Γιατί γίνεται κακό στο σπίτι; Πού πάει η δύναμη;

Μην υποτιμάτε τη δύναμη του σπιτιού σας, καθώς η διακόσμησή του έχει κάποιο αντίκτυπο στην ψυχική σας υγεία. Μάθετε πώς το δικό σας σπίτι μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε άγχος.

Το σπίτι σας σας προκαλεί άγχος;

Το σπίτι μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ευημερία μας, ειδικά το ηθικό μας. Εδώ μπορείτε να μάθετε τι ακριβώς δεν πάει καλά στο σπίτι σας και γιατί επηρεάζει τη συναισθηματική σας κατάσταση. Αυτό πρέπει να γνωρίζει ο καθένας μας για το πώς να αντιμετωπίσει το άγχος με τον σωστό τρόπο.

Ανθυγιεινό περιβάλλον

Τι κάνει ένα περιβάλλον ανθυγιεινό; Αυτό είναι ένα πολυεπίπεδο πρόβλημα. Πολλοί ειδικοί στη διακόσμηση πιστεύουν ότι ένα ανθυγιεινό εσωτερικό περιβάλλον είναι αυτό στο οποίο περνάμε όλο τον χρόνο μας και δεν νιώθουμε καλά με αυτό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα περιβάλλον όπου η ποιότητα του αέρα και του νερού είναι πολύ κακή, υπάρχουν άσχημες οσμές, η ακουστική είναι ενοχλητική ή ο σχεδιασμός του φωτισμού δεν συνάδει με τον ίδιο τον χώρο. Άλλα στοιχεία σχεδιασμού που μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία μας είναι η ποιότητα των επίπλων και η διάταξή τους. Οι άνθρωποι αισθάνονται άβολα σε μέρη με συνωστισμό όταν κάθονται σε άβολα έπιπλα. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένα επίπεδα στρες και κακή συγκέντρωση. Η έλλειψη φυσικού φωτός, το ζωντανό πράσινο ή τα φυσικά στοιχεία είναι γενικά ενδείξεις ενός ανθυγιεινού εσωτερικού χώρου.

Η σύνδεση της ψυχολογίας μας με το περιβάλλον

Το περιβάλλον δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική μας κατάσταση. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεση και τα συναισθήματά μας. Όλα τα στοιχεία του εσωτερικού σχεδιασμού, όπως το χρώμα, η υφή και το μοτίβο, επηρεάζουν το πώς νιώθουμε σε βιολογικό και ψυχολογικό επίπεδο, καθώς ο εγκέφαλός μας παράγει νευροχημικά και βιώνουμε κάποια δυσφορία σε ένα δεδομένο περιβάλλον. Για παράδειγμα, εάν αντιλαμβανόμαστε έναν χώρο ως ηρεμιστικό και χαλαρωτικό, το σώμα μας μπορεί να απελευθερώσει νευροδιαβιβαστές, οι οποίοι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους. Αν μπείτε σε έναν πολύ δυναμικό χώρο με έντονα φώτα και έντονα χρώματα, θα νιώσετε ενθουσιασμό και θα απελευθερωθεί η αδρεναλίνη, που θέτει το σώμα μας σε εγρήγορση. Ερμηνεύουμε επίσης το περιβάλλον μας μέσα από προσωπικές εμπειρίες, πολιτισμικές επιρροές και διάφορους κοινωνικούς παράγοντες.

Σήματα στο σπίτι που μένετε

Υπάρχει πραγματικά μια υγιεινή ατμόσφαιρα στο σπίτι σας; Η κουζίνα πρέπει να έχει φίλτρο νερού. Τα πάνελ με ακουστική επεξεργασία στην οροφή δεν είναι μόνο ελαχιστοποίηση του θορύβου, αλλά και ένα ευνοϊκό περιβάλλον για κοινωνική σύνδεση όπου οι άνθρωποι μπορούν εύκολα να φάνε και να μιλήσουν. Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος για την προετοιμασία του φαγητού και οι πάγκοι πρέπει να έχουν αντιμικροβιακή επικάλυψη. Η κουζίνα πρέπει να έχει όλα όσα χρειάζεστε για να μαγειρέψετε, να καθαρίσετε και να περάσετε όσο το δυνατόν καλύτερα.

Γυμναστήριο στο σπίτι για κίνητρο

Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη βελτίωση της συναισθηματικής σας κατάστασης. Λοιπόν, μπορείτε να κάνετε το γυμναστήριο του σπιτιού σας ένα μέρος που σας διεγείρει και σας εμπνέει να ασκηθείτε; Η άσκηση επηρεάζει άμεσα τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Εάν βρίσκεστε στα στάδια σχεδιασμού του σπιτιού σας, δοκιμάστε να εστιάσετε στη διακόσμηση του γυμναστηρίου. Πολλοί άνθρωποι διαθέτουν χώρο για ένα γυμναστήριο στο υπόγειό τους, αλλά είναι καλύτερο να το έχουν σε εσωτερικό χώρο. Αν σας αρέσει ο τρόπος που είναι εξοπλισμένο το γυμναστήριό σας, η εμφάνιση και η τοποθεσία όπου βρίσκεται, τότε μπορείτε όχι μόνο να αυξήσετε την ενέργειά σας, αλλά και να το επισκέπτεστε πιο συχνά. Συμφωνώ, δεν θέλετε πραγματικά να πάτε στο υπόγειο για να πάρετε μια ώθηση ενέργειας.

Χώρος εργασίας στο σπίτι

Είτε αρέσει στους ανθρώπους είτε όχι, πολλοί άνθρωποι συχνά πρέπει να πάρουν τη δουλειά μαζί τους στο σπίτι. Αλλά μερικά κόλπα σχεδιασμού θα πρέπει να διορθώσουν τυχόν προβλήματα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τον κάνετε έναν ευχάριστο χώρο με πράγματα που σας αρέσουν χωρίς να σας αποσπούν την προσοχή. Το πιο σημαντικό πράγμα που απαιτείται από εσάς είναι ότι πρέπει να καταλάβετε ποιο περιβάλλον σας κάνει πιο παραγωγικούς. Πιστέψτε με, μετά από αυτό θα απολαύσετε απλά να εργάζεστε από το σπίτι.

Είναι όλα σχετικά με τις υγιείς λεπτομέρειες

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια λίστα με τις πιο μικρές πινελιές που μπορούν να κάνουν το σπίτι σας καλύτερο και θα νιώσετε πολύ καλύτερα με τον εαυτό σας. Διακοσμήστε το πιο σημαντικό δωμάτιο (κουζίνα) και τον χώρο που σας αρέσει να βρίσκεστε, προσθέστε μερικά φυτά. Δημιουργήστε μια όμορφη κουζίνα στην οποία θα απολαύσετε τη δουλειά σας και φροντίστε να υπάρχει χώρος για τραπεζαρία. Οι οικογένειες που μαγειρεύουν και τρώνε μαζί στο σπίτι τείνουν να είναι λιγότερο υπέρβαρες. Όχι μόνο η προσθήκη πράσινων φυτών θα βοηθήσει στον καθαρισμό του αέρα, αλλά θα προσθέσει επίσης ζωή και φρεσκάδα σε κάθε χώρο και θα αυξήσει τα επίπεδα ευτυχίας. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στο φωτισμό. Προσπαθήστε να φωτίσετε το δωμάτιο με το φως της ημέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ, κάντε ό,τι είναι δυνατό για να δημιουργήσετε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα για ύπνο. Τα μειωμένα επίπεδα φωτός επιτρέπουν στον εγκέφαλό σας να απελευθερώνει φυσικά σεροτονίνη, η οποία ξεκινά τη διαδικασία χαλάρωσης πριν από τον ύπνο.

Τα υλικά έχουν επίσης σημασία

Μην υποτιμάτε τη δύναμη των υλικών στο σπίτι σας. ΚΑΙ μιλάμε γιαόχι για μαλλί ή κεραμικά. Προσθέστε λίγο στυλ από τη φύση στο σπίτι σας. Η προσθήκη ξύλινων επενδύσεων στο σπίτι σας είναι απίστευτα εύκολη και θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογία μας. Η δημιουργία χώρου στο σπίτι σας για φυτά μπορεί να βελτιώσει άμεσα την ποιότητα του αέρα και τη διάθεσή σας.

Αν θέλετε να βελτιώσετε κάτι στο σπίτι σας, κάντε το

Εστιάστε στον καλό φωτισμό. Θα αλλάξει την οπτική σας και θα αλλάξει τη ζωή σας. Όταν μπαίνεις σε ένα χώρο και νιώθεις καλά, οι πιθανότητες είναι ότι ο φωτισμός είναι άμεσα υπεύθυνος. Τα επίπεδα φωτισμού αλλάζουν ριζικά μια ρύθμιση και το πώς νιώθουμε σε αυτό το περιβάλλον. Το φως μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σε εγρήγορση και ενέργεια. Αλλά μπορεί επίσης να σας κάνει να ηρεμήσετε και να αποτραβηχτείτε.

Δώστε στον εαυτό σας ένα μέρος όπου μπορείτε να αναπνεύσετε ήρεμα

Ένα μεγάλο δωμάτιο είναι πολύ καλό. Αλλά υπάρχει μια λίστα ελέγχου με αντικείμενα που θα κάνουν το εσωτερικό του σπιτιού σας να αισθάνεται πολύ μεγαλύτερο. Διατηρήστε το χώρο στο σπίτι σας όσο το δυνατόν πιο φωτεινό και φωτεινό. Προσθέστε ανακλαστικά καλύμματα και καθρέφτες για να κάνετε το δωμάτιο να φαίνεται μεγαλύτερο. Οι χώροι με λιγότερα περιττά πράγματα μειώνουν την οπτική πολυπλοκότητα, κάνοντας το δωμάτιο να φαίνεται λίγο μεγαλύτερο από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Τα σκούρα πατώματα μειώνουν οπτικά το πλάτος του χώρου σας. Ανεβάστε τα ανώτατα όρια αν είναι δυνατόν. Όσο υψηλότερες είναι οι οροφές, τόσο περισσότερος χώρος.

Το σπίτι είναι όπου η καρδιά είναι

Αν όλες αυτές οι συμβουλές δεν σας κάνουν να κοιτάξετε διαφορετικά το σπίτι σας, ορίστε μια τελευταία συμβουλή. Το σπίτι σας είναι σαν το σώμα σας - πρέπει να το φροντίζετε για να αποκομίσετε τα οφέλη του. Οι άνθρωποι που επενδύουν στον σωστό σχεδιασμό του χώρου τους επιδεικνύουν μια αίσθηση υπερηφάνειας και αυξάνουν τα επίπεδα ευτυχίας και αυτοπεποίθησης. Εάν βρεθείτε να ζείτε σε έναν ημιτελή χώρο με γυμνούς τοίχους και ξεπερασμένα έπιπλα, μπορεί να συμβάλει στην κατάθλιψη και το άγχος. Κάντε ό,τι είναι δυνατόν για να εξασφαλίσετε ότι η διάθεση στο σπίτι είναι πάντα εξαιρετική, η υγεία σας είναι καλή και να νιώθετε μόνο γαλήνη και ευτυχία.

Να είστε προσεκτικοί και να τηρείτε τους παρακάτω κανόνες ενεργειακής καθαρότητας. Να προσέχεις τον εαυτό σου!

Είναι κακό όταν δεν υπάρχει ενέργεια στο σπίτι, αλλά όταν είναι γεμάτο με αρνητική ενέργεια, είναι ακόμα χειρότερο. Αυτό δεν φέρνει μόνο κόπωση και εκνευρισμό, καυγάδες και απώλεια χρημάτων, αλλά και αρρώστιες, ακόμη και την καταστροφή της οικογένειας. Αυτός είναι ο λόγος που το σπίτι πρέπει να καθαρίζεται από καιρό σε καιρό.

Πώς καταλαβαίνετε ότι το σπίτι σας έχει συσσωρεύσει αρνητική ενέργεια και χρειάζεται «θεραπεία»; Τα ακόλουθα σημάδια θα σας πουν για αυτό:

Εμφανίζονται κατσαρίδες, μυρμήγκια και άλλα έντομα.
Τα πράγματα χάνονται ή χάνονται.
Οι κάτοικοι και τα κατοικίδια αρρωσταίνουν.
Τα λουλούδια και τα φυτά του σπιτιού αισθάνονται αδιαθεσία ή ακόμα και πεθαίνουν.
Οι λαμπτήρες καίγονται πολύ συχνά.
Οι οικιακές συσκευές χαλάνε πολύ συχνά.
Ασυνήθιστοι θόρυβοι και ήχοι ακούγονται.
Οι άσχημες οσμές εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο ή πηγή.
Οι πόρτες και τα παράθυρα χτυπούν από μόνα τους.
Το νερό στάζει ή τρέχει συνεχώς, οι σωλήνες έχουν διαρροή.
Προσχέδια;
Τα νοικοκυριά τσακώνονται όλη την ώρα.
Τα μέλη του νοικοκυριού έχουν ακατανόητη υπνηλία, απάθεια, κόπωση.
Ο ύπνος δεν φέρνει την αποκατάσταση της δύναμης, τα άσχημα ή δύσκολα όνειρα.
Υπήρχαν άγνωστοι στο σπίτι των οποίων η ειλικρίνεια είναι πολύ αμφισβητήσιμη.
Κάποιος πέθανε στο σπίτι.
Εάν τουλάχιστον τρία από τα παραπάνω σημεία συμπίπτουν, πρέπει να σκεφτείτε πώς να θεραπεύσετε το σπίτι σας.

Πώς να θεραπεύσετε το σπίτι σας;

Η απαλλαγή από την αρνητική ενέργεια δεν είναι τόσο δύσκολη όσο μπορεί να φαίνεται με την πρώτη ματιά. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο χρησιμοποιώντας απλούς κανόνες. Αυτός ο ενεργειακός καθαρισμός πρέπει να γίνεται 3-4 φορές το χρόνο, παρόμοιος με τον τακτικό γενικό καθαρισμό ενός διαμερίσματος.
1. Καθαρίζοντας τη δική σας αρνητική ενέργεια.
Πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό του σπιτιού, πρέπει να αφαιρέσετε την αρνητική ενέργεια από τον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ντους, αλλά όχι απλό, αλλά με αλάτι. Το γεγονός είναι ότι το αλάτι είναι αγωγός ενέργειας. Μπορεί να συσσωρεύσει τόσο θετική όσο και αρνητική ενέργεια. Και το αλάτι διαλυμένο στο νερό μπορεί να ξεπλύνει την αρνητική ενέργεια που έχει συσσωρευτεί όχι μόνο σε μια μέρα, αλλά για πολλά χρόνια, δηλαδή να καταστρέψει όλη την ενεργειακή βρωμιά από την οποία, ίσως χωρίς να το γνωρίζεις, υποφέρεις τόσο καιρό.
Έτσι, μπαίνουμε στο ντους και μετά απλώνουμε κανονικό επιτραπέζιο αλάτι στο βρεγμένο δέρμα με κινήσεις μασάζ. Προσπαθήστε να καλύψετε όλες τις επιφάνειες εκτός από τα μαλλιά, αλλά μην τρίβετε πολύ δυνατά το αλάτι, κάντε το απαλά για να μην νιώσετε ενόχληση.
Μετά από αυτό, επιστρέψτε στο ντους και ξεπλύνετε το αλάτι με νερό. Ταυτόχρονα, στραφείτε διανοητικά στο νερό με αίτημα να ξεπλύνετε όλα τα κακά πράγματα από εσάς.
Επιλέξτε λέξεις ανάλογα με τη διάθεσή σας, απευθυνθείτε στο νερό ως ζωντανό ον, το κυριότερο είναι ότι είναι ειλικρινές και τα λόγια σας προέρχονται από την καρδιά. Θα νιώσετε αμέσως καλά και ανάλαφρα στην ψυχή σας και το σώμα σας θα γίνει ελαφρύ και ασυνήθιστα καθαρό. Το νερό με αλάτι θα καθαρίσει το σώμα και την ψυχή σας. Θα σας φανεί ότι έχετε απαλλαγεί από κάποιο βαρύ φορτίο. Και αυτό θα είναι σωστό, γιατί η ενεργειακή βρωμιά που ξεβράστηκε από το νερό είναι πράγματι πολύ δύσκολη για τους ανθρώπους.
2. Προετοιμασία για ενεργειακό καθαρισμό του σπιτιού.
Και τώρα ήρθε η ώρα να αρχίσετε να καθαρίζετε ενεργειακά το σπίτι σας. Ντυθείτε όσο πιο απλά γίνεται, κατά προτίμηση ρόμπα ή αθλητική φόρμα. Δεν πρέπει να φοράτε κανένα κόσμημα - ούτε μέταλλο, ούτε δέρμα, ούτε πλαστικό.
Πρέπει να είστε εντελώς ενεργειακά ουδέτεροι. Σε ολόκληρο το σπίτι ή το διαμέρισμα όπου ζείτε, ανοίξτε τα παράθυρα και, αν είναι δυνατόν, τα παράθυρα και τις πόρτες εισόδου. Μην φοβάστε ένα ρεύμα, όλη η αρνητική ενέργεια θα φύγει μέσα από αυτό. Βάλτε άτομα που δεν ασχολούνται με την καθαριότητα να φύγουν από το σπίτι. Στείλτε τα μέλη του νοικοκυριού σας στον κινηματογράφο ή μια βόλτα για να μην παρεμβαίνουν στον καθαρισμό σας.
Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αρχίζετε να «περιποιείτε» το σπίτι σας είναι να απαλλαγείτε από παλιά και περιττά πράγματα. Θυμηθείτε: οτιδήποτε δεν έχετε χρησιμοποιήσει για περισσότερο από ένα χρόνο συλλέγει αρνητική ενέργεια.
Πετάξτε αδίστακτα ή χαρίστε πράγματα που δεν χρειάζεστε πια - κάντε χώρο για νέα και απαραίτητα πράγματα! Επισκευάστε όλο τον κατεστραμμένο εξοπλισμό και εάν είναι αδύνατο να επισκευαστεί, απαλλαγείτε από αυτό χωρίς λύπη. Μην συσσωρεύετε βιβλία, περιοδικά και άλλα χαρτιά που δεν χρειάζεστε - μπορείτε να δωρίσετε περιττά βιβλία σε βιβλιοθήκες και να παραδώσετε τα σκουπίδια χαρτιού σε σημεία συλλογής απορριμμάτων χαρτιού.
Μην κρατάτε ποτέ σπασμένα πιάτα στο σπίτι, ακόμη και αυτά με ένα μικρό ράγισμα. Η θετική ενέργεια περνά μέσα από αυτό, και μαζί της οικογενειακή και οικιακή ευημερία. Τα πελεκημένα πιάτα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα· δημιουργούν ισχυρή διαρροή θετικού φορτίου.
Μην μαζεύετε βρώμικα πιάτα! Το να αφήνετε βρώμικα πιάτα κατά τη διάρκεια της νύχτας θα συγκεντρώσει στο σπίτι σας ένα ολόκληρο έδαφος αναπαραγωγής λεπτών ζωντανών όντων (πνεύματα και φαντάσματα) που τρέφονται με τις μυρωδιές των υπολειμμάτων φαγητού· αυτό θα έχει κακή επίδραση στη σωματική και ψυχική σας υγεία. Οι Βέδες λένε ότι εάν τα βρώμικα πιάτα παραμείνουν ή συσσωρευτούν στο σπίτι, τότε ένα άτομο πρέπει να φύγει από αυτό το σπίτι πριν από τη δύση του ηλίου.
Μην συσσωρεύετε σκουπίδια και βρώμικα ρούχα, πλένετέ τα όσο πιο συχνά γίνεται και παρακολουθήστε την κατάσταση των πραγμάτων σας - εάν δεν μπορείτε να τα επισκευάσετε μόνοι σας, πηγαίνετε σε ένα συνεργείο επισκευής ή σε ένα εργαστήριο ραπτικής. Θα εκπλαγείτε πώς θα αλλάξει η ζωή σας και οι σχέσεις σας αν καθαρίσετε την ντουλάπα σας!
Έτσι, ξεφορτώθηκες όλα τα σκουπίδια, ενώ ταυτόχρονα βάζεις τα πράγματα σε τάξη στο σπίτι, όπως με τον τακτικό καθαρισμό. Τώρα σκουπίστε όλους τους καθρέφτες στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα υγρό πανί και κάντε δεξιόστροφες κυκλικές κινήσεις με το χέρι σας. Μόνο έτσι θα φύγει η ενεργειακή βρωμιά μαζί με την ορατή σκόνη.
Προσπαθήστε να θυμηθείτε πόσα χρόνια έχετε αυτόν τον καθρέφτη - και κάντε κύκλους με ένα βρεγμένο πανί για τόσα χρόνια. Τότε θα καταστρέψεις εντελώς όλες τις αρνητικές πληροφορίες που έχουν συσσωρευτεί με τα χρόνια. Αν δεν θυμάστε πόσο χρονών είναι ο καθρέφτης, κάντε δεκατρείς κύκλους.

3. Υποκαπνίστε και πασπαλίστε.
Θα χρειαστείτε μερικά κλωνάρια υπερικό, γαϊδουράγκαθο ή ρείκι. Ετοιμάστε επίσης ένα μπολ με νερό. Μπορεί να είναι δομημένο (κατά προτίμηση αποψυγμένο) ή ιερό, αλλά σε καμία περίπτωση νερό βρύσης.
Αρχικά, ψεκάστε κάθε γωνιά του σπιτιού με αυτό το νερό, μετά βρέξτε με αυτό το πρόσωπο και τα χέρια σας και, χωρίς να το σκουπίσετε, αφήστε το να στεγνώσει. Μετά από αυτό, βάλτε φωτιά στα κλαδιά των φυτών και υποκαπνίστε ολόκληρο το διαμέρισμα μαζί τους, μεταφέροντας τα κλαδιά που σιγοκαίνονται σε όλες τις γωνίες. Όταν καθαρίζετε, φανταστείτε διανοητικά πώς εξαφανίζεται η ενεργειακή βρωμιά.

4. Καθαρισμός του σπιτιού με ένα κερί.
Θα χρειαστείτε πολλά λεπτά κεριά εκκλησίας, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό λευκό κερί για το σπίτι.
Πάρτε ένα κερί και τοποθετήστε ένα μικρό κύκλο κομμένο από λευκό χαρτί πάνω του. Είναι απαραίτητο να προστατέψετε τα χέρια σας από την αρνητική ενέργεια που θα απορροφήσει το λιωμένο κερί.
Ανάψτε ένα κερί και περπατήστε αργά σε όλο το σπίτι με αυτό, κινούμενοι δεξιόστροφα. Ξεκινήστε να κινείστε από την μπροστινή πόρτα - αυτή είναι η πιο σημαντική πύλη αρνητικής ενέργειας. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις πόρτες. Σταθείτε στην μπροστινή πόρτα από έξω και σχεδιάστε ένα κερί κατά μήκος της περιμέτρου της από αριστερά προς τα δεξιά.
Χρησιμοποιήστε ένα κερί για να επεξεργαστείτε καλά το ματάκι της πόρτας και ολόκληρη την επιφάνειά της, χωρίς να ξεχνάτε τα χερούλια και το κουδούνι. Στη συνέχεια, προχωρήστε στην επεξεργασία του εσωτερικού της πόρτας, κάνοντας το ίδιο.
Πρέπει να καταλάβετε ότι με την κατάλληλη επεξεργασία των θυρών, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αρνητικές πληροφορίες δεν θα διεισδύσουν στο σπίτι σας.
Τώρα μετακινηθείτε περισσότερο γύρω από την περίμετρο του διαμερίσματος δεξιόστροφα. Κοιτάξτε όλες τις σκοτεινές γωνιές, μην ξεχνάτε τα έπιπλα, ειδικά στο διάδρομο, τα παπούτσια και τα ρούχα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα παράθυρα, τους καθρέφτες, τις γωνίες, καθώς και τις κρεμάστρες, γιατί πάνω τους συσσωρεύεται πολλή βρωμιά ενέργειας.

Η υγεία μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες διαβίωσής μας και αν αρρωστήσουμε, σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά στον χώρο ζωής μας. Συχνά οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πόσο συνδεδεμένα είναι το σώμα και το σπίτι, πιστεύοντας ότι αρρωσταίνουν λόγω κάποιων εξωτερικών παραγόντων.

Το σπίτι είναι προέκταση του σώματός μας. Το κακό Feng Shui στο σπίτι σας εγγυάται κακή υγεία.Σε ορισμένα σπίτια, αυτή η διαταραχή υγείας εμφανίζεται γρήγορα, σε άλλα μπορεί να χρειαστούν χρόνια. Αλλά το αποτέλεσμα είναι το ίδιο: σε ένα κακό σπίτι, αργά ή γρήγορα όλοι αρρωσταίνουν. Οι άνθρωποι αρχίζουν να κρυώνουν αρκετά συχνά, προσβάλλονται από μολυσματικές ασθένειες και ξαφνικά ανακαλύπτουν χρόνιες ασθένειες.

Η υγεία του Φενγκ Σούι λέει ότι με κακή ενέργεια στο σπίτι, τα πιο αδύναμα όργανα συνήθως καταστρέφονται. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει τάση για καρδιαγγειακές παθήσεις, τότε λαμβάνει βλάβη ακριβώς στο επίπεδο των αιμοφόρων αγγείων ή της καρδιάς - καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, υπέρταση και άλλες παθήσεις. Εάν το πεπτικό σύστημα είναι αδύναμο, τότε το κύριο χτύπημα πέφτει πάνω του. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζουν να κολλάνε τις πιο απροσδόκητες ασθένειες - από ένα κρυολόγημα έως τη μόλυνση από κάποια σπάνια μόλυνση. Αλλά ένα άτομο με εύθραυστα οστά και σκληρυμένους συνδέσμους τραυματίζεται και, παραδόξως, αυτό συμβαίνει συχνά στο σπίτι του και όχι στο δρόμο.

Η παραδοσιακή μας ιατρική ποτέ δεν θεώρησε τις ασθένειες ως συνέπεια ενεργειακής βλάβης στο περιβάλλον διαβίωσης (στην περίπτωση αυτή, ένα διαμέρισμα ή ένα σπίτι). Λειτουργεί σύμφωνα με ένα σχέδιο αιώνων: υπάρχει μια συγκεκριμένη ασθένεια, ένα συγκεκριμένο όργανο είναι κατεστραμμένο, υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα - και καταπολεμά την ασθένεια, εξαλείφοντας τα συμπτώματα. Αλλά μια τέτοια θεραπεία δεν αντιμετωπίζει τα αίτια της νόσου. Δυστυχώς, το φάρμακο μας συνταγογραφεί αμέσως θεραπεία με χάπια που ενώ ανακουφίζουν από τα συμπτώματα της νόσου δεν εξαλείφουν τα αίτια της. Για ένα άτομο, αυτό είναι γεμάτο με το γεγονός ότι αντί να θεραπεύσει, λαμβάνει ένα βαθιά ριζωμένο ενεργειακό πρόβλημα. Και κάποια μέρα θα εκδηλωθεί σίγουρα, και τότε ακόμη και τα ισχυρά χάπια δεν θα βοηθήσουν.

Το σώμα μας μοιάζει ενεργειακά με ένα σπίτι. Και για να θεραπεύσετε το σώμα, πρέπει να δομήσετε σωστά την ενέργειά του. Για το σκοπό αυτό, υπάρχει η σωματική προπόνηση που αφαιρεί τα ενεργειακά μπλοκ στα κανάλια και τους μεγάλους ενεργειακούς κόμβους του σώματός μας, η θεραπευτική διατροφή και η ενέργεια του σπιτιού μας που υποστηρίζει το σώμα. Μερικές φορές παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου εμφανίζονται απροσδόκητα και σε ένα δωμάτιο με μεγάλη διάρκεια ζωής.

Συμβαίνει ότι το σχήμα ενός διαμερίσματος είναι μια αρχιτεκτονική απόλαυση, στην οποία η ενέργεια, ωστόσο, κατανέμεται άνισα. Για παράδειγμα, το κεντρικό τμήμα της κατοικίας είναι πιεσμένο και τα δωμάτια στα πλάγια προεξέχουν πολύ πέρα ​​από το τυπικό ορθογώνιο. Έτσι, προκύπτει μια σχεδόν κλασική αρνητική διάταξη στο σχήμα του γράμματος U. Το πιεσμένο σχήμα στο κεντρικό τμήμα συνήθως επηρεάζει αμέσως την ψυχική κατάσταση των ανθρώπων και την ανοσία τους. Εάν κοιμάστε σε μια τέτοια εσοχή, το νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα θα είναι συνεχώς καταθλιπτικά. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει - θα ξεκινήσουν ασθένειες, γενικά μικρές, αλλά μόνιμες - γρίπη, κρυολογήματα, λοιμώξεις. Και αν ένα άτομο ζει στο προεξέχον μέρος, τότε θα έχει πάντα μια ασταθή ψυχική κατάσταση, υπερδιέγερση και θα του γίνει δύσκολο να μείνει στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, ο μόνος τρόπος για να διορθώσετε την κατάσταση είναι να αλλάξετε το σχήμα του διαμερίσματος ώστε να «αφαιρέσετε» τα φτερά ή να αυξήσετε το κέντρο. Δηλαδή, πρέπει να τεντώσετε οπτικά το κέντρο του διαμερίσματος. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας καθρέφτες ή έναν τοίχο καθρέφτη στην αίθουσα. Και χρησιμοποιήστε τα φτερά για βοηθητικά δωμάτια, δηλαδή μετακινήστε το δωμάτιο από εκεί. Ας υπάρχει ένας στροβιλισμός ενέργειας στο σαλόνι - τελικά, δεν μένουν εκεί όλη την ώρα, αλλά, ας πούμε, βλέπουν τηλεόραση...

Ο ευκολότερος τρόπος είναι να αντικαταστήσετε μια κανονική ντουλάπα με μια ντουλάπα με πόρτες με καθρέφτη. Ο χώρος του δωματίου θα αυξηθεί αμέσως οπτικά. Μόνο το ντουλάπι πρέπει να έχει μεγάλο μήκος και να αντιμετωπίζει την προβληματική περιοχή. Εάν το τοποθετήσετε με την πλάτη του να κοιτάζει τους χώρους διαβίωσης, θα επεκτείνετε όχι το σαλόνι, αλλά το διάδρομο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να επεκταθεί ο διάδρομος εάν είναι στενός και σκοτεινός. Αλλά τότε δεν μπορείτε να τοποθετήσετε ένα τέτοιο ντουλάπι ακριβώς απέναντι από την μπροστινή πόρτα και συνήθως τοποθετούνται δύο ντουλάπια: ένα στα αριστερά της εισόδου, το άλλο στα δεξιά της εισόδου και ακριβώς απέναντι από την ίδια την πόρτα υπάρχουν αναρριχητικά φυτά που καλύπτουν το ολόκληρο το τείχος. Αλλά εάν είναι απαραίτητο να "επεκτείνουμε" το σαλόνι και όχι τον διάδρομο, το ντουλάπι ή τα ντουλάπια τοποθετούνται με όψη στην εσοχή, "επεκτείνοντας" το βάθος του χώρου. Τότε η ενέργεια στο σπίτι σας θα γίνει πιο αρμονική. Και η αρμονική ενέργεια είναι το κλειδί για την υγεία του φενγκ σούι.

Δυστυχώς, η επίσημη ιατρική μας δεν αναγνωρίζει την ενεργειακή επίδραση του σχήματος της κατοικίας στην υγεία. Κι όμως, οι γιατροί μας έχουν «μη αγαπημένα» σπίτια. Πρόκειται για σπίτια όπου οι άνθρωποι συχνά αρρωσταίνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σπίτι που θεωρείται ελίτ - με βελτιωμένη διάταξη, με υπόγειο γκαράζ. Χτίστηκε όμως σε «κύμα», δηλαδή οι τοίχοι του έχουν λείες κοιλότητες και εξογκώματα. Οι κάτοικοι σε τέτοια σπίτια έγιναν όμηροι της αρχιτεκτονικής ιδιοφυΐας.

Πολλά παλαιότερα σπίτια έχουν προεξέχοντα φτερά και ένα χωνευτό τμήμα με εξώπορτα. Αυτή η διάταξη κτιρίου δεν αντανακλά καλά σε όλα τα διαμερίσματα, ακόμη και αν τα διαμερίσματα είναι χτισμένα με τη μορφή ορθογωνίων ή τετραγώνων. Στα προεξέχοντα μέρη του κτιρίου, οι κάτοικοι βρίσκονται υπό την επίδραση ασταθών ροών γιανγκ και στο καταθλιπτικό κεντρικό τμήμα - υπό την επίδραση της βαριάς και ανενεργής ενέργειας γιν. Κατά κανόνα, οι κάτοικοι από τα φτερά του σπιτιού υποφέρουν από υπερκινητικότητα, νευρικές καταστροφές, κακή συγκέντρωση και είναι επίσης ευαίσθητοι σε καρδιακές και αγγειακές παθήσεις· συχνά έχουν έντονους πονοκεφάλους και ξαφνικές αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης. Αλλά οι κάτοικοι του κεντρικού τμήματος του σπιτιού έχουν κακή ανοσία, αισθάνονται συνεχή αδυναμία και κόπωση, βιώνουν ζάλη και πιθανά σοβαρά προβλήματα, ιδιαίτερα με τη σύνθεση του αίματος.

Υπάρχει μια απλή απάντηση στην ερώτηση "Τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα" - απολαύστε τη στιγμή, για να μην τη χάσετε αργότερα, γιατί σύντομα η κρίση θα περάσει και θα έρθει μια φωτεινή σειρά! Αλλά σοβαρά, για να διασκορπιστούν τα ζοφερά σύννεφα από πάνω, αρκεί να κάνετε απλά 9 βήματα, η αποτελεσματικότητα των οποίων έχει δοκιμαστεί από τον χρόνο.

Χρειάζονται λεπτομέρειες

Πολλοί από εμάς έχουμε μια καλά ανεπτυγμένη ικανότητα να υπερβάλλουμε. Για να γίνει αυτό, πολλοί χρησιμοποιούν μια τεχνική γνωστή από τη λογοτεχνική θεωρία ως υπερβολή. Το νόημά του είναι η σκόπιμη υπερβολή για ενίσχυση του αποτελέσματος, η συναισθηματική ενίσχυση κ.λπ. Τις περισσότερες φορές, κάτω από τη φράση "όλα είναι άσχημα" υπάρχει ένα υπερβολικό "κάτι συγκεκριμένο".

Πρόκειται δηλαδή για συγκεκριμένες στιγμές ή καταστάσεις από τις οποίες εξαρτάται η γενική κατάσταση ενός ανθρώπου. Καλό είναι να τα βρείτε. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα κομμάτι χαρτί και ένα στυλό που θα «αντέχει» κάθε κακό. Πιθανότατα, από την πρώτη γραμμή θα αποδειχθεί ότι δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για κατάθλιψη.

Αλλά αυτοί οι λόγοι που υπάρχουν και ορίζονται συγκεκριμένα έχουν δημιουργήσει το αποτέλεσμα μιας χιονόμπαλας που έπεσε αυθάδη στους κουρασμένους ώμους. Εάν η ίδια ερώτηση ηχεί στο κεφάλι σας εδώ και πολύ καιρό: "Τι να κάνετε όταν είναι πολύ άσχημα;", συνιστάται να ξεκινήσετε να επιλύετε την τρέχουσα κατάσταση αμέσως τώρα. Κάτι που, μάλιστα, ήδη συμβαίνει.

Αρνητικό στη θάλασσα

Για να αντιμετωπίσετε τα αυξανόμενα προβλήματα, χρειάζεστε τουλάχιστον ενθουσιασμό και επιθυμία. Αλλά από πού προέρχονται όταν τα πάντα έχουν «φαγωθεί» από το κράτος «τι να κάνουμε»; Για να αλλάξετε την κατάσταση, θα πρέπει να συγκεντρώσετε τις τελευταίες σταγόνες δύναμης και να τις ρίξετε σε μια θεραπευτική δραστηριότητα, η οποία είναι διαφορετική για τον καθένα.

Αυτό θα μπορούσε να είναι να πάτε στο λουτρό, να κάνετε ποδήλατο, να κάνετε πατινάζ, να πηδήσετε σε τραμπολίνα, γενικά, οτιδήποτε θα απαλλαγεί από το αρνητικό, αντικαθιστώντας το με το θετικό. Το κύριο πράγμα είναι να κουραστείτε σωματικά, να διώξετε τα συναισθήματά σας ουρλιάζοντας ή γελώντας, και επίσης να αλλάξετε. Αξίζει τον κόπο, γιατί αυτό που διακυβεύεται είναι η συνολική συναισθηματική σας κατάσταση. Αυτό είναι που καθορίζει την ετοιμότητά μας να αγωνιστούμε για να βελτιωθούν τα πράγματα. Μην ξεχνάτε ότι ένα υγιές μυαλό είναι σε ένα υγιές σώμα, επομένως νόστιμο φαγητό και καλός ύπνος είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός.

Μαύρο χιούμορ

Μερικές φορές το μαύρο χιούμορ και η αυτοειρωνεία παραμένουν υποτιμημένα βοηθήματα στη μάχη κατά της κατάθλιψης, αλλά πολλά είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες στον κόσμο της σύγχρονης ψυχοθεραπείας. Ίσως αξίζει να σκεφτούμε τι «λείπει» για μια πλήρη εικόνα της απελπισίας. Άλλωστε, μπορεί πάντα να είναι χειρότερα. Το να γελάς με τον εαυτό σου, και αυτό θεωρείται σημάδι ισχυρής προσωπικότητας, όχι μόνο σου ανεβάζει τη διάθεση, τρομάζοντας τη χιονόμπαλα των αποτυχιών, αλλά σου υπενθυμίζει επίσης ότι όλα δεν είναι πραγματικά τόσο άσχημα όσο μπορούν.

Αν σας είναι δύσκολο να βρείτε λόγο για να γελάσετε, τότε ήρθε η ώρα να πάτε σινεμά, αλλά μόνο να δείτε μια κωμωδία. Οι ταινίες είναι θεραπευτικές, γι' αυτό επιλέξτε κάτι απίστευτα εκρηκτικό.

Αλγόριθμος ενεργειών

Όταν τα αρνητικά συναισθήματα έχουν φύγει λίγο, ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στη «μαύρη» λίστα. Απέναντι από κάθε αντικείμενο που «δηλητηριάζει ζωές» μπορείτε να γράψετε λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να παρέχετε στον εαυτό σας επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Δηλαδή, σκεφτείτε μέσα από τις πράξεις σας, τους λεγόμενους τρόπους για να ξεπεράσετε τα προβλήματα που έχουν προκύψει, για να καθορίσετε καθαρά μόνοι σας τι να κάνετε αν όλα είναι άσχημα.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να αναζητήσετε παγκόσμιες και εξελιγμένες λύσεις, αλλά να βρείτε προσιτές και απλές επιλογές που είναι εύκολο να ληφθούν.

ανοιξιάτικο καθάρισμα

Αξίζει να παραδεχτούμε ότι σπάνια κάποιος έχει τέλεια τάξη σε όλους τους τομείς της ζωής. Πολλά διαφορετικά πράγματα έχουν αναβληθεί εδώ και χρόνια σε ένα μακρύ κουτί τεράστιου μεγέθους. Τώρα είναι η ώρα να πραγματοποιήσετε έναν έλεγχο αυτού του "μακριού κουτιού", κάνοντας έτσι έναν γενικό καθαρισμό σε αυτό.

Εάν είστε παθιασμένοι να κάνετε κάτι, οι βελτιώσεις θα ξεκινήσουν ανεπαίσθητα σε τουλάχιστον έναν τομέα της ζωής σας. Η διακόσμηση επίπλων, το ταξίδι σε μακρινούς συγγενείς, η αναφύτευση λουλουδιών θα είναι ένας καλός λόγος για παγκόσμιες ζωτικές μεταρρυθμίσεις.

Η ισορροπία ως αξίωμα

Πολλοί επιστήμονες από διαφορετικούς τομείς συμφωνούν ότι όλα είναι ισορροπημένα στον κόσμο. Αν εξαφανιστεί κάπου, σύντομα εμφανίζεται σε άλλο μέρος. Έτσι, σε κάθε δυσάρεστη κατάσταση υπάρχει μια δεύτερη όψη του νομίσματος, στην οποία ένα ουράνιο τόξο είναι ζωγραφισμένο με έντονα χρώματα· απλά πρέπει να το δείτε.

• Σου έχει σκιστεί το φόρεμα; Υπήρχε η ευκαιρία να ενημερώσετε το στυλ αλλάζοντας το στο εργαστήριο.
• Απολύθηκα? Ήρθε η ώρα να κάνετε ένα διάλειμμα και να βρείτε κάτι πιο αξιόλογο.
• Έχει φύγει ο σύζυγός σας; Αυτό χρειάζεται και μια νέα ζωή ξεκινά για μένα!

Θεραπευτική Ταπεινοφροσύνη

Μερικές φορές οι άνθρωποι, αναζητώντας βιαστικά τι να κάνουν όταν όλα είναι άσχημα, πρέπει να ηρεμήσουν και να σταματήσουν να κάνουν οτιδήποτε. Υπάρχουν πράγματα που δεν εξαρτώνται από εμάς. Όπως είναι φυσικό, είναι αρκετά δύσκολο για όσους έχουν συνηθίσει να ελέγχουν τη μοίρα τους να συμβιβαστούν με μια τέτοια δήλωση. Κανείς όμως δεν μπορεί να προβλέψει ασθένεια, ατύχημα ή απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να συγχωρήσετε τη μοίρα σας, αποδεχόμενοι τα «δώρα» της με ταπεινοφροσύνη και ευγνωμοσύνη. Αυτό είναι δύσκολο, αλλά αποτελεσματικό, γιατί λίγη ταπεινοφροσύνη και κατανόηση ελκύουν την αγάπη και ο θυμός και η αγανάκτηση ελκύουν το μίσος.

Καλή πράξη

Αν δεν ξέρουμε τι να κάνουμε όταν όλα είναι άσχημα, τότε όλος ο κόσμος φαίνεται άδικος, κακομαθημένος, πικραμένος. Εάν ο γκρίζος, ζοφερός καιρός προστεθεί στην απογοητευμένη διάθεση, τότε μια συνάντηση με απάθεια είναι εγγυημένη. Για να ζεσταθείτε βοηθώντας το καλό να νικήσει το κακό, μπορείτε να κάνετε κάτι καλό για ένα άλλο άτομο.

Αυτό μπορεί να είναι οτιδήποτε: ένα φιλανθρωπικό δείπνο, δώρα για παιδιά με ειδικές ανάγκες, επίσκεψη άρρωστου και ούτω καθεξής. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι αυτό βοήθησε πρώτα απ 'όλα τον εαυτό μας, επειδή η ειλικρινής ευγνωμοσύνη από τους άλλους θεραπεύει, με την πάροδο του χρόνου επιστρέφοντας την καλοσύνη τριπλά. Και η ικανότητα να μοιράζεσαι και να θυσιάζεις οδηγεί σε μια ώριμη ευθυγράμμιση προτεραιοτήτων και αξιών. Δεν είναι χωρίς λόγο που λένε ότι το χέρι του δωρητή δεν θα αποτύχει ποτέ.

Κοιτάζοντας στον καθρέφτη

Εάν, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, αλλά μόνο επιδεινώνεται, περνώντας στο χρόνιο στάδιο της απώλειας σε όλα τα μέτωπα, τότε είναι καιρός να χρησιμοποιήσουμε βαρύ πυροβολικό. Είναι μια κριτική αυτο-ανάλυση των πράξεων και της συμπεριφοράς κάποιου. Ένας ψυχολόγος, πνευματικός μέντορας ή άλλο άτομο με καλή εμπειρία ζωής θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε.

Αξίζει να κάνετε ερωτήσεις στον εαυτό σας: «Τι έκανα λάθος;», «Πώς ανταποκρίνομαι στα αιτήματα των άλλων;», «Πώς νιώθω όταν εκπληρώνω τα καθήκοντά μου;» Το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε ειλικρινείς με τον εαυτό σας. Μόνο κάτω από αυτή την προϋπόθεση μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας από έξω. Έχοντας καθορίσει ποιο μοτίβο συμπεριφοράς προσελκύει προβλήματα, το σπάσιμο της αλυσίδας των αποτυχιών θα γίνει πολύ πιο εύκολο.

Αυτά τα 9 βήματα δημιουργήθηκαν για ένα άτομο που βασανίζεται από την ερώτηση "Τι να κάνουμε όταν όλα είναι άσχημα;" Κάθε βήμα είναι μια μικρή υπόδειξη που οδηγεί στην απάντηση. Όσοι έχουν αποφασίσει να δράσουν, να αναπτυχθούν και να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν. Ίσως υπάρχουν άτομα στον κύκλο σας που χρειάζονται συμβουλές αυτή τη στιγμή. Μοιραστείτε αυτήν την ανάρτηση μαζί τους για να τους βοηθήσετε να αντιμετωπίσουν το σύννεφο προβλημάτων που πετούν στα κεφάλια τους και να αποτρέψετε την έναρξη της Εποχής των Παγετώνων.

Το σπίτι είναι το μέρος όπου επαναφορτίζουμε την ενέργειά μας, χαλαρώνουμε την ψυχή και το σώμα μας και λαμβάνουμε θετικά συναισθήματα. Αν παρατηρήσετε ότι αυτό δεν συμβαίνει, αξίζει να αναλύσετε την κατάσταση. Ίσως κάτι στο σπίτι δεν έχει τακτοποιηθεί αρκετά σωστά.

1. Λανθασμένες συνθήκες θερμοκρασίας

Εάν το σπίτι είναι πολύ ζεστό κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης ή, αντίθετα, κρύο και πιθανώς υγρό, αυτό επηρεάζει την ευεξία σας. Νιώθετε άβολα, ιδρώνετε στις πιο απλές δουλειές του σπιτιού ή θέλετε πάντα να τυλίγεστε πιο ζεστά. Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε μια σταθερή, άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας. Ίσως σωθείτε εγκαθιστώντας ένα κλιματιστικό που λειτουργεί τόσο για θέρμανση όσο και για ψύξη. Είναι επίσης πάντα βολικό να μπορείτε να ρυθμίζετε τη θερμοκρασία των καλοριφέρ στα δωμάτια. Εγκαταστήστε θερμοστάτες σε θερμαντικά σώματα κεντρικής θέρμανσης· αυτός ο εξοπλισμός θα σας επιτρέψει να επηρεάσετε το μικροκλίμα στο σπίτι. Εκτός από τη διατήρηση της ισορροπίας θερμοκρασίας, οι θερμοστάτες σάς επιτρέπουν να βελτιστοποιήσετε το κόστος πληρωμής για στέγαση και κοινόχρηστες υπηρεσίες.

2. Έλλειψη καθαρού αέρα

Περνάμε πολύ χρόνο στο σπίτι, μερικές φορές μπορούμε να περάσουμε όλη την ημέρα χωρίς να βγούμε έξω. Εν τω μεταξύ, το δωμάτιο είναι γεμάτο με μια ποικιλία από μυρωδιές - ευχάριστες και όχι τόσο ευχάριστες. Στο σπίτι μαγειρεύουμε, χρησιμοποιούμε διαφορετικά αερολύματα και μερικές φορές ακόμη και βάφουμε και κολλάμε. Όλο αυτό το κοκτέιλ αρωμάτων επηρεάζει τη διάθεση και την ευεξία μας. Εξ ου και η συμβουλή νούμερο ένα: αερίζετε το διαμέρισμά σας τακτικά! Σε δωμάτια που δεν μένουν επί του παρόντος, αφήστε τα παράθυρα ανοιχτά για «χειμερινό αερισμό». Φροντίστε να αερίζετε το υπνοδωμάτιο πριν πάτε για ύπνο ή (αν αισθάνεστε άνετα) αφήστε το παράθυρο ελαφρώς ανοιχτό. Θα παρατηρήσετε ότι θα ξεκουραστείτε πολύ καλύτερα το βράδυ.

3. Πολλά μικρά κομμάτια

Προσπαθήστε να θυμηθείτε πώς νιώσατε όταν ξεκινήσατε να μένετε στο σπίτι. Ήταν μισοάδειο τότε, και ίσως να έλειπες πολλά, αλλά υπήρχε μια αίσθηση ελεύθερου χώρου. Με τον καιρό αποκτάμε πράγματα, πολλά από τα οποία δεν τα χρειαζόμαστε πια, αλλά είναι αξιομνημόνευτα. Προσπαθήστε να κοιτάξετε το σπίτι σας με φρέσκα μάτια. Ξεφορτωθείτε ό,τι μπορείτε εύκολα να αποχωριστείτε (αν μισείτε να το πετάξετε, δώστε το σε κάποιον που θα το χρειαστεί πραγματικά) και κάντε μια μικρή αναδιάταξη, ελευθερώνοντας τουλάχιστον έναν τοίχο στο σαλόνι.

4. Ακαταστασία

Η διατήρηση της τάξης σε ένα διαμέρισμα όπου υπάρχουν μικρά παιδιά είναι δύσκολη. Αλλά μπορείτε να κάνετε πολλά βήματα για να δομήσετε τη διαταραχή και να αρχίσετε να την αντιμετωπίζετε συστηματικά. Αρχικά, κοιτάξτε τα μέρη όπου συσσωρεύονται συνεχώς πράγματα. Συνήθως, λογαριασμοί και άλλα χαρτιά συσσωρεύονται σε ένα μέρος, γάντια, κασκόλ και καπέλα σε άλλο, ο διάδρομος είναι συχνά «κατάφυτος» με πολλά παπούτσια και τα παιδικά παιχνίδια είναι απλά διάσπαρτα σε όλο το σπίτι. Αγοράστε φακέλους αρχείων για να κρατήσετε όλους τους λογαριασμούς σας, βάλτε παπούτσια εκτός εποχής στον ημιώροφο ή τα επάνω ράφια των ντουλαπιών, αγοράστε βολικά καλάθια για πράγματα στο διάδρομο, καθώς και συρτάρια ή κρεμαστά καλάθια για παιχνίδια - μαζί τους, παιδιά θα μπορέσει να βάλει τα πάντα στη θέση τους χωρίς τη βοήθειά σας. Πετάξτε περιοδικά, σπασμένα πιάτα, σπασμένο ή ξεπερασμένο εξοπλισμό (αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κάτι για περισσότερα από δύο χρόνια, αυτό δεν είναι απόδειξη ότι μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​χωρίς αυτόν τον εξοπλισμό).

5. Άβολη κρεβατοκάμαρα

Το υπνοδωμάτιο πρέπει απλώς να είναι το πιο άνετο μέρος του σπιτιού, γιατί εδώ χαλαρώνουμε και αναρρώνουμε. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, δοκιμάστε να προσεγγίσετε τη διάταξη του δωματίου σύμφωνα με τις αρχές του Φενγκ Σούι. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι αυτό το σύστημα "δεν λειτουργεί", σχεδιάστε μια νέα εικόνα της κρεβατοκάμαρας - ίσως θα σας αρέσει περισσότερο από την τρέχουσα. Για παράδειγμα, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, η σωστή θέση του κρεβατιού είναι πολύ σημαντική. Είναι σημαντικό να το τοποθετήσετε με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφεύγονται παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τόσο τον ύπνο και την ξεκούραση όσο και τις σχέσεις των ανθρώπων που κοιμούνται μαζί. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να τοποθετήσετε το κρεβάτι έτσι ώστε τα πόδια σας να είναι καθαρά στραμμένα προς την πόρτα. έτσι ώστε το κρεβάτι να αντανακλάται στον καθρέφτη. έτσι ώστε η αιχμηρή γωνία ενός τοίχου ή ενός μεγάλου αντικειμένου να κατευθύνεται σε αυτό. έτσι ώστε το κεφαλάρι να βρίσκεται κοντά στο παράθυρο. Εάν δεν είναι δυνατό να αναδιατάξετε το κρεβάτι για να απαλλαγείτε από κάποιον αρνητικό παράγοντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρτίνες ή μια οθόνη για να απομονώσετε το πρόβλημα και να αφαιρέσετε τον αρνητικό αντίκτυπό του.

6. Αδύναμος φωτισμός

Αισθανόμαστε την έλλειψη ήλιου ιδιαίτερα έντονα το χειμώνα. Αυτό επηρεάζει τη διάθεση και την ευεξία μας. Εξετάστε το ενδεχόμενο πρόσθετου εξειδικευμένου φωτισμού στο σπίτι, ώστε να υπάρχει αρκετό φως. Θα πρέπει να δημιουργεί θαλπωρή και να εναρμονίζει τον χώρο του σπιτιού όσο το δυνατόν περισσότερο.

7. Λάθος χρώμα τοίχου

Όταν επιλέγετε ένα χρώμα για τους τοίχους, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλές αποχρώσεις: πότε το φυσικό φως εισέρχεται στο δωμάτιο. σε ποιον προορίζεται; ποιες περιοχές θέλετε να επισημάνετε; Δώστε προτίμηση στα φυσικά χρώματα και, αν είναι δυνατόν, συμβουλευτείτε έναν σχεδιαστή για να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή παλέτα. Το χρώμα των τοίχων μπορεί να καταστείλει ή, αντίθετα, να διεγείρει, να επηρεάσει τη διάθεσή μας και ακόμη και την ευεξία μας, να δημιουργήσει μια ψυχολογική αίσθηση ζεστασιάς ή κρύου, άγχους ή απόλυτης ηρεμίας και χαλάρωσης.