Ακούσια ούρηση. Ακράτεια ούρων στις γυναίκες: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Η ακράτεια ούρων είναι αρκετά συχνή στους άνδρες, τα αίτια και η θεραπεία της συγκεκριμένης νόσου καθορίζονται από ειδικό. Για την καταπολέμηση της νόσου, υπάρχουν διάφορες θεραπευτικές μέθοδοι που στοχεύουν στην εξάλειψη των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της νόσου. Για να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια νωρίς στην ασθένεια.

δυσάρεστο πρόβλημα

Η ακράτεια ούρων είναι ένα φαινόμενο για το οποίο δεν μπορούν όλοι να μιλήσουν ελεύθερα. Αυτό επηρεάζει αρνητικά την ικανότητα ενός ατόμου να εργάζεται και να πραγματοποιεί άλλες διαδικασίες της ζωής με τον συνήθη τρόπο λειτουργίας. Αυτή η αξιοζήλευτη θέση προκαλεί ψυχικές και συναισθηματικές διαταραχές στον ασθενή. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, αλλά αυτή η διαδικασία δεν είναι εύκολη. Η ασθένεια δεν αποτελεί ιδιαίτερη απειλή για την υγεία, αλλά μειώνει την ποιότητα ζωής ενός άνδρα.

Η ακούσια ούρηση αντιμετωπίζεται από ουρολόγο. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, δεν είναι δυνατή η αποτελεσματική εξάλειψη της νόσου λόγω του γεγονότος ότι οι ασθενείς αναζητούν βοήθεια πολύ αργά. Αυτό οδηγεί σε επιπλοκή του προβλήματος, αν και ορισμένες μορφές της νόσου αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά στα αρχικά στάδια. Δεν είναι επιθυμητό να κάνετε θεραπεία στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, καθώς υπάρχει μεγάλη πιθανότητα επιδείνωσης του προβλήματος.

Η ακράτεια ούρων χαρακτηρίζεται από εκδηλώσεις όπως ενούρηση, ακράτεια και διαρροή. Όλες οι παρουσιαζόμενες μορφές ανιχνεύονται σε ασθενείς σε μια συγκεκριμένη ηλικία και σε ορισμένα στάδια ανάπτυξης. Η ενούρηση ονομάζεται εφηβεία, η οποία δεν μπορεί να ελεγχθεί. Συνήθως συμβαίνει σε ένα όνειρο. Σε ενήλικες άνδρες, αυτό το σύμπτωμα είναι εξαιρετικά σπάνιο. Η ακράτεια συνεπάγεται άμεση ακράτεια, η οποία μπορεί να έχει διάφορες μορφές, συνοδευόμενη από χαρακτηριστικά συμπτώματα.

Συχνά, οι ασθενείς έχουν επίσης διαρροή - την απελευθέρωση μικρής ποσότητας ούρων (κυριολεκτικά μερικές σταγόνες) μετά από κάθε έξοδο ούρων. Οι ειδικοί εξηγούν αυτή τη διαδικασία από το γεγονός ότι φυσιολογικά οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου έχουν ένα μεγαλύτερο κανάλι μέσω του οποίου συμβαίνει η ούρηση.

Η διάγνωση και ο έλεγχος της νόσου πραγματοποιείται μέσω πολύπλοκων θεραπευτικών μέτρων. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πραγματοποιηθούν ειδικές εργαστηριακές εξετάσεις με στόχο τον εντοπισμό της αιτίας και η θεραπεία έχει ήδη συνταγογραφηθεί βάσει αυτών.

Υπάρχουν ασθενείς για τους οποίους δεν αρκεί η επικοινωνία με έναν ειδικό για την αποτελεσματική εξάλειψη της νόσου. Πρέπει να επισκεφτούν άλλους γιατρούς που είναι σε θέση να προσδιορίσουν σε ένα συγκρότημα ποια σειρά διαδικασιών θα ανταποκριθεί βέλτιστα στην εργασία.

Ενώ ο ασθενής υποβάλλεται σε θεραπεία, είναι εξαιρετικά σημαντικό να τηρούνται οι απαραίτητοι κανόνες υγιεινής. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση ειδικών ουρολογικών μαξιλαριών σχεδιασμένων ειδικά για άνδρες. Επιπλέον, πρέπει να καταφύγετε σε αυτά όχι μόνο τη νύχτα, αλλά και την ημέρα.

Τι προκαλεί την ασθένεια

Στους άνδρες, οι αιτίες της ακράτειας είναι διαφορετικές. Συχνά οι παράγοντες είναι αποκλίσεις στη λειτουργία του ανθρώπινου κεντρικού νευρικού συστήματος. Η πιθανότητα ακούσιας ούρησης αυξάνεται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• μεταφέροντας εγκεφαλικά επεισόδια, παρουσία σκλήρυνσης κατά πλάκας, νόσο του Πάρκινσον, προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
• τραυματική επίδραση στο νωτιαίο μυελό ή τον εγκέφαλο.
• συγγενείς δυσπλασίες του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• αλκοόλ, ναρκωτικά, διαβητική και άλλη χρόνια δηλητηρίαση.

Οι κοινές αιτίες της ακράτειας ούρων στους άνδρες περιλαμβάνουν:

1. Η παρουσία μολυσματικών ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν: ουρηθρίτιδα, κυστίτιδα, προστατίτιδα.
2. Ακράτεια, η οποία εξελίσσεται σταδιακά λόγω χειρουργικών επιδράσεων στον προστάτη αδένα, την ουρήθρα, τα πυελικά όργανα, την ουροδόχο κύστη. Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου αυξάνεται όταν η επέμβαση γίνεται από άπειρο χειρουργό.
3. Στους άνδρες, εμφανίζονται αποκλίσεις στις διαδικασίες τοπικής παροχής αίματος με την ηλικία, παρατηρούνται αλλαγές στη ρύθμιση των φυσιολογικών λειτουργιών του νευροχυμικού τύπου.
4. Η εμφάνιση νεοπλασμάτων καλοήθους ή κακοήθους χαρακτήρα. Οι ασθενείς διαγιγνώσκονται με καρκίνο της λεκάνης και των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος, αδένωμα του προστάτη.
5. Ασθένειες που σχετίζονται με το σχηματισμό λίθων στα νεφρά, την ουροδόχο κύστη.
6. Συνεχής παραμονή σε κατάσταση στρες, αυξημένη νευρικότητα, ευερεθιστότητα, ανεπαρκής χρόνος που διατίθεται για ανάπαυση, που οδηγεί σε αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
7. Θεραπεία κακοήθους όγκου του προστάτη με τη βοήθεια εξωτερικής απομακρυσμένης έκθεσης δέσμης στο όργανο.

Επίσης, η αιτία της ανάπτυξης της νόσου είναι η μείωση του τόνου των μυών και του συνδετικού ιστού, η συχνή εκτέλεση σωματικά δύσκολης εργασίας, η έλλειψη δραστηριότητας και ο καθιστικός τρόπος ζωής. Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν μετατοπίσεις των εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα και πρόπτωση της μικρής λεκάνης, η οποία επηρεάζει αρνητικά τον προστάτη και την ουροδόχο κύστη. Σε ορισμένους άνδρες, η ασθένεια εμφανίζεται λόγω γενετικής προδιάθεσης, ανωμαλιών στη φυσιολογική ανάπτυξη των οργάνων του ουροποιητικού.

Η παραβίαση των λειτουργιών που εκτελούνται από την ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη, τους ουρητήρες μπορεί επίσης να ξεκινήσει τη διαδικασία. Η ακράτεια ούρων στους άνδρες μπορεί να προκληθεί από ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά, φάρμακα που στοχεύουν στην εξάλειψη συμφορητικών διεργασιών, διουρητικά. Όλα αυτά τα φάρμακα έχουν αρνητική επίδραση στον μυϊκό τόνο.

Τύποι ακράτειας

Εάν ταξινομήσουμε την ασθένεια σύμφωνα με τα αίτια εμφάνισής της, τότε μπορούν να διακριθούν 6 τύποι. Η ακράτεια από στρες ή μια μορφή που οφείλεται σε ένταση εμφανίζεται λόγω σημαντικής και ταχείας αύξησης της πίεσης στην κοιλιακή κοιλότητα κατά τη διάρκεια του γέλιου, του βήχα ή του φτερνίσματος, της άσκησης κ.λπ. Το κύριο χαρακτηριστικό της ακράτειας είναι ότι η επιθυμία για ούρηση πριν από την απουσία ακούσιας απελευθέρωσης ούρων. Η ακράτεια είναι ήπια.

Ο επόμενος τύπος ασθένειας ονομάζεται επιτακτική ή επείγουσα. Χαρακτηρίζεται από μια ξαφνική παρόρμηση για ούρηση, η οποία είναι ιδιαίτερα έντονη, είναι δύσκολο να τις αντιμετωπίσεις. Με ασήμαντο γέμισμα της ουροδόχου κύστης, σχηματίζεται σπασμός, το αποτέλεσμα είναι η απελευθέρωση ούρων. Διαπιστώθηκε ότι όταν ένας άνδρας περιορίζει την ποσότητα του υγρού που καταναλώνει, δεν υπάρχει βελτίωση στην κατάσταση.

Μια επιπλέον πιθανότητα απώλειας ούρων εμφανίζεται όταν ένα άτομο αγγίζει το νερό ή όταν ακούει τον ήχο του νερού. Η επείγουσα ούρηση μπορεί να γίνεται κάθε λίγες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η επιθυμία για ούρηση δεν συνοδεύεται από απώλεια ούρων. Ο κύριος παράγοντας των παραβιάσεων είναι η υπερβολική δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης. Αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη λοιμώξεων στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος, όγκους διαφόρων ειδών, νευρογενή παθογόνα. Ένας επιπλέον αρνητικός παράγοντας στην ανάπτυξη ενός επείγοντος τύπου ασθένειας είναι η ηλικία ενός άνδρα.

Μικτές και μετεγχειρητικές μορφές

Ακούσια ούρηση μικτού τύπου. Συνδυάζει 2 τύπους: στρες και επείγουσα ακράτεια. Τα συμπτώματα κάθε τύπου εκφράζονται με διαφορετική ισχύ. Η σύγχρονη ιατρική έρευνα δείχνει ότι ένας μικτός τύπος ασθένειας επηρεάζει περισσότερο από το 32% των ανδρών ασθενών. Σύμφωνα με στατιστικά δεδομένα, οι περιγραφόμενες μορφές ακούσιας ούρησης εντοπίζονται συχνότερα σε ασθενείς.

Η μετεγχειρητική ακράτεια ούρων προκαλείται από χειρουργική επέμβαση στον προστάτη αδένα και στην ουρήθρα. Παραδείγματα:

• επεμβάσεις για δομική νόσο της ουρήθρας.
• αφαίρεση του προστάτη σε έναν άνδρα με το σχηματισμό κακοήθους όγκου.
• περικοπή του προστάτη με την ανάπτυξη φλεγμονής ή την εμφάνιση καλοήθους σχηματισμού.
• χειρουργική επέμβαση για την εξάλειψη των προβλημάτων που προκαλούνται από τραυματισμούς της ουρήθρας.

Μετά την επέμβαση, σε ορισμένους άνδρες μπορεί να εμφανιστεί ακράτεια. Μετά από 1 ή 1,5 χρόνο, το πρόβλημα χωρίς θεραπευτικό αποτέλεσμα στον οργανισμό μπορεί να σταματήσει από μόνο του. Αλλά είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με ένα ιατρικό ίδρυμα για εξειδικευμένη βοήθεια. Η ασθένεια θα απαιτήσει συντηρητική θεραπεία με ήπιο βαθμό απόκλισης.

Η ακράτεια από υπερπλήρωση της κύστης ονομάζεται παράδοξη ισχουρία. Λόγω της στένωσης της ουρήθρας, ο ασθενής ουρεί συχνά, αλλά σε μικρές ποσότητες. Η παροδική ή προσωρινή ακράτεια ούρων προκαλείται από μολυσματικές ασθένειες, φάρμακα κλπ. Εάν εξαλειφθεί ο εξωτερικός παράγοντας που προκαλεί τη νόσο, τότε το ελάττωμα θα εξαφανιστεί από μόνο του.

Πρόληψη

Η πρόληψη της ακράτειας ούρων στους άνδρες συνίσταται στις ακόλουθες δραστηριότητες:

1. Διατήρηση ενεργού τρόπου ζωής, διατήρηση του σώματος σε φόρμα, μέτρια σωματική δραστηριότητα.
2. Καθημερινή άσκηση για τη διατήρηση του μυϊκού τόνου.
3. Άρνηση κατανάλωσης αλκοόλ και καπνίσματος.
4. Περιοδική επίσκεψη στον ουρολόγο για εξετάσεις.
5. Θεραπεία και έγκαιρη ανίχνευση νευρολογικών παθήσεων. Αυτά μπορεί να είναι εγκεφαλικά επεισόδια, νόσος του Πάρκινσον κ.λπ.

Για την εξάλειψη του υπάρχοντος προβλήματος, οι γιατροί καταφεύγουν σε συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους. Η επιλογή βασίζεται στη μορφή της νόσου και τον βαθμό ανάπτυξής της. Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων που μπορούν να τονώσουν ορισμένους μύες. Επιπλέον, βελτιώνουν τη ροή του αίματος στα όργανα που είναι υπεύθυνα για την ούρηση.

Συχνά, οι ειδικοί στρέφονται στη φυσιοθεραπεία, η οποία πραγματοποιείται με βάση ηλεκτρική διέγερση.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους. Μια δημοφιλής μέθοδος θεωρείται η εμφύτευση της βαλβίδας με τη μορφή δακτυλίου. Αυτό το είδος λειτουργίας καταπολεμά αποτελεσματικά το πρόβλημα. Ωστόσο, ορισμένες ενδείξεις είναι απαραίτητες για την εφαρμογή αυτής της μεθόδου.

Μερικές φορές οι γιατροί πραγματοποιούν περιουρηθρική ένεση, η οποία βασίζεται στη χρήση κολλαγόνου. Ωστόσο, αυτή η χειρουργική μέθοδος έχει επίσης μια αρνητική πλευρά: μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, το κολλαγόνο υπόκειται σε απορρόφηση και το αποτέλεσμα που ελήφθη προηγουμένως εξασθενεί. Ως εκ τούτου, σπάνια συνιστάται σε ασθενείς.

Υπάρχει ένας άλλος τύπος χειρουργικής επέμβασης, που περιλαμβάνει την εμφύτευση βρόχου. Είναι σε θέση να υποστηρίζει την ουρήθρα, λόγω της οποίας η ούρηση γίνεται περιορισμένη. Αυτή η μέθοδος είναι η πιο αποτελεσματική, καθώς επιτρέπει σε μεγαλύτερο αριθμό του ανδρικού πληθυσμού να έχει θετικό αποτέλεσμα.

Μάθετε το επίπεδο ισχύος σας

Κάντε ένα δωρεάν διαδικτυακό τεστ, το οποίο χρησιμοποιείται στη διεθνή πρακτική για τον προσδιορισμό του επιπέδου ισχύος

Για κάθε ερώτηση, επιλέξτε μόνο μία απάντηση. Με την ολοκλήρωση του τεστ θα λάβετε ένα συμπέρασμα.

5 απλά
ερωτήσεις

Ακρίβεια 93%.
δοκιμή

10 χιλιάδες
δοκιμές

Η ακράτεια ούρων οδηγεί σε μεγάλη ενόχληση. Επομένως, με τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο.

Η ακούσια ούρηση στους άνδρες (ακράτεια) είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει σοβαρά την ποιότητα ζωής, ειδικά αν το πρόβλημα εμφανίζεται σε ηλικία εργασίας. Η ακράτεια ούρων δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά συνέπεια παθολογικών διεργασιών διαφόρων αιτιολογιών.

Μορφές ακράτειας ούρων

Η ανεξέλεγκτη ούρηση στους άνδρες μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης, ανάλογα με τα αίτια που την προκάλεσαν.

Μη ελεγχόμενη ούρηση λόγω στρες

Αυτός ο τύπος ευθύνεται για το ήμισυ όλων των περιπτώσεων ακράτειας. Τα ούρα απεκκρίνονται σε σταγόνες ή σε μικρή ποσότητα χωρίς προηγούμενη παρόρμηση με διάφορους προκλητικούς παράγοντες που σχετίζονται με απότομη αύξηση της πίεσης:

• γέλιο;
• βήχας?
• άρση βαρών;
• ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος.

Η εκροή ούρων ελέγχεται από τον δακτυλιοειδή μυ - τον σφιγκτήρα. Εάν είναι κατεστραμμένο, η λειτουργικότητα είναι μειωμένη, η οπή συσφίγγεται ασθενώς, ακόμη και με ελαφρά αύξηση της ενδοκυστικής πίεσης, διαρροές ούρων.

Επείγουσα παρόρμηση για ούρηση - επιτακτική ακράτεια

Αυτός ο τύπος ονομάζεται αλλιώς imperative (από το αγγλικό imperative - υποχρεωτικό, imperative). Διορθώνεται στο 14% των περιπτώσεων ακράτειας ούρων στους άνδρες. Η επιθυμία για ούρηση με αυτόν τον τύπο είναι τόσο έντονη που είναι αδύνατο να την ελέγξει: ένα άτομο μερικές φορές δεν έχει χρόνο να τρέξει λίγα μέτρα. Ωστόσο, συμβαίνει ότι με μια πολύ έντονη ώθηση, τα ούρα δεν αποβάλλονται πάντα.

Ο σπασμός της ουροδόχου κύστης εμφανίζεται ακόμη και με ασήμαντη πληρότητα, ειδικά με την παρουσία προκλητικών παραγόντων που δρουν στους οπτικούς, ακουστικούς και απτικούς υποδοχείς: τρεχούμενο νερό, φύσημα, πλύσιμο χεριών. Η μείωση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται δεν επηρεάζει την επιτακτική ούρηση. Η αιτία του προβλήματος είναι συχνά η υπερδραστήρια κύστη. Η κατάσταση αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα μολυσματικών ασθενειών, όγκων, νευρογενών βλαβών. Η επιτακτική ανάγκη για ούρηση μπορεί να είναι με υπεραντανακλαστική εξωστήρα, αστάθεια της ουρήθρας (αυθόρμητη χαλάρωση).

Μετεγχειρητική ανεξέλεγκτη ούρηση

Μετά από επεμβάσεις στον προστάτη και την ουροδόχο κύστη, σε ορισμένες περιπτώσεις, η περίοδος ανάρρωσης καθυστερεί, οι επιπλοκές με τη μορφή διαφόρων βαθμών ακράτειας ούρων μπορεί να επιμείνουν για ένα χρόνο. Συνήθως, η ούρηση τελικά αποκαθίσταται, αλλά η φαρμακευτική θεραπεία και η ιατρική επίβλεψη επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία.

Η μετεγχειρητική ακράτεια στους άνδρες μπορεί να εμφανιστεί μετά από τέτοιους τύπους χειρουργικών επεμβάσεων όπως:

• πλήρης αφαίρεση του αδένα του προστάτη στην ογκολογική διαδικασία.
• απολέπιση του αδενώματος του προστάτη με ανοιχτή μέθοδο με χρήση εγκάρσιας ή οπισθοηβικής πρόσβασης.
• τμήματα του προστάτη αδένα λόγω καλοήθους ή κακοήθους ανάπτυξης ιστού.
• επεμβάσεις για τραυματισμούς και συμφύσεις της ουρήθρας.

Συχνά εμφανίζονται επιπλοκές όταν πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση με προχωρημένη μορφή της νόσου.

Η νόσος του Πάρκινσον συνοδεύεται επίσης συχνά από ακράτεια ούρων.

Μη ελεγχόμενη ούρηση λόγω βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα

Η νευρολογική ακράτεια εμφανίζεται μετά από εγκεφαλικό. Η λειτουργία της ουροδόχου κύστης διαταράσσεται στο 30% των περιπτώσεων. Σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο επηρεάζονται τμήματα του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα να βλάπτονται οι οδοί σηματοδότησης. Ως αποτέλεσμα, το άτομο δεν μπορεί να ελέγξει την κένωση της κύστης. Η ακράτεια εμφανίζεται επίσης λόγω παράλυσης των κάτω άκρων και των μυών του ουροποιητικού συστήματος. Για θεραπεία, συνταγογραφούνται φάρμακα που βοηθούν στην αποκατάσταση της αγωγιμότητας των νευρικών ερεθισμάτων, καθώς και στη ρύθμιση του μεταβολισμού και στη διατήρηση του αγγειακού συστήματος. Η νόσος του Πάρκινσον και η σκλήρυνση κατά πλάκας συνοδεύονται επίσης συχνά από ακράτεια. Ως αποτέλεσμα τραύματος στον εγκέφαλο και στο νωτιαίο μυελό, υπάρχουν εμπόδια στη διέλευση ενός σήματος από την ουροδόχο κύστη. Ο διαβήτης καταστρέφει τα νεύρα που ελέγχουν το άνοιγμα και το κλείσιμο του λαιμού της ουροδόχου κύστης, με αποτέλεσμα την αυθόρμητη ούρηση.

Ακούσια ούρηση λόγω προστατίτιδας και αδενώματος

Η παραβίαση της ούρησης στους άνδρες μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο τέτοιων ασθενειών του προστάτη αδένα όπως η προστατίτιδα και το αδένωμα του προστάτη.

Στη χρόνια προστατίτιδα, σχηματίζεται ουλώδης ιστός στα τοιχώματα και τον λαιμό της ουροδόχου κύστης, ο οποίος εμποδίζει το όργανο να συστέλλεται και να χαλαρώνει φυσιολογικά και επίσης παρεμποδίζει τη διοχέτευση των νευρικών ερεθισμάτων. Μπορεί να αναπτυχθεί σκλήρυνση, κατά την οποία τμήματα των ιστών πεθαίνουν και δεν εκτελούν πλέον τις λειτουργίες τους.

Η προστατίτιδα χαρακτηρίζεται από σύνδρομο υπερδραστήριας κύστης. Κανονικά, οι υποδοχείς που βρίσκονται στα τοιχώματά της δίνουν ένα σήμα πληρότητας και τα νευρικά κύτταρα ελέγχουν τη δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης: την κατάλληλη στιγμή, χαλαρώνει μαζί με τον σφιγκτήρα και τα ούρα ρέουν έξω. Σε κατάσταση υπερκινητικότητας, αυτή η σύνδεση διακόπτεται, αφού τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης με προστατίτιδα είναι φλεγμονώδη, η πίεση στο εσωτερικό είναι συνεχώς υψηλή. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει επιτακτική ανάγκη για ούρηση και επείγουσα ακράτεια.

Με ένα αδένωμα, ο κατάφυτος ιστός πιέζει τον ουρητήρα, με αποτέλεσμα η κύστη να ξεχειλίζει, τα ούρα αρχίζουν να διαρρέουν σε μικρές μερίδες - παράδοξη ισσουρία. Η στάγδην απέκκριση συμβαίνει ακούσια οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Δεν είναι δυνατή η πλήρης κένωση της ουροδόχου κύστης, σε τέτοιες περιπτώσεις συχνά καταφεύγει στον καθετηριασμό.

Μη ελεγχόμενη ούρηση λόγω πέτρες στα νεφρά και στην ουροδόχο κύστη

Εάν βρεθούν πέτρες στα νεφρά ή στην ουροδόχο κύστη, τότε μπορεί να εμφανιστεί και ακράτεια ούρων για αυτόν τον λόγο. Οι νεφρικοί λίθοι κατεβαίνουν μέσω του ουρητήρα στην ουροδόχο κύστη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν εισέρχονται στον αυχένα, εμποδίζουν το έργο του σφιγκτήρα: ο μυς δεν συσπάται, τα ούρα εκπνέουν οικειοθελώς.

Προσωρινή ακράτεια

Η προσωρινή (παροδική) ακράτεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της επίδρασης εξωτερικών παραγόντων: λήψη ορισμένων φαρμάκων (ηρεμιστικά, αντικαταθλιπτικά, διουρητικά, ναρκωτικά παυσίπονα), δηλητηρίαση, μολυσματικές ασθένειες (για παράδειγμα, διάμεση κυστίτιδα). Η προσωρινή αυθόρμητη εκροή ούρων μπορεί να προκαλέσει ερεθιστικά ποτά της ουροδόχου κύστης: τσάι, καφές, χυμοί εσπεριδοειδών, αλκοόλ.

Μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας

• συλλογή αναμνήσεων από γιατρό κατά τη συνέντευξη από έναν ασθενή, συμπλήρωση ειδικού ερωτηματολογίου που καθορίζει τον βαθμό επιρροής των προβλημάτων με την ούρηση στην ποιότητα ζωής.
• διεξαγωγή ουρολογικής εξέτασης ·
• κρατώντας ένα ημερολόγιο για 3 ημέρες, καθορίζοντας τον αριθμό της ημέρας και τη φύση τους.
• μια δοκιμή με επιθέματα, η οποία προσδιορίζει τον όγκο των ακούσια εκκρινόμενων ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• ανάλυση αίματος και ούρων.
• Υπερηχογράφημα, ακτινογραφία, ενδοσκοπική και ουροδυναμική εξέταση.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης και των αναλύσεων, συνταγογραφείται θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φυσιοθεραπείας, των φαρμάκων και, εάν είναι απαραίτητο, της χειρουργικής επέμβασης.

Για την ακράτεια, οι ασκήσεις ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους (όπως το σύμπλεγμα Kegel) και η νευρομυϊκή διέγερση βοηθούν να μάθουμε να ελέγχουμε την ακούσια ούρηση.

Υπάρχει μια σειρά φαρμάκων που μπορούν να επηρεάσουν την ποσότητα ούρησης στους άνδρες, χρησιμοποιούνται άλφα 1-ανδρενοαναστολείς, που χαλαρώνουν τους μύες του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για λοιμώξεις.

Με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορεί να εγκατασταθεί μια ειδική συσκευή στήριξης για τον αυχένα της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας - μια σφεντόνα. Είναι ένας συνθετικός βρόχος που αυτοκαθορίζεται σε σχέση με τα εσωτερικά όργανα. Τέτοια ρυθμιζόμενα συστήματα σάς επιτρέπουν να απαλλαγείτε από την ακράτεια στο 80% των περιπτώσεων με ελάχιστο κίνδυνο επιπλοκών.

Το πρόβλημα μπορεί να λυθεί με την εγκατάσταση ενός τεχνητού σφιγκτήρα: ενός συστήματος περιχειρίδας, δεξαμενής και αντλίας. Όταν εμφανίζεται η επιθυμία για ούρηση, ο ασθενής πιέζει την αντλία που βρίσκεται στο όσχεο, η περιχειρίδα γύρω από την ουρήθρα χαλαρώνει και απελευθερώνει τα ούρα. Για όσους αντενδείκνυνται στη χειρουργική επέμβαση, είναι δυνατή η χρήση μιας εξωτερικής συσκευής που ελέγχει την ούρηση - σφιγκτήρα πέους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται ενέσεις κολλαγόνου, αλλά το αποτέλεσμα είναι βραχύβιο.

Η ακράτεια ούρων είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια που επηρεάζει άτομα διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών. Οι ηλικιωμένοι και οι γυναίκες προσβάλλονται συχνότερα. Η ανεξέλεγκτη απέκκριση ούρων είναι ένα μάλλον δυσάρεστο πρόβλημα. Ποιοι είναι οι λόγοι της εμφάνισής του στις γυναίκες; Μπορεί αυτή η παθολογία να θεραπευτεί στο σπίτι; Ας μιλήσουμε περαιτέρω.

Αιτίες της νόσου

Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί η ακράτεια ούρων (επιστημονικά - ενούρηση) μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί, για παράδειγμα:

1. Μετά τον τοκετό / κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται σε τέντωμα / βλάβη των συνδέσμων ή των μυών του πυελικού εδάφους.
2. Η περίοδος της εμμηνόπαυσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, υπάρχει παύση της διέγερσης των γυναικείων οργάνων από ορμόνες: η κυκλοφορία του αίματος επιβραδύνεται, ο τόνος των ιστών μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε προβλήματα που σχετίζονται με την ακράτεια ούρων.
3. Σε αρκετά νεαρή ηλικία, μερικές φορές τα κορίτσια βιώνουν το φαινόμενο της υπερδραστηριότητας της κύστης, πιο συγκεκριμένα των μυών της. Η κύστη, αν και δεν είναι γεμάτη, στέλνει ψευδή σήματα στον εγκέφαλο, κάτι που κάνει μια γυναίκα να πηγαίνει πολύ συχνά στην τουαλέτα. Πιθανότατα, οι αιτίες αυτού του προβλήματος είναι ψυχολογικής φύσης και επιδεινώνονται από το άγχος, τη συχνή κατανάλωση αλκοόλ κ.λπ.
4. Οι φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο ουρογεννητικό σύστημα μπορεί συχνά να προκαλέσουν ανεξέλεγκτη παραγωγή ούρων.

Ακράτεια ούρων στις γυναίκες κατά το περπάτημα

Ο δεύτερος ή μέσος βαθμός ενούρησης στις γυναίκες είναι η ακούσια ούρηση κατά το περπάτημα ή άλλη σωματική άσκηση (άρση βαρών, τρέξιμο, ξαφνικές αλλαγές στη θέση του σώματος). Οι αιτίες μιας τέτοιας ασθένειας μπορεί να είναι: ο δύσκολος τοκετός, οι ορμονικές διαταραχές στο σώμα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, το υπερβολικό βάρος, οι χειρουργικές επεμβάσεις στα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος, η σκληρή σωματική εργασία. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την ενούρηση είναι πολύπλοκη. Περιλαμβάνει σωματικές ασκήσεις που ενισχύουν τους μύες της κάτω λεκάνης, όπως ασκήσεις Kegel, χρήση παραδοσιακών μεθόδων και παραδοσιακών φαρμάκων.

Τη νύχτα

Η αιτία της ακράτειας τη νύχτα σε ενήλικες γυναίκες είναι:

• συχνό στρες?
• Διαβήτης;
• χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης.
• λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος.
• μικρή χωρητικότητα της ουροδόχου κύστης.
• μείωση της ελαστικότητας των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης.

Μεταξύ των μεθόδων θεραπείας της ενούρησης διακρίνεται η θεραπεία με τη χρήση παραδοσιακής ιατρικής και χωρίς αυτήν. Η πρώτη επιλογή στοχεύει στην ενίσχυση των μυών του ουρογεννητικού συστήματος. Αυτές περιλαμβάνουν ασκήσεις Kegel. Τα αποτελεσματικά φάρμακα για τη νυχτερινή ενούρηση είναι αντισπασμωδικά - για παράδειγμα, Spazmeks, Driptan.

Μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι

Είναι πολύ πιθανό να θεραπεύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας, ωστόσο, εάν η διαδικασία ξεκίνησε εδώ και πολύ καιρό και πήρε χρόνια μορφή, τότε η διαβούλευση με έναν γιατρό είναι απλά απαραίτητη. Ένας εξειδικευμένος ειδικός θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία: συνταγογραφεί χάπια, φάρμακα που θα δράσουν στο πρόβλημα.

Σε μια σημείωση! Συνιστάται η υποστήριξη της θεραπείας με λαϊκές θεραπείες, δεν θα γίνει απολύτως περιττή, το αποτέλεσμα, αντίθετα, θα είναι το καλύτερο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, με συνθήκες που δεν έχουν ξεκινήσει, είναι οι διαδικασίες στο σπίτι που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το πρόβλημα για πάντα.

Ποιος γιατρός αντιμετωπίζει την ακράτεια ούρων στις γυναίκες

Σε περίπτωση ακράτειας ούρων στις γυναίκες, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή που θα δώσει ραντεβού σε στενά εξειδικευμένο ειδικό, ή απευθείας σε ουρολόγο. Είναι στην αρμοδιότητά του αυτή η ασθένεια.

Προπόνηση

Οι έντονες ασκήσεις πυελικών μυών θα είναι πολύ αποτελεσματικές. Παρεμπιπτόντως, αυτή η μέθοδος δεν θα πάρει πολύ από τη δύναμή σας και θα περάσετε χρόνο - απολύτως τίποτα! Μερικά παραδείγματα:

1. Αρκετά περίεργα, αλλά πολύ καλά ενισχύει τους μύες ελέγχου της ούρησης. Δηλαδή, προσπαθήστε να ελέγξετε την καθυστέρηση στην επίσκεψη στην τουαλέτα, μην πάτε κατευθείαν στην τουαλέτα, κάντε λίγη υπομονή. Έτσι, θα καταπονήσετε τους μύες, εκπαιδεύοντάς τους έτσι.
2. Μια άλλη αποτελεσματική άσκηση: σφίξτε τους κολπικούς μύες, μείνετε σε αυτή την κατάσταση για 10 δευτερόλεπτα Οι ενέργειες πρέπει να επαναληφθούν 6 φορές - πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει πόνος, έντονη κόπωση. Συνιστάται η επανάληψη των ασκήσεων 6-10 φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Ο χρόνος διατήρησης της τάσης θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά σε λογικά όρια για εσάς.
3. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους μύες με αυτόν τον τρόπο: πάρτε μια άνετη θέση, καθισμένοι σε μια καρέκλα, ενώ τα πόδια σας πρέπει να ακουμπούν στο πάτωμα, απλώστε τα γόνατά σας λίγο μακριά. Ακουμπώντας τους αγκώνες στους γοφούς σας, γείρετε τον κορμό σας προς τα εμπρός. Αυτή η στάση θα φτιάξει ξεκάθαρα το στομάχι + τους γλουτούς. Στη συνέχεια, τεντώνοντας τους μύες, αποσύρετε την πρωκτική δίοδο για 10 δευτερόλεπτα. Χαλαρώστε για 5 δευτερόλεπτα. Είναι επιθυμητό να επαναλάβετε τα βήματα 6-7 φορές.

Ασκήσεις Kegel

Οι ασκήσεις Kegel είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ήπια ακράτεια ούρων. Θετική δυναμική παρατηρείται στα 2/3 των περιπτώσεων που η ακράτεια συνδέθηκε με στρες. Αυτή η βελτίωση είναι δυνατή επειδή οι ασκήσεις Kegel ενισχύουν τους σφιγκτήρες μυς της ουροδόχου κύστης και του πυελικού εδάφους. Ωστόσο, μια θετική επίδραση είναι δυνατή μόνο με τακτικά μαθήματα χωρίς διακοπές. Είναι σημαντικό να αυξάνεται σταδιακά η διάρκεια και η πολυπλοκότητα των ασκήσεων.

Το κύριο συγκρότημα περιλαμβάνει:

• συμπίεση των μυών του ουρογεννητικού συστήματος.
• εναλλάξ γρήγορα συστέλλονται και χαλαρώνουν τους μύες.
• τεντώστε τους μύες που εμπλέκονται όταν ένα άτομο πιέζει κατά τη διάρκεια μιας κένωσης.

Πρέπει να ξεκινήσετε τις ασκήσεις με 7-10 επαναλήψεις 4-5 φορές την ημέρα. Στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά τον αριθμό των επαναλήψεων. Εάν προκύψουν δυσκολίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Γιόγκα

Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι η γιόγκα βοηθά στην καταπολέμηση της ακράτειας ούρων. Οι ασκήσεις στοχεύουν στην ενδυνάμωση των μυών του ουρογεννητικού συστήματος, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση των ασθενών. Επιπλέον, η γιόγκα βοηθά στη χαλάρωση και στην αντιμετώπιση του στρες, κάτι που είναι επίσης σημαντικό, γιατί το συχνό στρες είναι μια κοινή αιτία ενούρησης.

Λαϊκές θεραπείες

Συστατικά	Προετοιμασία + εφαρμογή
Marshmallow (ρίζα) - 100 g Τσουκνίδα (φύλλα) - 100 g Yarrow (βότανο) - 80 g	Ανακατεύουμε τα συστατικά. Παρασκευάζουμε όλη τη νύχτα (κατά προτίμηση σε θερμός) ένα μείγμα βοτάνων (100 g / 500 ml βραστό νερό). Φιλτράρουμε το διάλυμα μόνο το πρωί. Λαμβάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σε δόση (μικρές μερίδες). Δεν διακόπτουμε τη θεραπεία μέχρι να εξαφανιστεί τελείως το πρόβλημα
Σιταρόχορτο (ρίζα) - 100 g Βιολέτα (γρασίδι) - 100 g Yarrow (ρίζα) - 80 g	Ενώνουμε τα υλικά ανακατεύοντας καλά μεταξύ τους. Παίρνουμε 3 κ.σ. μεγάλο. ένα μείγμα από αυτά τα βότανα, βάλτε σε ένα θερμός, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό. Επιμένουμε όλη τη νύχτα, διαχωρίζουμε το υγρό από την κατακρήμνιση. Παίρνουμε ένα ποτήρι περίπου 5-6 φορές την ημέρα
Συνταγή για έγκυες γυναίκες: Gryzhnik - 50 g Repeshok - 100 g Βαλσαμόχορτο - 70 γρ	Είναι επιθυμητό να αλέθετε τα εξαρτήματα και στη συνέχεια να τα μετατρέψετε σε μια ομοιογενή μάζα. Επόμενες 2 κ.σ. μεγάλο. Ρίξτε το μείγμα με βραστό νερό (500 ml). Καλύψτε το δοχείο με ένα καπάκι, αφήστε το για 1,5-2 ώρες. Μετά - διηθήστε το διάλυμα. Πραγματοποιούμε τη λήψη 100 g 5 φορές την ημέρα
Κιχώριο (ρίζα) - 100 g Centaury (βότανο) - 80 g Yarrow (βότανο) - 100 g	Ανακατέψτε τα συστατικά προσεκτικά, αλέστε. Τοποθετούμε 4 κ.σ. μεγάλο. βότανα σε ένα δοχείο, ρίξτε βραστό νερό (1 λίτρο). Επιμένουμε τουλάχιστον 1 ώρα. Φιλτράρετε, πιείτε 5-7 φορές
Σπόροι agrimony - 50 g Κόκκινο κρασί (καλής ποιότητας) - 500 γρ	Τρίψτε το συστατικό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπλέντερ ή σε γουδί). Ρίξτε τη σκόνη που προκύπτει με κρασί και κρατήστε για 1 εβδομάδα σε ζεστό μέρος (αλλά όχι στον ήλιο). Έχοντας φιλτράρει το διάλυμα, πίνουμε 1 κ.σ. μεγάλο. τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις θα πρέπει να μειωθούν αισθητά μετά από 14 ημέρες καθημερινής χρήσης. Εάν υπάρχουν αλλαγές, η δόση μπορεί να μειωθεί στο μισό - χρησιμοποιήστε 1/2 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. 4 φορές

Όπως έχετε παρατηρήσει, όλες οι συνταγές είναι εξαιρετικά εύκολες στην προετοιμασία και τη χρήση, έτσι ώστε η κατ' οίκον θεραπεία για την ακράτεια ούρων όχι μόνο να είναι αποτελεσματική, αλλά θα απαιτήσει επίσης ελάχιστο κόπο, χρόνο και υλικό. Ωστόσο, κάθε πρόβλημα πρέπει να προσεγγιστεί ολοκληρωμένα, επομένως θα πρέπει να επανεξετάσετε τον τρόπο ζωής σας. Ίσως κάνετε κάτι λάθος ή ίσως δεν είναι σωστό;

Ιατρική περίθαλψη

Ανάλογα με την αιτία της ενούρησης στις γυναίκες, συνταγογραφούνται διάφορα φάρμακα, χάπια. Ενεργούν στην αιτία της παθολογίας και, έτσι, λύνουν το ίδιο το πρόβλημα. Μπορούν να διακριθούν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων, οι οποίες συνταγογραφούνται ανάλογα με το γιατί εμφανίστηκε η ακράτεια ούρων:

1. Ορμονικά φάρμακα - φάρμακα με τη μορφή γυναικείων ορμονών προγεστίνης ή οιστρογόνων - συνταγογραφούνται εάν εμφανιστεί ακράτεια λόγω έλλειψης γυναικείων ορμονών. Αυτό συμβαίνει κατά την εμμηνόπαυση.
2. Συμπαθομιμητικά - Εφεδρίνη - βοηθά στη μείωση των μυών που εμπλέκονται στην ούρηση. Το αποτέλεσμα - η ενούρηση σταματά.
3. Τα αντιχολινεργικά - Oxybutin, Driptan, Tolterodine - συνταγογραφούνται όταν η ακράτεια προκαλείται από υπερδραστήρια κύστη.
4. Τα αντικαταθλιπτικά - Duloxitin, Imipramine - συνταγογραφούνται εάν το άγχος είναι η αιτία της ακράτειας.
5. Desmopressin - μειώνει την ποσότητα των παραγόμενων ούρων, συνταγογραφείται για προσωρινή ακράτεια.

Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές θεραπείας για την ακράτεια από στρες στις γυναίκες. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει το καλύτερο μετά τη διεξαγωγή έρευνας και τη λήψη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων. Το φάρμακο Gutron μπορεί να είναι αποτελεσματικό, η δράση του οποίου στοχεύει στην αύξηση του τόνου των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος. Το Ubretide συνταγογραφείται επίσης, το οποίο αυξάνει τον μυϊκό τόνο. Τις περισσότερες φορές, τα αντικαταθλιπτικά συνταγογραφούνται για τη μείωση του αριθμού των εκδηλώσεων ακούσιας ούρησης ή τη χαλάρωση των μυών της ουροδόχου κύστης. Μεταξύ αυτών είναι η ιμιπραμίνη και η ντουλοξετίνη.

Δισκία - Driptan

Το Driptan είναι ένα αποτελεσματικό αντισπασμωδικό στη θεραπεία της ενούρησης στις γυναίκες. Η αρχή της δράσης του είναι να μειώνει τον τόνο των μυών της ουροδόχου κύστης, γεγονός που αυξάνει την χωρητικότητά της. Αντίστοιχα, η συχνότητα της παρόρμησης για ούρηση μειώνεται. Η λήψη Driptan για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν προκαλεί εθισμό. Το φάρμακο συνταγογραφείται 5 mg 2-3 φορές την ημέρα. Η ημερήσια δόση για ενήλικες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 mg. Πριν χρησιμοποιήσετε το φάρμακο, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Κεριά

Τα κολπικά υπόθετα Ovestin συνταγογραφούνται εάν εμφανιστεί ακράτεια ούρων λόγω έλλειψης γυναικείων ορμονών. Το κερί χορηγείται πριν τον ύπνο καθημερινά για 14-21 ημέρες. Στη συνέχεια η δόση μειώνεται σε δύο υπόθετα την εβδομάδα.

Ακράτεια σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας

Συχνά, η ακράτεια ούρων σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας σχετίζεται με έλλειψη της γυναικείας ορμόνης - οιστρογόνου. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφούνται ορμονικά σκευάσματα για να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των ιστών, στην κανονική κυκλοφορία του αίματος και στην επιστροφή του επιθυμητού τόνου στους μύες του πυελικού εδάφους. Με άλλα λόγια, αφαιρούν ή εξομαλύνουν τις συνέπειες των ορμονικών αλλαγών που προκαλούνται από την εμμηνόπαυση. Τις περισσότερες φορές, με μια τέτοια διάγνωση, συνταγογραφούνται Ubretid, Simbalta, Gutron.

Η επείγουσα ακράτεια είναι επίσης μεμονωμένη, όταν οι μύες της ουροδόχου κύστης συστέλλονται ακούσια. Σε αυτή την περίπτωση βοηθούν οι Detrusitol, Driptan, Spasmeks, Vezikar.

Σπουδαίος! Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, είναι απαραίτητο να κάνετε εξετάσεις, να εντοπίσετε την αιτία και να συμβουλευτείτε γιατρό.

1. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο η κατανάλωση τροφών που ερεθίζουν την ουροδόχο κύστη. Τα πιο επιβλαβή προϊόντα: καφές, αλκοόλ, ντομάτες, εσπεριδοειδή, ζεστά μπαχαρικά, γάλα, προϊόντα σοκολάτας.
2. Το κάπνισμα επιδεινώνει τη συνολική υγεία του σώματος, η πίσσα του καπνού είναι ερεθιστική για τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, καταστρέφουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία εκτελεί προστατευτική λειτουργία. Αυτό επηρεάζει και προβλήματα με την ουροδόχο κύστη - εμφανίζεται ενούρηση.
3. Υποφέρετε από χρόνια δυσκοιλιότητα; Θα πρέπει επίσης να βελτιώσετε την κατάσταση των εντέρων - τα περιττώματα που συγκεντρώνονται πιέζουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, μειώνοντας τον τόνο της. Ομαλοποιήστε τη λειτουργία του εντέρου, για παράδειγμα, με τη βοήθεια προϊόντων (δαμάσκηνα, παντζάρια, μήλα, αποξηραμένα βερίκοκα). Πρέπει να καταναλώνονται καθημερινά, μπορείτε εναλλάξ - όχι όλα με τη μία!
4. Δυσκολίες με την ούρηση εμφανίζονται συχνά λόγω της διείσδυσης βακτηριακών λοιμώξεων στο ουρογεννητικό σύστημα. Φροντίστε την ποιότητα της προσωπικής υγιεινής των γεννητικών οργάνων στο σπίτι, προσπαθήστε να φοράτε εσώρουχα που είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.
5. Μια κοινή αιτία του προβλήματος μπορεί να είναι το υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία), το οποίο αποδυναμώνει τους μύες του πυελικού εδάφους. Η παχυσαρκία πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα. Πως? Υπάρχουν πολλοί τρόποι: μην τρώτε υπερβολικά, τρώτε τροφές με λίγες θερμίδες, ασκηθείτε κ.λπ.

Προς ενημέρωσή σας! Ένα κοινό λάθος με το πρόβλημα της ανεξέλεγκτης ούρησης είναι η πολύ λίγη πρόσληψη υγρών (για να αποφύγετε να τρέχετε λιγότερο στην τουαλέτα). Αυτή η προσέγγιση είναι εντελώς λανθασμένη, καθώς θα συμβεί αφυδάτωση στο σώμα, τα ούρα σε αυτή την περίπτωση θα είναι πολύ συγκεντρωμένα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό των βλεννογόνων, που θα συνεπάγεται ένα άλλο πρόβλημα - κολπίτιδα, ουρηθρίτιδα. Πιες όσο νερό θέλεις!

ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ

Όταν επιλέγετε εσώρουχα για ακράτεια ούρων, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη διάφορους παράγοντες: τις προτιμήσεις των ασθενών, τις αιτίες και τον βαθμό της ακράτειας ούρων, τις σωματικές δυνατότητες ενός ατόμου, τη διαθεσιμότητα εξωτερικής βοήθειας. Μέχρι σήμερα, παράγονται πολλά μοντέλα εσώρουχων μιας χρήσης και επαναχρησιμοποιήσιμων, που διαφέρουν ως προς το μέγεθος, το σχήμα και την ποσότητα απορρόφησης. Είναι αρκετά άνετα και προστατεύουν από διαρροές. Τα σώβρακα μιας χρήσης ή οι πάνες ενηλίκων χρησιμοποιούνται για σοβαρές περιπτώσεις ασθενειών, ενούρηση στο κρεβάτι και για κλινήρεις ασθενείς.

Φλάντζες

Για ήπια έως μέτρια ακράτεια ούρων, οι γυναίκες χρησιμοποιούν κανονικά εσώρουχα ή εσώρουχα για κρίσιμες ημέρες. Ωστόσο, υπάρχουν ειδικά ουρολογικά επιθέματα για μίας χρήσης και επαναχρησιμοποιήσιμα. Μίας χρήσης - βολικό και πρακτικό, αλλά αρκετά ακριβό. Επαναχρησιμοποιήσιμα - λίγο φθηνότερα, αλλά πρέπει να πλυθούν και να στεγνώσουν. Χρησιμοποιούνται με ειδικά σορτς, στα οποία συνδέονται. Τα μεγέθη των ουρολογικών επιθεμάτων είναι διαφορετικά - ανάλογα με την ποσότητα του υγρού που απορροφούν.

Ναι, το πρόβλημα της ακράτειας ούρων είναι δυσάρεστο και δύσκολο, αλλά με λίγη προσπάθεια και επιμονή, μπορεί να ξεπεραστεί. Ένα σύμπλεγμα λαϊκών μεθόδων και μέσων, εκπαίδευση μυών και θεραπεία με φάρμακα σίγουρα θα κάνουν τη δουλειά τους. Να είναι υγιής!

Το φαινόμενο της ακράτειας ούρων για τους ανθρώπους γίνεται ένα κοινωνικό και υγειονομικό πρόβλημα. Αυτό το πρόβλημα είναι κοινό σε όλο τον κόσμο σε όλα τα τμήματα του πληθυσμού. Υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν αυτή την παθολογία και, κατά συνέπεια, διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης αυτής της δυσάρεστης κατάστασης. Έχουν αναπτυχθεί μηχανικά μέσα για την εγκράτεια ούρων και την εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους, καθώς και προμήθειες υγιεινής που μπορούν να διευκολύνουν τη φροντίδα των ασθενών με αυτή τη διαταραχή.

γενικές πληροφορίες

Η ακράτεια ούρων (ακράτεια) είναι η ανεξέλεγκτη ούρηση, η οποία εκδηλώνεται τόσο εξωτερικά (ακράτεια ουρήθρας) όσο και εσωτερική εκροή ούρων (ενδοουρηθρική). Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, πιο συχνά στις γυναίκες. Αυτή η παθολογία δεν οδηγεί σε σοβαρές διαταραχές στη λειτουργία του σώματος, αλλά εξαιτίας της, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να ζήσει μια κανονική ζωή, δεν είναι δυνατό να μείνει σε δημόσιο χώρο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να κάνει μεγάλες βόλτες. Αυτή η κατάσταση προκαλεί επίσης δυσφορία σε αγαπημένα πρόσωπα. Όμως οι ασθενείς σπάνια ζητούν βοήθεια, γιατί θεωρούν ότι αυτή η κατάσταση είναι μη αναστρέψιμη ή προσωρινή. Κάποιοι απλώς ντρέπονται να πάνε στον γιατρό και μάλιστα η παροχή βοήθειας στην αρχή έχει θετική επίδραση στην έκβαση της νόσου.

Ταξινόμηση

Υπάρχουν δύο τύποι ακράτειας: η ουρηθρική και η ενδοουρηθρική.Η ακράτεια ουρήθρας ή η φυσική κένωση είναι πιο συχνή. Η ενδοουρηθρική ακράτεια περιλαμβάνει τη διαρροή ούρων με αφύσικο τρόπο μέσα στο σώμα. Δεδομένου ότι η ακούσια ούρηση μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, η ταξινόμηση αυτού του φαινομένου είναι εκτενής. Ανάλογα με τα αίτια, διακρίνονται αυτοί οι τύποι ακράτειας ούρων:

• επιτακτικός;
• εξωουρηθρική (στάγδην ακράτεια ούρων).
• αγχωτικό?
• λειτουργικός;
• διαρροή μετά το άδειασμα.
• ενούρηση (ενούρηση);
• μικτή ακράτεια ούρων.

Η σοβαρότητα της ακράτειας ούρων ταξινομείται σε 4 κλινικά στάδια. Στο 1ο στάδιο, η απελευθέρωση υγρού είναι 2 ml / ημέρα. Το στάδιο 2 χαρακτηρίζεται από απώλεια έως και 10 ml/ημέρα. Στάδιο 3 - έως 50 ml και στάδιο 4 - περισσότερα από 50 ml / ημέρα. Ο βαθμός ακράτειας ούρων στις γυναίκες διακρίνεται από τον αριθμό των απαραίτητων προϊόντων υγιεινής. Για παράδειγμα, εάν 2 επιθέματα είναι αρκετά την ημέρα, τότε πρόκειται για ήπιο βαθμό, 2-4 επιθέματα - μέτρια και περισσότερα από 5 επιθέματα - σοβαρό βαθμό. Ακράτεια ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας περισσότερα από 400 ml είναι η βάση για την έκδοση αναπηρίας.

ακράτεια από στρες

Η αύξηση της ενδομήτριας πίεσης που προκαλείται από βήχα, γέλιο, βαριά αναπνοή, άρση βαρών και έντονη σωματική άσκηση μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ούρων. Η παθολογία αναπτύσσεται λόγω διαταραχής στην εργασία των μυών του ουροποιητικού συστήματος και του σφιγκτήρα της ουρήθρας. Σε αυτή την περίπτωση, η κύστη δεν είναι σε θέση να ελέγξει την ακράτεια, επομένως, με την αγχωτική ούρηση, δεν υπάρχει ώθηση για άδειασμα.

Η δυσλειτουργία του σφιγκτήρα μπορεί να είναι επίκτητη ή συγγενής. Στους άνδρες, η παραβίαση στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλείται από προστατεκτομή (ριζική επέμβαση για καρκίνο του προστάτη). Σε μια γυναίκα, μια παραβίαση της λειτουργίας του σφιγκτήρα σχετίζεται με ρήξη ή ανακριβή τομή του περίνεου κατά τον τοκετό. Κοινό και για τα δύο φύλα και συχνή αιτία ακράτειας από στρες είναι η απώλεια ελαστικότητας και η αποδυνάμωση του μυϊκού τόνου με την ηλικία.

λειτουργική ακράτεια

Σε αντίθεση με την ακράτεια από στρες, με τη λειτουργική ακράτεια, ένα άτομο, λόγω ψυχικών ή σωματικών διαταραχών, δεν είναι σε θέση να αποφύγει την κένωση. Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει ενούρηση σε ενήλικες και επιτακτική ακράτεια ούρων. Η ενούρηση χαρακτηρίζεται από ακράτεια ούρων κατά τον ύπνο (κυρίως τη νύχτα). Λιγότερο συχνά, η παραγωγή ούρων εμφανίζεται το πρωί. Η νόσος παρατηρείται συχνά στα παιδιά, ανάλογα με την ψυχοσωματική του παιδιού. Τα άτομα που είχαν ενούρηση ως παιδιά συχνά αναπτύσσουν προβλήματα ουροποιητικού στην ενήλικη ζωή.

Μικτή παθολογία

Η παρατήρηση δύο ή περισσότερων τύπων ακράτειας σε έναν ασθενή ονομάζεται μικτή. Αυτός ο τύπος ακράτειας επηρεάζει κυρίως γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Οι άνδρες πάσχουν από ακράτεια υπερχείλισης λόγω δυσλειτουργίας του προστάτη, δηλαδή συσσωρεύονται πολλά ούρα στην ουροδόχο κύστη λόγω διαταραγμένης εκροής, η οποία προκαλεί σοβαρή διάταση και ανεξέλεγκτη κένωση.

Αιτίες και συμπτώματα ακράτειας

Γιατί συμβαίνουν αυτά τα κολλήματα; Τα αίτια της ακράτειας ούρων είναι ποικίλα και η ψυχοσωματική παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση, μαζί με νευρολογικές διαταραχές και ανωμαλίες στη δομή των οργάνων. Η ακράτεια ούρων μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς, αλλαγές στη δομή των ουρητήρων και της ουρήθρας, φλεγμονώδεις ασθένειες, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, όγκους και άλλους παράγοντες.

Τα συμπτώματα της ακράτειας ουρήθρας εκδηλώνονται με ακούσια διαρροή ή ούρηση, αίσθημα ατελούς εκκένωσης της ουροδόχου κύστης, ακράτεια ούρων κατά τον ύπνο. Η ενδοουριτική ακράτεια εμφανίζεται με ανώμαλη ανατομική δομή, τραύμα, ακόμη και κατά τη διάρκεια εγχειρήσεων ή ενδοσκοπικών επεμβάσεων. Η κατάσταση εκδηλώνεται με αίσθημα πληρότητας στην κοιλιακή κοιλότητα, πρήξιμο και ούρα από τον κόλπο.

Παράγοντες κινδύνου

Γυναίκες, άτομα με νευρολογικές παθήσεις ή ανωμαλίες της ανατομικής δομής, που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ακράτεια. Η ακούσια ούρηση μπορεί να προκληθεί από επεμβάσεις στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος, έκθεση σε ακτινοβολία, βλάβη των νευρικών απολήξεων και των μυών του πυελικού εδάφους. Οι παράγοντες που συμβάλλουν περιλαμβάνουν:

• προχωρημένη ηλικία;
• υπέρβαρος;
• ψυχολογικές αποκλίσεις?
• εμμηνόπαυση;
• Εγκεφαλικό;
• προστατίτιδα?
• αλκοολισμός;
• λήψη ορισμένων φαρμάκων.

Επιπλοκές

Η κύρια επιπλοκή της αυθόρμητης ούρησης είναι οι αρνητικές αλλαγές στον τρόπο ζωής. Με μια τέτοια παθολογία, οι δυνατότητες επιλογής εργασίας είναι περιορισμένες και σε σοβαρές περιπτώσεις πρέπει να εγκαταλείψει κανείς την εργασία. Η αυτοσυγκράτηση στην κοινωνική σφαίρα μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματικές καταρρεύσεις και κατάθλιψη. Υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος.

Σε μερικούς ανθρώπους, μαζί με την ακράτεια, εμφανίζεται ακούσια κένωση του ορθού. Σε κλινήρεις ασθενείς, μια τέτοια παραβίαση προκαλεί την εμφάνιση πληγών κατάκλισης. Η φροντίδα ασθενών με ακράτεια ούρων και κοπράνων περιλαμβάνει πολλαπλές διαδικασίες υγιεινής, αλλαγή πάνας και γυμναστική για τον σφιγκτήρα του πρωκτού και της ουρήθρας.

Διαγνωστικά

Το κύριο ζήτημα στη διάγνωση της ακράτειας είναι η επιβεβαίωση της ακράτειας, ο εντοπισμός των παραγόντων που συμβάλλουν, η διαπίστωση του τύπου και της αιτίας εμφάνισης. Κατά την εξέταση ενός ασθενούς, χρησιμοποιείται μια ενεργή τακτική αμφισβήτησης, κατά την οποία ανακαλύπτουν πότε ξεκίνησε η ακράτεια, εάν υπάρχει ούρηση σε ένα όνειρο. Αυτό που συμβάλλει στη διαρροή ούρων ή η κένωση συμβαίνει ανεξέλεγκτα, ποια ώρα της ημέρας το πρωί ή το βράδυ. Ανακαλύψτε τον πόνο, τη δυσλειτουργία των εντέρων, την ποσότητα του υγρού που καταναλώθηκε και την παρουσία ενούρησης στο παρελθόν. Ο ασθενής καλείται να συμπληρώσει ένα ημερολόγιο ούρων και να το κρατήσει για τουλάχιστον 3 ημέρες. Το ημερολόγιο είναι μια λίστα που υποδεικνύει την ώρα εκκένωσης. Στις γυναίκες, η κατάσταση των οργάνων του πυελικού εδάφους μελετάται προσεκτικά. Μια συσκευή υπερήχων ελέγχει την παρουσία και τον όγκο των υπολειμμάτων ούρων. Διενεργούνται επίσης εργαστηριακές εξετάσεις, συμπεριλαμβανομένων εξετάσεων ούρων και αίματος.

Τι μπορεί να βοηθήσει στην ακράτεια ούρων;

Εξαλείφουμε τη γενική ακράτεια κατά τη φλεγμονή με λαϊκές μεθόδους. Για θεραπεία χρησιμοποιείται αφέψημα από υπερικό, το πίνουν το πρωί με άδειο στομάχι για ένα μήνα. Οι παρασκευασμένοι σπόροι άνηθου θεωρούνται αποτελεσματική θεραπεία για την ακράτεια.Πριν καθοριστεί η μέθοδος θεραπείας, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι παράγοντες που συμβάλλουν και προκαλούν την εμφάνιση της νόσου. Η απάντηση στο ερώτημα πώς αντιμετωπίζεται η ακράτεια ούρων είναι απλή. Μερικές φορές για αυτό αρκεί να εγκαταλείψετε τις κακές συνήθειες, να αναθεωρήσετε τη διατροφή ή να μειώσετε τη σωματική δραστηριότητα. Συχνά, οι φλεγμονές και οι λοιμώξεις πρέπει να αντιμετωπιστούν, για τις οποίες χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά. Τα επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστούν. Οι διαταραχές του ουροποιητικού αντιμετωπίζονται με τους εξής τρόπους:

• θεραπεία ναρκωτικών?
• χειρουργική θεραπεία?
• ψυχοθεραπεία;
• μη φαρμακευτική θεραπεία (φυσιοθεραπεία).

Ιατρική θεραπεία και φάρμακα

Όταν διαγνωστεί μια λοίμωξη, συνταγογραφείται μια σειρά αντιβιοτικών. Είναι σε θέση να θεραπεύσουν γρήγορα την κυστίτιδα και να εξαλείψουν τα επιβλαβή βακτήρια στα έντερα που προκαλούν διαρροή. Βασικά, συνταγογραφείται ένα αντιβιοτικό που δεν έχει συστηματικό αποτέλεσμα, τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν το Norfloxacin. Η αντιμετώπιση της ακράτειας ούρων με φάρμακα είναι μια συνήθης και προτεραιότητας μέθοδος που εξαλείφει την επείγουσα ακράτεια. Τα φάρμακα για την ακράτεια ούρων αυξάνουν τη χωρητικότητα της ουροδόχου κύστης, μειώνουν τη συχνότητα ούρησης, ιδιαίτερα τη νύχτα και σταματούν τις ακούσιες συσπάσεις του εξωστήρα. Όλες αυτές οι ιδιότητες κατέχουν τα αντιχολινεργικά φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα όπως το Driptan και το Detruzitol.

Αυτά τα φάρμακα δρουν στο νευρικό σύστημα και επηρεάζουν τις μυϊκές ίνες και, όπως όλα αυτά τα φάρμακα, έχουν παρενέργειες. Άτομα με παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος και του καρδιαγγειακού συστήματος πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά όταν λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα. Η δόση και τα ίδια τα φάρμακα για την ακράτεια ούρων συνταγογραφούνται μόνο από τον γιατρό μετά από όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και εξετάσεις, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς.

Ψυχοθεραπεία

Αυτή η υπνωτική τεχνική χρησιμοποιείται κυρίως για την ενούρηση. Η ουσία του έγκειται στο να προτείνει στον ασθενή ότι σίγουρα θα νιώσει την ανάγκη να αδειάσει τον εαυτό του σε ένα όνειρο και να ξυπνήσει. Προκειμένου ο ασθενής να θυμάται καλά αυτές τις πληροφορίες σε υποσυνείδητο επίπεδο, συνιστάται το ιατρικό προσωπικό ή οι συγγενείς να τον ξυπνούν την ίδια ώρα τη νύχτα. Οι μέθοδοι αυτο-ύπνωσης χρησιμοποιούνται όταν ο ίδιος ο ασθενής πείθει τον εαυτό του για την ικανότητα να πραγματοποιεί ελεγχόμενη ούρηση.

Χειρουργική θεραπεία

Σε σοβαρές μορφές χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας. Υπάρχουν τέτοιοι τύποι χειρουργικής επέμβασης: ανάρτηση, σφεντόνα και πλαστική. Οι επεμβάσεις αναστολής χρησιμοποιούνται για πρόπτωση των πυελικών οργάνων, επιστρέφουν στην κανονική τους θέση και με αυτόν τον τρόπο βοηθούν στη συγκράτηση των ούρων. Οι γυναίκες υποβάλλονται σε πλαστική επέμβαση για την ενίσχυση των τοιχωμάτων του κόλπου. Οι επεμβάσεις Sling γίνονται σε γυναίκες με ακράτεια ούρων από στρες. Συνίσταται στη συγκράτηση και στερέωση μιας ζώνης από συνθετικές ή δικές της ίνες κάτω από την ουρήθρα, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της ενδοουρηθρικής πίεσης. Για τους άνδρες, κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας επέμβασης, εγκαθίσταται τεχνητός σφιγκτήρας ουρήθρας.

Φυσικοθεραπεία και άσκηση

Οι βοηθητικές φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι περιλαμβάνουν ηλεκτροφόρηση φαρμάκων, χαλάρωση των μυών της ουρίας, παραφινοθεραπεία, θεραπεία με υπερήχους. Phys. Οι ασκήσεις χρησιμοποιούνται για όλους τους τύπους ακράτειας ούρων και συνίστανται στην εκγύμναση των μυών του πυελικού εδάφους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την ενίσχυση των μυών, αλλά η τεχνική Kegel είναι η πιο αποτελεσματική.

Η τεχνική Kegel είναι η εκγύμναση των μυών του πρωκτικού σφιγκτήρα και του κόλπου. Ο ασθενής πιέζει τον σφιγκτήρα του πρωκτού 10 φορές σε 30 δευτερόλεπτα ή κρατήστε τον για 15-20 δευτερόλεπτα. Η ίδια γυμναστική μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών του κόλπου. Οι γυναίκες μπορούν να περιπλέξουν τη γυμναστική με τη βοήθεια πρωτότυπων προσομοιωτών - κολπικούς κώνους - οβάλ ή στρογγυλά βάρη από ιατρική σιλικόνη, διαφορετικού βάρους. Με τη βοήθειά τους, οι μύες του πυελικού εδάφους αποκαθίστανται γρήγορα, εξαλείφεται η ακράτεια από στρες. Κατάλληλο για μετά τον τοκετό.

Συνδυασμός ασκήσεων Kegel και προπόνησης της ουροδόχου κύστης

Με την ακράτεια, παρουσιάζεται συνδυασμός ασκήσεων Kegel με χρήση θεραπευτικών φαρμάκων και εκπαίδευση της κύστης. Αυτός ο συνδυασμός προτείνει συντηρητική θεραπεία.

Η εκπαίδευση της ουροδόχου κύστης συνίσταται στην τήρηση του σχήματος ούρησης και στην προσπάθεια να το φέρεις σε υγιή ρυθμό, όταν η ούρηση δεν γίνεται περισσότερες από 8 φορές την ημέρα. Το σχήμα καθορίζεται από τον γιατρό σε συνεννόηση με τον ασθενή. Ο ασθενής πρέπει να κρατά ημερολόγιο και να αυξάνει σταδιακά το χρονικό διάστημα μεταξύ της ούρησης κατά αρκετά λεπτά. Ένας αποφρακτήρας ουρήθρας (ένα ειδικό μηχανικό εργαλείο) μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες σε αυτή την τεχνική και να σταματήσει την ακούσια ούρηση στην καθημερινή ζωή.

Πρόληψη

Το πρόβλημα της ακούσιας ούρησης μπορεί να προληφθεί με την τήρηση του σωστού τρόπου ζωής και την αποφυγή της κατάχρησης αλκοόλ και του καπνίσματος. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάσταση της υγείας και να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό. Είναι σημαντικό για τις γυναίκες να μην σηκώνουν βάρη, να επισκέπτονται τακτικά έναν γυναικολόγο. Κάντε ασκήσεις Kegel για να εκπαιδεύσετε τους μυς του σφιγκτήρα. Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε ακράτεια δεν συνιστάται να υπερβάλλουν τον εαυτό τους, να πίνουν συνεχώς τσάι, καφέ και να χρησιμοποιούν διουρητικά με προσοχή.

Η ακούσια ούρηση είναι ένα σύνδρομο χαρακτηριστικό ενός μεγάλου αριθμού ασθενειών. Μπορεί να εμφανιστεί σε άτομο σε οποιαδήποτε ηλικία και με διαφορετική κατάσταση υγείας. Τις περισσότερες φορές, το σύνδρομο εμφανίζεται σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Αλλά στην πραγματικότητα, περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτό, οι οποίοι πιστεύουν ότι αυτή είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία. Για το λόγο αυτό, ορισμένοι ασθενείς καταλήγουν σε θεραπευτικά κέντρα με προχωρημένη νόσο.

Η ανεξέλεγκτη απέκκριση ούρων, όταν ένα άτομο δεν αισθάνεται την παρόρμηση, στους ασθενείς εκφράζεται με διαφορετικούς τρόπους. Τα συμπτώματα της ακράτειας περιλαμβάνουν:

• ακούσια ούρηση σε μεγάλες ή μικρές ποσότητες.
• ξαφνική και συχνή επιθυμία για άδειασμα της ουροδόχου κύστης.
• ακούσια απελευθέρωση υγρού κατά την εκδήλωση συναισθημάτων ή σωματικής καταπόνησης.

Στην ιατρική, υπάρχουν πολλοί τρόποι αντιμετώπισης της ακούσιας ούρησης, από δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές συνταγές μέχρι χειρουργική επέμβαση.

Προκλητικοί παράγοντες

Σύμφωνα με έρευνα που διεξήγαγε ο Αμερικανός επιστήμονας M. Stalkovich, η ακράτεια ούρων εμφανίζεται με φόντο το στρες. Σε αυτή την περίπτωση, η ποσότητα του υγρού που απελευθερώνεται ποικίλλει από μερικές σταγόνες έως μεγάλο όγκο. Άλλοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• καταθλιπτική κατάσταση?
• λοίμωξη στα πυελικά όργανα.
• προχωρημένη κυστίτιδα?
• αδυναμία των μυών που ελέγχουν τη διαδικασία έκκρισης υγρών.
• εμμηνόπαυση ή τοκετός σε γυναίκες.
• συγγενείς ανατομικές παθολογίες των οργάνων του ουροποιητικού.

Με βάση την ποικιλία των αιτιών της ακράτειας, στην ιατρική την κατατάσσουν σε διάφορους τύπους: επείγουσα, στρες, μεικτή, νυχτερινή, περιστασιακή και γεροντική:

1. Γεροντική ακούσια ούρηση. Με την ηλικία, ο αριθμός των μυϊκών ινών μειώνεται σε ένα άτομο, η μυϊκή του μάζα μειώνεται, επομένως τα χέρια και τα πόδια του εξασθενούν. Στις ώριμες γυναίκες, οι μύες στα όργανα της πυέλου εξασθενούν επίσης, ο κόλπος και η μήτρα πέφτουν, οι σφιγκτήρες λειτουργούν ανεπαρκώς, γεγονός που προκαλεί ακράτεια ούρων.
2. Ο νυχτερινός τύπος χαρακτηρίζεται από μεγάλη ποσότητα έκκρισης υγρού, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να ελέγξει αυτή τη διαδικασία.
3. Ο επείγων τύπος σχετίζεται με αυξημένη σύσπαση των μυών της ουροδόχου κύστης. Η ακράτεια χαρακτηρίζεται από έντονη και ξαφνική.
4. Ο τύπος στρες εμφανίζεται λόγω διαταραχής του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης. Οι ασθενείς παραπονιούνται για την απελευθέρωση υγρού κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, βήχα, φτάρνισμα κ.λπ. Κατανέμονται μικρές μερίδες ούρων, αλλά μετά την κένωση παραμένει η επιθυμία για ούρηση.
5. Ο μεικτός τύπος περιέχει πολλά συμπτώματα ταυτόχρονα. Η ακράτεια προκαλείται από το βήχα ή το φτέρνισμα ή από μια επείγουσα ανάγκη για κένωση.

Οποιοσδήποτε τύπος ακράτειας ούρων ονομάζεται ενούρηση.

Μέθοδοι θεραπείας

Δεδομένης της φύσης της ακράτειας και της δομής των μυών του ουρογεννητικού συστήματος, η θεραπεία της νόσου σε άνδρες και γυναίκες συμβαίνει με διαφορετικούς τρόπους. Στους άνδρες, η ενούρηση εμφανίζεται στο πλαίσιο αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, του στρες, της προστατίτιδας και άλλων αιτιών. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνταγογραφούν συντηρητική θεραπεία στους ασθενείς: φυσιοθεραπεία και φαρμακευτική θεραπεία. Οι ασθενείς θα πρέπει να εγκαταλείψουν το αλκοόλ, τα ποτά καφέ, τη σοκολάτα, τα πικάντικα τρόφιμα, τα εσπεριδοειδή κ.λπ.

Στις γυναίκες, η ακούσια ούρηση συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, της εμμηνόπαυσης ή της λοίμωξης στο ουρογεννητικό σύστημα. Οι γιατροί των ασθενών συνταγογραφούν αντιμικροβιακά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, δίαιτα και χρήση αφεψημάτων βοτάνων.

Λαϊκές συνταγές για την αντιμετώπιση της ακράτειας

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός λαϊκών μεθόδων θεραπείας, καθώς από την αρχαιότητα οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν αυτά τα βότανα που φύτρωναν στην περιοχή τους. Μέχρι σήμερα, μια μεγάλη συλλογή συνταγών έχει συγκεντρώσει:

1. Μια κουταλιά της σούπας άνηθο πρέπει να συνθλίβεται σε ένα γουδί, στη συνέχεια η σκόνη χύνεται σε ένα θερμός, χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται για τουλάχιστον δύο ώρες. Πιείτε το βάμμα αργά με άδειο στομάχι. Η διαδικασία συνιστάται να γίνεται πριν πάτε για ύπνο. Η πορεία της θεραπείας είναι έως δύο εβδομάδες.
2. 3 τέχνη. μεγάλο. το φασκόμηλο πρέπει να βράζεται σε χαμηλή φωτιά σε ένα λίτρο νερό. Στη συνέχεια το φαρμακευτικό τσάι εγχύεται για περίπου δύο ώρες, φιλτράρεται και είναι έτοιμο για κατανάλωση. Το έγχυμα μπορεί να πίνεται όλη την ημέρα.
3. Ένα μείγμα βοτάνων centaury και St. John's wort δεν είναι μόνο φάρμακο για τη θεραπεία της ακράτειας ούρων. Το εργαλείο πίνεται σαν τσάι, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
4. Ρίξτε 50 γρ φασκόμηλο σε ένα θερμός και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Το τσάι εγχύεται για δύο ώρες, μετά το οποίο είναι έτοιμο για χρήση. Πίνετε το έγχυμα τρεις φορές την ημέρα, μία ώρα πριν από τα γεύματα.
5. 1 αγ. μεγάλο. στίγματα καλαμποκιού ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνουμε για μια ώρα. Το έγχυμα πρέπει να πίνεται δύο φορές την ημέρα για 0,5 λίτρα. Το φάρμακο είναι αποτελεσματικό για την κυστίτιδα.

Ιατρική περίθαλψη

Τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά για ορισμένους τύπους ακράτειας. Μετά τη διάγνωση της νόσου, οι γιατροί συνταγογραφούν θεραπεία με φάρμακα όπως τα αδρενομιμητικά, τα οποία αυξάνουν τον τόνο του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης. Σε αυτή την ομάδα, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα φάρμακα: Vesicar, Detrusitol, Spasmex και άλλα.

Σε περιπτώσεις που η θεραπεία αποτυγχάνει, οι γιατροί καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας του ασθενούς, χρησιμοποιούνται επεμβάσεις sling ή loop (κάτω από την ουρήθρα εισάγεται βρόχος με τη μορφή πλέγματος), ενέσεις που προάγουν την ούρηση στη σωστή θέση, κολπορραγία κ.λπ.

Ασκήσεις Kegel

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή και τη βοτανοθεραπεία, στους ηλικιωμένους και στους ηλικιωμένους με ακράτεια ούρων συνιστάται να χρησιμοποιούν τις ασκήσεις που ανέπτυξε ο Arnold Kegel στα μέσα του 20ου αιώνα. Σύμφωνα με την έρευνά του, το πρόβλημα προκύπτει από την εξασθένηση των μυών του περινέου και της λεκάνης. Ένα σύνολο ασκήσεων εξαλείφει όχι μόνο την ακράτεια ούρων, αλλά βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος στους μύες του περίνεου.

Για να εκτιμήσετε τον βαθμό πλαστικότητας των μυών σας, μπορείτε ξαφνικά να σφίξετε τους μύες σας κατά την ούρηση και να σταματήσετε την απελευθέρωση υγρού. Εάν συνέβη αμέσως, τότε δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Εάν η στάση είναι δύσκολη, τότε πρέπει να εκτελέσετε τις ασκήσεις τώρα:

1. Πάρτε καθιστή θέση, σφίξτε πολύ δυνατά τους μύες του περίνεου. Σε ένταση, πρέπει να κρατηθείτε για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να χαλαρώσετε αργά τους μύες. Οι ασκήσεις συνιστώνται να ξεκινούν με 20-30 «αναβοσβήνει» την ημέρα, αλλά το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τακτικό συμπίεση έως και 200 ​​φορές.
2. Μια άλλη επιλογή συμπίεσης, αλλά πρέπει να γίνει σταδιακά. Οι μύες του περίνεου συμπιέζονται προς τα μέσα με σταδιακή αύξηση του φορτίου. Στο πρώτο στάδιο, οι μύες συστέλλονται ελαφρά, μετά από 10 δευτερόλεπτα η σύσπαση εντείνεται. Ως αποτέλεσμα, πρέπει να φτάσετε στη μέγιστη συμπίεση και πριν από αυτό, δεν συνιστάται η χαλάρωση των μυών. Στο τέλος της άσκησης, μπορείτε να ξεκουραστείτε.
3. Οι ασκήσεις εκτελούνται εύκολα, δεν απαιτούν μεγάλη φυσική προετοιμασία και χρόνο για τα μαθήματα. Το αναβοσβήσιμο μπορεί να γίνει στο σπίτι ενώ παρακολουθείτε μια ταινία ή μαγειρεύετε, σε στάση λεωφορείου ενώ περιμένετε για μεταφορά, σε κατάστημα ή οπουδήποτε αλλού. Οι περαστικοί δεν θα παρατηρήσουν τίποτα και τα αποτελέσματα που θα προκύψουν όχι μόνο θα αυξήσουν την ελαστικότητα των μυών των πυελικών οργάνων, αλλά και θα οδηγήσουν σε μεγαλύτερη ικανοποίηση στην οικεία ζωή.

Πρόληψη της ακράτειας

Για να αποφύγετε την ενόχληση, θα πρέπει να αδειάζετε την κύστη σας έγκαιρα, να παρακολουθείτε το σωματικό σας βάρος και να επισκέπτεστε τακτικά το γιατρό σας. Οι ασκήσεις Kegel είναι επίσης χρήσιμες.