Θερμοπληξία. Επείγουσα φροντίδα για θερμοπληξία, σημαντικά σημεία για να σώσετε μια ζωή

Θερμοπληξία- Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση που εμφανίζεται λόγω σοβαρής υπερθέρμανσης του σώματος. Η ανάπτυξη θερμοπληξίας συνοδεύεται από ενεργοποίηση και επακόλουθη εξάντληση των αντισταθμιστικών ( προσαρμοστικός) συστήματα ψύξης του σώματος, με αποτέλεσμα παραβίαση των λειτουργιών των ζωτικών οργάνων ( καρδιά, αιμοφόρα αγγεία, κεντρικό νευρικό σύστημα και ούτω καθεξής). Αυτό μπορεί να συνοδεύεται από έντονη επιδείνωση της γενικής ευημερίας ενός ατόμου και σε σοβαρές περιπτώσεις, να οδηγήσει σε θάνατο ( εάν στο θύμα δεν παρασχεθεί έγκαιρα η απαραίτητη βοήθεια).

παθογένεια ( μηχανισμός προέλευσης) θερμοπληξία

Για να καταλάβετε γιατί συμβαίνει η θερμοπληξία, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένα χαρακτηριστικά της θερμορύθμισης του ανθρώπινου σώματος.

Υπό κανονικές συνθήκες, η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος διατηρείται σε σταθερό επίπεδο ( λίγο κάτω από τους 37 βαθμούς). Οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης ελέγχονται από το κεντρικό νευρικό σύστημα ( εγκέφαλος) και μπορούν να χωριστούν σε μηχανισμούς που παρέχουν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( παραγωγή θερμότητας) και μηχανισμούς που παρέχουν μείωση της θερμοκρασίας του σώματος ( δηλαδή απαγωγή θερμότητας). Η ουσία της μεταφοράς θερμότητας είναι ότι το ανθρώπινο σώμα εκπέμπει τη θερμότητα που παράγεται σε αυτό στο περιβάλλον, ψύχοντας έτσι.

Η μεταφορά θερμότητας πραγματοποιείται μέσω:

• Κράτημα ( μεταγωγή). Σε αυτή την περίπτωση, η θερμότητα μεταφέρεται από το σώμα στα σωματίδια που το περιβάλλουν ( αέρας, νερό). Τα σωματίδια που θερμαίνονται από τη θερμότητα του ανθρώπινου σώματος αντικαθίστανται από άλλα, ψυχρότερα σωματίδια, με αποτέλεσμα το σώμα να κρυώνει. Επομένως, όσο πιο κρύο είναι το περιβάλλον, τόσο πιο έντονη είναι η μεταφορά θερμότητας με αυτόν τον τρόπο.
• Μεταβίβαση.Σε αυτή την περίπτωση, η θερμότητα μεταφέρεται από την επιφάνεια του δέρματος απευθείας σε γειτονικά αντικείμενα ( για παράδειγμα, μια κρύα πέτρα ή μια καρέκλα στην οποία κάθεται ένα άτομο).
• Εκπομπές ( ακτινοβολία). Σε αυτή την περίπτωση, η μεταφορά θερμότητας συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ακτινοβολίας υπέρυθρων ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων σε ένα ψυχρότερο περιβάλλον. Αυτός ο μηχανισμός είναι επίσης ενεργός μόνο εάν η θερμοκρασία του αέρα είναι χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος.
• εξάτμιση νερού ( ιδρώτας). Κατά την εξάτμιση, τα σωματίδια νερού από την επιφάνεια του δέρματος μετατρέπονται σε ατμό. Αυτή η διαδικασία προχωρά με την κατανάλωση μιας ορισμένης ποσότητας ενέργειας που «παρέχει» το ανθρώπινο σώμα. Κρυώνει μόνο του.

Υπό κανονικές συνθήκες ( σε θερμοκρασία περιβάλλοντος 20 βαθμούς) μέσω της εξάτμισης, το ανθρώπινο σώμα χάνει μόνο το 20% της θερμότητας. Ταυτόχρονα, όταν η θερμοκρασία του αέρα ανεβαίνει πάνω από 37 βαθμούς ( δηλαδή πάνω από τη θερμοκρασία του σώματος) οι τρεις πρώτοι μηχανισμοί μεταφοράς θερμότητας ( μεταφορά, αγωγή και ακτινοβολία) γίνονται αναποτελεσματικές. Σε αυτή την περίπτωση, όλη η μεταφορά θερμότητας αρχίζει να παρέχεται αποκλειστικά από την εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια του δέρματος.

Ωστόσο, η διαδικασία εξάτμισης μπορεί επίσης να διαταραχθεί. Το γεγονός είναι ότι η εξάτμιση του νερού από την επιφάνεια του σώματος θα συμβεί μόνο εάν ο περιβάλλοντας αέρας είναι "ξηρός". Εάν η υγρασία του αέρα είναι υψηλή δηλαδή αν είναι ήδη κορεσμένο με υδρατμούς), το υγρό δεν θα μπορεί να εξατμιστεί από την επιφάνεια του δέρματος. Η συνέπεια αυτού θα είναι μια ταχεία και έντονη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία θα οδηγήσει στην ανάπτυξη θερμοπληξίας, συνοδευόμενη από παραβίαση των λειτουργιών πολλών ζωτικών οργάνων και συστημάτων ( συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής, αναπνευστικής, ισορροπίας υγρών και ηλεκτρολυτών και ούτω καθεξής).

Σε τι διαφέρει η θερμοπληξία από την ηλιαχτίδα;

Ηλίασηαναπτύσσεται με την άμεση έκθεση στο ηλιακό φως στο ανθρώπινο σώμα. Η υπέρυθρη ακτινοβολία, η οποία αποτελεί μέρος του ηλιακού φωτός, θερμαίνει όχι μόνο τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος, αλλά και τους βαθύτερους ιστούς, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφαλικού ιστού, προκαλώντας βλάβη σε αυτό.

Όταν θερμαίνονται οι εγκεφαλικοί ιστοί, παρατηρείται σε αυτόν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία ξεχειλίζουν από αίμα. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα της αγγειοδιαστολής, αυξάνεται η διαπερατότητα του αγγειακού τοιχώματος, με αποτέλεσμα το υγρό μέρος του αίματος να φεύγει από το αγγειακό κρεβάτι και να μετακινείται στον μεσοκυττάριο χώρο ( αναπτύσσεται δηλαδή οίδημα ιστού). Δεδομένου ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος βρίσκεται σε μια κλειστή, σχεδόν μη εκτάσιμη κοιλότητα ( δηλαδή στο κρανίο), η αυξημένη παροχή αίματος στα αγγεία και η διόγκωση των γύρω ιστών συνοδεύεται από συμπίεση του μυελού. Νευρικά κύτταρα ( νευρώνες) Ταυτόχρονα, αρχίζουν να παρουσιάζουν έλλειψη οξυγόνου και με παρατεταμένη έκθεση σε επιβλαβείς παράγοντες, αρχίζουν να πεθαίνουν. Αυτό συνοδεύεται από παραβίαση της ευαισθησίας και της κινητικής δραστηριότητας, καθώς και βλάβη στο καρδιαγγειακό, αναπνευστικό και άλλα συστήματα του σώματος, που συνήθως προκαλεί το θάνατο ενός ατόμου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι με την ηλίαση υπερθερμαίνεται και ολόκληρο το σώμα, με αποτέλεσμα το θύμα να εμφανίζει σημάδια όχι μόνο ηλιαχτίδας, αλλά και θερμοπληξίας.

Αιτίες θερμότητας και ηλιαχτίδας

Ο μόνος λόγος για την ανάπτυξη ηλιαχτίδας είναι η παρατεταμένη έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως στο κεφάλι ενός ατόμου. Ταυτόχρονα, η θερμοπληξία μπορεί να αναπτυχθεί υπό άλλες συνθήκες που συμβάλλουν στην υπερθέρμανση του σώματος ή/και στη διακοπή των διαδικασιών μεταφοράς θερμότητας ( ψύξη).

Η θερμοπληξία μπορεί να προκληθεί από:

• Μείνετε στον ήλιο κατά τη διάρκεια της ζέστης.Εάν μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα η θερμοκρασία του αέρα στη σκιά φτάσει τους 25 - 30 βαθμούς, στον ήλιο μπορεί να ξεπεράσει τους 45 - 50 βαθμούς. Φυσικά, σε τέτοιες συνθήκες, το σώμα θα μπορεί να ψυχθεί μόνο μέσω της εξάτμισης. Ωστόσο, όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι αντισταθμιστικές δυνατότητες εξάτμισης είναι επίσης περιορισμένες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορεί να εμφανιστεί θερμοπληξία εάν παραμείνετε στη ζέστη για μεγάλο χρονικό διάστημα.

• Εργαστείτε κοντά σε πηγές θερμότητας.Οι βιομηχανικοί εργάτες, οι αρτοποιοί, οι μεταλλουργοί και άλλα άτομα των οποίων οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν να βρίσκονται κοντά σε πηγές θερμότητας διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν θερμοπληξία ( φούρνοι, φούρνοι και ούτω καθεξής).
• Κουραστική σωματική εργασία.Κατά τη διάρκεια της μυϊκής δραστηριότητας, απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα θερμικής ενέργειας. Εάν η σωματική εργασία εκτελείται σε ζεστό δωμάτιο ή σε άμεσο ηλιακό φως, το υγρό δεν έχει χρόνο να εξατμιστεί από την επιφάνεια του σώματος και να το κρυώσει, με αποτέλεσμα να πέφτει ο ιδρώτας. Το σώμα υπερθερμαίνεται επίσης.
• Υψηλή υγρασία αέρα.Αυξημένη υγρασία του αέρα σημειώνεται κοντά στις θάλασσες, τους ωκεανούς και άλλα υδάτινα σώματα, καθώς υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός, το νερό εξατμίζεται από αυτά και οι ατμοί του κορεστούν τον περιβάλλοντα αέρα. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, σε υψηλή υγρασία, η αποτελεσματικότητα της ψύξης του σώματος μέσω της εξάτμισης είναι περιορισμένη. Εάν παραβιάζονται και άλλοι μηχανισμοί ψύξης ( τι συμβαίνει όταν η θερμοκρασία του αέρα αυξάνεται), είναι δυνατή η ταχεία ανάπτυξη θερμοπληξίας.
• Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών.Όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος αυξάνεται πάνω από τη θερμοκρασία του σώματος, το σώμα ψύχεται αποκλειστικά με εξάτμιση. Ωστόσο, ταυτόχρονα, χάνει μια ορισμένη ποσότητα υγρών. Εάν η απώλεια υγρών δεν αναπληρωθεί έγκαιρα, αυτό θα οδηγήσει σε αφυδάτωση και στην ανάπτυξη σχετικών επιπλοκών. Η απόδοση της εξάτμισης ως μηχανισμός ψύξης θα μειωθεί επίσης, γεγονός που θα συμβάλει στην ανάπτυξη θερμικού σοκ.
• Λανθασμένη χρήση ρούχων.Εάν ένα άτομο φοράει ρούχα που εμποδίζουν τη μεταφορά της θερμότητας κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα, αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη θερμοπληξίας. Το γεγονός είναι ότι κατά την εξάτμιση του ιδρώτα, ο αέρας μεταξύ του δέρματος και των ρούχων είναι γρήγορα κορεσμένος με υδρατμούς. Ως αποτέλεσμα, η ψύξη του σώματος μέσω της εξάτμισης σταματά και η θερμοκρασία του σώματος αρχίζει να αυξάνεται γρήγορα.
• Λήψη ορισμένων φαρμάκων.Υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να επηρεάσουν ( καταπιέζω) λειτουργίες των ιδρωτοποιών αδένων. Εάν ένα άτομο εκτεθεί σε θερμότητα ή κοντά σε πηγές θερμότητας μετά τη λήψη αυτών των φαρμάκων, μπορεί να εμφανίσει θερμοπληξία. Τα «επικίνδυνα» φάρμακα περιλαμβάνουν ατροπίνη, αντικαταθλιπτικά ( φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την ανύψωση της διάθεσης σε άτομα με κατάθλιψη), καθώς και αντιισταμινικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργικών αντιδράσεων ( όπως η διφαινυδραμίνη).
• Βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα.Εξαιρετικά σπάνια, η αιτία της ανάπτυξης θερμοπληξίας μπορεί να είναι βλάβη στα εγκεφαλικά κύτταρα που ρυθμίζουν τις διαδικασίες μεταφοράς θερμότητας ( Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί με εγκεφαλική αιμορραγία, τραύμα, και ούτω καθεξής). Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί επίσης να σημειωθεί υπερθέρμανση του σώματος, αλλά είναι συνήθως δευτερεύουσας σημασίας ( συμπτώματα βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα έρχονται στο προσκήνιο - εξασθενημένη συνείδηση, αναπνοή, καρδιακός παλμός και ούτω καθεξής).

Μπορείς να πάθεις ηλίαση σε σολάριουμ;

Είναι αδύνατο να πάθεις ηλίαση σε σολάριουμ, κάτι που οφείλεται στον μηχανισμό δράσης του εξοπλισμού που χρησιμοποιείται σε αυτή την περίπτωση. Το γεγονός είναι ότι οι λαμπτήρες που χρησιμοποιούνται στο σολάριουμ εκπέμπουν υπεριώδεις ακτίνες. Όταν εκτίθενται στο δέρμα, αυτές οι ακτίνες διεγείρουν την παραγωγή της χρωστικής μελανίνης στο δέρμα, που του δίνει ένα σκούρο, σκούρο χρώμα ( Παρόμοιο αποτέλεσμα παρατηρείται όταν εκτίθεται στον ήλιο.). Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι κατά την επίσκεψη στο σολάριουμ, το ανθρώπινο σώμα δεν εκτίθεται στην υπέρυθρη ακτινοβολία, η οποία είναι η κύρια αιτία υπερθέρμανσης των εγκεφαλικών ιστών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ακόμη και μια μακρά παραμονή στο σολάριουμ δεν θα οδηγήσει στην ανάπτυξη ηλιαχτίας ( Ωστόσο, μπορεί να αναπτυχθούν άλλες επιπλοκές, όπως δερματικά εγκαύματα.).

Παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην ανάπτυξη θερμότητας και ηλιαχτίδας

Εκτός από τις κύριες αιτίες, υπάρχει μια σειρά από παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης αυτών των παθολογικών καταστάσεων.

Η ανάπτυξη ηλιαχτίδας ή θερμοπληξίας μπορεί να συμβάλει σε:

• Παιδική ηλικία.Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, οι μηχανισμοί θερμορύθμισης του παιδιού δεν έχουν ακόμη διαμορφωθεί πλήρως. Η έκθεση στον κρύο αέρα μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε υποθερμία, ενώ το να στριμώχνετε πολύ δυνατά το μωρό σας μπορεί να οδηγήσει σε υπερθέρμανση και θερμοπληξία.
• Ηλικιωμένη ηλικία.Με την ηλικία, οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης παραβιάζονται, γεγονός που συμβάλλει επίσης στην ταχύτερη υπερθέρμανση του σώματος σε συνθήκες αυξημένης θερμοκρασίας περιβάλλοντος.
• Παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα.Ο θυρεοειδής αδένας εκκρίνει ειδικές ορμόνες ( θυροξίνη και τριιωδοθυρονίνη), που ρυθμίζουν το μεταβολισμό του σώματος. Μερικές ασθένειες ( πχ διάχυτη τοξική βρογχοκήλη) χαρακτηρίζονται από υπερβολική παραγωγή αυτών των ορμονών, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης θερμοπληξίας.
• Ευσαρκία.Στο ανθρώπινο σώμα, η θερμότητα παράγεται κυρίως στο ήπαρ ( ως αποτέλεσμα χημικών διεργασιών) και στους μύες ( με τις ενεργητικές συσπάσεις και τις χαλαρώσεις τους). Με την παχυσαρκία, η αύξηση του σωματικού βάρους συμβαίνει κυρίως λόγω του λιπώδους ιστού, ο οποίος βρίσκεται ακριβώς κάτω από το δέρμα και γύρω από τα εσωτερικά όργανα. Ο λιπώδης ιστός δεν μεταφέρει καλά τη θερμότητα που παράγεται στους μύες και το συκώτι, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η διαδικασία ψύξης του σώματος. Γι' αυτό, όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος αυξάνεται, οι παχύσαρκοι ασθενείς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να παρουσιάσουν θερμοπληξία σε σχέση με άτομα με φυσιολογική σωματική διάπλαση.
• Λήψη διουρητικών.Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην απομάκρυνση του υγρού από το σώμα. Εάν χρησιμοποιηθεί λανθασμένα, μπορεί να αναπτυχθεί αφυδάτωση, η οποία θα διαταράξει τη διαδικασία της εφίδρωσης και την ψύξη του σώματος μέσω της εξάτμισης του ιδρώτα.

Συμπτώματα, σημεία και διάγνωση θερμότητας και ηλίασης σε ενήλικα

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ανάπτυξη θερμότητας ή ηλιαχτίδας συνοδεύεται από παραβίαση των λειτουργιών πολλών οργάνων και συστημάτων, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση χαρακτηριστικών συμπτωμάτων. Η σωστή και γρήγορη αναγνώριση των σημείων αυτής της ασθένειας σάς επιτρέπει να παρέχετε στο θύμα την απαραίτητη βοήθεια έγκαιρα, αποτρέποντας έτσι τον κίνδυνο ανάπτυξης πιο τρομερών επιπλοκών.

Η θερμοπληξία μπορεί να εκδηλωθεί:

• επιδείνωση της γενικής ευημερίας.
• ερυθρότητα του δέρματος?

• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος?
• αύξηση του καρδιακού ρυθμού?
• πτώση πίεσης;
• δυσκολία στην αναπνοή ( αίσθημα δύσπνοιας);

Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι σημάδια θερμοπληξίας μπορούν επίσης να παρατηρηθούν κατά την ηλιαχτίδα, ωστόσο, στην τελευταία περίπτωση, συμπτώματα βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα θα έρθουν στο προσκήνιο ( διαταραχές της συνείδησης, σπασμοί, πονοκέφαλοι και ούτω καθεξής).

Επιδείνωση της γενικής ευημερίας

Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης θερμότητας ή ηλιαχτίδας ( σε αποζημίωση) υπάρχει μέτρια δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος ( ΚΝΣ), με αποτέλεσμα ένα άτομο να γίνεται ληθαργικό, νυσταγμένο, αδρανές. Κατά τη διάρκεια της πρώτης ημέρας, μπορεί να υπάρξουν διαταραχές ύπνου, καθώς και περίοδοι ψυχοκινητικής διέγερσης, ευερεθιστότητας και επιθετικής συμπεριφοράς. Καθώς η γενική κατάσταση επιδεινώνεται, αρχίζουν να κυριαρχούν τα σημάδια καταστολής του ΚΝΣ, με αποτέλεσμα ο ασθενής να χάσει τις αισθήσεις του ή ακόμα και να πέσει σε κώμα ( μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία ο ασθενής δεν ανταποκρίνεται σε κανένα ερέθισμα).

Ερυθρότητα του δέρματος

Η αιτία του κοκκινίσματος του δέρματος του ασθενούς είναι η επέκταση των επιφανειακών αιμοφόρων αγγείων. Αυτή είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος που αναπτύσσεται όταν το σώμα υπερθερμαίνεται. Η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος και η εισροή «καυτού» αίματος σε αυτά συνοδεύεται από αυξημένη μεταφορά θερμότητας, με αποτέλεσμα το σώμα να κρυώνει. Ταυτόχρονα, πρέπει να σημειωθεί ότι με σοβαρή υπερθέρμανση, καθώς και με την παρουσία συνοδών ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, αυτή η αντισταθμιστική αντίδραση μπορεί να βλάψει το σώμα.

Αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος

Αυτό είναι ένα υποχρεωτικό σύμπτωμα που παρατηρείται σε όλες τις περιπτώσεις θερμοπληξίας. Η εμφάνισή του εξηγείται από παραβίαση της διαδικασίας ψύξης του σώματος, καθώς και από την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και την εισροή «καυτού» αίματος στην επιφάνεια του δέρματος. Το δέρμα του θύματος είναι ζεστό και ξηρό στην αφή, η ελαστικότητά του μπορεί να μειωθεί ( λόγω αφυδάτωσης). Αντικειμενική μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος ( χρησιμοποιώντας ιατρικό θερμόμετρο) σας επιτρέπει να επιβεβαιώσετε την αύξησή του σε 38 - 40 μοίρες και άνω.

πτώση πίεσης

Η αρτηριακή πίεση είναι η πίεση του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία ( αρτηρίες). Υπό κανονικές συνθήκες, διατηρείται σε σχετικά σταθερό επίπεδο ( περίπου 120/80 χιλιοστά υδραργύρου). Όταν το σώμα υπερθερμαίνεται, παρατηρείται μια αντισταθμιστική διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος, με αποτέλεσμα μέρος του αίματος να περνά σε αυτά. Ταυτόχρονα, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή της παροχής αίματος σε ζωτικά όργανα και να συμβάλει στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Για να διατηρηθεί η κυκλοφορία του αίματος σε επαρκές επίπεδο, προκαλείται αντανακλαστική ταχυκαρδία ( αύξηση του καρδιακού ρυθμού), προκαλώντας την αύξηση του καρδιακού ρυθμού ενός ασθενούς με θερμοπληξία ή ηλίαση ( πάνω από 100 παλμούς ανά λεπτό). Αξίζει να σημειωθεί ότι ένας άλλος λόγος για την αύξηση του καρδιακού παλμού ( ΠΑΛΜΟΣ ΚΑΡΔΙΑΣ) μπορεί να είναι άμεσα υψηλή θερμοκρασία σώματος ( μια αύξηση της θερμοκρασίας κατά 1 βαθμό συνοδεύεται από αύξηση του καρδιακού παλμού κατά 10 παλμούς ανά λεπτό, ακόμη και σε κανονική πίεση).

Πονοκέφαλο

Οι πονοκέφαλοι είναι πιο έντονοι με την ηλίαση, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστούν με θερμοπληξία. Ο μηχανισμός εμφάνισής τους σχετίζεται με αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης, καθώς και με διόγκωση του εγκεφαλικού ιστού και των μηνίγγων. Οι μήνιγγες είναι πλούσιες σε ευαίσθητες νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα η υπερβολική διάτασή τους ( με οίδημα) συνοδεύεται από έντονο πόνο. Οι πόνοι έχουν μόνιμο χαρακτήρα και η έντασή τους μπορεί να είναι μέτρια ή εξαιρετικά έντονη.

Ζάλη και λιποθυμία απώλεια συνείδησης)

Η αιτία της ζάλης κατά τη θερμοπληξία είναι η παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος και της διέλευσης μέρους του αίματος σε αυτά. Ταυτόχρονα, τα εγκεφαλικά κύτταρα αρχίζουν να παρουσιάζουν έλλειψη οξυγόνου, το οποίο συνήθως μεταφέρεται σε αυτά από τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν σε αυτή την κατάσταση ένα άτομο αλλάξει απότομα από τη θέση "ξαπλωμένη" στην "όρθια" θέση, η έλλειψη οξυγόνου στο επίπεδο των νευρώνων ( εγκεφαλικά νευρικά κύτταρα) μπορεί να φτάσει σε κρίσιμο επίπεδο, το οποίο θα οδηγήσει σε προσωρινή διακοπή των λειτουργιών τους. Η ήττα των νευρώνων που ελέγχουν τον συντονισμό των κινήσεων θα εκδηλωθεί με ζάλη και με πιο έντονη ανεπάρκεια οξυγόνου στο επίπεδο του εγκεφάλου, ένα άτομο μπορεί ακόμη και να χάσει τις αισθήσεις του.

Δύσπνοια

Η αυξημένη αναπνοή συμβαίνει με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και είναι επίσης μια αντισταθμιστική αντίδραση που στοχεύει στην ψύξη του σώματος. Το γεγονός είναι ότι όταν διέρχεται από την αναπνευστική οδό, ο εισπνεόμενος αέρας καθαρίζεται, υγραίνεται και θερμαίνεται. Στα τερματικά μέρη των πνευμόνων ( δηλαδή στις κυψελίδες, στις οποίες γίνεται η διαδικασία μεταφοράς οξυγόνου από τον αέρα στο αίμα) η θερμοκρασία του αέρα είναι ίση με τη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Όταν εκπνέετε, ο αέρας απελευθερώνεται στο περιβάλλον, απομακρύνοντας έτσι τη θερμότητα από το σώμα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτός ο μηχανισμός ψύξης είναι πιο αποτελεσματικός μόνο εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι κάτω από τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν η θερμοκρασία του εισπνεόμενου αέρα είναι υψηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος, το σώμα δεν κρυώνει και ο αυξημένος ρυθμός αναπνοής συμβάλλει μόνο στην ανάπτυξη επιπλοκών. Επιπλέον, κατά τη διαδικασία ύγρανσης του εισπνεόμενου αέρα, το σώμα χάνει επίσης υγρά, γεγονός που μπορεί να συμβάλει στην αφυδάτωση.

σπασμοί

Οι κράμπες είναι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις κατά τις οποίες ένα άτομο μπορεί να έχει τις αισθήσεις του και να βιώσει έντονο πόνο. Η αιτία των σπασμών κατά τη διάρκεια του ήλιου και της θερμοπληξίας είναι η παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο, καθώς και η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία οδηγεί σε παραβίαση των λειτουργιών των νευρικών κυττάρων του εγκεφάλου. Τα παιδιά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιληπτικές κρίσεις κατά τη διάρκεια της θερμοπληξίας, καθώς η σπασμωδική δραστηριότητα των εγκεφαλικών νευρώνων τους είναι πολύ πιο έντονη από ό,τι στους ενήλικες.

Αξίζει να σημειωθεί ότι κατά τη διάρκεια μιας ηλιαχτίδας, μπορούν επίσης να παρατηρηθούν σπασμοί, η αιτία των οποίων είναι η άμεση θέρμανση των νευρώνων του εγκεφάλου και η παραβίαση της δραστηριότητάς τους.

Ναυτία και έμετος

Η ναυτία στη θερμοπληξία μπορεί να προκληθεί από πτώση της αρτηριακής πίεσης. Σε αυτή την περίπτωση, ο μηχανισμός εμφάνισής του εξηγείται από την ανάπτυξη έλλειψης οξυγόνου στο επίπεδο των εγκεφαλικών νευρώνων. Επίσης, η ανάπτυξη ναυτίας μπορεί να συμβάλει στη ζάλη που εμφανίζεται με τη χαμηλή αρτηριακή πίεση. Τέτοια ναυτία μπορεί να συνοδεύεται από μεμονωμένο ή επαναλαμβανόμενο έμετο. Ο εμετός μπορεί να περιέχει τροφή που καταναλώθηκε πρόσφατα ( εάν ένα άτομο πάθει θερμοπληξία μετά το φαγητό) ή γαστρικό χυμό ( εάν το στομάχι του θύματος είναι άδειο). Ο έμετος δεν φέρνει ανακούφιση στον ασθενή, δηλαδή μετά από αυτόν μπορεί να επιμείνει ένα αίσθημα ναυτίας.

Μπορείτε να έχετε διάρροια με θερμοπληξία ή ηλιαχτίδα;

Με θερμοπληξία, μπορεί να υπάρξει παραβίαση της πέψης, που συνοδεύεται από την ανάπτυξη διάρροιας. Ο μηχανισμός ανάπτυξης αυτού του συμπτώματος εξηγείται από το γεγονός ότι σε οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση ( συμπεριλαμβανομένης της θερμοπληξίας) διαταράσσεται η κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα, με αποτέλεσμα το εντερικό περιεχόμενο να παραμένει στους εντερικούς βρόχους. Με την πάροδο του χρόνου, υγρό απελευθερώνεται στον αυλό του εντέρου, με αποτέλεσμα να σχηματίζονται χαλαρά κόπρανα.

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υγρών μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη διάρροιας ( με φόντο την αφυδάτωση και τη δίψα). Ωστόσο, μπορεί να συσσωρευτεί και στον αυλό του εντέρου, συμβάλλοντας στην εμφάνιση διάρροιας.

Μπορείτε να έχετε ρίγη με θερμοπληξία;

Τα ρίγη είναι ένα είδος μυϊκού τρόμου που συμβαίνει όταν το σώμα είναι υπερβολικά ψυχρό. Επίσης, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να παρατηρηθεί με αύξηση της θερμοκρασίας στο πλαίσιο ορισμένων μολυσματικών και φλεγμονωδών ασθενειών. Σε αυτή την περίπτωση, τα ρίγη συνοδεύονται από μια υποκειμενική αίσθηση ψυχρότητας στα άκρα ( στα χέρια και στα πόδια). Με την υποθερμία, τα ρίγη είναι μια αντισταθμιστική αντίδραση ( οι συσπάσεις των μυών συνοδεύονται από την απελευθέρωση θερμότητας και τη θέρμανση του σώματος). Ταυτόχρονα, με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, τα ρίγη είναι ένα παθολογικό σύμπτωμα, υποδηλώνοντας παραβίαση της θερμορύθμισης. Σε αυτή την περίπτωση, το κέντρο θερμορύθμισης ( που βρίσκεται στον εγκέφαλο) αντιλαμβάνεται εσφαλμένα τη θερμοκρασία του σώματος ως χαμηλή, με αποτέλεσμα να προκαλεί αντισταθμιστική αντίδραση ( δηλαδή μυϊκός τρόμος).

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ρίγη μπορούν να παρατηρηθούν μόνο στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης θερμοπληξίας. Στο μέλλον, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα να σταματήσει το τρόμο των μυών.

Μορφές θερμοπληξίας

Από κλινική άποψη, είναι σύνηθες να διακρίνουμε διάφορες μορφές θερμοπληξίας ( ανάλογα με το ποια συμπτώματα είναι πιο έντονα στην κλινική εικόνα της νόσου). Αυτό σας επιτρέπει να επιλέξετε την πιο αποτελεσματική θεραπεία για κάθε ασθενή ξεχωριστά.

Από κλινική άποψη, υπάρχουν:

• Ασφυκτική μορφή θερμοπληξίας.Σε αυτή την περίπτωση, σημάδια βλάβης στο αναπνευστικό σύστημα έρχονται στο προσκήνιο ( δύσπνοια, γρήγορη ή σπάνια αναπνοή). Σε αυτή την περίπτωση, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί στους 38 - 39 βαθμούς και άλλα συμπτώματα ( ζάλη, σπασμούς κ.λπ.) μπορεί να εκφράζεται ασθενώς ή να απουσιάζει εντελώς.
• υπερθερμική μορφή.Με αυτή τη μορφή της νόσου, μια έντονη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έρχεται στο προσκήνιο ( πάνω από 40 βαθμούς) και σχετικές δυσλειτουργίες ζωτικών οργάνων ( πτώση της αρτηριακής πίεσης, αφυδάτωση, επιληπτικές κρίσεις).
• εγκεφαλική ( εγκεφαλικός) σχήμα.Χαρακτηρίζεται από μια κυρίαρχη βλάβη του κεντρικού νευρικού συστήματος, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με σπασμούς, μειωμένη συνείδηση, πονοκεφάλους κ.λπ. Η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να είναι μέτρια αυξημένη ή υψηλή ( 38 έως 40 μοίρες).
• Γαστρεντερική μορφή.Στην περίπτωση αυτή, από τις πρώτες ώρες της νόσου, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει έντονη ναυτία και επαναλαμβανόμενους εμετούς και σε μεταγενέστερα στάδια ανάπτυξης μπορεί να εμφανιστεί διάρροια. Άλλα σημάδια θερμοπληξίας ( ζάλη, ερυθρότητα του δέρματος, αναπνευστικά προβλήματα) υπάρχουν επίσης, αλλά εκφράζονται ασθενώς ή μέτρια. Η θερμοκρασία του σώματος σε αυτή τη μορφή σπάνια υπερβαίνει τους 39 βαθμούς.

Στάδια θερμοπληξίας

Η υπερθέρμανση του σώματος προχωρά σε διάφορα στάδια, καθένα από τα οποία συνοδεύεται από ορισμένες αλλαγές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων, καθώς και από χαρακτηριστικές κλινικές εκδηλώσεις.

Στην ανάπτυξη της θερμοπληξίας, υπάρχουν:

• στάδιο της αποζημίωσης.Χαρακτηρίζεται από θέρμανση του σώματος, κατά την οποία ενεργοποιείται η αντισταθμιστική του ( ψύξη) συστήματα. Σε αυτή την περίπτωση, ερυθρότητα του δέρματος, έντονη εφίδρωση, δίψα ( στο πλαίσιο της απώλειας υγρών από το σώμα) και ούτω καθεξής. Η θερμοκρασία του σώματος διατηρείται σε φυσιολογικά επίπεδα.
• Στάδιο αποζημίωσης ( πραγματική θερμοπληξία). Σε αυτό το στάδιο, η υπερθέρμανση του σώματος γίνεται τόσο έντονη που οι αντισταθμιστικοί μηχανισμοί ψύξης είναι αναποτελεσματικοί. Ταυτόχρονα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται ραγδαία, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται τα σημάδια της θερμοπληξίας, που αναφέρονται παραπάνω.

Ζέστη και ηλίαση σε ένα παιδί

Οι λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας σε ένα παιδί είναι οι ίδιοι όπως σε έναν ενήλικα ( υπερθέρμανση, αποτυχία απαγωγής θερμότητας και ούτω καθεξής). Ταυτόχρονα, αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι οι μηχανισμοί της θερμορύθμισης στο σώμα του παιδιού είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένοι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όταν ένα παιδί εκτίθεται σε ζεστό αέρα ή απευθείας έκθεση στο ηλιακό φως, τα πρώτα σημάδια θερμότητας ή ηλιαχτίδας μπορεί να εμφανιστούν σε λίγα λεπτά ή ώρες. Η ανάπτυξη της νόσου μπορεί επίσης να συμβάλει στην παχυσαρκία, την ανεπαρκή πρόσληψη υγρών, τη σωματική δραστηριότητα ( πχ παίζοντας στην παραλία) και ούτω καθεξής.

Θεραπεία για τη ζέστη και την ηλιαχτίδα

Το πρωταρχικό καθήκον στη θεραπεία της θερμότητας ή/και της ηλίασης είναι η ψύξη του σώματος, η οποία σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε τις λειτουργίες ζωτικών οργάνων και συστημάτων. Στο μέλλον, χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία, με στόχο την αποκατάσταση των λειτουργιών των κατεστραμμένων οργάνων και την πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών.

Παροχή πρώτων βοηθειών σε θύμα θερμότητας ή ηλιαχτίδας

Εάν ένα άτομο εμφανίσει σημάδια θερμότητας ή ηλιαχτίδας, συνιστάται να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η παροχή επείγουσας φροντίδας στο θύμα το συντομότερο δυνατό, χωρίς να περιμένει την άφιξη των γιατρών. Αυτό θα αποτρέψει περαιτέρω βλάβη στο σώμα και την ανάπτυξη τρομερών επιπλοκών.

Οι πρώτες βοήθειες για τη ζέστη και την ηλίαση περιλαμβάνουν:

• Εξάλειψη του αιτιολογικού παράγοντα.Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε σε περίπτωση θερμότητας ή ηλιαχτίδας είναι να αποτρέψετε την περαιτέρω υπερθέρμανση του σώματος. Εάν ένα άτομο εκτεθεί στο άμεσο ηλιακό φως, θα πρέπει να μεταφερθεί στη σκιά το συντομότερο δυνατό, κάτι που θα αποτρέψει την περαιτέρω θέρμανση του εγκεφαλικού ιστού. Εάν συμβεί θερμοπληξία σε εξωτερικούς χώρους ( στη ζέστη), το θύμα πρέπει να μεταφερθεί ή να μεταφερθεί σε δροσερό δωμάτιο ( στην είσοδο του σπιτιού, ένα κλιματιζόμενο κατάστημα, ένα διαμέρισμα και ούτω καθεξής). Σε περίπτωση θερμοπληξίας στην εργασία, ο ασθενής θα πρέπει να μεταφερθεί όσο το δυνατόν πιο μακριά από την πηγή θερμότητας. Ο σκοπός αυτών των χειρισμών είναι να αποκαταστήσουν τους διαταραγμένους μηχανισμούς μεταφοράς θερμότητας ( μέσω αγωγιμότητας και ακτινοβολίας), το οποίο είναι δυνατό μόνο εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος είναι χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος.
• Παροχή ανάπαυσης στο θύμα.Οποιαδήποτε κίνηση θα συνοδεύεται από αυξημένη παραγωγή θερμότητας ( λόγω συσπάσεων των μυών), το οποίο θα επιβραδύνει τη διαδικασία ψύξης του σώματος. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της ανεξάρτητης κίνησης, το θύμα μπορεί να εμφανίσει ζάλη ( λόγω πτώσης της αρτηριακής πίεσης και μειωμένης παροχής αίματος στον εγκέφαλο), γεγονός που θα μπορούσε να προκαλέσει πτώση και τραυματισμό περαιτέρω. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν συνιστάται για έναν ασθενή με θερμοπληξία να πηγαίνει μόνος του σε ιατρική μονάδα. Είναι καλύτερο να τον βάλετε στο κρεβάτι σε ένα δροσερό δωμάτιο, όπου θα περιμένει να φτάσει το ασθενοφόρο. Εάν υπάρχουν σημάδια μειωμένης συνείδησης, τα πόδια του θύματος πρέπει να σηκωθούν 10-15 cm πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, αποτρέποντας έτσι την πείνα με οξυγόνο των νευρικών κυττάρων.
• Αφαίρεση ρούχων από το θύμα.Οποιαδήποτε ρούχα ( ακόμα και το πιο λεπτό) θα διαταράξει τη διαδικασία μεταφοράς θερμότητας, επιβραδύνοντας έτσι την ψύξη του σώματος. Γι' αυτό, αμέσως μετά την εξάλειψη του αιτιολογικού παράγοντα της υπερθέρμανσης, το θύμα θα πρέπει να γδυθεί όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αφαιρώντας τα εξωτερικά ρούχα ( εάν υπάρχει), καθώς και πουκάμισα, μπλουζάκια, παντελόνια, καπέλα ( συμπεριλαμβανομένων των καπακιών, των παναμάδων) και ούτω καθεξής. Δεν χρειάζεται να βγάλετε τα εσώρουχά σας, καθώς δεν θα επηρεάσει σε καμία περίπτωση τη διαδικασία ψύξης.
• Εφαρμογή κρύας κομπρέσας στο μέτωπο.Για να ετοιμάσετε μια κομπρέσα, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε μαντήλι ή πετσέτα, να το μουσκέψετε σε κρύο νερό και να το συνδέσετε στην μετωπιαία περιοχή του ασθενούς. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελείται τόσο για θερμοπληξία όσο και για ηλίαση. Αυτό θα βοηθήσει στην ψύξη του εγκεφαλικού ιστού, καθώς και του αίματος που ρέει μέσω των εγκεφαλικών αγγείων, γεγονός που θα αποτρέψει περαιτέρω βλάβη στα νευρικά κύτταρα. Για θερμοπληξία, η εφαρμογή κρύων κομπρέσων στα άκρα θα είναι επίσης αποτελεσματική ( στην περιοχή των καρπών, των αρθρώσεων του αστραγάλου). Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όταν εφαρμόζετε μια κρύα κομπρέσα στο δέρμα, θερμαίνεται αρκετά γρήγορα ( μέσα σε 1-2 λεπτά), μετά το οποίο μειώνεται η ψυκτική του δράση. Γι' αυτό συνιστάται να ξαναβρέχετε τις πετσέτες σε κρύο νερό κάθε 2-3 λεπτά. Η εφαρμογή κομπρέσων πρέπει να συνεχιστεί για 30-60 λεπτά το πολύ ή μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο.
• Ράντισμα του σώματος του θύματος με δροσερό νερό.Εάν η κατάσταση του ασθενούς το επιτρέπει αν δηλαδή δεν παραπονεθεί για έντονη ζάλη και δεν χάσει τις αισθήσεις του), του συνιστάται να κάνει ένα δροσερό ντους. Αυτό θα σας επιτρέψει να δροσίσετε γρήγορα το δέρμα, επιταχύνοντας έτσι την ψύξη του σώματος. Η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να είναι κάτω από 20 βαθμούς. Εάν ο ασθενής παραπονιέται για ζάλη ή είναι αναίσθητος, το πρόσωπο και το σώμα του μπορούν να ψεκαστούν με κρύο νερό 2-3 φορές με μεσοδιάστημα 3-5 λεπτών, γεγονός που θα επιταχύνει επίσης τη μεταφορά θερμότητας.
• Πρόληψη αφυδάτωσης.Εάν ο ασθενής έχει τις αισθήσεις του, θα πρέπει να του χορηγηθούν αμέσως μερικές γουλιές δροσερό νερό ( όχι περισσότερο από 100 ml τη φορά), στο οποίο πρέπει να προσθέσετε λίγο αλάτι ( 1/4 κουταλάκι του γλυκού για 1 φλ). Το γεγονός είναι ότι στη διαδικασία ανάπτυξης θερμικού σοκ ( στο στάδιο της αποζημίωσης) αυξημένη εφίδρωση. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα χάνει όχι μόνο υγρά, αλλά και ηλεκτρολύτες ( συμπεριλαμβανομένου του νατρίου), η οποία μπορεί να συνοδεύεται από δυσλειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και άλλων οργάνων. Η λήψη αλμυρού νερού θα σας επιτρέψει να αποκαταστήσετε όχι μόνο τον όγκο του υγρού στο σώμα, αλλά και τη σύνθεση ηλεκτρολυτών του αίματος, που είναι ένα από τα βασικά σημεία στη θεραπεία της θερμοπληξίας.
• Εξασφάλιση παροχής φρέσκου αέρα.Εάν ο ασθενής παρουσιάζει δύσπνοια ( αίσθημα δύσπνοιας), αυτό μπορεί να υποδεικνύει μια ασφυκτική μορφή θερμοπληξίας. Σε αυτή την περίπτωση, το σώμα του θύματος στερείται οξυγόνου. Είναι δυνατή η παροχή αυξημένης ροής οξυγόνου με τη μεταφορά του ασθενούς στο δρόμο ( εάν η θερμοκρασία του αέρα δεν υπερβαίνει τους 30 βαθμούς) ή με επαρκή αερισμό του δωματίου στον οποίο βρίσκεται. Μπορείτε επίσης να αερίσετε τον ασθενή με μια πετσέτα ή να δείξετε έναν ανεμιστήρα που τρέχει στον ασθενή. Αυτό όχι μόνο θα προσφέρει εισροή φρέσκου αέρα, αλλά και θα επιταχύνει την ψύξη του σώματος.
• Χρήση αμμωνίας.Εάν το θύμα είναι αναίσθητο, μπορείτε να προσπαθήσετε να το φέρετε στα συγκαλά του με αμμωνία ( αν είναι διαθέσιμο ένα). Για να γίνει αυτό, μερικές σταγόνες αλκοόλ θα πρέπει να εφαρμοστούν σε μια μπατονέτα ή ένα μαντήλι και να φέρονται στη μύτη του θύματος. Η εισπνοή ατμών αλκοόλ συνοδεύεται από διέγερση της αναπνοής και του κεντρικού νευρικού συστήματος, καθώς και μέτρια αύξηση της αρτηριακής πίεσης, που μπορεί να οδηγήσει τον ασθενή σε συναισθήματα.
• Αναπνευστική προστασία.Εάν ο ασθενής έχει ναυτία και έμετο και η συνείδησή του είναι μειωμένη, θα πρέπει να τον γυρίσετε στο πλάι, γέρνοντας ελαφρά το κεφάλι του προς τα κάτω και τοποθετώντας ένα μικρό ρολό από κάτω ( πχ από μια διπλωμένη πετσέτα). Αυτή η θέση του θύματος θα αποτρέψει την είσοδο εμέτου στην αναπνευστική οδό, που θα μπορούσε να προκαλέσει την ανάπτυξη τρομερών επιπλοκών από τους πνεύμονες ( πνευμονία).
• Τεχνητή αναπνοή και καρδιακό μασάζ.Εάν το θύμα είναι αναίσθητο, δεν αναπνέει ή δεν έχει καρδιακό παλμό, πρέπει να ξεκινήσει αμέσως η ανάνηψη ( τεχνητή αναπνοή και θωρακικές συμπιέσεις). Θα πρέπει να γίνουν πριν την άφιξη του ασθενοφόρου. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος να σωθεί η ζωή του ασθενούς εάν έχει καρδιακή ανακοπή.

Τι δεν μπορεί να γίνει με τη ζέστη και τον ήλιο;

Υπάρχει μια λίστα διαδικασιών και δραστηριοτήτων που δεν συνιστώνται όταν το σώμα υπερθερμαίνεται, καθώς αυτό μπορεί να συμβάλει σε βλάβες στα εσωτερικά όργανα ή στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Σε περίπτωση ζέστης και ηλιαχτίδας, απαγορεύονται αυστηρά:

• Τοποθετήστε τον ασθενή σε κρύο νερό.Εάν ένα υπερθερμασμένο σώμα τοποθετηθεί τελείως σε κρύο νερό ( πχ στο μπάνιο), που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή υποθερμία ( λόγω διεσταλμένων αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα). Επιπλέον, όταν εκτίθεται σε κρύο νερό, μπορεί να εμφανιστεί αντανακλαστικός σπασμός ( στένωση) αυτών των αγγείων, με αποτέλεσμα μεγάλη ποσότητα αίματος από την περιφέρεια προς την καρδιά. Αυτό θα οδηγήσει σε υπερφόρτωση του καρδιακού μυός, που μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές ( πόνος στην καρδιά, καρδιακή προσβολή, δηλαδή ο θάνατος των μυϊκών κυττάρων της καρδιάς, και ούτω καθεξής).
• Κάντε ένα παγωμένο ντους.Οι συνέπειες αυτής της διαδικασίας μπορεί να είναι οι ίδιες όπως όταν ο ασθενής τοποθετείται σε κρύο νερό. Επιπλέον, η ψύξη του σώματος με παγωμένο νερό μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος ( δηλαδή πνευμονία, βρογχίτιδα, αμυγδαλίτιδα και ούτω καθεξής).
• Εφαρμόστε κρύες κομπρέσες στο στήθος και την πλάτη.Η εφαρμογή κρύων κομπρέσων στο στήθος και την πλάτη για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί επίσης να συμβάλει στην πνευμονία.
• Πινοντας αλκοολ.Η κατανάλωση αλκοόλ συνοδεύεται πάντα από διαστολή των περιφερικών αιμοφόρων αγγείων ( συμπεριλαμβανομένων των δερματικών αγγείων), το οποίο οφείλεται στη δράση της αιθυλικής αλκοόλης που περιλαμβάνεται στη σύνθεσή του. Ωστόσο, με τη θερμοπληξία, τα αγγεία του δέρματος είναι ήδη διασταλμένα. Σε αυτή την περίπτωση, η πρόσληψη αλκοολούχων ποτών μπορεί να συμβάλει στην ανακατανομή του αίματος και σε πιο έντονη πτώση της αρτηριακής πίεσης, συνοδευόμενη από παραβίαση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο.

Φάρμακα ( χάπια) σε ζέστη και ηλιαχτίδα

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει οποιοδήποτε φάρμακο σε ένα θύμα θερμότητας ή ηλιαχτίας. Στο στάδιο των πρώτων βοηθειών, δεν συνιστάται η χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής στον ασθενή, καθώς αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάστασή του.

Ιατρική θεραπεία για θερμότητα/ηλιαχτίδα

Σκοπός συνταγογράφησης φαρμάκων	Τι φάρμακα χρησιμοποιούνται;	Μηχανισμός θεραπευτικής δράσης
Δροσίζει το σώμα και καταπολεμά την αφυδάτωση	Αλατούχος(Διάλυμα χλωριούχου νατρίου 0,9%.)	Αυτά τα φάρμακα χορηγούνται ενδοφλεβίως σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ελαφρώς παγωμένη κατάσταση ( η θερμοκρασία των εγχυόμενων διαλυμάτων δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 25 βαθμούς). Αυτό σας επιτρέπει να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος, καθώς και να αποκαταστήσετε τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος και τη σύνθεση ηλεκτρολυτών του πλάσματος ( Το διάλυμα Ringer περιέχει νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και χλώριο).
	Η λύση του Ringer
	Διαλύματα γλυκόζης
Διατήρηση των λειτουργιών του καρδιαγγειακού συστήματος	Refortan	Διάλυμα για ενδοφλέβια χορήγηση, το οποίο παρέχει αναπλήρωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος, συμβάλλοντας έτσι στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
	Μεζατών	Αυτό το φάρμακο αυξάνει τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων, αποκαθιστώντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Το φάρμακο δεν επηρεάζει τον καρδιακό μυ και επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και με έντονη αύξηση του καρδιακού ρυθμού.
	Αδρεναλίνη	Συνταγογραφείται για έντονη πτώση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και για καρδιακή ανακοπή. Παρέχει στένωση των αιμοφόρων αγγείων και επίσης ενισχύει τη συσταλτική δραστηριότητα του καρδιακού μυός.
Διατήρηση των λειτουργιών του αναπνευστικού συστήματος	Cordiamin	Αυτό το φάρμακο διεγείρει ορισμένα μέρη του κεντρικού νευρικού συστήματος, ιδιαίτερα το αναπνευστικό κέντρο και το αγγειοκινητικό κέντρο. Αυτό συνοδεύεται από αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού, καθώς και αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
	Οξυγόνο	Εάν ο ασθενής έχει δυσκολία στην αναπνοή, θα πρέπει να του παρέχεται επαρκής παροχή οξυγόνου μέσω της χρήσης μάσκας οξυγόνου ή άλλων παρόμοιων διαδικασιών.
Πρόληψη εγκεφαλικής βλάβης	Νάτριο θειοπεντάλη	Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται στην αναισθησιολογία για να εισαγάγει έναν ασθενή στην αναισθησία ( κατάσταση τεχνητού ύπνου). Ένα από τα χαρακτηριστικά της δράσης του είναι η μείωση της ανάγκης για εγκεφαλικά κύτταρα σε οξυγόνο, το οποίο αποτρέπει τη βλάβη τους κατά το εγκεφαλικό οίδημα ( με φόντο την ηλιαχτίδα). Επίσης, το φάρμακο έχει ένα ορισμένο αντισπασμωδικό αποτέλεσμα ( εμποδίζει την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων). Ταυτόχρονα, αξίζει να σημειωθεί ότι το thiopental έχει μια σειρά από ανεπιθύμητες ενέργειες, με αποτέλεσμα να συνταγογραφείται μόνο στη μονάδα εντατικής θεραπείας, υπό τη στενή επίβλεψη ιατρικού προσωπικού.

Είναι δυνατόν να πίνετε αντιπυρετικά φάρμακα ( ασπιρίνη, παρακεταμόλη) σε ζέστη και ηλιαχτίδα;

Με τη ζέστη και την ηλίαση, αυτά τα φάρμακα είναι αναποτελεσματικά. Το γεγονός είναι ότι η παρακεταμόλη, η ασπιρίνη και άλλα παρόμοια φάρμακα είναι αντιφλεγμονώδη φάρμακα, τα οποία έχουν επίσης ένα ορισμένο αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Υπό κανονικές συνθήκες, η διείσδυση μιας ξένης μόλυνσης στο σώμα, καθώς και η εμφάνιση κάποιων άλλων ασθενειών, συνοδεύεται από την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στους ιστούς. Μία από τις εκδηλώσεις αυτής της διαδικασίας είναι η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος που σχετίζεται με το σχηματισμό ειδικών ουσιών στο επίκεντρο της φλεγμονής ( φλεγμονώδεις μεσολαβητές). Ο μηχανισμός της αντιπυρετικής δράσης της παρακεταμόλης και της ασπιρίνης σε αυτή την περίπτωση είναι ότι αναστέλλουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας, καταστέλλοντας έτσι τη σύνθεση φλεγμονωδών μεσολαβητών, γεγονός που οδηγεί στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Με τη θερμότητα και την ηλιαχτίδα, η θερμοκρασία αυξάνεται λόγω παραβίασης των διαδικασιών μεταφοράς θερμότητας. Οι φλεγμονώδεις αντιδράσεις και οι φλεγμονώδεις μεσολαβητές δεν έχουν καμία σχέση με αυτό, με αποτέλεσμα η παρακεταμόλη, η ασπιρίνη ή άλλα αντιφλεγμονώδη φάρμακα να μην έχουν καμία αντιπυρετική δράση σε αυτή την περίπτωση.

Επιπτώσεις θερμοπληξίας ή ηλιαχτίδας σε ενήλικες και παιδιά

Με την έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών, η ανάπτυξη θερμότητας ή ηλιαχτίδας μπορεί να σταματήσει στα αρχικά στάδια. Σε αυτή την περίπτωση, όλα τα συμπτώματα της νόσου θα περάσουν σε 2-3 ημέρες, χωρίς να αφήνουν συνέπειες. Ταυτόχρονα, η καθυστέρηση στην παροχή πρώτων βοηθειών στο θύμα μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες σε ζωτικά όργανα και συστήματα, που μπορεί να συνοδεύεται από την ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών που απαιτούν μακροχρόνια νοσοκομειακή περίθαλψη.

Η ζέστη και/ή η ηλίαση μπορεί να επιδεινωθούν από:

• Πύκνωση του αίματος.Όταν το σώμα είναι αφυδατωμένο, το υγρό μέρος του αίματος φεύγει επίσης από το αγγειακό στρώμα, αφήνοντας εκεί μόνο τα κυτταρικά στοιχεία του αίματος. Το αίμα γίνεται παχύρρευστο και παχύρρευστο, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβων ( θρόμβοι αίματος). Αυτοί οι θρόμβοι αίματος μπορούν να φράξουν τα αιμοφόρα αγγεία σε διάφορα όργανα ( στον εγκέφαλο, στους πνεύμονες, στα άκρα), η οποία θα συνοδεύεται από παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος σε αυτά και θα οδηγήσει στο θάνατο των κυττάρων του προσβεβλημένου οργάνου. Επιπλέον, η άντληση παχύρρευστου, παχύρρευστου αίματος δημιουργεί πρόσθετο στρες στην καρδιά, το οποίο μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιπλοκών ( όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου - μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση κατά την οποία ορισμένα από τα μυϊκά κύτταρα της καρδιάς πεθαίνουν και η συσταλτική της δραστηριότητα είναι μειωμένη).
• Οξεία καρδιακή ανεπάρκεια.Η αιτία της καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να είναι η αύξηση του φορτίου στον καρδιακό μυ ( ως αποτέλεσμα της πήξης του αίματος και του αυξημένου καρδιακού ρυθμού), καθώς και βλάβη στα μυϊκά κύτταρα ως αποτέλεσμα υπερθέρμανσης του σώματος ( ταυτόχρονα διαταράσσεται ο μεταβολισμός και η ενέργεια σε αυτά, με αποτέλεσμα να πεθάνουν). Ταυτόχρονα, ένα άτομο μπορεί να παραπονεθεί για έντονο πόνο στην περιοχή της καρδιάς, έντονη αδυναμία, δύσπνοια, αίσθημα έλλειψης αέρα κ.λπ. Η θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά σε νοσοκομείο.
• Οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια.Ο λόγος για την ανάπτυξη της αναπνευστικής ανεπάρκειας μπορεί να είναι βλάβη στο αναπνευστικό κέντρο στον εγκέφαλο. Ταυτόχρονα, ο αναπνευστικός ρυθμός μειώνεται ραγδαία, με αποτέλεσμα να διακόπτεται η παροχή οξυγόνου στα εσωτερικά όργανα και τους ιστούς.
• Οξεία νεφρική ανεπάρκεια.Ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσης, η διαδικασία σχηματισμού ούρων διαταράσσεται, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τα κύτταρα των νεφρών. Επιπλέον, διάφορα μεταβολικά υποπροϊόντα που σχηματίζονται στο σώμα ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες συμβάλλουν στη βλάβη των νεφρών. Όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε μη αναστρέψιμη βλάβη στον ιστό των νεφρών, με αποτέλεσμα να διαταραχθεί η ουροποιητική λειτουργία του οργάνου.

Αποπληξία

Το σοκ είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που αναπτύσσεται σε φόντο σοβαρής αφυδάτωσης, διαστολής των αιμοφόρων αγγείων και υπερθέρμανσης του σώματος. Το σοκ κατά τη διάρκεια της ζέστης ή της ηλίασης χαρακτηρίζεται από έντονη πτώση της αρτηριακής πίεσης, γρήγορο καρδιακό παλμό, μειωμένη παροχή αίματος σε ζωτικά όργανα κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα μπορεί να γίνει χλωμό και κρύο και ο ίδιος ο ασθενής μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του ή να πέσει σε κώμα.

Η θεραπεία τέτοιων ασθενών θα πρέπει να πραγματοποιείται αποκλειστικά στη μονάδα εντατικής θεραπείας, όπου θα διατηρούνται οι λειτουργίες του καρδιαγγειακού, του αναπνευστικού και άλλων συστημάτων του σώματος.

Βλάβη του ΚΝΣ

Η θερμοπληξία μπορεί να συνοδεύεται από λιποθυμία ( απώλεια συνείδησης), το οποίο περνά λίγα λεπτά μετά την έναρξη των πρώτων βοηθειών. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να πέσει σε κώμα, το οποίο μπορεί να χρειαστεί αρκετές ημέρες εντατικής θεραπείας για να αναρρώσει.

Η έντονη και παρατεταμένη βλάβη στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της ηλίασης μπορεί να συνοδεύεται από παραβίαση διαφόρων λειτουργιών του κεντρικού νευρικού συστήματος. Συγκεκριμένα, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει διαταραχές της αισθητηριακής ή κινητικής δραστηριότητας στα άκρα, διαταραχές ακοής ή όρασης, διαταραχές ομιλίας κ.λπ. Η αναστρεψιμότητα αυτών των διαταραχών εξαρτάται από το πόσο γρήγορα έγινε η σωστή διάγνωση και πόσο γρήγορα ξεκίνησε η συγκεκριμένη θεραπεία.

Ποιος είναι ο κίνδυνος της ζέστης και του ηλίασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κατά τη διάρκεια της θερμοπληξίας, το σώμα μιας εγκύου αναπτύσσει τις ίδιες αλλαγές όπως στο σώμα ενός συνηθισμένου ανθρώπου ( η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, η αρτηριακή πίεση πέφτει κ.λπ.). Ωστόσο, εκτός από βλάβη στο γυναικείο σώμα, μπορεί να βλάψει και το αναπτυσσόμενο έμβρυο.

Η ζέστη και η ηλίαση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να περιπλέκονται από:

• Σημαντική πτώση της αρτηριακής πίεσης.Η παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο παρέχεται μέσω του πλακούντα - ενός ειδικού οργάνου που εμφανίζεται στο γυναικείο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Με πτώση της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να διαταραχθεί η παροχή αίματος στον πλακούντα, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από πείνα με οξυγόνο του εμβρύου και τον θάνατό του.
• Σπασμοί.Κατά τη διάρκεια των σπασμών, υπάρχει μια ισχυρή σύσπαση διαφόρων μυών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη του εμβρύου στη μήτρα.
• Απώλεια συνείδησης και πτώση.Κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, τόσο η γυναίκα όσο και το αναπτυσσόμενο έμβρυο μπορεί να τραυματιστούν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ενδομήτριο θάνατο ή αναπτυξιακές ανωμαλίες.

Είναι δυνατόν να πεθάνεις από ζέστη και ηλίαση;

Η θερμοπληξία και η ηλίαση είναι απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις στις οποίες το θύμα μπορεί να πεθάνει εάν δεν παρασχεθεί έγκαιρα η απαραίτητη βοήθεια.

Αιτίες θανάτου από θερμοπληξία και ηλιαχτίδα μπορεί να είναι:

• Εγκεφαλικό οίδημα.Σε αυτή την περίπτωση, ως αποτέλεσμα της αύξησης της ενδοκρανιακής πίεσης, τα νευρικά κύτταρα που παρέχουν ζωτικές λειτουργίες θα συμπιεστούν ( όπως η αναπνοή). Στη συνέχεια ο ασθενής πεθαίνει από αναπνευστική ανακοπή.
• Καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.Μια έντονη πτώση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη οξυγόνου στο επίπεδο του εγκεφάλου, η οποία θα συνοδεύεται από θάνατο των νευρικών κυττάρων και μπορεί να οδηγήσει στο θάνατο του ασθενούς.
• Επιληπτικές κρίσεις.Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης σπασμών, η διαδικασία της αναπνοής διαταράσσεται, καθώς οι αναπνευστικοί μύες δεν μπορούν να συστέλλονται και να χαλαρώνουν κανονικά. Με πολύ μακρά επίθεση, καθώς και με συχνά επαναλαμβανόμενες επιθέσεις, ένα άτομο μπορεί να πεθάνει από ασφυξία.
• Αφυδάτωση του σώματος.σοβαρή αφυδάτωση ( όταν ένα άτομο χάνει περισσότερο από το 10% του βάρους την ημέρα) μπορεί να αποβεί μοιραίο εάν δεν αρχίσετε να αποκαθιστάτε εγκαίρως τα αποθέματα νερού και ηλεκτρολυτών του σώματος.
• Παραβίαση του συστήματος πήξης του αίματος.Η αφυδάτωση και η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος συμβάλλουν στον σχηματισμό θρόμβων αίματος ( θρόμβοι αίματος). Εάν τέτοιοι θρόμβοι αίματος μπλοκάρουν τα αγγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου ή των πνευμόνων, αυτό μπορεί να οδηγήσει στον θάνατο του ασθενούς.

Πρόληψη ( πώς να αποφύγετε τη ζέστη και την ηλιοφάνεια;)

Στόχος της πρόληψης της θερμότητας και της ηλιαχτίδας είναι η πρόληψη της υπερθέρμανσης του σώματος, καθώς και η διασφάλιση της κανονικής λειτουργίας των θερμορρυθμιστικών του συστημάτων.

Η πρόληψη του ηλιακού εγκεφαλικού περιλαμβάνει:

• Περιορισμός του χρόνου παραμονής στον ήλιο.Όπως αναφέρθηκε ήδη, η ηλίαση μπορεί να αναπτυχθεί μόνο ως αποτέλεσμα της έκθεσης στο άμεσο ηλιακό φως στο κεφάλι ενός ατόμου. Η πιο «επικίνδυνη» από αυτή την άποψη είναι η ώρα από τις 10 το πρωί έως τις 4 - 5 το απόγευμα, όταν η ηλιακή ακτινοβολία είναι πιο έντονη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου δεν συνιστάται η ηλιοθεραπεία στην παραλία, καθώς και το παιχνίδι ή η εργασία κάτω από τον καυτό ήλιο.

• Χρήση καλύμματος κεφαλής.Χρήση ελαφρού καλύμματος κεφαλής ( καπέλα, καπέλα παναμά και ούτω καθεξής) θα μειώσει την ένταση της επίδρασης της υπέρυθρης ακτινοβολίας στον εγκέφαλο, η οποία θα αποτρέψει την ανάπτυξη ηλιαχτίδας. Είναι σημαντικό η κόμμωση να είναι ελαφριά ( άσπρο) χρώματα. Το γεγονός είναι ότι το λευκό χρώμα αντανακλά σχεδόν όλες τις ακτίνες του ήλιου, με αποτέλεσμα να θερμαίνεται ασθενώς. Ταυτόχρονα, τα μαύρα καπέλα απορροφούν το μεγαλύτερο μέρος της ηλιακής ακτινοβολίας, ενώ θερμαίνονται και συμβάλλουν στην υπερθέρμανση του σώματος.

Η πρόληψη της θερμοπληξίας περιλαμβάνει:

• Περιορισμός του χρόνου παραμονής στη ζέστη.Ο ρυθμός ανάπτυξης της θερμοπληξίας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - την ηλικία του ασθενούς, την υγρασία του αέρα, τον βαθμό αφυδάτωσης του σώματος κ.λπ. Ωστόσο, ανεξάρτητα από τους προδιαθεσικούς παράγοντες, δεν συνιστάται η παραμονή στη ζέστη ή κοντά σε πηγές θερμότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα ( ενήλικες - περισσότερες από 1 - 2 ώρες στη σειρά, παιδιά - περισσότερο από 30 - 60 λεπτά).
• Περιορισμός της σωματικής δραστηριότητας στη ζέστη.Όπως ήδη αναφέρθηκε, η σωματική δραστηριότητα συνοδεύεται από υπερθέρμανση του σώματος, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη θερμοπληξίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν εκτελείτε σκληρή σωματική εργασία σε ζεστό καιρό, συνιστάται να τηρείτε το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης, κάνοντας διαλείμματα κάθε 30 έως 60 λεπτά. Τα ρούχα των παιδιών που παίζουν στη ζέστη πρέπει να είναι ελαφριά ( ή μπορεί να απουσιάζει εντελώς.), το οποίο θα παρέχει μέγιστη ψύξη του σώματος μέσω της εξάτμισης.
• Άφθονο ποτό.Υπό κανονικές συνθήκες, συνιστάται σε ένα άτομο να καταναλώνει τουλάχιστον 2-3 λίτρα υγρών την ημέρα ( αυτός είναι ένας σχετικός αριθμός που μπορεί να κυμαίνεται ανάλογα με το σωματικό βάρος του ασθενούς, την παρουσία συνοδών νοσημάτων κ.λπ.). Με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης θερμοπληξίας, η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται την ημέρα θα πρέπει να αυξηθεί κατά περίπου 50 - 100%, γεγονός που θα αποτρέψει την αφυδάτωση. Ταυτόχρονα, συνιστάται να πίνετε όχι μόνο συνηθισμένο νερό, αλλά και τσάι, καφέ, γάλα με χαμηλά λιπαρά, χυμούς κ.λπ.
• Κατάλληλη διατροφή.Όταν μένετε στη ζέστη, συνιστάται να περιορίσετε την κατανάλωση τροφών με πολλές θερμίδες ( λιπαρά τρόφιμα, κρέας, τηγανητά και ούτω καθεξής), καθώς συμβάλλει στην αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Συνιστάται η κύρια έμφαση να δίνεται στις φυτικές τροφές ( σαλάτες και πουρές λαχανικών και φρούτων, πατάτες, καρότα, λάχανο, φρέσκοι χυμοί και ούτω καθεξής). Συνιστάται επίσης ο περιορισμός της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών, καθώς διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν την αρτηριακή πίεση, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τη θερμοπληξία.

Πριν από τη χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Το καλοκαίρι, σε δωμάτια που δεν είναι εξοπλισμένα με κλιματισμό, είναι πολύ πιθανό να πάθετε θερμοπληξία.

Η θερμοπληξία είναι αποτέλεσμα ακραίας υπερθέρμανσης. Το δεύτερο όνομά του είναι υπερθερμικό σύνδρομο. Μπορείτε να το αποκτήσετε όχι μόνο στην παραλία, αλλά και κατά τη διάρκεια παραμονής σε αποπνικτικά δωμάτια. Πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία είναι η ψύξη του σώματος του θύματος μέχρι να φτάσει γιατρός. Περαιτέρω βοήθεια παρέχεται στο νοσοκομείο.

Το σύνδρομο υπερθερμίας εμφανίζεται όπου είναι ζεστό και βουλωμένο, για παράδειγμα, σε γραφεία ή καταστήματα χωρίς συστήματα κλιματισμού. Το ίδιο μέρος είναι μια σάουνα και ένα μπάνιο.

Τα πρώτα σημάδια θερμοπληξίας είναι το χλωμό δέρμα, οι διεσταλμένες κόρες των ματιών και ο εξασθενημένος συντονισμός.

Σπουδαίος. Η θνησιμότητα από υπερθερμία είναι 30%.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της ήπιας έως μέτριας θερμοπληξίας περιλαμβάνουν:

• ταχυκαρδία;
• σκληρή αναπνοή?
• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 41 ˚С.
• εμβοές?
• έλλειψη ούρησης.

Τα άτομα με υπέρταση και καρδιακές παθήσεις πρέπει να προσέχουν την υπερθέρμανση του σώματος.

Το σοβαρό στάδιο εκδηλώνεται:

• λιποθυμία
• σπασμοί
• ψυχικές διαταραχές.

Τα άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα και υπέρταση είναι επιρρεπή σε σοβαρά συμπτώματα με υπερθερμία. Ένα θερμικό δώρο μπορεί να αποκτηθεί με μια μακρά παραμονή σε αποπνικτική μεταφορά.

Αν πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα μέσα μαζικής μεταφοράς το καλοκαίρι, φροντίστε να έχετε πρόχειρο ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό.

Το αλκοόλ επιδεινώνει τα συμπτώματα και είναι επιβαρυντικός παράγοντας για να βοηθήσει. Ως εκ τούτου, η κατανάλωση αλκοόλ όταν επισκέπτεστε ένα μπάνιο και τη σάουνα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Γενικές αρχές

Είναι απαραίτητο να βοηθήσετε τον ασθενή μέσα σε μια ώρα, διαφορετικά θα εμφανιστούν μη αναστρέψιμες διεργασίες στο σώμα του, οι οποίες θα οδηγήσουν σε αναπηρία.

Συνοπτικά, η σειρά της βοήθειας έχει ως εξής:

• δροσίστε το σώμα του θύματος.
• πίνετε άφθονο νερό για να αποτρέψετε την αφυδάτωση.
• καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, μένει μόνο να περιμένουμε τον γιατρό να αξιολογήσει την κατάσταση του ατόμου.

Ακόμη και με ήπιο βαθμό υπερθέρμανσης, ένα άτομο χρειάζεται επείγουσα βοήθεια. Πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο ή να περιμένει την άφιξη μιας ομάδας γιατρών.

Αλγόριθμος βοήθειας πριν την άφιξη του γιατρού

Σκεφτείτε πώς και πώς να βοηθήσετε ένα θύμα με θερμοπληξία. Πρώτα, πρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση του ατόμου. Αν έχει προστατευτικό πυρετό, τότε είναι απαραίτητο να κατεβάσει άμεσα την υψηλή θερμοκρασία του σώματος.

Τα αντιπυρετικά όπως η παρακεταμόλη ή το ακετυλοσαλικυλικό οξύ είναι αναποτελεσματικά. Δεν πρέπει να δίνονται. Υπάρχει κιτ πρώτων βοηθειών οδηγού, αντί για κομπρέσες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευασίες ψύξης.

Ακολουθώντας όλους τους κανόνες, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του σώματος.

Οι οδηγίες για βοήθεια σε καταστάσεις πυρετού με υπερθερμικό σύνδρομο μοιάζουν με αυτό:

Δράση	Περιγραφή
	Καλέστε ένα ασθενοφόρο.
	Μετακινήστε το θύμα το καλοκαίρι από κάτω από τον ήλιο στη σκιά το καλοκαίρι.
	Μετακινηθείτε από ένα βουλωμένο δωμάτιο στον καθαρό αέρα ή ανοίξτε ένα παράθυρο.
	Τοποθετήστε το σε οριζόντια θέση, σηκώστε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του σώματος.
	Εάν υπάρχει εμετός, τότε γυρίστε το στο πλάι.
	Ξεκουμπώστε τον γιακά, αφαιρέστε τα ρούχα που σφίγγουν και τα συνθετικά.
	Κάντε μια κρύα κομπρέσα στο μέτωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
	Ως κομπρέσα, είναι κατάλληλη μια πετσέτα εμποτισμένη σε κρύο νερό. Ο πάγος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.
	Τυλίξτε το σώμα σε ένα βρεγμένο πανί, ψεκάστε με νερό στους 17-18 ˚C ή βυθίστε το άτομο σε ένα ποτάμι (αν είστε στην παραλία).
	Στο σπίτι, το καλύτερο αποτέλεσμα ψύξης μπορεί να επιτευχθεί σκουπίζοντας με οινόπνευμα, ξύδι ή βότκα.
	Πίνετε κάθε 10 λεπτά. Το παγωμένο τσάι, το συνηθισμένο νερό ή τα αλατούχα διαλύματα, για παράδειγμα, το Regidron, θα κάνουν.
	Εάν το μυαλό είναι μπερδεμένο, φέρτε μια μπατονέτα με αμμωνία στη μύτη.
	Σε περίπτωση απουσίας αναπνοής και σφυγμού, κάντε τεχνητή αναπνοή και μασάζ καρδιάς.
	Η ανάνηψη πρέπει να γίνει για 40 λεπτά ή μέχρι να έρθουν οι γιατροί. Σωστή τεχνική εκτέλεσης.

Σπουδαίος. Μετά την υπερθερμία, θα πρέπει να αποφεύγεται η επαναθέρμανση. Η πιθανότητα να πετύχετε ένα δεύτερο χτύπημα την πρώτη εβδομάδα μετά την πρώτη είναι πολύ υψηλή.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη βοήθεια του θύματος στο βίντεο αυτού του άρθρου.

Θεραπεία σε νοσοκομείο

Σε μέτριες και σοβαρές περιπτώσεις, απαιτείται επειγόντως η παροχή πρώτων βοηθειών με τη μορφή ανάνηψης και η επακόλουθη ιατρική παρακολούθηση. Ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί.

Η θεραπεία αποκατάστασης δεν είναι λιγότερο σημαντική από την επείγουσα περίθαλψη

Οι πρώτες βοήθειες παρέχονται εντός των τειχών του νοσοκομείου. Για τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος, ο φυσιολογικός ορός χορηγείται ενδοφλεβίως με ενστάλαξη.

Η χρήση φαρμάκων εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το "Dimedrol" χορηγείται κατά παράβαση της ψυχής και της διέγερσης, με σπασμούς, χρησιμοποιείται "Seduxen".

Οι πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία είναι ιδιαίτερα σημαντικές εάν το θύμα είναι αναίσθητο. Πριν φτάσει το ασθενοφόρο, μπορεί να πεθάνει από υπερθερμία. Μετά την υπερθέρμανση, ένα άτομο θα πρέπει να μείνει στο κρεβάτι για μερικές ακόμη ημέρες και να μην βγαίνει στον ήλιο.

Έγινε μια μακρά παραμονή στο ατμόλουτρο κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στο λουτρό, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί το θύμα σε ένα δωμάτιο με χαμηλότερη θερμοκρασία. Πρώτες βοήθειες για θερμική έκθεση και έκθεση στο φως της ημέρας: είναι επείγον να αποκλειστεί η επίδραση των άμεσων ακτίνων του, δηλαδή να μετακινηθεί το θύμα στη σκιά. Εκεί πρέπει να τοποθετηθεί, σηκώνοντας ελαφρώς το κεφάλι του. Αν κάποιος είναι αναίσθητος μην τον βάλετε ανάσκελα γιατί αν κάνει εμετό μπορεί να πνιγεί. Γυρίστε το ελαφρώς στο πλάι, γείρετε το κεφάλι σας. Σε μια τόσο σοβαρή κατάσταση, πρέπει οπωσδήποτε να καλέσετε έναν γιατρό. Όταν καλείτε ασθενοφόρο, φροντίστε να ενημερώσετε τον αποστολέα για την κατάσταση του θύματος.

Οι πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία περιλαμβάνουν επίσης την παροχή δωρεάν πρόσβασης στον καθαρό αέρα. Για να το κάνετε αυτό, ξεβιδώστε το σφιχτό κολάρο, αφαιρέστε το σφιχτό, σφιχτό ρούχο. Μην επιτρέπετε σε άλλους να συνωστίζονται γύρω από το θύμα, εξηγήστε ότι χρειάζεται αέρα.

Εάν ένα άτομο είναι αναίσθητο, πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να τον φέρεις στα ίσια του. Μπορείτε να εφαρμόσετε γνωστές μεθόδους: κυματίστε, δημιουργώντας μια ροή καθαρού αέρα, ρίξτε ελαφρά νερό στο πρόσωπό σας, δώστε μια μυρωδιά αμμωνίας.

Το επόμενο βήμα που πρέπει να γίνει είναι η ψύξη του ασθενούς. Αρχικά, κάντε κρύες λοσιόν (κομπρέσες) στο μέτωπο και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Υπάρχει ένας ειδικός σάκος ψύξης στο κιτ πρώτων βοηθειών του αυτοκινήτου, αλλά ελλείψει αυτού, ακόμη και ένα πανί εμποτισμένο σε κρύο νερό και στύψιμο θα προσφέρει σημαντική ανακούφιση στον ασθενή. Απλά πρέπει να αλλάζετε μια τέτοια κομπρέσα πολύ συχνά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και πάγος, αλλά θα πρέπει να εφαρμοστεί αφού τον τυλίξετε σε 2-3 στρώσεις υφάσματος.

Περαιτέρω πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία είναι η παροχή ποτού στο θύμα. Σημειώστε ότι δεν μπορείτε να δώσετε παγωμένο νερό, παρά τα αιτήματά του! Ακόμη και το δροσερό νερό δεν συνιστάται ιδιαίτερα. Ένα ελαφρώς ζεστό ρόφημα είναι το καλύτερο, κατά προτίμηση αδύναμο τσάι, κάποιο ελαφρώς ξινό ρόφημα θα είναι επίσης χρήσιμο - ποτό φρούτων, κομπόστα.

Το θύμα χρειάζεται ξεκούραση. Δεν πρέπει να επιτρέπεται να κινείται. Ακόμα κι αν υπάρχει ανακούφιση, δεν πρέπει να σηκωθεί, είναι απαραίτητο να ξαπλώσει για τουλάχιστον μία ώρα. Η θερμοπληξία δεν είναι καθόλου αβλαβής κατάσταση, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, ειδικά σε παιδιά, ηλικιωμένους και όσους πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα.

Εάν η κατάσταση του θύματος έχει σταθεροποιηθεί, δεν υπάρχει ζάλη, δεν αισθάνεται άρρωστος, δεν έχει πονοκέφαλο ή καρδιά, τότε μετά από περίπου μία ώρα μπορείτε να του επιτρέψετε να σηκωθεί. Το θύμα πρέπει να σηκωθεί πολύ αργά και προσεκτικά για να μην χάσει τις αισθήσεις του. Υποστηρίξτε το θύμα όταν σηκώνεται. Βεβαιωθείτε ότι η κατάσταση της υγείας έχει επανέλθει στο φυσιολογικό και ότι το άτομο δεν ανησυχεί για τίποτα. Μετά από θερμοπληξία, φυσικά, δεν πρέπει να επιστρέψει στο χόμπι κατά το οποίο υπέφερε. Για τουλάχιστον μια εβδομάδα, θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικός στην κατάστασή του, να αποτρέψει την υπερθέρμανση του σώματος και να ακολουθεί έναν φειδωλό τρόπο ζωής. Το αλκοόλ, τα λιπαρά και τα πικάντικα τρόφιμα αντενδείκνυνται, το κάπνισμα είναι ανεπιθύμητο. Εάν δεν επέλθει βελτίωση, τότε είναι απαραίτητο να καλέσετε γιατρό, ακόμη και αν το θύμα δεν έχασε τις αισθήσεις του.

Ομοίως, οι πρώτες βοήθειες παρέχονται με μόνο πριν αρχίσετε να τις παρέχετε, είναι απαραίτητο να απαλλάξετε το άτομο από περαιτέρω έκθεση στον ηλεκτρισμό και να ελέγξετε για σημάδια ζωής. Εάν είναι απλό, τότε ενεργούμε σύμφωνα με το σχήμα που προτείνεται παραπάνω. Σε περίπτωση απουσίας αναπνοής και σφυγμού, είναι επείγον να ξεκινήσετε ένα μασάζ κλειστής καρδιάς.

Θυμάμαι! Με τον καιρό, το σωστό ηλιακό ή ηλεκτρικό μπορεί να σώσει μια ζωή και να σώσει την υγεία ενός ατόμου!

Συνέπεια της παρατεταμένης παραμονής ενός ατόμου σε ένα ζεστό και αποπνικτικό δωμάτιο, επίσης στον ήλιο, είναι η θερμοπληξία. Συχνά, η θερμοπληξία εμφανίζεται σε ένα άτομο κατά τη διάρκεια παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο. Μερικές φορές η θερμοπληξία μπορεί να συνοδεύεται από ηλιακό έγκαυμα σε ανοιχτές περιοχές του σώματος. Η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή πάθηση για ένα άτομο, οι πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία είναι απλώς απαραίτητες για να αποφευχθούν θλιβερές συνέπειες.

Πώς να καταλάβετε εάν ένα άτομο έχει θερμοπληξία

Με τη θερμοπληξία, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει διάφορες ασθένειες. Αυτό είναι ναυτία, ζάλη, μερικές φορές ακόμη και έμετος. Εάν η θερμοπληξία προέκυψε από παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, τότε υπάρχει κοκκίνισμα ανοιχτών περιοχών στο δέρμα, μερικές φορές ακόμη και εγκαύματα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να έχει σκουρόχρωμα στα μάτια, έντονη δίψα, γρήγορη αναπνοή. Μπορεί επίσης να υπάρξει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ρινορραγίες και λιποθυμία. Εάν η περίπτωση είναι σοβαρή, τότε είναι πιθανή η απώλεια συνείδησης.

Πώς να δώσετε τις πρώτες βοήθειες σε ένα θύμα θερμοπληξίας

Μια επικίνδυνη διαταραχή της υγείας είναι η θερμοπληξία, η οποία απαιτεί άμεση δράση. Οι πρώτες βοήθειες για αυτό το πρόβλημα είναι οι εξής. Είναι απαραίτητο να ψύχεται το θύμα το συντομότερο δυνατό. Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε το θύμα σε σκιερό μέρος ή σε δροσερό δωμάτιο, εάν είναι δυνατόν, βάλτε έναν ανεμιστήρα, αερίστε το με εφημερίδα, τα πόδια πρέπει να είναι ελαφρώς ανυψωμένα. Για ψύξη, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα στο κεφάλι, καλύψτε τον ασθενή με ένα υγρό φύλλο, δώστε λίγο νερό (προσθέτοντας λίγο αλάτι). Ξεκινήστε απαλά να τρίβετε τα άκρα για να βελτιώσετε τη διέγερση της κυκλοφορίας. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα που ψύχεται μέσω της επιφάνειας του δέρματος θα αρχίσει να ρέει προς τα εσωτερικά όργανα και το αίμα από τα βαθιά στρώματα θα ρέει στην επιφάνεια, όπου θα ψύχεται.

Πρέπει επειγόντως να καλέσετε ιατρική βοήθεια. Στην περίπτωση που εσείς οι ίδιοι μεταφέρετε το θύμα στο νοσοκομείο, πρέπει να το καλύψετε με ένα βρεγμένο σεντόνι, το κεφάλι του πρέπει να σηκωθεί. Είναι αδύνατο να χορηγηθούν στο θύμα αντιπυρετικά (ακεταμινοφένη, ασπιρίνη κ.λπ.), γιατί ο μηχανισμός δράσης τους βασίζεται στο γεγονός ότι αλλάζει ο εσωτερικός θερμοστάτης του σώματος. Πρέπει να γνωρίζετε ότι ο θερμοστάτης προσαρμόζεται σε μια κανονική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια μιας θερμοπληξίας και οι εξωτερικές συνθήκες δεν επιτρέπουν στο σώμα να συνειδητοποιήσει τις δυνατότητές του για αυτοψύξη.

Μην δίνετε στο θύμα πάρα πολλά υγρά. Στις πρώτες βοήθειες, η αναπλήρωση υγρών είναι λιγότερο σημαντική από την ψύξη του σώματος. Αν κάποιος έχει τις αισθήσεις του και ζητήσει να πιει, τότε πρέπει να του δίνεται νερό δροσερό και να πίνει με μικρές γουλιές.

Ελέγξτε τη θερμοκρασία του σώματος του θύματος πρέπει να είναι αρκετά συχνά. Θα πρέπει να κρυώσει μέχρι η θερμοκρασία να φτάσει τους 37,5 βαθμούς, αλλά όχι χαμηλότερη. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείται συνεχώς η γενική κατάσταση του ασθενούς. Ορισμένα συμπτώματα ηλιαχτίδας μπορεί να εμφανιστούν μετά από 2-4 ώρες. Επίσης, μετά από ένα τέτοιο χρονικό διάστημα, η θερμοκρασία μπορεί να ανέβει ξανά.

Αν η φλούδα κοκκινίσει λόγω της έκθεσης στον ήλιο, βάλτε στις κοκκινισμένες περιοχές ένα χυλό από πατάτες ή φρέσκο ​​αγγούρι. Δεν μπορείτε να αφήσετε τον ασθενή μόνο του, χωρίς επίβλεψη, καθώς μπορεί να χάσει τις αισθήσεις του. Εάν ο ασθενής παραπονιέται για πόνο στην περιοχή της καρδιάς, τότε πριν φτάσει το ασθενοφόρο, μπορείτε να του δώσετε ένα δισκίο validol ή σταγόνες Corvalol, Volocardin.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσφέρονται στο θύμα αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά. Δεν μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με οινόπνευμα, όπου υπάρχει ερυθρότητα. Μην το αφήνετε να πίνει πολύ κρύα ποτά. Μην αφήνετε το θύμα να σκαρφαλώσει στο νερό για ψύξη, ειδικά χωρίς επίβλεψη.

Πρώτες βοήθειες στο νοσοκομείο

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, έως και το 20% των θυμάτων που δεν λαμβάνουν πρώτες βοήθειες πεθαίνουν. Στο δωμάτιο επειγόντων περιστατικών, πρώτα απ 'όλα, τέτοιοι ασθενείς γδύνονται, καλύπτονται με κρύες κομπρέσες και τοποθετούνται ανεμιστήρες κοντά σε αυτό.

Σε σοβαρή κατάσταση, το προσωπικό του νοσοκομείου μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα ειδικό διάλυμα ψύξης, να εφαρμόσει ένα «ξέπλυμα από μέσα». Μπορεί να εισαχθεί ένας καθετήρας για τον έλεγχο της ούρησης. Οι ενδοφλέβιες εγχύσεις χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της πίεσης και της ούρησης. Θυμηθείτε ότι η θερμοπληξία μπορεί να προκαλέσει πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος, η οποία μπορεί να βλάψει τα όργανα του σώματος. Οι πρώτες βοήθειες για αυτό το πρόβλημα είναι πολύ σημαντικές!

Το καλοκαίρι θα έρθει σύντομα, και μαζί του: ζέστη, μπούκωμα, καυτός ήλιος και οι αρνητικές επιπτώσεις του στο ανθρώπινο σώμα. Το να βρίσκεστε σε εσωτερικό χώρο, σε αυτοκίνητο ή σε εξωτερικούς χώρους σε άμεσο ηλιακό φως, ακόμη και στη σκιά, μπορεί να προκαλέσει θερμοπληξία. Πολλοί άνθρωποι συγχέουν τα συμπτώματα και τις συνέπειες μετά από θερμοπληξία και ηλιαχτίδα. Στην πραγματικότητα, αυτές οι εκδηλώσεις μοιάζουν πολύ μεταξύ τους. Η θερμοπληξία μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε γύρω σας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να έχουμε πλήρη γνώση του τρόπου με τον οποίο παρέχονται οι πρώτες βοήθειες στη θερμοπληξία. Εξετάστε στον ιστότοπο τις κύριες δραστηριότητες για να βοηθήσετε στην υπερθέρμανση του σώματος.

Τι είναι η θερμοπληξία και σε τι διαφέρει από την ηλιακή

Η θερμοπληξία είναι το αποτέλεσμα υπερθέρμανσης του σώματος υπό την επίδραση βουλώματος και υψηλής θερμοκρασίας αέρα, που εκφράζεται με παραβίαση της θερμορύθμισης, επιδείνωση της γενικής ευημερίας και ανισορροπία νερού-αλατιού. Πρόκειται για μια γενική έννοια, παραλλαγή της οποίας είναι ο όρος «ηλιαχτίδα».

Η ηλίαση είναι υπερθέρμανση του σώματος και παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Συχνά, η ηλίαση εμφανίζεται σε φόντο θερμότητας. Ο εγκέφαλος υποφέρει περισσότερο από την ηλίαση. Αυτό οφείλεται στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων υπό την επίδραση του άμεσου ηλιακού φωτός.

Τόσο θερμικά όσο και ηλιακά, το εγκεφαλικό δεν συμβαίνει μόνο στη ζέστη στην παραλία. Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται αδιαθεσία, μύγες στα μάτια και ζάλη σε μποτιλιάρισμα, σε μέσα μαζικής μεταφοράς, σε τρένο, στη σκιά σε εξοχικό, ενώ εργάζομαι σε εργαστήριο σε εργοστάσιο, σε λουτρό και σάουνα.

Συμπτώματα θερμοπληξίας: Πώς να αναγνωρίσετε μια κρίσιμη κατάσταση

• δύσπνοια, σοβαρός πονοκέφαλος.
• κόπωση και υπνηλία?
• σκουρόχρωμα στα μάτια, ζάλη.
• κάνω εμετό;
• προβλήματα με τον παλμό (αδύναμο και συχνό).
• τρέμοντας, βγαίνει ιδρώτας.
• διαστολή της κόρης?
• ερυθρότητα του δέρματος στο πρόσωπο?
• λιποθυμία?
• ναυτία;
• ρινορραγίες (μπορεί επίσης να είναι σημάδι ηλίασης).
• σπασμοί?
• κυάνωση του δέρματος?
• αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.

Το χειρότερο από όλα είναι ότι η υπερθέρμανση του σώματος είναι ανεκτή από τους ηλικιωμένους, τις έγκυες γυναίκες και τα παιδιά. Με τη θερμοπληξία στα παιδιά, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στο παιδί και να παρέχετε αμέσως βοήθεια.

Οι έγκαιρες πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία μπορούν να σώσουν τη ζωή ενός ατόμου που βρίσκεται κοντά. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να κατανοήσουμε ποια μέτρα πρέπει να λάβετε στα πρώτα συμπτώματα υπερθέρμανσης.

Πρώτες βοήθειες για θερμοπληξία

Εάν ένα άτομο έχει θερμοπληξία, είναι αναίσθητο και υπάρχει σαφής απειλή για τη ζωή, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Εάν τα σημάδια θερμοπληξίας εντοπιστούν και αντιμετωπιστούν γρήγορα, οι συνέπειες μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Αλγόριθμος για την παροχή πρώτων βοηθειών σε θύμα με θερμοπληξία:

1. Αφαιρέστε τις αρνητικές επιπτώσεις στον ασθενή: μετατοπίστε ή βοηθήστε να μετακινηθείτε στη σκιά, αεριζόμενο κτίριο με κλιματισμό ή ανεμιστήρα για παροχή δροσερού αέρα και προστασία από τον ήλιο.
2. Αφαιρέστε όλα τα απαραίτητα ρούχα, ελευθερώστε τον λαιμό, τα χέρια και τα πόδια, τοποθετήστε τον ασθενή όσο πιο άνετα γίνεται στο αεροπλάνο, τοποθετώντας ένα ρολό (μαξιλάρι ή κάτι άλλο από αυτοσχέδια μέσα) κάτω από το κεφάλι. Εάν ένα άτομο είναι αναίσθητο, το θύμα πρέπει να προστατεύεται από την κατάποση εμετού και γλώσσας και να μετατοπίζεται στο στομάχι, τοποθετώντας το κεφάλι του στη μία πλευρά. Τέτοιες δραστηριότητες γίνονται παρουσία παλμού και καρδιακού παλμού.
3. Εφαρμόστε μια δροσερή πετσέτα ή κομμάτια πάγου στο μέτωπο, τα χέρια και το λαιμό σας. Μπορείτε επίσης να γδύσετε τελείως το θύμα και να το καλύψετε με ένα σεντόνι εμποτισμένο σε δροσερό νερό.
4. Παρέχετε ροή αέρα με ανεμιστήρα ανοίγοντας παράθυρα και πόρτες.
5. Εάν ο ασθενής έχει τις αισθήσεις του, δώστε νερό σε θερμοκρασία δωματίου, χυμό ή φτιάξτε ένα διάλυμα νερού και αλατιού (1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 1 λίτρο νερού) για να αποκαταστήσετε την ισορροπία νερού-αλατιού.
6. Όταν λιποθυμήσετε, δώστε μια οσμή αμμωνίας για να συνέλθει το άτομο.

Πρώτες ιατρικές βοήθειες για θερμοπληξία:

1. Η εισαγωγή διαλυμάτων γλυκόζης-αλατιού.
2. Η εισαγωγή των ενέσεων για την επανέναρξη της καρδιακής δραστηριότητας.
3. Η εισαγωγή αντισπασμωδικών και αντιπυρετικών φαρμάκων.
4. Εξασφάλιση της εισπνοής οξυγόνου.
5. Τεχνητός αερισμός των πνευμόνων.

Μετά από μια θερμοπληξία, θα πρέπει να μείνετε στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες για να αποφύγετε την υποτροπή.