Γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα. Γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα; Βρείτε μια άνετη θέση ύπνου

Πολλοί από εμάς γνωρίζουμε την προειδοποίηση να μην πηγαίνουμε για ύπνο μετά τη δύση του ηλίου. Όσοι δεν υπάκουσαν τις σοφές συμβουλές αισθάνονται τις συνέπειες ενός ονείρου ηλιοβασιλέματος - γενική αδιαθεσία, λήθαργο και πονοκέφαλο. ήλιος? Γιατί αυτή την ώρα της ημέρας ο υπνάκος πριν τη δύση του ηλίου δεν μας επηρεάζει τόσο όσο ο απογευματινός ή ο βραδινός ύπνος;

μυθολογική πτυχή

Για να βρείτε την απάντηση στην ερώτηση γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα Ας ξεκινήσουμε με την Αγία Γραφή. Εδώ μπορείτε να διαβάσετε για πρώτη φορά την απαγόρευση του ύπνου πριν από τη δύση του ηλίου: στο ηλιοβασίλεμα, τα χρώματα της ζωής ξεθωριάζουν και ο ύπνος το συντομεύει.

Στην κουλτούρα των διαφορετικών εθνών μπορείτε να βρείτε τις δικές τους εξηγήσεις, γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα . Σύμφωνα με τη μυθολογική εκδοχή, κατά τη διάρκεια ενός ονείρου πριν τη δύση του ηλίου, δαίμονες και κακά πνεύματα μαζεύονται γύρω από τον κοιμισμένο. Ένα άτομο που κοιμάται είναι ευάλωτο και ανυπεράσπιστο μπροστά τους, έτσι μπορούν να εκμεταλλευτούν την κατάστασή του και να βλάψουν το σώμα και την ψυχή.

Παρόμοια εκδοχή υπάρχει στην αρχαία αιγυπτιακή θρησκεία, όπου το ηλιοβασίλεμα συνδέεται με το ταξίδι του θεού Ρα στη Βάρκα από την Ανατολή, που είναι η αρχή της ζωής, στη Δύση, όπου βρίσκεται το Βασίλειο των Νεκρών. Αυτή τη στιγμή, η ψυχή και το σώμα ενός ατόμου γίνονται τα πιο ευάλωτα στους δαίμονες.

Στη μυθολογία των Καζάκων, στο ηλιοβασίλεμα, γίνεται μια μάχη ανάμεσα στη μέρα και τη νύχτα, το φως και το σκοτάδι, τη ζωή και τον θάνατο, που τελειώνει πάντα με τη νίκη του σκότους. Αν πάτε για ύπνο αυτή την ώρα, τότε ευχηθείτε θάνατο.

Οι πρόγονοί μας, οι Σλάβοι, πίστευαν ότι ένα όνειρο στο ηλιοβασίλεμα προμηνύει πυρετό ή φέρνει την ώρα του θανάτου πιο κοντά.

Και οι μουσουλμάνοι πιστεύουν, επομένως, το βράδυ, μέχρι να δύσει ο ήλιος, οι κάτοικοι της ανατολής δεν πάνε καν να ξεκουραστούν.

Ιατρική πτυχή

Οι σύγχρονοι επιστήμονες, όπως και οι αρχαίοι σοφοί, δεν μπορούν ακόμη να δώσουν μια λογική απάντηση στο ερώτημα: γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα.

Από την άποψη της φυσιολογίας, κατά τη διάρκεια του ύπνου, όλες οι εσωτερικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα μας αναστέλλονται και ένα άτομο ξυπνά με ένα βάρος στο κεφάλι και μια αίσθηση ότι κατά τη διάρκεια της ημέρας δούλευε σαν βόδι. Το σώμα συνηθίζει σε μια καθημερινή ρουτίνα και η απότομη αλλαγή του - ο ύπνος στο φως και το ξύπνημα τη νύχτα, επηρεάζει αρνητικά τη δουλειά του. Η κακή υγεία, η αδυναμία και η κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας θα είναι επίσης αποτέλεσμα της πρόωρης αφύπνισης, μαζί με τον ήλιο, και ενός μακρού ύπνου πριν από το δείπνο. Οι κουκουβάγιες υποφέρουν από τέτοιες ασθένειες, γι' αυτό οι γιατροί συνιστούν σε αυτούς τους ανθρώπους να αλλάζουν τον τρόπο ύπνου τους.

Επιπλέον, υπήρξαν περιπτώσεις στην ιατρική όταν ένα όνειρο κατά τη δύση του ηλίου κατέληξε σε θάνατο, αλλά αυτά τα γεγονότα είναι πιο πιθανό να ισχύουν για άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Γι’ αυτό και αυτή την περίοδο της ημέρας που ο ανθρώπινος οργανισμός αποδυναμώνεται περισσότερο, οι εφημερεύοντες γιατροί περιμένουν έξαρση των ασθενειών.

Οι Κινέζοι σοφοί δίνουν την εκδοχή τους, γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα . Σύμφωνα με το βιολογικό ρολόι, οι διεργασίες στα νεφρά ενεργοποιούνται την ώρα πριν τη δύση του ηλίου. Εάν το ανθρώπινο σώμα είναι χαλαρό αυτή τη στιγμή, η αυξημένη πίεση στα νεφρά προκαλεί αύξηση της πίεσης, οδηγώντας σε πρήξιμο, απώλεια δύναμης και πονοκέφαλο.

Εκδόσεις άλλων διδασκαλιών

Οι λάτρεις της αστρολογίας συγκρίνουν το κεφάλι και τον εγκέφαλο με τον ήλιο. Αυτοί, όπως ο Ήλιος στο Σύμπαν, είναι το κέντρο του σώματός μας και το κύριο φως του και τρέφονται με την ενέργειά του. Κατά τη δύση του ηλίου, η ενέργειά του εξασθενεί, έτσι το ουράνιο σώμα «τρέφεται» με την ενέργεια των κοιμώμενων ανθρώπων.

Οι ινδικές βεδικές γραφές επιβεβαιώνουν τη γνώμη των αστρολόγων. Ξυπνώντας με τις πρώτες ακτίνες του ήλιου, ένα άτομο φορτίζεται με την ενέργειά του. Όσοι κοιμούνται περισσότερο δεν λαμβάνουν αυτή τη δύναμη και όσοι περνούν πολλή μέρα σε ένα όνειρο λαμβάνουν μόνο αρνητικά από το φωτιστικό. Με άλλα λόγια, όσο περισσότερο κοιμόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο περισσότερη αρνητική ενέργεια λαμβάνουμε από τον Ήλιο. Επιπλέον, σύμφωνα με τους νόμους της Αγιουρβέδα, ένα όνειρο στο ηλιοβασίλεμα υπόσχεται φτώχεια.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ο ύπνος πριν από τη δύση του ηλίου δεν επηρεάζει όλους αρνητικά. Για παράδειγμα, όσοι ζουν σε βόρεια γεωγραφικά πλάτη, όταν η διάρκεια της ημέρας και της νύχτας ποικίλλει πολύ, η ώρα για ύπνο προσαρμόζεται από τα τοπικά φυσικά χαρακτηριστικά.

Ο χρόνος πριν τη δύση του ηλίου δεν τελειώνει τη μέρα, τελειώνει με την εμφάνιση του πρώτου αστεριού στον ουρανό. Το σώμα μας το αισθάνεται αυτό και συνεχίζει να εργάζεται. Εάν αποκοιμηθείτε πριν από τη δύση του ηλίου, οι βιορυθμοί θα αποτύχουν στον εγκέφαλο, κάτι που θα οδηγήσει σε «εσωτερικές αντιφάσεις». Το να αποκοιμηθούν το ηλιοβασίλεμα δεν αξίζει τον κόπο για όσους είναι ευαίσθητοι στην κλιματική αλλαγή, δυσκολεύονται να αποκοιμηθούν τη νύχτα ή υποφέρουν από αϋπνία. Οι υπόλοιποι μπορεί να μην δίνουν σημασία στις συμβουλές των αγαπημένων προσώπων και να κοιμούνται με τη χαρά τους οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.

Πολλοί σύγχρονοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τα ζώδια με εντελώς διαφορετικό τρόπο από τους μακρινούς τους προγόνους, θεωρώντας όλες τις δεισιδαιμονίες ως ανόητες προκαταλήψεις και αντιεπιστημονική αίρεση. Ωστόσο, αυτό το γεγονός δεν εμποδίζει τους ηλικιωμένους να τρομάζουν τους νέους με «ιστορίες τρόμου» για τις μαύρες γάτες, και.

Μερικοί από τους ηλικιωμένους θυμούνται το σημάδι που λέει ότι δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα, χωρίς να εξηγήσουν πραγματικά από πού προήλθε αυτή η δεισιδαιμονία.

Η αλλαγή ημέρας και νύχτας είναι ένας αγώνας μεταξύ καλού και κακού, φωτός και σκιάς, ζωής και θανάτου.

Γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα;

Διαφορετικοί λαοί του κόσμου έχουν τη δική τους ερμηνεία για τα σημάδια σχετικά με την απαγόρευση του ύπνου κατά τη δύση του ηλίου, αλλά όλοι συμφωνούν: ο ύπνος, τη στιγμή που δύει ο ήλιος, είναι επικίνδυνος τόσο για την ψυχή όσο και για το σώμα.

1. Από τους θρύλους που άφησαν οι Καζάκοι, ακολούθησε ότι η αλλαγή ημέρας και νύχτας είναι ένας αγώνας μεταξύ καλού και κακού, φωτός και σκιάς, ζωής και θανάτου. Ο τελευταίος κέρδιζε πάντα μια άνιση μάχη και το σκοτάδι έμπαινε. Το να πας για ύπνο τη στιγμή που ο ήλιος έπεφτε σήμαινε να φέρεις τον θάνατό σου πιο κοντά.
2. Στις διδασκαλίες των χριστιανών, των μουσουλμάνων και των ειδωλολατρών, η ανατολή του ηλίου ήταν σημάδι ζωής, ηλιοβασίλεμα, αντίστοιχα, θανάτου. Εκείνη τη στιγμή, όταν δύει ο ήλιος, ολοκληρώθηκαν όλες οι νεκρικές τελετουργίες και οι ψυχές των νεκρών έσπευσαν να φύγουν για έναν άλλο κόσμο, για να μη χαθούν αργότερα στο σκοτάδι. Ακριβώς όταν ο ηλιακός δίσκος άγγιξε τον ορίζοντα, οι ψυχές που δεν είχαν αναχωρήσει θα μπορούσαν να βλάψουν τους κοιμισμένους.
3. Οι αρχαίοι Σλάβοι δεν διέφεραν στα συμπεράσματά τους από άλλες εθνικότητες, πίστευαν ότι ο ύπνος κατά το ηλιοβασίλεμα προκαλεί πυρετό και συντομεύει τη ζωή.
4. Οι Βέδες των ινδικών λαών λένε κάπως έτσι: όσο νωρίτερα ξυπνά ένας άνθρωπος, τόσο περισσότερη ηλιακή ενέργεια λαμβάνει. Εκείνοι που τους αρέσει να παίρνουν έναν μεγάλο υπνάκο λαμβάνουν λιγότερη ενέργεια και εκείνοι που τους αρέσει να κοιμούνται κατά τη διάρκεια της ημέρας ή το ηλιοβασίλεμα λαμβάνουν ένα συνεχές αρνητικό από το φωτιστικό. Επιπλέον, οι νόμοι της Αγιουρβέδα προειδοποιούν τον ύπνο το ηλιοβασίλεμα στη φτώχεια.
5. Στην Ορθοδοξία, ένα όνειρο πριν από τη δύση του ηλίου προμηνύει έναν πρόωρο θάνατο ή μια παρατεταμένη, δύσκολη στη θεραπεία ασθένεια.
6. Άνθρωποι πολλών εθνικοτήτων πιστεύουν ότι είναι επικίνδυνο να κοιμάστε το ηλιοβασίλεμα, επειδή η ενέργεια φεύγει από το ανθρώπινο σώμα πολύ γρήγορα και το φωτιστικό, κατεβαίνοντας πέρα ​​από τη γραμμή του ορίζοντα, παίρνει την τελευταία δύναμη από ένα άτομο.

Ο ύπνος το ηλιοβασίλεμα είναι επικίνδυνος καθώς η ενέργεια φεύγει πολύ γρήγορα από το ανθρώπινο σώμα.

Εξήγηση των αστρολόγων

Οι αστρολόγοι έχουν μια εξίσου ενδιαφέρουσα εξήγηση:

• Οι μάντεις συγκρίνουν το ανθρώπινο κεφάλι με τον ηλιακό δίσκο και όλα τα έμβια όντα που υπάρχουν στον πλανήτη. Μια ελεύθερη ερμηνεία είναι η εξής: το ανθρώπινο σώμα λαμβάνει τροφή και ενέργεια από το κεφάλι, και όλα τα έμβια όντα τρέφονται από την ενέργεια του ήλιου, δηλαδή εάν ένα άτομο κοιμάται ενώ το φωτιστικό είναι ξύπνιο, τότε ο ήλιος παίρνει τη ζωτικότητά του .
• Η δύση του ηλίου είναι ακριβώς η στιγμή που ο εγκέφαλος δεν δίνει ζωογόνο ενέργεια στο σώμα, αλλά, αντίθετα, στεγνώνει τα ενεργειακά κανάλια. Η ζωτική δραστηριότητα του εγκεφάλου, όπως γνωρίζετε, παραμένει πρακτικά αμετάβλητη κατά τη διάρκεια του ύπνου, πράγμα που σημαίνει μόνο ένα πράγμα: αντί για την επιθυμητή ζωντάνια μετά την ανάπαυση, το φυσικό σώμα ενός ατόμου εξασθενεί ακόμη περισσότερο.

Το ηλιοβασίλεμα είναι ακριβώς η στιγμή που ο εγκέφαλος δεν δίνει ζωογόνο ενέργεια στο σώμα, αλλά, αντίθετα, στεγνώνει τα κανάλια ενέργειας

Λίγη μυθολογία

Μια αρκετά σαφής εξήγηση των σημείων μπορεί να βρεθεί στη μυθολογία. Τα αρχαία κείμενα λένε: μόλις ο ήλιος αρχίσει να πέφτει, τα κακά πνεύματα μαζεύονται γύρω από ένα άτομο - δαίμονες, κακά πνεύματα, νεκρές ψυχές και άλλα κακά πνεύματα. Εάν ένα άτομο κοιμάται αυτή την ώρα, τότε είναι πιο ευάλωτο στην αρνητική τους επιρροή.

Οι δαίμονες και τα πνεύματα, με τη σειρά τους, απλώς περιμένουν την κατάλληλη στιγμή για να βλάψουν έναν άνθρωπο, την ψυχή και το σώμα του.

Ακόμη και αρχαίοι φιλόσοφοι προειδοποιούσαν ότι ο ύπνος την ώρα που δύει ο ήλιος είναι επικίνδυνος για ένα άτομο τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Οι αρχαίοι πίστευαν ότι αυτή την ώρα, δαίμονες και σκοτεινά όντα ανεβαίνουν στη Γη από τους κάτω κόσμους. Εάν ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου ή υπνηλίας, η ψυχή του είναι ανυπεράσπιστη, πράγμα που σημαίνει ότι είναι ευκολότερο για τις κακές δυνάμεις να διεισδύσουν και να κατακτήσουν το μυαλό, την ψυχή ή το σώμα ενός κοιμισμένου ατόμου.

Σύμφωνα με τους μύθους της Αρχαίας Αιγύπτου, την ώρα που ο ήλιος κοιμάται, ο θεός του ήλιου Ρα είναι καθ' οδόν προς την πλευρά που βρίσκεται το βασίλειο των νεκρών, δηλαδή προς τη δύση. Οι Αιγύπτιοι πίστευαν ακράδαντα ότι ενώ ο Ρα ανοίγει τα φύλλα της πύλης, οι σκοτεινές οντότητες μπορούν να γλιστρήσουν στο έδαφος, οπότε δεν μπορείτε να κοιμηθείτε αυτή τη στιγμή, διαφορετικά ένα άτομο δεν θα μπορέσει να αποκρούσει τα κακά πνεύματα και να προστατεύσει τον εαυτό του.

Η πρώτη αναφορά του γεγονότος ότι είναι επικίνδυνο να κοιμάται κανείς το ηλιοβασίλεμα βρίσκεται στις Αγίες Γραφές. Η κυριολεκτική ερμηνεία του κειμένου λέει, «ότι στο ηλιοβασίλεμα όχι μόνο τα χρώματα της ζωής μπορούν να ξεθωριάσουν, αλλά και ο ύπνος μπορεί να συντομεύσει τη ζωή».

Κάθε αρχαίο έθνος είχε τις δικές του "Βέδες" - ένα ορισμένο σύνολο σοφών σκέψεων, απαγορεύσεων και γοητειών που συνόδευαν τις φυλές σε όλη την ύπαρξή τους. Οι πρόδρομοι χριστιανών, μουσουλμάνων ή ειδωλολατρών πολυθεϊστών -οι αρχαίοι Κινέζοι- δεν ήξεραν γιατί ο Ήλιος γεννήθηκε από την ανατολή και πέθανε στη δύση, αλλά ήδη συνέδεσαν σταθερά την κίνηση του μόνιμου φωτιστικού με τον κύκλο της ανθρώπινης ζωής. Η ταύτιση έγινε όχι μόνο με το επίπεδο του καθημερινού καθεστώτος, αλλά και με το ίδιο το αρχικό στάδιο της ύπαρξης - τη γέννηση, και το τελικό στάδιο - τον θάνατο.

Το διάστημα μεταξύ πρωινού και νύχτας οριοθετήθηκε σε περιόδους δραστηριότητας και παύσεων, κατά τις οποίες επιτρεπόταν η ανάπαυση. Αλλά το πιο εκπληκτικό είναι ότι στη γνώση των εξαφανισμένων πολιτισμών και των αρχαίων λαών που έφτασαν σε εμάς, η ώρα που κλίνονταν προς το βράδυ θεωρούνταν η πιο ανησυχητική, αναγκάζοντας να είμαστε σε εγρήγορση. Γιατί είναι αδύνατο να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα, με βάση την αυστηρή απαγόρευση του Ισλάμ, τις προειδοποιήσεις των Σλαβικών Βεδών ή τους υπαινιγμούς του μυστηριώδους Αιγυπτιακού Βιβλίου των Νεκρών;

Ας το καταλάβουμε αναλυτικά.

Σλαβικές και χριστιανικές εκδοχές

Δεν είναι ο κίνδυνος για τον κοιμώμενο η πιο αποτελεσματική δικαιολογία για την απαγόρευση, γιατί δεν μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ στο ηλιοβασίλεμα, από τους προγόνους μας, τους Σλάβους; Δεν βρίσκοντας πιο προσιτή εξήγηση για τα στοιχεία της κακής υγείας των ανθρώπων που αποκοιμήθηκαν με Χριστιανούς, συντάσσοντας την Αγία Γραφή, με αυτά τα λόγια σχεδόν συνήγαγαν τον τύπο τους για την υγεία.

Στις παγανιστικές διδασκαλίες που προηγήθηκαν του Χριστιανισμού, ο Ήλιος, ξυπνώντας κάθε πρωί από το θάνατο, έδινε ζωή σε οτιδήποτε συναντούσε τον ερχομό του σε εγρήγορση. Ωστόσο, με τον ίδιο τρόπο, σε εγρήγορση, ήταν απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η αναχώρηση του φωτιστικού, αφού οι σκοτεινοί δαίμονες της νύχτας, που δεν περιφρονούσαν τις ανθρώπινες ψυχές, έβλεπαν τη δυσαρεστημένη λαμπερή θεότητα πέρα ​​από τη γραμμή του ορίζοντα.

Και εδώ είναι μια άλλη απάντηση στην ίδια ερώτηση, γιατί όχι κατά τη δύση του ηλίου: ήταν με τη στιγμή που ο ουράνιος δίσκος άγγιξε τον ορίζοντα που όλα τα τελετουργικά της κηδείας ολοκληρώθηκαν βιαστικά και οι ψυχές των νεκρών έσπευσαν να φύγουν για έναν άλλο κόσμο, έτσι όπως για να μη χαθεί αργότερα στο σκοτάδι.

Η ίδια η κατεύθυνση του κόσμου - η δύση, ο τόπος του θανάτου του Ήλιου, υπονοούσε έναν άμεσο δρόμο προς τον κόσμο των νεκρών. Για το λόγο αυτό, δεν χτίστηκε ούτε μια κατοικία στην αρχαιότητα με είσοδο προς αυτή την κατεύθυνση και μέσα στο σπίτι η γωνία που έδειχνε προς τα δυτικά καταλάμβανε σίγουρα ένας μεγάλος φούρνος με υποχρεωτική ιδιότητα - στημένη λαβή κόρνας.

Ισλαμική έκδοση

Σύμφωνα με έναν τέτοιο φωτισμένο μουσουλμάνο λόγιο όπως ο Ιμάμ αλ-Γκαζάλι, ένα άτομο γενικά δεν πρέπει να κοιμάται για περισσότερες από οκτώ ώρες την ημέρα, συμπεριλαμβανομένης της μιάμιση ώρας μετά το δείπνο, το οποίο ο ίδιος ο Προφήτης Μωάμεθ χρησιμοποίησε πρόθυμα. Ένα τέτοιο ευεργετικό όνειρο είχε το δικό του όνομα - kalyulya. Σύμφωνα με το επιτρεπτό του, ήταν σε αντίθεση με άλλα εξαιρετικά ανεπιθύμητα - το gaylulya, δηλαδή τον ύπνο που συνοδεύει την ώρα της ανατολής και το faylulya - το προηγούμενο ηλιοβασίλεμα. Η απάντηση στο ερώτημα γιατί είναι αδύνατο να κοιμηθεί κανείς το ηλιοβασίλεμα, σύμφωνα με την ισλαμική θρησκεία, ήταν η βάση της επιστημονικής έρευνας εκείνης της περιόδου.

Ο τελευταίος παράγοντας θεωρήθηκε ο πιο επικίνδυνος, αφού οι σοφοί εκείνης της εποχής έκαναν έναν σαφή παραλληλισμό μεταξύ της επιδείνωσης της εγκεφαλικής δραστηριότητας ενός ατόμου και της τάσης του να παίρνει έναν υπνάκο μεταξύ της απογευματινής προσευχής του Asr και της βραδινής προσευχής του Μαγκρίμπ.

Μυθολογικές εκδοχές

Ο Αιγύπτιος θεός Ρα, επισκιασμένος από τον ηλιακό δίσκο, κυβερνούσε το σκάφος, κατευθυνόμενος προς τα δυτικά. Πίσω του, στον απόηχο της ηλιακής βάρκας, απλώνονταν οι σκιές των πνευμάτων του θανάτου και των ανήσυχων νεκρών. Οι μαύροι δαίμονες που σέρνονταν πίσω από τη βάρκα βιάζονταν να αρπάξουν τις ψυχές εκείνων που βρίσκονταν «μεταξύ των κόσμων», δηλαδή στην επικράτεια του ύπνου. Όσο πιο κοντά κινούνταν προς τα δυτικά το σκάφος, τόσο πιο δυνατοί και άπληστοι γίνονταν οι δαίμονες - ποια δεν είναι άλλη απάντηση στο ερώτημα γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το ηλιοβασίλεμα, σύμφωνα με την αρχαία Αίγυπτο;

Σύμφωνα με μια άλλη θεωρία, που προέρχεται από τους μύθους του Καζακστάν, κατά τη διάρκεια του ηλιοβασιλέματος, εκτυλίσσεται μια μεγαλειώδης μάχη μεταξύ των δυνάμεων του Φωτός και του Σκότους και το αποτέλεσμα είναι ένα προκαθορισμένο συμπέρασμα - η πλήρης νίκη της σκοτεινής πλευράς. Η αποζημίωση των νικητών αναμένεται - φυσικά, πρόκειται για ψυχές που έχασαν απρόσεκτα το δρόμο τους σε ένα όνειρο κατά τη διάρκεια της μάχης. Πώς σας αρέσει αυτή η επιλογή για να εξηγήσετε γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το ηλιοβασίλεμα;

Μόνο οι Κινέζοι αρχαίοι μελετητές διέπρεψαν στο να προβάλουν διάφορες φανταστικές εκδοχές. Σχετικά με το γιατί δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το ηλιοβασίλεμα, απλώς δήλωσαν ότι ο βιολογικός ρυθμός του σώματος είναι ρυθμισμένος με τέτοιο τρόπο ώστε τις βραδινές ώρες τα ανθρώπινα νεφρά να λειτουργούν σε πιο εντατική λειτουργία. Παράλληλα, η γενική χαλάρωση του σώματος που συνοδεύει τον ύπνο θα επιβαρύνει αδικαιολόγητα τα νεφρά και θα προκαλέσει πρήξιμο, φυσικά, με δυσάρεστες συνέπειες με τη μορφή επιδείνωσης της γενικής κατάστασης.

Σύμφωνα με τους αστρολόγους

Η αστρολογία, ως επιστήμη που λυγίζει προσεκτικά και λεπτώς γύρω από τους αιχμηρούς υφάλους των ακριβών επιστημών, εξηγεί την κατάσταση απλά: ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι σαν τον Ήλιο σε ένα κλειστό σύστημα που παρέχει ενέργεια ακόμη και στις πιο απομακρυσμένες γωνιές των υπαρχόντων του. Έχει περιόδους δραστηριότητας και ύφεσης, όταν έχει μεγαλύτερη τάση να παίρνει παρά να δίνει.

Η ώρα του ηλιοβασιλέματος είναι ακριβώς μια τέτοια περίοδος που ο εγκέφαλος δεν γεμίζει το σώμα με ζωογόνο πράνα, αλλά, αντίθετα, στεγνώνει τα κανάλια ενέργειας. Η εγκεφαλική δραστηριότητα, όπως γνωρίζετε, πρακτικά δεν μειώνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, πράγμα που σημαίνει ότι αντί για την αναμενόμενη ανάπαυση κατά τον ύπνο του ηλιοβασιλέματος, το ανθρώπινο φυσικό σώμα εξασθενεί ακόμη περισσότερο.

Από την πλευρά της ιατρικής

Η μελατονίνη είναι μια ουσία ζωτικής σημασίας για τη φυσιολογική ανθρώπινη ψυχική υγεία. Η έλλειψη αυτού του στοιχείου, το οποίο παράγεται στο σώμα μόνο στο απόλυτο σκοτάδι (οποιοδήποτε φως εμποδίζει το σχηματισμό του), οδηγεί σε καταθλιπτικές καταστάσεις, πτώση της ηθικής δύναμης και ακόμη και σοβαρές ψυχικές διαταραχές.

Έχει παρατηρηθεί ότι τα άτομα που είναι επιρρεπή στο άγχος προτιμούν τη νύχτα για επαγγελματικές δραστηριότητες και ταυτόχρονα αποκοιμούνται ακριβώς την πιο δυσάρεστη περίοδο - αργά το απόγευμα. Με την ίδια αρχή, οι διαταραχές ύπνου εμφανίζονται συχνά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας. Δυστυχώς, αυτό μερικές φορές οδηγεί στο θάνατο ενός ατόμου που πάσχει από διαταραχές ύπνου. Λόγω του γεγονότος ότι το σώμα δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την αποτυχία του βιολογικού ρυθμού λόγω προχωρημένης ηλικίας, μπορεί επίσης να εμφανιστεί μια τόσο επικίνδυνη νευρική ασθένεια όπως η επιληψία.

Η χρησιμότητα του ημερήσιου ύπνου είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό, αλλά συνιστάται να αφιερώνετε χρόνο αποκλειστικά σε αυτόν στη μέση της ημέρας. Και γιατί ακόμη και τα παιδιά δεν πρέπει να πάνε για ύπνο το ηλιοβασίλεμα, κανείς δεν εξηγεί. Το μέγιστο που μπορεί να επιτευχθεί είναι διαβεβαιώσεις για κακή υγεία κατά την ανάπαυση αυτή τη στιγμή.

Μπορείς να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα;

Μπορείτε να ελέγξετε την εγκυρότητα αυτής της απαγόρευσης με το να αποκοιμηθείτε το ηλιοβασίλεμα. Πιθανότατα, το αποτέλεσμα θα είναι λήθαργος και αδυναμία εστίασης σε οτιδήποτε. Αλλά αυτό δεν περιμένει όλους, κάποιος δεν θα παρατηρήσει τη διαφορά ανάμεσα στον ύπνο αυτή τη στιγμή και μια νυχτερινή ανάπαυση. Είναι λοιπόν δυνατόν να κοιμηθείς το ηλιοβασίλεμα αν δεν υπάρχουν αρνητικές συνέπειες μετά;

Από ιατρικής άποψης, αυτό είναι ανεπιθύμητο, ειδικά για τους ηλικιωμένους ή με την παρουσία σημαντικών προβλημάτων υγείας. Για κάποιο λόγο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το ανθρώπινο σώμα είναι πιο ευάλωτο. Πιστεύεται ότι αυτή τη στιγμή, η χαλάρωση οδηγεί σε έντονη αύξηση της πίεσης, η οποία προκαλεί αδυναμία μαζί με πονοκέφαλο. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγήσει γιατί τα παιδιά δεν πρέπει να κοιμούνται το ηλιοβασίλεμα. Φυσικά, αυτή η απαγόρευση είναι υπό όρους, εάν τέτοιες διακοπές δεν επηρεάζουν την ευημερία σας με οποιονδήποτε τρόπο ή ακόμη και σας δίνουν την ευκαιρία να χαλαρώσετε καλύτερα, τότε δεν έχει νόημα να το αρνηθείτε στον εαυτό σας.

Μια άλλη εξήγηση για το ότι δεν κοιμόμαστε το ηλιοβασίλεμα έχει να κάνει με το ότι το ανθρώπινο σώμα δύει να ξεκουραστεί στο σκοτάδι και να ξυπνήσει σταδιακά καθώς ανατέλλει ο ήλιος. Επομένως, ο ύπνος σε οποιαδήποτε ακατάλληλη στιγμή οδηγεί σε αποπροσανατολισμό και απώλεια ενέργειας.

Οι αστρολόγοι και οι θρησκευτικές προσωπικότητες έχουν τη δική τους άποψη για αυτό το θέμα. Οι πρώτοι πιστεύουν ότι οι άνθρωποι λαμβάνουν ενέργεια από τον ήλιο και όσο πιο γρήγορα πιάνεις τις ακτίνες του, τόσο περισσότερη χαρά αποκτάς. Αλλά στο ηλιοβασίλεμα, τίποτα δεν γίνεται και η ενέργεια δαπανάται στον ύπνο, ως αποτέλεσμα, ένα άτομο ξυπνά εξαντλημένο.

Όσο για τις θρησκείες, πολλές από αυτές πιστεύουν ότι το σκοτάδι και το φως κερδίζουν εναλλάξ κάθε μέρα. Και αν ξυπνήσετε με το φως, τότε η δύναμη περιμένει ένα άτομο και αν ανοίξετε τα μάτια σας μετά τη δύση του ηλίου, τότε αυτό θα θεωρηθεί ως επιθυμία να πάτε στο σκοτάδι, δηλαδή να πεθάνετε. Και φυσικά, δεν μπορεί να κάνει χωρίς κακά πνεύματα που είναι ενεργά όχι τη νύχτα, αλλά ακριβώς τη στιγμή που το φως της ημέρας φεύγει από τον ουρανό. Εάν ένα άτομο χαλαρώσει αυτή τη στιγμή, θα αποκτήσει αμέσως έναν δαίμονα, ίσως περισσότερους από έναν.

Αποδεικνύεται ότι μόνο οι μη δεισιδαίμονες και υγιείς άνθρωποι μπορούν να χαλαρώσουν το ηλιοβασίλεμα, ενώ οι υπόλοιποι είναι καλύτερο να απέχουν. Αξίζει επίσης να επαναπρογραμματίσετε τον ύπνο για άλλη ώρα με ευαισθησία και καιρικές συνθήκες.

20 σοφές αγιουρβεδικές συμβουλές για υγιή ύπνο
1. Πριν πάτε για ύπνο, πλύνετε τα πόδια σας με δροσερό νερό και στη συνέχεια τρίψτε τα με λάδι - αυτός είναι ένας φυσικός καταπραϋντικός παράγοντας. Αν κάποιος κάνει μασάζ στα πόδια του με σησαμέλαιο κάθε μέρα, δεν θα αρρωστήσει ποτέ, καθώς αποκαθιστά το ανοσοποιητικό του σύστημα.

2. Αφιερώστε λίγα λεπτά κάνοντας ασκήσεις αναπνοής ή διαλογισμό πριν τον ύπνο.

3. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, πρέπει να φοράτε όσο το δυνατόν λιγότερα ρούχα, ιδιαίτερα επιβλαβές για τον ύπνο με κάλτσες.

5. Ποτέ μην κοιμάστε στην κουζίνα και μην αποθηκεύετε φαγητό στην κρεβατοκάμαρα.

6. Μην καλύπτετε το πρόσωπό σας με κουβέρτα ενώ κοιμάστε. Η συνήθεια να καλύπτουμε το πρόσωπο είναι πολύ επιβλαβής, γιατί αναγκάζει κάποιον να αναπνεύσει ήδη εξαντλημένο αέρα.

7. Ο ύπνος σε εξωτερικούς χώρους το καλοκαίρι είναι πολύ ευεργετικός, αλλά αν έχει ομίχλη, βρέχει ή πολύ υγρασία, είναι καλύτερο να κοιμάστε σε εσωτερικούς χώρους.

8. Ο ύπνος σε υγρό ή υγρό κρεβάτι είναι πολύ επιβλαβής, το κρεβάτι πρέπει να είναι άνετο.

9. Η Αγιουρβέδα συνιστά να κοιμάστε στο πλάι. Ο ύπνος στην αριστερή πλευρά διευκολύνει την πέψη και δίνει σε ένα άτομο ενέργεια, και ο ύπνος στη δεξιά πλευρά σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε σωστά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν κάποιος κοιμάται στην αριστερή πλευρά, λειτουργεί κυρίως το δεξί ρουθούνι, το οποίο δίνει στον οργανισμό θετική ενέργεια και βοηθά στην πέψη, καθώς και στη θέρμανση. Εάν το δωμάτιο είναι κρύο, τότε πρέπει να ξαπλώσετε στην αριστερή σας πλευρά και τότε η φυσική ζεστασιά θα διατηρηθεί στο σώμα.

11. Είναι χειρότερο να κοιμάσαι με το στομάχι σουγιατί παρεμποδίζει εντελώς την αναπνοή. Ο ύπνος κάτω από τον ανοιχτό ήλιο είναι πολύ επιβλαβής και κάτω από το ανοιχτό φεγγάρι είναι ευεργετικός.

12. Η έλλειψη ύπνου ή η έλλειψη ύπνου είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία σας. Αυτό στεγνώνει το σώμα και αποδυναμώνει τη φωτιά της πέψης.

13. Προσπαθήστε να σηκώνεστε νωρίς και να πηγαίνετε για ύπνο νωρίς. Με το σωστό πρόγραμμα ύπνου, η υγεία βελτιώνεται, η ζωτικότητα αυξάνεται.

14. Είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τον οργανισμό να κοιμάται το ηλιοβασίλεμα.. Το φαγητό αυτή την ώρα της ημέρας επίσης διαταράσσει την πέψη και ως εκ τούτου είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο.

Οι βεδικές γραφές λένε ότι ξυπνώντας με τις πρώτες ακτίνες του ήλιου, ένα άτομο φορτίζεται με την ενέργειά του. Όσοι κοιμούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν λαμβάνουν αυτή τη δύναμη ή λαμβάνουν μόνο αρνητικά καθόλου. Επιπλέον, σύμφωνα με τους νόμους της Αγιουρβέδα, ένα όνειρο στο ηλιοβασίλεμα υπόσχεται φτώχεια..

15. Ο ημερήσιος ύπνος οδηγεί σε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, σε βαρύτητα στο κεφάλι.και μια σειρά από άλλες παραβιάσεις. Ο ημερήσιος ύπνος επιτρέπεται σε υγιή άτομα που είναι κουρασμένα από σκληρή σωματική εργασία, καθώς και σε ασθενείς που πονούν έντονα ή υποφέρουν από αναπνευστικές παθήσεις και ναυτία. Ο βραχυπρόθεσμος ημερήσιος ύπνος επιτρέπεται επίσης για ασθενείς με γαστρικές διαταραχές, καθώς και για όσους νηστεύουν και θέλουν να πάρουν έναν υπνάκο. Είναι χρήσιμο για τους ανθρώπους που ζουν σε πολύ ζεστό κλίμα να κοιμούνται λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας τις ώρες της πιο αφόρητης ζέστης, ενώ η ανάπαυση πρέπει να είναι μόνο σε σκιερό, δροσερό μέρος. Παρά αυτές τις συστάσεις, τα αρχαία κείμενα για τη γιόγκα γενικά απαγορεύουν τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, εκτός από περιπτώσεις ασθένειας.

16. Όσοι πάνε για ύπνο με γεμάτο στομάχι δεν θα ξεκουραστούν αρκετά στον ύπνο τους και δεν θα μπορούν να αφομοιώσουν πλήρως την τροφή, οπότε η ποσότητα των τοξινών στο σώμα αυξάνεται.

17. Ο αέρας στο δωμάτιο που κοιμάστε πρέπει να είναι φρέσκος. Ο ύπνος σε ένα αποπνικτικό, ανεπαρκώς αεριζόμενο δωμάτιο είναι πολύ επιβλαβές.