Πώς να πάρετε μεταλλικό νερό στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Πρόοδος και κλινική εικόνα

Το μεταλλικό νερό βοηθά στη δυσκοιλιότητα στους ενήλικες; Αναμφίβολα, τα υψηλής ποιότητας μεταλλικά νερά έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό συνολικά. Σε πολλές ιατρικές πηγές, μπορείτε να βρείτε μόνο θετικά στοιχεία για μια τέτοια θεραπεία. Από την αρχαιότητα, πολλές παθολογίες έχουν αντιμετωπιστεί με μεταλλικό νερό. Εξετάστε τα οφέλη του για τη δυσκοιλιότητα.

Πολλοί ειδικοί συνιστούν την κατανάλωση μεταλλικού νερού, επειδή έχει θετική επίδραση όχι μόνο στη λειτουργία των εντέρων, αλλά και σε ολόκληρο τον οργανισμό ως σύνολο. Μόλις οι ευεργετικές ουσίες φτάσουν στον οισοφάγο, δίνεται ένα σήμα στο νευρικό σύστημα, το οποίο κάνει την πέψη να γίνει πιο ενεργή. Η όλη διαδικασία ξεκινά από την αρχή (από τη στιγμή που το μεταλλικό νερό εισέρχεται στη στοματική κοιλότητα).

Η διάρκεια παραμονής του μεταλλικού νερού επηρεάζει επίσης τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί γιατροί συνιστούν να διατηρείτε το θεραπευτικό ρόφημα στο στόμα. Θα πρέπει να υπάρχει ένα μικρό χρονικό διάστημα μεταξύ των γουλιών, έτσι το σώμα θα λάβει περισσότερα μέταλλα από το νερό.

Υπάρχει μια άλλη σημαντική σύσταση για τη χρήση μεταλλικού νερού, και αφορά τη θερμοκρασία του. Το κρύο μεταλλικό νερό είναι απαραίτητο για τον τόνο του πεπτικού συστήματος και ζεστό - για τη χαλάρωση του. Αυτή η συμβουλή είναι πολύ σημαντική για άτομα που υποφέρουν από δυσκοιλιότητα.

Ανάλογα με τα χαρακτηριστικά, το μεταλλικό νερό χωρίζεται σε τρεις τύπους:


  1. Θεραπευτικό μεταλλικό νερό. Χρησιμοποιείται αυστηρά υπό ιατρική επίβλεψη. Η αυτοχορήγηση μπορεί να οδηγήσει σε αλλοίωση και συσσώρευση αλάτων.
  2. Θεραπευτικό επιτραπέζιο μεταλλικό νερό. Λόγω της μάλλον δραστικής σύνθεσης, είναι καλύτερα εάν η χρήση ελέγχεται επίσης από γιατρό.
  3. Επιτραπέζιο μεταλλικό νερό. Μπορείτε να πιείτε αυτό το νερό σε απεριόριστες ποσότητες, δεν θα υπάρξει βλάβη από αυτό. Αντίθετα, η συνεχής χρήση θα επηρεάσει ευνοϊκά την κατάσταση.

Στο κατάστημα, πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά την επιλογή μεταλλικού νερού. Είναι καλύτερο εάν η θεραπεία πραγματοποιείται στην περιοχή του θέρετρου κοντά στην πηγή.

Οι ειδικοί χωρίζουν τη δυσκοιλιότητα σε δύο τύπους - σπαστική και ατονική. Η επεξεργασία με μεταλλικό νερό και στις δύο περιπτώσεις θα είναι ελαφρώς διαφορετική.

Με τη σπαστική δυσκοιλιότητα, ο ασθενής παραπονιέται όχι μόνο για τις δυσάρεστες συνέπειες της παθολογίας, αλλά και για τον πόνο. Εάν επιλέξετε το σωστό μεταλλικό νερό, τότε μπορείτε να ξεχάσετε τις δυσάρεστες αισθήσεις. Πρώτον, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην ανοργανοποίηση, η οποία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 8 γραμμάρια ανά λίτρο.

Δεύτερον, η παρουσία τέτοιων ιόντων:

  • Το HCO 3, ή διττανθρακικό, χρειάζεται για να μαλακώσει τα κόπρανα.
  • Το SO 4, ή θειικό, βοηθά στη μείωση της απορρόφησης υγρού στο έντερο.
  • Το Cl, ή το χλώριο, δρα ακριβώς όπως το θειικό.
  • Το Na ή το νάτριο έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Το Mg, ή το μαγνήσιο, λειτουργεί με τον ίδιο ακριβώς τρόπο όπως το νάτριο.
  • Ca ή ασβέστιο.

Το μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους δεν θέλουν να χρησιμοποιήσουν φάρμακα στη θεραπεία. Βασικά, πίνεται πριν από τα γεύματα για περίπου τριάντα λεπτά. Η θερμοκρασία δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 45 βαθμούς, διαφορετικά δεν πρέπει να αναμένεται το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Η ποσότητα μεταλλικού νερού που καταναλώνεται θα πρέπει επίσης να αυξάνεται σταδιακά. Ξεκινήστε με 100 ml, αυξάνοντας τη δόση κάθε φορά.

Πριν πιείτε, το νερό πρέπει να αναδεύεται για να απαλλαγεί από την περιττή αεριοποίηση.

Με μια ατονική μορφή δυσκοιλιότητας, η θεραπεία με μεταλλικό νερό θα είναι κάπως διαφορετική. Η χαμηλή ανοργανοποίηση δεν είναι πλέον κατάλληλη εδώ. Κυμαίνεται από 8 έως 20 γραμμάρια ανά λίτρο.

Και η σύνθεση του θεραπευτικού ποτού πρέπει να περιλαμβάνει:
  • θειικά?
  • μαγνήσιο;
  • χλώριο;
  • νάτριο.

Για να ξεπεράσετε τον ατονικό τύπο δυσκοιλιότητας, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο καθεστώς θερμοκρασίας για το πόσιμο μεταλλικό νερό, το οποίο δεν πρέπει να είναι υψηλότερο από 24 μοίρες. Τέτοιο νερό πίνεται δύο ώρες πριν από το φαγητό έως και τρεις φορές την ημέρα. Όσο πιο έντονες είναι οι γουλιές, τόσο καλύτερο μπορεί να επιτευχθεί το αποτέλεσμα στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Επίσης, το μεταλλικό νερό πρέπει να αποθηκεύεται σωστά. Το δοχείο τοποθετείται οριζόντια σε δροσερό και σκοτεινό μέρος.

Οι ασθενείς που πάσχουν από δυσκοιλιότητα θα πρέπει να λάβουν υπόψη ότι αυτή η παθολογία αναπτύσσεται μερικές φορές λόγω έλλειψης υγρού στο σώμα και το μεταλλικό νερό μπορεί όχι μόνο να παρέχει τη βέλτιστη ισορροπία νερού, αλλά και να κορεστεί με χρήσιμες ουσίες.

Τα πιο συνταγογραφούμενα μεταλλικά νερά για τη σπαστική δυσκοιλιότητα είναι:

  1. Ο Ναρζάν.
  2. Uglich.
  3. Σμιρνόφσκαγια.
  4. Μόσχα.
  5. Slavyanovskaya.
  6. Essentuki 4.
Με την ατονική δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο ακόλουθο νερό:
  1. Ο Ναρζάν. Εξορύσσεται στις περιοχές του Kislovodsk ή Zheleznovodsk.
  2. Πιατιγκόρσκαγια. Εκτός από το Pyatigorsk, εξορύσσεται επίσης στο Zheleznovodsk.
  3. Borjomi.
  4. Essentuki και άλλοι.

Το μεταλλικό νερό από τη δυσκοιλιότητα, που εξάγεται από την πηγή, θεωρούνταν πάντα το πιο χρήσιμο. Χρησιμοποιείται στην ιατρική πρακτική για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της δυσκοιλιότητας.

Γεια σας αγαπητοί φίλοι!

Σήμερα θα ήθελα να θίξω ένα τόσο οικείο θέμα όπως η δυσκοιλιότητα. Δυστυχώς, αυτό το πρόβλημα συμβαίνει σε έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων.

Αλλά σήμερα θα μάθουμε πώς να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα για πάντα, και χωρίς γιατρούς και καθαρτικά, αλλά με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι.

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται λόγω υποσιτισμού, καθιστικής ζωής, μετά από άφθονα εορταστικά γλέντια, δεν είναι ασυνήθιστο όταν ταξιδεύετε, κάθε δεύτερος ηλικιωμένος υποφέρει από δυσκοιλιότητα.

Η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, είναι πολύ σημαντικό τι τρώμε, το ποτό, η σωματική δραστηριότητα, καλά, οι λαϊκές θεραπείες δεν θα είναι επίσης περιττές. Ας μιλήσουμε για όλα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Το νερό είναι η κύρια θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα

Η πιο σημαντική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι το νερό.

Νομίζω ότι αν υπάρχει το πρόβλημα, τότε δεν πίνεις πολύ νερό. Τότε πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε πρώτα το άρθρο "". Και μετά έλα πίσω εδώ.

Εάν δεν το κάνετε αυτό και δεν συνειδητοποιήσετε ότι πρέπει να πίνετε νερό, τότε το να διαβάσετε όλα τα παρακάτω δεν έχει νόημα. Όλοι αυτοί οι τρόποι αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας μπορεί να μην σας βοηθήσουν ή να έχουν βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα και τότε το πρόβλημα θα επανέλθει.

Εξάλλου, ανεξάρτητα από το τι τρώτε, η διαδικασία εκκένωσης των εντέρων απλά δεν είναι δυνατή χωρίς νερό, το ίδιο το κομμάτι τροφής δεν θα κινηθεί μέσα από τα έντερα.

Και τα μικρά παιδιά από τη γέννηση πρέπει να διδάσκονται να πίνουν νερό. Ακόμα και όταν ήμουν στο νοσοκομείο, η νοσοκόμα μας είπε ότι στα ήδη νεογέννητα παιδιά πρέπει να δίνεται λίγο βραστό νερό μεταξύ των τροφών, κυριολεκτικά ένα κουταλάκι του γλυκού. Εάν δώσετε νερό - δεν θα υπάρχουν προβλήματα με την κοιλιά, δεν θα έχετε - το παιδί θα ενοχληθεί από την κοιλιά και θα είναι ιδιότροπο.

Λοιπόν, έχετε διαβάσει το άρθρο για το νερό; Λοιπόν, καλά. Τώρα ας συνεχίσουμε τη συζήτηση.

Έτσι, το πιο σημαντικό και απλό πράγμα για να απαλλαγείτε για πάντα από τη δυσκοιλιότητα είναι να πίνετε νερό. Φροντίστε να πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό το πρωί, κατά προτίμηση δύο. Μπορείτε να πιείτε το πρωί, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο δυνατό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πίνετε νερό όσο θέλετε, κατά προτίμηση μέχρι 1,5-2 λίτρα.

Διατροφή για τη δυσκοιλιότητα

Ο επόμενος λόγος για τη δυσκοιλιότητα είναι αυτό που τρώμε. Το ρητό «Είσαι ό,τι τρως» μπορεί να επαναδιατυπωθεί ως «Δυσκοιλιότητα είναι αυτό που τρως».

Για τη φυσιολογική λειτουργία των εντέρων, το σώμα μας χρειάζεται χονδροειδείς ίνες, φυτικές ίνες. Και αυτό είναι κυρίως λαχανικά, για παράδειγμα, ντομάτες και βότανα. Αρκετά προσιτό, σωστά; Κάθε γεύμα πρέπει να ξεκινά πάντα με λαχανικά. Οι φυτικές ίνες διογκώνονται στα έντερα και βοηθούν την περισταλτική τους.

Την ίδια λειτουργία έχει και το λάχανο της θάλασσας, το οποίο είναι υπέροχο καθαρτικό.

Συνηθίστε να τρώτε ένα ή δύο μήλα το πρωί και θα ξεχάσετε για πάντα τη δυσκοιλιότητα.

Πολύ χρήσιμη τέτοια τροφή για τη δυσκοιλιότητα:

  • όλα τα είδη δημητριακών (εκτός από σιμιγδάλι και ρύζι), ιδιαίτερα το κεχρί και το φαγόπυρο. Εάν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, τότε δεν θα υπάρχουν προβλήματα με τα έντερα.
  • παντζάρια, τρώτε τα όσο το δυνατόν περισσότερο και συχνά
  • καρότο
  • κολοκύθι
  • δαμάσκηνα
  • φυτικό λάδι
  • γαλακτοκομικά προϊόντα. Το κεφίρ για τη δυσκοιλιότητα είναι αναντικατάστατο πράγμα! Πριν πάτε για ύπνο, ένα ποτήρι φρέσκο ​​γιαούρτι και κανένα πρόβλημα! Μόνο το κεφίρ πρέπει να είναι φρέσκο, μία-δύο ημερών, διαφορετικά θα αποδειχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα.

Όλα τα άλλα προϊόντα μπορούν επίσης να καταναλωθούν με μέτρο.

Τι δεν πρέπει να τρώτε με τη δυσκοιλιότητα

Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα καπνιστά κρέατα, τα αρτοσκευάσματα, τα διάφορα ψωμάκια, το λευκό ψωμί, τα αχλάδια, οι μπανάνες, το ρύζι, η σοκολάτα, τα ζυμαρικά, το δυνατό τσάι και ο καφές δρουν ως σταθεροποιητικά. Επομένως, δεν πρέπει να τα τρώτε και να τα πίνετε συχνά και σε μεγάλες ποσότητες, και αν τρώτε ήδη, τότε μην ξεχάσετε να προσθέσετε περισσότερα χόρτα στη διατροφή σας.

Εάν τρώτε σωστά, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα και να βελτιώσετε τη λειτουργία του εντέρου.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα και αποτελεσματικά από τη δυσκοιλιότητα

Εάν εμφανιστεί δυσκοιλιότητα - τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι; Για πολύ σοβαρή δυσκοιλιότητα, μπορεί να χρειαστείτε ένα κλύσμα ή καθαρτικό φάρμακο. Μια εξαιρετική θεραπεία για αυτό είναι το καστορέλαιο.

Έγραψα αναλυτικές οδηγίες για τον τρόπο χρήσης του.

Αλλά μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα γρήγορα και αποτελεσματικά με τις συνήθεις θεραπείες στο σπίτι, υπάρχουν υπέροχα καθαρτικά προϊόντα γρήγορης δράσης:

  1. Δοκιμάστε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ το βράδυ, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι σε αυτό. Και μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα κοκτέιλ από κεφίρ και τριμμένο φρέσκο ​​αγγούρι. Μην φοβάστε, αυτά είναι αγγούρια και το γάλα δεν είναι συμβατά, και τα αγγούρια με κεφίρ είναι πολύ ομοιόμορφα, γιατί φτιάχνουμε okroshka στο κεφίρ.
  2. Για μερικούς ανθρώπους, τα καρύδια είναι ένα εξαιρετικό καθαρτικό εάν τρώτε περισσότερα από τα συνταγογραφούμενα 4 κομμάτια την ημέρα.
  3. Λειτουργεί και ο χαλβάς. Αλλά, φυσικά, όλα είναι ατομικά.
  4. Για να έχετε μια καρέκλα το πρωί, ετοιμάστε μια ελαφριά σαλάτα με παντζάρια και ξινολάχανο, καρυκευμένη με φυτικό λάδι, για δείπνο.
  5. Το πρωί με άδειο στομάχι, πιείτε ένα ποτήρι ζεστό νερό και άλλη μια κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι. Μπορείτε πρώτα να λαδώσετε, και μετά από λίγο νερό.
  6. Φάτε μερικά δαμάσκηνα με πρωινό.
  7. Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να συνδυάσετε όλες αυτές τις μεθόδους)).

Λαϊκές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα με λαϊκές θεραπείες. Επωφεληθείτε από τις παρακάτω συνταγές.

Έγχυμα από σπόρους κολοκύθας

Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας σπόρους με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για μισή ώρα. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα. Από ένα τόσο απλό έγχυμα θα σας αφήσει ακόμα και η χρόνια δυσκοιλιότητα.

Σπόροι λιναριού για τη δυσκοιλιότητα

Ένα έγχυμα σπόρων λιναριού παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως ένα έγχυμα σπόρων κολοκύθας. Μπορείτε να πιείτε όσο θέλετε. Οι σπόροι λιναριού είναι γενικά καλοί, έχω ήδη γράψει για αυτό το θέμα και άφησα την κριτική μου.

Αφέψημα από φλοιό aspen

Ρίχνουμε 300 γραμμάρια φλοιού ασπέν με νερό ώστε να καλύψει λίγο μόνο τον φλοιό, βράζουμε για 20 λεπτά. Τυλίγουμε το τηγάνι σε κάτι ζεστό και αφήνουμε για 12 ώρες. Πάρτε ένα αφέψημα 50 ml το πρωί μια ώρα πριν από τα γεύματα. Μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο, αλλά φροντίστε να το πιείτε ζεστό, απλά ρίξτε το σε ένα ποτήρι εκ των προτέρων το βράδυ.

Σε ένα μήνα, θα παρατηρήσετε ότι όχι μόνο τα κόπρανα έχουν επανέλθει στο φυσιολογικό, αλλά το πάγκρεας και το συκώτι έχουν πάψει να ενοχλούν.

Βότανα για τη δυσκοιλιότητα

Για να επιστρέψετε ένα χαμένο σκαμνί, μπορείτε να φτιάξετε ένα έγχυμα βοτάνων: πάρτε 50 γραμμάρια φύλλου σέννας, στίγματα από αθάνατο ή καλαμπόκι, κόμπο ή καλέντουλα), λιναρόσπορο ή τσουκνίδα. Βάλτε 1 κουταλιά της σούπας από ένα μείγμα βοτάνων σε ένα θερμός, ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό και αφήστε το για 20 λεπτά. Πάρτε ½ φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Ή άλλη συλλογή: χαμομήλι, τάνσυ, θυμάρι, αψιθιά, ρίζα βαλεριάνας, ξηρά βατόμουρα. Πάρτε σε ίσες ποσότητες και παρασκευάστε όπως το τσάι, πιείτε λίγο-λίγο όλη την ημέρα. Αυτό το τσάι καθαρίζει τέλεια και θεραπεύει τα έντερα.

Φυσικά, είναι επίσης σημαντικό να κινείσαι απαραίτητα, να κάνεις γυμναστική. Και ένας άλλος βοηθός στην επίλυση ενός ευαίσθητου προβλήματος είναι ένα μασάζ στην κοιλιά.

χρόνια δυσκοιλιότηταείναι μια κατάσταση κατά την οποία σπάνια πηγαίνετε στην τουαλέτα ή δυσκολεύεστε να κάνετε κένωση. Η χρόνια δυσκοιλιότητα διαρκεί τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Πιστεύεται ότι όταν έχετε δυσκοιλιότητα, πηγαίνετε στην τουαλέτα λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.

Πολλοί άνθρωποι εμφανίζουν δυσκοιλιότητα από καιρό σε καιρό, αλλά μερικοί αναπτύσσουν μια χρόνια μορφή που παρεμβαίνει στην κανονική ζωή τους. Στη χρόνια δυσκοιλιότητα πρέπει να κάνετε μεγάλες προσπάθειες για να πάτε στην τουαλέτα και εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα.

Συμπτώματα χρόνιας δυσκοιλιότητας

Τα συμπτώματα της χρόνιας δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

Αφόδευση λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα

Σκληρά ή σβολιασμένα κόπρανα

Πρέπει να πιέσουμε περισσότερο

Αίσθηση ότι κάτι στο ορθό εμποδίζει τη διέλευση των κοπράνων

Αίσθημα ατελούς εκκένωσης του ορθού

Η ανάγκη για πρόσθετους ελιγμούς για την πλήρη εκκένωση του ορθού, για παράδειγμα, πρέπει να ασκήσετε πίεση στο στομάχι σας με τα χέρια σας ή να αφαιρέσετε τα κόπρανα χειροκίνητα

Η δυσκοιλιότητα θεωρείται χρόνια εάν έχετε παρουσιάσει δύο ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα τους τελευταίους 3 μήνες.

Τι μεταλλικό νερό να πιείτε για τη δυσκοιλιότητα;

Το μεταλλικό νερό "Lysogorskaya" Επιστημονικό Ερευνητικό Ινστιτούτο Βαλνεολογίας στο Πιατιγκόρσκ συνιστά την κατανάλωση για ιατρικούς σκοπούς σε διάφορες ασθένειες.

Συμπεριλαμβανομένου:

1. Χρόνιες παθήσεις των πεπτικών οργάνων

1.1. Ασθένειες του παχέος εντέρου φλεγμονώδους φύσης, που εμφανίζονται με υποτονική περισταλτική, τάση για δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός, χρόνια κολίτιδα.

1.2. Λειτουργικές διαταραχές του παχέος εντέρου.

Γιατί η Lysogrskaya βοηθά στη δυσκοιλιότητα;

Μεταλλικό φαρμακευτικό νερό "Lysogorskaya" πλούσιο σε μαγνήσιο (700-900 mg/l)που κάνει το νερό μοναδικό. Το μαγνήσιο έχει αντισπασμωδική και αγγειοδιασταλτική δράση, διεγείρει την κινητική λειτουργία του εντέρου και ρυθμίζει την έκκριση της χολής.

Τρόπος εφαρμογής

Σε περίπτωση παθήσεων του εντέρου με δυσκοιλιότητα, λαμβάνεται μεταλλικό νερό 3 φορές την ημέρα, 250 ml κάθε 45 λεπτά πριν από τα γεύματα και τη νύχτα. Η θερμοκρασία του νερού είναι 18-24 βαθμοί Κελσίου. Είναι επίσης απαραίτητο να πραγματοποιηθεί απαέρωση, δηλ. απελευθερώστε μερικώς διοξείδιο του άνθρακα από τη φιάλη ανοίγοντας τη φιάλη εκ των προτέρων ή μηχανικά ανακατεύοντας το νερό με ένα κουτάλι.

Κριτικές: Το Lysogorskaya βοηθά στη δυσκοιλιότητα

Ευγενία, 05/04/2016

Υπέφερε από δυσκοιλιότητα (10-14 ημέρες). Ένας φίλος συνέστησε αυτό το νερό. Αγορασμένο από το φαρμακείο. έπινε ένα ποτήρι την ημέρα. Την επόμενη κιόλας είχε αποτέλεσμα, το έπινα δύο βδομάδες, δεν το μετανιώνω και λίγο. Πηγαίνω σαν ρολόι. Το πρήξιμο και οι κηλίδες στο δέρμα από την ακατάλληλη λειτουργία του εντέρου εξαφανίζονται. Δεν ήταν κακό. Δεν έχασα κιλά και δεν χρειαζόταν.

Μαργαρίτα, 17/11/2016

Καλό απόγευμα! Η Lysogorskaya έμαθε για το μεταλλικό νερό από τη φίλη της, η οποία επίσης υποφέρει από προβλήματα με το έντερο και συχνή δυσκοιλιότητα. Μου είπε ότι μετά τη λήψη νερού, αισθάνεται πολύ καλά και το σώμα λειτουργεί σαν ρολόι. Αποφάσισα να της δοκιμάσω και έμεινα πολύ ευχαριστημένος. Να είναι υγιής!

arina95, 25/01/2016

Χαίρετε. Έμαθα για το μεταλλικό νερό Lysogorskaya από τον μπαμπά μου. Γενικά, γεννήθηκα εκεί που χύνεται και για πολύ καιρό, ούτε που πίστευα ότι υπήρχε τέτοιο νερό εκεί. Ήξερα μόνο για τη Slavyanovskaya, την Essentuki κλπ. Με βοήθησε πολύ, καθαρίζει καλά το σώμα και βοηθάει στο αδυνάτισμα. Συμβουλεύω όποιον έχει προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα ή το υπερβολικό βάρος. Αλλά όχι μόνο, είναι κατάλληλο για πρόληψη, αποβάλλει τις τοξίνες και τις τοξίνες.

Ένα άτομο αντιμετωπίζει περιοδικά δυσκοιλιότητα. Μερικές φορές το πρόβλημα υποχωρεί από μόνο του, μερικές φορές πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες των φαρμάκων. Τα υπολείμματα τροφών, μη μπορώντας να απομακρυνθούν από το σώμα, αρχίζουν να ζυμώνονται στα έντερα. Αυτό οδηγεί σε φούσκωμα και πόνο στην κοιλιά. Ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από απώλεια όρεξης, η διάθεσή του επιδεινώνεται. Στο πρόσωπο όλα τα σημάδια μέθης. Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση μεταλλικού νερού για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και όλων των ανεπιθύμητων συνεπειών.

Το μεταλλικό νερό αρχίζει να δρα ενεργά στο στόμα. Αγγίζοντας τη γλώσσα και τον βλεννογόνο, προκαλεί περισσότερο σάλιο. Αυτό θα είναι ένα σήμα προς τα εσωτερικά όργανα που είναι υπεύθυνα για την πέψη της τροφής. Το πεπτικό σύστημα ενεργοποιείται και προετοιμάζεται για την πρόσληψη τροφής. Επομένως, στις συμβουλές για τη σωστή κατανάλωση μεταλλικού νερού, υπάρχει ένα σημείο ότι το νερό πρέπει να διατηρείται περισσότερο στο στόμα.

Το νερό που εξάγεται από μεταλλικές πηγές έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, ομαλοποιεί τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και θα δείξει καλά αποτελέσματα θεραπευτικών αποτελεσμάτων.

Ενδείξεις για τη χρήση μεταλλικού νερού:

  • Χρόνια και επεισοδιακή δυσκοιλιότητα.
  • Υπολειμματικό φαινόμενο σε γυναικολογικές παθήσεις, που εκφράζεται με παραβίαση της διαδικασίας αφόδευσης.
  • Υπερβολικός σχηματισμός αερίων στα έντερα.
  • Ανισορροπία μεταξύ ωφέλιμων και εχθρικών βακτηρίων (δυσβακτηρίωση), διαδικασίες αποσύνθεσης υπολειμμάτων τροφής.
  • Η παχυσαρκία αναπτύσσεται στο πλαίσιο της δυσκοιλιότητας, της εμφάνισης υπερβολικού βάρους.

Τύποι δυσκοιλιότητας και χαρακτηριστικά θεραπείας

Ανάλογα με τα αίτια που επηρέασαν την εμφάνιση προβλημάτων με την αφόδευση, διακρίνονται: η σπαστική και η ατονική εμφάνιση. Καθώς διαφορετικοί λόγοι οδήγησαν στην εμφάνιση του ενός και του άλλου προβλήματος, έτσι χρησιμοποιούνται διαφορετικές μέθοδοι και κανόνες θεραπείας για την επίλυσή τους.

Σπαστικός

Για να αποκτήσετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, το ποτό πρέπει να θερμανθεί στους 20-24 βαθμούς. Πίνετε πριν από τα γεύματα. Παρέχετε 3-4 δόσεις την ημέρα. Το μεταλλικό νερό πρέπει να πίνεται γρήγορα, σε μεγάλες γουλιές για να βελτιωθεί η κινητική δραστηριότητα της οδού. Οι γιατροί συστήνουν: Donat Magnesium, Borjomi, Essentuki, Mirgorodskaya, Narzan.

Θεραπευτικές ιδιότητες του νερού Donat

Το Donat Mg είναι νερό που εξάγεται από φυσικές πηγές που βρίσκονται στη Σλοβενία. Ιδιαίτερα μεταλλοποιημένο με έμφαση στα ιόντα μαγνησίου. Έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες:

  • Θεραπεία ασθενειών των οργάνων που είναι υπεύθυνα για την πέψη της τροφής.
  • Ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.
  • Εξαλείφει τα συμπτώματα των διαταραχών της μνήμης, αυξάνει την προσοχή.
  • Αφαιρεί την κατάθλιψη, βελτιώνει τη διάθεση.

Όταν χρησιμοποιείτε ένα ορυκτό ποτό, πρέπει να θυμάστε:

  1. Η σύνθεση που αναγράφεται στην ετικέτα δεν αντιστοιχεί πάντα στο περιεχόμενο της φιάλης. Η θεραπεία είναι επιθυμητό να πραγματοποιείται σε σανατόρια και θέρετρα, όπου παρακολουθείται στενά η παρουσία χρήσιμων στοιχείων στο νερό.
  2. Το μεταλλικό νερό δεν είναι κατάλληλο για μαγείρεμα. Από το βρασμένο νερό, η γεύση των πιάτων επιδεινώνεται, όλες οι φαρμακευτικές ιδιότητες εξαφανίζονται.
  3. Μερικοί τύποι ιαματικών νερών δεν επιτρέπουν ισχυρή θέρμανση.

Χαρακτηριστικά χρήσης

Το μεταλλικό νερό "Donat Magnesium" δεν προορίζεται για σβήσιμο της δίψας και καθημερινή πρόσληψη όπως το επιτραπέζιο νερό. Το ποτό έχει ενεργές φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Ο γιατρός αναπτύσσει ένα ατομικό σχήμα πρόσληψης νερού.

Πώς να πιείτε ένα ορυκτό ποτό για να έχετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα:

  • Πιείτε ζεστό νερό.
  • Προαπελευθερώστε όλο το διοξείδιο του άνθρακα.
  • Πιείτε με άδειο στομάχι. Μισή ώρα πριν από το γεύμα, πιείτε ένα ποτήρι ποτό με μια γουλιά. Στο μεσημεριανό γεύμα και το βραδινό, πάρτε μισό ποτήρι σε μικρές γουλιές, επίσης 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
  • Η θεραπευτική πορεία είναι από 30 ημέρες έως 2 μήνες. Υπάρχουν 4 μαθήματα ετησίως.

Υπάρχουν αντενδείξεις για χρήση:

  • Χαμηλό οξύ στομάχου.
  • Έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου.
  • Νεφρική ανεπάρκεια, χρόνια ή οξεία.
  • Ογκολογία.
  • Χολολιθίαση.

Το κρύο μεταλλικό νερό επίσης δεν θα παράγει το κατάλληλο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Πρέπει να πάρετε μεταλλικό νερό σε θερμοκρασία δωματίου ή ελαφρώς ζεσταμένο.

Εγκυμοσύνη

Το Donat Magnesium έχει εγκριθεί για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αναπληρώνει την ανεπάρκεια μικροστοιχείων στον οργανισμό, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στη φυσιολογική ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Το θειικό μαγνήσιο, το οποίο είναι μέρος του ποτού, συμμετέχει στο σχηματισμό των ζωτικών συστημάτων του εμβρύου: των οστών, των αγγείων και του νευρικού.

Επίσης από το νερό υπάρχει μείωση της τοξίκωσης, της ναυτίας. Το μεταλλικό νερό μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της καούρας, απομακρύνοντας τη στασιμότητα των χοληφόρων.

Οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να καταναλώνουν περισσότερο από 0,5 λίτρο νερό την ημέρα. Χωρίστε την ημερήσια δόση σε τρεις φορές: ένα ποτήρι το πρωί, μισό ποτήρι το απόγευμα και 0,5 ποτήρι για το βραδινό.

Παιδιά

Το Donat Magnesium συνταγογραφείται για παιδιά για τη θεραπεία και την πρόληψη αναδυόμενων ασθενειών. Εάν τηρηθεί η δοσολογία, επιτυγχάνονται καλά αποτελέσματα. Το μεταλλικό νερό ενδείκνυται για τα ακόλουθα προβλήματα υγείας στα παιδιά:

  1. Στρες και χρόνια κόπωση. Τέτοιες παραβιάσεις είναι χαρακτηριστικές για τους μαθητές.
  1. Διαταραχή της διαδικασίας ύπνου.
  2. Ακούσια ούρηση (ενούρηση).
  3. Υπερκινητικότητα. Έλλειψη προσοχής, ανησυχία.
  4. Το σώμα του παιδιού αναπτύσσεται ενεργά. Σε αυτή την περίοδο, το παιδί χρειάζεται αυξημένη ποσότητα μετάλλων, βιταμινών που βοηθούν στην ενίσχυση του οστικού ιστού.
  5. Εκδήλωση διαβήτη ή παχυσαρκίας. Ίσως, αντίθετα, το παιδί να μην παίρνει το σωστό βάρος.
  6. Η εμφάνιση πεπτικού έλκους στο στομάχι, καθώς και βλάβη στο δωδεκαδάκτυλο.
  7. Συχνά κρυολογήματα, διαβίωση σε περιοχές με κακή οικολογία, επαγγελματικός αθλητισμός.

Δοσολογία ανά ημέρα ανάλογα με την ηλικία του μωρού:

  • 6 μηνών - 1 έτους - 30 mg.
  • 1-3 χρόνια - από 100 mg έως 150 mg.
  • 4-6 χρόνια - όχι περισσότερο από 200 mg.
  • 7-10 ετών - από 200 έως 250 mg.
  • 11-17 ετών - 250-300 mg.

σπιτικές συνταγές

Εκτός από το μεταλλικό νερό που αγοράσατε, μπορείτε να φτιάξετε ένα ποτό στο σπίτι μόνοι σας.

άνηθο

Αφαιρεί τα σπασμωδικά φαινόμενα στο παχύ έντερο, συμβάλλοντας στον γρήγορο καθαρισμό. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε ξηρούς σπόρους άνηθου και νερό. Μαγειρεύεται στον ατμό για μισή ώρα και λαμβάνεται το πρωί πριν το πρωινό. Δεν είναι απαραίτητο να διατηρήσετε το έτοιμο έγχυμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς χάνει την επουλωτική του δράση. Επομένως, πρέπει να ετοιμάσετε μία μερίδα του ροφήματος: 1 κουταλιά της σούπας. σπόρους και ένα ποτήρι βραστό νερό.

Κανέλα και τζίντζερ

Ένα μείγμα προϊόντων βοηθά τα έντερα να λειτουργήσουν, να αντιμετωπίσουν τα παθογόνα και να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα. Το τζίντζερ, λίγη κανέλα και σε ίσες αναλογίες προστίθενται σε ένα δοχείο με ιαματικό νερό. Για να βελτιώσετε τη γεύση, διαλύστε επιπλέον μέλι. Πάρτε το πρωί ή το βράδυ πριν από τα γεύματα.

Λεμόνι

Το ρόφημα λεμονιού χρησιμοποιείται για τη δυσκοιλιότητα, τονώνει και ενισχύει την προστατευτική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Διαλύστε το χυμό από το ένα τέταρτο του λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε με άδειο στομάχι αμέσως μετά τον ύπνο. Για να αφαιρέσετε ελαφρώς το οξύ, προσθέστε μέλι.

αλατούχο διάλυμα

Για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, πάρτε ένα αλατούχο διάλυμα. Πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες χρήσης:

  • Σωστή διατροφή για 7 ημέρες πριν από τη διαδικασία καθαρισμού του εντέρου.
  • Εξαιρέστε τους θρύλους.

Για το μαγείρεμα, χρειάζεστε αλάτι 2 κ.σ. και 1 λίτρο. σκέτο νερό. Πρέπει να πάρετε αμέσως 2 κουταλιές της σούπας, μετά από μισή ώρα επαναλάβετε τη διαδικασία. Κάντε ένα μασάζ στην κοιλιά.

Φυσικά, η ιδανική επιλογή είναι εάν ο τύπος νερού για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και άλλων προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα επιλεγεί από τον θεράποντα ιατρό, καθώς όλα τα νερά διαφέρουν πολύ στην ποσοτική και συστατική σύνθεση των μεταλλικών αλάτων.

Επιπλέον, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι με διαφορετικές μορφές δυσκοιλιότητας, τα νερά που έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα είναι διαφορετικά:

  • Ατονική δυσκοιλιότητα.Έτσι, όσοι πάσχουν από δυσκοιλιότητα ατονικού τύπου, δηλαδή με μειωμένο εντερικό τόνο και αδύναμη περισταλτική, θα πρέπει να επιλέγουν νερά που περιέχουν θειικά, μαγνήσιο, χλώριο και ιόντα νατρίου. Αυτά περιλαμβάνουν:
    - θειικό-μαγνήσιο - "Mirgorodskaya", "Uglicheskaya". Χαρακτηρίζονται από αργό ρυθμό απορρόφησης στο έντερο, που βοηθά τα κόπρανα.
    - να είναι σε υγρή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.
    - χλωριούχο νάτριο. Λόγω της όσμωσης, προσελκύουν υγρό στον εντερικό αυλό και επίσης διεγείρουν την περισταλτική.
    - νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο και βρώμιο τύπου "Esentuki No. 4, No. 17".
    - αμιγώς αλκαλικού τύπου "Borjomi". Αυτά περιλαμβάνουν το νερό "Polyana Kvasova".
    - ιαματικά νερά Pyatigorsk και Zheleznovodsk τύπου "Mashuk No. 19".
    - Ναρζάν. Σόδα-Γλαυβεριανό, υδρογονανθρακικό, μαγνήσιο-ασβέστιο, θειικό-γυροανθρακικό - Zheleznovodsk narzans και νερά Kislovodsk.
  • Σπασμωδική δυσκοιλιότητα. Συνοδεύεται από υπερτονικότητα της μυϊκής στιβάδας του εντέρου και των σφιγκτήρων, σπασμός όλων των τμημάτων του εντέρου. Χρησιμοποιούν χαμηλά και μεσαία μεταλλικά νερά πλούσια σε διττανθρακικά, χλώριο, νάτριο, θειικά, ασβέστιο και ιόντα μαγνησίου. Αραιώνουν και απομακρύνουν τη βλέννα, βοηθούν στην επιβράδυνση της απορρόφησης υγρών από τα έντερα, αραιώνουν τα κόπρανα και συμβάλλουν στην απέκκρισή τους. Χρήση:
    - "Ναρζάν"
    - "Μόσχα"
    - "Uglichevskaya"
    - "Smirnovskaya"
    - "Σλαβικό"
    - «Esentuki Νο. 4».
    Το νερό θερμαίνεται στους 43 βαθμούς Κελσίου, αφού απελευθερώσει αέριο από αυτό. Πίνετε για μισή ώρα - μία ώρα πριν από τα γεύματα, τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι. Το θερμαινόμενο νερό χωρίς αέρια βοηθά στην ανακούφιση του πόνου, στη χαλάρωση των λείων μυών του εντέρου και στο να το αδειάσει τελείως.

Ενδείξεις για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας με μεταλλικά νερά

Το μεταλλικό νερό για τη δυσκοιλιότητα δεν μπορεί να συνταγογραφηθεί αλόγιστα σε όλους τους ασθενείς. Είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε μια τέτοια θεραπεία αυστηρά σύμφωνα με τις ενδείξεις:

  1. Άτομα που υποφέρουν από συνήθεις δυσκολίες αφόδευσης.
  2. Ασθενείς με παχυσαρκία και καθυστερημένη κένωση.
  3. Γυναίκες που έχουν δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με γυναικολογικά προβλήματα.
  4. Άτομα των οποίων η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται από μετεωρισμό.

Δηλαδή, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας, να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση. Για να διαπιστώσετε την αιτία των προβλημάτων που έχουν προκύψει με τη συχνότητα και τη φύση των κοπράνων και μόνο μετά από αυτό προχωρήστε στη θεραπεία.

Τύποι θεραπείας με μεταλλικό νερό

Υπάρχουν δύο κύριοι τρόποι χρήσης του νερού για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. Χρήση μεταλλικού νερού για ορθικές τεχνικές:
    - μικροκλυστήρες με μεταλλικά νερά.
    - κλύσματα.
  2. Χρήση μεταλλικού νερού κατά την κατανάλωση.

Πόσιμη εφαρμογή μεταλλικού νερού

Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει προσεκτικά, η δόση του νερού που λαμβάνεται στα πρώτα στάδια δεν πρέπει να υπερβαίνει το μισό ποτήρι νερό τη φορά, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά την ποσότητα σε 1 ποτήρι. Το μεταλλικό νερό έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στη λειτουργία και τη γενική κατάσταση του ίδιου του εντέρου, αλλά και στα όργανα των οποίων οι παθολογίες συχνά συνοδεύουν τη δυσκοιλιότητα - το ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, το στομάχι, το πάγκρεας.

Ορισμένα νερά λόγω της υψηλής ανοργανοποίησης μπορούν να προκαλέσουν σημαντικές βλάβες στο ουροποιητικό σύστημα, στο καρδιαγγειακό σύστημα και σε άλλα ανθρώπινα όργανα. Επομένως, κατά τη συνταγογράφηση θεραπείας, είναι απαραίτητο να εξεταστούν ποιοτικά όλα τα όργανα και τα συστήματα του ασθενούς και εάν εντοπιστούν συνακόλουθες ασθένειες, τότε να ληφθούν υπόψη κατά την κατάρτιση θεραπευτικών σχημάτων και την επιλογή νερού.

Η ποτό θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται σε συνδυασμό με άλλα θεραπευτικά μέτρα - θεραπευτική δίαιτα, γυμναστική, γενική βελτίωση της υγείας, ενίσχυση του νευρικού συστήματος, καθώς όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν άμεσο αντίκτυπο στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η θεραπεία με μεταλλικό νερό αντενδείκνυται σε ασθενείς που πάσχουν από φυματίωση, ελκώδη κολίτιδα, χρόνια δυσεντερία, εντερική σύφιλη και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Για την ποτό θεραπεία, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείτε όχι εμφιαλωμένο νερό, αλλά απευθείας από την πηγή, επομένως η καλύτερη επιλογή είναι μια θεραπεία σπα.

Πρωκτικές μέθοδοι θεραπείας εντέρου με μεταλλικά νερά

Μερικές φορές η θεραπεία με ποτό δεν είναι αρκετή, οπότε καταφεύγουν σε ορθικές μεθόδους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • εντερικά λουτρά?
  • μικροκλυστήρες?
  • κλύσματα σιφονιού?
  • κλύσματα?
  • υποβρύχια πλύση εντέρου.

Είναι επιθυμητό όλες αυτές οι διαδικασίες να διεξάγονται υπό την επίβλεψη εργαζομένων στον τομέα της υγείας σε ιατρικό ίδρυμα.

Φλος με σιφόνι.Πραγματοποιείται με νερά με χαμηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά άλατα για την πρόληψη της ανάπτυξης φλεγμονώδους διαδικασίας στα έντερα λόγω της ερεθιστικής επίδρασης του νερού στη βλεννογόνο μεμβράνη. Συνήθως απαιτούνται 3-5 λίτρα, αλλά αυτή η ποσότητα εισάγεται σε μερίδες - σε 3 προσεγγίσεις.

Υποβρύχιο πλύσιμο. Για αυτό το είδος θεραπείας, απαιτείται ένα ειδικό λουτρό, στο κάτω μέρος του οποίου υπάρχει μια ειδική συσκευή. Με τη βοήθειά του ο ασθενής, ο οποίος βρίσκεται σε ζεστό μπάνιο, πλένει τα έντερα.

Μικροκλυστήρες. Η πορεία της θεραπείας είναι συνήθως 7-8 ημέρες. Η διαδικασία πραγματοποιείται καθημερινά με σύριγγα. Εφάπαξ δόση - 100-150 ml μεταλλικού νερού. Για ένα καλό αποτέλεσμα, ο χρόνος έκθεσης θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν μεγαλύτερος.

Εντερικά λουτρά.Συνήθως η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10-12 λεπτά, η θερμοκρασία πρέπει να είναι 36 βαθμοί Κελσίου, χρησιμοποιούνται 2-3 είδη μεταλλικού νερού, αραιωμένα με συνηθισμένο νερό. Ελλείψει ατομικής δυσανεξίας, η συγκέντρωση μπορεί να αυξηθεί έως και 100% της περιεκτικότητας.

Κλύσματα. Η διαδικασία πραγματοποιείται το πρωί. Χρησιμοποιήστε από 1 έως 2 λίτρα επιλεγμένου μεταλλικού νερού, για να αποφύγετε την υπερβολική δόση αυτή την ημέρα, αξίζει να εγκαταλείψετε την εσωτερική του χρήση.

συμπέρασμα

Δεν πρέπει να περιοριστείτε μόνο στις παραπάνω μεθόδους θεραπείας της δυσκοιλιότητας, η θεραπεία με λάσπη, η φυσιοθεραπεία και η γενική επούλωση του σώματος μπορεί επίσης να αποδειχθεί καλό αποτέλεσμα. Ακούστε όλες τις συμβουλές του γιατρού σας και ακολουθήστε όλα τα σημεία των θεραπευτικών σχημάτων. Να είναι υγιής!

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

Δημοφιλή ΑΡΘΡΑ

2022 "kingad.ru" - υπερηχογραφική εξέταση ανθρώπινων οργάνων