Δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας. Χρόνια δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους: θεραπεία και πρόληψη Σπιτικό καθαρτικό για κλινήρη ασθενή

Τα καθαρτικά για κλινήρεις ασθενείς συνταγογραφούνται από ειδικευμένους ειδικούς. Η εντερική αποκατάσταση πρέπει να πραγματοποιείται ολοκληρωμένα· η φαρμακευτική θεραπεία πρέπει να συνδυαστεί με τη χρόνια μορφή της νόσου. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας σε ένα άτομο είναι η αιτία της ανάπτυξης παθολογίας που πρέπει να εξαλειφθεί.

Η βασική αιτία της δυσκοιλιότητας είναι η μείωση του τόνου του γαστρεντερικού σωλήνα. Λόγω της ακινησίας του ατόμου, η διαταραχή παρατηρείται μετά από 14 ημέρες. Τα άτομα με σωματικές αναπηρίες νιώθουν ντροπή λόγω της επιθυμίας για αφόδευση.

Εάν εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις αιτίες της διαταραχής, ο σχηματισμός επηρεάζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

• συστηματική χρήση καθαρτικών φαρμάκων.
• δυσλειτουργία σφιγκτήρα?
• τα έντερα χάνουν τον τόνο εργασίας τους.
• μακροχρόνια χρήση παυσίπονων και διαφόρων υπνωτικών χαπιών.
• η παρουσία ενός ψυχοσυναισθηματικού φραγμού.
• κακής ποιότητας διατροφή (επιλογή διατροφής).
• ελάχιστο επίπεδο υγρών στο ανθρώπινο σώμα.

Ένα άτομο που έχει υποστεί εγκεφαλικό βιώνει εγκεφαλική δυσλειτουργία. Η κατεστραμμένη περιοχή του φλοιού, η οποία είναι υπεύθυνη για το μήκος της ώθησης μέσω των εντέρων, παύει να δημιουργεί σήματα για άδειασμα.

Ανασκόπηση αποτελεσματικών καθαρτικών

Η δυσκοιλιότητα σε κλινήρεις ηλικιωμένους εξαλείφεται με καθαρτικά. Το διεθνές σύστημα ταξινόμησης περιλαμβάνει έξι ομάδες ουσιών με χαρακτηριστικά φαρμακολογικής δράσης.

1. Πλαστικοποιητές. Τα φάρμακα παρέχουν μαλακτικό αποτέλεσμα. Δημοφιλείς επιλογές: βαζελίνη, γλυκερίνη, Norgalax, αμυγδαλέλαιο. Οι ουσίες είναι δραστικές στο λεπτό έντερο. Τα κόπρανα γίνονται μαλακά, η εντερική κινητικότητα διεγείρεται. Τα φάρμακα είναι κατάλληλα για γυναίκες μετά τον τοκετό, άτομα μετά από δηλητηρίαση.Ένα καθαρτικό για κλινήρης ηλικιωμένους ασθενείς συνταγογραφείται από γιατρό.
2. Οσμωτικά καθαρτικά. Τα φάρμακα τύπου άλατος («θειικό νάτριο») συσσωρεύουν επιπλέον υγρό στα έντερα. Τα πρεβιοτικά ("Lactulose", "Normaza") αυξάνουν το επίπεδο οξύτητας στα έντερα. Το φάρμακο "Macrogol" επηρεάζει τη βελτιστοποίηση της διαδικασίας ενυδάτωσης χωρίς να επηρεάζει αρνητικά τη μικροχλωρίδα.
3. Χύμα καθαρτικά. Το λάχανο της θάλασσας και οι σπόροι λιναριού είναι καθαρτικά συστατικά που είναι δύσπεπτα στο ανθρώπινο έντερο. Τα σύκα και οι φλοιοί ψυλλίου θα σας επιτρέψουν να επεκτείνετε τον όγκο του οργάνου. Κατά την κατανάλωση των συστατικών, συνιστάται να πίνετε έως και 2 λίτρα νερό την ημέρα. Η θεραπεία είναι σχετική για ασθενείς με IBS και χρόνια δυσκοιλιότητα. Εάν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση στα συστατικά, η θεραπεία θα πρέπει να διακόπτεται.
4. Κλασικά υπόθετα (ορθικά) και κλύσματα. Ο μηχανισμός δράσης είναι να μαλακώσει τα κόπρανα και να αυξήσει τον όγκο. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για καθαρισμό πριν από εργαστηριακές εξετάσεις και εξάλειψη της περιστασιακής δυσκοιλιότητας. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν διάρροια και δυσάρεστο κνησμό στον πρωκτό. Εστιάστε στα Norgalax, Bisacodyl, Glycerol και Microlax.
5. Ερεθιστικά επαφής. Το καστορέλαιο έχει ερεθιστική δράση στη βλεννογόνο μεμβράνη και τα νεύρα του παχέος εντέρου. Το Bisacodyl διεγείρει ποιοτικά την εντερική κινητικότητα. Τα κόπρανα σταματούν να σκληραίνουν. Το "Guttalax" χρησιμοποιείται για οξείες μορφές δυσκοιλιότητας. Παρενέργειες: δυσβακτηρίωση, εθισμός και αφυδάτωση.

Η δυσκοιλιότητα σε κλινήρεις ασθενείς εξαλείφεται αποτελεσματικά με συνδυαστικά φάρμακα. Το φάρμακο "Agiolax" περιλαμβάνει σπόρους πλανατίνας, σακχαρόζη, φρούτα σέννας. Η σύνθεση των συστατικών επιτρέπει μια ολοκληρωμένη επίδραση στη δυσκοιλιότητα. Μια εναλλακτική επιλογή είναι το φάρμακο Regulax, το οποίο περιλαμβάνει γλυκερίνη και σύκα.

Τι να ταΐσετε έναν κατάκοιτο ασθενή για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα

Οι ηλικιωμένοι που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα πρέπει να ισορροπήσουν τη διατροφή τους. Στο ανθρώπινο μενού κυριαρχούν προϊόντα φυτικής προέλευσης (χόρτα, λαχανικά, φρούτα, αρτοσκευάσματα από αλεύρι ολικής αλέσεως). Οι γαστρεντερολόγοι συνιστούν την κατανάλωση πίτουρου με χυλό και μέλι Μαΐου. Απαγορευμένα συστατικά:

• ψωμί από αλεύρι πρώτης τάξης.
• είδη ζαχαροπλαστικής, αρτοσκευάσματα.
• ελαχιστοποιήστε την ποσότητα ρυζιού, σιμιγδαλιού.
• αποκλείστε το λιπαρό κρέας.
• κονσερβοποιημένα, καπνιστά προϊόντα?
• μανιτάρια?
• αυγά κοτόπουλου (τηγανητά, βραστά)?
• ραπανάκια, γογγύλια, daikon, κρεμμύδια, σκόρδο.
• καρυκεύματα, μουστάρδα, μαγιονέζα.

Η δίαιτα βασίζεται στην κατανάλωση θαλασσινών, χυλού φαγόπυρου και κοτόπουλου. Για να διαφοροποιήσετε το μενού, είναι κατάλληλη η σαλάτα με λάχανο, ντομάτα και αγγούρι. Καρυκεύστε με φυσικό ελαιόλαδο. Το πρόγραμμα κλασματικής διατροφής παρουσιάζεται σε μικρές μερίδες έως και 7 φορές την ημέρα.

Η διαδικασία μαγειρέματος του φαγητού πραγματοποιείται στον ατμό. Τα λαχανικά δεν πρέπει να κόβονται κατά το μαγείρεμα. Η εντερική λειτουργία θα είναι σταθερή. Πίνετε άφθονο. Το ξινόγαλο, το κεφίρ, το αφέψημα από τριαντάφυλλο και οι χυμοί λαχανικών είναι κατάλληλοι. Μπορείτε να ετοιμάσετε φρέσκο ​​χυμό στο σπίτι. Απαγορεύεται η κατανάλωση παρασκευασμένων τσαγιών, ζελέ και αλκοολούχων ποτών. Θα πρέπει να προτιμώνται τα αφεψήματα βοτάνων που έχουν ήπια επίδραση στην κατάσταση της βλεννογόνου μεμβράνης.

Επιλογές που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας:

1. Αποξηραμένα φρούτα. Πάρτε 100 g δαμάσκηνα + 100 g ξηρούς καρπούς + 100 g αποξηραμένα βερίκοκα. Αλέστε τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε με το μέλι. Για τη δυσκοιλιότητα, φάτε 20 γραμμάρια από το μείγμα πριν τον ύπνο. Αποθηκεύστε τα τρόφιμα στο ψυγείο.
2. 100 g σπόρους λιναριού (λεπτό κλάσμα σκόνης) + 50 g πολτό γκρέιπφρουτ + 50 g ρίζα τζίντζερ. Το μείγμα ανακατεύεται μέχρι να ομογενοποιηθεί. Φάτε 1 κουτ. κάθε 40 λεπτά (για οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα).
3. Σταφίδες 30 g + 300 ml καθαρό νερό. Το έγχυμα διατηρείται για 180 λεπτά. Το αφέψημα καταναλώνεται 100 γραμμάρια το 24ωρο.
4. Το λάδι λιναρόσπορου είναι κατάλληλο για την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Οι σταγόνες υγρού περιέχουν χρήσιμες ουσίες, βιταμίνες και μικροστοιχεία. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να καταναλώνετε 15 ml λάδι με 250 ml σπιτικό γιαούρτι. Μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο.

Τα φύλλα Senna είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα. Το συστατικό αλέθεται σε σκόνη. Για 3 κ.σ. τα φυτά γεμίζουν με 200 ml καθαρού νερού. Το έγχυμα διατηρείται σε κλειστό βάζο για 10 ώρες. Η υποδοχή πραγματοποιείται σε 1 κουταλιά της σούπας. κάθε 24 ώρες και αντικαθιστά οποιοδήποτε tablet.

Πώς να κάνετε κλύσμα σε έναν ενήλικα κατάκοιτο ασθενή στο σπίτι

Για την εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων ενός κλύσματος, χρησιμοποιείται μια ειδική κούπα Esmarch και συμπαγή λαστιχένια κουτιά (καθαριστικά, θρεπτικά, φαρμακευτικά και λάδια). Για τη διεξαγωγή ενός καθαριστικού κλύσματος, χρησιμοποιείται ένα διάλυμα σαπουνιού ή κλασικό καστορέλαιο.

• απολυμάνετε το άκρο της συσκευής.
• γεμίστε την κούπα με ζεστό νερό (όγκος 1,5 λίτρα).
• ετοιμάστε βαζελίνη ή κρέμα μωρών.
• τοποθετήστε τον ασθενή στο πλάι του, τοποθετήστε μια λαδόκολλα κάτω από αυτόν.
• τα πόδια του ασθενούς είναι λυγισμένα στα γόνατα, κουμπωμένα προς το στομάχι (ξαπλωμένα στο πλάι).
• Η κούπα του Esmarch είναι κρεμασμένη κοντά στο κρεβάτι.
• απελευθερώστε τον αέρα από την προετοιμασμένη συσκευή.
• Λιπάνετε το άκρο της συσκευής με βαζελίνη.
• απλώστε τους γλουτούς του ασθενούς, εισάγετε προσεκτικά τη συσκευή στον πρωκτό (5-8 cm).

Οι πρωκτολόγοι συνιστούν στους ασθενείς να χαλαρώνουν ενώ εισάγουν το άκρο. Η αναπνοή πρέπει να είναι ομοιόμορφη και βαθιά. Για να ελαχιστοποιήσετε τις κράμπες, ανοίξτε τη βρύση του κλύσματος. Παρέχετε ομοιόμορφα νερό. Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, κρατήστε το υγρό στα έντερα για 10-15 λεπτά. Σε περίπτωση κακής ποιότητας εντερικού καθαρισμού, η διαδικασία επαναλαμβάνεται.

Η δυσκοιλιότητα σε έναν κατάκοιτο ηλικιωμένο ασθενή είναι μια κοινή ασθένεια. Η ασθένεια είναι συνέπεια χειρουργικής επέμβασης ή αποτέλεσμα φαρμακευτικής θεραπείας. Οι νευρογενείς διαταραχές επηρεάζουν τις διαταραχές στη γαστρεντερική οδό. Το συναισθηματικό στρες και η κατάθλιψη επηρεάζουν αρνητικά τη λειτουργικότητα των εντέρων και του στομάχου. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι δυνατή ως βοηθητική θεραπεία. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα με αυτόν τον τρόπο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού.

Πιθανές συνέπειες και πρόληψη

Η παρατεταμένη δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και διαταραχές. Συχνές: φλεγμονή του σιγμοειδούς και του ορθού. Η μακροχρόνια στασιμότητα των προϊόντων αποσύνθεσης μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό εντερίτιδας και ηπατίτιδας. Οι κύριες συνέπειες της ανεπεξέργαστης δυσκοιλιότητας:

• ανάπτυξη αιμορροΐδων?
• φλεγμονή της ίνας?
• απέκτησε μεγάκολο?
• καρκίνο του ορθού και του παχέος εντέρου.

Η ογκολογία των τμημάτων του εντέρου σχετίζεται με αυξημένες συγκεντρώσεις καρκινογόνων ουσιών. Οι ουσίες επηρεάζουν τα εντερικά τοιχώματα, προκαλώντας το άτομο να αισθάνεται αδιαθεσία. Ο ασθενής χάνει ξαφνικά βάρος. Παρατηρούνται θρόμβοι αίματος στα κόπρανα. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να ορίσει ένα σχέδιο θεραπείας.

Η παθολογική κατάσταση των εντέρων του ηλικιωμένου απαιτεί διόρθωση της διατροφής. Τρώτε φρέσκα λαχανικά, φρούτα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Η συμμόρφωση με το καθεστώς αφόδευσης θα σας επιτρέψει να αναπτύξετε μια "συνήθεια" και να ομαλοποιήσετε τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Αποφύγετε τη νευρική ένταση και το άγχος.

Δυστυχώς, η δυσκοιλιότητα σε κλινήρεις ηλικιωμένους είναι ένα κοινό πρόβλημα που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Πώς να το λύσετε όσο πιο ανώδυνα γίνεται;

Η δυσκοιλιότητα σε κλινήρεις ηλικιωμένους είναι αναπόφευκτη

Ο καθιστικός τρόπος ζωής αποδυναμώνει όλους τους τύπους μυών, συμπεριλαμβανομένων των λείων μυών του εντέρου. Ως αποτέλεσμα, τα έντερα «στάζουν» και εμφανίζεται δυσκοιλιότητα.

Θα πείτε, εντάξει - δεν πήγα στην τουαλέτα σήμερα, σίγουρα θα πάω αύριο. Ωστόσο, είναι φυσιολογικό πάω στην τουαλέταχρειάζεται καθημερινά.

Γιατί είναι επιβλαβής η δυσκοιλιότητα;

Αγώνας για τα έντερα

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Όταν φροντίζετε έναν κατάκοιτο ασθενή, πρέπει να θυμάστε την απειλή της δυσκοιλιότητας και να τον βοηθήσετε να ακολουθήσει έναν τρόπο ζωής «αντι-δυσκοιλιότητας».

• Κατάλληλη διατροφή

Η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη, πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και διαιτητικές ίνες, που καθαρίζουν τα έντερα. Συμπεριλάβετε φύκια, μήλα, πίτουρο, καλαμπόκι, μαργαριταρένιο κριθάρι και πλιγούρι βρώμης, παντζάρια και δαμάσκηνα. Ένας κατάκοιτος ασθενής χρειάζεται τροφή που κάνει την πέψη να λειτουργεί «στο μέγιστο». Διαβάστε περισσότερα για .

• Φυσική άσκηση

Υπάρχουν ασκήσεις και αθλητικός εξοπλισμός ειδικά για κλινήρης ασθενείς και άτομα με αναπηρία.

• Αναπνοή

Η δυσκοιλιότητα σε ηλικιωμένους κλινήρεις φοβάται τις ασκήσεις αναπνοής που βελτιώνουν την πέψη. Η ουσία του είναι να φουσκώνεις έντονα το στομάχι σου, να κρατάς την αναπνοή σου σε αυτή τη θέση και μετά να εκπνέεις. Στη συνέχεια, πρέπει να τραβήξετε το στομάχι σας όσο πιο βαθιά γίνεται, να κρατήσετε για 5-7 δευτερόλεπτα και να χαλαρώσετε. Είναι καλύτερο να εναλλάσσετε ασκήσεις, εκτελώντας 3-4 φορές την ημέρα.

• Μασάζ

Φίλος της περισταλτικής είναι το μασάζ και το αυτομασάζ της κοιλιάς. Θυμάστε πώς η μαμά συνήθιζε να κινεί τη γροθιά της με δεξιόστροφους κύκλους γύρω από τον αφαλό της για να μην πονάει το στομάχι της; Επαναλάβετε αυτό το μασάζ μερικές φορές την ημέρα, «ξεκινώντας» τα έντερα.

• Ασφαλή καθαρτικά

Κατά της οξείας και Χρησιμοποιήστε ασφαλή φυσικά καθαρτικά. Θα καθαρίσουν απαλά, χωρίς να φουσκώσουν ή να μετεωρίσουν, τα έντερα. Ιδανικά καθαρτικά είναι αυτά που αδειάζουν τα έντερα, το περιποιούνται και το «μαθαίνουν» να λειτουργεί χωρίς διακοπή.

Προκαλεί τη μικρότερη ζημιά πρωκτικά υπόθετα, που δρουν αποκλειστικά στο παχύ έντερο, δεν ερεθίζουν τα ανώτερα μέρη του πεπτικού συστήματος.

Έχετε επιβαρυνθεί με τόσες πολλές ανησυχίες σχετικά με τη φροντίδα ενός κατάκοιτου ασθενή. Το RectActiv® θα λύσει γρήγορα και εύκολα ένα από αυτά!

Μέσα σε δύο εβδομάδες, παρατηρείται κατακράτηση κοπράνων σε κλινήρη ασθενή λόγω μειωμένου τόνου του γαστρεντερικού σωλήνα λόγω έλλειψης σωματικής δραστηριότητας. Η σωματική αδράνεια οδηγεί σε έλλειψη ώθησης για αφόδευση και στασιμότητα των κοπράνων στο παχύ έντερο.

Ένας κατάκοιτος ασθενής αναγκάζεται να κάνει μια πράξη αφόδευσης σε μια αναγκαστική, άβολη στάση σώματος και με τη βοήθεια αγνώστων.

Μια δυσάρεστη κατάσταση βοηθά τον ασθενή να καταστέλλει την επιθυμία για κένωση. Η παρατεταμένη παραμονή του χυμού στα έντερα προκαλεί τη συσσώρευση τοξικών ουσιών που εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και προκαλούν σύνδρομο μέθης.

Οι συνέπειες αυτής της κατάστασης προκαλούν σημαντική βλάβη στην υγεία του ασθενούς· όχι μόνο διαταράσσεται η διαδικασία της πέψης, αλλά και η γενική κατάσταση επιδεινώνεται.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη κατακράτησης κοπράνων σε ασθενή στο κρεβάτι:

1. Φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης του πεπτικού συστήματος.
2. Μειωμένος τόνος των τοιχωμάτων του εντέρου.
3. Ο τόνος του σφιγκτήρα του ορθού εξασθενεί.
4. Φαρμακευτική θεραπεία.
5. Ακατάλληλη ή ανεπαρκής διατροφή.
6. Μείωση του αριθμού των κινήσεων του εντέρου που μοιάζουν με κύμα.
7. Ψυχολογικό εμπόδιο.
8. Περιορισμός ή αδυναμία κίνησης.

Στους κλινήρης ασθενείς η δυσκοιλιότητα γίνεται χρόνια και η ανεξέλεγκτη χρήση καθαρτικών προκαλεί εντερικό εθισμό.

Αρχές αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας σε κλινήρη ασθενή

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε κλινήρεις και ηλικιωμένους ασθενείς στοχεύει σε μια ατομική προσέγγιση της νόσου· για αυτό, εφαρμόζονται οι ακόλουθοι κανόνες:

1. Η θεραπεία πρέπει να γίνεται χωρίς τη χρήση επιθετικών μεθόδων.
2. Όλα τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.
3. Τα καθαρτικά για τους ηλικιωμένους επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
4. Η πρωτογενής θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα ξεκινά με τη χρήση φυτικών σκευασμάτων.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας μετά από εγκεφαλικό

Μετά από εγκεφαλικό, ο ασθενής παρουσιάζει διαταραχή στη διέλευση των κοπράνων.

Οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας μετά από εγκεφαλικό:

1. Βλάβη σε μέρη του εγκεφάλου (έλλειψη αντανακλαστικών που είναι υπεύθυνα για την επιθυμία για κένωση).
2. Υποδυναμία (ο ασθενής αναγκάζεται να ξαπλώνει συνεχώς, γεγονός που συμβάλλει στη στασιμότητα του χυμού).
3. Διατροφικές διαταραχές (ο ασθενής δεν έχει αντανακλαστικό κατάποσης).
4. Παράλυση των άκρων (αδυναμία λήψης άνετης θέσης για αφόδευση).
5. Ψυχολογικές πτυχές (οι ασθενείς ντρέπονται να ανακουφιστούν μπροστά σε συγγενείς ή αγνώστους).
6. Φαρμακευτική θεραπεία (η χρήση ορισμένων φαρμάκων προκαλεί δυσβίωση).

Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, συνταγογραφούνται φάρμακα, καθαριστικό κλύσμα ή ψηφιακή εξαγωγή κοπράνων για την αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου.

Μερικοί ασθενείς μετά από εγκεφαλικό εξακολουθούν να έχουν τη συνήθεια να λαμβάνουν καθαρτικά στο σπίτι, γεγονός που έχει επιζήμια επίδραση στη ρύθμιση της ανεξάρτητης παρόρμησης για αφόδευση.

Η δυσκοιλιότητα μετά από ένα εγκεφαλικό απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει έλεγχο της εντερικής δραστηριότητας και διόρθωση δίαιτας.

Η δυσκοιλιότητα μετά από εγκεφαλικό θα πρέπει να διορθωθεί με μια φυτική διατροφή.

Θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα:

• άνηθο;
• πίτουρο ψωμί?
• άπαχα είδη κρέατος?
• μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.

Για να αποτρέψετε τις δύσκολες κινήσεις του εντέρου, συνιστάται να αποκλείσετε τις ακόλουθες τροφές:

• Προϊόντα αρτοποιίας;
• ΚΡΟΚΟΣ ΑΥΓΟΥ;
• Κονσερβοποιημένα κρέατα?
• ισχυρός καφές, κακάο?
• μπανάνες?
• αχλάδια?
• διόσπυπος;
• πατάτα;
• λάχανο;
• ανθρακούχα ποτά.

Για την ενίσχυση της περισταλτικής στον ασθενή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μασάζ. Η διαδικασία εκτελείται πολλές φορές την ημέρα· για να γίνει αυτό, πρέπει να τοποθετήσετε τα χέρια σας στο στομάχι του ασθενούς και να κάνετε κινήσεις μασάζ δεξιόστροφα. Μετά τη διαδικασία, ζητήστε από τον ασθενή να αφοδεύσει σε ειδικό αγγείο δίπλα στο κρεβάτι.

Καθρακτικά για τη δυσκοιλιότητα

Για να ανακουφίσει την κατάσταση, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται φάρμακα που δρουν bistro, βοηθούν στο άδειασμα των εντέρων για 2-10 ώρες.

Καθρακτικά που χρησιμοποιούνται σε κλινήρεις ασθενείς:

1. Φυτικά σκευάσματα (Senade, Fybefrom, Depuraflux).
2. Ερεθιστικά (Guttalx, Regulax, Pirilax).
3. Αλατούχα καθαρτικά (θειικό μαγνήσιο, άλας Carlsbad, άλας νατρίου).
4. Πρεβιοτικά (Duphalac, Linex, Bifidumbacterin).

Σε ασθενείς σε ανάπαυση στο κρεβάτι, η δυσκοιλιότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί με ένα φάρμακο με βάση τη λακτουλόζη. Έχει διεγερτική δράση στην εντερική κινητικότητα και χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών του πεπτικού συστήματος.

Η λακτουλόζη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της χρόνιας κατακράτησης κοπράνων και της δυσβίωσης και βοηθά στην αποκατάσταση της ωφέλιμης εντερικής μικροχλωρίδας. Ο μηχανισμός δράσης βασίζεται στην ικανότητα του φαρμάκου να συγκρατεί υγρό στο κόλον.

Χρησιμοποιώντας έναν καθαριστικό κλύσμα

Για τον γρήγορο καθαρισμό του πεπτικού σωλήνα, χρησιμοποιούνται διάφορα κλύσματα.

Αλγόριθμος για την εκτέλεση καθαριστικού κλύσματος σε κατάκοιτο ασθενή:

1. Γυρίστε τον ασθενή στην αριστερή του πλευρά και λυγίστε τα γόνατά του.
2. Τοποθετήστε μια λαδόκολλα κάτω από τον ασθενή, τα άκρα της οποίας θα κρέμονται στον κάδο αποχέτευσης.
3. Γεμίστε την κούπα του Esmarch με 1-2 λίτρα νερό, θερμοκρασία 25-30 βαθμούς.
4. Πριν εισαγάγετε το άκρο στο ίσιο πέρασμα, λιπάνετε το με βαζελίνη ή υγρό ml.
5. Τοποθετήστε το άκρο 2-3 cm, σηκώστε την κούπα σε ύψος 1 m από τον ασθενή και ανοίξτε τον σφιγκτήρα.
6. Μετά τη χορήγηση του νερού, ζητήστε από τον ασθενή να το κρατήσει για 5 λεπτά.

Προκαλώντας έτσι ψυχολογική και σωματική δυσφορία. Η ανακούφιση της κατάστασης ενός ατόμου παρέχοντάς του κανονικά κόπρανα είναι το κύριο καθήκον των αγαπημένων προσώπων.

Οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας σε κλινήρεις ασθενείς

Οι σπάνιες κενώσεις με μερική κένωση διαγιγνώσκονται ως δυσκοιλιότητα. Η κατάσταση εμφανίζεται όταν μειώνεται ο μυϊκός τόνος του γαστρεντερικού σωλήνα. Η διαδικασία ξεκινά μετά από 2-3 εβδομάδες ανάπαυσης στο κρεβάτι. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι για αυτό είναι:

• προχωρημένη ηλικία;
• χρόνιες ασθένειες;
• ψυχολογική δυσφορία?
• φτωχή διατροφή;
• λήψη φαρμάκων.

Ηλικία ασθενούς

Η γήρανση του σώματος οδηγεί σε επιβράδυνση της πεπτικής δραστηριότητας, η οποία προκαλεί κατακράτηση κοπράνων. Η ευαισθησία του σφιγκτήρα είναι θαμπή, η παρόρμηση για απελευθέρωση κοπράνων γίνεται λιγότερο έντονη. Δυσκοιλιότητα σε κλινήρη ηλικιωμένο ασθενή μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω αναιμίας και ατροφίας των μυών των κινήσεων του εντέρου. Μετά από ταλαιπωρία, η δυσλειτουργία τμημάτων του εγκεφάλου συχνά προκαλεί την απουσία κοπράνων.

Χρόνιες ασθένειες

Η ζώνη κινδύνου περιλαμβάνει άτομα όλων των ηλικιών που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Στην πρώτη θέση βρίσκονται τα έλκη στομάχου, οι αιμορροΐδες και οι ογκολογικοί όγκοι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος:

• ινομυώματα της μήτρας;
• ενδομητρίωση?
• φλεγμονή των πυελικών οργάνων.

Οι χρόνιες παθήσεις είναι μια από τις αιτίες της δυσκοιλιότητας σε ηλικιωμένους κατάκοιτους ασθενείς. Απειλεί ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη, νόσο του Πάρκινσον, αθηροσκλήρωση και υποθυρεοειδισμό. Η κατάσταση επιδεινώνεται από εξωτερικούς παράγοντες, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

• ψυχολογικό εμπόδιο?
• φτωχή διατροφή;
• πίνοντας μια ελάχιστη ποσότητα υγρών.
• περιορισμός των κινήσεων?
• λήψη φαρμάκων?
• ανεξέλεγκτη χρήση.

Ψυχολογική δυσφορία

Δυσκοιλιότητα σε έναν κατάκοιτο ασθενή μπορεί να εμφανιστεί λόγω συναισθηματικής δυσφορίας. Ξαπλωμένη στο κρεβάτι, είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία της αφόδευσης χωρίς εξωτερική βοήθεια. Ένα ακίνητο άτομο καταστέλλει την επιθυμία να κάνει κένωση. Οι ουσίες των κοπράνων, που συσσωρεύονται στα έντερα, διαταράσσουν τον τόνο του. Ως αποτέλεσμα, το σώμα μεθάει και η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται.

Σε αυτή τη λεπτή κατάσταση, οι συγγενείς του ασθενούς πρέπει να καθησυχάσουν τον ασθενή, πείθοντάς τον ότι δεν υπάρχει τίποτα επαίσχυντο στην εκπλήρωση των φυσικών αναγκών. Επίσης, οι φροντιστές πρέπει να παρέχουν στον κατάκοιτο ασθενή ένα απομονωμένο περιβάλλον κατά την ούρηση (κλείστε το κρεβάτι με οθόνη, βγείτε από το δωμάτιο κ.λπ.).

Συμπτώματα, διάγνωση, πρόληψη, μέθοδοι θεραπείας

Η δυσκοιλιότητα σε έναν κατάκοιτο ασθενή εκφράζεται σε μείωση της συχνότητας των κενώσεων σε σύγκριση με το συνηθισμένο πρόγραμμα. Ο κανόνας είναι η καθημερινή κίνηση του εντέρου. Κάποιοι πηγαίνουν μια φορά κάθε 2 μέρες. Δεν πρόκειται για παρέκκλιση. Όταν όμως τα κόπρανα διατηρούνται στο σώμα για περισσότερες από 3 ημέρες, αρχίζει το σταδιακό γέμισμα των εντέρων. Στα μη απελευθερωμένα κόπρανα ξεκινά η διαδικασία της αποσύνθεσης δηλητηριάζοντας τον οργανισμό με τοξικές ουσίες.

Συμπτώματα

Το κύριο σημάδι της δυσκοιλιότητας είναι η απουσία κοπράνων στον ασθενή για αρκετές ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο εμφανίζει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• εντερική διάταση?
• πόνος με ώθηση κατά την ένταση του σφιγκτήρα.
• κατά το άδειασμα, τα κόπρανα βγαίνουν σε ελάχιστες ποσότητες, σχηματίζοντας πυκνούς σβώλους.
• δυσφορία και πόνος κατά την αφόδευση.
• η εμφάνιση θρόμβων αίματος λόγω τραυματισμών και ρωγμών του πρωκτού.

Με τη δυσκοιλιότητα, ένας κατάκοιτος ασθενής παραπονιέται για κόπωση, απώλεια όρεξης, ζάλη και δυσκολία να αποκοιμηθεί. Η έλλειψη παρατεταμένων κινήσεων του εντέρου μπορεί να προκαλέσει μαύρα και χαλαρά κόπρανα σε κλινήρεις ασθενείς.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Η προσεκτική φροντίδα του ασθενούς θα επιτρέψει την έγκαιρη αναγνώριση του προβλήματος. Για να γίνει αυτό, πρέπει να γνωρίζετε πόσο συχνά ένας κατάκοιτος ασθενής έχει κενώσεις στην καθημερινή ζωή. Εάν υπάρχει καθυστέρηση μεγαλύτερη των 48 ωρών, πρέπει να παρέχεται έγκαιρη βοήθεια.

Στην κλινική, ένας κατάκοιτος ασθενής παίρνει συνέντευξη από ειδικό. Ο γιατρός πραγματοποιεί μια γενική εξέταση και ψηλαφίζει την κοιλιακή περιοχή. Εάν είναι απαραίτητο, συνταγογραφήστε εργαστηριακές και οργανικές εξετάσεις που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τι προκάλεσε τη δυσκοιλιότητα του ασθενούς.

Τύποι διαγνωστικών:

Όνομα έρευνας	Τι καθορίζεται
Ανάλυση κοπράνων	Εντερική μικροχλωρίδα
Ανάλυση αίματος	Ποσότητα ζάχαρης και ορμονών
Ιστολογία	Βιοπάθειες της βλεννογόνου μεμβράνης του γαστρεντερικού σωλήνα
ακτινογραφία	Κατάσταση παχέος εντέρου
Ιρεγοσκόπηση	Διαβατότητα του εντέρου
Συμπρόγραμμα	Κρυμμένο αίμα στα κόπρανα
Μανομετρία	Κινητική λειτουργία του παχέος εντέρου

Αφού συλλέξει όλα τα δεδομένα που αποκλείουν ή επιβεβαιώνουν την παρουσία εξωγενών ασθενειών, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία θεραπευτικής θεραπείας για τη δυσκοιλιότητα.

Σπουδαίος! Η δυσκοιλιότητα στους ηλικιωμένους θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό. Δεν επιτρέπεται η αυτοσυνταγογράφηση φαρμάκων και παραδοσιακής ιατρικής χωρίς συνεννόηση.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας με δίαιτα

Ανεξάρτητα από την αιτία της παθολογίας, οι αγαπημένοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να βοηθήσουν έναν κατάκοιτο ασθενή με δυσκοιλιότητα. Μια ισορροπημένη διατροφή και η κατανάλωση αρκετών υγρών έρχονται στη διάσωση.

Προϊόντα που απαιτούνται για τη συντήρηση:

• βραστά καρότα και παντζάρια.
• δαμάσκηνα και αποξηραμένα βερίκοκα, κατά προτίμηση σε μορφή αφεψημάτων και κομπόστες.
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση με βάση πραγματικά βακτήρια.
• φυτικές τροφές που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες.
• λαχανικά (για παράδειγμα, κολοκύθα) που προάγουν την ήπια απέκκριση των κοπράνων.
• φυτικά έλαια.

Σπουδαίος! Είναι απαραίτητο να τηρείτε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Για την ομαλοποίηση των κοπράνων, η συνολική πρόσληψη υγρών πρέπει να υπερβαίνει το 1,5 λίτρο την ημέρα.

Φαρμακευτική θεραπεία

Χρησιμοποιείται σε ακραίες περιπτώσεις. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιούνται φάρμακα ταχείας δράσης: Senade, Guttalks, Linex, Duphalac ή πρωκτικά υπόθετα. Περισσότερες λεπτομέρειες για τα διαφορετικά περιγράφονται σε άλλο άρθρο.

Θα βοηθήσει έναν κατάκοιτο ασθενή να αδειάσει γρήγορα τα έντερά του. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ξαπλώσετε το άτομο στο πλάι και να λυγίσετε τα γόνατά του. Το κρεβάτι καλύπτεται με λαδόκολλα για αποφυγή μόλυνσης. Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται με χρήση κούπας Esmarch.

Κύρια σημεία της διαδικασίας:

• Το νερό για εισαγωγή στα έντερα θερμαίνεται στους 36 βαθμούς.
• Αρχικά, χορηγείται μια μικρή ποσότητα υγρού, μετά την απελευθέρωση των πρώτων περιττωμάτων, πραγματοποιείται δεύτερος κλύσμα όγκου 1,5 λίτρων.
• Το άκρο λιπαίνεται με φυτικό λάδι για ευκολότερη εισαγωγή.
• Το δοχείο με νερό πρέπει να ανυψωθεί σε ύψος 1 μέτρο.

Η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων και οι συχνοί κλύσματα μπορεί να διαταράξουν τη φυσιολογική λειτουργία της γαστρεντερικής κινητικότητας σε έναν κατάκοιτο ασθενή. Για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η βασική αιτία αυτής της ασθένειας.

Τα χρόνια προβλήματα με το έντερο μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές στο πεπτικό σύστημα. Η επίμονη εντερική απόφραξη απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να παρακολουθείται προσεκτικά η συχνότητα των κενώσεων σε άτομο που είναι κλινήρης για μεγάλο χρονικό διάστημα προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση δευτερογενών ασθενειών.

βίντεο

Η δυσκοιλιότητα είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια που εμφανίζεται συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Εμφανίζεται λόγω διαταραχής του πεπτικού συστήματος, ιδιαίτερα των εντέρων.
Για να διορθωθεί αυτή η κατάσταση είναι απαραίτητο να ληφθούν ορισμένα μέτρα. Αλλά πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να μάθετε τους λόγους που συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτής της ασθένειας στους ηλικιωμένους.

Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται πολύ πιο συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας παρά σε νέους. Ο λόγος για όλα αυτά είναι οι φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα.

Πρωτα απο ολα οι μύες εξασθενούν και επομένως η εντερική κινητικότητα επιδεινώνεται.Ως εκ τούτου, τα κόπρανα είναι δύσκολο να αφαιρεθούν από το σώμα. Επιπλέον, αλλάζει και το εντερικό περιβάλλον. Οι μικροοργανισμοί που βρίσκονται σε αυτό το τμήμα χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Ορισμένα φάρμακα που παίρνουν συχνά οι ηλικιωμένοι μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζονται σκληρά κόπρανα στο παχύ έντερο, τα οποία είναι δύσκολο να αφαιρεθούν από το σώμα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εντερική απόφραξη.

Πώς να αντιμετωπίσετε;

Πρώτα απ 'όλα, για να απομακρύνετε τις τοξικές ουσίες από το σώμα σας, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα εύκολο να το κάνουν οι ηλικιωμένοι, ειδικά όταν πρόκειται για εκείνους τους ασθενείς που δεν μπορούν να κινηθούν ανεξάρτητα.

Προκειμένου όμως να βελτιωθεί η λειτουργία του εντέρου Είναι απαραίτητο να τηρείτε ειδική δίαιτα, δίαιτα και καθημερινή ρουτίνα.Η τακτική σωματική δραστηριότητα θα είναι επίσης ευεργετική.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η σωματική δραστηριότητα εντελώς. Όλα αυτά πρέπει να παρακολουθούνται από τον θεράποντα ιατρό.

Λαϊκές συνταγές

Εκτός από τα φάρμακα και τη διατροφή που συνταγογραφεί ο γιατρός, μπορείτε να καταφύγετε σε μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα.

Καθρακτικά

Οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα, ιδιαίτερα καθαρτικά, με προσοχή και αυστηρά υπό την επίβλεψη του γιατρού τους.

Σπουδαίος!Η επίδραση των φαρμάκων μπορεί να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες - ηλικία, ατομικά χαρακτηριστικά, χρήση άλλων φαρμάκων. Όλα αυτά πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Οι περισσότεροι ειδικοί συνταγογραφούν φυτικά καθαρτικά σε ασθενείς ή αυτά που έχουν ερεθιστική δράση. Παραθέτουμε τις πιο κοινές και αποτελεσματικές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα:

Κεριά

Πολλοί γιατροί συνταγογραφούν υπόθετα σε ηλικιωμένους ασθενείς που υποφέρουν από σπάνιες κινήσεις του εντέρου. Παρακάτω είναι μια λίστα με τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα που περιλαμβάνονται σε αυτήν την ομάδα:

• Olestesin, Glycelaxκαι άλλα υπόθετα με βάση τη γλυκερίνη.
• Υπόθετα συνθετικής προέλευσης που ερεθίζουν τα έντερα - Bisacodyl.
• RectActive– υπόθετα που ανήκουν στην ομάδα των ομοιοπαθητικών φαρμάκων.
• Eva Q– καθαρτικά υπόθετα που μπορούν να παράγουν διοξείδιο του άνθρακα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας προκαλείται από αιμορροΐδες. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κεριά όπως το Relief ή το ιπποφαές.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη χρόνια μορφή;

Η χρόνια μορφή είναι μια πιο σοβαρή ασθένεια. Για να απαλλαγείτε από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας.

Μέθοδοι πρόληψης

Μάλλον όλοι γνωρίζουν ότι είναι καλύτερο να αποτρέψουμε οποιαδήποτε ασθένεια παρά να την αντιμετωπίσουμε αργότερα. Η πρόληψη είναι πολύ πιο εύκολη από τη θεραπεία. Για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα διαταραχθεί η εντερική σας λειτουργία, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

• Φάε σωστά.
• Κάντε τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• Κάνω ασκήσεις.
• Πίνετε την απαιτούμενη ποσότητα υγρού.
• Περιορίστε την πρόσληψη αλευριού.

Διαιτητική τροφή

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι κλασματικό. Τα γεύματα πρέπει να λαμβάνονται 5-6 φορές την ημέρα και οι μερίδες πρέπει να είναι μικρές. Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας κυριαρχείται από τροφές πλούσιες σε βιταμίνες. Προσπαθήστε να αποφύγετε εντελώς το πρόχειρο φαγητό.

Σωστό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ

Πρέπει επίσης να πίνετε νερό σωστά. Μερικοί άνθρωποι κάνουν ένα τεράστιο λάθος αντικαθιστώντας εντελώς το απλό νερό με τσάγια ή χυμούς. Αυτό δεν μπορεί να γίνει! Πρέπει να πίνετε έως και 2,5 λίτρα κανονικού νερού την ημέρα.Αυτός ο δείκτης εξαρτάται από το βάρος και το φύλο του ατόμου.

Μασάζ

Σε μεγάλη ηλικία, ο μυϊκός τόνος μειώνεται. Για το λόγο αυτό, μπορεί να εμφανιστούν σπάνια κόπρανα. Αλλά για να μην συμβεί αυτό, μπορείτε να κάνετε τακτικό μασάζ στην κοιλιά. Αυτό γίνεται πολύ απλά και δεν θα ξοδέψετε πολύ χρόνο. Ξαπλώστε ανάσκελα και ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο στομάχι σας, κάνοντας κυκλικές κινήσεις με το χέρι σας. Κάντε 100 κινήσεις δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα.

Τακτική σωματική δραστηριότητα

Κάντε καθημερινή άσκησηΘα είναι χρήσιμο όχι μόνο για τη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος. Επιπλέον, είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη ασθενειών. Αφιερώστε μόλις 5-10 λεπτά το πρωί ή το βράδυ για να εκτελέσετε απλές ασκήσεις. Είναι επίσης σημαντικό να μην το παρακάνετε. Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα σύνολο απαραίτητων ασκήσεων. Είναι επίσης χρήσιμο για την πρόληψη να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα.

Χρήσιμο βίντεο

Δείτε ένα βίντεο σχετικά με το θέμα:

συμπέρασμα

Η δυσκοιλιότητα είναι μια σοβαρή παθολογία που είναι αρκετά συχνή σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ιδιαίτερα στις γυναίκες. Εάν δεν δοθεί προσοχή σε αυτό το πρόβλημα, μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη πιο σοβαρές συνέπειες. Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να κάνετε μια ακριβή διάγνωση. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει το σωστό θεραπευτικό σχήμα για εσάς.

Φθηνά, αποτελεσματικά υπόθετα ταχείας δράσης για τη δυσκοιλιότητα για ενήλικες: ενδείξεις, παρενέργειες και τιμές

Τι είδους νερό πρέπει να πίνετε για τη δυσκοιλιότητα: ορυκτό Essentuki, Donat και άνηθο. Τι είναι καλύτερο - κρύο ή θερμαινόμενο;

Τα πιο αποτελεσματικά καθαρτικά υπόθετα για τη δυσκοιλιότητα για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Τα 10 κορυφαία ταμεία