Πώς να διακρίνετε έναν καλό θεραπευτή μασάζ από έναν κακό - μερικές χρήσιμες συμβουλές. Πώς να βρείτε έναν καλό θεραπευτή μασάζ

«Ένας καλός θεραπευτής μασάζ πρέπει να είναι καλός δάσκαλος»

Πρέπει να αισθάνεστε πολύ καλά τη γραμμή που χωρίζει έναν ικανό κύριο και έναν χάκστερ. Και δεν είναι θέμα διαθεσιμότητας ιατρική εκπαίδευσηκαι σωρούς πιστοποιητικών. Οι «κρούστες» πλαστογραφούνται πλέον παντού και οι περισσότεροι από αυτούς δεν λένε τίποτα. Το κύριο πράγμα είναι η εμπειρία και η άψογη κατανόηση της φυσιολογίας.

Όταν αναζητάτε τον θεραπευτή μασάζ σας, μπορείτε να εμπιστευτείτε τις κριτικές των φίλων σας ή καλύτερα να ρωτήσετε έναν νευρολόγο. Καλέστε όλους τους υποψηφίους, πείτε τους εν συντομία για το πρόβλημά σας και ρωτήστε πώς θα το λύσει ο ειδικός, πόσες συνεδρίες θα απαιτηθούν και ποιο θα είναι το κόστος. Μη διστάσετε να κάνετε ερωτήσεις!

Δεν θα συνιστούσα να πάτε σε έναν κύριο του οποίου η επιχείρηση είναι σε ροή. Η δουλειά ενός θεραπευτή μασάζ είναι πολύ δύσκολη και απλά δεν μπορεί να είναι ευσυνείδητος αν δέχεται 20 πελάτες την ημέρα. Λάβετε επίσης υπόψη ότι πολλοί δάσκαλοι παρατείνουν σκόπιμα το μάθημα για να βγάλουν χρήματα.

Ένας καλός θεραπευτής μασάζ πρέπει να σας δώσει σχολική εργασία στο σπίτι, διδάξτε βασικές τεχνικές αυτομασάζ και βοηθήστε να προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας. Είχα έναν πελάτη που έπασχε από χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα. Της έκανα ένα μασάζ, αλλά κατάλαβα πολύ καλά ότι αυτό δεν ήταν αρκετό - θα με άφηνε και θα αρρώσταινε ξανά. Αποδείχθηκε ότι η κυρία τρώει κυρίως κρέας και γρήγορο φαγητό. Της είπα για τη γιόγκα, τη χορτοφαγία και τη βοήθησα να χτίσει υγιής εικόναζωή. Και αυτό είναι το καθήκον κάθε κυρίου.

Επίσης, πάντα με μπερδεύουν ερωτήσεις όπως: "Πόσο σας κοστίζει ένα μασάζ ζώνης γιακά;" Αλίμονο, στη σοβιετική ιατρική συνηθίζεται να χωρίζουμε τους ανθρώπους σε μέρη, όπως σε ένα κρεοπωλείο: αν θέλετε, το κάτω μέρος της πλάτης κοστίζει τόσο πολύ και η παρασπονδυλική ζώνη κοστίζει τόσο πολύ. Ο πλοίαρχος θα καθορίσει τι πραγματικά χρειάζεται για να δουλέψει με τον εαυτό του. Τρέξτε μακριά από έναν θεραπευτή μασάζ που, αφού ακούσει τα παράπονά σας για πονόλαιμο, θα κάνει μασάζ μόνο σε αυτόν τον λαιμό.

Sergey Belyaev, θεραπευτής μασάζ, συγγραφέας του ιστολογίου Mickey White:

«Αρνήστε έναν κύριο που δεν σας κάνει πιο όμορφους»

Οι αρχάριοι συνήθως έχουν πολλά στερεότυπα για τους θεραπευτές μασάζ και, κατά συνέπεια, ψευδείς προσδοκίες. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ένας πλοίαρχος πρέπει να μοιάζει με bodybuilder και μόνο τότε μπορεί να τον εμπιστευτεί. Έχω γνωρίσει εύθραυστα κορίτσια που ήταν εξαιρετικοί τεχνίτες, και εγώ ο ίδιος απέχω πολύ.

Υπάρχει ένα στερεότυπο ότι μετά την πρώτη συνεδρία δεν μπορεί να υπάρξει αποτέλεσμα. Αυτό δεν είναι έτσι: θα πρέπει να αφήσετε τον πλοίαρχο με μια αίσθηση ευχάριστης ζεστασιάς και ελαφρότητας σε όλο το σώμα σας. Εάν μετά από μία μόνο επίσκεψη νιώσετε βάρος, ζάλη, ναυτία και υπάρχουν εκδορές ή μώλωπες στο σώμα σας, μην επιστρέψετε. Το μασάζ πρέπει να κάνει έναν άνθρωπο χαρούμενο, υγιή και όμορφο, γι' αυτό το δίνω πάντα στη φυσική κατάσταση. Για παράδειγμα, συμβουλεύω και δημιουργώ ένα ατομικό σύνολο ασκήσεων. Εξάλλου, ο πλοίαρχος πρέπει να βοηθήσει το σώμα σας στην υγιή ανάπτυξη και δεν μπορεί να είναι μονόπλευρη.

Νατάλια, 62 ετών, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ εδώ και 10 χρόνια:

«Το μασάζ είναι ένα πιάτο στο οποίο ένας καλός δάσκαλος πρέπει να προσθέσει τα σωστά μπαχαρικά»

Εύρημα καλός θεραπευτής μασάζ V μεγάλη πόλη — δύσκολο έργο: η αγορά είναι γεμάτη και είναι εύκολο να φτάσετε σε έναν πλοίαρχο κρεμασμένο με πιστοποιητικά, αλλά χωρίς ταλέντο. Έψαχνα το δικό μου για πολλά χρόνια, αν και τα καθήκοντά μου ήταν απλά: να ανακουφίσω τον πόνο στην πλάτη και να διατηρήσω τη φόρμα μου. Έχω πάει σε ακριβά σπα, όπου όμορφα μοντέλα περνούσαν μισή ώρα αδιάφορα να με χαϊδεύουν για υπέροχα χρήματα και σε σοβιετικά σανατόρια, όπου συνάντησα καλούς, παλιούς δασκάλους που ήταν πολύ δυσαρεστημένοι με τη ζωή τους. Μοιράζονταν σθεναρά αυτή τη δυσαρέσκεια κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας: Αρνήθηκα έναν πολύ καλό θεραπευτή μασάζ, κουρασμένος να ακούω αιώνιες ιστορίες για τον ανεπιτυχή γάμο της κόρης του. Είναι πολύ σημαντικό να νιώθετε ψυχολογικά άνετα με τον πλοίαρχο, διαφορετικά κάθε συνεδρία θα είναι βασανιστήριο, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα.

Την μασέρ Όλγα μου τη σύστησε ο κομμωτής μου: αν έχεις έναν έμπιστο άνθρωπο στον χώρο των υπηρεσιών ομορφιάς, μπορείς να εμπιστευτείς απόλυτα τη γνώμη του. Μετά την πρώτη συνεδρία, κατάλαβα ότι αυτό ήταν αγάπη για πάντα: η Όλγα ένιωθε το σώμα μου άψογα, δεν χρειαζόταν να της δώσω οδηγίες. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών μου είπε για τα ταξίδια της σε καταφύγια, και σωστή διατροφή. Και ανεπαίσθητα έγινε για μένα ένα είδος προπονητή ευεξίας. Μου αρέσει που η Όλγα μαθαίνει συνεχώς και ακονίζει πάνω μου νέες γνώσεις, είτε πρόκειται για λουτροθεραπεία. Την εμπιστεύομαι απόλυτα και τα αποτελέσματα είναι πάντα εξαιρετικά.

Ντάρια, 22 ετών, φοιτήτρια. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ εδώ και 8 χρόνια:

«Ήταν ο πρώτος κύριος που δεν με παράτησε»

Έχω μια έντονη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και πάντα είχα αφόρητους πόνους στην πλάτη μου. Μέχρι την ηλικία των 14 ετών, μια πραγματική καμπούρα είχε μεγαλώσει στο λαιμό μου, από την οποία κανείς δεν μπορούσε ή δεν ήθελε να με απαλλάξει. Πήγα σε κλινικές, πήγα σε σανατόρια, έκλεισα ραντεβού - όλοι, όταν με είδαν, γούρλωσαν δραματικά τα μάτια τους και είπαν: «Στα 14 μου! Με αυτό υπέρβαρος! Κάνε υπομονή, δεν μπορείς να βοηθήσεις».

Βρήκα τον Όλεγκ μέσω μακρινών συγγενών, έχοντας ήδη απελπιστεί εντελώς. Ήταν απολύτως ήρεμος και ήρεμος: «Λοιπόν, ναι, σοβαρά, αλλά θα θεραπεύσουμε τα πάντα» και μου ενέπνευσε αμέσως εμπιστοσύνη. Νομίζω ότι αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα όταν επιλέγετε έναν θεραπευτή μασάζ. Δούλεψε όχι μόνο στον πονεμένο λαιμό, αλλά σε ολόκληρη την πλάτη, εξηγώντας μου ότι ήταν αδύνατο να επιτύχω το αποτέλεσμα διαφορετικά. Μετά από μια εξάμηνη πορεία -ναι, επίπονη και δύσκολη- ίσιωσα και σταμάτησα να υποφέρω. Και ήταν ένα από τα πιο μεγάλη τύχηστη ζωή μου.

Άννα, 39 ετών, ιδιοκτήτρια σαπωνοποιείου. Πηγαίνει στον ίδιο θεραπευτή μασάζ εδώ και 12 χρόνια:

«Για μένα η υγεία και η ομορφιά είναι αδύνατες χωρίς μασάζ»

Ταξιδεύω πολύ και πάντα προσπαθούσα να δοκιμάσω μασάζ σε όλα τα μέρη του κόσμου. Τις περισσότερες φορές απογοητεύτηκα μέχρι που βρήκα τον μασάζ μου, ευτυχώς, στη δική μου πόλη. Ήταν τόσο καιρό πριν που δεν θυμάμαι πια πώς γνωριστήκαμε, αλλά θυμάμαι πολύ καλά την εντύπωσή μου από την πρώτη συνεδρία: αυτό χρειάζομαι! Και δεν με ενδιέφερε καθόλου αν είχε πιστοποιητικά (αν και τα έχει).

Το μασάζ είναι δουλειά, και για μένα προσωπικά είναι πολύ σημαντικό ο κύριος μου να μην αργεί ποτέ και να δίνει τον καλύτερό του εαυτό. Κάνω τα συνηθισμένα γενικό μασάζ, γιατί νομίζω ότι , και ούτω καθεξής δεν είναι τίποτα άλλο από ταμπέλες. Ένας καλός πλοίαρχος θα σας βοηθήσει να λύσετε όλα τα προβλήματά σας χωρίς να ορίσετε ξεχωριστές ετικέτες τιμών. Ναι, οι υπηρεσίες του θεραπευτή μου μασάζ δεν είναι φθηνές, αλλά μπορείτε και πρέπει να πληρώσετε για την ποιότητα σε αυτό το θέμα.

Το μασάζ είναι σε μεγάλη ζήτηση ιατρική διαδικασία, το οποίο συνιστάται τόσο για θεραπευτικούς όσο και για υγειονομικούς σκοπούς. Οι υπηρεσίες μασάζ προσφέρονται παντού, αλλά μέσα σε μια θάλασσα από διαφημίσεις, πώς μπορείτε να βρείτε έναν ειδικό που δεν φοβάται να εμπιστευτεί την υγεία σας; Υπάρχουν πολλά σχετικά με αυτό απλές συστάσεις.

• Πρώτα απ 'όλα, ένας θεραπευτής μασάζ είναι γιατρός, που σημαίνει ότι έχει δευτεροβάθμια ή ειδική ιατρική εκπαίδευση. Όπως κάθε ιατρός, είναι υποχρεωμένος να επιβεβαιώνει τακτικά (κάθε πέντε χρόνια) τα προσόντα του. Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να έχει πιστοποιητικό από το περιφερειακό Υπουργείο Υγείας με την ανάθεση της κατάλληλης κατηγορίας - δεύτερης, πρώτης ή ανώτερης. Και αν ασκεί ιδιωτικό επάγγελμα πρέπει να έχει και άδεια παροχής ιατρικές υπηρεσίες. Το γραφείο πρέπει να έχει ειδικό τραπέζι μασάζ ή καναπέ.
• Εάν έρχεστε μόνοι σας για μασάζ και όχι σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού, τότε ο θεραπευτής μασάζ είναι υποχρεωμένος να πραγματοποιήσει μια διαβούλευση. Θα σας ρωτήσει για τον τρόπο ζωής που ακολουθείτε, ποιες χρόνιες παθήσεις έχετε, εάν είχατε τραυματισμούς ή χειρουργικές επεμβάσεις. Αν χρειαστεί, θα σας στείλει στο πρόσθετες εξετάσεις– για παράδειγμα υπερηχογράφημα εσωτερικά όργαναή ακτινογραφία των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης που τον ενδιαφέρουν. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να τραυματιστείτε ακριβώς πάνω στο τραπέζι του μασάζ ή να χρειαστεί να πάτε στο ασθενοφόρο με οξύ τραυματισμό μετά τη συνεδρία. νεφρικός κολικός. Επομένως, είναι χρήσιμο να φέρετε μαζί σας τα αποτελέσματα των πιο πρόσφατων αποτελεσμάτων στην αρχική διαβούλευση. ιατρικές εξετάσεις, αν υπάρχουν.
• Ο θεραπευτής μασάζ έχει το δικαίωμα να σας αρνηθεί μια υπηρεσία βάσει ιατρικές ενδείξεις. Ασθένειες καρδιαγγειακό σύστημα, πέτρες στα νεφρά, νεοπλάσματα, τραυματισμοί, παροξύνσεις χρόνιων ασθενειών - όλα αυτά είναι αντενδείξεις για διάφορα είδημασάζ.
• Αμέσως πριν από τη συνεδρία, ο ειδικός πλένει τα χέρια του. Μπορεί να σας ζητήσει να αφαιρέσετε δακτυλίους, δακτυλίους και αλυσίδες που παρεμβαίνουν στην κανονική κυκλοφορία του αίματος, επειδή κατά τη διάρκεια του μασάζ ο όγκος του αίματος και της λεμφικής ροής σε όλο το σώμα αυξάνεται σημαντικά.
• Ο πόνος της διαδικασίας εξαρτάται από την κατάσταση του σώματός σας και τον τύπο του μασάζ. Η ενόχληση κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας είναι φυσιολογική, αλλά ειδικευμένος ειδικόςξέρει να ελαχιστοποιεί οδυνηρές αισθήσεις. Και, φυσικά, αντιδρά στην κατάστασή σας, ειδικά αν υπάρχει οξύς πόνος: σε αυτήν την περίπτωση, σίγουρα δεν πρέπει να μείνετε σιωπηλοί και να αντέξετε. Συνήθως η κορύφωση της ενόχλησης εμφανίζεται στη δεύτερη ή την τρίτη συνεδρία.
• Μετά τη συνεδρία, ένας καλός θεραπευτής μασάζ θα βοηθήσει τον ασθενή αργά (για να αποφευχθεί μια απότομη εκροή αίματος από το κεφάλι) να σηκωθεί από τον καναπέ και να σας παρακολουθήσει για περίπου δέκα λεπτά, ειδικά εάν αυτή είναι η πρώτη επίσκεψη: σοβαρή ζάληκαι ακόμη και η λιποθυμία μετά από ένα βαθύ μασάζ δεν είναι ασυνήθιστο. Δυστυχώς, η πρακτική πολλών οικιακών σανατόριου περιλαμβάνει ένα είδος μεταφορικής ταινίας μασάζ, όταν ένας «φρεσκοπλυμένος» ασθενής σπρώχνεται αμέσως έξω από την πόρτα για να δεχτεί τον επόμενο.
• Κατά τη διάρκεια του μαθήματος μασάζ, το αλκοόλ και το αλκοόλ πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή. βαρύ φαγητό, όριο σωματική δραστηριότητα, μην σηκώνετε βάρη, αρνηθείτε να επισκεφθείτε το χαμάμ και τη σάουνα. Δεν πρόκειται για τυπικούς περιορισμούς, αλλά για υποχρεωτικούς όρους, η μη τήρηση των οποίων μπορεί να αναιρέσει το σύνολο των αποτελεσμάτων της διαδικασίας.

Φυσικά, υπάρχουν καλοί μασάζ και χωρίς ιατρική εκπαίδευση, όπως λένε, από τον Θεό. Αλλά δεν υπάρχει μεγαλύτερη πιθανότητα να συναντήσετε έναν πεταλωτή που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία σας; Μην παίρνετε ρίσκα - επιλέξτε έναν ειδικό που έχει τα απαραίτητα προσόντα και είναι υπεύθυνος για τα αποτελέσματα της δουλειάς του.

τραυματολόγος-ορθοπεδικός, γιατρός- χειροπράκτορας, ποδίατρος

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής γίνεται όλο και λιγότερο κινητός. Το άγχος δεν μας αφήνει να φύγουμε ούτε στη δουλειά ούτε στο σπίτι, που δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την υγεία μας και συχνά οδηγεί σε πόνο, πόνο έντασης. Δυστυχώς, παρά όλες τις προσπάθειες να είστε πιο προσεκτικοί στην ευεξία σας, την άσκηση, τη διατροφή και τη διατήρηση ενός προγράμματος ύπνου (και όλα αυτά με τη βοήθεια όλων των ειδών gadget και εφαρμογών), ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από χρόνιος πόνοςκαι η ενόχληση στην πλάτη και στους μύες δεν μειώνεται. αντίστροφα. Πώς μπορεί να είναι αυτό; Τα περισσότερα με αποτελεσματικό τρόποΗ πρόληψη τέτοιων καταστάσεων είναι το θεραπευτικό μασάζ. Πώς όμως να επιλέξετε ανάμεσα σε όλη την ποικιλία των προσφορών; ο σωστός ειδικός? Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε.

Πού ακριβώς μπορείτε να βρείτε έναν καλό ειδικό;

Κατά κανόνα, όταν αναζητούμε θεραπευτή μασάζ, επικοινωνούμε με:

• σε ιδιωτικά και δημόσια ιατρικά ιδρύματα;
• σε κέντρα SPA, γυμναστήρια, αίθουσες μασάζ και σαλόνια ομορφιάς.
• σε εξειδικευμένες υπηρεσίες Διαδικτύου·
• σε θεραπευτές μασάζ που ταξιδεύουν στο σπίτι σας ή σας υποδέχονται στο σπίτι.

Μην φοβάστε να κάνετε λάθος με την επιλογή σας, γιατί είστε σε αναζήτηση και δεν είναι γεγονός ότι η πρώτη επιλογή θα σας ταιριάζει. Πολλά κέντρα προσφέρουν εκπτώσεις στην πρώτη συνεδρία ή ακόμα και δωρεάν δοκιμαστικό μασάζ - φροντίστε να ελέγξετε αν αυτό είναι διαθέσιμο. Μην εκπλαγείτε αν χρειαστεί να περάσετε από δύο ή τρεις ειδικούς στο δρόμο προς τον θεραπευτή μασάζ των ονείρων σας.

Τιμή

Αρκετά σημαντικό κριτήριοόταν επιλέγετε έναν ειδικό είναι το κόστος της υπηρεσίας. Σε όλους μας έχουν πει και μας λένε ότι δεν μπορούμε να κάνουμε οικονομία στην υγεία, αλλά όχι πάντα υψηλή τιμήισοδυναμεί με ποιότητα, επομένως θα πρέπει να αναζητήσετε τη βέλτιστη αναλογία. Φυσικά, η τιμή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό όχι μόνο από την ικανότητα του θεραπευτή μασάζ, αλλά και από την τοποθεσία του μασάζ: εάν πρόκειται για κέντρο SPA ή σαλόνι ομορφιάς, τότε συμπεριλάβετε στην τιμή μια σήμανση για υπηρεσίες προσωπικού, ενοικίαση χώρων , μάρκετινγκ... Οι ιδιωτικοί θεραπευτές μασάζ στερούνται αυτές τις σημάνσεις, οι οποίες δεν επηρεάζουν πάντα την ποιότητα προς το χειρότερο: εργάζονται για τη φήμη τους, αλλά συχνά όταν επισκέπτεστε έναν θεραπευτή μασάζ στο σπίτι, αντί για ένα χαμόγελο από τον διαχειριστή, μπορείτε να περιμένετε μια γάτα να ακονίζει τα νύχια της στο αγαπημένο σας παλτό από δέρμα προβάτου ή φανελένιες παντόφλες που δεν είναι η πρώτη φρεσκάδα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τους θεραπευτές μασάζ με υπερβολικά χαμηλές τιμές: είναι πολύ πιθανό ότι αυτοί οι Henry Ford ανακαλύπτουν εκ νέου τον μεταφορικό ιμάντα, περνώντας πλήθη ανθρώπων από μέσα τους, κάτι που, φυσικά, θα επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της υπηρεσίας.

Η μέση τιμή για ένα μασάζ στη Μόσχα ποικίλλει σημαντικά. Μπορείτε να εστιάσετε σε 2000–3500 ρούβλια, ανάλογα με τον όγκο και την περιοχή εργασίας (αν και συνάντησα διαφημίσεις που πρόσφεραν ένα γενικό μασάζ για 600 ρούβλια).

Η φήμη ενός ειδικού

• εκπαίδευση θεραπευτή μασάζ?
• εμπειρία;
• μέσος αριθμός πελατών ανά εβδομάδα/μήνα·
• είδη μασάζ που ασκεί.

Μη διστάσετε να ρωτήσετε, να ρωτήσετε και να ξαναρωτήσετε! Θα πρέπει να σας ενδιαφέρουν τα πάντα: από τα πιστοποιητικά που λαμβάνετε μέχρι τον τόπο εργασίας και τα χρησιμοποιούμενα καλλυντικά. Ιδιαίτερη προσοχήδώστε προσοχή στο περιβάλλον, ακόμα κι αν μπορεί να είναι παραπλανητικό σε κάποιο βαθμό. Φυσικά, ευχάριστος φωτισμός με τη μορφή κεριών, μελωδικών μελωδιών, αρωμάτων λεβάντας και φασκόμηλου είναι σημαντικές πτυχέςδουλειά οποιουδήποτε ινστιτούτου μασάζ, αλλά πρόκειται να βελτιώσετε την υγεία σας, όχι να φάτε ανατολίτικο πολιτισμό. Προσπαθήστε λοιπόν να επισημάνετε τα πράγματα που ανήκουν στην κατηγορία που πρέπει να έχετε:

• ξεχωριστό γραφείο με τραπέζι μασάζ, νιπτήρα και ιδανικά ντους και τουαλέτα.
• καθαρές και φρέσκες πετσέτες (φυσικά, αυτές παρέχονται σε κάθε ασθενή ξεχωριστά).
• φύλλα fleece μιας χρήσης?
• τήρηση της υγιεινής από τον ίδιο τον ειδικό. Πριν από τη συνεδρία, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να πλένει τα χέρια του ή να τα αντιμετωπίζει με αντιβακτηριακό παράγοντα.

Όλα αυτά αποτελούν προτεραιότητα για θεραπευτικό μασάζ. Φυσικά, εάν έρθετε για μια ολοκληρωμένη διαδικασία SPA, τότε όλα τα αρώματα, οι προσθήκες ήχου και φωτός δεν είναι λιγότεροι, και συχνά ακόμη πιο σημαντικοί παράγοντες, επειδή το μασάζ σε αυτή την περίπτωση είναι μόνο ένα από τα συστατικά ενός μεγάλου συγκροτήματος χαλάρωσης .

Πορτρέτο ενός θεραπευτή μασάζ

Κύρια χαρακτηριστικά:

• Πρέπει (κατά προτίμηση) να έχει ανώτερη ή δευτεροβάθμια ιατρική εκπαίδευση. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο κινούνται τα χέρια κατά τη διάρκεια ορισμένων χειρισμών δεν αρκεί για ποιοτική εργασία. Απαιτούνται γνώσεις ανατομίας και φυσιολογίας, οι οποίες δεν μπορούν να αποκτηθούν σε ένα μάθημα διάρκειας ενός μήνα. κατ' οίκον εκπαίδευσησύμφωνα με τα σεμινάρια.
• Σίγουρα θα ρωτήσει για τον λόγο που σας ώθησε να επικοινωνήσετε μαζί του (δηλαδή τον λόγο και όχι το άτομο που σας παρέπεμψε σε αυτόν). Μάθετε ενδείξεις και αντενδείξεις. Εάν ο τελευταίος είναι παρών, θα σας αρνηθεί ευγενικά την είσοδο, εξηγώντας τον λόγο και απαντώντας σε όλες τις ερωτήσεις.
• Μπορεί να ζητήσει ιατρικά έγγραφαή δηλώσεις που επιβεβαιώνουν τα προβλήματα υγείας σας (μπορεί να αποτελούν πηγή πρόσθετες πληροφορίεςγια έναν θεραπευτή μασάζ), θα σας ρωτήσει σχετικά χρόνιες παθήσεις, θα ρωτήσει για την υγεία των γονέων (για να διευκρινιστούν πληροφορίες σχετικά με την κληρονομικότητα). Αντιμετωπίστε το να πηγαίνετε σε μια αίθουσα μασάζ σαν να συμβουλεύεστε έναν γιατρό.
• Πολλοί χειροπράκτες ασκούν επίσης μασάζ (ή μάλλον, αυτοί οι δύο τομείς είναι άρρηκτα συνδεδεμένοι). Εάν ένας ειδικός σας προτείνει να «μετακινήσετε» κάτι, να το «τσακίσετε» ή να το βάλετε «στη θέση του» χωρίς προηγουμένως να διευκρινίσετε τα προβλήματα υγείας σας (ή, ακόμα καλύτερα, να σας ζητήσει να παρέχετε εικόνες ακτινογραφίας ή μαγνητικής τομογραφίας) - να είστε προσεκτικοί και καλύτερα να αρνηθείτε την αμφίβολη χειραγώγηση.
• Δεν ακολουθεί το παράδειγμά σας. Ο θεραπευτής μασάζ κάνει τη δουλειά του: υπάρχουν στιγμές που θα πρέπει να υπομείνετε πόνο ή ενόχληση, δεν είναι όλη η διαδικασία του μασάζ ευχάριστη (δεν βρίσκεστε σε SPA).
• Πρέπει να είναι αρκετά έμπειρος (όχι για την ηλικία). Σε κάθε επιχείρηση, πρακτική είναι σημαντικός παράγοντας, και είναι πολύ λογικό να μην θέλετε να γίνετε ινδικό χοιρίδιο, ειδικά όταν πρόκειται για υγεία.
• Στην επόμενη συνάντηση, ο θεραπευτής μασάζ ενδιαφέρεται για την κατάστασή σας μετά την προηγούμενη συνεδρία.
• Το μασάζ δεν πρέπει να είναι συμμετρικό και να περιορίζεται σε μία μόνο περιοχή. Δουλεύοντας δύο ή τρεις μυς δεν θα εξαφανίσει το πρόβλημα, αλλά θα το εξομαλύνει μόνο για λίγες μέρες. Για παράδειγμα, αν σας ενοχλεί ο λαιμός σας, πιθανότατα θα δουλέψει ένας θεραπευτής μασάζ περιοχή γιακά, και ωμοπλάτες με θωρακική περιοχήσπονδυλική στήλη, μπορεί κάλλιστα να πάει κάτω σε οσφυϊκή περιοχήσπονδυλική στήλη και ακόμη και να δουλέψετε τους γλουτιαίους (!) μύες (και πάλι, μην ξεχάσετε να ρωτήσετε, ένας καλός ειδικός θα πρέπει εύκολα να σας εξηγήσει τη λογική και τους λόγους των πράξεών του)

Πρόσθετα χαρακτηριστικά:

• Ο ιδανικός θεραπευτής μασάζ είναι ένας «τυφλός» θεραπευτής μασάζ. Ο ειδικός έχει καλά ανεπτυγμένη ευαισθησία αφής. Το κύριο εργαλείο για αυτόν είναι τα δάχτυλά του, με τα οποία προσδιορίζει αντικειμενικά τις περιοχές πόνου και υπερτονίας και όχι τα ουρλιαχτά του ασθενούς. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να κάνετε ερωτήσεις και να δείξετε την αντίδρασή σας στο μασάζ! Τι προβλήματα έχω με τη σπονδυλική στήλη μου; Πού είναι σφιγμένοι οι μύες; Γιατί πονάει εδώ, αλλά όχι εκεί; Θα πρέπει να λάβετε μια σαφή, αιτιολογημένη απάντηση σε όλες αυτές τις ερωτήσεις.
• Παραδόξως, ένας επαγγελματίας δεν εγγυάται ποτέ 100% αποτέλεσμα. Ανθρώπινο σώμα– το σύστημα είναι πολύ περίπλοκο και απαιτεί αυστηρά ατομική προσέγγιση: όπου ένας ασθενής χρειάζεται 2-3 συνεδρίες των 20-30 λεπτών η καθεμία, ένας άλλος απαιτεί συνεδρίες διάρκειας 10-12 ωρών.
• Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μιλάει μαζί σας, μοιράζεται τις παρατηρήσεις του, την παρουσία προβληματικών περιοχών και σίγουρα θα δώσει συστάσεις για καθημερινή ζωή(αυτό μπορεί να περιλαμβάνει συμβουλές για την άσκηση, τη διατροφή και την καθημερινή ρουτίνα).
• Ακόμα κι αν ένας θεραπευτής μασάζ έχει έναν ολόκληρο τοίχο του γραφείου του καλυμμένο με πιστοποιητικά, δεν κάνει 33 είδη μασάζ. ΣΕ το καλύτερο σενάριοαπλά δεν θα νιώσετε τη διαφορά μεταξύ «ισπανικού» και «σουηδικού» μασάζ και αυτή η διαβάθμιση υπάρχει μόνο για την επέκταση του τιμοκαταλόγου.
• Ένα ραντεβού μετά την προκαταρκτική ουρά μπορεί να υποδηλώνει τον επαγγελματισμό του πλοιάρχου (αλλά προσπαθήστε να διαχωρίσετε την απαίτηση του μασέρ από την επιδίωξή του για όγκους εργασίας!).

Ελπίζω ότι χάρη σε αυτές τις συμβουλές θα μπορέσετε να βρείτε έναν καλό θεραπευτή μασάζ και να λύσετε τα προβλήματα υγείας σας με τη βοήθειά του!

Σήμερα υπάρχει τεράστιο ποσόμια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων για άτομα που ονειρεύονται να εργαστούν ως θεραπευτές μασάζ. Όλοι θα εξασκηθούν αργότερα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι κάθε τέτοιος ειδικός μπορεί να είναι αξιόπιστος. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι διάκρισης καλός κύριοςαπό το κακό. Ας περιγράψουμε τα πιο βασικά από αυτά.

Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι πώς λειτουργεί ο θεραπευτής μασάζ κατά την πρώτη συνεδρία. Ένας έμπειρος πλοίαρχος δεν θα χρησιμοποιήσει άσκοπα πρόσθετα κεφάλαια, διευκολύνοντας το έργο του. Κρέμες, λάδια, ταλκ πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις. Τα αρωματικά έλαια, για παράδειγμα, είναι καλά για θεραπείες σπα, το ταλκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν ο θεραπευτής μασάζ χρειάζεται να στεγνώσει γρήγορα τα ιδρωμένα χέρια. Κρέμες κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού μασάζ χρησιμοποιούνται για ενίσχυση θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά όχι για να γλιστρούν καλύτερα τα χέρια πάνω από το σώμα.

Επί του παρόντος, το επαγγελματικό μασάζ στο σπίτι έχει μεγάλη ζήτηση. Έτσι, ένας κακός θεραπευτής μασάζ θα συμφωνήσει να πραγματοποιήσει μια συνεδρία εάν ο πελάτης θέλει να ξαπλώσει σε έναν καναπέ ή ένα μαλακό κρεβάτι. Στην ιδανική περίπτωση, ο ειδικός θα πρέπει να φέρει μαζί του έναν πτυσσόμενο καναπέ, ο ειδικός θα ζητήσει οπωσδήποτε από τον πελάτη να ξαπλώσει στο πάτωμα. Μόνο σε μια σκληρή επιφάνεια μπορείτε να επεξεργαστείτε καλά τις απαραίτητες περιοχές του σώματος.

Ένας κακός θεραπευτής μασάζ δουλεύει το σώμα αυστηρά συμμετρικά, όπως τον έμαθαν: τρία χτυπήματα στα δεξιά, μετά τρία στα αριστερά, τέσσερα τρίψιμο στα δεξιά, τέσσερα στα αριστερά. Σε έναν υγιή άνθρωποΈνα τέτοιο μασάζ δεν θα βλάψει, αλλά δεν θα βοηθήσει τον ασθενή να απαλλαγεί από την ασθένεια. Ένας επαγγελματίας αισθάνεται τους ιστούς και τους πόνους στους μύες και εργάζεται μαζί τους, λαμβάνοντας υπόψη παθολογικές αλλαγές(η πονεμένη πλευρά πιέζεται πιο δυνατά και πιο έντονα από την υγιή πλευρά).

Εάν μετά από μια συνεδρία ο πελάτης έχει μώλωπες στο σώμα του, αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ανεπαρκών προσόντων του θεραπευτή μασάζ. Πιθανότατα, δεν μπορεί να πιάσει σωστά τους μύες και να ελέγξει την ένταση της κρούσης. Ένας αληθινός επαγγελματίας δεν θα επιτρέψει να προκύψει πόνος. Συνεργάζεται στενά με τον πελάτη, τον ρωτά συνεχώς πώς νιώθει, εάν είναι απαραίτητο, ένας εξειδικευμένος θεραπευτής μασάζ μπορεί εύκολα να αλλάξει τακτική και να επιτύχει τη μέγιστη μείωση του πόνου.

Ο κακός κύριος δεν κουνιέται καθόλου. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας λειτουργούν μόνο τα χέρια του, δεν κουνάει τα πόδια του, δεν μεταφέρει το βάρος του από το ένα σημείο στο άλλο. Ένας επαγγελματίας προσπαθεί να αποφύγει τις στατικές πόζες, με αυτόν τον τρόπο διευκολύνει τη δουλειά του και ενισχύει το αποτέλεσμα των δικών του χειρισμών.

Ένας αληθινός δάσκαλος δεν μιλάει πολύ, επικεντρώνεται πλήρως στη δουλειά και προσπαθεί να μην ακολουθεί το παράδειγμα του πελάτη. Εάν είναι απαραίτητο, θα λειτουργήσει περισσότερο από έναν καθορισμένο χρόνο, εάν το απαιτεί η κατάσταση. Ένας πραγματικός πλοίαρχος δεν κάνει ποτέ ένα μασάζ αυστηρά ανά ζώνη, σίγουρα θα δουλέψει τους γειτονικούς μύες, αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Τι άλλο; Εάν θέλετε να κάνετε ένα θεραπευτικό μασάζ, δεν χρειάζεται να καλέσετε το σαλόνι σπα. Είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με ειδικούς, δεδομένων των προσόντων τους. Όποιος ονειρεύεται να μάθει πού να πάρει ένα ταϊλανδέζικο μασάζ, παραγγείλει τις υπηρεσίες ενός θεραπευτή μασάζ που ειδικεύεται σε ιατρική κατεύθυνσηή κοσμετολογία, μπορούν να ανακαλύψουν μια πύλη - μια βολική πλατφόρμα στην οποία θα παρουσιάσουν τις υπηρεσίες τους σήμερα καλύτερους εκπροσώπουςτα επαγγέλματά τους.