Πώς να το τελειώσεις. Πώς να προκαλέσετε έμμηνο ρύση νωρίτερα από το χρονοδιάγραμμα στο σπίτι; Μάθετε πώς μπορείτε να προκαλέσετε έμμηνο ρύση αν καθυστερήσετε και εάν πρέπει να το κάνετε

Πολύ συχνά, οι γυναίκες σκέφτονται πώς να κάνουν την περίοδό τους να κυλήσει πιο γρήγορα, με άλλα λόγια, πώς να τις επιταχύνουν. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το είδος χειραγώγησης - επερχόμενες διακοπές, ένα ρομαντικό ραντεβού, ένα πάρτι σε κλαμπ κ.λπ. Και, πιθανώς, τέτοιες μέρες δεν φέρνουν χαρά σε καμία γυναίκα. Ως εκ τούτου, αυτό το θέμα είναι πολύ σχετικό μεταξύ του ωραίου φύλου.

Τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε τη διάρκεια των περιόδων σας;

Δεν υπάρχει φάρμακο που, εάν ληφθεί μία φορά, θα μπορούσε να μειώσει τον αριθμό των ημερών της εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι υπάρχουν μέθοδοι που βοηθούν ελαφρώς στη μείωση της εμμήνου ρύσεως.

Έτσι, για να κάνετε τις περιόδους σας να πάνε πιο γρήγορα, ένα προϊόν όπως το λεμόνι είναι αρκετό. Ξεκινήστε να πίνετε το χυμό του από τις 2-3 μέρες περίπου της περιόδου σας, σε ποσότητα 100-150 ml. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη μια μικρή απόχρωση. Για να μην διαταραχθεί η οξύτητα στο στομάχι, συνιστάται η αραίωση του χυμού με σκέτο νερό σε αναλογία 30% χυμού και 70% νερού.

Πολλά κορίτσια παρατήρησαν ότι με έντονες περιόδους, η έμμηνος ρύση τελειώνει πιο γρήγορα. Ωστόσο, ο αθλητισμός τις κρίσιμες ημέρες μπορεί να είναι επικίνδυνος για την υγεία των γυναικών. Το θέμα είναι ότι υπάρχει πιθανότητα το απολεπισμένο ενδομήτριο να εισέλθει στην κοιλιακή κοιλότητα. Αυτή η κατάσταση είναι γεμάτη με την ανάπτυξη μιας γυναικολογικής νόσου όπως η ενδομητρίωση. Επομένως, δεν πρέπει να το παρακάνετε και να καταπονήσετε τον οργανισμό σας με σωματική δραστηριότητα τέτοιες μέρες.

Μερικές γυναίκες ισχυρίζονται ότι μπορούν να κάνουν την περίοδό τους να κυλήσει πιο γρήγορα χρησιμοποιώντας ένα προϊόν όπως ταμπόν υψηλής απορρόφησης. Αυτή η δήλωση είναι μόνο εν μέρει αληθής. Άλλωστε, το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αποκολληθεί το παλιό ενδομήτριο. Επομένως, αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ήδη τις τελευταίες ημέρες της εμμήνου ρύσεως, όταν το ενδομήτριο έχει απολεπιστεί πλήρως και η αιμορραγία είναι ακόμη σε εξέλιξη.

Υπάρχει επίσης η άποψη ότι το να κάνεις έρωτα τέτοιες μέρες έχει θετική επίδραση στη μείωση της διάρκειας αποβολής. Παρά τη φαινομενικά αναληθή φύση της, αυτή η δήλωση έχει μια απολύτως λογική εξήγηση. Το θέμα είναι ότι η ανδρική εκσπερμάτιση (σπέρμα) περιέχει προσταγλανδίνες, οι οποίες βοηθούν το γυναικείο σώμα να «ξεφορτωθεί» το ενδομήτριο πιο γρήγορα.

Ποιες λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση της διάρκειας της εμμήνου ρύσεως;

Όταν μιλάτε για το πώς να κάνετε τις περιόδους σας να περνούν πιο γρήγορα, δεν μπορείτε παρά να αναφέρετε τις λαϊκές θεραπείες. Βασίζονται σε αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών, τα οποία έχουν άμεση επίδραση στη διάρκεια της αιμορραγίας κατά την έμμηνο ρύση. Έτσι, για βαριά και παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, χρησιμοποιούνται συχνά αφεψήματα και αφεψήματα από μπουρνέτ. Για να παρασκευάσετε ένα αφέψημα, απλώς ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας από το ρίζωμα του φυτού σε 250 ml ζεστό νερό και στη συνέχεια ζεστάνετε το σε λουτρό νερού για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, ο προκύπτων ζωμός ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, διηθείται και προστίθεται συνηθισμένο βρασμένο νερό στα 200 ml. Το αφέψημα που προκύπτει λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας 5 φορές την ημέρα (μετά από κάθε γεύμα).

Έτσι, υπάρχουν πολλοί τρόποι και μέθοδοι για να επιταχύνετε τις περιόδους σας. Ωστόσο, δεν είναι όλα αποτελεσματικά. Επιπλέον, οι γιατροί συνιστούν την καταφυγή στη χρήση τους μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις, σε περίπτωση επείγουσας ανάγκης και όχι περισσότερες από 1-3 φορές μέσα σε έξι μήνες. Τέτοιοι χειρισμοί μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τον εμμηνορροϊκό κύκλο, πιο συγκεκριμένα τη διάρκειά του και την κανονικότητα της εμμήνου ρύσεως.

Στη ζωή, συμβαίνει συχνά οι κρίσιμες ημέρες να συμπίπτουν με μια όχι πολύ βολική ημερομηνία και οι οδυνηρές αισθήσεις την πρώτη μέρα μπορούν να επισκιάσουν το επερχόμενο χαρούμενο γεγονός. Η βέλτιστη λύση στο πρόβλημα θα ήταν να καθυστερήσει η αποφόρτιση για αρκετές ημέρες και να τερματιστεί γρήγορα. Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε πώς να επιταχύνετε τις περιόδους σας και αν είναι επικίνδυνο.

Burnet - μια λαϊκή θεραπεία για την επιτάχυνση του τέλους της εμμήνου ρύσεως

Απαραίτητη προετοιμασία

Υπάρχουν διάφοροι δημοφιλείς τρόποι για να επιταχύνετε την άφιξη και το τέλος της περιόδου σας. Αλλά πρώτα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τα πάντα πριν προβείτε σε οποιαδήποτε ενέργεια: είναι πραγματικά απαραίτητο να φέρετε τις κρίσιμες μέρες σας πιο κοντά, γιατί αυτό θα γίνει αγχωτικό για το σώμα. Όταν ληφθεί η τελική απόφαση, θα πρέπει να προετοιμαστείτε κατάλληλα.

Δεν πρέπει ποτέ να βιαστείτε να φέρετε την περίοδό σας πιο κοντά. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει εγκυμοσύνη. Για να το κάνετε αυτό, απλώς κάντε μια ειδική δοκιμή. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε δύο με μεσοδιάστημα αρκετών ημερών για να εξασφαλίσετε το αποτέλεσμα με τη μέγιστη ακρίβεια.

Εάν το αποτέλεσμα είναι θετικό, τότε πιθανότατα δεν θα έρθει η ώρα της εμμήνου ρύσεως, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου η κηλίδωση εμφανίζεται ακόμη και μετά τη σύλληψη. Αλλά δεν μπορεί να γίνει λόγος για κρίσιμες μέρες που πλησιάζουν. Αυτό είναι επικίνδυνο όχι μόνο λόγω διακοπής της εγκυμοσύνης, αλλά και ρήξης της σάλπιγγας, εάν το γονιμοποιημένο ωάριο βρίσκεται σε αυτήν.

Ακόμα κι αν το τεστ δείξει αρνητικό αποτέλεσμα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για συμβουλές. Όχι μόνο θα διεξάγει διευκρινιστικές μελέτες για να αποκλείσει εντελώς το γεγονός της σύλληψης, αλλά θα προτείνει επίσης πιθανές επιλογές για την άφιξη της εμμήνου ρύσεως.

Πριν επιταχύνετε την περίοδό σας, θα πρέπει να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης

Φάρμακα

Είναι πολύ πιθανό να καθυστερήσετε την έναρξη της εμμήνου ρύσεως κατά αρκετές ημέρες και να επιταχύνετε το τέλος της. Σήμερα υπάρχει ένας επαρκής αριθμός επιλογών που θα σας βοηθήσουν στο ερώτημα πώς να επιταχύνετε τις περιόδους σας. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι χωρίς συνέπειες είναι αδύνατο να μετατοπιστούν ριζικά οι ημέρες του κύκλου.

Ένα από τα πιο κοινά είναι τα φάρμακα. Η κύρια επίδρασή τους βασίζεται στις ορμόνες που περιλαμβάνονται στη σύνθεση και συνίσταται σε απότομη αύξηση της προγεστερόνης στο σώμα. Στη συνέχεια αρχίζει γρήγορα να μειώνεται, γεγονός που επιταχύνει την άφιξη των κρίσιμων ημερών.

Τα πιο δημοφιλή σήμερα είναι:

Από του στόματος αντισυλληπτικά. Περιέχουν προγεστίνες και οιστρογόνα σε ποικίλες συγκεντρώσεις, τα οποία παρέχουν αντισυλληπτικές ιδιότητες. Πρέπει να λαμβάνονται για τρεις εβδομάδες, ένα δισκίο την ημέρα.

Εάν σταματήσετε να παίρνετε τα χάπια πριν από την εικοστή πρώτη ημέρα, τότε η έναρξη της εμμήνου ρύσεως θα είναι αρκετές ημέρες νωρίτερα. Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για την κατηγορία των νεαρών γυναικών που λαμβάνουν τέτοια αντισυλληπτικά για τουλάχιστον τρεις μήνες.

Ένα φάρμακο που περιέχει προγεστερόνη. Βοηθά να έρθει η περίοδος σας νωρίτερα. Πρόκειται για διάλυμα προγεστερόνης 1%, το οποίο πρέπει να ενίεται ενδομυϊκά. Οι γιατροί επιτρέπουν αυτήν την επιλογή μόνο εάν συνταγογραφηθεί ορμονική θεραπεία στο μέλλον.

Παρασκευάσματα που περιέχουν συνθετική προγεστερόνη. Είναι πολύ δημοφιλή για την επιτάχυνση της έναρξης της αιμορραγίας. Το πιο γνωστό είναι το Duphaston. Παρέχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά απαιτεί χρήση μόνο ως έσχατη λύση.

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να φέρετε πιο κοντά την έμμηνο ρύση παίρνοντας τα χάπια δύο φορές για πέντε ημέρες – το πρωί και το βράδυ. Μία ή δύο ημέρες μετά τη διακοπή της θεραπείας, θα πρέπει να ξεκινήσει η περίοδός σας. Αλλά δεν πρέπει ποτέ να κάνετε κατάχρηση αυτού του φαρμάκου.

Για να τελειώσει η περίοδός σας πιο γρήγορα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• "Pulsatilla" Ένα εξαιρετικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για τις κρίσιμες μέρες που τελειώνουν γρήγορα, το οποίο διεγείρει επιπλέον το ανοσοποιητικό σύστημα.
• «Πάστινορ». Αυτό το φάρμακο περιέχει μια τεράστια δόση ορμονών και χρησιμεύει ως επιλογή επείγουσας αντισύλληψης. Δεν είναι πάντα ασφαλές να το λαμβάνετε, καθώς μια τέτοια δόση φόρτωσης μπορεί να προκαλέσει απρόβλεπτες συνέπειες. Αλλά το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να πάρετε δύο δισκία με μεσοδιάστημα δώδεκα ωρών. Μπορείτε να περιμένετε την περίοδό σας δύο ή τρεις ημέρες μετά τη λήψη του τελευταίου χαπιού, κάτι που θα βοηθήσει επίσης να φύγει η έκκριση μέσα σε λίγες μέρες.

Η παρεμβολή στη φυσική πορεία του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να οδηγήσει σε μακροχρόνιες διαταραχές. Για να τελειώσει η περίοδός σας πιο γρήγορα ή να έρθει νωρίτερα, θα σας βοηθήσει η λήψη φαρμάκων. Αλλά με συχνή και παρατεταμένη χρήση, μπορεί να εμφανιστεί στειρότητα.

Το Pulsatilla επιταχύνει το τέλος της εμμήνου ρύσεως και τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

Παραδοσιακές μέθοδοι

Οι λαϊκές θεραπείες δεν θα έχουν τόσο σημαντικό αποτέλεσμα όπως τα φάρμακα, αλλά σε αντίθεση με τις τελευταίες, είναι πιο ασφαλείς και δεν θα αφήσουν πίσω τους σημαντική βλάβη. Τα πιο αξιόπιστα για να επισπεύσουν την άφιξη των κρίσιμων ημερών αλλά και να επιταχύνουν τη διαδικασία του τέλους τους είναι:

• Ζεστό μπάνιο. Αρκεί ένα τέτοιο μπάνιο για την προσέγγιση των κρίσιμων ημερών και το γρήγορο τέλος τους. Θα βοηθήσει στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και στην αύξηση της ροής του αίματος στο πυελικό όργανο. Οι κοιλιακοί μύες θα χαλαρώσουν σταδιακά. Μπορείτε να προσθέσετε θαλασσινό αλάτι ή ιώδιο.
• Θερμότερος. Μια απλή μέθοδος ευρέως γνωστή και αρκετά σχετική. Ως θερμαντικό μαξιλάρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε δοχείο γεμάτο με ζεστό νερό που μπορεί να μεταδώσει θερμότητα. Το αποτέλεσμα δεν θα είναι χειρότερο από ένα ζεστό μπάνιο.
• Ασκορβικό οξύ. Η κατανάλωσή του σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να συμβάλει όχι μόνο στην προσέγγιση της εμμήνου ρύσεως, αλλά και στο γρήγορο τέλος της. Παρόμοιο αποτέλεσμα θα συμβεί αν φάτε μερικά λεμόνια. Μια αντένδειξη σε αυτή τη μέθοδο θα ήταν η γαστρίτιδα ή ένα έλκος.
• Έντονη σωματική δραστηριότητα. Συχνά αρκεί να κάνετε έντονη σωματική δραστηριότητα μια εβδομάδα πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία της περιόδου σας για να επιταχύνετε την εμφάνισή της. Ένα καλό αποτέλεσμα θα επιτευχθεί μετά τη φόρτωση των κοιλιακών μυών με ασκήσεις δύναμης. Η γιόγκα και η καλλανητική θα σας βοηθήσουν να κάνετε το τέλος της περιόδου σας πιο γρήγορα.
• Ειδικό φαγητό. Η αποφυγή κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων αλατιού μπορεί να έχει καλή επίδραση στην προσέγγιση της εμμήνου ρύσεως, αφού προάγει τη στασιμότητα υγρών στο σώμα. Τροφές που περιέχουν καροτίνη θα βοηθήσουν επίσης. Τα συχνά γεύματα με αρκετό κόκκινο κρέας, τζάγκερ και κουρκουμά θα αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματος και θα επιταχύνουν την έμμηνο ρύση.
• Αλκοολούχα ποτά. Είναι γνωστό ότι το αλκοόλ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη θερμοκρασία, και αυτό μπορεί να φέρει πιο κοντά την έμμηνο ρύση.
• Ωραία κουβέντα. Η αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων, η κατάθλιψη και η συχνή επικοινωνία με στενούς φίλους θα εδραιώσουν τέλεια τα αποτελέσματα όλων των παραπάνω μεθόδων.

Όλες οι παραπάνω μέθοδοι είναι εξαιρετικές για να βοηθήσουν την περίοδό σας να τελειώσει πιο γρήγορα. Δεν θα δώσουν 100% εγγύηση, αλλά θα σας επιτρέψουν να προστατεύσετε την υγεία σας και να πάρετε πολλά ευχάριστα συναισθήματα.

Οι τροφές με καροτίνη θα επιταχύνουν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως

Υγιεινές συνταγές

Έγχυμα από διάφορα βότανα και φυτά χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια από προηγούμενες γενιές γυναικών και ως εκ τούτου έχουν ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών.

Βοηθήστε στην επιτάχυνση της εμμήνου ρύσεως:

• Δάφνη. Πρέπει να πάρετε πενήντα φύλλα και να ξεπλύνετε καλά με τρεχούμενο νερό. Στη συνέχεια τα τοποθετούμε σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε μισό λίτρο νερό και τα αφήνουμε να βράσουν. Αμέσως μετά, σβήστε και αφήστε να εγχυθεί κάτω από το καπάκι. Αυτό το αφέψημα πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι το πρωί.
• Άνθη αραβοσίτου. Πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό σε δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα λουλούδια, στη συνέχεια να καλύψετε με ένα καπάκι και να αφήσετε για μια ώρα. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για να επιταχύνετε την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
• Φαρμακευτικά λουλούδια λουίζας. Ετοιμάστε ένα έγχυμα παρόμοιο με το άνθος αραβοσίτου και πάρτε πενήντα γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.
• Ρίζα μάραθου. Δύο κουταλιές της σούπας θα χρειαστούν τριακόσια χιλιοστόλιτρα νερό και ένα δοχείο τουλάχιστον ενός λίτρου, αφού ο ζωμός θα αφρίσει πολύ. Αφού βράσει, το κρατάμε σε χαμηλή φωτιά για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια κρυώστε, προσθέστε εκατό χιλιοστόλιτρα βρασμένου νερού και πιείτε αμέσως.

Το Verbena officinalis θα φέρει πιο κοντά την ημερομηνία έναρξης της εμμήνου ρύσεως

Για να βοηθήσετε την περίοδό σας να τελειώσει πιο γρήγορα, τα ακόλουθα θα σας βοηθήσουν:

• Burnet ρίζα. Δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένη ρίζα πρέπει να χυθούν σε ένα ποτήρι νερό και να βραστούν σε ένα λουτρό νερού για τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια, φέρτε τον όγκο σε ένα ποτήρι και πιείτε παγωμένο δέκα χιλιοστόλιτρα πέντε φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Βοηθάει πολύ στο να περνάνε πιο γρήγορα η περίοδός σου.
• Τσουκνίδα. Ένα αφέψημα αυτού του φυτού αυξάνει την πήξη του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στο γρήγορο τέλος των κρίσιμων ημερών. Πρέπει να βράσετε τρεις κουταλιές της σούπας ανά ποτήρι νερό για μερικά λεπτά. Πάρτε δεκαπέντε χιλιοστόλιτρα τρεις φορές την ημέρα τρεις φορές την εβδομάδα.

Για να διασφαλίσετε ότι οι κρίσιμες μέρες θα περάσουν σε σύντομο χρονικό διάστημα, η σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία με ζωντανό οργασμό βοηθάει πολύ. Η λήψη βιταμινών Ε και C και η αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης με αιματογόνο θα βοηθήσει στην αύξηση του αποτελέσματος. Και η χρήση ταμπόν θα εδραιώσει το αποτέλεσμα, αλλά δεν πρέπει να τα χρησιμοποιείτε τις πρώτες κιόλας μέρες.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αλλάξετε καμία από τις αναφερόμενες μεθόδους και μεθόδους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να το κάνετε έτσι ώστε το αποτέλεσμα να αποδειχθεί απρόβλεπτο και οι συνέπειες όχι μόνο θα επηρεάσουν αρνητικά την υγεία της μέλλουσας μητέρας, αλλά θα οδηγήσουν επίσης σε μη αναστρέψιμες ανωμαλίες στο μωρό.

Το σύστημα του γυναικείου σώματος έχει μια εκπληκτική μοναδικότητα, εκτελώντας μια πολύπλοκη αναπαραγωγική λειτουργία. Χάρη σε αυτήν συμβαίνουν στο σώμα περιοδικές διαδικασίες που ονομάζονται εμμηνορροϊκός κύκλος και είναι γνωστή η ευτυχία της μητρότητας. Η πρώτη φάση αυτού του κύκλου θεωρείται ότι είναι κηλίδες για δύο έως επτά ημέρες κάθε μήνα.

Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάτε ότι οποιεσδήποτε προσπάθειες επιτάχυνσης της εμμήνου ρύσεως συχνά οδηγούν σε ορμονική ανισορροπία και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως. Επομένως, κανένας αρμόδιος ειδικός δεν θα εγκρίνει τέτοιες δραστηριότητες. Αλλά αν η κατάσταση απαιτεί πραγματικά τέτοιες θυσίες, τότε μόνο ένας γιατρός μπορεί να συστήσει όχι μόνο την πιο αποτελεσματική, αλλά και τη λιγότερο επικίνδυνη μέθοδο.

Υπάρχουν τρόποι για να επιταχυνθεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως, αλλά η χρήση τους πρέπει να προσεγγίζεται με προσοχή, διαφορετικά μπορεί να προκαλέσουν σημαντική βλάβη στο σώμα.

Τι αξίζει να γνωρίζετε;

Όταν επιλέγετε έναν τρόπο να κάνετε την περίοδό σας να περάσει και να τελειώσει πιο γρήγορα, αξίζει να θυμάστε ότι η έμμηνος ρύση είναι μια φυσική διαδικασία οποιουδήποτε γυναικείου σώματος και δεν συνιστάται να παρεμποδίζετε την κανονική του πορεία.

Μόλις ξεκινήσει η έμμηνος ρύση, είναι σχεδόν αδύνατο να σταματήσει αμέσως η διαδικασία. Συχνά, η επιθυμία να περάσει και να τελειώσει γρηγορότερα η έμμηνος ρύση συνδέεται με τη φυσική επιθυμία της γυναίκας να εξαλείψει τις οδυνηρές αισθήσεις και να επιταχύνει το τέλος της αφθονίας των εκκρίσεων.

Δεν πρέπει να αναζητήσετε αμέσως θαυματουργά φάρμακα και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, αφού με την ομαλοποίηση του τρόπου ζωής σας ρυθμίζεται ο έμμηνος κύκλος και η διάρκειά του.

Τα παρακάτω θα σας βοηθήσουν να μειώσετε τον πόνο του κύκλου σας και να συντομεύσετε τη διάρκειά του:

• ενεργός τρόπος ζωής με ασκήσεις, επισκέψεις στο γυμναστήριο, περπάτημα.
• τακτική σεξουαλική ζωή?
• εξασφάλιση μιας ισορροπημένης διατροφής, αποφεύγοντας τη χρήση αυστηρών δίαιτων.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι στις γυναίκες που περιορίζουν αυστηρά τον όγκο και το θερμιδικό περιεχόμενο της πρόσληψης τροφής, η περίοδος της εμμήνου ρύσεως αυξάνεται κατά 2 ημέρες.

Πότε πρέπει να ανησυχείτε;

Συχνά οι προσπάθειες επιτάχυνσης του τέλους της εμμήνου ρύσεως συνδέονται με υπερβολικά μεγάλους όγκους εκκρίσεων ή παρατεταμένη περίοδο. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να καταλάβετε τι είναι φυσιολογικό για το γυναικείο σώμα και τι είναι σημάδι παθολογικών αλλαγών. Το Normal λέει:

• ο όγκος εκκένωσης για ολόκληρο τον κύκλο είναι 40-50 γραμμάρια.
• Η διάρκεια της απόρριψης είναι από 3 έως 7 ημέρες.

Εάν η περίοδός σας δεν τελειώσει μέσα σε 1 εβδομάδα ή η ποσότητα της αιμορραγίας υπερβαίνει τον κανόνα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τέτοιες αποτυχίες μπορεί να υποδηλώνουν γυναικολογικές παθήσεις - ενδομητρίωση, ινομυώματα, πολύποδες.

Χωρίς έγκαιρη δράση, η υπερβολική απώλεια αίματος μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αρτηριακή πίεση, πείνα με οξυγόνο, καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό.

Για την επίλυση προβλημάτων αυτού του είδους, πιθανότατα θα συνταγογραφηθούν φάρμακα, η ανεξάρτητη χρήση των οποίων είναι γεμάτη επιπλοκές.

Φάρμακα

Υπάρχει μια κατηγορία αιμοστατικών φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν να περάσει η περίοδός σας πιο γρήγορα. Οποιαδήποτε χρήση ενός τέτοιου φαρμάκου πρέπει να συντονίζεται με έναν ειδικό, καθώς ορισμένες από αυτές σχετίζονται με μια σειρά από παρενέργειες με τη μορφή πτώσης πίεσης, ζάλης, αναιμίας των άκρων και αλλεργικών αντιδράσεων.

Vikasol

Ένα διάλυμα για ενδομυϊκή χορήγηση που παρέχει καλύτερες ιδιότητες πήξης του αίματος λόγω της περιεκτικότητας σε συμπυκνωμένη βιταμίνη Κ. Απαγορεύεται η λήψη σε περίπτωση θρόμβωσης, θρομβοεμβολής, αυξημένων ρυθμών πήξης του αίματος, προηγούμενης καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού. Η χορήγηση του φαρμάκου θα βοηθήσει στην επιτάχυνση του τέλους της εμμήνου ρύσεως, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται μόνο μετά από 10-12 ώρες.

Το φάρμακο λαμβάνεται για 4 ή 5 ημέρες για να σταματήσει η έντονη έκκριση. Για προληπτικούς σκοπούς, αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται μια εβδομάδα μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως προκειμένου να ομαλοποιηθεί ο κύκλος τον επόμενο μήνα.

Tranexam

Το φάρμακο είναι σε μορφή δισκίου, η βάση του οποίου είναι το τρανεξαμικό οξύ. Αυτό το συστατικό οδηγεί σε βελτίωση των ιδιοτήτων πήξης του αίματος, επομένως μπορεί να επιταχύνει το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Ταυτόχρονα, το φάρμακο έχει αντιφλεγμονώδη δράση και μειώνει τη σοβαρότητα του πόνου.

Το φάρμακο λαμβάνεται από την πρώτη ημέρα του κύκλου, για να επιταχυνθεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως, η δοσολογία του αυξάνεται σταδιακά. Το αποτέλεσμα μπορεί να διαρκέσει έως και 3 κύκλους. Δεν πρέπει να πάρετε το φάρμακο εάν έχετε νεφρική νόσο.

Δικυνόνη

Η δράση του φαρμάκου βασίζεται στις διαδικασίες διέγερσης του σχηματισμού αιμοπεταλίων, η αύξηση του αριθμού των οποίων έχει επίδραση με τη μορφή πάχυνσης του αίματος και ενίσχυσης των αιμοφόρων αγγείων. Συχνά συνταγογραφείται για την εξάλειψη της αιμορραγίας.

Η λήψη ξεκινά 5 ημέρες πριν από τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως προκειμένου να επιταχυνθεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως εάν υπάρχει πρόβλημα με έντονες εκκρίσεις.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Οι γυναίκες γνωρίζουν από καιρό πώς να επιταχύνουν την περίοδό τους ώστε να περνούν πιο γρήγορα και να χρησιμοποιούν τις δυνατότητες των συνταγών παραδοσιακής ιατρικής για αυτό. Για να περάσει η έμμηνος ρύση και να τελειώσει πιο γρήγορα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα από βότανα που έχουν ως αποτέλεσμα την αύξηση της πήξης του αίματος. Η παραγωγή τέτοιων φαρμάκων θα πάρει χρόνο, αλλά ο αριθμός των ανεπιθύμητων ενεργειών κατά τη λήψη τους είναι πολύ μικρότερος από ό,τι όταν λαμβάνετε φαρμακολογικά φάρμακα. Οι παρακάτω συνταγές είναι αποτελεσματικές:

• 35-40 γραμμάρια ξηρού μαϊντανού ανά 1 ποτήρι νερό.
• τσουκνίδα σε ποσότητα 5 κ.σ. μεγάλο. για 1 ποτήρι νερό.

Ένα αφέψημα μαϊντανού ή τσουκνίδας παρασκευάζεται για 10 λεπτά με τη μέθοδο του υδατόλουτρου, στη συνέχεια στύβεται και, αφού κρυώσει πλήρως, καταναλώνεται από το στόμα σε όγκο 0,5 υγρού 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο μαϊντανός είναι ένα ισχυρό διουρητικό, επομένως πυκνώνει το αίμα, με αποτέλεσμα η περίοδός σας να περνά πιο γρήγορα.

Η τσουκνίδα περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ και έχει τις ιδιότητες να αυξάνει την πήξη του αίματος, επομένως αυτό το φάρμακο αξίζει να εξετάσετε ως έναν τρόπο για να επιταχύνετε τις περιόδους σας ώστε να τελειώνουν πιο γρήγορα. Τέτοια φυτικά συστατικά περιέχουν αιθέρια έλαια και ευεργετικά μικροστοιχεία, επομένως όχι μόνο βοηθούν την περίοδό σας να περάσει και να τελειώσει πιο γρήγορα, αλλά και να τις κάνουν λιγότερο επώδυνες.

Η λήψη αφεψημάτων που παρασκευάζονται σύμφωνα με τις ακόλουθες συνταγές ανά 200 γραμμάρια νερού έχει καλό αποτέλεσμα:

• αφέψημα ίσων μερών σε ποσότητα 1 κουτ. πορτοφόλι βοσκού, σμέουρα, μέντα, ετοιμάστε για 10 λεπτά, χρησιμοποιήστε 3 φορές σε μια μέρα.
• φάρμακο από ρίζα βαλεριάνας, τσουκνίδα, yarrow, bloodroot, burnet, 1 κουτ. καθένα από τα φυτά, παρασκευάζεται για 30 λεπτά, καταναλώνεται από το στόμα 3 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• viburnum 2 κουτ. παρασκευάζεται σε 30 λεπτά, χρησιμοποιήστε 3 φορές την ημέρα, 1 κουτ.

Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε ένα έτοιμο προϊόν που ονομάζεται πιπεριά νερού από το φαρμακείο. Ως μέσο για να επιταχύνετε το τέλος της εμμήνου ρύσεως, πάρτε 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα 3 ημέρες πριν την έναρξη του κύκλου.

Τι τροφές να τρώτε;

Για να περάσει η περίοδός σας και να τελειώσει πιο γρήγορα, συνιστάται να τρώτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Το λεμόνι είναι μια από τις πιο προσιτές θεραπείες. Αυτό είναι το φρούτο που χρησιμοποιούσαν οι γυναίκες για να κάνουν τη διαδικασία να προχωρήσει πιο γρήγορα και το έκκριμα να είναι λιγότερο επώδυνο.

3 μέρες πριν από την έναρξη της απόρριψης, άρχισαν να παίρνουν 2 λεμόνια την ημέρα μέχρι να επέλθει το τέλος τους. Σήμερα, η κατανάλωση όξινων φαγητών μπορεί να αντικατασταθεί με πιο ευχάριστες συνταγές:

• Φτιάχνοντας smoothies?
• προσθήκη στο τσάι?
• φτιάχνοντας κοκτέιλ.

Σημαντικές ποσότητες βιταμίνης C βρίσκονται σε τροφές όπως το τριαντάφυλλο και η σταφίδα. Εάν είναι αδύνατο να καταναλώσετε φυσικά προϊόντα, μπορείτε να πιείτε ένα φαρμακευτικό σκεύασμα που περιέχει βιταμίνη C. Συνιστάται να ξεκινήσετε τη λήψη του φαρμάκου 2-3 ​​ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, 1 δισκίο την ημέρα. Αξίζει να γνωρίζετε ότι η μέγιστη δόση της βιταμίνης μέσα σε 24 ώρες είναι 500 mg την ημέρα. Αυτή η μέθοδος δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από άτομα που έχουν προβλήματα και παθήσεις του πεπτικού συστήματος.

Η κατανάλωση μελιού θα σας βοηθήσει να μετακινήσετε την ημερομηνία λήξης της περιόδου σας. Ένα τέτοιο προϊόν θα σας επιτρέψει να μετατοπίσετε την έναρξη της περιόδου σας σε προγενέστερη ημερομηνία, αλλά δεν θα επηρεάσει τη διάρκεια του εξιτηρίου. Για να ξεκινήσει η απόρριψη μια-δυο μέρες νωρίτερα, θα πρέπει να αρχίσετε να καταναλώνετε ένα μελισσοκομικό προϊόν μια εβδομάδα πριν την έναρξη της περιόδου σας.

Όταν σκέφτεστε πώς να επιταχύνετε τις περιόδους σας ώστε να τελειώνουν πιο γρήγορα, θα πρέπει να θυμάστε τους κανόνες ασφαλείας. Τέτοιες μέθοδοι δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε συνεχή βάση, καθώς μια προσωρινή επίδραση μπορεί αργότερα να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Συνιστάται να μην γίνεται κατάχρηση φαρμάκων και συνταγών παραδοσιακής ιατρικής, αλλά η χρήση των δυνατοτήτων σωματικής δραστηριότητας και σωστής διατροφής για την ομαλοποίηση του τακτικού εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα ενδιαφέρει πολλές γυναίκες σήμερα. Πράγματι, μερικές φορές η άφιξη της εμμήνου ρύσεως συμβαίνει τόσο ακατάλληλα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διορθώσετε την κατάσταση και θα σας πούμε τι να κάνετε για να κάνετε την περίοδό σας να πάει πιο γρήγορα.

Πρέπει να σημειωθεί ιδιαίτερα ότι απαγορεύεται η κατάχρηση τέτοιων χειρισμών, επειδή ακόμη και τα πιο φαινομενικά αβλαβή αφεψήματα και φάρμακα βοτάνων μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία των γυναικών. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε περιπτώσεις όπου είναι πραγματικά απολύτως απαραίτητο.

Φαρμακολογικοί τρόποι επιτάχυνσης της εμμήνου ρύσεως

• Πάρτε ορμονικό έλεγχο των γεννήσεων. Αυτή η μέθοδος παρεμβολής στη λειτουργικότητα του γυναικείου σώματος είναι η πιο ασφαλής. Ωστόσο, το αν θα σας βοηθήσει δεν είναι εύκολο να το πούμε, γιατί η αντίδραση σε αυτό είναι εντελώς απρόβλεπτη.
• Πάρτε ταμπλέτες Postinor ή φάρμακα που περιέχουν προγεστερόνη. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι το πρώτο φάρμακο είναι πολύ ισχυρό και φέρνει διφορούμενες συνέπειες. Θα βοηθήσει πραγματικά κάποιον και η έμμηνος ρύση θα ξεκινήσει σχεδόν αμέσως μετά τη λήψη του (σε μισή ώρα έως μία ώρα), αλλά για άλλες γυναίκες θα είναι εντελώς άχρηστο ή θα προκαλέσει έντονη αιμορραγία που διαρκεί περισσότερο από το συνηθισμένο.

Επιτάχυνση της άφιξης της εμμήνου ρύσεως χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους

• Φτιάξτε και πιείτε ρίγανη αντί για τσάι. Πωλείται στα περισσότερα συνηθισμένα φαρμακεία.
• Μπορείτε να παρασκευάσετε τρία φύλλα δάφνης σε μια κούπα βραστό νερό. Πάρτε αυτό το έγχυμα τρεις φορές την ημέρα, ένα ποτήρι.
• Πιείτε βάμμα φλούδας κρεμμυδιού τη νύχτα - αυτό θα βοηθήσει επίσης να επιταχύνει την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
• Θα πρέπει να φτιάξετε μαϊντανό σε μια κούπα (ακόμα καλύτερα με άνηθο) και να πίνετε μισό ποτήρι, μία φορά την ημέρα.

Άλλοι τρόποι για να επιταχύνετε την άφιξη και τη ροή της εμμήνου ρύσεως

• Κάντε ένα πολύ ζεστό μπάνιο με λίγο αλάτι - αυτό θα σας φέρει νωρίς την περίοδό σας.
• Μπορείτε να ατμίσετε καλά τα πόδια σας σε ζεστό νερό και ταυτόχρονα να πάρετε ένα ή δύο ταμπλέτες ασκορβικού οξέος.

Μείωση της περιόδου σας

Μια άλλη κατάσταση μπορεί να εξεταστεί. Ας υποθέσουμε ότι μια γυναίκα χρειάζεται να τελειώσει νωρίτερα η έμμηνος ρύση της. Τι μπορεί να γίνει για αυτό; Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά:

• πιείτε νερό πιπέρι βάμμα. Επίσης αποτελεσματικό είναι ένα αφέψημα τσουκνίδας, το οποίο έχει αιμοστατικές ιδιότητες.
• Ετοιμάστε και πάρτε ένα βάμμα από βότανο από το πορτοφόλι του βοσκού.

Υπάρχουν επίσης χάπια που βοηθούν στην επιτάχυνση του τέλους της περιόδου σας. Είναι αλήθεια ότι προορίζονται για απολύτως οποιονδήποτε σκοπό. Για παράδειγμα:

• αιμοστατικό φάρμακο "Vikasol", πέντε σταγόνες.
• Θα πρέπει να λαμβάνετε ένα δισκίο βιταμινών Α και C το πρωί και το βράδυ.

Αυτές είναι, ίσως, όλες οι μέθοδοι για την πρόκληση εμμήνου ρύσεως και τη μείωση της διάρκειάς τους. Οι ειδικοί σας υπενθυμίζουν ότι τέτοιοι χειρισμοί δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς. Η εισβολή στη λειτουργία του γυναικείου σώματος δεν είναι ευπρόσδεκτη, γιατί μπορεί να διαταράξει τα ορμονικά επίπεδα και αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά: αξίζει τον κόπο; Ίσως είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε την υγεία σας και να αναβάλλετε την επίλυση των προβλημάτων για τα οποία κάνετε τέτοια απεγνωσμένα βήματα.

Υπάρχουν καταστάσεις στη ζωή κάθε γυναίκας που τίθεται το οξύ ερώτημα - τι να κάνετε για να τελειώσει η περίοδός σας πιο γρήγορα. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα πολυαναμενόμενο ραντεβού, διακοπές, ένα σημαντικό ταξίδι κατά το οποίο πρέπει να νιώσετε καλά. Οι ειδικοί συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα να μην επηρεαστεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος με οποιονδήποτε τρόπο· αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή διαταραχή στον φυσικό μηχανισμό. Αλλά αν για κάποιο λόγο χρειάζεται πραγματικά να επιταχύνετε το τέλος της περιόδου σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες μεθόδους που μπορεί να διακόψουν την περίοδό σας και να την κάνουν να τελειώσει πιο γρήγορα.

Λαϊκές θεραπείες

Από την αρχαιότητα, είναι γνωστές οι υψηλές αιμοστατικές ιδιότητες ορισμένων φυτών, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διακοπή της εμμήνου ρύσεως.

Μέθοδος 1
Έτσι, αφεψήματα τσουκνίδας, καυτηριού ή δάφνης μπορούν να επιταχύνουν την ολοκλήρωση της αιμορραγίας. Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε φυτικά φάρμακα για αυτό το σκοπό, πρέπει να καταλάβετε ότι είναι πιθανό στον επόμενο κύκλο η έμμηνος ρύση να είναι πιο βαριά από το συνηθισμένο, αποκαθιστώντας έτσι την ισορροπία στον οργανισμό.

Για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, τα φυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως ή, εάν είναι δυνατόν, λίγες ημέρες πριν από την αναμενόμενη έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Όταν είναι ήδη σε εξέλιξη, η επίδραση του προϊόντος μπορεί να μην εμφανιστεί αμέσως.

Για να προετοιμάσετε μια θεραπεία από τσουκνίδα, πρέπει να πάρετε τρεις κουταλιές της σούπας ξερά φύλλα και να τα ρίξετε δύο ποτήρια νερό. Η σύνθεση πρέπει να τοποθετηθεί στη σόμπα και να διατηρηθεί σε χαμηλή φωτιά για ένα τέταρτο της ώρας. Στη συνέχεια, εγχύστε το ζωμό για μισή ώρα και πιείτε ¼ ποτήρι τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.

Μέθοδος 2
Ένα άλλο φάρμακο για τη διακοπή της αιμορραγίας παρασκευάζεται ως εξής: πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό φύλλο δάφνης και προσθέστε δύο ποτήρια νερό. Καλύψτε το δοχείο με το μείγμα με ένα καπάκι και αφήστε το σε χαμηλή φωτιά για 60 λεπτά. Στη συνέχεια, ο ζωμός πρέπει να στραγγιστεί. Πάρτε τρεις μεγάλες κουταλιές κατά τη διάρκεια της ημέρας σε διαστήματα δύο έως τριών ωρών. Η γεύση αυτού του προϊόντος δεν είναι πολύ ευχάριστη, αλλά η αποτελεσματικότητα είναι αρκετά υψηλή, επιταχύνει τη διαδικασία ολοκλήρωσης της εμμήνου ρύσεως.

Μέθοδος 3
Ένα έγχυμα καύσης βοηθά όταν είναι απαραίτητο να σταματήσει η αιμορραγία. Αλλά πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το φυτό βοηθά στην εδραίωση των κοπράνων και συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να αχνίσετε δύο κουταλιές της σούπας της πρώτης ύλης με βραστό νερό και να το τοποθετήσετε σε λουτρό νερού για 30 λεπτά.

Επιπλέον, με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να παρασκευάσετε προϊόντα με βάση το πιπέρι νερό, το βατόμουρο, τα σμέουρα και το πορτοφόλι του βοσκού.

Εκτός από τις αιμοστατικές ιδιότητες, τα θεραπευτικά αφεψήματα μπορεί να είναι ευεργετικά για τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς περιέχουν ένας μεγάλος αριθμός απόασκορβικό οξύ.

Σπουδαίος!Δεν συνιστάται να πειραματιστείτε με την υγεία σας, κάνοντας προσπάθειες να μειώσετε τη διάρκεια των περιόδων σας χρησιμοποιώντας ορμονικά φάρμακα. Ειδικά χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα γιατρό. Η χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.

Φυσική άσκηση

Η σωματική άσκηση θα βοηθήσει να φέρει το τέλος της εμμήνου ρύσεως πιο κοντά. Προπονήσεις όπως το bodyflex, η γιόγκα και το Pilates αντιμετωπίζουν καλά αυτό το έργο. Η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τον έλεγχο των φυσικών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα.

Ο αθλητισμός έχει μια άλλη ευχάριστη πτυχή - η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Επιπλέον, εξαλείφεται το πρόβλημα με την αστάθεια και τις καθυστερήσεις στον έμμηνο κύκλο.

Φάρμακα

Ένας άλλος τρόπος για να κάνετε την περίοδό σας να τελειώσει νωρίτερα είναι να πάρετε ένα ειδικό φάρμακο. Είναι πολύ πιθανό να μειώσετε τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως σε δύο έως τρεις ημέρες εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα που περιέχουν ορμόνες, για παράδειγμα, το Duphaston και τα ανάλογα του. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, ο πειραματισμός με αυτόν τον τρόπο είναι επιτρεπτός μόνο κατόπιν συνεννόησης με έναν γυναικολόγο.

Ο γιατρός μπορεί να συστήσει Silest ή Marvelon - φάρμακα που επιταχύνουν την έμμηνο ρύση. Κατά κανόνα, τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται για την ανακούφιση της επώδυνης και παρατεταμένης εμμήνου ρύσεως.

Φάρμακα όπως το Utrozhestan και το Norkolut συνταγογραφούνται επίσης για τη διόρθωση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αλλά ένας ειδικός θα πρέπει να υπολογίσει τη δοσολογία και να συνταγογραφήσει ένα θεραπευτικό σχήμα.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας λόγω του γεγονότος ότι μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες κατά τη χρήση ορμονικών φαρμάκων: αυξημένη αρτηριακή πίεση, ημικρανίες, ναυτία, κατάθλιψη και απότομη αύξηση του σωματικού βάρους. Αλλά το πιο επικίνδυνο από αυτά είναι η μείωση της αναπαραγωγικής ικανότητας, δηλαδή η υπογονιμότητα.

Διατροφή

Αυτή είναι επίσης μια αρκετά αποτελεσματική μέθοδος. Για να τελειώσει η περίοδός σας πιο γρήγορα, πρέπει να τρώτε λιγότερο από το συνηθισμένο. Αυτές οι κυρίες που έκαναν δίαιτα για μεγάλο χρονικό διάστημα πιθανότατα παρατήρησαν ότι οι αυστηροί περιορισμοί στα τρόφιμα «επιβραδύνουν» τις φυσικές διαδικασίες. Ως αποτέλεσμα, ο εμμηνορροϊκός κύκλος μειώνεται. Φυσικά, δεν θα ήταν συνετό να βασανίζεστε με απεργίες πείνας. Για να ξεπεράσετε το εσωτερικό σας ρολόι, μπορείτε μόνο να αποκλείσετε τα προϊόντα κρέατος από τη διατροφή σας. Εάν πρέπει να μειώσετε τη διάρκεια των περιόδων σας, θα πρέπει να επιμείνετε στη χορτοφαγία για λίγο.

Πρέπει να τρώτε περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πολλές κοινές τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διάρκειας της περιόδου σας. Για παράδειγμα, το αιματογόνο, ο χυμός ροδιού και ο ζωμός κρεμμυδιού έχουν τέτοιες ιδιότητες.

Αντισυμβατικές μέθοδοι

Η οικειότητα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας τερματισμού της περιόδου σας. Οι έντονες κινήσεις, η αυξημένη διέγερση και η απελευθέρωση της ορμόνης της προσταγλανδίνης θα βοηθήσουν στην ολοκλήρωση της διαδικασίας λίγες μέρες νωρίτερα. Επιπλέον, το σεξ βοηθά στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της διάθεσης και στη μείωση των επιπέδων στρες.

Μερικά βήματα για να τερματίσετε την περίοδό σας

Εάν είναι απαραίτητο να τελειώσει επειγόντως η περίοδός σας μέχρι μια συγκεκριμένη ημερομηνία, υπάρχει ειδικό πλάνο, μετά από το οποίο μπορείτε να επιτύχετε αλλαγή στο χρονοδιάγραμμα του εξιτηρίου σας. Εάν ακολουθήσετε αυτά τα σημεία, μπορείτε να προκαλέσετε έμμηνο ρύση λίγο νωρίτερα και στη συνέχεια να κάνετε τη διαδικασία πιο γρήγορη λόγω έντονης αιμορραγίας:

1. Περίπου τρεις ημέρες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία έναρξης της εμμήνου ρύσεως, πρέπει να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης και να πάρετε 5 κουταλιές της σούπας από αυτό. όλη την ημέρα σε μεσοδιαστήματα τριών ωρών.
2. Την πρώτη μέρα του κύκλου σας, φάτε τουλάχιστον ένα λεμόνι και ένα πακέτο ασκορβικό οξύ. Σε αυτή την περίπτωση, ο ημερήσιος όγκος υγρού πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα. Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνετε ένα δισκίο ακετυλοσαλικυλικού οξέος το πρωί και το βράδυ, το οποίο θα κάνει την αιμορραγία να είναι πιο έντονη, αλλά θα τελειώσει σε μερικές μέρες.
3. Κάθε μέρα από την αρχή του κύκλου χρειάζεται να κάνετε ασκήσεις κοιλιακών, καταλήψεις και άλματα επιτόπου.
4. Τη δεύτερη ημέρα της εμμήνου ρύσεως, πάρτε Vikasol (1 δισκίο). Η δράση αυτού του φαρμάκου στοχεύει στη βελτίωση της πήξης του αίματος. Το προϊόν βοηθά στην ομαλοποίηση των φυσικών διεργασιών και στη διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Την επόμενη μέρα, η ημερήσια δόση θα είναι δύο ταμπλέτες. Μέχρι αυτή τη στιγμή, ουσιαστικά δεν θα απελευθερωθεί αίμα.

Τι να κάνετε εάν η περίοδός σας δεν τελειώσει για μεγάλο χρονικό διάστημα;

Συχνά, τα κορίτσια προσπαθούν να βρουν έναν τρόπο να τελειώσουν την περίοδό τους γρηγορότερα, όχι επειδή πρέπει να πάνε διακοπές ή σε μια πολυαναμενόμενη συνάντηση με το αγαπημένο τους πρόσωπο, αλλά επειδή ο φυσικός τους κύκλος δεν είναι σταθερός και η περίοδός τους μπορεί να μην τελειώσει αρκετός καιρός. Αυτό απειλεί να μειώσει την αιμοσφαιρίνη, η οποία είναι γεμάτη συνέπειες με τη μορφή της ανάπτυξης σιδηροπενικής αναιμίας.

Ωστόσο, ένα τέτοιο φαινόμενο όπως η παθολογικά παρατεταμένη εμμηνόρροια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα. Είναι επιβεβλημένη η επίσκεψη σε γιατρό ώστε να συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Συμπερασματικά, θα πρέπει να υπενθυμιστεί ότι η εισβολή στο ευαίσθητο αναπαραγωγικό σύστημα μπορεί να οδηγήσει σε υψηλούς κινδύνους για την υγεία. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να επιταχύνετε τις περιόδους σας μόνο μετά από άδεια από τον γυναικολόγο σας.

Βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από τρομερές περιόδους