Πολυκυστική νόσος και ορμόνες. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: συμπτώματα και θεραπεία

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία των ωοθηκών στο πλαίσιο νευροενδοκρινικών διαταραχών (δυσλειτουργίες του παγκρέατος, των επινεφριδίων, του υποθαλάμου και της υπόφυσης).

Στις ωοθήκες, η διαδικασία της ωοθυλακιογένεσης διαταράσσεται, η οποία οδηγεί σε ανωορρηξία και η περίσσεια ανδρογόνων (αρσενικές ορμόνες) οδηγεί στην ανάπτυξη υπερτρίχωσης (αυξημένη τριχοφυΐα) και παχυσαρκία.

Ο όρος «πολυκυστική» αναφέρεται στην παρουσία πολλαπλών μικρών κύστεων στην ωοθήκη, λόγω των οποίων οι ωοθήκες αυξάνονται σε μέγεθος.

Το γενικά αποδεκτό όνομα για αυτήν την πάθηση είναι σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και όχι ασθένεια, καθώς το σύμπλεγμα συμπτωμάτων που είναι χαρακτηριστικό του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών εμφανίζεται σε διάφορες ασθένειες.

Είδη

Υπάρχουν το πρωτογενές σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (σύνδρομο Stein-Leventhal) και το δευτερογενές σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

Το δευτερογενές σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αναπτύσσεται με φόντο την υπερπλασία των επινεφριδίων, τη νόσο του θυρεοειδούς, τον διαβήτη και την παχυσαρκία.

Αιτίες

Τα ακριβή αίτια του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών δεν έχουν τεκμηριωθεί. Οι προδιαθεσικοί παράγοντες περιλαμβάνουν:

• τραύμα, στρες και λοιμώξεις στην παιδική ηλικία.
• κληρονομική προδιάθεση;
• παρουσία συγγενών με υπέρταση ή διαβήτη.
• χρόνιες μολυσματικές ασθένειες?
• παθολογία της υπόφυσης, του υποθαλάμου, του θυρεοειδούς αδένα.
• υπερπλασία του φλοιού των επινεφριδίων.
• περίπλοκος τοκετός?
• πολυάριθμες αμβλώσεις?
• ευσαρκία.

Συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών

Οι εκδηλώσεις του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών είναι πολλές και ποικίλες:

Διαταραχές εμμήνου ρύσεως. Ακανόνιστη έμμηνος ρύση, με μεγάλες (6 μήνες ή περισσότερο) καθυστερήσεις, πενιχρές ή βαριές περιόδους. Η διαταραχή της εμμήνου ρύσεως ξεκινά με την εμμηναρχή (με την πρώτη εμμηνορροϊκή αιμορραγία).

Αγονία. Η υπογονιμότητα εξηγείται από χρόνια ανωορρηξία ή σπάνια ωορρηξία (κατά τη διάρκεια της ρήξης του ωοθυλακίου και της απελευθέρωσης του ωαρίου, δεν μπορεί να διαπεράσει την πολύ πυκνή επένδυση της ωοθήκης).

Ευσαρκία. Η κατανομή του πλεονάζοντος λιπώδους ιστού γίνεται ανάλογα με τον ανδρικό τύπο (στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στην κοιλιακή κοιλότητα, ενώ τα χέρια και τα πόδια παραμένουν κανονικού μεγέθους).

Υρεσιτισμός, αλωπεκία. Χαρακτηρίζεται από αυξημένη τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα και ανδρική φαλάκρα του τριχωτού της κεφαλής (φαλακρές κηλίδες στο μέτωπο και το στέμμα).

Απόξεση της κοιλότητας της μήτρας. Η απόξεση του βλεννογόνου της μήτρας μετά από ιστολογική εξέταση υποδηλώνει υπερπλασία του ενδομητρίου. Η απόξεση γίνεται σε περιπτώσεις δυσλειτουργικής αιμορραγίας της μήτρας.

Θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών

Η θεραπεία πραγματοποιείται από γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Η θεραπεία για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μακρά, εκτείνεται σε μήνες ή και χρόνια.

Στόχοι θεραπείας:

• ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
• αποκατάσταση της ωορρηξίας και επακόλουθη εγκυμοσύνη.
• εξάλειψη των καλλυντικών προβλημάτων?
• διόρθωση βάρους.

Η θεραπεία για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ξεκινά με τη συνταγογράφηση δίαιτας και την ομαλοποίηση του βάρους.

Συνιστάται ο περιορισμός της κατανάλωσης λιπών (ιδιαίτερα ζωικής προέλευσης), υδατανθράκων και υγρών. Θα πρέπει να αποφεύγετε καπνιστά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα. Οι αθλητικές δραστηριότητες είναι επίσης αποτελεσματικές. Συχνά, η ομαλοποίηση του βάρους οδηγεί σε κανονικό έμμηνο κύκλο και αποκατάσταση της ωορρηξίας.

Για την εξάλειψη των καλλυντικών ελαττωμάτων και τη διόρθωση του εμμηνορροϊκού κύκλου, συνταγογραφούνται ορμονικά φάρμακα με αντιανδρογόνο δράση (Zhanin, Yarina, Diane-35). Η λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών διαρκεί 6-9 μήνες.

Αφού αποκατασταθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος, η διέγερση της ωορρηξίας ξεκινά με Clomiphene (clostilbegit) από τις ημέρες 5 έως 9 του κύκλου. Η θεραπεία με κλομιφαίνη πραγματοποιείται υπό τον έλεγχο της βασικής θερμοκρασίας και του υπερήχου (για τον προσδιορισμό του κυρίαρχου ωοθυλακίου).

Εάν δεν υπάρχει αποτέλεσμα από τη συντηρητική θεραπεία, καταφεύγει σε χειρουργική επέμβαση. Η χειρουργική επέμβαση γίνεται λαπαροσκοπικά (3 παρακεντήσεις στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα), κατά την οποία γίνεται σφηνοειδής εκτομή των ωοθηκών ή ηλεκτροκαυτηρίαση των ωοθηκών (άνοιγμα κύστεων με ηλεκτροπηκτικό).

Η εγκυμοσύνη μετά από χειρουργική θεραπεία συμβαίνει εντός 6-9 μηνών, αλλά όσο περισσότερος χρόνος περνά μετά την επέμβαση, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος.

Επιπλοκές και πρόγνωση

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι επικίνδυνο λόγω της ανάπτυξης των ακόλουθων καταστάσεων:

• αποβολή (πρόωρος τοκετός, αποβολές).
• υπερπλασία του ενδομητρίου και καρκίνος.
• αυξημένος κίνδυνος εμφράγματος του μυοκαρδίου, εγκεφαλικού επεισοδίου, υπέρτασης.

Η πρόγνωση για την πολυκυστική νόσο είναι ευνοϊκή. Η έγκαιρη και υψηλής ποιότητας θεραπεία για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αποκαθιστά την ικανότητα της γυναίκας να συλλάβει και, κατά συνέπεια, να γεννήσει παιδί στην πλειονότητα (70-90%) των περιπτώσεων.

Η μόνη προϋπόθεση είναι η λήψη ορμονικών φαρμάκων (Utrozhestan, Duphaston) για την υποστήριξη της εγκυμοσύνης.

Πρόκειται για ασθένεια του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος, η οποία εμφανίζεται αρκετά συχνά (κωδικός ICD10 E28.2). Είναι ένας παθολογικά αλλοιωμένος ωοθηκικός ιστός με την ανάπτυξη μεμονωμένων ή πολλαπλών κύστεων σε αυτόν τόσο στη μία όσο και στις δύο πλευρές. Έχει καλοήθη πορεία. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατός ο εκφυλισμός στην ογκολογία.

Αυτό το πρόβλημα ανησυχεί πολλές γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με αυτό το πρόβλημα. Η νόσος περιλαμβάνει πρωτοπαθή πολυκυστική νόσο και σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

1. Πρωτοπαθής πολυκυστική νόσος.

Αυτός ο τύπος παθολογίας είναι γενετικής φύσης και μπορεί να είναι συγγενής. Αρχίζει να εμφανίζεται κατά την εφηβεία στην αρχή του εμμηνορροϊκού κύκλου. Υπάρχουν στοιχεία για την κληρονομική φύση της παθολογίας. Η πορεία της νόσου στο πρωτοπαθές σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι πολύπλοκη και δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

2. Δευτεροπαθής πολυκυστική νόσος.

Η νόσος δεν είναι ανεξάρτητη στη φύση, αλλά είναι μια συλλογή συμπτωμάτων, και ονομάζεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Αναπτύσσεται σε μεταγενέστερη ηλικία, όταν έχει διαμορφωθεί πλήρως η λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Εκδηλώνεται ως παθολογία των ωοθηκών, που αναπτύσσεται στο πλαίσιο των ενδοκρινικών διαταραχών. Ως αποτέλεσμα της ορμονικής αποτυχίας στη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, σχηματίζονται κύστεις στην επιφάνεια ή στην ίδια την ωοθήκη. Αυτή η παθολογία επηρεάζει την αναπαραγωγική λειτουργία μιας γυναίκας, δηλαδή αναπτύσσεται υπογονιμότητα. Το δευτερογενές σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μια ασθένεια που απαιτεί από το κορίτσι να είναι υπομονετικό και να ακολουθεί όλες τις συστάσεις του γιατρού προκειμένου να αποκατασταθεί η αναπαραγωγική λειτουργία.

Αιτίες πολυκυστικής νόσου

Μπορούν να είναι πολύ διαφορετικά. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για την εμφάνιση δυσλειτουργίας στη λειτουργία των νευροενδοκρινικών συστημάτων, ως αποτέλεσμα της οποίας όλες οι λειτουργίες αυτών των οργάνων αρχίζουν να υποφέρουν.

• Υπόφυση και υποθάλαμος - υπάρχει διαταραχή στη δραστηριότητα των επινεφριδίων και των ωοθηκών.
• Φλοιός επινεφριδίων – εμφανίζεται αυξημένη παραγωγή έκκρισης ανδρογόνων.
• Ωοθήκες - υπάρχει αύξηση στην παραγωγή έκκρισης οιστρογόνων και, ως αποτέλεσμα, έλλειψη ωορρηξίας.
• Πάγκρεας – αυξημένη παραγωγή ινσουλίνης όταν οι ιστοί του σώματος είναι ανθεκτικοί σε αυτήν.

Μια τέτοια δυσλειτουργία ολόκληρου του νευροενδοκρινικού συστήματος οδηγεί σε ανισορροπία ανδρικών και γυναικείων ορμονών. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, η ωοθηκική κάψουλα πυκνώνει, το ωάριο δεν βγαίνει, το ωοθυλάκιο δεν σκάει, αλλά αυξάνεται σε μέγεθος και γεμίζει με υγρό. Σχηματίζεται μια κύστη. Οι πολυκυστικές ωοθήκες μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία. Αυτή η πολυμορφική εικόνα, που βασίζεται στα συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, προκαλείται από ορμονική δυσλειτουργία των ενδοκρινών αδένων. Αυτή η παθολογία οδηγεί σε επίμονα φαινόμενα μειωμένης αναπαραγωγικής λειτουργίας στις γυναίκες.

Συμπτώματα

Η νόσος εκδηλώνεται πολυμορφικά, μπορεί δηλαδή να αντιστοιχεί σε άλλες δυσορμονικές διαταραχές. Για παράδειγμα, εμφανίζονται κατά την εφηβεία κατά την πρώτη έμμηνο ρύση ή αρκετά χρόνια μετά τον τοκετό. Το σύνολο όλων των κλινικών συμπτωμάτων της νόσου, που επιβεβαιώνονται με εργαστηριακές και διαγνωστικές μεθόδους, επιτρέπει τη σωστή διάγνωση και την έναρξη της θεραπείας. Κατά την εξέταση ασθενών, συχνά αποκαλύπτονται τα ακόλουθα συμπτώματα της νόσου:

• Διαταραχές εμμήνου ρύσεως με τη μορφή καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως για μεγάλο χρονικό διάστημα ή απουσίας εμμήνου ρύσεως. Μερικές φορές οι πενιχρές εκκρίσεις μπορεί να εναλλάσσονται με έντονη έμμηνο ρύση.
• Παχυσαρκία 2–3 μοίρες με τάση αύξησης βάρους. Οι εναποθέσεις λίπους μπορούν να σχηματιστούν ανάλογα με τον ανδρικό τύπο, δηλαδή να βρίσκονται στη μέση και στην κοιλιά. Παράλληλα, είναι πιθανό να έχουμε σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
• Υπερτριχισμός, δηλαδή τριχοφυΐα ανδρικού τύπου στο πρόσωπο, με τη μορφή «κεριών» στο άνω χείλος, στα πόδια, στους ώμους. Ο πόνος με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι γκρινιάρης, μέτριας φύσης, μερικές φορές σταθερός ή περιοδικός.
• Χαρακτηριστική βασική θερμοκρασία σε όλο τον κύκλο χωρίς άλμα στην αύξηση που υποδηλώνει απουσία ωορρηξίας Διάγνωση πολυκυστικής νόσου

Οι πιο συχνοί λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες επισκέπτονται γιατρό είναι τα παράπονα για αδυναμία να μείνουν έγκυες, δηλαδή η υπογονιμότητα. Για να γίνει μια διάγνωση, εκτός από τα αντικειμενικά συμπτώματα, πραγματοποιούνται πρόσθετες μελέτες.

Η διάγνωση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών περιλαμβάνει:

• Υπερηχογράφημα των ωοθηκών - κατά τη διάρκεια της εξέτασης, σημειώνεται αμφοτερόπλευρη αύξηση του όγκου του οργάνου έως 9 cm3, πάχυνση της ωοθηκικής κάψουλας και παρουσία κυστικών σχηματισμών διαμέτρου έως 10 mm. Οι κύστεις μπορεί να είναι είτε απλές είτε πολλαπλές.
• Εργαστηριακή διάγνωση για την ποσοτική σύνθεση ορμονών των επινεφριδίων, της υπόφυσης, των ωοθηκών
• Δοκιμές για τη γλυκόζη αίματος, την ινσουλίνη και τη χοληστερόλη για τον εντοπισμό παθολογιών του μεταβολισμού των υδατανθράκων.
• Διαγνωστική λαπαροσκόπηση για διευκρίνιση της διάγνωσης σε περίπτωση αμφισβητήσιμων αποτελεσμάτων συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών στον υπέρηχο.
• MRI για τον αποκλεισμό κακοήθειας των ωοθηκών.

Η διάγνωση της νόσου γίνεται μετά από εξέταση του ασθενούς με βάση: 1. Αντικειμενικά δεδομένα εξέτασης, απουσία ή ανωμαλίες εμμηνορροϊκού κύκλου.2. Εργαστηριακή επιβεβαίωση της παρουσίας αυξημένων ποσοτήτων ανδρικών ορμονών στο αίμα.3. Σημάδια συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών κατά την υπερηχογραφική εξέταση.

Πώς να θεραπεύσετε

Η θεραπεία της νόσου στοχεύει κυρίως στην αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου και της ωορρηξίας και πραγματοποιείται με συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους. Εκτός από την κύρια θεραπεία, είναι δυνατή η χρήση συνταγών παραδοσιακής ιατρικής. Κατά κανόνα, η θεραπεία ξεκινά με το προπαρασκευαστικό στάδιο.

1. Απώλεια βάρους.

Η πλειοψηφία των ασθενών που πάσχουν από τη νόσο είναι υπέρβαροι. Μια δίαιτα για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών σας επιτρέπει να τα επαναφέρετε. Η δίαιτα συντάσσεται από διατροφολόγο λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά της γυναίκας, καθώς και τον δείκτη μάζας σώματος της. Η διαιτητική διατροφή συνδυάζεται με φυσική δραστηριότητα και γυμναστική.

• Η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων πρέπει να είναι 1200–1800 μονάδες με υποχρεωτικά κλασματικά γεύματα σε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα.
• Αποφύγετε τα τηγανητά. Ετοιμάζετε το φαγητό στον ατμό.
• Αφαιρέστε τα ζωικά λίπη από τη διατροφή σας και προτιμήστε τα φυτικά λίπη.
• Περιορίστε την κατανάλωση τροφών που περιέχουν ζάχαρη - μέλι, είδη ζαχαροπλαστικής, μαρμελάδα, γλυκά.
• Πραγματοποιήστε ημέρες νηστείας 1-2 φορές την εβδομάδα /φρούτα, κεφίρ, νερό/.
• Μην τρώτε πικάντικα, καπνιστά ή κονσέρβες.
• Μπορείτε να φάτε ψάρι, διαιτητικό κρέας κουνελιού, κοτόπουλο, γαλοπούλα. Μετά την απώλεια βάρους, ξεκινούν το δεύτερο στάδιο της θεραπείας για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών.

2. Ορμονοθεραπεία.

Σε αυτό το στάδιο, το καθήκον του γιατρού είναι να αποκαταστήσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την ωορρηξία. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφείται ορμονική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων με χαμηλή περιεκτικότητα σε οιστρογόνα. Πρόκειται για αντισυλληπτικά, στα οποία περιλαμβάνονται τα MARVELON, LOGEST, FEMODEN. Η πορεία της θεραπείας πραγματοποιείται για τρεις μήνες, ακολουθούμενη από ένα διάλειμμα 30 ημερών. Απαιτείται εργαστηριακή παρακολούθηση των επιπέδων ορμονών, καθώς και εξέταση με χρήση υπερήχων για έλεγχο της δυναμικής της διαδικασίας μετά τη φαρμακευτική αγωγή.

3. Διέγερση της ωορρηξίας.

Αυτό το στάδιο θεραπείας ενδείκνυται για γυναίκες που προγραμματίζουν εγκυμοσύνη. Η μετμορφίνη για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δίνει καλά αποτελέσματα ως φάρμακο που μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Η εφαρμογή ενδείκνυται για μία έως δύο εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η διαδικασία απορρόφησης γλυκόζης στο πεπτικό σύστημα επιβραδύνεται, γεγονός που οδηγεί σε αναστολή της σύνθεσης γλυκόζης στο ήπαρ. Ταυτόχρονα, συνταγογραφείται γενική επανορθωτική θεραπεία και βιταμίνες Β και C. Η συντηρητική θεραπεία επιλέγεται από τον γιατρό σας αυστηρά ατομικά. Εάν υπάρχουν προβλήματα ή δυσανεξία στο φάρμακο, η φαρμακευτική θεραπεία προσαρμόζεται.

4. Λαϊκές θεραπείες.

Η θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών με παραδοσιακή ιατρική στο σπίτι είναι επικουρική και πραγματοποιείται ως προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Παρασκευάσματα φυτικής προέλευσης, όπως η μήτρα βορίου για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, χρησιμοποιούνται ως βάμμα ή υδατικό διάλυμα, βάμμα κόκκινου πινέλου και αφέψημα ρίζας πικραλίδας. Η παρουσία φυτοορμονών στο γρασίδι έχει θετική θεραπευτική δράση. Η χρήση λαϊκών θεραπειών είναι δυνατή μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό σε συνδυασμό με βασική θεραπεία.

5. Χειρουργική θεραπεία.

Ελλείψει θετικής δυναμικής στην αντιμετώπιση της πολυκυστικής νόσου με χρήση συντηρητικών μεθόδων, καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος αντικαθιστά τη συμβατική διέγερση της ωορρηξίας και δίνει καλά αποτελέσματα όσον αφορά τη σύλληψη ενός παιδιού. Η λαπαροσκόπηση για πολυκυστική νόσο γίνεται με γενική αναισθησία και υπάρχουν διάφοροι τύποι επεμβάσεων, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και την πορεία της νόσου.

Εκτομή ωοθηκώνγια την πολυκυστική νόσο, αυτή είναι συνήθως μια σφηνοειδής εκτομή της αλλοιωμένης ωοθήκης. Το μεγαλύτερο μέρος του κατεστραμμένου οργάνου αφαιρείται, με αποτέλεσμα τη μειωμένη παραγωγή ανδρογόνων. Τα ορμονικά επίπεδα ομαλοποιούνται και εμφανίζεται η ωορρηξία.

Καυτηρίαση– πρόκειται για μια λιγότερο τραυματική επέμβαση για μια ελαφρά μεγέθυνση της ωοθήκης και συνίσταται στον «καυτηριασμό» των κύστεων των ωοθηκών με λέιζερ, το οποίο βοηθά στη μείωση της παραγωγής ανδρογόνων στο φυσιολογικό.

Διακόσμηση της ωοθήκης– αφαιρείται η παχύρρευστη και σκληρωτική μεμβράνη της ωοθήκης. Οι κυστικοί σχηματισμοί τρυπούνται. Μετά την επέμβαση, η ωορρηξία εμφανίζεται μέσα σε 6 έως 12 μήνες. Η παρακολούθηση της αποκατάστασης της λειτουργίας των ωοθηκών πραγματοποιείται με τη χρήση εργαστηριακών εξετάσεων και τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας. Εάν μετά από 2-3 κύκλους η ωορρηξία δεν αποκατασταθεί, ενδείκνυται η συνταγογράφηση ορμονικών φαρμάκων.

Η πρόγνωση για τη θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών είναι σε μεγάλο βαθμό θετική. Αλλά το 20% των γυναικών που υποβλήθηκαν σε πλήρη πορεία διέγερσης ωορρηξίας δεν μπόρεσαν να αποκαταστήσουν τη δραστηριότητα των ωοθηκών. Σε αυτή την περίπτωση είναι δυνατή η τεχνητή εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF) Έτσι, οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης της υπογονιμότητας στις γυναίκες δίνουν καλά αποτελέσματα όσον αφορά την πιθανότητα σύλληψης παιδιού.

Veroshpiron

Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται συχνά για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι κατά τη διάρκεια της θεραπείας με το φάρμακο, δεν μπορείτε να προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη. Η λήψη του βοηθά στη μείωση των ανδρογόνων. Η διάρκεια λήψης του φαρμάκου καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό σας!

Εάν έχετε εμπειρία στη θεραπεία της πολυκυστικής νόσου, αφήστε το σχόλιό σας ή την κριτική σας σχετικά με τη μέθοδο θεραπείας.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (σύνδρομο Stein-Leventhal) είναι μια ασθένεια του ενδοκρινικού συστήματος. Τα τελευταία χρόνια, αυτή η ασθένεια έχει εντοπιστεί αρκετά συχνά.

Με την πολυκυστική νόσο, οι ωοθήκες μιας γυναίκας αυξάνονται σε μέγεθος. Σε αυτά εμφανίζονται μικρές φυσαλίδες, γεμάτες με υγρό.

Συνήθως, αυτή η ασθένεια εντοπίζεται σε γυναίκες που έχουν περίσσεια ανδρογόνων (αρσενικές ορμόνες) Με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, το ωάριο δεν ωριμάζει και δεν εμφανίζεται ωορρηξία. Αυτό είναι το γεγονός που προκαλεί ιδιαίτερη ανησυχία στις γυναίκες.

Δεν υπάρχει ρήξη του ωοθυλακίου. Γεμίζει με υγρό και μετατρέπεται σε κύστη. Ως εκ τούτου, οι ωοθήκες σταδιακά μεγαλώνουν. Μερικές φορές υπερβαίνουν τα κανονικά μεγέθη κατά 5 φορές. Η πολυκυστική νόσος είναι η κύρια αιτία της υπογονιμότητας.

Ποια συμπτώματα και σημεία πρέπει να σας προειδοποιούν

Χαρακτηριστικά σημάδια μπορεί να εμφανιστούν σε γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας. Εάν η ασθένεια εμφανιστεί κατά την εφηβεία, τότε η έμμηνος ρύση μπορεί να μην έρθει ποτέ.

Συμπτώματα της νόσου

• υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα (υπερτρίχωση).
• παρατυπίες εμμήνου ρύσεως?
• πολύ κακή υγεία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
• ακμή στην πλάτη, το πρόσωπο, το λαιμό?
• δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, η οποία εκδηλώνεται με αυξημένη λιπαρότητα του δέρματος και των μαλλιών.
• αιμορραγία μεταξύ των περιόδων?
• μεγάλες καθυστερήσεις στην έμμηνο ρύση.
• ξαφνική και σημαντική αύξηση βάρους.
• ευσαρκία;
• φαλάκρα;
• περιοδικός πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, ο οποίος έχει χαρακτήρα έλξης.
• υψηλή πίεση του αίματος;
• αγονία.

Διαφορετικές γυναίκες μπορεί να έχουν διαφορετικούς συνδυασμούς συμπτωμάτων. Το πρώτο σημάδι που πρέπει να προσέξεις είναι οι ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι. Συχνά η νόσος ανιχνεύεται μεταξύ 12 και 14 ετών, όταν εμφανίζεται η πρώτη έμμηνος ρύση.

Πολύ συχνά, το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών συνοδεύεται από διαβήτη, καντιντίαση και χρόνιες δερματικές παθήσεις. Η νόσος συνδυάζεται με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, της υπόφυσης, του υποθαλάμου και των επινεφριδίων (ενδοκρινείς αδένες).

Ορισμένα κορίτσια δεν έχουν εμφανή σημάδια ασθένειας. Όμως ο υπέρηχος μπορεί να ανιχνεύσει αλλαγές στις ωοθήκες. Οι συνέπειες της νόσου είναι η υπογονιμότητα, ο χρόνιος πυελικός πόνος, το σκουρόχρωμο δέρμα σε ορισμένες περιοχές του σώματος (κάτω από τους μαστούς, στη βουβωνική χώρα).

Λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν πολυκυστική νόσο

Οι γιατροί δεν έχουν ξεκάθαρη άποψη για τα αίτια αυτής της ασθένειας. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες που προσπαθούν να εξηγήσουν αυτή την παθολογία. Η ασθένεια σχετίζεται με την αδυναμία του οργανισμού να επεξεργαστεί την ορμόνη ινσουλίνη. Εάν το επίπεδό του είναι αρκετά υψηλό, τότε αρχίζει η παραγωγή ανδρογόνων.

Μια άλλη θεωρία αναφέρει ότι η πρωτεϊνική μεμβράνη των ωοθηκών παχαίνει. Αυτό οδηγεί σε έντονο σχηματισμό ανδρογόνων. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η σύνθεση των ανδρογόνων στα επινεφρίδια διαταράσσεται. Αυτή η θεωρία επίσης δεν επιβεβαιώνεται 100%. Είναι αδύνατο να εξηγηθεί ακριβώς γιατί το ορμονικό σύστημα μιας γυναίκας απέτυχε ξαφνικά. Υπάρχουν απόψεις ότι αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση γενετικών παραγόντων.

Η παχυσαρκία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της νόσου. Πολύ συχνά οδηγεί σε πολυκυστική νόσο. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν πρώτα νόσο των ωοθηκών και μετά γίνονται παχύσαρκες. Ο μεταβολισμός των λιπιδίων είναι μειωμένος στο 40% των ασθενών που πάσχουν από περίσσεια ανδρογόνων.

Αυτές οι γυναίκες κινδυνεύουν να αναπτύξουν διαβήτη επειδή τα κύτταρα τους γίνονται λιγότερο ευαίσθητα στην ινσουλίνη. Οι γιατροί πιστεύουν ότι η ίδια η παχυσαρκία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Η παχυσαρκία προκαλεί αυξημένη παραγωγή ανδρογόνων. Επομένως, οι γυναίκες πρέπει οπωσδήποτε να παρακολουθούν το βάρος τους.

Οι παρακάτω λόγοι μπορεί να είναι έμμεσες αιτίες του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών: συχνοί πονόλαιμοι, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, χρόνιες παθήσεις.

Πώς διαγιγνώσκονται οι ασθένειες;

Συνήθως, οι γιατροί μπορούν να κάνουν αμέσως μια διάγνωση με βάση τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου. Επιβεβαιώνεται από τα στοιχεία που προέκυψαν ως αποτέλεσμα της έρευνας. Οι ασθενείς υποβάλλονται στις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Υπέρηχος

Γίνεται μελέτη των πυελικών οργάνων. Εντοπίζονται αλλαγές στον ωοθηκικό ιστό. Περιέχουν κύστεις γεμάτες με υγρό. Οι ωοθήκες είναι διευρυμένες σε μέγεθος, το κέλυφος τους είναι παχύ. Ο ειδικός σημειώνει τον πολλαπλασιασμό του συνδετικού ιστού.

2. Χημεία αίματος

Καθιστά δυνατό τον εντοπισμό υφιστάμενων μεταβολικών διαταραχών. Οι ασθενείς έχουν συνήθως υψηλή χοληστερόλη. Μερικές φορές η γλυκόζη είναι αυξημένη, γεγονός που δείχνει την πιθανότητα διαβήτη.

3. Εξέταση αίματος για ορμόνες

Με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, αυξημένα επίπεδα ανδρικών ορμονών φύλου και LH βρίσκονται στο αίμα. Στη δεύτερη φάση του κύκλου, υπάρχει έλλειψη προγεστερόνης.

4. Βιοψία

Μερικές φορές οι γιατροί κάνουν ενδομήτριο απόξεση. Μια μικρή περιοχή της εσωτερικής επένδυσης της μήτρας εξετάζεται με μικροσκόπιο. Η διαδικασία συνταγογραφείται για ασθενείς με δυσλειτουργική αιμορραγία. Οι ειδικοί μπορούν να επιβεβαιώσουν ή να διαψεύσουν την εκδοχή της παρουσίας όγκου.

Θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών (τύποι και μέθοδοι)

Ο κύριος στόχος του γιατρού είναι να ομαλοποιήσει την παραγωγή ορμονών και να ρυθμίσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Οι ειδικοί συχνά συνταγογραφούν ένα τεχνητό ανάλογο της γυναικείας ορμόνης προγεστερόνης - προγεσταγόνο. Τα αντισυλληπτικά χάπια συνταγογραφούνται επίσης συχνά για την αποκατάσταση των φυσιολογικών εμμηνορροϊκών κύκλων.

Υπάρχουν αντισυλληπτικά που μπλοκάρουν την παραγωγή ανδρογόνων και αυξάνουν την παραγωγή οιστρογόνων. Βοηθούν να απαλλαγούμε από τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα όπως η ακμή και η υπερβολική τρίχα. Διαφορετικά φάρμακα επιλέγονται για τις γυναίκες με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά.

Εάν το σώμα και το πρόσωπο είναι καλυμμένα με ακμή, τότε ένας ειδικός μπορεί να συστήσει τη χρήση ισοτρετινοΐνη. Ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Αλλά αυτό το φάρμακο έχει παρενέργειες. Επομένως, δεν συνταγογραφείται σε όλους τους ασθενείς. Απαγορεύεται σε όσες προγραμματίζουν εγκυμοσύνη.

Για να βελτιώσετε την παραγωγή ινσουλίνης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει μετμορφίνη. Το φάρμακο βοηθά στην απαλλαγή από το υπερβολικό βάρος και στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Βοηθά επίσης στην ομαλοποίηση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η υπογονιμότητα αντιμετωπίζεται επίσης με κιτρική κλομιφαίνη.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Εάν έχετε διαγνωστεί με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μην απελπίζεστε. Υπάρχουν πολλές καλές λαϊκές συνταγές που βοηθούν στη βελτίωση των λειτουργιών του ορμονικού συστήματος. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωριστά ή σε συνδυασμό με φάρμακα. Πριν χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές:

1. Πρέπει να στύψετε το χυμό από τα μούρα viburnum και να το ανακατέψετε με φυσικό μέλι (είναι καλύτερα να πάρετε μέλι ανθέων). Πίνετε το ρόφημα για τουλάχιστον 4 μήνες. Πάρτε το το πρωί με άδειο στομάχι, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση. Τη δεύτερη εβδομάδα, πίνετε το ρόφημα το πρωί και το βράδυ. Η αρχική δόση είναι ελαφρώς μικρότερη από μισό κουταλάκι του γλυκού. Στο τέλος του μαθήματος, η δόση πρέπει να είναι μια κουταλιά της σούπας. Μετά από ένα μήνα λήψης αυτού του φυσικού φαρμάκου, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 1 μήνα. Μετά από αυτό, πάρτε το φάρμακο με την αντίστροφη σειρά - ξεκινήστε με μια μεγάλη δόση, μειώνοντάς το σταδιακά.

2. Ανακατέψτε μια μεγάλη κουταλιά λιβαδιού με μια κουταλιά της σούπας φύλλα βατόμουρου. Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό πάνω από τα μυρωδικά. Το αφέψημα πρέπει να πίνεται μια μέρα πριν. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί 3 μήνες.

3. Φτιάξτε ένα αφέψημα χρησιμοποιώντας βελόνες πεύκου ή ελάτης. Η αναλογία είναι τρεις μεγάλες κουταλιές βελόνες ανά λίτρο βραστό νερό. Το αφέψημα πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές μερίδες. Θα πρέπει να πίνετε όλο το υγρό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το μάθημα διαρκεί ένα μήνα.

4. Αγοράστε βάμμα παιώνιας στο φαρμακείο. Φτιάξτε ένα διάλυμα ανακατεύοντας 1 μικρή κουταλιά βάμματος με την ίδια ποσότητα νερού. Πρέπει να πίνεται τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί ένα μήνα. Ακολουθεί ένα διάλειμμα 10 ημερών, μετά το οποίο πρέπει να ακολουθήσετε ένα άλλο μάθημα.

Φυσικός θεραπευτής της μήτρας Borovaya

Η μήτρα Borovaya χρησιμεύει ως το κύριο συστατικό πολλών λαϊκών συνταγών. Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό με επιτυχία από θεραπευτές για τη θεραπεία του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών.

Αυτό το φυτό μπορεί να βρεθεί στα δάση κωνοφόρων της Σιβηρίας. Μπορείτε πραγματικά να αγοράσετε ένα μοναδικό βότανο σε ένα φαρμακείο.

Μελέτες έχουν δείξει ότι περιέχει οργανικά οξέα, κουματίνη, αρμπουτίνη, βιταμίνη C, σαπωνίνες και άλλα συστατικά που έχουν ευεργετική επίδραση στην υγεία των γυναικών. Για την πολυκυστική νόσο, συνιστάται η λήψη έγχυσης μήτρας βορίου.

Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας ζιζάνιο και ρίξτε τις με δύο ποτήρια ζεστό νερό. Καλύψτε το δοχείο και αφήστε το υγρό να καθίσει για 2 ώρες. Δεν συνιστάται να βράζετε το φυτό, καθώς αυτό θα το κάνει να χάσει κάποιες από τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Η καλύτερη επιλογή είναι να εμποτίσετε το ζιζάνιο σε ένα θερμός. Στη συνέχεια, το υγρό πρέπει να φιλτραριστεί. Λαμβάνετε σε μικρές μερίδες (μια κουταλιά της σούπας) όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί αρκετούς μήνες. Πριν πάρετε την έγχυση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Λαπαροσκόπηση για το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών

Ένα ριζικό μέτρο στην αντιμετώπιση της νόσου είναι η λαπαροσκόπηση. Η επέμβαση πραγματοποιείται με χρήση ακτίνας λέιζερ ή θερμής βελόνας. Η ωοθήκη καυτηριάζεται σε ορισμένα σημεία. Η τεχνική καθιστά δυνατή την τόνωση της ωορρηξίας. Αυτό δίνει στη γυναίκα την ευκαιρία να συλλάβει ένα παιδί.

Αλλά μια τέτοια παρέμβαση χρησιμοποιείται ως έσχατη λύση. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι το ράμμα μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση της ωοθήκης. Αυτό μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος.

Χειρουργική μέθοδος θεραπείας

Εάν η συντηρητική θεραπεία της νόσου δεν οδηγήσει σε θετικό αποτέλεσμα, τότε οι γιατροί προσφέρουν στον ασθενή χειρουργική επέμβαση.

Βασικές μέθοδοι:

1. εκτομή σφήνας?
2. ηλεκτροκαυτηρίαση.

Η πρώτη μέθοδος είναι μια επέμβαση που γίνεται λαπαροσκοπικά. Ο ασθενής κάνει μικροσκοπικές τομές στην κοιλιά στην περιοχή της ωοθήκης. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται γενική αναισθησία. Ο χειρουργός αφαιρεί ένα κομμάτι ιστού που παράγει αυξημένη ποσότητα ορμονών.Μετά την επέμβαση, η ορμονική κατάσταση της γυναίκας ομαλοποιείται. Αυτό οδηγεί στην αποκατάσταση του φυσιολογικού εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η δεύτερη μέθοδος είναι επίσης λαπαροσκοπική. Η επέμβαση γίνεται και με γενική αναισθησία. Οι γιατροί χρησιμοποιούν μια στοχευμένη επίδραση στο τμήμα της ωοθήκης που παράγει υπερβολικές ποσότητες ορμονών.

Ως αποτέλεσμα της χειρουργικής θεραπείας, οι ασθενείς μπορούν να συλλάβουν ένα μωρό εντός έξι μηνών μετά την επέμβαση.

Είναι δυνατόν να μείνετε έγκυος με αυτή τη διάγνωση;

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από διαταραχή της διαδικασίας σχηματισμού ορμονών. Ως εκ τούτου, οδηγεί στο γεγονός ότι μια γυναίκα δεν έχει ωορρηξία. Ένα ωάριο δεν βγαίνει από την ωοθήκη. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την κατάσταση υπογονιμότητα. Μια εξέταση αίματος αποκαλύπτει αυξημένη ποσότητα ανδρικών ορμονών. Σε αυτή την περίπτωση, η εγκυμοσύνη είναι αδύνατη.

Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας. Αλλά μερικές φορές με πολυκυστική νόσο εμφανίζεται ωορρηξία. Τότε η εγκυμοσύνη είναι δυνατή. Μερικές γυναίκες με πολυκυστική νόσο γεννούν με επιτυχία υγιή μωρά. Επομένως, όλα εδώ είναι ατομικά. Θα πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση και θεραπεία από ειδικό. Εάν η ασθενής καταφέρει να αποκαταστήσει την ωορρηξία, μπορεί να συλλάβει παιδί.

Διέγερση και ωορρηξία

Υπάρχουν γυναίκες που έχουν φυσιολογική ωορρηξία και με πολυκυστική νόσο. Μπορούν να συλλάβουν και να ολοκληρώσουν ένα παιδί χωρίς θεραπεία. Αλλά εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί μέσα σε ένα χρόνο, τότε ο γιατρός συντάσσει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα. Οι ορμονικές ασθένειες αντιμετωπίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Επομένως, μια πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη εμφανίζεται συνήθως τουλάχιστον ένα χρόνο μετά την έναρξη της θεραπείας. Πρώτον, στη γυναίκα συνταγογραφούνται ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια. Αυτά είναι τα κύρια φάρμακα που βοηθούν στην επίτευξη της ωορρηξίας. Πρέπει να λαμβάνονται για τουλάχιστον τρεις έως πέντε μήνες.

Μετά τη διακοπή των χαπιών, η γυναίκα έχει ωορρηξία. Έχει την ευκαιρία να συλλάβει ένα μωρό. Έτσι, τα ορμονικά χάπια βοηθούν στη ρύθμιση του κύκλου.

Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από ακανόνιστη έμμηνο ρύση, τότε η ωορρηξία απουσιάζει. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συνταγογραφούν τη διέγερσή του. Σε ορισμένες ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, μια γυναίκα πρέπει να παίρνει ορμόνες με τη μορφή δισκίων (ενέσεις).

Αυτή η μέθοδος επιτρέπει την ωρίμανση του ωοθυλακίου στις ωοθήκες. Στη μέση του κύκλου σκάει, απελευθερώνοντας το αυγό. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται ωορρηξία.

Η επίδραση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών στην τρέχουσα εγκυμοσύνη

Για μια έγκυο γυναίκα, η πολυκυστική νόσος μπορεί να απειλήσει την αποβολή, την απώλεια εμβρύου και τον πρόωρο τοκετό. Μπορεί να προκύψουν προβλήματα με την υγεία της ίδιας της μέλλουσας μητέρας. Η σοβαρή αύξηση βάρους, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης κύησης είναι οι κύριες διαταραχές που εμφανίζονται στις έγκυες γυναίκες.

Για την πολυκυστική νόσο, οι ασθενείς συνταγογραφούνται θεραπεία συντήρησης. Η εγκυμοσύνη που προκαλείται από αυτή την ασθένεια πρέπει να διατηρηθεί. Η σύλληψη με αυτή την ασθένεια είναι ένα πραγματικό θαύμα. Ακολουθώντας όλες τις συστάσεις του γιατρού, θα μπορέσετε να φέρετε το μωρό σας μέχρι τη λήξη.

Δίαιτα - χάστε βάρος και νικήστε την ασθένεια

Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται πολύ συχνά υπερβολικό βάρος, γεγονός που περιπλέκει περαιτέρω την κατάσταση. Για να ομαλοποιήσετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, πρέπει να χάσετε το περιττό βάρος.

Κατά τη θεραπεία της πολυκυστικής νόσου, οι γιατροί δίνουν μεγάλη προσοχή στη θεραπεία και την πρόληψη της παχυσαρκίας. Η διατροφή και η σωματική δραστηριότητα είναι σημαντικές για όσους θέλουν να ανακτήσουν την υγεία τους.

Εάν προσθέσετε ειδικά φάρμακα σε τέτοια μέτρα που ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, μπορείτε να έχετε θετικά αποτελέσματα.

Μερικές φορές αρκεί η εξάλειψη του περιττού βάρους για μια γυναίκα για να αποκαταστήσει τον εμμηνορροϊκό της κύκλο. Σε αυτή την επιλογή, το πρόβλημα της υπογονιμότητας εξαφανίζεται από μόνο του.

Ένα σωστό διατροφικό σύστημα είναι πολύ σημαντικό για το ορμονικό σύστημα. Οι γιατροί συνιστούν την εξάλειψη όλων των επιβλαβών τροφών από τη διατροφή σας. Αυτά περιλαμβάνουν γλυκά, πικάντικα, τηγανητά, γρήγορο φαγητό, ανθρακούχα γλυκά ποτά, λιπαρά τρόφιμα και αλκοόλ. Απαγορεύονται τα αρτοσκευάσματα, η ζάχαρη και τα γλυκά.

Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα. Θα πρέπει να προσθέσετε χυλό, δημητριακά, άπαχο κρέας και ψάρι σε αυτά. Η διατροφή πρέπει να διατηρεί ίση αναλογία υδατανθράκων και πρωτεϊνών. Είναι καλύτερα να κάνετε τα γεύματα σε κλάσματα. Επομένως, πρέπει να τρώτε λίγο, αλλά συχνά.

Απαγορεύονται αυστηρές δίαιτες με αυστηρούς περιορισμούς. Είναι απαραίτητο να αλλάξετε σταδιακά τις διατροφικές σας συνήθειες, περνώντας από το πρόχειρο φαγητό στο υγιεινό και υγιεινό φαγητό. Εξαλείψτε οτιδήποτε περιέχει συνθετικά πρόσθετα.

Θα πρέπει να καταναλώνετε προϊόντα χωρίς συντηρητικά, βαφές και αρώματα. Πολλοί κατασκευαστές προσφέρουν προϊόντα γεμάτα με χημικά. Προκαλούν ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα. Κατά τη θεραπεία της πολυκυστικής νόσου, θα πρέπει να δίνετε μεγάλη προσοχή στη σύνθεση των προϊόντων.

Είναι πολύ σημαντικό να μειώσετε την ποσότητα των ζωικών λιπών στη διατροφή σας. Σε γυναίκες με PCOS, η ηπατική λειτουργία συνήθως επηρεάζεται, προκαλώντας μια σειρά από επιπλέον προβλήματα. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να ομαλοποιήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης τους. Αυτό μπορεί να γίνει με την παραίτηση από λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι το πιο κοινό πρόβλημα που σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία, αν και τα συμπτώματα αυτής της πάθησης δεν είναι πάντα τα ίδια μεταξύ των γυναικών. Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών δεν είναι μία ασθένεια, αλλά ένα σύνολο συμπτωμάτων. Διαγιγνώσκεται με βάση μια σειρά σημείων, με κυριότερο την απουσία τακτικής ωορρηξίας.

Άλλα κοινά συμπτώματα που εμφανίζουν οι γυναίκες με PCOS είναι η τριχόπτωση και η υπερτρίχωση (υπερβολική τριχοφυΐα στο σώμα και στο πρόσωπο). Επίσης, με το PCOS, οι γυναίκες έχουν πολύ συχνά προβλήματα σύλληψης, αφού η ωορρηξία γίνεται εξαιρετικά ακανόνιστα, κάτι που μπορεί να επηρεάσει και την ποιότητα των ωαρίων. Η αδυναμία ωορρηξίας εμφανίζεται λόγω ανεπαρκών ποσοτήτων οιστραδιόλης και προγεστερόνης. Εξαιτίας αυτού, αυξάνεται η τεστοστερόνη και αναπτύσσονται δευτερογενή συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, όπως απώλεια μαλλιών, ακμή και στειρότητα.

Εάν έχετε διαγνωστεί με PCOS, καθορίστε από ποιον τύπο πολυκυστικής νόσου πάσχετε. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να αλλάξετε ριζικά τη μέθοδο θεραπείας και να επιτύχετε ταχύτερη επιτυχία στη θεραπεία.

Για να διαγνωστεί σωστά με το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ο ασθενής πρέπει να έχει δύο από τα ακόλουθα τρία σημεία (σύμφωνα με καθιερωμένα κριτήρια, Rotterdam, 2003):

1. Ολιγομηνόρροια, αμηνόρροια (εμμηνορροϊκή δυσλειτουργία) ή ανωορρηξία (έλλειψη τακτικής ωορρηξίας).
2. Η περίσσεια ανδρογόνων («ανδρικές ορμόνες») – μετράται μέσω εργαστηριακών εξετάσεων (τεστοστερόνη, DHEA και ανδροστενεδιόνη) και βασίζεται σε συμπτώματα όπως η ακμή και η τριχόπτωση.
3. Οι πολυκυστικές ωοθήκες οπτικοποιούνται με χρήση υπερήχων: τα ωοθυλάκια μεγαλώνουν, αλλά δεν έχουν ωορρηξία («κολιέ με μαργαριτάρι»).

Ο κύριος κανόνας: δεν πρέπει ποτέ να κάνετε ή να δέχεστε από γιατρό μια διάγνωση «συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών» με βάση μόνο δεδομένα υπερήχων. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο γιατρό που μπορεί να διαγνώσει σωστά όλα τα συμπτώματα και να εντοπίσει την αιτία της διαταραχής.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι άχρηστο να αντιμετωπιστεί μέχρι να διαπιστωθεί η βασική αιτία της έλλειψης ωορρηξίας σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Τα αίτια της πολυκυστικής νόσου μπορεί να διαφέρουν από κορίτσι σε κορίτσι. Αυτός είναι ο λόγος που τόσο συχνά οι φυσικές θεραπείες λειτουργούν καλά για μια γυναίκα με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών και δεν είναι κατάλληλες για μια άλλη.

Παρακάτω είναι μια σύντομη επισκόπηση των τεσσάρων τύπων PCOS, χάρη στην οποία μπορείτε πρώτα να προσδιορίσετε εάν έχετε αυτή τη διαταραχή και τι την προκάλεσε.

ΕΙΔΗ ΣΠΩ: ΑΙΤΙΑ ΝΟΣΟΥ ΠΟΛΥΚΥΣΤΙΚΩΝ ΩΟΘΗΚΩΝ

1. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ανθεκτικών στην ινσουλίνη

Αυτή είναι η "κλασική" και πιο κοινή επιλογή. Ο ένοχος για την ανάπτυξη αυτού του τύπου PCOS είναι ότι το σώμα γίνεται λιγότερο ευαίσθητο στην ινσουλίνη, με αποτέλεσμα τα επίπεδα σακχάρου και αυτής της ορμόνης στο αίμα να μην ισορροπούν. Η υψηλή ινσουλίνη και η λεπτίνη εμποδίζουν την ωορρηξία και διεγείρουν τις ωοθήκες να παράγουν τεστοστερόνη.

Ποιός είναι ο λόγος?Η αντίσταση στην ινσουλίνη προκαλείται από την παχυσαρκία, την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης και τρανς λιπαρών, το κάπνισμα και τις περιβαλλοντικές τοξίνες.

Διαγνωστικά. Ελέγξτε τα επίπεδα ινσουλίνης και γλυκόζης νηστείας. Τα επίπεδα LH (ωχρινοτρόπος ορμόνης) ή χοληστερόλης μπορεί επίσης να είναι αυξημένα. Μπορεί να υπάρχει παχυσαρκία. Φυσιολογικό βάρος με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να συμβεί μετά από δίαιτα ή διατροφικές διαταραχές.

Θεραπεία. Το πρώτο βήμα είναι να αποφύγετε την υψηλή κατανάλωση σακχάρων. Τα καλύτερα συμπληρώματα για την αντίσταση στην ινσουλίνη είναι το μαγνήσιο, το λιποϊκό οξύ, το άλφα λιποϊκό οξύ ή R-λιποϊκό οξύ και η βερβερίνη. Τα OC δεν αποτελούν θεραπεία για αυτόν τον τύπο PCOS επειδή επιδεινώνουν μόνο την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Η βελτίωση σε αυτό το είδος του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών αρχίζει να εμφανίζεται σταδιακά, μετά από περίπου έξι μήνες θεραπείας.

1. ΣΠΩ που σχετίζεται με το ανοσοποιητικό σύστημα

Αυτός είναι ο δεύτερος τύπος συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών, που εμφανίζεται λόγω χρόνιας φλεγμονής. Η φλεγμονή παρεμβαίνει στην ωορρηξία και διαταράσσει τους υποδοχείς ορμονών, διεγείροντας την παραγωγή ανδρογόνων των επινεφριδίων όπως η θειική DHEA. Οι γυναίκες που έχουν ιστορικό δυσλειτουργίας του ανοσοποιητικού και αυτοάνοσων καταστάσεων (συμπεριλαμβανομένων των μελών της οικογένειας) είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αυτόν τον τύπο PCOS. Η φλεγμονή ή η χρόνια ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να προκύψει από το στρες, τις περιβαλλοντικές τοξίνες, τη διαπερατότητα του εντέρου και τα φλεγμονώδη τρόφιμα όπως η γλουτένη ή η καζεΐνη Α1.

Αιτία.Η δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος προκαλεί χρόνια φλεγμονή, η οποία τελικά οδηγεί σε αυξημένα ανδρογόνα. Συνήθως σε τέτοιες περιπτώσεις, κάποιος στην οικογένεια έχει αυτοάνοσα νοσήματα ή η ίδια η γυναίκα έχει ιστορικό δερματικών παθήσεων, επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων ή πόνου στις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν συμπτώματα όπως επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις και πονοκέφαλοι.

Διαγνωστικά. Θα πρέπει πρώτα να εξετάζονται εξετάσεις αίματος για φλεγμονώδεις δείκτες όπως CRP (αντιδρώσα πρωτεΐνη C), ESR, ανεπάρκεια βιταμίνης D, αντισώματα θυρεοειδούς (anti-TPO) και τροφικές ευαισθησίες/αλλεργίες. Μπορεί να υπάρχουν αποκλίσεις στη γενική κλινική εξέταση αίματος. Επίσης, το κορίτσι σε αυτή την περίπτωση μπορεί να έχει αυξημένα DEA-S04 και ανδρογόνα των επινεφριδίων.

Θεραπεία. Μειώστε το στρες και την έκθεση σε περιβαλλοντικές τοξίνες όπως φυτοφάρμακα και πλαστικά. Εξαλείψτε τα φλεγμονώδη τρόφιμα από τη διατροφή σας - σιτάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα και ζάχαρη. Αντιμετωπίστε τη διαπερατότητα του εντέρου με ψευδάργυρο, βερβερίνη και προβιοτικά. Πάρτε συμπληρώματα μαγνησίου - είναι αντιφλεγμονώδη και ομαλοποιούν τις ορμόνες των επινεφριδίων. Η βελτίωση εμφανίζεται αργά και σταδιακά σε διάστημα 6-9 μηνών.

1. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών μετά από λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών

Αυτός ο τύπος πολυκυστικής νόσου είναι από τους πιο συνηθισμένους και σε κάποιο βαθμό ευκολότερος στη θεραπεία. Τουλάχιστον είναι πιο εύκολο να διαγνωστεί και η αιτία είναι αρκετά προφανής. Επιπλέον, μια τέτοια πολυκυστική νόσος μπορεί να αντιμετωπιστεί πολύ καλύτερα και πιο γρήγορα χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες. Εμφανίζεται μετά τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών. Τα αντισυλληπτικά χάπια καταστέλλουν την ωορρηξία. Για τις περισσότερες γυναίκες, το σώμα επιστρέφει στην κανονική λειτουργία μέσα στους πρώτους έξι μήνες περίπου, αλλά για κάποιες αυτή η περίοδος διαρκεί χρόνια και απαιτεί θεραπεία.

Αυτός είναι ο δεύτερος πιο κοινός τύπος PCOS. Και αφού υπάρχει λόγος για τον οποίο εμφανίζεται, πρέπει να είναι αναστρέψιμο.

Ποιός είναι ο λόγος?Αφού παίρνεις χάπια για μεγάλο χρονικό διάστημα και αναγκάζεται να «ξεκουραστεί», είναι δύσκολο για το σώμα να ξαναρχίσει τη δική του διαδικασία παραγωγής οιστρογόνων και προγεστερόνης.

Διαγνωστικά. Συχνά συμβαίνει ότι ένα κορίτσι είχε τακτικές περιόδους πριν πάρει COC και τα χάπια της συνταγογραφήθηκαν για αντισύλληψη ή για την καταπολέμηση της ακμής. Αυτές οι γυναίκες μπορεί επίσης να έχουν αυξημένα επίπεδα LH (ωχρινοτρόπος ορμόνης) και πιθανώς προλακτίνης.

Θεραπεία. Εάν η LH είναι αυξημένη, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικές θεραπείες με βότανα όπως παιώνια και γλυκόριζα. Εάν η προλακτίνη είναι υψηλή, τότε το γρασίδι βοηθά. Ωστόσο, δεν πρέπει να πάρετε Vitex εάν τα επίπεδα LH σας είναι αυξημένα! Το Vitex διεγείρει την LH, επομένως η κατάσταση με το PCOS μπορεί μόνο να επιδεινωθεί. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αισθάνονται ακόμη χειρότερα μετά το Vitex. Μην το πάρετε εάν η ωχρινοτρόπος ορμόνη του αίματός σας είναι ήδη υψηλή.

Τόσο η παιωνία όσο και η αλοιφή λειτουργούν στον άξονα υπόφυσης-ωοθηκών και είναι ισχυρά βότανα. Δεν συνιστάται η χρήση τους πολύ νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ. Μην τα πάρετε εάν δεν έχετε ακόμη ολοκληρώσει την εφηβεία ή απλώς σταματήσετε να πίνετε ΟΚ. Περιμένετε τουλάχιστον 3-4 μήνες μετά τη διακοπή των χαπιών. Μην χρησιμοποιείτε παιωνία ή μούρο για περισσότερες από 10-12 εβδομάδες κάθε φορά. Δεν πρέπει να αργήσουν τόσο πολύ. Αν σας ταιριάζουν, θα αρχίσουν να δουλεύουν αρκετά γρήγορα (μέσα σε 3-4 μήνες). Επιπλέον, μετά τη διακοπή της χρήσης τους, η έμμηνος ρύση θα πρέπει να παραμείνει κανονική. Μην πάρετε γλυκόριζα εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο γιατρό πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία.

1. Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών που σχετίζεται με κακή οικολογία και εξωτερικές συνθήκες ή PCOS άγνωστης αιτιολογίας

Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να βρεθεί η ακριβής αιτία του συνδρόμου των πολυκυστικών ωοθηκών. Πρέπει να μάθετε ποιες τροφές, φάρμακα ή συνήθειες επηρέασαν τα ορμονικά επίπεδα και την ωορρηξία. Συνήθως σε αυτή την περίπτωση υπάρχει ένας λόγος που το μπλοκάρει. Μόλις εντοπιστεί, το PCOS συνήθως υποχωρεί μέσα σε 3-4 μήνες. Οι κοινές κρυφές αιτίες της πολυκυστικής νόσου περιλαμβάνουν συχνότερα:

• υπερβολική ποσότητα σόγιας στη διατροφή, επειδή είναι επίσης ένα αντι-οιστρογόνο και μπορεί να εμποδίσει την ωορρηξία σε ορισμένες γυναίκες (μια μικρή ποσότητα δεν είναι επιβλαβής).
• ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, καθώς οι ωοθήκες απαιτούν την ορμόνη Τ3.
• μια χορτοφαγική διατροφή επειδή προκαλεί ανεπάρκεια ψευδαργύρου.
• ανεπάρκεια ιωδίου - το ιώδιο χρειάζεται από τις ωοθήκες.
• τεχνητά γλυκαντικά, καθώς επιδεινώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη και τη λεπτίνη.
• πολύ λίγο άμυλο στη διατροφή, καθώς το ορμονικό σύστημα χρειάζεται μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες.

Εάν η αιτία εντοπιστεί σωστά, η θεραπεία θα πρέπει να βοηθήσει γρήγορα στην αποκατάσταση της λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.

Αιτία.Αυτές οι γυναίκες έχουν αυξημένη ευαισθησία, επομένως ακόμη και οι επιλογές τροφής μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του οργανισμού να έχει ωορρηξία. Υπάρχουν κορίτσια που αποκαθιστούν την ωορρηξία αφού εγκαταλείψουν όλα τα προϊόντα σόγιας ή τα γλυκαντικά. Είναι επίσης σημαντικό να αποκλειστεί η ασθένεια του θυρεοειδούς, καθώς ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική ωορρηξία.

Διαγνωστικά. Εάν δεν ταιριάζετε σε καμία κατηγορία άλλων τύπων PCOS ή δεν ανταποκρίνεστε καλά στη θεραπεία, μπορεί να οφείλεται στον θυρεοειδή ή στον τρόπο ζωής/συνήθειες σας.
Φυσικά, δεν είναι πάντα δυνατό να γνωρίζετε ακριβώς τι τύπο PCOS έχετε και τα συμπτώματα μπορεί να είναι ανάμεικτα. Επομένως, για να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία, μια γυναίκα μπορεί να χρειαστεί να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα και να δώσει αίμα για ορμόνες για κάποιο χρονικό διάστημα. Μην αποδεχτείτε τη διάγνωση του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών πολύ γρήγορα. Η σωστή διάγνωση απαιτεί εξέταση αίματος για να δείξει υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης και άλλων ανδρικών ορμονών όπως η ανδροστενεδιόνη και η DHEA. Ποτέ μην αποδεχτείτε αυτή τη διάγνωση εάν έγινε μόνο από μια υπερηχογραφική εξέταση (χωρίς εξέταση αίματος για ορμόνες).