Αυξημένη εφίδρωση αιτία και θεραπεία. Υπερβολικός ιδρώτας

Η υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες, το πρόσωπο, το κεφάλι, τα πόδια ή η γενικευμένη άφθονη εφίδρωση ονομάζεται ιατρικά υπεριδρωσία. Η εφίδρωση είναι μια φυσική διαδικασία καθαρισμού του σώματος, απομάκρυνσης των εκκρίσεων νερού όταν εκτίθεται σε φυσικούς παράγοντες, όπως η υπερθέρμανση του σώματος σε υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος, η έντονη σωματική δραστηριότητα, η νευρική ένταση και ο ενθουσιασμός. Αυτή η φυσιολογική διαδικασία φαίνεται να σώζει το σώμα από την υπερθέρμανση, αφού όταν ο ιδρώτας εξατμίζεται από την επιφάνεια του δέρματος, εμφανίζεται ψύξη και μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Ωστόσο, τα αίτια της αυξημένης εφίδρωσης μπορεί να είναι πολλές ασθένειες, ένα από τα συμπτώματα των οποίων είναι η υπεριδρωσία.

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου και μπορεί να μην αποτελεί ιδιαίτερη απειλή για την υγεία, αλλά προκαλεί μόνο ψυχολογική δυσφορία και επιδεινώνει την ποιότητα ζωής τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Επειδή όμως δεν υπάρχουν ενιαία κριτήρια αξιολόγησης, δεν υπάρχουν συσκευές που να καθορίζουν εάν η υπερβολική εφίδρωση είναι φυσιολογική ή φυσιολογική, τότε η ασθένεια υπεριδρωσία θα πρέπει να συζητηθεί μόνο εάν η υπερβολική εφίδρωση επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Μπορείτε να προσδιορίσετε ανεξάρτητα την υπερβολική εφίδρωση εάν:

• Πρέπει να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια για να καταπολεμήσετε τις συνέπειες της υπερβολικής εφίδρωσης - κάντε ντους πολλές φορές την ημέρα, αλλάξτε ρούχα κ.λπ.
• Πρέπει να εγκαταλείψετε ορισμένες δραστηριότητες ή μαθήματα γυμναστικής λόγω υπερβολικής εφίδρωσης
• Πρέπει να μένετε σε μια συγκεκριμένη απόσταση όταν έρθετε σε επαφή με συναδέλφους, φίλους, αποφεύγετε την περιττή επικοινωνία με ανθρώπους, αισθάνεστε ανασφάλεια και ανησυχείτε για υπερβολική εφίδρωση

Τύποι υπεριδρωσίας

Η υπεριδρωσία χωρίζεται σε τοπικός(τοπικό, περιορισμένο), δηλαδή όταν:

• μόνο το πρόσωπο και το κεφάλι ιδρώνουν
• ιδρώτας άκρων - παλάμες, πόδια, η πιο κοινή θέση, φυσικά οι μασχάλες
• ιδρώτας παλάμες, πόδια, μέτωπο, μασχάλες, τόσο μεμονωμένα όσο και ταυτόχρονα

Και γενικευμένη- όταν ολόκληρο το σώμα ιδρώνει ταυτόχρονα και άφθονα, κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει σε καταστάσεις πυρετού, μολυσματικών και άλλων ασθενειών. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Υπάρχει επίσης μια ταξινόμηση σε πρωτογενή και δευτεροβάθμια:

• Πρωτογενής - εμφανίζεται κατά την εφηβεία, στην εφηβεία στο 1% του πληθυσμού.
• Δευτερογενής - είναι συνέπεια μιας σειράς διαφορετικών σωματικών, ενδοκρινικών, νευρολογικών ασθενειών.

Ο ιδρώτας δεν έχει οσμή, ωστόσο, κάθε άτομο βιώνει μια οσμή διαφορετικής έντασης όταν ιδρώνει. Γιατί μυρίζει ο ιδρώτας; Η δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα προκαλείται από τοξικές ουσίες, οι οποίες απελευθερώνονται από το σώμα με τη βοήθεια των ιδρωτοποιών αδένων, καθώς και από βακτήρια που εισέρχονται από το εξωτερικό και αποσυνθέτουν τα πρωτεϊνικά συστατικά του ιδρώτα.

Αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα

Εάν, ενώ κοιμάται σε κανονική θερμοκρασία σε δωμάτιο με κατάλληλα κλινοσκεπάσματα και κουβέρτα, ένα άτομο ιδρώνει, ξυπνά βρεγμένο, το κεφάλι ή η πλάτη ή το στήθος ιδρώνει, είναι επιτακτική ανάγκη να προσδιοριστούν οι αιτίες της αυξημένης εφίδρωσης.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η διαδικασία της φυσικής εφίδρωσης μειώνεται, καθώς το άτομο δεν κινείται, δεν είναι νευρικό, το σώμα είναι ήρεμο και όλες οι διαδικασίες επιβραδύνονται. Επομένως, η εμφάνιση αυξημένης εφίδρωσης τη νύχτα χρησιμεύει ως σήμα για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας.

Με αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα, τα αίτια μπορεί να είναι οι ακόλουθες ασθένειες: ARVI, γρίπη, πνευμονία, βλαστική-αγγειακή δυστονία, φυματίωση, κακοήθεις όγκοι, λεμφώματα, νόσος Hodgkin, λευχαιμία, ασθένειες του θυρεοειδούς, διαταραχές του ανοσοποιητικού, εγκεφαλικό επεισόδιο, παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος , συστηματικές μυκητιάσεις, αποστήματα, ηπατίτιδα, AIDS κ.λπ.

Τι μπορεί να ζητήσει ένας γιατρός όταν επικοινωνήσει μαζί του;

Για να αποκλείσει ή να υποψιαστεί σοβαρές παθολογικές καταστάσεις, ο γιατρός μπορεί να ζητήσει από τον ασθενή τα ακόλουθα:

• Συνεχής ή περιοδική αυξημένη εφίδρωση, αυξάνεται υπό το στρες;
• Η εφίδρωση περιορίζεται σε ορισμένες περιοχές (μέτωπο, κεφάλι, παλάμες, πόδια, μασχάλες) ή γενική;
• Υποφέρει κάποιος άλλος στην οικογένεια από παρόμοια δυσφορία;
• Πότε εμφανίζεται πιο συχνά η εφίδρωση τη νύχτα ή την ημέρα;
• Νιώθετε ζέστη όταν οι γύρω σας δεν αισθάνονται το ίδιο ή ακόμα και το κρύο;
• Αντιμετωπίζετε αυξημένη κόπωση, αδυναμία, τρόμο, απώλεια συντονισμού ή λιποθυμία;
• Η υπερβολική εφίδρωση επηρεάζει την εργασία, την κοινωνική ή την προσωπική σας ζωή;
• Έχει μειωθεί το βάρος και η όρεξη;
• Ποια φάρμακα παίρνετε—για πόνο, υπέρταση, γλαύκωμα κ.λπ.;
• Έχετε βήχα, πυρετό ή πρησμένους λεμφαδένες;

Αιτίες τοπικής αυξημένης εφίδρωσης

Η τοπική υπεριδρωσία εμφανίζεται συχνά σε οικογένειες.

• Γευστική υπεριδρωσία - αυξημένη εφίδρωση που σχετίζεται με το φαγητό

Αυτός ο τύπος τοπικής εκδήλωσης υπεριδρωσίας εμφανίζεται μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών, όπως ζεστό τσάι, καφές, σοκολάτα, άλλα ζεστά ροφήματα, καθώς και πικάντικα πιάτα, καρυκεύματα και σάλτσες. Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται αυξημένη εφίδρωση του προσώπου, δηλαδή, η εφίδρωση εντοπίζεται συχνότερα στο άνω χείλος και στο μέτωπο. Η αιτία μπορεί να είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται μετά από σοβαρές ιογενείς ή βακτηριακές μολυσματικές ασθένειες των σιελογόνων αδένων ή χειρουργικές επεμβάσεις στους σιελογόνους αδένες.

• Ιδιοπαθής υπεριδρωσία

Η αυξημένη εφίδρωση σχετίζεται με υπερδιέγερση ή αρχικά υψηλό τόνο του παρασυμπαθητικού τμήματος του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται τις εκδηλώσεις ιδιοπαθούς υπεριδρωσίας στην ηλικία των 15-30 ετών. Αυξημένη εφίδρωση εμφανίζεται τόσο σε όλες αυτές τις περιοχές ταυτόχρονα, όσο και σε συνδυασμό, πιο συχνά στις παλαμιαίες και πελματιαίες περιοχές. Αυτός ο τύπος ασθένειας συχνά υποχωρεί από μόνος του. Πιστεύεται ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην αυξημένη εφίδρωση λόγω συνεχών ορμονικών αλλαγών - εφηβεία, εγκυμοσύνη και τοκετός, εμμηνόπαυση.

Οι άνδρες που ασκούνται ή ιδρώνουν πολύ στο γυμναστήριο 3 φορές την εβδομάδα θα πρέπει να λαμβάνουν επιπλέον συμπληρώματα μαγνησίου. Έρευνα επιστημόνων έδειξε ότι οι bodybuilders, λόγω της τακτικής αυξημένης εφίδρωσης κατά τη διάρκεια της προπόνησης, κινδυνεύουν να μειώσουν τα επίπεδα μαγνησίου σε κρίσιμο επίπεδο, στο οποίο εμφανίζεται απώλεια δύναμης, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού - καρδιακή αρρυθμία. Επομένως, οι άνδρες με υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια του αθλητισμού θα πρέπει να διαφοροποιήσουν την καθημερινή τους διατροφή με τροφές που περιέχουν μαγνήσιο.

Αιτίες γενικευμένης αυξημένης εφίδρωσης

Οι περισσότεροι ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι στο 80% των περιπτώσεων οι αιτίες της αυξημένης εφίδρωσης είναι κληρονομικοί παράγοντες. Οι παθολογικές καταστάσεις που είναι οικογενείς και εκδηλώνονται ως υπεριδρωσία περιλαμβάνουν:

• Διαβήτης
• Θυρεοτοξίκωση
• Αρτηριακή υπέρταση

Η υπεριδρωσία μπορεί να είναι σημάδι σωματικών παθήσεων, νευροψυχικών ή να είναι αποτέλεσμα παραμέλησης των κανόνων προσωπικής υγιεινής ή λήψης φαρμάκων. Μετά από μολυσματικές ασθένειες, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά, μπορεί να αναπτυχθεί, η οποία συνοδεύεται επίσης από υπερβολική εφίδρωση (βλ. 11 κανόνες).

• Λοιμώδη νοσήματα, δηλητηρίαση

Οι περισσότερες οξείες και χρόνιες ασθένειες ιογενούς ή βακτηριακής προέλευσης, δηλητηριάσεις (ή τοξικές ουσίες) προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και, κατά συνέπεια, μέθη, ρίγη και υπεριδρωσία. Ασθένειες όπως η ελονοσία, η βρουκέλλωση και η σηψαιμία συνοδεύονται από άφθονη εφίδρωση. Για την πνευμονική φυματίωση και τις εξωπνευμονικές μορφές της νόσου, η υψηλή θερμοκρασία σώματος δεν είναι τυπική· τις περισσότερες φορές οι ασθενείς έχουν υποπυρετική θερμοκρασία 37,2-37,5 και υπερβολική εφίδρωση τη νύχτα.

• Ενδοκρινικές διαταραχές

Ασθένειες όπως η θυρεοτοξίκωση, ο σακχαρώδης διαβήτης (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα), εκτός από τα κύρια συμπτώματα εκδηλώνονται και ως γενικευμένη υπερβολική εφίδρωση. Αυξημένη εφίδρωση στις γυναίκες παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και επίσης κατά την προεμμηνόπαυση, πολλές γυναίκες πάσχουν από εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο, που συνοδεύεται από εξάψεις και ξαφνική εφίδρωση (βλ.). Γενικευμένη υπεριδρωσία βιώνει το 60% των ασθενών με δυσλειτουργία της υπόφυσης – ακρομεγαλία. Με το φαιοχρωμοκύτωμα, η υπερβολική εφίδρωση σε συνδυασμό με την υπέρταση είναι μερικές φορές τα μόνα σημάδια της νόσου.

• Ογκολογικά νοσήματα

Οποιοσδήποτε κακοήθης όγκος μπορεί να συνοδεύεται από αδυναμία και αυξημένη εφίδρωση. Τα λεμφώματα και η νόσος Hodgkin συνοδεύονται από εμπύρετη κατάσταση, που εναλλάσσεται με μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, αυξημένη κόπωση και γενικευμένη υπερβολική εφίδρωση το βράδυ και τη νύχτα (βλ.).

• Νεφρικές παθήσεις

Με τη νεφρική νόσο, η διαδικασία σχηματισμού και η φυσική διήθηση των ούρων διαταράσσεται, έτσι το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από το υπερβολικό υγρό μέσω των ιδρωτοποιών αδένων.

• Φυτοαγγειακή δυστονία

Πολύ συχνά, με VSD, ο ασθενής υποφέρει από υπερβολική εφίδρωση, ακόμη και τη νύχτα (βλ.).

• Λήψη ορισμένων φαρμάκων

Η λήψη ινσουλίνης, αναλγητικών (μορφίνη, προμεδόλη), ασπιρίνης, πιλοκαρπίνης, μπεθανεκόλης, αντιεμετικών - σε υπερβολική δόση ή με παρατεταμένη χρήση προκαλούν αυξημένη εφίδρωση.

• Βλάβες του κεντρικού νευρικού συστήματος

Νευρολογικές διαταραχές όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η ραχιαία ράχη και η βλάβη στον νευρικό ιστό λόγω νευροσύφιλης μπορεί επίσης να είναι αίτια υπεριδρωσίας.

• Ψυχοσωματικές διαταραχές

Με φόντο το άγχος, η νευρική υπερφόρτωση, η κατάθλιψη, ο φόβος, ο θυμός, η οργή πυροδοτούνται μηχανισμοί που οδηγούν σε υπερκινητικότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, η οποία συνοδεύεται και από εφίδρωση.

• Αντίδραση στο σύνδρομο πόνου

Όταν εμφανίζεται οξύς, έντονος πόνος, πολλοί άνθρωποι, όπως λένε, ξεσπούν κρύος ιδρώτας. Επομένως, κατά τη διάρκεια έντονου πόνου, σπασμών, χημικού ερεθισμού ή τεντώματος των εσωτερικών οργάνων, μπορεί να εμφανιστεί αυξημένη εφίδρωση.

Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης

Εάν η υπεριδρωσία είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια και όχι ένα σημάδι των σοβαρών ασθενειών που αναφέρονται παραπάνω, τότε για να μετριαστούν οι εκδηλώσεις της, σήμερα η σύγχρονη ιατρική προσφέρει πολλές διαφορετικές μεθόδους και μεθόδους θεραπείας:

• Χρήση αντιιδρωτικών- τα καλύτερα από αυτά είναι το Odaban (ισχύει για έως και 10 ημέρες), το Drydry (1 μπουκάλι διαρκεί για έξι μήνες), το Maxim (ένα μπουκάλι διαρκεί σχεδόν ένα χρόνο)
• Φαρμακοθεραπεία- φάρμακα με βάση τα αλκαλοειδή της μπελαντόνα (Bellataminal, Bellaspon, Belloid), η μπελαντόνα μειώνει την παραγωγή έκκρισης από τους ιδρωτοποιούς αδένες και βοηθά στην καταπολέμηση της υπεριδρωσίας χωρίς να προκαλεί εθισμό. Για τοπική θεραπεία χρησιμοποιήστε Formagel, Formidron
• Ηρεμιστικά, όπως motherwort, βαλεριάνα, belladonna, καθώς και συνεδρίες ύπνωσης, διαλογισμός, μαθήματα γιόγκα, θετικές θετικές στάσεις, επιβεβαιώσεις που πρέπει να λέγονται καθημερινά - όλα αυτά βοηθούν να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα και να είστε πιο ήρεμοι σε στρεσογόνες καταστάσεις
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες- λουτρά πεύκου-αλατιού, ιοντοφόρηση, ηλεκτρούπνος κ.λπ.
• Λέιζερ - για την υπερβολική εφίδρωση των μασχαλών, σήμερα οι γιατροί χρησιμοποιούν λέιζερ, το οποίο καταστρέφει το 70% των ιδρωτοποιών αδένων.
• Ενέσεις Botox, Dysport- το αποτέλεσμα αυτής της μεθόδου είναι ο μακροχρόνιος αποκλεισμός των νευρικών απολήξεων των ιδρωτοποιών αδένων, γεγονός που μειώνει την εφίδρωση.

Θεραπείες όπως το Botex και το λέιζερ είναι ακραία μέτρα και πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε ειδικές περιπτώσεις. Αυτές οι μέθοδοι διαφημίζονται ενεργά και συνιστώνται σήμερα, αλλά έχουν μια σειρά από αντενδείξεις και μπορεί να έχουν μακροπρόθεσμες συνέπειες. Η εφίδρωση είναι μια φυσική διαδικασία καθαρισμού του σώματος, απομάκρυνσης τοξινών, η οποία μπορεί να μην είναι ασφαλής να παρέμβει με τη χρήση τέτοιων μεθόδων και μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες αρνητικές συνέπειες για την υγεία.

Υπερβολική εφίδρωση: κύριες αιτίες και επιλογές θεραπείας

Η υπερβολική εφίδρωση ονομάζεται ιατρικά υπεριδρωσία. Υπάρχουν διάφοροι τύποι και σοβαρότητα αυτής της κατάστασης. Η υπερβολική εφίδρωση σε σπάνιες περιπτώσεις είναι μια ανεξάρτητη παθολογία, συχνά φυσιολογικής φύσης.

Διαφορετικά, είναι σύμπτωμα συγκεκριμένης ασθένειας. Η υπεριδρωσία είναι ιάσιμη, ανεξάρτητα από τον τύπο και τη βασική αιτία. Υπάρχει μια ευρεία επιλογή συντηρητικών και ριζοσπαστικών μεθόδων για αυτό.

Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης

Τα αίτια της αυξημένης εφίδρωσης στις γυναίκες θα πρέπει να χωριστούν σε γενικά, που εμφανίζονται με την ίδια συχνότητα στους άνδρες, και σε αίτια που είναι χαρακτηριστικά αποκλειστικά των γυναικών.

Η υπερβολική εφίδρωση στις γυναίκες χωρίζεται σε:

• ιδιοπαθής - εμφανίζεται χωρίς συγκεκριμένο λόγο.
• δευτερογενής - είναι η αιτία οποιασδήποτε ασθένειας.

Η ιδιοπαθής υπεριδρωσία είναι τοπική και εξαπλώνεται σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Το δευτερογενές μπορεί να είναι είτε τοπικό είτε γενικευμένο. Οι αιτίες της τοπικής υπεριδρωσίας μπορεί να είναι το άγχος, ορισμένες τροφές: καφές, σοκολάτα, πικάντικα καρυκεύματα, ζεστά πιάτα.

Η υπερβολική εφίδρωση στις γυναίκες μπορεί να είναι μια εκδήλωση των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αιτίες της υπερβολικής εφίδρωσης στις γυναίκες είναι, κατά κανόνα, ορισμένες ασθένειες.

1. Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος: πολλές ορμονικές ανισορροπίες, που οδηγούν σε αύξηση των λειτουργιών των ενδοκρινολογικών οργάνων, προκαλούν αυξημένη εργασία των ιδρωτοποιών αδένων - αναπτύσσεται υπεριδρωσία. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν τον σακχαρώδη διαβήτη, τον υπερθυρεοειδισμό και τη δυσλειτουργία των ωοθηκών.
2. Λοιμώξεις: όλες οι μολυσματικές ασθένειες, ανεξάρτητα από τον αιτιολογικό παράγοντα (ιοί, βακτήρια, μύκητες), εμφανίζονται με αύξηση της θερμοκρασίας και, ως εκ τούτου, συνοδεύονται από υπεριδρωσία.
3. Μόνιμη - παροξυσμική πορεία βλαστικής - αγγειακής δυστονίας: οι κολπο-ινδικές ή συμπαθοεπινεφριδικές κρίσεις μπορεί να προκαλέσουν αυξημένη εφίδρωση στις γυναίκες.
4. Καρδιοπάθειες: πολλές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης λόγω παθολογίας του καρδιαγγειακού συστήματος προκαλούν αυξημένη εφίδρωση στις γυναίκες. Οι καρδιακές προσβολές, το σοκ, η κατάρρευση συνοδεύονται συχνά από άφθονη εφίδρωση.
5. Οι ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, στις οποίες διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες στον χόνδρο και τον οστικό ιστό, είναι συχνά η αιτία αυξημένης εφίδρωσης στις γυναίκες.
6. Πολλές δηλητηριάσεις, τόσο μολυσματικές όσο και τοξικές, συνοδεύονται από υπεριδρωσία.
7. Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα που έχουν ως παρενέργεια την υπεριδρωσία. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν ινσουλίνη, μορφίνη, προμεδόλη, ασπιρίνη κ.λπ. Η ακύρωση ή η αντικατάσταση του φαρμάκου με ένα παρόμοιο μπορεί να ομαλοποιήσει την κατάσταση, αλλά αυτό μπορεί να γίνει εάν συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
8. Κακοήθεις όγκοι: συχνά η υπερβολική εφίδρωση είναι η εμφάνιση κακοήθους νεοπλάσματος. Αυτό συμβαίνει με την ανάπτυξη λεμφώματος, νόσου Hodgkin, λευχαιμίας κ.λπ.

Και τέλος, υπάρχουν λόγοι που προκαλούν υπερβολική εφίδρωση αποκλειστικά στις γυναίκες, λόγω ορισμένων φυσιολογικών παραγόντων. Αυτό οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε όλη τη διάρκεια της ζωής ή σε ορισμένα χρονικά διαστήματα. Αυτά περιλαμβάνουν κυρίως:

1. Εγκυμοσύνη. Στο πρώτο τρίμηνο, όταν συμβαίνουν ενεργές ορμονικές αλλαγές στον οργανισμό, εμφανίζεται υπεριδρωσία.
2. Εμμηνα. Πολλές γυναίκες, πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, λόγω της απότομης αύξησης των ορμονών, βιώνουν όχι μόνο αδυναμία, αδυναμία, λήθαργο, αλλά και αυξημένη εφίδρωση.
3. Κορύφωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της εμμηνόπαυσης, εμφανίζεται μια σημαντική αναδιάρθρωση των ορμονικών επιπέδων, η οποία, εκτός από εναλλαγές διάθεσης, κόπωση, αδυναμία, εκδηλώνεται με σοβαρές κρίσεις υπερβολικής εφίδρωσης στις γυναίκες - εξάψεις.

Τέτοιες καταστάσεις προκαλούν σοβαρή δυσφορία· κάθε γυναίκα μπορεί να τις εκδηλώσει σε διάφορους βαθμούς, αλλά, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, στο 15% των γυναικών, η υπερβολική εφίδρωση είναι εξαιρετικά έντονη και διαταράσσει τη γενική κατάσταση, επηρεάζοντας τον συνήθη τρόπο ζωής και την ικανότητα εργασίας.

Όλες αυτές οι καθαρά «γυναικείες» αιτίες υπεριδρωσίας είναι επίσης φυσιολογικές. Οποιοδήποτε από αυτά συνοδεύεται από κολοσσιαίες ορμονικές αλλαγές:

1. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνουν πολλαπλά ορμονικά «άλματα» καθ' όλη τη διάρκεια της περιόδου. Επιπλέον, μια σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους οδηγεί σε αυξημένη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων.
2. Στην περίοδο μετά τον τοκετό παράγεται μεγάλη ποσότητα προλακτίνης κατά τον θηλασμό, κατά την εμμηνόπαυση, αντίθετα, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται και σταδιακά εξασθενεί.

Μετά από ορισμένο χρόνο και την ολοκλήρωση ορισμένων διεργασιών, όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό και περνούν χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Η εφίδρωση (υπεριδρωσία) αναπτύσσεται συχνά σε περιορισμένες περιοχές του σώματος (ιδρώτας πόδια ή χέρια, μασχάλες, περίνεο). Το δέρμα είναι υγρό και κρύο στην αφή· υπάρχουν σημάδια ακροκυάνωσης (μπλε απόχρωση) στα χέρια και τα πόδια. Η εφίδρωση συχνά συνοδεύεται από πυοκοκκικές (βακτήρια) και ζυμομύκητες (μύκητες) δερματικές βλάβες.

Ο ίδιος ο ιδρώτας δεν έχει οσμή· η γνωστή δυσάρεστη οσμή μεταδίδεται από βακτήρια που τρέφονται με τον ιδρώτα στο δέρμα και πολλαπλασιάζονται λόγω αυτού. Αυτή η δυσάρεστη οσμή, που παρατηρείται σε άτομα που έχουν κακή προσωπική υγιεινή, ονομάζεται βρωμίδωση ή οσμίδωση. Μια δυσάρεστη οσμή μπορεί να εμφανιστεί τόσο λόγω της αποσύνθεσης του ιδρώτα από βακτήρια όσο και λόγω της απελευθέρωσης ουσιών με έντονη οσμή (θείο, αμμωνία, σκόρδο, καπνός κ.λπ.), καθώς και λόγω ανωμαλιών της εμμήνου ρύσεως σε νεαρές γυναίκες, με διαβήτη, ορισμένες δερματώσεις (πέμφιγες, φυτικές συφιλίδες). Συχνά τέτοιες καταστάσεις απαιτούν διαβούλευση με γιατρό και θεραπεία.

Η χρωμύδρωση εκδηλώνεται με αποχρωματισμό του ιδρώτα σε άτομα που έρχονται σε επαφή με κοβάλτιο, χαλκό, σίδηρο και άλλες χημικές ουσίες. Τα άτομα με υπεριδρωσία βρίσκονται σε έναν φαύλο κύκλο — ιδρώνουν, ανησυχούν για αυτό και ιδρώνουν περισσότερο εξαιτίας αυτού.

Ασθένειες που οδηγούν σε υπερβολική εφίδρωση

Αυξημένη εφίδρωση εμφανίζεται όταν:

• υπερθυρεοειδισμός (αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς),
• παγκρεατική δυσλειτουργία,
• νεφρικές παθήσεις,
• λειτουργικές διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος,
• νευρασθένεια, νευροπάθεια,
• φυματίωση,
• νευροσύφιλη (στάδιο 3 της σύφιλης), AIDS, φυματίωση και άλλες λοιμώξεις,
• ραχίτιδα (ή απλώς έλλειψη βιταμίνης D, ειδικά στα παιδιά),
• ρευματισμός,
• Διαβήτης,
• ευσαρκία,
• συριγγομυελία,
• χρόνια αμυγδαλίτιδα και άλλες γενικές ασθένειες,
• υπερπλασία ιδρωτοποιών αδένων,
• κερατόδερμα,
• πλατυποδία.

Η υπεριδρωσία (υπερβολική εφίδρωση) μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες (φόρεμα καουτσούκ, αεροστεγή παπούτσια, κάλτσες και κάλτσες από συνθετικές ίνες κ.λπ.), καθώς και από κακή διατροφή.

Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης

Στην παραδοσιακή θεραπεία της πρωτοπαθούς υπεριδρωσίας χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι.

1. Δισκία (αντιχολινεργικά φάρμακα) που αναστέλλουν τη δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες (δυσκοιλιότητα, ξηροστομία κ.λπ.), και έχουν αντενδείξεις (γλαύκωμα, υπερπλασία προστάτη κ.λπ.).
2. Αντιιδρωτικά με χλωριούχο αλουμίνιο, που μπλοκάρουν προσωρινά τους ιδρωτοποιούς αδένες, μειώνοντας την παραγωγή ιδρώτα. Το προϊόν εφαρμόζεται σε στεγνό, καθαρό δέρμα πριν τον ύπνο. Μπορεί να προκαλέσει ελαφρύ ερεθισμό του δέρματος εάν χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο ή εφαρμοστεί αμέσως μετά το ξύρισμα.
3. Ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης (Botox). Γίνονται περίπου 12-20 ενέσεις στην περιοχή της αυξημένης εφίδρωσης για να μπλοκάρουν τα εγκεφαλικά σήματα που στέλνει στους ιδρωτοποιούς αδένες. Μετά από 3-6 μήνες, η θεραπεία πρέπει να επαναληφθεί. Οι ενέσεις μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες ενέργειες (ερυθρότητα ή κνησμός, ναυτία, πονοκεφάλους, μυϊκή αδυναμία).
4. Ιοντοφόρηση. Στην ιοντοφόρηση, τα χέρια και τα πόδια βυθίζονται σε νερό από το οποίο διέρχεται ένα ασθενές ηλεκτρικό ρεύμα. Ένα υγρό επίθεμα εφαρμόζεται στις μασχάλες. Η διαδικασία, που έχει σχεδιαστεί για να μπλοκάρει τους ιδρωτοποιούς αδένες, είναι ανώδυνη, αλλά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και μικρή ενόχληση. Απαιτεί 2-4 συνεδρίες την εβδομάδα, 20 λεπτά η καθεμία. Επιπλέον, τα μεσοδιαστήματα μεταξύ των διαδικασιών αυξάνονται σε 1-4 εβδομάδες.
5. Η χειρουργική τεχνολογία της απόξεσης είναι η αφαίρεση μέρους των ιδρωτοποιών αδένων μέσω μικρών παρακεντήσεων. Η διαδικασία γίνεται με τοπική αναισθησία.

Η πρωτοπαθής υπεριδρωσία αντιμετωπίζεται από δερματολόγο. Σε περίπτωση δευτερογενούς εφίδρωσης, για μια ολοκληρωμένη εξέταση και για να διαπιστωθεί η βασική αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Μετά τη διάγνωση και τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, το συνοδευτικό σύμπτωμα της υπερβολικής εφίδρωσης εξαφανίζεται εντελώς.

Αποσμητικά για έντονη εφίδρωση

Επί του παρόντος, τα ακόλουθα αντιιδρωτικά αποσμητικά με αλουμίνιο είναι διαθέσιμα για τη μείωση της εφίδρωσης:

• Dry Dry (Dry Dry) – συγκέντρωση αλουμινίου 20 και 30%.
• Anhydrol Forte – 20% (μπορεί να αγοραστεί μόνο στην Ευρώπη).
• AHC30 –30% (μπορεί να αγοραστεί μέσω ηλεκτρονικών καταστημάτων).
• Odaban – 20%;
• Drysol – 6,5 και 20% (μπορεί να αγοραστεί μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος).
• Max-F – 35% (μπορεί να αγοραστεί μέσω του ηλεκτρονικού καταστήματος).

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες παρέχουν ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, η υδροθεραπεία και η χρήση ντους αντίθεσης και λουτρών με αλάτι με πεύκο έχουν γενική ενδυνάμωση και μειώνουν τη διεγερσιμότητα του νευρικού συστήματος.

Το Electrosleep, μια θεραπευτική μέθοδος που βασίζεται στην επίδραση των παλμών χαμηλής συχνότητας απευθείας στον εγκέφαλο, έχει ιδιαίτερα ευεργετική δράση. Οι συνεδρίες ηλεκτρούπνου έχουν έντονη ηρεμιστική δράση, αναστέλλουν τον νευρικό ενθουσιασμό και ενισχύουν το αυτόνομο σύστημα.

Μια άλλη κοινή μέθοδος είναι η θεραπευτική ηλεκτροφόρηση, κατά την οποία οι προβληματικές περιοχές εκτίθενται σε σταθερό ηλεκτρικό ρεύμα σε συνδυασμό με φάρμακα. Αυτή η επίδραση προκαλεί προσωρινή αφυδάτωση της περιοχής με αυξημένη εφίδρωση και τα ενεργά συστατικά των φαρμάκων διεισδύουν στο δέρμα και εμποδίζουν την παραγωγή ιδρώτα για έως και 20 ημέρες.

Τι να κάνετε στο σπίτι;

Αποτελεσματικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής που σταματούν την υπερβολική εφίδρωση παρουσιάζονται παρακάτω:

1. Για να εξαλείψετε την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών στο σπίτι, χρησιμοποιήστε λουτρά με αφέψημα από φλοιό δρυός και τρίψιμο με διάλυμα σόδας (5 g της ουσίας σε 250 ml βραστό νερό).
2. Εάν υπάρχει ενεργή εφίδρωση στο πρόσωπο, συνιστάται το πλύσιμο με φρέσκο, άβραστο γάλα ή δυνατό μαύρο τσάι. Μετά το πλύσιμο, το δέρμα του προσώπου πρέπει να στεγνώσει φυσικά.
3. Ένα εξπρές φάρμακο που σας επιτρέπει να μειώσετε την ενεργό έκκριση ιδρώτα σε όλο το σώμα είναι ένα αφέψημα μέντας, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ξέπλυμα μετά το μπάνιο στο ντους.
4. Το πρόβλημα της αυξημένης εφίδρωσης στις παλάμες μπορεί να λυθεί με τρίψιμο με χυμό λεμονιού ή μια φέτα βορικού αλκοόλ.

Το βάμμα αλογοουράς είναι επίσης κατάλληλο για την επίλυση προβλημάτων στη μασχαλιαία περιοχή. Ένα φάρμακο παρασκευάζεται από θρυμματισμένα φυτά και αλκοόλ, τα οποία λαμβάνονται σε αναλογία 1 προς 10. Το βάμμα αφήνεται για 14 ημέρες. Η αλογοουρά μπορεί να αντικατασταθεί με καρύδια.

Πρόληψη

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να κρυφτεί ή να αποφευχθεί. Ορισμένες μέθοδοι πρόληψης θα βοηθήσουν σε αυτό:

1. Φυσική άσκηση. Ισχύουν σε περίπτωση έλλειψης κίνησης. Οι άντρες με καθιστική δουλειά το χρειάζονται αυτό.
2. Διατήρηση σωστής διατροφής. Αυτό δεν σημαίνει ότι απαιτείται ειδική δίαιτα. Συνιστάται να μειώσετε την ποσότητα των πικάντικων και γλυκών φαγητών. Τα επιβλαβή τρόφιμα πρέπει επίσης να αφαιρεθούν από τη διατροφή.
3. Προσωπική υγιεινή. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση συνεχούς ντους, τη χρήση αντιιδρωτικών και eau de toilette, το να φοράτε καθαρά ρούχα και παπούτσια, να αλλάζετε κάλτσες καθημερινά και να προτιμάτε φυσικά υλικά για την κατασκευή παπουτσιών.

Η εφίδρωση είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού στην υπερθέρμανση. Η εφίδρωση με αύξηση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος, έντονη σωματική δραστηριότητα, νευρική ένταση και ενθουσιασμό είναι ο κανόνας. Με αυτόν τον τρόπο σώζεται το σώμα από την υπερθέρμανση, αφού όταν εξατμίζεται ο ιδρώτας, η επιφάνεια του δέρματος ψύχεται και η θερμοκρασία μειώνεται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η έντονη εφίδρωση είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών που απαιτούν επαρκή φαρμακευτική θεραπεία.

Τύποι υπεριδρωσίας

Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να είναι τοπική (τοπική ή περιορισμένη), όταν ένα άτομο ιδρώνει μόνο το πρόσωπο και το κεφάλι ή τα κάτω και άνω άκρα ιδρώνουν - παλάμες, πόδια, μασχάλες.

Η γενικευμένη μορφή αντιπροσωπεύεται από έντονη εφίδρωση ολόκληρου του σώματος. Τυπικά, αυτή η εικόνα παρατηρείται σε λοιμώδεις και εμπύρετες παθολογίες. Για να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία, είναι απαραίτητη μια εις βάθος διάγνωση.

Η υπεριδρωσία μπορεί να είναι δευτερογενούς ή πρωτοπαθούς χαρακτήρα. Στη δεύτερη περίπτωση, παρατηρείται κατά την εφηβεία στην εφηβεία και διαγιγνώσκεται σε περίπου 1% των ανθρώπων. Η δευτεροπαθής υπεριδρωσία είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών σωματικής, ενδοκρινικής και νευρολογικής προέλευσης.

Η υπεριδρωσία ταξινομείται ανάλογα με τη σοβαρότητα:

• Ελαφρύς τύπος, όταν η εφίδρωση πρακτικά δεν προκαλεί δυσφορία σε ένα άτομο και οι λεκέδες από ιδρώτα στα ρούχα δεν υπερβαίνουν τα 10 εκατοστά.
• Ο μέσος τύπος χαρακτηρίζεται από μεγάλες σταγόνες ιδρώτα, υπάρχει μια έντονη οσμή και το μέγεθος των κηλίδων είναι έως και 20 εκατοστά.
• Η έντονη εμφάνιση συνοδεύεται από «χαλάζι» ιδρώτα, υγρές κηλίδες άνω των 20 cm.

Προς ενημέρωσή σας, όταν ιδρώνει, κάθε άτομο βιώνει μια οσμή διαφορετικής έντασης. Η σοβαρότητα του «αρώματος» επηρεάζεται από τοξικές ουσίες, από τις οποίες απελευθερώνεται το σώμα μέσω των ιδρωτοποιών αδένων, καθώς και από βακτήρια που διεισδύουν από έξω και συμβάλλουν στην αποσύνθεση των πρωτεϊνικών συστατικών του ιδρώτα.

Αιτίες τοπικής εφίδρωσης

Η πρακτική δείχνει ότι η τοπική μορφή υπεριδρωσίας είναι οικογενής. Υπάρχουν διάφοροι τύποι έντονης εφίδρωσης, η οποία περιορίζεται σε ορισμένες περιοχές του δέρματος.

Γευστική υπεριδρωσία – εφίδρωση που σχετίζεται με το φαγητό

Αυτός ο τύπος παθολογικής κατάστασης εμφανίζεται λόγω της κατανάλωσης ορισμένων τροφίμων. Αυτά περιλαμβάνουν ζεστά ροφήματα - μαύρο τσάι, καφέ, υγρή σοκολάτα. πικάντικα πιάτα, καρυκεύματα, σάλτσες κ.λπ.

Η εφίδρωση σε αυτή τη μορφή συγκεντρώνεται στο πρόσωπο, ιδιαίτερα, στις περισσότερες περιπτώσεις, ο ιδρώτας συσσωρεύεται στο άνω χείλος και στο μέτωπο. Η αιτιολογία οφείλεται σε σοβαρές ιογενείς, μολυσματικές και βακτηριακές παθολογίες των σιελογόνων αδένων ή χειρουργική επέμβαση σε αυτούς.

Ιδιοπαθής υπεριδρωσία

Η πολύ έντονη εφίδρωση σχετίζεται με τον υψηλό τόνο του παρασυμπαθητικού τμήματος του κεντρικού νευρικού συστήματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η μορφή διαγιγνώσκεται σε ηλικία 15-30 ετών. Έντονη εφίδρωση εμφανίζεται στις παλάμες και τα πέλματα. Μερικές φορές η παθολογία υποχωρεί από μόνη της χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Σημειώνεται ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στη νόσο, η οποία βασίζεται σε συνεχείς ορμονικές αλλαγές στο σώμα - εφηβεία, εγκυμοσύνη, τοκετός, εμμηνόπαυση.

Αξίζει να γνωρίζετε: στους άνδρες που ασκούνται τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα συνιστάται να λαμβάνουν επιπλέον συμπληρώματα μαγνησίου. Έρευνες δείχνουν ότι η αυξημένη εφίδρωση λόγω άσκησης μειώνει τη συγκέντρωση μαγνησίου στο αίμα σε κρίσιμο επίπεδο, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια δύναμης και διαταραχή του καρδιαγγειακού συστήματος.

Αιτίες έντονης εφίδρωσης των ποδιών

Τα ιδρωμένα πόδια είναι αρκετά συνηθισμένα. Το πρόβλημα δεν απειλεί την υγεία, αλλά προκαλεί μεγάλη ενόχληση στους ασθενείς, καθώς συνοδεύεται από μια δυσάρεστη οσμή που δεν μπορεί να κρυφτεί από τους άλλους.

Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης των ποδιών:

1. Πολύ στενά παπούτσια, χοντρές κάλτσες από συνθετικό υλικό, με αποτέλεσμα να διακόπτεται η διαδικασία εξάτμισης του ιδρώτα λόγω κακού αερισμού.
2. Μεγάλη βόλτα.
3. Μερικές χρόνιες παθήσεις.

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, λόγω έλλειψης οξυγόνου και αυξημένης εφίδρωσης, αναπτύσσεται βακτηριακή λοίμωξη, η οποία οδηγεί σε επιπλοκές. Μπορεί να εμφανιστούν πληγές, ρωγμές και φουσκάλες.

Γενικευμένη αυξημένη εφίδρωση: αιτίες και παράγοντες

Οι ειδικοί της ιατρικής λένε ότι τα αίτια της έντονης εφίδρωσης σε όλο το σώμα στο 85% των περιπτώσεων οφείλονται σε γενετική προδιάθεση. Οι παθολογίες που είναι οικογενούς φύσης περιλαμβάνουν τον σακχαρώδη διαβήτη, την υπέρταση και τη θυρεοτοξίκωση.

Με αυξημένη εφίδρωση, μπορεί να υποπτευόμαστε σωματικές ασθένειες, νευρικές και ψυχικές παθολογίες. Συχνά η υπεριδρωσία είναι συνέπεια λήψης ορισμένων φαρμάκων. Μετά την αντιβιοτική θεραπεία, μπορεί να εμφανιστεί εντερική δυσβίωση, η οποία εκδηλώνεται με άφθονη εφίδρωση.

Λοιμώδεις ασθένειες και δηλητηριάσεις

Σχεδόν όλες οι οξείες και χρόνιες παθολογίες ιογενούς ή βακτηριακού τύπου, δηλητηρίαση (τροφική ή τοξική) προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ως αποτέλεσμα, παρατηρούνται σοβαρά ρίγη και εφίδρωση. Η βρουκέλλωση, η ελονοσία και άλλες ασθένειες συνοδεύονται από υπεριδρωσία.

Ενδοκρινικές διαταραχές

Ασθένειες όπως σακχαρώδης διαβήτης οποιουδήποτε τύπου, θυρεοτοξίκωση, υπογλυκαιμική κατάσταση, εκτός από τα κύρια συμπτώματα, εκδηλώνονται με έντονη εφίδρωση. Οι γυναίκες συχνά υποφέρουν από υπεριδρωσία κατά την εμμηνόπαυση και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η γενικευμένη μορφή παρατηρείται στο 60% των ασθενών με μειωμένη λειτουργικότητα της υπόφυσης.

Αλλοι λόγοι

Στην ιατρική πρακτική, υπάρχουν πολλές αιτίες αυξημένης εφίδρωσης ολόκληρου του σώματος και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι σύμπτωμα κάποιας ασθένειας, μερικές φορές είναι το μόνο σημάδι που επιτρέπει σε κάποιον να υποψιαστεί μια δυσλειτουργία στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος.

Παθολογικές καταστάσεις που οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή ιδρώτα:

• Η εφίδρωση στον καρκίνο συνοδεύεται συχνά από αδυναμία και γενική κακουχία. Η εμφάνιση λεμφωμάτων και η ανάπτυξη της νόσου του Hodgkin συμπληρώνονται από πυρετό, διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος και υψηλό βαθμό κόπωσης. Ένα άτομο ιδρώνει πολύ μέρα και νύχτα.
• Εάν διαταραχθεί η λειτουργία των νεφρών, ανιχνεύεται διαταραχή στις διαδικασίες σχηματισμού και φυσικής διήθησης των ούρων, έτσι το ανθρώπινο σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από την περίσσεια υγρού μέσω των ιδρωτοποιών αδένων.
• Βλάβες του ΚΝΣ. Αυτές περιλαμβάνουν νευρολογικές διαταραχές, νόσο του Πάρκινσον, εγκεφαλικό επεισόδιο, βλάβη των νευρικών ριζών.
• Η βλαστική-αγγειακή δυστονία χαρακτηρίζεται από πολλές κλινικές εκδηλώσεις, μία από τις οποίες είναι η γενικευμένη εφίδρωση.
• Οι ψυχοσωματικές διαταραχές αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα χρόνιου στρες, νευρικής υπερφόρτωσης, καταθλιπτικού συνδρόμου και επιθετικότητας. Όλες αυτές οι καταστάσεις προκαλούν υπερδραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος, η οποία οδηγεί σε υπεριδρωσία.
• Ο έντονος πόνος οδηγεί στην απελευθέρωση κρύου ιδρώτα.

Ορισμένα φάρμακα προκαλούν άφθονη εφίδρωση - ινσουλίνη, αναλγητικά (Μορφίνη), Ασπιρίνη, αντιεμετικά - σε περίπτωση υπερδοσολογίας ή παρατεταμένης χρήσης.

Θεραπεία για την υπερβολική εφίδρωση

Για να προσδιορίσετε τα αίτια της παθολογικής κατάστασης, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μετά τη διάγνωση, ο θεράπων ιατρός θα σας πει τι να κάνετε και πώς να αντιμετωπίσετε το υπάρχον πρόβλημα.

Αλήθεια: Η έντονη εφίδρωση μπορεί να είναι ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό ενός ατόμου που δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή, αλλά προκαλεί σημαντική ψυχολογική δυσφορία. Δεν υπάρχουν ενιαία κριτήρια αξιολόγησης, όπως δεν υπάρχουν συσκευές που να προσδιορίζουν την εφίδρωση σύμφωνα με την κανονικότητα ή την παθολογία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να μιλήσουμε για την υπεριδρωσία ως ασθένεια σε περιπτώσεις όπου η εφίδρωση επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου.

Εάν η υπεριδρωσία είναι συνέπεια οποιασδήποτε παθολογίας, τότε η θεραπεία στοχεύει στην εξάλειψή της · συνεπώς, εξαλείφοντας την αρχική πηγή, είναι δυνατό να απαλλαγούμε από το σύμπτωμα.

Όταν η υπεριδρωσία εμφανίζεται ως ανεξάρτητη ασθένεια, προτείνονται οι ακόλουθες μέθοδοι θεραπείας για τον μετριασμό των εκδηλώσεών της:

1. Χρήση αντιιδρωτικών. Τα καλά προϊόντα είναι (ισχύουν έως και 10 ημέρες), το "Dry Dry" (το μπουκάλι διαρκεί 6 μήνες).
2. Συντηρητική θεραπεία. Χρησιμοποιούνται φάρμακα με την προσθήκη μπελαντόνα (Belloid). Η Belladonna βοηθά στη μείωση της παραγωγής ιδρώτα και δεν οδηγεί σε εθισμό. Για τοπική θεραπεία, το Formagel χρησιμοποιείται.
3. Η ηρεμιστική θεραπεία βοηθά στην ομαλοποίηση του συναισθηματικού υποβάθρου, με αποτέλεσμα να μειώνεται η εφίδρωση. Συνιστώνται βάμματα με βάση τη βαλεριάνα και το μητρικό βαλσαμόχορτο. μαθήματα γιόγκα, διαλογισμός.
4. Φυσικοθεραπευτικοί χειρισμοί. Αυτά περιλαμβάνουν λουτρά με προσθήκη φαρμακευτικών βοτάνων, ηλεκτροφόρηση, ηλεκτρούπνο κ.λπ.
5. Το λέιζερ βοηθά στην αντιμετώπιση της υπερβολικής εφίδρωσης στις μασχάλες. Η διαδικασία βοηθά στην καταστροφή έως και 70% των ιδρωτοποιών αδένων.
6. Οι ενέσεις Botox συμβάλλουν στη μείωση της παραγωγής ιδρώτα με μακροπρόθεσμο αποκλεισμό των νευρικών απολήξεων των ιδρωτοποιών αδένων.

Οι ιατρικές επεμβάσεις όπως το λέιζερ και το μπότοξ είναι ακραία μέτρα και χρησιμοποιούνται μόνο σε περιπτώσεις που άλλες μέθοδοι δεν έχουν δώσει θετικό αποτέλεσμα. Αυτές οι μέθοδοι διαφημίζονται ενεργά, αλλά έχουν πολλές αντενδείξεις και μπορούν να οδηγήσουν σε μακροπρόθεσμες αρνητικές συνέπειες.

Η εφίδρωση είναι μια φυσική διαδικασία καθαρισμού ολόκληρου του σώματος, η οποία βοηθά στην αποβολή τοξικών ουσιών. Η παρέμβαση σε φυσικές αντιδράσεις μπορεί να είναι μη ασφαλής, γεγονός που θα οδηγήσει σε διάφορες επιπλοκές στο εγγύς μέλλον.

Η έντονη εφίδρωση μπορεί να καταστρέψει τη ζωή οποιουδήποτε. Φυσικά, όλοι ανεξαιρέτως οι άνθρωποι ιδρώνουν. Κάποιοι όμως τα βγάζουν πέρα ​​με ντους και αποσμητικό, ενώ για άλλους αυτά τα μέτρα βοηθούν για λίγα μόλις λεπτά.

Αυξημένη εφίδρωση παρατηρείται σε διάφορα σημεία του σώματος - στις μασχάλες, τις παλάμες, τα πόδια, το στήθος, την πλάτη, το κεφάλι. Η εφίδρωση μπορεί να εμφανιστεί σε περιόδους έντονου συναισθηματικού στρες ή μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προφανή λόγο.

Η εφίδρωση εκτελεί αρκετές σημαντικές λειτουργίες στο σώμα:

• Απομάκρυνση της περίσσειας υγρών.
• Απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το σώμα.
• Ψύξη του σώματος όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή.
• Μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της ασθένειας.

Υπάρχουν και άλλες λειτουργίες, όπως η απελευθέρωση φερομονών μέσω του ιδρώτα - ουσίες που προσελκύουν τα μέλη του αντίθετου φύλου με τη μυρωδιά τους. Επιπλέον, έντονη εφίδρωση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια νευρικής υπερέντασης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ενεργοποιείται το νευρικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων (συμπαθητικό).

Βασικές αιτίες εφίδρωσης

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να αυξηθεί η εφίδρωση.

Αυξημένη θερμοκρασία σώματος

Σε όλους τους ανθρώπους, χωρίς εξαίρεση, η εφίδρωση γίνεται πολύ πιο έντονη εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη. Επιπλέον, η εφίδρωση κατά τη διάρκεια ασθένειας, που συνοδεύεται από πυρετό, θεωρείται καλό σημάδι. Ωστόσο, μια τέτοια άφθονη εφίδρωση είναι βραχύβια και εξαφανίζεται αμέσως μετά την ανάκαμψη του ατόμου.

Ορμονική ανισορροπία

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποκλειστεί σε περίπτωση αυξημένης εφίδρωσης είναι η ορμονική ανισορροπία. Η παραμικρή αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα οδηγεί σε έντονη εφίδρωση. Υπάρχουν επίσης πολλοί λόγοι που οδηγούν σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Αυτές είναι οποιεσδήποτε ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, και ειδικότερα, του θυρεοειδούς αδένα, ασθένειες των επινεφριδίων και ορισμένες γυναικολογικές διαταραχές.

Η ορμονική ανισορροπία είναι χαρακτηριστική για τους εφήβους και τις έγκυες γυναίκες - είναι πιο πιθανό από άλλα άτομα να εμφανίσουν υπερβολική εφίδρωση. Παρεμπιπτόντως, σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων, οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία και δεν απαιτούν καμία παρέμβαση. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα ορμονών θα επανέλθουν στο φυσιολογικό από μόνα τους.

Ιδιαίτερη αναφορά πρέπει να γίνει για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση επηρεάζει άμεσα τις αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα και μάλιστα πολύ έντονα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες - η υπερβολική εφίδρωση κυριολεκτικά τις «δένει» με το σπίτι.

Στους άνδρες, παρόμοιες ορμονικές εξάρσεις μπορεί να παρατηρηθούν με ασθένειες του προστάτη, ιδιαίτερα με τον καρκίνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό.

Λήψη φαρμάκων

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της αυξημένης εφίδρωσης είναι η χρήση ορισμένων φαρμακολογικών φαρμάκων. Επομένως, εάν αντιμετωπίσετε ένα παρόμοιο «υγρό» πρόβλημα κατά τη λήψη φαρμάκων, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Αν χρειαστεί, θα αλλάξει φάρμακα.

Διαβήτης

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, σημειώνουν ενεργή εφίδρωση - εμφανίζεται κρύος ιδρώτας. Επομένως, φροντίστε να δώσετε αίμα εάν αυτή είναι η πρώτη φορά που αντιμετωπίζετε αυξημένη εφίδρωση. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο πιο εύκολη θα είναι η θεραπεία της.

Αυτόνομες διαταραχές

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία της αυξημένης εφίδρωσης είναι διαταραχές του αυτόνομου συστήματος. Ειδικότερα, βλαστική-αγγειακή δυστονία. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, εκτός από έντονη εφίδρωση, παρατηρείται χλωμό δέρμα και χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Πού τελειώνει η κανονικότητα και πού αρχίζει η ασθένεια;

Οι άνθρωποι μιλούν για υπεριδρωσία όταν η υπερβολική εφίδρωση παρεμβαίνει στη ζωή και τις καθημερινές δραστηριότητες. Αυτό ισχύει για την καθημερινή ζωή και την εργασία. Άτομα που πάσχουν από σοβαρή παλαμιαία υπεριδρωσία δεν μπορούν καν να εργαστούν στην ειδικότητά τους. Οποιαδήποτε δραστηριότητα που περιλαμβάνει το άγγιγμα αντικειμένων με τα χέρια τους είναι απρόσιτη.

Επιπλέον, υπάρχει ένα καθαρά ψυχολογικό εμπόδιο - με αιώνια υγρές και κρύες παλάμες, ένα άτομο αρχίζει να διστάζει να απλώσει το χέρι του για μια χειραψία. Αυτό τον οδηγεί στο να παραιτηθεί από τη δουλειά του και να αποσυρθεί. Ο κύκλος των επαφών στενεύει απότομα, ο ασθενής αναπτύσσει νεύρωση ή ακόμα και κατάθλιψη.

Και αναλύσαμε μόνο μια περίπτωση υπεριδρώσεως, όταν ιδρώνει μια περιοχή - οι παλάμες. Οι επιστήμονες ενδιαφέρονται για τα αίτια της έντονης εφίδρωσης στις παλάμες εδώ και πολύ καιρό. Συχνά αυτή η ασθένεια είναι κληρονομική. Αλλά όχι πάντα, αν ένας μπαμπάς πάσχει από παλαμιαία υπεριδρωσία, τότε η ίδια μοίρα περιμένει τον γιο του.

Ποιους άλλους τύπους αυξημένης εφίδρωσης διακρίνουν οι γιατροί;

Πρέπει να πούμε ότι υπάρχουν πολλά είδη υπερβολικής εφίδρωσης. Υπάρχουν δύο κύρια σημάδια με τα οποία οι γιατροί διαχωρίζουν την υπεριδρώτα - τοπική (τοπική) και γενική.

Το τοπικό χωρίζεται ανάλογα με τη θέση της έντονης εφίδρωσης:

• Παλμοπελματιαία μορφή.
• Μασχαλιαία υπεριδρωσία.
• Κρανιοπροσωπικό (από τις λατινικές λέξεις «κεφάλι» και «πρόσωπο»), σε αυτή την περίπτωση το τριχωτό της κεφαλής ή ολόκληρο το πρόσωπο ιδρώνει. Αλλά ορισμένα μέρη του προσώπου μπορεί να καλυφθούν με σταγόνες ιδρώτα: μύτη, μέτωπο, μάγουλα ή η περιοχή πάνω από το άνω χείλος.
• Υπεριδρωσία βουβωνική-περινεϊκή.
• Υπερεφίδρωση της πλάτης.
• Υπεριδρωσία της κοιλιάς.

Τι πρέπει να πείτε στο γιατρό σας για σωστή διάγνωση

Οι δερματολόγοι είναι πιο πιθανό από άλλους να αντιμετωπίσουν αυτή την παθολογία. Αρχικά, ο γιατρός πρέπει να ανακαλύψει τι προκάλεσε την έντονη εφίδρωση. Για να γίνει αυτό, συλλέγεται πρώτα ένα πλήρες ιστορικό: πότε ξεκίνησαν οι πρώτες εκδηλώσεις, πόσο συχνά συμβαίνουν οι επιθέσεις, υπάρχουν παρόμοιες περιπτώσεις στην οικογένεια.

Ο γιατρός συνταγογραφεί προκαταρκτικές γενικές εξετάσεις: αίμα, ούρα. Μερικές φορές γίνεται ένα τεστ ιδρώτα. Εάν εντοπιστούν ανωμαλίες, συνταγογραφείται εκτενής εξέταση αίματος, ακτινογραφία και υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων. Αυτό γίνεται προκειμένου να αποκλειστούν άλλες ασθένειες που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αυξημένη εφίδρωση.

Ποιες ασθένειες συνοδεύονται από υπερβολική εφίδρωση;

Υπάρχει μια ολόκληρη λίστα ασθενειών στις οποίες η αυξημένη εφίδρωση είναι ένα από τα σημάδια, αλλά όχι το κύριο σύμπτωμα. Αρχικά, αντιμετωπίζεται η υποκείμενη νόσος και η εφίδρωση σταδιακά μειώνεται και στη συνέχεια επανέρχεται στο φυσιολογικό. Ένα παράδειγμα είναι η γνωστή τρομερή ασθένεια φυματίωση. Μερικές φορές συνοδεύεται από βήχα, αλλά υπάρχουν και κρυφές μορφές στις οποίες τα μόνα σημάδια είναι η αδυναμία και η εφίδρωση.

Η αιτία της έντονης εφίδρωσης μπορεί να είναι μια λοίμωξη και μπορεί να μην ανιχνευθεί αμέσως. Απαιτούνται εργαστηριακές εξετάσεις αίματος, ούρων και πτυέλων. Εκτός από τη φυματίωση, υπάρχουν πολλές χρόνιες λοιμώξεις που συνοδεύονται από έντονη εφίδρωση.

Σχεδόν όλες οι οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού υποχωρούν με πυρετό και υπερβολική εφίδρωση.

Ενδοκρινικές παθήσεις και υπερβολική εφίδρωση

Πολλές ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος συνοδεύονται από άφθονη εφίδρωση. Πρόκειται για υπερδραστήριο θυρεοειδή αδένα ή βρογχοκήλη.

Όταν αυξάνεται η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, απελευθερώνονται πάρα πολλές ορμόνες στο αίμα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη εφίδρωση, αίσθημα παλμών και ψυχική αστάθεια. Η νόσος αντιμετωπίζεται από ενδοκρινολόγο. Εάν η υγεία ενός ατόμου μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό, η εφίδρωση μειώνεται επίσης.

Οι ενδοκρινικές παθήσεις περιλαμβάνουν επίσης τον σακχαρώδη διαβήτη, ο οποίος προκαλεί επίσης υπερβολική εφίδρωση των χεριών, των μασχαλών και του άνω μέρους του σώματος. Εάν ο ασθενής ακολουθεί όλες τις οδηγίες του γιατρού, κάνει έγκαιρα ένεση ινσουλίνης (ή παίρνει χάπια) και ακολουθεί δίαιτα, τότε η κατάσταση μπορεί να ομαλοποιηθεί και η εφίδρωση μειώνεται.

Αυξημένη εφίδρωση σε καρκινοπαθείς

Η αιτία της άφθονης εφίδρωσης μπορεί να είναι η ογκολογία. Πολλές διεργασίες όγκου συμβαίνουν με αυξημένη θερμοκρασία και εφίδρωση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όγκους του εντέρου και ορισμένους όγκους των γυναικείων γεννητικών οργάνων.

Οι ογκολογικές διεργασίες στα αρχικά στάδια μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν, αλλά εάν αυτό είναι δυνατό, τότε η χειρουργική επέμβαση συχνά σώζει τη ζωή του ασθενούς. Επομένως, σε περίπτωση ακατανόητων διακυμάνσεων της θερμοκρασίας και αυξημένης εφίδρωσης, είναι απαραίτητο να εξετάσετε ολόκληρο το σώμα για να μην χάσετε μια σοβαρή ασθένεια.

Αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι έγκυες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για αυξημένη εφίδρωση, η οποία δεν παρατηρήθηκε πριν από την εγκυμοσύνη. Αυτό οφείλεται σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Είναι πολύ δύσκολο να το αντιμετωπίσετε, γιατί οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν τα περισσότερα φάρμακα, ενώ τα αφεψήματα βοτάνων πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται με προσοχή. Τα αποτελεσματικά αντιιδρωτικά που περιέχουν αλουμίνιο είναι επίσης ανεπιθύμητα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Συμβαίνει η υπερβολική εφίδρωση να επιμένει μετά τον τοκετό, σε όλη την περίοδο του θηλασμού. Εδώ μπορούμε μόνο να προτείνουμε συχνές διαδικασίες υγιεινής - ντους, σκούπισμα. Συνήθως, λίγους μήνες μετά τη διακοπή του θηλασμού, τα ορμονικά επίπεδα επανέρχονται στο φυσιολογικό και η εφίδρωση επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Άλλες αιτίες γενικής υπερεφίδρωσης

Υπάρχουν πολλές περισσότερες ασθένειες που προκαλούν αυξημένη εφίδρωση. Αυτές περιλαμβάνουν κληρονομικές ασθένειες, δηλητηρίαση, οξείες καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όπως σοκ ή έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Και οι περιπτώσεις υπεριδρωσίας χωρίς προφανή αιτία περιλαμβάνονται σε ξεχωριστή ομάδα. Η υπερβολική εφίδρωση του σώματος προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία, αλλά μια ολοκληρωμένη εξέταση δεν αποκαλύπτει κάποια παθολογία. Τότε μιλάμε για «ουσιώδη» υπεριδρωσία, δηλαδή θεωρείται ως ξεχωριστή ασθένεια, που δεν σχετίζεται με καμία άλλη.

Λοιπόν, τι να κάνετε εάν η εφίδρωση είναι πολύ έντονη; Εάν η αιτία είναι μια ασθένεια, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί. Εάν αυτό είναι το φυσιολογικό σας χαρακτηριστικό, πρέπει να απαλλαγείτε από την εφίδρωση ως τέτοια.

Γενική υγιεινή

Τηρείτε τους βασικούς κανόνες υγιεινής. Κάντε ντους τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, αφαιρέστε τη βλάστηση από τις μασχάλες. Φυσικά, αυτά τα μέτρα δεν θα απαλλαγούν από την εφίδρωση, αλλά θα αποτρέψουν την εμφάνιση μιας δυσάρεστης μυρωδιάς.

Ρούχα και παπούτσια

Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα ρούχα σας - πρώτα, αλλάξτε τα εσώρουχά σας μετά από κάθε ντους. Δεύτερον, επιλέξτε ρούχα από φυσικά υλικά και όχι πολύ στενά. Και αν τα πόδια σας ιδρώνουν πολύ, τότε πρέπει να αλλάζετε κάλτσες όποτε είναι δυνατόν. Και τα παπούτσια πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά έτσι ώστε το δέρμα να μπορεί να «αναπνέει».

Θρέψη

Εάν είστε επιρρεπείς σε έντονη εφίδρωση, επανεξετάστε το μενού σας. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί τελείως ή τουλάχιστον να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση πικάντικων τροφίμων και πικάντικων καρυκευμάτων. Οδηγούν σε έντονη εφίδρωση. Το ίδιο ισχύει και για τα αλκοολούχα ποτά και τα καφεϊνούχα ποτά - θα πρέπει να τα αποφεύγετε τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της ζεστής περιόδου.

Αποσμητικά και αντιιδρωτικά

Το αποσμητικό περιέχει ουσίες που μπορούν να εξουδετερώσουν τη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα, η οποία σχετίζεται με τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων στις μασχάλες. Μπορεί να είναι σε μορφή τζελ, σπρέι, πούδρας ή κρέμας.

Σε περίπτωση αυξημένης εφίδρωσης, ένα σπρέι είναι μια πιο αποτελεσματική θεραπεία που καλύπτει τέλεια τη μυρωδιά του ιδρώτα. Ωστόσο, αυτό το αποσμητικό δεν είναι κατάλληλο για ευαίσθητα δέρματα επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις. Ένα αποσμητικό roll-on είναι κατάλληλο για ταξίδια· χάρη στην βολική του συσκευασία, δεν θα χυθεί στο δρόμο και δεν θα πιάνει πολύ χώρο. Το αποσμητικό κρέμας και το αποσμητικό gel, σε αντίθεση με άλλα προϊόντα, είναι πιο ακριβά. Όμως η δράση τους είναι πιο παρατεταμένη.

Οποιοδήποτε αποσμητικό περιέχει είτε triclosan είτε farnesol - αυτές είναι ουσίες που καταστρέφουν τα βακτήρια. Το Triclosan έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίζει την έντονη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα, αλλά επηρεάζει επιθετικά τη φυσική μικροχλωρίδα. Οι γυναίκες με ευαίσθητο και ανοιχτόχρωμο δέρμα χρειάζονται ένα πιο απαλό αποσμητικό με βάση τη φαρνεσόλη.

Το αντιιδρωτικό, λόγω της περιεκτικότητας σε οργανικά άλατα, ψευδάργυρο και αλουμίνιο, είναι σε θέση να μπλοκάρει τους ιδρωτοποιούς αδένες, μειώνοντας έτσι την εφίδρωση. Ωστόσο, δεν είναι κατάλληλο για τακτική χρήση, αφού με τακτική χρήση το δέρμα κινδυνεύει να χάσει τη φυσική του προστασία.

Τα αντιιδρωτικά αποσμητικά είναι αποτελεσματικά επειδή σκοτώνουν ταυτόχρονα τα βακτήρια και μειώνουν την εφίδρωση.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά

1. Εφαρμόστε το αποσμητικό μόνο σε στεγνό και καθαρό δέρμα.
2. Αφαιρέστε τακτικά τις τρίχες της μασχάλης. Αυτή η συμβουλή ισχύει τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες - τα μαλλιά όχι μόνο διατηρούν δυσάρεστες οσμές, αλλά προάγουν και την ανάπτυξη βακτηρίων.
3. Εάν το δέρμα στις μασχάλες είναι ερεθισμένο, αποφύγετε τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ και αντικαταστήστε τα με ταλκ ή βρεφική πούδρα.
4. Ένα αποσμητικό με βακτηριοστατική δράση θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή.
5. Εάν παράγετε πολύ άοσμο ιδρώτα, μεταβείτε σε αντιιδρωτικά αποσμητικά που καταπολεμούν αποτελεσματικά την υπερβολική εφίδρωση.
6. Εάν τα υγιεινά καλλυντικά δεν βοηθούν να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή του ιδρώτα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να σχετίζεται με ενδοκρινικές ή νευρικές διαταραχές.

Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης

Λίγοι άνθρωποι θα συμφωνούσαν να ανεχτούν την υπερβολική εφίδρωση. Οι γιατροί εργάζονται για να λύσουν το πρόβλημα και εμφανίζονται νέες θεραπείες για την υπεριδρωσία.

Φαρμακοθεραπεία

Συχνότερα, οι γιατροί συνταγογραφούν ηρεμιστικά (ηρεμιστικά) φάρμακα που ομαλοποιούν τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Και εάν η αιτία της αυξημένης εφίδρωσης είναι μια ορμονική ανισορροπία, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια πορεία ορμονικής θεραπείας. Όλα τα φαρμακολογικά φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό - η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.

Ιοντοφόρηση

Αυτή είναι μια θεραπεία για την υπερβολική εφίδρωση με ασθενή ηλεκτροσόκ. Η πιο δημοφιλής μέθοδος είναι η συσκευή Drionik. Η μέθοδος είναι αποτελεσματική για την ήπια εφίδρωση. Τα μαθήματα θεραπείας πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε τρεις μήνες.

Μέθοδοι ένεσης

Μια πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η έγχυση ειδικών φαρμάκων, όπως το Botox, κάτω από το δέρμα. Η αρχή της δράσης των ενέσεων είναι απλή - η νευρική σύνδεση των ιδρωτοποιών αδένων με τα εγκεφαλικά κύτταρα είναι μπλοκαρισμένη. Μπορείτε να ξεχάσετε την εφίδρωση για περίπου έξι μήνες. Το μειονέκτημα της θεραπείας είναι η υψηλή τιμή.

Χειρουργική επέμβαση

Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν όλες οι άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι άχρηστες, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν για την ανάγκη χειρουργικής επέμβασης - οι ιδρωτοποιοί αδένες καταστρέφονται.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης της υπερβολικής εφίδρωσης

Οι λαϊκές θεραπείες μερικές φορές αποδεικνύονται όχι λιγότερο αποτελεσματικές από, για παράδειγμα, τις ενέσεις Botox.

Κρύο και ζεστό ντους

Η πρώτη και απλούστερη θεραπεία είναι ένα κανονικό ντους αντίθεσης. Είναι καλύτερο να το κάνετε δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ. Βεβαιωθείτε ότι οι θερμοκρασίες είναι αποδεκτές - μην πηγαίνετε στα άκρα. Μειώστε σταδιακά τη θερμοκρασία του κρύου νερού, διαφορετικά μπορεί να κρυώσετε. Χρειάζονται περίπου τρεις με τέσσερις εναλλαγές, η καθεμία διαρκεί περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μετά από ένα ντους, στεγνώστε καλά με μια πετσέτα.

Φλοιός βελανιδιάς

Όποια και αν είναι η εφίδρωση - είτε πρόκειται για χέρια, πόδια, μασχάλες ή άλλα μέρη του σώματος, φροντίστε να δοκιμάσετε ένα αφέψημα από φλοιό βελανιδιάς. Ο φλοιός βελανιδιάς περιέχει μεγάλη ποσότητα ουσιών που ομαλοποιούν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων και έχουν βακτηριοκτόνο δράση.

Το αφέψημα παρασκευάζεται ως εξής: τοποθετήστε πέντε κουταλιές της σούπας προσεκτικά θρυμματισμένο φλοιό δρυός σε ένα εμαγιέ μπολ, ρίξτε ένα λίτρο νερό και αφήστε το να πάρει μια βράση. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε μέχρι να εξατμιστεί το μισό νερό. Μετά από αυτό, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι, τυλίξτε το σε μια πετσέτα και αφήστε το για περίπου μία ώρα.

Στραγγίζουμε χρησιμοποιώντας ένα πανί γάζας και αδειάζουμε σε γυάλινο δοχείο. Το αφέψημα πρέπει να φυλάσσεται αποκλειστικά στο ψυγείο και όχι περισσότερο από τρεις ημέρες για να μην χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Οι κομπρέσες πρέπει να γίνονται κάθε βράδυ μετά το ντους. Μουλιάστε τις γάζες σε αφέψημα από φλοιό δρυός και απλώστε τις σε προβληματικές περιοχές για 20 λεπτά. Καθώς οι χαρτοπετσέτες στεγνώνουν, πρέπει να αλλάξουν. Θα παρατηρήσετε βελτίωση εντός 3 ημερών και η πλήρης πορεία της θεραπείας θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 10 ημέρες.

Μηλόξυδο

Το πιο συνηθισμένο μηλόξυδο δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές όσο πιο συχνά γίνεται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε ξύδι. Και πριν πάτε για ύπνο, κάντε κομπρέσες - μουλιάστε γάζες σε διάλυμα μηλόξυδου (1 κουταλιά της σούπας ξύδι σε μισό ποτήρι νερό) και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε το δέρμα σας με δροσερό νερό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Ζυμαρικά Teymurova

Φυσικά, αυτή η μέθοδος μπορεί να ονομαστεί λαϊκή υπό όρους - τελικά, η πάστα του Teymurov πωλείται στο φαρμακείο. Αλλά είναι τόσο δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων που έχει γίνει μια πραγματικά λαϊκή θεραπεία. Είναι αρκετά απλό στη χρήση. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα πάστας σε καλά καθαρισμένες προβληματικές περιοχές του δέρματος και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Ξεπλύνετε με άφθονο τρεχούμενο νερό και στεγνώστε τα με μια πετσέτα.

Κατά κανόνα, ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα είναι ορατό μετά την πρώτη χρήση. Αλλά συνολικά είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν τουλάχιστον 10 τέτοιες διαδικασίες. Διαφορετικά, η υπερβολική εφίδρωση επιστρέφει πολύ γρήγορα. Μετά από μια πλήρη πορεία θεραπείας, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θυμούνται καν ότι ιδρώνουν για τους επόμενους έξι μήνες.

Βάμμα φύλλων καρυδιάς

Για να παρασκευάσετε αυτό το βάμμα θα χρειαστείτε τρεις κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα φύλλα καρυδιάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο ξερά όσο και φρέσκα φύλλα. Τοποθετήστε σε ένα γυάλινο δοχείο και γεμίστε με ένα ποτήρι βότκα. Αφήνουμε να εγχυθεί στο ψυγείο για 10 ημέρες, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Το βάμμα που προκύπτει θα πρέπει να εφαρμόζεται σε περιοχές με αυξημένη εφίδρωση τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.

Κωνοφόρα αλοιφή

Εάν η εφίδρωση είναι πολύ έντονη, μπορείτε να δοκιμάσετε αλοιφή πεύκου. Για να το παρασκευάσετε, χρειάζεστε πέντε κουταλιές της σούπας μέλι και τρεις κουταλιές της σούπας θρυμματισμένες βελόνες ελάτης ή πεύκου. Λιώστε το μέλι σε λουτρό νερού, προσθέστε πευκοβελόνες και βράστε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε τη μάζα που προκύπτει σε ένα γυάλινο δοχείο και βάλτε τη στο ψυγείο για 10 ημέρες.

Κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο, απλώστε ένα παχύ στρώμα αλοιφής σε προβληματικές περιοχές. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε το δέρμα σας με άφθονο τρεχούμενο νερό και στεγνώστε το με μια πετσέτα. Πιο συχνά, η υπερβολική εφίδρωση εξαφανίζεται μετά την πρώτη διαδικασία, αλλά η θεραπεία δεν μπορεί να διακοπεί - πρέπει να διαρκέσει 14 ημέρες. Διαφορετικά θα επιστρέψει σε λίγες μέρες.

Λάβετε υπόψη ότι εάν ένα άτομο έχει αλλεργική αντίδραση στο μέλι, η αλοιφή θα πρέπει να γίνει λίγο διαφορετικά. Τρεις κουταλιές της σούπας πευκοβελόνες πρέπει να γεμιστούν με 5 κουταλιές της σούπας νερό, να βράσουν και να αναμειχθούν με ίση ποσότητα βρεφικής κρέμας, να αφεθούν για μια εβδομάδα.

Λοσιόν με διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου

Εκτός από τις κομπρέσες με αντίθεση, οι λοσιόν με διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου είναι πολύ αποτελεσματικές για να απαλλαγείτε από την εφίδρωση. Θα χρειαστείτε μισό ποτήρι ζεστό νερό, ύφασμα γάζας και μερικούς κόκκους υπερμαγγανικού καλίου. Σημείωση! Για να διαλυθεί το υπερμαγγανικό κάλιο, πρέπει να το τοποθετήσετε σε ένα πανί γάζας και να το κατεβάσετε σε νερό - το διάλυμα πρέπει να έχει ανοιχτό ροζ χρώμα. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποτραπεί η είσοδος αδιάλυτων κόκκων υπερμαγγανικού καλίου, που μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα στο δέρμα.

Μουλιάστε δύο επιθέματα γάζας στο προκύπτον διάλυμα και εφαρμόστε τα στις μασχάλες για περίπου 20 λεπτά. Αλλάξτε τις χαρτοπετσέτες καθώς στεγνώνουν. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ. Η εφίδρωση θα μειωθεί τη δεύτερη μέρα. Ωστόσο, η θεραπεία δεν μπορεί να διακοπεί - πρέπει να διαρκέσει τουλάχιστον 10 ημέρες.

Λοσιόν αλμυρού νερού

Οι λοσιόν με θαλασσινό νερό δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές. Εκτελούνται με τον ίδιο τρόπο. Ωστόσο, παρατηρήστε προσεκτικά τις αναλογίες - δεν πρέπει να παίρνετε περισσότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού επιτραπέζιο αλάτι ανά ποτήρι νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και χοντρό και ψιλό αλάτι. Δεν μπορείτε να φτιάξετε ένα πιο συμπυκνωμένο διάλυμα - το αποτέλεσμα δεν θα αυξηθεί, αλλά είναι πολύ πιθανό να εμφανιστεί ερεθισμός του δέρματος στην περιοχή της μασχάλης. Εξάλλου, το δέρμα σε αυτή την περιοχή είναι πολύ, πολύ ευαίσθητο. Οι λοσιόν πρέπει να γίνονται δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ για τουλάχιστον δέκα ημέρες.

Τσάι φασκόμηλου

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, μερικές φορές η αιτία της αυξημένης εφίδρωσης είναι προβλήματα με το κεντρικό νευρικό σύστημα. Επομένως, μπορείτε να δοκιμάσετε έγχυμα φασκόμηλου - έχει ισχυρή ηρεμιστική δράση. Η προετοιμασία του αφεψήματος είναι απλή - τοποθετήστε δύο κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φασκόμηλο σε ένα θερμός και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό.

Είναι απαραίτητο να εγχυθεί το φασκόμηλο για τουλάχιστον τρεις ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το έγχυμα χρησιμοποιώντας γάζα. Το έγχυμα που προκύπτει πρέπει να πίνεται σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον 10 ημέρες.

Φαρμακευτικό χαμομήλι

Όταν μιλάμε για μεθόδους θεραπείας με λαϊκές θεραπείες, δεν μπορούμε να μην αναφέρουμε το φαρμακευτικό χαμομήλι. Μειώνει επίσης την εφίδρωση και ανακουφίζει από τη φλεγμονή των ιδρωτοποιών αδένων. Για να γίνει αυτό, ετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού. Παρασκευάζεται ως εξής: τοποθετήστε 5 κουταλιές της σούπας ξερά ταξιανθίες χαμομηλιού σε ένα εμαγιέ τηγάνι, ρίξτε ένα λίτρο νερό και βράστε σε χαμηλή φωτιά. Καλύψτε καλά το τηγάνι με ένα καπάκι και σιγοβράστε για περίπου 20 λεπτά.

Μετά από αυτό, τυλίξτε το τηγάνι με μια χοντρή πετσέτα και αφήστε το να βράσει για δύο ώρες. Στραγγίζουμε τον ζωμό χρησιμοποιώντας γάζα και αδειάζουμε σε ένα μπουκάλι. Με την έγχυση που προκύπτει, πρέπει να σκουπίζετε την περιοχή της μασχάλης όσο πιο συχνά γίνεται - τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα. Συνιστάται να κάνετε μια κομπρέσα το βράδυ - μουλιάστε δύο χαρτοπετσέτες σε έγχυμα χαμομηλιού και εφαρμόστε για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, αφήστε το δέρμα να στεγνώσει φυσικά.

Βάμμα καλέντουλας

Οι λαϊκές θεραπείες με βάση την καλέντουλα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές κατά της εφίδρωσης. Ειδικότερα, βάμμα αλκοόλ. Παρασκευάζεται ως εξής: τοποθετήστε τρεις κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη καλέντουλας σε ένα γυάλινο δοχείο, ρίξτε ένα ποτήρι βότκα. Αφήστε σε δροσερό, ξηρό μέρος για 10 ημέρες, ανακινώντας κατά διαστήματα.

Μετά από αυτό, μπορεί να ξεκινήσει η θεραπεία. Είναι απαραίτητο να σκουπίζετε τις μασχάλες σας κάθε τρεις ώρες με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αυτό το βάμμα. Πριν πάτε για ύπνο, κάντε μια κομπρέσα - ρίξτε 0,2 λίτρα ζεστό νερό σε ένα μπολ, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού βάμμα. Μουλιάστε δύο υφασμάτινες χαρτοπετσέτες στο προκύπτον διάλυμα και εφαρμόστε στο δέρμα στην περιοχή της μασχάλης, αφήστε το για 20 λεπτά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένας μήνας.

Φάρμακα για την έντονη εφίδρωση των ποδιών

Εάν αντιμετωπίζετε ένα πρόβλημα όπως η εφίδρωση των ποδιών, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω θεραπείες. Πρώτα απ 'όλα, κάντε λουτρά με σόδα - το βράδυ πριν πάτε για ύπνο, διαλύστε μισό ποτήρι μαγειρική σόδα σε τρία λίτρα ζεστό νερό και μουλιάστε τα πόδια σας στο διάλυμα για περίπου 15 λεπτά. Πρέπει να κάνετε τέτοια μπάνια για τουλάχιστον μια εβδομάδα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το μέτρο μπορεί να μειώσει σημαντικά την εφίδρωση των ποδιών.

Επιπλέον, τα φύλλα σημύδας βοηθούν πολύ - μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο φρέσκα όσο και ξηρά. Ζεματίζετε τα φύλλα με βραστό νερό, κρυώνετε και απλώνετε στο πόδι και ανάμεσα στα δάχτυλα. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται μία φορά την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει η εφίδρωση.

Φάρμακα για την έντονη εφίδρωση των παλάμων

Αν σας ενοχλούν οι βρεγμένες παλάμες, προσπαθήστε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα ως εξής. Ρίξτε τρεις κουταλιές της σούπας φλοιό δρυός σε ένα ποτήρι νερό και βράστε για περίπου πέντε λεπτά. Αφήνουμε να βράσει για περίπου μία ώρα. Στη συνέχεια ζεστάνετε ένα ποτήρι νερό, ανακατέψτε το με το αφέψημα του φλοιού και κρατήστε τις παλάμες σας για τουλάχιστον 10 λεπτά. Αρκεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα για μια εβδομάδα.

Η αυξημένη εφίδρωση είναι μια φυσική αντανακλαστική αντίδραση του συστήματος θερμορύθμισης του σώματος σε υψηλές θερμοκρασίες περιβάλλοντος. Η απελευθέρωση του ιδρώτα βοηθά στην προστασία του σώματος από την υπερθέρμανση και στην εξισορρόπηση της εσωτερικής θερμοκρασίας.

Αυξημένη εφίδρωση παρατηρείται και κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, ιδιαίτερα σε περιόδους έντονης σωματικής δραστηριότητας.

Ωστόσο, η συνεχής εμφάνιση άφθονης εφίδρωσης σε καταστάσεις που δεν σχετίζονται με την καυτή περίοδο ή τη σωματική άσκηση συνήθως σηματοδοτεί μια παθολογία της θερμορύθμισης ή των ιδρωτοποιών αδένων.

Αιτίες αυξημένης εφίδρωσης

Ο ιδρώτας απελευθερώνεται στην επιφάνεια του δέρματος μέσω ειδικών εξωκρινών αδένων· περιέχει μεταλλικά άλατα, ουρία, αμμωνία, καθώς και διάφορες τοξικές ουσίες και μεταβολικά προϊόντα.

Οι λόγοι για την αυξημένη εφίδρωση μπορεί να είναι οι εξής:

• διαταραχές της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα κατά την εφηβεία, την εμμηνόπαυση, τον υπερθυρεοειδισμό και την τοξική βρογχοκήλη, τον διαβήτη, την παχυσαρκία.
• νευροψυχικές και ψυχοσωματικές διαταραχές, ασθένειες των περιφερικών αγγείων και νεύρων.
• μολυσματικές ασθένειες που συνοδεύονται από απότομη αύξηση ή πτώση της θερμοκρασίας (διάφοροι τύποι φυματίωσης, σηπτικές καταστάσεις, φλεγμονώδεις διεργασίες).
• καρδιαγγειακές παθολογίες (διαταραχές της αρτηριακής πίεσης, καρδιακή ανεπάρκεια).
• ορισμένοι καρκίνοι, ειδικά όγκοι του εγκεφάλου.
• παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος (πυελονεφρίτιδα, σπειραματονεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα).
• συγγενείς ανωμαλίες του συστήματος θερμορύθμισης.
• το αποτέλεσμα οξείας ή χρόνιας δηλητηρίασης με αλκοόλ, χημικές ή ναρκωτικές ουσίες ή τροφή.

Μερικές φορές η αυξημένη εφίδρωση είναι ένα είδος ένδειξης της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου. Η εφίδρωση σε αυτή την κατάσταση είναι η αντίδραση του οργανισμού στο στρες και η αυξημένη απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα.

Οι αιτίες της εφίδρωσης είναι μια μεμονωμένη ερώτηση· είναι καλύτερο να τις μάθετε αφού λάβετε τα αποτελέσματα της εξέτασης και προσδιορίσετε την υποκείμενη νόσο.

Τι προκαλεί αυξημένη εφίδρωση;

Η σταθερή και πιο αποδεκτή θερμοκρασία σώματος για το σώμα ρυθμίζεται από ένα ειδικό φυσιολογικό θερμορρυθμιστικό σύστημα. Η βάση του είναι μια ορισμένη αποτελεσματικότητα, στην οποία είναι δυνατή η πλήρης λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων.

Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με την εξωτερική και εσωτερική επίδραση πολλών παραγόντων, ωστόσο, για να διατηρηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία στο σώμα, υπάρχει ένα σύστημα θερμορύθμισης.

Οι θερμικοί υποδοχείς, που βρίσκονται σε πολλούς ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος και του αγγειακού τοιχώματος, λαμβάνουν συνεχώς πληροφορίες σχετικά με τις διακυμάνσεις της θερμοκρασίας στο εσωτερικό περιβάλλον του σώματος και στον περιβάλλοντα χώρο. Τέτοιες πληροφορίες προέρχονται από υποδοχείς μέσω του νωτιαίου μυελού στον εγκέφαλο και φτάνουν στα άμεσα κεντρικά ρυθμιστικά τμήματα, τα οποία βρίσκονται στον υποθάλαμο - το υψηλότερο κέντρο για την εξισορρόπηση των βλαστικών λειτουργιών στο σώμα.

Η αιτία του ερεθισμού του υποθαλάμου καθορίζει την απόκριση του σώματος στις αλλαγές της θερμοκρασίας, ιδίως με τη μορφή αυξημένης εφίδρωσης.

Ας θυμηθούμε ότι οι ενδοκρινικές διαταραχές, οι μεταβολικές διαταραχές, η απότομη απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα κ.λπ. μπορεί να είναι ερεθιστικοί παράγοντες για τον υποθάλαμο.

Συμπτώματα υπερβολικής εφίδρωσης

Η αυξημένη εφίδρωση εμφανίζεται συνήθως σε εντοπισμένες περιοχές του σώματος (πόδια, παλάμες, μέτωπο, πρόσωπο, μασχάλη και βουβωνική χώρα) ή παντού. Το δέρμα στις περιοχές με εφίδρωση είναι συχνά υγρό και δροσερό στην αφή· τα χέρια και τα πόδια μερικές φορές αποκτούν μια μπλε απόχρωση λόγω της μειωμένης περιφερειακής κυκλοφορίας.

Συχνά, συμπτώματα αυξημένης εφίδρωσης συνοδεύουν μυκητιασικές ή βακτηριακές δερματικές παθήσεις.

Οι εκκρίσεις των ιδρωτοποιών αδένων δεν έχουν καμία οσμή καθαυτές. Ο ιδρώτας αποκτά ένα απωθητικό «άρωμα» λόγω της βακτηριακής μικροχλωρίδας που ζει στο δέρμα και τρέφεται με τις εκκρίσεις του δέρματος. Είναι αλήθεια ότι σε ορισμένες περιπτώσεις, τα βακτήρια μπορεί να μην έχουν καμία σχέση με την οσμή: ο ιδρώτας μπορεί να συνοδεύεται από την απέκκριση μέσω του δέρματος ορισμένων ουσιών που έχουν μια μοναδική εγγενή οσμή (τοξικά συστατικά προϊόντων καπνού, τοξίνες αλκοόλ, επεξεργασμένα προϊόντα σκόρδου, κρεμμύδια , χημικές ενώσεις).

Σε σπάνιες περιπτώσεις, ο παραγόμενος ιδρώτας μπορεί να χρωματιστεί με διαφορετικά χρώματα: αυτή η εκδήλωση εφίδρωσης παρατηρείται μερικές φορές σε άτομα που εργάζονται σε επικίνδυνα χημικά εργοστάσια.

Αυξημένη εφίδρωση των μασχαλών

Η αυξημένη εφίδρωση στις μασχάλες γίνεται πραγματικό πρόβλημα για μερικούς ανθρώπους, ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού. Μερικές φορές η κατάσταση είναι τόσο σοβαρή που πρέπει ακόμη και να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Γιατί συμβαίνει αυτό?

Κατ' αρχήν, η έκκριση ιδρώτα από τους ομώνυμους αδένες είναι μια φυσική φυσιολογική λειτουργία του συστήματος που διατηρεί την ισορροπία της θερμοκρασίας μέσα στο σώμα και επίσης ρυθμίζει τον βασικό μεταβολισμό. Ο ιδρώτας απομακρύνει το νερό και τις μεταλλικές ενώσεις μέσω του δέρματος. Αυτή η διαδικασία είναι μια επαρκής αντίδραση του σώματος σε μια ασυνήθιστα υψηλή θερμοκρασία για κανονικές ζωτικές διεργασίες. Επιπλέον, εφίδρωση μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε περιόδους έντονου στρες και συναισθηματικών εκρήξεων, κατά τη διάρκεια έντονων αθλημάτων και ταυτόχρονης λήψης υγρών και κατά τη διάρκεια διαταραχών και αστοχιών του συστήματος θερμορύθμισης, που συνοδεύονται από μεταβολικές διαταραχές.

Είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή όχι μόνο στην ποσότητα του ιδρώτα που παράγεται, αλλά και στη μυρωδιά του, η οποία προκύπτει ως αποτέλεσμα της δραστηριότητας των βακτηρίων που ζουν στην επιφάνεια του δέρματος.

Μερικές φορές, για να απαλλαγείτε από την εφίδρωση στις μασχάλες, αρκεί να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, να σταματήσετε να τρώτε πολύ πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα και αλκοόλ. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι αυτό το σύμπτωμα μπορεί επίσης να είναι σημάδι πιο σοβαρών διαταραχών, για παράδειγμα, μεταβολικών διαταραχών ή ορμονικής ανισορροπίας.

Αυξημένη εφίδρωση των ποδιών

Η αυξημένη εφίδρωση των ποδιών είναι αρκετά συχνή. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί εν μέρει με την προσεκτική τήρηση των κανόνων προσωπικής υγιεινής, αλλά μερικές φορές το ζήτημα είναι τόσο σοβαρό που δεν αφορά μόνο ένα συγκεκριμένο άτομο, αλλά και τους ανθρώπους γύρω του: οικογένεια, συναδέλφους, φίλους και συγγενείς. Τα ιδρωμένα πόδια δεν θα δημιουργούσαν τέτοιο πρόβλημα αν δεν συνοδευόταν από μια δυσάρεστη οσμή, η οποία, στη χρόνια πορεία της διαδικασίας, γίνεται σχεδόν η τηλεκάρτα του ατόμου.

Το θέμα είναι ότι τα πόδια περιέχουν πολυάριθμους ιδρωτοποιούς αδένες, οι οποίοι αρχίζουν να εργάζονται εντατικά σε ένα δυσμενές περιβάλλον, κατά τη γνώμη τους: στενά παπούτσια, ζεστές κάλτσες, μεγάλες βόλτες κ.λπ. Η παρουσία ιδρώτα και η έλλειψη πρόσβασης οξυγόνου μέσα στα παπούτσια συμβάλλουν στον αυξημένο πολλαπλασιασμό της βακτηριακής χλωρίδας που υπάρχει στο δέρμα. Η ζωτική δραστηριότητα τέτοιων μικροοργανισμών συμβαίνει με την απελευθέρωση οργανικού αερίου, που είναι η αιτία μιας τέτοιας αποκρουστικής οσμής.

Υπάρχουν καταστάσεις όπου η εφίδρωση των ποδιών συνοδεύεται από αλλαγές στην κατάσταση του δέρματος μεταξύ των δακτύλων: μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές, πτυχές, φουσκάλες σε αυτό και μερικές φορές οι ιστοί μπορεί να φλεγμονωθούν λόγω μόλυνσης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο που θα συνταγογραφήσει θεραπεία και θα απαλλαγεί από το δυσάρεστο πρόβλημα.

Αυξημένη εφίδρωση του σώματος

Εάν παρατηρηθεί αυξημένη εφίδρωση του σώματος κατά τη διάρκεια άθλησης ή σωματικής δραστηριότητας, τότε αυτή η διαδικασία θεωρείται φυσική.

Ωστόσο, εάν παρουσιαστεί πλήρης εφίδρωση του σώματος για άγνωστους λόγους, τα ρούχα συχνά βρέχονται και μουλιάζονται με ιδρώτα και υπάρχει μια επίμονη δυσάρεστη οσμή που αναδύεται από το σώμα και τα ρούχα, θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη το ζήτημα και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την αύξηση της ποσότητας του ιδρώτα που παράγεται:

• κληρονομικός παράγοντας, ο οποίος συνίσταται στα συγγενή χαρακτηριστικά του σώματος και του συστήματος εφίδρωσης του. Με την παρουσία ενός τέτοιου παράγοντα, τα μέλη της ίδιας οικογένειας μπορεί να εμφανίσουν συνεχή εφίδρωση στις παλάμες, τα πόδια, τις μασχάλες και το πρόσωπο.
• η εφίδρωση μπορεί να είναι σημάδι κάποιας άλλης νόσου (ενδοκρινική, λοιμώδης, νευρική κ.λπ.).

Η αύξηση ή η απότομη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, οι εμπύρετες καταστάσεις που προκαλούνται από την παρουσία μιας φλεγμονώδους ή μολυσματικής διαδικασίας στο σώμα συμβάλλουν επίσης στην αυξημένη εφίδρωση του σώματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις, αρκεί να μετρήσετε τη θερμοκρασία του σώματος για να κατανοήσετε τον λόγο. Εάν δεν υπάρχουν αλλαγές θερμοκρασίας, μπορείτε να υποψιάζεστε ορισμένες ενδοκρινικές παθήσεις, όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, η αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς και οι παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος. Για να διαγνώσετε τέτοιες παθολογικές καταστάσεις, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε ορισμένες εξετάσεις.

Αυξημένη εφίδρωση του κεφαλιού

Η αυξημένη εφίδρωση του κεφαλιού είναι η πιο αισθητή μεταξύ όλων των τύπων εφίδρωσης. Ένα άτομο μπορεί να «ιδρώσει» όχι μόνο κατά τη διάρκεια της προπόνησης ή κατά τη διάρκεια βαριάς σωματικής εργασίας, αλλά και υπό κανονικές συνθήκες. Και υπάρχει μια ορισμένη φυσιολογική εξήγηση για αυτό.

Η εφίδρωση στο μέτωπο συνδέεται συχνά με συναισθηματικές εμπειρίες και στρεσογόνες καταστάσεις, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ντροπαλούς και σεμνούς ανθρώπους ή όσους υπομένουν τέτοιες καταστάσεις, όπως λένε, «μέσα τους». Η απελευθέρωση του ιδρώτα κατά τη διάρκεια του ενθουσιασμού και του άγχους είναι η απάντηση του σώματος στους ερεθισμούς του νευρικού συστήματος.

Ο επόμενος παράγοντας στην αυξημένη εφίδρωση του κεφαλιού μπορεί να είναι μια δυσλειτουργία των ίδιων των ιδρωτοποιών αδένων ή του συστήματος θερμορύθμισης. Τέτοιες διαταραχές μπορεί να είναι αποτέλεσμα ανισορροπίας στο βασικό μεταβολισμό ή συνέπεια τραυματικού εγκεφαλικού τραυματισμού. Συχνά, οι βασικές μεταβολικές διαταραχές εμφανίζονται σε υπέρβαρα άτομα, ανεξάρτητα από την εποχή του χρόνου και τη θερμοκρασία περιβάλλοντος.

Αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα

Γιατί συμβαίνει υπερβολική εφίδρωση τη νύχτα; Αυτή η καταγγελία ασθενών είναι αρκετά συχνή. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα δεν παίζει κανένα ρόλο εδώ· ο λόγος πρέπει να αναζητηθεί πολύ βαθύτερα.

Η αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα είναι πιο συχνή με την παρουσία εστιών φυματίωσης στο σώμα ή με λεμφοκοκκιωμάτωση.

Ακολουθεί μια σύντομη λίστα πιθανών παθολογιών με άφθονη εφίδρωση τη νύχτα:

• Η φυματίωση είναι μια μολυσματική βλάβη ορισμένων οργάνων και συστημάτων, που συχνά εμφανίζεται σε λανθάνουσα μορφή. τα κύρια συμπτώματα είναι οι νυχτερινές εφιδρώσεις και η απώλεια βάρους.
• Η λεμφοκοκκιωμάτωση είναι μια ογκολογική ασθένεια του λεμφικού συστήματος, μαζί με αυξημένη εφίδρωση τη νύχτα, μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση του μεγέθους των περιφερειακών λεμφαδένων.
• Το AIDS είναι μια ασθένεια που προκαλείται από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας. Οι νυχτερινές εφιδρώσεις είναι μόνο ένα μικρό μέρος των εκτεταμένων συμπτωμάτων αυτής της ασθένειας· η διάγνωση πραγματοποιείται στο εργαστήριο.
• δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα - συνοδεύεται από ορμονικές διαταραχές, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν αυξημένη παραγωγή και έκκριση ιδρώτα.
• ο σακχαρώδης διαβήτης, η παχυσαρκία είναι συστηματικές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από παθολογικές μεταβολικές διαταραχές.

Συχνά, υπερβολική εφίδρωση τη νύχτα μπορεί να παρατηρηθεί σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας, η οποία δεν είναι παθολογική κατάσταση.

Αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου

Ένα σύμπτωμα όπως η αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια του ύπνου φέρνει μεγάλη ταλαιπωρία στον ιδιοκτήτη του: ένα άτομο ξυπνά βρεγμένο και συχνά αναγκάζεται να αλλάξει σεντόνια και κλινοσκεπάσματα.

Τις περισσότερες φορές, οι αιτίες αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι ορμονικές δυσλειτουργίες, μεταβολικές διαταραχές, ψυχική ανισορροπία και στρεσογόνες καταστάσεις. Σπάνια, υπάρχουν περιπτώσεις που είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η βασική αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη εξωτερικοί παράγοντες για την εμφάνιση άφθονης εφίδρωσης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτή είναι μια υψηλή θερμοκρασία στο δωμάτιο, η θέση των συσκευών θέρμανσης σε κοντινή απόσταση από τον χώρο ύπνου, τα κλινοσκεπάσματα από συνθετικά υφάσματα και μια κουβέρτα που είναι πολύ ζεστή.

Μερικές φορές ένα άτομο «ιδρώνει» απευθείας από το περιεχόμενο των ονείρων του: τα τρομερά όνειρα, ειδικά αυτά που ενισχύονται από πραγματικά γεγονότα που συνέβησαν την προηγούμενη μέρα, προκαλούν την απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα, η οποία συμβάλλει σε απότομη αύξηση της εφίδρωσης . Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η λήψη ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της ημέρας και ιδιαίτερα τη νύχτα· πρέπει να κοιμάστε σε καλά αεριζόμενο δωμάτιο και όχι με γεμάτο στομάχι.

Αυξημένη εφίδρωση στις γυναίκες

Η αυξημένη εφίδρωση στις γυναίκες μπορεί να έχει πολλές αιτίες, και μεταξύ αυτών δεν είναι μόνο η αύξηση της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος.

Η πιο κοινή αιτία της γυναικείας εφίδρωσης είναι μια ορμονική διαταραχή, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί σε διάφορες περιόδους της ζωής: εφηβεία, εκδήλωση προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, έμμηνος ρύση, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση. Αυτό συνήθως οφείλεται σε αύξηση της σύνθεσης οιστραδιόλης κατά τη διάρκεια αυτών των χρονικών περιόδων. Μπορεί να εμφανιστεί ιδρώτας στα χέρια, το πρόσωπο και τις μασχάλες, μερικές φορές συνοδευόμενος από ερυθρότητα του προσώπου και περιόδους θερμότητας.

Εάν παρατηρήσετε ότι η αυξημένη παραγωγή ιδρώτα δεν σχετίζεται με την κυκλική ορμονική δραστηριότητα ή ο ιδρώτας παράγεται σε παθολογικά μεγάλες ποσότητες, πρέπει να υποβληθείτε σε εξετάσεις του ενδοκρινικού συστήματος και να ελέγξετε το επίπεδο των ορμονών στο αίμα. Μερικές φορές ακόμη και μια μικρή προσαρμογή στην ποσότητα μιας συγκεκριμένης ορμόνης στο σώμα μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της υπερβολικής εφίδρωσης.

Η ελαφριά εφίδρωση κατά την έμμηνο ρύση θεωρείται συνήθως φυσικό φαινόμενο και δεν απαιτεί θεραπεία, με την προϋπόθεση ότι δεν προκαλεί ιδιαίτερη ενόχληση στη γυναίκα και δεν επηρεάζει αρνητικά την υγεία της.

Αυξημένη εφίδρωση στους άνδρες

Πώς διαφέρει η αυξημένη εφίδρωση στους άνδρες από την ίδια εκδήλωση στις γυναίκες; Ναι, πρακτικά τίποτα: οι άνδρες έχουν επίσης ορμονικές αυξήσεις, αν και σε μια ελαφρώς διαφορετική αναπτυξιακή πορεία. Οι ορμόνες των οιστρογόνων παίζουν σημαντικό ρόλο στο ανδρικό σώμα, αλλά η ποσότητα τους είναι δυσανάλογα μικρή σε σύγκριση με το γυναικείο σώμα. Αυξημένη ανάπτυξη των οιστρογόνων μπορεί να παρατηρηθεί με την έλλειψη παραγωγής τεστοστερόνης, της κύριας ανδρικής ορμόνης. Αυτή η κατάσταση συχνά προκαλεί υπερβολική εφίδρωση και ξαφνική έξαψη αίματος, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από ένα παροδικό αίσθημα θερμότητας.

Οι άνδρες είναι πιο πιθανό να επιδίδονται σε βαριά σωματική εργασία και φορτία ενεργού δύναμης, τα οποία δεν μπορούν να φανταστούν χωρίς σημάδια αυξημένης εφίδρωσης. Και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Η έντονη ψυχοκινητική διέγερση, που συνοδεύεται από μεγάλη απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα, είναι επίσης η αιτία συχνής εφίδρωσης στους άνδρες.

Ωστόσο, εάν η υπερβολική εφίδρωση εμφανίζεται συνεχώς και όχι μόνο σε κατάσταση σωματικής και συναισθηματικής δραστηριότητας, αυτό μπορεί να είναι λόγος ανησυχίας και λόγος για ιατρική εξέταση.

Αυξημένη εφίδρωση σε ένα παιδί

Τα σημάδια εφίδρωσης σε ένα παιδί μπορεί να σχετίζονται με φυσιολογική υπερθέρμανση του σώματος ή να είναι σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών.

Το σύστημα εφίδρωσης του παιδιού ξεκινά μόνο από τον δεύτερο μήνα της ζωής του. Ωστόσο, στην αρχή, όταν η διαδικασία της θερμορύθμισης δεν είναι ακόμη τέλεια, οι υποδοχείς προσαρμόζονται στην επίδραση εξωτερικών παραγόντων και ως εκ τούτου η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να κυμαίνεται και το ίδιο το παιδί μπορεί μερικές φορές να καλύπτεται από ιδρώτα. Ένα βρέφος είναι ιδιαίτερα επιρρεπές σε υπερθέρμανση ή υποθερμία· σε αυτή την ηλικία είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε στενά την ευημερία του.

Το θερμορρυθμιστικό σύστημα ενός παιδιού μπορεί να σταθεροποιηθεί μέσα σε τέσσερα έως έξι χρόνια.

Εάν η αυξημένη εφίδρωση σε ένα παιδί εξακολουθεί να προκαλεί ανησυχία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, καθώς η εφίδρωση μπορεί να είναι σημάδι πολλών παθολογικών καταστάσεων:

• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (καρδιακά ελαττώματα, ανεπάρκεια της καρδιακής βαλβίδας, βλαστική-αγγειακή δυστονία).
• λεμφοδιάθεση, ανεπάρκεια βιταμίνης D, αρχικά σημάδια ραχίτιδας, ενδοκρινική παθολογία.
• χρήση φαρμάκων που δεν έχουν συμφωνηθεί με τον γιατρό, τόσο από το παιδί όσο και από τη μητέρα (εάν το παιδί θηλάζει).

Για να αποφύγετε την υπερβολική εφίδρωση στην παιδική ηλικία, προσέξτε το παιδί σας, προσπαθήστε να μην το τυλίξετε με όλα του τα ρούχα ταυτόχρονα, ελέγξτε ότι η κουβέρτα έχει επιλεγεί σωστά και ότι δεν κάνει ζέστη στο δωμάτιο όπου κοιμάται και παίζει. Πιστέψτε με, η υπερθέρμανση δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για τα παιδιά από την υποθερμία.

Αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα συμπτώματα της εφίδρωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φυσικό φαινόμενο που σχετίζεται με μια δραματική αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα στο σώμα μιας γυναίκας. Τα επίπεδα των ορμονών αλλάζουν σε όλη την περίοδο της κύησης, επομένως αυξημένη εφίδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παρατηρηθεί σε οποιοδήποτε τρίμηνο.

Συχνά, μεγάλη ποσότητα ιδρώτα απελευθερώνεται τη νύχτα, αν και το δωμάτιο μπορεί να μην είναι καθόλου ζεστό: σε μια τέτοια κατάσταση δεν υπάρχει επίσης τίποτα ανησυχητικό, όταν η ορμονική ισορροπία σταθεροποιείται, τα συμπτώματα της εφίδρωσης συνήθως υποχωρούν. Μαζί με την αυξημένη εφίδρωση, μπορεί να υπάρξει αύξηση της λιπαρότητας του δέρματος ή, αντίθετα, υπερβολική ξηρότητα.

Οι έγκυες γυναίκες, κατά κανόνα, δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την αυξημένη παραγωγή ιδρώτα, απλώς πρέπει να εισάγουν πρόσθετες διαδικασίες υγιεινής: να κάνουν ντους πιο συχνά, να αλλάζουν τα εσώρουχά τους, τόσο εσώρουχα όσο και κλινοσκεπάσματα. Προσπαθήστε να μην φοράτε συνθετικά ρούχα και αερίζετε το δωμάτιο πιο συχνά, ειδικά στην κρεβατοκάμαρα.

Αυξημένη εφίδρωση στους εφήβους

Η αυξημένη εφίδρωση είναι πολύ συχνή στους εφήβους: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής αρχίζει η ταχεία εφηβεία, είναι εμφανής μια ορμονική έκρηξη, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων.

Η κορύφωση της εφηβείας είναι μεταξύ 12 και 17 ετών. Αυτή τη στιγμή, το ενδοκρινικό σύστημα του σώματος ενεργοποιείται, εμπλέκοντας την υπόφυση και τον υποθάλαμο, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για την ανάπτυξη της σωματικής διάπλασης, τις μεταβολικές διεργασίες και την αναπαραγωγική λειτουργία.

Οι ορμόνες που συντίθενται από το σύστημα της υπόφυσης διεγείρουν το σχηματισμό μαστικών αδένων, την ανάπτυξη των ωοθυλακίων, τη στεροειδογένεση και προκαλούν την ενεργό δραστηριότητα των όρχεων και των ωοθηκών. Τα ορμονικά επίπεδα αυξάνονται πολλές φορές αυτή την περίοδο, γεγονός που συμβάλλει σημαντικά στην εμφάνιση υπερβολικής εφίδρωσης.

Η αυξημένη ορμονική δραστηριότητα επηρεάζει επίσης την ψυχοσυναισθηματική ισορροπία του εφήβου, η οποία ενισχύει την επίδραση στο παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα και αυξάνει περαιτέρω την παραγωγή ιδρώτα.

Η υπερβολική εφίδρωση στην εφηβεία φέρνει πολλές δυσάρεστες στιγμές, που εκδηλώνονται με την απελευθέρωση ιδρώτα σε ορατά σημεία του ρούχου και την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί επιτυχώς με την τήρηση των κανόνων υγιεινής, τη χρήση αντιιδρωτικών και την αλλαγή εσωρούχων, ειδικά στη ζέστη του καλοκαιριού.

Αυξημένη εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας. Η παραγωγή οιστρογόνων σταδιακά μειώνεται, η ορμονική δραστηριότητα υποχωρεί. Η στιγμή της αναδιάρθρωσης του ορμονικού συστήματος εκδηλώνεται με ευερεθιστότητα, εναλλαγές της διάθεσης, αυξημένη εφίδρωση και εξάψεις του δέρματος.

Η αυξημένη εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο: κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ισορροπία του θερμορρυθμιστικού συστήματος διαταράσσεται, το σώμα δεν αντιδρά πάντα σωστά στις αλλαγές της θερμοκρασίας του περιβάλλοντος και του εσωτερικού περιβάλλοντος. Το αγγειακό σύστημα υποφέρει επίσης από δυσαρμονία: τα αγγεία είτε στενεύουν είτε διαστέλλονται και τα σήματα των θερμοϋποδοχέων δεν συμβαδίζουν με τη συνεχή αλλαγή της θερμοκρασίας του σώματος.

Είναι γνωστό ότι η εμμηνόπαυση είναι ένα προσωρινό φαινόμενο· όλες οι εκδηλώσεις της θα υποχωρήσουν από μόνες τους μόλις υποχωρήσει η υπερβολική ορμονική δραστηριότητα. Απλά πρέπει να επιβιώσετε αυτή την περίοδο της ζωής. Πολύ συχνά, όταν η εφίδρωση αυξάνεται αυτή τη στιγμή, συνταγογραφούνται ορισμένα ορμονικά φάρμακα που μαλακώνουν τις αλλαγές στη δραστηριότητα. Μπορεί επίσης να αρκεί η χρήση αφεψημάτων και αφεψημάτων από διάφορα βότανα που προτείνει η παραδοσιακή ιατρική. Εάν η εφίδρωση σας ενοχλεί πολύ, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αυξημένη εφίδρωση μετά τον τοκετό

Σχεδόν όλες οι γυναίκες υποφέρουν από υπερβολική επιλόχεια εφίδρωση, η οποία εμφανίζεται κυρίως αμέσως μετά τον τοκετό και μία εβδομάδα αργότερα. Μέσω της εφίδρωσης, το σώμα απαλλάσσεται από το υπερβολικό υγρό που έχει συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια των εννέα μηνών της εγκυμοσύνης.

Η αυξημένη εφίδρωση μετά τον τοκετό συνοδεύεται από αυξημένη ούρηση, κάτι που εξηγείται από τους ίδιους λόγους.

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συμβάλλουν επίσης στην αιτιολογία της αυξημένης εφίδρωσης: τώρα τον κύριο ρόλο στο σώμα παίζει η προλακτίνη, η οποία προωθεί την παραγωγή μητρικού γάλακτος από τους μαστικούς αδένες.

Σταδιακά, το ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο έχει υποστεί σημαντικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επανέρχεται στο φυσιολογικό, όπως πριν από την εγκυμοσύνη.

Η εφίδρωση μετά τον τοκετό είναι ένα απολύτως φυσικό φαινόμενο εάν δεν εμφανίζεται μαζί με κάποια άλλα συμπτώματα: υπερθερμία, πυρετός, πονοκέφαλος, αδυναμία, που μπορεί να είναι σημάδι επιλόχειας λοίμωξης.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να περιορίσετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε για να μειώσετε την εφίδρωση του σώματος: αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της ποσότητας του μητρικού γάλακτος ή στην πλήρη εξαφάνισή του.

Διάγνωση αυξημένης εφίδρωσης

Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών, επομένως η διάγνωση πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Ίσως χρειαστεί να επισκεφτείτε αρκετούς ειδικούς: καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο, νευρολόγο ή θεραπευτή.

Η λεπτομερής λήψη ιστορικού θα επιτρέψει στον γιατρό να διερευνήσει το πρόβλημα ευρύτερα και, ενδεχομένως, να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση, η οποία μπορεί να επιβεβαιωθεί ή να διαψευσθεί στο μέλλον. Πρόσθετα συμπτώματα, που υπάρχουν στην κλινική εικόνα της νόσου μαζί με την υπερβολική εφίδρωση, έχουν μεγάλη σημασία στη διαδικασία της διάγνωσης. Ο γιατρός θα εξετάσει προσεκτικά τον ασθενή και θα του πάρει συνέντευξη για να διευκρινίσει ορισμένα σημεία.

Από τις εργαστηριακές διαγνωστικές μεθόδους είναι υποχρεωτική η γενική εξέταση αίματος. Πρόσθετες τεχνικές μπορεί να περιλαμβάνουν έλεγχο φλεβικού αίματος για την περιεκτικότητα σε ορισμένες ορμόνες και την ποσότητα γλυκόζης στο αίμα.

Η διάγνωση της αυξημένης εφίδρωσης εξαρτάται από τη γενική εικόνα της νόσου, από το στάδιο και τη μορφή της πρωτοπαθούς διαδικασίας, η οποία οδήγησε σε αυξημένη παραγωγή ιδρώτα.

Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης

Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί μια συγκεκριμένη θεραπεία για την υπερβολική εφίδρωση, καθώς η εφίδρωση μπορεί να είναι συνέπεια κάποιας ασθένειας και η θεραπεία θα συνταγογραφηθεί μόνο σύμφωνα με την ανιχνευθείσα παθολογία.

Εάν η αυξημένη εφίδρωση δεν έχει συγκεκριμένη αιτία ή είναι ένα προσωρινό φαινόμενο που σχετίζεται με μια ορισμένη περίοδο της ζωής (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση), μπορείτε να προσπαθήσετε να μειώσετε την έκταση της εκδήλωσής της.

Η θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης πρέπει να ξεκινά με προσεκτική τήρηση των κανόνων υγιεινής: καθημερινό ντους, περιοδικό σκούπισμα με μια υγρή πετσέτα, αλλαγή σεντονιών. Παρεμπιπτόντως, είναι καλύτερο να επιλέξετε εσώρουχα από φυσικά υφάσματα, χωρίς να προσθέσετε συνθετικά.

Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις διατροφικές συστάσεις: η καθημερινή διατροφή πρέπει να αποτελείται από φυσικά προϊόντα που περιέχουν ελάχιστα μπαχαρικά, αλάτι και μέγιστο σε βιταμίνες και μικροστοιχεία. Συνιστάται ο περιορισμός των ποτών που περιέχουν καφεΐνη (δυνατό τσάι, καφές, Coca-Cola, σοκολάτα), καθώς και τα αλκοολούχα ποτά.

Θεραπείες για την υπερβολική εφίδρωση

Μεταξύ των πολυάριθμων θεραπειών για την απαλλαγή από την υπερβολική εφίδρωση, μερικές από τις πιο κοινές είναι:

• η χρήση ηρεμιστικών θα λύσει το πρόβλημα της εφίδρωσης λόγω ψυχοσυναισθηματικού στρες ή αγχωτικής κατάστασης.
• μέθοδος ιοντοφόρησης - μια φυσιοθεραπευτική μέθοδος που βοηθά στον καθαρισμό των πόρων του δέρματος, στη βελτίωση των λειτουργιών του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων.
• Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης – λήψη ορμονικών φαρμάκων για τη σταθεροποίηση της δυσλειτουργίας.
• μέθοδος ενδοσκοπικής συμπαθεκτομής - εξαλείφει τις διαταραχές στη λειτουργία του συμπαθητικού αυτόνομου νευρικού συστήματος.
• η χρήση ενέσεων βοτουλινικής τοξίνης (Botox) - εμποδίζει τη δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων.
• απόξεση με αναρρόφηση - η χειρουργική καταστροφή των ιδρωτοποιών αδένων, κατά κανόνα, εξαλείφει τα προβλήματα με την εφίδρωση για πάντα.
• Το υπερηχογράφημα και η απόξεση με λέιζερ είναι σχεδόν ίδια με την αναρρόφηση (χειρουργική), αλλά πολύ λιγότερο αποτελεσματικά.
• μέθοδος λιποαναρρόφησης μασχαλιαίων ζωνών.

Ωστόσο, μερικές φορές το αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί από τη χρήση συμβατικών αντιιδρωτικών.

Χρήση αντιιδρωτικών

Το αντιιδρωτικό είναι ένα καλλυντικό προϊόν που μειώνει τις εκδηλώσεις υπερβολικής εφίδρωσης. Ένα αντιιδρωτικό κατά της υπερβολικής εφίδρωσης μπορεί να παραχθεί με τη μορφή σπρέι, μπάλας ή στερεάς μορφής, που περιέχει κυρίως διαφορετικές ποσότητες ενώσεων αλουμινίου (χλωριούχο ή υδροχλωρικό) ή συνδυασμό αλουμινίου και ζιρκονίου. Τα προϊόντα με θειικό μεθυλεστέρα διφεμανίλ έχουν την πιο ήπια επίδραση.

Η δράση των περισσότερων αντιιδρωτικών βασίζεται στην παρεμπόδιση της εργασίας των ιδρωτοποιών αδένων: ο ιδρώτας συνεχίζει να παράγεται, αλλά δεν φτάνει στην επιφάνεια του δέρματος. Το Difemanil δρα διαφορετικά: εμποδίζει την αποστολή μιας ώθησης για την έκκριση υγρού από τους ιδρωτοποιούς αδένες.

Οποιαδήποτε αποσμητικά, συμπεριλαμβανομένων των αντιιδρωτικών, περιέχουν τις ουσίες triclosan ή farnesol, οι οποίες έχουν επιζήμια επίδραση στα μικρόβια που δίνουν στον ιδρώτα μια δυσάρεστη οσμή. Το Triclosan αντιμετωπίζει καλά αυτό, αλλά μπορεί επίσης να καταστρέψει τη φυσική μικροχλωρίδα του δέρματος. Επομένως, για ευαίσθητες επιδερμίδες είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα με δραστική ουσία farnesol.

Μερικές φορές η δράση των αντιιδρωτικών μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση ή ερεθισμό του δέρματος, επομένως η χρήση τους σε κατεστραμμένο ή ευαίσθητο δέρμα με τάση για αλλεργίες δεν συνιστάται.

Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης με λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή ιατρική μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τον υπερβολικό ιδρώτα.

Εάν ανησυχείτε για την υπερβολική εφίδρωση στην περιοχή της μασχάλης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη θεραπεία: περιποιηθείτε τις μασχάλες σας κάθε μέρα με βάμμα αλογοουράς (ένα μέρος της πρώτης ύλης σε 10 μέρη αλκοόλ, αφήστε για δύο εβδομάδες). Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το βάμμα σε καρύδια στις ίδιες αναλογίες.

Η υπερβολική εφίδρωση της περιοχής του προσώπου ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία με τακτικές πλύσεις, όπου αντί για νερό χρησιμοποιείται φρέσκο, άβραστο γάλα ή φύλλα δυνατού τσαγιού. Μετά το πλύσιμο, το πρόσωπο πρέπει να στεγνώσει μόνο του, χωρίς να χρησιμοποιήσετε πετσέτα.

Η υπερβολική εφίδρωση στα πόδια μπορεί να αντιμετωπιστεί με λουτρά από ένα δυνατό αφέψημα από φλοιό βελανιδιάς. Τα μπάνια πρέπει να γίνονται καθημερινά μέχρι να εξαφανιστεί τελείως η υπερβολική εφίδρωση. Μπορείτε επίσης να πλύνετε τα πόδια σας με διάλυμα μαγειρικής σόδας (1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα ανά ποτήρι νερό). Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

Η ολική εφίδρωση μπορεί να εξαφανιστεί χρησιμοποιώντας έγχυμα μέντας, το οποίο χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του σώματος μετά από ντους ή μπάνιο.

Οι ιδρωμένες παλάμες μπορούν να αφαιρεθούν τρίβοντας τα χέρια σας με χυμό λεμονιού ή απλώς μια φέτα λεμόνι. Μπορείτε να σκουπίσετε τις παλάμες σας με βορικό οινόπνευμα, το οποίο πωλείται στο φαρμακείο.

Η θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης με λαϊκές θεραπείες είναι συνήθως αρκετά αποτελεσματική, οπότε μην την παραμελείτε.

Πρόληψη της υπερβολικής εφίδρωσης

Οι μέθοδοι για την πρόληψη της υπερβολικής εφίδρωσης περιλαμβάνουν τις ακόλουθες:

• ο χώρος ύπνου πρέπει να αερίζεται καλά και να μην είναι ζεστός.
• Τα ενδύματα ύπνου και τα κλινοσκεπάσματα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα. η κουβέρτα πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με την εποχή.
• Αποφύγετε να φάτε ένα βαρύ δείπνο αμέσως πριν τον ύπνο. Τα τρόφιμα και τα πιάτα δεν πρέπει να περιέχουν καυτά μπαχαρικά, μεγάλες ποσότητες αλατιού, καφεΐνη, κακάο ή αλκοόλ.
• τηρήστε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής - κάντε ντους 1-2 φορές την ημέρα, σκουπίστε με μια υγρή πετσέτα, αλλάξτε έγκαιρα τα εσώρουχα και τα ρούχα σας και εάν είναι απαραίτητο, έχετε μαζί σας ένα εφεδρικό.
• επιλέξτε παπούτσια ανάλογα με την εποχή, ανάλογα με το μέγεθος και αυτά που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.
• Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις, φροντίστε την ψυχική και συναισθηματική σας υγεία. Η γιόγκα και ο διαλογισμός ενθαρρύνονται.
• φροντίστε τη σωματική σας υγεία, αποτρέψτε το υπερβολικό βάρος. Προσέξτε τη διατροφή σας, τρώτε λιγότερα γλυκά και αμυλούχα φαγητά, για να μην προκαλέσετε μεταβολικές διαταραχές.

Πρόβλεψη αυξημένης εφίδρωσης

Σε περιπτώσεις που η αυξημένη εφίδρωση δεν είναι σημάδι κάποιας ασθένειας, αλλά υπάρχει από μόνη της, η πρόγνωση για αυξημένη εφίδρωση είναι ευνοϊκή.

Μια κατάσταση όπου η χρήση αντιιδρωτικών και άλλων καλλυντικών υγιεινής δεν φέρνει θετικό αποτέλεσμα είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε γιατρό, επειδή η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να σηματοδοτήσει ενδοκρινικές ή μεταβολικές διαταραχές του σώματος.

Εάν εντοπιστεί μια πρωτοπαθής ασθένεια που προκαλεί αυξημένη εφίδρωση, θα πρέπει να λάβετε τη θεραπεία που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας. Όταν συνταγογραφούνται εξειδικευμένες θεραπευτικές παρεμβάσεις και ακολουθούνται ιατρικές συνταγές, η ανακούφιση από την υπερβολική εφίδρωση συνήθως εμφανίζεται εντός του πρώτου μήνα μετά την έναρξη της θεραπείας.

Η αυξημένη εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση υποχωρεί επίσης μόνη της ή με τη χρήση ορισμένων ορμονικών φαρμάκων, τα οποία συνταγογραφούνται από γιατρό μετά από εργαστηριακές εξετάσεις.

Η υπερβολική εφίδρωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού εξαφανίζεται επίσης χωρίς ίχνος μετά το τέλος αυτών των περιόδων ζωής και την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων.

Αυτό το άρθρο γράφτηκε για να δείξει για άλλη μια φορά ότι πολλά συμπτώματα που μας προκαλούν κάποια δυσφορία είναι απολύτως θεραπεύσιμα. Η αυξημένη εφίδρωση σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί απλά ακολουθώντας προληπτικά μέτρα. Να είστε προσεκτικοί με το σώμα και την υγεία σας και η ζωή θα σας δώσει πιο χαρούμενα συναισθήματα.