15 μαιευτική εβδομάδα. Πότε θα αρχίσει το μωρό να σπρώχνει; Πόσα κιλά πρέπει να πάρεις μέχρι αυτή τη στιγμή;

Ενώ περιμένεις το μωρό, συμβαίνουν αλλαγές στο περίγραμμα της σιλουέτας μιας γυναίκας. σημαντικές αλλαγές. Κάθε εβδομάδα το μωρό στη μήτρα της μητέρας αυξάνεται σε μέγεθος, λόγω του οποίου μεγαλώνει και η κοιλιά μέλλουσα μητέρα. Επιπλέον, η σιλουέτα μιας γυναίκας αλλάζει σε μια σειρά από άλλες παραμέτρους.

Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τι μέγεθος κοιλιάς πρέπει να έχει μια μέλλουσα μητέρα στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης και ποιες αισθήσεις μπορεί να βιώσει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μέγεθος και εμφάνιση της κοιλιάς στις 14-15 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Δεδομένου ότι το μωρό έχει μεγαλώσει αισθητά αυτή τη στιγμή, στις περισσότερες περιπτώσεις αυξάνεται και οπτικά σε μέγεθος. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό μεταξύ εκείνων των γυναικών που περιμένουν τη γέννηση ενός δεύτερου ή ενός επόμενου παιδιού. Εν τω μεταξύ, μην ανησυχείτε εάν η κοιλιά σας δεν μεγαλώσει καθόλου στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Μέχρι αυτή τη στιγμή, πολλές γυναίκες δεν βλέπουν καμία αλλαγή στη σιλουέτα τους, με εξαίρεση την «εξαφάνιση» της μέσης. Ωστόσο, είναι μετά τη 15η εβδομάδα που συχνά η κοιλιά διογκώνεται αμέσως, μετά την οποία η ανάπτυξή της συνεχίζεται αρκετά γρήγορα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αντίθετα, οι γυναίκες στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης έχουν επίσης μεγάλη κοιλιά. Κατά κανόνα, έχει τριγωνικό σχήμα, το οποίο οφείλεται στη θέση του μωρού στη μήτρα. Εάν η περιφέρεια της κοιλιάς δεν ξεπερνά τα 80 εκατοστά, η μέλλουσα μητέρα δεν έχει τίποτα να ανησυχεί. Διαφορετικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τον πολυϋδράμνιο.

Επιπλέον, στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, εμφανίζεται συχνά ένα σκοτεινό σημάδι στην κοιλιά της μέλλουσας μητέρας Συνήθως, αυτή τη στιγμή βρίσκεται πιο κοντά στο κάτω μέρος, αλλά μετά από μερικές εβδομάδες το μέγεθός του θα αυξηθεί, ως αποτέλεσμα. θα γίνει αντιληπτό ξεκινώντας από τον αφαλό. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τέτοιες αλλαγές - μετά τον τοκετό, αυτή η λωρίδα θα εξαφανιστεί από μόνη της και δεν θα μείνει ίχνος μετά από αυτήν.

Αισθήματα στην κοιλιά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης 14-15 εβδομάδες

Οι πολύτοκες γυναίκες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορεί ήδη να παρατηρήσουν τις κινήσεις του μωρού. Αν μέλλουσα μητέραπεριμένει τη γέννηση του πρώτου της παιδιού, θα πρέπει να περιμένει αρκετό καιρό. Εν τω μεταξύ, η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης σημειώνει ότι το στομάχι τους πονάει ή αισθάνεται σφιγμένο.

Αυτό συμβαίνει λόγω τεντώματος των μυών της μήτρας και, αν και συνήθως αυτός ο πόνος είναι αρκετά ανεκτός, προκαλεί στη μέλλουσα μητέρα πολλή ενόχληση. Εν τω μεταξύ, εάν συνδυάζονται συσπάσεις χαμηλής έντασης, κηλίδωσηή Είναι ένας βαρετός πόνοςστο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να υπάρχει κίνδυνος αποβολής, η οποία μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνη σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης.

Η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι το στάδιο όπου όλα τα όργανα αρχίζουν να λειτουργούν πλήρως και το έμβρυο γίνεται εντελώς παρόμοιο με μικρό παιδί. Το πιο σημαντικό όμως σε αυτό το στάδιο είναι οι πρώτες κινήσεις και ο σχηματισμός του εγκεφαλικού φλοιού.

Η υπέροχη στιγμή του δεύτερου τριμήνου της εγκυμοσύνης είναι η στιγμή που μια γυναίκα μπορεί να απολαύσει πλήρως τη θέση της: η απουσία τοξίκωσης, μια μόλις στρογγυλεμένη κοιλιά, που δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα και οι πρώτες, δειλές κινήσεις του μωρού - τι θα μπορούσε να είσαι καλύτερος;

Η εγκυμοσύνη συχνά συνδέεται με άγχος και ανησυχία. Για πολλές γυναίκες, η αναμονή ενός παιδιού είναι μια ιδιαίτερη στιγμή. Η ώρα που όλα και όλοι σβήνουν στο βάθος, και η μέλλουσα μητέρα τρέμει από την προσμονή. Και δεν έχει σημασία αν αυτή είναι η πρώτη εγκυμοσύνη ή 5. Το μυστήριο της γέννησης ενθουσιάζει και ανησυχεί όλους εξίσου.

Το δεύτερο τρίμηνο είναι ακριβώς το στάδιο που η αναμονή φέρνει μόνο χαρά. Η κοιλιά στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ελάχιστα αισθητή. Αν αυτό είναι το πρώτο παιδί, τότε μπορεί να μην υπάρχει καθόλου. Αλλά η ίδια η μητέρα απλά ανθίζει, γιατί η αναδιάρθρωση του σώματος έχει τελειώσει και η υγεία της είναι εξαιρετική.

Το δεύτερο τρίμηνο ξεκινά την εβδομάδα 14 και διαρκεί μέχρι την εβδομάδα 26. Σε αυτό το διάστημα, η μέλλουσα μητέρα θα βιώσει πολλές νέες ανακαλύψεις και εμπειρίες. Αλλά οι ευχάριστες αλλαγές συνδέονται όχι μόνο με την ανάπτυξη του μωρού, αλλά και με γενική υγείαμαμάδες. Η γυναίκα δεν ενοχλείται πλέον από τοξίκωση, η υγεία της είναι εξαιρετική. Ορμονικές αλλαγέςέχει ήδη τελειώσει, και ως εκ τούτου η διάθεση είναι σταθερή και φυσιολογική. Εάν δεν υπάρχουν παθολογίες, τότε ο αθλητισμός σε αυτό το τρίμηνο δεν είναι μόνο αποδεκτός, αλλά και απαραίτητος. Ορισμένοι εκπρόσωποι του ωραίου φύλου στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μόλις αρχίζουν να έχουν μια ελάχιστα αισθητή κοιλιά, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που μέχρι αυτή τη στιγμή έχουν ήδη έντονη στρογγυλότητα στην περιοχή της μέσης.

Η μήτρα είναι αρκετά ψηλά. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί ήδη να γίνει αισθητό σε απόσταση 7-10 cm κάτω από τον ομφαλό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλές γυναίκες αναπτύσσουν μια κάθετη ρίγα που εκτείνεται από την αρχή της κοιλιάς μέχρι ηβικά οστά. Μην το αφήσετε να σας ενοχλεί - αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης θα εξαφανιστεί σύντομα μετά τη γέννηση. Ένα άλλο χαρακτηριστικό διακρίνει το δεύτερο τρίμηνο - η εμφάνιση σπίλων. Πολλοί από εμάς έχουμε έναν ή άλλο αριθμό σπίλων. Στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζονται στην παιδική ηλικία και μας συνοδεύουν σε όλη τη ζωή χωρίς να προκαλούν ανησυχία. Υπάρχουν επίσης κακοήθη νεοπλάσματα, την απόφαση για την οποία λαμβάνει ο γιατρός. Επομένως, είναι σημαντικό ο ογκολόγος και ο δερματολόγος να δώσουν ένα συμπέρασμα για τον τύπο του σπίλου. Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, λόγω μιας ισχυρής ορμονικής έκρηξης, μια γυναίκα μπορεί να αναπτύξει νέους σπίλους. Μην ανησυχείτε - είναι απολύτως ασφαλή. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι απλώς απόδειξη ότι σας ορμονικό σύστημαλειτουργεί όπως θα έπρεπε.

15 εβδομάδες εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στη μαμά

Μαζί με πολλές θετικές πτυχές, υπάρχουν και ορισμένες δυσκολίες που μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία.

1. Ρινική συμφόρηση και ρινορραγίες
   Αυτό δεν είναι το πιο κοινό σημάδι του δεύτερου τριμήνου, ωστόσο, συμβαίνει. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος και του υγρού στο σώμα της μητέρας αυξάνεται κατά 50%. Ρινίτιδα σε έγκυες γυναίκες – ασφαλής, αλλά δυσάρεστη ασθένειαπου προκαλείται από την περίσσεια αίματος στους βλεννογόνους. Δεν απαιτεί θεραπεία και θα υποχωρήσει τόσο απροσδόκητα όσο εμφανίστηκε.

1. Ανεπάρκεια ασβεστίου
   Εάν παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας έχουν γίνει θαμπά και πέφτουν και τα δόντια σας έχουν γίνει ξαφνικά πιο ευαίσθητα ή ακόμα και άρχισαν να πονάνε, τότε μην ανησυχείτε - όλα είναι καλά με εσάς, το μωρό σας χρειάζεται απλώς περισσότερο ασβέστιο από αυτό που καταναλώνετε.

1. Ξηρό δέρμα
   Εάν έχετε προβληματικό δέρματότε ήρθε η ώρα σου - πάνω στρώματο επιθήλιο θα γίνει λείο, ομοιόμορφο και άψογο. Χωρίς εξανθήματα ή λιπαρή λάμψη. Αλλά αν έχετε ξηρό ή κανονικό δέρμα, τότε σας περιμένει μια δυσάρεστη ανακάλυψη - ρωγμές, ξεφλούδισμα, τραχύτητα και σφίξιμο - αυτός είναι ένας ελλιπής κατάλογος του τι θα συμβεί. Είναι αδύνατο να αποφευχθεί, αλλά με ενυδάτωση και διατροφή μπορείτε να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από ορμονικές αλλαγές και ανεπάρκεια καλίου. Θα υποχωρήσει στο τρίτο τρίμηνο, αλλά προς το παρόν είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για αύξηση ημερήσια δόσηκάλιο

Έτσι, ανακαλύψαμε πώς νιώθει η μαμά στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Αλλά εκτός από αυτό υπάρχει επίσης δυσοίωνα συμπτώματαπου δεν πρέπει να αγνοηθεί.

Παθολογία εγκυμοσύνης στις 15 εβδομάδες

1. Αποκόλληση πλακούντα
   Κανονικά, η θέση του πλακούντα είναι τυπική για όλες τις έγκυες γυναίκες - κάτω, πρόσθιο και πίσω τοίχομήτρα. Πρόωρη αποκόλληση- Πολύ επικίνδυνη διάγνωση, απειλήζωή τόσο του εμβρύου όσο και της μητέρας. Το κύριο σημάδι αποκόλλησης είναι η βαριά ή ελαφριά αιμορραγία. Το γεγονός είναι ότι τα μητροπλακουντιακά αγγεία σπάνε, προκαλώντας αιμορραγία. Το αίμα συλλέγεται στο αιμάτωμα, συνεχίζοντας και εντείνοντας έτσι τον διαχωρισμό του πλακούντα. Υπάρχουν μερική μη προοδευτική αποκόλληση, προοδευτική και πλήρης αποκόλληση πλακούντα. Στις δύο πρώτες περιπτώσεις έκτακτη προσφυγήη αναζήτηση ιατρικής βοήθειας μπορεί να σώσει τη ζωή του εμβρύου.

1. Ύστερη τοξίκωση
   Συνήθως, μέχρι τη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, δεν μένει κανένα ίχνος τοξίκωσης. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Πολλές έγκυες γυναίκες εμφανίζουν ναυτία και έμετο, πρήξιμο, υψηλή αρτηριακή πίεσηκαι ζάλη. Αυτό οριακό κράτοςμεταξύ κλασικής τοξίκωσης και κύησης. Είναι πολύ σημαντικό να εντοπιστεί η αιτία και να εξαλειφθούν τα συμπτώματα.

1. Παγωμένη εγκυμοσύνη
   Είναι λυπηρό να το παραδεχόμαστε, αλλά ακόμη και σε αυτό το στάδιο το έμβρυο μπορεί να πεθάνει. Αυτό συνήθως προκαλείται ενδομήτρια λοίμωξη, αναπτυξιακά ελαττώματα, εάν υπάρχουν. Διαγνώστηκε με υπερηχογράφημα - δεν υπάρχει καρδιακός παλμός του εμβρύου και εξέταση αίματος για τα επίπεδα hCG.

1. Χαμηλό νερό
   Στην πραγματικότητα, η διάγνωση του «ολιγοϋδραμνίου» δεν τίθεται. Τις περισσότερες φορές υπάρχουν κάποιοι λόγοι για αυτό: διαρροή αμνιακού υγρού, μόλυνση, άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Για να καταλάβετε τι ακριβώς συμβαίνει, πρέπει να υποβληθείτε σε υπερηχογράφημα και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Θα καθορίσει τα αίτια και θα συνταγογραφήσει αποτελεσματική θεραπεία.

1. Οδυνηρές αισθήσεις
   Είσαι 15 εβδομάδων έγκυος και το στομάχι σου πονάει σαν συσπάσεις; Στη συνέχεια επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Σε αυτό το στάδιο οδυνηρές αισθήσεις- σημάδι απειλής πρόωρου τοκετού. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό: τρόπος ζωής, τόνος της μήτρας, ορμόνες. Η βέλτιστη λύση είναι η ενδονοσοκομειακή περίθαλψη.

Δοκιμές στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Παρά το γεγονός ότι ο πρώτος έλεγχος είναι ήδη πίσω μας και ο δεύτερος είναι ακόμη νωρίς, μια σειρά εξετάσεων που στοχεύουν στον εντοπισμό παθολογιών ή ελαττωμάτων είναι επίσης δυνατές αυτήν την εβδομάδα.

15η εβδομάδα κύησης: Υπερηχογράφημα

Η εξέταση με υπερήχους είναι ο πιο δημοφιλής τύπος εξέτασης. Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ένας υπέρηχος θα αποκαλύψει πολλές πληροφορίες:

• αριθμός φρούτων?
• μέγεθος, βάρος, παρουσίαση του παιδιού.
• κατάσταση του πλακούντα - το πάχος, η ωριμότητα, η θέση του σε σχέση με την άκρη του εσωτερικού στομίου.
• κατάσταση του τραχήλου της μήτρας και του φάρυγγα.
• ποσότητα και κατάσταση αμνιακού υγρού.

15η εβδομάδα κύησης: τριπλό τεστ

Το τριπλό τεστ είναι ένα τεστ που συνιστάται σε όλους να κάνουν. Ειδικά για εκείνες με ιστορικό παγωμένης εγκυμοσύνης, παθολογίες εμβρυϊκής ανάπτυξης ή αναπτυξιακά ελαττώματα στην οικογένεια. Η ανάλυση αποτελείται από τρία μέρη: ελεύθερη οιστριόλη, AFP, hCG. Στην πραγματικότητα, αυτό το τεστ δεν δίνει ακριβές αποτέλεσμα, δείχνει μόνο το μερίδιο κινδύνου. Για παράδειγμα, μια αναλογία 1:350 είναι αρκετά επικίνδυνος δείκτης. Οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν πιο ακριβείς και επικίνδυνες επεμβατικές εξετάσεις. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια ανάλυση μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε τον κίνδυνο του συνδρόμου Down σε ένα παιδί. Όσο μεγαλύτερη είναι η μέλλουσα μητέρα, τόσο πιο πιθανό είναι το χρωμοσωμικό ελάττωμα.

Η αναλογία υγιών παιδιών και μωρών με σύνδρομο Down ανάλογα με την ηλικία της γυναίκας:

• έως 25 ετών – 1:1200;
• έως 30 ετών – 1:900;
• έως 35 ετών – 1:365;
• έως 40 ετών – 1:100;
• έως 45 ετών - 1:32.

Έτσι, η πιθανότητα να αποκτήσετε ένα παιδί με χρωμοσωμικές ανωμαλίεςψηλώνει με την ηλικία. Και όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ηλικία των ωαρίων είναι ίση με την ηλικία της γυναίκας. Και όσο μεγαλύτερος είναι ο οργανισμός, τόσο περισσότερα ελαττώματα μπορούν να ανιχνευθούν στο αυγό.

15 εβδομάδες εγκυμοσύνης: τι συμβαίνει στο μωρό

Ενώ οι εξωτερικές αλλαγές στην εμφάνιση και την ευεξία μιας γυναίκας είναι ασήμαντες, μια θάλασσα από τα πιο εκπληκτικά γεγονότα συμβαίνουν στο μωρό. Πρώτον, δεν είναι πλέον τόσο μικροσκοπικό - το μέγεθός του είναι ίσο με την περιφέρεια ενός μεσαίου πορτοκαλιού, και αυτό δεν είναι καθόλου μικρό.

15η εβδομάδα κύησης: ανάπτυξη εμβρυϊκών οργάνων

Στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου κυμαίνεται από 99 έως 103 mm και το βάρος του είναι περίπου 50 γραμμάρια. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίζεται διαφοροποίηση των γεννητικών οργάνων και, με κάποια τύχη, οι γονείς μπορούν να μάθουν το φύλο του μωρού. Τα όργανα συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Τώρα πιο δυνατός καρδιαγγειακό σύστημαΤο έμβρυο αντλεί περίπου 28 λίτρα αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν πιο ενεργά. Αδειάζει τακτικά την ουροδόχο κύστη και το συκώτι εκκρίνει χολή, η οποία διεγείρει την εργασία γαστρεντερική οδό. Αυτή η χολή θα γίνει αργότερα τα αρχικά εμβρυϊκά κόπρανα - μυκόνιο. Σε αυτό το στάδιο, ένα αρσενικό παιδί αρχίζει επίσης να παράγει ανδρική ορμόνη– τεστοστερόνη. Και επίσης εμφανίζονται και λειτουργούν αδένες εσωτερική έκκριση: λιπαρό και ιδρωμένο. Αλλά τα περισσότερα σημαντικό γεγονόςτην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης - αρχίζει ο σχηματισμός του εγκεφαλικού φλοιού. Τα ημισφαίρια του εγκεφάλου του γίνονται παρόμοια με τον κλασικό εγκέφαλο - καλύπτονται με αυλακώσεις και περιελίξεις. Ταυτόχρονα διαμορφώνεται νευρικό σύστημα, που θα ελέγχει το σώμα. Διαίρεση νευρικά κύτταραεμφανίζεται πολύ ενεργά κατά τη διάρκεια του μήνα.

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της 15ης εβδομάδας, το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά και εκπαιδεύει τα όργανά του: αποδίδει αναπνευστικές κινήσειςπνεύμονες, οδηγεί το αίμα, αδειάζει την κύστη και το ορθό. Τα κόπρανα περνούν απευθείας στο αμνιακό υγρό, αλλά αυτό δεν είναι επικίνδυνο γιατί αμνιακό υγρόενημερώνεται έως και 10 φορές την ημέρα. Επίσης κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γλωττίδα του παιδιού ανοίγει.

Εμφάνιση μωρού στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης

Μέχρι αυτή τη στιγμή, το έμβρυο μοιάζει όλο και περισσότερο με μικρό μωρό. Τα μαλλιά του γίνονται πιο πυκνά και πυκνά, οι βλεφαρίδες εμφανίζονται στα βλέφαρά του και τα φρύδια εμφανίζονται πάνω από τα μάτια του. Η πυκνότητα του δέρματος αυξάνεται επίσης - το μωρό έχει ήδη πολλά στρώματα επιθηλίου, αλλά είναι ακόμα λεπτό και κόκκινο και τα αιμοφόρα αγγεία είναι ορατά μέσω του δέρματος. Το σώμα του μωρού σας αλλάζει σχήμα. Τώρα είναι τεντωμένο και περισσότερο κεφάλι. Αυτό, με τη σειρά του, γίνεται πιο στρογγυλό. Τα πόδια απλώνονται και γίνονται μακρύτερα από τα χέρια. Οπτικά, ο καρπός αναπαράγεται πλήρως εμφάνισηένα νεογέννητο μωρό, μόνο ένα μικρότερο αντίγραφο.

Είναι δραστήρια και ενεργητική. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το έμβρυο κάνει εκατοντάδες τούμπες και εκατομμύρια κινήσεις. Το αδρανές του σύστημα γίνεται πιο δυνατό, εμφανίζονται αρθρώσεις και μυϊκό ιστό. Γι' αυτό, στη 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ακόμη και εκείνες για τις οποίες είναι η πρώτη τους εγκυμοσύνη αρχίζουν να νιώθουν κινήσεις. Το μωρό είναι ήδη αρκετά δυνατό για να θυμίζει σωματικά την ύπαρξή του. Λίγο ακόμα και θα μάθει να λόξυγγα και να ακούει. Ενώ έχει σχηματίσει αυτιά, αλλά δεν ακούει ακόμα. Αλλά το μωρό είναι αρκετά ικανό να γευτεί το φαγητό που τρώει η μητέρα, γι' αυτό προσπαθήστε να περιποιηθείτε το μωρό σας με υγιεινές και νόστιμες τροφές.

15 εβδομάδες εγκυμοσύνης: φωτογραφία

Για να έχετε μια πιο ολοκληρωμένη κατανόηση του πώς ακριβώς μοιάζει το μωρό σας, μπορείτε να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένους πόρους και πηγές. Έτσι, οι φωτογραφίες της ανάπτυξης του μωρού θα δείχνουν ξεκάθαρα πώς ακριβώς μοιάζει το μωρό σε αυτό το στάδιο. Υπάρχουν επίσης εξειδικευμένα βίντεο, των οποίων η κύρια λειτουργία είναι να παρέχουν στους μελλοντικούς γονείς πλήρη και ολοκληρωμένες πληροφορίεςμε θέμα τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα τους και πώς μεγαλώνει το μωρό.

Η εγκυμοσύνη είναι μια αναμονή 9 μηνών. Είναι σημαντικό η μέλλουσα μητέρα να γνωρίζει ακριβώς όλα όσα αφορούν την ανάπτυξη του μωρού της. Με αυτόν τον τρόπο μπορείς να προστατευτείς από περιττές ανησυχίες και να αντιδράσεις έγκαιρα αν χρειαστεί.

Συνιστώμενοι περιορισμοί στις 15 εβδομάδες κύησης

Η εξέλιξη της εγκυμοσύνης την εβδομάδα 15 είναι ατομική για τον καθένα, αλλά έχουμε ήδη συζητήσει τι είναι φυσιολογικό και τυπικό. Εκτός θετικές πτυχέςστο δεύτερο τρίμηνο υπάρχουν επίσης ορισμένοι περιορισμοί που έχουν νόημα να τηρούνται. Μια έγκυος πρέπει να είναι προσεκτική τους παρακάτω τύπουςδραστηριότητες.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ένα ζεστό μπάνιο

Το ζεστό νερό ζεσταίνει και μαλακώνει τους μύες. Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την καταπολέμηση των κράμπες, την κούραση, τον μυϊκό πόνο μετά τον αθλητισμό ή σωματική εργασία. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυτό το είδος ανάπαυσης μπορεί να είναι επικίνδυνο. Το γεγονός είναι ότι ο τράχηλος μαλακώνει επίσης, και ζεστό νερόμπορεί να γίνει καταλύτης για αιμορραγία και να προκαλέσει πρόωρο τοκετό.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ξαφνικές ανοδικές κινήσεις, παρατεταμένη παραμονή σε λυγισμένη θέση, ύπνος ανάσκελα

Αποδεχτείτε ότι το να ασχολείστε με τον κήπο για τους επόμενους έξι μήνες δεν είναι για εσάς. Ακόμα κι αν είστε μανιώδης κάτοικος του καλοκαιριού, αρνηθείτε να εργαστείτε στη γη. Σε αυτή την κατάσταση βρίσκεσαι πρόσθετο φορτίοεπί οσφυϊκή περιοχή, και πιέζει επίσης τις φλέβες, μειώνοντας το επίπεδο παροχής οξυγόνου στο έμβρυο.

Σύνδρομο συμπίεσης κοίλης φλέβας σε έγκυες γυναίκες - σύνηθες φαινόμενο. Μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται έλλειψη οξυγόνου, ζάλη και πόνο ενώ είναι ξαπλωμένη ανάσκελα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μήτρα με το παιδί πιέζει και συμπιέζει τις φλέβες και η θέση στην πλάτη ασκεί πρόσθετη πίεση από έξω. Όσο μεγαλύτερη είναι η εγκυμοσύνη, τόσο πιο εμφανές είναι το πρόβλημα.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: άρση βαρών

Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε φωτογραφίες γυναικών bodybuilders που συνέχισαν να ασχολούνται με βαριά αθλήματα ακόμα και όταν ήταν βαθιά έγκυες. Αλλά αυτή η πρακτική δεν είναι μόνο ανθυγιεινή, αλλά και εντελώς επικίνδυνη για τη ζωή του παιδιού. Προσπαθήστε να αποφύγετε βαριά αντικείμενα, να σηκώνετε παιδιά και βαρύ φορτίο. Δεν είσαι άρρωστη, αλλά περιμένεις μωρό.

Τι πρέπει να γίνει για την αρμονική ανάπτυξη του εμβρύου στις 15 εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Το δεύτερο τρίμηνο θεωρείται το πιο ευνοϊκό για διάφορα είδηταξίδια και δραστηριότητες. Αλλά δεν πρέπει να είσαι υπερβολικός ζήλος. Το κύριο πράγμα είναι μια λογική προσέγγιση και μέτρο.

15η εβδομάδα κύησης: αθλητικές δραστηριότητες

Αν πάλι δεν πάτε στην πισίνα, γιόγκα για εγκύους ή εύκολο σύνθετονα τεντωθείς, τότε ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις. Αυτό θα σας επιτρέψει να δυναμώσετε τους ιστούς και τους μύες, να κάνετε το δέρμα σας πιο ελαστικό και να σας δώσει υπέροχη διάθεση. Επιπλέον, ο αθλητισμός είναι μια εξαιρετική πρόληψη της παχυσαρκίας και υπέρβαρος, που συμβαίνει πολύ συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

15η εβδομάδα κύησης: συζυγικές σχέσεις

Το σεξ κατά τη διάρκεια της 15ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης είναι δυνατό με τον ίδιο τρόπο όπως σε οποιαδήποτε άλλη στιγμή. Μην περιορίζετε τον εαυτό σας. Αφήστε τις επιθυμίες σας να βρουν μια διέξοδο, τότε τόσο εσείς όσο και ο σύζυγός σας θα είστε απόλυτα ικανοποιημένοι και χαρούμενοι περιμένοντας τη γέννηση του μωρού.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: διατροφή

Η σωστή διατροφή μάλλον έχει ήδη μπει στη ζωή σας. Στο δεύτερο τρίμηνο, είναι σημαντικό να εγκαταλείψετε επιτέλους το ανθυγιεινό γρήγορο φαγητό και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, να αποκλείσετε τα ζαχαρούχα ανθρακούχα ποτά και να αυξήσετε τις τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες στη διατροφή σας. Το ασβέστιο είναι δομικό υλικό για τα οστά και μυϊκό σύστημα. Η έλλειψή του είναι γεμάτη συνέπειες με τη μορφή απώλειας δοντιών και μαλλιών.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ταξίδια

Στην 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μπορείτε ακόμα να ταξιδέψετε ελεύθερα. Μετά από όλα, έχετε τον πιο ευνοϊκό χρόνο για αυτό. Το μωρό αναπτύσσεται, είστε ακόμα δραστήριοι και ενεργητικοί. Η τοξίκωση και οι εναλλαγές της διάθεσης του πρώτου τριμήνου έχουν μείνει πίσω. Τώρα το καλύτερο που μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας είναι σωστή διατροφή, θετικά συναισθήματα, καλή διάθεσηΚαι επαρκή ποσότηταοξυγόνο, και επομένως, αν ένα ταξίδι είναι στα σχέδιά σας, τότε προχωρήστε τολμηρά, αρκεί ο γιατρός σας να μην έχει αντίρρηση σε αυτό. Φυσικά, η κατάδυση στον βυθό του ωκεανού ή μια ορμητική κατάβαση από ένα βουνό θα πρέπει να αναβληθεί προς το παρόν, αλλά δεν χρειάζεται να λέμε ψέματα χωρίς διαβάσματα.

Ευεργετικές δράσεις στις 15 εβδομάδες εγκυμοσύνης

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: ρούχα

Πολύ σύντομα η γκαρνταρόμπα σας θα είναι πολύ μικρή για εσάς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παντελόνια, τα φορέματα και τις φούστες. Είναι λογικό να διαλέξετε εκ των προτέρων μερικά σετ με όμορφα ρούχα που θα φορέσετε όταν μεγαλώσει η κοιλιά σας.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης: φωτογραφίες και βίντεο

Λήψη φωτογραφιών και βίντεο του μωρού σας. Το γεγονός είναι ότι η 15η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα σας επιτρέψει να τραβήξετε μια φωτογραφία του εμβρύου μέγιστης ποιότητας. Σε αυτό το στάδιο το μωρό είναι ήδη πλήρως σχηματισμένο. Έχει χέρια και πόδια, μάτια και μαλλιά, αλλά ταυτόχρονα είναι ακόμα πολύ μικρός. Αυτό ανοίγει εξαιρετικές ευκαιρίες για τη δημιουργία μιας πραγματικής συνεδρίας φωτογραφιών, όπου ολόκληρο το μωρό θα είναι ορατό στο σύνολό του. Επιπλέον, το βίντεο κλιπ σε αυτό το στάδιο θα είναι επίσης όσο το δυνατόν πιο περιγραφικό. Αργότερα το μωρό θα είναι μεγαλύτερο και έτσι πλήρη εικόναΔεν θα είναι πλέον δυνατή η φωτογράφηση των κινήσεων και των εκφράσεων του προσώπου του.

15η εβδομάδα κύησης: λογοτεχνία

Ήρθε η ώρα να αρχίσετε να μελετάτε χρήσιμη βιβλιογραφία. Ιστορίες για τον τοκετό, την εγκυμοσύνη, τη φροντίδα των παιδιών - όλα αυτά είναι πολύ απαραίτητα και σημαντικά. Θεωρητικές γνώσεις, που προέρχονται από βιβλία, θα σας επιτρέψουν να μην μπερδευτείτε δύσκολη κατάστασηκαι επιλέξτε τη σωστή και ικανή λύση. Επιπλέον, αυτό θα σας κάνει πιο ξεκάθαρο τι ακριβώς συμβαίνει μέσα σας. Χρήσιμα θα είναι και βιβλία οικογενειακής ψυχολογίας. Είναι γνωστό με βεβαιότητα ότι ο πρώτος χρόνος μετά τη γέννηση ενός παιδιού είναι απίστευτα δύσκολος για τον σύζυγο και τη σύζυγο με την προετοιμασία, μπορείτε να αποφύγετε πολλά προβλήματα που σχετίζονται με την κατανομή των ευθυνών, την υπερβολική εργασία και την αϋπνία τον πρώτο χρόνο.

Το έμβρυο στις 15 εβδομάδες κύησης μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Η μαμά νιώθει πολύ καλύτερα. Πίσω έμειναν δυσάρεστες αισθήσεις, οξύς ενθουσιασμός και δεισιδαιμονία. Κάθε μέρα έχεις όλο και μεγαλύτερη σιγουριά ότι όλα θα πάνε καλά. Και πώς θα μπορούσε να είναι διαφορετικά; Μετά από όλα, ένα νέο μεγαλώνει και αναπτύσσεται μέσα σας, νεανική ζωήκαι εξαρτάται μόνο από εσάς πώς θα είναι. Το καλύτερο πράγμα που μπορεί να κάνει μια μέλλουσα μητέρα είναι να παρέχει στο μωρό της μόνο θετικά συναισθήματα και συναισθήματα. Θυμηθείτε: το μωρό αισθάνεται τη διάθεση της μητέρας και μπορεί ήδη να διακρίνει τη γεύση αυτού που τρώτε.

Εννέα μήνες εγκυμοσύνης θα περάσουν γρήγορα και απαρατήρητα. Πάνω από μία φορά θα επιστρέψετε νοερά σε αυτήν την υπέροχη στιγμή, όταν μια άλλη μικροσκοπική καρδιά χτυπά κάτω από την καρδιά σας - η καρδιά του γιου ή της κόρης σας. Είναι πολύ σημαντικό ο σύζυγος να στηρίζει και τη γυναίκα του κατά την περίοδο αναμονής. Προσπαθήστε να του πείτε διακριτικά και με ενθουσιασμό για τα συναισθήματά σας, να του δείξετε μια φωτογραφία του μωρού και να το εμπλέξετε σε έναν υπέρηχο. Με αυτόν τον τρόπο σταδιακά συνηθίζεις τον σύντροφο της ζωής σου στο ρόλο του πατέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη.

15η εβδομάδα εγκυμοσύνης. Βίντεο