Τα λαχανικά και τα φρούτα για συνομιλία είναι υγιεινές τροφές. Συνομιλία "Λαχανικά και φρούτα - υγιεινά προϊόντα" περίγραμμα του μαθήματος (μεσαία ομάδα) με θέμα

Αγαπητά παιδιά! Ας μιλήσουμε για τα λαχανικά. Τα τραγανά πορτοκαλί καρότα, τα πράσινα σφιχτά αγγούρια, οι ζουμερές κόκκινες ντομάτες είναι όλα λαχανικά.

Ποια άλλα λαχανικά γνωρίζετε;

Σωστά! Παντζάρια και γογγύλια, λάχανο και πατάτες, πιπεριές και μελιτζάνες, ραπανάκια και ραπανάκια, κολοκύθα και κολοκυθάκια, κρεμμύδια και σκόρδο, οξαλίδα και άνηθος, σέλινο και μαϊντανός.

Τα λαχανικά είναι τα χυμώδη μέρη των καλλιεργούμενων φυτών. Μπορεί να είναι φύλλα, κεφάλια, ρίζες, κόνδυλοι, βολβοί, ταξιανθίες και καρποί. Τα ίδια τα φυτά ονομάζονται φυτικές καλλιέργειες.

Στη χώρα μας καλλιεργούνται περίπου ογδόντα είδη λαχανικών και συνολικά στο φυτικό βασίλειο τουλάχιστον 1200 είδη έχουν φυτικές ιδιότητες.

Μερικά λαχανικά μας έφεραν από τις ακτές της Μεσογείου (λάχανο, καρότα, μαϊντανός, σέλινο), άλλα - από την Ινδία (αγγούρι), την Κεντρική και Νότια Αμερική (ντομάτα, κολοκυθάκια), από τη Νοτιοδυτική Ασία (γλυκές και καυτερές πιπεριές) .

Πού φυτρώνουν τα λαχανικά;

Σωστά! Στον κήπο στα κρεβάτια.

Η γη στον κήπο είναι μαλακή, χαλαρή, εύφορη. Γνωρίζατε ότι το ανώτερο στρώμα της γης ονομάζεται έδαφος; Έχει σχηματιστεί εδώ και πολλές εκατοντάδες χρόνια και περιέχει όλα όσα χρειάζονται τα φυτά για τη ζωή: νερό και αέρα, μεταλλικά άλατα και χούμο.

Οι ρίζες των φυτών απορροφούν νερό με μεταλλικά άλατα διαλυμένα σε αυτό. Και χρειάζονται οξυγόνο για να αναπνεύσουν.

Ο χούμος σχηματίζεται από σάπια φύλλα, μίσχους και ρίζες φυτών. Τα μικρόβια που ζουν στο έδαφος το μετατρέπουν σε μεταλλικά άλατα.

Στο έδαφος ζουν επίσης γαιοσκώληκες, κρεατοελιές, μύες και προνύμφες εντόμων.

Τα σκουλήκια, οι τυφλοπόντικες, οι μύες είναι φίλοι και βοηθοί του κηπουρού και του κηπουρού: χαλαρώνουν το χώμα, συνθλίβουν και ανακατεύουν τα υπολείμματα των φυτών και καταστρέφουν τα επιβλαβή έντομα. Μέσα από τα περάσματα που σκάβουν στο έδαφος, η υγρασία και ο αέρας εισέρχονται στις ρίζες των φυτών. Ακούστε το ποίημα.

Βοηθητικός τυφλοπόντικας

Μια φορά την άνοιξη ο τυφλοπόντικας

Επισκέφτηκε τον κήπο μας.

Έλεγξε τα παρτέρια, τα παρτέρια

Και παρατήρησα το χάος:

Οι γυμνοσάλιαγκες και τα σκαθάρια χαλάνε

λάχανα κήπου,

Το έδαφος είναι πολύ σκληρό

Το νερό δεν πηγαίνει βαθιά.

Και ο τυφλοπόντικας βοηθός είπε:

Θα σώσω τον κήπο σου!

Θα λύσω τη μαύρη γη,

Θα εξοντώσω τις προνύμφες σε αυτό.

Κάτω από το έδαφος θα σκάψω περάσματα -

Η βροχή θα τα γεμίσει με νερό.

Ο τυφλοπόντικας έπιασε δουλειά

Και ο κήπος μας άνθισε!

Τα καρότα και τα γογγύλια τραγουδούν σε αυτό,

Και το λάχανο έγινε δυνατό,

Ώριμο κρεμμύδι, σκόρδο,

Ο φιλαράκος τυφλοπόντικας μας βοήθησε!

Τα ασημένια φίδια των χιονοθύελλων του Φεβρουαρίου τρέχουν ακόμα στα χωράφια και τους δρόμους, και οι κηπουροί και οι κηπουροί αρχίζουν ήδη τις δουλειές της προ-σποράς: πρέπει να αγοράσετε σπόρους φυτών, να φροντίσετε λιπάσματα, να ετοιμάσετε κουτιά και γλάστρες για σπορόφυτα, να φτιάξετε σπίτια για φτερωτά φίλοι - πουλιά.

Όταν οι ανοιξιάτικες ακτίνες λιώνουν το χιόνι, η αποψυγμένη γη είναι κορεσμένη με λιωμένο νερό, χιόνι και ζεσταίνεται - μπορείτε να πάτε να δουλέψετε στον κήπο. Σύντομα θα εμφανιστεί το πρώτο γρασίδι, τα δέντρα και οι θάμνοι θα ντυθούν με πράσινα φύλλα. Δεν είναι περίεργο που λένε: "Αν υπήρχε νερό, θα γεννιόταν το πράσινο".

Φανταστείτε, αγαπητά παιδιά, ότι εγώ και εσείς πήραμε κουβάδες, ποτιστήρια, φτυάρια, τσουγκράνες και πήγαμε στον κήπο.

Πώς να ξεκινήσετε την ανοιξιάτικη εργασία;

Σωστά! Πρώτα πρέπει να συλλέξετε το περσινό φύλλωμα και τα αποξηραμένα στελέχη φυτών σε ένα σωρό με τσουγκράνα και να τα κάψετε και η προκύπτουσα τέφρα μπορεί να γονιμοποιήσει το έδαφος στον κήπο. Στη συνέχεια πρέπει να περιγράψουμε πού θα κάνουμε τις κορυφογραμμές και να σκάψουμε το έδαφος.

Έτσι ο κήπος σκάφτηκε, ομοιόμορφα, στρώθηκαν προσεγμένα κρεβάτια, ελαφρώς ανυψωμένα πάνω από το έδαφος, για να ρέει περισσότερος αέρας στις ρίζες των λαχανικών που θα φυτεύαμε. Φανταστείτε ότι σπείραμε τους σπόρους των λαχανικών και μετά τους ποτίσαμε από ένα ποτιστήρι, αλλά όχι με κρύο νερό, αλλά ελαφρώς ζεσταμένο σε μια μπανιέρα που στέκεται στον ήλιο.

Πώς πρέπει να φροντίζετε τα λαχανικά για να έχετε καλή σοδειά;

Σωστά! Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε το έδαφος, να αφαιρέσετε τα ζιζάνια, να καταπολεμήσετε τις αφίδες, τις πεταλούδες του λάχανου, το σκαθάρι της πατάτας του Κολοράντο και άλλα επιβλαβή έντομα, να αραιώσετε τις καλλιέργειες έτσι ώστε τα φυτά να αναπτύσσονται ελεύθερα χωρίς να παρεμβαίνουν μεταξύ τους.

Υπάρχει κάτι άλλο που ξεχάσαμε;

Λοιπόν, φυσικά, ο κήπος πρέπει να ποτίζεται πρωί και βράδυ, ώστε τα φυτά να έχουν αρκετή υγρασία.

Ακούστε το ποίημα.

Πάμε μαζί σου στον κήπο

Πάμε μαζί σας στον κήπο:

Ας δούμε πώς μεγαλώνουμε

Καρότα, άνηθος, μαϊντανός,

Είναι η μπανιέρα γεμάτη νερό,

μεγάλο για πότισμα

Στη γωνία κάτω από ένα παλιό δαμάσκηνο.

Οι γυμνοσάλιαγκες δεν έφαγαν τα φύλλα,

Δεν έπνιξαν τα ζιζάνια

Φύτρα φασολιών, αρακάς

Αυτό θα είναι κακό!

Πάμε στον κήπο μαζί σου

Έχουμε πολλές ανησυχίες εκεί!

Πάρτε φτυάρια, μπαλτά,

Να χαλαρώσουμε, να ξεχορταρίσουμε τα κρεβάτια.

Στη συνέχεια ρίχνουμε από ποτιστήρι

Και καθόμαστε στον πάγκο.

Άλλωστε εσύ κι εγώ χρειαζόμαστε λίγο

Χαλαρώστε μετά τη δουλειά!

Πολλά πράγματα να κάνετε στον κήπο το καλοκαίρι! Για να μην καταστραφούν τα φύλλα των λαχανικών, τα λουλούδια και οι ρίζες τους από γυμνοσάλιαγκες, κάμπιες, σκαθάρια και τις προνύμφες τους, οι κηπουροί ψεκάζουν κρεβάτια από βάμμα πικρής αψιθιάς, τάνσυ, αψιθιάς, σκόρδου, φλούδας κρεμμυδιού. Αυτά τα φυτά έχουν μια περίεργη μυρωδιά που απωθεί τα παράσιτα και περιέχουν ειδικές προστατευτικές ουσίες - φυτοκτόνα που σκοτώνουν τα μικρόβια. Πολλά επιβλαβή έντομα δεν αντέχουν τη μυρωδιά των αφεψημάτων ντομάτας και πατάτας. Και η αδηφάγα αρκούδα, που ροκανίζει τις ρίζες και τους μίσχους των φυτών και βλάπτει τους κονδύλους, τις ριζικές καλλιέργειες και τους σπαρμένους σπόρους, πραγματικά δεν αρέσει η μυρωδιά της σκλήθρας. Αρκεί να κολλήσετε ένα κλαδί αυτού του φυτού στον κήπο - και η αρκούδα θα το αφήσει αμέσως.

Μερικά λουλούδια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των επιβλαβών εντόμων. Ως εκ τούτου, σε λαχανόκηπους φυτεύονται αρωματικό καπνό, πορτοκαλί κατιφέδες (καλέντουλα), πλούσιοι κατιφέδες (βελούδο) και πολύχρωμες μαργαρίτες κήπου. Αυτά τα άνθη εκκρίνουν φυτοκτόνα και αιθέρια έλαια. Επομένως, τα επικίνδυνα έντομα προσπαθούν να μείνουν μακριά τους.

Ακούστε το ποίημα.

Αρωματικό βελούδο

Είμαι μυρωδάτο βελούδο

Θα το φυτέψω δίπλα στον φράχτη.

Παρτέρι καταπράσινο, μεγάλο

Στολίστε τον κήπο μου

πέταλα χρυσού

Με μια πικρή μυρωδιά αψιθιάς.

Ένα πικάντικο άρωμα χύνεται

Οδηγεί από τις κορυφογραμμές μας

Επιβλαβείς πεταλούδες, ζωύφια

Και σκουλήκια φρούτων.

Οι κηπουροί γνωρίζουν επίσης για τους άλλους βοηθούς τους -βατράχους, φρύνους- και προσπαθούν να τους προσελκύσουν στα κρεβάτια τους.

«Αποδεικνύεται ότι ένας φρύνος μπορεί να καταστρέψει τόσα παράσιτα όσο μια νυχτερίδα. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, σε ένα εκτάριο του κήπου, οι φρύνοι και οι βάτραχοι τρώνε έως και εκατό χιλιάδες έντομα, τα περισσότερα από τα οποία είναι επικίνδυνα παράσιτα.

Αυτός είναι ο λόγος που οι έμπειροι κηπουροί προστατεύουν τους βατράχους. Κυνηγούν οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, αρκεί να είναι υγρό και ζεστό, και φρύνοι μόνο με την έναρξη του βραδιού. Με αυτόν τον τρόπο, καταστρέφουν πολλούς γυμνοσάλιαγκες, σαρανταποδαρούσες, σκαθάρια, πεταλούδες και επιβλαβείς προνύμφες. Μερικοί κηπουροί εγκαθιστούν ακόμη και υδατόλουτρα για φρύνους και βατράχους. Αν δεν υπήρχαν φρύνοι και βάτραχοι, οι λαίμαργοι γυμνοσάλιαγκες κυριολεκτικά θα έβγαζαν κρεβάτια κήπου.

Ας θυμηθούμε μαζί ποιος άλλος προστατεύει τη σοδειά;

Φυσικά τα πουλιά! Για αυτούς την άνοιξη φτιάχνουν σπιτάκια πουλιών και φωλιές και τα κρεμούν σε κήπους και περιβόλια. Και οι τετράποδοι κάτοικοι των δασών είναι σκαντζόχοιροι. Για να τους προσελκύσουν, οι κηπουροί βάζουν πιατάκια με γάλα κάτω από τους θάμνους. Μετά από όλα, τα ζώα αγαπούν να τρώνε γάλα και στη συνέχεια τρώνε γυμνοσάλιαγκες, προνύμφες σκαθαριών και κάμπιες. Ένα σπάνιο παράσιτο καταφέρνει να κρυφτεί από ένα φραγκόσυκο φυτό προστάτη.

Τα λαχανικά αναπτύσσονται ιδιαίτερα καλά όπου έχουν αρκετή υγρασία και ηλιακό φως. Ως εκ τούτου, οι λαχανόκηποι φυτεύονται συχνά στις όχθες ποταμών, λιμνών, λιμνών - και νερό λαμβάνεται από αυτές τις δεξαμενές για το πότισμα των κορυφογραμμών. Ακούστε το ποίημα.

Καλό ποτάμι

Με καλοκαιρινό καιρό

Ζεστό καθαρό απόγευμα

Ποτίστε τους λαχανόκηπους

Μικρό ποτάμι.

Η λεύκα πάγωσε με ευαισθησία,

Η ιτιά είναι ασημί.

Dove River,

Δώσε μου ένα κουβά νερό!

Εκεί που κουλουριάστηκαν τα ζοφερά

Και να γλεντάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας

Κουβάδες και ποτιστήρια

Θα πάρουμε νερό.

αγγίζει τις κορυφές

Μια λεπτή αχτίδα ηλιοβασιλέματος

Θα ποτίσουμε τον μαϊντανό

Αγγούρια, ντομάτες.

Σε λίγο θα πέσει το σούρουπο

Στον καθρέφτη των νερών

Και πες "ευχαριστώ"

Κήπος του ποταμού!

Το καλοκαίρι, τα λαχανικά ωριμάζουν στα κρεβάτια: ανάβουν φανάρια γλυκιάς πιπεριάς, οι ντομάτες αρχίζουν να γίνονται κόκκινες, χύνεται ο χυμός κολοκυθιού - και ήρθε η ώρα της συγκομιδής.

Ο κόσμος παρατηρεί: «Ο Αύγουστος είναι και συνάθροιση και μαγαζί». «Ό,τι μαζέψεις τον Αύγουστο, θα είναι γεμάτο».

Ακούστε το ποίημα.

καλή σοδειά

Τι υπέροχο στον κήπο

Εργαστείτε σε μια καθαρή μέρα!

Μια ζεστή ακτίνα περιπλανιέται στα κρεβάτια,

Η μαύρη γη μυρίζει μέντα.

Μυρίζει σαν γλυκά ώριμα δαμάσκηνα

Και κορυφές πατάτας,

Λευκό που χύνει το μέλι

Πάνω από το κεφάλι μου.

Όλα είναι ώριμα, όλα είναι ώριμα -

Η συγκομιδή θα είναι καλή!

Υπάρχει κάτι για όλους εδώ

Μην είσαι τεμπέλης, μάζεψε!

Ο κόσμος είπε επίσης αυτό: «Ήρθε η ώρα να υποκλιθούμε στον πατέρα-κήπο».

Πατέρας κήπος

Πατέρα ο κήπος μας!

Σε υποκλίνομαι με αγάπη -

Μας ταΐσατε έναν ολόκληρο χρόνο

Και λάχανο και καρότα.

Μας κέρασε κολοκυθάκια,

Σέλινο και κρεμμύδι.

Ηλιόλουστη ανοιξιάτικη μέρα

Και πάλι θα έρθω σε εσάς.

Θα σκάψω το μαύρο χώμα

Θα ξεριζώσω τον κύκνο.

θα σε αγαπήσω

Ο κήπος του τροφού μας,

Για να γίνουν πράσινα τα σπορόφυτα,

Να καλλιεργήσω ένα ολόκληρο φρούτο.

Το φθινόπωρο, αφού η συγκομιδή των λαχανικών συγκομιστεί και τοποθετηθεί στα κελάρια, τις αποθήκες και τους κάδους για αποθήκευση, η εργασία στον κήπο δεν σταματά. Είναι απαραίτητο να συλλέξετε και να κάψετε τις κορυφές των φυτών, να σκάψετε το έδαφος. Δεν είναι απαραίτητο να σπάσετε μεγάλους σβόλους με τσουγκράνες και μπαλτά - με αυτόν τον τρόπο το έδαφος θα παγώσει πιο έντονα στους παγετούς του χειμώνα και τα παράσιτα που τρυπώνουν σε αυτό θα πεθάνουν. Επιπλέον, μεγάλα στρώματα γης θα διατηρήσουν περισσότερη υγρασία την άνοιξη κατά το λιώσιμο του χιονιού.

Αγαπητά παιδιά, ας μιλήσουμε για τα οφέλη που προσφέρουν τα λαχανικά στους ανθρώπους.

Τα λαχανικά είναι η κύρια τροφή που δεν μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος!Εξάλλου, το μεγαλύτερο μέρος της τροφής μας αποτελείται από φυτά.

Οι νοικοκυρές βάζουν ακόμη περισσότερα λαχανικά σε μπορς ή στιφάδο λαχανικών.

Τα λαχανικά είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών, μεταλλικών αλάτων και άλλων χρήσιμων ουσιών που είναι απαραίτητες για ένα άτομο.

Πολλά λαχανικά διατηρούνται καλά και μας ταΐζουν όλο το χρόνο. Άλλα μπορούν να καλλιεργηθούν σε θερμοκήπια και θερμοκήπια το χειμώνα. Ορισμένα λαχανικά, όπως το κρεμμύδι, το σκόρδο, το ραπανάκι, η μελιτζάνα, η πιπεριά, έχουν θεραπευτικές ιδιότητες και είναι ικανά να προλαμβάνουν και να θεραπεύουν ασθένειες.

Τα λαχανικά δεν χρησιμοποιούνται μόνο για την παρασκευή νόστιμων και υγιεινών πιάτων, αλλά οι ρίζες, οι μίσχοι και τα φύλλα τους χρησιμοποιούνται για τη διατροφή των ζώων. Το άμυλο (πατάτες), η ζάχαρη (ζαχαρότευτλα) και άλλα προϊόντα που χρειάζονται οι άνθρωποι προέρχονται από λαχανικά.

Απάντησε στις ερωτήσεις

Τι ονομάζονται λαχανικά;

Πού φυτρώνουν τα λαχανικά;

Τι είδους φροντίδα χρειάζονται τα λαχανικά;

Ποια έντομα ονομάζονται παράσιτα; Γιατί;

Ποια ζώα ονομάζονται βοηθοί του κηπουρού; Γιατί;

Γιατί τα λαχανικά θεωρούνται η κύρια τροφή ενός ανθρώπου;

Διοργάνωση: ΜΚΔΟΥ δ/σ Νο 112

Τοποθεσία: Περιφέρεια Νοβοσιμπίρσκ, Νοβοσιμπίρσκ

Σύμφωνα με το νόμο "για την εκπαίδευση στη Ρωσική Ομοσπονδία", ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα ενός νηπιαγωγείου είναι η αλληλεπίδραση με τις οικογένειες των μαθητών. Σύμφωνα με τα σύγχρονα νομοθετικά έγγραφα, η αλληλεπίδραση με τους γονείς θα πρέπει να διαφοροποιείται, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της οικογένειας, τις κοινωνικές ανάγκες και το βαθμό ενδιαφέροντος των γονέων για τις δραστηριότητες των προσχολικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων. Η σημαντικότερη προϋπόθεση για τη διασφάλιση της ολιστικής ανάπτυξης της προσωπικότητας του παιδιού είναι η ανάπτυξη εποικοδομητικής αλληλεπίδρασης με την οικογένεια.

Οι γονείς συχνά αντιμετωπίζουν ορισμένες δυσκολίες στο ότι δεν μπορούν να βρουν αρκετό ελεύθερο χρόνο για να εργαστούν με τα παιδιά στο σπίτι, δεν είναι σίγουροι για τις ικανότητές τους. Ως εκ τούτου, φαίνεται τόσο απαραίτητο να εφαρμοστεί ένα ολοκληρωμένο σύστημα αλληλεπίδρασης μεταξύ του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος και της οικογένειας. Ταυτόχρονα, η χρήση διαφόρων μορφών συνεργασίας με τους γονείς καθιστά δυνατή τη διαμόρφωση του ενδιαφέροντός τους για τα ζητήματα της εκπαίδευσης, την αφύπνιση της επιθυμίας για διεύρυνση και εμβάθυνση της υπάρχουσας παιδαγωγικής γνώσης.

Μία από τις αποτελεσματικές μορφές αλληλεπίδρασης μεταξύ του προσχολικού εκπαιδευτικού ιδρύματος και της οικογένειας είναι η οργάνωση έργα.Η ιδιαιτερότητα των κοινών έργων είναι ότι στο έργο συμμετέχουν παιδιά, γονείς και δάσκαλοι. Η δραστηριότητα του έργου είναι ένα μοναδικό μέσο για τη διασφάλιση της συνεργασίας μεταξύ παιδιών και ενηλίκων, ένας τρόπος εφαρμογής μιας προσέγγισης με επίκεντρο τον μαθητή στην εκπαίδευση. Αυτή η φόρμα είναι ενδιαφέρουσα καθώς τα θέματα των έργων μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τα ενδιαφέροντα των παιδιών και τις δυνατότητές τους, τις κατευθύνσεις των εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων και τα αιτήματα των γονέων. Η υλοποίηση κοινών έργων συμβάλλει στη δημιουργία μιας αποτελεσματικής σχέσης με τις οικογένειες, οι γονείς αρχίζουν να δείχνουν αυξημένο ενδιαφέρον για την ανάπτυξη και την ανατροφή των παιδιών τους, κάνουν αλλαγές στην οργάνωση και το περιεχόμενο της παιδαγωγικής διαδικασίας, γίνονται ενεργοί συμμετέχοντες.

Η κοινή συλλογή υλικών, η παραγωγή χαρακτηριστικών, παιχνίδια, διαγωνισμοί, παρουσιάσεις αποκαλύπτουν τις δημιουργικές ικανότητες των παιδιών, εμπλέκουν τους γονείς στην εκπαιδευτική διαδικασία, η οποία φυσικά επηρεάζει τα αποτελέσματα.

Το έργο υλοποιήθηκε με παιδιά της μεσαίας ομάδας (4-5 ετών). Η διάρκεια του έργου είναι 3 εβδομάδες. Οι εργασίες για το έργο πραγματοποιήθηκαν στο πλαίσιο του γενικού έργου ΜΚΔΟΥ δ/σ Αρ. 112 «Θα μεγαλώσω υγιής». Ο κύριος στόχος του έργου είναι να διαμορφώσει τα θεμέλια ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτό το υλικό αντικατοπτρίζει την αλληλεπίδραση με την οικογένεια κατά την υλοποίηση του έργου.

Στόχος: να ενώσουν τις προσπάθειες εκπαιδευτικών, γονέων και παιδιών για την υλοποίηση του έργου.

Καθήκοντα:

• να αναπτύξουν την ευθύνη, την πρωτοβουλία των γονέων για την εφαρμογή της γενικής ιδέας.
• να σχηματίσουν μια κατανόηση μεταξύ των γονέων σχετικά με τα οφέλη των λαχανικών και των φρούτων για την υγεία των παιδιών.
• προκαλεί την επιθυμία να εργαστεί στο θέμα του έργου μαζί με το παιδί.
• να εμπλέξει τους γονείς σε κοινές δραστηριότητες με παιδιά, να εμπεδώσει το υλικό που καλύπτεται με τα παιδιά.
• συμβάλλει στην ενίσχυση των σχέσεων γονέα-παιδιού.

Κοινή εργασία γονέων και παιδιών

1. Βρείτε και μάθετε μαζί με το παιδί σας ένα ποίημα ή έναν γρίφο για τα λαχανικά και τα φρούτα.
2. Πάρτε ενδιαφέρον εκπαιδευτικό υλικό για το θέμα του έργου.
3. Ζωγραφίστε μαζί με το παιδί μια ζωγραφιά «Αγαπημένα φρούτα και λαχανικά στην οικογένειά μας» και ετοιμάστε μια κοινή σύντομη παρουσίαση της εργασίας για παρουσίαση στην ομάδα.

Μορφές και μέθοδοι εργασίας με γονείς

• Φάκελος-ρυθμιστικό "Βιταμίνες για παιδιά"
• Τοποθέτηση οπτικών και εκπαιδευτικών πληροφοριών "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα"
• Συζήτηση "Μιλήστε στο παιδί για την προηγούμενη μέρα"
• Διαβούλευση "Πώς να αποτρέψετε το beriberi στα παιδιά την άνοιξη"
• Διαβούλευση «Λαχανικά και φρούτα. Μύθοι για τα λαχανικά και τα φρούτα.

Πρακτικό υλικό

Διαβούλευση "Πώς να αποτρέψετε το beriberi στα παιδιά την άνοιξη."

Οι ακτίνες του ήλιου ζεσταίνουν τον αέρα ήδη σαν την άνοιξη. Φαίνεται - ζήστε και χαίρεστε! Ωστόσο, το να σκίσεις το κεφάλι σου από το μαξιλάρι γίνεται όλο και πιο δύσκολο και δεν μένει σχεδόν καθόλου δύναμη για τίποτα. Γνωστή εικόνα; Γνωρίστε την Αυτού Μεγαλειότητα Αβιταμίνωση. Και, δυστυχώς, το beriberi την άνοιξη στα παιδιά είναι ένα φαινόμενο όχι λιγότερο κοινό από ό,τι στους ενήλικες.

Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφεθεί αυτό το θέμα στην τύχη, χωρίς να δοθεί ιδιαίτερη σημασία στο πρόβλημα. Εξάλλου, το σώμα του παιδιού αναπτύσσεται ραγδαία, πράγμα που σημαίνει ότι χρειάζεται συνεχώς βιταμίνες. Και η έλλειψη βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων έχει πολύ αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του παιδιού και στην εργασία όλων των οργάνων και συστημάτων του σώματός του. Και είναι δύσκολο να προβλέψεις σε ποιες επιπλοκές μπορεί να μετατραπεί η ανεπάρκεια βιταμινών για τα ψίχουλα σου.

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους γονείς να χτυπήσουν αμέσως το συναγερμό εάν βρουν ένα παιδί με προβλήματα όπως:

1. Αυξημένη κόπωση του παιδιού. Οι προσεκτικοί γονείς θα παρατηρήσουν σίγουρα ότι το παιδί άρχισε να κουράζεται γρήγορα, όλη την ώρα που προσπαθεί να ξαπλώσει. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορεί να ξεκινήσουν προβλήματα με τις σχολικές επιδόσεις, απουσία μυαλού, εξασθένηση της μνήμης.
2. Διαταραχή ύπνου . Η αβιταμίνωση μπορεί να γίνει αισθητή από διαταραχές ύπνου. Μερικά παιδιά μπορεί να εμφανίσουν αυξημένη υπνηλία, ενώ άλλα μπορεί να εμφανίσουν αϋπνία.
3. Προβλήματα με τα ούλα. Ένα άλλο πολύ αξιόπιστο σημάδι του beriberi είναι συχνά η αιμορραγία των ούλων. Επιπλέον, σε σοβαρές περιπτώσεις, το αίμα παραμένει όχι μόνο αναμμένοοδοντόβουρτσα, αλλά και σε μαλακές τροφές. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.
4. Κρυολογήματα. Σε περίπτωση που ένα παιδί αρχίσει να αρρωσταίνει συχνά με κρυολόγημα, οι γονείς θα πρέπει επίσης να σκεφτούν την πιθανότητα εμφάνισης beriberi. Δυστυχώς, πολύ συχνά ο πόνος του παιδιού αποδίδεται από τους γονείς σε εξασθενημένη ανοσία. Και κανείς δεν συνδέει αυτές τις δύο έννοιες - beriberi και εξασθενημένη ανοσία - μεταξύ τους. Και πολύ μάταια. Παρεμπιπτόντως, η έλλειψη βιταμίνης C είναι που οδηγεί σε μείωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος.
5. Κάποιες άλλες ασθένειες . Σε περίπτωση που ο οργανισμός του παιδιού στερείται βιταμινών Β, είναι πιθανό να εμφανιστούν ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, του παγκρέατος, του νευρικού συστήματος και της επιπεφυκίτιδας. Και είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία που προκάλεσε την ανάπτυξη αυτών των ασθενειών. Επομένως, είναι πολύ πιο σοφό να προσπαθήσουμε να αποτρέψουμε το beriberi παρά να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειές του αργότερα.
6. 6. Μικρό βάρος και ύψος του παιδιού . Φυσικά, φυσικοί και κληρονομικοί παράγοντες παίζουν τεράστιο ρόλο. Αλλά σε περίπτωση που το παιδί σας παίρνει βάρος ή μεγαλώνει υπερβολικά αργά, φροντίστε να σκεφτείτε εάν τα ψίχουλα έχουν μπέρι-μπέρι;

Και να θυμάστε ότι την άνοιξη το πρόβλημα του beriberi είναι ιδιαίτερα οξύ. Επομένως, οι εκδηλώσεις μπορούν να αναπτυχθούν εξαιρετικά γρήγορα. Φροντίστε έγκαιρα για την πρόληψη του beriberi. Και δεν πρέπει να ξεχνάτε και την υπόλοιπη οικογένεια.

Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων

Φυσικά, υπάρχει λύση σε αυτό το πρόβλημα, και είναι πολύ κοντά. Η σύγχρονη φαρμακολογία προσφέρει μια ποικιλία από διάφορα σύμπλοκα βιταμινών. Κατ 'αρχήν, τα σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών έγιναν διαθέσιμα στους ανθρώπους σχετικά πρόσφατα - πριν από περίπου 50 χρόνια. Αυτό ακριβώς χειρουργούν οι αντίπαλοι των φαρμακολογικών βιταμινών σκευασμάτων: «Τελικά, οι άνθρωποι ζούσαν χωρίς βιταμίνες και τίποτα! Και μια τέτοια λέξη όπως το beriberi δεν ήταν στο οπλοστάσιο των γιατρών εκείνης της εποχής a priori.

Και πράγματι - η έννοια της "αβιταμίνωσης" δεν ήταν. Αλλά υπήρχε μια τόσο τρομερή ασθένεια όπως το σκορβούτο. Υποχρεωτικοί σύντροφοι μιας τέτοιας ασθένειας ήταν μια σοβαρή βλάβη, λήθαργος, απώλεια δοντιών, διάφορες μαζικές αιμορραγίες και ως θλιβερό αποτέλεσμα - ο θάνατος ενός ατόμου. Αλλά το σκορβούτο δεν είναι παρά το τελευταίο στάδιο του beriberi.

Επομένως, δεν πρέπει να απορρίπτουμε τα επιτεύγματα της σύγχρονης φαρμακολογίας. Ωστόσο, δεν πρέπει να φτάσετε ούτε στο άλλο άκρο - οι βιταμίνες δεν είναι γλυκά και δεν πρέπει ποτέ να τις τρώτε ανεξέλεγκτα. Η υπερβολική δόση βιταμινών δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη για το σώμα ενός παιδιού από την έλλειψή του. Όλα τα σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών για ένα παιδί πρέπει να συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό του - έναν παιδίατρο που γνωρίζει την κατάσταση της υγείας του παιδιού και τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός του.

Σωστή Διατροφή

Ωστόσο, τα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων δεν είναι η μόνη πανάκεια. Είναι πολύ σημαντικό να ισορροπήσετε σωστά τη διατροφή του παιδιού. Την άνοιξη θα πρέπει να εμπλουτίζεται με προϊόντα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών και ιχνοστοιχείων, που είναι τόσο απαραίτητα για το μωρό. Οι παιδικοί διαιτολόγοι συμβουλεύουν να δίνετε μεγάλη προσοχή στο μενού του μωρού.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να αποτελούν τουλάχιστον το 40% της συνολικής διατροφής του μωρού σας. Επιπλέον, όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι σχετικά - γάλα, κεφίρ, ζυμωμένο ψημένο γάλα, ξινή κρέμα, γιαούρτια. Φυσικά, θα πρέπει να προτιμάτε προϊόντα που δεν περιέχουν τεχνητά χρώματα. Το γάλα περιέχει μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, το οποίο προάγει την απορρόφηση όλων των άλλων βιταμινών.

Είναι επίσης απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι υπάρχει επαρκής ποσότητα ζωικής πρωτεΐνης στη διατροφή του μωρού. Είναι απλά απαραίτητο για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού και τη λειτουργία του σώματός του. Αλλά μην ξεχνάτε ότι όλα τα πιάτα με κρέας για ένα παιδί πρέπει να υποβάλλονται σε ενδελεχή θερμική επεξεργασία.

ντουλάπια της φύσης

Πολλοί γονείς, φοβούμενοι την ανάπτυξη μπέρι-μπέρι σε ένα παιδί, προσπαθούν να του αγοράσουν όσο το δυνατόν περισσότερα λαχανικά και φρούτα. Φυσικά, αυτό είναι ιδιαίτερα αξιέπαινο. Αλλά είναι απίθανο να είναι δυνατό να λυθεί το πρόβλημα του πώς να αποφευχθεί το ανοιξιάτικο beriberi με αυτόν τον τρόπο. Πράγματι, μέχρι την άνοιξη, πρακτικά δεν έχουν απομείνει βιταμίνες στα εισαγόμενα φρούτα και λαχανικά. Επομένως, το παιδί δεν θα λάβει τίποτα χρήσιμο, εκτός από φυτικές ίνες.

Και εδώ είναι η ώρα να θυμηθούμε τι έχει να μας προσφέρει η φύση. Συχνά, οι λαϊκές μέθοδοι για την πρόληψη του ανοιξιάτικου beriberi στα παιδιά είναι πολύ πιο αποτελεσματικές από τα εισαγόμενα φρούτα και τα πιο ακριβά συμπλέγματα πολυβιταμινών.

• Όλα τα είδη αποξηραμένων φρούτων
• Ωμά παντζάρια και φύκια
• Σελινόριζα
• Τριαντάφυλλο
• Ρόουαν

Ωστόσο, να θυμάστε ότι δεν πρέπει να λαμβάνετε ταυτόχρονα σύμπλοκα πολυβιταμινών και αφεψήματα βιταμινών, χωρίς τη συγκατάθεση και την έγκριση του γιατρού. Διαφορετικά, είναι δυνατή η υπερβολική αφθονία ορισμένων βιταμινών.

Μείνετε υγιείς και απολαύστε την άνοιξη!

Διαβούλευση γονέων με θέμα: «Λαχανικά και φρούτα. Μύθοι για τα φρούτα και τα λαχανικά

Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη των λαχανικών και των φρούτων. Η βιολογική τους αξία για τον οργανισμό είναι αδιαμφισβήτητη. Τα λαχανικά και τα φρούτα δεν έχουν μεγάλη ενεργειακή αξία, αλλά είναι προμηθευτές των πιο σημαντικών θρεπτικών συστατικών από τα οποία εξαρτάται άμεσα η ανθρώπινη υγεία. Επιπλέον, τα λαχανικά και τα φρούτα έχουν εξαιρετική γεύση και άρωμα, κανένα άλλο φαγητό δεν φέρνει περισσότερη ευχαρίστηση και όφελος. Αυτό είναι ένα πραγματικό δώρο της φύσης, που σας επιτρέπει να παρέχετε στο σώμα ζωτικά θρεπτικά συστατικά.

Σήμερα, ας μάθουμε ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι μύθοι για τα φρούτα και τα λαχανικά και ας προσπαθήσουμε να τους διαλύσουμε.

Μύθος #1: Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι πιο θρεπτικά από τα ψιλοκομμένα και τα κατεψυγμένα.

Αλήθεια: Τα κατεψυγμένα λαχανικά και φρούτα είναι εξίσου θρεπτικά με τα φρέσκα. Σε θρυμματισμένη μορφή, συσκευάζονται και καταψύχονται αμέσως μετά τη συλλογή. Χάρη σε ειδικές σύγχρονες τεχνολογίες, οι περισσότερες χρήσιμες ουσίες διατηρούνται σε τέτοια προϊόντα διατροφής.

Μύθος #2: Ο ανανάς, το γκρέιπφρουτ, το σέλινο, το λάχανο, ο καφές και κάποιες άλλες τροφές θα κάψουν λίπος και θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Αλήθεια: Δεν υπάρχουν τέτοια προϊόντα. Ορισμένα φρούτα, λαχανικά, ακόμη και η καφεΐνη μπορούν πραγματικά να ενισχύσουν τον μεταβολικό σας ρυθμό (δηλαδή τον ρυθμό με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες ή ενέργεια), αλλά μόνο για λίγο. Από μόνα τους, δεν είναι φυσικοί λιποδιαλύτες, σε οποιαδήποτε μεγάλη ποσότητα δεν θα τα χρησιμοποιούσατε.

Μύθος #3: Τα καρότα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

Αλήθεια: Ένα φλιτζάνι ωμά καρότα ισούται με 52 θερμίδες και 12 γραμμάρια υδατάνθρακες, τα μισά από τα οποία είναι απλά σάκχαρα και τα υπόλοιπα είναι υγιεινές φυτικές ίνες και σύνθετα σάκχαρα. Η ζάχαρη στα καρότα είναι, λες, «πλήρης» με τεράστια ποσότητα βιταμινών και μετάλλων (βήτα-καροτίνη, βιταμίνη Α, φαλκαρινόλη κ.λπ.) και δεν είναι καθόλου επιβλαβής για τη σιλουέτα.

Μύθος #4: Το μαρούλι Iceberg είναι εντελώς άχρηστο.

Αλήθεια: Πολλοί πιστεύουν ότι αυτή η σαλάτα είναι ένα βότανο με ένα βότανο, αλλά δεν είναι. Το παγόβουνο είναι μια πραγματική αποθήκη χρήσιμων ουσιών. Ένα φλιτζάνι μαρούλι περιέχει 20% της ημερήσιας αξίας ασβεστίου, 15% βιταμίνης Α και περισσότερο από 90% βιταμίνης Β9.

Μύθος #5: Οι πατάτες σε παχαίνουν

Αλήθεια: Αν ψήσετε μια πατάτα και την φάτε, προσθέτει μόνο 161 θερμίδες και 4 γραμμάρια φυτικών ινών. Επιπλέον, ανθεκτικό άμυλο υπάρχει στις παγωμένες μαγειρεμένες πατάτες, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους. Το κύριο πράγμα είναι να παρακολουθείτε το μέγεθος των μερίδων που καταναλώνονται και να εγκαταλείψετε τις τηγανητές πατάτες και τις τηγανιτές πατάτες.

Μύθος #6: Το καλαμπόκι έχει να κάνει με υδατάνθρακες.

Αλήθεια: Ναι, αυτό είναι αλήθεια, αλλά οι υδατάνθρακες που περιέχει είναι οι πιο «ποιοτικοί», δηλαδή πολύπλοκοι. Έτσι, ένα μεγάλο στάχυ περιέχει το 15% της ημερήσιας δόσης φυτικών ινών. Επιπλέον, οι κόκκοι αυτού του προϊόντος είναι πλούσιοι σε φρουκτόζη, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, παρέχοντας μια «αετό όψη».

Μύθος #7: Οι χυμοί φρούτων είναι χαμηλοί σε θερμίδες.

Αλήθεια: Οι χυμοί φρούτων, ενώ παρέχουν απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα, είναι πλούσιοι σε θερμίδες. Ένας σύγχρονος άνθρωπος έχει περισσότερες ευκαιρίες να φροντίσει την υγεία, η ιατρική μας προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία φαρμάκων που μπορούν να βοηθήσουν σε πολλές καταστάσεις. Ωστόσο, ας μην ξεχνάμε ότι υγεία είναι αυτό που τρώμε εμείς και τα παιδιά μας.

Η υγεία και η διατροφή των παιδιών είναι άρρηκτα συνδεδεμένες. Όλο και περισσότερα παιδιά παλεύουν απεγνωσμένα με το βάρος τους. Πολλά παιδιά έχουν αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, το είδος που οι γιατροί θα περίμεναν να βρουν στους παχύσαρκους γονείς τους. Όταν οι επιστημονικοί ερευνητές εξετάζουν την κατάσταση των αρτηριών των παιδιών, βρίσκουν πρώιμα στάδια αρτηριακής βλάβης, τα οποία είναι τα πρώτα σημάδια ότι ένα παιδί πρόκειται να υποστεί έμφραγμα.

Η σωστή, ορθολογικά οργανωμένη διατροφή των παιδιών επηρεάζει όχι μόνο τη φυσική κατάσταση του παιδιού, αλλά και τη νευροψυχική του ανάπτυξη. Η υγιεινή διατροφή είναι επίσης σημαντική προϋπόθεση για να τα πάει καλά ένα παιδί στο σχολείο. Συνήθως, τα παιδιά που τρώνε σωστά και ποιοτικά τρόφιμα μεγαλώνουν γρήγορα και τα πηγαίνουν καλά στο σχολείο. Τι περιέχει οι τροφές που ταΐζετε το μωρό σας; Είναι χρήσιμα στην ηλικία του; Ποια πρέπει να είναι η διατροφή σε μια δεδομένη κατάσταση; Ενεργοποιώντας κάποιο είδος παιδικού προγράμματος στην τηλεόραση, είναι σχεδόν αδύνατο να αποφύγουμε την επίθεση ατελείωτων διαφημίσεων που προωθούν προϊόντα «ελαφρού σνακ». Αλλά οι γονείς συχνά δεν μπορούν να αντισταθούν σε αυτά τα προϊόντα, για να μην αναφέρουμε τα παιδιά τους. Ανεξάρτητα από το πόσο δελεαστική είναι η διαφήμιση, ανεξάρτητα από το πόσο πολύχρωμα είναι τα προϊόντα συσκευασμένα σε κουτιά, μην ξεχνάτε - η διατροφή των παιδιών πρέπει να είναι φυσική!

Το φαγητό βοηθά το παιδί να μεγαλώσει. Αναπτύσσεται από τη γέννηση έως την εφηβεία. Το φαγητό του δίνει την ενέργεια που χρειάζεται.

Το παιδί χρειάζεται διάφορα είδη ενέργειας, η οποία σχηματίζεται με την καύση της τροφής. Το αναπτυσσόμενο σώμα ενός παιδιού χρειάζεται ενέργεια για τη ζωτική δραστηριότητα του εγκεφάλου και των νεύρων. Το φαγητό είναι καύσιμο για ενέργεια, η ενέργεια οδηγεί σε ενεργό ζωή και παραγωγή θερμότητας, η οποία χρησιμοποιείται από το σώμα μας για τη λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων.

Η διατροφή επηρεάζει την εμφάνιση του παιδιού. Η υγιής λάμψη των μαλλιών είναι το πρώτο σημάδι της σωστής διατροφής, καθώς τα μαλλιά αποτελούνται κατά 98% από πρωτεΐνη. Επομένως, η χρήση της απαιτούμενης ποσότητας πρωτεϊνών βοηθά στη βελτίωση των μαλλιών, στην εμφάνιση και στην ανάπτυξή τους. Ακριβώς όπως τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα απαιτούν βιταμίνες και πρωτεΐνες, η κατάστασή τους είναι ένας δείκτης της διατροφής του παιδιού σας.

Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνονται στη διατροφή των παιδιών και σε τι είναι πλούσιες αυτές οι τροφές;

• Λαχανικά: περιέχουν βιταμίνη C, βήτα-καροτίνη, σίδηρο, ασβέστιο, φυτικές ίνες. Τα σκούρα πράσινα λαχανικά με φύλλα είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αυτά.
• Φρούτα: περιέχουν βιταμίνη C και βήτα-καροτίνη, μεγάλη ποσότητα διαιτητικών ινών. Προτιμώνται ολόκληρα φρούτα.
• Δημητριακά ολικής αλέσεως: περιλαμβάνει ρύζι, ψωμί, ζυμαρικά, καλαμπόκι, κεχρί, κριθάρι, φαγόπυρο.
• Τα δημητριακά ολικής αλέσεως έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε διαιτητικές ίνες και άλλους σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, βιταμίνες Β και ψευδάργυρο.
• Όσπρια: Τα μπιζέλια, τα φασόλια, οι φακές είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών, πρωτεϊνών, σιδήρου, ασβεστίου, ψευδάργυρου και βιταμίνης Β.

Καλή όρεξη και υγεία σε εσάς και τα παιδιά σας!

Οπτικο-γνωστικές πληροφορίες

Σημείωμα για γονείς "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα"

Φροντίζοντας την υγεία του παιδιού, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα οφέλη των λαχανικών και των φρούτων, γιατί είναι όλα πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για τη φυσιολογική ανάπτυξη του οργανισμού του παιδιού.

Ας ρίξουμε μια ματιά στα πιο διάσημα.

Μήλα- εξαιρετική πηγή βιταμινών και μετάλλων. Η χρήση μήλων σταθεροποιεί τη δραστηριότητα των εντέρων, ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα.

Αχλάδιπεριέχει οργανικά οξέα που ρυθμίζουν τη διαδικασία του γαστρεντερικού σωλήνα, αυξάνει την όρεξη και οι φυτικές ίνες που αποτελούν μέρος του προάγουν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα.

Μπανάναπλούσιο σε κάλιο, χρήσιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα, τονωτικό.

Βερύκοκκοπεριέχει σίδηρο και βιταμίνες, σταθεροποιεί τη λειτουργία του εντέρου.

Σταφύλιβοηθά σε απώλεια δύναμης, αναιμία, διαταραχές του νευρικού συστήματος, μεταβολικές διαταραχές (διάθεση).

φράουλαπεριέχει μεγάλη ποσότητα μαγνησίου, χρήσιμο για την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού.

Σμέουραπλούσιο σε βιταμίνη C, απαραίτητη την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα για την πρόληψη και θεραπεία του κρυολογήματος.

Κουνουπίδιπεριέχει κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, μαγνήσιο, ιώδιο.

Μπρόκολοαπό την άποψη της περιεκτικότητας σε βιταμίνη C και καροτίνη, είναι μπροστά από το κουνουπίδι. Συνιστάται για την αναιμία, έχει ωραία γεύση και χωνεύεται πιο εύκολα από τον οργανισμό του παιδιού.

Καρότοβελτιώνει την πήξη του αίματος, την όραση, βελτιώνει το ανοσοποιητικό.

Κολοκύθιχρήσιμο για άρρωστα, αναρρώμενα, εξασθενημένα άτομα και πολύ κατάλληλο για βρεφικές τροφές.

Πατάταενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα, ανακουφίζει από πεπτικά προβλήματα.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα οφέλη των λαχανικών και των φρούτων είναι τεράστια. Και γνωρίζοντας τα χαρακτηριστικά του καθενός, ανάλογα με την εποχή του χρόνου και τα γούστα του παιδιού, μπορείτε πάντα να φτιάξετε ένα νόστιμο και υγιεινό μενού.

Ελπίδα Μπονταρένκο
Σχέδιο συνομιλίας "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα"

Στόχος: Ενίσχυση της κατανόησης των οφελών για την ανθρώπινη υγεία από τα παιδιά λαχανικά και φρούτα; Μάθετε πώς να φτιάχνετε σαλάτα.

Η πορεία της συνομιλίας

Προσκαλέστε τα παιδιά να λύσουν αινίγματα για λαχανικά και φρούτα. Φέρτε στην προσοχή των παιδιών παροιμίες και ρητά για τα οφέλη λαχανικά για την υγεία, εξηγήστε τους εάν χρειάζεται.

Συμμετέχετε τα παιδιά στην υλοποίηση του γραφικού σχήματος υπό όρους για τη σύνταξη της ιστορίας «Πώς φτιάξαμε τη σαλάτα». Προτείνετε να χρησιμοποιήσετε το διάγραμμα για να πείτε για την προετοιμασία της σαλάτας.

Εξηγήστε στα παιδιά ότι χρήσιμοςγια την υγεία, τα γεύματα μπορούν να προετοιμαστούν από διαφορετικά λαχανικά και φρούτα.

Σχετικές δημοσιεύσεις:

Ψυχαγωγικό σενάριο "Και τα υγιεινά τρόφιμα είναι τα λαχανικά και τα φρούτα!"Κύριος. Γεια σας αγαπημένες μητέρες, καλεσμένοι, παιδιά! Σήμερα μαζευτήκαμε σε αυτή την αίθουσα για να μάθουμε ποια πιάτα είναι υγιεινά.

"Λαχανικά, φρούτα - υγιεινά προϊόντα"Ολοκληρωμένο μάθημα Η δεύτερη ομάδα νέων "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα" Bogatyreva T. A. Εργασίες: - να σχηματίσουν μια ιδέα.

Βραχυπρόθεσμο έργο "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα"Δημοτικό προϋπολογισμό προσχολικής εκπαίδευσης νηπιαγωγείο "Skazka" της περιοχής Nizhny Novgorod Οικισμός Voznesenskoye Βραχυπρόθεσμα.

Ψυχαγωγία "Λαχανικά και φρούτα - υγιεινά προϊόντα"Συμμετέχετε στη διασκέδαση (αρχηγός, Μαϊντανός, παιδιά-καρότα, μαϊντανός, μπιζέλια, κρεμμύδια) Διακοσμητικά και στηρίγματα-καπάκια με την εικόνα λαχανικών, λαχανικών, φρούτων, δίσκος.

Σύνοψη άμεσων εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων στην ομάδα ηλικιωμένων "Λαχανικά και φρούτα - υγιεινά προϊόντα"Σύνοψη των άμεσων εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων στην ανώτερη ομάδα με θέμα "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα." Σκοπός: σχηματισμός ιδεών.

Περίληψη του μαθήματος για τον κόσμο γύρω στη δεύτερη junior ομάδα "Λαχανικά και φρούτα - υγιεινά προϊόντα"Ένταξη εκπαιδευτικών τομέων: «Γνώση», «Επικοινωνία», «Φυσική καλλιέργεια», «Υγεία». Είδη παιδικών δραστηριοτήτων: παιχνίδι,.

Περίληψη του μαθήματος στην ανώτερη ομάδα "Λαχανικά και φρούτα - υγιεινά προϊόντα!"Περίληψη του μαθήματος στην ανώτερη ομάδα με θέμα: "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα!" Σκοπός: 1. Συστηματοποίηση των γνώσεων των παιδιών για τα λαχανικά, τα φρούτα.

Γνωστική ανάπτυξη Εκπαιδευτικές δραστηριότητες Βιταμίνες-φρούτα χρήσιμα προϊόνταΣτόχοι προγράμματος: Συστηματοποίηση και διεύρυνση των γνώσεων για τα λαχανικά και τα φρούτα. Διορθώστε τις γενικευτικές λέξεις: λαχανικά, φρούτα, βιταμίνες, ανοιχτό.

Όλγα Σεβτσόβα
Συζήτηση "Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι χρήσιμα για ενήλικες και παιδιά"

Περιεχόμενο προγράμματος:

1 Συνεχίστε να εμπλουτίζετε την κατανόηση του λαχανικά και φρούτα.

2 Για να ενοποιήσετε την ικανότητα ταξινόμησης, επισημάνετε τα σημάδια ( εξωτερικός: σχήμα, μέγεθος, χρώμα. χαρακτηριστικά επιφάνειας, γεύση, οσφρητικά σημάδια λαχανικά και φρούτα).

3 Αποσαφηνίστε και αναπληρώστε τις γνώσεις των παιδιών σχετικά με λαχανικά και φρούταΩς τρόφιμα, τα οφέλη τους?

4 Άσκηση στη διεξαγωγή στοιχειωδών πειραμάτων για τον εντοπισμό γευστικών ιδιοτήτων.

5 Ενίσχυση των ερευνητικών δεξιοτήτων.

6 Ενισχύστε την ικανότητα αναγνώρισης λαχανικά και φρούτα σύμφωνα με την περιγραφή, απαντήστε πλήρως στις ερωτήσεις.

7 Άσκηση στη χρήση επιθέτων που δηλώνουν σημεία και ιδιότητες λαχανικά και φρούτα. Συμπληρώστε το λεξιλόγιο λόγια: κηπουρός, καλλιεργητής λαχανικών, μεγαλώνουν, φροντίδα?

8 Καλλιεργήστε την περιέργεια, αναπτύξτε την αντίληψη, τη μνήμη και την ομιλία.

λεξιλογική εργασία: ονόματα λαχανικά, φρούτα; λαχανικό, καρπός, φθινόπωρο, κρεβάτι, σπορόφυτα, φύτευση, συγκομιδή, λαχανόκηπος, κήπος, βιταμίνες.

Ώριμο, νόστιμο χρήσιμος, κατακόκκινο, αρωματικό, πικρό, γλυκό, ξινό, λείο, τραχύ, ζουμερό.

Αναπτύξτε, μαδήστε, τραβήξτε, ξεθάψτε, ωριμάστε, φυτέψτε, ποτίστε, συλλέξτε, φροντίστε, ξεριζώστε, πλύνετε, καθαρίστε, κόψτε, φάτε τον κήπο του σχολείου.

Εξοπλισμός:

Καλάθι αγορών με λαχανικά, ΠΙΝΑΚΕΣ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗΣ: «Συγκομιδή στον κήπο», "Σχολικός κήπος", "Κουτί συναισθημάτων", δίσκοι, φθινοπωρινή κούκλα.

Υλικά για συγκράτηση πειράματα: ένα πιάτο με κομμάτια ψιλοκομμένα λαχανικά και φρούτα, πιρούνια, χαρτοπετσέτες.

Ηχογράφηση ήρεμης μουσικής, μουσική συνοδεία τραγουδιού Τι μας έφερε το φθινόπωρο;, πικ απ.

Πρόοδος μαθήματος:

Ακούγεται ήρεμη μουσική. Ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να εισέλθουν στην αίθουσα της ομάδας, εφιστά την προσοχή στον επισκέπτη (κούκλα-φθινόπωρο).

Παιδιά, τι γνώμη έχετε, πώς λέγεται ο καλεσμένος μας; Πώς το μαντεψες? (απαντήσεις των παιδιών).

Γεια σας παιδιά, σας έφερα τα δώρα μου. Μάθετε τι είναι. Θα διαβάσω ποιήματα, και θα τελειώσεις τις λέξεις. Και βάλτε τις ενδείξεις στο καλάθι.

Ήταν άδειο εδώ την άνοιξη

Μεγαλώνοντας το καλοκαίρι...

***(λάχανο)

Μαζεύουμε σε ένα καλάθι

Πολύ μεγάλο...

***(πατάτα)

Η γη βράχηκε από τη βροχή

Βγάλε λίπος...

***(παντζάρι)

Από τη γη για μια απάτη στο μπροστινό μέρος

Τραβάμε ζουμερά ....

***(καρότο)

Βοηθά τον εγγονό του παππού

Μαζεύεται από τα κρεβάτια ....

***(κρεμμύδι)

Εδώ είναι ένας πράσινος χοντρός -

Μεγάλο, ομαλό...

***(κομπατσόκ)

Και όμορφος, γίγαντας

Σκούρο μπλε….

***(μελιτζάνα)

Τώρα πάμε στον κήπο

Είναι ώριμο εκεί...

***(σταφύλι)

Για τη Volodya και την Katyusha

Ας προσθέσουμε στο καλάθι...

Αυτό είναι όλο! Κι ας είμαστε κουρασμένοι

Έχουμε μαζέψει τα πάντα!

Παιδιά, κοιτάξτε, τα έχουμε όλα στο καλάθι λαχανικά και φρούτα ανάμεικτα. Ας δείξουμε το φθινόπωρο αυτό που ξέρουμε λαχανικά και φρούτα. Ας παίξουμε ένα παιχνίδι "Αναλύω λαχανικά και φρούτα» . Σε έναν δίσκο θα απλώσουμε μόνο φρούτα, μόνο από την άλλη λαχανικά.

Τώρα ας ελέγξουμε αν κάνουμε λάθος;

Φθινόπωρο: Είστε υπέροχοι, βλέπω ότι ξέρετε λαχανικά και φρούτα.

Παιδιά, πάμε στις καρέκλες. Ας παίξουμε με τα δάχτυλά μας (γυμναστική δακτύλων 2 φορές)

Κόβουμε λάχανο

Εμείς τρία καρότα

Αλατίζουμε το λάχανο

Τρώμε λάχανο.

Φθινόπωρο: Παιδιά, το φθινόπωρο είναι η εποχή του τρύγου. Κοιτάξτε αυτή τη φωτογραφία, πώς νομίζετε ότι λέγεται; (βοηθά όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα)Σκεφτείτε το.

Πού καλλιεργείται λαχανικά?

Με τι μεγαλώνουν λαχανικά?

Πώς προετοιμάζεται το έδαφος για φύτευση;

Τι φυτεύεται στο έδαφος;

Πώς να φροντίσετε λαχανικά?

Πότε είναι η συγκομιδή;

Ποιος φροντίζει λαχανικά?

Ακούστε παιδιά την ιστορία μου. Τα λαχανικά φυτρώνουν στον κήπο. Την άνοιξη, πρώτα σκάβεται το έδαφος στον κήπο και μετά στρώνονται τα κρεβάτια. Οι σπόροι σπέρνονται στα κρεβάτια και φυτεύονται σπορόφυτα. Το καλοκαίρι, τα κρεβάτια ποτίζονται, ξεριζώνονται από τα ζιζάνια, χαλαρώνουν το έδαφος. Και το φθινόπωρο τρυγούν. Φροντίζω καλλιεργητής λαχανικών.

Φθινόπωρο: Παιδιά, μάλλον ξέρετε κάτι διαφορετικό λαχανικάδιάφορα μέρη είναι βρώσιμα. Μερικοί λαχανικά - τοπ, ενώ άλλοι έχουν ρίζες και άλλοι έχουν κορυφές και ρίζες.

Θέλεις να παίξεις το παιχνίδι "Κορυφές-ρίζες"ελάτε σε αυτό το τραπέζι. Απλώστε τρεις ομάδες λαχανικών: βάλτε σε ένα δίσκο λαχανικάπου έχουν βρώσιμες κορυφές, από την άλλη, λαχανικάπου έχουν βρώσιμες ρίζες, και στη μέση σε ένα πιάτο βάλτε αυτές λαχανικά, στο οποίο και οι κορυφές και οι ρίζες είναι βρώσιμες. (Τα παιδιά ολοκληρώνουν την εργασία συλλογικά και ελέγχουν την ορθότητα της απόδοσης)

Τα παιδιά καλούνται να καθίσουν σε καρέκλες. Ο δάσκαλος κολλάει μια άλλη εικόνα, εφιστά την προσοχή των παιδιών σε αυτήν.

Τι φαίνεται σε αυτή την εικόνα;

Τι καλλιεργείται στον κήπο;

Με τι μεγαλώνουν φρούτα?

Ποιος φροντίζει τον κήπο;

-Τα φρούτα καλλιεργούνται σε κήπους. Αναπτύσσονται σε δέντρα. Ο κηπουρός φροντίζει τον κήπο.

Θέλετε να επισκεφθείτε οπωρώνα μηλιάς? Κλείστε τα μάτια σας και φανταστείτε ότι πήγαμε μια βόλτα μαζί σας και ήρθαμε στον κήπο. Υπάρχει μια μηλιά στον κήπο. Και στο κλαδί του κρέμεται ένα όμορφο, κατακόκκινο μήλο. Κουνάμε δυνατά τη μηλιά, παίρνουμε το μήλο στα χέρια μας. Ω, τι ευχάριστη γεύση και μυρωδάτο (ευώδης)μυρωδιά. Ανοίξτε τα μάτια σας, κοιτάξτε την παλάμη, υπάρχει ένα μήλο πάνω της, εισπνεύστε το άρωμά του. (Ασκήσεις αναπνοής 3 φορές)

Φθινόπωρο: Το φθινόπωρο είναι μια γενναιόδωρη εποχή, θέλω να σας κεράσω με τα δώρα μου.

Ας δοκιμάσουμε τα παιδιά, το κέρασμα του φθινοπώρου, πάμε στο τραπέζι. Κοίτα, ποιος ανακάλυψε τι κρύβεται στα πιάτα; Τρυπήστε ένα πιρούνι αυτό που θα θέλατε να δοκιμάσετε. Δοκιμάστε και περιγράψτε τη γεύση λαχανικά και φρούτα. Τι γεύση έχει μια ντομάτα; Και τα λοιπά.

Σε όλα τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, άρα είναι όλοι ευεργετική για τον άνθρωπο. Όχι μάταια Λένε: «Δείπνο χωρίς λαχανικάτι διακοπές χωρίς μουσική". Αλλά πριν από το φαγητό πρέπει να πλυθούν, όπως έκανε το φθινόπωρο σήμερα. Σας άρεσε το γεύμα; Ευχαριστώ το φθινόπωρο για τα δώρα σου.

Φθινόπωρο: Εγώ, το φθινόπωρο είναι μια διασκέδαση! Θέλεις να παίξεις μαζί μου? Ελάτε σε αυτό το τραπέζι. Κοίτα, σε αυτό το μαγικό κουτί βάζω λαχανικά και φρούτα. «Βάλτε το στυλό σας στο κουτί! Λαχανικόορίστε μας το και πείτε μας το συντομότερο δυνατό!». Πώς μαντέψατε τι είναι; λαχανικό? Πώς νιώθει;

Φθινόπωρο: Ήρθε η ώρα για μένα φίλοι, αντίο παιδιά!

Είναι κρίμα να χωρίσουμε, αλλά ανυπομονούμε να σας δούμε του χρόνου. Παιδιά, ας κάνουμε ένα δώρο του φθινοπώρου στη μνήμη της συνάντησής μας; Τι θα ήθελες να δώσεις το φθινόπωρο; (απαντήσεις των παιδιών). Νομίζω ότι το φθινόπωρο θα χαρούμε να ακούσουμε το τραγούδι μας για αυτήν. (Τα παιδιά τραγουδούν ένα τραγούδι)Πείτε αντίο στον καλεσμένο μας το φθινόπωρο.

Σχετικές δημοσιεύσεις:

Σχέδιο συνομιλίας "Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι υγιεινά προϊόντα"Σκοπός: Να εδραιωθεί η κατανόηση των παιδιών σχετικά με τα οφέλη για την υγεία των φρούτων και των λαχανικών. Μάθετε πώς να φτιάχνετε σαλάτα. Η πορεία της συνομιλίας Προτείνετε.

ΣΚΟΠΟΣ: Εμπέδωση γνώσεων για την οικογένεια. ΕΡΓΑΣΙΕΣ: * διεγείρουν το ενδιαφέρον για δραστηριότητες * εκμάθηση ενός νέου ποιήματος * εκμάθηση ενός παιχνιδιού με τα δάχτυλα.

Μεθοδολογικός οδηγός «Λαχανικά και φρούτα» για τη νεότερη ομάδα. Προετοιμασία: Turyeva A.N. Σκοπός: ενοποίηση γνώσεων για τα λαχανικά και τα φρούτα, τους τόπους.

Περίληψη της συζήτησης "Οι ενήλικες και τα παιδιά χρειάζονται ειρήνη σε ολόκληρο τον πλανήτη"Συζήτηση με παιδιά προσχολικής ηλικίας με θέμα: «Οι ενήλικες και τα παιδιά χρειάζονται ειρήνη σε ολόκληρο τον πλανήτη». Στόχοι: -Να ενεργοποιηθούν όσοι έχουν γνώσεις.

Στόχος:Αποσαφηνίστε και εμπεδώστε τις ιδέες των παιδιών για τα λαχανικά και τα φρούτα.

Καθήκοντα:
1.Εκπαιδευτικό: Να μάθουν τα παιδιά να διακρίνουν τα λαχανικά από τα φρούτα. Μάθετε να αναγνωρίζετε τα φρούτα και τα λαχανικά από γεύση, από περιγραφή.

2. Εκπαιδευτικό: Να καλλιεργήσει την ικανότητα ακρόασης και ακρόασης του δασκάλου, σεβασμού προς τον συντρόφισσα που απαντά. Αναπτύξτε την αγάπη για τη φύση.
3.Ανάπτυξη: Αναπτύξτε τη σκέψη, τη μνήμη, τον λόγο, τη λογική. Εμπλουτίστε και διευρύνετε το λεξιλόγιο των παιδιών. Αναπτύξτε την ακουστική αντίληψη. Διδάξτε στα παιδιά να απαντούν με πλήρεις και λεπτομερείς προτάσεις. Αναπτύξτε την αισθητηριακή αντίληψη.

προκαταρκτικές εργασίες: Εκμάθηση ποιημάτων και γρίφων για το θέμα
«Λαχανικά φρούτα». Κατασκευή χειροτεχνίας από φρούτα, λαχανικά, φυσικά υλικά και συμμετοχή στην έκθεση «Δώρα του Φθινοπώρου». Διεξαγωγή του παιχνιδιού "Μάντεψε τη γεύση", "Στον κήπο, στον κήπο."

Λεξικό:λαχανικό, λαχανικά, φρούτα, φρούτα, ντομάτα, αγγούρι, καρότο, γογγύλι, κρεμμύδι, παντζάρι, καρπούζι, μήλο, αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι, κομπόστα, κήπος, λαχανόκηπος, κηπουρός, κηπουρός, γεύση.

Εξοπλισμός:Εικόνες που απεικονίζουν κήπο, λαχανόκηπο, φρούτα και λαχανικά. Στοιβαγμένος καμβάς. Φρούτα και λαχανικά για το παιχνίδι "Μάντεψε τη γεύση."
Πρόοδος μαθήματος:
1. Οργανωτική στιγμή.
Άσκηση ακρόασης.
Η δασκάλα χαιρετά τα παιδιά και λέει: «Τώρα θα κάτσει αυτός που θα επαναλάβει μετά από μένα και δεν θα κάνει λάθος. Ντομάτα, αγγούρι, παντζάρι. Μπανάνα, αχλάδι, πορτοκάλι». Τα παιδιά επαναλαμβάνουν ένα-ένα μετά τον δάσκαλο και κάθονται, το καθένα στη θέση του.
2. Το κύριο μέρος.
1. Συνομιλία. «Παιδιά, πώς σας λέγαμε τώρα; (φρούτα και λαχανικά) Σωστά. Σήμερα θα μιλήσουμε για αυτά στο μάθημά μας. Μιλώντας στα παιδιά για:

- Πώς μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα λαχανικά (φρούτα); (μαγειρέψτε τη σούπα από αυτά, αλατίστε, ετοιμάστε μια σαλάτα, μαγειρέψτε κομπόστα, φτιάξτε χυμό κ.λπ.)
2. Γρίφοι. Ο δάσκαλος καλεί τα παιδιά να μαντέψουν αινίγματα για φρούτα και λαχανικά. Ο δάσκαλος αναρτά τις απαντήσεις στους γρίφους τους στον πίνακα με τη μορφή εικόνων.

Πώς μεγάλωσαν τα μυστήρια στον κήπο μας
Ζουμερό και στρογγυλό. Αυτά είναι μεγάλα.
Το καλοκαίρι πρασινίζουν, το φθινόπωρο γίνονται κόκκινα (Ντομάτα)

Και σε αυτόν τον κήπο υπάρχουν πικρά μυστήρια.
33 ρούχα και όλα χωρίς κουμπώματα.
Όποιος τα γδύνει χύνει δάκρυα (Φιόγκο)

Και σε αυτόν τον κήπο υπάρχουν μεγάλοι γρίφοι.
Σε αυτόν τον κήπο, ο Άγιος Βασίλης
κρύβει μια κόκκινη μύτη το καλοκαίρι (Καρότο)

Είμαι σαν τον ήλιο
Κι εγώ μεγάλωσα στον κήπο
Γλυκό αλλά δυνατό
Με λένε ...... (Γογγύλι)

Όλα σε σπυράκια, πράσινο
Είμαι και φρέσκος και αλμυρός.
Το φθινόπωρο είναι ένα νόστιμο τολμηρό
Το τραγανό μας ...... (αγγούρι)

στρογγυλό, κατακόκκινο
Μεγαλώνω σε ένα κλαδί.
οι μεγάλοι με αγαπούν
Και μικρά παιδιά. (Apple)

Λαμπερό, γλυκό, χυμένο
Όλα τυλιγμένα σε χρυσό.
Όχι από το εργοστάσιο καραμελών
Και από τη μακρινή Αφρική (Πορτοκαλί)

Το παιχνίδι "4 επιπλέον".Εργαστείτε με εικόνες στον πίνακα. Ο δάσκαλος αφήνει 4 εικόνες στον πίνακα, τα παιδιά επιλέγουν μια επιπλέον εικόνα σύμφωνα με διάφορα χαρακτηριστικά (λαχανικό-φρούτο, σχήμα, χρώμα).

Το παιχνίδι "Στον κήπο, στον κήπο."Δύο εικόνες που απεικονίζουν έναν κήπο και έναν λαχανόκηπο είναι αναρτημένες σε έναν καμβά τυπογραφίας. Ο δάσκαλος εξηγεί στα παιδιά ότι στα αριστερά είναι ο κήπος και στα δεξιά είναι ο κήπος. Το παιδί επιλέγει τυχαία μια κάρτα με την εικόνα ενός φρούτου ή λαχανικού και καθορίζει πού μεγαλώνει τοποθετώντας την κάρτα στη σωστή θέση στον καμβά στοιχειοθέτησης. Όλα τα παιδιά παίζουν εναλλάξ.

Εγώ II. Fizminutka "Κομπότα". Ο δάσκαλος μαζί με τα παιδιά διαβάζει το ποίημα και κάνει τις κατάλληλες ενέργειες:

Θα μαγειρέψουμε κομπόστα.
Χρειάζεστε πολλά φρούτα. Εδώ.

Ας ψιλοκόψουμε τα μήλα.
Θα ψιλοκόψουμε το αχλάδι.
Στύψτε το χυμό λεμονιού.
Προσθέστε αποστράγγιση και άμμο.
Μαγειρεύουμε, μαγειρεύουμε κομπόστα.
Ας συμπεριφερόμαστε στους έντιμους ανθρώπους. (N. Nishcheeva.)

IV. Ενοποίηση.

Το παιχνίδι "Μάντεψε τη γεύση."Τα παιδιά με κλειστά μάτια δοκιμάζουν λαχανικά και φρούτα και μαντεύουν με γεύση, προφέροντας τι είναι, φρούτο ή λαχανικό.

Παιχνίδι "Μάντεψε τι έχω"Ο δάσκαλος δίνει στα παιδιά εικόνες από ένα φρούτο ή λαχανικό. Κάθε παιδί πρέπει να περιγράψει τι έχει, ώστε τα άλλα να μπορούν να μαντέψουν χωρίς να δουν την εικόνα του.

V. Τα αποτελέσματα του μαθήματος.

-Τι μιλήσαμε σήμερα ρε παιδιά; (σχετικά με τα φρούτα και τα λαχανικά)
-Πού φυτρώνουν τα φρούτα; (στα δέντρα, στον κήπο)
-Πού φυτρώνουν τα λαχανικά; (στον κήπο, στον κήπο)
- Πώς λέγεται το επάγγελμα ενός ανθρώπου που καλλιεργεί λαχανικά (φρούτα); (κηπουρός, κηπουρός)