Πώς να παραμείνετε ήρεμοι και υγιείς; Αποκλείουμε την καταθλιπτική συμπεριφορά. Μανιοκατάθλιψη Αιτίες ανάπτυξης και επικράτησης της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν φόβο μερικές φορές. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Ο φόβος είναι το συναίσθημα που βιώνουμε όταν βρισκόμαστε σε κάποια επικίνδυνη κατάσταση, ανεξάρτητα από τον πραγματικό ή φανταστικό κίνδυνο. Ο φόβος είναι μια ψευδαίσθηση που δημιουργεί τη δική της πραγματικότητα και την οποία συχνά αντιλαμβανόμαστε ως πραγματική πραγματικότητα. Όταν ένα άτομο κυριεύεται από φόβο, ασυναίσθητα ή συνειδητά θέτει σε δράση μια ολόκληρη σειρά αμυντικών μηχανισμών για να αποφύγει το φόβο, να ξεφύγει από αυτόν, αντί να το σκεφτεί καλά.

Αν αυτό σας μοιάζει, τότε μάλλον θα συμφωνήσετε ότι δεν προσπαθείτε καθόλου να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας γιατί σας τρομάζουν.

Ο φόβος μας καταστρέφει με αυτόν τον τρόπο. Έχει τη δύναμη να ελέγχει τις σκέψεις σας και να σας πείσει ότι δεν μπορείτε να του αντισταθείτε. Δεν θέλω να μετατρέψω την ιστορία σε κάποιο είδος ιστορίας τρόμου για το πώς «κάτι» καθοδηγεί τις πράξεις και τη συμπεριφορά σας, θυμίζοντας την πλοκή κάποιας ταινίας τρόμου του Χόλιγουντ, αλλά έτσι ακριβώς ενεργεί ο φόβος στους περισσότερους ανθρώπους.

Μπορεί να εκδηλωθεί σε πολλά πράγματα. Δεν είναι φυσιολογικό όταν η ζωή σου ελέγχεται από φόβο, δεν είναι αυτός ο δρόμος σου. Μπορείτε να διαχειριστείτε τους φόβους σας.

Ποιοι φόβοι με επηρεάζουν;

Ο φόβος είναι εγγενής

Έμφυτος φόβος

Επίκτητος φόβος

Μανιακός φόβος

Ο φόβος είναι εγγενήςΕίναι ο φόβος που σε κάνει να είσαι προσεκτικός. Αυτός είναι ένας υγιής και απολύτως φυσιολογικός φόβος. Φανταστείτε ότι οδηγείτε ένα ποδήλατο με πολύ μεγάλη ταχύτητα. Ο αέρας σφυρίζει στα αυτιά σου, η αδρεναλίνη παίζει στο αίμα σου, συνεχίζεις να ανεβάζεις ταχύτητα, αλλά ξαφνικά χτύπησες κατά λάθος κάποια πέτρα που βρισκόταν στο δρόμο, το τιμόνι κινήθηκε λίγο, έχασες τον έλεγχο του ποδηλάτου λίγο - αυτό προκάλεσε μια λάμψη φόβου που αντιλαμβάνεται ο εγκέφαλός σας, ως ένα σήμα ότι πρέπει να επιβραδύνετε, επειδή η πολύ γρήγορη οδήγηση μπορεί να οδηγήσει σε πτώση. Οι πράξεις σας είναι κοινή λογική.

Έμφυτος φόβος– ένας φόβος που υπάρχει από τη γέννησή σας. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι φοβούνται τα φίδια και τα πουλιά. Υπάρχει ακόμη και φόβος για επιστημονικούς όρους. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να εξηγήσουν τους λόγους για αυτούς τους φόβους· είναι σε υποσυνείδητο επίπεδο. Αυτοί οι φόβοι μπορούν να εξαλειφθούν, αλλά χρειάζεται μια ατομική και προσεκτική προσέγγιση.

Επίκτητος φόβος– φόβος που αποκτήθηκε σε κάποιο χρονικό διάστημα ανάπτυξης της προσωπικότητας. Ας πάρουμε μια κατάσταση. Άσε που σε ένα μάθημα φυσικής αγωγής είσαι έτοιμος να περάσεις το τυπικό - σχοινάκι, αλλά νομίζεις ότι δεν θα τα καταφέρεις και γενικά δεν σου άρεσε ποτέ να σκαρφαλώνεις. «Γιατί το χρειάζομαι», σκέφτεσαι, «δεν ξέρω πώς να σκαρφαλώσω και δεν θέλω, αλλά τα κορίτσια θα κοιτάξουν, όχι, καλύτερα να πω στον δάσκαλο ότι πονάει το χέρι μου». Μπορεί να φοβάστε αυτή την κατάσταση επειδή έχετε ήδη επικεντρωθεί στο γεγονός ότι είστε κακός στην αναρρίχηση με σχοινί, αρχίζετε να σκέφτεστε τι θα σκεφτούν οι άλλοι και βρίσκετε τρόπους να «ξεφύγετε». Αυτός είναι ένας επίκτητος φόβος. Στο μέλλον, μπορεί να εκδηλωθεί σε άλλες καταστάσεις, αλλά η φύση του θα είναι η ίδια, θα φοβάστε αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε. Αυτός ο φόβος θα αποθαρρύνει ακόμη και την ιδέα ότι λίγη εξάσκηση και αυτοπεποίθηση μπορούν να λύσουν αυτά τα προβλήματα. Αν δώσεις στον εαυτό σου μια ευκαιρία και βάλεις έναν στόχο, τότε με την εξάσκηση θα απαλλαγείς από αυτόν τον φόβο.

Μανιακός φόβος- αυτός είναι ο ισχυρότερος φόβος που κρατά ένα άτομο στη δύναμή του και θεωρείται κλινική περίπτωση. Για να απαλλαγείτε από αυτόν τον φόβο χρειάζεστε χρόνο και τη σωστή και ικανή βοήθεια από επαγγελματίες.

Θυμηθείτε, οι φόβοι μπορούν να ξεχαστούν.

Ο φόβος σε κάνει να σκέφτεσαι συνεχώς: τι θα συμβεί αν;

Τι θα συμβεί αν... δεν περάσω τις εξετάσεις μου και δεν μπω στο Πανεπιστήμιο;
Τι θα συμβεί αν... δεν βρω δουλειά;
Τι θα γίνει αν δεν βρω έναν αληθινό φίλο;
Τι θα γίνει αν... μείνω μόνη μου;

Πονάει. Αν αναρωτηθούμε «Τι θα γινόταν αν…;» σε κάθε κατάσταση της ζωής μας, τότε θα λάβουμε τόσα πολλά απίστευτα σενάρια για την εξέλιξη γεγονότων που μόνο θα μας προβληματίσουν. Θα καταλήξουμε να μην κάνουμε τίποτα με τη ζωή. Αυτή είναι μια αρνητική σπείρα που κινείται σε καθοδικό κύκλο και δεν πρέπει να ενδώσετε σε αυτές τις αρνητικές και καταστροφικές σκέψεις.

Ο φόβος μας εμποδίζει να αναπτύξουμε τις δυνατότητές μας.Ο φόβος θα σας πει να αναβάλετε αυτό που σχεδιάζετε να κάνετε σήμερα για αύριο ή την επόμενη εβδομάδα ή για πάντα. Ο φόβος δεν σε θέλει να πετύχεις. Ο φόβος θα βρει πολλούς λόγους για τους οποίους δεν θα μπορέσετε να κάνετε αυτό που σχεδιάσατε. Ο φόβος θα σας πει ότι έχετε αποτύχει.

Αλλά αυτό είναι ψέμα! Μην το πιστεύετε! Ο φόβος μας κάνει να κρυβόμαστε από τον εαυτό μας και από τους άλλους· μας κρύβει την πραγματικότητα. Ο φόβος είναι ο πρώτος λόγος για τα επιρρήματα και τις δικαιολογίες μας στον εαυτό μας. Μας εμποδίζει να δούμε καθαρά, αποπροσανατολίζει, παραλύει.

Εμποδίζει την ανάπτυξή σας ως άτομο και επηρεάζει αρνητικά την αυτοεκτίμησή σας και την αξιολόγηση των άλλων. Αυτός είναι ένας παράλογος φόβος.

Πώς μπορώ να ξεπεράσω τον φόβο μου;

Μπορείτε να νικήσετε τον φόβο σας!

Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσουμε σωστά το πρόβλημα. Βρίσκεται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν έρχονται αντιμέτωποι με τον φόβο, απλά τρέχουν σε φυγή ή προσπαθούν να αποφύγουν τις καταστάσεις που φοβούνται. Σαν στρουθοκάμηλοι, θάβουν το κεφάλι τους στην άμμο και πιστεύουν αφελώς ότι αν τρέξουν ή κρυφτούν, ο φόβος θα εξαφανιστεί από μόνος του.

Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια!

Ο φόβος είναι πάντα μέσα μας.Εάν μπορείτε να κοιτάξετε τον φόβο κατευθείαν στα μάτια, σημαίνει ότι έχετε τους πόρους και τη δύναμη να διαχειριστείτε οποιαδήποτε κατάσταση. Εμπλουτίζεις τον εαυτό σου με γνώση, αρχίζοντας να κατανοείς καλύτερα τον εαυτό σου.

Κοιτάξτε τον φόβο στα μάτια και θα καταλάβετε ότι η αιτία του φόβου είναι η άγνοια και η πίστη στον εαυτό σας και τις δυνάμεις σας. Μπορείτε να αρχίσετε να ξεπερνάτε τον φόβο σας εξαλείφοντας αυτές τις ελλείψεις. Από τη στιγμή που χτίζετε μια νέα βάση, αρχίζετε να γνωρίζετε και να κατανοείτε την αιτία των φόβων σας, θα αρχίσουν να εξαφανίζονται, αφού δεν θα μπορούν να παραλύσουν τη συνείδησή σας.

Μην τρέχετε μακριά! Αντιμετωπίστε και καταπολεμήστε τον φόβο, θα σας κάνει πιο δυνατούς και θα αλλάξετε την οπτική σας για τη ζωή σε πιο θετική.

Η μανιοκατάθλιψη είναι μια από τις ασθένειες του ανθρώπινου ψυχισμού που εμφανίζεται αρκετά συχνά. Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από μια συχνή απότομη αλλαγή από μια καταθλιπτική (καταθλιπτική) κατάσταση σε μια διεγερμένη (μανιακή) κατάσταση.

Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται πολύ συχνά σε λανθάνουσα μορφή και στη συνέχεια είναι σχεδόν αδύνατο να διαγνωστεί. Ακόμη και μια έντονη μορφή της νόσου δεν παρακινεί πάντα τον ασθενή ή τους αγαπημένους του να επισκεφτούν έναν γιατρό, κάτι που είναι εντελώς μάταιο: με την κατάλληλη θεραπεία, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί καλύτερα, αλλά η παραμονή στο σπίτι μπορεί να προκαλέσει βλάβη τόσο στον εαυτό του όσο και στον ανθρώπους γύρω του.

Δυστυχώς, ακόμη και σήμερα οι λόγοι για τους οποίους αναπτύσσεται η μανιοκατάθλιψη είναι σχεδόν άγνωστοι. Έχει αποδειχθεί ότι η τάση προς αυτή την ψυχική διαταραχή μπορεί να κληρονομηθεί (για παράδειγμα, από τη γιαγιά στον εγγονό) και, με την παρουσία ευνοϊκών παραγόντων για την ανάπτυξη της νόσου, μπορεί να εμφανιστεί ανά πάσα στιγμή, αλλά μόνο αφού φτάσει η ηλικία των δεκατριών.

Είναι επίσης γνωστό ότι η μανιοκατάθλιψη αναπτύσσεται συχνότερα λόγω αυξημένης νευρικής διεγερσιμότητας. Από όλα τα παραπάνω μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα άτομα που έχουν κληρονομική τάση σε αυτή την ασθένεια θα πρέπει να προστατεύουν με ιδιαίτερο ζήλο την ψυχική τους υγεία.

Αυτή η ψυχική διαταραχή αντιμετωπίζεται πιο εύκολα στα αρχικά στάδια, και ως εκ τούτου είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να την αναγνωρίσουμε όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτή η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται μόνο από την ηλικία των 13 ετών και σε αυτή την ηλικία ο άνθρωπος η ψυχή έχει ήδη διαμορφωθεί πλήρως, γεγονός που επιτρέπει σε ένα παρατηρητικό άτομο να παρατηρήσει τις πρώτες αποκλίσεις από τον κανόνα.

Το πρώτο σύμπτωμα είναι μικρές αλλαγές στις συναισθηματικές αντιδράσεις σε οποιαδήποτε γεγονότα και λίγο αργότερα εμφανίζεται μια απότομη αλλαγή στη διάθεση. Έτσι, κοντά στην κατάθλιψη, μπορεί ξαφνικά να αντικατασταθεί από ανεβασμένη διάθεση, χαρά, ακόμη και ευφορία. Και, αυτό που είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάγνωση, η περίοδος διαρκεί πάντα περισσότερο.

Όπως γίνεται κατανοητό από το όνομα της νόσου, η μανιοκατάθλιψη χαρακτηρίζεται από συχνή εναλλαγή δύο καταστάσεων - καταθλιπτική και μανιακή.

Μια καταθλιπτική κατάσταση μπορεί να αναγνωριστεί από συνεχείς εκδηλώσεις κακής διάθεσης, σωματική και ψυχική αναστολή, επιδείνωση της ευημερίας και ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να πέσει σε λήθαργο - να μην κινείται, να μην μιλάει, να μην αντιδρά σε τίποτα.

Η μανιακή κατάσταση αναγνωρίζεται εύκολα από μια απότομη αύξηση της διάθεσης, την υπερβολική ευθυμία και τον έντονο ενθουσιασμό (ο ασθενής κινείται συνεχώς και μιλάει).

Και οι δύο καταστάσεις χαρακτηρίζονται από αυξημένο καρδιακό ρυθμό.

Στο αρχικό στάδιο, η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται ότι προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία, αλλά δεν ενέχει πραγματικό κίνδυνο. Αλλά ελλείψει θεραπείας, μετά από μερικά χρόνια το σύνδρομο μετατρέπεται σε Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής γίνεται πραγματικά επικίνδυνος, αφού σε μια καταθλιπτική περίοδο είναι ικανός να αυτοκτονήσει και σε μια μανιακή περίοδο - καταστροφής και δολοφονίας.

Η θεραπεία αυτής της ψυχικής διαταραχής είναι δυνατή μόνο σε ψυχιατρική κλινική, όπου ο ασθενής θα προστατεύεται από την κοινωνία και τα παθογόνα. Η θεραπεία περιλαμβάνει τόσο εργασία με ψυχίατρο όσο και φαρμακευτική αγωγή.

Για τον ασθενή είναι πολύ σημαντικές οι συνομιλίες με έναν ψυχοθεραπευτή, ο οποίος πρέπει όχι μόνο να εντοπίσει τα αίτια της μανιοκατάθλιψης και να τα εξαλείψει, αλλά και να καθησυχάσει τον ασθενή. Επίσης, η σωστή καθημερινή ρουτίνα και η στήριξη της οικογένειάς σας θα φέρει θετικά αποτελέσματα.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός που είναι δύσκολο να μελετηθεί. Η ρίζα των ψυχολογικών αποκλίσεων και των ψυχώσεων βρίσκεται βαθιά στο υποσυνείδητο ενός ατόμου, καταστρέφει τη ζωή και παρεμβαίνει στη λειτουργία. Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση είναι από τη φύση της επικίνδυνη όχι μόνο για τον ασθενή, αλλά και για τους ανθρώπους γύρω του, επομένως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Το μανιοκαταθλιπτικό σύνδρομο ή, όπως είναι επίσης γνωστό, η διπολική διαταραχή προσωπικότητας, είναι μια ψυχική ασθένεια που εκδηλώνεται ως μια συνεχής αλλαγή συμπεριφοράς από αδικαιολόγητα ενθουσιασμένος σε πλήρη κατάθλιψη.

Αιτίες TIR

Κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς την προέλευση αυτής της ασθένειας - ήταν γνωστή στην Αρχαία Ρώμη, αλλά οι γιατροί εκείνης της εποχής ξεχώρισαν ξεκάθαρα τη μανιακή ψύχωση και την κατάθλιψη και μόνο με την ανάπτυξη της ιατρικής αποδείχθηκε ότι αυτά ήταν στάδια της ίδιας ασθένειας.

Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση (MDP) είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια

Μπορεί να εμφανιστεί λόγω:

• υπέστη άγχος?
• εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση?
• διαταραχή της λειτουργίας του εγκεφάλου λόγω όγκων, τραύματος, έκθεσης σε χημικές ουσίες.
• η παρουσία αυτής της ψύχωσης ή άλλης συναισθηματικής διαταραχής σε έναν από τους γονείς (έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η ασθένεια μπορεί να είναι κληρονομική).

Λόγω ψυχικής αστάθειας, οι γυναίκες είναι πιο συχνά επιρρεπείς σε ψύχωση. Υπάρχουν επίσης δύο κορυφές στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί μανιακή διαταραχή: η εμμηνόπαυση και τα 20-30 χρόνια. Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση έχει σαφώς καθορισμένη εποχική φύση, καθώς οι παροξύνσεις εμφανίζονται συχνότερα το φθινόπωρο και την άνοιξη.

Μανιοκαταθλιπτική ψύχωση: συμπτώματα και σημεία

Το MDP εκφράζεται σε δύο κύρια στάδια, τα οποία εμφανίζονται για ορισμένο χρονικό διάστημα και αντικαθιστούν το ένα το άλλο. Αυτοί είναι:

Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση και οι ποικιλίες της

Η διπολική διαταραχή προσωπικότητας μερικές φορές κατανοείται ως συνώνυμο του MDP, αλλά στην πραγματικότητα είναι μόνο ένας τύπος γενικής ψύχωσης.

Η συνήθης πορεία της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:

• μανιακός?
• διάλειμμα (όταν ένα άτομο επιστρέφει στην κανονική του συμπεριφορά).
• καταθλιπτικό.

Ο ασθενής μπορεί να λείπει ένα από τα στάδια, το οποίο ονομάζεται μονοπολική διαταραχή. Σε αυτή την περίπτωση, το ίδιο στάδιο μπορεί να εναλλάσσεται πολλές φορές, αλλάζοντας μόνο περιστασιακά. Εμφανίζεται επίσης διπλή ψύχωση, όταν η μανιακή φάση μετατρέπεται αμέσως σε καταθλιπτική φάση χωρίς ενδιάμεσο διάλειμμα. Οι αλλαγές θα πρέπει να παρακολουθούνται από γιατρό ο οποίος θα συστήσει κατάλληλη θεραπεία κατάλληλη για την κατάσταση του ατόμου.

Η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί με μανιακές και καταθλιπτικές μορφές

Η διαφορά μεταξύ του μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου και άλλων ασθενειών

Οι άπειροι γιατροί, καθώς και οι αγαπημένοι, μπορεί να μπερδέψουν το MDP με τη συνηθισμένη κατάθλιψη. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω σύντομης παρατήρησης του ασθενούς και γρήγορων συμπερασμάτων. Ένα στάδιο μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο και οι περισσότεροι άνθρωποι βιάζονται για θεραπεία για την κατάθλιψη.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι εκτός από την απώλεια δύναμης και την έλλειψη επιθυμίας για ζωή, οι ασθενείς με MDP αντιμετωπίζουν επίσης σωματικές αλλαγές:

1. Το άτομο έχει ανασταλτική και αργή σκέψη και σχεδόν πλήρη έλλειψη ομιλίας. Το θέμα δεν είναι να θέλεις να μείνεις μόνος - σε αυτό το στάδιο η αδυναμία μπορεί να είναι τόσο έντονη που είναι δύσκολο για ένα άτομο να κουνήσει τη γλώσσα του. Μερικές φορές αυτή η κατάσταση μετατρέπεται σε πλήρη παράλυση. Αυτή τη στιγμή ο ασθενής χρειάζεται ιδιαίτερα βοήθεια.
2. Κατά τη διάρκεια ενός μανιακού επεισοδίου, οι άνθρωποι συχνά αναφέρουν ξηροστομία, αϋπνία ή πολύ λίγο ύπνο, αιχμηρές σκέψεις, ρηχή κρίση και απροθυμία να σκεφτούν προβλήματα.

Οι κίνδυνοι της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Οποιαδήποτε ψύχωση, όσο μικρή ή ασήμαντη κι αν είναι, μπορεί να αλλάξει ριζικά τη ζωή του ασθενούς και των αγαπημένων του προσώπων. Στο στάδιο της κατάθλιψης, ένα άτομο είναι σε θέση:

Ο μηχανισμός ανάπτυξης της νόσου εξηγείται από το αποτέλεσμα νευροψυχικών βλαβών με το σχηματισμό εστιών στον εγκεφαλικό φλοιό

• αυτοκτονώ;
• πεθαίνουν από την πείνα?
• αναπτύξουν κατακλίσεις?
• πέσει έξω από την κοινωνία.

Ενώ βρίσκεται στο μανιακό στάδιο ο ασθενής μπορεί:

• να διαπράξει μια απερίσκεπτη πράξη, μέχρι και δολοφονία, αφού οι σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος του έχουν διαλυθεί.
• να θέσει σε κίνδυνο τη δική σας ή τη ζωή των άλλων.
• αρχίστε να κάνετε αυθαίρετο σεξ.

Διάγνωση TIR

Συμβαίνει συχνά ο ασθενής να διαγνωστεί λανθασμένα, γεγονός που περιπλέκει τη θεραπεία, επομένως ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε ένα πλήρες σύνολο μελετών και εξετάσεων - ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου και ηλεκτροεγκεφαλογραφία.

Τη στιγμή της διάγνωσης χρειάζεται μια πλήρης εικόνα για τον αποκλεισμό άλλων ψυχικών διαταραχών, λοιμώξεων και τραυματισμών.

Θεραπεία της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί παραμονή στο νοσοκομείο. Αυτό διευκολύνει πολύ την παρακολούθηση των αλλαγών σε στάδια, τον εντοπισμό προτύπων και τη βοήθεια του ασθενούς σε περίπτωση αυτοκτονίας ή άλλων αδικαιολόγητων ενεργειών.

Εάν η κατάσταση του λήθαργου είναι κυρίαρχη, επιλέγονται αντικαταθλιπτικά με αναληπτικές ιδιότητες

Συχνά συνταγογραφείται:

• αντιψυχωσικά με ηρεμιστικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια της μανιακής περιόδου.
• αντικαταθλιπτικά κατά τη διάρκεια του καταθλιπτικού σταδίου.
• Θεραπεία λιθίου στο μανιακό στάδιο.
• ηλεκτροσπασμοθεραπεία για παρατεταμένες μορφές.

Σε στιγμές δραστηριότητας, ένας ασθενής με μανιακό σύνδρομο μπορεί να βλάψει τον εαυτό του λόγω αυτοπεποίθησης, καθώς και να θέσει σε κίνδυνο άλλους ανθρώπους, επομένως οι συζητήσεις με έναν ψυχολόγο που μπορεί να ηρεμήσει τον ασθενή είναι πολύ σημαντικές.

Επίσης τη στιγμή της κατάθλιψης, ο άνθρωπος χρειάζεται συνεχή φροντίδα, αφού δεν έχει όρεξη, είναι λιγομίλητος και πολλές φορές ακίνητος.

Πώς να ζήσετε με μανιοκαταθλιπτική ψύχωση;

Το 3-5% των ατόμων που εισάγονται στο νοσοκομείο διαγιγνώσκονται με MDP. Με ποιοτική θεραπεία και των δύο σταδίων, συνεχή πρόληψη και συνομιλίες με ψυχίατρο, είναι δυνατό να ζήσετε μια φυσιολογική και συνηθισμένη ζωή. Δυστυχώς, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται την ανάρρωση και κάνουν σχέδια για τη ζωή, επομένως πρέπει πάντα να υπάρχουν στενοί άνθρωποι δίπλα σε ένα τέτοιο άτομο που, σε περίπτωση έξαρσης, μπορούν να βάλουν τον ασθενή σε θεραπεία και να τον υποστηρίξουν με κάθε δυνατό τρόπο.

Γιατί αξίζει να θεραπεύεται η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση;

Πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με MDP εκφράζονται μέσω της δημιουργικότητας. Για παράδειγμα, ο διάσημος ιμπρεσιονιστής καλλιτέχνης Βίνσεντ Βαν Γκογκ ήταν επίσης όμηρος αυτής της ασθένειας, ενώ παρέμεινε ένα ταλαντούχο άτομο, αν και δεν ήταν ικανό να κοινωνικοποιηθεί. Η πορεία ζωής αυτού του καλλιτέχνη μπορεί να χρησιμεύσει ως καλό παράδειγμα για ανθρώπους που δεν θέλουν να πάνε στο νοσοκομείο ή να λύσουν ένα πρόβλημα. Παρά το ταλέντο του και την απεριόριστη φαντασία του, ο μεγάλος ιμπρεσιονιστής αυτοκτόνησε σε ένα από τα καταθλιπτικά του στάδια. Λόγω προβλημάτων με την κοινωνικοποίηση και τους ανθρώπους, ο Βίνσεντ δεν πούλησε ποτέ ούτε έναν πίνακα σε όλη του τη ζωή, αλλά κέρδισε τη φήμη εντελώς τυχαία, χάρη σε ανθρώπους που τον γνώριζαν.

Κάθε άτομο έχει εναλλαγές διάθεσης. Αυτά είναι φυσιολογικά σκαμπανεβάσματα που όλοι περνάμε κατά καιρούς. Αλλά αν πάσχετε από μανιοκατάθλιψη, οι εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να είναι ακραίες και τα συμπτώματα να είναι σοβαρά, αλλά η κατάσταση είναι θεραπεύσιμη. Σήμερα, η μανιοκατάθλιψη ονομάζεται. Ο όρος «διπολική» χρησιμοποιείται επειδή ένα άτομο με μανιοκατάθλιψη βιώνει κυκλοθυμία που ταλαντεύεται ανεξέλεγκτα ανάμεσα σε δύο άκρα, τον «πόλο» της κατάθλιψης και τον «πόλο» της συναισθηματικής διέγερσης.

Η μανιοκατάθλιψη είναι μια μακροχρόνια ασθένεια που συνήθως ξεκινά πριν από την ηλικία των 25 ετών. Η ασθένεια επηρεάζει περίπου τρία εκατομμύρια ενήλικες στη Ρωσία, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί και σε παιδιά. Τα άτομα με τυπική κατάθλιψη, ή κλινική κατάθλιψη όπως λέγεται, έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά δεν βιώνουν τα υψηλά επίπεδα που έχουν τα άτομα με μανιοκατάθλιψη.

Γενικά συμπτώματα

Παρόμοια συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Θλίψη για πολύ καιρό
• Κλάμα χωρίς λόγο
• Αίσθημα αναξιότητας
• Αίσθημα πολύ χαμηλής ενέργειας
• Απώλεια ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες

Επειδή ορισμένα από τα συμπτώματα είναι παρόμοια, περίπου το 10 έως 25 τοις εκατό των ατόμων με μανιοκατάθλιψη διαγιγνώσκονται για πρώτη φορά με κλινική κατάθλιψη.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα

Τα «μανιακά» συμπτώματα της διπολικής διαταραχής, που την κάνουν να ξεχωρίζει από την κλινική κατάθλιψη, περιλαμβάνουν:

• Αισθήματα ακραίας ευτυχίας, ενθουσιασμού και αυτοπεποίθησης
• Αισθήματα ευερεθιστότητας, επιθετικότητας και «σφιξίματος»
• Ανεξέλεγκτες σκέψεις ή ομιλία
• Θεωρείτε τον εαυτό σας πολύ σημαντικό, προικισμένο ή ξεχωριστό
• Κακή κρίση
• Επικίνδυνη συμπεριφορά

Τα παιδιά και οι έφηβοι με μανιοκατάθλιψη μπορεί να εμφανίζουν υπερκινητική συμπεριφορά. Οι έφηβοι είναι επιρρεπείς σε αντικοινωνική ή κοινωνικά επικίνδυνη συμπεριφορά, που συνοδεύεται από σεξ, αλκοόλ ή ναρκωτικά. Σε αντίθεση με τα άτομα με μανιοκατάθλιψη, τα άτομα με μανιοκατάθλιψη είναι λιγότερο πιθανό να είναι σε θέση να ασχοληθούν με κανονικές δραστηριότητες και είναι πιο πιθανό να σκεφτούν την αυτοκτονία.

Ταξινόμηση διπολικών διαταραχών

Οι χαμηλές περίοδοι μανιοκατάθλιψης μερικές φορές αναφέρονται ως «μονοπολική κατάθλιψη». Οι υψηλές περίοδοι τείνουν να βιώνονται λιγότερο συχνά από τις χαμηλές περιόδους και οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν βοήθεια για να βγουν από μια χαμηλή περίοδο. Οι τύποι μανιοκατάθλιψης περιλαμβάνουν:

• Διπολική διαταραχή Ι. Αυτός ο όρος αναφέρεται στη μανιοκατάθλιψη, η οποία περιλαμβάνει υψηλές ή μικτές περιόδους που διαρκούν τουλάχιστον επτά ημέρες ή είναι εξαιρετικά σοβαρές. Οι ασθενείς έχουν συνήθως καταθλιπτικές περιόδους που διαρκούν περίπου δύο εβδομάδες.
• Διπολική διαταραχή ΙΙ. Σε αυτόν τον τύπο μανιοκατάθλιψης, το άτομο έχει κατάθλιψη, αλλά οι υψηλές περίοδοι είναι λιγότερο ακραίες.
• Κυκλοθυμική διαταραχή. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια μορφή μανιοκατάθλιψης στην οποία τόσο οι υψηλές όσο και οι χαμηλές εναλλαγές της διάθεσης είναι πιο ήπιες από ό,τι σε άλλους τύπους μανιοκατάθλιψης.

Μανιοκατάθλιψη: Λήψη βοήθειας

Εάν έχετε συμπτώματα μανιοκατάθλιψης, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αν και δεν υπάρχει εξέταση αίματος ή σάρωση εγκεφάλου που να μπορεί να δείξει εάν έχετε μανιοκατάθλιψη. Είναι σημαντικό ο γιατρός σας να βεβαιωθεί ότι τα συμπτώματά σας δεν προκαλούνται από άλλες ιατρικές καταστάσεις. Άλλες ασθένειες και προβλήματα υγείας που εμφανίζονται συχνά με τη μανιοκατάθλιψη περιλαμβάνουν:

• Κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών
• Μετατραυματικό στρες
• Υπερκινητικότητα
• Παθήσεις του θυρεοειδούς
• Πονοκέφαλο
• Καρδιαγγειακές παθήσεις
• Διαβήτης

Είτε πρόκειται για μανιοκατάθλιψη είτε για διπολική διαταραχή, είναι μια δια βίου πάθηση. Εάν έχετε διπολική διαταραχή, θα χρειαστείτε μακροχρόνια θεραπεία για να σας βοηθήσει να ελέγξετε τις εναλλαγές της διάθεσής σας. Τα καλά νέα είναι ότι ένας συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής είναι συνήθως αποτελεσματικός.

Το πιο σημαντικό, να ξέρετε ότι η μανιοκατάθλιψη δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα - είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε μανιοκατάθλιψη, το πρώτο βήμα είναι να ζητήσετε βοήθεια.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα στο κείμενο; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Στις μέρες μας, οι ψυχικές ασθένειες γίνονται όλο και πιο συχνές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καθημερινά ένα άτομο αντιμετωπίζει άγχος και άλλες εντάσεις που βλάπτουν την ψυχολογική μας κατάσταση. Μερικές φορές μια φυσιολογική ψυχολογική διαταραχή μπορεί να εξελιχθεί σε μανιοκατάθλιψη.

Αιτίες και ανάπτυξη μανιοκατάθλιψης

Το μανιοκαταθλιπτικό σύνδρομο είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται στο πλαίσιο ψυχοσυναισθηματικών καταστάσεων που μοιάζουν με κύμα: καταθλιπτικές και μανιακές. Μεταξύ αυτών των φάσεων, οι ψυχικές διαταραχές μπορεί να εξαφανιστούν εντελώς. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση είναι μια γενετική ασθένεια. Μπορεί να είναι κληρονομικό, αλλά ακόμα κι αν κάποιος από τους συγγενείς σας έπασχε από αυτή την ασθένεια, αυτό δεν σημαίνει ότι θα εκδηλωθεί σε εσάς. Όλα θα εξαρτηθούν από εξωτερικούς παράγοντες: τις συνθήκες στις οποίες μεγαλώσατε, το περιβάλλον, το επίπεδο ψυχικής πίεσης κ.λπ.

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια γίνεται αισθητή στην ενήλικη ζωή. Επιπλέον, η ασθένεια δεν εκδηλώνεται αμέσως σε οξεία μορφή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η οικογένεια και οι φίλοι αρχίζουν να παρατηρούν ότι η ασθένεια εξελίσσεται. Καταρχήν αλλάζει το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο. Ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ καταθλιπτικό ή, αντίθετα, πολύ χαρούμενο. Αυτές οι φάσεις αντικαθιστούν η μία την άλλη και η κατάθλιψη διαρκεί περισσότερο από τη χαρά.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα - από αρκετούς μήνες έως αρκετά χρόνια. Επομένως, εάν η πάθηση δεν εντοπιστεί έγκαιρα και δεν παρέχεται ιατρική βοήθεια, τότε οι προάγγελοι της νόσου θα μεταβούν απευθείας στην ίδια την ασθένεια - μανιοκαταθλιπτική ψύχωση.

Καταθλιπτική φάση της νόσου

Όπως προαναφέρθηκε, η νόσος εμφανίζεται κυρίως στην καταθλιπτική φάση. Αυτή η φάση έχει τρία κύρια χαρακτηριστικά:

• Κακή διάθεση;
• Η εμφάνιση σωματικής αναστολής και ομιλίας.
• Η εμφάνιση έντονης πνευματικής αναστολής.

Οι σκέψεις του ασθενούς είναι πολύ αρνητικές. Αναπτύσσει μια αβάσιμη αίσθηση ενοχής, αυτομαστίγωσης και αυτοκαταστροφής. Σε αυτή την κατάσταση, οι άνθρωποι συχνά αποφασίζουν να αυτοκτονήσουν.

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι σωματική ή ψυχική. Με την ψυχική κατάθλιψη, ένα άτομο βιώνει μια καταθλιπτική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση. Στη φυσική μορφή της κατάθλιψης, τα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα προστίθενται στην καταθλιπτική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση.

Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, το άτομο μπορεί να πέσει σε λήθαργο. Μπορεί να είναι απολύτως ακίνητος και σιωπηλός. Το άτομο σταματά να τρώει, να πηγαίνει στην τουαλέτα και να ανταποκρίνεται στις κλήσεις που του απευθύνονται. Επιπλέον, η φυσιολογική κατάσταση του ασθενούς αλλάζει: ο καρδιακός ρυθμός διαταράσσεται, εμφανίζεται αρρυθμία, βραδυκαρδία, οι κόρες των ματιών διαστέλλονται.

Μανιακή φάση της νόσου

Η καταθλιπτική φάση δίνει τη θέση της στη μανιακή φάση. Αυτή η φάση περιλαμβάνει:

• Παθολογική αύξηση της διάθεσης - μανιακό αποτέλεσμα.
• Υπερβολική διέγερση κινητήρα και ομιλίας.
• Προσωρινή αύξηση της απόδοσης.

Αυτή η φάση έχει πολλά ειδικά χαρακτηριστικά. Τις περισσότερες φορές δεν εμφανίζεται σε έντονη μορφή, επομένως μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να το προσδιορίσει. Καθώς όμως η νόσος εξελίσσεται, η μανιακή φάση γίνεται πιο έντονη.

Η διάθεση ενός ατόμου είναι πολύ αισιόδοξη και αρχίζει να αξιολογεί την πραγματικότητα πολύ θετικά. Ο ασθενής μπορεί να έχει παραληρητικές ιδέες. Επιπλέον, αυξάνεται η κινητική και ομιλική δραστηριότητα.

Χαρακτηριστικά της πορείας της μανιοκατάθλιψης

Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί έρχονται αντιμέτωποι με την κλασική μορφή της νόσου, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί έγκαιρα η ασθένεια και να ξεκινήσει η θεραπεία της.

Για παράδειγμα, υπάρχει μια μικτή μορφή μανιοκατάθλιψης - όταν η ψύχωση γίνεται διαφορετικά. Στη μικτή μορφή, ορισμένα συμπτώματα μιας φάσης αντικαθίστανται από ορισμένα συμπτώματα μιας άλλης φάσης. Για παράδειγμα, μια καταθλιπτική κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από υπερβολική νευρική διεγερσιμότητα, ενώ η αναστολή μπορεί να απουσιάζει εντελώς.

Το μανιακό στάδιο μπορεί να εκφραστεί με συναισθηματική έξαρση με έντονη διανοητική και νοητική υστέρηση. Η συμπεριφορά του ασθενούς σε αυτή την περίπτωση είναι δύσκολο να προβλεφθεί: μπορεί να είναι ανεπαρκής ή εντελώς φυσιολογική.

Επίσης, μερικές φορές οι γιατροί αντιμετωπίζουν διαγραμμένες μορφές μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου. Η πιο κοινή μορφή είναι η κυκλοθυμία. Με αυτή τη μορφή, όλα τα συμπτώματα της νόσου είναι πολύ θολά. Επομένως, ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει πλήρη ικανότητα εργασίας. Και οι φίλοι και η οικογένειά του μπορεί να μην γνωρίζουν καν για την παρουσία της ασθένειας.

Μερικές φορές η ασθένεια, στην αόριστη μορφή της, εμφανίζεται με μια ανοιχτή μορφή κατάθλιψης. Αλλά είναι επίσης σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί, γιατί ακόμη και ο ασθενής μπορεί να μην γνωρίζει τους λόγους της κακής του διάθεσης. Ο κίνδυνος με τις κρυφές μορφές μανιοκατάθλιψης είναι ότι μπορούν να περάσουν απαρατήρητες. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να καταφύγει στην αυτοκτονία.

Συμπτώματα του κλασικού μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου

Ο ασθενής αρχίζει να βιώνει ένα έντονο αίσθημα άγχους. Επιπλέον, το άγχος είναι εντελώς αβάσιμο. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς ανησυχούν για το μέλλον τους ή για τους συγγενείς τους. Κατά κανόνα, ο γιατρός διακρίνει αμέσως αυτήν την κατάσταση από τη συνηθισμένη μελαγχολία. Άλλωστε, σε τέτοιους ανθρώπους, το άγχος αντανακλάται στο πρόσωπο: ένα βλέμμα που δεν κλείνει και ένα τεταμένο πρόσωπο. Και στη συνομιλία τέτοιοι άνθρωποι δεν είναι πολύ ειλικρινείς.

Εάν υπάρχει ακατάλληλη επαφή με έναν ασθενή, ένα άτομο μπορεί απλώς να αποσυρθεί στον εαυτό του. Ως εκ τούτου, οι συγγενείς του ασθενούς θα πρέπει να γνωρίζουν τους βασικούς κανόνες συμπεριφοράς και πώς να δημιουργήσουν σωστά την επαφή. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε τη συνομιλία σωστά - πρέπει να κάνετε παύση.

Εάν ένα άτομο είναι απλά καταθλιπτικό, τότε μετά από μια παύση μπορεί να παραμείνει σιωπηλός για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα άτομο που πάσχει από μανιοκατάθλιψη δεν θα ανεχθεί μια μεγάλη παύση και θα ξεκινήσει μια συζήτηση. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αξίζει να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του ασθενούς. Το βλέμμα ενός τέτοιου ατόμου θα είναι μετατοπισμένο και ανήσυχο, θα παίζει συνεχώς κάτι στα χέρια του: ρούχα, ένα κουμπί, ένα σεντόνι. Είναι δύσκολο για τέτοιους ανθρώπους να παραμείνουν στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι σηκώνονται και περπατούν στο δωμάτιο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς χάνουν τον έλεγχο του εαυτού τους. Το άτομο μπορεί να μπερδευτεί εντελώς ή να αρχίσει να περπατά μανιωδώς στο δωμάτιο, κλαίοντας ή ουρλιάζοντας. Ο ασθενής χάνει την όρεξή του.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές μορφές της νόσου, οι ασθενείς τοποθετούνται σε ειδικά ιατρικά ιδρύματα, όπου λαμβάνουν την πλήρη απαραίτητη φροντίδα. Χωρίς επαγγελματική βοήθεια, η κατάσταση θα επιδεινωθεί μόνο.

Στον ασθενή συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα, τα οποία επιλέγονται μεμονωμένα από τον γιατρό. Σε περιπτώσεις λήθαργου συνταγογραφούνται φάρμακα που διεγείρουν τη δραστηριότητα. Σε περίπτωση αυξημένης διεγερσιμότητας, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά.

Εάν παρέχεται σωστή και έγκαιρη θεραπεία, η πρόγνωση για ανάρρωση είναι ευνοϊκή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει σε έναν πλήρη τρόπο ζωής. Επομένως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, είναι καλύτερο να το παίζετε με ασφάλεια και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να θέσετε μια διάγνωση.