστηρικτών ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Τα φρέσκα λαχανικά και τα βότανα δεν είναι πάντα διαθέσιμα και λίγοι τα καταναλώνουν καθημερινά στην απαιτούμενη ποσότητα. Ένα ποτήρι πράσινο smoothie είναι γεμάτο χλωροφύλλη, βιταμίνες, μέταλλα, διάφορα φυτοθρεπτικά συστατικά και άλλες ευεργετικές ουσίες. Είναι ένα καλό φάρμακο για την αποτοξίνωση και την αλκαλοποίηση του σώματος.
Το αγαπημένο μου πράσινο ρόφημα είναι το μπρόκολο! Είναι το πιο ουδέτερο στη γεύση, περιέχει επίσης φύτρα σπόρων μπρόκολου, πράσινα φασόλια, κόλιαντρο και γαϊδουράγκαθο. Έγραψε περισσότερα.

Τσάι Rishi, Σακουλάκια φίλτρου τσαγιού Loose Leaf, 100 φακελάκια

Ένα χρήσιμο πράγμα στο νοικοκυριό είναι οι σακούλες φίλτρου για χαλαρό τσάι, κατάλληλες ακόμη και για το πιο μικρό τσάι, για παράδειγμα, rooibos. Ούτε ένα φύλλο τσαγιού δεν πέφτει στο φλιτζάνι. Είναι πολύ βολικό να φτιάχνεις τσάι και καφέ, και το πιο σημαντικό, δεν χρειάζεται να πλύνεις ούτε το σουρωτήρι ούτε την τσαγιέρα μετά.

Το iHerb έχει ένα μεγάλο τμήμα. "Αρωματοθεραπεία"όπου μπορείτε να βρείτε μεγάλη γκάμα αιθέριων ελαίων. Είναι απαραίτητο να γράψετε ένα ξεχωριστό μεγάλο άρθρο για αυτό το θέμα, δεν θα ξεφύγετε με δύο φράσεις εδώ. Θα πω μόνο για το πιο πολυλειτουργικό λάδι - λάδι δέντρου τσαγιού.

Λόγω των αντισηπτικών, αντιμυκητιασικών και αντιιικών ιδιοτήτων του ελαίου τεϊόδεντρου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εξής:
- με φλεγμονή στο πρόσωπο, στεγνώνει και συμβάλλει στην ταχεία εξαφάνιση της ακμής.
- για την πρόληψη μυκητιακών ασθενειών - προσθέστε μερικές σταγόνες στην κρέμα ποδιών, ειδικά μετά την επίσκεψη στην πισίνα.
- σε περίπτωση μύκητα των νυχιών - εφαρμόστε απευθείας στο ίδιο το νύχι (για 4 μήνες καθημερινής χρήσης, το νύχι μου αποκαταστάθηκε πλήρως).
- για την ανακούφιση από τον κνησμό και τον ερεθισμό μετά από τσιμπήματα εντόμων.
-για να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα - προσθέστε μερικές σταγόνες στη μάσκα μαλλιών.

Και αυτό το λάδι είναι πολύ διαφορετικό σε ποιότητα από τα ανάλογα στα ρωσικά φαρμακεία.

Crystal Body Deodorant, Αποσμητικό Stick, 4,25 oz (120 g)

Μπεστ σέλερ iHerb, κορυφαία σε πωλήσεις

Η Iherb έχει τη δική της λίστα με δημοφιλή προϊόντα, μπορείτε να τη βρείτε στην ενότητα Best Sellers. Καταρτίζεται με βάση την εσωτερική βαθμολογία του καταστήματος, η οποία με τη σειρά της εξαρτάται από τις κριτικές που αφήνουν οι πελάτες στον ιστότοπο iHerb.
Και εδώ όλα τα προϊόντα χωρίζονται σε κατηγορίες. Δεν θα αντιγράψω όλα τα προϊόντα εδώ, μπορείτε να δείτε αυτήν τη λίστα κάνοντας κλικ στον σύνδεσμο στον ίδιο τον ιστότοπο.
Μπορώ μόνο να πω ότι δεν είναι όλα τα προϊόντα που θα αποκαλούσα επιτυχίες...

25 Οκτωβρίου 2017 03:03 π.μ

Νομίζω ότι δεν θα κάνω λάθος αν πω ότι κάθε αληθινός μανιακός iherb τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του έψαχνε φθηνά ανάλογα των φαρμάκων iHerb, προκειμένου να τα αντικαταστήσουμε με φαρμακευτικά φάρμακα που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς μας. σας παρουσιάζω το δικό μου ανάλογα φαρμάκωνπου έτυχε να βρω. Θα πω αμέσως ότι η λίστα μου θα περιλαμβάνει τόσο ανάλογα για τα κύρια δραστικά συστατικά (γενόσημα) όσο και ανάλογα για δράση. Για παράδειγμα, συχνά συνταγογραφούμε το φάρμακο

• Mexidol εναλλακτική στο iherbείναι αδύνατο να επιλέξετε μια σύνθεση για αυτό, αλλά μπορείτε να βρείτε ένα φάρμακο με το ίδιο αποτέλεσμα (κανονικοποίηση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας),

για παράδειγμα,

​ Ενδείξεις χρήσης: οξείες διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. εγκεφαλοπάθεια; φυτική-αγγειακή δυστονία; ήπιες γνωστικές διαταραχές αθηροσκληρωτικής γένεσης. αγχώδεις διαταραχές σε νευρωτικές καταστάσεις και καταστάσεις που μοιάζουν με νεύρωση. ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης στον αλκοολισμό με επικράτηση διαταραχών που μοιάζουν με νεύρωση και φυτοαγγειακές διαταραχές. οξεία δηλητηρίαση με αντιψυχωσικά. οξείες πυώδεις-φλεγμονώδεις διεργασίες της κοιλιακής κοιλότητας (οξεία παγκρεατίτιδα, περιτονίτιδα) ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

1 ταμπλέτα 1-3 φορές την ημέρα με τα γεύματα. Λαμβάνετε όχι περισσότερα από τρία δισκία την ημέρα.

• Cardiomagnyl και ανάλογο Aspirin-Cardio -

​
Life Extension, Ασπιρίνη, Χαμηλή δόση, 81 mg, 300 Γαστροανθεκτικά Δισκία

Η δραστική ουσία - αντιπηκτικό - ακετυλοσαλικυλικό οξύ, μειώνει την ικανότητα των αιμοσφαιρίων (ιδίως των αιμοπεταλίων) να συσσωματώνονται και μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος. Το μαγνήσιο εξακολουθεί να υπάρχει στη σύνθεση του Cardiomagnyl σε δόση 30,39 mg ανά 1 τραπέζι.

Ενδείξεις για τη χρήση αντιπηκτικών: οξεία (έμφραγμα του μυοκαρδίου (ΕΜ), ασταθής στηθάγχη) ή χρόνια στεφανιαία νόσος.

πρωτογενής πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων σε ασθενείς σε κίνδυνο (που πάσχουν από παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη, αρτηριακή υπέρταση, υπερχοληστερολαιμία και σε άτομα με οικογενειακό ιστορικό ενδείξεων εμφράγματος του μυοκαρδίου κάτω των 55 ετών).

πρωτογενής πρόληψη της οξείας φλεβικής θρόμβωσης και πρόληψη της επαναθρόμβωσης (δευτερογενής πρόληψη θρόμβωσης).

Συστάσεις εφαρμογής
Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών: Λαμβάνετε 4-8 δισκία κάθε 4 ώρες, που δεν υπερβαίνουν τα 48 δισκία το 24ωρο, εκτός εάν σας ζητηθεί από γιατρό

• Ανάλογο Oscillococcinum -

​

Ναι, ναι, ξέρετε τι είναι δυνατό oscillococcinum αγοράστε στο iherb, αλλά ξέρετε επίσης ότι η τιμή του είναι ο πρώτος λόγος που πρέπει να ψάξει για αντικατάσταση) Και το βρήκα! περιέχει στη σύνθεσή του το κύριο δραστικό συστατικό - Anas Barbaria (ANAS BARBARIAE) - αυτόλυμα από την καρδιά και το συκώτι της πάπιας Barbary (Ο Θεός να με συγχωρέσει).

Ενδείξεις χρήσης: βιοθεραπευτικό μέσο για τις αρχικές εκδηλώσεις οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, γρίπης, ωτίτιδας και ρινίτιδας. Όσο νωρίτερα ο ασθενής έλαβε το φάρμακο, τόσο πιο αποτελεσματικό και πιο γρήγορα εμφανίζεται η δράση.

1. Στο πρώτο σημάδι των συμπτωμάτων: Ενήλικες και παιδιά ηλικίας 4 ετών και άνω: 1 δισκίο κάθε ½ έως 1 ώρα έως ότου υποχωρήσουν τα συμπτώματα, και στη συνέχεια συνεχίστε στην τυπική δόση. Όχι περισσότερα από 12 δισκία σε 24 ώρες.


2. Τυπική δόση: Ενήλικες και παιδιά 4 ετών και άνω: 3 ταμπλέτες ημερησίως, 1 δισκίο κάθε 4 έως 6 ώρες.


3. Για παιδιά κάτω των 4 ετών συμβουλευτείτε γιατρό. Αφήστε το δισκίο να διαλυθεί πλήρως στο στόμα, μην το καταπιείτε.

• Turboslim και αναλογικό Octolipen—

​

1-2 ταμπλέτες ημερησίως με τα γεύματα.

Ενδείξεις χρήσης: Διαπιστωμένη ανεπάρκεια μαγνησίου, μεμονωμένη ή σχετιζόμενη με άλλες καταστάσεις ανεπάρκειας, συνοδευόμενη από συμπτώματα όπως: αυξημένη ευερεθιστότητα, μικρές διαταραχές ύπνου. γαστρεντερικές κράμπες ή αίσθημα παλμών. αυξημένη κόπωση, πόνος και μυϊκοί σπασμοί, αίσθημα μυρμηγκιάσματος.

• Ανάλογο υδροκορτιζόνης (γενόσημο) -

​

Ενδείξεις χρήσης: αλλεργική δερματίτιδα, σμηγματόρροια, διάφορες μορφές εκζέματος, νευροδερματίτιδα, ψωρίαση, κνησμός, ομαλή λειχήνα.

Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα. Να μη χρησιμοποιείται σε παιδιά κάτω των 2 ετών. συμβουλευτείτε έναν γιατρό

• Strepsils, παστίλιες και καραμέλες για βήχα και πονόλαιμο (ανάλογα σε δράση) -

1. Nature's Way, Παστίλιες ψευδαργύρου, Άγριο Μούρο, 60 Παστίλιες

Ενδείξεις χρήσης: βήχας, συμπτώματα αρχικού κρυολογήματος, πόνος και πονόλαιμος, SARS.
Προτάσεις εφαρμογής: 1 παστίλια (παστίλια) κάθε 2 - 3 ώρες, μην ξεπερνάτε τη δόση των 6 παστίλιων την ημέρα!

• Ανάλογο Traumeel (αλοιφή και δισκία) -

​ Η δραστική ουσία είναι ένα ομοιοπαθητικό φυτικό σύμπλεγμα που βασίζεται σε βότανα: άρνικα, καλέντουλα, αμαμελίδα, αχυρίδα, μπελαντόνα, ακονίτη, κομφρέσι, χαμομήλι, μαργαρίτα, υπερικό, εχινάκεια.

Ενδείξεις χρήσης: μώλωπες, διάσειση, εξαρθρήματα, διαστρέμματα, αιματώματα, οστεοχονδρώσεις, κατάγματα, αρθρώσεις, αποτελεσματικά για τη γαλακτόσταση και την ινοκυστική μαστοπάθεια.

Συστάσεις εφαρμογής: απλώστε τζελ και αλοιφή στην πάσχουσα περιοχή, σταγόνες - σελ Στο πρώτο σημάδι των συμπτωμάτων: Ενήλικες και παιδιά ηλικίας 12 ετών και άνω: 10 σταγόνες κάθε 0,5-1 ώρα έως ότου υποχωρήσουν τα συμπτώματα, και στη συνέχεια συνεχίστε στην τυπική δόση. Μην καταναλώνετε περισσότερες από 120 σταγόνες εντός 24 ωρών. Παιδιά κάτω των 12 ετών: συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Τυπική δοσολογία: Ενήλικες και παιδιά 12 ετών και άνω: 30 σταγόνες την ημέρα, λαμβάνετε 10 σταγόνες κάθε 4 έως 6 ώρες Παιδιά κάτω των 12 ετών: συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

• Αναλογικό Contractubex (γενόσημο) -

Το Scar Gel είναι μια φυσική βοτανική σύνθεση που έχει αποδειχθεί κλινικά ότι λειαίνει την υφή των ουλών, μειώνει τον αποχρωματισμό του δέρματος και βελτιώνει τη συνολική εμφάνιση των ουλών. Βοηθά στην επούλωση των ουλών διεγείροντας το υγιές δέρμα. Μη λιπαρό, με ευχάριστο άρωμα. Η δραστική ουσία είναι το εκχύλισμα κρεμμυδιού.

Ενδείξεις χρήσης: υπερτροφικές και χηλοειδείς ουλές που εμφανίζονται μετά από χειρουργική επέμβαση, ακρωτηριασμούς, εγκαύματα και τραυματισμούς. αγκύλωση (σύσπαση) των αρθρώσεων. σύσπαση του Dupuytren; τραυματικές συσπάσεις τενόντων? ραγάδες μετά την εγκυμοσύνη? ατροφικές ουλές (ιδιαίτερα, εκείνες που εμφανίζονται μετά από ακμή ή φουρουλκίωση).πρόληψη σχηματισμού παθολογικών ουλών κατά την μετεγχειρητική περίοδο ή μετά από τραυματισμό.

• Kudesan, ανάλογο Kudesan Forte -

Το κύριο δραστικό συστατικό των σκευασμάτων είναι το αντιοξειδωτικό συνένζυμο Q10, το οποίο παρέχει αντιοξειδωτική προστασία και καρδιαγγειακή υποστήριξη. Προωθεί την παραγωγή ενέργειας σε κυτταρικό επίπεδο.

Ενδείξεις χρήσης:

1. Αθηροσκλήρωση;


2. Καρδιακή ισχαιμία;


3. Συγκοπή;


4. αρρυθμίες?


5. Δυστροφία του μυοκαρδίου;


6. διατατική καρδιομυοπάθεια;


7. Αρτηριακή υπέρταση;


8. Περίοδος ανάρρωσης μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου κ.λπ.


9. Ως μέρος της σύνθετης θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.


10. Πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.


11. Εξαλείψτε και μειώστε τη σοβαρότητα των δερματικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.

• Ανάλογο Karsil (γενικό) -

​

Η σιλυμαρίνη (Silybum marianum), γνωστή και ως γαϊδουράγκαθο, έχει χρησιμοποιηθεί στη βοτανοθεραπεία εδώ και αιώνες. Επιστημονικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι τα συστατικά του μπορούν να βοηθήσουν στην υποστήριξη της υγείας και της λειτουργίας του ήπατος. Σε εργαστηριακές μελέτες, η σιλυμαρίνη έχει δείξει αντιοξειδωτική δράση και ικανότητα αναστολής της λιπαρής υπεροξείδωσης των κυτταρικών μεμβρανών. Η σιλυμαρίνη ρυθμίζει επίσης την ισορροπία των προσταγλανδινών στο ήπαρ.

Ενδείξεις χρήσης:κατάσταση μετά από ηπατίτιδα ιογενούς και τοξικής αιτιολογίας, ηπατικές βλάβες, επεμβάσεις στα κοιλιακά όργανα. χρόνια ηπατίτιδα, ηπατοχολεκυστίτιδα, δυσκινησία των χοληφόρων, παγκρεατίτιδα, κίρρωση του ήπατος. τοξική ηπατική βλάβη.

Ενδείξεις χρήσης: πρόληψη της ενδημικής βρογχοκήλης, πρόληψη της υποτροπής της βρογχοκήλης μετά τη χειρουργική αφαίρεσή της, θεραπεία της διάχυτης ευθυρεοειδούς βρογχοκήλης που προκαλείται από ανεπάρκεια ιωδίου σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες κάτω των 40 ετών.

• Ανάλογο Essentiale Forte -

Ενδείξεις χρήσης:χρόνια ηπατίτιδα? κίρρωση του ήπατος; λιπώδης εκφύλιση του ήπατος διαφόρων αιτιολογιών. τοξική ηπατική βλάβη. αλκοολική ηπατίτιδα? ηπατική δυσλειτουργία σε άλλες σωματικές παθήσεις. τοξίκωση της εγκυμοσύνης? πρόληψη της υποτροπής του σχηματισμού χολόλιθων. ψωρίαση (ως επικουρική θεραπεία). σύνδρομο ακτινοβολίας.

Όλοι όσοι θα μπορούσαν τουλάχιστον να παρακολουθήσουν μέχρι το τέλος και να επιβιώσουν μετά από τόσα πολλά βιβλία, μπράβο!) Προμηθευτείτε υπομονή, λουτεΐνη και GABA, θα υπάρξουν μερικά ακόμη μέρη)

*Θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα όταν ψωνίζετε στο iherb;

Πληκτρολογήστε τον κωδικό BPR095 στο πεδίο "Αποθήκευση" κατά τη διαμόρφωση του καλαθιού και κερδίστε έκπτωση 5% σε ολόκληρη την παραγγελία σας!

**Θέλετε να κάνετε φίλους μαζί μου στο instagram, καλώς ήρθατε: @zadumka.xyz

Χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης. Έχει αντιβακτηριακή, αντιική και αντιμυκητιακή δράση. Μπορείτε να πιείτε μέσα, να χρησιμοποιήσετε για γαργάρες, να στάξετε στη μύτη με καταρροή. Τυποποιημένο εκχύλισμα για γενική χρήση.

Vitargol, sialor (protorgol)
Αναλογικό

Ο κολλοειδής άργυρος είναι γνωστός για τις αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του.Αυτό το σπρέι είναι το ίδιο protargol, μόνο σε δοχείο κατάλληλο για χρήση και για τη θεραπεία του λαιμού.

Now Foods, Silver Sol, 4 fl oz (118 ml)

Το κολλοειδές ασήμι ή το άλας αργύρου είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση σε οποιοδήποτε συνθετικό αντιβιοτικό. Βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις χωρίς παρενέργειες. Ταυτόχρονα, το φάσμα δράσης του αργύρου είναι έως και 650 είδη βακτηρίων.

Azz
Αναλογικό

Nutricology, NAC, 90 Δισκία

Περιέχει αμινοξέα, νουκλεϊκά οξέα και λιποϊκό οξύ. Αναπτύχθηκε από τον Dr. Martin Poll and NutriCology.

Now Foods, N-Acetyl Cysteine, 600 mg, 250 Veg Κάψουλες

Zovirax
Αναλογικό

Quantum Health, Super Lysine+, Θεραπεία έρπητα, 0,25 oz (7 g)

• Μειώνει το χρόνο επούλωσης στο μισό


• Γρήγορη ανακούφιση από τον πόνο


• Ανακουφίζει από το κάψιμο και τον κνησμό


• Με βότανα, βιταμίνες και άλλους τοπικούς παράγοντες


• Περιέχει 14 θρεπτικά συστατικά όπως λυσίνη, πρόπολη, ελαιόλαδο και βιταμίνη Ε


• Καταπραΰνει και ενυδατώνει


• Ανακουφίζει από τον πόνο, το κάψιμο και τον κνησμό

Αντιισταμινικά
Αναλογικό

NatraBio, bioAllers, θεραπεία αλλεργίας, αλλεργία σε εξωτερικούς χώρους,
60 ταμπλέτες

• ομοιοπαθητικό φάρμακο


• Πίεση στα ιγμόρεια, συμφόρηση κόλπων


• Φτάρνισμα και καταρροή


• Κνησμός και δακρύρροια των ματιών

Μεζίμ, πανηγύρι κ.λπ.
Αναλογικό

Now Foods, Παγκρεατίνη, 10X - 200 mg, 100 Κάψουλες

• Βοηθά στην πέψη


• Βοηθά στην πέψη των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων


• Συμπλήρωμα διατροφής


• Προβιοτικά/Ένζυμα/Βοηθούν την πέψη

Ενεργός άνθρακας
Αναλογικό

Nature's Way, ενεργός άνθρακας, 100 κάψουλες

Ο ενεργός άνθρακας Nature's Way δεν περιέχει συντηρητικά, μαγιά, γάλα, λακτόζη, σιτάρι, ζάχαρη, σόγια ή καλαμπόκι.

Mason Naturals, ενεργός φυτικός άνθρακας, 60 κάψουλες

Είναι απαραίτητο να πίνετε 1-2 ταμπλέτες, ενώ ο ενεργός άνθρακας είναι απαραίτητος
πάρτε 1 δισκίο ανά 10 kg σωματικού βάρους.

Regidron
Αναλογικό

Pedialyte, Oral Electrolyte Powder, Ποικιλία, 8 Πακέτα Σκόνης, 0,3 oz (8,5 g) το καθένα

Για παιδιά από 1 έτους!

Hofitol
Η δραστική ουσία είναι εκχύλισμα αγκινάρας 200 mg.
Ιδιότητες της αγκινάρας: βοηθά στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, προστατεύει το συκώτι από τη δράση των τοξινών, βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, μειώνει τον σχηματισμό αερίων στα έντερα, προάγει την αναγέννηση των ηπατικών κυττάρων, ενισχύει το διαχωρισμό της χολής.
Αναλογικό

Nature's Way, Αγκινάρα, Standardized, 60 Κάψουλες

αγκινάρα 600 mg + γαϊδουράγκαθο 300 mg, επιλογή οικονομικής ποιότητας

Life Extension, Εκχύλισμα Φύλλων Αγκινάρας, 500 mg, 180 Veg Κάψουλες

Essentiale Forte N
Η δραστική ουσία είναι 300 mg βασικών φωσφολιπιδίων (φωσφατιδυλοχολίνη).
Τα φωσφολιπίδια είναι τα κύρια δομικά στοιχεία των κυτταρικών μεμβρανών και των ηπατικών οργανιδίων. Συμμετέχουν στη διαφοροποίηση, τη διαίρεση και την αναγέννηση των κυττάρων.
Αναλογικό

Solgar, Phosphatidylcholine, 100 Softgels

420 mg φωσφολιπιδίων σε 1 κάψουλα

Life Extension, Hepatopro, 900 mg, 60 Κάψουλες

Καρσίλ
Η δραστική ουσία είναι η σιλυμαρίνη (SILIMARINUM) - 22,5 mg, η οποία απομονώνεται από τους καρπούς του γαϊδουράγκαθου. Η σιλυμαρίνη έχει έντονη ηπατοπροστατευτική δράση, αποτρέπει την καταστροφή των κυτταρικών μεμβρανών και βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό. Βοηθά στην επιτάχυνση της αναγέννησης των ηπατικών ιστών, διεγείρει τις διαδικασίες πρωτεϊνοσύνθεσης και έχει δράση σταθεροποίησης της μεμβράνης.
Αναλογικό

Now Foods, Silymarin Διπλής Δύναμης, 300 mg, 200 Veggie Caps

Το Silymarin (Milk Thistle), γνωστό και ως Milk Thistle, χρησιμοποιείται από τους παραδοσιακούς βοτανολόγους εδώ και αιώνες. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα συστατικά του Silymarin μπορεί να υποστηρίζουν την υγιή ηπατική λειτουργία. Για πρόσθετο αποτέλεσμα, αυτή η vegan φόρμουλα περιλαμβάνει επίσης πήλινο αχλάδι και πικραλίδα.

Jarrow Formulas, Milk Thistle, 150 mg, 100 Veg Κάψουλες

Το Jarrow Formulas Milk Thistle (Milk Thistle) είναι ένα συμπύκνωμα 30:1 με τυποποιημένη συνολική περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή σπόρων γαϊδουράγκαθου 80%, συμπεριλαμβανομένων των σημαντικών συστατικών σιλυμαρίνης ισοσιλυβινίνες Α και Β, σιλυβινίνες Α και Β, σιλικριστίνη και σιλυδιανίνη.

Αυτή η συγκεκριμένη ομάδα φλαβονοειδών, γνωστή ως σιλυμαρίνη, υποστηρίζει τη λειτουργία του ήπατος αυξάνοντας τα προστατευτικά επίπεδα γλουταθειόνης.

οξίνη-πεψίνη
Δραστικό συστατικό - Πεψίνη - 1 μέρος, υδροχλωρική βεταΐνη (HCL) - 4 μέρη.
Με υπο- και αναόξινη γαστρίτιδα (συνοδευόμενη από μείωση του επιπέδου του υδροχλωρικού οξέος), δυσπεψία και καούρα, αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, δυσφορία που εμφανίζεται μετά το φαγητό.
Αναλογικό

Now Foods, Betaine HCL, 648 mg, 120 Veg Κάψουλες

• Πεπτική υποστήριξη


• Χορτοφαγική φόρμουλα


• Συμπλήρωμα διατροφής


• Χορτοφαγικό και vegan προϊόν


• Προβιοτικά Ένζυμα - Βοηθούν την Πέψη

Linex
Τα προβιοτικά είναι μικροβιακά σκευάσματα που ρυθμίζουν την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας
Για να είναι αποτελεσματικά στα έντερα και να μην διασπώνται, τα προβιοτικά πρέπει να είναι ανθεκτικά στα οξέα στο περιβάλλον του στομάχου. Για ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, ο αριθμός των μικροοργανισμών σε ένα προβιοτικό πρέπει να είναι τουλάχιστον ένα δισεκατομμύριο βακτήρια, δηλαδή τουλάχιστον10 9 CFUσε κάθε δόση.
Στο linux έχουμε -10 7 CFU
Αναλογικό

Solgar, Elevated Multibillion Dofilus, 60 Veg Κάψουλες

5 δισεκατομμύρια βακτήρια

Υγιεινή προέλευση, προβιοτικά, 30 δισεκατομμύρια μικροοργανισμοί, 60 κάψουλες

30 δισεκατομμύρια βακτήρια!!!

Enterol
Αντιδιαρροϊκό φάρμακο που ρυθμίζει την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας
Δραστικό συστατικό - λυοφιλοποιημένο Saccharomyces boulardii - 250 mg.
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της λοίμωξης από ροταϊό και την πρόληψη της διάρροιας οποιασδήποτε αιτιολογίας. Έχει αντιική και αντιβακτηριακή δράση, έχει αντιτοξική δράση, μειώνει το αίσθημα ναυτίας στην εντερική γρίπη, διεγείρει το έργο των πεπτικών ενζύμων, προστατεύει τα έντερα κατά τη λήψη αντιβιοτικών.
Αναλογικό

Jarrow Formulas, Saccharomyces Boulardii & MOS, 30 Κάψουλες

5 δισεκατομμύρια βιώσιμα κύτταρα Saccharomyces boulardii ανά 200 mg.

L-THIROXINE
Παρασκευή θυρεοειδικών ορμονών
Η δραστική ουσία είναι η νατριούχος λεβοθυροξίνη (συνθετική ορμόνη). Ενδείκνυται για υποθυρεοειδισμό, ευθυρεοειδική βρογχοκήλη, σε θεραπεία υποκατάστασης μετά από αφαίρεση του θυρεοειδούς αδένα, καρκίνο θυρεοειδούς (μετά από χειρουργική θεραπεία), διάχυτη τοξική βρογχοκήλη.
Αναλογικό

φυσική σύνθεση: ιστοί του θυρεοειδούς αδένα, επινεφρίδια, υπόφυση, θύμος, σπλήνα. αμερικάνικο τζίνσενγκ

Heptral
Πολύ ισχυρό ηπατοπροστατευτικό με αντικαταθλιπτικά και αποτοξινωτικά αποτελέσματα.
Η δραστική ουσία είναι η αδεμετιονίνη (ισομερές της S-αδενοσυλμεθειονίνης) - 400 mg, η οποία βρίσκεται στον οργανισμό, πράγμα που σημαίνει ότι σύμφωνα με τους νόμους των ΗΠΑ δεν μπορεί να πωληθεί ως φάρμακο και πωλείται ως συμπλήρωμα διατροφής που ονομάζεται SAM-e.
Προστατεύει το συκώτι κατά τη λήψη άλλων φαρμάκων, κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας για τον καρκίνο. Πολλοί το πίνουν στις γιορτές για να μειώσουν το φορτίο στο συκώτι.
Αναλογικό

Doctor's Best, διπλής ισχύος SAM-e (διπλής ισχύος S-Adenosyl Methionine), 400 mg, 30 εντερικά επικαλυμμένα δισκία

Berlition
Ηπατοπροστάτης. Πεπτικό σύστημα και μεταβολικές διεργασίες.
Η δραστική ουσία - θειοκτικό οξύ (ACIDUM THIOCTICUM) ή (α-λιποϊκό οξύ) - 300 mg ή 600 mg - είναι μια ουσία που μοιάζει με βιταμίνη που σχηματίζεται στο σώμα.
Συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού των λιπιδίων και των υδατανθράκων, έχει ηπατοπροστατευτική, αντιοξειδωτική και αποτοξινωτική δράση. Βελτιώνει τον τροφισμό των νευρώνων.
Αναλογικό

Doctor's Best, Άλφα Λιποϊκό Οξύ, 300 mg, 180 Κάψουλες

Gepaval
Συμπλήρωμα διατροφής για παθήσεις του ήπατος και της χοληφόρου οδού.
Δραστικό συστατικό - L-γλουταθειόνη - 250 mg - ένα φυσικό αντιοξειδωτικό του ανθρώπινου σώματος.
Χρησιμοποιείται για διαταραχές της ηπατικής λειτουργίας διαφόρων προελεύσεων, με αυξημένη σωματική άσκηση, την περίοδο χειμώνα-άνοιξη με κακή διατροφή αντιοξειδωτικών.
Αναλογικό

Healthy Origins, Setria, Μειωμένη L-Γλουταθειόνη, 250 mg, 60 Κάψουλες

Now Foods, Γλουταθειόνη, 500 mg, 60 Veg Κάψουλες

Μεζίμ
Παρασκευάσματα ενζύμων που βελτιώνουν την πέψη
Δραστικό συστατικό - παγκρεατίνη (σκόνη από χοιρινό πάγκρεας), δοσολογία 90-150 mg
Τα παγκρεατικά ένζυμα, διευκολύνουν τη διάσπαση πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, γεγονός που οδηγεί στην πληρέστερη απορρόφησή τους στο λεπτό έντερο
Αναλογικό

Now Foods, Plant Enzymes, 240 Veg Capsules

Wobenzym

Η δραστική ουσία είναι συστηματικά ένζυμα: παγκρεατίνη, παπαΐνη, ρουτοζίδη, βρωμελίνη, θρυψίνη, λιπάση, αμυλάση, χυμοθρυψίνη.
Έχει αντιφλεγμονώδη και ανοσοτροποποιητική δράση. Ενδείκνυται σε σύνθετη θεραπεία για: θρομβοφλεβίτιδα, κυστίτιδα, προστατίτιδα, χρόνιες λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων, μαστοπάθεια, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα, πνευμονία, ρευματοειδή αρθρίτιδα, παγκρεατίτιδα, ηπατίτιδα ...
Αναλογικό

Wobenzym, Wobenzym N, Joint Health, 200 Enteric Coated Tablets

το φάρμακο είναι αρκετό για 2 μήνες, η συγκέντρωση των ενζύμων είναι 3 φορές υψηλότερη σε σύγκριση με το φαρμακείο και η τιμή είναι 1,8 φορές χαμηλότερη.

Movinase
Παρασκευάσματα ενζύμων που χρησιμοποιούνται στην παθολογία του μυοσκελετικού συστήματος.
Η δραστική ουσία είναι η σερατιοπεπτιδάση (SERRATIOPEPTIDASUM) 10 mg και τα 20 mg είναι πρωτεολυτικό ένζυμο.
Η Μοβινάση διεισδύει στο σημείο της φλεγμονής, λύει νεκρωτικούς ιστούς και τα προϊόντα αποσύνθεσής τους, χρησιμοποιείται στη χειρουργική, στη θεραπεία της αναπνευστικής οδού και των οργάνων της ΩΡΛ και στη γυναικολογία.
Αναλογικό

Solaray, Serrapeptase, 10 mg, 90 Κάψουλες

Ανάλογο 10 mg

Doctor's Best, Best Serrapeptase, 90 Veg Κάψουλες

Ανάλογο 20 mg

Doctor's Best, Serrapeptase High Potency, 120.000 SPU, 90 Veggie Caps

Σεραπεπτάση σε υψηλή δόση

Mukofalk, Defenorm
Καθρακτικά
Η δραστική ουσία είναι η σκόνη φλοιού ψυλλίου - 3,25 g σε ένα φακελάκι.
Επαναφέρει τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου, ενδείκνυται για: δυσκοιλιότητα, ραγάδες πρωκτού, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αιμορροΐδες, λειτουργική διάρροια, απαραίτητο στο πρόγραμμα αποτοξίνωσης.
Αναλογικό

σε μορφή σκόνης, 68 μερίδες ανά συσκευασία, 1 μερίδα είναι 6 φορές φθηνότερη από το φαρμακείο.

Φίλοι, σήμερα θα μοιραστώ μαζί σας ενδιαφέρουσες πληροφορίες άξιες να σκεφτείτε και να επανεξετάσετε τις αγορές σας. Στο iHerb, μπορείτε να βρείτε και να αγοράσετε οικονομικά ανάλογα ακριβών φαρμάκων που πωλούνται στα ρωσικά φαρμακεία. Η ποιότητα των αμερικανικών προσθέτων είναι πολύ υψηλότερη και δεν υπάρχει αμφιβολία για την προέλευση.

Παρατήρησα και στο iHerb τα πρόσθετα είναι ασφαλή όσον αφορά την απουσία περίσσειας έρματος, βαφές και χρωματιστά κελύφη δισκίων, που τόσο αγαπούν οι κατασκευαστές μας. Οι κάψουλες είναι ιδιαίτερα ενδεικτικές, περιέχουν ελάχιστα επιβλαβή πρόσθετα και απορροφώνται πολύ πιο αποτελεσματικά.

Ωμέγα 3 και προβιοτικά, γενικά δεν συνιστώ την αγορά στα ρωσικά φαρμακεία. Κατασκευαστής δεν γράφει τη δοσολογία των κύριων συστατικών του ιχθυελαίου: Περιεχόμενο EPA και DHA. Και αυτοί είναι σημαντικοί δείκτες της ποιότητας των ωμέγα 3, πέρα ​​από τη φρεσκάδα του!

Cheat sheet: ανάλογα ακριβών φαρμάκων στο iHerb

CITROSEPT: NutriBiotic, Υγρό Συμπύκνωμα GSE, Εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ
Εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος, της γρίπης, εμποδίζει την αναπαραγωγή λοίμωξης στο σώμα, μπορείτε να το πιείτε μέσα, να το χρησιμοποιήσετε για ξέβγαλμα και να στάξετε στη μύτη με καταρροή.

ΠΡΟΤΟΡΓΚΟΛ: Πηγή Naturals Wellness Colloidal Silver Ρινικό Σπρέι
Κολλοειδές ασήμι. Ένα καλό βακτηριοκτόνο πράγμα, είναι υπέροχο όταν απλά ρέει από τη μύτη, η καταρροή στεγνώνει τέλεια, απολυμαίνει τα πάντα.

LINEX: Solgar, Advanced Multi-Billion Dophilus
Τα αποτελεσματικά προβιοτικά πρέπει να έχουν δραστηριότητα τουλάχιστον ενός δισεκατομμυρίου βακτηρίων, δηλαδή τουλάχιστον 10 * 9 βακτηρίων. Υπάρχουν μόνο 10 * 7 ωφέλιμα βακτήρια στο Linex.

IMMUNE: Ένα Vogel, Echinaforce, φρέσκο ​​εκχύλισμα βοτάνων της εχινάκειας
Σε όλο τον κόσμο θεωρείται αποτελεσματικό ανοσοδιεγερτικό, αναστέλλει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή μικροοργανισμών και έχει επίσης καθιερωθεί αντιϊκή δράση κατά των ιών της γρίπης και του έρπητα.

Ocillococcinum: Boiron, Oscillococcinum, Συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη
Ομοιοπαθητικό φάρμακο για την πρόληψη και τη θεραπεία της γρίπης. Παραδόξως, το American Oscillococcinum κοστίζει περισσότερο και λειτουργεί καλύτερα. Υπάρχει επίσης ένα ανάλογο του Oscillococcinum, της ευρωπαϊκής ομοιοπαθητικής μάρκας Hyland's, που περιέχει την ίδια πάπια, αλλά φθηνότερη Hyland's, 4Kids Complete Cold 'n Flu, Ηλικίες 2-12

Ηπατοπροστατευτικά

ΧΟΦΙΤΟΛ: Now Foods, εκχύλισμα αγκινάρας, 450 mg, 90 φυτικά καπάκια
Απαλό φυτικό ηπατοπροστατευτικό και χολερετικό. Δραστικό συστατικό: εκχύλισμα αγκινάρας 200 mg, σε κάψουλες Nau η περιεκτικότητα του εκχυλίσματος είναι διπλάσια.

ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ FORTE: Solgar, Phosphatidyl Choline, 100 Softgels
Επίσης το Essliver. Μαλακό ηπατοπροστατευτικό, αποκαθιστά τα ηπατικά κύτταρα. Το δραστικό συστατικό είναι 300 mg βασικών φωσφολιπιδίων (φωσφατιδυλοχολίνη). Το Solgar έχει 420 mg ανά κάψουλα.

HEPTRAL: Doctor's Best, SAM-e 400, Double-Strength
Πολύ ισχυρό ηπατοπροστατευτικό με αντικαταθλιπτικά και αποτοξινωτικά αποτελέσματα. Προστατεύει το συκώτι κατά τη λήψη άλλων φαρμάκων, κατά τη διάρκεια χημειοθεραπείας για τον καρκίνο. Πολλοί το πίνουν στις γιορτές για να μειώσουν την επιβάρυνση του συκωτιού. Δραστικό συστατικό S-αδενοσυλμεθειονίνη 400mg. Εμφανίζεται στον οργανισμό, πράγμα που σημαίνει ότι σύμφωνα με τη νομοθεσία των ΗΠΑ δεν μπορεί να πωληθεί ως φάρμακο, μόνο ως συμπλήρωμα SAMe.

ΕΚΔΗΛΩΣΗ: Source Naturals, Alpha Lipoic Acid, 300 mg, 60 Κάψουλες
Ηπατοπροστατευτικό, αποκαθιστά το ήπαρ σε χρόνια και αλκοολική μέθη. Δραστικό συστατικό άλφα-λιποϊκό οξύ 300 mg.

ΚΑΡΣΙΛ: Jarrow Formulas, Milk Thistle, 150 mg, 100 Veggie Caps
Ηπατοπροστατευτικό, σε παθήσεις του ήπατος και της χοληφόρου οδού. Η δραστική ουσία είναι η σιλυμαρίνη, η οποία απομονώνεται από τους καρπούς του γαϊδουράγκαθου. Η σιλυμαρίνη βοηθά στην επιτάχυνση της αναγέννησης των ηπατικών ιστών. Το Karsil περιέχει εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου που ισοδυναμεί με 22,5 mg σιλυμαρίνης.

Αρθρώσεις και χαλάρωση, ορμόνες

TERAFLEX: Solgar, Glucosamine Chondroitin MSM With Ester-C
Αποκαθιστά τις αρθρώσεις και τους χόνδρους, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με το μυοσκελετικό σύστημα. Η δραστική ουσία σε 1 κάψουλα είναι 500 mg γλυκοζαμίνης και 400 mg χονδροϊτίνης. Το Solgar είναι πιο αποτελεσματικό, οι δόσεις είναι υψηλότερες + θείο + βιταμίνη C. Μια άλλη επιλογή, φθηνότερη Jarrow Formulas, Γλυκοζαμίνη + Χονδροϊτίνη + MSM

MAGNE B6: Source Naturals, σύμπλεγμα Ultra-Mag
Μαγνήσιο για χαλάρωση, μετά από αγχωτική υπερφόρτωση, για τη θρέψη του καρδιακού μυός. Συχνά συνταγογραφείται σε έγκυες γυναίκες. Ένα δισκίο περιέχει 470 mg γαλακτικού μαγνησίου και βιταμίνη Β6.

ΓΛΥΚΙΝΗ: Solgar, Glycine, 500 mg, 100 Κάψουλες
Αμινοξύ, που συχνά συνταγογραφείται για άγχος και συγκέντρωση. Το Glycine Solgar λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Η δραστική ουσία είναι η γλυκίνη σε δόση 100 mg. Το Solgar έχει μια δόση κάψουλας 500 mg.

ΕΚΧΥΛΙΣΜΑ ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ: Φυσικοί Παράγοντες, Βαλεριάνα Ρίζα, 90 Κάψουλες
Το ρωσικό φάρμακο δεν μου κάνει, ακόμα κι αν πάρω πέντε χάπια. Αλλά μια κάψουλα συμπληρώματος iHerb λειτουργεί. Μυρίζει ακόμα και σαν αληθινή βαλεριάνα!

ΜΕΛΑΞΕΝ: Now Foods, Μελατονίνη, 3 mg, 60 Κάψουλες
Χρησιμοποιείται για την προσαρμογή σε έναν νέο τρόπο ύπνου και εγρήγορσης, με αϋπνία στους ηλικιωμένους, πτήσεις σε πολλές ζώνες ώρας. Το δραστικό συστατικό είναι η μελατονίνη 3 mg.

ΚΥΚΛΟΔΙΟ: Nature's Way, Vitex Fruit, 400 mg
Φυτικό φάρμακο που επηρεάζει τη σεξουαλική σφαίρα. Η δραστική ουσία είναι το εκχύλισμα Vitex σε δόση 40 mg. Το Vitex βοηθά στην ομαλοποίηση του επιπέδου των ορμονών του φύλου. Χρησιμοποιείται για διαταραχές εμμήνου ρύσεως, παθήσεις των μαστικών αδένων, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Καρδιά και ένζυμα

ΚΑΡΔΙΟΜΑΓΝΗΛΗ: Παράταση ζωής, Ασπιρίνη, Χαμηλή δόση, 81 mg
Επίσης Aspirin Cardio. Ασπιρίνη σε μικρή δόση για μακροχρόνια χρήση. Έχει εντερική επικάλυψη που είναι ανθεκτική στο οξύ του στομάχου, επομένως τα δισκία διαλύονται μόνο στα έντερα. Δεν ερεθίζει το στομάχι.

DETRALEX: Το Doctor's Best, Best Vein Support, Περιέχει DiosVein
Βιοφλαβονοειδές, που χρησιμοποιείται για διαταραχές της φλεβικής κυκλοφορίας. Το δραστικό συστατικό είναι η διοσμίνη, δόσης 450 mg. Το πρόσθετο μειώνει την εκτασιμότητα των φλεβών και τη φλεβική στάση, μειώνει τη διαπερατότητα των τριχοειδών και αυξάνει την αντίστασή τους.

DOPPELHERZ OMEGA 3: Solgar, Ωμέγα-3 EPA & DHA, 950 mg
Ωμέγα 3 με ασαφές περιεχόμενο σημαντικών συστατικών των EPA και DHA, έψαξα σε αρκετά site και δεν το βρήκα. Η κάψουλα περιέχει ιχθυέλαιο σολομού 800 mg.

ΣΥΝΖΥΜΟ DOPPELHERZ Q10: Φυσικοί Παράγοντες, Συνένζυμο Q10, Ενισχυμένη Απορρόφηση, 100 mg
Προστατεύει την καρδιά, καταστρέφει ενεργά τις ελεύθερες ρίζες. Μία κάψουλα περιέχει μόνο 30 mg συνένζυμου Q10.

ΜΕΖΙΜ ΦΟΡΤΕ: Jarrow Formulas, Jarro-Zymes Plus, 100 Κάψουλες
Επίσης Creon 10000, Panzinorm 10000. Το δραστικό συστατικό είναι η παγκρεατίνη 10.000 μονάδες.

WOBENZYM: Wobenzym, Wobenzym N, Joint Health
Τα ίδια δισκία Wobenzym, αλλά αμερικανικής κατασκευής, χωρίς ψεύτικα και επιβλαβείς βαφές.

Βιταμίνες για τα μάτια

STRIX: Solgar, εκχύλισμα Berry Berry, 60 Veggie Caps
Εκχύλισμα βατόμουρου. Εξαλείφει την κόπωση των ματιών, για τη θεραπεία και πρόληψη ορισμένων οφθαλμικών παθήσεων, μειωμένη όραση, για προσαρμογή στο σκοτάδι. Η δραστική ουσία είναι εκχύλισμα βατόμουρου 82,4 mg (12 mg ανθοκυανιούχα). Το Solgar έχει 15 mg ανθοκυανιδίων σε 1 κάψουλα.

Πρώτες βοήθειες

ΡΕΥΔΡΟΝΟΣ: Ultima Health Products, Ultima Replenisher
Ηλεκτρολύτης, αποκαθιστά την ισορροπία νερού-ηλεκτρολύτη και οξέος-βάσης.
Χρησιμοποιείται για διάρροια, υψηλό πυρετό στα παιδιά. Αγοράζω Ultima με γεύση λεμονάδα, μου αρέσει πολύ.

ΕΝΕΡΓΟΣ ΑΝΘΡΑΚΟΣ: Nature's Way, κάρβουνο, ενεργοποιημένο, 280 mg
Μου αρέσει ένα μεγάλο κουτί κάρβουνο σε κάψουλες παρά σε ταμπλέτες, είναι πιο εύκολο να το καταπιώ και υπάρχει πάντα μεγάλη ποσότητα άνθρακα στο κιτ πρώτων βοηθειών.

ΡΕΝΙ: Alka-Seltzer, Αντιόξινα καούρες, Λεμόνι Lime
Χάπια για την καούρα που ανήκουν σε αντιόξινα. Εξουδετερώνει την οξύτητα και καταπραΰνει τον πόνο και την καούρα.

Αυτά είναι ανάλογα ακριβών φαρμάκων που μπορείτε να αγοράσετε στο iHerb και να μην φοβάστε ότι το επόμενο σημαντικό φάρμακο θα αποδειχθεί ψεύτικο. Η λίστα ενημερώνεται, οπότε γράψτε τους αντικαταστάτες σας στα σχόλια.