Αντιμετώπιση της μεσοπλεύριας νευραλγίας με μασάζ. Βελονισμός για μεσοπλεύρια νευραλγία Θεραπευτικό μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία

κυρίως μενού

Μεσοπλεύρια νευραλγία. Προσβολή των μεσοπλεύριων νεύρων, συνοδευόμενη από έντονο πόνο

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι μια προσβολή ή ερεθισμός των μεσοπλεύριων νεύρων, τα οποία συνοδεύονται από σοβαρές προσβολές παρόμοιες με αυτές της καρδιάς.

Η νευραλγία μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

Μεσοπλεύρια νευραλγία. Προσβολή των μεσοπλεύριων νεύρων, συνοδευόμενη από έντονο πόνο

Αιτίες μεσοπλεύριας νευραλγίας ^

Σε ομάδα ειδικού κινδύνου ανήκουν όσοι περνούν την εργάσιμη ημέρα σε καθιστή θέση, καθώς και κολυμβητές και επαγγελματίες αθλητές διαφόρων θαλάσσιων σπορ. Η εφάπαξ σωματική δραστηριότητα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε νευραλγία, ειδικά σε απροετοίμαστα άτομα. Στα παιδιά, η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια μιας περιόδου εντατικής ανάπτυξης, ο σκελετός αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα από τους μύες και τους συνδέσμους.

Αιτίες μεσοπλεύρια νευραλγία

Μία από τις πιο κοινές αιτίες της μεσοπλεύριας νευραλγίας είναι οι παθήσεις της σπονδυλικής στήλης στη θωρακική περιοχή - σκολίωση, οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδυλική κήλη κ.λπ. Αυτές οι παθολογίες χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση προεξοχών των μεσοσπονδύλιων δίσκων και φλεγμονή των γύρω ιστών, η οποία οδηγεί σε τσίμπημα των νεύρων.

Η νευραλγία μπορεί επίσης να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα δυσλειτουργίας των μεσοσπονδυλίων αρθρώσεων.

Συμπτώματα μεσοπλεύριας νευραλγίας ^

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο φαίνεται να χτυπιέται από ηλεκτροπληξία, εμφανίζεται οξύς πόνος στο στήθος, είναι αδύνατο να πάρει μια βαθιά αναπνοή, ο κορμός γέρνει. Η φύση του πόνου μπορεί να είναι τόσο σταθερή όσο και παλλόμενη.

Συμπτώματα μεσοπλεύρια νευραλγία

Αξίζει να σημειωθεί ότι στις γυναίκες, ο πόνος συχνά ακτινοβολεί στην περιοχή της καρδιάς και, στους άνδρες, στην περιοχή των αριστερών κάτω πλευρών.

Η φύση των συμπτωμάτων στη μεσοπλεύρια νευραλγία είναι τέτοια που η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών πιστεύει ότι έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή.

Στην πραγματικότητα, είναι πολύ εύκολο να διακρίνουμε τη μεσοπλεύρια νευραλγία από τον πόνο στην καρδιά:

Η λήψη φαρμάκων όπως η νιτρογλυκερίνη δεν φέρνει ανακούφιση.

Εάν ζητήσετε από τον ασθενή να δείξει πού πονάει, θα υποδείξει με ακρίβεια το μέρος. Με καρδιακές προσβολές, ο πόνος είναι εκτεταμένος, χωρίς σαφή εντοπισμό.

Όταν η καρδιά αδυνατεί, οι περισσότεροι έχουν έντονο φόβο για το θάνατο, ο οποίος δεν υπάρχει με άλλους τύπους πόνου.

Σε ένα έμφραγμα, ένα άτομο σταματά στη θέση του και δεν μπορεί να προχωρήσει.

Με τον καιρό, η νευρική ρίζα πεθαίνει και ο πόνος σταδιακά εξαφανίζεται, αλλά η αναπνοή συνεχίζει να είναι ρηχή και ο όγκος της μειώνεται.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας ^

Η σύγχρονη ιατρική δεν διαθέτει αποτελεσματικές μεθόδους για την εξάλειψη της μεσοπλεύριας νευραλγίας. Η θεραπεία βασίζεται στην εξάλειψη των αιτιών που την προκάλεσαν. Στην περίπτωση που η διάγνωση δεν τους επιτρέπει να διαπιστωθούν με ακρίβεια, συνταγογραφείται στους ασθενείς μια σειρά βιταμινών.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι από τις λίγες ασθένειες στις οποίες η επίσκεψη στον γιατρό δεν έχει ιδιαίτερο νόημα. Είναι απαραίτητο να μείνετε στο σπίτι και να πιείτε μια σειρά παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για 3 ημέρες.

Όμως, τέτοια φάρμακα, εάν ληφθούν για πολύ καιρό, μπορούν να κάνουν πολύ περισσότερο κακό παρά καλό λόγω των παρενεργειών τους. Επομένως, εάν μετά από 3 ημέρες τα συμπτώματα δεν έχουν μειωθεί, τότε η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας με λαϊκές θεραπείες ^

Εφιστούμε την προσοχή σας στο γεγονός ότι η αποτελεσματικότητα αυτών των μεθόδων δεν έχει επιβεβαιωθεί και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, ειδικά εάν δεν είστε σίγουροι ότι έχετε μεσοπλεύρια νευραλγία και όχι άλλη ασθένεια - η καθυστέρηση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή.

Συνταγή #1

Αρκετά φύλλα κόβονται από το γεράνι δωματίου και τοποθετούνται σε μια λινή χαρτοπετσέτα, μετά την οποία η συμπίεση στερεώνεται στο δέρμα με έναν επίδεσμο ή έμπλαστρο. Μετά από μισή ώρα, τα φύλλα αλλάζουν σε φρέσκα και η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3 ή 4 φορές.

Συνταγή αριθμός 2

Βάμμα με βάση τα βότανα αρωματικό μετάλλευμα. Δύο κουταλιές της σούπας βότανα εμποτίζονται σε ένα ποτήρι ιατρικό οινόπνευμα και εγχέονται για μία εβδομάδα, μετά την οποία, κατά τη διάρκεια επιθέσεων πόνου από νευραλγία, παρασκευάζονται λοσιόν.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας με λαϊκές θεραπείες

Συνταγή αριθμός 3

Το αυγό κοτόπουλου είναι σφιχτοβρασμένο, ξεφλουδισμένο και κομμένο στη μέση. Ένα άλλο ζεστό μισό αυγό εφαρμόζεται στην περιοχή του πόνου και κρατιέται μέχρι να κρυώσει.

Συνταγή αριθμός 4

Λοσιόν με σπόρους λιναριού στον ατμό σε γάζα.

Συνταγή αριθμός 5

Μπάνιο με αφέψημα με βάση το φασκόμηλο. Παρασκευάζεται με αναλογία 4 κουταλιές της σούπας βότανα ανά φλιτζάνι βραστό νερό. Επιμείνετε για μια ώρα και φιλτράρετε μέσα από τυρόπανο. Ρίξτε σε ένα μπάνιο μισό γεμάτο με ζεστό νερό 37 βαθμών και προσθέστε επίσης 20-30 γραμμάρια θαλασσινό αλάτι. Κάντε τέτοια λουτρά πριν πάτε για ύπνο για 10 λεπτά σε μαθήματα των 10 ημερών.

Συνταγή αριθμός 6

Αλοιφή από νέφτι με βαζελίνη. Παρασκευάζεται σε αναλογία 1:2 και τρίβεται με κυκλικές κινήσεις στην περιοχή εντοπισμού του πόνου.

Συνταγή αριθμός 7

Η αψιθιά σε φρέσκια ή στον ατμό μορφή συνθλίβεται καλά και αναμιγνύεται με ιπποφαές, λιναρόσπορο ή ελαιόλαδο. Η σύνθεση εφαρμόζεται στο σημείο εντοπισμού του πόνου και τυλίγεται με ένα ζεστό κασκόλ.

^

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη νευραλγία, ειδικά αν το συνδυάσετε με λαϊκές θεραπείες και λήψη βιταμινών.

Υπάρχουν τέσσερα σημεία στο ανθρώπινο σώμα (δύο σε κάθε πλευρά) που πρέπει να κάνετε μασάζ.

1 βαθμός

Βρίσκεται στην εξωτερική πλευρά του χεριού ακριβώς πάνω από το δάχτυλο του παράμαλλου, όπως φαίνεται στο σχήμα.

Βελονισμός για μεσοπλεύρια νευραλγία

Πριν από τα σημεία βελονισμού, είναι απαραίτητο να τεντώσετε προσεκτικά τα δάχτυλα για αρκετά λεπτά.

2 βαθμοί

Βρίσκεται στο πόδι μεταξύ των οστών του μικρού δακτύλου και του τέταρτου δακτύλου (βλ. εικόνα παρακάτω). Κάντε μασάζ στο σημείο για ένα λεπτό με τον αντίχειρα, μετά από το οποίο μετακινούνται στο άλλο πόδι. Για κάθε πόδι, η διαδικασία επαναλαμβάνεται 3 φορές.

Βελονισμός για μεσοπλεύρια νευραλγία

Θεραπευτικές ασκήσεις για μεσοπλεύρια νευραλγία ^

Η θεραπεία άσκησης για τη μεσοπλεύρια νευραλγία θα πρέπει να ξεκινά αμέσως μετά την υποχώρηση του οξέος πόνου - συνήθως 3-4 ημέρες μετά την έναρξη μιας επίθεσης. Οι μύες πρέπει να τονωθούν και να αφαιρεθούν οι σπασμοί τους και, κατά συνέπεια, προσβολή των νεύρων, η οποία θα επιταχύνει σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης και αποκατάστασης.

Η γυμναστική βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, του μεταβολισμού και βελτιώνει σημαντικά τη διάθεση.

Θεραπευτικές ασκήσεις για μεσοπλεύρια νευραλγία

Ασκηση 1

Είναι απαραίτητο να βάλετε τα πόδια σας στο πλάτος των ώμων, με τα χέρια απλωμένα προς τα κάτω κατά μήκος του σώματος. Αρχίστε να γέρνετε αριστερά και δεξιά. Εάν η άσκηση είναι εύκολη, τότε το φορτίο στον μυ αυξάνεται σταδιακά απλώνοντας τα χέρια στα πλάγια, θα είναι μέγιστο όταν στην αρχική θέση εκτείνονται στις πλευρές παράλληλες με το πάτωμα.

Άσκηση 2

Καταλήψεις. Ξεκινήστε με ρηχά squat, αυξάνοντας σταδιακά το πλάτος τους. Ο κύριος κανόνας είναι να κρατάτε την πλάτη σας ίσια. Πάρτε ένα μαλακό παιχνίδι ή ένα μικρό μαξιλάρι και τοποθετήστε το πάνω από το κεφάλι σας. Επιτύχετε μια τέτοια τεχνική οκλαδόν στην οποία το αντικείμενο δεν θα πέσει από το κεφάλι. Στους αρχικούς πόρους, μπορείτε να κρατήσετε το χέρι σας στην πλάτη της καρέκλας.

Άσκηση 3

Για αυτόν, θα χρειαστείτε μια μπάλα γυμναστικής - fitball. Καθίστε στην κορυφή της μπάλας και τοποθετήστε τις παλάμες των χεριών σας στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Τώρα λυγίστε το σώμα σας προς τα πίσω όσο το δυνατόν περισσότερο, προσπαθώντας να μην πέσετε από την μπάλα.

Το δεύτερο μέρος αυτής της άσκησης είναι η στροφή του κορμού προς τα αριστερά και δεξιά από την ίδια αρχική θέση.

Βελονισμός θεραπείας μεσοπλεύριων νευραλγιών

Ο βελονισμός - μασάζ με το επίπεδο μέρος του νυχιού ή το άκρο του δακτύλου - όχι μόνο έχει αποδειχθεί τα τελευταία 5.000 χρόνια στην Κίνα, αλλά έχει επίσης αναπτυχθεί μέχρι σήμερα, αποτελώντας μια μέθοδο με υψηλή ακρίβεια και αποτελεσματικότητα.

(Jacques de Langre.)

Η θεραπεία μιας ασθένειας χρησιμοποιώντας μόνο ένα δάχτυλο είναι βολική και αποτελεσματική. Το Acupressure μπορεί να χρησιμοποιηθεί από κάθε άτομο που το έχει κατακτήσει. Η χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας δίνει σχετικά καλά αποτελέσματα σε παθήσεις που σχετίζονται με διαταραχές στη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις. Οι σημειακές περιοχές της επιφάνειας του δέρματος του κορμού, των άκρων και του κεφαλιού, που επηρεάζονταν από ένα δάχτυλο, ονομάζονταν «kun-xue» στην κινεζική ιατρική, που σημαίνει «τρύπα» ή «τρύπα», το οποίο αργότερα έλαβε την ευρωπαϊκή ονομασία «βιολογικά ενεργά σημεία».

Το βελονισμό εκτελείται:

1) το μεσαίο δάχτυλο του χεριού,

2) δείκτης,

3) αντίχειρα (πίεση του δακτύλου ή του νυχιού).

Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι:

Κόλλημα δακτύλου, πίεση δακτύλου, ζύμωμα δακτύλου, τσίμπημα νυχιών.

Ρύζι. 110. Η θέση των δακτύλων κατά τη διάρκεια του βελονισμού: I - κόλλημα του δακτύλου. II - πίεση των δακτύλων. III: α - ζύμωμα με δάχτυλο. β - τσίμπημα νυχιών.

Ο αντίκτυπος σε ένα σημείο μπορεί να είναι διαφορετικός από την άποψη του χρόνου έκθεσης και της αντοχής: ισχυρός, μεσαίος και ασθενής.

ισχυρό αντίκτυπο- ανασταλτικό (ηρεμιστικό) έχει αναλγητική δράση. Χρόνος έκθεσης 3–5 λεπτά.

Μέτριο αντίκτυπο- επίσης ανασταλτικό (ηρεμιστικό). Αλλά είναι πιο αδύναμο και ο χρόνος έκθεσης είναι μικρότερος (2–3 λεπτά).

Αδύναμη επίδραση- συναρπαστικό. Ο ερεθισμός προκαλείται από το δάχτυλο έντονα και γρήγορα. Χρόνος έκθεσης 30 sec. Αυτή η μέθοδος διεγερτικής επιρροής δεν θα εξεταστεί σε αυτό το κεφάλαιο, καθώς για τον πόνο που σχετίζεται με τη σπονδυλική στήλη, χρησιμοποιούνται μόνο ανασταλτικά (ηρεμιστικά) αποτελέσματα.

Βελονισμός για την αυχενική οστεοχονδρωσία

Η αυχενική οστεοχόνδρωση κατά την περίοδο της έξαρσης χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στον αυχένα, ο οποίος επιδεινώνεται από την κίνηση της κεφαλής. Ο πόνος μπορεί να δοθεί στον αυχένα και στον βραχίονα (ριζικό σύνδρομο), που επιδεινώνεται από ξαφνικές κινήσεις, όταν το χέρι απάγεται και σηκώνεται. Οι κινήσεις των άρρωστων αρθρώσεων είναι περιορισμένες, σημεία πόνου εντοπίζονται κατά μήκος των νευρικών κορμών. Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, κατά κανόνα, υπάρχουν έντονοι πονοκέφαλοι.

Με την αυχενική οστεοχονδρωσία, τον πόνο στον ώμο και τα άνω άκρα, ενεργούμε στα σημεία:

HE-GU (1), SHOW-SAN-LI (2), BI-NAO (3), JUY-GU (4).

Ρύζι. 111. Βελονισμός για αυχενική οστεοχονδρωσία σε μπράτσα, ώμους και πλάτη

2. Στους ώμους και την πλάτη:

DA-ZHU (5), JIAN-ZHUN-SHU (6), QU-YUAN (7), JIANG-JING (8), JIAN-YU (9), NAO-SHU (10), JIAN-ZHEN (11) , DA ZHUI (12). (Εικ. 111.)

3. Στο λαιμό και στο κεφάλι:

NAO-HU (13), FENG-FU (14), TIAN-YU (15), TIAN-ZHU (16), XIN-SHE (17), TIAN-CHUANG (18). (Εικ. 112.)

Με έντονο πόνο ασκείται ισχυρό ανασταλτικό αποτέλεσμα για 3-5 λεπτά. Όταν ο πόνος ανακουφιστεί, υπάρχει ένα μέσο αποτέλεσμα για 2-3 λεπτά.

Ρύζι. 112. Βελονισμός για αυχενική οστεοχόνδρωση στον αυχένα και στο κεφάλι

Acupressure για πονοκεφάλους

Ο πονοκέφαλος προκαλείται συχνότερα από αρτηριακούς σπασμούς και εμφανίζεται λόγω αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Για να ανακουφίσουν τον πονοκέφαλο, δρουν σε ορισμένα σημεία, ανάλογα με τον εντοπισμό του πόνου.

Σημεία πρόσκρουσης στο κεφάλι:

FENG-CHI (1), NAO-HU (2), QIANG-JIAN (3), HOU-DING (4), BAI-HUI (5), JIAN-DING (6), SHANG-XI (7). SHEN-TING (8), TOU-WEI (9), YIN-TAN (10), TAI-YANG (11), SI-BAI (12), HE-GU (13), SHOU-SAN-LI (14) , QU-CHI (15), KUN-LUN (16), SAN-YIN-JIAO (17), ZU-SAN-LI (18). (Εικ. 113.)

Τα σημεία έχουν ανασταλτική δράση εάν ο πονοκέφαλος σχετίζεται με υπέρταση. εάν με υπόταση - διεγερτική δράση για 30 δευτερόλεπτα.

Πόνος στο στήθος, μεσοπλεύριος πόνος, οπισθοστερνικός πόνος, πόνος στην περιοχή της καρδιάς είναι συμπτώματα θωρακικής οστεοχόνδρωσης. Με πόνους στο στήθος, η επίδραση στα σημεία είναι πολύ αποτελεσματική:

XIN-JIAN (1), ZU-SAN-LI (2), HE-GU (3), WAI-GUAN (4), QU-CHI (5), DA-ZHU (6), FEI-SHU (7) , XIN-SHU (8), DOU-SHU (9), GE-SHU (10), GAN-SHU (11), DAN-SHU

(12), PI-SHU (13), YUN-MEN (14), YU-ZHUN (15), LIN-XU (16), TAN-ZHUN (17), BU-LAN (18). (Εικ. 114.)

Ρύζι. 114. Βελονισμός για ριζίτιδα θώρακα και μεσοπλεύρια νευραλγία

Τα σημεία έχουν αποτέλεσμα πέδησης.

Βελονισμός για οσφυοϊερή ισχιαλγία

Η οσφυοϊερή ισχιαλγία χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, τον ιερό οστό και πόνο στα πόδια - κατά μήκος των ισχιακών, μηριαίων ή άλλων νεύρων. Αυτοί οι πόνοι εμφανίζονται λόγω βλάβης στις ρίζες της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος, κατά κανόνα, προκαλείται από άρση βαρέων βαρών, απότομη αμήχανη κίνηση, μεγάλη βόλτα στη μεταφορά (ως αποτέλεσμα κουνήματος), παρατεταμένη ορθοστασία κ.λπ.

Με μια ασθένεια της οσφυϊκής οστεοχόνδρωσης, εμφανίζονται και αναπτύσσονται ασθένειες των αρθρώσεων: ισχίο, γόνατο και αστράγαλος. Ένας από τους τύπους αυτοβοήθειας για την ισχιαλγία είναι ο βελονισμός στα ακόλουθα σημεία:

KUN-LUN (1), SHU-GU (2), JIE-SI (3), ZHAN-GU (4), SAN-YIN-JIAO (5), CHENG-SHAN (6), WEI-ZHUNG (7) , WEI-YANG (8), YIN-MEN (9), CHENG-FU (10), HUAN-ZHUN (11), XIA-LIAO (12), ZHI-BIAN (13), ZHUN-LIAO (14), TSY-LIAO (15), SHANG-LIAO (16), DA-CHANG-SHU (17), MING-MEN (18). (Εικ. 115.)

Η επίδραση στα σημεία είναι ανασταλτική.

Ρύζι. 115. Βελονισμός για οσφυοϊερή ισχιαλγία και μεσοπλεύρια νευραλγία

Τα κυριότερα σημεία της θεραπείας με βελονισμό

Η εκτέλεση ενός μασάζ πρέπει να είναι συνεπής. Ο βαθμός και η διάρκεια της έκθεσης θα πρέπει να καθορίζονται από την ικανότητα του ατόμου να ανεχθεί τη θεραπεία.

Η διάρκεια του βελονισμού καθορίζεται από τη φύση και την πορεία της νόσου.

Πριν ξεκινήσετε, πρέπει να χαλαρώσετε, να μην μιλάτε, να μην σκέφτεστε την πιθανή ενόχληση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του βελονισμού. Τα βιολογικά ενεργά σημεία είναι, κατά κανόνα, πολύ επώδυνα. Εάν ο πόνος που εμφανίζεται στο σημείο είναι υπερβολικά δυνατός, αυτό υποδηλώνει τη θέση της βλάβης (σημείο ή μεσημβρινό).

Εάν μετά από μια συνεδρία θεραπείας υπάρχει αίσθημα κόπωσης, τότε η δόση της έκθεσης στις επόμενες συνεδρίες θα πρέπει να μειωθεί.

Εάν, μετά τη διαδικασία, η κατάσταση της υγείας είναι ικανοποιητική, ο βελονισμός συνεχίζει να γίνεται με τον ίδιο τρόπο. Εάν μετά τη διαδικασία η κατάσταση βελτιωθεί και την επόμενη μέρα επιδεινωθεί ξανά, η θεραπεία θα πρέπει να γίνεται καθημερινά και μετά από λίγο, να επαναλαμβάνεται ξανά 2-3 συνεδρίες την εβδομάδα.

Η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 12 συνεδρίες, στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ένα σύντομο διάλειμμα, μετά το οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε το δεύτερο μάθημα.

Εάν μετά από τρεις κύκλους βελονισμού δεν μπορεί να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, η μέθοδος θεραπείας θα πρέπει να αλλάξει.

Το βελονισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της οστεοχονδρωσίας. Στην αρχαία ιατρική πραγματεία Huangdingei Jing, λέγεται: «Είναι απαραίτητο να θεραπεύεται η ασθένεια πριν εμφανιστεί».

Το βελονισμό πρακτικά δεν προκαλεί σχεδόν καμία παρενέργεια. Όταν εφαρμόζεται, δίνει καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Οι ενδείξεις για βελονισμό είναι πολύ εκτενείς. Θετικά αποτελέσματα φέρνει η θεραπεία με βελονισμό παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, οι συνέπειες των τραυματισμών στη σπονδυλική στήλη και οι αρθρώσεις, οι συσπάσεις των αρθρώσεων, η μυϊκή πάρεση και η ατροφία, καθώς και πολλές άλλες ασθένειες που σχετίζονται με την οστεοχόνδρωση.

Οι γενικές αντενδείξεις που αποκλείουν τη χρήση οποιουδήποτε μασάζ περιλαμβάνουν: ασθένειες αίματος, δερματικές παθήσεις, πυώδεις διεργασίες, αγγειακή θρόμβωση, οξεία καρδιαγγειακή ανεπάρκεια και σοβαρές μορφές ψυχικής νόσου. Οποιοδήποτε μασάζ αντενδείκνυται ιδιαίτερα σε οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες και όγκους.

Ο βελονισμός δίνει σχετικά καλά αποτελέσματα στη θεραπεία ορισμένων οξέων ασθενειών, χρόνιων ασθενειών ή των συμπτωμάτων τους, αν και τα όρια χρήσης του δεν είναι ακόμη απολύτως σαφή.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το acupressure πραγματοποιείται πιο αποτελεσματικά, λαμβάνοντας υπόψη ορισμένες φάσεις της σελήνης. Είναι γνωστό ότι η Σελήνη επηρεάζει τον Παγκόσμιο Ωκεανό, σχηματίζοντας άμπωτες και ροές, προκαλώντας την άνοδο του φλοιού της γης. Το φεγγάρι επηρεάζει επίσης τη μάζα του πλάσματος και το νευρικό σύστημα του σώματός μας. Έχει ακόμη πιο σημαντικό αντίκτυπο στις ενεργειακές δυνατότητες ενός ατόμου.

Ρύζι. 116. Το σχήμα των φάσεων περιστροφής της Σελήνης γύρω από τον Ήλιο

Έτσι, κατά την πανσέληνο, ο αντίκτυπος στα βιολογικά ενεργά σημεία, το θεραπευτικό μασάζ, οι ασκήσεις πρέπει να είναι καταπραϋντικές. Και κατά τη διάρκεια της νέας σελήνης χρειάζεται τονωτικό μασάζ και ενεργητικές ασκήσεις. Στα αρχαία κινεζικά βιβλία, σημειώνεται ότι κατά τη διάρκεια της ανατολής σελήνης, λαμβάνεται ένα σημείο την πρώτη ημέρα, δύο σημεία τη δεύτερη και ούτω καθεξής έως και δεκατέσσερα σημεία μέχρι τα μέσα του σεληνιακού μήνα. Τότε ο αριθμός των σημείων μειώνεται, φτάνοντας σε ένα σημείο, μέχρι τα όρια της επόμενης νέας σελήνης. Δεν είναι καθόλου εύκολο να φανταστεί κανείς την πλήρη εικόνα της επιρροής της Σελήνης στη Γη. Οι μηνιαίοι σεληνιακόι βιορυθμοί αντανακλούν μόνο ένα μέρος των κοσμικών φυσικών φαινομένων που επηρεάζουν το σώμα.

Σχηματικά, οι σεληνιακές φάσεις φαίνονται στο σχ. 116. Η Σελήνη απεικονίζεται σε τροχιά (μισοφωτισμένη από τον Ήλιο) σε διάφορες θέσεις σε σχέση με τη Γη. Το εσωτερικό δείχνει τις διαφορετικές φάσεις του φεγγαριού όπως φαίνονται από τη Γη.

Όταν η Σελήνη, κατά τη διάρκεια της τροχιακής της κίνησης, βρεθεί μεταξύ της Γης και του Ήλιου, τότε το μη φωτισμένο μέρος της θα κοιτάξει τη Γη και σε αυτή την περίπτωση δεν είναι ορατή από τη Γη - αυτή είναι η φάση νέα Σελήνη (1). Εάν η Σελήνη βρίσκεται σε θέση ακριβώς απέναντι από τον Ήλιο (5), τότε το μέρος της που βλέπει προς τη Γη θα φωτιστεί πλήρως από τον Ήλιο και η Σελήνη θα είναι ορατή από τη Γη με τη μορφή πλήρους δίσκου - αυτό είναι η φάση Πανσέληνος . Όταν οι κατευθύνσεις προς τη Σελήνη και τον Ήλιο σχηματίσουν γωνία 90 °, τότε η μισή φωτισμένη Σελήνη θα είναι ορατή από τη Γη. Αυτές οι φάσεις ονομάζονται πρώτο τέταρτο (3) και τελευταίο τέταρτο (7).

2-3 ημέρες μετά τη νέα σελήνη, μια άλλη φάση του φεγγαριού θα είναι ορατή με τη μορφή στενού μισοφέγγαρου (2).

Η περίοδος από τη νέα σελήνη στη νέα σελήνη είναι περίπου 29,5 μέσες ηλιακές ημέρες και ονομάζεται «Συνοδικός Μήνας».

Πώς να κάνετε μασάζ με μεσοπλεύρια νευραλγία

Η μεσοπλεύρια νευραλγία συνοδεύεται από έντονο πόνο που περιορίζει την κίνηση του ασθενούς. Η ασθένεια συχνά μιμείται τα συμπτώματα ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, επομένως είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε για τη διάγνωση πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων, το μασάζ έχει καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Χαρακτηριστικά της νόσου

Η νευραλγία μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά τη ζωή του ασθενούς. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από πόνο, ο οποίος αποκτά μια έντονη απόχρωση με μια τυχαία ξαφνική κίνηση. Ακόμη και το φτέρνισμα, ο βήχας ή το γέλιο μπορεί να επιδεινώσουν το σύνδρομο του πόνου.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να μιμείται τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς (όταν ένα νεύρο πιέζεται στην αριστερή πλευρά του σώματος) ή να προκαλεί ενόχληση στους πνεύμονες (όταν πιέζεται στη δεξιά πλευρά).

Κανείς δεν έχει ανοσία από ασθένειες. Μπορεί να λειτουργήσει τόσο ως ανεξάρτητη ασθένεια όσο και ως δευτερεύον σύμπτωμα.

Συχνά ένα τσιμπημένο νεύρο μεταξύ των πλευρών εμφανίζεται λόγω ξαφνικής κίνησης. Ένας προκλητικός παράγοντας στην ανάπτυξη της νόσου είναι ένας αδύναμος μυϊκός κορσέ, η παραβίαση της στάσης του σώματος και η παρατεταμένη καθιστική εργασία.

Η διάγνωση γίνεται από νευρολόγο. Η θεραπεία της νόσου πρέπει να επιλέγεται μόνο από γιατρό, η αυτοθεραπεία μπορεί να μην φέρει το επιθυμητό θεραπευτικό αποτέλεσμα και μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Ιατρική περίθαλψη

Η κύρια θεραπεία είναι η λήψη παυσίπονων. Συνήθως χρησιμοποιούνται αναλγητικά ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Με νευραλγία, παρατηρείται μυϊκός σπασμός. Οι σπασμωδικοί μύες συμπιέζουν το νεύρο, προκαλώντας πόνο. Για την ανακούφιση του σπασμού, οι γιατροί συνταγογραφούν μυοχαλαρωτικά ή αντισπασμωδικά φάρμακα. Ο συνδυασμός μυοχαλαρωτικών με αναλγητικά έχει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα και ο πόνος εξαφανίζεται λίγες ώρες μετά τη λήψη των φαρμάκων.

Η ασθένεια δεν υποχωρεί σε μια μέρα, παρά το γεγονός ότι μετά την έναρξη της θεραπείας, τα συμπτώματα υποχωρούν. Για πλήρη ανάρρωση, θα χρειαστείτε μια πορεία θεραπείας. Η θεραπεία συμπληρώνεται με φάρμακα για τη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος βοηθά στην ομαλοποίηση της διατροφής των ιστών γύρω από το τσιμπημένο νεύρο και επίσης βοηθά στην απαλλαγή από τον σπασμό. Οι βιταμίνες Β στοχεύουν στην αποκατάσταση της δομής των νευρικών ινών.

Πότε χορηγείται μασάζ;

Το μασάζ για τη νευραλγία μπορεί να είναι τόσο ανεξάρτητος θεραπευτικός παράγοντας όσο και προσθήκη στη φαρμακευτική θεραπεία.

Συνιστάται η συνταγογράφηση της διαδικασίας στην περίπτωση που η φαρμακευτική αγωγή αντενδείκνυται στον ασθενή για οποιονδήποτε λόγο.

• ομαλοποίηση της ροής του αίματος στην κατεστραμμένη περιοχή.
• ανακουφίσει τον σπασμό?
• βελτίωση των τοπικών μεταβολικών διεργασιών.
• ανακούφιση του πόνου.

Πριν συνταγογραφήσει ένα μασάζ, ο γιατρός πρέπει να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία. Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε μαγνητική τομογραφία του αυχένα και της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης για να μάθετε ακριβώς την αιτία του πόνου, αφού ο πόνος μεταξύ των πλευρών μπορεί να οφείλεται σε οστεοχόνδρωση. Όταν η ασθένεια είναι κατεστραμμένη, οι σπόνδυλοι ερεθίζουν τις ρίζες των νωτιαίων νεύρων που είναι υπεύθυνες για τη μετάδοση των παρορμήσεων του πόνου.

Σε μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία, δεν εκτελείται μασάζ. Αυτό σχετίζεται με τον κίνδυνο εξάπλωσης της λοίμωξης μέσω της κυκλοφορίας του αίματος σε όλο το σώμα, αφού κατά τη διάρκεια του μασάζ παρατηρείται βελτίωση της τοπικής ροής του αίματος.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τεχνικές μασάζ εκτός από ιατρική θεραπεία, οι οποίες θα επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία αποκατάστασης.

Τεχνική μασάζ

Στις πρώτες συνεδρίες, ο θεραπευτής μασάζ ενεργεί στην πλάτη και στο στήθος του ασθενούς, χωρίς να επηρεάζει την περιοχή γύρω από το κατεστραμμένο νεύρο. Στις πρώτες συνεδρίες η πρόσκρουση πρέπει να είναι λεπτή, το χάιδεμα κυριαρχεί στις κινήσεις του ειδικού.

Το μασάζ αρχίζει να γίνεται από την υγιή πλευρά, χωρίς να επηρεάζεται το κατεστραμμένο μέρος του στήθους.

Το μασάζ στο στήθος γίνεται πιο απαλά, η πλάτη εκτίθεται σε πιο έντονο αποτέλεσμα. Ελλείψει αντενδείξεων, συνιστάται να χρησιμοποιείτε θερμαντικές αλοιφές για μασάζ στο στήθος.

Ξεκινώντας από την τρίτη συνεδρία, μπορείτε να ξεκινήσετε τον αντίκτυπο απευθείας στην πληγείσα περιοχή. Ο μασέρ τρίβει εντατικά τους μεσοπλεύριους χώρους, ξεκινώντας από την υγιή πλευρά. Το μασάζ ξεκινά από τις κάτω πλευρές και σταδιακά ανεβαίνει στις μασχάλες.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνά ως εναλλακτική θεραπεία για τη νευραλγία. Αυτή η μέθοδος βοηθά:

• ανακούφιση του πόνου?
• αφαίρεση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών.
• τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος?
• ανακουφίζει από μυϊκό σπασμό.

Απόλυτη αντένδειξη στη θεραπεία μασάζ και βελονισμού είναι η υψηλή θερμοκρασία σώματος και οι μολυσματικές ασθένειες.

Φυσιοθεραπεία

Μαζί με το μασάζ, η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεθόδους φυσιοθεραπείας. Οι πιο συνηθισμένες διαδικασίες:

• ηλεκτροφόρηση με αγγειοδιασταλτικά φάρμακα.
• θεραπεία λέιζερ?
• darsonvalization.

Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από 8-10 διαδικασίες. Η ηλεκτροφόρηση συνιστάται να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με αγγειοδιασταλτικά. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση νικοτινικού οξέος σε διάλυμα, το οποίο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή πριν από τη διαδικασία. Το τρέχον αποτέλεσμα μεταφέρει τη δραστική ουσία βαθιά κάτω από το δέρμα, λόγω του οποίου το θεραπευτικό αποτέλεσμα ενισχύεται σημαντικά. Με έντονο πόνο, οι διαδικασίες εκτελούνται με παυσίπονα - λιδοκαΐνη ή νοβοκαΐνη.

Η θεραπεία με λέιζερ ανακουφίζει αποτελεσματικά τη φλεγμονή και βελτιώνει τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τον ρυθμό αποκατάστασης της κινητικότητας του ασθενούς.

Τα ρεύματα Darsonval συνιστώνται για τη βελτίωση της ροής του αίματος στην κατεστραμμένη περιοχή.

Ελλείψει αντενδείξεων, συνιστάται μια σύνθετη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της λήψης φαρμάκων, μιας πορείας θεραπευτικού μασάζ και φυσιοθεραπείας. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, οι ασθενείς παρουσιάζονται να φορούν κορσέ ή επίδεσμο, που θα βοηθήσει στην αποφυγή τυχαίων ξαφνικών κινήσεων και αυξημένου πόνου.

Μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία: τεχνική για την εκτέλεση βελονισμού και κλασικές μεθόδους

Μεσοπλεύρια νευραλγίαείναι η αιτία του οξέος, έντονου πόνου στα πλευρά.

Μπορεί να έχει τσιμπήματα ή θαμπό χαρακτήρα.

Αν και αυτή η παθολογία δεν ενέχει ιδιαίτερο κίνδυνο, η θεραπεία εξακολουθεί να μην μπορεί να αναβληθεί για αργότερα.

Στη θεραπεία αυτής της ασθένειας ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο μασάζ.

Εξάλλου, η κύρια αιτία του πόνου είναι ο μυϊκός σπασμός.

Το σωστά εκτελούμενο μασάζ μπορεί να μειώσει τη μυϊκή ακαμψία. Ως αποτέλεσμα, η ένταση του πόνου μειώνεται.

Τι είναι η μεσοπλεύρια νευραλγία;

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονου πόνου στο διάστημα μεταξύ των πλευρών. Ο πόνος εμφανίζεται λόγω της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων που περνούν μεταξύ των πλευρών.

Νεύρα που περνούν μεταξύ των πλευρών και προκαλούν μεσοπλεύρια νευραλγία όταν πιέζονται και φλεγμονώνονται

νευραλγία μπορεί να είναι:

• ριζικό, στο οποίο οι νευρικές ίνες που περνούν στη σπονδυλική στήλη είναι τσιμπημένες.
• αντανακλαστικό, προκαλείται από μυϊκό σπασμό στο χώρο μεταξύ των πλευρών.

Η ασθένεια δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά επιδεινώνει αισθητά την ποιότητά της. Πράγματι, λόγω του συνδρόμου του πόνου, ο ασθενής δεν κοιμάται καλά, η ευερεθιστότητά του αυξάνεται και μπορεί να εμφανιστούν υπερτασικές κρίσεις.

Ποιες είναι οι κύριες μέθοδοι θεραπείας της μεσοπλεύριας νευραλγίας

Με την εμφάνιση πόνου στον μεσοπλεύριο χώρο, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν νευρολόγο το συντομότερο δυνατό. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση και θα επιλέξει την καταλληλότερη θεραπευτική τακτική. Τις περισσότερες φορές, συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή.

Οι γιατροί συνταγογραφούν ενέσεις και αλοιφές, χάπια που βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής, σταματούν τον πόνο. Ταυτόχρονα, συνταγογραφούνται βιταμίνες Β, οι οποίες έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση των νευρικών απολήξεων.

Επιπλέον, οι νευρολόγοι συνταγογραφούν:

• φυσιοθεραπεία;
• φορώντας ζώνες, κορσέδες που περιορίζουν την κινητικότητα.
• μασάζ;
• χειρωνακτική θεραπεία?
• ρεφλεξολογία.

Η χρήση μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία

Το μασάζ είναι ένα ανεξάρτητο θεραπευτικό εργαλείο με το οποίο μπορείτε να μειώσετε τη σοβαρότητα του πόνου. Αλλά συχνά χρησιμοποιείται ως ένα από τα συστατικά της σύνθετης θεραπείας. Συνδυάζεται με φαρμακευτική αγωγή, φυσικοθεραπεία, χειρωνακτική θεραπεία, θεραπεία άσκησης.

Πριν συνταγογραφήσετε ένα μασάζ, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί. Εάν η αιτία του πόνου είναι ένας όγκος, τότε οι διαδικασίες μασάζ αντενδείκνυνται. Λόγω της αυξημένης ροής αίματος, ο όγκος μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσεται πιο γρήγορα.

Ποια είναι τα οφέλη και πώς το μασάζ μπορεί να βοηθήσει στη μεσοπλεύρια νευραλγία

Με μασάζ, μπορείτε:

• ενίσχυση του μυϊκού κορσέ.
• εξαλείψτε το σφίξιμο των μυών.
• βελτίωση της ροής του αίματος στους ιστούς.
• διεγείρουν τις τοπικές μεταβολικές διεργασίες.

Το κύριο όφελος του μασάζ είναι η εξάλειψη του μυϊκού σπασμού, ο οποίος συμβάλλει στη συμπίεση των νεύρων.

Βασικός η αιτία του έντονου πόνου είναι ο μυϊκός σπασμός, εξαιτίας αυτού, ο πόνος περνά από οξεία μορφή σε χρόνια. Το μασάζ ανακουφίζει από τον σπασμό, μειώνοντας έτσι τη σοβαρότητα του πόνου.

Πότε μπορείτε να κάνετε μασάζ;

Οι διαδικασίες μασάζ συνταγογραφούνται μόνο αφού περάσει το οξύ στάδιο της νόσου. Ο ασθενής δεν πρέπει να παραπονιέται για έντονο πόνο που παρεμποδίζει την ομιλία, να εισπνέει βαθιά, να αδειάζει τα έντερα.

Με την έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό και τον ορισμό της κατάλληλης θεραπείας, περνούν 4-5 ημέρες από τη στιγμή της εμφάνισης έντονου πόνου μέχρι την υποχώρηση του οξέος σταδίου. Μετά από αυτό, ο γιατρός μπορεί να παραπέμψει έναν θεραπευτή μασάζ για να εδραιώσει το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη φαρμακευτική θεραπεία. Συχνά, η φαρμακευτική αγωγή συνεχίζεται, μπορεί να συνδυαστεί με φαρμακευτική αγωγή.

Αντενδείξεις για τη χρήση μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία

Πριν από το ραντεβού της θεραπείας και του μασάζ, ο ασθενής αποστέλλεται για ολοκληρωμένη διάγνωση. Ο γιατρός πρέπει να ανακαλύψει τον λόγο για τον οποίο οι ρίζες των νεύρων σφίγγονται. Με ορισμένες παθολογίες, το μασάζ απαγορεύεται.

Μην συνταγογραφείτε μασάζ σε τέτοιες περιπτώσεις:

• οξείες μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες, λόγω της αυξημένης ροής αίματος, η μόλυνση εξαπλώνεται σε όλο το σώμα.
• πυώδεις δερματικές βλάβες, δερματολογικές παθήσεις.
• έντονη εξάντληση του σώματος.
• υψηλή αρτηριακή πίεση, υπέρταση?
• ογκολογικές ασθένειες?
• ψυχική ασθένεια;
• επιληψία;
• κληρονομικές ασθένειες του αίματος, στις οποίες υπάρχει αυξημένη τάση για θρόμβωση και αιμορραγία (θρομβοφλεβίτιδα, σοβαρή αθηροσκλήρωση, αιμορροφιλία, αιμορραγική αγγειίτιδα).
• διαταραχή του εντέρου (δυσβακτηρίωση, διάρροια).

Σε τέτοιες περιπτώσεις, το μασάζ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Βίντεο: "Πώς να αντιμετωπίσετε τη μεσοπλεύρια νευραλγία στο σπίτι;"

Μασάζ για ισχιαλγία

Τύποι μασάζ που χρησιμοποιούνται για μεσοπλεύρια νευραλγία

Μετά την υποχώρηση του έντονου πόνου, ο ασθενής μπορεί να αναρρώσει στον θεραπευτή μασάζ. Για να ανακουφίσει την κατάσταση, να μειώσει τον πόνο, ο ειδικός θα ζυμώσει την πλάτη και το στήθος. Στους ασθενείς συνταγογραφείται θεραπευτικό ή βελονιστικό μασάζ.

• διεγείρει τη ροή του αίματος σε μικρές αρτηρίες, τριχοειδή αγγεία.
• ζεστάνετε το δέρμα και τους ιστούς που βρίσκονται κάτω από αυτό.
• ενίσχυση των μεταβολικών διεργασιών.
• βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, της αγωγής των νευρικών ερεθισμάτων.
• επιταχύνουν τη διαδικασία απομάκρυνσης τοξινών, άλλων ουσιών που εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία.

Κατά την εκτέλεση του βελονισμού, ο ειδικός ενεργεί σε βιολογικά ενεργά σημεία. Χρησιμοποιείται κόλλημα δακτύλου, πίεση, ζύμωμα, τρύπημα νυχιών. Για τη μείωση της σοβαρότητας του πόνου, χρησιμοποιείται ένα ισχυρό και μεσαίας διάρκειας αποτέλεσμα από 2 έως 5 λεπτά.

Σημεία που επηρεάζονται από θωρακαλγία

Τεχνική και χαρακτηριστικά απόδοσης για τη μεσοπλεύρια νευραλγία

Το μασάζ γίνεται στην περιοχή της πλάτης και του στήθους. Πριν ξεκινήσει, ο μασέρ πρέπει να ξεκαθαρίσει από ποια πλευρά και σε ποιο επίπεδο συγκεντρώνονται οι οδυνηρές αισθήσεις.

Ξεκινήστε το μασάζ από την αντίθετη πλευρά του σημείου όπου συγκεντρώνεται ο πόνος. Από υγιείς περιοχές, ο ειδικός περνά σταδιακά σε προβληματικές περιοχές. Ο θεραπευτής μασάζ αρχίζει να εργάζεται στην πάσχουσα περιοχή μετά από 3 συνεδρίες.

Εάν η μεσοπλεύρια νευραλγία προκαλεί την εμφάνιση πόνου και στις δύο πλευρές, τότε αρχίζουν να δρουν από εκείνα τα μέρη όπου η ενόχληση είναι λιγότερο έντονη. Το μασάζ γίνεται για πρώτη φορά όσο πιο προσεκτικά γίνεται. Με την πάροδο του χρόνου, η ένταση και η ισχύς της κρούσης μπορούν να αυξηθούν.

Για μασάζ ο ασθενής ξαπλώνεται πρώτα στο τραπέζι μασάζ στο στομάχι. Ένα ειδικό μαξιλάρι τοποθετείται κάτω από το στήθος. Μετά την πλήρη θεραπεία της πλάτης, ο ασθενής αναποδογυρίζει, ο ειδικός συνεχίζει να κάνει μασάζ, ενεργώντας στους μύες του θώρακα.

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, συνήθως συνταγογραφούνται περίπου 10-15 συνεδρίες μασάζ. ορίστε 10-15 συνεδρίες. Η διάρκεια του πρώτου από αυτά δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 15 λεπτά. Αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου.

Ελλείψει αντενδείξεων, χρησιμοποιούνται θερμαντικές αλοιφές. Αναισθητικές αλοιφές, τζελ μπορούν να εφαρμοστούν σε προβληματικές περιοχές μετά την ολοκλήρωση του μασάζ.

Για μασάζ, ο ασθενής τοποθετείται στο στομάχι, τα χέρια καλούνται να τεντωθούν κατά μήκος του σώματος. Αρχικά, η πλάτη χαϊδεύεται και με τα δύο χέρια και στις δύο πλευρές. Η κίνηση επαναλαμβάνεται 7-9 φορές.

Στη συνέχεια, σε ένα υγιές μέρος της πλάτης, αρχίζουν να σφίγγονται. Φτιάξτε το με την άκρη της παλάμης. Η κίνηση γίνεται προς την κατεύθυνση από τον μακρύ ραχιαίο μυ προς τα κάτω προς τον καναπέ.

Έχοντας ολοκληρώσει ένα τέτοιο συνδυασμένο χάιδεμα, ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να προχωρήσει στο ζύμωμα. Ξεκινήστε τη διαδικασία με τους μακριούς μύες της πλάτης.

• ζύμωμα με 4 δάχτυλα (επαναλάβετε 3-4 φορές).
• χαϊδεύοντας με 2 χέρια (2-3 φορές).
• έκθεση στις φάλαγγες των δακτύλων, ενώ οι παλάμες σφίγγονται σε γροθιά (3-4 φορές).

Το ζύμωμα τελειώνει με χαϊδεύοντας για να απαλύνει τους πολτοποιημένους μύες.

Αφού επεξεργαστούν τον μακρύ μυ της πλάτης, μετακινούνται στον πλατύ ραχιαίο.

Για να ζεσταθείτε και να ζεσταθείτε, χρησιμοποιήστε τέτοιες τεχνικές:

• συνηθισμένο ζύμωμα (3-4 φορές).
• ανακίνηση, που πραγματοποιείται προς την κατεύθυνση από τις λαγόνιες κορυφές προς τις μασχάλες (2-3 επαναλήψεις).
• διπλό ζύμωμα δακτυλίου (3-4 φορές).
• ανακίνηση (2-3 φορές).
• χαϊδεύοντας (3 φορές).

Το σύμπλεγμα στην υγιή πλευρά επαναλαμβάνεται 2-3 φορές, στη συνέχεια ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να μεταβεί στην άρρωστη πλευρά. Ο αντίκτυπος σε αυτό θα πρέπει να είναι λιγότερο έντονος. Η εστίαση πρέπει να είναι στην ευημερία του ασθενούς.

Οι τεχνικές που περιγράφονται είναι το προπαρασκευαστικό στάδιο του μασάζ. Αφού πραγματοποιηθεί, προχωρούν στο τρίψιμο των διαστημάτων μεταξύ των πλευρών, στα οποία γίνεται αισθητός ο πόνος. Θα πρέπει να διεξάγεται προς την κατεύθυνση από τις ακανθώδεις σπονδυλικές διεργασίες κατά μήκος των διαστημάτων μεταξύ των πλευρών, μέσω του μακριού μυός της πλάτης. Με τις άκρες των δακτύλων, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να μπει στις αυλακώσεις μεταξύ των πλευρών στο μέγιστο βάθος. Η επεξεργασία ξεκινά από το κάτω μέρος της μέσης.

Μετά την ολοκλήρωση, ο ασθενής καλείται να κυλήσει ανάσκελα. Η ανάπτυξη των θωρακικών μυών ξεκινά με κινήσεις χαϊδεύματος και συμπίεσης (3-4 επαναλήψεις η καθεμία).

Στη συνέχεια εκτελείται ένα τέτοιο σύμπλεγμα:

• ανακίνηση (2-3 επαναλήψεις).
• ζύμωμα (4-6 φορές).
• εναλλάξ χαϊδεύοντας και τίναγμα (3 φορές).

Αφού ολοκληρώσετε την προθέρμανση των θωρακικών μυών, προχωρήστε στο μεσοπλεύριο. Ο μασέρ διεξάγει ένα κυκλικό, ζιγκ-ζαγκ, ευθύγραμμο τρίψιμο προς την κατεύθυνση από το στέρνο προς τον μείζονα θωρακικό μυ (μέχρι τον μαστικό αδένα στις γυναίκες), μετά κινείται προς τα κάτω προς τα πίσω. Κάθε τεχνική επαναλαμβάνεται 3-4 φορές.

Εξοικειωθείτε με την τεχνική και τη σειρά εκτέλεσης διαδικασιών μασάζ για τη θωρακαλγία Αφού ο θεραπευτής μασάζ πρέπει τρίψτε το υποχόνδριο. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα δάχτυλα τοποθετούνται έτσι ώστε τα 4 από αυτά να πάνε βαθιά κάτω από το υποχόνδριο και το μεγάλο να παραμένει στην κορυφή. Τρίψτε τα από το κέντρο του στέρνου μέχρι τον καναπέ. Μετά από 3-4 επαναλήψεις, εκτελούνται κινήσεις χαϊδεύματος, στύψιμο, τρίψιμο, ζύμωμα στην περιοχή που έχει υποστεί θεραπεία. Επαναλάβετε 2-3 φορές.

Κάντε ξεχωριστό μασάζ στο πρόσθιο και στο πλάγιο τμήμα του θώρακα. Ο ειδικός θα πρέπει να εξασκήσει τους μείζονες θωρακικούς μύες χαϊδεύοντας και σφίγγοντας, οι κινήσεις επαναλαμβάνονται 3-4 φορές. Στη συνέχεια τρίβει τα μεσοπλεύρια διαστήματα προς την κατεύθυνση από το στέρνο προς την πλάτη. Μετακινήστε τα χέρια σας όσο πιο μακριά γίνεται.

Το τρίψιμο ευθύγραμμο, σπειροειδές, κυκλικό, ζιγκ-ζαγκ επαναλαμβάνεται 3-4 φορές, το οποίο γίνεται με τα μαξιλαράκια των 4 δακτύλων. Μετά το τρίψιμο, αρχίζουν να πιέζουν τη βάση της παλάμης κατά μήκος των πλευρών. Στη συνέχεια, εναλλάξτε κινήσεις χαϊδεύοντας και σφίγγοντας.

Μετά την ολοκλήρωση, πραγματοποιείται συνηθισμένο ζύμωμα (4 φορές), ζύμωμα με φάλαγγες δακτύλων, ενώ οι παλάμες σφίγγονται σε γροθιά (3 φορές). Αυτές οι κινήσεις εναλλάσσονται με χαϊδεύοντας και τίναγμα (2 φορές η καθεμία).

Μετά την ολοκλήρωση αυτού του συγκροτήματος αρχίστε να τρίβετε τα κενά μεταξύ των πλευρών. Για να γίνει αυτό, το χέρι από την υπό θεραπεία πλευρά τυλίγεται πίσω από το κεφάλι και ο θεραπευτής μασάζ εκτελεί τις ακόλουθες κινήσεις:

• ζιγκ-ζαγκ χαϊδεύοντας κατά μήκος των πλευρών προς την λαγόνια κοιλότητα, κατά μήκος του σώματος (3-4 επαναλήψεις).
• πιέζοντας τις βάσεις των παλάμων (5 επαναλήψεις), οι κινήσεις κατευθύνονται κατά μήκος των πλευρών.
• ευθύγραμμο, ζιγκ-ζαγκ τρίψιμο (κάθε 3-4 επαναλήψεις).
• στύψιμο (3 φορές).

Μετά από αυτό, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια βαθιά αναπνοή αρκετές φορές, αποκλίνοντας προς την υγιή πλευρά, να κλείσει τα χέρια στην κλειδαριά, να σηκώσει τα χέρια προς τα πάνω και να τα κατεβάσει στους γοφούς. Για να ολοκληρωθεί η διαδικασία, ο ασθενής γυρίζει στο στομάχι του και ο θεραπευτής μασάζ χαϊδεύει, σφίγγει, κουνάει, ζυμώνει τον πλατύ ραχιαίο μυ.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ ή μετά από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θερμαντικές αλοιφές, κρέμες.

Βίντεο: "Μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία: τεχνική εκτέλεσης"

Μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από πολύ δυσάρεστες εκδηλώσεις. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο στην περιοχή του θώρακα. Ιογενείς λοιμώξεις, τραυματικοί τραυματισμοί, χρόνιες ασθένειες οδηγούν στην ανάπτυξη αυτής της παθολογίας.

Ευεργετικά χαρακτηριστικά

Το σωστό μασάζ με αυτή τη διάγνωση βοηθά στην επίτευξη των ακόλουθων ευεργετικών αποτελεσμάτων:

• βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα τριχοειδή αγγεία και τις μικρές αρτηρίες.
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού στους ιστούς, τόνωση της απομάκρυνσης των τοξινών που εμπλέκονται στην ανάπτυξη της φλεγμονής.
• ζεστάνετε το δέρμα
• βελτίωση των διαδικασιών αποκατάστασης στον μυϊκό ιστό.

Για να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα, αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται λαμβάνοντας υπόψη σημαντικούς κανόνες:

Για την πρόληψη και τη θεραπεία των ΠΑΘΗΣΕΩΝ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ, ο τακτικός αναγνώστης μας χρησιμοποιεί τη μέθοδο της μη χειρουργικής θεραπείας, η οποία κερδίζει δημοτικότητα, που προτείνουν κορυφαίοι Γερμανοί και Ισραηλινοί ορθοπεδικοί. Αφού το εξετάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.

1. Το μασάζ πρέπει να ξεκινά και να τελειώνει με τη μέτρηση της πίεσης. Αυτή η σύσταση είναι ιδιαίτερα σημαντική στην αρχή του μαθήματος.
2. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 15-20 λεπτά. Ταυτόχρονα, η διάρκειά του θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά.
3. Συνιστάται η έναρξη της διαδικασίας με εγκεφαλικά επεισόδια. Μην κάνετε πολύ απότομες κινήσεις.
4. Η σωστή διαδικασία θα πρέπει να οδηγήσει σε ένα αίσθημα ευχάριστης κόπωσης. Μετά την ολοκλήρωσή του, ένα άτομο θα πρέπει να έχει μια αίσθηση ζεστασιάς και χαλάρωσης.
5. Μετά το μασάζ, ο ασθενής πρέπει να καλύπτεται και να αφήνεται σε αυτή τη θέση για 20-30 λεπτά. Εάν παραμελήσετε αυτόν τον κανόνα, η διαδικασία θα κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Χαρακτηριστικά του μασάζ πλάτης

Για αυτή τη διαδικασία, ένα άτομο πρέπει να ξαπλώσει στο στομάχι του. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να αγγίξετε όλους τους μύες και το δέρμα. Εάν ο ασθενής εξακολουθεί να υποφέρει από πόνο, η διαδικασία πραγματοποιείται ενώ κάθεται σε μια καρέκλα. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να ακουμπάει στο τραπέζι του μασάζ και να χαλαρώνει όσο το δυνατόν περισσότερο τον μυϊκό ιστό.
Η διαδικασία πρέπει να ξεκινήσει με μασάζ δέρματος. Για να γίνει αυτό, ο ειδικός χρησιμοποιεί διαφορετικές μεθόδους επιφανειακής και βαθύτερης χαϊδεύματος. Στη συνέχεια προχωρά στο τρίψιμο, τη δόνηση, το χτύπημα και το χτύπημα με την άκρη του χεριού του.
Κατά τη διάρκεια του χαϊδεύματος, το χέρι του ειδικού πρέπει να μετακινηθεί από τις ακανθώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης στις υποκλείδιες και μασχαλιαίες ζώνες. Θα πρέπει επίσης να μετακινηθείτε από τις ακανθώδεις διεργασίες στο ilium.
Ξεχωριστά, πρέπει να κάνετε μασάζ στους μακριούς και κοντούς μύες, καθώς και να δώσετε προσοχή στον τραπεζοειδή και τον πλατύ ραχιαίο. Η επεξεργασία των μεσοπλεύριων νεύρων εκτελείται προς τα έξω, κινούμενη από τις ακανθώδεις διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, ο μασέρ εφαρμόζει και χαϊδεύοντας, τρίψιμο, δόνηση προς την κατεύθυνση της θέσης των νεύρων.
Μετά τη μείωση του συνδρόμου του πόνου, επεξεργάζονται τα σημεία που βρίσκονται στην περιοχή της θωρακικής περιοχής.

Χαρακτηριστικά του μασάζ στήθους

Για να πραγματοποιηθεί αυτή η διαδικασία, ο ασθενής ξαπλώνει ανάσκελα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός θεραπεύει το στήθος στην πληγείσα περιοχή. Αρχικά, εφαρμόζεται ένα επιφανειακό χάιδεμα με την παλάμη του χεριού, το οποίο πρέπει να τοποθετηθεί στο ακραίο τμήμα του στέρνου. Μετά από αυτό, το χέρι του μασέρ κάνει μια τοξοειδή κίνηση προς την κατεύθυνση της κλείδας. Ο μείζονος θωρακικός μυς υποβάλλεται σε ειδική επεξεργασία, όπως και οι άλλοι μεγάλοι μύες που βρίσκονται σε αυτή την περιοχή.
Το μασάζ των μεσοπλεύριων νεύρων πραγματοποιείται κατά μήκος της πρόσθιας μασχαλιαίας γραμμής. Ταυτόχρονα, πρέπει να γίνει στην περιοχή της ένωσης του στέρνου και των πλευρικών χόνδρων. Η διαδικασία πραγματοποιείται κατά μήκος της γραμμής, η οποία βρίσκεται κοντά στο στέρνο.
Τα μεσοπλεύρια νεύρα γίνονται μασάζ με το ένα χέρι. Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός εφαρμόζει χαϊδεύοντας, τρίψιμο και δόνηση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το χέρι του ασθενούς πρέπει να κατευθύνεται προς τα πάνω.

Εάν εντοπιστούν επώδυνες περιοχές κατά τη διάρκεια του μασάζ, πραγματοποιείται ήπια θεραπεία σε αυτήν την περιοχή. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ειδικός λαμβάνει απαραίτητα υπόψη το στάδιο της παθολογικής διαδικασίας και τις αισθήσεις του ασθενούς. Για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της παθολογίας, απαιτούνται συνήθως τουλάχιστον 10-15 συνεδρίες μασάζ, οι οποίες πρέπει να γίνονται κάθε δεύτερη μέρα.

Αντενδείξεις

Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, το μασάζ με μια τέτοια διάγνωση αντενδείκνυται. Συνήθως, η διαδικασία δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• γενετικές ασθένειες του αίματος, στις οποίες υπάρχει τάση για θρόμβωση ή αιμορραγία.
• πυώδεις βλάβες του δέρματος.
• επιληπτικές κρίσεις;
• ψυχική ασθένεια;
• σοβαρή εξάντληση του σώματος.
• ογκολογικές παθολογίες?
• πυρετός;
• μολυσματικές παθολογίες?
• φυματίωση;
• λειτουργικές βλάβες του εντέρου.
• υπερτασική κρίση και έντονη αύξηση της πίεσης.

Το μασάζ με μεσοπλεύρια νευραλγία βοηθά στην επίτευξη καλών αποτελεσμάτων. Βελτιώνει σημαντικά τη γενική κατάσταση του ασθενούς και ελαχιστοποιεί σημαντικά τον κίνδυνο υποτροπών. Για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα αυτής της δυσάρεστης παθολογίας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο ειδικό και να ακολουθήσετε σαφώς όλες τις συστάσεις του.

Μέθοδοι θεραπείας της μεσοπλεύριας νευραλγίας: από την κλασική ιατρική έως τις μη παραδοσιακές προσεγγίσεις

Περιοδικοί πόνοι αόριστης φύσης στην περιοχή της καρδιάς και του κάτω μέρους της πλάτης, δύσπνοια, αδυναμία βαθιάς αναπνοής - τέτοια συμπτώματα είναι τρομακτικά με προάγγελο σοβαρής καρδιακής ή πνευμονοπάθειας. Φοβούμενος μια τρομερή διάγνωση, ένας άρρωστος δεν τολμά να πάει στο γιατρό, συνεχίζοντας να υπομένει τον πόνο και εγκαταλείποντας τον συνήθη τρόπο ζωής του. Εν τω μεταξύ, τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύουν μεσοπλεύρια νευραλγία - μια παθολογία που μπορεί να θεραπευτεί σύντομα - αλλά μόνο εάν δεν περιμένετε μέχρι να πάρει μια παραμελημένη μορφή.

Μεσοπλεύρια νευραλγία: όταν ο πόνος δεν σας επιτρέπει να ζήσετε φυσιολογικά

Η νευραλγία είναι μια επώδυνη κατάσταση που γίνεται αισθητή στην περιοχή ενός νεύρου. Αντίστοιχα, η μεσοπλεύρια νευραλγία εκδηλώνεται με πόνο στην περιοχή του μεσοπλεύριου νεύρου. Για να κατανοήσετε την αιτία του πόνου, θυμηθείτε την ανατομία.

Συνολικά, ένα άτομο έχει 12 ζεύγη μεσοπλεύριων νεύρων, αποτελούν συνέχεια των θωρακικών νεύρων, εξέρχονται μέσω των μεσοσπονδύλιων τρημάτων από τον νωτιαίο σωλήνα. Τα μεσοπλεύρια νεύρα τρέχουν κατά μήκος κάθε μεσοπλεύριου χώρου στη δεξιά και την αριστερή πλευρά του θώρακα. Τα κάτω ζεύγη φτάνουν στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα, επομένως, με νευραλγία, ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός όχι μόνο στο στήθος, αλλά και στην κοιλιά. Οι γιατροί συχνά θεωρούν ότι ο πόνος των άνω ζευγών είναι αποτέλεσμα καρδιακών ή πνευμονοπαθειών, ενώ ο πόνος των κάτω ζευγών είναι σημάδι παθολογιών του στομάχου, του ήπατος και του παγκρέατος.

Τα μεσοπλεύρια νεύρα αποτελούνται από αισθητικές, κινητικές και αυτόνομες ίνες. Εάν οι ευαίσθητες ίνες είναι κατεστραμμένες, τότε το θύμα ανησυχεί για τον πόνο, εάν οι κινητικές ίνες έχουν δύσπνοια, εάν οι φυτικές ίνες, υπάρχει αυξημένη εφίδρωση του δέρματος στην περιοχή του θώρακα.

Ο πόνος στη μεσοπλεύρια νευραλγία είναι δυνατός, «πυροβολισμός», σε ένταση συγκρίσιμος με τον πόνο σε έμφραγμα του μυοκαρδίου, πλευρίτιδα, παγκρεατίτιδα, πεπτικό έλκος. Ωστόσο, σε αντίθεση με το έμφραγμα και την πλευρίτιδα, με τη νευραλγία, μπορείτε να νιώσετε τον πόνο με ψηλάφηση. Η νιτρογλυκερίνη, αντιμετωπίζοντας ένα έμφραγμα, θα είναι ανίσχυρη. Επιπλέον, με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, ο πόνος μπορεί να μην υποχωρεί για ώρες ή και μέρες.

Αυτή η ασθένεια ανησυχεί συχνότερα άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας και πρακτικά δεν εμφανίζεται σε παιδιά.

Αιτίες της νόσου

Εξετάστε τις κύριες αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν μεσοπλεύρια νευραλγία:

• Οστεοχόνδρωση . Με αυτή την ασθένεια, ο χόνδρινος ιστός μεταξύ των σπονδύλων καταστρέφεται, το νεύρο που προέρχεται από τη σπονδυλική στήλη κατά μήκος του μεσοπλεύριου χώρου τσιμπείται, το οποίο γίνεται πηγή πόνου.
• Κρυολογήματα, υποθερμία .
• Φορώντας στενά εσώρουχα (μεταξύ γυναικών). Τα κλειστά, σφιχτά σουτιέν που πιέζουν δυνατά το σώμα μπορεί να συμπιέσουν μηχανικά τα νεύρα, καταστρέφοντάς τα. Ιδιαίτερα συχνά αυτό το πρόβλημα ανησυχεί αδύνατα κορίτσια και γυναίκες: λόγω της έλλειψης υποδόριου λίπους, τα νεύρα βρίσκονται πολύ κοντά στο δέρμα.
• τον ιό του έρπητα (Έρπης ζωστήρας, έρπητα ζωστήρα). Η ασθένεια συνοδεύεται από εξανθήματα στην περιοχή του θώρακα, στην πλάτη. Οι φυσαλίδες και οι κρούστες εξαφανίζονται μετά από μερικές εβδομάδες, αλλά ο πόνος δεν υποχωρεί για μήνες και χωρίς θεραπεία - για χρόνια. Αυτή η μορφή νευραλγίας ονομάζεται μεθερπητική νευραλγία και είναι πιο συχνή σε ηλικιωμένους και σε άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Ασυνήθιστα υψηλή σωματική δραστηριότητα .
• Στρες .

Μεταξύ άλλων, η μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να εμφανιστεί λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία και ορισμένων ασθενειών: σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, όγκοι του θωρακικού νωτιαίου μυελού κ.λπ.

Συμπτώματα και κλινικά σημεία μεσοπλεύρια νευραλγία

Το κύριο σύμπτωμα της νόσου, όπως σημειώσαμε νωρίτερα, είναι ο πόνος. Μπορεί να είναι αιχμηρό, να πονάει, να καίει, να είναι προσωρινό ή μόνιμο. Ο πόνος αυξάνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, και αυτό δεν σημαίνει αθλητισμό ή μεταφορά βαρών. Φτάρνισμα, ουρλιαχτά, στροφή του κορμού, αλλαγή θέσης σώματος - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν επίθεση βασανιστικού πόνου.

Με τον καιρό, ο πόνος θα περάσει, καθώς η νευρική ρίζα θα πεθάνει. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής θα νιώσει καλύτερα, θα πιστέψει λανθασμένα ότι η ασθένεια έχει περάσει μαζί με το σύμπτωμα του πόνου. Ωστόσο, αυτή η βελτίωση είναι παραπλανητική, μοιάζει με την ηρεμία πριν από την καταιγίδα. Πολύ σύντομα η κατάσταση ενός ατόμου θα αλλάξει - θα υπάρξει βάρος στο στήθος, η αναπνοή θα γίνει επιφανειακή, θα είναι αδύνατο να εισπνεύσετε βαθιά, το κάτω μέρος της πλάτης θα πονέσει αφόρητα. Η ασθένεια θα πάει σε μια παραμελημένη μορφή και θα είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευθεί.

Μαζί με το σύνδρομο πόνου διακρίνονται και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα της μεσοπλεύριας νευραλγίας - περιοδικές ακούσιες μυϊκές συσπάσεις και συσπάσεις - σπασμοί. Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να κοκκινίσει ή να χάσει την ευαισθησία του (μουδιάσει) το δέρμα κοντά στο σημείο του πόνου.

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, ο ασθενής ασυναίσθητα παίρνει μια ανταλγική στάση - γέρνει ελαφρά το σώμα προς την «υγιή πλευρά» και έτσι προσπαθεί να κινηθεί διατηρώντας την ισορροπία. Σε αυτή τη θέση, τα μεσοπλεύρια διαστήματα τεντώνονται, απελευθερώνοντας τις συμπιεσμένες νευρικές απολήξεις.

Εάν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο (νευροπαθολόγο) το συντομότερο δυνατό. Για να κάνει μια διάγνωση, εξετάζει προσεκτικά τον ασθενή, πιθανότατα θα τον παραπέμψει σε ειδικούς άλλων προφίλ (για να αποκλειστούν άλλες ασθένειες). Εάν ο πόνος εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά του σώματος, τότε θα απαιτηθεί ηλεκτροκαρδιογράφημα. Επίσης, ο ασθενής θα χρειαστεί να υποβληθεί σε ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης (εάν υπάρχουν υποψίες για παθολογία της σπονδυλικής στήλης, τότε επιπλέον υπερηχογράφημα ή αξονική τομογραφία), μυελογραφία (λεπτομερής εικόνα των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού) και δώστε αίμα για ανάλυση.

Θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας στην κλασική ιατρική

Μια επίθεση πόνου στη μεσοπλεύρια νευραλγία μπορεί να "αμβλυνθεί" με τη λήψη αναισθητικού ("Spazgan", "Sedalgin", analgin), είναι επιτρεπτό - ένα μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο ("Diclofenac", "Ibuprofen", " Κετοπροφαίνη"). Ως πρώτη βοήθεια, αξίζει να κολλήσετε ένα αντιφλεγμονώδες αναλγητικό έμπλαστρο («Nanoplast forte») στην πάσχουσα περιοχή του σώματος. Οι αναπνευστικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης: παίρνουμε μια βαθιά αναπνοή, κρατάμε την αναπνοή μας για λίγο και μετά εκπνέουμε τον αέρα σε μικρές μερίδες.

Η κύρια θεραπεία της νόσου μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, μετά από ενδελεχή εξέταση.

Ιατρική περίθαλψη

Η πιο αποτελεσματική είναι η σύνθετη φαρμακευτική θεραπεία. Περιλαμβάνει τη λήψη των ακόλουθων φαρμάκων: μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (αναφέρονται παραπάνω), αντισπασμωδικά (Difenin, Carbamazepine), αντικαταθλιπτικά (Αμιτριπτυλίνη, Ιμιπραμίνη, Φλουοξετίνη), μυοχαλαρωτικά (Baclofen, Sirdalud ). Συνταγογραφούνται επίσης τοπικές αλοιφές (καψαϊκίνη), κομπρέσες dimexide με νοβοκαΐνη.

Φυσιοθεραπεία

Στο υποξεία φάση της νόσου, κατά κανόνα, συνταγογραφείται θεραπεία με μικροκύματα (η χρήση ενέργειας ηλεκτρομαγνητικού πεδίου βελτιώνει την κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος, αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος) και darsonvalization (η έκθεση σε παλμικά ρεύματα υψηλής συχνότητας παρέχει ροή αίματος σε στις πληγείσες περιοχές, ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, έχει αναλγητικό αποτέλεσμα, ανακουφίζει από σπασμούς μυϊκές ίνες).

Στο οξύ στάδιο της μεσοπλεύριας νευραλγίας, ενδείκνυται η υπεριώδης ακτινοβολία, η θεραπεία με UHF και UHF (η δεκατιανή θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ηλεκτρομαγνητικών ταλαντώσεων υπερσυχνότητας, σας επιτρέπει να επηρεάσετε όργανα και ιστούς που βρίσκονται σε βάθος, βοηθά τους ιστούς να απορροφούν οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, έχει αντι- φλεγμονώδες αποτέλεσμα), ηλεκτροφόρηση με χρήση πάγου-καΐνης.

Εάν η νευραλγία προέκυψε στο πλαίσιο ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, τότε οι εφαρμογές θεραπευτικής λάσπης, παραφίνης και ακτινοβολίας με λάμπα Solux είναι αποτελεσματικές. Αυτές οι διαδικασίες αυξάνουν την τοπική θερμοκρασία των ιστών, γεγονός που οδηγεί σε αγγειοδιαστολή, βελτιωμένη ροή αίματος και αυξημένο μεταβολισμό.

Μέθοδοι θιβετιανής ιατρικής στη θεραπεία της νευραλγίας

Στη θεραπεία της μεσοπλεύριας νευραλγίας, οι μέθοδοι της ανατολικής ιατρικής, ιδίως η θιβετιανή ιατρική, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Οι Θιβετιανοί ορίζουν δύο μονοπάτια για την εμφάνιση της παθολογίας: «κρύο» και «ζέστη». Αιτίες νευραλγίας "κρύο" - υποθερμία, άγχος, υπερβολική άσκηση. Για τη θεραπεία, οι ασθενείς συνταγογραφούνται αλοιφές με θερμαντικό αποτέλεσμα, θερμοπαρακέντηση και φυτικά ηρεμιστικά. Αιτίες νευραλγίας "θερμότητα" - βλάβη στο ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, το περιφερικό νευρικό σύστημα. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιείται συνδυασμένη φυτοθεραπεία.

Μασάζ

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, συνταγογραφείται μασάζ δύο ζωνών: της πλάτης και του θώρακα. Η διαδικασία ξεκινά με τη μελέτη της υγιούς πλευράς, ακολουθούμενη από μια μετάβαση στην πληγείσα περιοχή (κάνει μασάζ λιγότερο εντατικά για να μην προκαλέσει αύξηση του πόνου). Συνήθως συνταγογραφείται μια πορεία 8-10 συνεδριών διάρκειας 30-40 λεπτών. Αποτελεσματική χρήση αντιφλεγμονωδών αναλγητικών αλοιφών. Οι συνεδρίες μασάζ ανακουφίζουν από τον πόνο, βοηθούν τους μυς να χαλαρώσουν.

Κατά τη διαδικασία του μασάζ, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, ασκείται θετική επίδραση στις σπονδυλικές δομές - η διάμετρος της οπής μέσω της οποίας περνά το τσιμπημένο νεύρο επεκτείνεται, ως αποτέλεσμα, είναι δυνατό να σωθεί ο ασθενής από οδυνηρές αισθήσεις .

Ρεφλεξολογία

Είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τη μεσοπλεύρια νευραλγία. Περιλαμβάνει βελονισμό, θερμοπαρακέντηση, ηλεκτροπαρακέντηση, ρεφλεξολογία με ένεση κ.λπ. Η αρχή της δράσης της ρεφλεξολογίας βασίζεται στην άρση της μυϊκής ανισορροπίας των βαθιών μυών της πλάτης. Ορισμένες μέθοδοι, όπως ο βελονισμός, συνιστώνται σε περιόδους έξαρσης της νόσου.

Μοξοθεραπεία (θερμοπαρακέντηση)

Η θερμοπηξία ξεκίνησε πριν από πολλά χρόνια στην Ανατολική ιατρική και βασίζεται στη θερμική έκθεση - καυτηρίαση βιολογικά ενεργών σημείων (σε βαθμό ερυθρότητας, φουσκάλες ή εγκαύματα). Όσο πιο σημαντική είναι η βλάβη στο δέρμα στην περιοχή του βελονισμού, τόσο πιο αισθητό είναι το αποτέλεσμα της θεραπείας. Ο καυτηριασμός πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας πούρα ή μπάλες αψιθιάς διαφόρων μεγεθών. Η πρόσκρουση σε ένα σημείο πραγματοποιείται από 5 έως 10 φορές.

Η μέθοδος θεραπείας μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό - μετά από ολοκληρωμένη εξέταση. Το κύριο πράγμα είναι να αναζητήσετε αρμόδια βοήθεια το συντομότερο δυνατό. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια αντιμετωπίζεται με επιτυχία.

Πού μπορώ να λάβω θεραπεία χρησιμοποιώντας προσεγγίσεις θιβετιανής ιατρικής

Οι προσεγγίσεις της θιβετιανής ιατρικής εφαρμόζονται πλήρως, για παράδειγμα, στην κλινική Naran.

Το «Naran» είναι το πρώτο κέντρο θιβετιανής ιατρικής στη Ρωσία, το οποίο λειτουργεί για περισσότερα από 27 χρόνια. Στρέφοντας σε αυτήν την κλινική, ο ασθενής μπορεί να βασιστεί σε ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα, το οποίο περιλαμβάνει ένα σύνολο μέτρων, όπως: βελονισμός, βοτανοθεραπεία, θέρμανση με πούρα αψιθιάς, βελονισμός, κομπρέσα λαδιού-βοτάνου "horme" και άλλα. Πρώτα απ 'όλα, ο ειδικός βοηθά τον ασθενή να απαλλαγεί από τον οξύ πόνο - μέσω μασάζ και βελονισμού. Μετά από αυτό, ήρθε η ώρα να καταφύγετε σε άλλες μεθόδους. 1-2 πολύπλοκα μαθήματα θεραπείας είναι αρκετά για να ξεχάσουμε για πάντα τον βασανιστικό πόνο που προκαλεί η μεσοπλεύρια νευραλγία.

Η κλινική «Naran» χρησιμοποιεί τις μεθόδους θεραπείας του συγγραφέα Ph.D. Η Svetlana Galsanovna Choyzhinimaeva και ο αδελφός της Bair Galsanovich Choyzhinimaev. Οι μέθοδοι είναι προσαρμοσμένες ειδικά για κατοίκους της Ρωσίας. Η κλινική διαθέτει κέντρο εκπαίδευσης, προχωρημένης εκπαίδευσης και πιστοποίησης. Έχει καθιερωθεί η ίδια παραγωγή φαρμακευτικών τσαγιών από βότανα και τσαγιού από βότανα. Γυρίζοντας στο Naran, πιθανότατα όχι μόνο θα απαλλαγείτε από μια βασανιστική ασθένεια, αλλά θα ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και θα φέρετε αρμονία και ειρήνη στη ζωή σας.

Το μασάζ αρχίζει να πραγματοποιείται από τις πρώτες ημέρες της νόσου (σε κανονική θερμοκρασία σώματος). Στις πρώτες συνεδρίες, οι ζώνες πόνου θα πρέπει να απαλλαγούν, η ακαμψία και το βάθος των τεχνικών μασάζ μπορούν να αρχίσουν να αυξάνονται μόνο αφού υποχωρήσουν οι έντονοι πόνοι. Μπορούν να πραγματοποιηθούν δύο συνεδρίες μασάζ την ημέρα (10-15 λεπτά η καθεμία). Κατά τη διάρκεια του μασάζ, χρησιμοποιούνται θερμαντικές αλοιφές ή άλλα θεραπευτικά μέσα. Το μασάζ είναι αποτελεσματικό μετά από προθέρμανση με λάμπα «sollux», παραφίνη, σε λουτρό.

Ξεκινήστε το μασάζ από την πλάτη. Μασάζ βρίσκεται στο στομάχι του, με τα χέρια απλωμένα κατά μήκος του σώματος. Ξεκινούν με χαϊδεύοντας, το οποίο μπορεί να γίνει αμέσως και με τα δύο χέρια και στις δύο πλευρές της πλάτης (7-9 φορές). Συνιστάται να ξεκινήσετε ένα βαθύτερο μασάζ στην υγιή πλευρά της πλάτης. Περιλαμβάνει σφίξιμο με την άκρη της παλάμης προς την κατεύθυνση από τον μακρύ μυ της πλάτης προς τα κάτω στον καναπέ, κατά μήκος τριών γραμμών (4-5 φορές). Μετά από συνδυασμένο χάιδεμα (3-4 φορές), αρχίζουν να ζυμώνουν, το οποίο ξεκινά επίσης από τους μακριούς μύες της πλάτης. Το σχήμα του συγκροτήματος έχει ως εξής: ζύμωμα με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων (3-4 φορές), χαϊδεύοντας με δύο χέρια (2-3 φορές), ζύμωμα με τις φάλαγγες των δακτύλων του ενός ή και των δύο χεριών σφιγμένες σε γροθιά (3-4 φορές), χαϊδεύοντας (2-3 φορές) .

Μετά από αυτό, προχωρούν στον πλατύ ραχιαίο μυ. Γίνεται συνηθισμένο ζύμωμα (3-4 φορές) και ανακίνηση (2-3 φορές) προς την κατεύθυνση από την λαγόνια ακρολοφία προς τη μασχάλη, ζύμωμα διπλού δακτυλίου (3-4 φορές) και πάλι ανακίνηση και χάιδεμα (2-3 φορές). Το όλο σύμπλεγμα επαναλαμβάνεται 2-3 φορές και στη συνέχεια γίνεται το μασάζ της άλλης (άρρωστης) πλευράς της πλάτης με την ίδια τεχνική.

Οι τεχνικές που πραγματοποιούνται είναι μόνο ένα προπαρασκευαστικό μασάζ. Μετά από αυτό, μπορείτε να αρχίσετε να τρίβετε τα μεσοπλεύρια διαστήματα, όπου γίνεται αισθητός ο πόνος. Πραγματοποιείται προς την κατεύθυνση από τις ακανθώδεις διεργασίες της σπονδυλικής στήλης μέσω του μακριού μυός της πλάτης κατά μήκος των πλευρικών χώρων. Τα μαξιλάρια των δακτύλων πρέπει να κινούνται έτσι ώστε το καθένα από αυτά να πέφτει στα ίδια τα βάθη του "αυλακιού" μεταξύ των πλευρών. Ξεκινήστε από τη μέση και σταδιακά ανεβείτε μέχρι τη μασχάλη.

Γενικά, το σύμπλεγμα έχει ως εξής: ευθύγραμμο τρίψιμο με τα μαξιλαράκια των τεσσάρων δακτύλων του ενός χεριού (4-5 φορές), κυκλικό και σπειροειδές με τα μαξιλαράκια των τεσσάρων δακτύλων του ενός χεριού (3-5 φορές), χαϊδεύοντας και στύψιμο (2-3 φορές). Το χάιδεμα εκτελείται από την λαγόνια ακρολοφία κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης προς τα πάνω και οι τεχνικές τριβής γίνονται σχεδόν σε όλο το σώμα, κατά μήκος των πλευρών και όσο το δυνατόν περισσότερο προς το στήθος, προκειμένου να επηρεαστούν όλοι οι κλάδοι των μεσοπλεύριων νεύρων. Η πρόσκρουση είναι ελαφριά, δεν προκαλεί πόνο.

Στη συνέχεια ο ασθενής ξαπλώνει ανάσκελα. Στους θωρακικούς μύες εκτελούνται χαϊδεύματα και σφίξιμο (3-4 φορές), κούνημα (2-3 φορές), ζύμωμα (4-6 φορές), πάλι χάιδεμα και τίναγμα (3 φορές). Ακολουθεί η σειρά της τριβής των μεσοπλεύριων μυών. Το ίσιο, ζιγκ-ζαγκ και το κυκλικό τρίψιμο εκτελείται από το στέρνο στον μείζονα θωρακικό μυ (στις γυναίκες - στον θωρακικό αδένα), και στη συνέχεια από εδώ προς τα κάτω προς τα πίσω (3-4 φορές κάθε δόση).

Στη συνέχεια - τρίψιμο του υποχονδρίου. Το άτομο στο οποίο γίνεται μασάζ λυγίζει τα πόδια στις αρθρώσεις του ισχίου και του γόνατου (αυτό καθιστά δυνατή την καλύτερη χαλάρωση των κοιλιακών μυών και του διαφράγματος). Η συσκευή μασάζ τοποθετεί και τα δύο χέρια στο στήθος στην απόφυση xiphoid, έτσι ώστε οι αντίχειρες να παραμένουν στην κορυφή και τέσσερα δάχτυλα να εισχωρούν βαθιά κάτω από το πλευρικό τόξο. Τρίβεται με την κίνηση των πινέλων με κατεύθυνση από το κέντρο του στήθους προς τα πλάγια, προς τα κάτω.

Αφού επαναλάβετε την υποδοχή 3-4 φορές, κάντε ξανά χαϊδεύοντας, στύψιμο, ζύμωμα, τρίψιμο (2-3 φορές). Μετά από αυτό, τα χέρια τοποθετούνται στο κάτω μέρος του στήθους και, πιέζοντας τις πλευρικές περιοχές, κινούνται σταδιακά προς την κορυφή της πλευρικής γωνίας (2-3 φορές).

Το μασάζ των πρόσθιων και πλευρικών τμημάτων του θώρακα περιλαμβάνει χαϊδεύοντας και σφίξιμο στους μεγάλους θωρακικούς μύες (3-4 φορές ο καθένας), τρίψιμο των μεσοπλεύριων διαστημάτων προς την κατεύθυνση από το στέρνο προς την πλάτη (όσο είναι δυνατόν) - ευθύγραμμο, ζιγκ-ζαγκ , σπειροειδής, κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων ( 3-4 φορές), πιέζοντας τη βάση της παλάμης κατά μήκος των πλευρών (3-5 φορές). Ακολουθεί το χάιδεμα (3-4 φορές) και το σφίξιμο (1 φορά κάτω από τη θηλή και 2 φορές πάνω από αυτήν· οι γυναίκες κάνουν μασάζ στην περιοχή πάνω και κάτω από το στήθος).

Στη συνέχεια ακολουθεί ζύμωμα - συνηθισμένο (3 - 4 φορές) και φάλαγγες δακτύλων σφιγμένες σε γροθιά (2 - 3 φορές), εναλλάξ με χαϊδεύοντας και τίναγμα (1 - 2 φορές το καθένα).

Όλο το σύμπλεγμα των τεχνικών επαναλαμβάνεται δύο ή τρεις φορές και τρίβονται οι μεσοπλεύριοι χώροι. Από την πλευρά των μεσοπλεύριων διαστημάτων που επεξεργάζονται, το χέρι του ατόμου που γίνεται μασάζ φέρεται πίσω από το κεφάλι, ενώ οι πλευρές απομακρύνονται, γεγονός που καθιστά δυνατή τη διείσδυση του μασάζ βαθύτερα μεταξύ τους με τις άκρες των δακτύλων.

Σε αυτή τη θέση, εκτελείται το ακόλουθο σύνολο τεχνικών: χαϊδεύοντας ζιγκ-ζαγκ κατά μήκος των πλευρών και κατά μήκος του σώματος μέχρι την λαγόνια κοιλότητα (3-4 φορές προς κάθε κατεύθυνση), συμπίεση της βάσης της παλάμης κατά μήκος των πλευρών (4-5 φορές ), ίσιο και ζιγκ-ζαγκ τρίψιμο (3-4 φορές). φορές) και πάλι στύψιμο (2-3 φορές). Μετά από αυτό, το άτομο που του κάνετε μασάζ πρέπει να πάρει τρεις ή τέσσερις βαθιές αναπνοές, ενώ παρεκκλίνει προς την αντίθετη πλευρά από τον ασθενή, χωρίς να προκαλεί πόνο στον εαυτό του, στη συνέχεια να κλείσει τα χέρια στην κλειδαριά, να τεντώσει τα χέρια του προς τα πάνω και να τα κατεβάσει στους γοφούς ( 4-6 φορές).

Η τελική φάση της συνεδρίας πραγματοποιείται στη θέση μασάζ ξαπλωμένη στο στομάχι (τα χέρια μπορούν να επεκταθούν κατά μήκος του σώματος). Χάιδευμα, σφίξιμο, ζύμωμα, ανακίνηση εκτελούνται στον πλατύ ραχιαίο μυ (1-2 φορές κάθε τεχνική). Όταν κάνετε μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία, χρησιμοποιούνται κρέμες, έλαια, θερμαντικές αλοιφές και αλοιφές.

Μετά τη συνεδρία, δεν πρέπει να βγείτε έξω στο κρύο. Είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ αμέσως μετά από βαθιά προθέρμανση σε ατμόλουτρο. Γίνεται με την ίδια μέθοδο, αλλά με σαπούνι (κρέμα, λάδι). Η διάρκεια της συνεδρίας μπορεί να μειωθεί σε 8-12 λεπτά (λόγω καλής προθέρμανσης των μαλακών ιστών, η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας αυξάνεται). Εάν λούζονται με σκούπα, πρέπει να χτυπήσουν δυνατά εκείνη την πλευρά του σώματος όπου γίνεται αισθητός ο πόνος ή να κάνουν μια κομπρέσα «σκούπας» σε ένα πονεμένο σημείο.

Το μασάζ για τη μεσοπλεύρια νευραλγία γίνεται τόσο μια ξεχωριστά συνταγογραφούμενη θεραπευτική μέθοδος όσο και ένα συμπλήρωμα στη θεραπεία με φάρμακα.

Τα οφέλη του μασάζ

Παθολογία που συνοδεύεται από πόνο στο στήθος κατά μήκος του μεσοπλεύριου χώρου. Το θεραπευτικό μασάζ βοηθά στη μείωση του βαθμού του πόνου και στη μείωση της συχνότητας των νευρικών ερεθισμάτων.

Οι θεραπείες βοηθούν:

• βελτίωση της ροής του αίματος στην κατεστραμμένη περιοχή.
• αφαίρεση της φλεγμονής?
• ενεργοποίηση τοπικών μεταβολικών διεργασιών.
• ανακούφιση από το σύνδρομο πόνου.

Πριν ξεκινήσετε τις διαδικασίες, ο γιατρός θα πρέπει να βεβαιωθεί ότι είναι δυνατό να κάνετε μασάζ στον ασθενή (είτε υπάρχει φλεγμονή στο σώμα). Είναι επίσης απαραίτητο να γίνει μαγνητική τομογραφία του αυχένα και της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης για να αποκλειστεί η οστεοχόνδρωση ως αιτία πόνου.

Τύποι διαδικασίας

Το μασάζ ξεκινά από την αντίθετη πλευρά του επώδυνου σημείου. Σταδιακά, μετακινούνται από υγιείς περιοχές σε προβληματικές περιοχές. Η πληγείσα περιοχή ξεκινά μετά από 3 συνεδρίες.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπευτικού μασάζ:

1. Ο βελονισμός, η έννοια του οποίου είναι να επηρεάζει τα σημεία του σώματος, με αποτέλεσμα να ενεργοποιούνται φυσιολογικές διεργασίες στο σώμα.
2. Το μασάζ cupping, το οποίο πραγματοποιείται με παραδοσιακά γυάλινα βάζα και καλούπια σιλικόνης.
3. Κλασική, στην οποία χρησιμοποιούνται οι συνήθεις τεχνικές επηρεασμού των άρρωστων περιοχών του σώματος.

Υπάρχει επίσης σπλαχνικό μασάζ, περιοστικό, αντανακλαστικό, hardware. Αλλά με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, εμφανίζεται ένα κλασικό ή acupressure. Εάν υπάρχει πόνος και στις δύο πλευρές, τότε συνιστάται να ξεκινήσετε το μασάζ από σημεία που είναι λιγότερο αισθητά ως προς το επίπεδο του πόνου. Για πρώτη φορά, οι κινήσεις πρέπει να είναι τακτοποιημένες και χωρίς βιασύνη.

Χαρακτηριστικά του

Ο ασθενής τοποθετείται στο τραπέζι μασάζ με την πλάτη ψηλά. Ένα ειδικό μαξιλάρι τοποθετείται κάτω από το στήθος. Η πλάτη χαϊδεύεται και στις δύο πλευρές κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης 8-9 φορές. Όταν η πλάτη αντιμετωπιστεί πλήρως, ο ασθενής αναποδογυρίζει και το μασάζ στο στήθος συνεχίζεται.

Μετά από αυτό, εκτελούνται push-ups σε ένα υγιές μέρος της πλάτης. Κατασκευάζονται με την άκρη της παλάμης από τον νωτιαίο μυ μέχρι τον καναπέ. Μετά το χτύπημα, οι κινήσεις προχωρούν στο ζύμωμα. Η διαδικασία ξεκινά με τους μακριούς μύες της πλάτης. Εκτελέστε ως εξής:

• χειρισμοί ζύμωσης επαναλαμβανόμενοι 3-4 φορές με 4 άκρα δακτύλων.
• χαϊδεύοντας (3 φορές).
• επαναλάβετε 3-4 φορές κινήσεις μασάζ με τις φάλαγγες των δακτύλων.

Το ζύμωμα τελειώνει με κινήσεις χαϊδεύματος για χαλάρωση των μυών. Μετά τον μακρύ ραχιαίο μυ προχωρούν στον πλατύ ραχιαίο. Για να το ζεστάνετε και να το ζυμώσετε, πρέπει να εφαρμόσετε τις παρακάτω τεχνικές:

• ζυμώνουμε 4 φορές?
• ανακινήστε 3 φορές προς την κατεύθυνση από το κάτω μέρος των ωμοπλάτων έως τις μασχάλες.
• πραγματοποιήστε ζύμωμα δακτυλίου 4 φορές.
• ανακινήστε 3 φορές.
• εγκεφαλικό 3 φορές.

Οι παραπάνω τεχνικές αποτελούν μέρος της προπαρασκευαστικής φάσης. Το κύριο μέρος ξεκινά με το τρίψιμο των περιοχών μεταξύ των πλευρών, στις οποίες εκφράζεται το σύνδρομο του πόνου. Οι κινήσεις ξεκινούν από τις διεργασίες κατά μήκος των τμημάτων μεταξύ των πλευρών και μέσω του ραχιαίου μυός. Εκτελέστε με τα μαξιλαράκια του αντίχειρα και τα υπόλοιπα 4 δάχτυλα, τα οποία πρέπει να βρίσκονται στις αυλακώσεις μεταξύ των πλευρών. Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, ο ασθενής κυλά στην πλάτη του. Το μασάζ στους θωρακικούς μυς ξεκινά με χειρισμούς χαϊδεύματος και συμπίεσης (3-4 επαναλήψεις). Μετά από αυτό, χρησιμοποιείται η ακόλουθη μέθοδος:

• κινήσεις ανακίνησης (3 φορές).
• ζύμωμα (5 φορές).
• εναλλάξ χαϊδεύοντας και τίναγμα (3 φορές).

Μετά τους θωρακικούς μύες γίνεται μασάζ στους μεσοπλεύριους μύες. Γίνεται κυκλικό, ίσιο και ζιγκ-ζαγκ τρίψιμο από το στέρνο μέχρι τον πυθμένα των μαστικών αδένων. Μετά από αυτό, θα πρέπει να κινηθείτε ομαλά προς τα κάτω προς τα πίσω. Κάθε τεχνική εκτελείται 3-4 φορές.

Είναι απαραίτητο να αλέσετε το υποχόνδριο. Τα δάχτυλα σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να τοποθετηθούν έτσι ώστε 4 από αυτά να βρίσκονται κάτω από το υποχόνδριο και ο αντίχειρας να βρίσκεται στην κορυφή. Το τρίψιμο πραγματοποιείται από το κέντρο του στέρνου μέχρι τον καναπέ.

Με τη βοήθεια χαϊδεύματος και συμπίεσης, οι μεγάλοι θωρακικοί μύες αντιμετωπίζονται 4 φορές.

Μετά την ολοκλήρωση του περιγραφόμενου συμπλέγματος, τα κενά μεταξύ των πλευρών γίνονται μασάζ. Το χέρι από την επεξεργασμένη περιοχή του σώματος ρίχνεται πίσω από το κεφάλι, μετά το οποίο αρχίζει το μασάζ της περιοχής κατά μήκος των πλευρών. Αρχικά γίνονται ζιγκ-ζαγκ κινήσεις προς την λαγόνια κοιλότητα (3-4 φορές). Στη συνέχεια εκτελούνται συμπιέσεις (5 φορές) κατά μήκος της ίδιας γραμμής νευρώσεων. Μετά από αυτό - ζιγκ-ζαγκ τρίψιμο (3-4 φορές) και συμπίεση (3 επαναλήψεις).

Στο τέλος της συνεδρίας, ο ασθενής χρειάζεται να πάρει μια βαθιά αναπνοή, γέρνοντας στο πλάι όπου δεν γίνεται αισθητός ο πόνος. Στη συνέχεια, διπλώστε τις βούρτσες στην κλειδαριά, σηκώστε και στη συνέχεια χαμηλώστε τα χέρια σας κατά μήκος των γοφών.

Αντενδείξεις

Το μασάζ συνταγογραφείται εάν η παθολογία έχει προκύψει λόγω οστεοχονδρωσίας, μυϊκών σπασμών και άλλων ασθενειών. Αντενδείξεις μασάζ:

• ανάπτυξη νευραλγίας λόγω μολυσματικών και καρκινικών ασθενειών.
• επιδείνωση της παθολογίας?
• ψυχικές διαταραχές;
• πυρετός;
• αρθρίτιδα;
• δερματικές ασθένειες;
• ασθένειες αίματος?
• υψηλή πίεση του αίματος;
• προβλήματα εντέρου?
• εξάντληση.

Το μασάζ πραγματοποιείται εάν οι ιατρικές μέθοδοι αντενδείκνυνται ή αποδειχθούν αναποτελεσματικές. Η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται μόνο από ειδικό.

Η μεσοπλεύρια νευραλγία είναι μια σοβαρή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από έντονες κρίσεις πόνου. Η παθολογία σχετίζεται με βλάβες των περιφερικών νευρικών απολήξεων, οι οποίες μπορεί να προκληθούν από διάφορους λόγους. Κατά κανόνα, αντιμετωπίζεται με συντηρητικές μεθόδους, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας μασάζ. Τι δίνει το μασάζ για τη μεσοπλεύρια νευραλγία και μπορεί να γίνει στο σπίτι;

Μασάζ για μεσοπλεύρια νευραλγία

Η μεσοπλεύρια νευραλγία ονομάζεται πόνος στην περιοχή των πλευρών και του θώρακα, ο οποίος εμφανίζεται όταν οι νευρικές απολήξεις συμπιέζονται στα σημεία εξόδου της σπονδυλικής στήλης. Ανάλογα με τη δύναμη της συμπίεσης και τον αριθμό των προσβεβλημένων ριζών, οι πόνοι είναι θαμποί, τραβώντας, κόβουν ή καούν, εντοπίζονται σε μια περιοχή ή ζώνη. Μπορεί να συνοδεύονται από μυϊκούς σπασμούς και μειωμένη ευαισθησία. Οι κρίσεις πόνου εκδηλώνονται με κινήσεις του σώματος, φτέρνισμα, βήχα, όταν εκτίθενται στο δέρμα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στο στέρνο και στα μεσοπλεύρια διαστήματα, δηλαδή εκεί που περνούν οι νευρικές ρίζες.

Οι επώδυνες κρίσεις με νευραλγία μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και να διαρκέσουν από μερικά λεπτά έως αρκετές ώρες. Εάν η βλάβη είναι εκτεταμένη, ο πόνος γίνεται συνεχώς αισθητός, μόνο με διαφορετική ένταση. Συχνά δίνει κάτω από την ωμοπλάτη, στην κλείδα, την περιοχή της καρδιάς, δεν επιτρέπει μια βαθιά αναπνοή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ασθένεια αναπτύσσεται με φόντο παθολογίες της σπονδυλικής στήλης (στη θωρακική περιοχή), όπως οστεοχόνδρωση, σπονδυλίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Αυτό διευκολύνεται από εκφυλιστικές-δυστροφικές διεργασίες στους σπονδύλους και τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, ως αποτέλεσμα των οποίων εμφανίζεται το τσίμπημα των νεύρων.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες της μεσοπλεύριας νευραλγίας:

• υποθερμία του σώματος?
• υπερβολικό φορτίο στην πλάτη.
• μεταδοτικές ασθένειες;
• τραυματισμοί στο άνω μέρος του σώματος
• μυϊκή φλεγμονή?
• όγκους της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού.

Σπουδαίος! Ακόμη και το σοβαρό στρες ή η παρατεταμένη νευρική καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει πόνο και σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλείται βλάβη στο περιφερικό νευρικό σύστημα από ορμονικές διαταραχές. Προκλητικοί παράγοντες περιλαμβάνουν αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον μυϊκό και οστικό ιστό, καθώς τα περισσότερα άτομα με αυτή τη διάγνωση είναι άνω των 40 ετών.

Τα οφέλη του μασάζ για τη νευραλγία

Το κύριο καθήκον του μασάζ με βλάβες των νευρικών ριζών είναι η εξάλειψη του πόνου. Αυτό γίνεται με τη χαλάρωση των μυών στην πληγείσα περιοχή. Οι σφιγμένοι μύες αυξάνουν τη συμπίεση των νευρικών απολήξεων και των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που παρεμποδίζει τη φυσιολογική ροή του αίματος και τη φλεγμονή. Με τη βοήθεια ενός ήπιου αποτελέσματος στις προβληματικές περιοχές, είναι δυνατό να ανακουφιστεί η μυϊκή ένταση, να μειωθεί η πίεση στις ρίζες και τα αιμοφόρα αγγεία. Με την ομαλοποίηση της παροχής αίματος, το οίδημα εξαφανίζεται σταδιακά, η φλεγμονή στους ιστούς υποχωρεί και ο πόνος εξαφανίζεται.

Τι άλλο δίνει θεραπευτικό μασάζ:

• βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς.
• συμβάλλει στην αποκατάσταση των λειτουργιών των προσβεβλημένων νεύρων.
• ανακουφίζει από το άγχος?
• βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Αλλά ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν η διαδικασία μασάζ πραγματοποιηθεί σωστά και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, διαφορετικά αυξάνεται ο κίνδυνος επιπλοκών και αυξημένων κρίσεων πόνου.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Το θεραπευτικό μασάζ ενδείκνυται σε περιπτώσεις που η μεσοπλεύρια νευραλγία προκαλείται από μυϊκούς σπασμούς ή παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και το σύνδρομο πόνου είναι μέτριο. Με έντονο πόνο, ακόμη και οι πιο ελαφριές πινελιές στις πληγείσες περιοχές είναι επώδυνες για τον ασθενή, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υπάρξει κανένα όφελος από μια τέτοια διαδικασία.

Όσον αφορά τις αντενδείξεις, εκτός από τον οξύ πόνο, αυτές περιλαμβάνουν:

• φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
• η παρουσία ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων.
• κακοήθεις και καλοήθεις όγκοι.
• σωματική εξάντληση?
• δερματολογικές παθήσεις, ειδικά πυώδους φύσης.
• τραυματισμοί στα πλευρά, το στήθος και τη σπονδυλική στήλη.

Επίσης μην κάνετε μασάζ με υψηλή αρτηριακή πίεση και γενική κακουχία. Για να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία της νόσου και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις, απαιτείται να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση και με βάση τα αποτελέσματά της, ο γιατρός θα καθορίσει εάν είναι δυνατό να συνταγογραφηθεί ένα μασάζ.

Σπουδαίος! Η διαδικασία (τουλάχιστον οι πρώτες συνεδρίες) πρέπει να διεξάγεται από έμπειρο εξειδικευμένο θεραπευτή μασάζ και μόνο εάν υπάρχει σταθερή βελτίωση και μετά από συνεννόηση με γιατρό, επιτρέπεται το μασάζ στο σπίτι.

Κανόνες μασάζ

Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ τόσο στην πλάτη όσο και στο στήθος, ανεξάρτητα από το πού εντοπίζεται ο πόνος. Για να επιτευχθεί ένα σταθερό θετικό αποτέλεσμα, συνταγογραφούνται τουλάχιστον 10 διαδικασίες διάρκειας έως και 20 λεπτών. Το μασάζ πραγματοποιείται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα, ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τη χρήση άλλων θεραπευτικών τεχνικών. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, οι ειδικοί συνιστούν την τήρηση ορισμένων κανόνων προκειμένου να επιτευχθεί υψηλό θεραπευτικό αποτέλεσμα από τις διαδικασίες.

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σπονδυλικής οστεοχόνδρωσης, σκολίωσης, παραμορφωτικής σπονδυλαρθρίτιδας, τραυματισμού των πλευρών, μόλυνσης από γρίπη, δηλητηρίασης, παθήσεων εσωτερικών οργάνων. Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, ο πόνος εμφανίζεται πιο συχνά στην αριστερή πλευρά και εμφανίζεται κυρίως στην πλάτη και την πλάγια επιφάνεια του θώρακα. Είναι διαλείπουσες ή μόνιμες.

Σε ορισμένα σημεία, ο πόνος είναι ιδιαίτερα οξύς. Οι τρόποι κατανομής του είναι κατά μήκος των μεσοπλεύριων νεύρων σε ημικύκλιο (από τη σπονδυλική στήλη μέχρι το στέρνο).

Ο κύριος σκοπός του μασάζ είναι η ανακούφιση από τον πόνο. Έχει επίσης μια επιλυτική επίδραση.

Τεχνική μασάζ

1. Μασάζ πλάτης.

Πριν εφαρμόσετε το μασάζ, πρέπει να προσδιορίσετε τη θέση της εντόπισης του πόνου. Αν είναι στη μία πλευρά, τότε το μασάζ γίνεται πρώτα στην υγιή και μετά στην άρρωστη πλευρά. Εάν ο πόνος εξαπλωθεί και στις δύο πλευρές, τότε γίνεται πρώτα μασάζ στην πλευρά με λιγότερο έντονο πόνο.

Πρέπει να ξεκινήσετε το μασάζ με χαϊδεύοντας, το οποίο εκτελείται κατά μήκος 3-4 γραμμών από την ιερή περιοχή έως τη ζώνη του ώμου (ευθύγραμμη, εναλλακτική). Στη συνέχεια γίνεται συμπίεση του ράμφους. Εκτελείται με τη βάση της παλάμης στις ίδιες γραμμές.

Το επόμενο στάδιο είναι το ζύμωμα. Πραγματοποιείται στους μακρούς μύες της πλάτης, τον πλατύ ραχιαίο, την περιτονία του τραπεζοειδούς μυός και την υπερπλάτια περιοχή, τους μεσοπλεύριους χώρους. Στους μακριούς μύες της πλάτης - κυκλικά με το μαξιλαράκι του αντίχειρα, κυκλικά με τα μαξιλάρια τεσσάρων δακτύλων, κυκλικά με τις φάλαγγες των λυγισμένων δακτύλων, κυκλικά με τα μαξιλάρια των λυγισμένων δακτύλων, η βάση της παλάμης με ρολό.

Το ζύμωμα στον πλατύ μυ αποτελείται από τους εξής τύπους: συνηθισμένη, διπλή ράβδος, διπλός δακτύλιος, κυκλική με φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Το ζύμωμα στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός και της υπερωμοπλάτης περιλαμβάνει τις ακόλουθες τεχνικές: κυκλικό με το επίθεμα του αντίχειρα, κυκλικό με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων, κυκλικό με την άκρη του αντίχειρα, σε σχήμα «τσιμπήματος», κυκλικό με το κόνδυλος του αντίχειρα, ευθύγραμμος με το μαξιλάρι και τον κόνδυλο του αντίχειρα.

Το ζύμωμα γίνεται και στα μεσοπλεύρια διαστήματα - ίσια με τα μαξιλαράκια των τεσσάρων δακτύλων και των δύο χεριών εναλλάξ, ίσια με τα μαξιλαράκια των τεσσάρων δακτύλων, ίσια και κυκλικά με το μαξιλάρι του αντίχειρα, ίσια και «διακεκομμένα» με τα μαξιλαράκια του μεσαίο δάχτυλο.

Όταν κάνετε μασάζ, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περάσετε το όριο του πόνου.

2. Μασάζ στο στήθος.

Αρχική θέση: μασάζ ξαπλώνει στην πλάτη του. Όλες οι τεχνικές εκτελούνται στους μεγάλους θωρακικούς μύες, στους μεσοπλεύριους χώρους. Επιπλέον, γίνεται μασάζ του υποχονδρίου.

Το μασάζ των μεγάλων θωρακικών μυών γίνεται ως εξής: χαϊδεύοντας, σφίξιμο, ζύμωμα - συνηθισμένο, διπλός λαιμός, διπλός δακτύλιος, συνδυασμένος, κυκλικός με φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Οι μεσοπλεύριοι χώροι στο στήθος από την πλευρά του προσώπου γίνονται μασάζ με τρίψιμο των παρακάτω τύπων - ευθύγραμμο και κυκλικό με τα μαξιλαράκια των τεσσάρων δακτύλων, ευθύγραμμο και κυκλικό με το επίθεμα του αντίχειρα, ευθύγραμμο και «διακεκομμένο» με το μαξιλαράκι του μεσαίο δάχτυλο.

Όταν κάνετε μασάζ στο υποχόνδριο, το τρίψιμο γίνεται με τον κλασικό τρόπο.

Συνιστάται να λιπάνετε τις περιοχές που κάνετε μασάζ με κρέμα ή κάποιο είδος λαδιού, καθώς και να εφαρμόζετε θερμαντικές αλοιφές και αλοιφές. Πολύ αποτελεσματικό μασάζ μετά το ζέσταμα στο ατμόλουτρο. Η διάρκεια της συνεδρίας πρέπει να είναι 15-20 λεπτά. Το μασάζ πρέπει να γίνεται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα. Ο αριθμός των συνεδριών είναι 8-10.