Ποια φρούτα μπορεί να φάει ένα παιδί μετά από σκωληκοειδίτιδα. Διατροφή μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας σε ενήλικες: μερικοί κανόνες για τη σύνταξη μιας θεραπευτικής δίαιτας

Ευχαριστώ

Πίνακας περιεχομένων

Γενικές προμήθειες

Μετά την αφαίρεση σκωληκοειδίτιδα, όπως και μετά από άλλες επεμβάσεις, ο ασθενής πρέπει να κάνει κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής του. Σκοπός τέτοιων ενεργειών είναι η πρόληψη μετεγχειρητικών επιπλοκών. Η φύση των αλλαγών καθορίζει το είδος της επέμβασης που εκτελείται, την ηλικία του ασθενούς και τους γενικούς δείκτες της υγείας του πριν την επέμβαση.

Οι ενέργειες που πρέπει να κάνει ο ασθενής μετά την σκωληκοειδίτιδα είναι:

• σωματική δραστηριότητα την πρώτη εβδομάδα.
• διατροφή διατροφή?
• ιδιαίτερο τρόπο ζωής.

Σωματική δραστηριότητα την πρώτη εβδομάδα μετά την σκωληκοειδίτιδα

Μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης, συνιστάται η εκτέλεση ειδικών ασκήσεων που αποτρέπουν πιθανές επιπλοκές μετά την επέμβαση. Οι ασκήσεις φυσικοθεραπείας (θεραπεία άσκησης) βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης πνευμονίας, θρομβοφλεβίτιδας, δυσκοιλιότητας, αυξημένο σχηματισμό αερίων. Επίσης, οι στόχοι της θεραπείας άσκησης περιλαμβάνουν τη βελτίωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς και την τόνωση των αναγεννητικών διεργασιών. Ειδική σωματική δραστηριότητα είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για τους ηλικιωμένους ασθενείς, αφού συχνά παρουσιάζουν επιπλοκές. Μερικές ασκήσεις θα πρέπει να ξεκινήσουν σύντομα, αφού περάσει το αποτέλεσμα της αναισθησίας.

Άσκηση την πρώτη μέρα μετά την επέμβαση

Μετά την ολοκλήρωση της αναισθησίας, ο ασθενής διδάσκεται να στρέφεται ανώδυνα σε μια υγιή (αριστερή) πλευρά. Για να ελαχιστοποιήσετε τον πόνο, είναι απαραίτητο να ακουμπήσετε τα πόδια στο κρεβάτι, λυγίζοντας τα πόδια για ευκολία. Στη συνέχεια ακολουθεί, εστιάζοντας στα πόδια και τους αγκώνες, σηκώστε τη λεκάνη και στρέψτε την προς την αριστερή πλευρά. Μετά από αυτό, εναλλακτικά θα πρέπει να μεταφερθεί σε αυτή την πλευρά του ποδιού. Στη συνέχεια, εστιάζοντας στον αγκώνα, πρέπει να αποκόψετε τον δεξιό ώμο από το κρεβάτι. Εκτελώντας όλες τις κινήσεις εναλλάξ και αργά, ο ασθενής θα ελαχιστοποιήσει τον πόνο όταν γυρίζει στη μία πλευρά.
Τα μαθήματα την πρώτη ημέρα γίνονται από τον ασθενή σε ύπτια θέση. Θα πρέπει να ξεκινούν 2-3 ώρες μετά την ολοκλήρωση της αναισθησίας. Το συγκρότημα αποτελείται από 5 ασκήσεις, η διάρκεια των οποίων πρέπει να είναι από 3 έως 5 λεπτά. Το σύμπλεγμα πρέπει να επαναλαμβάνεται 3-4 φορές την ημέρα.

Οι ασκήσεις για την πρώτη μέρα μετά την επέμβαση είναι:

• περιστροφή των ποδιών και κάμψη τους, πρώτα εναλλάξ και μετά από κοινού.
• φέρνοντας μαζί και απλώνοντας τα δάχτυλα στα χέρια - πρώτα με τη σειρά στα δεξιά και στα αριστερά χέρια και μετά μαζί και στα δύο.
• εισπνέοντας, ο ασθενής πρέπει να λυγίσει τα χέρια του στους αγκώνες και να τα φέρει στους ώμους, εκπνέοντας - χαμηλότερα κατά μήκος του σώματος.
• με την εισπνοή, τα χέρια πρέπει να σηκωθούν και να τεντωθούν στα γόνατα, να χαμηλώσουν με την εκπνοή.
• με την εισπνοή, η λεκάνη πρέπει να σηκώνεται και να χαμηλώνει καθώς εκπνέετε, τα πόδια να είναι λυγισμένα στα γόνατα και να απλώνονται στο πλάτος των ώμων.

Ασκήσεις 2-3 ημέρες μετά την επέμβαση

Η γυμναστική σε αυτό το στάδιο πραγματοποιείται από καθιστή θέση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εάν η σκωληκοειδής απόφυση αφαιρέθηκε με λαπαροσκόπηση, μπορείτε να σηκωθείτε από την επόμενη μέρα. Εάν έγινε επέμβαση στην κοιλιακή χώρα, επιτρέπεται να καθίσετε και να σηκωθείτε στα πόδια σας μετά από 1 έως 2 ημέρες. Για να καθίσει, ο ασθενής πρέπει να γυρίσει προς τη μία πλευρά, να ακουμπήσει τα χέρια του στο κρεβάτι και να φέρει τα γόνατά του πάνω από την άκρη του κρεβατιού. Στη συνέχεια, πρέπει να χαμηλώσετε τα πόδια σας στο πάτωμα και να σπρώξετε με τον αγκώνα σας για να καθίσετε.

Οι ασκήσεις για 2 και 3 ημέρες μετά την επέμβαση (που γίνονται καθιστοί) είναι:

• στην εισπνοή φέρτε τα χέρια στους ώμους, στην εκπνοή χαμηλότερα.
• ενώ εισπνέετε, φέρτε τα χέρια σας προς τα εμπρός, ενώ εκπνέετε, φέρτε τα από τα πλάγια μέχρι τα γόνατά σας.
• κατά την εισπνοή, τα χέρια φέρονται στα πλάγια, ενώ εκπνέετε, τα χέρια τοποθετούνται στα γόνατα και το σώμα γέρνει προς τα εμπρός.
• περιστροφή κεφαλής δεξιόστροφα, το κεφάλι κλίνει αριστερά και δεξιά.
• κατά την εισπνοή, ο ασθενής πρέπει να σηκώσει τα χέρια του ψηλά και να τα φτάσει με το σώμα του, κολλώντας το στήθος του προς τα εμπρός, ενώ εκπνέει, θα πρέπει να χαλαρώσει και να πάρει μια άνετη θέση.

Υπάρχει επίσης μια σειρά από ασκήσεις που εκτελούνται από όρθια θέση. Οι πρώτες προσπάθειες να σηκωθούν πρέπει να γίνονται υπό την επίβλεψη ιατρικού προσωπικού ή συγγενών που θα βοηθήσουν στη διατήρηση της ισορροπίας. Μετά από 5 - 10 φορές ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να σηκώνεται χωρίς βοήθεια, χρησιμοποιώντας μια καρέκλα ή ένα κομοδίνο για υποστήριξη.

Οι ασκήσεις για 2 και 3 ημέρες μετά την επέμβαση (που γίνονται σε όρθια στάση) είναι:

• φέρτε τα χέρια στους ώμους και κάντε περιστροφικές κινήσεις προς τα εμπρός και μετά πίσω.
• κάντε κυκλικές κινήσεις με τη λεκάνη, κρατώντας τα χέρια στη ζώνη και μην τεντώνετε τους κοιλιακούς μύες.
• θα πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα και, ενώ εισπνέετε, να απλώνετε τα χέρια και τα πόδια σας στα πλάγια, ενώ εκπνέετε, να ενώνετε τα πόδια σας και να βάζετε τα χέρια σας στα γόνατά σας.

Κατά την εκτέλεση οποιασδήποτε από τις ασκήσεις, συνιστάται στον ασθενή να φορά έναν ειδικό επίδεσμο ή ζώνη στήριξης. Ο επίδεσμος θα βοηθήσει στην αποφυγή παραμόρφωσης του μετεγχειρητικού ράμματος. Εκτός από τις ασκήσεις τις ημέρες 2 και 3, συνιστάται στον ασθενή να περπατά γύρω από τον θάλαμο. Πρέπει να αρχίσετε να περπατάτε σταδιακά, χρησιμοποιώντας πρώτα το κεφαλάρι ή άλλα έπιπλα ως στήριγμα.

Ασκηθείτε 4 έως 7 ημέρες μετά την επέμβαση

Όλες οι ασκήσεις αυτής της περιόδου εκτελούνται όρθιες με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να ελέγχετε την αναπνοή σας, να εισπνέετε τη στιγμή της σωματικής προσπάθειας και να εκπνέετε κατά τη χαλάρωση.

Οι ασκήσεις από τις ημέρες 4 έως 7 είναι:

• κυκλικές κινήσεις των χεριών (τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες φέρονται στους ώμους).
• κινήσεις του κορμού προς τα δεξιά και τα αριστερά (βούρτσες στη ζώνη).
• περιστροφή της λεκάνης σε κύκλο (βούρτσες στη ζώνη).
• εναλλασσόμενη κάμψη και επέκταση των ποδιών στα γόνατα (παλάμες πίσω από το κεφάλι).
• πρέπει να καθίσετε σε μια καρέκλα και να σηκωθείτε από αυτήν (τα χέρια στη ζώνη σας).

Διατροφή μετά από σκωληκοειδεκτομή

Η δίαιτα σε αυτή την περίπτωση έχει 2 στόχους. Το πρώτο είναι να εξασφαλίσετε την πιο ήπια επίδραση στα τμήματα του πεπτικού σωλήνα. Το δεύτερο είναι η αποκατάσταση της χαμένης ενέργειας και φυσικών πόρων μετά την επέμβαση. Ολόκληρη η περίοδος ανάρρωσης ενός ασθενούς στην ιατρική πρακτική χωρίζεται σε τρία στάδια (πρώτο, δεύτερο, τρίτο). Κάθε στάδιο έχει ξεχωριστές συστάσεις για τη διατροφή και τη λίστα των προϊόντων που πρέπει να συμπεριληφθούν ή να εξαιρεθούν από το μενού.

Τι να φάτε μετά από μια σκωληκοειδεκτομή;

Το πρώτο στάδιο διαρκεί από 1 έως 7 ημέρες μετά την επέμβαση. Για τις πρώτες 12 ώρες, ο ασθενής πρέπει να απέχει από το να τρώει και να πίνει πολύ. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα χείλη υγραίνονται με ένα υγρό πανί και σε περίπτωση έντονης δίψας, επιτρέπεται να πίνετε 30-50 χιλιοστόλιτρα καθαρού νερού χωρίς αέρια. Τις επόμενες 12 ώρες (ελλείψει απαγόρευσης από τον γιατρό), χορηγείται στον ασθενή αδύναμο ζωμό κότας ή ζελέ από φρούτα χωρίς ζάχαρη. Την επόμενη εβδομάδα, το άτομο στο οποίο αφαιρέθηκε η σκωληκοειδής απόφυση τρέφεται σύμφωνα με αυστηρούς κανόνες και σύμφωνα με μια λίστα με επιτρεπόμενες και απαγορευμένες τροφές.

Τα προϊόντα που μπορούν να συμπεριληφθούν στο μενού στο πρώτο στάδιο περιλαμβάνουν:

• δημητριακά - ρύζι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης.
• φρούτα - μήλα?
• λαχανικά - κολοκύθα, κολοκυθάκια, μπρόκολο, καρότα.
• κρέας - κοτόπουλο, γαλοπούλα?
• ψάρι - μπακαλιάρος, πολτός, μπακαλιάρος.

Παρά τους σημαντικούς περιορισμούς στην επιλογή, η διατροφή του ασθενούς θα πρέπει να ποικίλλει. Άρα, το καθημερινό μενού θα πρέπει να περιλαμβάνει όλα τα είδη των επιτρεπόμενων προϊόντων. Πρέπει να μαγειρεύονται και να τρώγονται σύμφωνα με μια σειρά κανόνων.

Οι διατροφικοί κανόνες της πρώτης περιόδου αποκατάστασης είναι:

• Το πρώτο γεύμα στη μετεγχειρητική περίοδο επιτρέπεται μετά την πρώτη κένωση. Κατά κανόνα, αυτό συμβαίνει τη δεύτερη ημέρα μετά την επέμβαση. Για το πρώτο γεύμα, η καλύτερη επιλογή θα ήταν πολτοποιημένο φιλέτο κοτόπουλου σε ποσότητα όχι μεγαλύτερη από 50 γραμμάρια.
• Για 2 και 3 ημέρες, επιτρέπονται επίσης ρύζι βρασμένο σε νερό, ζελέ βρώμης και ζωμοί από άπαχο κρέας κοτόπουλου.
• Ξεκινώντας από τις 4 ημέρες, τα επιτρεπόμενα φρούτα και λαχανικά εισάγονται σταδιακά στο μενού για να παρέχουν στον οργανισμό διαιτητικές ίνες (ίνες). Πρέπει να καταναλώνονται με προβρασμό ή επεξεργασία στο φούρνο.
• Για να καλυφθεί η έλλειψη υδατανθράκων, η δίαιτα από 4 έως 7 ημέρες συμπληρώνεται με δημητριακά από επιτρεπόμενα δημητριακά, τα οποία βράζονται σε νερό. Ο χυλός πρέπει να είναι καλά βρασμένος.
• Σε μικρές ποσότητες (όχι πάνω από 50 γραμμάρια την ημέρα), θα πρέπει να καταναλώνονται βραστό κρέας και ψάρι. Αυτά τα προϊόντα θα αναπληρώσουν την έλλειψη πρωτεΐνης στο σώμα.
• Όλα τα τρόφιμα που καταναλώνει ο ασθενής κατά την πρώτη περίοδο αποκατάστασης θα πρέπει να έχουν τη μορφή πάστας. Για να γίνει αυτό, τα έτοιμα προϊόντα αλέθονται χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή μύλο κρέατος.
• Η θερμοκρασία του φαγητού πρέπει να είναι μέτρια, καθώς το πολύ ζεστό ή κρύο φαγητό μπορεί να ερεθίσει το γαστρεντερικό σωλήνα.
• Όλα τα πιάτα παρασκευάζονται χωρίς αλάτι, πιπέρι και άλλα μπαχαρικά.
• Ο ασθενής πρέπει να τρώει κάθε 2 έως 3 ώρες. Ο όγκος των προϊόντων για ένα γεύμα πρέπει να χωράει στην παλάμη μιας διπλωμένης κουτάλας (περίπου 100 γραμμάρια).
• Απαραίτητη προϋπόθεση για τη μετεγχειρητική δίαιτα είναι η χρήση υγρών σε επαρκείς ποσότητες. Ο συνολικός ημερήσιος όγκος υγρού πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,5 λίτρο. Είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε τη συνιστώμενη ποσότητα με ζωμούς και καθαρό μη ανθρακούχο νερό. Το καθαρό νερό πίνεται μισή ώρα πριν από το γεύμα ή μιάμιση ώρα μετά το γεύμα.

Απαγορευμένα Προϊόντα
Για την πρόληψη φλεγμονωδών διεργασιών και για να εξασφαλιστεί μια ήπια επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα, τις πρώτες επτά ημέρες μετά την επέμβαση, θα πρέπει να απέχετε από οποιοδήποτε όξινο, αλμυρό, γλυκό φαγητό. Για τον ίδιο σκοπό, εξαιρούνται οι δυνατοί πλούσιοι ζωμοί, τα καπνιστά, αποξηραμένα, τηγανητά ή ψημένα τρόφιμα. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο σχηματισμό αερίων (οποιαδήποτε όσπρια, γάλα και οποιαδήποτε προϊόντα από αυτό, λευκό λάχανο). Θα πρέπει επίσης να αποκλείσετε προϊόντα αλευριού οποιουδήποτε τύπου, καθώς οδηγούν σε δυσκοιλιότητα. Εξαιρούνται σάλτσες όπως μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα. Το αλκοόλ και τυχόν ανθρακούχα ποτά απαγορεύονται αυστηρά. Στα απαγορευμένα τρόφιμα περιλαμβάνονται επίσης όλα τα προϊόντα διατροφής που δεν περιλαμβάνονται στη λίστα με τα επιτρεπόμενα τρόφιμα.

Διατροφή μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας στο δεύτερο στάδιο της αποκατάστασης

Το δεύτερο στάδιο διαρκεί από 7 έως 14 ημέρες και χαρακτηρίζεται από αύξηση της δραστηριότητας όλων των συστημάτων του σώματος. Επομένως, ο κατάλογος των επιτρεπόμενων τροφίμων συμπληρώνεται από ορισμένα είδη και, κατά συνέπεια, αλλάζει ο κατάλογος των απαγορευμένων τροφίμων.

Επιτρεπόμενα προϊόντα και κανόνες του δεύτερου σταδίου
Ξεκινώντας από την 7η μέρα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά ο ημερήσιος όγκος του υγρού ώστε στο τέλος του δεύτερου σταδίου να φτάσει τα δύο λίτρα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να αναπληρώσετε τον κανόνα όχι μόνο με καθαρό νερό, αλλά και με ορισμένα ποτά. Σταδιακά, παρατηρώντας την αντίδραση του σώματος, εισάγονται στη διατροφή αδύναμο μαύρο ή πράσινο τσάι, αφεψήματα χαμομηλιού και τριανταφυλλιάς. Επιτρέπονται επίσης όχι περισσότερα από 150 χιλιοστόλιτρα την ημέρα χυμών από λαχανικά και φρούτα. Οι χυμοί είναι ποτά που φτιάχνονται μόνοι τους με χρήση αποχυμωτή. Οι βιομηχανικοί χυμοί περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης και συντηρητικά, τα οποία δεν επιτρέπονται αυτή την περίοδο. Ο φρέσκος (φρεσκοστυμμένος χυμός) μπορεί να παρασκευαστεί από κολοκύθα, καρότα, μήλα, σέλινο.
Η κύρια δίαιτα της δεύτερης περιόδου αποκατάστασης βασίζεται στους κανόνες του πρώτου σταδίου με κάποιες προσθήκες.

Οι προσθήκες στη δίαιτα του δεύτερου σταδίου είναι:

• Ο όγκος μιας μερίδας αυξάνεται σταδιακά στα 150 γραμμάρια.
• Η έμφαση στο καθημερινό μενού δίνεται στα λαχανικά, τα οποία πρέπει να είναι τουλάχιστον 300 γραμμάρια. Το πλεονέκτημα πρέπει να δίνεται στα καρότα, τα κολοκυθάκια και την κολοκύθα, καθώς προλαμβάνουν τη δυσκοιλιότητα.
• Ο κατάλογος των επιτρεπόμενων λαχανικών και φρούτων συμπληρώνεται από πατάτες, ροδάκινα. Θα πρέπει να καταναλώνονται όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια την ημέρα σε βραστή μορφή. Προς το τέλος της δεύτερης περιόδου, τα παντζάρια εισάγονται στη διατροφή. Τυχόν λαχανικά δεν καταναλώνονται με άδειο στομάχι, αλλά μετά από χυλό ή πιάτο με κρέας.
• Ο κατάλογος των προϊόντων κρέατος περιλαμβάνει άπαχο μοσχαρίσιο κρέας. Εκτός από τους ζωμούς κρέατος, από κρέας παρασκευάζονται κοτολέτες ατμού ή σουφλέ. Αυτά τα πιάτα παρασκευάζονται από άπαχο ψάρι.
• Σταδιακά, στο δεύτερο στάδιο, θα πρέπει να εισαχθούν ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Μπορεί να είναι τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, φυσικό γιαούρτι, μάζες τυριού χωρίς ζάχαρη.
• Σε περίπτωση απουσίας δυσκοιλιότητας, επιτρέπεται η κατανάλωση ενός βρατού αυγού την ημέρα. Μπορείτε επίσης να φάτε ομελέτες στον ατμό.
• Σούπες μαγειρεμένες από λαχανικά, δημητριακά, κρέας ή ψάρι προστίθενται σε ζωμούς και σε πιάτα που μοιάζουν με χυλό.

Κατά την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος ή την αύξηση της μερίδας, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την κατάσταση του ασθενούς. Εάν εμφανίσει εμετό, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, όλες οι διατροφικές αλλαγές πρέπει να ακυρωθούν.

Τα προϊόντα που εξαιρούνται από το μενού στο δεύτερο στάδιο περιλαμβάνουν:

• ψωμί (λευκό, σίκαλη, πίτουρο)?
• κράκερ, στεγνωτήρια, κροτίδες?
• μπιζέλια, φακές, φασόλια?
• σκληρά τυριά, τυρί, τόφου (τυρί σόγιας).
• γάλα, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, κρέμα.
• σάλτσες και σάλτσες για σαλάτες.
• κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
• οποιαδήποτε λουκάνικα, ακόμη και διαιτητικού τύπου.
• ψάρια μέτριας και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
• Ζυμαρικά και άλλα ημικατεργασμένα προϊόντα.
• πίτσα, χοτ ντογκ, χάμπουργκερ?
• τουρσιά και μαρινάδες?
• καφές, κακάο, σοκολάτα?
• γλυκά αρτοσκευάσματα και άλλα είδη ζαχαροπλαστικής.
• βιομηχανικοί χυμοί, ανθρακούχα ποτά.
• οποιοδήποτε αλκοόλ.

Ορισμένοι ειδικοί συνιστούν να συμπεριλάβετε αποξηραμένο ψωμί ή κράκερ στο μενού σε αυτό το στάδιο. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή απουσία δυσκοιλιότητας στον ασθενή, κάτι που είναι σύνηθες φαινόμενο μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης του τυφλού εντέρου.

Τι μπορείτε να φάτε μετά την σκωληκοειδίτιδα στο τελικό στάδιο;

Το τρίτο και τελευταίο στάδιο ξεκινά τη 15η ημέρα μετά την επέμβαση και διαρκεί 3-4 εβδομάδες. Ως βάση λαμβάνεται η διατροφή του δεύτερου σταδίου, η οποία σταδιακά επεκτείνεται με την προσθήκη νέων προϊόντων και πιάτων. Αυξάνει επίσης το μέγεθος των μερίδων στα 200 - 300 γραμμάρια.

Οι αλλαγές που γίνονται στο μενού στο τρίτο στάδιο είναι:

• Στα λαχανικά προστίθενται φυλλώδη χόρτα και φυλλώδεις σαλάτες (μαϊντανός, άνηθος, iceberg, μαρούλι, ρόκα, σπανάκι). Επιτρέπονται επίσης μανιτάρια (μανιτάρια, μανιτάρια, μανιτάρια), οποιοδήποτε λάχανο, αγγούρια. Τα λαχανικά που μπορούν να καταναλωθούν ωμά, πιο κοντά στο τέλος του τρίτου σταδίου, δεν μπορούν να υποβληθούν σε θερμική επεξεργασία (εκτός από το λάχανο).
• Η λίστα των φρούτων συμπληρώνεται από εσπεριδοειδή (περιορισμένα), φράουλες, σμέουρα, βατόμουρα, τα οποία μπορούν να καταναλωθούν φρέσκα. Επιτρέπονται τα αποξηραμένα φρούτα (δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα).
• Τα προϊόντα κρέατος ενώνονται με άπαχο βοδινό κρέας, κουνέλι και γαλοπούλα. Τα εντόσθια χρησιμοποιούνται σε μικρές ποσότητες - συκώτι, καρδιά, γλώσσα. Τα εντόσθια είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε βόειο κρέας ή κοτόπουλο. Από κρέας και παραπροϊόντα παρασκευάζονται κεφτεδάκια στον ατμό ή βραστά, κοτολέτες. Μπορείτε επίσης να ψήσετε ολόκληρα κομμάτια κρέατος χωρίς να αφήσετε να σχηματιστεί κρούστα. Εκτός από φυσικό κρέας, το μενού μπορεί να περιλαμβάνει βραστά λουκάνικα με χαμηλά λιπαρά (λουκάνικο γιατρού, λουκάνικα κοτόπουλου, βραστό ζαμπόν).
• Σταδιακά, τα ψάρια μέτριας περιεκτικότητας σε λιπαρά (scad, τόνος, ροζ σολομός, ρέγγα, ρέγγα Βαλτικής) εισάγονται στο μενού. Οι μπριζόλες παρασκευάζονται από ψάρια (ψημένα στη σχάρα ή στο φούρνο), κοτολέτες ή σουφλέ. Μπορείτε επίσης να μαγειρέψετε ζωμό ψαριού για ψαρόσουπα ή άλλα πρώτα πιάτα.
• Στα επιτρεπόμενα γαλακτοκομικά και ξινόγαλα προστίθενται κεφίρ, βούτυρο, αποβουτυρωμένο γάλα, επεξεργασμένο τυρί, κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά, τυρόπηγμα.
• Στα δημητριακά προστίθενται πλιγούρι από σιτάρι, κεχρί και κριθάρι. Εκτός από τα βραστά δημητριακά σε νερό, επιτρέπονται εύθρυπτα δημητριακά στο γάλα, καρυκευμένα με βούτυρο.
• Τα γλυκά που μπορούν να καταναλωθούν στο τελικό στάδιο περιλαμβάνουν μέλι, μαρμελάδα, marshmallows. Τα ζελέ φρούτων επιτρέπονται και ως επιδόρπιο.
• Επιτρέπονται από προϊόντα αλευριού, ζυμαρικά, ξηρά μπισκότα χωρίς ζάχαρη, ψωμί από πίτουρο σε αποξηραμένη μορφή.
• Σαλάτες από λαχανικά, ψάρια και κρέας προστίθενται σε σούπες, δημητριακά και σε πουρέ πιάτα. Για ντύσιμο σαλατών, χρησιμοποιούνται φυτικά έλαια, κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά ή γιαούρτι. Διάφορες κατσαρόλες παρασκευάζονται από τυρί cottage, αυγά, ζυμαρικά.

Τροφές που πρέπει να περιορίσετε στο τελευταίο βήμα
Τα περισσότερα από τα προϊόντα που εντάχθηκαν στην κατηγορία των απαγορευμένων στα αρχικά στάδια, στην τελική περίοδο της αποκατάστασης, εντάσσονται στην ομάδα αυτών που πρέπει να καταναλωθούν σε περιορισμένες ποσότητες. Μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σε μικρές ποσότητες (όχι πάνω από 30 - 50 γραμμάρια) ξεκινώντας από 3 εβδομάδες.

Τα τρόφιμα που πρέπει να περιοριστούν περιλαμβάνουν:

• σκληρά τυριά, τυρί?
• λιπαρά ψάρια (σολομός, σκουμπρί, ιππόγλωσσα, παπαλίνα).
• λευκό ψωμί και άλλα προϊόντα από αλεύρι σίτου·
• φασόλια, μπιζέλια και άλλα όσπρια·
• φρούτα και λαχανικά που δεν επιτρέπονταν μέχρι τώρα·
• γάλα μέτριας και υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, κρέμα.
• καφέ, σοκολάτα, κακάο.

Τα κρέατα με πολλά λιπαρά, τα γλυκά και το αλκοόλ συνεχίζουν να απαγορεύονται σε όλη την τρίτη φάση.

Τρόπος ζωής μετά από σκωληκοειδεκτομή

Για να ελαχιστοποιηθούν οι αρνητικές συνέπειες της χειρουργικής επέμβασης για σκωληκοειδίτιδα, ο ασθενής πρέπει να τηρήσει ορισμένες συστάσεις.

Οι κανόνες για γρήγορη ανάρρωση μετά από σκωληκοειδίτιδα είναι:

• φροντίδα ραφής?
• έλεγχος θερμοκρασίας;
• φορώντας έναν επίδεσμο?
• αθλητικοί περιορισμοί·
• άρνηση άρσης βαρών.
• άρνηση να κάνουν σεξ?
• ομαλοποίηση κοπράνων?
• πλήρη ανάπαυση.

Φροντίδα ραμμάτων μετά από σκωληκοειδίτιδα

Η φροντίδα των ραμμάτων στοχεύει στην πρόληψη πιθανών επιπλοκών και στην επιτάχυνση της διαδικασίας αναγέννησης των κατεστραμμένων ιστών.

Τα μέτρα φροντίδας της ραφής είναι:

• επίδεσμοι?
• θεραπεία με αντισηπτικά.
• έλεγχο πιθανών επιπλοκών.

Επίδεσμοι
Εάν έγινε μια τυπική επέμβαση, τότε ο επίδεσμος γίνεται κάθε δύο ημέρες. Μετά τις επεμβάσεις για σκωληκοειδίτιδα με περιτονίτιδα, η παροχέτευση παραμένει στην κοιλιακή κοιλότητα του ασθενούς. Επομένως, σε τέτοιες περιπτώσεις, οι επίδεσμοι πραγματοποιούνται καθημερινά. Κατά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας με ανοιχτή μέθοδο, θεωρούνται 2 τύποι ραμμάτων - εσωτερικά και εξωτερικά. Τα εξωτερικά αφαιρούνται 10-12 ημέρες μετά την επέμβαση. Τα εσωτερικά ράμματα είναι κατασκευασμένα από ειδικό χειρουργικό υλικό που διαλύεται μετά από 2 μήνες. Μέχρι την αφαίρεση των μετεγχειρητικών ραμμάτων, ο ασθενής δεν επιτρέπεται να κάνει ντους ή άλλες επεμβάσεις νερού.

Θεραπεία με αντισηπτικά
Μετά την αφαίρεση των ραμμάτων στο σώμα, συχνά παραμένει μια ατελώς επουλωμένη ουλή, η οποία δεν καλύπτεται πλήρως από το επιθήλιο. Η πληγή είναι μια «ανοιχτή πόρτα» για τη διείσδυση διαφόρων μολυσματικών παραγόντων στο σώμα. Επομένως, ακόμη και μετά την αφαίρεση των μετεγχειρητικών ραμμάτων, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το δέρμα που έχει υποστεί βλάβη κατά την επέμβαση με αντισηπτικά διαλύματα.

Η θεραπεία μιας μη επουλωμένης ουλής πραγματοποιείται μέχρι να εξαφανιστούν όλες οι κρούστες από την επιφάνειά της. Η διαδικασία πραγματοποιείται μετά το ντους (το μπάνιο απαγορεύεται αυστηρά για 2-3 εβδομάδες μετά την αφαίρεση των βελονιών). Το υπεροξείδιο του υδρογόνου (3 τοις εκατό), το υγρό Castellani μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντισηπτικό. Συνιστάται να αποφεύγετε τη χρήση ιωδίου, λαμπερού πράσινου και άλλων διαλυμάτων που λεκιάζουν τους ιστούς, επειδή ο ασθενής μπορεί να μην δώσει προσοχή στην έναρξη της φλεγμονής. Για να επιταχύνετε την αναγέννηση, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ή γαλακτώματα που περιέχουν πανθενόλη ή λεβομεκόλη. Η Ethnomedicine προσφέρει τη θεραπεία της πληγής μετά από χειρουργική επέμβαση με λάδι ιπποφαούς ή γαϊδουράγκαθου.

Έλεγχος πιθανών επιπλοκών
Μια συχνή επιπλοκή μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι η απόκλιση των ραμμάτων. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω αυξημένης σωματικής άσκησης, ακατάλληλης φροντίδας ή ασθενούς ανοσίας του ασθενούς. Εκτός από την απόκλιση των ραφών, μπορεί να ξεκινήσει μια φλεγμονώδης διαδικασία στην περιοχή της ραφής λόγω διεισδυτικής μόλυνσης. Όσο πιο γρήγορα γίνει η θεραπεία, τόσο λιγότερο αρνητικό αντίκτυπο στον οργανισμό θα έχει αναπτυχθεί επιπλοκές. Ως εκ τούτου, ο ασθενής πρέπει να εξετάζει το τραύμα καθημερινά και εάν εντοπιστούν συμπτώματα φλεγμονής ή απόκλισης ραφής, θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Τα συμπτώματα των επιπλοκών μετά από σκωληκοειδίτιδα είναι:

• εμφανίζονται αιματηρές και/ή πυώδεις εκκρίσεις από το τραύμα.
• έχει σχηματιστεί ένα πρήξιμο στην περιοχή της ραφής.
• το δέρμα στην πληγή έγινε κόκκινο.
• ο πόνος στην περιοχή της ραφής επιμένει 10-12 ημέρες μετά την επέμβαση.

Έλεγχος θερμοκρασίας μετά από σκωληκοειδίτιδα

Η θερμοκρασία μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης είναι συχνή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος στη χειρουργική επέμβαση. Η διάρκεια αυτού του φαινομένου και τα χαρακτηριστικά του εξαρτώνται περισσότερο από τον τύπο της λειτουργίας που εκτελείται. Διάφορες παθολογικές διεργασίες που είναι επιπλοκές μετά την επέμβαση μπορούν επίσης να προκαλέσουν υψηλή θερμοκρασία. Επομένως, ο ασθενής πρέπει να παρακολουθεί συστηματικά τη θερμοκρασία του σώματος και, εάν είναι απαραίτητο, να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Θερμοκρασία μετά από λαπαροσκόπηση
Η αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης με λαπαροσκόπηση γίνεται με ελάχιστες αρνητικές συνέπειες για τον ασθενή. Μετά από τέτοιες εργασίες, η θερμοκρασία σπάνια αυξάνεται. Αν συμβεί αυτό, κυμαίνεται στους 37 βαθμούς και περνάει σε 2 με 3 ημέρες.

Θερμοκρασία μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά
Η αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης με ανοιχτή μέθοδο, όπως και κάθε άλλη επέμβαση στην κοιλιακή χώρα, προκαλεί άγχος για τον οργανισμό. Συχνά μετά από τέτοιες επεμβάσεις, οι ασθενείς ανησυχούν για πυρετό, ο οποίος μπορεί να φτάσει τους 37 - 38 βαθμούς. Αυτή η φυσιολογική αντίδραση μπορεί να διαρκέσει από 3 έως 5 ημέρες. Στη συνέχεια η θερμοκρασία αρχίζει να μειώνεται σταδιακά και μέσα σε λίγες μέρες επανέρχεται στο φυσιολογικό.

Θερμοκρασία μετά από πυώδη σκωληκοειδίτιδα
Με αυτόν τον τύπο σκωληκοειδίτιδας, παρατηρείται υψηλή θερμοκρασία σώματος στους ασθενείς ακόμη και πριν την επέμβαση. Η αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης και του πυώδους περιεχομένου συνοδεύεται από υψηλό βαθμό βλάβης των ιστών και απώλεια αίματος. Ως εκ τούτου, τις περισσότερες φορές μετά από επεμβάσεις για πυώδη σκωληκοειδίτιδα, ο ασθενής διατηρεί υψηλή θερμοκρασία σώματος, η οποία μπορεί να φτάσει τους 38-39 βαθμούς. Συχνά συνοδεύεται από αυξημένη εφίδρωση και ρίγη. Εάν η ανάρρωση του ασθενούς γίνει χωρίς επιπλοκές, η κατάστασή του επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά από 3-5 ημέρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μετά από φλεγμονώδη σκωληκοειδίτιδα, ο ασθενής έχει υποπύρετη θερμοκρασία (37 βαθμούς) για έως και 10 ημέρες.

Εάν εγκατασταθεί μια παροχέτευση για τον ασθενή μετά την επέμβαση, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε αυτό με αύξηση της θερμοκρασίας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος συμβαίνει μετά την αφαίρεση της παροχέτευσης.

Πότε είναι απαραίτητη η επίσκεψη σε γιατρό;
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό λόγω πυρετού εάν διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες (ανεξάρτητα από το είδος της επέμβασης). Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε μόνοι σας αυτό το πρόβλημα με αντιπυρετικά φάρμακα. Μια θερμοκρασία που επιμένει για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, είναι στις περισσότερες περιπτώσεις σημάδι μόλυνσης. Επομένως, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η βασική αιτία και όχι η συνέπειά της, την οποία μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει.

Μια άλλη περίπτωση που πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό είναι η απότομη αύξηση της θερμοκρασίας λίγες μέρες μετά την επέμβαση. Έτσι, η θερμοκρασία ανεβαίνει στους 37 - 38 βαθμούς για 5 - 7 ημέρες μετά την επέμβαση σε περίπτωση πυώδους φλεγμονής. Ταυτόχρονα, σχηματίζονται σφραγίδες στην περιοχή της ραφής.
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει τις ημέρες 8-10 και φτάσει τους 38-40 βαθμούς, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα για κοιλιακό απόστημα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής ανησυχεί για έντονο κοιλιακό άλγος, ρίγη.

Φορώντας επίδεσμο μετά από σκωληκοειδίτιδα

Μετά την επέμβαση, συνιστάται στους ασθενείς να φορούν επίδεσμο (σφιχτός επίδεσμος). Αυτή η συμβουλή είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που είναι υπέρβαρα. Ο επίδεσμος διασφαλίζει την ακεραιότητα των μετεγχειρητικών ραμμάτων και βοηθά στην πρόληψη συμφύσεων, κήλης και άλλων επιπλοκών. Επιπλέον, η χρήση επίδεσμου μπορεί να μειώσει τον πόνο, τον ερεθισμό και τις ραγάδες στο δέρμα.

Ποικιλίες επιδέσμων
Το πιο συνηθισμένο μοντέλο επιδέσμου είναι μια φαρδιά ζώνη από πυκνό υλικό που τυλίγεται γύρω από τη μέση. Αυτός ο τύπος επίδεσμου είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος της κοιλιάς, ενώ ανακουφίζει το φορτίο από την πλάτη και την κοιλιακή κοιλότητα. Εκτός από τα μοντέλα μέσης, υπάρχουν επίσης επίδεσμοι σε μορφή σώβρακου με ψηλή μέση. Υπάρχουν επίσης επίδεσμοι σε μορφή ελαστικού σορτς με ψηλή ζώνη. Τα μοντέλα με τη μορφή εσώρουχα ή σορτς φοριούνται πιο άνετα την κρύα εποχή.

Εκτός από το σχήμα, ο επίδεσμος μπορεί να διαφέρει και στο υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένος. Η καλύτερη επιλογή είναι οι επίδεσμοι από βαμβάκι με την προσθήκη συνθετικών ινών. Τέτοιοι επίδεσμοι εφαρμόζουν άνετα στο σώμα, αλλά ταυτόχρονα επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, μην πιέζετε ή πιέζετε τα εσωτερικά όργανα. Υπάρχουν επίσης επίδεσμοι από ελαστικό ύφασμα, οι οποίοι είναι άκαμπτοι και συνιστώνται σε παχύσαρκους ασθενείς.

Ο επίδεσμος στερεώνεται με Velcro, κορδόνια ή γραβάτες. Κατά την αγορά, συνιστάται να δοκιμάσετε το προϊόν για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει ποιοτικά στη φιγούρα και ότι τα στοιχεία στερέωσης δεν ερεθίζουν το δέρμα και την περιοχή της ραφής.

Κανόνες για τη χρήση επίδεσμου
Ο επίδεσμος, ανεξάρτητα από το μοντέλο και το υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένος, δεν προορίζεται για μόνιμη χρήση. Η περίοδος κατά την οποία πρέπει να φορεθεί εξαρτάται από τη φύση της επέμβασης και τη γενική κατάσταση του ασθενούς. Κατά μέσο όρο, μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας, ο επίδεσμος φοριέται για 2 έως 3 εβδομάδες. Αμέσως μετά την επέμβαση, το προϊόν φοριέται κατά τη διάρκεια της ημέρας και αφαιρείται μόνο πριν τον ύπνο. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ο ασθενής χρειάζεται να φοράει επίδεσμο μόνο όταν είναι απασχολημένος με οικιακές εργασίες ή άλλα είδη σωματικής δραστηριότητας.

Άρνηση άρσης βαρών μετά από σκωληκοειδίτιδα

Αμέσως μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης και για τους επόμενους 2-3 μήνες, ο ασθενής δεν πρέπει να σηκώνει αντικείμενα βάρους άνω των 3 κιλών. Εάν πραγματοποιήθηκε τυπική (χωρίς επιπλοκές) επέμβαση και δεν υπάρχουν επιπλοκές, τότε μετά την καθορισμένη περίοδο ο περιορισμός ακυρώνεται. Μετά από περίπλοκες επεμβάσεις (σκωληκοειδίτιδα με περιτονίτιδα), ο περιορισμός στην άρση βαρών παρατείνεται για άλλους αρκετούς μήνες, κατά τους οποίους ο ασθενής δεν μπορεί να σηκώσει βάρη που υπερβαίνουν τα 5 κιλά. Είναι απαραίτητο να τηρούνται οι ίδιες συστάσεις για εκείνους τους ασθενείς που είχαν δύσκολο μετεγχειρητικό ράμμα προς επούλωση ή είχαν οποιεσδήποτε επιπλοκές.

Στο μέλλον, για έξι μήνες, όλοι οι ασθενείς θα πρέπει να απέχουν από την άρση βαρών που υπερβαίνουν τα 10 κιλά.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι δεν επιτυγχάνουν όλοι οι ασθενείς να συμμορφώνονται με συνέπεια με τις συστάσεις για άρνηση άρσης βαρών. Συχνά ένα άτομο δεν μπορεί να προσδιορίσει οπτικά πόσο ζυγίζουν οι αποσκευές του και επομένως παραβιάζει τους απαραίτητους περιορισμούς. Για να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανοί κίνδυνοι, εάν σχεδιάζεται να σηκώσετε τσάντες, βαλίτσες ή άλλα βάρη, ο ασθενής θα πρέπει πρώτα να βάλει έναν επίδεσμο.

Περιορισμοί στον αθλητισμό μετά από σκωληκοειδίτιδα

Είναι απαραίτητος ο περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας κατά την περίοδο αποκατάστασης για να αποφευχθεί η απόκλιση των ραμμάτων και ο σχηματισμός κήλης. Περιορισμός δεν σημαίνει εντελώς εγκατάλειψη οποιασδήποτε φυσικής δραστηριότητας. Για να επιστρέψει όλους τους πόρους που δαπανήθηκαν κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο ασθενής πρέπει να ασχοληθεί με τοκετό ή αθλητικές δραστηριότητες, επιλέγοντας το είδος του φορτίου που αντιστοιχεί στην κατάστασή του.

• Μετά από 7-10 ημέρες μετά την επέμβαση, συνιστάται να ξεκινήσετε καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα. Οι βόλτες πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον 30 λεπτά. Η παραμονή στον καθαρό αέρα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και οι σωματικές προσπάθειες που γίνονται συμβάλλουν στην ταχεία επούλωση του μετεγχειρητικού ράμματος.
• Το περπάτημα μπορεί να συνδυαστεί με απλές ασκήσεις που δεν αφορούν τους κοιλιακούς μύες. Αυτές μπορεί να είναι πλάγιες κλίσεις του κορμού, κάμψη-έκταση χεριών και ποδιών.
• Μετά από ένα μήνα, με υγεία, μπορείτε να ξεκινήσετε κάποια αθλήματα. Οι ασθενείς επιτρέπεται να κολυμπούν στην πισίνα, να κάνουν αερόμπικ στο νερό, να πηγαίνουν για περπάτημα.
• Ξεκινήστε πιο ενεργά αθλήματα (ποδόσφαιρο, βόλεϊ) μετά από 3 μήνες.
• Η προπόνηση δύναμης (χρησιμοποιώντας αλτήρες, kettlebells, barbells) επιτρέπεται έξι μήνες μετά την επέμβαση.
• Για να επιστρέψετε σε οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα, πρέπει να λάβετε άδεια από γιατρό.
• Εάν αισθάνεστε χειρότερα, οι αθλητικές δραστηριότητες θα πρέπει να σταματήσουν.

Άρνηση σεξ μετά από σκωληκοειδίτιδα

Για 2 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση για σκωληκοειδίτιδα, ένα άτομο θα πρέπει να απέχει από τη σεξουαλική δραστηριότητα. Κατά τη διάρκεια του σεξ, σημειώνονται άλματα της αρτηριακής πίεσης και η καρδιά αρχίζει να λειτουργεί σε επιταχυνόμενη λειτουργία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερένταση των κοιλιακών μυών και την ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών. Οι πιο πιθανές συνέπειες εάν δεν ακολουθηθεί αυτή η σύσταση είναι η κήλη ή η ρήξη των ραμμάτων. Εκτός από την ένταση των μυών του περιτοναίου κατά τη διάρκεια του σεξ, ασκείται πίεση στην περιοχή της ραφής, η οποία αναστέλλει την επούλωση της.

Ομαλοποίηση των κοπράνων μετά από σκωληκοειδίτιδα

Πολλοί ασθενείς εμφανίζουν χαλαρά κόπρανα μετά την επέμβαση. Αυτό το πρόβλημα διευκολύνεται από τον περιορισμό της φυσικής δραστηριότητας, τη μειωμένη εντερική κινητικότητα λόγω χειρουργικής επέμβασης και άλλους παράγοντες. Τις περισσότερες φορές, οι παραβιάσεις εκδηλώνονται με δυσκοιλιότητα, η διάρκεια της οποίας μπορεί να φτάσει τις 7-10 ημέρες. Οι κύριες μέθοδοι καταπολέμησης αυτού του φαινομένου είναι η διατροφή, το αυτο-μασάζ στην κοιλιά και η εφικτή σωματική δραστηριότητα.

Καθρακτικά
Εάν τα κόπρανα δεν έρχονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα καθαρτικό. Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται σε εξαιρετικές περιπτώσεις, καθώς μειώνουν τον εντερικό τόνο. Ορισμένα καθαρτικά δρουν απορροφώντας νερό από το σώμα, κάτι που είναι ανεπιθύμητο μετά την επέμβαση. Η καλύτερη επιλογή είναι τα υπόθετα γλυκερίνης, που έχουν τοπική καθαρτική δράση και έχουν ελάχιστες παρενέργειες.
Εκτός από τα φαρμακολογικά παρασκευάσματα, υπάρχουν λαϊκές θεραπείες για την ομαλοποίηση των κοπράνων. Εάν η δυσκοιλιότητα είναι βραχύβια, τα αφεψήματα από χαμομήλι, δαμάσκηνα, πίτουρο σιταριού μπορούν να βοηθήσουν.

Πλήρης ξεκούραση

Μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση, ακόμη και ελάχιστα επεμβατική (χαμηλού τραυματισμού) λαπαροσκόπηση, το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται πιο ευάλωτο. Η ασθενής ανοσία εμποδίζει την ανάρρωση και μπορεί να προκαλέσει μετεγχειρητικές επιπλοκές. Επίσης, μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας, συχνά διαταράσσεται η λειτουργικότητα του νευρικού συστήματος λόγω ανησυχιών για την υγεία και την εργασία. Οι περιορισμοί (σε αθλήματα, σεξ, φαγητό) που πρέπει να τηρούνται μετά την επέμβαση έχουν επίσης αρνητικό αντίκτυπο στη συναισθηματική κατάσταση του ατόμου.

Ένα από τα αποτελεσματικά μέσα για την υποστήριξη του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος είναι ένας υγιής νυχτερινός ύπνος. Η απουσία προβλημάτων ύπνου επιτρέπει στο σώμα να ανακάμψει τη νύχτα, κάτι που έχει θετική επίδραση στην ψυχική και σωματική κατάσταση του ασθενούς. Η οργάνωση ενός υγιούς ύπνου θα σας βοηθήσει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις.

Οι οδηγίες για υγιεινό ύπνο περιλαμβάνουν:

• Οι συνιστώμενες καθημερινές βόλτες είναι καλύτερα να γίνονται πριν από τον ύπνο.
• δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο, θα πρέπει να αρνηθείτε να φάτε και το τελευταίο γεύμα πρέπει να περιλαμβάνει ελαφριά τρόφιμα (λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα).
• θα πρέπει να πηγαίνετε για ύπνο μεταξύ 22 και 23 ωρών, καθώς αυτό αντιστοιχεί στους βιολογικούς ρυθμούς ενός ατόμου.
• ο βέλτιστος χρόνος για το πρωινό ξύπνημα είναι η περίοδος από 5 έως 6 ώρες.
• η απουσία ενός μηχανικού ρολογιού ή ενός ρολογιού με ηλεκτρονική οθόνη στην κρεβατοκάμαρα θα σας επιτρέψει να μην ελέγχετε την ώρα και να αποκοιμηθείτε πιο γρήγορα.
• ο αέρας στο δωμάτιο πρέπει να είναι φρέσκος, γι 'αυτό, πριν πάτε για ύπνο, το δωμάτιο πρέπει να αερίζεται και στη ζεστή εποχή, αφήστε το παράθυρο ανοιχτό.

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η οξεία σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης που βρίσκεται στο παχύ έντερο. Η ασθένεια προχωρά σε διάφορα στάδια και μπορεί να τελειώσει με ρήξη της σκωληκοειδούς απόφυσης, η οποία είναι γεμάτη με την ανάπτυξη περιτονίτιδας - φλεγμονή του περιτοναίου. Η χρόνια διαδικασία χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες περιόδους έξαρσης κατά καιρούς.

Μια φλεγμονώδης διαδικασία στο παράρτημα μπορεί να συμβεί σε τέτοιες καταστάσεις: όταν πυογόνα βακτήρια εισέρχονται στην αιματογενή ή λεμφική οδό, κατάποση σπόρων φρούτων ή μικρών τμημάτων παιχνιδιών, καθώς και φλεγμονή που προκαλείται από άπεπτη τροφή που φράζει τον εντερικό αυλό. Επιπλέον, εάν χρησιμοποιείτε σπόρους με κέλυφος, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη του αυλού της διαδικασίας.

Το κύριο σύμπτωμα της σκωληκοειδίτιδας είναι ένα έντονο σύνδρομο πόνου, το οποίο αρχικά εξαπλώνεται σε όλη την κοιλιά και στη συνέχεια κατεβαίνει στη δεξιά λαγόνια περιοχή. Ο πόνος επιδεινώνεται με το βήχα, το φτέρνισμα, την ανύψωση του ποδιού. Μαζί με αυτό, εμφανίζεται ναυτία, έμετος, διάρροια, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος.

Εάν υπάρχει υποψία σκωληκοειδίτιδας, ο ασθενής μεταφέρεται στο νοσοκομείο για εξέταση. Η μόνη θεραπεία είναι η χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν δύο τρόποι αφαίρεσης της σκωληκοειδούς απόφυσης: η παραδοσιακή ανοιχτή μέθοδος ή η χρήση λαπαροσκόπιου.

Επί του παρόντος, η λαπαροσκοπική σκωληκοειδεκτομή κερδίζει δημοτικότητα τόσο για τη θεραπεία ενηλίκων όσο και παιδιών. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η φλεγμονώδης διαδικασία αφαιρείται μέσω τριών μικρών παρακεντήσεων. Σε αυτή την περίπτωση, ο χρόνος αποκατάστασης είναι πολύ μικρότερος σε σύγκριση με την παραδοσιακή επέμβαση.

Αλλά η διαδικασία θεραπείας δεν τελειώνει εκεί, η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται από το πώς τρώτε μετά από μια σκωληκοειδεκτομή. Και τι θα συμβεί αν, αμέσως μετά την επέμβαση για την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης, αρχίσετε να τρώτε το συνηθισμένο σας φαγητό; Αυτό απειλεί να αποκλίνει τα εντερικά ράμματα, τα οποία, με τη σειρά τους, θα οδηγήσουν στη διείσδυση του εντερικού περιεχομένου στην κοιλιακή κοιλότητα και στην ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Σπουδαίος! Για ένα παιδί, η λαπαροσκοπική ενδοσκόπηση είναι μια καλή εναλλακτική της παραδοσιακής χειρουργικής.

Η πιο δύσκολη και ίσως πιο σημαντική είναι η πρώτη μέρα μετά την επέμβαση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής απαγορεύεται να φάει ή ακόμα και να πιει. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα πρέπει να ξοδέψει όλους τους πόρους του για την αποκατάσταση. Εάν διψάτε πολύ, μπορείτε να βρέξετε τα χείλη σας με νερό. Λοιπόν, τι μπορείτε να φάτε μετά από μια σκωληκοειδεκτομή και τι όχι; Πόσο καιρό πρέπει να διαρκεί η δίαιτα; Αυτές και πολλές άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν σε αυτό το άρθρο.

Μετά από μια σκωληκοειδεκτομή, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τη διατροφή που συνταγογραφεί ο γιατρός.

Ποια είναι η ουσία της δίαιτας για σκωληκοειδίτιδα;

Η δίαιτα μετά από μια σκωληκοειδεκτομή περιλαμβάνει τις ακόλουθες εργασίες:

• φειδωλή στάση στα όργανα της πεπτικής οδού.
• ομαλοποίηση του μεταβολισμού?
• παροχή στο σώμα με βασικά θρεπτικά συστατικά.
• αύξηση των δυνάμεων του ανοσοποιητικού?
• επιτάχυνση των διαδικασιών ανάκτησης.

Η καθημερινή διατροφή ενός ατόμου μετά την επέμβαση θα πρέπει να έχει χαμηλότερη ενεργειακή αξία. Αυτό οφείλεται κυρίως στη μείωση της ποσότητας των υδατανθράκων, καθώς και εν μέρει λιπών και πρωτεϊνών.

Εξετάστε τις βασικές αρχές διατροφής για σκωληκοειδίτιδα:

• κλασματική τροφή. Τα γεύματα πρέπει να περιλαμβάνουν μια μικρή μερίδα 5-6 φορές την ημέρα. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό κατά την περίοδο της ανάρρωσης, καθώς ο ασθενής παρατηρεί ανάπαυση στο κρεβάτι και ως εκ τούτου η περισταλτικότητα εξασθενεί. Επιπλέον, τα μικρά γεύματα θα εμποδίσουν τις ραφές να ξεκολλήσουν.
• το φαγητό πρέπει να είναι στον ατμό ή βραστό. Την πρώτη ημέρα μετά την επέμβαση, όλα τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται σε υγρή ή ημί-υγρή μορφή. Αργότερα, μπορείτε να φάτε στερεά τρόφιμα με τη μορφή βλεννογόνων κουάκερ, σουφλέ και πουρέ πατάτας.
• η επέκταση της δίαιτας πρέπει να είναι σταδιακή.
• η θερμοκρασία του φαγητού πρέπει να είναι άνετα ζεστή. Το ζεστό και κρύο φαγητό επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των εντερικών ραφών.
• επαρκής κατανάλωση φυσικού νερού. Το υγρό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα και στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.
• περιορισμός αλατιού. Κατακρατά υγρό, βλάπτει τη μικροκυκλοφορία στο τραύμα και, ως εκ τούτου, παρατείνει την περίοδο αποκατάστασης.

Το μενού τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση θα πρέπει να περιλαμβάνει υγρά και ημίρευστα πιάτα. Ποιοι περιορισμοί επιβάλλονται τις πρώτες τρεις ημέρες μετά την επέμβαση; Τι μπορείτε να φάτε την πρώτη εβδομάδα μετά από μια σκωληκοειδεκτομή, καθώς και μέσα σε ένα μήνα;

Τρεις πρώτες μέρες

Η πρώτη μέρα είναι η περίοδος ανάκαμψης του σώματος μετά από γενική αναισθησία. Συνήθως αυτή την περίοδο, οι ασθενείς δεν έχουν όρεξη. Μετά από 24 ώρες και με την επιφύλαξη φυσιολογικής υγείας, επιτρέπεται η χορήγηση μικρής ποσότητας ζωμού κοτόπουλου χαμηλών λιπαρών, ρυζόνερου ή ζελέ φρούτων.

Στο μέλλον, στον ασθενή μπορεί να δοθεί πουρές πατάτας, κολοκύθα ή κολοκυθάκι, βραστό ρύζι, σπιτικό γιαούρτι και βραστό στήθος κοτόπουλου, μόνο πριν από τη χρήση θα πρέπει να σκουπιστεί.

Τη δεύτερη μέρα επιτρέπεται ο ζωμός κοτόπουλου με χαμηλά λιπαρά

Πρώτη εβδομάδα

Τρεις μέρες αργότερα, η δίαιτα αποτελείται από υγρά δημητριακά και σούπες. Το κρέας επιτρέπεται επίσης, αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε το στήθος κοτόπουλου. Το κοτόπουλο είναι διαιτητικό προϊόν και απορροφάται καλά από τον οργανισμό. Επίσης, μην ξεχνάτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τα οποία κατοικούν στα έντερα με ωφέλιμα βακτήρια και βοηθούν στην ταχύτερη ανάρρωση μετά την επέμβαση.

Σπουδαίος! Οι μπανάνες είναι το ιδανικό φρούτο μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης.

Πρώτος μήνας

Μέσα σε ένα μήνα, θα πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε φαγητό σε υγρή και πολτοποιημένη κατάσταση. Τα λαχανικά για την παρασκευή σούπας πρέπει να περάσουν από ένα μπλέντερ. Για την προετοιμασία των δεύτερων πιάτων, τα λαχανικά μπορούν να βραστούν και να μαγειρευτούν. Για να προετοιμάσετε τα δημητριακά, πρέπει να αναμίξετε νερό και γάλα σε ίσες μερίδες.

Για όσους έχουν γλυκό δόντι, επιτρέπονται τα marshmallows, το μέλι και τα αποξηραμένα φρούτα. Θα πρέπει να εγκαταλείψετε για λίγο τη ζαχαροπλαστική και τη σοκολάτα. Σταδιακά, μπορείτε να εισάγετε μούρα και φρούτα στη διατροφή, αλλά είναι καλύτερο να εγκαταλείψετε τα σταφύλια, τα αχλάδια και τα νεκταρίνια. Μετά από ένα μήνα διαιτητικής διατροφής, μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη διατροφή σας.

Μια εβδομάδα μετά την επέμβαση επιτρέπεται η κατανάλωση δημητριακών, σούπες, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση

Διατροφή για σκωληκοειδές διήθημα

Αυτή η επιπλοκή μπορεί να αναπτυχθεί την τρίτη ή τέταρτη ημέρα μετά την έναρξη της νόσου. Το διήθημα είναι ένα σταθερό σφράγισμα, το οποίο προκαλεί έντονο πόνο κατά την ψηλάφηση. Η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται έντονα, υπάρχει παροξυσμικός πόνος στην περιοχή του ομφαλού. Δύο κατευθύνσεις ανάπτυξης συμβάντων είναι δυνατές: η διήθηση υποχωρεί χωρίς επιπλοκές ή εμφανίζεται μια πυώδης διαδικασία.

Με ένα ήρεμα ρέον σκωληκοειδές διήθημα, η επέμβαση μπορεί να μην γίνει. Στον ασθενή παρουσιάζεται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι. Μία από τις κύριες προϋποθέσεις θεραπείας είναι η τήρηση μιας δίαιτας που διασφαλίζει την κανονική λειτουργία των οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT).

Ως μέρος της δίαιτας, επιτρέπονται τα ακόλουθα προϊόντα:

• τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά?
• μπανάνες?
• πατάτες πουρέ;
• χορτοφαγικές σούπες με πουρέ λαχανικών.
• σουφλέ ψαριού.

Όλα τα τρόφιμα πρέπει να είναι στον ατμό. Θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή τα συντηρητικά, τα λιπαρά, τηγανητά, ημικατεργασμένα προϊόντα κ.λπ.

Τι μπορείτε να φάτε με φλεγμονώδη μορφή;

Η φλεγμονώδης σκωληκοειδίτιδα είναι ένα από τα στάδια της φλεγμονώδους διαδικασίας. Εμφανίζεται πυώδης σύντηξη των τοιχωμάτων της σκωληκοειδούς απόφυσης του παχέος εντέρου, αλλά η ακεραιότητα του οργάνου δεν παραβιάζεται. Το φλεγμονώδες στάδιο χαρακτηρίζεται από αυξημένο πόνο, επίθεση ναυτίας, αδυναμία, ξηροστομία.

Την πρώτη μέρα μετά τη φλεγμονώδη σκωληκοειδίτιδα, απαγορεύεται να φάτε και να πιείτε

Τα προϊόντα πρέπει να καταναλώνονται σε μαλακή, υγρή και χυλώδη μορφή. Τι μπορείτε να φάτε και τι όχι - ο γιατρός αποφασίζει και είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις συστάσεις του. Τα στερεά τρόφιμα τις πρώτες μέρες δεν πρέπει να καταναλώνονται κατηγορηματικά. Εάν δεν ξέρετε τι να φέρετε στο νοσοκομείο μετά από μια σκωληκοειδεκτομή, ετοιμάστε πουρέ πατάτας και ζωμό με χαμηλά λιπαρά. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε κεφίρ με χαμηλά λιπαρά.

Διατροφή μετά από περιτονίτιδα

Η περιτονίτιδα είναι μια επικίνδυνη επιπλοκή της σκωληκοειδίτιδας που μπορεί να είναι θανατηφόρα. Η φλεγμονή του περιτοναίου προκαλεί αφόρητο πόνο στην κοιλιά. Μερικές φορές οι ασθενείς μπορεί να έχουν λιγότερο πόνο, αλλά αυτό είναι μια φανταστική ευεξία, που δείχνει ότι οι υποδοχείς έχουν γίνει αναίσθητοι. Οι κοιλιακοί μύες σφίγγονται, το στομάχι γίνεται σκληρό, σαν σανίδα. Ένα άτομο αναπτύσσει κρύο ιδρώτας, αντανακλαστικό εμετό, γρήγορο σφυγμό.

Σπουδαίος! Λίγο καιρό μετά την περιτονίτιδα, οι ασθενείς τροφοδοτούνται μέσω σωλήνα.

Αφού το σώμα έχει ανακάμψει, ένα άτομο μπορεί να φάει με τον συνηθισμένο τρόπο. Επιτρέπονται δύο μαλακά αυγά ή μια ομελέτα στον ατμό την ημέρα. Προτιμούνται τα λαχανικά που δεν περιέχουν χονδροειδείς ίνες. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να είναι χαμηλά σε λιπαρά. Επιτρέπεται το ξερό ψωμί. Από το πόσιμο μπορείτε να ζωμό τριανταφυλλιάς.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι η διατροφική διατροφή μετά την σκωληκοειδεκτομή αποτελεί προϋπόθεση για γρήγορη ανάρρωση. Την πρώτη ημέρα, οι ασθενείς δεν επιτρέπεται να φάνε ή να πίνουν. Τις επόμενες μέρες θα πρέπει να τηρηθεί η πιο αυστηρή δίαιτα, η οποία βασίζεται σε υγρή και ημί-υγρή τροφή. Θα πρέπει να ακολουθείτε τη δίαιτα για έναν ολόκληρο μήνα, μετά τον οποίο μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη διατροφή σας.

Ο όρος «σκωληκοειδίτιδα» χρησιμοποιείται για την κατανόηση της φλεγμονής της σκωληκοειδούς απόφυσης, η οποία φεύγει από το παχύ έντερο. Εάν έχει φλεγμονή, τότε αρχίζετε να αισθάνεστε έναν οξύ πόνο σε αυτήν την περιοχή. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία ανεβαίνει σημαντικά, συνοδευόμενη από εντερικές διαταραχές. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, χρειάζεστε μια δίαιτα μετά τη σκωληκοειδίτιδα για να τονώσετε το σώμα σας. Η βασική αρχή μετά την εξάλειψη της σκωληκοειδίτιδας είναι η αποκατάσταση της περισταλτικής και η σταδιακή και σταδιακή εισαγωγή των προϊόντων στη συνήθη διατροφή σας.

Τι μπορείτε να φάτε στο πρώτο στάδιο;

Αμέσως μετά την επέμβαση, δύσκολα θα θέλετε να φάτε τίποτα. Ωστόσο, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε χωρίς αποτυχία έναν θρεπτικό ζωμό, ο οποίος θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης. Μπορεί να είναι κοτόπουλο ή μοσχάρι, το οποίο πρέπει να φιλτράρεται κατά το μαγείρεμα για να μην είναι συμπυκνωμένο. Εάν δεν ξέρετε τι μπορείτε να φάτε μετά από σκωληκοειδίτιδα, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι κατάλληλο για εσάς φυσικό ζελέ που παρασκευάζεται σε αφέψημα φαρμακευτικών μούρων και φρούτων, καθώς και ζωμό ρυζιού και γλυκό τσάι από βότανα. Μην κάνετε έκπτωση και ζελέ.

Σε περίπτωση που ο οργανισμός δεχτεί ικανοποιητικά το υγρό, τότε σε αυτή την περίπτωση ο γιατρός θα παρατηρήσει έναν ελαφρύ θόρυβο που προέρχεται από τα έντερα. Τώρα μπορείτε να εισαγάγετε σταδιακά τη φειδωλή διατροφή.

Τις πρώτες ημέρες, είναι καλύτερο να προτιμάτε τον θρεπτικό ζωμό κοτόπουλου, ο οποίος καθιστά δυνατή την γρήγορη αποκατάσταση της δύναμης μετά την επέμβαση και επίσης επηρεάζει την επούλωση των ιστών. Επιπλέον, εφοδιαστείτε με γιαούρτι, που ανακουφίζει κάπως τη ναυτία - τέτοια είναι η δίαιτα μετά την σκωληκοειδίτιδα, η οποία πρέπει να τηρείται αυστηρά.

Σε αυτή την περίπτωση, λαμβάνεται υπόψη το φυσικό γιαούρτι, στο οποίο δεν θα βρείτε γεύσεις, αλλά και βαφές. Το τυρί κότατζ που χρησιμοποιείται στις παιδικές τροφές είναι επίσης κατάλληλο. Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο συνιστούν την κατανάλωση κολοκύθας και κολοκυθιού, τα οποία είναι πλούσια σε μοναδική βιταμίνη Α που προάγει την επούλωση. Μπορείτε να φτιάξετε πουρέ από φρέσκα κολοκυθάκια. Τα βραστά καρότα είναι επίσης κατάλληλα για αυτούς τους σκοπούς.

Απαλή τροφή για το στομάχι

Είναι πολύ σημαντικό αυτό που τρώτε να μην προκαλεί πρόσθετη ζημιά, αλλά προάγει την επούλωση. Επομένως, μπορείτε να προτιμήσετε τις βραστές ή ψητές πατάτες. Λάβετε υπόψη όμως ότι τέτοιο φαγητό παρασκευάζεται χωρίς την προσθήκη φυτικών λιπών, ώστε να μην ερεθίζονται τα έντερα. Συνιστάται επίσης να προτιμάτε το βραστό ρύζι και το κοτόπουλο επεξεργασμένα σε αργή κουζίνα ή στον ατμό. Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που μπορεί να προκαλέσουν αέρια.

Η δίαιτα μετά την σκωληκοειδίτιδα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική για την επούλωση των πληγών και ήπια. Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση οσπρίων όπως ο αρακάς, καθώς και τα φασόλια.

Τι δεν μπορεί να φάει με σκωληκοειδίτιδα;

Η λίστα υποχρεώσεων περιλαμβάνει επίσης όσπρια όπως φασόλια και μπιζέλια, καθώς και γάλα, κινέζικο λάχανο, λευκό λάχανο και μπρόκολο. Εάν το έχει επιτρέψει ο γιατρός, μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή εκείνα τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.

Κόψτε για λίγο τα καπνιστά κρέατα, ακόμα κι αν σας ελκύουν έντονα, από υπερβολικά αλμυρά φαγητά, καθώς και τα λιπαρά κρέατα (αρνί και χοιρινό). Οι κορυφαίες απαγορεύσεις περιλαμβάνουν πικάντικα και πικάντικα πιάτα, καθώς και σόδα, αγαπημένη σε πολλούς.

• Απορρίψτε τα φαστ φουντ, τα κέικ και κάθε άλλο ζαχαροπλαστείο.
• Αυτό περιλαμβάνει και τα τυριά.
• ποιότητες στερεών τροφίμων
• Σταφύλια, νεκταρίνια και αχλάδια
• Γάλα στο φούρνο
• Μπαχαρικά

Τέτοιοι περιορισμοί διαρκούν για 2 εβδομάδες, μετά από τις οποίες μπορείτε να μεταβείτε στη συνήθη διατροφή σας.

Διατροφή για την επανάληψη των κοπράνων και την επούλωση

Μετά την επέμβαση, υπάρχουν περιπτώσεις που ο ασθενής παρουσίασε δυσκοιλιότητα. Σε αυτή την περίπτωση, μια ειδική δίαιτα μετά την σκωληκοειδεκτομή, η οποία είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, θα σας βοηθήσει. Αυτό περιλαμβάνει πατάτες, αποξηραμένα φρούτα, καθώς και σμέουρα, φράουλες, διάφορα λαχανικά (αλλά όχι ντομάτες) και άγριο τριαντάφυλλο ή το έγχυμά του. Δεν μπορείτε να το παρακάνετε με τις ίνες, γιατί προκαλεί το σχηματισμό αερίων. Λάβετε υπόψη ότι οι μερίδες πρέπει να είναι μικρές, αλλά πρέπει να τρώτε όσο πιο συχνά γίνεται. Οι γιατροί συνιστούν η συνοχή του φαγητού να μοιάζει με την υφή της κρέμας γάλακτος ή του χυλού. Με την πάροδο του χρόνου, θα είναι δυνατό να αλέσετε το φαγητό όχι πολύ, αλλά σε όλες τις περιπτώσεις, το φαγητό πρέπει να είναι μαλακό.

Τα βραστά δημητριακά, καθώς και αυτά που είναι στον ατμό, μπορούν επίσης να εισαχθούν στη διατροφή. Συνιστάται ιδιαίτερα να πίνετε λίγο νερό μισή ώρα πριν από τα γεύματα για να χωνέψετε το γεύμα. Επιπλέον, η δίαιτα μετά τη σκωληκοειδίτιδα συνεπάγεται και τη χρήση νερού 1,5 ώρα μετά το φαγητό.

Δείγμα μενού για όσους υποβλήθηκαν πρόσφατα σε σκωληκοειδεκτομή

• Φορτώστε λαχανικά και φρούτα στον ατμό, γάλα και κρέμα με χαμηλά λιπαρά
• Ζωμοί ελαφρά αλατισμένοι και με χαμηλά λιπαρά, καθώς και σούπες - πουρές πατάτας
• Μερικά γαλακτοκομικά προϊόντα (φυσικό γιαούρτι χαμηλών λιπαρών, τυρί κότατζ)
• Ψάρια και κρέατα χαμηλών λιπαρών, τα οποία είναι κυρίως στον ατμό.

Πολύ χρήσιμα προϊόντα για αυτούς τους σκοπούς περιλαμβάνουν επίσης τα κολοκυθάκια, τα πράσα και τα παντζάρια. Ως πρώτο πιάτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζωμούς λαχανικών. Για να ετοιμάσετε τα λαχανικά, μπορείτε να τα προ-αλέσετε στο μπλέντερ ή να τα ζυμώσετε σωστά. Τώρα μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό, αλάτι σε μικρές ποσότητες και μετά να προσθέσετε χόρτα. Όλα τα πιάτα πρέπει να παρασκευάζονται χωρίς την προσθήκη μαγιονέζας και οποιασδήποτε άλλης σάλτσας.

Θεραπευτική δίαιτα

Δημητριακά όπως πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο καρυκευμένο με λαχανικά και ρύζι θεωρούνται απίστευτα υγιεινά. Εάν ο στόχος σας είναι να κορεστείτε το πιάτο με απαραίτητα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά σε ένα ντουέτο με διάφορα μη απαγορευμένα λαχανικά. Αυτή η προσέγγιση βοηθά τα έντερα να αποκαταστήσουν την απαραίτητη ισορροπία. Αμέσως μετά την επέμβαση, μπορείτε να πιείτε επανορθωτικό κατσικίσιο γάλα, αλλά αποκλείεται πολύ κρύα ή, αντίθετα, ζεστά φαγητά να μπουν στο στομάχι και να το ερεθίσουν.

Μετά από μια εβδομάδα δίαιτας, μπορείτε να φάτε διάφορα πιάτα με μανιτάρια, ομελέτες παρασκευασμένες με ψάρια και λαχανικά, καθώς και κατσαρόλες ζυμαρικών.

Χρήση αλκοόλ κατά την αποκατάσταση

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνετε αλκοόλ μέχρι να επουλωθούν σωστά οι εξωτερικές αλλά και οι εσωτερικές ραφές.

Μετά την σκωληκοειδίτιδα, πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά μια δίαιτα που θα βοηθήσει στην ταχεία ανάρρωση.

Η θεραπεία μιας τέτοιας φλεγμονώδους νόσου που μπορεί να είναι μόνο χειρουργική. Μια μικρή διαδικασία - η σκωληκοειδής απόφυση, δίπλα στο παχύ έντερο και το λεπτό έντερο, αφαιρείται κατά τη διάρκεια του κάτω.

Στη μετεγχειρητική περίοδο, σημαντικό σημείο είναι η αποκατάσταση της εντερικής κινητικότητας, ή η επανέναρξη των συνηθισμένων φυσικών τους κινήσεων. Για να επιτευχθεί αυτό χωρίς να διακυβεύεται η υγεία είναι δυνατό μόνο ακολουθώντας μια δίαιτα, βασική αρχή της οποίας είναι η σταδιακή προσθήκη τροφών στη διατροφή.

Μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδούς απόφυσης, δεν πρέπει να τρώτε μεγάλες μερίδες φαγητού. Τρώτε λίγο λίγο, αλλά συχνά - κάθε 2 - 3 ώρες.

Μπορώ να φάω αμέσως μετά την επέμβαση;

Δεν συνιστάται να φάτε την πρώτη μέρα. Αλλά μπορείτε να ανακουφίσετε τη ναυτία και την ενόχληση πίνοντας διαυγή υγρά. Για το σκοπό αυτό, είναι κατάλληλο ζελέ φρούτων και μούρων, χυμός μήλου, ζεστό τσάι, ζωμός χαμηλών λιπαρών.

Εάν μετά την πρώτη λήψη υγρής τροφής δεν υπάρχουν προβλήματα και ο γιατρός μπορεί να ακούσει τον χαρακτηριστικό θόρυβο στα έντερα, ο μηχανισμός για την αποκατάσταση της εργασίας των εντέρων έχει ξεκινήσει με επιτυχία. Τώρα μπορείτε να προχωρήσετε σε μαλακές τροφές.

Πουρές πατάτας, βραστό κρέας κοτόπουλου, ρύζι, μπανάνες - αυτά τα προϊόντα πρέπει να εισαχθούν σταδιακά στη διατροφή του χειρουργημένου ασθενούς μετά από μερικές ημέρες. Εάν μια τέτοια τροφή έχει ριζώσει στο σώμα με ασφάλεια, τα επιτρεπόμενα προϊόντα επεκτείνονται με πίτουρο σιταριού, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης με αποξηραμένα φρούτα, θαλασσινά ψάρια.

Το φαγητό που τρώτε δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Και μπορείτε να το πιείτε με κατσικίσιο γάλα, κεφίρ και γιαούρτι, των οποίων η περιεκτικότητα σε λιπαρά δεν ξεπερνά το 2%.

Τα κολοκυθάκια και η κολοκύθα, πλούσια σε βιταμίνη Α, θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης μετά την επέμβαση. Καταναλώνονται με τη μορφή πουρέ πατάτας από βραστά λαχανικά.

Η χρήση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες όχι μόνο γεμίζει τον οργανισμό με χρήσιμες ουσίες, αλλά χρησιμεύει και ως πρόληψη της δυσκοιλιότητας, η οποία μπορεί να εμφανιστεί λόγω της έλλειψης σωματικής δραστηριότητας του ασθενούς. Όμως, παρά τα οφέλη των διαιτητικών ινών, δεν πρέπει να εισάγονται στη διατροφή αμέσως σε μεγάλες ποσότητες, καθώς μπορούν να προκαλέσουν αύξηση του σχηματισμού αερίων.

Προϊόντα που απαγορεύονται για κατανάλωση μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας

Τις πρώτες 2 - 3 ημέρες μετά την επέμβαση, δεν μπορείτε να φάτε φαγητό, ακόμη και πολτοποιημένο, και να πιείτε γάλα. Επιπλέον, για 2 έως 3 εβδομάδες, καθιερώνεται περιορισμός στη χρήση λιπαρών ζωμών, ανθρακούχων ποτών, πιάτων καρυκευμένων με μπαχαρικά, τουρσιών και καπνιστών κρεάτων.

Όλα τα είδη λάχανου, πιάτα με κρέας, λιπαρά γλυκά και ποικιλίες τυριών cottage, τυριών και φαστ φουντ θα πρέπει επίσης να αποκλειστούν από τη διατροφή μετά. Εάν δεν υπήρξαν αποκλίσεις από το πεπτικό σύστημα κατά την μετεγχειρητική περίοδο, ο γιατρός αφαιρεί τους διατροφικούς περιορισμούς και συνιστά να πίνετε περίπου 10 ποτήρια νερό για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Ένα μήνα μετά την επέμβαση, μπορείτε να ξεκινήσετε ελαφριά σωματική δραστηριότητα.

Η ιατρική δίαιτα μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας λύνει δύο προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, παρέχει φειδωλότητα του πεπτικού συστήματος, η οποία είναι απαραίτητη μετά την επέμβαση. Επιπλέον, η σωστή διατροφή επιτρέπει στο μετεγχειρητικό τραύμα να επουλώνεται ταχύτερα, και στον ασθενή να αποφεύγει την απόκλιση των ραφών από τη μηχανική πίεση. Η δίαιτα πρέπει να συνταγογραφείται στους ασθενείς στην μετεγχειρητική περίοδο και να τηρείται ακριβώς σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού. Η ταχύτητα αποκατάστασης μετά την επέμβαση είναι ατομικός δείκτης. Σε μερικούς ανθρώπους, το έντερο επαναλαμβάνει τις περισταλτικές κινήσεις ήδη την πρώτη ημέρα, σε άλλους - λίγο αργότερα. Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, όσο δεν υπάρχει περισταλτισμός, το φαγητό δεν μπορεί να καταναλωθεί με τον συνηθισμένο τρόπο. Είναι δυνατόν να συνταγογραφηθούν μείγματα θρεπτικών ουσιών με τη μορφή σταγονόμετρου, αλλά όχι τροφής και ποτού. Αλλά συνήθως αποφεύγονται τα διατροφικά σταγονόμετρα, καθώς ο ασθενής δεν έχει χρόνο να ξοδέψει μεγάλη ποσότητα ενέργειας και η ικανότητα να τρώει αποκαθίσταται αρκετά γρήγορα. Δεν υπάρχει όρεξη την πρώτη μέρα μετά την επέμβαση.

Πρώτη εβδομάδα δίαιτας μετά την σκωληκοειδεκτομή

Η πρώτη μέρα μετά την επέμβαση θεωρείται πολύ σημαντική. Μόλις επανέλθει ο φυσικός περισταλτισμός, μπορεί να συνταγογραφηθεί στον ασθενή ένα ποτό. Αυτό είναι σκέτο νερό σε μικρές ποσότητες, καθώς και διαυγή υγρά - ρυζόνερο, ζωμός κοτόπουλου με χαμηλά λιπαρά και κομπόστα φρούτων με χαμηλή συγκέντρωση εκχυλιστικών. Αλλά ο γενικός κανόνας είναι η άρνηση τροφής τις πρώτες 12 ώρες μετά την παρέμβαση.

Η δεύτερη μέρα είναι η έναρξη του πρώτου σταδίου της μετεγχειρητικής δίαιτας. Μπορείτε να φάτε μόνο όταν η περισταλτική έχει επανέλθει πλήρως και η φυσική εκκένωση των εντερικών αερίων έχει αποκατασταθεί. Ο κύριος κανόνας για τις πρώτες τρεις ημέρες μετά το χειρουργείο είναι να μην τρώτε στερεά τροφή. Όλα τα προϊόντα πρέπει να θρυμματιστούν σε κατάσταση πουρέ ή να μοιάζουν με ζωμό ή ζελέ σε συνοχή. Αυτό παρέχει μηχανική εξοικονόμηση του πεπτικού συστήματος.

Τα προϊόντα από τη δεύτερη έως την έκτη ημέρα χρησιμοποιούνται ως εξής:

• σουφλέ κοτόπουλο άπαχο. Το βρασμένο κοτόπουλο αλέθεται μέσω ενός μύλου κρέατος με μικρή ποσότητα ζωμού.
• πουρέ πατάτας χωρίς να προσθέσουμε μεγάλες ποσότητες βουτύρου, τυριού και αυγών. Συνήθως, οι άρρωστοι σερβίρονται απλά πουρές πατάτας με μια σταγόνα γάλα.
• Ρυζόνερο και παχύρρευστο πολτοποιημένο χυλό ρυζιού.
• πουρέ από βραστά ή στον ατμό μη όξινα λαχανικά - κολοκυθάκια ή κολοκύθα.

Συνιστώνται κλασματικά γεύματα σε μικρές μερίδες, τρώγοντας κάθε 2-3 ώρες, πίνοντας χωριστά, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το φαγητό. Η κατάσταση του ασθενούς παρακολουθείται προσεκτικά, εάν κάποια πιάτα προκαλούν σχηματισμό αερίων ή πόνο στα έντερα, αφαιρούνται και εξετάζεται η κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα.

Στην αρχή της περιόδου αποκατάστασης, απαγορεύεται η χρήση όλων των ουσιών που μπορούν να ερεθίσουν το γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει κρεμμύδια, σκόρδο, κάθε είδους βότανα και καρυκεύματα. Φυσικά, δεν συνιστάται η κατανάλωση τσαγιού ή καφέ. Ορισμένες πηγές υποδεικνύουν ότι καθώς προχωρά η αποκατάσταση, ο γιατρός μπορεί να επιτρέψει στον ασθενή να πιει πολύ αδύναμο τσάι ή ζωμό τριανταφυλλιάς. Αλλά στην αρχή, το κύριο ποτό είναι το νερό.

Όσον αφορά το κεφίρ και το γιαούρτι, οι απόψεις διίστανται επίσης. Σε ξένες πηγές για την αποκατάσταση μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας, υποδεικνύεται ότι αυτά τα ποτά πρέπει να επιστρέφονται στη διατροφή του ασθενούς μόνο από τη δεύτερη εβδομάδα μετά την επέμβαση. Προηγουμένως, είναι πιθανή μια αντίδραση απόρριψης και διάφορες πεπτικές διαταραχές. Οι εγχώριες πηγές δεν είναι τόσο κατηγορηματικές και υποδεικνύουν ότι το κεφίρ και το γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά χωρίς την προσθήκη χρωστικών και αμύλου είναι δυνατά από τις πρώτες κιόλας μέρες.

Δίαιτα μετά την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας από 7 έως 14 ημέρες

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αναγεννητικές διαδικασίες είναι ενεργές. Οι ασθενείς δεν πρέπει να ξεχνούν το ποτό. Συνιστάται συνήθως 1,5 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα, ενώ η σωματική δραστηριότητα είναι περιορισμένη. Αλλά σε ορισμένες πηγές μπορείτε επίσης να βρείτε μια σύσταση για αύξηση των ελεύθερων υγρών έως και 2 λίτρα την ημέρα. Σε αντίθεση με τη συνηθισμένη δίαιτα, εδώ συνιστάται να πίνετε νερό αυστηρά χωριστά, με τη μορφή που έχει θερμανθεί σε θερμοκρασία δωματίου και πολύ αργά, ώστε να μην αυξηθεί το μηχανικό φορτίο στα πεπτικά όργανα.

Σταδιακά, τα ποτά επιστρέφουν στη διατροφή. Συνήθως, στους ασθενείς συνιστάται πολύ αδύναμο τσάι, αφεψήματα από άγριο τριαντάφυλλο και χαμομήλι, επίσης σε χαμηλές συγκεντρώσεις. Το ζήτημα της λήψης αφεψήματος κιχωρίου πρέπει να αποφασίζεται αυστηρά ξεχωριστά. Μερικοί γιατροί θεωρούν ότι αυτό το ρόφημα είναι κακή επιλογή, καθώς περιέχει αρκετές διαιτητικές ίνες και ως εκ τούτου μπορεί να επηρεάσει την πέψη. Άλλοι πιστεύουν ότι οι ίδιες διαιτητικές ίνες βοηθούν το πεπτικό σύστημα να ανακάμψει πιο γρήγορα. Αν λοιπόν αγαπάτε το κιχώριο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Οι χυμοί φρούτων και λαχανικών επιτρέπονται, αλλά σε μικρή ποσότητα, όχι μεγαλύτερη από 150 ml, και αυστηρά χωρίς προσθήκη ζάχαρης. Προτιμώνται φυσικοί γλυκοί χυμοί και μείγματα - κολοκύθα, χυμός κολοκύθας-αχλαδιού και χυμός καρότου.

Επιστρέψτε στη διατροφή των διαφορετικών φρούτων. Ως πρόληψη της δυσκοιλιότητας, συνιστάται να καταναλώνετε βραστά καρότα σε ποσότητα τουλάχιστον 300 g την ημέρα, καθώς και βραστή, ψητή και βραστή κολοκύθα. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν στη διατροφή κολοκυθάκια ψημένα ή βρασμένα. Το κύριο πράγμα είναι να μην καρυκεύετε τα λαχανικά με παραδοσιακές λιπαρές σάλτσες. Εάν είναι δυνατόν, οποιαδήποτε πιάτα λαχανικών θα πρέπει να είναι πουρέ ή πουρέ. Τη δεύτερη εβδομάδα, πρέπει ακόμα να τρώτε μαλακά τρόφιμα. Μπορείτε να φάτε πατάτες, αλλά όχι τηγανητές, και χωρίς σάλτσες τυριού και κρέμας. Συνήθως ο πουρές φτιάχνεται από νέες πατάτες με λίγο νερό και γάλα. Προς το τέλος της εβδομάδας, τα παντζάρια μπορεί να επιστρέψουν στη διατροφή, αλλά σε μικρές ποσότητες και αυστηρά βραστά. Δεν συνιστάται να τρώτε λαχανικά με άδειο στομάχι, είναι καλύτερο να τα τρώτε μετά από οποιοδήποτε πιάτο πρωτεΐνης ή δημητριακών.

Οι πηγές πρωτεΐνης δεν είναι τόσο διαφορετικές. Ζωμοί κοτόπουλου και σουφλέ παραμένουν στη διατροφή, καθώς και άπαχο βοδινό και σουφλέ ψαριού και κοτολέτες ατμού από αυτά τα προϊόντα. Οι μερίδες πρωτεΐνης πρέπει να είναι μικρές, όχι περισσότερο από 120 g απόδοσης προϊόντος. Όσον αφορά τα λουκάνικα και τα λουκάνικα, οι απόψεις διίστανται. Παλαιότερες πηγές από τη σοβιετική περίοδο αναφέρουν ότι μέχρι το τέλος της δεύτερης εβδομάδας μετά την επέμβαση, τα λουκάνικα γάλακτος και το γιατρικό λουκάνικο μπορούν να σερβιριστούν σε μικρές ποσότητες ως σνακ. Νέο - μην συνιστούμε τη χρήση αυτών των προϊόντων καθ' όλη την περίοδο αποκατάστασης.

Δεν υπάρχει ομοφωνία ούτε για το ψωμί. Ορισμένες πηγές επιτρέπουν έως και 60 γραμμάρια λευκού ψωμιού την ημέρα, άλλες συνιστούν τη λήψη υδατανθράκων από άλλες πηγές. Σε κάθε περίπτωση, τη δεύτερη εβδομάδα συνιστάται να τρώτε φαγόπυρο βρασμένο σε μαλακό χυλό, το ίδιο λευκό ρύζι και πλιγούρι βρώμης.

Τα φρούτα περιλαμβάνονται σταδιακά μέχρι το τέλος της δεύτερης εβδομάδας, θα πρέπει να είναι απαλοί φρουτώδεις γλυκοί πουρές όπως παιδικό ροδάκινο, αχλάδι, μήλο. Ποσότητα - μικρή, ίσως μέχρι 100 γρ.

Σταδιακά εισάγονται και τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα τυριά εξακολουθούν να απαγορεύονται, συνιστάται να τρώτε τυρί cottage χαμηλής και μεσαίας περιεκτικότητας σε λιπαρά, τρίψιμο μέσα από ένα σκληρό κόσκινο σε σουφλέ τυρόπηγμα. Τα αυγά προστίθενται κυριολεκτικά 1 τεμάχιο, βραστά. Εάν ο ασθενής υποφέρει από δυσκοιλιότητα, αποκλείεται προσωρινά.

Εάν ο ασθενής έχει εμετό ή διάρροια, ο γιατρός πρέπει να διορθώσει τη δίαιτα, δεν επιτρέπονται ανεξάρτητα «πειράματα».

Ειδικά για την προπονήτρια γυμναστικής Έλενα Σελιβάνοβα