Πώς σχηματίζονται τα αέρια στο σώμα. Λανθασμένη πρόσληψη τροφής, μαζί με την οποία καταπίνεται οξυγόνο

Οι περισσότερες γαστρεντερικές παθήσεις συνοδεύονται από ένα τόσο δυσάρεστο σύμπτωμα όπως ο μετεωρισμός. Πολλοί ασθενείς ντρέπονται να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια σε αυτήν την κατάσταση, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να σηματοδοτεί την παρουσία μιας ασθένειας. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία, βρίσκοντας τον προκλητικό παράγοντα για αυτή την πάθηση. Ο μετεωρισμός μπορεί επίσης να είναι συνέπεια της υπερφαγίας, της κατάχρησης λιπαρών τροφών και τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες. Εάν ο γαστρεντερικός σωλήνας λειτουργεί σωστά, τότε τουλάχιστον 0,1-0,5 λίτρα αερίου αφήνουν το σώμα την ημέρα. Με τον μετεωρισμό, ο αριθμός αυτός φτάνει τα 3 λίτρα.

Τα εντερικά αέρια παράγονται από συστατικά όπως: άζωτο, οξυγόνο, μεθάνιο, υδρογόνο και διοξείδιο του άνθρακα. Η αιτία της δυσάρεστης οσμής των αερίων μπορεί να είναι ουσίες που περιέχουν θείο που συντίθενται από βακτήρια που ζουν στο παχύ έντερο. Η διαδικασία διέλευσης αερίων μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία, επομένως, εάν η παθολογία είναι τακτική ή μακροχρόνια, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία.

Η συσσώρευση αερίων στα έντερα μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους. Ένας από αυτούς τους λόγους είναι η συναισθηματική διέγερση. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι εάν ένα άτομο βιώσει θλίψη, άγχος, χαρά ή ευτυχία, το φαγητό διεισδύει στα έντερα πολύ πιο γρήγορα και ο γαστρικός σωλήνας δεν έχει χρόνο να το αφομοιώσει πλήρως.

Επίσης, μπορεί να σχηματιστούν αέρια στα έντερα λόγω της ομιλίας ενώ τρώμε. Εάν ένα άτομο συνδυάζει την κατανάλωση φαγητού με συνομιλίες, ο υπερβολικός αέρας εισέρχεται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Εγκαθίσταται στο έντερο χωρίς να απορροφάται στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει αυξημένο επίπεδο μετεωρισμού.

Η κακή διατροφή ή το σνακ εν κινήσει μπορεί να προκαλέσει τη συσσώρευση αερίων στα έντερα. Εάν ένα άτομο μασάει γρήγορα την τροφή, σχηματίζεται πολλά αέρια. Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, θα πρέπει να μασάτε την τροφή αργά και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να αποφύγετε τον μετεωρισμό, πρέπει να τρώτε σωστά. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Με αυτόν τον τρόπο, θα διατηρηθεί η υγιής λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ένας από τους λόγους για το φούσκωμα μπορεί να είναι η συχνή δυσκοιλιότητα. Βασικά, προκαλούν το σχηματισμό αερίων στο στομάχι και τα έντερα. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται έγκαιρα η δυσκοιλιότητα, καθώς διαταράσσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Τα αέρια στα έντερα συχνά συνοδεύουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Συμπτώματα όπως μετεωρισμός, αδυναμία, πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς και στην πλάτη καταγράφονται σε πολλά κορίτσια και γυναίκες λίγες μέρες πριν την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Επίσης, φούσκωμα μπορεί να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφού το έμβρυο ασκεί πίεση στα εσωτερικά όργανα, γεγονός που επηρεάζει σημαντικά τη δραστηριότητά τους.

Τα αέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συνηθισμένα και στις περισσότερες περιπτώσεις αβλαβή.

Η αιτία τέτοιων συμπτωμάτων μπορεί να είναι προϊόντα που προάγουν το σχηματισμό αερίων. Ο συλλεγμένος αέρας μπορεί να προκύψει από την κατανάλωση των ακόλουθων τροφών:

• αλκοόλ;
• kvass, μαύρο ψωμί.
• μερικά λαχανικά, φρούτα (πατάτες, λάχανο, φασόλια, μήλα).
• γαλακτοκομικά προϊόντα εάν ο ασθενής έχει ανεπάρκεια λακτάσης.
• ζάχαρη, καθώς προκαλεί ζύμωση.

Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν το σχηματισμό αερίων στα έντερα:

• κολίτιδα, γαστρίτιδα?
• ασθένειες του παγκρέατος?
• παγκρεατίτιδα, δυσβίωση και κίρρωση.

Φούσκωμα μπορεί επίσης να συμβεί λόγω εντερικής λοίμωξης. Σε αυτή την περίπτωση, ο αυξημένος σχηματισμός αερίων συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: ναυτία, κοιλιακό άλγος, έμετος, διάρροια.

Κλινική εικόνα

Κατά κανόνα, μαζί με τον μετεωρισμό, εμφανίζονται και συνοδά συμπτώματα όπως:

• αύξηση του μεγέθους της κοιλιάς.
• έντονο βουητό?
• λόξιγκας, ρέψιμο?
• πόνος στο αριστερό και δεξιό υποχόνδριο.
• κράμπες πόνο?
• αίσθημα πληρότητας και βάρους.

Μετεωρισμός σε παιδιά και ενήλικες, καθώς και αέρια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλούν μεγάλη ταλαιπωρία. Εάν το φούσκωμα εμφανίζεται συνεχώς, συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο. Θα συνταγογραφήσει φάρμακα που εξαλείφουν αυτά τα συμπτώματα και θα δώσει επίσης διατροφικές συστάσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λαϊκές θεραπείες βοηθούν επίσης. Πολλοί γιατροί συνιστούν τη χρήση έγχυσης χαμομηλιού.

Ιατρική θεραπεία

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η πορεία της ιατρικής θεραπείας πρέπει να συνταγογραφείται από ειδικευμένο γιατρό. Δεν συνιστάται να επιλέξετε φάρμακα και να ξεκινήσετε τη θεραπεία μόνοι σας. Η θεραπεία συνταγογραφείται μετά από εξέταση, διάγνωση και σχετικές εργαστηριακές εξετάσεις. Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει 3 κύρια στάδια.

Πρώτο βήμα

Τα αντισπασμωδικά βοηθούν στην αντιμετώπιση των αερίων στο στομάχι. Βασικά, συνταγογραφούνται No-Shpu και Drotaverine. Όταν ο μετεωρισμός είναι συνέπεια της κατάποσης αέρα σε υπερβολικές ποσότητες, απαιτούνται μέτρα για να αποφευχθεί αυτό.

Δεύτερο βήμα

Γίνεται παθογενετική θεραπεία. Σε αυτό το στάδιο, ο γιατρός συνταγογραφεί φάρμακα που μπορούν να καταπολεμήσουν ενεργά τα συμπτώματα. Τα ροφητικά συνταγογραφούνται για τον καθαρισμό των εντέρων από τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες. Τα κυριότερα είναι το Phosphalugel και το Smecta. Σημαντικό ρόλο παίζουν τα ενζυμικά σκευάσματα που αποκαθιστούν την πλήρη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτά περιλαμβάνουν Mezim, Παγκρεατίνη. Δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα που σβήνουν τον αφρό. Χάρη σε τέτοια φάρμακα, τα αέρια απορροφώνται και εκκενώνονται γρήγορα. Τέτοια φαρμακολογικά φάρμακα περιλαμβάνουν Bibicol, Espumisan, Simethicone.

Τρίτο βήμα

Πριν από την έναρξη της θεραπείας, πραγματοποιούνται μελέτες για τον προσδιορισμό της αιτίας των συμπτωμάτων. Εάν το φούσκωμα είναι σπάνιο, μπορούν να αντιμετωπιστούν συμπτωματικά φάρμακα. Εάν υπάρχει μόλυνση, απαιτείται πιο σοβαρή θεραπεία. Εάν είναι απαραίτητο, πάρτε γαλακτοβάκιλλους, οι οποίοι αποκαθιστούν την υγιή εντερική μικροχλωρίδα. Εάν προκύψει αυξημένος σχηματισμός αερίων λόγω παρατεταμένης δυσκοιλιότητας, θα πρέπει να καταπολεμηθεί η κακή λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Το Espumisan θεωρείται το πιο δημοφιλές, αποτελεσματικό και το πιο σημαντικό, ασφαλές φάρμακο που βοηθά στην εξάλειψη των αερίων. Μπορεί να ληφθεί ακόμη και από βρέφη με κολικούς. Το ραντεβού πραγματοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, καθώς είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε την αιτία μιας τέτοιας δυσφορίας.Δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, καθώς αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Ο μετεωρισμός απαιτεί έγκαιρη θεραπεία. Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτή η εκδήλωση του γαστρεντερικού σωλήνα προκαλεί ενόχληση, αξίζει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση για να θεραπεύσετε τη νόσο γρήγορα και χωρίς επιπλοκές.

Ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων στα τμήματα του οργάνου απορρόφησης του γαστρεντερικού σωλήνα ονομάζεται μετεωρισμός. Αρκετά συχνά, αυτή η παθολογική διαταραχή εξουδετερώνεται με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Ποιοι είναι οι λόγοι για την ανάπτυξη της προαναφερθείσας πάθησης του πεπτικού συστήματος;

Ο μετεωρισμός (αέρια) έχει διάφορους τύπους. Αυτή η διαβάθμιση σχετίζεται άμεσα με τους λόγους εμφάνισής της. Ο πιο συνηθισμένος τύπος είναι ο πεπτικός μετεωρισμός. Η αντίδραση του γαστρεντερικού σωλήνα στην κατάποση αέριων μαζών και η κατανάλωση ορισμένων τροφών από ένα άτομο είναι σημαντικοί λόγοι για την ανάπτυξη μετεωρισμού. Η δεύτερη πιο κοινή αιτία είναι η σημαντική έλλειψη ενζύμων και τα προβλήματα με την κυκλοφορία των δομών της χολής. Αυτή η μορφή εκδήλωσης στην ιατρική ονομάζεται πεπτικός μετεωρισμός. Ως αποτέλεσμα αυτής της ασθένειας, συμβαίνουν διαταραχές στη διαδικασία πέψης των τροφίμων και τα προϊόντα δεν διασπώνται πλήρως. Έτσι, προκύπτουν στοιχεία αποσύνθεσης και αέρια.

Η μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού σωλήνα παίζει βασικό ρόλο στη διαδικασία της πέψης. Αυτός είναι ένας σοβαρός λόγος για την εμφάνιση μετεωρισμού. Ο μηχανισμός δράσης αυτής της διαταραχής είναι ο ακόλουθος. Η μικροχλωρίδα του λεπτού εντέρου υπάρχει σε περίσσεια, γεγονός που προκαλεί τη διαδικασία διάσπασης των προϊόντων στα ανώτερα τμήματα του. Ως αποτέλεσμα, οι διεργασίες αποσύνθεσης των προϊόντων αποσύνθεσης ενεργοποιούνται και ο σχηματισμός αερίου αυξάνεται σημαντικά.

Ο μετεωρισμός επηρεάζεται επίσης από μηχανικές δυσλειτουργίες στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα (λειτουργικές διαταραχές). Αυτά μπορεί να είναι όγκοι, συμφύσεις και στενώσεις διαφόρων εκδηλώσεων. Σε αυτή την περίπτωση, ο μετεωρισμός ονομάζεται «μηχανικός». Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι οι δυναμικές διαταραχές της εντερικής κινητικής δραστηριότητας είναι η βασική αιτία της περιτονίτιδας και της μέθης. Η απαλλαγή από αυτές τις παθήσεις μπορεί μερικές φορές να είναι αρκετά δύσκολη. Η μη φυσιολογική δομή του οργάνου απορρόφησης επηρεάζει το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος (στις φλέβες) επηρεάζει τον μετεωρισμό. Οι αιτίες της παθολογικής διαταραχής είναι αρκετά ευρείες.

Συμπτώματα της διαταραχής

Η ιατρική προσδιορίζει τα θεμελιώδη συμπτώματα του μετεωρισμού. Ένα άτομο με αυτή τη διάγνωση βιώνει τακτικά ένα αίσθημα βάρους και διάτασης στην κοιλιά. Ο πόνος μπορεί να εναλλάσσεται με σοβαρές προσβολές. Οι αέριοι κολικοί συχνά θυμίζουν συσπάσεις, οι οποίες συνοδεύονται από θορυβώδη και έντονη απελευθέρωση συσσωρεύσεων αερίων. Οι ασθενείς παρουσιάζουν αρκετά συχνά ένα αίσθημα ναυτίας, ρέψιμο, διάρροια, παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, απότομη μείωση της όρεξης και μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα.

Οι νέοι συχνά αντιμετωπίζουν διάφορες νευρώσεις και ψυχολογικές διαταραχές διαφόρων τύπων. Αυτό μπορεί να είναι κατάθλιψη λόγω προβλημάτων στην οικογένεια, άγχος κατά τη διάρκεια των εξετάσεων και άλλες καταστάσεις. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία των πεπτικών οργάνων μπορεί να επηρεαστεί. Τέτοιοι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με τον αυξημένο καρδιακό ρυθμό, τις διαταραχές του ύπνου, τον πόνο στις μυϊκές ίνες, την καταθλιπτική διάθεση, την κόπωση και το συνεχές άγχος. Η γενική αδυναμία στο σώμα συνοδεύεται από πλήρη απάθεια στη δράση. Η έντονη και παρατεταμένη δύσπνοια μπορεί να φτάσει σε σημαντικά επίπεδα. Αυτός ο παράγοντας μετατρέπεται γρήγορα σε δυσπεπτικό άσθμα. Η θεραπεία της έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και λεπτότητες. Είναι αρκετά δύσκολο να απαλλαγούμε από μια τέτοια παθολογική διαταραχή.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία του μετεωρισμού απαιτεί συστηματική και ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η λήψη φυτικών αφεψημάτων και φαρμακευτικών φαρμάκων θα πρέπει να βασίζεται στην παράλληλη χρήση μιας ισορροπημένης διατροφής. Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά και δοσολογημένα (4-5 φορές την ημέρα). Οι μερίδες φαγητού πρέπει να μασώνται καλά. Αυτό θα έχει θετική επίδραση στη διαδικασία πέψης και στον κανονικό σχηματισμό αερίων. Τα προϊόντα πρέπει να είναι φρέσκα και υψηλής ποιότητας.

Επικεντρωθείτε στην κατανάλωση τροφών που περιέχουν εύπεπτους υδατάνθρακες (ψάρια, θαλασσινά, άπαχο κρέας, πουλερικά, αυγά, ρύζι). Αποφύγετε να τρώτε λιπαρά, πικάντικα, καπνιστά και αλμυρά τρόφιμα.

Με τη βέλτιστη διατροφική ισορροπία, τα συμπτώματα του μετεωρισμού εξαλείφονται. Εάν παρατηρείται φούσκωμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική. Αφεψήματα και αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα στο σπίτι. Αυτή η θεραπεία έχει αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματική σε πρακτικές συνθήκες.

Συνταγή με βάση τον άνηθο

Ο άνηθος είναι ένα αρκετά κοινό και αποτελεσματικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τον μετεωρισμό. Το καθολικό φυτό προάγει παραγωγικά την ταχεία απομάκρυνση των αερίων από το ανθρώπινο σώμα. Αυτό το πράσινο τύπου κήπου χρησιμοποιείται ως σημαντικό συστατικό σαλάτας. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από μια σειρά από διαταραχές. Έτσι, τα προϊόντα αποκτούν ένα επιπλέον γευστικό αποτέλεσμα. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός συνταγών για την παρασκευή χρήσιμων αφεψημάτων και αφεψημάτων από βότανα:

1. έγχυμα άνηθου. Ο μηχανισμός παρασκευής του θεραπευτικού υγρού είναι αρκετά απλός. Θα πρέπει να πάρετε 0,5 λίτρο βραστό νερό + 1 κουταλιά της σούπας. σπόροι άνηθου Αυτή η σύνθεση διατηρείται αυστηρά κάτω από το καπάκι του βάζου για τουλάχιστον 3 ώρες. Η δόση της έγχυσης για έναν ενήλικα πρέπει να είναι 150-180 ml. Λαμβάνετε τρεις φορές την ημέρα, λίγο πριν από τα γεύματα. Για τα παιδιά, η πρόσληψη υγρών είναι 3-4 φορές την ημέρα.
2. προετοιμασία αφεψήματος άνηθου (νερό). Για να γίνει αυτό, θα χρειαστεί να φέρετε 1 κουταλάκι του γλυκού σε βρασμό. σπόρους ανά 250 ml νερού. Η δράση πραγματοποιείται σε χαμηλή φωτιά για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Μετά τη θερμική έκθεση, το αφέψημα πρέπει να κρυώσει ομοιόμορφα και να καταναλωθεί σε μικρές γουλιές. Αυτό το αφέψημα πρέπει να λαμβάνεται το πρωί και το βράδυ.
3. παραγωγή λαδιού άνηθου. Οι λαϊκές θεραπείες έχουν μεγάλο αριθμό επιλογών για την προετοιμασία τους στο σπίτι. Η επιλογή 1 περιλαμβάνει: 7 σταγόνες λάδι + 1 κομμάτι ραφιναρισμένη ζάχαρη. 2η επιλογή: μείγμα μελιού. Το δοσολογικό σχήμα είναι 2 ml λάδι + 1 κ.σ. μέλι (κάθε 8 ώρες). 3η επιλογή: 1 κουτ. λάδι άνηθου + 50 ml καθαρό νερό. Το μείγμα καταναλώνεται 15 ml κάθε 8 ώρες.
4. Εάν έχετε μια μακροχρόνια εκδήλωση αερίων, τότε μια σειρά από σπόρους άνηθου και αποξηραμένο θυμάρι θα σας βοηθήσει αποτελεσματικά. 1 κουταλάκι του γλυκού από αυτά τα φυτικά συστατικά πρέπει να αραιωθεί με 250 ml βραστό νερό. Το κατακάθιστο υγρό στη συνέχεια βράζεται σε χαμηλή φωτιά για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Το έγχυμα πρέπει να καταναλώνεται κάθε 1 ώρα, ακριβώς 30 ml. Η αποθήκευση του προκύπτοντος προϊόντος στο ψυγείο δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 12 ώρες.

Εναλλακτικά φυτά

Ο φυτικός κόσμος έχει μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών και μικροστοιχείων που έχουν ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Η ανθρωπότητα έχει σχηματίσει ένα ολόκληρο σύστημα γνώσης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στην καθημερινή ζωή:

• ρίζες πικραλίδας. 2 κ.σ. Το θρυμματισμένο φυτό χύνεται με ζεστό νερό και εγχύεται για 24 ώρες. Μετά το στράγγισμα, θα πρέπει να καταναλώνετε ένα έγχυμα από ρίζες πικραλίδας τέσσερις φορές την ημέρα.
• Οι σπόροι καρότου πρέπει να συνθλίβονται καλά σε ένα μύλο καφέ και να καταναλώνονται ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα, γεμάτο με νερό.
• μέντα (2) + μάραθο (1) + βαλεριάνα (1). Για 250 ml βραστό νερό, πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένη συλλογή. Το έγχυμα τοποθετείται κάτω από το καπάκι του δοχείου για περίπου 20 λεπτά. Η διαδικασία φιλτραρίσματος λαμβάνεται σε δόση 125 ml το πρωί και το βράδυ.
• Το τζίντζερ πρέπει να διαλύεται στο στόμα αμέσως μετά από κάθε γεύμα. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην ενεργοποίηση των σταδίων της πέψης. Το άτομο βιώνει ανακούφιση στο σώμα. Το αίσθημα υπερφαγίας εξαλείφεται εντελώς, η επίδραση της παθογόνου μικροχλωρίδας ελαχιστοποιείται και η αναπνοή φρεσκάρεται ποιοτικά.
• τσάι με βάση τα άνθη χαμομηλιού ηρεμεί αποτελεσματικά τη νευρική δραστηριότητα και ενισχύει τη λειτουργικότητα ολόκληρου του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό το θεραπευτικό ρόφημα βοηθά με τον μετεωρισμό. 1 κ.γ. πρώτες ύλες + 200 ml βραστό νερό. Το έγχυμα διατηρείται σε κλειστό δοχείο για όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Ο άνθρωπος το παίρνει κάθε 5 ώρες (αν υπάρχουν αέρια).
• χυμό πατάτας. Αυτό το υγρό πρέπει να πιείτε 130 ml το πρωί. Ο χυμός πρέπει να είναι φρέσκος και χωρίς ακαθαρσίες. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να είναι έως και 10 ημέρες. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί μετά από μια εβδομάδα. Αλλά πριν από την αποκατάσταση των εντέρων, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τις αιτίες του μετεωρισμού.

Η λήψη φυτικών θεραπειών στο σπίτι πρέπει να συνδυάζεται με τακτική άσκηση. Οι στοιχειώδεις βόλτες στον καθαρό αέρα και τα ποιοτικά προϊόντα διατροφής συμβάλλουν παραγωγικά στη συνολική ενδυνάμωση του σώματος. Η λειτουργία όλων των συστημάτων είναι πλήρως σταθεροποιημένη.

Η θεραπεία του μετεωρισμού με λαϊκές θεραπείες πρέπει να είναι σύμφωνη με τις συστάσεις ενός ειδικευμένου ειδικού. Η εξέταση από γαστρεντερολόγο είναι ένα σημαντικό συστατικό της πορείας προς την αποκατάσταση και την εξάλειψη πιθανών γαστρεντερικών παθολογιών.

Η συνταγή που βασίζεται σε φαρμακευτικά φυτά έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία στο σώμα και να απομακρύνει γρήγορα τις τοξικές ουσίες και τις παθογόνες δομές από αυτό. Ο ασθενής πρέπει να τηρεί αυστηρά το θεραπευτικό σχήμα.

L.I. Butorova, A.N. Kolomoets, E.S. Tarasova, T.N. Popova, A.V. Καλίνιν

Κρατικό Ινστιτούτο Προηγμένης Εκπαίδευσης Ιατρών του Υπουργείου Άμυνας της Ρωσικής Ομοσπονδίας

Κεντρικό Στρατιωτικό Κλινικό Νοσοκομείο Ν.Ν. Μπουρντένκο

Τα παράπονα για φούσκωμα, αυξημένη συχνότητα και όγκος αερίων που εκπέμπονται είναι από τα πιο κοινά μεταξύ των ασθενών με παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Η δυσοσμία και η άκαιρη εκπομπή αερίων προκαλούν μερικές φορές περισσότερους πόνους στους ασθενείς παρά ακόμη και πόνους στην κοιλιά. Περιστασιακά, παρατηρείται υπερβολική συσσώρευση αερίων σε υγιή άτομα. Δεν υπάρχει σχεδόν κανένα άτομο που να μην είναι εξοικειωμένο με το αίσθημα της συναισθηματικής δυσφορίας τη στιγμή που ένα δυνατό βουητό στο στομάχι ή συγκεκριμένοι ήχοι που συνοδεύουν την απελευθέρωση αερίων γίνονται προσβάσιμοι στα αυτιά των άλλων.

Το πρόβλημα του υπερβολικού σχηματισμού αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα ανησυχούσε τους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι οι θεοί του αρχαίου ρωμαϊκού πάνθεον περιλάμβαναν τον θεό του μετεωρισμού - τον Crepitus. Ο Ιπποκράτης και ο Γαληνός συνιστούσαν τη χρήση κοίλων καλαμιών «για να καθαρίσουν το σώμα από τους ανέμους».

Η σύγχρονη γαστρεντερολογία γνωρίζει πώς και σε ποια μέρη του γαστρεντερικού σωλήνα σχηματίζονται τα κύρια αέρια και ρυθμίζεται η σύνθεση αερίων των κοιλοτήτων, γιατί όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από μετεωρισμό (φούσκωμα ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης αερίων στο πεπτικό οδού λόγω του αυξημένου σχηματισμού τους ή της ανεπαρκούς απέκκρισής τους από το σώμα), του μετεωρισμού (αυξημένος σχηματισμός και εκκένωσης αερίων μέσω του πρωκτού), των βορβορυγμάτων (μετάγγιση στην κοιλιακή χώρα), ποιες πρέπει να είναι οι τακτικές για την πρόληψη και τη θεραπεία αυτής της ταλαιπωρίας. Ωστόσο, η πραγματική φυσιολογική σημασία των εντερικών αερίων, που δίνει σε ένα άτομο μια μοναδική οσμή και παίζει σημαντικό ρόλο στην εκδήλωση ορισμένων αντιδράσεων συμπεριφοράς, δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί.

Φυσιολογία σχηματισμού αερίων

Αέρια υπάρχουν στα έντερα ως αποτέλεσμα:

1) κατάποση αέρα (αεροφαγία).

2) ο σχηματισμός τους στον εντερικό αυλό.

3) διάχυση από το αίμα.

Πιστεύεται ότι κανονικά το 65-70% των εντερικών αερίων είναι εξωγενούς προέλευσης, το 30-35% είναι ενδογενές.

Η αεροφαγία εμφανίζεται συνήθως σε μικρές ποσότητες κατά τη διάρκεια του φαγητού και του ποτού. Με κάθε πράξη κατάποσης, ο αέρας εισέρχεται στο στομάχι. Η ποσότητα του ποικίλλει από άτομο σε άτομο, αλλά ο μέσος όρος είναι 2-3 ml. Η γρήγορη κατανάλωση τροφής με ανεπαρκή μάσηση τροφής, η κατάποση μεγάλων κομματιών οδηγεί σε αύξηση του όγκου της φυσαλίδας του γαστρικού αερίου. Οι ασθενείς που έχουν τη συνήθεια να καπνίζουν και να μιλάνε ενώ τρώνε καταπίνουν περισσότερο αέρα. Οι συχνές κινήσεις κατάποσης είναι χαρακτηριστικές σε ασθενείς με χρόνια παθολογία του ρινοφάρυγγα, με υπερσιελόρροια. Μερικοί άνθρωποι καταπίνουν αέρα ασυνείδητα και άσχετα με την πρόσληψη τροφής, ειδικά όταν είναι ανήσυχοι. Η «φυσαλίδα στομάχου» του αερίου αντιπροσωπεύεται κυρίως από άζωτο και οξυγόνο, δηλαδή εκείνα τα αέρια που υπάρχουν σε επαρκείς συγκεντρώσεις στην ατμόσφαιρα. Μέρος αυτού του αέρα φεύγει από το στομάχι κατά το ρέψιμο, αλλά το μεγαλύτερο μέρος του εισέρχεται στα έντερα. Περίπου το 20 έως 60% των αερίων στα έντερα προέρχεται από τον αέρα που καταπίνεται.

Στον αυλό του ίδιου του εντέρου σχηματίζονται τα εξής: διοξείδιο του άνθρακα (CO2), υδρογόνο (H2), μεθάνιο (CH4), υδρόθειο (H2S), αμμωνία (NH3). Ο σχηματισμός αερίων στον αυλό του εντέρου συμβαίνει με διάφορους τρόπους.

Έτσι, στα ανώτερα μέρη του λεπτού εντέρου, σχηματίζονται σημαντικές ποσότητες CO2 ως αποτέλεσμα της αντίδρασης μεταξύ διττανθρακικών ιόντων HCO3-, που εκκρίνονται από το πάγκρεας, τα έντερα και το ήπαρ, και των ιόντων Η+ που απελευθερώνονται με το γαστρικό υγρό, καθώς και της διάσπασης. μακριά από τα λιπαρά οξέα των τροφίμων που σχηματίζονται κατά την πέψη του λίπους Θεωρητικά, μετά από κάθε γεύμα, μπορούν να απελευθερωθούν έως και τέσσερα λίτρα διοξειδίου του άνθρακα στο δωδεκαδάκτυλο, το μεγαλύτερο μέρος του επαναρροφάται γρήγορα στο λεπτό έντερο.

Το CO2 στο αέριο που συσσωρεύεται στο παχύ έντερο σχηματίζεται, σε μεγαλύτερο βαθμό, ως αποτέλεσμα της ενζυμικής δράσης των εντερικών βακτηρίων σε οργανικές ουσίες που δεν απορροφώνται στο λεπτό έντερο. Αυτές οι ουσίες περιλαμβάνουν κυρίως φυτικές ίνες - κυτταρίνη, ημικυτταρίνη, πηκτίνες, λιγνίνες. Τα όξινα προϊόντα της βακτηριακής ζύμωσης αυτών των ουσιών στο κόλον μπορούν επίσης να αντιδράσουν με διττανθρακικά, σχηματίζοντας CO2.

Ως αποτέλεσμα του μικροβιακού μεταβολισμού των μη απορροφημένων υδατανθράκων και αμινοξέων, σχηματίζονται σημαντικοί όγκοι Η2 στον αυλό του παχέος εντέρου. Πρέπει να σημειωθεί ότι όλο το υδρογόνο στον εκπνεόμενο αέρα είναι αποτέλεσμα της δραστηριότητας των εντερικών βακτηρίων. Ως εκ τούτου, το τεστ αναπνοής υδρογόνου μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για τη μελέτη του ρυθμού εκκένωσης της τροφής από το λεπτό έντερο, αλλά και για τη διάγνωση της υπερβολικής ανάπτυξης της μικροχλωρίδας. Πολύ υδρογόνο απελευθερώνεται όταν τρώμε ορισμένα φρούτα και λαχανικά (για παράδειγμα, φασόλια, μπιζέλια) που περιέχουν κακώς εύπεπτους υδατάνθρακες, καθώς και σύνδρομα δυσαπορρόφησης.

Το μεθάνιο σχηματίζεται υποχρεωτικά στο παχύ έντερο από αναερόβια βακτήρια κατά την επεξεργασία ενδογενών ουσιών, η πρόσληψη τροφής επηρεάζει ελάχιστα μόνο τον ρυθμό σχηματισμού του. Περίπου το ένα τρίτο του ενήλικου πληθυσμού παράγει αρκετά μεγάλες ποσότητες CH4, επομένως η πυκνότητα των κοπράνων τους είναι μικρότερη από 1,0 και επιπλέουν στην επιφάνεια του νερού. Σε άτομα με εκκολπωμάτωση του παχέος εντέρου, η περιεκτικότητα σε μεθάνιο στα αέρια που απελευθερώνονται είναι αυξημένη.

Οι υψηλές συγκεντρώσεις H2 και CO2 μπορεί να σχετίζονται με ταχεία και/ή συχνή απέκκριση αερίων από τα έντερα, όπως μια «ηχητική ανακάλυψη». Το υδρογόνο και το μεθάνιο που απελευθερώνεται από τα έντερα είναι εύφλεκτα και έχουν αναφερθεί εκρήξεις αερίων κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης στη νήστιδα ή στο κόλον ακόμα και κατά τη διάρκεια πρωκτοσιγμοσκοπικών εξετάσεων κατά τη διάρκεια της διαθερμίας.

Η αμμωνία σχηματίζεται στο παχύ έντερο λόγω της μικροβιακής αποικοδόμησης της ουρίας ή των αμινοξέων. Υπό την επίδραση των εντερικών μικροοργανισμών, ως αποτέλεσμα υδρολυτικών διεργασιών, έως και 30% της ουρίας που σχηματίζεται στο ήπαρ μετατρέπεται σε αμμωνία.

Το υδρόθειο σχηματίζεται κυρίως κατά τη μικροβιακή μετατροπή αμινοξέων που περιέχουν θείο από αναερόβια βακτήρια.

Η δυσάρεστη οσμή των αερίων που απελευθερώνονται από το έντερο σχετίζεται με την παρουσία ίχνης αρωματικών ενώσεων όπως η ινδόλη, η σκατόλη, η μερκαπτάνη, που σχηματίζονται στο κόλον ως αποτέλεσμα της δράσης της εντερικής μικροχλωρίδας σε οργανικές ενώσεις που δεν πέπτονται. στο λεπτό έντερο.

Μια άλλη πηγή αερίων στον αυλό του εντέρου είναι η διάχυση τους από το πλάσμα. Η κατεύθυνση της διάχυσης καθορίζεται από τις σχετικές μερικές πιέσεις του αερίου στο πλάσμα και στον εντερικό αυλό.

Φυσιολογικά, η γαστρεντερική οδός περιέχει κατά μέσο όρο περίπου 200 ml αερίου. Κατά την πέψη του μεσημεριανού γεύματος, σχηματίζονται περίπου 15 λίτρα αερίου, το οποίο απορροφάται κυρίως μέσω του εντερικού τοιχώματος. Σε υγιείς ανθρώπους, περίπου 600 ml αερίων απελευθερώνονται από το ορθό κάθε μέρα (από 200 έως 2000 ml) και απελευθερώνονται με τη μορφή περίπου 15 μερίδων των 40 ml το καθένα, αν και υπάρχει σημαντική ατομική διακύμανση.

Υπό φυσιολογικές συνθήκες, το διοξείδιο του άνθρακα απορροφάται καλά, λιγότερο οξυγόνο απορροφάται, εν μέρει απορροφάται από τα οξεόφιλα εντερικά βακτήρια. Το μεθάνιο και το υδρογόνο απορροφώνται μερικώς και απελευθερώνονται από τους πνεύμονες. Το άζωτο και το υδρόθειο δεν απορροφώνται και απεκκρίνονται μέσω του ορθού.

Όταν παραβιάζεται η σχέση μεταξύ του σχηματισμού αερίων στα έντερα, της απορρόφησης και της απομάκρυνσής τους, δημιουργούνται συνθήκες για υπερβολική συσσώρευση αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα με τη μορφή αφρού αερίου. Το γεγονός είναι ότι στον εντερικό αυλό υπάρχουν διάφορες οργανικές ουσίες που έχουν αφριστικές ιδιότητες: πρωτεΐνες, λίπη, χολικά οξέα, βλεννοπολυσακχαρίτες, σαπούνια. Η ελεύθερη ενέργεια αυτών των ουσιών και οι δυνάμεις επιφανειακής τάσης στη διεπιφάνεια υγρού-αερίου συμβάλλουν στο σχηματισμό δομών με ελάχιστη επιφάνεια (που εξασφαλίζει την ισορροπία και τη σταθερότητα της δομής). Αυτή η προϋπόθεση πληρούται από το σφαιρικό σχήμα των σταγόνων σε ένα σύστημα υγρού σε αέριο (σταγόνες νερού σε εντερικό μείγμα αερίων ή φυσαλίδες αερίου σε υγρό μέσο).

Όσο πιο διαταραγμένες είναι οι διαδικασίες κανονικής πέψης και απορρόφησης των συστατικών των τροφίμων, τόσο περισσότερα εντερικά αέρια σχηματίζονται, αλλά και διευκολύνονται οι συνθήκες για το σχηματισμό σταθερού αφρού αερίου. Αυτός ο γλοιώδης αφρός καλύπτει λεπτό στρώμαη επιφάνεια του εντερικού βλεννογόνου, η οποία με τη σειρά της περιπλέκει τη βρεγματική πέψη, μειώνει τη δραστηριότητα των ενζύμων, διαταράσσει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, την απορρόφηση των αερίων, κλείνοντας έτσι τον παθολογικό κύκλο.

Οι κύριες αιτίες σχηματισμού υπερβολικού αερίου

Σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο σχηματισμό αερίων ή/και διακοπή της διέλευσής τους από τα έντερα. Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να εμφανιστούν σε διαφορετικές ηλικίες για διάφορους λόγους. Έτσι, μετεωρισμός μπορεί να εμφανιστεί σε ένα παιδί ήδη από τις πρώτες ημέρες της ζωής του ως αποτέλεσμα ατελειών στο ενζυμικό πεπτικό σύστημα. Σε πρακτικά υγιείς ηλικιωμένους, ο «γεροντικός μετεωρισμός» σχετίζεται με επιμήκυνση του εντέρου που σχετίζεται με την ηλικία, μείωση του αριθμού των λειτουργικών αδένων που εκκρίνουν πεπτικά ένζυμα και ατροφία του μυϊκού στρώματος του εντερικού τοιχώματος. Ανάλογα με την κύρια αιτία των διαταραχών σχηματισμού αερίων, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι μετεωρισμού.

1. Ο μετεωρισμός των τροφών εμφανίζεται λόγω της κατανάλωσης τροφών, η διαδικασία πέψης των οποίων συνοδεύεται από αυξημένη απελευθέρωση αερίων στο έντερο. Η αιτία του μετεωρισμού των τροφίμων μπορεί επίσης να είναι τα ανθρακούχα ποτά, προϊόντα που προκαλούν διαδικασίες ζύμωσης (αρνίσιο κρέας, μαύρο ψωμί, σταφίδες, κβας, μπύρα).

2. Ο πεπτικός μετεωρισμός είναι συνέπεια της διαταραχής των πεπτικών διεργασιών: ενζυματική ανεπάρκεια, διαταραχές απορρόφησης, διαταραχή της εντεροηπατικής κυκλοφορίας των χολικών οξέων. Ως αποτέλεσμα των διεργασιών κακής πέψης και δυσαπορρόφησης, εμφανίζεται μια μάζα προϊόντων που δεν έχουν υποστεί πέψη, τα οποία εκτίθενται στη μικροχλωρίδα με το σχηματισμό διαφόρων, συμπεριλαμβανομένων των αερίων, προϊόντων.

3. Ο δυσβιοτικός μετεωρισμός αναπτύσσεται λόγω διαταραχής της σύστασης της μικροχλωρίδας στα έντερα. Η περίσσεια μικροχλωρίδας στο λεπτό έντερο οδηγεί στη διάσπαση των προϊόντων στα ανώτερα τμήματα του τελευταίου με την απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων αερίων. Ταυτόχρονα, στα κατώτερα μέρη του πεπτικού συστήματος ενεργοποιούνται σημαντικά οι διεργασίες της αποσύνθεσης και της ζύμωσης, επίσης με την απελευθέρωση αυξημένων ποσοτήτων αερίων και αρωματικών ενώσεων.

4. Ο μηχανικός μετεωρισμός είναι συνέπεια μηχανικών διαταραχών της λειτουργίας εκκένωσης του γαστρεντερικού σωλήνα, που οδηγεί σε διαταραχές στη διέλευση - συμφύσεις, στενώσεις, όγκους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι συχνά τοπικής φύσης.

5. Ο δυναμικός μετεωρισμός εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης της εντερικής κινητικής λειτουργίας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μην υπάρχει σαφώς αυξημένη ποσότητα αερίου ή τροποποιημένη σύνθεση αερίου, αλλά η διέλευση του μέσω των εντέρων επιβραδύνεται. Αυτή η επιλογή είναι δυνατή με εντερική πάρεση στην μετεγχειρητική περίοδο, δηλητηρίαση, περιτονίτιδα, μετά από βαγοτομή, καθώς και με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, που συνοδεύεται από μειωμένη κινητικότητα και συντονισμό των δραστηριοτήτων διαφόρων τμημάτων του εντέρου. Οι νευρικές διαταραχές και η συναισθηματική υπερφόρτωση μπορεί να οδηγήσουν σε μετεωρισμό λόγω σπασμού των λείων μυών του εντέρου και επιβράδυνση της περισταλτικής. Ο μετεωρισμός που εμφανίζεται με ορισμένες παραλλαγές ανωμαλιών στη δομή και τη θέση του παχέος εντέρου μπορεί επίσης να ταξινομηθεί ως δυναμικός.

6. Ο μετεωρισμός του κυκλοφορικού σχετίζεται με παραβίαση του σχηματισμού και της απορρόφησης αερίων σε γενικές και τοπικές κυκλοφορικές διαταραχές (για παράδειγμα, με στασιμότητα στις εντερικές φλέβες).

7. Ο μετεωρισμός στα μεγάλα υψόμετρα αναπτύσσεται με μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης, αφού όταν ανυψωθούν σε ύψος, τα αέρια διαστέλλονται και η πίεσή τους αυξάνεται.

Έτσι, οι αιτιολογικοί και παθογενετικοί παράγοντες του υπερβολικού σχηματισμού αερίων στα έντερα είναι πολύ διαφορετικοί, συνήθως πολλοί μηχανισμοί λειτουργούν ταυτόχρονα.

Κλινική εικόνα και διάγνωση

Τέσσερις ασθένειες προκύπτουν από τη συσσώρευση ανέμων: «κολικοί, σπασμοί, υδρωπικία και επίσης ζάλη».

Κώδικας Υγείας του Σαλέρνο (IV αιώνας)

Οι κλινικές εκδηλώσεις της υπερβολικής συσσώρευσης αερίων στο γαστρεντερικό σωλήνα είναι: πόνος, φούσκωμα και βουητό στην κοιλιά, ρέψιμο, αυξημένος όγκος και γονιμοποίηση των εκπεμπόμενων αερίων, δυσκοιλιότητα ή διάρροια. Ο μετεωρισμός συχνά συνοδεύεται από διάφορες δυσπεπτικές διαταραχές: αίσθημα δυσφορίας ή/και πόνου στην επιγαστρική περιοχή, πρώιμος κορεσμός, αίσθημα υπερπλήρωσης, ναυτία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά στους νέους, αναπτύσσεται ένα είδος ψυχονεύρωσης.

Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν συσχετίζεται πάντα με τον όγκο των «υπερβολικών αερίων». Στα περισσότερα υγιή άτομα, η προοδευτική έγχυση αερίου στο έντερο με ρυθμό ενός λίτρου την ώρα συνοδεύεται από ελάχιστα συμπτώματα, ενώ οι ασθενείς με λειτουργικές παθήσεις του εντέρου (σύνδρομο λειτουργικού μετεωρισμού, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου) συχνά δεν μπορούν να ανεχθούν πολύ μικρότερες ποσότητες αερίων. στο έντερο. Προφανώς, τα κλινικά συμπτώματα προκαλούνται όχι μόνο από βιοχημική αποδιοργάνωση των διαδικασιών σχηματισμού αερίων και αποβολής αερίων, αλλά συνδέονται επίσης με αυξημένη ευαισθησία του εντέρου και λειτουργικές διαταραχές της συσταλτικής του δραστηριότητας. Οι κλινικές παρατηρήσεις μας επιτρέπουν να θεωρήσουμε τον λειτουργικό μετεωρισμό ως αποτέλεσμα συναισθηματικών διαταραχών στο σύστημα των διαπροσωπικών διαταραχών. Κατά κανόνα, αυτοί οι ασθενείς είναι παθητικοί στα προσωπικά τους χαρακτηριστικά, δεν είναι επιρρεπείς σε αντιπαράθεση, δεν έχουν επαρκή επιμονή στην επίτευξη στόχων και έχουν ορισμένες δυσκολίες συγκράτησης του θυμού. Συχνά αυτοί οι ασθενείς αναπτύσσουν έναν αποτρεπτικό τύπο συμπεριφοράς και προκύπτουν συγκρούσεις στην καθημερινή ζωή και στην εργασία.

Από την άλλη πλευρά, παρουσία χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα, ακόμη και ελάχιστες υπερβολές σχηματισμού αερίων μπορεί να συνοδεύονται από σημαντικές κλινικές εκδηλώσεις.

Με την υπερβολική συσσώρευση αερίων στα έντερα, μπορεί να παρατηρηθούν αρκετά οδυνηρές αισθήσεις από άλλα όργανα και συστήματα (πεπτική εξασθένηση): αίσθημα καύσου στην καρδιά, αίσθημα παλμών, διακοπές του καρδιακού ρυθμού, διαταραχές ύπνου, διαταραχές διάθεσης, γενική αδυναμία. Μερικές φορές οι ασθενείς ενοχλούνται από δύσπνοια, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αρκετά σοβαρή (δυσπεπτικό άσθμα).

Υπάρχουν δύο κύριες παραλλαγές της εκδήλωσης του μετεωρισμού.

1. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς ενοχλούνται από αισθήματα υπερπλήρωσης, διάταση, σημαντική αύξηση της κοιλιάς λόγω φουσκώματος των εντέρων, ενώ η διέλευση αερίων δεν συμβαίνει λόγω σπαστικής δυσκινησίας του παχέος εντέρου. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων απουσία μηχανικού εμποδίου εξαρτάται από τη σπλαχνική υπερευαισθησία και καθορίζεται από τον βαθμό της κινητικής βλάβης. Η ανακούφιση εμφανίζεται συνήθως μετά την αφόδευση και την απελευθέρωση αερίων. Το φούσκωμα και ο πόνος συνήθως αυξάνονται το απόγευμα, δηλαδή κατά την περίοδο της μεγαλύτερης δραστηριότητας των πεπτικών διεργασιών.

Οι ποικιλίες αυτής της επιλογής περιλαμβάνουν τοπικό μετεωρισμό, όταν συσσωρεύονται αέρια σε ένα ή άλλο μέρος του εντέρου. Ο συνδυασμός τοπικού μετεωρισμού με συγκεκριμένο τύπο πόνου μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη συμπλεγμάτων συμπτωμάτων με χαρακτηριστική κλινική εικόνα: σύνδρομο κάμψης σπλήνας, σύνδρομο ηπατικής γωνίας και σύνδρομο τυφλού.

Το σύνδρομο σπληνικής κάμψης είναι πιο συχνό από άλλα. Υπάρχουν ορισμένες ανατομικές προϋποθέσεις για την εμφάνισή της. Η αριστερή κάμψη του παχέος εντέρου (σπληνική κάμψη) βρίσκεται ψηλά κάτω από το διάφραγμα, στερεώνεται από περιτοναϊκές πτυχές και σχηματίζει μια οξεία γωνία, η οποία μπορεί να παίξει το ρόλο ενός είδους παγίδας που συσσωρεύει αέριο και χυμό. Η ανάπτυξη του συνδρόμου διευκολύνεται από την κακή στάση του σώματος και τη χρήση στενών ρούχων. Η κατακράτηση αερίων στην κάμψη του σπλήνα μπορεί να προκαλέσει διάχυτο φούσκωμα. Το αποτέλεσμα είναι μια αίσθηση υπερπλήρωσης και πίεσης στο αριστερό άνω τεταρτημόριο, που ακτινοβολεί στην αριστερή πλευρά του θώρακα. Στο μυαλό των ασθενών, τέτοια συμπτώματα συχνά συνδέονται με καρδιακές παθήσεις, ιδιαίτερα με στηθάγχη. Τα δεδομένα φυσικής εξέτασης (περιορισμένο φούσκωμα, υψηλή τυμπανίτιδα κατά μήκος της άκρης της αριστερής πλάγιας πλευράς της άνω κοιλίας), ενδείξεις ανακούφισης από τον πόνο μετά από κενώσεις και διέλευση αερίων βοηθούν στη σωστή διάγνωση. Κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης με ακτίνες Χ, κατά τη διάρκεια του πόνου, είναι δυνατόν να σημειωθεί η συσσώρευση αερίων στην περιοχή της αριστερής κάμψης του παχέος εντέρου.

Το σύνδρομο ηπατικής γωνίας εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης αερίων στην ηπατική κάμψη του παχέος εντέρου, με αποτέλεσμα το έντερο να πιέζεται μεταξύ του ήπατος και του διαφράγματος. Στην κλινική του εικόνα, το σύνδρομο αυτό μιμείται την παθολογία της χοληφόρου οδού. Οι ασθενείς παραπονιούνται για αίσθημα πληρότητας ή πίεσης στο δεξιό υποχόνδριο. Ο πόνος εξαπλώνεται στην επιγαστρική περιοχή, στο μέσο μισό του θώρακα και μερικές φορές στο δεξί υποχόνδριο, στον ώμο και στην πλάτη.

Το σύνδρομο του τυφλού εμφανίζεται αρκετά συχνά σε ασθενείς με αυξημένη κινητικότητα του τυφλού, που εκδηλώνεται με αίσθημα πληρότητας και πόνου στη δεξιά λαγόνια περιοχή. Γνωστό ρόλο στην παθογένεση του συνδρόμου του τυφλού παίζει η ανεπάρκεια του ειλεοτυφλικού σφιγκτήρα - διάκενο του ειλεοτυφλικού σφιγκτήρα λόγω της διάτασής του από αέρια. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ψηλάφηση του ειλεού προκαλεί πόνο εάν γίνει προς το τυφλό έντερο. η ψηλάφηση προς την αντίθετη κατεύθυνση είναι ανώδυνη. Μερικές φορές το μασάζ στην περιοχή της προβολής του τυφλού εντέρου προάγει την εκκένωση αερίων και προκαλεί ανακούφιση, έτσι ορισμένοι ασθενείς οι ίδιοι κάνουν μασάζ στην κοιλιά. Η ανάδρομη πλήρωση του τερματικού ειλεού κατά την ιριγοσκόπηση βοηθά στην αναγνώριση της ανεπάρκειας του ειλεοτυφλικού σφιγκτήρα.

2. Η δεύτερη επιλογή χαρακτηρίζεται από συνεχή βίαιη απελευθέρωση αερίων από τα έντερα. Η εκπομπή αερίων μπορεί να συμβεί αργά, αθόρυβα ή ως «ηχητική ανακάλυψη». Η μυρωδιά μπορεί να διαφέρει. Με αυτήν την επιλογή, το σύνδρομο κοιλιακού πόνου συνήθως εκφράζεται ήπια, τα παράπονα για βουητό και μετάγγιση στην κοιλιά, που ακούγονται όχι μόνο από τον ίδιο τον ασθενή, αλλά και από άλλους. Το τελευταίο φαινόμενο βασίζεται στην ταυτόχρονη κίνηση υγρών και αερίων μέσω ενός σχετικά στενού χώρου. Μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις αυτό το συνήθως δυσάρεστο σύμπτωμα μετατρέπεται σε πλεονέκτημα, όπως συνέβη με κάποιον Γάλλο που έπαιζε στη σκηνή του Moulin Rouge, παίζοντας μελωδίες με εκπεμπόμενα αέρια.

Ο γενικός μετεωρισμός εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται αέρια στο λεπτό έντερο, ο πλάγιος μετεωρισμός εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται αέρια στο παχύ έντερο. Κατά το κρουστό στην κοιλιά, παρατηρείται αύξηση του τυμπανικού ήχου. Η ακρόαση μπορεί να ανιχνεύσει υψηλούς ήχους σφυρίσματος που εμφανίζονται σε πρώιμο στάδιο εντερικής απόφραξης ή θόρυβο από πιτσίλισμα που προκαλείται από αυξημένη ποσότητα υγρού και αερίου στον διευρυμένο εντερικό αυλό. Οι ήχοι του εντέρου μπορεί να είναι αυξημένοι (μπροστά από απόφραξη), εξασθενημένοι ή απουσιάζουν ανάλογα με την αιτιολογία του φουσκώματος. Κατά την ψηλάφηση, ένα ψηλαφητό τυφλό μπορεί να υποδεικνύει τον εντοπισμό μιας παθολογικής διαδικασίας σε αυτό. ένα κατεστραμμένο τυφλό μπορεί να υποδηλώνει ειλεό λεπτού εντέρου.

Η απλή ακτινογραφία κοιλίας είναι μια μέθοδος προληπτικού ελέγχου. Σημάδια υπερβολικού σχηματισμού αερίων είναι: αυξημένη πνευματικότητα του στομάχου και του παχέος εντέρου, κυρίως των περιφερικών τμημάτων στην περιοχή της κάμψης, υψηλή ορθοστασία του διαφράγματος, ιδιαίτερα του αριστερού θόλου. Ο όγκος των αερίων στο σώμα μπορεί να μετρηθεί χρησιμοποιώντας πληθυσμογραφία, μια μέθοδο που βασίζεται στην εμφύσηση αργού στα έντερα.

Δεδομένου ότι το σύμπτωμα του υπερβολικού σχηματισμού αερίων δεν είναι ειδικό και μπορεί να συνδυαστεί τόσο με λειτουργικές όσο και με οργανικές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, η λεπτομερής μελέτη του ιατρικού ιστορικού και ο προσδιορισμός των διατροφικών προτύπων είναι απαραίτητη για να δικαιολογηθεί ένα πρόγραμμα περαιτέρω ιατρικής εξέτασης. Σε έναν νεαρό ασθενή που κατά τα άλλα είναι υγιής και δεν χάνει βάρος, η παρατεταμένη παρουσία τέτοιων συμπτωμάτων συνήθως δεν σχετίζεται με σοβαρή οργανική νόσο. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς -ειδικά αν αυτά τα συμπτώματα έχουν εμφανιστεί πρόσφατα και είναι προοδευτικά- χρειάζονται πιο ενδελεχή εξέταση και, κυρίως, αποκλεισμό ογκολογικής παθολογίας και παθήσεων του ηπατο-παγκρεατοχοληφόρου συστήματος.

Βασικές αρχές αντιμετώπισης του συνδρόμου αερίων

Ο μετεωρισμός είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, καθώς στις περισσότερες περιπτώσεις τα παράπονα οφείλονται είτε σε σπλαχνική υπερευαισθησία σε φυσιολογικές ποσότητες αερίων (σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, λειτουργικός μετεωρισμός) είτε σχετίζονται με την παρουσία χρόνιας νόσου του γαστρεντερικού σωλήνα.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία ενός ασθενούς με μετεωρισμό με την οργάνωση μιας ισορροπημένης διατροφής. Η θεραπευτική διατροφή βασίζεται στην υποκείμενη νόσο. Συνιστάται η αποφυγή τροφών που περιέχουν μη απορροφήσιμους υδατάνθρακες και πυρίμαχα λίπη. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, τα προϊόντα που περιέχουν γάλα θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή σας.

Εκτός από τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συνταγογραφηθούν ειδικά φάρμακα που μειώνουν τον μετεωρισμό. Αυτά περιλαμβάνουν προσροφητικά (ενεργός άνθρακας, smecta), καρκινικά (καρποί και λάδι μάραθου, καρποί κύμινος, άνθη χαμομηλιού), αντιαφριστικά (ενώσεις οργανοπυριτίου διμεθικόνη και σιμεθικόνη).

Ένα φάρμακο που μειώνει τον αφρισμό στον εντερικό αυλό κατά 84-87% είναι το Espumisan® (σιμεθικόνη), το οποίο είναι ένα πολυμερές με βάση το πυρίτιο υψηλής μοριακής απόδοσης - διμεθυλοσιλοξάνη με προσθήκη διοξειδίου του πυριτίου. Η σιμεθικόνη (ενεργοποιημένη διμεθικόνη), σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης της, ανήκει στα λεγόμενα αντιαφριστικά - τασιενεργά που μειώνουν την επιφανειακή τάση των φυσαλίδων αερίου στο χυμό και τη βλέννα στον αυλό του εντέρου, οδηγώντας σε ρήξη τους. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει μια διαδικασία συγχώνευσης - η σύντηξη φυσαλίδων αερίου και η καταστροφή του αφρού, ως αποτέλεσμα της οποίας το ελεύθερο αέριο μπορεί να απορροφηθεί μέσω του εντερικού βλεννογόνου ή να εκκενωθεί μαζί με το εντερικό περιεχόμενο. Το Espumisan® δεν απορροφά συστατικά τροφίμων ή φάρμακα. Το φάρμακο είναι αδρανές, δεν απορροφάται από τη γαστρεντερική οδό, δεν ζυμώνεται από μικροοργανισμούς, απεκκρίνεται αμετάβλητο και δεν παρεμβαίνει στις βιοχημικές διαδικασίες πέψης και απορρόφησης. Ταυτόχρονα, λόγω της αποαφριστικής δράσης και της μείωσης της περιεκτικότητας σε αέρια στα έντερα, η σιμεθικόνη επηρεάζει έμμεσα την ομαλοποίηση των πεπτικών λειτουργιών. Το φάρμακο είναι κατάλληλο για μακροχρόνια χρήση. Έχουμε δεδομένα για την απουσία ανεπιθύμητων ενεργειών κατά τη λήψη του espumizan για πέντε χρόνια.

Λόγω των ιδιοτήτων του, το espumisan μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία οποιασδήποτε παθολογίας που σχετίζεται με υπερβολικό σχηματισμό αερίων. μετεωρισμός που προκαλείται από διαταραχές στις διαδικασίες της πέψης της κοιλότητας και της μεμβράνης, της απορρόφησης ή της μειωμένης περισταλτικής. μετεγχειρητικό φούσκωμα της κοιλιάς, καθώς και για προετοιμασία για εξετάσεις σκιαγραφικού και υπερηχογραφήματος ακτίνων Χ, γαστροδωδεκαδακτυλοσκόπηση.

Αντενδείξεις είναι η μηχανική εντερική απόφραξη και η υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση για παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.

Το φάρμακο διατίθεται σε κάψουλες και μορφή γαλακτώματος. Μία κάψουλα, ή 5 ml γαλακτώματος, περιέχει 40 mg σιμεθικόνης. Σε περίπτωση υπερβολικού σχηματισμού αερίων, σε ενήλικες και μεγαλύτερα παιδιά συνταγογραφούνται 1-2 κάψουλες ή 1-2 κουταλάκια του γλυκού 3-5 φορές την ημέρα (για μικρά παιδιά 1 κουταλάκι του γλυκού 3-5 φορές την ημέρα). Για προετοιμασία για ακτινολογικές και υπερηχογραφικές εξετάσεις: την ημέρα πριν την εξέταση, 2 κάψουλες ή 2 κουταλάκια του γλυκού 3 φορές την ημέρα, την ημέρα της εξέτασης το πρωί, 2 κάψουλες ή 2 κουταλάκια του γλυκού γαλάκτωμα.

Δεν είναι ευχάριστο συναίσθημα όταν αρχίζουν να συσσωρεύονται αέρια στα έντερα και το στομάχι αρχίζει να θυμώνει. Το πρόβλημα είναι γνωστό σε πολλούς και πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την αιτία του.

Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια ανισορροπία στα έντερα συμβαίνει λόγω μη συμμόρφωσης με τη διατροφή ή την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στον πεπτικό σωλήνα. Γνωρίζοντας τα συμπτώματα και τους παράγοντες πρόκλησης, δεν θα είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από το σχηματισμό αερίων στα έντερα.

Αιτίες σχηματισμού αερίων στα έντερα

Οι λόγοι για τον σοβαρό και αυξημένο σχηματισμό αερίων στα έντερα μπορεί να είναι διαφορετικοί: όχι τόσο επικίνδυνοι, όταν απλά πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας ή αρκετά σοβαροί παράγοντες στην ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στο γαστρεντερικό σωλήνα και άλλες ασθένειες για τις οποίες είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό και να υποβληθείτε σε πλήρη διάγνωση.

Κανονικά, τα εντερικά αέρια θα πρέπει να απεκκρίνονται σε όγκο έως και 1,5 λίτρο την ημέρα. Εάν υπάρχει παραβίαση, η ένταση αυξάνεται σχεδόν 2 φορές, τα δύσοσμα αέρια αρχίζουν να διαφεύγουν, απελευθερώνονται στα έντερα σε μη φυσιολογικές ποσότητες και κάνουν αιχμηρούς ήχους ή φούσκωμα, γεγονός που υποδηλώνει δυσλειτουργία στο πεπτικό σύστημα.

Μια κοινή αιτία σχηματισμού αερίων στα έντερα είναι η κατάποση αέρα κατά την εισπνοή ή με το φαγητό.

Ο μηχανισμός σχηματισμού αερίων, που προκαλείται από τον ένα ή τον άλλο παράγοντα, οδηγεί στην ανεξέλεγκτη απελευθέρωση αερίων στο πεπτικό σύστημα. Οι ασθενείς αναπτύσσουν:

• πόνος στα έντερα από αέρια.
• σημάδια ναυτίας και εμέτου.
• φούσκωμα;
• διάρροια;
• εντερικά αέρια που αποτελούνται από αέρα που καταπίνεται από ένα άτομο, αναμεμειγμένο με τρόφιμα, ποτά και μικροοργανισμούς.

Καθώς αυτό το περιεχόμενο συσσωρεύεται στα έντερα, δημιουργείται ανισορροπία, το στομάχι διαστέλλεται και πρήζεται και εμφανίζεται σοβαρή ενόχληση. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί από κακές συνήθειες, κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ, ακατάλληλη ξηροφαγία ή τρέξιμο, κακή κυκλοφορία ή αποτυχία μεταβολικών διεργασιών.

Το φαγητό αρχίζει να κινείται μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα με δυσκολία κατάποσης βακτηρίων και ιών οδηγούν σε φούσκωμα, βουητό, φούσκωμα και κολικούς. Ως αποτέλεσμα, τα κόπρανα συσσωρεύονται λόγω της αδυναμίας γρήγορης εξόδου και τα δύσοσμα αέρια αρχίζουν να απομακρύνονται.

Τύποι μετεωρισμού

Ο τύπος του μετεωρισμού εξαρτάται άμεσα από τους προκλητικούς παράγοντες της ανάπτυξής του. Οι κύριοι τύποι περιλαμβάνουν:

• κυκλοφορικό, συμβάλλοντας στην εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος στα εντερικά τοιχώματα.
• μεγάλο υψόμετρο, το οποίο συμβαίνει στο πλαίσιο της έκθεσης σε αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση.
• πεπτικό - με έλλειψη εκκρινόμενης χολής και ενζύμων τροφίμων, που οδηγεί σε διαταραχή των πεπτικών διεργασιών.
• διαιτητικά - με τη συσσώρευση μικροβίων που εμπλέκονται στη διαδικασία της πέψης και οδηγεί σε διαταραχή της μικροχλωρίδας.
• μικροβιακό - όταν μολύνεται με εντερικό, αναερόβιο, στρεπτοκοκκικό βάκιλο, που οδηγεί σε δυσβακτηρίωση.
• μηχανική - αυξημένη στο πλαίσιο της ανάπτυξης και αναπαραγωγής ελμινθών, που οδηγεί σε φούσκωμα, τέντωμα των τοιχωμάτων του ορθού, συσσώρευση αερίων και ακόμη και ανάπτυξη όγκου στα έντερα, όταν αρχίζουν να περνούν άμορφα απολιθωμένα κόπρανα, κολικοί και παρατηρείται πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• διατροφικά - σε περίπτωση κατάποσης αέρα με τροφή.
• δυναμική, που προκύπτει στο πλαίσιο της μειωμένης περισταλτικής, της αδυναμίας ώθησης των μαζών τροφής μέσα από τα έντερα πλήρως, που οδηγεί στην ενεργοποίηση των διαδικασιών ζύμωσης και, τελικά, στη συσσώρευση αερίων.

Τι προκαλεί αέρια στα έντερα;

Ένας ή ένας συνδυασμός παραγόντων προκαλεί σχηματισμό αερίων στα έντερα.

Κατά κανόνα, ο μετεωρισμός εμφανίζεται λόγω:

• ανεπαρκής παραγωγή ενζύμων.
• ατελής διάσπαση των τροφίμων.
• παραγωγή φυσαλίδων αερίου στο πλαίσιο της ανάπτυξης εντερίτιδας, παγκρεατίτιδας.
• παραβιάσεις του όγκου των bifidobacteria και των γαλακτοβακίλλων σε ποσοστιαίες τιμές.
• πολλαπλασιασμός αναερόβιων βακτηρίων, που οδηγεί σε μόλυνση αερίων, εξασθενημένη περισταλτική και μείωση του αριθμού των συσπάσεων στα εντερικά τοιχώματα.
• συσσώρευση απορριμμάτων τροφής στο σώμα.
• χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση, η οποία οδηγεί σε σοβαρή ρύπανση αερίων στην κοιλιά, μειωμένη περισταλτική και απορρόφηση στο έντερο.
• ασθένειες του ήπατος, οι οποίες δεν είναι πλέον σε θέση να εξουδετερώσουν πλήρως όλες τις εκπομπές στα έντερα.
• παραβιάσεις των λειτουργιών κατάποσης, όταν ένα άτομο καταπίνει αέρια μαζί με φαγητό.
• λήψη ορισμένων τροφών που απελευθερώνουν μεγάλες ποσότητες αερίων κατά την πέψη στο στομάχι - σταφύλια, πατάτες, όσπρια, φασόλια, φρέσκο ​​ψωμί, γαλακτοκομικά - όλα αυτά προκαλούν ζύμωση, μειωμένη εντερική απορρόφηση και αδυναμία εξουδετέρωσης του περιεχομένου των ηπατικών κυττάρων .

Τα έντερα απλά δεν έχουν χρόνο να αδειάσουν εγκαίρως, γεγονός που οδηγεί σε συσσώρευση κοπράνων, τέντωμα των τοιχωμάτων, πρήξιμο και φούσκωμα της κοιλιάς.

Συμπτώματα

Η συσσώρευση αερίων στα έντερα οδηγεί σε εμφανή σημάδια μετεωρισμού, γεγονός που υποδηλώνει παραβίαση της κινητικότητας και των λειτουργιών του εντέρου και προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα:

• φούσκωμα?
• Ρέψιμο όταν το περιεχόμενο ρίχνεται πίσω στο στομάχι.
• αυξημένος σχηματισμός αερίων μετά το φαγητό.
• η εμφάνιση ήχων στο στομάχι κατά την ανάμειξη προϊόντων.
• δυσκοιλιότητα, ακολουθούμενη από διάρροια λόγω της συνεχούς συσσώρευσης αερίων στα έντερα.
• πόνος και κράμπες στην κοιλιά?
• διάταση των εντερικών τοιχωμάτων, όταν διαγνωστικά διαγιγνώσκεται ένα διατεταμένο έντερο.
• κινητική αναπηρία;
• γενική αδυναμία, αϋπνία, επιδείνωση της διάθεσης, απάθεια, λήθαργος.

Παράγοντες κινδύνου

Άτομα που κινδυνεύουν να αναπτύξουν αέρια στα έντερα:

• εκείνοι που κάνουν κατάχρηση του καπνίσματος, του αλκοόλ, των ανθρακούχων ποτών, των γλυκών τροφίμων και των αρτοσκευασμάτων·
• τρώει ακατάλληλα, στο τρέξιμο, σε ξηρή τροφή.
• δεν ακολουθεί δίαιτα?
• καταπίνετε συνεχώς αέρα όταν τρώτε ή πίνετε.
• εκείνοι που κάνουν κατάχρηση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε άνθρακα.
• συχνά παίρνοντας φασόλια και φασόλια.

Επιπλέον, το πρόβλημα προκαλείται από μικροοργανισμούς. Όταν εισέρχονται πρώτα στο στομάχι και μετά στα έντερα, οδηγούν αναπόφευκτα σε διαδικασίες ζύμωσης και σχηματισμό αερίων.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ εάν ανησυχώ για αέρια;

Εάν τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται συχνά και διαταράσσουν τον συνηθισμένο ρυθμό της ζωής, τότε είναι καιρός να επικοινωνήσετε με έναν γαστρεντερολόγο, να κάνετε εξετάσεις και να υποβληθείτε σε διαγνωστικές διαδικασίες. Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι με την ενεργοποίηση του σχηματισμού αερίου και τη μη λήψη μέτρων, μπορείτε να περιπλέκετε πολύ την κατάσταση, να αποκτήσετε μια σοβαρή ασθένεια και ακόμη και ογκολογία.

Διαγνωστικά

Εάν εμφανιστεί ένα από τα παραπάνω συμπτώματα, μη διστάσετε να πάτε στην κλινική. Φυσικά, μια τέτοια ασθένεια μπορεί να είναι μεμονωμένης φύσης και αρκεί να καθιερωθεί η σωστή διατροφή κατά τον σχηματισμό αερίων στα έντερα και όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Ωστόσο, εάν υπάρχουν σταθερά αέρια στα έντερα, τα δυσάρεστα συμπτώματα έχουν γίνει τακτικά, σας ενοχλούν τη νύχτα, σας προκαλούν νευρικότητα και έχουν ήδη οδηγήσει σε ντροπαλότητα μόνο και μόνο για να εμφανιστείτε στο κοινό και στην κοινωνία, τότε για να αποφευχθεί η ανάπτυξη σοβαρών φλεγμονωδών διεργασίες στα έντερα, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε διαγνωστικά.

Ο ειδικός θα πραγματοποιήσει πρώτα μια οπτική εξέταση του γαστρεντερικού βλεννογόνου χρησιμοποιώντας ένα ενδοσκόπιο, εισάγοντας έναν σωλήνα με κάμερα και μια συσκευή φωτισμού στην κοιλότητα.

• λήψη ενός τεστ κοπράνων για δυσβίωση και βακτήρια που μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση στα έντερα.
• βιοψία για τη λήψη δειγμάτων ιστού για μελέτη.
• κολονοσκόπηση, η οποία πραγματοποιείται με την εισαγωγή ενός σωλήνα με κάμερα στην κοιλότητα του παχέος εντέρου.
• γενική και βιοχημική εξέταση αίματος.
• διεξαγωγή ειδικών εξετάσεων για τον εντοπισμό της ποσοστιαίας αναλογίας μεταξύ ωφέλιμης και παθογόνου μικροχλωρίδας στα έντερα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δυσβίωση.

Θεραπεία για το φούσκωμα

Πολλοί άνθρωποι με μετεωρισμό ενδιαφέρονται για το πώς να αντιμετωπίσουν το φούσκωμα και πώς να εξαλείψουν τον αυξημένο σχηματισμό αερίων στα έντερα στο σπίτι. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα προβλήματα με σωστή διατροφή και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Εάν οι μη φαρμακευτικές προσεγγίσεις δεν είναι ικανές να ανακουφίσουν ριζικά την κατάσταση του ασθενούς, πρέπει να χρησιμοποιηθούν φάρμακα. Η επιλογή του κατάλληλου φαρμάκου γίνεται από γιατρό που λαμβάνει υπόψη του τα αίτια του φουσκώματος.

Διατροφή

Η σωστή διατροφή είναι η κύρια μέθοδος καταπολέμησης του φουσκώματος και αυτό πρέπει να δοκιμάσετε πριν αντιμετωπίσετε το φούσκωμα με φάρμακα. Δεν είναι μυστικό ότι ορισμένες τροφές αυξάνουν τον σχηματισμό αερίων στα έντερα. Η χρήση τους οδηγεί σε επιδείνωση των συμπτωμάτων του φουσκώματος.

Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:

• Φασόλια.
• Λάχανο.
• Όσπρια (μπιζέλια, σόγια).
• Κουνουπίδι.
• Μπρόκολο.
• Φακή.
• λαχανάκια Βρυξελλών.
• Σταφίδα.

Όταν καταναλώνονται, το στομάχι αρχίζει να πρήζεται περισσότερο. Ο αυξημένος σχηματισμός αερίων μπορεί επίσης να προκληθεί από την κατανάλωση αδιάλυτων φυτικών ινών, οι οποίες βρίσκονται κυρίως σε προϊόντα ολικής αλέσεως.

Οι ασθενείς με φούσκωμα πρέπει να δοκιμάσουν:

• Τρώτε μικρές μερίδες, κατανέμοντας τα γεύματά σας όλη την ημέρα. Αντί για τρεις, μπορείτε να δοκιμάσετε να τρώτε πέντε φορές την ημέρα.
• Τρώτε πιο αργά, χωρίς βιασύνη.
• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που υπερδιεγείρουν τα έντερα και αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα.
• Πίνετε αρκετό νερό.
• Περιορίστε την κατανάλωση καφέ και τσαγιού.
• Μειώστε την κατανάλωση αλκοολούχων και ανθρακούχων ποτών.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι σε άτομα με φούσκωμα, τα τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες βραχείας αλυσίδας (μονοσακχαρίτες, δισακχαρίτες και ολιγοσακχαρίτες) μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Αυτές οι ουσίες απορροφώνται ελάχιστα στο λεπτό έντερο και ζυμώνονται γρήγορα από βακτήρια, απελευθερώνοντας μεγάλες ποσότητες αερίων.

Τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες βραχείας αλυσίδας:

• Μήλα.
• Αγκινάρα.
• Τεχνητά γλυκαντικά.
• Φασόλια.
• Κάσιους.
• Κουνουπίδι.
• Αποξηραμένα φρούτα.
• Σκόρδο και κρεμμύδι.
• Σιρόπι καλαμποκιού.
• Παγωτό.
• Μανιτάρια.
• Φιστίκια Αιγίνης.
• Καρπούζι.
• Προϊόντα από σιτάρι, κριθάρι ή σίκαλη.

Τροφές με χαμηλή αλυσίδα υδατανθράκων:

• Αμύγδαλο, καρύδα, ρύζι και γάλα σόγιας.
• Μπανάνες.
• Μυρτιλός.
• Καρότο.
• αγγούρια.
• Σταφύλι.
• Βρώμη.
• Πατάτα.
• Σπανάκι, λάχανο και άλλα φυλλώδη λαχανικά.
• μανταρίνια.
• Ντομάτες.

Αντιαφριστικοί παράγοντες

Ένα από τα πρώτα φάρμακα που χρησιμοποιήθηκαν για τη θεραπεία του μετεωρισμού και του φουσκώματος ήταν ο αντιαφριστικός παράγοντας Simethicone, το οποίο είναι παράγωγο σιλικόνης και επιφανειοδραστικό. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η σιμεθικόνη, η οποία είναι το δραστικό συστατικό σε μια σειρά από φάρμακα, μειώνει σημαντικά τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του φουσκώματος σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και άλλες λειτουργικές παθήσεις του πεπτικού συστήματος.

Η σιμεθικόνη είναι ένας αντιαφριστικός παράγοντας που μειώνει την επιφανειακή τάση των φυσαλίδων αερίου, προκαλώντας τη συνένωση τους σε μεγαλύτερες φυσαλίδες. Αυτό επιτρέπει στα αέρια να περάσουν πιο εύκολα από τα έντερα. Η σιμεθικόνη δεν μειώνει ούτε εμποδίζει το σχηματισμό αερίων στο πεπτικό σύστημα, βελτιώνει την αποβολή της από τα έντερα.

Αυτό το φάρμακο έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία εδώ και πολλά χρόνια για τη θεραπεία του φουσκώματος σε ενήλικες και παιδιά. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες από τη χρήση του σε συνιστώμενες δόσεις είναι πολύ σπάνιες.

Εντεροροφητικά

Το πιο διάσημο εντεροροφητικό είναι ο ενεργός άνθρακας. Είναι μια μαύρη σκόνη που έχει εξαιρετικές ιδιότητες απορρόφησης και μπορεί να περιορίσει την τοξικότητα πολλών χημικών ουσιών που εισέρχονται στον πεπτικό σωλήνα. Ο ενεργός άνθρακας χρησιμοποιείται συχνά για δηλητηρίαση.

Το φάρμακο μπορεί να απορροφήσει όχι μόνο τοξικές ουσίες, αλλά και λιγότερο επιβλαβή οξέα και αέρια που συσσωρεύονται στα έντερα. Μπορούν να προκαλέσουν στομαχικές διαταραχές, καούρες και φούσκωμα. Τα δισκία ενεργού άνθρακα απορροφούν αυτά τα αέρια, μειώνοντας έτσι τα συμπτώματα του μετεωρισμού.

Ο ενεργός άνθρακας και άλλα εντεροροφητικά μπορούν να απορροφήσουν ευεργετικά θρεπτικά συστατικά με την ίδια αποτελεσματικότητα όπως οι τοξίνες. Επομένως, αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται για τη μόνιμη θεραπεία του φουσκώματος. Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε προσεκτικά τις συστάσεις του γιατρού σχετικά με τη δόση και τη συχνότητα λήψης εντεροροφητικών.

Οι παρενέργειες αυτών των φαρμάκων μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, έμετο, κοιλιακό άλγος και διάρροια. Συνιστάται επίσης να κάνετε ένα διάλειμμα αρκετών ωρών μεταξύ της λήψης εντεροροφητικών και οποιωνδήποτε άλλων φαρμάκων.

Η θεραπεία με τέτοια φάρμακα συνταγογραφείται συχνότερα για συνδυασμό φουσκώματος και διάρροιας.

Φάρμακα που επηρεάζουν την εντερική κινητικότητα

Μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

• παράγοντες που ενισχύουν τις κινητικές δεξιότητες (προκινητική).
• παράγοντες που αποδυναμώνουν τις κινητικές δεξιότητες (αντισπασμωδικά).

Τα προκινητικά χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για τη θεραπεία του φουσκώματος. Αυξάνουν τη συχνότητα και τη δύναμη των συσπάσεων των εντερικών μυών χωρίς να διαταράσσουν τον ρυθμό τους. Η μετοκλοπραμίδη και η δομπεριδόνη συνταγογραφούνται συχνότερα, αλλά η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων για τον μετεωρισμό παραμένει χαμηλή.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου - Linaclotide και Lubiprostone - είναι πιο δραστικά. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται καλύτερα για τη θεραπεία ενός συνδυασμού φουσκώματος και δυσκοιλιότητας, καθώς έχουν ισχυρή καθαρτική δράση.

Αντιβιοτικά

Μερικές φορές το φούσκωμα προκαλείται από υπερανάπτυξη παθολογικών βακτηρίων στα έντερα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν θεραπεία με αντιβιοτικά, τα οποία δεν απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος από την πεπτική οδό. Η ριφαξιμίνη χρησιμοποιείται συχνότερα σε τέτοιες περιπτώσεις. Μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη αυτού του φαρμάκου βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση των ασθενών με φούσκωμα λόγω του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Δεδομένου ότι οποιοδήποτε αντιβιοτικό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες, η πορεία της θεραπείας με αυτά θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν συντομότερη.

Προβιοτικά

Οι αλλαγές στη φυσιολογική σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας μπορεί να οδηγήσουν σε φούσκωμα, έτσι πολλοί γιατροί πιστεύουν ότι η αποκατάστασή της με τη βοήθεια προβιοτικών θα ανακουφίσει την κατάσταση των ασθενών με αυτό το πρόβλημα.

Τα Bifidobacteria και οι γαλακτοβάκιλλοι θεωρούνται τα πιο χρήσιμα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς με φούσκωμα συνταγογραφούνται Linex, Hilak, Enterozermina, Biosporin.

Αντισπασμωδικά

Εάν το φούσκωμα συνοδεύεται από κράμπες στην κοιλιά, τα αντισπασμωδικά μπορεί να βοηθήσουν. Μερικοί ασθενείς θεωρούν ότι τα φάρμακα αυτά είναι η κύρια μέθοδος αντιμετώπισης του πόνου από κράμπες και του φουσκώματος, ενώ για άλλους δεν βοηθούν καθόλου. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν το Drotaverine (No-shpa) και το Mebevirine.

Φυτικά παρασκευάσματα

Το πιο διάσημο φυτικής προέλευσης απανθρακικό είναι οι σπόροι άνηθου. Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες που μελετούν τις ιδιότητες αυτού του προϊόντος έχουν δείξει ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε πτητικά έλαια είναι υπεύθυνη για αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες. Οι ουσίες ανηθόλη, φενχόλη και οιστραγόλη έχουν αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, λόγω των οποίων χαλαρώνουν τους εντερικούς μύες και επιτρέπουν στα αέρια να φύγουν από αυτό. Πιστεύεται επίσης ότι τα πτητικά έλαια διεγείρουν την έκκριση της χολής και βελτιώνουν την πέψη.

Παραδείγματα παρασκευασμάτων με βάση τους σπόρους άνηθου:

• Plantex.
• Άνηθο νερό.
• Μωρό ήρεμο.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ακράδαντα στις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Συχνά ενδιαφέρονται για το πώς να θεραπεύσουν το φούσκωμα στην κοιλιά και τα έντερα στο σπίτι χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Η θεραπεία του φουσκώματος σε ενήλικες με λαϊκές θεραπείες μπορεί να είναι αποτελεσματική, ειδικά με σωστή διατροφή.

Τα μέσα που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν:

• Σπόροι άνηθου. Μπορείτε να μασάτε μερικούς σπόρους μετά από κάθε γεύμα ή να παρασκευάζετε τσάι από 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρους και να πίνετε 2 φορές την ημέρα.
• Μέντα. Περιέχει έλαιο μενθόλης, το οποίο έχει αντισπασμωδική δράση. Μπορείτε να μασήσετε φρέσκα φύλλα μέντας ή να φτιάξετε τσάι μέντας και να το πίνετε 2-3 φορές την ημέρα.
• Τζίντζερ. Περιέχει αρκετά ενεργά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των ενώσεων καρκινωτικών, που βοηθούν στην ανακούφιση από το φούσκωμα. Μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι από 5-6 λεπτά κομμάτια τζίντζερ, να προσθέσετε λίγο μέλι και λεμόνι σε αυτό, να πίνετε 2-3 φορές την ημέρα.
• Τσάι χαμομηλιού. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισπασμωδικές ιδιότητες.

Αντιμετώπιση φουσκώματος σε νεογνά

Η συσσώρευση αερίων στα έντερα είναι η κύρια αιτία κολικών στα μικρά παιδιά. Τα νεογέννητα μπορεί να καταπίνουν αέρα όταν τρώνε, πιπιλίζουν μια πιπίλα ή κλαίνε.

Η θεραπεία και η πρόληψη του φουσκώματος στα νεογνά περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα:

• Αλλαγή της θέσης του μωρού κατά το τάισμα. Είναι απαραίτητο το κεφάλι του να βρίσκεται πάνω από το επίπεδο του στομάχου. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι κατά την τεχνητή σίτιση το μωρό δεν καταπίνει αέρα από το μπιμπερό.
• Το ρέψιμο του αέρα είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για την καταπολέμηση του φουσκώματος στα νεογέννητα. Μετά το τάισμα, πρέπει να μεταφέρετε το μωρό όρθιο για αρκετά λεπτά.
• Ανταλλακτικές θηλές για σίτιση. Για να μειώσετε την κατάποση αέρα, χρησιμοποιήστε θηλές με μια μικρή τρύπα.
• Κάντε μασάζ στην κοιλιά, λυγίζοντας τα πόδια προς το στομάχι.
• Αλλαγές στη διατροφή. Μερικοί γονείς δίνουν στα μωρά τους χυμό φρούτων, ο οποίος είναι δύσκολο να χωνευτεί. Θα πρέπει να μελετήσετε προσεκτικά τη διατροφή της μητέρας εάν το παιδί θηλάζει. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και η καφεΐνη πρέπει να αποκλείονται από αυτό.

Εάν αυτές οι συμβουλές δεν βοηθήσουν το παιδί σας να απαλλαγεί από το φούσκωμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι η σιμεθικόνη και τα παρασκευάσματα με βάση τους σπόρους άνηθου. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη (σάκχαρο γάλακτος που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα και στη φόρμουλα), μπορεί να χρειαστείτε μια δίαιτα χωρίς λακτόζη ή τη χρήση λακτάσης (ένα ένζυμο που διασπά τη λακτόζη).

Πρόληψη

Η συσσώρευση αερίων στα έντερα σχετίζεται άμεσα με την κακή διατροφή. Δεν είναι για τίποτα που λένε ότι ένας άντρας είναι αυτό που τρώει. Για να αποφύγετε προβλήματα αυτού του είδους, πρέπει να τρώτε τροφές που βοηθούν στη μείωση των σημαδιών του μετεωρισμού και δεν οδηγούν σε δυσκοιλιότητα, συσσώρευση αερίων, φούσκωμα και πόνο στην κοιλιά.

Για να αποτρέψετε τη δυσκοιλιότητα, τη διάρροια, την ανάπτυξη μολυσματικών ασθενειών και έναν κακοήθη όγκο (που σχηματίζεται αργά και γρήγορα εάν κάνετε κατάχρηση επιβλαβών τροφών) στα έντερα χρειάζεστε:

• Συνηθίστε να τρώτε σωστά.
• Αποφύγετε το σνακ στο τρέξιμο και μην τρώτε ξηρά τροφή.
• πίνετε καθαρό νερό?
• σταματήστε να πίνετε αλκοόλ, κάπνισμα, ανθρακούχα ποτά.
• κάνετε γυμναστική και δοσολογήστε σωματική δραστηριότητα.
• Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που σχηματίζουν αέρια.
• Συνιστάται να τρώτε σε μικρές μερίδες και πιο συχνά - έως και 6 φορές την ημέρα.
• Μην καταπίνετε τα τρόφιμα σε μεγάλα κομμάτια, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο των τοιχωμάτων του εντέρου και μόλυνση με ιούς και βακτήρια.

Η ζωή είναι κίνηση και το ανθρώπινο σώμα είναι αυτό που τρώει. Μια δίαιτα για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μετεωρισμού και η συσσώρευση αερίων στα έντερα είναι ένα σημαντικό συστατικό ολόκληρης της διαδικασίας θεραπείας.

Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα του αυξημένου σχηματισμού αερίων στα έντερα μπορεί να λυθεί με την ομαλοποίηση της διατροφής, τη διακοπή του καπνίσματος και την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και τη συμπερίληψη τουλάχιστον ελάχιστης σωματικής δραστηριότητας στην καθημερινή ρουτίνα. Εάν όλα αυτά τα μέτρα δεν φέρνουν ανακούφιση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, επειδή ο αυξημένος σχηματισμός αερίων μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών.

Σύνθετη επίδραση

Η συστηματική θεραπεία του μετεωρισμού περιλαμβάνει συμπαθητική, αιτιολογική και παθογενετική θεραπεία. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν η βασική αιτία της συσσώρευσης αερίων είναι κάποιο είδος ασθένειας, τότε η υποκείμενη νόσος πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η συμπτωματική θεραπεία στοχεύει στη μείωση του πόνου και περιλαμβάνει τη χρήση αντισπασμωδικών φαρμάκων (nosh-pa, drotaverine). Εάν ο σχηματισμός μετεωρισμού οφείλεται σε αεροφαγία, τότε θα πρέπει να λαμβάνονται όλα τα μέτρα ώστε να ελαχιστοποιείται η είσοδος αέρα στον οργανισμό κατά τη λήψη τροφής.

Η παθογενετική θεραπεία βασίζεται σε μια ολοκληρωμένη καταπολέμηση του υπερβολικού σχηματισμού αερίων χρησιμοποιώντας διάφορα φάρμακα:

• Ειδικά ροφητικά δεσμεύουν παραγωγικά τοξικά στοιχεία σε έναν κοινό τύπο (Enterosgel, Phosphalugel, ενεργός άνθρακας κ.λπ.). Αυτή η ομάδα ουσιών έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - η μακροχρόνια χρήση ναρκωτικών οδηγεί σε εθισμό.
• Τα ενζυματικά φάρμακα σε υψηλό επίπεδο βελτιώνουν τη λειτουργία όλων των οργάνων του πεπτικού συστήματος (Παγκρεατίνη, Μεζίμ κ.λπ.).
• Εάν τα αέρια συσσωρεύονται με τη μορφή συγκεκριμένου αφρού, τότε για να ομαλοποιηθεί η εντερική λειτουργία είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αντιαφριστικά φάρμακα. Αυτή η ομάδα φαρμάκων (διμεθικόνη, σιμεθικόνη) βελτιώνει σημαντικά τη λειτουργία του οργάνου αναρρόφησης και έχει παραγωγική επίδραση στην κινητικότητά του.

Η ειοτροπική θεραπεία καταπολεμά τις αιτίες που επηρεάζουν τη συσσώρευση:

• Κατά τη διάρκεια του δυναμικού μετεωρισμού, είναι απαραίτητη η λήψη φαρμάκων που ενισχύουν τις περισταλτικές κινήσεις του εντέρου (Cerucal).
• Η θεραπεία του μετεωρισμού συνδέεται άμεσα με τα αίτια της νόσου. Έτσι, για μηχανικούς παράγοντες που επηρεάζουν τον αυξημένο σχηματισμό αερίων, οι ενέργειες είναι οι εξής: για εντερικούς όγκους, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση για την ανάπτυξη διάρροιας, λαμβάνονται καθαρτικά.
• Εάν εμφανιστεί δυσβίωση, συνταγογραφούνται προβιοτικά, τα οποία περιέχουν ζωντανά βακτήρια.

Το Espumisan θεωρείται το ασφαλέστερο και πιο αποτελεσματικό φάρμακο για αυξημένο σχηματισμό αερίων. Το φάρμακο δεν έχει αντενδείξεις και συνταγογραφείται σε ηλικιωμένους, έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

Εάν ένα άτομο ενοχλείται από μετεωρισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε μια ειδική διατροφή. Μια ισορροπημένη διατροφή εξαλείφει τέλεια την ενόχληση και εξουδετερώνει τις παθολογικές διαταραχές. Τα αέρια θα φύγουν σταδιακά από την εντερική κοιλότητα. Η πλήρης ή μερική άρνηση λιπαρών, αλμυρών, πικάντικων και τηγανητών τροφίμων θα έχει θετική επίδραση στη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η τέχνη της σωστής διατροφής

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια μάλλον ατομική δομή. Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής θα πρέπει να προσδιορίσει με σαφήνεια εκείνα τα προϊόντα που επηρεάζουν τον μετεωρισμό. Για έναν ασθενή μπορεί να είναι προϊόντα από αλεύρι και κάθε είδους γλυκά, για έναν άλλο μπορεί να είναι λιπαρά και κρεατικά. Αλλά πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί με εκείνα τα προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών, και συγκεκριμένα:

• μαύρο ψωμί?
• Όλες οι καλλιέργειες τύπου ψυχανθών·
• εσπεριδοειδή + φρούτα + μούρα.
• λάχανο + ντομάτες + κρεμμύδια.

Κάντε ένα απλό πείραμα και αποκλείστε ένα από τα ακόλουθα τρόφιμα από το ποιοτικό σας πρόγραμμα διατροφής: σταφίδες, δαμάσκηνα, μπανάνες, μπιζέλια, ραπανάκια, φρέσκο ​​ή ξινό λάχανο, φακές, μπιζέλια και αρτοσκευάσματα. Με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατό να προσδιοριστεί τι ακριβώς επηρεάζει τη δημιουργία ενός ευαίσθητου προβλήματος. Επίσης, για 14-20 ημέρες, προσπαθήστε να σταματήσετε εντελώς να πίνετε πλήρες γάλα και κοκτέιλ με βάση αυτό. Τα αλκοολούχα και τα ανθρακούχα ποτά όχι μόνο προκαλούν την ανάπτυξη διεργασιών ζύμωσης στο σώμα, αλλά και επιδεινώνουν τη γενική κατάσταση ενός ατόμου. Οι γαστρεντερολόγοι συνιστούν να μασάτε σχολαστικά την τροφή και να αποφεύγετε πλήρως όλες τις τσίχλες.

Η δύσπεπτη ίνα είναι εξαιρετική για αυξημένο σχηματισμό αερίων στα τμήματα του οργάνου αναρρόφησης. Αυτό μπορεί να είναι αλεσμένο πίτουρο σιταριού, το οποίο πρέπει να καταναλώνεται σε μικρές μερίδες 4-5 φορές την ημέρα. Εάν έχετε διαιτητικό κρέας, πρέπει να είναι καλά μαγειρεμένο ή βρασμένο. Μια εναλλακτική λύση υψηλής ποιότητας για το κρέας θα ήταν το άπαχο ψάρι και τα αφεψήματα με βάση φαρμακευτικά βότανα θα ήταν μια καλή εναλλακτική στα ροφήματα καφέ. Η αρχή της χωριστής διατροφής όχι μόνο θα ελέγξει το απαράδεκτο της ανάμειξης τροφών πρωτεΐνης και αμύλου, αλλά θα ομαλοποιήσει επίσης την εντερική μικροχλωρίδα (συμπεριλαμβανομένων των αερίων).

Τα εξωτικά πιάτα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απλώς αφομοιώνονται ελάχιστα από το στομάχι ακόμη και ενός υγιούς ατόμου. Εάν έχετε μετεωρισμό, δεν πρέπει να πειραματιστείτε με την κινέζικη και ασιατική κουζίνα.

Οι διατροφολόγοι και οι γαστρεντερολόγοι επικεντρώνονται συχνά στη σκοπιμότητα των ημερών νηστείας. Αυτή η λύση όχι μόνο θα αποκαταστήσει τη λειτουργία όλων των οργάνων του πεπτικού συστήματος, αλλά θα εξαλείψει επίσης διάφορους τύπους τοξινών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, συνιστάται η λήψη βρασμένου ρυζιού (χωρίς ζάχαρη και αλάτι). Η εκφόρτωση των εντέρων και του στομάχου μπορεί να γίνει με τη βοήθεια κεφίρ χαμηλών λιπαρών.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Με τη βοήθεια ειδικών αφεψημάτων και βαμμάτων, τα αέρια στα όργανα του πεπτικού συστήματος απομακρύνονται τέλεια. Για παράδειγμα, ο μάραθος έχει ήπια επίδραση στον μετεωρισμό και εξαλείφει αποτελεσματικά το παθολογικό σύμπτωμα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικές συνταγές από το ντουλάπι της λαϊκής σοφίας:

1. Ένα έγχυμα που βασίζεται σε σπόρους κύμινου και γλυκάνισο βοηθά στη βελτίωση της διαδικασίας πέψης. Οι θεραπευτές συνιστούν απλώς να καταπίνετε τους σπόρους αυτών των φυτών μετά από ένα γεύμα. Η συνταγή για την παρασκευή του φίλτρου είναι αρκετά απλή. 1 κουτ. σπόρους, ρίξτε 250 ml βραστό νερό. Το υγρό εγχύεται για 15 λεπτά και φιλτράρεται επιμελώς. Το έγχυμα πρέπει να χρησιμοποιείται αυστηρά πριν από κάθε γεύμα.
2. Τσάι μέντας. Για το ποτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικούς τύπους φυτών (πιπεριά, γάτα και ακίδα). Τα θρυμματισμένα φύλλα μέντας χύνονται σε 200 ml βραστό νερό. Το παρασκεύασμα διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Το ποτό καταναλώνεται κατόπιν αιτήματος του ασθενούς.
3. Ένα συμπυκνωμένο αφέψημα ρίζας γλυκόριζας παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το τσάι μέντας. Η μόνη απόχρωση θα είναι η χρήση του: 80 ml πριν από τα γεύματα.
4. Έγχυμα άνηθου. 1 κ.γ. μεγάλο. Οι σπόροι του φυτού θα πρέπει να αλεσθούν καλά σε ένα γουδί μέχρι να γίνουν σκόνη. Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε 300 ml βραστό νερό και να καλύψετε το δοχείο για ακριβώς 3 ώρες. Το διάλυμα που προκύπτει πίνεται για 24 ώρες (30 λεπτά πριν από τα γεύματα).
5. Θεραπευτικό υγρό πικραλίδας. Η ρίζα του καθολικού φυτού συνθλίβεται και χύνεται με 250 ml ζεστού νερού (αφού βράσει). Το έγχυμα αφήνεται καλυμμένο όλη τη νύχτα. Το πρωί πρέπει να στραγγιστεί και να πίνεται 4 φορές αυστηρά πριν από τα γεύματα.
6. Εάν ένα άτομο εμφανίσει μετεωρισμό με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, τότε η έγχυση λιναρόσπορου μπορεί να βοηθήσει. Για να παρασκευάσετε το θεραπευτικό υγρό χρειάζεστε 1 κ.σ. μεγάλο. Αφήστε τα φυτά σε 250 ml βραστό νερό για 2 ώρες. Η υποδοχή πραγματοποιείται σε 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. όλη την ημέρα και ¼ ποτήρι πριν τον ύπνο.
7. Ο χυμός πατάτας (φρεσκοστυμμένος) εξαλείφει αποτελεσματικά τα δυσάρεστα συμπτώματα του αυξημένου σχηματισμού αερίων. Οι γιατροί συνιστούν την κατανάλωση 120 ml συμπυκνώματος πριν από τα γεύματα για 10 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, η πορεία της θεραπείας μπορεί να επαναληφθεί. Τα αέρια απελευθερώνονται αποτελεσματικά κατά την πρώτη συνεδρία.

Το έγχυμα της νυχτερινής τύφλωσης αξίζει ιδιαίτερης προσοχής. Το θεραπευτικό υγρό βοηθά στην οξεία χρόνια δυσκοιλιότητα και μετεωρισμό. 2 κ.σ. μεγάλο. Τα βότανα πρέπει να χύνονται με 500 ml βραστό νερό. Το υγρό πρέπει να εγχυθεί για 24 ώρες, μετά από το οποίο θα χρειαστεί να στραγγίσετε το ζωμό. Πάρτε 130 ml τρεις φορές την ημέρα.

Ο μετεωρισμός στα έντερα δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Ωστόσο, τα υπερβολικά αέρια μπορούν όχι μόνο να δημιουργήσουν δυσάρεστες αισθήσεις στο σώμα, αλλά και να προκαλέσουν την ανάπτυξη διαφόρων παθολογικών ασθενειών. Παράλληλα με αυτό, θα παρατηρηθούν διάφορα συμπτώματα: καούρα, δυσκοιλιότητα, διάρροια, πόνος στο στομάχι, απώλεια βάρους χωρίς λόγο. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται στον άρρωστο να αναζητήσει βοήθεια από ειδικευμένο ειδικό και να υποβληθεί σε λεπτομερή πορεία εξέτασης. Αυτό θα εξαλείψει σοβαρές διαταραχές. Εάν μετά τη διάγνωση εξαφανιστούν οι υποψίες για άλλες ασθένειες, τότε ο μετεωρισμός μπορεί να εξαλειφθεί αλλάζοντας τη διατροφή. Η υψηλής ποιότητας πρόσληψη τροφής και η χρήση φαρμάκων θα βελτιστοποιήσουν τη διαδικασία πέψης. Ακολουθήστε προσεκτικά τις συστάσεις του γιατρού σας και φροντίστε την υγεία σας!