Τι βοηθά και τι εμποδίζει τους τυφλούς να κυριαρχήσουν στο χώρο; Τι βοηθά και τι εμποδίζει τη συγκέντρωση.

Ο κύριος σκοπός της επικοινωνίας μεταξύ των ανθρώπων είναι η επίτευξη αμοιβαίας κατανόησης. Αλλά αυτό δεν είναι εύκολο να γίνει. Γιατί είναι εύκολο για εμάς να επικοινωνούμε με κάποιους ανθρώπους, αλλά δύσκολο με άλλους; Γιατί τα έχουμε καλά με κάποιους, αλλά πάντα μαλώνουμε με άλλους; Είναι σαφές ότι είναι πολύ πιο εύκολο να δημιουργήσεις σχέσεις με ένα άτομο με το οποίο υπάρχουν τα λεγόμενα σημεία επαφής. Πριν εξαλείψετε τις διαφωνίες, είναι απαραίτητο να μάθετε τις αιτίες τους και μόνο μετά από αυτό να δημιουργήσετε σχέσεις με τον συνομιλητή.
Στην τέχνη της επικοινωνίας, είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να ακούς και να κατανοείς το άτομο με το οποίο μιλάς. Εξηγώντας στους ανθρώπους τις προθέσεις σας και τους λόγους από τους οποίους προχωράτε, θα μπορέσετε να αποτρέψετε πολλές παρεξηγήσεις, καυγάδες και συγκρούσεις. Η ειλικρίνεια σε μια συνομιλία με έναν συνομιλητή είναι συχνά η μόνη διέξοδος από μια κατάσταση σύγκρουσης. Αλλά η αλήθεια πρέπει να εκφραστεί όχι για να ταπεινωθεί ο συνομιλητής, αλλά, αντίθετα, για να τον εξυψώσετε στα δικά του μάτια και να ξεκαθαρίσετε τη θέση σας.
Τι εμποδίζει και τι διευκολύνει την επικοινωνία; Οι λόγοι για την παρεξήγηση μεταξύ των ανθρώπων μπορεί να είναι διαφορετικοί: πολιτικές, θρησκευτικές απόψεις, κοσμοθεωρία, ψυχολογικά χαρακτηριστικά. Ωστόσο, ο κύριος λόγος έγκειται στην αδυναμία ακρόασης του συνομιλητή. Το πιο σημαντικό μέρος της διαδικασίας επικοινωνίας είναι η ακρόαση. Εάν ένα άτομο ακούει προσεκτικά τον συνομιλητή του, σημαίνει ότι έχει καλούς τρόπους, κατανοεί το πρόβλημα του ομιλητή και, όπως λες, τον βοηθά να διατυπώσει σωστά τις σκέψεις του. Η διαδικασία επικοινωνίας είναι πολύπλοκη, επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες: διάθεση, συνδυασμός περιστάσεων, χαρακτήρας ενός ατόμου, κοινωνικότητα ή, αντίθετα, ντροπαλότητα. Ανάλογα με το είδος της επικοινωνίας, επίσημη ή άτυπη, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τον σωστό τρόπο συμπεριφοράς, τόνου, χειρονομιών, λέξεων και εκφράσεων.
Η άτυπη επικοινωνία είναι επικοινωνία στο σπίτι, με γονείς και φίλους. επίσημος - στη δουλειά, ενώ σπουδάζει, με άγνωστα άτομα. Στην επικοινωνία, συχνά παραδεχόμαστε πράγματα που παρεμβαίνουν στην αμοιβαία κατανόηση. Αυτή είναι η χρήση προσβλητικών λέξεων και εκφράσεων, προσβλητικών ψευδώνυμων, περιττών συντομογραφιών. Σημάδια προσοχής που μπορούν να ηρεμήσουν και να έχουν μόνιμο αντίκτυπο βοηθούν στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων. «Γεια», «ευχαριστώ», «παρακαλώ», «συγγνώμη»… - αυτές οι απλές λέξεις έχουν δύναμη στη διάθεσή μας. Είναι πολύ σημαντικό να είναι πάντα παρόντες στην επικοινωνία των ανθρώπων στην εργασία, σε δημόσιους χώρους και να χρησιμοποιούνται στην οικογένεια.
Τι είναι λοιπόν η επικοινωνιακή κουλτούρα; Εάν ένα άτομο εκφράζει τις σκέψεις του με ικανότητα, ξέρει πώς να συμπεριφέρεται και αντιμετωπίζει τον συνομιλητή του με σεβασμό, λέμε ότι αυτό το άτομο κατέχει την κουλτούρα της επικοινωνίας.
Υπάρχουν κανόνες που, όταν τηρούνται, βοηθούν στη δημιουργία καλών σχέσεων με τους ανθρώπους:

Επικοινωνία ως ίσοι, χωρίς αγένεια και δουλοπρέπεια.
Σεβασμός στην προσωπική γνώμη του συνομιλητή.
Έλλειψη επιθυμίας να μάθουμε ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο.
Επικοινωνία σε επίπεδο αιτημάτων, όχι παραγγελιών.
Αναζήτηση συμβιβαστικών λύσεων.
Η ικανότητα να εκτιμάς τις αποφάσεις των άλλων.
Η ικανότητα αποδοχής των εμπειριών των άλλων.

Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να μπει σε μια συζήτηση, τότε θα πρέπει να επιλέξει οποιοδήποτε ενδιαφέρον θέμα για συνομιλία και μια στιγμή που το άτομο που απευθύνεται δεν είναι απασχολημένο με καμία δουλειά. Θα πρέπει πάντα να θυμάστε ότι ο άλλος δεν είναι σαν εσάς και πρέπει να μπορείτε να βλέπετε τα πράγματα μέσα από τα μάτια του, ειδικά σε καταστάσεις σύγκρουσης.

Ένα κομμάτι από την αυριανή έκθεση στη διάσκεψη του Κιέβου.
(Η έκθεση, παρεμπιπτόντως, αποδείχθηκε περίεργη. Υποτίθεται ότι θα δημοσιευόταν στη συλλογή του συνεδρίου, και γράφτηκε από εμένα πριν από τρεις μήνες και υποβλήθηκε για δημοσίευση. Η συλλογή δεν δημοσιεύτηκε. Αύριο αυτό το κείμενο θα είναι στη διάθεσή μου ιστοσελίδα, αυτό σημαίνει. Αλλά το ξαναδιάβασα και συνειδητοποίησα ότι δεν θα πω σχεδόν τίποτα πια από αυτό :) Έγραψα άλλο ένα κείμενο σήμερα :))
Έτσι, αύριο θα δημοσιευτεί στην ιστοσελίδα αδιάβαστοςκανω ΑΝΑΦΟΡΑ. Σήμερα στο LiveJournal υπάρχει ένα κομμάτι της αυριανής αναφοράς ότι εγώ πηγαίνω σεανάγνωση. Και τι πραγματικά διάβασα - αφήστε τους ακροατές να το γράψουν αν θέλουν :)))

Τι σας βοηθά να διαβάσετε/να αισθανθείτε το πεδίο:
(α) «άντληση» του σώματος: η ικανότητα του ενορχηστρωτή να αισθάνεται και να περνά μέσα από διαφορετικές ενέργειες, συμπεριλαμβανομένων των υπερ-μεγάλων και των υπερ-βαριών. Μέρος αυτής της ικανότητας αναπτύσσεται μέσω της εκπαίδευσης (απλώς δουλεύοντας). Μέρος της είναι η προσωπική θεραπεία και οι προσωπικές περιοχές πόνου δεν θα μπλοκάρουν και δεν θα δοσολογήσουν την αντίληψη. Ορισμένες, κατά τη γνώμη μου, είναι συγγενείς (συμπεριλαμβανομένου του συστημικού), βλέπε σημείο (β).
Η σωματική υγεία και η φυσική κατάσταση του σώματος με αθλητική έννοια δεν έχουν καθοριστική σημασία. Γνωρίζω πολλούς διερμηνείς σε αναπηρικό καροτσάκι: μέρος του σώματος δεν λειτουργεί, μέρος του σώματος αποτελείται από μεταλλικά μέρη, αλλά η αντίληψη λειτουργεί. Εκείνοι. Το «σώμα», προφανώς, δεν εμπλέκεται καθόλου στο φυσικό.
Ξέρω ακόμη και έναν καλλιτέχνη του αστερισμού του οποίου η ψυχική υγεία είναι σοβαρά εξασθενημένη (οργανικοί λόγοι), αλλά η ικανότητα του να κάνει αστερισμούς δεν είναι.

(β) τη σοβαρότητα του προσωπικού τραύματος και την ικανότητα μεταμόρφωσής του. Ναι, βοηθάει, όχι εμποδίζει. Όσο πιο πολύ πονάει ο ενορχηστρωτής, τόσο πιο σωστά αισθάνεται τη διαδικασία με το σκισμένο δέρμα του, αντηχώντας με το δικό του, και όσο πιο σίγουρος το μεταμορφώνει προς την κατεύθυνση που θέλει. Αυτό μειώνει το εύρος των θεμάτων με τα οποία εργάζεται ένα άτομο, αλλά αυξάνει τη δύναμη των μετασχηματισμών που εξάγει από το πεδίο.

γ) ειδική πρόσβαση σε ορισμένες περιοχές. Για παράδειγμα, ένας τραπεζίτης μπορεί να στοιχηματίσει πολλά χρήματα ;-), και μια μαία θα δουλέψει με τον δικό της τρόπο με θέματα τοκετού :) Περιορίζει επίσης το εύρος των θεμάτων και επίσης αυξάνει τη δύναμη της μεταμόρφωσης.

Ναι, γνωρίζω πλήρως ότι δεν μιλάω για «ουδετερότητα» και «προσωπική επεξεργασία» εδώ. Είναι «απλώς» ένας παράγοντας που βοηθά στην ανάπτυξη της άντλησης, σημείο (α).

Τι σας εμποδίζει να αισθανθείτε/διαβάσετε το πεδίο:
1. Υποκειμενικό (ισχύει για τον οργανωτή και τους αναπληρωτές)
(α) προσωπικό τραύμα - δημιουργεί μέρη όπου κανείς δεν μπορεί να νιώσει. Τα συναισθήματα από το γήπεδο δεν θα πάνε ούτε εκεί. Ευτυχώς, δεν μπορούμε να κερδίσουμε τόσο μεγάλο τραυματισμό (και πηγαίνετε στους ενορχηστρωτές ταυτόχρονα) ώστε να έχει κάποιο ριζικό αποτέλεσμα :)
(β) συστημικό τραύμα/συστημική πίστη, τόσο στα οικογενειακά συστήματα όσο και στα μεγαλύτερα.
Εάν σε αυτήν την οικογένεια "η προδοσία είναι μια τρομερή αμαρτία", τότε ένα μέλος μιας τέτοιας οικογένειας δεν θα νιώσει την ιστορία ενός προδότη πελάτη.
Με μεγαλύτερα συστήματα είναι πιο δύσκολο. Μπορείτε να ανήκετε σε ένα εθνικό ή θρησκευτικό σύστημα, το οποίο ουσιαστικά δεν ασχολείται με άλλο εθνικό/θρησκευτικό σύστημα και είναι αδύνατο να το «δουλώσετε» ριζικά (σε αντίθεση με την πίστη στο οικογενειακό σύστημα). Αυτά τα συστήματα μπορεί να ήταν σε πόλεμο για 10.000 χρόνια. Δεν παρατηρούμε καν ότι απλά δεν έχουμε πελάτες «από το σύστημα του εχθρού».

(γ) παραβίαση της σειράς βοήθειας (που μπορεί να πηγάζει είτε από τα δύο πρώτα σημεία, είτε «απλά» από έλλειψη εκπαίδευσης, από τυφλή επανάληψη του Hellinger ή άλλων δασκάλων). Αν ο ενορχηστρωτής κοιτά το έργο του «από ψηλά», δεν μπορεί να το δει, αυτό είναι τόσο περίεργο. Το σύστημα δεν μεταμορφώνεται ποτέ μέσω δικτατορίας, μόνο μέσω του σεβασμού, έστω κι αν είναι πολύ μικρό. στραβός, ανίκανος, υπανάπτυκτος κ.λπ.

2. Στόχος (ισχύει για συστήματα καθαυτά).

(α) μετατραυματικός διαχωρισμός (της ψυχής/ψυχής του πελάτη). Ο ενορχηστρωτής μπορεί να μην έχει προσωπική απαγόρευση να ακούσει ΤΕΤΟΙΟ τραύμα. Αλλά αν ακουστεί από τον πελάτη με τη «βοήθεια» του αστερισμού, ο πελάτης θα καταρρεύσει. Δεν μπορείς να πας εκεί.
(β) παρόμοια διαδικασία στο σύστημα, στη συλλογική «ψυχή» του συστήματος. Δεν έχει έρθει ακόμα η ώρα να αποκαλύψουμε τι κρύβεται.
(γ) η θεμελιώδης αδυναμία να αποκτηθούν και να γίνουν αντιληπτές κάποιες μη ανθρώπινες ενέργειες. Μερικές φορές είναι αυτές που θεραπεύουν, αλλά το σώμα μας δεν τις «παίρνει». Τουλάχιστον, αυτή η ενέργεια είναι περισσότερο από [ένα] άτομο (μαζικές καταστάσεις, αρχετυπικές ροές, για παράδειγμα), λιγότερη από ένα άτομο (μια προσπάθεια αντικατάστασης του τον σκοτώνει - σαν να πατάς πεταλούδα), ζει, αλλά όχι ένα άτομο (ένα ζώο, για παράδειγμα) και καθόλου ένα άτομο (δεν καταλαβαίνω καν ποιος/τι ονομάζεται συμβατικά «οντότητα» ή «τεμάχιο ενέργειας»).
(δ) και κάτι άλλο :-) Μερικές φορές απλά δεν υπάρχει κίνηση.

Αυτά είναι, φυσικά, απλά σκίτσα, όχι τα πάντα και μπορεί να βρίσκονται στο λάθος μέρος :)
Παρ 'όλα αυτά.

Σε κάποια μορφή, αυτές οι ερωτήσεις θα συμπεριληφθούν στα σεμινάρια για την ανάγνωση του πεδίου, τα οποία θα πραγματοποιήσω πριν από το τέλος του έτους στο

Πρώτα απ 'όλα, θυμηθείτε τη μαγική φράση: στις διακοπές δεν υπάρχουν σκέψεις για δουλειά. Αυτό είναι ίσως το πιο δύσκολο πράγμα που θα χρειαστεί να αντιμετωπίσετε. Ωστόσο, αν θέλετε να θυμάστε τι είναι ευχαρίστηση από τη διαδικασία της δουλειάς, τότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να ξεπεράσετε τα δεσμά των καθημερινών υποθέσεων και να αποδράσετε στο ανέμελο βασίλειο του Σαββατοκύριακου.

Ως πρώτο βήμα, κλείστε και την τηλεόραση. Κόψτε τον εαυτό σας από τις ροές ειδήσεων και την αλληλογραφία, από το να βρίσκεστε μπροστά σε μια ενεργοποιημένη οθόνη, που σας κουράζει τα μάτια και μας τρώει αχόρταγα τον χρόνο. Εάν δεν είστε σίγουροι για τις ικανότητές σας με ισχυρή θέληση, αποσυνδέστε το καλώδιο τροφοδοσίας. Και ακόμα καλύτερα - κλειδώστε το διαμέρισμά σας και πηγαίνετε σε φίλους, στη φύση ή ακόμα και απλώς για μια βόλτα. Εάν μιλάμε για διακοπές σε άλλη χώρα, ο ίδιος κανόνας - μην πάρετε φορητό υπολογιστή μαζί σας και χρησιμοποιήστε το τηλέφωνό σας όσο το δυνατόν λιγότερο. Εάν είναι δυνατόν, αγοράστε μια κάρτα SIM της οποίας τον αριθμό θα γνωρίζουν μόνο οι συγγενείς σας.

Πολύ συχνά, η ταλαιπωρία πριν ο δρόμος γίνεται εμπόδιο στη χαλάρωση - τακτοποίηση κουπονιών, βαλίτσα. Ξεφορτωθείτε αυτόν τον πονοκέφαλο εκ των προτέρων - ξεκινήστε να επιλέγετε ένα μέρος για να ταξιδέψετε και να αγοράζετε εισιτήρια έγκαιρα, κάντε λίστες με τα απαραίτητα πράγματα και, αν είναι δυνατόν, ετοιμάστε τις βαλίτσες σας. Διαδώστε το με σύνεση σε αρκετές ημέρες, αν όχι εβδομάδες, και δεν θα προκαλέσει κόπωση ή μειωμένη απόδοση. Το αντίθετο - λίγα λεπτά δραστηριότητας αφιερωμένης στις διακοπές βελτιώνουν σημαντικά τη διάθεση και αυξάνουν την παραγωγικότητα.

Η συνηθισμένη μας ζωή παρεμβαίνει ενεργά στην ξεκούρασή μας. Μην κάνετε σχέδια για να κατακτήσετε καταστήματα ή να κάνετε μια μεγάλη καθαριότητα. Θα εκπλαγείτε, αλλά μπορείτε να βρείτε χρόνο για όλα αυτά εκτός διακοπών. Για παράδειγμα, ο καθαρισμός μπορεί να γίνει τμηματικά. Κανείς δεν σε αναγκάζει να κάνεις τα πάντα ταυτόχρονα. Αφιερώστε δεκαπέντε λεπτά το πρωί για υγρό καθάρισμα: πολύ σύντομα θα δείτε ότι δεν χρειάζεστε πλέον τόσο πολύ χρόνο για να τακτοποιήσετε το διαμέρισμά σας, γιατί η σκόνη απλά δεν έχει χρόνο να καθίσει. Μπορείτε να χειριστείτε και άλλες δουλειές του σπιτιού με τον ίδιο τρόπο. Και αφιέρωσε το Σαββατοκύριακο στον εαυτό σου.

Και αυτό είναι άλλο ένα τεράστιο εμπόδιο στην ανάπαυση. Επικοινωνία με άλλους ανθρώπους. Ακόμα και τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορεί μερικές φορές να σας κουράσουν, και αν σας συμβεί αυτό... μην το κρατάτε για τον εαυτό σας, παραδεχτείτε ότι θέλετε να χαλαρώσετε μόνοι σας. Πίστεψέ με, κανείς δεν θέλει να σε βλέπει εκνευρισμένο και κουρασμένο. Μην οδηγείτε τα πράγματα σε καυγάδες που αναπόφευκτα θα προκύψουν λόγω συσσωρευμένου εκνευρισμού. Η ανοιχτότητα, ακόμα κι αν μερικές φορές δεν είναι πολύ ευχάριστη, συμβάλλει πολύ στην ενίσχυση των σχέσεων. Ο κανόνας ισχύει και προς την αντίθετη κατεύθυνση: αν σας λείπει η προσοχή, πείτε το - στο κάτω κάτω, οι γύρω σας μπορεί απλώς να μην αντιληφθούν ότι κάτι δεν πάει καλά.

Το τελευταίο πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν προσπαθείτε να ξεκουραστείτε: μην ακούτε κανέναν και τίποτα. Κάντε αυτό που σας φέρνει πραγματικά χαρά. Υπάρχουν πολλές συμβουλές για το πώς να χαλαρώσετε: διαλογιστείτε, διαβάστε, περπατήστε. Αλλά μόνο εσείς ξέρετε ότι αισθάνεστε καλύτερα στο φαρδύ περβάζι του διαμερίσματός σας, τυλιγμένο σε μια κουβέρτα με ένα φλιτζάνι ζεστή σοκολάτα και κοιτάζοντας την πόλη τη νύχτα. Ή μήπως οι διακοπές σας είναι μια μέρα χαλάρωσης στο σπα; Ή κατάκτηση μιας βουνοκορφής; Κοιτάξτε μέσα σας - η απάντηση υπάρχει εδώ και πολύ καιρό, απλώς περιμένει να την προσέξουν οι άνθρωποι.