Προτεραιότητες ανθρώπινης ζωής. Πώς να μάθετε να βάζετε προτεραιότητα στη ζωή σας
Γνωρίζατε ότι 99 από τους 100 πλουσιότερους Ρώσους σύμφωνα με το περιοδικό Forbes έχουν παιδιά;? Θα σας πω περισσότερα για αυτό παρακάτω.
Είστε ικανοποιημένος από τη δουλειά, τις οικογενειακές σας σχέσεις, την υγεία, την εσωτερική σας κατάσταση? Υπάρχουν διάφορα προβλήματα στη ζωή κάθε ανθρώπου, αλλά πολλές δυσκολίες μπορούν να αποφευχθούν αν ενεργήσετε σύμφωνα με τις σωστές αξίες της ζωής.
Τώρα θα μιλήσω για 8 αξίες ζωής και πώς η ικανοποίησή τους επηρεάζει το επίπεδο ευτυχίας.
8 Αξίες Ζωής
1. Πνευματική ανάπτυξη.Αυτή είναι η ηθική σας κατάσταση και οι πράξεις σας, η κατανόηση των αξιών της ζωής.
2. Οικογένεια, αγαπημένα πρόσωπα.Η σχέση σου με την αδελφή ψυχή σου, τους συγγενείς, τους φίλους σου.
3. Υγεία, αθλητισμός.Την ευημερία σας. Η κανονικότητα στις γενικές εξετάσεις μπορεί επίσης να αποδοθεί σε αυτό το τμήμα, καθώς πολλές ασθένειες μπορεί να είναι ασυμπτωματικές μέχρι το τελευταίο στάδιο.
4. Οικονομική κατάσταση.Ικανοποίηση από την οικονομική θέση.
5. Καριέρα.Σταδιοδρομία και οικονομικά χωρίζονται γιατί για πολλούς η αυτοπραγμάτωση σε μια καριέρα είναι πιο σημαντική από το εισόδημα, για κάποιους είναι το αντίστροφο.
6. Ξεκούραση, συναισθήματα.
7. Αυτο-ανάπτυξη.
8. Περιβάλλον.Άτομα με τα οποία αλληλεπιδράτε συχνά, στη δουλειά και σε άλλους δημόσιους χώρους.
Αν θέλετε, μπορείτε να συμπληρώσετε με άλλες αξίες της ζωής σας.
Προτεραιότητες στις αξίες της ζωής
Η μέγιστη αποτελεσματικότητα και το επίπεδο βιωμένης ευτυχίας επιτυγχάνεται υπό 2 προϋποθέσεις:
Οι αξίες σας στη ζωή είναι σωστές.
Είστε όσο το δυνατόν πιο κοντά στην ομοιόμορφη ικανοποίηση όλων των αξιών της ζωής.
Τώρα ας αναλύσουμε λίγο αυτές τις 2 συνθήκες και ας ξεκινήσουμε με την πρώτη: Σωστές αξίες ζωής. Κάθε αξία ζωής έχει τη δική της προτεραιότητα.
Η κύρια αξία ζωής είναι η πνευματική ανάπτυξη, δηλαδή η ηθική σας κατάσταση. Η σημασία έγκειται στο γεγονός ότι οι αρνητικές ενέργειες έχουν άσχημη επίδραση σε όλους τους τομείς της ζωής: υγεία, αναψυχή, οικονομικά κ.λπ. Ο λόγος είναι ότι Οι κακές πράξεις δημιουργούν σύγκρουση με τον εαυτό σου, ή μάλλον με τη συνείδησή σου. Σκέψου πώς ένιωσες μετά τον αγώνα. Ο εκνευρισμός, ο πονοκέφαλος, το άγχος κ.λπ. είναι αποτέλεσμα τυχόν αρνητικών συναισθημάτων.
Όλες οι κακές πράξεις έρχονται σε σύγκρουση με τη συνείδησή σας, με αποτέλεσμα να παράγονται ορμόνες του στρες., που μειώνουν το ανοσοποιητικό, επιδεινώνουν τη διάθεσή σας κ.λπ. Εάν, από ηθική άποψη, κάνετε καλές πράξεις, τότε παράγονται ορμόνες ευτυχίας που ενισχύουν τη δύναμη του σώματος και βελτιώνουν τη διάθεση, η οποία με τη σειρά της επηρεάζει όλους τους άλλους τομείς της ζωής .
Ας ορίσουμε την κύρια ζωτική αξία από πάνω.
Η δεύτερη πιο σημαντική αξία είναι η οικογένεια. Τα προβλήματα στην οικογένεια, καθώς και στην αξία της «πνευματικής ανάπτυξης» επηρεάζουν έντονα όλους τους τομείς της ζωής, η αρχή είναι περίπου η ίδια.
3η πιο σημαντική αξία: υγεία, που επηρεάζει και όλα τα άλλα. Οι προτεραιότητες για άλλες αξίες μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο της προσωπικότητάς σας.
Υποστηρικτικά στοιχεία από το forbes σχετικά με την επιτυχία
Πολλοί μπορεί να έχουν αμφιβολίες για τις παραπάνω προτεραιότητες, οπότε θα δώσω τα στοιχεία. Όλοι γνωρίζουν το περιοδικό Forbes, το οποίο δημοσιεύει κάθε χρόνο λίστες με τους πλουσιότερους ανθρώπους στον κόσμο. Σε ένα από τα περιοδικά, βρήκα το εξής ενδιαφέρον γεγονός: Στη λίστα με τους 100 πλουσιότερους Ρώσους σύμφωνα με το Forbes, μέτρησα μόνο 9 χωρισμένους άνδρες, 1 άγαμο, οι υπόλοιποι είναι όλοι παντρεμένοι. Το πιο ενδιαφέρον όμως είναι ότι 99 στους 100 έχουν παιδιά, ακόμα και αυτά που είναι διαζευγμένα, υιοθετημένα ή δικά τους. Ταυτόχρονα, ο μέσος όρος δεδομένων για όλους τους παντρεμένους άντρες στη Ρωσία είναι πολύ χαμηλότερος, αυτό το καταλαβαίνετε εσείς.
Αποδεικνύεται ότι οι πιο επιτυχημένοι άνδρες είναι παντρεμένοι και έχουν παιδιά. Αυτό είναι ένα γεγονός της στατιστικής.
Πώς σας φαίνεται αυτή η διάταξη;Φαίνεται να συμβαίνει το αντίθετο, σύμφωνα με τη λογική ενός σύγχρονου ανθρώπου, όσο περισσότερο δουλεύεις για να πετύχεις, τόσο λιγότερο χρόνο έχεις για όλα τα άλλα. Γιατί είναι τόσο δύσκολο για τους ανύπαντρους άνδρες και γυναίκες να πετύχουν; Γιατί πρέπει να δουλέψουν σκληρότερα και να πετύχουν λιγότερα;
Έτσι, σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία στο γάμο, είναι πιο πιθανό να πραγματοποιήσετε τις επιθυμίες σας. Ας προσπαθήσουμε όμως να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό, γιατί μια οικογένεια και τα παιδιά απαιτούν χρόνο, φροντίδα και προσπάθεια!
Είμαστε τόσο τακτοποιημένοι που όταν οι καλές πράξεις απελευθερώνονται στο αίμα ορμόνες της χαράς (ντοπαμίνη, σεροτονίνη κ.λπ.). Θυμηθείτε πώς νιώσατε όταν παρείχατε ανεκτίμητη βοήθεια σε άλλο άτομο. Μπορείτε να δείτε τα πρόσωπα των ανθρώπων που εργάζονται σε φιλανθρωπικά ιδρύματα, ακόμα και από φωτογραφίες γίνεται αμέσως σαφές ότι αισθάνονται πολύ πιο ευτυχισμένοι από τους άλλους.
Η φροντίδα των άλλων, ιδιαίτερα της οικογένειας, των παιδιών, μειώνει σημαντικά την ευαισθησία στο άγχος, επειδή ο εγκέφαλός μας δεν μπορεί να σκεφτεί πολλές καταστάσεις ταυτόχρονα, λειτουργεί διαδοχικά. Τι σημαίνει αυτό? Και μετά, όταν θέλουμε να βοηθήσουμε κάποιον, οι θετικές σκέψεις βοήθειας δεν επιτρέπουν να αναπτυχθούν αρνητικά συναισθήματα. Αν δεν υπήρχαν σκέψεις για το πώς να βοηθήσετε τον διπλανό σας, τότε οι εμπειρίες και τα αρνητικά συναισθήματα θα κάλυπταν το κενό.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μετά από ένα διαζύγιο, τόσο συχνά οι άνθρωποι αρχίζουν να πίνουν και πέφτουν σε άλλες επιβλαβείς ασθένειες, απλώς γίνονται πιο επιρρεπείς στην αρνητικότητα. Και οι άνθρωποι της οικογένειας, αντίθετα, είναι λιγότερο περήφανοι, προσβεβλημένοι, άρρωστοι, αυτό συμβαίνει γιατί όταν κάποιος φροντίζει κάποιον, βελτιώνεται το ηθικό του.
Γι' αυτό η οικογένεια μπορεί να βοηθήσει όχι μόνο να απελευθερωθούν οι ορμόνες της ευτυχίας: ενδορφίνες, αλλά και να μειώσει την παραγωγή ορμονών του στρες, αντικαθιστώντας τις αρνητικές σκέψεις με θετικές.
Επιτυχία και ήθος
Το θεμέλιο της επιτυχίας είναι το ηθικό σας. Όλοι καταλαβαίνουν ότι οι άνθρωποι αποφεύγουν τη συνεργασία με περήφανους, αλαζονικούς, κακούς ανθρώπους και, αντίθετα, έλκονται από την αλληλεπίδραση με ήρεμους, ευγενικούς, ευγενικούς ανθρώπους. Επομένως, η πιο σημαντική αξία είναι η πνευματική ανάπτυξη, η οποία βελτιώνει το ηθικό σας και μειώνει τις αρνητικές ενέργειες. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει λιγότερη σύγκρουση με τη συνείδηση και λιγότερες αρνητικές σκέψεις που επηρεάζουν αρνητικά μέσω της απελευθέρωσης των ορμονών του στρες.
Θα μοιραστώ την εμπειρία μου, πηγαίνω σε μια ορθόδοξη εκκλησία, πηγαίνω τακτικά στην εξομολόγηση και κοινωνώ. Βοηθά στη βελτίωση του ηθικού, στην απομάκρυνση των αρνητικών σκέψεων και στην αίσθηση ευτυχίας.
Η οικογένεια δίνει στον άνθρωπο την ευκαιρία για ταχύτερη πνευματική ανάπτυξη, γιατί η φροντίδα για τον πλησίον κάνει τον άνθρωπο καλύτερο, η ηθική του κατάσταση βελτιώνεται και οι πράξεις του γίνονται σωστές. Επομένως, η οικογένεια και οι σχέσεις με αγαπημένα πρόσωπα είναι η 2η πιο σημαντική αξία ζωής.
Οι προτεραιότητες σάς επιτρέπουν να κάνετε μια πιο ακριβή ανάλυση και σας βοηθούν να κατανοήσετε καλύτερα τι πρέπει να κάνετε για να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο. Για παράδειγμα, η ικανοποίηση με την οικονομική θέση δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από την ικανοποίηση με την πνευματική ανάπτυξη. Ή ικανοποίηση από μια καριέρα δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από την ικανοποίηση με τις οικογενειακές σχέσεις. Δηλαδή, στον τροχό της ζωής, δεν χρειάζεται μόνο να ενισχύσετε τις χαμηλές ανάγκες σας, αλλά και να διασφαλίσετε ότι οι τιμές ζωής χαμηλότερης προτεραιότητας δεν υπερβαίνουν αυτές που έχουν υψηλότερη προτεραιότητα.
Συχνά οι άνθρωποι εργάζονται εκεί που δεν τους αρέσει. Και κάθε μέρα η μη αγαπημένη δουλειά φέρνει όλο και περισσότερες απογοητεύσεις και χαλασμένη διάθεση. Συχνά ο λόγος δεν είναι μια κακή δουλειά ή ακόμα και ένας κακός υπάλληλος, αλλά ότι δεν ταιριάζουν μεταξύ τους. Εάν προσεγγίσετε την επιλογή της εργασίας και του τρόπου ζωής σύμφωνα με τις αξίες της ζωής σας, τότε θα έχετε μεγαλύτερη επιτυχία σε οποιονδήποτε τομέα.
Πώς να αξιολογήσετε τις αξίες της ζωής
Το κριτήριο για την επιτυχία στη ζωή είναι το επίπεδο της ευτυχίας που βιώνεται. Ίσως όλοι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι. Όσο περισσότερο ικανοποιείτε τις αξίες της ζωής σας, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα νιώθετε.. Αλλά για να καταλάβετε από πού να ξεκινήσετε, πρέπει να ξέρετε σε ποιο στάδιο ικανοποίησης βρίσκονται οι τρέχουσες αξίες της ζωής σας.
Τώρα είναι η ώρα να αξιολογήσετε τις αξίες της ζωής σας. Πρώτα, πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και σχεδιάστε έναν κύκλο και μετά χωρίστε το σε 8 μέρη τραβώντας 4 γραμμές στο κέντρο. Βάλτε το μηδέν στο κέντρο του κύκλου - αυτό είναι το σημείο εκκίνησης σας. Διαχωρίστε κάθε έναν από τους 8 άξονες σε 10 μέρη, ταξινομώντας με κινδύνους. Θα υπάρχει μηδέν στο κέντρο του κύκλου και 10 κατά μήκος των άκρων στην τομή των γραμμών με τον κύκλο.
Επισημάνετε κάθε τομή της γραμμής με τον κύκλο που περιγράφεται παραπάνω με 8 τιμές ζωής.
Ρωτήστε τον εαυτό σας: Είστε ικανοποιημένος με τον τρόπο με τον οποίο έχετε εργαστεί για να βελτιώσετε την υγεία σας, τις σχέσεις με την οικογένειά σας κ.λπ. Για κάθε αντικείμενο, βαθμολογήστε τον βαθμό ικανοποίησής σας σε μια κλίμακα 10 βαθμών και σημειώστε σε κάθε άξονα.
Είναι σημαντικό να προσθέσουμε ότι η ερώτηση δεν πρέπει να τίθεται σε σχέση με την ικανοποίηση γενικά, αλλά με το πώς έχετε εργαστεί σε κάθε τομέα. Σημασία δεν έχει ο τελικός στόχος, αλλά η επιθυμία και η κίνησή σου προς αυτόν.
Θα εξηγήσω γιατί: Η ζωή μας περιορίζει συνεχώς με κάποιο τρόπο και υπάρχουν καταστάσεις που το επιθυμητό δεν μπορεί να επιτευχθεί, αλλά μπορείς να πετύχεις ικανοποίηση από την εργασία που επενδύεις. Για παράδειγμα, ένα άτομο δεν έχει πόδι, φυσικά, όλοι θα ήθελαν να έχουν πλήρη άκρα, αλλά μέχρι στιγμής αυτό δεν είναι δυνατό, οπότε αν ένα τέτοιο άτομο δείχνει πάντα χαμηλό αποτέλεσμα στον άξονα της υγείας, αυτό θα αποθαρρύνει αυτόν, γιατί θέλει, αλλά δεν μπορεί.
Και αν βάλετε την κίνησή σας προς έναν στόχο στον τροχό της ζωής, για παράδειγμα, ένας άνθρωπος χωρίς πόδι εκπαιδεύεται καθημερινά για να αισθάνεται όσο το δυνατόν πιο φυσικός σε ένα τεχνητό πόδι και δείχνει υψηλούς αριθμούς στον άξονα της υγείας, τότε αυτό θα τον παρακινήσει για περαιτέρω εκπαίδευση. Επομένως, 10 πόντοι σε κάθε άξονα είναι η τιμή του μέγιστου αποτελέσματος που μπορείτε να επιτύχετε και όχι κάποιος άλλος σε αυτήν την κατάσταση ζωής.
Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να πάρετε ένα σχήμα παρόμοιο με έναν κύκλο. Εάν αυτό δεν λειτούργησε, τότε κοιτάξτε όλους τους χαλασμένους τομείς της ζωής. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ικανοποιηθούν οι πιο καθυστερημένες ζωτικές αξίες, γιατί. είναι πάντα πιο εύκολο να κορεστεί το επίπεδο βάσης από το υψηλότερο, δηλαδή να πάρει έναν ομοιόμορφο κύκλο. Επιπλέον, η ισορροπία στη ζωή είναι εξαιρετικά σημαντική για έναν άνθρωπο. Μόνο μια ισορροπημένη ζωή θα φέρει την ευτυχία.
Τώρα ξέρετε πόσο οι αξίες της ζωής σας συμπίπτουν με την πραγματική κατάσταση των πραγμάτων και τι πρέπει να αλλάξει αρχικά.
Πρέπει να προσδιορίζετε τακτικά τις αξίες ζωής, να σχεδιάζετε έναν κύκλο ζωής τουλάχιστον μία φορά το μήνα, κατά προτίμηση μία φορά την εβδομάδα.
Η φιγούρα που πρέπει να επιδιώξετε είναι ένας κύκλος.Όταν προσδιορίσετε τις αξίες της ζωής σας και τον βαθμό στον οποίο πραγματοποιούνται, θα είναι πολύ πιο εύκολο να δώσετε προτεραιότητα στα πράγματα, η ζωή σας θα γίνει πιο ισορροπημένη, θα αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι.
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ.Αν έχετε οποιεσδήποτε δυσκολίες ή ερωτήσεις σχετικά με το άρθρο που διαβάσατε, καθώς και με θέματα: Ψυχολογία (κακές συνήθειες, εμπειρίες κ.λπ.), πωλήσεις, επιχειρήσεις, διαχείριση χρόνου κ.λπ., ρωτήστε με, θα προσπαθήσω να βοηθήσω. Είναι επίσης δυνατή η διαβούλευση μέσω Skype.
Π.Π.Σ.Μπορείτε επίσης να παρακολουθήσετε μια διαδικτυακή εκπαίδευση "Πώς να αποκτήσετε 1 ώρα επιπλέον χρόνο". Γράψτε σχόλια, τις προσθήκες σας;)
 |
|
Ρωτήστε τον εαυτό σας, τι θέλετε πραγματικά στη ζωή; Μπορείτε ακόμη και να γράψετε τις επιθυμίες σας σε ένα κομμάτι χαρτί και μετά να τις αναλύσετε. Οι επιθυμίες μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό - έχοντας πετύχει τους στόχους σας, θα νιώσετε πραγματικά ευτυχισμένοι.
Είναι η ευτυχία που είναι ο κύριος στόχος κάθε ανθρώπου - ακόμα κι αν ο ίδιος δεν το αντιλαμβάνεται. Επομένως, η ιεράρχηση στη ζωή πρέπει απαραίτητα να λαμβάνει υπόψη αυτή τη στιγμή. Αν αυτό που κάνετε τώρα δεν σας φέρνει πιο κοντά στην ευτυχία, κάτι πρέπει να αλλάξει στη ζωή σας.
Το σημείο που αναφέρθηκε είναι πολύ σημαντικό. Ο δρόμος προς την ευτυχία είναι δύσκολος και δεν υπάρχει πολύς χρόνος. Επομένως, κάθε βήμα πρέπει να οδηγεί στον στόχο σας. Ό,τι σε απομακρύνει από τον επιλεγμένο δρόμο, σε απομακρύνει από τον στόχο, πρέπει να απορριφθεί. Ή τουλάχιστον υποβιβάστηκε στο παρασκήνιο.
Τα συμφέροντα των άλλων
Για πολλούς ανθρώπους, οι πιο σημαντικές προτεραιότητες στη ζωή τους είναι η ευτυχία, η υγεία και η ευημερία των αγαπημένων τους. Τουλάχιστον, πολλοί θα πουν ότι τα έχουν όλα όπως είναι. Ωστόσο, αυτό είναι ένα λάθος. Ναι, οι άνθρωποι πρέπει να φροντίζουν τους γονείς, τους αδελφούς και τις αδερφές τους, τα παιδιά τους. Πρέπει να είναι έτοιμοι, αν χρειαστεί, να δώσουν τη ζωή τους γι' αυτούς. Ταυτόχρονα, πρέπει να καταλάβετε ότι ακόμη και οι πιο κοντινοί σας άνθρωποι δεν μπορούν, δεν έχουν το δικαίωμα να σας στερήσουν το όνειρό σας - όποιο κι αν είναι αυτό.
Ένα άτομο μπορεί να ζήσει για τους άλλους - αν αυτός είναι ο τρόπος του, η επιλογή του. Αν τον κάνει χαρούμενο. Αλλά αν, λόγω της αίσθησης του καθήκοντος, της ευθύνης, ένα άτομο στερήσει τον εαυτό του από το όνειρό του, αυτό είναι ήδη λάθος. Οι άνθρωποι έρχονται σε αυτόν τον κόσμο για να είναι ευτυχισμένοι. Το να στερείς την ευτυχία σημαίνει να ζεις τη ζωή μάταια.
Γι' αυτό μην αφήνετε κανέναν, συμπεριλαμβανομένων των κοντινών σας ανθρώπων, να σας χειραγωγούν. Έχεις τους στόχους σου, τον δρόμο σου. Βοηθήστε τους αγαπημένους σας, φροντίστε τους. Αλλά μην τους αφήσετε να σας στερήσουν τα όνειρά σας.
Προτεραιότητα
Μερικοί άνθρωποι έχουν πολλά στοιχεία στη λίστα προτεραιοτήτων τους. Αυτό είναι λάθος - δεν μπορείτε να αγκαλιάσετε την απεραντοσύνη. Εάν έχετε φτιάξει μια τέτοια λίστα, διαγράψτε όλα εκτός από τα τρία κορυφαία στοιχεία. Ποια αντικείμενα θα αφήσετε εξαρτάται από εσάς. Αλλά δεν πρέπει να είναι περισσότεροι από τρεις. Σε αυτούς τους τρεις στόχους προτεραιότητας επικεντρώνετε όλη σας την προσοχή.
Γιατί μόνο τρεις βαθμοί και όχι περισσότεροι; Επειδή αυτές είναι οι πραγματικότητες - ένα άτομο δεν μπορεί να εργαστεί αποτελεσματικά σε περισσότερες από τρεις εργασίες ταυτόχρονα. Εάν υπάρχουν περισσότερα από αυτά, η απόδοση της εργασίας πέφτει απότομα, με αποτέλεσμα να μην είναι δυνατό να επιτευχθεί πουθενά καλό αποτέλεσμα. Άρα κάτι πρέπει να θυσιαστεί. Μάθετε να απορρίπτετε τα περιττά για χάρη του κύριου πράγματος.
Αλλαγή προτεραιοτήτων
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι προτεραιότητες μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Αυτό είναι φυσιολογικό - ένα άτομο μεγαλώνει, οι αξίες του αλλάζουν. Ταυτόχρονα, μια αλλαγή προτεραιοτήτων, εάν συμβεί, πρέπει να έχει εξελικτικό χαρακτήρα και να αντιστοιχεί στην πνευματική ανάπτυξη ενός ατόμου. Και είναι πολύ κακό όταν ένα άτομο βιάζεται στη ζωή, χωρίς να ξέρει τι πραγματικά θέλει. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να επιστρέψετε στην αρχή και να αναρωτηθείτε: τι χρειάζομαι για να είμαι ευτυχισμένος;
Μην ξεχνάς ποτέ την ευτυχία. Μπορείτε να αποκτήσετε μια τεράστια περιουσία και ταυτόχρονα να είστε ένας βαθιά δυστυχισμένος άνθρωπος. Τα χρήματα παρέχουν ευκαιρίες, αλλά δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την ευτυχία. Επομένως, θεωρήστε τα ως εργαλείο, τίποτα περισσότερο. Μην κυνηγάτε το κύρος, την καριέρα, τη μόδα - αναζητήστε το δικό σας μονοπάτι. Αυτή πάνω στην οποία θα νιώσεις έμπνευση, γεμάτη δύναμη και ενέργεια. Αν χαίρεσαι να συναντιέσαι κάθε νέα μέρα, αν βλέπεις καθαρά τον στόχο και πηγαίνεις προς αυτόν, ό,τι κι αν γίνει, τότε έχεις βάλει σωστά τις προτεραιότητές σου και είσαι σε καλό δρόμο.
Η έννοια της «προτεραιότητας» χρησιμοποιείται σε διάφορους τομείς της ζωής. Αρκετά συχνά χρησιμοποιείται από τους εργοδότες στην κλήση: "Βάλτε προτεραιότητες!" Αυτό σημαίνει ότι οι δραστηριότητες ενός ειδικού σε έναν συγκεκριμένο επαγγελματικό τομέα πρέπει να διαποτίζονται από μια ενιαία ιδέα και να εξυπηρετούν έναν συγκεκριμένο στόχο.
Η έννοια της λέξης "προτεραιότητα"
Η λέξη «προτεραιότητα» έχει λατινικές ρίζες και σημαίνει «ανώτερος» στη μετάφραση. Η παρουσία του στη ζωή επιτρέπει σε ένα άτομο να διαχωρίσει το κύριο από το δευτερεύον, να επιλέξει τη σωστή κατεύθυνση σε μια καριέρα, να προσεγγίσει σωστά τον ορισμό των κύριων αξιών στην προσωπική σφαίρα.
Αν κοιτάξετε γύρω σας, μπορείτε να δείτε ότι το φιλοσοφικό νόημα της έννοιας της «προτεραιότητας» είναι διαρκώς παρούσα στην καθημερινή ζωή. Εξάλλου, κάθε γεγονός, ανεξαρτήτως κλίμακας και σημασίας, συμβαίνει λόγω των προτιμήσεων των σχετικών προσώπων, δηλαδή εκείνων των ανθρώπων των οποίων η λήψη αποφάσεων καθορίζει την κατεύθυνση κίνησης μιας συγκεκριμένης διαδικασίας.
Οι βασικές προτεραιότητες βρίσκονται και στην κρατική πολιτική κάθε χώρας (καθορίζονται οι κατευθύνσεις οικονομικής ανάπτυξης, γεωργίας, εκπαίδευσης κ.λπ.). Στις σχέσεις που αφορούν την αμοιβαία δραστηριότητα των ανθρώπων, είναι επίσης αδύνατο να γίνει χωρίς προτιμήσεις. Είναι αυτοί που γίνονται οι λόγοι για τη δημιουργία συμπάθειας και αντιπάθειας, συνεργασίας και άμιλλας, φιλίας και μίσους. Χωρίς την παρουσία προτεραιοτήτων, καθίσταται αδύνατη η κατάρτιση επιχειρηματικών σχεδίων που καθορίζουν την κατεύθυνση ανάπτυξης της επιχειρηματικής δραστηριότητας.
Η ικανότητα ιεράρχησης είναι ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά τόσο για μια ξεχωριστά αναπτυσσόμενη προσωπικότητα όσο και για τη δημόσια πολιτική.
Προτεραιότητες ζωής
Εάν εφαρμόσουμε αυτή τη λέξη σε ένα μόνο άτομο, τότε προτεραιότητα είναι ένα σύνολο διασυνδεδεμένων δηλώσεων ζωής, ο προβληματισμός για τις οποίες και μετά από αυτό χρειάζεται πολύς χρόνος. Επιπλέον, το άτομο, με δική του πρωτοβουλία, προτιμά ένα συγκεκριμένο είδος δραστηριότητας ή μια σειρά σκέψης, αφού για αυτόν αυτό είναι πολύτιμο και καθορίζει ολόκληρη τη διαδρομή της ζωής του συνολικά.
Προτεραιότητα μπορεί να είναι η οικογενειακή ευημερία, η υλική ασφάλεια, ένα συγκεκριμένο είδος χόμπι, η άνοδος της καριέρας. Οι προτιμήσεις αυτού του είδους καθορίζουν τον χαρακτήρα ενός ατόμου, τον τρόπο ζωής και τη συμπεριφορά του.
Προτεραιότητες Νομικής Πολιτικής του Κράτους
Στη νομική πολιτική, προτεραιότητα είναι ένα σύνολο εργασιών προτεραιότητας, η επίλυση των οποίων πρέπει να πραγματοποιηθεί χωρίς καθυστέρηση και στο πολύ εγγύς μέλλον.
Μία από τις σημαντικότερες ιδιότητες της νομικής πολιτικής είναι ο εξουσιαστικός-επιτακτικός της χαρακτήρας, λόγω του γεγονότος ότι βασίζεται στο νόμο και όλες οι διαδικασίες υπόκεινται σε δραστηριότητες για την εφαρμογή της.
Λόγω των συχνών παραβιάσεων των θεμελιωδών δικαιωμάτων του ατόμου, σήμερα βασική κρατική προτεραιότητα είναι η δημιουργία και η διατήρηση των βέλτιστων συνθηκών που επιτρέπουν σε κάθε πολίτη να λαμβάνει όλα τα στοιχειώδη δικαιώματα (ζωή, υγεία, ασφάλεια κ.λπ.) με εγγύηση.
Οι σημαντικότερες προτεραιότητες περιλαμβάνουν την ανάπτυξη και εφαρμογή μέτρων για την αποκατάσταση της τάξης στις δομές εξουσίας.
Το καθήκον της αυστηρής τήρησης του κράτους δικαίου μπορεί να ονομαστεί άνευ όρων. Πρέπει να διεξαχθεί σε επίπεδο όλων των φορέων, θεσμών, υπαλλήλων και πολιτών.
Σημαντική προτεραιότητα αποτελεί η ανάπτυξη δραστηριοτήτων για την υπέρβαση των φαινομένων του νομικού μηδενισμού και του ιδεαλισμού. Λειτουργούν εξίσου ως σοβαρό εμπόδιο στη διαμόρφωση μιας νομικής κουλτούρας στο κράτος.
Γιατί χρειαζόμαστε προτεραιότητες στη ζωή; Φανταστείτε ότι οι προτεραιότητες είναι τα ορόσημα, οι σημαδούρες στον ωκεανό της ζωής. Βασιζόμενος σε αυτά, μένεις στην πορεία και δεν «κινείς» σε κατευθύνσεις που δεν χρειάζεσαι. Εάν δεν υπάρχουν σημαδούρες, μπορεί να μην παρατηρήσετε πώς κολυμπήσατε σε επικίνδυνα βαθιά νερά ή προσάραξατε. Στην πράξη, το ζήτημα της ιεράρχησης τίθεται όταν ένα άτομο ενδιαφέρεται. Ο καθένας από εμάς αφιερώνει περιοδικά χρόνο σε δραστηριότητες που δεν είναι απαραίτητες ή δεν περιλαμβάνονται στα σχέδιά του, απομακρύνοντάς τον από πραγματικά σημαντικά πράγματα. Θέτοντας προτεραιότητες, μπορείτε να οργανώσετε τη ζωή σας, να διαχειριστείτε αποτελεσματικά όχι μόνο τον χρόνο σας, αλλά και τις προσπάθειές σας. Γνωρίζοντας σε τι αξίζει να επενδύσετε και σε τι όχι, θα βελτιστοποιήσετε τις δραστηριότητές σας, κάτι που θα επιταχύνει και θα επιτρέψει λιγότερη απόσπαση της προσοχής στο δρόμο προς αυτές.
Η ανθρώπινη ζωή αποτελείται από πολλούς σημαντικούς τομείς, μπορεί να ποικίλλουν, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι ίδιοι για τους περισσότερους από εμάς:
Μια οικογένεια. Περιλαμβάνει συγγενείς, παιδιά και προσωπικές σχέσεις.
Δουλειά. Αυτή είναι η άμεση εκτέλεση των καθηκόντων, η επικοινωνία με τους συναδέλφους, η μερική απασχόληση.
Σπουδές. Εκπαίδευση, εκπαιδεύσεις και σεμινάρια, προχωρημένη εκπαίδευση.
Κοινωνία. με φίλους, συνεργάτες, γείτονες και γνωστούς.
Εάν δυσκολεύεστε να προσδιορίσετε ποιες περιοχές είναι υψηλής προτεραιότητας για εσάς και ποιες χαμηλής προτεραιότητας, χρησιμοποιήστε τη μέθοδο ιεράρχησης προτεραιοτήτων χρησιμοποιώντας το ημερολόγιο. Συνίσταται στα εξής: στο τέλος κάθε ημέρας, είναι απαραίτητο να γράψετε το κύριο γεγονός της ημέρας σε ένα τετράδιο ή τετράδιο. Απλώς θυμηθείτε όλα όσα συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας, δεν χρειάζεται να εκχωρήσετε αρνητικές ή θετικές βαθμολογίες σε γεγονότα, απλώς επιλέξτε τα πιο σημαντικά από αυτά και σημειώστε τα. Στη συνέχεια, βάλτε τη σφαίρα της ζωής στην οποία ανήκει. Κρατώντας ημερολόγιο για ένα μήνα, επιλέξτε το κύριο γεγονός της εβδομάδας και μετά ολόκληρο τον μήνα. Οι τομείς της ζωής στους οποίους έλαβε χώρα ο μεγαλύτερος αριθμός σημαντικών γεγονότων (2-3) είναι προτεραιότητες για εσάς.
Για να εντοπίσετε αδυναμίες στον τρόπο διαχείρισης του χρόνου σας, σας συμβουλεύουμε επίσης να επιλέξετε την πιο ανούσια δραστηριότητα της ημέρας, της εβδομάδας και του μήνα. Μια άσκοπη δραστηριότητα είναι αυτή που ταιριάζει στον ορισμό της «σπατάλης χρόνου». Έτσι, σε μόλις ένα μήνα, θα λάβετε τομείς προτεραιότητας και υποτομείς της ζωής στους οποίους πρέπει να αφιερώσετε το μέγιστο χρόνο και προσπάθεια, και λιγότερο σημαντικούς τομείς από τους οποίους μπορεί και πρέπει να «αφαιρηθεί» ο χρόνος. Πως να το κάνεις?
Μάθετε να αναβάλλετε τα πράγματα
Είναι μια περίεργη αρχή για ένα υλικό σχετικά με το πώς να ξοδεύετε χρόνο και προσπάθεια με σύνεση, αλλά πιστέψτε με, αυτή η προσέγγιση, αν εφαρμοστεί σωστά, φέρνει αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Έχει να κάνει με την αναβολή λιγότερο σημαντικών πραγμάτων για να ασχοληθείς με πιο σημαντικά, και όχι να μπλέξεις. Για παράδειγμα, περνάτε πολύ χρόνο συνομιλώντας με φίλους και γνωστούς σε κοινωνικά δίκτυα, email και υπηρεσίες άμεσων μηνυμάτων. Εάν αυτή η αλληλογραφία δεν σχετίζεται με τη δουλειά, απλά σας τρώει τον χρόνο χωρίς να αποφέρει κανένα σημαντικό όφελος. Πώς μπορείτε να πάρετε αυτόν τον χρόνο πίσω και να τον χρησιμοποιήσετε προς όφελός σας;
- Μην πηγαίνετε στο Skype και στο ICQ, εκτός αν φυσικά διδάσκετε. :-) Εάν είστε συνεχώς εκτός σύνδεσης, κανένας δεν θα μπορεί να σας γράψει και δεν θα μπείτε στον πειρασμό να χαιρετήσετε τον επόμενο φίλο.
- Κάντε κανόνα να μην απαντάτε σε όλα τα μηνύματα, αλλά σε κάθε πέμπτο μήνυμα που προέρχεται από ένα άτομο (αν δεν μπορείτε να απαντήσετε καθόλου). Έτσι δεν θα χάσετε την επαφή με τους ανθρώπους και αφήστε τους να καταλάβουν ότι δεν έχετε χρόνο για φλυαρίες.
Εάν έχετε δραστηριότητες που δεν φέρνουν ευχαρίστηση και όφελος, αλλά έχουν γίνει ένα είδος καθήκοντος, όπως οι εβδομαδιαίες επισκέψεις σε συγγενείς ή η παρακολούθηση «subbotniks» στην αυλή. Απλά σταματήστε να το κάνετε. Βάζοντας αυτές τις ευθύνες σε ένα συρτάρι από το οποίο δεν μπορούν να βγουν, και θα ελευθερώσετε πολύ χρόνο και ενέργεια για πράγματα που έχουν πραγματικά σημασία. Δεν σας συμβουλεύουμε να "σκοράρετε" στην οικογένεια, αλλά οι ηλικιωμένοι συγγενείς που δεν έχουν τίποτα στη ζωή μπορούν να επισκέπτονται μία φορά κάθε τρεις εβδομάδες, αυτό δεν θα αλλάξει σημαντικά τίποτα.
Και το τελευταίο: αν σας πιάσουν και είστε έτοιμοι να δουλέψετε μέρα και νύχτα σε κάποιο έργο, δίνοντάς του όλο τον χρόνο και την ενέργειά σας, αλλά οι καθημερινές υποχρεώσεις προσπαθούν να σας αποσπάσουν την προσοχή - μην υποχωρήσετε. Το πάρτι με φίλους ή το καθάρισμα των παραθύρων δεν θα πάει πουθενά την επόμενη εβδομάδα και η έμπνευση είναι πολύτιμη και δεν έρχεται σύμφωνα με το πρόγραμμα.
