Συνέπειες παιδικού τραύματος απόρριψης. Τυπολογία χαρακτήρων (Alexander Lowen και Lise Burbo)

Πώς εμφανίζεται ο Φυγάς;

Το απορριφθέν τραύμα διαμορφώνεται στα δύο πρώτα χρόνια της ζωής. Γενικά, και τα πέντε τραύματα σχηματίζονται μεταξύ δύο και πέντε ετών, αν βγάλουμε τη θεωρία της μετενσάρκωσης από την εξίσωση και φέρουμε τις διαδικασίες που περιγράφει η Liz Burbo σε μια πιο ρεαλιστική βάση, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί ελεύθερα στη ζωή. καταστάσεις οικογενειών με παιδιά αυτής της ηλικίας.
Όταν μιλάμε για ηλικία έως ενός έτους, μιλάμε για την ηλικία στην οποία οποιαδήποτε κατάσταση θεωρείται ως κατάσταση επαρκούς ή ανεπαρκούς εμπιστοσύνης στο περιβάλλον για να ζήσει κανείς.
Το πρόβλημα της απόρριψης για το οποίο μιλάει η Liz Burbo είναι ότι το παιδί δεν μπορεί να καταλάβει τι συμβαίνει γύρω του. Το παιδί αισθάνεται μόνο ότι η κατάσταση δεν είναι η ίδια, είναι άβολο και δυσάρεστο να βρίσκεται μέσα και δεν έχει υποστήριξη από τους γονείς του.

Ποια είναι η ουσία του τραυματισμού;
Το Fugitive Trauma είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δεν έχει αρκετή εμπιστοσύνη στο περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται για να ζήσει άνετα. Επιπλέον, βιώνει συνεχώς αυτή τη δυσπιστία. «Είμαι εντάξει όταν δεν είμαι εκεί», σκέφτεται, προσπαθώντας να κρυφτεί από τον κόσμο.
Το "κανονικό" εδώ σημαίνει ότι ελαχιστοποιείται η πιθανότητα αύξησης του συνηθισμένου επιπέδου δυσφορίας.

Πώς δραπετεύει ο εγκαταλελειμμένος;
Αυτό δεν θα συνδέεται απαραίτητα με τη μάσκα που περιγράφει η Liz Burbo, επομένως δεν πρέπει να βασίζεστε κυριολεκτικά στην εξωτερική περιγραφή. Το τραύμα εκδηλώνεται στη συμπεριφορά και μπορεί να γίνει αντιληπτό σε καθημερινές ή κοινωνικές συνήθειες. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα ορατό σε γνωστές μορφές ομιλίας. "Μην μου δίνεις σημασία", "Έχω ήδη φύγει", "Είμαι εντάξει, είμαι έτσι".">

Δοκιμάστε να ρωτήσετε απροσδόκητα τον Φυγά:
- Πως αισθάνεσαι?
«Καμία περίπτωση», πιθανότατα θα απαντήσει.
Πώς είναι αυτό το «δεν υπάρχει τρόπος»; Εξάλλου, δεν είμαστε όλοι ασώματοι, και υπάρχουν πάντα κάποιες αισθήσεις στο σώμα, που κυμαίνονται από την άνεση μέχρι τον πόνο. Και ένας ενήλικας, αν μόνο είναι ζωντανός (και αν αυτός δεν είναι ο Φυγάς) μπορεί να καταλάβει πώς νιώθει και να βρει λέξεις για να περιγράψει. Τι γίνεται με τον Φυγά; Αλλά πραγματικά δεν αισθάνεται καθόλου τον εαυτό του, τηλεφωνεί στο σώμα του σε μεγάλες γιορτές.
Μια άλλη τυπική απάντηση για τον Φυγή σε μια απλή καθημερινή ερώτηση:
- Εσυ τι θελεις?
«Τίποτα», απαντά παραδοσιακά.
Ανάθεμα, αν ήθελε κάτι, κάποιος θα του το μάθαινε. Είναι ιδιαίτερα καλοί τη στιγμή που επιλέγουν κάτι.
-Τι θα κάνεις?
- Τίποτα.
Μπορείτε να περιπλέκετε την εργασία:
«Θέλεις παγωτό με μαρμελάδα ή με ξηρούς καρπούς;»
– ...
Σε απάντηση σε μια τέτοια «υπερσύνθετη» ερώτηση, ο Φυγάς μπορεί να αποτραβηχτεί στον εαυτό του και να μην επιστρέψει.

Γιατί η εμπιστοσύνη παίζει τόσο σημαντικό ρόλο πριν από την ηλικία του ενός έτους;
Βαρύ κείμενο για τις οκτώ ηλικίες εδώ.

«Θυμήσου, ήρθες σε αυτόν τον κόσμο έχοντας ήδη συνειδητοποιήσει

την ανάγκη να παλέψεις με τον εαυτό σου – και μόνο με τον εαυτό σου.

Αυτό σημαίνει ότι ευχαριστώ όποιον σας παρέχει

αυτή η ευκαιρία"

Γ.Ι. Γκουρτζίεφ

«Γνωριμία με υπέροχους ανθρώπους»

Πιο πρόσφατα, έχοντας την πλειοψηφία των ανδρών πελατών στην ψυχοθεραπευτική μου πρακτική, άρχισα όλο και περισσότερο να σκέφτομαι πόσο δύσκολο είναι να είσαι σύγχρονος άντρας στην κοινωνία μας. Άλλωστε, ένας άνθρωπος από την κούνια παρουσιάζεται με απάνθρωπες απαιτήσεις ότι πρέπει να είναι δυνατός, να μην κλαίει, να φροντίζει την οικογένειά του, παρέχοντας υλικό πλούτο.

Ταυτόχρονα, το να δείχνεις τα συναισθήματά σου θεωρείται ασυγχώρητη αδυναμία. Ένας «πραγματικός» άντρας πρέπει να ανταποκρίνεται σε ορισμένες προσδοκίες, να ανταγωνίζεται άλλους άνδρες και να εκπληρώνει διάφορους κοινωνικούς ρόλους. Δεν επιτρέπεται να έχει το δικαίωμα να ασχολείται με εσωτερική αναζήτηση και να ακούει το κάλεσμα της ψυχής του.

Η έλλειψη ενός άξιου πραγματικού παραδείγματος αρρενωπότητας, τελετουργίες μύησης, καθώς και ο αντίκτυπος ενός αρνητικού μητρικού συμπλέγματος οδηγούν στο γεγονός ότι είναι σχεδόν αδύνατο για έναν άνδρα να αισθάνεται ώριμος άνθρωπος, ικανός να εμπιστεύεται και να αγαπά τον εαυτό του, να χτίζει και τη διατήρηση ειλικρινών και αξιόπιστων σχέσεων με τους άλλους.

Σκοπός του άρθρου είναι η ανασκόπηση των συναισθηματικών ανδρικών τραυμάτων που είναι κοινά στο βιβλίο, η προέλευσή τους και οι μέθοδοι θεραπείας στο πλαίσιο της ψυχοδυναμικής θεραπείας.

«Η ζωή ενός άνδρα, όπως και η ζωή μιας γυναίκας, καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τους περιορισμούς που ενυπάρχουν στις προσδοκίες ρόλων»

Η κοινωνία κατανέμει τους κοινωνικούς ρόλους μεταξύ ανδρών και γυναικών, χωρίς να λαμβάνει υπόψη τις πραγματικές ατομικές ανάγκες κάθε ατομικής ψυχής, αποπροσωποποιώντας και στερώντας από κάθε άτομο τη φυσική μοναδικότητα.

Όποιο και αν είναι το αρχικό αίτημα του πελάτη στο γραφείο του ψυχοθεραπευτή, ο αληθινός κρυφός λόγος για να απευθυνθείς σε ψυχολόγο είναι μια άρρητη διαμαρτυρία ενάντια στις επιθετικές συμπεριφορές των ανδρών «Μην δείχνεις συναισθήματα» «Πεθαίνεις πριν από τις γυναίκες» «Μην εμπιστεύεσαι κανέναν», «Να είσαι στη ροή», κλπ. .

Ο σύγχρονος μέσος άνθρωπος δεν μπορεί να παραδεχτεί καν τη σκέψη να ξεγυμνώσει την ψυχή του, να δείξει την ευαλωτότητα και τους φόβους του παρουσία άλλων ανδρών, στην καλύτερη περίπτωση, και αυτό είναι ήδη μια μεγάλη νίκη, πηγαίνει σε έναν ψυχοθεραπευτή για να καταλάβει τη δυσαρέσκειά του με τη ζωή.

«Η ζωή ενός ανθρώπου διέπεται σε μεγάλο βαθμό από τον φόβο».

Από την παιδική ηλικία, οι σύγχρονοι άνδρες έχουν «εμφυτευθεί με ένα τσιπ» χωρίς να αναγνωρίζουν την έλλειψη επίγνωσης του φόβου, τη στάση ότι το καθήκον των ανδρών είναι να υποτάξουν τη φύση και τον εαυτό τους. Το ασυνείδητο αίσθημα φόβου υπεραντισταθμίζεται στις σχέσεις.

Ο φόβος του μητρικού συμπλέγματος αντισταθμίζεται είτε από την επιθυμία να εντρυφήσει σε όλα, να δώσει ευχαρίστηση στη γυναίκα ή να την κυριαρχήσει υπερβολικά. Στις σχέσεις με άλλους άντρες πρέπει να ανταγωνίζεσαι. ο κόσμος γίνεται αντιληπτός ως ένας σκοτεινός, φουρτουνιασμένος ωκεανός από τον οποίο δεν ξέρεις τι να περιμένεις.

Με την εφαρμογή τέτοιων συμπεριφορών, ο άνθρωπος δεν βιώνει ποτέ ικανοποίηση, γιατί, ενώ ρίχνει σκόνη στα μάτια των γύρω του, εξακολουθεί να νιώθει μέσα του τον φόβο ενός μικρού αγοριού που βρίσκεται σε έναν αναξιόπιστο και εχθρικό κόσμο, στον οποίο χρειάζεται να κρύβει τα αληθινά του συναισθήματα και να παίζει συνεχώς το ρόλο ενός ανίκητου, τολμηρού «φαλλοφάγου».

Αυτή η αίσθηση του ανυπεράσπιστου, φοβισμένου αγοριού, επιμελώς κρυμμένου από τους άλλους και από τον εαυτό του, η σκιώδης πλευρά της προσωπικότητας ή της «σκιάς» προβάλλεται στους άλλους ή εκδηλώνεται με κοινωνικά απαράδεκτη συμπεριφορά. Η προβολή εκδηλώνεται με τη μορφή κριτικής των άλλων, καταδίκης, χλευασμού.

Αντισταθμίζοντας τον φόβο του, ο άνδρας καυχιέται για ένα ακριβό αυτοκίνητο, ένα ψηλό σπίτι, μια θέση υψηλής θέσης, προσπαθώντας να κρύψει το εσωτερικό του αίσθημα αδυναμίας και ανεπάρκειας με μια εξωτερική μεταμφίεση.

Για να το πούμε, «σφύριξε στο σκοτάδι» σημαίνει να συμπεριφέρεσαι σαν να μην νιώθεις φόβο. Στην ψυχοθεραπεία, ονομάζουμε, αναγνωρίζουμε και ενσωματώνουμε τη Σκιά, ενισχύοντας έτσι τον αληθινό Εαυτό του πελάτη.

Το πιο δύσκολο κομμάτι ενός προγράμματος ψυχοθεραπείας είναι η αναγνώριση από τον πελάτη των φόβων και των αληθινών προβλημάτων του. Άλλωστε, για να παραδεχτεί ένας άντρας τους φόβους του σημαίνει να παραδεχτεί την αντρική του ανεπάρκεια, σημαίνει να παραδεχτεί την ασυνέπειά του με την εικόνα ενός άνδρα, να γίνει χαμένος, ανίκανος να προστατεύσει την οικογένειά του. Και αυτός ο φόβος είναι χειρότερος από τον θάνατο.

«Η θηλυκότητα έχει τεράστια δύναμη στην ανδρική ψυχή».

Οι πρώτες και πιο δυνατές εμπειρίες για κάθε άτομο είναι αυτές που σχετίζονται με τη μητέρα. Η μαμά είναι η πηγή από την οποία προερχόμαστε όλοι. Όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πριν από τη γέννηση, βυθιζόμαστε στο σώμα της μητέρας, βυθιζόμαστε επίσης στο ασυνείδητό της και είμαστε μέρος του.

Όταν γεννιόμαστε, χωρίζουμε για πρώτη φορά, χωριζόμαστε σωματικά από αυτό, αλλά παραμένουμε για κάποιο διάστημα (μερικοί περισσότερο, ενώ άλλοι δεν μπόρεσαν ποτέ να χωριστούν σε όλη τους τη ζωή) διανοητικά ένα μαζί του. Αλλά ακόμη και μετά τον χωρισμό, προσπαθούμε ασυνείδητα να επανενωθούμε με τη μητέρα μας μέσω των Άλλων - συζύγων, φίλων, αφεντικών, απαιτώντας από αυτούς άνευ όρων μητρική αγάπη, προσοχή και φροντίδα, μέσω της εξάχνωσης ή της προβολής των χαρακτηριστικών της στους άλλους.

Η μητέρα είναι η πρώτη άμυνα από τον έξω κόσμο, είναι το κέντρο του σύμπαντος μας, από το οποίο, μέσω της σχέσης μας μαζί της, λαμβάνουμε πληροφορίες για τη ζωτικότητά μας, για το δικαίωμά μας στη ζωή, που είναι το θεμέλιο της προσωπικότητάς μας.

Στο μέλλον, τον ρόλο της μητέρας παίζουν παιδαγωγοί, δάσκαλοι, γιατροί, δάσκαλοι. Οι άνδρες λαμβάνουν τις περισσότερες πληροφορίες για τον εαυτό τους από τις γυναίκες. Και αυτό το μητρικό σύμπλεγμα, το οποίο συζητήθηκε νωρίτερα σε αυτό το άρθρο, εκδηλώνεται με την ανάγκη για ζεστασιά, άνεση, φροντίδα, προσκόλληση σε ένα σπίτι, εργασία.

Η αίσθηση του κόσμου αναπτύσσεται από την πρωταρχική αίσθηση της θηλυκότητας, δηλ. μέσα από το γυναικείο μας μέρος. Εάν στην αρχή της ζωής του ικανοποιούνται οι ανάγκες του παιδιού για φαγητό και συναισθηματική ζεστασιά, θα συνεχίσει να αισθάνεται τη θέση του στη ζωή και τη συμμετοχή του σε αυτήν. Όπως σημείωσε κάποτε ο S. Freud, ένα παιδί που το φροντίζει η μητέρα του θα αισθάνεται ανίκητο.

Εάν η μητέρα «δεν ήταν αρκετή», τότε στο μέλλον θα υπάρχει ένα αίσθημα απομόνωσης από τη ζωή, η αχρηστία του ατόμου, η αχόρταγη ικανοποίηση της ανάγκης για τις χαρές της ζωής και η άγνοια των πραγματικών αναγκών του.

Στην ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο του συμβολοδράματος, ένα σημαντικό στάδιο είναι η ικανοποίηση αυτών των αρχαϊκών, στοματικών αναγκών. Μαζί με τις λεκτικές τεχνικές, ο ψυχοθεραπευτής χρησιμοποιεί ορισμένες εικόνες για οπτικοποίηση.

Αλλά η υπερβολική μητρική αγάπη που καταναλώνει προσωπικότητα μπορεί επίσης να ακρωτηριάσει τη ζωή ενός παιδιού. Πολλές γυναίκες προσπαθούν να συνειδητοποιήσουν τις δυνατότητες της ζωής τους μέσα από τη ζωή των γιων τους. Φυσικά, οι προσπάθειες τέτοιων μητέρων μπορούν να ανεβάσουν έναν άντρα σε τέτοια ύψη επιτυχίας που ο ίδιος δύσκολα θα μπορούσε να φτάσει.

Πολλές προσωπικές ιστορίες διάσημων ανδρών το επιβεβαιώνουν. Αλλά εδώ μιλάμε για την εσωτερική ψυχική κατάσταση των ανθρώπων, την πνευματική αρμονία και την αίσθηση πληρότητας της ζωής. Και αυτή η πνευματική αρμονία σπάνια συνδέεται μόνο με την κοινωνική επιτυχία.

Στην ψυχολογική μου πρακτική, υπάρχουν πολλές ιστορίες αρκετά πλούσιων και κοινωνικά επιτυχημένων ανδρών που, παρά την εξωτερική τους επιτυχία, βιώνουν αφόρητη πλήξη και απάθεια για τη ζωή.

Για να απελευθερωθείς από το μητρικό σύμπλεγμα, ένας άντρας πρέπει να φύγει από τη ζώνη άνεσής του, να συνειδητοποιήσει την εξάρτησή του, ή μάλλον την εξάρτηση του εσωτερικού του παιδιού, από το μητρικό παρένθετο (το αντικείμενο πάνω στο οποίο προβάλλει την εικόνα της μητέρας).

Βρείτε τις αξίες σας, καθορίστε την πορεία σας στη ζωή, συνειδητοποιήστε τον παιδικό σας θυμό απέναντι στη γυναίκα, τον φίλο σας, που ποτέ δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί στις νηπιακές του απαιτήσεις.

Όσο ντροπιαστικό κι αν είναι, οι περισσότεροι άντρες πρέπει να αναγνωρίσουν και να διαχωρίσουν τη σχέση τους με τη μητέρα τους από την πραγματική τους σχέση με τη γυναίκα. Αν αυτό δεν συμβεί, τότε θα συνεχίσουν να εκτελούν τα παλιά, οπισθοδρομικά σενάρια τους στη σχέση.

Η πρόοδος, μεγαλώνοντας, απαιτεί από έναν νέο να θυσιάσει την άνεση του, την παιδική του ηλικία. Διαφορετικά, η παλινδρόμηση στην παιδική ηλικία θα μοιάζει με την επιθυμία για αυτοκαταστροφή και ασυνείδητη αιμομιξία. Όμως είναι ο φόβος του πόνου που προκαλεί η ζωή που καθορίζει την ασυνείδητη επιλογή της οπισθοδρόμησης ή του ψυχολογικού θανάτου.

«Κανένας άντρας δεν μπορεί να γίνει ο εαυτός του μέχρι να περάσει από μια αντιπαράθεση με το σύμπλεγμα της μητέρας του και να φέρει αυτή την εμπειρία σε όλες τις επόμενες σχέσεις. Μόνο κοιτάζοντας την άβυσσο που ανοίγεται κάτω από τα πόδια του μπορεί να γίνει ανεξάρτητος και απαλλαγμένος από το θυμό».- γράφει ο James Hollis στο βιβλίο του "Under the Shadow of Saturn"

Στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία, για μένα είναι σαφής δείκτης όταν ένας άντρας μισεί ακόμα τη μητέρα ή τις γυναίκες του. Καταλαβαίνω ότι εξακολουθεί να αναζητά προστασία ή να προσπαθεί να ξεφύγει από την πίεση της μητέρας του. Φυσικά, η διαδικασία του χωρισμού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο συνειδητοποίησης, τη φύση των ψυχολογικών τραυμάτων της ίδιας της μητέρας, τα οποία καθορίζουν τις στρατηγικές συμπεριφοράς και την ψυχική κληρονομιά του παιδιού.

«Οι άντρες παραμένουν σιωπηλοί για να καταπιέσουν τα αληθινά τους συναισθήματα».

Κάθε άντρας έχει μια ιστορία στη ζωή του όταν, ως αγόρι ή έφηβος, μοιράστηκε τις εμπειρίες του με τους συνομηλίκους του και αργότερα το μετάνιωσε πραγματικά. Πιθανότατα, τον χλεύασαν και τον πείραξαν, μετά από τα οποία ένιωσε ντροπή και μοναξιά.

«Mama's boy», «κορόιδο», και ένα σωρό άλλα προσβλητικά λόγια για ένα αγόρι... Αυτά τα τραύματα δεν φεύγουν και παραμένουν στην ενήλικη ζωή, ανεξάρτητα από τα υπάρχοντα επιτεύγματα. Στη συνέχεια, ως παιδί, αποδέχτηκε έναν από τους βασικούς «αρσενικούς» κανόνες - κρύψτε τις εμπειρίες και τις αποτυχίες σας, μείνετε σιωπηλοί για αυτές, μην τις παραδέχεστε, επιδεικνύεστε, όσο άσχημα κι αν αισθάνεστε. Κανείς δεν πρέπει να το ξέρει αυτό, αλλιώς δεν είσαι άντρας, αλλιώς είσαι κουρέλι.

Και ένα τεράστιο μέρος της ζωής του, και ίσως και όλη του, θα περάσει σε γενναίες μάχες ενάντια σε προηγούμενες παιδικές ταπεινώσεις σε μια διαστρεβλωμένη υποκειμενική πραγματικότητα. Σαν ιππότης ντυμένος με πανοπλία με το γείσο κάτω. Λυπημένος.

Ένας άντρας προσπαθεί να καταστείλει την εσωτερική του θηλυκότητα παίζοντας το ρόλο του φαλλοκρατικού, απαιτώντας από τη γυναίκα του να ικανοποιήσει τις βρεφικές του ανάγκες για μητρική φροντίδα και προσοχή, ενώ ταυτόχρονα καταπιέζει τη γυναίκα, καθιερώνοντας τον έλεγχο πάνω της.

Ένα άτομο καταπιέζει αυτό που φοβάται. Χωρίς να αποδεχτεί το θηλυκό του μέρος μέσα του, ένας άντρας προσπαθεί να αγνοήσει τα συναισθήματά του μέσα του και να καταπιέσει, να ταπεινώσει την πραγματική γυναίκα που είναι δίπλα του.

Αυτή η «παθολογία» καθιστά αδύνατη τη δημιουργία στενών σχέσεων στην οικογένεια. Σε κάθε σχέση, ένας άντρας γίνεται εξαρτημένος, όπου γνωρίζει ελάχιστα για τον εαυτό του. Προβάλλει το άγνωστο μέρος της ψυχής του σε ένα άλλο άτομο. Συχνά ένας άντρας βιώνει κρίσεις οργής προς μια γυναίκα.

Η εκδήλωση οργής συνδέεται με υπερβολική επιρροή της μητέρας, με «έλλειψη» του πατέρα. Ο θυμός συσσωρεύεται όταν παραβιάζεται ο προσωπικός χώρος του παιδιού, τα όριά του παραβιάζονται με τη μορφή άμεσης σωματικής βίας ή υπερβολικής επιρροής ενός ενήλικα στη ζωή του παιδιού.

Το ψυχολογικό τραύμα που προκύπτει μπορεί να οδηγήσει σε κοινωνιοπάθεια. Ένα τέτοιο αγόρι, ως ενήλικας, δεν θα μπορεί να φροντίσει τα αγαπημένα του πρόσωπα. Η ζωή του είναι γεμάτη φόβο, θα κάνει όποιον βρίσκεται κοντά και θέλει να φτιάξει οικογένεια ή σχέση εμπιστοσύνης μαζί του. Δεν μπορεί να υποφέρει ο ίδιος τον πόνο του και κάνει τον Άλλο να υποφέρει.

Αυτό θα συμβεί μέχρι ο άντρας να αποδεχθεί το συναισθηματικό, θηλυκό του κομμάτι και να απαλλαγεί από το μητρικό σύμπλεγμα.

«Το τραύμα είναι απαραίτητο γιατί οι άντρες πρέπει να αφήσουν τη μητέρα τους και ψυχολογικά να προχωρήσουν πέρα ​​από το μητρικό».

Η μετάβαση από τη μητρική εξάρτηση στην ανδρική εμπλοκή, η πατρική φύση συνοδεύεται όχι μόνο από χαρακτηριστικές φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα του αγοριού, αλλά και από ισχυρά ψυχολογικά σοκ, εμπειρίες και τραύματα. Τα ψυχολογικά τραύματα συμβάλλουν στην ενσωμάτωση του βρεφικού ασυνείδητου υλικού της προσωπικότητας.

Ονομάζουμε το ασυνείδητο βρεφικό υλική ασφάλεια και εξάρτηση - τη θυσία που είναι απαραίτητη για τη μετάβαση του αγοριού στον κόσμο των ανδρών. Διαφορετικοί λαοί είχαν (μερικοί εξακολουθούν να έχουν) τα δικά τους τελετουργικά αυτοακρωτηριασμού - περιτομή, τρύπημα αυτιών, κόψιμο δοντιών.

Σε οποιαδήποτε τέτοια τελετουργία υπάρχει ζημιά στο υλικό (ύλη-μητέρα). Οι γέροντες της φυλής, έτσι, στερούν από το αγόρι υποστήριξη, προστασία, ό,τι μπορεί να το προστατεύσει, δηλ. πτυχές του μητρικού κόσμου. Και αυτό ήταν μια εκδήλωση της μεγαλύτερης αγάπης για τον νέο.

Πόσο δύσκολο είναι για τους σύγχρονους άνδρες να ξεπεράσουν αυτή τη μεγάλη μετάβαση χωρίς καμία βοήθεια!

«Τα τελετουργικά δεν έχουν διατηρηθεί, δεν έχουν απομείνει σοφοί γέροντες, δεν υπάρχει τουλάχιστον κάποιο μοντέλο μετάβασης ενός άνδρα σε μια κατάσταση ωριμότητας. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι άντρες παραμένουν με τους ατομικούς τους εθισμούς, επιδεικνύοντας καυχησιολογικά την αμφίβολη φαλλοκρατική αποζημίωση τους και πολύ πιο συχνά υποφέροντας μόνοι τους από ντροπή και αναποφασιστικότητα». D. Hollis “Under the Shadow of Saturn”

Το πρώτο στάδιο υπέρβασης του μητρικού συμπλέγματος είναι ο σωματικός και αργότερα ψυχικός αποχωρισμός από τους γονείς. Παλαιότερα, αυτός ο χωρισμός διευκολύνθηκε από το τελετουργικό της απαγωγής ενός αγοριού από μασκοφόρους γέροντες άγνωστους σε αυτόν. Στερώντας του την άνεση και τη ζεστασιά της εστίας των γονιών του, οι συμμετέχοντες στο τελετουργικό έδωσαν στο αγόρι την ευκαιρία να ενηλικιωθεί.

Απαραίτητο στοιχείο του δεύτερου σταδίου της μεταβατικής τελετουργίας ήταν ο συμβολικός θάνατος. Διοργανώθηκε μια ταφή ή ένα πέρασμα μέσα από ένα σκοτεινό τούνελ. Το αγόρι ξεπέρασε τον φόβο του θανάτου, ζώντας τον συμβολικό θάνατο του παιδικού εθισμού. Όμως, παρά τον συμβολικό θάνατο, μια νέα ενήλικη ζωή μόλις ξεκινούσε.

Το τρίτο στάδιο είναι το τελετουργικό της αναγέννησης. Αυτό είναι Βάπτισμα, δίνοντας μερικές φορές νέο όνομα κ.λπ.

Το τέταρτο στάδιο είναι το στάδιο μάθησης. Εκείνοι. αποκτώντας τη γνώση που χρειαζόταν ένας νέος για να μπορεί να συμπεριφέρεται σαν ώριμος άντρας. Επιπλέον, ενημερώνεται για τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις ενός ενήλικου άνδρα και ενός μέλους της κοινότητας.

Στο πέμπτο στάδιο υπήρχε μια σοβαρή δοκιμασία - απομόνωση, ζώντας για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα χωρίς να κατεβείτε από άλογο, τσακώνοντας με έναν ισχυρό αντίπαλο κ.λπ.

Η μύηση τελειώνει με μια επιστροφή, την περίοδο αυτή το αγόρι νιώθει υπαρξιακές αλλαγές, μια ουσία πεθαίνει μέσα του και μια άλλη, ώριμη, δυνατή γεννιέται. Αν ρωτήσετε έναν σύγχρονο άντρα αν νιώθει άντρας, είναι απίθανο να μπορέσει να απαντήσει. Γνωρίζει τον κοινωνικό του ρόλο, αλλά ταυτόχρονα, συχνά δεν έχει ιδέα τι σημαίνει να είσαι άντρας.

«Η ζωή ενός ανθρώπου είναι γεμάτη βία, γιατί η ψυχή του υποβάλλεται σε βία»

Ο θυμός που δεν αντιδρά στις σχέσεις με τη μητέρα στην παιδική ηλικία εκδηλώνεται στην ενήλικη ζωή ενός άνδρα με τη μορφή ευερεθιστότητας. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται «εκτοπισμένος» θυμός, ο οποίος ξεχύνεται με την παραμικρή πρόκληση, και συχνά είναι πιο ισχυρός και ανεπαρκής στην κατάσταση.

Ένας άντρας μπορεί να εκδηλώσει τον θυμό του παραβιάζοντας κοινωνικούς κανόνες και κανόνες, διαπράττοντας σεξουαλική βία. Η βία κατά των γυναικών είναι συνέπεια ενός βαθιά ριζωμένου ανδρικού τραύματος που σχετίζεται με το μητρικό σύμπλεγμα. Η εσωτερική σύγκρουση με τη μορφή φόβου τραυματισμού θα μεταφερθεί στο εξωτερικό περιβάλλον και για λόγους αυτοάμυνας θα προσπαθήσει να κρύψει τον φόβο του κυριαρχώντας στον Άλλο. Ένας άντρας που αγωνίζεται για την εξουσία είναι ένα ανώριμο αγόρι που κυριεύεται από εσωτερικό φόβο.

Μια άλλη στρατηγική συμπεριφοράς για έναν άντρα που ξεπερνιέται από φόβο είναι η επιθυμία για υπερβολική αυτοθυσία για να ευχαριστήσει μια γυναίκα.

Οι σύγχρονοι άνδρες σπάνια μιλούν για τον θυμό και την οργή τους χωρίς να ντρέπονται. Συχνά επιλέγουν να σιωπούν για τα συναισθήματά τους, παραμένοντας μόνοι.

Και αυτή η οργή, που δεν εκφράζεται ούτε φαίνεται εξωτερικά, κατευθύνεται προς τα μέσα. Αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή αυτοκαταστροφής με ναρκωτικά, αλκοόλ και εργασιομανία. Και επίσης με τη μορφή σωματικών ασθενειών - υπέρταση, έλκη στομάχου, πονοκεφάλους, άσθμα κ.λπ. Είναι απαραίτητο να σπάσετε τους μητρικούς δεσμούς, να επιβιώσετε από τραύματα, που θα οδηγήσουν σε περαιτέρω προσωπική ανάπτυξη και ποιοτική αλλαγή στη ζωή.

«Κάθε άνθρωπος λαχταρά τον πατέρα του και χρειάζεται να επικοινωνεί με τους πρεσβύτερους της κοινότητάς του».

"Αγαπητε Πατερα,

Με ρώτησες πρόσφατα γιατί λέω ότι σε φοβάμαι. Ως συνήθως, δεν μπορούσα να Σου απαντήσω, εν μέρει από φόβο για Εσένα, εν μέρει επειδή η εξήγηση αυτού του φόβου απαιτεί πάρα πολλές λεπτομέρειες που θα ήταν δύσκολο να αναφερθούν στη συζήτηση. Και αν τώρα προσπαθήσω να σου απαντήσω γραπτώς, η απάντηση θα είναι ακόμα πολύ ελλιπής, γιατί ακόμα και τώρα, όταν γράφω, με εμποδίζει ο φόβος σου και οι συνέπειές του, και επειδή η ποσότητα του υλικού υπερβαίνει κατά πολύ τις δυνατότητες της μνήμης μου και ο λόγος μου."Φραντς Κάφκα «Γράμμα στον πατέρα»

Έτσι ξεκινά το διάσημο έργο και ξέρω ότι αυτό ακριβώς θα ήθελαν να εξομολογηθούν οι περισσότεροι σύγχρονοι άντρες στους πατεράδες τους.

Οι εποχές που τα επαγγελματικά, τα επαγγελματικά και τα επαγγελματικά μυστικά σε μια οικογένεια μεταδίδονταν από πατέρα σε γιο, έχουν παρέλθει εδώ και πολύ καιρό. Η σχέση πατέρα και γιου διακόπτεται. Τώρα ο πατέρας αφήνει το σπίτι του και πηγαίνει στη δουλειά, αφήνοντας πίσω την οικογένειά του. Κουρασμένος, έχοντας γυρίσει σπίτι από τη δουλειά, ο πατέρας θέλει μόνο ένα πράγμα - να μείνει μόνος. Δεν αισθάνεται ότι μπορεί να είναι άξιο παράδειγμα για τον γιο του.

Η σύγκρουση μεταξύ πατέρα και γιου είναι συνηθισμένη στον σύγχρονο κόσμο. Μεταδίδεται από γενιά σε γενιά. Είναι δύσκολο σήμερα να βρεις ένα πρότυπο είτε στην εκκλησία είτε στην κυβέρνηση και δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερο να μάθεις από το αφεντικό. Η σοφή καθοδήγηση, τόσο απαραίτητη για την ανδρική ωρίμανση, πρακτικά απουσιάζει.

Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι άντρες λαχταρούν τον πατέρα τους και θρηνούν τον χαμό του. Ένας άντρας δεν χρειάζεται τόσο γνώση όσο την εσωτερική δύναμη του πατέρα, η οποία εκδηλώνεται στην άνευ όρων αποδοχή του γιου του όπως είναι. Χωρίς τις «κρεμασμένες» προσδοκίες σας, ανικανοποίητες φιλοδοξίες.

Η αληθινή ανδρική εξουσία μπορεί να εκδηλωθεί εξωτερικά μόνο από την εσωτερική δύναμη. Όσοι δεν έχουν την τύχη να νιώσουν την εσωτερική τους εξουσία, αναγκάζονται να ενδώσουν στους άλλους σε όλη τους τη ζωή, θεωρώντας τους πιο άξιους ή αντισταθμίζοντας το αίσθημα εσωτερικής αδυναμίας με κοινωνική θέση.

Έχοντας λάβει αρκετή προσοχή από τον πατέρα του ή τη θετική καθοδήγηση του, το αγόρι προσπαθεί να κερδίσει αυτή την προσοχή. Στη συνέχεια ξοδεύει όλη του τη ζωή προσπαθώντας να κερδίσει την προσοχή οποιουδήποτε Άλλου που είναι ελαφρώς υψηλότερο σε θέση ή πλουσιότερο από αυτόν.

Το αγόρι θεωρεί τη σιωπή και την απροσεξία του πατέρα ως απόδειξη της κατωτερότητάς του (αν γινόμουν άντρας, θα άξιζα την αγάπη του). Αφού δεν το άξιζα, σημαίνει ότι δεν έγινα ποτέ άντρας.

«Χρειάζεται ένα πατρικό παράδειγμα για να τον βοηθήσει να καταλάβει πώς να υπάρχει σε αυτόν τον κόσμο, πώς να δουλεύει, πώς να αποφύγει προβλήματα, πώς να οικοδομήσει τη σωστή σχέση με την εσωτερική και την εξωτερική θηλυκότητα». D. Hollis “Under the Shadow of Saturn”

Για να ενεργοποιήσει τη δική του αρρενωπότητα, χρειάζεται ένα εξωτερικό ώριμο πατρικό μοντέλο. Κάθε γιος πρέπει να δει το παράδειγμα ενός πατέρα που δεν κρύβει τη συναισθηματικότητά του· κάνει λάθη, πέφτει, παραδέχεται τα λάθη του, σηκώνεται, διορθώνει τα λάθη του και προχωρά.

Δεν ταπεινώνει τον γιο του με λόγια: «μην κλαις, οι άντρες δεν κλαίνε», «μην είσαι αγόρι της μαμάς» κ.λπ. Παραδέχεται τον φόβο του, αλλά του μαθαίνει να τον αντιμετωπίζει και να ξεπερνά τις αδυναμίες του.

Ο πατέρας πρέπει να διδάξει στο γιο του πώς να ζει στον έξω κόσμο ενώ παραμένει σε ειρήνη με τον εαυτό του.

Εάν ο πατέρας απουσιάζει πνευματικά ή σωματικά, εμφανίζεται μια «στρέβλωση» στο τρίγωνο παιδιού-γονέα και η σύνδεση του γιου με τη μητέρα του γίνεται ιδιαίτερα ισχυρή.

Όσο καλή και αν είναι μια μητέρα, της είναι απολύτως αδύνατο να μυήσει τον γιο της σε κάτι για το οποίο δεν έχει την παραμικρή ιδέα.

Μόνο ένας πατέρας, ένας σοφός μέντορας, μπορεί να βγάλει τον γιο του από το μητρικό του σύμπλεγμα, διαφορετικά ψυχολογικά, ο γιος θα παραμείνει αγόρι ή θα εξαρτηθεί από την αποζημίωση, θα γίνει ένας «φαύλος άντρας» κρύβοντας την κυρίαρχη εσωτερική θηλυκότητα.

Στη διαδικασία της ψυχοθεραπείας, το άτομο συνειδητοποιεί τους φόβους, την ευαλωτότητα, τη μελαγχολία, την επιθετικότητα, περνώντας έτσι από τραύμα.

Εάν αυτό δεν συμβεί, το άτομο συνεχίζει να αναζητά τον «ιδανικό» γονιό του ανάμεσα σε ψευδοπροφήτες, σταρ της ποπ κ.λπ. προσκυνώντας τους και μιμούμενοι τους.

«Αν οι άνδρες θέλουν να θεραπεύσουν, θα πρέπει να κινητοποιήσουν όλους τους εσωτερικούς τους πόρους, αναπληρώνοντας ό,τι δεν έλαβαν από το εξωτερικό ταυτόχρονα»

Η θεραπεία ενός ανθρώπου ξεκινά τη μέρα που γίνεται ειλικρινής με τον εαυτό του, πετώντας την ντροπή, αναγνωρίζει τα συναισθήματά του. Τότε γίνεται δυνατό να αποκαταστήσει τα θεμέλια της προσωπικότητάς του, απελευθερώνοντας τον εαυτό του από τον κολλώδη γκρίζο φόβο που στοιχειώνει την ψυχή του.

Είναι σχεδόν αδύνατο να το αντιμετωπίσεις μόνος σου, χρειάζεται χρόνος για να θεραπευτεί. Στη θεραπεία, αυτό μπορεί να διαρκέσει έξι μήνες, ένα χρόνο ή ίσως περισσότερο. Αλλά η ανάκαμψη είναι δυνατή και αρκετά πραγματική.

Τραύμα του Απορριφθέντος– παλινδρόμηση ενός ενήλικα σε παιδί, με την εμπειρία της μοναξιάς, της αχρηστίας και του φόβου του θανάτου λόγω της δικής του αδυναμίας.

Αιτίες και συνέπειες.

Ένας από τους κύριους λόγους είναι η προηγούμενη εμπειρία σχέσεων με μια μητρική φιγούρα, στην οποία η μητέρα δεν μπορούσε να ικανοποιήσει τις ανάγκες για ασφάλεια, στοργή και οικειότητα. Κατά κανόνα, σχηματίζεται στην πρώιμη παιδική ηλικία έως 6 ετών, όταν το παιδί χρειάζεται στενή επαφή με τη μητέρα του.

Το παιδί θέλει την παρουσία της μητέρας κοντά, την επιδοκιμασία, τη ζεστασιά, το ενδιαφέρον, την προσοχή και την αποδοχή της. Μια αποδεκτή μητέρα που είναι κοντά είναι μια από τις προϋποθέσεις για να μεγαλώσεις, να αποκτήσεις το δικαίωμα να εκφράσεις τον εαυτό σου, τα συναισθήματα και τα συναισθήματά σου στην ενήλικη ζωή.

Στο μέλλον, η «υγιή» επαφή με τη μητέρα θα γίνει το θεμέλιο για αρμονικές σχέσεις και κοινωνική επιτυχία του ατόμου. Επομένως, εάν ένα άτομο δεν έχει ούτε το πρώτο ούτε το δεύτερο στη ζωή του, είναι λογικό να δουλέψει με το τραύμα της απόρριψης μέσω ψυχοθεραπείας.

Γιατί μια μητέρα απορρίπτει το παιδί της;

Ο λόγος της απόρριψης είναι η έλλειψη του εσωτερικού πόρου της μητέρας (δύναμη, διάθεση, ικανότητα, αγάπη για τον εαυτό) και η παρουσία προηγούμενης εμπειρίας που ενισχύει το μοτίβο της απόρριψης. Με απλά λόγια, η μητέρα είναι κουρασμένη, αλλά δεν το συνειδητοποιεί, και συμπεριφέρεται με το παιδί όπως έκανε η μητέρα της μαζί της.

Αν σκάψετε βαθύτερα, μπορείτε να δείτε τις διογκωμένες απαιτήσεις της μητέρας από τον εαυτό της, εξαιτίας των οποίων δεν της επιτρέπει να παρατηρήσει τους περιορισμούς της και να σταματήσει εγκαίρως για να ξεκουραστεί. Ως αποτέλεσμα, εντελώς εξαντλημένοι από την εκπλήρωση των μητρικών καθηκόντων, δεν μένει τίποτα άλλο να κάνουμε παρά απλώς να διακόψουμε την επαφή με το παιδί για να αναπληρώσουμε τουλάχιστον λίγη δύναμη.

Εξ ου και το συμπέρασμα: μια μητέρα με επιθυμία να είναι ιδανική απορρίπτει το παιδί της πιο συχνά από εκείνη που έχει επίγνωση των περιορισμών της. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν χρειάζεται να είστε τέλειοι, αλλά απλώς να είστε μια «αρκετά καλή μητέρα», που αποδέχεται τους περιορισμούς της και αποδέχεται τις ανάγκες της. Μόνο μια μητέρα που έχει μάθει να φροντίζει τον εαυτό της θα μπορεί να το κάνει αυτό επαρκώς με το παιδί της. Μια μητέρα με «ιδανική» νοοτροπία, κατά κανόνα, ορμάει από το ένα άκρο στο άλλο, άλλοτε θα είναι υπερπροστατευτική, άλλοτε ψυχρή και απορριπτική.

Ο μηχανισμός πυροδότησης του τραύματος της απόρριψης.

Το τραύμα απόρριψης πυροδοτείται από την επανάληψη ενός σεναρίου στην ενήλικη ζωή που μοιάζει με το σενάριο απόρριψης της μητέρας από την παιδική ηλικία.

Για παράδειγμα: το παιδί εκφράζει επιθετικότητα στη μητέρα, η οποία παραβιάζει τα όριά της, δεν μπορεί να μείνει σε επαφή μαζί του και το απορρίπτει με τις λέξεις: «δεν είσαι πια γιος/κόρη μου» και πηγαίνει σε άλλο δωμάτιο.

Στην ενήλικη ζωή, εάν ένα τέτοιο άτομο δείξει επιθετικότητα και λάβει απόρριψη από έναν σύντροφο που μοιάζει με μητέρα, θα υποχωρήσει ψυχολογικά σε παιδί και θα βιώσει τα ίδια συναισθήματα όπως στην παιδική ηλικία. Του φαίνεται ότι είναι μικρός και αβοήθητος, περιττός σε κανέναν και η ζωή του δεν έχει πια νόημα. Κατά κανόνα, σε όλα αυτά προστίθεται ένα αίσθημα ενοχής και ντροπής.

Ή υπάρχει μια άλλη επιλογή, όταν ένα άτομο ταυτίζεται με τη μητέρα του και στην αρχή υποφέρει αφόρητα, εξαντλείται από μια τέτοια σχέση και στη συνέχεια απορρίπτει τον συνομιλητή και διακόπτει τις σχέσεις μαζί του. Κατά κανόνα, σε διαφορετικούς τύπους σχέσεων, με το τραύμα της απόρριψης, αυτά τα σενάρια εναλλάσσονται.

Συναισθήματα και σκέψεις κατά την εμπειρία της απόρριψης.

Ο φόβος του θανάτου– το πιο δυνατό συναίσθημα στο τραύμα της απόρριψης. Βιώνεται ως απώλεια του εαυτού του και βύθιση σε σκέψεις αδυναμίας και αναπόφευκτου θανάτου. Ένα άτομο φαντάζεται ένα σενάριο στο οποίο η μητέρα του τον εγκαταλείπει και εκείνος, ως παιδί, δεν μπορεί να επιβιώσει σε αυτόν τον κόσμο. Στην πραγματικότητα, αυτό που μας τρομάζει περισσότερο είναι το άγνωστο και η αβεβαιότητα. Αν ζήσεις το σενάριο μέχρι το λογικό του τέλος, το άγνωστο δίνει τη θέση του στη διαύγεια και ο φόβος φεύγει. Θα μιλήσουμε για το πώς να το κάνετε αυτό παρακάτω.

Επιθετικότητα προς τη μητέρα- Αυτό είναι ένα φυσικό συναίσθημα που προκαλείται λόγω δυσαρέσκειας με τις τρέχουσες ανάγκες του παιδιού. Είναι σημαντικό να αποδεχτείς την επιθετικότητά σου και να της επιτρέψεις να εκφραστεί. Στη θεραπεία, αυτό μπορεί να γίνει μέσω της «τεχνικής της καρέκλας»: φανταστείτε τη μητέρα πάνω της και αντιδράστε τα συναισθήματά σας σε αυτήν. Αυτό είναι πολύ σημαντικό σημείο, αφού μέχρι να απαντηθεί η επιθετικότητα, δεν υπάρχει τρόπος να κατανοήσουμε και να αποδεχθούμε τη συμπεριφορά της μητέρας. Αυτοί οι άνθρωποι που απαγορεύουν στον εαυτό τους να εκφράσουν επιθετικότητα είναι στην πραγματικότητα οι πιο «θυμωμένοι» και τεταμένοι. Ένας «ευγενικός» αντέδρασε και ξέχασε και αυτός που καταπιέζει τα συναισθήματά του, αφενός, αυτοκαταστρέφεται και αφετέρου, ανά πάσα στιγμή μπορεί να εμπλακεί ακατάλληλα σε ένα ασήμαντο μικροπράγμα.

Αλλαγή επιθετικότητας από μητέρα σε εαυτό ( ανάστροφη κάμψη), αισθήματα ενοχής και ντροπής.

Εάν ένα άτομο δεν επιτρέπει σε άλλους ανθρώπους να εκφράσουν επιθετικότητα, τότε μπορεί συχνά να απευθύνεται στον εαυτό του. Έτσι γεννιούνται τα συναισθήματα ενοχής και ντροπής.

Ενοχή– πρόκειται για επιθετικότητα που στρέφεται στη δική του συμπεριφορά (έκανα κάτι κακό), ντροπή– επιθετικότητα που στοχεύει στην προσωπικότητα κάποιου (είμαι κακός άνθρωπος). Ένα άτομο φαντασιώνεται ότι αν κατευθύνει την επιθετικότητα στον δράστη, θα απορριφθεί και για να μην συμβεί αυτό, στρέφει την επιθετικότητα προς τον εαυτό του. Ως αποτέλεσμα, δικαιώνει τον παραβάτη και αρχίζει να κατηγορεί και να ντροπιάζει τον εαυτό του.

Η θεραπεία είναι η θεραπεία από το τραύμα του απορριφθέντος.

1. Επιβίωσε στο χειρότερο σενάριο απόρριψης.

Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστεί να φανταστείτε τον εαυτό σας ως παιδί και να παίξετε στο μυαλό σας το σενάριο της απόρριψης της μητέρας σας. Ας υποθέσουμε ότι η μητέρα σου σε άφησε μόνη σου, τι θα κάνεις μετά από αυτό; Ίσως κάθεσαι και περιμένεις, λυπάσαι, κλάψεις και φοβάσαι. Εντάξει, τι θα κάνεις μετά όταν βαρεθείς; Ναι, δεν υπάρχει μητέρα, αλλά υπάρχει πατέρας, παππούς ή γιαγιά, θείος ή θεία και μπορείτε να απευθυνθείτε σε αυτούς για υποστήριξη και φροντίδα. Εάν αυτό μπορεί να γίνει, τότε ζήστε ένα νέο σενάριο στο μυαλό σας και αποκτήστε μια νέα εμπειρία όπου η απόρριψη καταλήγει σε φροντίδα και προστασία από άλλο άτομο, όχι απαραίτητα τη μητέρα σας. Σε αυτό το στάδιο, το μεγαλύτερο μέρος του άγχους θα φύγει και θα νιώσετε καλύτερα.

1. Διακοπή της παλινδρόμησης ηλικίας και επιστροφή στην πραγματικότητα.

Το τραύμα απόρριψης δεν μπορεί να συμβεί χωρίς παλινδρόμηση ηλικίας, επομένως, εάν αναγνωρίσετε τον εαυτό σας ως ενήλικα που μπορεί να φροντίσει τον εαυτό σας, να προστατεύσει και να διασφαλίσει την επιβίωσή σας, αυτό θα γίνει μια ισχυρή πηγή για να ξεπεράσετε την κατάσταση της ανικανότητας και της αδυναμίας να τα βγάλετε πέρα ​​χωρίς « φιγούρα της μητέρας». Για να γίνει αυτό, όταν εμφανίζεται μια κατάσταση απόρριψης, είναι σημαντικό να επιστρέψετε στο σώμα, να νιώσετε τα όρια, το βάρος, τα πόδια, τον κορμό, τα χέρια και να ισιώσετε την πλάτη σας, να νιώσετε την κορυφή του κεφαλιού σας, να χαλαρώσετε τους μύες του προσώπου σας και αρχίστε να αναπνέετε συνειδητά, εκπνέοντας και εισπνέοντας σε 5 μετρήσεις. Τότε θυμηθείτε ποιος είστε τώρα, πόσο χρονών είστε, πώς φροντίζετε τον εαυτό σας και ούτω καθεξής. Η επαφή με την πραγματικότητα θα διακόψει την παλινδρόμηση σε ένα παιδί και η κατάστασή σας θα σταθεροποιηθεί.

1. Αυτοθεραπεία μέσα από τεχνικές ψυχοδράματος ή πείραμα με άδειες καρέκλες. ( Για προχωρημένους)

Για αυτή την πρακτική θα χρειαστείτε τρεις δωρεάν καρέκλες. .

Στάδιο 1

Κάθεσαι στην καρέκλα νούμερο 1 σαν ένα παιδί παρίας. Νιώθεις την κατάστασή σου και από αυτήν φαντάζεσαι, απέναντι από τον εαυτό σου, τη μητέρα σου, ή οποιοδήποτε άλλο άτομο (από εδώ και στο εξής θα υπάρχει μια μητέρα παντού) που κάποτε σε απέρριψε. Έπειτα νιώθεις τα συναισθήματά σου και τα εκφράζεις στη φιγούρα στην καρέκλα Νο. 2.

Για παράδειγμα: - " Μαμά, είμαι θυμωμένος μαζί σου, είσαι κακιά, με παράτησες και με άφησες μόνη. Φοβάμαι πολύ, νιώθω ανήμπορος και απελπισμένος».

Τότε συνειδητοποιείς τις ανάγκες σου που κρύβονται πίσω από αυτά τα συναισθήματα.

Για παράδειγμα: - «Θέλω να με κρατάς και να με προστατεύεις, πες μου ότι με χρειάζεσαι και ότι με αγαπάς»..

Στη συνέχεια, είναι σημαντικό να ρωτήσετε τη μητέρα σας γιατί το απέρριψε και να ρωτήσετε αν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σας. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο, γιατί χωρίς να κατανοήσουμε τα κίνητρα ενός άλλου ατόμου, δεν μπορούμε να τον καταλάβουμε και, επομένως, δεν μπορούμε να ολοκληρώσουμε αυτή την κατάσταση στο μυαλό μας. Αλλά είναι σημαντικό να το κάνουμε αυτό όχι λογικά, αλλά με ακρίβεια αφή, να ζεις όντας στην κατάσταση ενός άλλου ατόμου. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να καθίσετε στην καρέκλα Νο. 2 και να ταυτιστείτε με τη μητέρα σας.

Στάδιο 2

Καθίστε στη δεύτερη καρέκλα και κλείστε τα μάτια σας. Φανταστείτε τον εαυτό σας σε ρόλο μητέρας, νιώστε τον εαυτό σας στο σώμα μιας γυναίκας, φανταστείτε πώς είστε ντυμένοι, πόσο χρονών είστε, πού ζείτε και εργάζεστε. Όσο περισσότερες λεπτομέρειες θυμάστε και όσο καλύτερα συνηθίσετε τον ρόλο της μητέρας, τόσο πιο αποτελεσματική θα γίνει η θεραπευτική δουλειά.

Στη συνέχεια, όταν νιώθετε ήδη γυναίκα, φανταστείτε το παιδί σας απέναντί ​​σας, που σας λέει τις φράσεις που ήταν παραπάνω. Νιώστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας για αυτές τις φράσεις και απαντήστε στο παιδί σας τι θέλετε.

Το κύριο πράγμα εδώ είναι να είσαι ειλικρινής, να λες αυτό που θέλεις και να μην πιέζεις τον εαυτό σου να γίνει καλή μητέρα. Δεν θα μπορέσετε να εξαπατήσετε τον εαυτό σας έτσι κι αλλιώς. Ίσως ακούσετε λόγια μετάνοιας και αποδοχής από τη μητέρα σας. Θα σου εξηγήσει γιατί σε απέρριψε και τώρα θα θέλει να αναπληρώσει την παράλειψή της. Τότε είναι σημαντικό για το παιδί να πιστέψει σε αυτό και να λάβει φροντίδα και υποστήριξη.

Ωστόσο, μπορεί να υπάρχει ένα άλλο σενάριο όπου η μητέρα συνεχίζει να απορρίπτει και να μην καταλαβαίνει τι θέλετε από αυτήν. Τότε είναι σημαντικό να προχωρήσουμε στο επόμενο στάδιο της θεραπευτικής εργασίας.

Στάδιο 3

Επιστρέφεις στο ρόλο του παιδιού και φαντάζεσαι τον εαυτό σου στην τρίτη καρέκλα, αλλά ήδη ενήλικα. Συνειδητοποιήστε τα συναισθήματά σας για αυτό το άτομο. Στόχος μας είναι να δούμε τη δύναμη σε αυτόν και να δείξουμε ενδιαφέρον για αυτόν. Εάν μπορείτε να το κάνετε αυτό την πρώτη φορά, τότε το καθήκον σας είναι να του ζητήσετε αυτό που ζητήσατε από τη μητέρα σας.

Εάν υπάρχει ένα αίσθημα δυσαρέσκειας προς μια ενήλικη φιγούρα, είναι σημαντικό να εκφράσετε αυτή τη δυσαρέσκεια και να λάβετε σχόλια από τον ενήλικα και μόνο τότε να μιλήσετε για τις ανάγκες σας.

Στάδιο 4

Καθίστε στην τρίτη καρέκλα, θυμηθείτε ποιος πραγματικά είστε, νιώστε σαν ενήλικας που είναι σε θέση να φροντίσει τον εαυτό του και να φροντίσει τις ανάγκες του.

Στη συνέχεια, κοιτάξτε από την περιοχή της καρδιάς σας το παιδί στην καρέκλα Νο. 1 και εκφράστε του τα συναισθήματά σας. Το πιο σημαντικό είναι να νιώθετε συμπόνια για εκείνον και την πρόθεση να τον πάρετε υπό την προστασία σας. Αν τα καταφέρετε, τότε το ψυχόδραμα τελειώνει με το παιδί να κάθεται δίπλα σας και εσείς να αναλαμβάνετε την ευθύνη να το φροντίζετε. Το παιδί χαίρεται και η θεραπεία για το τραύμα της απόρριψης τελειώνει.

συμπέρασμα

Ωστόσο, δυστυχώς, δεν είναι όλα τόσο απλά - ένα παιδί μπορεί να έχει πολλά παράπονα και ένας ενήλικας στη στάση του δεν είναι καλύτερος από την ίδια απορριπτική μητέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό (για παράδειγμα, εμένα) για μεμονωμένες εργασίες, οι οποίες μπορεί να απαιτούν περισσότερες από μία συναντήσεις. Θέλω όμως να σας διαβεβαιώσω ότι όλα μπορούν να λυθούν με την επιθυμία και την πρόθεσή σας.

Ελπίζω ότι αυτό το υλικό ήταν χρήσιμο για εσάς. Αν ναι, τότε μοιραστείτε το με τους φίλους σας, ίσως βοηθήσει να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο.

Ψυχολόγος Vitaly Bambur.

Συνεχίζουμε την Προπαρασκευαστική Εκπαίδευση και τη γνωριμία μας με τα παιδικά ψυχολογικά τραύματα. Αυτοί οι τραυματισμοί ονομάζονται «ψυχολογικοί» επειδή βλάπτουν την ψυχή και επηρεάζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματα ενός ατόμου, τις αντιδράσεις και τη συμπεριφορά του.

Αυτά τα πέντε τραύματα είναι αυτά που θα θεραπεύσουμε στο σεμινάριο του Μαΐου:

1. Το τραύμα του απόκληρου.
2. Τραύμα εγκαταλελειμμένων.
3. Το τραύμα του ταπεινωμένου.
4. Το τραύμα της προδοσίας.
5. Το τραύμα της αδικίας.

Κάθε ένα από αυτά τα τραύματα αναγκάζει ένα άτομο να διαπράξει λανθασμένες, παράλογες, και μερικές φορές ακόμη και ανόητες ενέργειες, οι οποίες δεν μπορούν να διορθωθούν αργότερα. Συμβαίνει ότι ένα άτομο καταλαβαίνει ότι κάνει κάτι λάθος, αλλά το κάνει ούτως ή άλλως - αλλά δεν μπορεί να δικαιολογήσει το "γιατί".

Το τραύμα κρατά ένα άτομο σε κοντό λουρίκαι ελέγχει τις πράξεις, τις αποφάσεις, τις επιλογές του.

Ένας «αδρανής» τραυματισμός μπορεί να περιμένει χρόνια και να δραστηριοποιηθεί ανά πάσα στιγμή, βάζοντας ένα άτομο εκτός ισορροπίας.

Μη θέλοντας να αντιμετωπίσουμε τραύμα και να βιώσουμε δυσφορία, διαπράττουμε ενέργειες που είναι ασυνήθιστες για εμάς. Για παράδειγμα, αρνούμαστε ανθρώπους που είναι κατάλληλοι για εμάς, απομακρύνουμε αυτούς που αγαπάμε και μετά το μετανιώνουμε όλη μας τη ζωή.

Επιπλέον, τα τραύματα τείνουν να αυξάνονται και να δηλητηριάζουν όλο και περισσότερους τομείς της ζωής.

Θα μιλήσουμε για αυτό αναλυτικότερα στο επόμενο σεμινάριο - την Πέμπτη 16 Απριλίου. Στο μεταξύ, ας δούμε την καταστροφική επίδραση των τραυματισμών χρησιμοποιώντας πραγματικά παραδείγματα. Μέσα από ποιους φόβους και αισθήσεις ελέγχουν τους ανθρώπους τα παιδικά τραύματα;

1. Φόβος απόρριψης και «τραύμα του απορριφθέντος».

Εάν έχετε αυτό το τραύμα, τότε συχνά φοβάστε ότι δεν θα σας αποδεχτούν, δεν θα σας καταλάβουν και δεν θα σας αγαπήσουν γι' αυτό που είστε.

Αυτός ο τραυματισμός έρχεται πρώτος σε σημασία, αφού εμφανίζεται πρώτος και πονάει πολύ βαθιά.

Έχετε νιώσει ποτέ ότι κανείς δεν σας καταλαβαίνει και κανείς δεν σας χρειάζεται;- και αυτό προκαλεί ένα αίσθημα απελπισίας και ακόμη και πανικού;

Έτσι εκδηλώνεται το «απορριμμένο τραύμα».Ένα άτομο με τέτοιο τραύμα χρησιμοποιεί συχνά τις λέξεις "δεν είμαι τίποτα", "δεν είμαι κανένας", "δεν υπάρχει", "εξαφανίζομαι", "είμαι άρρωστος...".

Αυτά είναι τα σημάδια ενός τέτοιου ατόμου

• «Καταστροφές» διάθεσης - από το στάδιο της μεγάλης αγάπης έως τις περιόδους βαθύ μίσους.
• Ένα τέτοιο άτομο θεωρεί τον εαυτό του άχρηστο και ασήμαντο.
• Μπορεί να παρατηρηθεί συστολή στη συμπεριφορά του, έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση.
• Πιστεύει ότι δεν τον καταλαβαίνουν, οι άνθρωποι «δεν τον ακούνε».
• Σε μια παρέα, ένα τέτοιο άτομο τείνει να καταλαμβάνει λιγότερο χώρο και να μην εκφράζεται ενεργά.

Από πού προέρχεται το «τραύμα απόρριψης»;

• Ένα ανεπιθύμητο παιδί.Οι γονείς δεν ήθελαν να κάνουν αυτό το παιδί, και ίσως ήταν ακόμη και δυστυχισμένοι που εμφανίστηκε - επειδή παρενέβη στα σχέδιά τους.
• Το παιδί είναι λάθος φύλου.Για παράδειγμα, ένας πατέρας ήθελε γιο - κληρονόμο, διάδοχο της οικογένειας, επώνυμο, επιχείρηση και γεννιέται μια κόρη. Ή μητέρα ήθελε κορίτσι, αλλά αγόρι γεννήθηκε.
• «Δεν σε χρειαζόμαστε».Αν κάποιος γονιός πει έστω και αστειευόμενος ότι θα υπάρχει περισσότερος χώρος στο σπίτι όταν φύγει το παιδί (παντρεύεται, πηγαίνει στη γιαγιά κ.λπ.).
• Ελλειψη αγάπης.Οι γονείς, για διάφορους λόγους ή απλά λόγω ανικανότητας, δεν δείχνουν την κατάλληλη φροντίδα ή αγάπη για το παιδί.

Μετά τη θεραπεία του «τραύματος απόρριψης»Κοιτάς τον κόσμο εντελώς διαφορετικά, συνειδητοποιείς εσωτερικά το δικαίωμα ύπαρξης και τη γνώμη σου, δεν θα υποφέρεις πια από πανικό και αίσθημα αχρηστίας.

Μετά από αυτό, αρχίζετε να χτίζετε σχέσεις με αυτοπεποίθηση και ανοιχτά. Και αν χαρακτηρίζεστε από αλλεργίες, δερματικές αντιδράσεις, αρρυθμίες, αναπνευστικά προβλήματα (αίσθημα έλλειψης αέρα), τότε αφού αντιμετωπίσετε τον τραυματισμό θα μπορέσετε να απελευθερωθείτε από αυτό.

2. Φόβος της μοναξιάς και «τραύμα του εγκαταλειμμένου».

Αυτή είναι μια κατάσταση όταν φοβάσαι να τερματίσεις μια σχέση με ένα άτομο και να μείνεις μόνος με το εσωτερικό σου κενό. Όταν υπάρχει κίνδυνος χωρισμού, κάνεις τα πάντα για να κρατήσεις τον σύντροφό σου. Πατάς στο λαιμό της δικής σου υπερηφάνειας, και μερικές φορές της κοινής λογικής, και δεν μπορείς να κάνεις τίποτα για την επιθυμία να σώσεις τη σχέση.

Ως αποτέλεσμα, πετυχαίνεις επιτυχία. Αλλά! Όταν η σχέση ξαναρχίζει, αρχίζεις να συνειδητοποιείς ότι αυτό το άτομο δεν είναι πραγματικά κατάλληλο για σένα. Κι έτσι... εμφανίζονται ξανά σκέψεις χωρισμού.

Έτσι λειτουργεί το «τραύμα του εγκαταλειμμένου».Είναι αυτή που ενεργοποιεί μέσα σου καταστροφικά προγράμματα, σε κάνει να φοβάσαι και αποφεύγει τη μοναξιά με όλη σου τη δύναμη. Αλλά είναι η μοναξιά που μπορεί να είναι θεραπευτική και εποικοδομητική - αυτή είναι η περίοδος προετοιμασίας και συνειδητοποίησης που είναι απαραίτητη για να γνωρίσεις το άτομό σου.

Από πού προέρχεται το «τραύμα εγκατάλειψης»;

Επικοινωνία του παιδιού με γονέα του αντίθετου φύλου. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι στερείται επικοινωνίας με τον πατέρα του (επειδή είναι απασχολημένος, ή επειδή δεν μένει μαζί τους...) Ένα αγόρι στερείται επικοινωνίας με τη μητέρα του.

Ακολουθούν παραδείγματα τέτοιων καταστάσεων:

• Εμφανίζεται ένα δεύτερο παιδί.Η μητέρα δίνει όλη της την προσοχή στο νεογέννητο και ο μεγαλύτερος γιος νιώθει «εγκαταλελειμμένος». Και αν το νεογέννητο είναι άρρωστο, οι γονείς το νοιάζονται ακόμη περισσότερο, τότε η σοβαρότητα του τραυματισμού αυξάνεται.
• Οι γονείς είναι πάντα στη δουλειά.Το παιδί περνά όλο τον χρόνο του μόνο του. Παρόλο που καταλαβαίνει διανοητικά ότι η μαμά και ο μπαμπάς πρέπει να δουλέψουν, το μωρό δεν μπορεί να προστατεύσει την ψυχή και την ψυχή του από τραυματισμούς.
• Οι γονείς δίνουν το παιδί τους κατά τη διάρκεια των διακοπών τους- γιαγιά, θεία, θείος, γονείς φίλων κ.λπ.
• Όταν το παιδί παραμένει στο νοσοκομείο, και για αντικειμενικούς λόγους απαγορεύεται στους γονείς του να τον επισκέπτονται για κάποιο διάστημα. Για παράδειγμα, ένα παιδί μετά από εγχείρηση στην εντατική - οι γονείς θα ήταν χαρούμενοι, αλλά δεν μπορούν και το παιδί παθαίνει το «τραύμα της εγκατάλειψης».
• Ένας από τους γονείς αρρωσταίνει.Ο δεύτερος γονέας δίνει όλη την προσοχή στον ασθενή, το παιδί παραμένει εγκαταλελειμμένο.

Ένα άτομο με τραύμα εγκατάλειψης χρειάζεται την παρουσία, την προσοχή και την υποστήριξη κάποιου περισσότερο από άλλους. Ένα τέτοιο άτομο γίνεται άβολα όταν πρέπει να κάνει ή να αποφασίσει κάτι μόνος του. φοβάται τη μοναξιά.

Θεραπεύοντας το «τραύμα του εγκαταλειμμένου», μπορείτε να τερματίσετε σχέσεις που δεν είναι ευνοϊκές για εσάς και να δημιουργήσετε ευτυχισμένες. Και αν αφήσετε τα πάντα ως έχουν, ο τραυματισμός θα προχωρήσει και θα εντείνει την επίδρασή του ή θα μετακινηθεί σε άλλο τομέα της ζωής.

«Δεν θέλω» ή «Δεν μπορώ»;

Στο σημερινό άρθρο, παρουσιάζουμε μόνο δύο τραυματισμούς για να καταλάβετε ευκολότερα τη διαφορά μεταξύ τους. Συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν τα τραύματα του «Απορριφθέντος» και του «Εγκαταλειμμένου».

• Η απόρριψη σημαίνει «δεν θέλω». Το άτομο που απορρίπτεται αισθάνεται ότι τον εγκαταλείπουν, δεν τον χρειάζονται, δεν τον θέλουν ή τον ανεπιθύμητο.
• Το να φύγεις σημαίνει «δεν μπορώ». Τον αφήνουν γιατί αυτές είναι οι συνθήκες και οι γονείς του δεν μπορούν να είναι εκεί.

Αυτοί οι τραυματισμοί έχουν τελείως διαφορετικά αποτελέσματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να αναγνωρίζουμε και να θεραπεύουμε τα παιδικά τραύματα υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου επαγγελματία. Αύριο θα συνεχίσουμε και θα δούμε τους τρεις εναπομείναντες τραυματισμούς και τα σημάδια τους. Εν τω μεταξύ, γράψτε στα σχόλια αυτού του άρθρου - ποιον από αυτούς τους δύο τραυματισμούς έχετε δει στον εαυτό σας και εάν θα μπορείτε να αναγνωρίσετε αυτούς τους τραυματισμούς σε άλλους ανθρώπους.

Ας το καταλάβουμε

Και για να αντιμετωπίσουμε όλα τα συμπτώματα, θα βρεθούμε στις 16 Απριλίου(Πέμπτη) σε δωρεάν διαδικτυακό σεμινάριο. Θα καθορίσετε ποιοι τραυματισμοί προκαλούν τι αντιδράσεις σε εσάς, γιατί είναι επικίνδυνοι και πώς σας επηρεάζουν συγκεκριμένα. Και στο σεμινάριο του Μαΐου θα ασχοληθούμε με τη θεραπεία.

Σύντομα θα σας πούμε τι ακριβώς θα συμβεί στο διαδικτυακό σεμινάριο και τι θα μάθετε.

Σου θυμίζω: Για να λάβετε πρόσκληση, πρέπει να συμμετέχετε στην προπαρασκευαστική εκπαίδευση. Εάν δεν έχετε εγγραφεί ακόμα για την εκπαίδευσή μας, συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα. Η εκπαίδευση είναι δωρεάν, μπορούν να συμμετέχουν όλοι - έτσι θα προετοιμαστείτε για το σεμινάριο του Μαΐου.

Εγγραφές για την Προπαρασκευαστική Προπόνηση Απριλίου Χαρακτηριστικά του απορριφθέντος τραύματος: Τραύμα αφύπνισης: από τη στιγμή της σύλληψης έως ένα έτος. με γονέα του ίδιου φύλου. Δεν νιώθει το δικαίωμα ύπαρξης. Μάσκα: φυγάς. Μητρική εταιρεία: ίδιο φύλο. Σώμα: συμπιεσμένο, στενό, εύθραυστο, κατακερματισμένο. Μάτια: μικρό, με έκφραση φόβου. εντύπωση μάσκας γύρω από τα μάτια. Λεξικό: «τίποτα», «κανείς», «δεν υπάρχει», «εξαφανίζομαι», «είμαι άρρωστος από...». Χαρακτήρας: Αποκόλληση από το υλικό. Η επιδίωξη της αριστείας. Νοημοσύνη. Μετάβαση από στάδια μεγάλης αγάπης σε περιόδους βαθύ μίσους. Δεν πιστεύει στο δικαίωμά του να υπάρχει. Σεξουαλικές δυσκολίες. Θεωρεί τον εαυτό του άχρηστο και ασήμαντο. Αναζητά τη μοναξιά. Είναι στιφάδο. Ικανός να είναι αόρατος. Βρίσκει διάφορους τρόπους διαφυγής. Ταξιδεύει εύκολα στο αστρικό επίπεδο. Πιστεύει ότι δεν γίνεται κατανοητός. Δεν μπορεί να επιτρέψει στο εσωτερικό του παιδί να ζήσει ειρηνικά. Οι περισσότεροι φοβούνται: πανικός. Θρέψη: Η όρεξη συχνά εξαφανίζεται λόγω εισροής συναισθημάτων ή φόβου. Τρώει σε μικρές μερίδες. Ζάχαρη, αλκοόλ και ναρκωτικά ως μέθοδοι διαφυγής. Προδιάθεση για ανορεξία. Τυπικές ασθένειες: Δέρμα, διάρροια, αρρυθμία, αναπνευστική δυσλειτουργία, αλλεργίες, έμετος, λιποθυμία, κώμα, υπογλυκαιμία, διαβήτης, κατάθλιψη, τάσεις αυτοκτονίας, ψύχωση. Ασθένειες φυγής: Ανάμεσα σε άλλες ασθένειες που είναι χαρακτηριστικές για έναν δραπέτη, βλέπουμε και διαταραχές αναπνευστικές λειτουργίες,ειδικά σε περιόδους πανικού. Ο δραπέτης είναι επιρρεπής αλλεργίες- αυτό είναι μια αντανάκλαση της απόρριψης που έχει βιώσει ή βιώνει σε σχέση με ορισμένα τρόφιμα ή ουσίες. Μπορεί να επιλέξει εμετόςως ένδειξη της αποστροφής του προς ένα συγκεκριμένο άτομο ή κατάσταση. Έχω ακούσει ακόμη και τέτοιες δηλώσεις από εφήβους: «Θέλω να κάνω εμετό τη μητέρα μου (ή τον πατέρα μου).» Ο φυγάς θέλει συχνά να «αρρωστήσει» μια κατάσταση ή ένα μισητό άτομο και μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του λέγοντας: «Αυτό είναι ένα άρρωστο άτομο» ή «Η ομιλία σου με κάνει να αρρωστήσω». Όλα αυτά είναι τρόποι για να εκφράσετε την επιθυμία σας να απορρίψετε κάποιον ή κάτι. Ζάληή λιποθυμία- επίσης κατάλληλο μέσο εάν θέλετε πραγματικά να αποφύγετε μια κατάσταση ή ένα άτομο. Σε σοβαρές περιπτώσεις σώζεται ο δραπέτης κώμα. Δραπέτης, ταλαιπωρημένος αγοραφοβία, χρησιμοποιεί αυτή τη διαταραχή όταν θέλει να αποφύγει ορισμένες καταστάσεις και άτομα που μπορεί να του προκαλέσουν πανικό (περισσότερα για αυτήν τη διαταραχή συμπεριφοράς θα συζητηθούν στο Κεφάλαιο 3). Εάν ένας φυγάς κάνει κατάχρηση ζάχαρης, μπορεί να προκαλέσει παγκρεατικές παθήσεις όπως π.χ υπογλυκαιμίαή Διαβήτης. Εάν έχει συσσωρεύσει πολύ μίσος προς τον γονέα ως αποτέλεσμα της ταλαιπωρίας που έχει βιώσει και βιώνει ως απορριφθέν ον, και αν έχει φτάσει στα συναισθηματικά και νοητικά όριά του, τότε μπορεί να αναπτυχθεί καταθλιπτικόςή μανιοκαταθλιπτικόςκατάσταση. Αν σχεδιάζει να αυτοκτονήσει, δεν μιλάει για αυτό και όταν προχωρά στη δράση, παρέχει τα πάντα για να μην αποτύχει. Όσοι μιλούν συχνά για αυτοκτονία και συνήθως κάνουν λάθη όταν αναλαμβάνουν δράση, ανήκουν μάλλον στην κατηγορία των εγκαταλελειμμένων. θα συζητηθούν στο επόμενο κεφάλαιο. Από την παιδική του ηλικία, είναι δύσκολο για έναν δραπέτη να αναγνωρίσει τον εαυτό του ως πλήρες ανθρώπινο πλάσμα, έτσι προσπαθεί να είναι σαν τον ήρωα ή την ηρωίδα που λατρεύει, είναι έτοιμος να χαθεί, να διαλυθεί στο είδωλό του - για παράδειγμα, νεαρή κοπέλα επιθυμεί με πάθος να είναι η Marilyn Monroe. αυτό διαρκεί μέχρι να αποφασίσει να γίνει κάποιος άλλος. Ο κίνδυνος μιας τέτοιας απόκλισης στη συμπεριφορά είναι ότι με την πάροδο του χρόνου μπορεί να μετατραπεί σε ψύχωση. Σχιζοειδής δομή χαρακτήρων. Περιγραφή Ο όρος «σχιζοειδής» προέρχεται από το «σχιζοφρένεια» και σημαίνει άτομο που έχει προδιάθεση για σχιζοφρενική κατάσταση. Αυτό περιλαμβάνει τη διάσπαση της προσωπικότητας ως ενιαίου συνόλου, για παράδειγμα, η σκέψη διαχωρίζεται από τα συναισθήματα. Αυτό που σκέφτεται ένα άτομο φαίνεται να έχει ελάχιστη προφανή σχέση με αυτό που νιώθει ή πώς συμπεριφέρεται. απόσυρση, ρήξη ή απώλεια επαφής με τον κόσμο ή με την εξωτερική πραγματικότητα. Ένα σχιζοειδές άτομο δεν είναι σχιζοφρενές και μπορεί να μην γίνει ποτέ, αλλά μια προδιάθεση για αυτή την ασθένεια είναι παρούσα στην προσωπικότητά του, συνήθως καλά αντισταθμισμένη. Ο όρος «σχιζοειδής» περιγράφει ένα άτομο του οποίου η αίσθηση του εαυτού είναι μειωμένη, του οποίου το εγώ είναι αδύναμο και η επαφή του με το σώμα και τα συναισθήματα είναι πολύ εξασθενημένη. Συνθήκες βιοενέργειας Η ενέργεια αφαιρείται από τις περιφερειακές δομές του σώματος, δηλαδή από εκείνα τα μέρη μέσω των οποίων το σώμα έρχεται σε επαφή με τον έξω κόσμο: το πρόσωπο, τα χέρια, τα γεννητικά όργανα και τα πόδια. Δεν συνδέονται πλήρως ενεργειακά με το κέντρο, δηλαδή η διέγερση από το κέντρο δεν ρέει ελεύθερα σε αυτά, αλλά μπλοκάρεται από τη χρόνια μυϊκή ένταση στη βάση του κεφαλιού, των ώμων, της λεκάνης και των αρθρώσεων του ισχίου. Επομένως, οι λειτουργίες που εκτελούνται από αυτούς διαχωρίζονται από τα συναισθήματα στην ανθρώπινη καρδιά. Το εσωτερικό φορτίο τείνει να «παγώσει» στην κεντρική περιοχή. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια αδύναμη ώθηση. Ωστόσο, η κατηγορία είναι εκρηκτική (λόγω της πίεσης της) και μπορεί να ξεσπάσει με τη μορφή βίας ή δολοφονίας. Αυτό συμβαίνει όταν οι άμυνες δεν μπορούν πλέον να συγκρατηθούν και το σώμα γεμίζει με μια τεράστια ποσότητα ενέργειας που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει. Η προσωπικότητα χωρίζεται σε πολλά μέρη, με αποτέλεσμα μια σχιζοφρενική κατάσταση. Η άμυνα αποτελείται από ένα μοτίβο μυϊκής έντασης που μαζί κρατά συνεχώς την προσωπικότητα, εμποδίζοντας τις περιφερειακές δομές να γεμίσουν με συναισθήματα και ενέργεια. Οι μυϊκές εντάσεις, όπως αυτές που περιγράφηκαν παραπάνω, είναι υπεύθυνες για την αποκοπή των περιφερειακών οργάνων από την επαφή με το κέντρο. Η άμυνα είναι επομένως προβληματική. Στην περιοχή της μέσης υπάρχει μια ενεργειακή διάσπαση του σώματος, και ως αποτέλεσμα αυτού - αποσύνθεση της ακεραιότητας του άνω και κάτω μισού του σώματος. Η ανάλυση βιοενέργειας φαίνεται στο διάγραμμα. Φυσικές πτυχές Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθενείς με τέτοια σημάδια έχουν ένα στενό και σφιχτό σώμα. Όπου υπάρχουν παρανοϊκά στοιχεία στην προσωπικότητα, το σώμα είναι πιο γεμάτο και πιο αθλητικό στην εμφάνιση. Οι κύριες περιοχές έντασης βρίσκονται στη βάση του κρανίου, στις αρθρώσεις των ώμων, των ποδιών, της λεκάνης και στο διάφραγμα. Το τελευταίο είναι συνήθως τόσο ισχυρό που χωρίζει το σώμα σε δύο μέρη. Η κύρια συμπίεση συγκεντρώνεται στους μικρούς μύες που περιβάλλουν τις αρθρώσεις. Επομένως, σε αυτόν τον τύπο χαρακτήρα μπορεί κανείς να παρατηρήσει είτε εξαιρετική ακαμψία είτε υπερευκαμψία των αρθρώσεων. Το πρόσωπο μοιάζει με μάσκα. Τα μάτια, αν και δεν είναι άδεια, όπως στη σχιζοφρένεια, είναι άψυχα και δεν έρχονται σε επαφή. Τα χέρια κρέμονται, περισσότερο σαν εξαρτήματα παρά προεκτάσεις του σώματος. Πόδια τεντωμένα και κρύα. Συχνά ανατρέπονται. Το σωματικό βάρος μεταφέρεται στην εξωτερική πλευρά του ποδιού. Συχνά υπάρχει μια αξιοσημείωτη απόκλιση μεταξύ των δύο μισών του σώματος. Σε πολλές περιπτώσεις δεν φαίνεται να ανήκουν στο ίδιο άτομο. Για παράδειγμα, υπό πίεση, όταν ένα άτομο παίρνει μια τοξωτή θέση, η γραμμή του σώματός του φαίνεται συχνά σπασμένη. Το κεφάλι, ο κορμός και τα πόδια είναι συχνά σε γωνία μεταξύ τους. Ψυχολογικές σχέσεις Το άτομο δεν αισθάνεται ολόκληρο /14/. Η τάση προς τη διχόνοια, που προκύπτει σε σωματικό επίπεδο λόγω της ανεπαρκούς ενεργειακής σύνδεσης μεταξύ κεφαλιού και σώματος, οδηγεί σε διχασμένη προσωπικότητα. Έτσι, μπορείτε να βρείτε μια στάση αλαζονείας σε συνδυασμό με ταπείνωση ή μια παρθένα που νιώθει πόρνη. Στην τελευταία περίπτωση, το σώμα φαίνεται να χωρίζεται σε δύο μέρη - πάνω και κάτω. Ο σχιζοειδής χαρακτήρας εμφανίζει υπερευαισθησία λόγω ενός αδύναμου ορίου του εγώ, που είναι το ψυχολογικό αντίστοιχο της έλλειψης περιφερειακού φορτίου. Αυτή η αδυναμία μειώνει την αντίσταση του εγώ στην εξωτερική πίεση και το αναγκάζει σε αυτοάμυνα. Τέτοιοι άνθρωποι αποφεύγουν τις στενές, αισθησιακές σχέσεις. Μάλιστα, είναι πολύ δύσκολο να δημιουργήσουν τέτοιες σχέσεις λόγω της έλλειψης ενέργειας στις περιφερειακές δομές. Η επιθυμία να παρακινούμε πάντα πράξεις δίνει στη σχιζοειδή συμπεριφορά μια χροιά ανειλικρίνειας. Αυτό έχει ονομαστεί συμπεριφορά «σαν να είναι», δηλαδή φαίνεται να βασίζεται σε συναισθήματα, αλλά οι ίδιες οι πράξεις δεν είναι έκφραση συναισθημάτων. Αιτιολογικοί και ιστορικοί παράγοντες Εδώ φαίνεται σημαντικό να παρέχουμε ορισμένα στοιχεία για την προέλευση αυτής της δομής. Αυτές είναι οι συνοπτικές παρατηρήσεις όσων έχουν μελετήσει αυτό το πρόβλημα, έχουν αντιμετωπίσει και έχουν αναλύσει ασθενείς με τέτοιες διαταραχές. Σε όλες τις περιπτώσεις υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι οι ασθενείς απορρίφθηκαν από τη μητέρα τους σε νεαρή ηλικία, την οποία αντιλήφθηκαν ως υπαρξιακή απειλή. Η απόρριψη συνοδεύτηκε από κρυφή και συχνά φανερή εχθρότητα εκ μέρους της. Η απόρριψη και η εχθρότητα ανέπτυξαν στον ασθενή έναν φόβο ότι τυχόν απόπειρες επαφής, απαιτήσεις ή αυτοεπιβεβαίωση θα οδηγούσαν στη δική του καταστροφή. Από την παιδική ηλικία έρχεται η έλλειψη οποιωνδήποτε ισχυρών θετικών συναισθημάτων ασφάλειας ή χαράς, συχνοί εφιάλτες. Χαρακτηριστική για τέτοιους ασθενείς είναι τόσο η αποστασιοποιημένη όσο και η μη συναισθηματική συμπεριφορά με περιστασιακά ξεσπάσματα οργής, η οποία ονομάζεται αυτιστική. Εάν οποιοσδήποτε γονέας παρενέβη επανειλημμένα στη ζωή του παιδιού κατά την οιδιπόδεια περίοδο (για παράδειγμα, για σεξουαλικούς λόγους), κάτι που είναι πολύ συνηθισμένο, τότε στο κύριο σύμπτωμα προστέθηκε ένα παρανοϊκό στοιχείο. Αυτό κατέστησε δυνατή κάποια δραστηριότητα στα τέλη της παιδικής ηλικίας ή στην ενήλικη ζωή. Μέσα σε όλα αυτά, το παιδί δεν έχει άλλη επιλογή από το να χωρίσει τον εαυτό του από την πραγματικότητα (την έντονη ζωή της φαντασίας) και από το σώμα του (το αφηρημένο μυαλό) για να επιβιώσει. Λόγω του γεγονότος ότι τα κύρια συναισθήματά του ήταν ο τρόμος και η επιθανάτια οργή, το παιδί αποκλείστηκε από όλα τα συναισθήματα μέσω της αυτοάμυνας. Με φωνή: · Η φωνή του δραπέτη είναι αδύναμη και ανίσχυρη. Τρόπος χορού: · Στον δραπέτη δεν αρέσει ο χορός. Αν χορεύει, οι κινήσεις του είναι ελάχιστες και ανέκφραστες, δεν θέλει να τον προσέξουν. Φαίνεται να λέει: «Μη με κοιτάς για πολύ». Επιλογή αυτοκινήτου: · Ο δραπέτης λατρεύει τα διακριτικά αυτοκίνητα ενός θαμπού χρώματος. Καθιστή στάση: · Ο δραπέτης συρρικνώνεται, προσπαθώντας να πιάσει όσο το δυνατόν λιγότερο χώρο στην καρέκλα. Του αρέσει να χώνει τα πόδια του κάτω από τον εαυτό του: όταν δεν είναι συνδεδεμένος με το έδαφος, είναι πιο εύκολο να δραπετεύσει. Φόβοι: · Ο μεγαλύτερος φόβος του δραπέτη είναι ο πανικός. Δεν μπορεί να το συνειδητοποιήσει σωστά γιατί κρύβεται, εξαφανίζεται μόλις αρχίσει να πανικοβάλλεται ή ακόμα και πριν αρχίσει. Οι γύρω σας βλέπουν τον πανικό χωρίς δυσκολία - σχεδόν πάντα είναι τα μάτια σας που τον δίνουν. Τραύμα κατά φύλο: · Το τραύμα της απόρριψης βιώνεται με έναν ομόφυλο γονέα. Δηλαδή, ο φυγάς νιώθει απόρριψη από άτομα του ίδιου φύλου με τον εαυτό του. Τους κατηγορεί που τον απέρριψαν και νιώθει περισσότερο θυμό απέναντί ​​τους παρά για τον εαυτό του. Από την άλλη, όταν απορρίπτεται από άτομο του αντίθετου φύλου, απορρίπτει ακόμη περισσότερο τον εαυτό του. Αντίστοιχα, σε αυτή την περίπτωση κυριαρχεί ο θυμός του για τον εαυτό του. Ταυτόχρονα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αυτό το άτομο του αντίθετου φύλου να μην τον απέρριψε, αλλά να τον παράτησε. Θεραπεία τραυμάτων: · Ο τραυματισμός σας απορρίφθηκεείστε κοντά στη θεραπεία εάν σταδιακά καταλαμβάνετε όλο και περισσότερο χώρο, εάν αρχίσετε να διεκδικείτε τον εαυτό σας. Και αν κάποιος προσποιηθεί ότι δεν είσαι εκεί, δεν σε αναστατώνει. Οι καταστάσεις στις οποίες φοβάστε να πανικοβληθείτε συμβαίνουν όλο και λιγότερο συχνά