Βασικές συστάσεις για στοματική υγιεινή. Στοματική υγιεινή

Οι φυτικές αλοιφές είναι εύκολο να αγοραστούν στο φαρμακείο σήμερα υπάρχουν φάρμακα για τη θεραπεία διάφορες παθήσεις. Αλοιφή με γλυκό τριφύλλι, ελλέβορος, κρέμα με αγριοκάστανο, καλό είναι το υπερικό, η καλέντουλα, η αλοιφή με λαμαρίνα και το χρυσό μουστάκι με γνωστά μέσα. Πολλά βότανα έχουν αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία βρασμού, δερματικών ελκών, εκδορών, εγκαυμάτων, φλεγμονών και εξανθήματος από την πάνα στο δέρμα. Άλλα φαρμακευτικά φυτά μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και να αφαιρέσουν τα άλατα από τις αρθρώσεις. Οι αλοιφές χρησιμοποιούνται επίσης για να μαλακώσουν το δέρμα στα πόδια, να απαλλαγούν από κάλους, καλαμπόκι και αιμορροΐδες.

Στάδια παρασκευής σπιτικής αλοιφής

Κάνω φάρμακοΜπορείτε να το κάνετε και στο σπίτι. Οποιαδήποτε αλοιφή περιέχει μια λιπαρή ουσία, μπορεί να είναι βαζελίνη, λανολίνη, αλλά οι αλοιφές με βάση το λάδι διεισδύουν καλύτερα στους ιστούς - ελιά, βούτυρο, ροδάκινο και λαρδίκαι κερί μέλισσας. Για να προετοιμάσετε μόνοι σας την αλοιφή, πρέπει να αναμίξετε τις φαρμακευτικές πρώτες ύλες (φρέσκες ή αποξηραμένες) με λάδι. Λυώνω λιπαρή βάσηκαλύτερα σε υδατόλουτρο.

Για να κάνετε το προϊόν πιο πηχτό και να μην απλώνεται στο δέρμα, προσθέστε κηρήθραμε βάση 30-60 γραμμάρια ανά φλιτζάνι. Το κερί πρέπει επίσης να λιώσει σε λουτρό νερού και να προστεθεί στην τελική αλοιφή, ανακατέψτε καλά. Είναι καλύτερο να ελέγξετε τη συνοχή του προϊόντος σε χαρτί κεριού, να ρίξετε μερικές σταγόνες, να κρυώσετε και να το εφαρμόσετε στο δέρμα. Εάν το προϊόν απλώνεται εύκολα και λιώνει γρήγορα, είναι έτοιμο για χρήση. Για συντήρηση, προσθέστε μερικές σταγόνες βιταμίνης Ε. Η παρασκευασμένη αλοιφή πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο για αρκετές εβδομάδες.

Αντιφλεγμονώδεις αλοιφές

Για την παρασκευή τους χρησιμοποιούνται τα παρακάτω βότανα: χαμομήλι, yarrow, υπερικό, καλέντουλα, comfrey, λεβάντα, plantain, celandine. Ρίξτε τις θρυμματισμένες πρώτες ύλες στο βάζο μέχρι τον μισό όγκο του, ρίξτε από πάνω φυτικό λάδιώστε να σκεπάζει τα βότανα. Κλείστε το καπάκι και τοποθετήστε το σε ηλιόλουστο μέρος για 2-4 εβδομάδες, ανακινώντας καθημερινά το βάζο. Μετά από αυτό, στραγγίστε το περιεχόμενο με τυρί.

Οι αλοιφές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αποστημάτων, κάλων, αιμορροΐδων, κονδυλωμάτων, εκδορών, τσιμπημάτων εντόμων, γρήγορη επούλωσηρωγμές και πληγές, έχουν αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντική δράση.

Εάν το προϊόν προορίζεται για τη θεραπεία του εξανθήματος από την πάνα και δερματικά εξανθήματαγια ένα παιδί, είναι καλύτερο να πάρει ένα βότανο. Για Κατάλληλο για ενήλικεςσυλλογή πολλών φαρμακευτικών φυτών.

Για τη θεραπεία των ερεθισμένων αρθρώσεων

Για εναποθέσεις αλατιού, αρθρίτιδα, οστικές αναπτύξεις, άκανθα φτέρναςχρησιμοποιείται γλυκό τριφύλλι, βότανο λυκίσκου και υπερικό. Οι αποξηραμένες πρώτες ύλες (2 κουταλιές της σούπας) αλέθονται καλά σε σκόνη, αναμειγνύονται με βαζελίνη ή εσωτερικό λίπος(50 g). Χρησιμοποιείται για τρίψιμο αρμών και σε μορφή κομπρέσας.

Μπορείτε να πάρετε ένα συγκεκριμένο φυτό, για παράδειγμα, να ετοιμάσετε μια αλοιφή μόνο από μπουμπούκια σημύδας. Για να το κάνετε αυτό θα χρειαστείτε 800 γραμμάρια ανάλατο βούτυρο και 400 γραμμάρια μπουμπούκια σημύδας. Τοποθετήστε μια στρώση βουτύρου 1 εκ. στον πάτο ενός ταψιού (κεραμικό, γυαλί, σμάλτο), πασπαλίστε από πάνω τα νεφρά με μια στρώση ίδιου πάχους και μετά ξαναβάλτε το βούτυρο και μπουμπούκια σημύδας, και ούτω καθεξής, μέχρι να γεμίσει το τηγάνι μέχρι την κορυφή. Κλείνουμε το μπολ με ένα καπάκι και το σκεπάζουμε με ζύμη από πάνω. Το βάζουμε σε φούρνο σε χαμηλή φωτιά να σιγοβράσει για μια μέρα, το στραγγίζουμε όσο είναι ζεστό, στύβουμε τα μπουμπούκια μέσα από ένα τυρί. Προσθέστε 10 γραμμάρια καμφοράς. Κρίνοντας από τις κριτικές, αυτό σπιτική αλοιφήΥπεραποδίδει τα φαρμακευτικά φάρμακα σε αποτελεσματικότητα.

Μια αντένδειξη για τη χρήση φυτικών αλοιφών είναι η ατομική ευαισθησία ή η αλλεργία στα βότανα.

Οι συστάσεις που δίνονται σε αυτό το υλικό για χρήση με θεραπευτικό σκοπόμερικά βότανα και λαχανικά βγαλμένα από το βιβλίο " Φαρμακευτικά φυτάστη λαϊκή ιατρική», που συντάχθηκε από τον A.P. Popov και δημοσιεύτηκε στην ΕΣΣΔ το 1968, στο Κίεβο (Ουκρανική ΣΣΔ).

Είδος φαρμακευτικά φάρμακααπό φυτά

Συνήθως για εσωτερική, και μερικές φορές για εξωτερική χρήση, κατασκευάζονται από φυτά. αφεψήματα ..

Φαρμακευτικά αφεψήματα από φυτά στο σπίτι

Υπάρχουν 2 είδη αφεψημάτων:

1. Τα αφεψήματα είναι όταν ένα φυτό παρασκευάζεται σε μια ορισμένη αναλογία και πίνεται ως τσάι. Μην βράζετε, αλλά επιμένετε ζεστό νερόσε ζεστό μέρος για 15-20 λεπτά.
2. Μακροχρόνια έγχυση: το φυτό εγχύεται πρώτα κρύο νερόγια 24 ώρες ώστε να βγάλει το ζουμί, μετά βράστε και, όταν κρυώσει, πιείτε.

Η καθολική δόση των βοτάνων και των φυτών καθορίζεται ως εξής:

20,0-200,0: αυτό σημαίνει ότι για 20 γραμμάρια φαρμακευτικού φυτού χρειάζεστε 200 ml βραστό νερό (ή νερό). Για να θυμάστε ευκολότερα τα πράγματα, αυτό ισοδυναμεί με 1 κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι υγρού.

Μπορείτε να κάνετε μικρότερες δόσεις, διατηρώντας την αναλογία 1 έως 10.

Φαρμακευτικά αφεψήματα από φυτά στο σπίτι

Εκτός από τα αφεψήματα, γίνονται και εγχύματα: το θρυμματισμένο φυτό εγχέεται σε κρύο νερό για 6-8 ώρες και στη συνέχεια το έγχυμα που προκύπτει φιλτράρεται και πίνεται από ένα γυάλινο ή πήλινο δοχείο.

Μην συγχέετε τα αφεψήματα με τα βάμματα!

Φαρμακευτικά βάμματα από φυτά στο σπίτι

Για να παρασκευαστούν βάμματα, τα φυτά εγχέονται σε αλκοόλ και όχι σε νερό, όπως συμβαίνει με τα αφεψήματα.

Ο αριθμός 25,0 σημαίνει ότι για την παρασκευή του βάμματος χρειάζεστε 25 γραμμάρια φυτού ανά 100 ml αλκοόλης. Κατά την προετοιμασία των βαμμάτων στο σπίτι, το αλκοόλ αντικαθίσταται συχνά με βότκα και παίρνουν 2 φορές περισσότερο από το καθαρό αλκοόλ. Είναι καλύτερο, φυσικά, να το χρησιμοποιήσετε καθαρό αλκοόλ. Διατίθεται για δωρεάν πώληση.

Ας κάνουμε φαρμακευτικά βάμματακατά οίκον

Πώς να προετοιμάσετε βάμματα στο σπίτι, μόνοι σας

Είναι εύκολο να φτιάξετε φαρμακευτικά βάμματα στο σπίτι: οι φαρμακευτικές πρώτες ύλες εγχύονται για 8-10 ημέρες σε γυάλινο δοχείο, ανακινώντας περιστασιακά.

Πριν από την έγχυση ριζωμάτων, λουλουδιών, φύλλων ή μίσχων φυτών, πρέπει να συνθλίβονται. Το έτοιμο βάμμα φιλτράρεται και χύνεται σε ένα καλά σφραγισμένο δοχείο κατάλληλου όγκου.

Γίνονται χτυπώντας το φυτικό υλικό μέχρι να γίνει αλεύρι. Είναι καλύτερο να αλέθετε σε μεταλλικό δοχείο.

Αποθηκεύστε έτοιμο φαρμακευτικές σκόνεςσε καλά κλεισμένο δοχείο, είναι προτιμότερο να τρώτε φρέσκο.

Φαρμακευτικά εκχυλίσματα από φυτά- τα συμπυκνωμένα αφεψήματα τους.

Πώς να παρασκευάσετε φυτικό εκχύλισμα κατά οίκον:

Ο ζωμός εξατμίζεται σε κλειστό δοχείο. Κατά την παρασκευή ενός εκχυλίσματος από αιθέρια έλαια, το αφέψημα εξατμίζεται σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, κατά προτίμηση ένα δοχείο με κλειστό καπάκι, οι άκρες του οποίου καλύπτονται με ζύμη έτσι ώστε να διατηρείται ο συμπυκνωμένος ατμός.

Τις περισσότερες φορές, οι αλοιφές παρασκευάζονται με βάση το λίπος, χρησιμοποιώντας τετηγμένο λίπος: απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο δέρμα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί βούτυρο(ανάλατη) ή κίτρινη βαζελίνη (πωλείται στα φαρμακεία).

Πώς να φτιάξετε αλοιφή στο σπίτι:

Βάση - θρυμματισμένη σκόνη από το φυτό, εκχύλισμα (συμπυκνωμένο αφέψημα), βάμμα ή φρέσκος χυμός. Η σκόνη είναι η καλύτερη, καθώς διαλύεται πιο εύκολα στο νερό.

Τρόπος μαγειρέματος: ανακατεύουμε με τη θερμαινόμενη λιπαρή βάση μέχρι να σκληρύνει.

Δοσολογία προετοιμασίας: 1:4. Δηλαδή, για 1 μέρος του φυτού χρειάζεστε 4 μέρη της βάσης.

Φαρμακευτικοί χυμοί από φυτά στο σπίτι (θεραπεία)

Φρέσκο θεραπευτικούς χυμούςφτιαγμένο από φυτά με άμεση συμπίεση φυτών. Η δόση χρήσης είναι ίση με τη δόση του βάμματος. Μπορείτε να αποθηκεύσετε τον φρεσκοστυμμένο χυμό για μεγάλο χρονικό διάστημα προσθέτοντας σε αυτόν 20%-40% αλκοόλ.

📙 Οι συστάσεις που δίνονται σε αυτό το υλικό σχετικά με τη χρήση ορισμένων βοτάνων και λαχανικών για ιατρικούς σκοπούς προέρχονται από το βιβλίο "Φαρμακευτικά φυτά στην παραδοσιακή ιατρική" , που συνέταξε η Α.Π. Ποπόφ και κυκλοφόρησε στην ΕΣΣΔ το 1968, στο Κίεβο (Ουκρανική ΣΣΔ) και δημοσιεύτηκε στο βιβλίο " Χρήσιμες Συμβουλές», που δημοσιεύτηκε στο Ουζμπεκιστάν το 1979).

Το βίντεο μιλάει για το τι φαρμακευτικό και χρήσιμα φυτάμεγαλώνουν σε κήπους και περιβόλια, πώς να παρασκευάζετε αφεψήματα, αφεψήματα και βάμματα από αυτά

Βοήθησε το υλικό; Βοηθήστε επίσης: υποστηρίξτε την ανάπτυξη του έργου🌟ΣΤΑΡΚΑ🌟Πανρωσική Εθνογραφική-Αρχαιολογική Αποστολή!

Υγιή δόντια- αυτό είναι πραγματικά σπάνιο. Σχεδόν κάθε ενήλικας υποφέρει από κάποιο είδος στοματικού προβλήματος. Και, δυστυχώς, δεν βιάζονται όλοι να ζητήσουν βοήθεια από έναν οδοντίατρο. Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα αυτού του είδους θεωρείται η οδοντική τερηδόνα, την αντιμετώπιση της οποίας στο σπίτι ας δούμε τώρα, καθώς και τους λόγους εμφάνισής της λίγο πιο αναλυτικά. Θα σας πούμε επίσης σε αυτή τη σελίδα www.site ποια πρέπει να είναι η πρόληψη της εμφάνισής της με τη στοματική και οδοντική υγιεινή και εάν είναι δυνατή η αντιμετώπιση της τερηδόνας με λαϊκές θεραπείες.

Λέγοντας τερηδόνα, οι γιατροί εννοούν πολύπλοκη και αργή τερηδόνα.

Σχετικά με το γιατί εμφανίζεται η τερηδόνα (αιτίες εμφάνισης)

Πιστεύεται ότι αυτό παθολογική κατάστασημπορεί να προκληθεί από πολλές διαταραχές. Έτσι, οι οδοντίατροι λένε ότι η τάση για τερηδόνα μπορεί να είναι κληρονομική. Επιπλέον, εξαρτάται από τους γονείς χημική σύνθεση, καθώς και τη δομή των ιστών των δοντιών και τα χαρακτηριστικά της σιελόρροιας.

προκαλώ παθολογικές διεργασίεςμπορεί οι διατροφικές συνήθειες. Αν λοιπόν καταναλώνετε σημαντικό ποσόσάκχαρα (γλυκά), πιθανότατα θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν οδοντίατρο. Η ανάπτυξη τερηδόνας μπορεί επίσης να πυροδοτηθεί από την ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών και ορυκτά, πρωτεΐνες κ.λπ.

Οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα άτομα με προδιάθεση για τερηδόνα έχουν περισσότερο παχύρρευστο σάλιο, το οποίο περιέχει μια αλλαγμένη αναλογία ορυκτά άλατα.

Επίσης, η τερηδόνα μπορεί να προκληθεί από διαταραχές του ανοσοποιητικού. στοματική κοιλότητα. Μπορεί να εξασθενήσει λόγω οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και ARVI, και λόγω άλλων συστηματικά νοσήματα.

Φυσικά, η ανάπτυξη τερηδόνας μπορεί να συμβεί λόγω κακής υγιεινής. Εάν δεν βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, πιθανότατα θα χρειαστεί να δείτε έναν γιατρό.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η τερηδόνα μπορεί να προκληθεί από ορισμένα χαρακτηριστικά του επαγγέλματος. Έτσι οι άνθρωποι που εργάζονται σε χημικά εργοστάσια αναγκάζονται να επισκέπτονται συχνότερα τον οδοντίατρο.

Όπως δείχνει η πρακτική, η τερηδόνα μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένα χαρακτηριστικά ηλικίας. Τα βρεφικά δόντια υποφέρουν συχνότερα από καταστροφή, αλλά ταυτόχρονα, τέτοιες παθολογικές διεργασίες δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοηθούν. Σωστό και έγκαιρη θεραπεία, καθώς και η σωστή στοματική φροντίδα βοηθούν στην πρόληψη της καταστροφής μόνιμα δόντια.

Οι επιστήμονες ισχυρίζονται επίσης ότι η ανάπτυξη της τερηδόνας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την περιοχή κατοικίας - από την περιεκτικότητα σε φθόριο σε πόσιμο νερό. Επιπλέον, η πιθανότητα μιας τέτοιας παραβίασης καθορίζεται επίσης από το φύλο, επειδή η τερηδόνα εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Εξάλλου, οι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου υποφέρουν συχνότερα από έλλειψη ασβεστίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και θηλασμός, τείνουν επίσης να έχουν ιδιαίτερη αγάπη για τα γλυκά.

Σχετικά με τον τρόπο πρόληψης και διόρθωσης της τερηδόνας (πρόληψη και θεραπεία)

Η στοματική και οδοντική υγιεινή θα αποτρέψει την τερηδόνα;

Οντως, σωστή φροντίδαγια τα δόντια βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης τερηδόνας. Όλοι οι οδοντίατροι συμβουλεύουν τους ασθενείς τους δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας υψηλής ποιότητας και. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα και αντιβακτηριδιακό ξέβγαλμαγια τη στοματική κοιλότητα.

Η διάρκεια του βουρτσίσματος των δοντιών σας πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο με τρία λεπτά. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κάνετε σύντομες κινήσεις με τη βούρτσα σε διαφορετικές κατευθύνσεις: οριζόντια, κάθετη και επίσης κυκλική. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να διασφαλίσετε ότι οι μακριές τρίχες αφαιρούν την πλάκα κάτω από τη γραμμή των ούλων καθώς και μεταξύ των δοντιών. Προκειμένου η διαδικασία καθαρισμού να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, αξίζει να τοποθετήσετε την κεφαλή της βούρτσας σε γωνία σαράντα πέντε μοιρών. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να καθαρίζετε όχι μόνο τα δόντια σας, αλλά και να προσέχετε τη γλώσσα σας, καθώς πάνω της συσσωρεύονται και μικρόβια.

Μετά από κάθε γεύμα, θα πρέπει να ξεπλένετε το στόμα σας με νερό ή ειδικό στοματικό διάλυμα. Και μην ξεχνάτε να καθαρίζετε σχολαστικά τα μεσοδόντια διαστήματα με οδοντικό νήμα.

Επίσης, για να αποτρέψετε την τερηδόνα, πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας μήλα και ωμά καρότα. Τέτοια προϊόντα θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τα δόντια σας από υπολείμματα τροφών όχι χειρότερα από μια οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα.

Παραδοσιακή θεραπείατερηδόνα στο σπίτι χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Είναι απολύτως αδύνατο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την τερηδόνα. Ωστόσο, εάν η ασθένεια βρίσκεται σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξής της, τότε λαϊκές θεραπείεςθα βοηθήσει στην ενίσχυση των δοντιών και στην πρόληψη της περαιτέρω τερηδόνας.

Η πρόπολη θεωρείται δικαίως η πιο υπέροχη θεραπεία για την τερηδόνα. Πρόκειται για ένα εκπληκτικά πολύτιμο μελισσοκομικό προϊόν, το οποίο είναι πηγή πολλών θεραπευτικών ουσιών. Ειδικοί παραδοσιακή ιατρικήισχυρίζονται ότι η πρόπολη βοηθά στο σταμάτημα και ακόμη και στην αναστροφή των καταστροφικών διεργασιών. Μπορείτε απλά να το μασήσετε στο στόμα σας. ΕΝΑ αδύναμη λύσημπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας.

Η χρήση μελιού και αλατιού έχει καλό αποτέλεσμα. Μπορείτε λοιπόν να συνδυάσετε διακόσια γραμμάρια υγρού μελιού με εκατό γραμμάρια αλάτι. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να τρίβεται στα ούλα για πέντε λεπτά το πρωί και επίσης το βράδυ. Μετά από αυτή τη διαδικασία, πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας με ελαφρώς αλατισμένο νερό.

Για τη θεραπεία της τερηδόνας, οι ειδικοί της παραδοσιακής ιατρικής συμβουλεύουν να ξεπλύνετε το στόμα σας με ένα ζεστό αφέψημα. Μια κουταλιά της σούπας αυτού του βοτάνου πρέπει να παρασκευαστεί με διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό σύμφωνα με τις οδηγίες. Χρησιμοποιήστε το στραγγισμένο φάρμακο όσο πιο συχνά γίνεται.

Για την πρόληψη, έγκαιρη διάγνωσηκαι θεραπεία της τερηδόνας, αξίζει να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο τακτικά - τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες.

Αικατερίνα, www.site
Google

- Αγαπητοί μας αναγνώστες! Επισημάνετε το τυπογραφικό λάθος που βρήκατε και πατήστε Ctrl+Enter. Γράψε μας τι φταίει εκεί.
- Αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω! Σας ζητάμε! Είναι σημαντικό για εμάς να γνωρίζουμε τη γνώμη σας! Σας ευχαριστώ! Σας ευχαριστώ!

Εξάλλου, εάν ένα δόντι πονάει, δεν θα φύγει από μόνο του και δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς επίσκεψη στον οδοντίατρο. Αλλά αυτή η κατάσταση πραγμάτων μπορεί να αποτραπεί εάν έγκαιρη πρόληψη. Παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο σε αυτό (τα γεγονότα δείχνουν ότι μπορεί επίσης να προλάβει τα ούλα). Ας δούμε όμως τις λεπτομέρειες σχετικά με το πώς να οργανώσετε σωστά τα μέτρα υγιεινής.

Τι προκαλεί οδοντικά προβλήματα;

Τα δόντια μας είναι μέσα σε καλή κατάστασηΔεν έχουν κοιλότητες ή σκουρόχρωμα, και η επιφάνειά τους καλύπτεται με ένα προστατευτικό φιλμ που είναι αόρατο στο μάτι. Σε αυτό το φιλμ συσσωρεύονται μικρόβια και βακτήρια, τα οποία πολλαπλασιάζονται σταδιακά. Έτσι αλλάζει το χρώμα των δοντιών, γίνονται πιο θαμπά και πιο σκούρα. Εάν η πλάκα δεν αφαιρεθεί εγκαίρως ή δεν γίνει αρκετά καλά, μεγάλο αριθμόΟι συσσωρευμένοι μικροοργανισμοί μπορούν να οδηγήσουν σε διαταραχή της ακεραιότητας του κελύφους των δοντιών και στην ανάπτυξη τερηδόνας.

Ένα άλλο σενάριο θα μπορούσε να είναι η εμφάνιση πέτρας. Σε αυτή την περίπτωση, η πλάκα συσσωρεύεται στη βάση του δοντιού, κοντά στα ούλα, και γίνεται πολύ σκληρή. Παρεμποδίζει τη φυσιολογική παροχή αίματος στα ούλα, γεγονός που οδηγεί στη φλεγμονή τους και στην εξασθενημένη σταθερότητα των δοντιών.

Η στοματική υγιεινή θα βοηθήσει στην επίλυσή τους από την αρχή. Γεγονότα για την ορθότητα μέτρα υγιεινήςΚάθε ενήλικας και παιδί πρέπει να γνωρίζει.

Βασικά στοιχεία στοματικής υγιεινής

Δεν είναι καθόλου δύσκολο να συμμορφωθείς με τα γενικά γνωστά. Εδώ είναι τα κυριότερα:

• Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα: το πρωί μετά τα γεύματα, το βράδυ πριν τον ύπνο.
• Ξεπλύνετε το στόμα σας μετά από κάθε γεύμα, ειδικά μετά από γλυκά.
• Αλλαγή οδοντόβουρτσαΚαι οδοντόκρεμαμια φορά κάθε έξι μήνες.
• Μην κάνετε κατάχρηση γλυκών και ανθρακούχων ποτών.
• Μην μασάτε ξηρούς καρπούς, σπόρους ή σκληρή καραμέλα με τα δόντια σας.
• Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας για προληπτική εξέταση τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.

Αυτό το σύνολο κανόνων είναι γνωστό σε όλους, αλλά δεν βιάζονται όλοι να τους ακολουθήσουν. Και ακόμα κι αν συμμορφώνεστε πλήρως με τα πάντα πρότυπα υγιεινής, μερικές φορές αυτό δεν είναι αρκετό: το πινέλο και η πάστα δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την πλάκα ή δεν μπορούν να επεξεργαστούν ολόκληρη τη στοματική κοιλότητα στο σωστό επίπεδο. Σε αυτή την περίπτωση, θα γίνει υποχρεωτικό Τι είναι - θα μάθουμε με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ποια είναι τα οφέλη της επαγγελματικής υγιεινής;

Οι δραστηριότητες που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της οδοντικής πλάκας και της πέτρας πραγματοποιούνται από έναν οδοντίατρο ή περισσότερο στενός ειδικός- υγιεινολόγος. Παρόμοιες διαδικασίεςπαρέχουν πλήρη και ακριβή αφαίρεση της πλάκας, η οποία χρησιμεύει ως εξαιρετική πρόληψη προβλημάτων με τα δόντια και τα ούλα.

Κατά τη διάρκεια μιας προκαταρκτικής εξέτασης, ο οδοντίατρος μπορεί να αξιολογήσει την κατάσταση της στοματικής κοιλότητας του ασθενούς και να καθορίσει πόσο απαραίτητη είναι η επαγγελματική στοματική υγιεινή. Οι μέθοδοι και τα μέσα με τα οποία θα διεξαχθεί η διαδικασία, καθώς και η συχνότητά της επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Μετά τη διαδικασία, τα δόντια φαίνονται καθαρά, λαμπερά και υγιή. Είναι σχεδόν αδύνατο να επιτύχετε αυτό το αποτέλεσμα μόνοι σας στο σπίτι.

Πώς γίνεται η διαδικασία;

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή είναι ένα σύνολο μέτρων που εκτελούνται από οδοντίατρο ή υγιεινολόγο, ανάλογα με το βαθμό παραμέλησης της κατάστασης του ασθενούς. Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία είναι ανώδυνη, αλλά εάν χρειάζεται να αφαιρέσετε μεγάλη ποσότητα πέτρας ή βρίσκεται πολύ κοντά στα ούλα, ο ειδικός μπορεί να προσφέρει τοπική αναισθησία.

Ο καθαρισμός από την οδοντική πλάκα γίνεται με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού στον οποίο το νερό μαζί με το φάρμακο παρέχεται υπό υψηλή πίεση. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την πλάκα στα πιο δύσκολα προσβάσιμα μέρη.

Μετά την αφαίρεση της πλάκας και της πέτρας, η επιφάνεια των δοντιών αλέθεται, γυαλίζεται και επικαλύπτεται. ειδική σύνθεση, που έχει προστατευτικό αποτέλεσμαστο σμάλτο των δοντιών.

Τα δόντια μπορεί να είναι υπερβολικά ευαίσθητα μετά τη διενέργεια επαγγελματικής στοματικής υγιεινής: τα στοιχεία δείχνουν ότι ορισμένοι ασθενείς παραπονιούνται για οδυνηρές αισθήσειςόταν βουρτσίζετε τα δόντια σας ή τρώτε κρύο φαγητό. Όμως αυτό το φαινόμενο είναι παροδικό και εξαφανίζεται χωρίς ίχνος μετά από λίγες μέρες.

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία!

Μερικές φορές είναι δύσκολο να πιέσετε τον εαυτό σας να πάει στον οδοντίατρο ακόμη και για μια εξέταση ρουτίνας. Αλλά αυτός είναι ένας αδικαιολόγητος φόβος! Η τακτική εξέταση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε προβλήματα με τα δόντια και τα ούλα το νωρίτερο πρώιμα στάδια, γεγονός που θα απλοποιήσει και θα μειώσει σημαντικά το κόστος της θεραπείας.

Μην ξεχνάτε ότι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης μιας ασθένειας είναι να την αποτρέψετε. Στην περίπτωση των δοντιών, αυτό είναι ένα επίκαιρο και σωστή υγιεινήστοματική κοιλότητα. Τα στοιχεία που αναφέρουν οι οδοντίατροι δείχνουν ότι τα άτομα που παρακολουθούν τακτικά τη στοματική τους υγεία έχουν τρεις φορές λιγότερες πιθανότητες να αναζητήσουν οδοντιατρική θεραπεία. Και αυτός είναι ένας πολύ καλός λόγος για να προσέχετε τις συνεχείς διαδικασίες υγιεινής!

Φροντίστε τα δόντια και τα ούλα σας, μην φοβάστε να επισκεφτείτε οδοντιάτρους - μια επιπλέον συμβουλευτική, καθαρισμός ή προληπτική εξέταση μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε επώδυνη θεραπείαή ακόμα και να σώσει ένα δόντι!

1

Η βιβλιογραφική ανασκόπηση είναι αφιερωμένη σε θέματα στοματικής υγιεινής που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία, σελ. Αυτό το άρθρο ανέλυσε πολλή βιβλιογραφία για να μελετήσει τη σχέση μεταξύ υγιεινής και πρόληψης οδοντικές παθήσεις. Μέχρι σήμερα αυτό το θέμαείναι πολύ σχετικό, αφού ο πληθυσμός δεν προσκολλάται μεγάλης σημασίαςυγιεινή ως πρόληψη ασθενειών του στόματος. Ο λόγος για αυτό είναι η έλλειψη ενημέρωσης. Το άρθρο περιέχει βασικές πληροφορίες σχετικά με επιστημονική έρευνασε αυτόν τον τομέα. ΣΕ άρθρο κριτικήςΠεριγράφονται προϊόντα υγιεινής, βασικά και πρόσθετα, και συνιστώνται κανόνες επιλογής, προσωπική και επαγγελματική υγιεινή, η αποτελεσματικότητα αυτών των διαδικασιών ως προληπτικό μέτρο για οδοντικές παθήσεις. Περιγράφεται επίσης ο μηχανισμός σχηματισμού της τερηδόνας και η αιτιολογία της.

στοματική υγιεινή

πρόληψη

προϊόντα υγιεινής.

1. Gumilevsky B. Yu et al κλινικές εκδηλώσειςγαλβάνωση της στοματικής κοιλότητας // Θεμελιώδης έρευνα. – 2014. – Αρ. 7-2.

2. Danilina T.F et al. Danilina, D.V. Mikhalchenko, A.V. Poroshin, A.V. Zhidovinov, S.N. Khvostov: δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για εφεύρεση RUS. – 2011. – Τ. 2484767. – Αρ. 23.12.

3. Danilina T.F. Χύτευση στην ορθοπεδική οδοντιατρική. Κλινικές πτυχές: μονογραφία / Danilina T.F., Mikhalchenko D.V., Naumova V.N., Zhidovinov A.V. - Βόλγκογκραντ, 2014.

4. Zhidovinov A.V., Pavlov I.V. Αλλαγή σκληρός ουρανίσκοςκατά τη διάρκεια της θεραπείας οδοντικές ανωμαλίεςχρησιμοποιώντας τεχνικές άκρων //Στη συλλογή: Συλλογή επιστημονικές εργασίεςνέοι επιστήμονες της οδοντιατρικής σχολής του Κρατικού Ιατρικού Πανεπιστημίου του Βόλγκογκραντ Υλικά του 66ου τελικού επιστημονικό συνέδριοφοιτητές και νέους επιστήμονες. Συντακτική Επιτροπή: S.V. Dmitrienko (εκτελεστικός συντάκτης), M.V. Kirpichnikov, A.G. Petrukhin (υπεύθυνος γραμματέας). 2008. σσ. 8-10.

5. Manuilova E. V. et al πρόσθετες μέθοδοιμελέτες για την αξιολόγηση της δυναμικής της θεραπείας της χρόνιας περιοδοντίτιδας κορυφής // Σύγχρονα θέματαεπιστήμη και εκπαίδευση. – 2014. – Αρ. 6.

6. Medvedeva E.A., Fedotova Yu.M., Zhidovinov A.V. Μέτρα για την πρόληψη ασθενειών σκληρών οδοντικών ιστών σε άτομα που ζουν σε περιοχές ραδιενεργή μόλυνση//International Journal of Applied and βασική έρευνα. 2015. - Νο 12-1. - Σ. 79-82.

7. Mikhalchenko D. V. et al. Κοινωνικά προβλήματαπρόληψη των οδοντικών ασθενειών μεταξύ των μαθητών //Σύγχρονα προβλήματα της επιστήμης και της εκπαίδευσης. – 2014. – Αρ. 5. - Σελ. 474.

8. Mikhalchenko D.V et al. Παρακολούθηση τοπικών προσαρμοστικών αντιδράσεων στη θεραπεία ασθενών με ελαττώματα κρανιοπροσωπικής εντόπισης με κινητή οδοντοστοιχία //Σύγχρονα προβλήματα επιστήμης και εκπαίδευσης. – 2015. – Αρ. 4.

9. Poroisky S.V et al. Για το ζήτημα της οστεοενσωμάτωσης των οδοντικών εμφυτευμάτων και των μεθόδων διέγερσής τους // Δελτίο του Κρατικού Πανεπιστημίου του Βόλγκογκραντ. ιατρικό πανεπιστήμιο. – 2015. – №. 3 (55).

10. Shemonaev V.I., Mikhalchenko D.V., Poroshin A.V., Velichko A.S., Zhidovinov A.V. Η αποτελεσματικότητα της χρήσης γρέζια Rus-Atlant κατά την προετοιμασία των δοντιών για μεταλλοκεραμικές στεφάνες//Επιστημονικό και ιατρικό περιοδικό Volgograd. - 2013. - Νο. 1 (37). - σελ. 45-46.

ΕΙΣΑΓΩΓΗ

Η οδοντική υγεία των ανθρώπων είναι σημαντικό θέμα σύγχρονη κοινωνία. Ανά πάσα στιγμή, η οδοντική υγεία έχει αναμφισβήτητα συνδεθεί με τη στοματική υγιεινή, οι αρχαίοι θεραπευτές υποστήριζαν ότι ένα άτομο είναι υγιές εφόσον τα δόντια του είναι υγιή.

Η επαγγελματική και ατομική στοματική υγιεινή είναι το κύριο συστατικό της πρόληψης των οδοντικών ασθενειών και ο κύριος δείκτης οδοντική υγείαπληθυσμός

Καθημερινή φροντίδαγια τη στοματική κοιλότητα με εξειδικευμένα μέσαπροϊόντα υγιεινής, όπως οδοντόβουρτσες, οδοντόκρεμες, ελιξίρια, ξεβγάλματα θα βοηθήσουν στη διατήρηση της στοματικής υγείας και στην πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών των σκληρών ιστών και των περιοδοντικών ιστών.

Σκοπός της ανασκόπησής μας είναι να μελετήσουμε τη σχέση μεταξύ της στοματικής υγιεινής και της ανθρώπινης υγείας.

ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΚΗ ΕΠΙΣΚΟΠΗΣΗ:

Η πρόληψη της τερηδόνας και των περιοδοντικών ασθενειών απαιτεί σαφή κατανόηση των αιτιών που προκαλούν αυτές τις ασθένειες και των παραγόντων που συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.

Μεγάλη βιβλιογραφία υποδηλώνει ότι η οδοντική πλάκα είναι μία από τις αιτίες της τερηδόνας. Οι αρχικές βλάβες της τερηδόνας εμφανίζονται σε σημεία όπου ευνοϊκές συνθήκεςγια τη συσσώρευση οδοντικής πλάκας (λακκούβες και ρωγμές, σε κατά προσέγγιση επιφάνειες και αυχενικές περιοχές). Η τερηδονογενής μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας εξυπηρετεί αιτιολογικός παράγονταςεμφάνιση τερηδόνας. Και για να προκύψει μια τέτοια μικροχλωρίδα και να ξεκινήσει η ανάπτυξη τερηδόνας, πρέπει να υπάρχουν ορισμένες συνθήκες. Η τερηδόνα σχηματίζεται εάν η διαδικασία της αφαλάτωσης υπερισχύει της επαναμεταλλοποίησης. Σε αυτή την περίπτωση, η τερηδόνα μπορεί να αναπτυχθεί με χαμηλό επίπεδο αντίστασης στο σμάλτο των δοντιών.

Η στοματική κοιλότητα είναι ένα μοναδικό οικοσύστημα για μια μεγάλη ποικιλία μικροοργανισμών που σχηματίζονται μόνιμη μικροχλωρίδα. Πλούσιος θρεπτικό μέσο; σταθερή υγρασία, βέλτιστη τιμήΤο pH και η θερμοκρασία δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την προσκόλληση, τον αποικισμό και την αναπαραγωγή διαφόρων μικροοργανισμών και, ως εκ τούτου, την ανάπτυξη διαφόρων οδοντικών παθήσεων. Ως εκ τούτου, ένα από τα πιο αποτελεσματικά και, ταυτόχρονα, τα πιο απλά και προσιτά μέτρα πρόληψης είναι η σωστή και αποτελεσματική οδοντιατρική φροντίδα. Ταυτόχρονα, πραγματοποιώντας προληπτικά μέτρααπαιτεί αποδοχή ατομική προσέγγισηη οποία λαμβάνει υπόψη όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση της στοματικής υγιεινής

Ωστόσο, μόνο το 9,27% του πληθυσμού βουρτσίζει τα δόντια του περισσότερες από μία φορές την ημέρα και το 11,3% του πληθυσμού δεν έχει καθόλου στοματική φροντίδα. Ωστόσο, οι ασθενείς βουρτσίζουν τα δόντια τους με βασικά μέσα προσωπικής υγιεινήςστοματική κοιλότητα με ακατάλληλο τρόπο, επομένως δεν πραγματοποιείται πλήρης μηχανική αφαίρεση της πλάκας, παρά τη διαθεσιμότητα και την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γονείς δεν ενστάλαξαν στα παιδιά τους βασικές δεξιότητες και κανόνες προσωπικής υγιεινής. Επίσης, ένας άλλος λόγος για τη διαμόρφωση στάσεων απέναντι στη στοματική υγιεινή είναι το επίπεδο εκπαίδευσης και οι κοινωνικές συνθήκες. Ο πληθυσμός δεν έχει ιδέα για τη στοματική υγιεινή ως κύρια προληπτική και θεραπευτική δράση

Σύμφωνα με στοιχεία Παγκόσμιος Οργανισμόςυγείας (ΠΟΥ) η τερηδόνα και η περιοδοντίτιδα είναι παγκόσμιο πρόβλημα— Οι οδοντίατροι δεν είναι σε θέση να παρέχουν θεραπεία για δισεκατομμύρια δόντια που έχουν προσβληθεί από την τερηδόνα και τις συνέπειές της. Η πρόληψη είναι η βάση της αποτελεσματικής υγειονομικής περίθαλψης όταν ελάχιστο κόστοςδίνουν εργατικά και κεφάλαια μέγιστο αποτέλεσμα.

Η πρόληψη ασθενειών του στοματικού βλεννογόνου γνωστής αιτιολογίας συνίσταται στην εξάλειψη των αιτιών της εμφάνισής τους. Ναι, ως προειδοποίηση μολυσματικές ασθένειεςεκδηλώσεις στον στοματικό βλεννογόνο (σύφιλη κ.λπ.), απαιτούνται μέτρα για την αποφυγή της εισόδου της μόλυνσης στο σώμα. Πρόληψη ασθενειών του στοματικού βλεννογόνου άγνωστης αιτιολογίαςσυνίσταται στη λήψη μέτρων που στοχεύουν στην εξάλειψη ή τη μείωση των επιπτώσεων των παραγόντων κινδύνου, αυξάνοντας την αντίσταση του οργανισμού μη ειδική πρόληψηΓια τις ασθένειες του στοματικού βλεννογόνου, τα μέτρα υγείας είναι σημαντικά, συμπεριλαμβανομένης της συστηματικής υγιεινής και του υπερήχου της στοματικής κοιλότητας.

Τα προληπτικά μέτρα περιλαμβάνουν επίσης έγκαιρη ανίχνευσηπαθήσεις και έγκαιρη αντιμετώπιση των ασθενών. Ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την πρόληψη του καρκίνου του στόματος είναι τα περιοδικά προληπτικές εξετάσειςακολουθούμενη από παρατήρηση ιατρείουσε περίπτωση εντοπισμού χρόνιες παθήσειςστοματικό βλεννογόνο.

Αναπόσπαστο μέρος της υγιεινής και της πρόληψης διαφόρων οδοντικών ασθενειών είναι η ατομική στοματική υγιεινή, η οποία περιλαμβάνει την προσεκτική και τακτική αφαίρεση της οδοντικής πλάκας από τις επιφάνειες των δοντιών και των ούλων χρησιμοποιώντας διάφορα μέσα.

Ποιότητα καθαρισμού δοντιών και συνεπώς αποτελεσματικότητα προληπτικά μέτραεξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις μεθόδους και τα προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιούνται.

Βασικά προϊόντα προσωπικής στοματικής υγιεινής:

• οδοντόκρεμες, τζελ, σκόνες δοντιών.
• οδοντόβουρτσες.

Οι τρίχες δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ μαλακές ούτε πολύ σκληρές. Επί του παρόντος, οι περισσότεροι κατασκευαστές προσφέρουν βούρτσες σε πέντε κατηγορίες από πολύ μαλακές έως εξαιρετικά σκληρές. Μια οδοντόβουρτσα με τρίχες μέτριας σκληρότητας είναι καθολική και κατάλληλη για τους περισσότερους ενήλικες. Από τη μια καθαρίζει αποτελεσματικά τα δόντια σας, και από την άλλη δεν ερεθίζει τα ούλα σας. Συνιστάται να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες.

Όταν επιλέγετε οδοντόκρεμα σημαντική πτυχήείναι μια σύνθεση που αποτρέπει την ανάπτυξη οδοντικών παθήσεων, ιδιαίτερα της τερηδόνας και της περιοδοντικής νόσου. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια πάστα με πρόσθετα εκχυλίσματα φαρμακευτικά βόταναπου έχουν ενισχυτική δράση. Αλλά οι οδοντίατροι συμβουλεύουν να μην χρησιμοποιείτε διάφορα εξαρτήματα λεύκανσης 3D ή 4D ιδιαίτερη προσοχή. Πολύ σωστά ισχυρίζονται ότι οι περισσότερες από αυτές τις τεχνολογίες έχουν καθαρά χαρακτήρα μάρκετινγκ. Το τακτικό βούρτσισμα είναι πολύ πιο αποτελεσματικό για πιο λευκά δόντια.

Πρόσθετα προϊόντα στοματικής υγιεινής:

• νήμα ( οδοντικό νήμα), οδοντογλυφίδες?
• ποτιστικά (υδρομασάζ
• μεσοδόντια διεγερτικά
• μέσα για τον καθαρισμό της γλώσσας: ξύστρες, βούρτσες ξύστρας.
• Στοματικά διαλύματα, λευκαντικά δοντιών.
• σκόνες για την επεξεργασία οδοντοστοιχιών.

Οδοντικό νήμα, τα οποία χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό συγκεκριμένων επιφανειών δοντιών. Αυτά τα νήματα είναι κατασκευασμένα από τεχνητές ίνες ή αφρώδες ελαστικό.

Το μήκος του νήματος είναι 30-40 εκ. Οι κλωστές τυλίγονται γύρω από τα μεσαία δάχτυλα και τραβιέται αντίχειραςδεξιά και δείκτηςαριστερό χέρι. Σε τεντωμένη κατάσταση, το νήμα εισάγεται στον μεσοδόντιο χώρο, πιέζεται στις επιφάνειες επαφής του δοντιού και γίνονται 6-7 κινήσεις προς την πρόσθια ή κάτω-άνω κατεύθυνση. Το νήμα πρέπει να προωθηθεί χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια για να μην καταστρέψουμε τα ούλα. Νήματα εμποτισμένα με διάλυμα φθοριούχου νατρίου 2% χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των πλευρικών επιφανειών των δοντιών για την πρόληψη της τερηδόνας.

Αλγόριθμος για τη χρήση οδοντικού νήματος:

Πάρτε μια κλωστή 30 cm, τυλίξτε την γύρω από τα μεσαία δάχτυλα και τραβήξτε την με τον αντίχειρα του δεξιού σας χεριού και τον δείκτη του αριστερού σας χεριού.

Εισαγάγετε το νήμα στο μεσοδόντιο χώρο, πιέζοντάς το στην πλαϊνή επιφάνεια του δοντιού. - Εκτελέστε 6-7 κινήσεις στην προσθιοοπίσθια και στην κάτω-άνω θέση. - επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία σε άλλα μεσοδόντια διαστήματα.

Οδοντογλυφίδες. Χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό της ουλίτιδας, των μεσοδόντιων διαστημάτων και των επιφανειών επαφής των δοντιών. Μπορούν να είναι ξύλινα ή πλαστικά, επίπεδα, τριγωνικά και στρογγυλά. Χρησιμοποιήστε μια οδοντογλυφίδα μπροστά από έναν καθρέφτη. Σε αυτή την περίπτωση, η οδοντογλυφίδα τοποθετείται στο κέντρο της ουλικής αυλάκωσης υπό γωνία 45 μοιρών ως προς την επιφάνεια του δοντιού και, πιέζοντάς την πάνω στο σμάλτο, μετακινείται κατά μήκος της επιφάνειας επαφής στον ισημερινό του δοντιού. Αλγόριθμος για τη χρήση οδοντογλυφίδων:

Τοποθετήστε την οδοντογλυφίδα σε γωνία 45 μοιρών ως προς το δόντι.

Τοποθετήστε το τμήμα εργασίας στην ουλική αυλάκωση.

Μετακινήστε την οδοντογλυφίδα κατά μήκος της ουλικής αυλάκωσης, πιέζοντάς την πάνω στην επιφάνεια του δοντιού, στο μεσοδόντιο χώρο μέχρι το σημείο επαφής.

Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα φαγητού.

Ποτιστικά (υδρομασάζ). Χρησιμοποιούνται για την αφαίρεση υπολειμμάτων τροφής και για μασάζ στα ούλα. Συνιστάται για προληπτικούς σκοπούς, παρουσία παραγόντων κινδύνου για περιοδοντικές παθήσεις. Το πότισμα μπορεί να πραγματοποιηθεί 2-3 φορές την ημέρα για 5-7 λεπτά μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.

Μεσοδοντικά διεγερτικά(λάστιχο και πλαστικό) χρησιμοποιούνται για πρόσθετο καθαρισμό μεσοδόντιων διαστημάτων και μασάζ ούλων. Αυτό το προϊόν υγιεινής αποτελείται από διαμορφωμένες κεφαλές που καταλήγουν σε μια προεξοχή σε σχήμα κώνου, που διεισδύει ελεύθερα ανάμεσα στα δόντια.

Οδοντικά ελιξήρια.Τα οδοντικά ελιξήρια είναι υδατικά-αλκοολούχα διαλύματα που περιέχουν αντισηπτικούς, αποσμητικούς και στυπτικούς παράγοντες.

Σημαντικό και υποχρεωτικό συστατικόΗ πρόληψη των παθήσεων του στόματος είναι η υγιεινή - ατομική και επαγγελματική.

Η επαγγελματική στοματική υγιεινή είναι ένα τακτικό σύνολο μέτρων που εκτελούνται από έναν ειδικό οδοντίατρο (υγιεινολόγο), με στόχο την πρόληψη της ανάπτυξης τερηδόνας και περιοδοντικών ασθενειών και συμπεριλαμβανομένου του επαγγελματικού καθαρισμού των δοντιών, της ελεγχόμενης ατομικής στοματικής υγιεινής (αξιολόγηση της υγιεινής κατάστασης της στοματικής κοιλότητας, οδοντιατρική εκπαίδευση με τη δημιουργία κινήτρων για συμμόρφωση με προληπτικές διαδικασίες, επιλογή μεμονωμένες μεθόδουςκαι προϊόντα στοματικής υγιεινής, παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας των μέτρων υγιεινής), τη χρήση ανοργανοποιητικών ενώσεων και παραγόντων που μειώνουν την ευαισθησία των δοντιών, σφραγίζοντας τις ρωγμές.

Στην καθημερινότητα κλινική πρακτικήΓια επαγγελματικός καθαρισμόςΗ ηλεκτρομηχανική μέθοδος χρησιμοποιείται ευρύτερα. Οι συσκευές υπερήχων και τα ηχητικά απολέπιση θεωρούνται παραδοσιακά τα κύρια εργαλεία για την αφαίρεση της οδοντικής πλάκας. Αφαιρούν αποτελεσματικά την οδοντική πλάκα, αλλά μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας δεν παρέχουν μια τέλεια λεία επιφάνεια των δοντιών. Μετά την αφαίρεση της οδοντικής πλάκας αρχίζει ξανά ο σχηματισμός «οδοντικής» πλάκας στην επιφάνεια του δοντιού. Επομένως, μετά την αφαίρεση της οδοντικής πλάκας, είναι απαραίτητο να τρίψετε και να γυαλίσετε την επιφάνεια των σκληρών ιστών των δοντιών.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΣΥΖΗΤΗΣΗΣ:

Όπως αποδείχθηκε ως αποτέλεσμα έρευνας, ο πληθυσμός δεν προσκολλάται ιδιαίτερη σημασίαστοματική υγιεινή, και αυτό είναι ένα σημαντικό συστατικό της ανθρώπινης υγείας. Πολλοί άνθρωποι, ακόμα κι αν τηρούν τη στοματική υγιεινή, κάνουν λάθη που οδηγούν σε δυσμενείς συνέπειες.

Οι κύριοι στόχοι της πρόληψης είναι η εξάλειψη των αιτιών και των συνθηκών εμφάνισης και ανάπτυξης ασθενειών, καθώς και η αύξηση της αντίστασης του οργανισμού στις επιπτώσεις δυσμενείς παράγοντες περιβάλλο. Κύριος στόχος ατομική πρόληψηΟι οδοντικές ασθένειες είναι η βελτίωση της υγείας του πληθυσμού, μέσω της συνειδητοποίησης του ρόλου και της σημασίας διαδικασίες υγιεινής, αύξηση του επιπέδου οδοντιατρικών γνώσεων, ανάπτυξη κινήτρων για τη διατήρηση της οδοντικής υγείας.

Ένα από τα κύρια καθήκοντα της ατομικής πρόληψης των οδοντικών ασθενειών δεν είναι η προώθηση γνωστών γενικά αποδεκτών μέτρων, χωρίς περιορισμούς και πρόσθετες συστάσεις, για όλους τους πληθυσμούς της χώρας συνολικά, και τη βελτίωση του πληθυσμού της χώρας, μέσω της βελτίωσης του συστήματος πρόληψης με την εξατομίκευση των προληπτικών μέτρων για κάθε συγκεκριμένο άτομο.

Η συνάφεια των προληπτικών μέτρων εκφράζεται επίσης στη μείωση του όγκου θεραπευτικά μέτρακαι, κατά συνέπεια, κόστος υλικών. Αυτό επιβεβαιώνεται από στοιχεία σύμφωνα με τα οποία το κόστος προληπτικές μεθόδους 20 φορές χαμηλότερο από το κόστος θεραπείας ήδη αναπτυγμένων ασθενειών.

Έτσι, μετά από ανάλυση μεγάλου όγκου επιστημονικής βιβλιογραφίας, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η στοματική υγιεινή αποτελεί σημαντικό συστατικό για την πρόληψη των οδοντικών παθήσεων.

Βιβλιογραφικός σύνδεσμος

Nagaitseva E.A. Η ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ ΩΣ ΠΡΟΛΗΨΗ ΟΔΟΝΤΙΚΩΝ ΠΑΘΗΣΕΩΝ. // Διεθνής φοιτητής επιστημονικό δελτίο. – 2016. – № 2.;
URL: http://eduherald.ru/ru/article/view?id=15409 (ημερομηνία πρόσβασης: 03/01/2019). Φέρνουμε στην προσοχή σας περιοδικά που εκδίδονται από τον εκδοτικό οίκο "Ακαδημία Φυσικών Επιστημών"