Δευτεροπαθής υπόταση. Υπόταση: αιτίες, συμπτώματα, θεραπεία

Η υπόταση ή, πιο σωστά, η υπόταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση είναι συνεχώς κάτω από τα επίπεδα που θεωρούνται υγιή, ενώ αναπτύσσεται μια ολόκληρη σειρά από διαφορετικά συμπτώματα και το άτομο βιώνει σοβαρή ασθένεια. Η υπόταση μπορεί να αναπτυχθεί ως ανεξάρτητη ασθένεια ή μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα άλλων παθολογιών.

Στο άρθρο θα εξετάσουμε: τι είδους ασθένειες είναι αυτές, πώς εκδηλώνονται οι οξείες και χρόνιες μορφές, καθώς και ποιες μέθοδοι είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία.

Τι είναι η υπόταση;

Η υπόταση είναι μια μακροχρόνια πάθηση του σώματος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση και διάφορες διαταραχές του αυτόνομου συστήματος: μειωμένη θερμοκρασία σώματος, εφίδρωση των ποδιών και των παλάμων, ωχρότητα κ.λπ.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες υποφέρουν από υπόταση πιο συχνά από τους άνδρες. Η χαμηλή αρτηριακή πίεση συχνά διαγιγνώσκεται στην εφηβεία. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, είναι λογικό να μιλάμε για αθηροσκληρωτική υπόταση, η οποία εμφανίζεται σε φόντο αγγειακής βλάβης από αθηροσκλήρωση και απώλεια αγγειακού τόνου.

Ποιος είναι ένας υποτασικός;

Υποτασικό άτομο είναι ένα άτομο του οποίου η αρτηριακή πίεση είναι χρόνια χαμηλή (90 έως 60 ή χαμηλότερη).

Ενώ η υπέρταση είναι κατά κύριο λόγο ασθένεια των ηλικιωμένων, η υπόταση είναι πρόβλημα των νέων.

• Η συγγενής υπόταση επηρεάζει συχνότερα κορίτσια ηλικίας 19 έως 40 ετών. Σε μεγαλύτερη ηλικία, η αρτηριακή πίεση συνήθως αυξάνεται λόγω της έναρξης των διαδικασιών γήρανσης.
• Η επίκτητη υπόταση είναι συχνό φαινόμενο μεταξύ αθλητών και μαθητών.

Δεν συνιστάται για τους υποτασικούς ασθενείς να περπατούν με το κεφάλι και τον λαιμό ανοιχτό, ειδικά στο κρύο. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται ζεστά και τα χέρια δεν πρέπει να επιτρέπεται να κρυώσουν υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Η καρδιά πρέπει να προσπαθήσει πολύ σκληρά για να ζεσταθεί τα άκρα, και αυτό είναι ένα μεγάλο βάρος.

Κατά κανόνα, οι υποτασικοί άνθρωποι δεν αντέχουν τη βουλιμία - το καλοκαίρι προτιμούν να περπατήσουν το απαραίτητο μονοπάτι παρά να βρίσκονται σε βουλωμένα και στενά μέσα μαζικής μεταφοράς. Και με μικρή σωματική δραστηριότητα, μπορεί να εμφανιστεί ο πόνος (όχι έντονος) στην περιοχή της καρδιάς και η δύσπνοια.

Κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση συνήθως αντιμετωπίζουν πολλά δυσάρεστα συμπτώματα: Συμπίεση πόνου στους ναούς, σημεία μπροστά στα μάτια, ζάλη.

Τι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε;

1. Οι υποτονικοί άνθρωποι δεν μπορούν να σταθούν σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα· είναι πιο εύκολο γι 'αυτούς να περπατήσουν, επειδή χρειάζονται οποιαδήποτε μυϊκή δραστηριότητα που αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Γι' αυτό δεν θα περιμένουν πολύ για τα μέσα μαζικής μεταφοράς στη στάση του λεωφορείου.
2. Για να διατηρήσετε τον τόνο σας, πρέπει να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής όχι περιστασιακά, αλλά συνεχώς, τακτικά.
3. Οι καλύτερες καιρικές συνθήκες είναι παγωμένες ηλιόλουστες μέρες. Οι ασθενείς δεν ανέχονται καλά την κλιματική αλλαγή, επομένως οι γιατροί συνιστούν στους υποτασικούς ασθενείς να περνούν τις διακοπές τους σε μια οικεία κλιματική ζώνη.
4. Για πολλούς, η υπόταση μπορεί να εκδηλωθεί μόνο με τη μορφή αυξημένης κόπωσης και αστάθειας του καιρού.

Αιτίες

Η αιτία της πρωτοπαθούς αρτηριακής υπότασης στο 80% των περιπτώσεων είναι η νευροκυκλοφορική δυστονία. Σύμφωνα με τις σύγχρονες θεωρίες, η πρωτοπαθής υπόταση είναι μια ειδική μορφή νεύρωσης των αγγειοκινητικών κέντρων του εγκεφάλου, στην ανάπτυξη της οποίας πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν το άγχος και οι παρατεταμένες τραυματικές καταστάσεις. Άμεσες αιτίες παραγωγής μπορεί να είναι:

• ψυχολογικό τραύμα,
• χρόνια κόπωση και έλλειψη ύπνου,

Πολύ πιο συχνή είναι η δευτεροπαθής υπόταση, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα άλλων ασθενειών. Η υπόταση μπορεί να συνοδεύει τις ακόλουθες ασθένειες:

• Ενδοκρινικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του σακχαρώδη διαβήτη, και τις περισσότερες φορές – διαταραχές των επινεφριδίων.
• Τραυματισμοί στα εσωτερικά όργανα και ιδιαίτερα στον εγκέφαλο.
• Συγκοπή;
• Ηπατίτιδα;
• Πεπτικό έλκος.

Δεν έχει νόημα η θεραπεία της δευτερογενούς χαμηλής αρτηριακής πίεσης χωρίς τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, η εξάλειψη της οποίας θα οδηγήσει σε ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης.

Άλλες αιτίες υπότασης περιλαμβάνουν:

• (το ιξώδες του αίματος μειώνεται).
• Νόσος του Addison (επινεφριδιακή ανεπάρκεια), αμυλοείδωση των επινεφριδίων, χειρουργική αφαίρεσή τους (ανεπάρκεια κατεχολαμινών στο σώμα).
• μειωμένη λειτουργία του θυρεοειδούς?
• οξεία και χρόνια αιμορραγία (μειωμένος όγκος αίματος).
• μεταδοτικές ασθένειες;
• αναφυλακτικό και άλλα είδη σοκ.
• υπερδοσολογία ορισμένων φαρμάκων (αντιυπερτασικά, διουρητικά, νιτρογλυκερίνη).

Εμφανίζεται επίσης φυσιολογική υπόταση, η οποία δεν συνοδεύεται από αλλαγές στα εσωτερικά όργανα. Η φυσιολογική υπόταση μπορεί να αναπτυχθεί:

• Κάτοικοι των υποτροπικών και των τροπικών περιοχών (ζώνες με ζεστό κλίμα)
• Για ζεστούς Τσέχους εργάτες σε εργοστάσια (συνήθως μεταλλουργικά)
• Ανάμεσα σε αθλητές και κατοίκους ψηλών ορεινών περιοχών.

Η αρτηριακή υπόταση παρατηρείται συχνά σε αθλητές κατά τη διάρκεια υπερβολικής σωματικής άσκησης - οι γιατροί την αποκαλούν «προπονητική υπόταση».

Συμπτώματα υπότασης

Τα κύρια συμπτώματα της υπότασης είναι αρκετά ασαφή, μπορούν επίσης να υποδεικνύουν άλλες ασθένειες. Επομένως, εάν εμφανιστούν, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό. Συνήθως, τα ακόλουθα σημάδια δείχνουν χαμηλή αρτηριακή πίεση:

• σοβαρή ζάλη, πονοκέφαλος, αδυναμία.
• διαταραχές ύπνου, συνεχής κόπωση, ευερεθιστότητα.
• το δέρμα είναι συνεχώς λευκό, τα άκρα των δακτύλων μπορεί να γίνουν μπλε.
• διάφορες διαταραχές της καρδιάς, δύσπνοια, σκούρασμα των ματιών με απότομες κινήσεις.

Συχνά, οι ασθενείς με υπόταση έχουν συμπτώματα όπως αίσθημα βάρους στο επιγάστριο, πικρή γεύση στο στόμα, μειωμένη όρεξη, ρέψιμο, καούρα, μετεωρισμός και δυσκοιλιότητα.

Σημάδια οξείας υπότασης

Η οξεία μορφή αρτηριακής υπότασης εμφανίζεται με σοβαρή πείνα με οξυγόνο του εγκεφαλικού ιστού, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη συμπτωμάτων όπως:

• ζάλη,
• βραχυπρόθεσμη όραση,
• αστάθεια στο βάδισμα,
• χλωμό δέρμα,
• λιποθυμία.

Συμπτώματα της χρόνιας μορφής

Στη χρόνια δευτεροπαθή αρτηριακή υπόταση, τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου έρχονται στο προσκήνιο. Επιπλέον, οι ασθενείς βιώνουν:

• αδυναμία,
• απάθεια,
• υπνηλία,
• αυξημένη κόπωση,
• πονοκέφαλο,
• συναισθηματική αστάθεια,
• εξασθένηση της μνήμης,
• διαταραχές θερμορύθμισης,
• εφίδρωση των ποδιών και των παλάμες,

Η μακροχρόνια αρτηριακή υπόταση προκαλεί διαταραχές στον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες και στην ισχύ στους άνδρες.

Ορθοστατική υπόταση

Η ορθοστατική υπόταση είναι πολύ συχνή - μια απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης κατά την αλλαγή της θέσης του σώματος. Αυτή είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση μεταξύ των εφήβων, όταν ένα αναπτυσσόμενο σώμα απαιτεί πιο εντατική αγγειακή εργασία.

• Η ορθοστασία ή η όρθια στάση για μεγάλες χρονικές περιόδους μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή ροή αίματος στον εγκέφαλο.
• Ως αποτέλεσμα, η πίεση πέφτει, εμφανίζεται ζάλη, η όραση γίνεται σκοτεινή και μπορεί να εμφανιστεί λιποθυμία.

Σε άτομα με υπόταση, με αυξημένη φυσική δραστηριότητα, ο καρδιακός παλμός και ο σφυγμός αυξάνονται, μπορεί να εμφανιστεί δύσπνοια και δυσφορία στην περιοχή της καρδιάς. Τις περισσότερες φορές, επιδείνωση της ευημερίας σε υποτασικούς ασθενείς παρατηρείται μετά από μολυσματικές ασθένειες και κρυολογήματα, καθώς και την άνοιξη και το καλοκαίρι του έτους.

Πρώτες βοήθειες

Οι πρώτες βοήθειες για υπόταση περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Είναι απαραίτητο να ξαπλώσετε τον ασθενή σε μια άνετη επιφάνεια, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια του.
• Μπορείτε να καθίσετε τον ασθενή έτσι ώστε να κατεβάσει το κεφάλι του κάτω από τα γόνατά του.
• Είναι σημαντικό να βοηθήσετε το άτομο να παρακολουθεί την αναπνοή του. Θα πρέπει να είναι ομαλή, αλλά όχι βαθιά.
• Εάν ένα άτομο χάσει τις αισθήσεις του, μπορείτε να του προσφέρετε να μυρίσει ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αμμωνία.
• Όταν η υγεία του ασθενούς βελτιώνεται, πρέπει να του δώσετε ένα φλιτζάνι γλυκό τσάι ή καφέ. Το ρόφημα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστό.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της υπότασης δεν είναι δύσκολο να γίνει, αρκεί μια περιγραφή της κλινικής εικόνας και μια απλή μέτρηση της πίεσης. Είναι πολύ πιο δύσκολο να διαπιστωθεί η αιτία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Είναι απαραίτητο να εξακριβωθεί εάν αυτή η κατάσταση είναι πρωτογενής ή δευτεροπαθής.

Η δευτερογενής υπόταση εξετάζεται από τους γιατρούς πιο προσεκτικά, καθώς πολλές κοινές ασθένειες εκδηλώνονται συχνά με αυτόν τον τρόπο.

• Πρώτα απ 'όλα, αποκλείονται ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, μετά του νευρικού συστήματος.
• Εκτός από αυτά, η δευτερογενής υπόταση μπορεί να είναι σημάδι πολλών ασθενειών, από χρόνια αμυγδαλίτιδα έως νεφρική παθολογία, επομένως η διάγνωση μπορεί να απαιτεί αρκετά εκτεταμένη έρευνα.

Η σύνδεση μεταξύ της κακής υγείας των υποτασικών ασθενών και των περιβαλλοντικών συνθηκών είναι σημαντική στη διάγνωση. Εάν τα συμπτώματα επανεμφανιστούν, η λιποθυμία γίνεται συχνή και το άτομο δεν μπορεί να εκτελέσει εργασία. Είναι σημαντικό οι εκδηλώσεις υπότασης να ανιχνεύονται με αλλαγές στο περιβάλλον:

• υψηλή υγρασία,
• βουλωμένο δωμάτιο,
• δυνατή μουσική,
• οδήγηση σε πολυσύχναστα μέσα μεταφοράς.

Για να κάνει μια διάγνωση, ο γιατρός καθοδηγείται όχι από ένα, αλλά από ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί ο ασθενής και να αποκλειστούν πιθανές αιτίες υπότασης.

Για να γινει αυτο:

• γενική ανάλυση αίματος και ούρων.
• Εξετάστε την καμπύλη σακχάρου.
• Ελέγξτε την ορμονική ισορροπία.
• βιοχημικές εξετάσεις ήπατος και υπολειπόμενο άζωτο.
• Δυναμικό ΗΚΓ;
• Υπερηχογράφημα καρδιάς;
• Υπερηχογράφημα Doppler των αγγείων του λαιμού και του εγκεφάλου.

Θεραπεία της υπότασης σε ενήλικες

Ο γιατρός θα πρέπει να επιλέξει μια μέθοδο θεραπείας μετά από μια γενική εξέταση του σώματος του ασθενούς. Δεν πρέπει να βγάζετε συμπεράσματα μόνοι σας και να χρησιμοποιείτε φάρμακα. Διαφορετικά, μπορεί όχι μόνο να μην απαλλαγείτε από την υπόταση, αλλά και να επιδεινώσετε τη δική σας υγεία.

Το συγκεκριμένο φάρμακο συνταγογραφείται από τον γιατρό, αλλά παραδείγματα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φάρμακα:

• για πόνο (κεφαλαλγία, εμμηνορροϊκή) χρησιμοποιείται Citramon.
• με υψηλή κόπωση, VSD, σε γυναίκες κατά τη διάρκεια PMS - Ορθο-ταυρίνη.
• Το Saparal χαρακτηρίζεται από τονωτικό αποτέλεσμα, μπορεί να συνταγογραφηθεί ως προφυλακτικό κατά της ψυχικής και σωματικής κόπωσης, της εξασθένησης, της κατάθλιψης, της υπότασης.
• για ζάλη, μειωμένη συγκέντρωση και την ανάγκη σταθεροποίησης των πνευματικών και συναισθηματικών διαδικασιών, το Nootropil μπορεί να συνταγογραφηθεί.
• Η γλυκίνη χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στον εγκεφαλικό ιστό, βοηθά στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, των διαταραχών ύπνου και της ευερεθιστότητας.

Φυσιοθεραπεία

• ηλεκτροφόρηση με διάλυμα χλωριούχου ασβεστίου, καφεΐνης, μεσατόνης.
• γαλβανικό κολάρο σύμφωνα με τον Shcherbak.
• διαδυναμική θεραπεία των αυχενικών συμπαθητικών κόμβων.
• ντους αντίθεσης και άλλες διαδικασίες νερού.
• γενική υπεριώδη ακτινοβολία.
• μασάζ και ρεφλεξολογία?
• Darsonvalization του τριχωτού της κεφαλής.

1. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η κατανάλωση αλκοόλ και επίσης να αποφευχθεί η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες (καθώς η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο δέρμα βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης).
2. Όλα τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν υπόταση πρέπει να διακόπτονται.
3. Ορθολογική οργάνωση εργασίας και ξεκούρασης, νυχτερινός ύπνος τουλάχιστον 10 ωρών, θρεπτικά και ποικίλα γεύματα 4 φορές την ημέρα.
4. Συνιστάται να κοιμάστε με το άκρο του ποδιού του κρεβατιού σηκωμένο (για μείωση της νυχτερινής διούρησης).
5. Αύξηση της πρόσληψης αλατιού (όπως είναι ανεκτή).
6. παρακολουθήστε τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου - δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 8 ώρες.
7. Είναι καλύτερα να σηκώνεστε από το κρεβάτι χωρίς απότομες κινήσεις, σταδιακά, καθώς όταν μετακινείστε γρήγορα σε κάθετη θέση, το αίμα ρέει από το κεφάλι και μπορεί να λιποθυμήσετε.
8. κάντε ένα ντους αντίθεσης το πρωί - εναλλάξ ζεστό και δροσερό νερό για 5 λεπτά τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
9. Η εκτέλεση ενός συνόλου σωματικών ασκήσεων μπορεί επίσης να «ξυπνήσει» τα υποτονικά αιμοφόρα αγγεία.
10. Το πρωινό είναι απαραίτητη προϋπόθεση για κανονική ευεξία κατά τη διάρκεια της ημέρας· πρέπει να περιέχει ένα ρόφημα που περιέχει καφεΐνη - καφέ ή πράσινο τσάι, ένα σάντουιτς με τυρί.

Λαϊκές θεραπείες

Πριν από τη χρήση, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

• Για την υπόταση, είναι πολύ χρήσιμο να πίνετε 1 ποτήρι χυμό ροδιού την ημέρα - είναι καλύτερα να τον προετοιμάσετε μόνοι σας από ώριμα φρούτα. Λάβετε όμως υπόψη ότι αυτό το ποτό δεν μπορεί να καταναλωθεί στην καθαρή του μορφή - ο χυμός ροδιού αραιώνεται με νερό σε αναλογία 1:1. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το οξύ που περιέχεται στον χυμό ροδιού έχει επιζήμια επίδραση στο σμάλτο των δοντιών.
• Πάρτε μια κουταλιά της σούπας υπερικό, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, κρατήστε το σε λουτρό νερού για 15 λεπτά, στη συνέχεια αποσύρετε από τη φωτιά και σουρώνουμε. Ο έτοιμος ζωμός πρέπει να αραιωθεί με ένα ποτήρι κρύο νερό. Το διάλυμα πρέπει να πιείτε το ένα τρίτο του ποτηριού το πρωί.
• Εκχύλισμα Rhodiola rosea(το φάρμακο πωλείται στα φαρμακεία με τη μορφή βάμματος, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται πέντε σταγόνες πριν από τα γεύματα, αλλά όχι περισσότερο από τρεις φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας διαρκεί κατά μέσο όρο δύο εβδομάδες).
• Μείγμα καφέ (αναμείξτε αλεσμένους και καβουρδισμένους κόκκους καφέ με μέλι και χυμό λεμονιού, το μείγμα πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, ένα κουταλάκι του γλυκού μεταξύ των γευμάτων, αλλά όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, η συνολική πορεία θεραπείας είναι περίπου δύο εβδομάδες).
• Καρότα και σπανάκι. Το σπανάκι και ο χυμός καρότου αναμειγνύονται και η αναλογία πρέπει να είναι 1:2 - θα πρέπει να υπάρχει περισσότερος χυμός καρότου. Πάρτε ένα μείγμα χυμών 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 200 ml για μια εβδομάδα.
• Εκχύλισμα Schisandra. Παίρνουμε αυτό το λαϊκό φάρμακο σταγόνα-σταγόνα κάθε μέρα για αρκετό καιρό. Ο αριθμός των σταγόνων πρέπει να αντιστοιχεί στην ηλικία και τις ατομικές ανάγκες. Είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε την υπερδοσολογία.

Πρόληψη

Αποτελεσματικές μέθοδοι πρόληψης:

1. Ο υγιεινός τρόπος ζωής θεωρείται δικαίως ο καλύτερος τρόπος πρόληψης της υπότασης.
2. Τα άτομα που διατρέχουν κίνδυνο για αυτή την ασθένεια πρέπει να τρώνε σωστά, να υποβάλλονται τακτικά σε μη εξαντλητική σωματική δραστηριότητα, να ξεκουράζονται επαρκώς και να διατηρούν προσεκτικά τον αγγειακό τόνο.
3. Επιπλέον, συνιστάται ιδιαίτερα στους υποτασικούς ασθενείς να αποφεύγουν αγχωτικές καταστάσεις: τα αρνητικά συναισθήματα συχνά γίνονται παράγοντας που προκαλεί αισθητή μείωση της αρτηριακής πίεσης.
4. Πρέπει να προσπαθήσετε να ζήσετε όχι μόνο μια σωματική, αλλά και μια συναισθηματικά ενεργή ζωή, να συναντήσετε ανθρώπους, να ενδιαφέρεστε για τρέχοντα γεγονότα, να συμμετέχετε στη δημόσια ζωή - η ζωτικότητα υποστηρίζεται επίσης από συναισθήματα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπόταση υποχωρεί από μόνη της με την ηλικία, γιατί Καθώς το ανθρώπινο σώμα γερνά φυσικά, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται συχνότερα. Με βάση αυτό το λόγο, οι υποτασικοί ασθενείς θα πρέπει να εξετάζονται τακτικά από καρδιολόγο και να παρακολουθούν περιοδικά την αρτηριακή τους πίεση.

Υπόταση (αρτηριακή υπόταση)– Η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κατάσταση του σώματος που χαρακτηρίζεται από μείωση του αρτηριακού τόνου.

Η υπόταση χαρακτηρίζεται από μείωση της συστολικής πίεσης κάτω από 100 mm Hg. Art., και διαστολική - κάτω από 60 mm Hg. Τέχνη. Τα νούμερα για τα ανώτερα και κατώτερα όρια αρτηριακής πίεσης για άτομα που έχουν περάσει το όριο της τριακονταετίας είναι 105/65 mm Hg. Τέχνη.

Αιτίες και τύποι υπότασης

Οι αιτίες της υπότασης είναι πολύ διαφορετικές. Μπορούμε να διακρίνουμε τη φυσιολογική αρτηριακή υπόταση, που εμφανίζεται σε υγιή άτομα, και την παθολογική, που είναι ασθένεια.

Φυσιολογική υπόταση

Φυσιολογική υπότασηέχει συχνά κληρονομικό χαρακτήρα και εξαρτάται από τη σύσταση του ατόμου. Παρατηρείται σε υγιή άτομα που κάνουν κανονική εργασία. Υπόταση εμφανίζεται περιστασιακά σε αθλητές. Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί όταν ένα άτομο μετακινείται σε ψηλά βουνά ή σε μέρη με υποτροπικό και τροπικό κλίμα. Αυτό οφείλεται στη μείωση της ατμοσφαιρικής πίεσης σε αυτές τις περιοχές, στις θερμοκρασίες του αέρα (πολύ χαμηλές ή υψηλές) και στην υπερβολική ηλιακή δραστηριότητα. Οι εκδηλώσεις υπότασης σε αυτές τις περιπτώσεις είναι παροδικές και εξαφανίζονται μετά την προσαρμογή σε αυτούς τους παράγοντες.

Παθολογική αρτηριακή υπότασημπορεί να είναι πρωτοπαθής και δευτεροπαθής, οξεία και χρόνια. Μπορεί επίσης να ονομαστεί φυτοαγγειακή δυστονία υποτονικού τύπου. Αυτή είναι η πρωτοπαθής αρτηριακή υπόταση. Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της απορρύθμισης του αγγειακού τόνου από το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Η ταχύτητα της ροής του αίματος μέσω των αγγείων παραμένει φυσιολογική, η καρδιά αρχίζει να αυξάνει την παραγωγή αίματος, αλλά αποδεικνύεται ανεπαρκής και η αρτηριακή πίεση δεν ομαλοποιείται.

Οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Τα νεφρά και τα επινεφρίδια παράγουν αρκετές ορμόνες που εμπλέκονται στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να έχουν αλλαγές στην ποσότητα νατρίου και καλίου στο αίμα (μειωμένο νάτριο και αυξημένο κάλιο).

Σημαντικοί λόγοι που οδηγούν στην εμφάνιση αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν το άγχος, το ψυχολογικό τραύμα, τις νευρωτικές καταστάσεις, τους επαγγελματικούς κινδύνους και την κατάχρηση αλκοόλ. Σύμφωνα με μια από τις σύγχρονες θεωρίες, η υπόταση είναι μια νεύρωση των αγγειοκινητικών κέντρων του εγκεφάλου.

Δευτεροπαθής αρτηριακή υπόταση

Δευτεροπαθής αρτηριακή υπότασηεμφανίζονται σε διάφορες ασθένειες. Μεταξύ αυτών είναι οι παθήσεις του θυρεοειδούς, τα γαστρικά έλκη, η αναιμία, η φλεγμονή των ηπατικών κυττάρων, οι όγκοι, καθώς και οι επιδράσεις ορισμένων φαρμάκων στον οργανισμό.

Συμπτώματα υπότασης

Είναι πολυάριθμοι και ποικίλοι. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς παραπονιούνται για αδυναμία (ειδικά το πρωί), λήθαργο, κόπωση που εμφανίζεται γρήγορα κατά τη διάρκεια κανονικών δραστηριοτήτων, πονοκεφάλους, αίσθημα έλλειψης αέρα, αϋπνία, πόνο στην καρδιά, βάρος στο στομάχι και απώλεια όρεξης. .Επιπλέον, συχνά υπάρχουν διαταραχές κοπράνων (συνήθως δυσκοιλιότητα), διαταραχές της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες και μειωμένη ισχύς στους άνδρες.

Ας σταθούμε λεπτομερέστερα στον καρδιακό πόνο και τους πονοκεφάλους. Με βάση την επικράτηση της μιας ή της άλλης αίσθησης, διακρίνονται οι καρδιακές και εγκεφαλικές παραλλαγές της υπότασης.

Ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς είναι συνήθως θαμπός, πονάει και δεν εξαπλώνεται στο αριστερό χέρι και την ωμοπλάτη, σε αντίθεση με μια επίθεση πόνου με στεφανιαία νόσο. Δεν υποχωρεί κατά τη λήψη νιτρογλυκερίνης, η οποία μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει την κατάσταση. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί κατά την ηρεμία, μετά τον πρωινό ύπνο και μερικές φορές εμφανίζεται με υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Ένα επώδυνο επεισόδιο μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες ή και μέρες ή να συμβεί επανειλημμένα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μερικές ελαφριές ασκήσεις συνήθως μειώνουν τον πόνο και σας κάνουν να αισθάνεστε καλύτερα.

Οι ασθενείς μπορούν μόνο να παραπονεθούν για συχνούς πονοκεφάλους (με την εγκεφαλική παραλλαγή), που εμφανίζονται μετά την εργασία, τον ύπνο, όταν αλλάζει ο καιρός και μετά από πολύ φαγητό. Ο πόνος συγκεντρώνεται συχνότερα στο μέτωπο και τους κροτάφους και μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές εμφανίζεται ζάλη, ναυτία και έμετος. Κατά τη διάρκεια των επιθέσεων, οι ασθενείς εμφανίζουν αυξημένη ευαισθησία σε δυνατούς ήχους, έντονο φως, η κατάσταση επιδεινώνεται όταν μένουν σε ένα βουλωμένο δωμάτιο και στέκονται για πολλή ώρα. Το να βρίσκεστε στον καθαρό αέρα και να κάνετε ασκήσεις συνήθως μειώνουν τα συμπτώματα του πόνου. Συχνά τα κύρια παράπονα συνοδεύονται από προσωρινό πόνο σε διάφορες αρθρώσεις και μύες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν ο ασθενής σηκώνεται ξαφνικά από το κρεβάτι, η συστολική πίεση μπορεί να πέσει στα 50 mmHg. Τέχνη.; εμφανίζεται απώλεια συνείδησης. Όταν μετακινείται σε οριζόντια θέση, η κατάσταση του ατόμου ομαλοποιείται.

Εξωτερικά, οι ασθενείς με υπόταση έχουν ωχρότητα και εφίδρωση στα πόδια.Κατά την ακρόαση και τον προσδιορισμό του παλμού, ανιχνεύεται ασταθής παλμός και γρήγορος καρδιακός παλμός. Η θερμοκρασία του σώματος το πρωί είναι κάτω από 36 °C, η αρτηριακή πίεση είναι πάντα μειωμένη.

Η επιδείνωση της υγείας εμφανίζεται συχνότερα την άνοιξη και το καλοκαίρι, μετά από κρυολογήματα και μολυσματικές ασθένειες.

Θεραπεία της υπότασης

Η θεραπεία της υπότασης δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ο ασθενής πρέπει να ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα (τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου το βράδυ) και να εκτελεί σωματικές ασκήσεις με τη μορφή γυμναστικής, κολύμβησης και περπατήματος. Οι ασκήσεις δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκες ή χρονοβόρες.

Μεταξύ των φαρμάκων, χρησιμοποιούνται κυρίως φάρμακα με ηρεμιστική δράση, καθώς οι ασθενείς είναι συχνά ερεθισμένοι, δακρυσμένοι και βιώνουν ένα αίσθημα άγχους και φόβου. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται τονωτικά (rhodiola rosea, echinacea, leuzea, pantocrine, ginseng, aralia σε μορφή βαμμάτων και εκχυλισμάτων). Ένας συνδυασμός τονωτικών και ηρεμιστικών ουσιών δίνει θετικό αποτέλεσμα.

Φυσιολογική υπόταση

Η φυσιολογική υπόταση, εάν δεν προκαλεί ενόχληση, δεν απαιτεί θεραπεία. Για να εξαλείψετε την υπνηλία που συνοδεύει τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, μερικές φορές αρκεί να προσαρμόσετε την καθημερινότητά σας και να αυξήσετε τη διάρκεια του ύπνου. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα φάρμακα:

• Καφεΐνη βενζοϊκό νάτριο– δισκία για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Εάν η υπόταση συνοδεύεται από πονοκεφάλους, χρησιμοποιήστε cofalgin, citramon, Pentalgin.
• Τολικό– ομοιοπαθητικές σταγόνες για τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας υποτασικού τύπου.
• ΒάμματαΤαμπλέτες ginseng, eleutherococcus, aralia, lemongrass, apilak για τη βελτίωση της απόδοσης, την εξάλειψη της αδυναμίας, την απάθεια και την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
• Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων: Duovit, Supradin, Multi-Tabs, Vitrum.
• Για ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες - σταγόνες ή κάψουλες αντιμέτωπο.
• Για αλλαγές διάθεσης - φυτικό αντικαταθλιπτικά, για παράδειγμα, deprim που περιέχει St. John's wort.

Παθολογική αρτηριακή υπόταση

Εάν, ως αποτέλεσμα της εξέτασης, διαπιστωθεί ότι η υπόταση είναι συνέπεια νευρολογικών διαταραχών, ανωμαλιών στο καρδιαγγειακό σύστημα, παθολογιών του θυρεοειδούς αδένα, του στομάχου ή του ήπατος, η υποκείμενη νόσος αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη γιατρού.

Για τη θεραπεία της υπότασης, χρησιμοποιούνται πολλές φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες που αυξάνουν τον αγγειακό τόνο, βελτιώνουν τη διάθεση και την απόδοση των υποτασικών ασθενών:

• Κυκλικό ντους– Εφαρμόζονται λεπτοί πίδακες ζεστού νερού στο σώμα του ασθενούς για 3-5 λεπτά.
• χύνοντας– η θερμοκρασία του νερού είναι από 17 έως 20 βαθμούς, αφού λουστεί το δέρμα, τρίψτε το με μια πετσέτα μέχρι να κοκκινίσει.
• Κρυοθεραπεία– επεξεργασία με ξηρό μείγμα αέρα-αζώτου σε θερμοκρασία - 160 βαθμούς για τρία λεπτά. Λόγω της διαφοράς θερμοκρασίας, εμφανίζεται ένα ισχυρό αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα.
• Ηλεκτροφόρησηστην περιοχή του γιακά χρησιμοποιώντας διαλύματα χλωριούχου ασβεστίου και καφεΐνης.
• Υπεριώδης ακτινοβολία– ολόκληρη η επιφάνεια του σώματος εκτίθεται σε ακτινοβολία, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τον αγγειακό τόνο.
• Λουτροθεραπεία– λήψη λουτρών τερεβινθίνης, ραδονίου και μαργαριταριού.
• Αεροϊονοθεραπεία– εισπνοή ιονισμένου αέρα.
• Υδροθεραπεία– υποβρύχιο ντους-μασάζ, διάφορα είδη θεραπευτικών ντους (ανεμιστήρας, βροχή, κυκλική, αντίθεση) και λουτρά (χλωριούχο νάτριο, ραδόνιο, άζωτο, ιώδιο-βρώμιο).
• Μασάζ– ένα καλό αποτέλεσμα παρατηρείται κατά τη διάρκεια μαθημάτων θεραπευτικού χειροκίνητου μασάζ στον αυχένα και στο άνω μέρος της πλάτης.

Ορισμένοι τύποι φυσικοθεραπείας δεν πρέπει να πραγματοποιούνται εάν ο ασθενής έχει στεφανιαία νόσο, αρρυθμία, θρομβοφλεβίτιδα ή κατά τη διάρκεια οξειών μολυσματικών διεργασιών.

Η θεραπεία με σάουνα ενδείκνυται για ασθενείς με καρδιακή παραλλαγή υπότασης. Συνιστάται να πραγματοποιείτε τις διαδικασίες 1-2 φορές την εβδομάδα σε μακρά μαθήματα. Από τις μεθόδους hardware, πολύ χρήσιμο είναι ο ηλεκτρούπνος, η αεροϊονοθεραπεία (εισπνοή αέρα εμπλουτισμένου με όζον), το γαλβανικό κολάρο, το darsonvalization του λαιμού και του τριχωτού της κεφαλής, καθώς και η περιοχή της καρδιάς.

Θεραπεία της υπότασης με λαϊκές θεραπείες

• Aralia Manchurian. Ρίξτε θρυμματισμένη ρίζα αραλίας Μαντζουρίας με 70% αλκοόλ σε αναλογία 1:5 και αφήστε για 10 ημέρες. Λαμβάνετε 2-3 φορές την ημέρα, 30-40 σταγόνες σε μια κουταλιά της σούπας κρύο βρασμένο νερό για 1-1,5 μήνα. Αποθηκεύστε το βάμμα σε δροσερό μέρος.
• Τζίνσενγκ. Τα παρασκευάσματα ρίζας τζίνσενγκ έχουν τονωτική δράση κατά της αρτηριακής υπότασης. Ετοιμάστε ένα βάμμα βότκας σε αναλογία 1:5. Πάρτε 25 σταγόνες 3 φορές την ημέρα.
• Zamanikha ψηλά. Τα παρασκευάσματα υψηλής ποιότητας zamanikha είναι παρόμοια ως προς την επίδρασή τους με τα παρασκευάσματα ginseng. Ετοιμάστε ένα βάμμα βότκας σε αναλογία 1:5. Πάρτε 30-40 σταγόνες 2 φορές την ημέρα.
• Τζίντζερ. Μπορείτε να αυξήσετε την αρτηριακή σας πίεση με τζίντζερ. Διαλύστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τζίντζερ σε ένα ποτήρι δυνατό γλυκό τσάι. Πίνετε 3 φορές την ημέρα για μια εβδομάδα. Μην αυξήσετε τη δόση, καθώς ο καρδιακός σας ρυθμός μπορεί να αυξηθεί.
• Καφές, μέλι και λεμόνι. Καβουρδίζουμε και τρίβουμε 50 γραμμάρια κόκκους καφέ, προσθέτουμε 0,5 κιλό μέλι, χυμό από 1 λεμόνι και ανακατεύουμε καλά. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα 2 ώρες μετά τα γεύματα. Αποθηκεύστε το στο ψυγείο.
• Καρθάκος Leuzea. Ετοιμάστε ένα αλκοολούχο βάμμα καρθάκου Leuzea (ρίζα maral). Πάρτε 20-30 σταγόνες σε μια κουταλιά της σούπας κρύο βρασμένο νερό 2 φορές την ημέρα, πριν από το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• Schisandra chinensis. Περιχύνουμε τους θρυμματισμένους καρπούς του Schisandra chinensis με οινόπνευμα 40 βαθμών σε αναλογία 1:10 και αφήνουμε για 2 εβδομάδες. Λαμβάνετε 25–40 σταγόνες (ανάλογα με την ηλικία και το σωματικό βάρος) ανά 1 κουταλιά της σούπας κρύο βρασμένο νερό 2 φορές την ημέρα, πριν από το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• Καυστικό ρέμα. Ρίξτε 20 g ξηρού θρυμματισμένου βοτάνου sedum σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Βράζετε σε λουτρό νερού για 10 λεπτά, ψύξτε, στραγγίστε. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα.
• Ετοιμάστε τα υλικά στις ακόλουθες αναλογίες: calamus (ρίζα) – 1 μέρος, verbena (φύλλα) – 2 μέρη, gorse (βότανο) – 2 μέρη, ρίγανη (βότανο) – 4 μέρη, υπερικό (βότανο) – 14 μέρη, fireweed (φύλλα) – 4 μέρη, μέντα (φύλλα) – 2 μέρη, μεγάλο plantain (φύλλα) – 4 μέρη, knotweed (βότανο) – 2 μέρη, τριανταφυλλιές (καρποί) – 6 μέρη. 2-3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα χύνονται σε ένα θερμός το βράδυ, ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Την επόμενη μέρα, φιλτράρετε. Η δόση πίνεται σε 3 δόσεις, ζεστή, 20–40 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• ΒΑΣΙΛΙΚΟΣ ΠΟΛΤΟΣ. Για χαμηλή αρτηριακή πίεση, ζάλη και κατάθλιψη, πάρτε βασιλικό πολτό σε μορφή δισκίων 2 g με μέλι 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται στη νόσο του Addison, οξείες μολυσματικές ασθένειες των επινεφριδίων.
• Rhodiola rosea (χρυσή ρίζα). Το εκχύλισμα Rhodiola rosea (χρυσή ρίζα) λαμβάνεται 5-10 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα 15-20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 10-20 ημέρες.
• Συλλογή Νο. 1. 4 μέρη βότανο ρίγανης, 2 μέρη φαρμακευτικό βότανο ύσσωπο, βότανο μελισσόχορτο, μυρωδάτο βότανο rue, βότανο yarrow, 0,5 λίτρο βραστό νερό. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, 3 κ.σ. μεγάλο. ρίξτε τη συλλογή σε ένα θερμός, ρίξτε βραστό νερό από πάνω. Αφήνουμε για 6 ώρες Σουρώνουμε. Πάρτε 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα, 1 ποτήρι 3 φορές την ημέρα.
• Συλλογή Νο 2. 5 μέρη φρούτου κράταιγου, 1 μέρος φύλλα άγριας φράουλας, φύλλα λευκού γκι, βότανο αψιθιάς, 0,5 λίτρο βραστό νερό. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά, 2 κ.σ. μεγάλο. περιχύνουμε τη συλλογή με βραστό νερό, αφήνουμε σε θερμός για 6 ώρες.Σουρώνουμε, στύβουμε τις πρώτες ύλες. Πάρτε 1 ποτήρι 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• Συλλογή Νο. 3. 10 g ρίζες γλυκόριζας, χορτάρι, αφράτο γρασίδι Panaceria, χόρτο φαγόπυρου, 5 g αλεσμένες ρίζες βαλεριάνας, 1 λίτρο κρύο νερό. 5 κ.σ. μεγάλο. Ανακατεύουμε καλά τη συλλογή, προσθέτουμε νερό, βάζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να πάρει βράση, αδειάζουμε σε θερμός και αφήνουμε για 10 ώρες και στη συνέχεια σουρώνουμε, στύβουμε τις πρώτες ύλες. Πάρτε 40 λεπτά πριν τον ύπνο για ένα μήνα.
• Συλλογή Νο 4. 15 γραμμάρια θρυμματισμένη ρίζα βαλεριάνας, χωνάκια λυκίσκου, 30 γραμμάρια βότανο βοτάνων, 1 ποτήρι βραστό νερό. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά, 1 κ.γ. μεγάλο. περιχύνουμε τη συλλογή με βραστό νερό και αφήνουμε για 40 λεπτά. Σουρώνουμε, στύβουμε τις πρώτες ύλες, φέρνουμε με βραστό νερό στον αρχικό όγκο. Λαμβάνετε 1/2 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα, ανεξάρτητα από τα γεύματα.
• Συλλογή Νο 5. 15 g από το καθένα ψιλοκομμένες ρίζες κιχωρίου, αλεσμένη βρώμη, 2 φλιτζάνια βραστό νερό. Ρίξτε το μείγμα σε ένα θερμός, ρίξτε βραστό νερό, αφήστε το για 2 ώρες και πάρτε 60–70 ml 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• Συλλογή Νο. 6. Προετοιμάστε τα συστατικά στις ακόλουθες αναλογίες: Rhizome Calamus - 1/2 μέρος, Ivy Grass - 2 μέρη, Verbena Herb - 1 μέρος, Gorse Herb - 1 μέρος, ρίγανη βότανο - 2 μέρη, St. John's Herb - 7 μέρη, κοινά Juniper Fruits - 1/2 μέρος, γρασίδι τείχους προστασίας - 2 μέρη, φύλλα μέντας - 1 μέρος, μεγάλα φύλλα plantain - 2 μέρη, knotweed χόρτο - 1 μέρος, κανέλα τριαντάφυλλα γοφούς - 3 μέρη. Κάθε βράδυ, ρίξτε 2-3 κουταλιές της σούπας του μείγματος (ανάλογα με το σωματικό βάρος του ασθενούς) σε ένα θερμό (0,5 L) και ρίξτε βραστό νερό πάνω του. Την επόμενη μέρα, πιείτε ολόκληρο το έγχυμα σε 3 ζεστές δόσεις 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα για νευροκυκλοφορική δυστονία υπερτασικού τύπου.
• Συλλογή αριθ. 7. Προετοιμάστε τα συστατικά στις ακόλουθες αναλογίες: rhodiola rosea (ρίζα), ψηλή zamanika (ρίζα), τριαντάφυλλο (φρούτο) - 4 μέρη το καθένα. τσουκνίδα (φύλλα), κράταιγος (καρποί) - 3 μέρη το καθένα. Βότανο (βότανο) – 2 μέρη. Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα σε 0,5 λίτρο βραστό νερό, αφήστε το για 10 ώρες, βράστε για 1 λεπτό, στραγγίστε, κρυώστε. Πίνετε 100 ml αφέψημα 3 φορές την ημέρα.
• Συλλογή Νο 8. Προετοιμάστε τα συστατικά στις ακόλουθες αναλογίες: φραγκόσυκο ταρτάρ (γρασίδι) – 10 μέρη. τριαντάφυλλο κανέλας (φρούτο) - 6 μέρη. λευκή σημύδα (φύλλα), speedwell (βότανο), πικραλίδα (ρίζα) – 4 μέρη το καθένα. άγρια ​​φράουλα (φύλλα), φαρμακευτικός ύσσωπος (βότανο), τσουκνίδα (βότανο), μαύρη σταφίδα (βότανο), αλογοουρά (βότανο) - 2 μέρη το καθένα. elecampane (ρίζα), μέντα (φύλλα) - 1 μέρος το καθένα. Ρίξτε 2-3 κουταλιές του μείγματος (ανάλογα με το σωματικό βάρος του ασθενούς) σε ένα θερμό το βράδυ και ρίξτε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Την επόμενη μέρα, πιείτε ολόκληρο το έγχυμα σε 3 ζεστές δόσεις 20-40 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• Ταταρνικά φραγκόσυκα. 1 κουτ. φραγκόσυκο ταρτάρ βότανο, 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το βότανο, καλύψτε με ένα καπάκι, αφήστε το για 20 λεπτά σε ζεστό μέρος. Σούρωσε, στύψτε. Πάρτε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα ως τονωτικό.
• Ταταρνικά φραγκόσυκα. Συνιστάται αφέψημα από φραγκοσυκιά σε αναλογία 20 g καλάθια και φύλλα αποξηραμένων λουλουδιών ανά ποτήρι νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, αφήνουμε σκεπασμένο, 30 λεπτά, σουρώνουμε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα για να τονώσετε και να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση. Μπορείτε να παρασκευάσετε μόνο τα φύλλα.
• Tsmin αμμώδης. Ετοιμάστε ένα έγχυμα από άνθη αθανάτου (αμμώδες tsmin) με ρυθμό 10 g λουλουδιών ανά 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Πάρτε 20–30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό και μεσημεριανό γεύμα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Μπορεί να ληφθεί και ως βάμμα στις ίδιες αναλογίες. Σύμφωνα με άλλη πηγή, το αθάνατο συνιστάται με τη μορφή αφεψήματος: 10–15 g ανά ποτήρι νερό. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας παγωμένο 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα για 2-3 εβδομάδες.
• Γαϊδουράγκαθο. Ρίχνουμε μια κουταλιά της σούπας φύλλα γαϊδουράγκαθου σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε μέχρι να κρυώσει και σουρώνουμε. Πίνετε 1/2 ποτήρι 3-4 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​χυμό από τα φύλλα του φυτού. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα.
• Ελευθερόκοκκος. Ο Ελευθερόκοκκος, ένα υποκατάστατο του τζίνσενγκ, έχει διεγερτική και τονωτική δράση. Βελτιώνει την ευεξία, αυξάνει την απόδοση και την αντίσταση του σώματος. Συνιστάται για χρήση σε περιπτώσεις υπότασης, νευρασθένειας, κατάθλιψης, διαβήτη, αθηροσκλήρωσης και άλλων ασθενειών.

Διατροφή και διατροφή

Η θεραπεία της υπότασης με δίαιτα στοχεύει στην αποκατάσταση ολόκληρου του σώματος. Η πρωτεΐνη, η βιταμίνη C και όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β φαίνεται ότι είναι χρήσιμες στη θεραπεία και την πρόληψη της υπότασης. Ανάμεσά τους, ιδιαίτερη θέση δίνεται στη βιταμίνη Β 3 (μαγιά, συκώτι, κρόκος αυγού, πράσινα μέρη φυτών, γάλα, καρότα κ.λπ.).

Μια αποτελεσματική σπιτική θεραπεία είναι ο ωμός χυμός παντζαριού. Ο ασθενής πρέπει να πίνει τουλάχιστον 100 ml αυτού του χυμού δύο φορές την ημέρα. Σημαντική βελτίωση εμφανίζεται μέσα σε μια εβδομάδα.

Το φρεσκοκομμένο μαύρο ή πράσινο τσάι, που περιέχει φυσικές τονωτικές ουσίες, είναι ένα εξαιρετικό ρόφημα για άτομα επιρρεπή σε υποτασικές αντιδράσεις.

Η υπόταση (υπόταση) είναι μια σημαντική μείωση της αρτηριακής (ή αρτηριακής) πίεσης.

Αυτή η κατάσταση σπάνια οδηγεί στην ανάπτυξη οποιασδήποτε σοβαρής ασθένειας, αλλά μπορεί να προκαλέσει δυσφορία σε ένα άτομο.

Ποιες είναι οι αιτίες της υπότασης και πώς να την αντιμετωπίσετε;

Συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι έχουν παρουσιάσει χαμηλή αρτηριακή πίεση. Αυτή η κατάσταση έχει όνομα - υπόταση, με τιμές A/D μειωμένες κατά περισσότερο από 20% της φυσιολογικής (120/70).

Μπορεί να είναι τόσο οξεία όσο και χρόνια. Η υπόταση συχνά υποδηλώνει την παρουσία μιας ιατρικής κατάστασης.

Τα ακόλουθα συμπτώματα παρατηρούνται με χαμηλή αρτηριακή πίεση:

Αιτίες

Η υπόταση μπορεί να είναι οξεία, χρόνια, πρωτοπαθής και δευτεροπαθής.

Οξεία μορφή

Τα αίτια της οξείας υπότασης είναι: δηλητηρίαση, αναφυλακτικό σοκ, ξαφνική απώλεια αίματος, διαταραχή του καρδιακού μυός. Αυτό το φαινόμενο αναπτύσσεται μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες και η ροή του αίματος στο σώμα διαταράσσεται.

Χρόνια μορφή

Η χρόνια υπόταση δεν αναπτύσσεται από τη μια μέρα στην άλλη, επομένως όλα τα συστήματα οργάνων έχουν ήδη προσαρμοστεί στη σταθερή χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Τυπικά, αυτή η μορφή υπότασης παρατηρείται σε άτομα που ζουν σε δυσμενείς κλιματικές συνθήκες (τροπικές ή βόρειες περιοχές).

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χρόνια υπόταση θεωρείται φυσιολογική. Συχνά παρατηρείται χαμηλή αρτηριακή πίεση στους αθλητές, αφού κάτω από βαριά φορτία το σώμα αναδομείται: η καρδιά συσπάται λιγότερο συχνά, γεγονός που οδηγεί σε υπόταση.

Η πρωτοπαθής υπόταση είναι μια ανεξάρτητη νόσος (σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, νευροκυκλοφορική δυστονία).

Οι λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας περιλαμβάνουν: έντονο στρες, έλλειψη ύπνου, συνεχή κόπωση, ψυχολογικό σοκ και τραύμα.

Δευτερεύων

Η δευτερογενής υπόταση είναι σύμπτωμα άλλης νόσου. Ακολουθεί μια λίστα ασθενειών που συνοδεύονται από χαμηλή αρτηριακή πίεση:

• μυοκαρδιοπάθεια;
• Στομαχικο Ελκος;
• νεοπλάσματα?
• Διαβήτης;
• υποθυρεοειδισμός?
• οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• λοιμώξεις.

Διαγνωστικά

Η αρτηριακή πίεση μετριέται με μια ειδική συσκευή που ονομάζεται τονόμετρο. Η αρτηριακή πίεση μετράται τρεις φορές κάθε 5 λεπτά. Συνιστάται να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας και να τη μετράτε κάθε 3-4 ώρες.

Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί ο τύπος της υπότασης, αφού η δευτερογενής μορφή είναι σύμπτωμα άλλης νόσου. Για τον αποκλεισμό του πραγματοποιείται εξέταση, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα: εξέταση αίματος (βιοχημική), υπερηχοκαρδιογραφία, ΗΚΓ κ.λπ.

Επιλογές θεραπείας

Ο υγιεινός τρόπος ζωής και η τακτική ανάπαυση αποτελούν τη βάση για τη θεραπεία της υπότασης. Αυτή η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους: λήψη φαρμάκων, χρήση λαϊκών θεραπειών (βότανα, αφεψήματα κ.λπ.), φυσιοθεραπεία.

φαρμακευτική αγωγή

Η υπόταση σπάνια αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται όταν η υπόταση επιδεινώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Για τη θεραπεία της υπότασης χρησιμοποιούνται φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Citrapar (για 5-7 ημέρες, ένα δισκίο κάθε 4 ώρες).
• Citramon (επιτρέπεται να πίνετε όχι περισσότερα από 3 δισκία την ημέρα).
• Algon (για 5-7 ημέρες, ένα δισκίο κάθε 4 ώρες).
• Pentalgin-N (για 5 ημέρες όχι περισσότερα από 4 δισκία την ημέρα).
• Perdolan (για 5 ημέρες, όχι περισσότερα από 3 δισκία την ημέρα).

Για θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυτικά σκευάσματα που έχουν τονωτική δράση: λεμονόχορτο, βάμμα τζίνσενγκ (εχινάκεια, ελευθερόκοκκος κ.λπ.). Τέτοια βάμματα λαμβάνονται 30 λεπτά πριν από τα γεύματα σε δόση 30 σταγόνων ανά ποτήρι νερό.

Φυσιοθεραπεία

Η φυσικοθεραπεία είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τη θεραπεία της υπότασης τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Οι σωστά επιλεγμένες διαδικασίες θα αυξήσουν την αρτηριακή πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα και θα βελτιώσουν τη γενική κατάσταση.

Ακολουθεί μια λίστα με τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες τεχνικές φυσικοθεραπείας:

Κατ' οίκον θεραπεία και βοτανοθεραπεία

Η θεραπεία στο σπίτι περιλαμβάνει δίαιτα, περπάτημα στον καθαρό αέρα, κολύμπι και ενεργό αναψυχή. Για την υπόταση, είναι χρήσιμο να πίνετε δυνατό καφέ και τσάι, καθώς και να τρώτε αλμυρά τρόφιμα.

Η διατροφή των ατόμων που πάσχουν από υπόταση περιλαμβάνει τροφές που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση: συκώτι, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, γάλα, αυγά, ξηρούς καρπούς, μερικά μπαχαρικά (χρένο, γαρίφαλο, μαύρο ή κόκκινο πιπέρι).

Η βοτανοθεραπεία ή η χρήση φυτικών θεραπειών μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Για την υπόταση, θα πρέπει να πίνετε αφεψήματα από συνδυασμούς των ακόλουθων φαρμακευτικών φυτών:

• χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, αψιθιά, τριανταφυλλιά, αγγελική, ταρτάρ.
• αψιθιά, λεμονόχορτο, τριανταφυλλιά, ταρτάρ, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, αγγελική.
• Βιβούρνο, λεμονόχορτο, βαλεριάνα, αψιθιά, αθάνατο, αράλια.

Πρόληψη

Η πρόληψη της υπότασης είναι απλή. Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, τρώτε υψηλής ποιότητας και υγιεινά τρόφιμα, πίνετε πολύ νερό, περπατάτε περισσότερο έξω. Μην παραμελείτε τα ενεργά παιχνίδια και τα αθλήματα.

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον ύπνο σας: Κάθε άτομο χρειάζεται αρκετή ξεκούραση και ύπνο. Αποφύγετε το άγχος, καθώς συχνά οδηγεί σε μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η υπόταση, σε αντίθεση με την υπέρταση, συνήθως δεν οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση μερικές φορές επεκτείνει τη ζωή κατά αρκετά χρόνια.

Η χρόνια υπόταση βοηθά στην επιβράδυνση της ανάπτυξης της αθηροσκλήρωσης, καθώς τα σκάφη δεν γίνονται φραγμένα και παραμένουν καθαρά.

Η υπόταση σπάνια εκδηλώνεται και τα συμπτώματά της δεν επιδεινώνουν την υγεία σας.

Τι είναι η υπόταση; είναι ένα φαινόμενο που σπάνια είναι απειλητικό για τη ζωή. Εδώ πρέπει να γνωρίζετε για αυτό το φαινόμενο:

• Εάν έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση, φροντίστε να μάθετε εάν υποδεικνύει την ανάπτυξη οποιασδήποτε ασθένειας.
• Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και τρώτε καλά, και στη συνέχεια η πιθανότητα εμφάνισης υπότασης θα μειωθεί αισθητά.
• Εάν υποφέρετε από υπόταση, ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι δυνατό καφέ ή τσάι.
• προσπαθήστε να αποφύγετε διάφορες πιέσεις.
• κοιμηθείτε αρκετά και κάντε ασκήσεις το πρωί.

Αντιμετωπίζετε περιοδικά απροσδόκητη υπνηλία, αδυναμία ή μειωμένη απόδοση; Οι περισσότεροι άνθρωποι αποδίδουν αυτή την κατάσταση στην κούραση, την έλλειψη ύπνου και το άγχος. Ωστόσο, πολύ συχνά η αιτία της αδυναμίας είναι η αγγειακή υπόταση - μια δυσάρεστη κατάσταση που εκφράζεται με μείωση της αρτηριακής πίεσης. Με την υπόταση, η ανώτερη πίεση πέφτει στο 100 και η χαμηλότερη πίεση στα 65 mm ή περισσότερο.

Η βλαστική-αγγειακή υπόταση, σε αντίθεση με την υπέρταση, δεν προκαλεί σημαντική βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα του ανθρώπου. Ωστόσο, μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής, καθώς συνοδεύεται από δυσάρεστα συμπτώματα: αδυναμία, ζάλη, ναυτία, εφίδρωση, πονοκέφαλο. Τέτοια συμπτώματα έχουν εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο σε ένα άτομο και τις δραστηριότητές του· η ικανότητα του ατόμου να εργαστεί μειώνεται σημαντικά. Επιπλέον, η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία μιας συνοδό νόσου. Επομένως, εάν εντοπίσετε επίμονα χαμηλή αρτηριακή πίεση, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε τα αίτια της υπότασης. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης θεραπεία για τη φυτοαγγειακή υπόταση και προληπτικά μέτρα κατά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Λόγοι χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Οι λόγοι για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Οι ακόλουθες αιτίες αγγειακής υπότασης μπορούν να διακριθούν:

Η υπόταση μπορεί επίσης να προκληθεί από συνυπάρχουσες ασθένειες:

• Καρδιακές διαταραχές;
• Ασθένειες του νευρικού συστήματος;
• Φυτική-αγγειακή δυστονία;
• Μεταβολικές διαταραχές στο σώμα;
• Στομαχικο Ελκος;
• Οστεοχόνδρωση;
• Αφυδάτωση του σώματος.

Έχοντας εντοπίσει την αιτία της υπότασης, μπορείτε να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία που θα ανακουφίσει το άτομο από τα συμπτώματα της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Εκδηλώσεις υπότασης

Μερικές φορές η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν εκδηλώνεται καθόλου. Εάν η αρτηριακή του πίεση ανέβει στο φυσιολογικό επίπεδο ενός φυσιολογικού ατόμου, το άτομο εμφανίζει συμπτώματα υπέρτασης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να πούμε ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα έμφυτο χαρακτηριστικό ενός συγκεκριμένου ατόμου και δεν χρειάζεται να διορθωθεί.

Κατά κανόνα, η αγγειακή υπόταση εκδηλώνεται με ορισμένα συμπτώματα:

• Αδυναμία και υπνηλία.
• Ταχύς παλμός και αίσθημα παλμών κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας.
• Απουσία μυαλού και σημαντική μείωση της ικανότητας για εργασία.
• Ιδρωμένα πόδια και παλάμες.
• Σκούραση των ματιών και ακόμη και απώλεια συνείδησης.
• Ναυτία;
• Μειωμένη ισχύ στους άνδρες και διαταραχές εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.

Εάν παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να εντοπίσετε τα αίτια. Εάν η αιτία της κακής υγείας είναι η φυτο-αγγειακή υπόταση, ο γιατρός θα προτείνει αποτελεσματικές μεθόδους πρόληψης και μεθόδους για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Μέθοδοι καταπολέμησης

Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση είναι ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι ή καφέ. Ένα ποτήρι χυμό σταφυλιού, ειδικά ένα με τζίνσενγκ, μπορεί επίσης να βοηθήσει.

Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης υπότασης:

• Ένας υγιεινός τρόπος ζωής θα διατηρήσει την υγεία των αγγείων.
• Η σκλήρυνση και ένα ντους αντίθεσης θα βοηθήσουν στην εκγύμναση των αιμοφόρων αγγείων και επίσης θα αυξήσουν τη συνολική ανοσία του σώματος.
• Ο επαρκής υγιής ύπνος θα είναι επίσης μια καλή πρόληψη της υπότασης.
• Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε χαμηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να προσπαθούν να μην είναι νευρικά και να διατηρούν την ψυχική τους ηρεμία.
• Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μια σειρά μεθόδων για την πρόληψη της υπότασης: αφέψημα από υπερικό, αφέψημα από αθάνατο, φραγκόσυκο ατσάλι, τάνσυ, νεράκι και πολλές άλλες συνταγές.

Εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση προκαλείται από συνοδά νοσήματα, είναι απαραίτητο πρώτα από όλα να αντιμετωπιστούν αυτές οι ασθένειες. Μετά τη θεραπεία, τα συμπτώματα της υπότασης θα εξαφανιστούν.

Έτσι, εάν εντοπιστούν συμπτώματα υπότασης, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να προσδιορίσετε τα αίτια αυτής της κατάστασης.

Αφού εντοπίσετε τις αιτίες, πρέπει να τηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να λάβετε προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Η αρτηριακή υπόταση (υπόταση) είναι μια μακροχρόνια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από χαμηλά επίπεδα συστολικής (άνω) και διαστολικής (κατώτερης) πίεσης. Οι αριθμοί δεν ξεπερνούν τα 100 και 60 mmHg. Τέχνη. αντίστοιχα.

Δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση για το εάν η αρτηριακή υπόταση πρέπει να θεωρείται ασθένεια. Ορισμένοι γιατροί θεωρούν ότι αυτή η κατάσταση είναι ασθένεια, καθώς η υπόταση προκαλεί ένα αρκετά μεγάλο σύμπλεγμα κλινικών συμπτωμάτων και απαιτεί θεραπεία. Οι αντίπαλοί τους θεωρούν την αρτηριακή υπόταση ως φυσιολογική ιδιότητα ενός συγκεκριμένου οργανισμού, καθώς η μακροχρόνια μείωση της αρτηριακής πίεσης δεν προκαλεί παθολογικές αλλαγές στο σώμα και δεν οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες, όπως η υπέρταση.

Η υπόταση μπορεί να είναι πρωτοπαθής (κληρονομική προδιάθεση) και δευτεροπαθής, που προκαλείται από ασθένεια. Στην πρώτη περίπτωση, μιλάμε συγκεκριμένα για φυσιολογική υπόταση. Η δευτερογενής υπόταση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα μιας σειράς ασθενειών (πεπτικό έλκος, ηπατίτιδα, κίρρωση του ήπατος), ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων. Σε μια τέτοια κατάσταση, η αρτηριακή υπόταση δεν θεωρείται σαφώς ως ασθένεια, αλλά ως σύμπτωμα άλλης ασθένειας.

Πιο συχνά, η αρτηριακή υπόταση επηρεάζει γυναίκες ηλικίας 30 έως 40 ετών που ασχολούνται με ψυχική εργασία. Η υπόταση μπορεί να αναπτυχθεί σε επαγγελματίες αθλητές, αυτή η επιλογή ονομάζεται υπόταση προπόνησης. Η πίεση μπορεί να μειωθεί κατά την ανθρώπινη προσαρμογή σε μια ξαφνική αλλαγή στις κλιματικές συνθήκες· το φαινόμενο είναι προσωρινό.

Σε σύγκριση με άλλες διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος, η αρτηριακή υπόταση φαίνεται να είναι μια αβλαβής πάθηση. Ωστόσο, συχνά προκαλεί μεγάλη ταλαιπωρία και μερικές φορές εμποδίζει τους ανθρώπους να ζήσουν μια πλήρη ζωή.

Συμπτώματα υπότασης

Μια επίμονη μείωση της αρτηριακής πίεσης αναφέρεται σε εκείνες τις καταστάσεις στις οποίες οι υποκειμενικές αισθήσεις του ασθενούς δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στην αντικειμενική εικόνα της κατάστασης του σώματος. Υπάρχουν λίγες αντικειμενικές εκδηλώσεις αυτής της πάθησης: χαμηλή αρτηριακή πίεση και διαταραχές του αυτόνομου συστήματος, όπως ωχρότητα, υπερβολική εφίδρωση των ποδιών και των παλάμων, μερικές φορές μείωση της θερμοκρασίας του σώματος στους 36 C.

Υποκειμενικά, οι ασθενείς παραπονιούνται για μειωμένη απόδοση, κακή διάθεση, ευερεθιστότητα και συναισθηματική αστάθεια. Μερικές φορές η μνήμη επιδεινώνεται και ένα άτομο απουσιάζει. Ένα από τα κύρια συμπτώματα της υπότασης είναι οι πονοκέφαλοι και η ζάλη, που συχνά συνδέονται με αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση ή κόπωση. Ο πόνος μπορεί να είναι οξύς και να σφύζει, μπορεί να εκρήγνυται ή μπορεί να είναι μονότονος και να πονάει.

Με την υπόταση, συχνά εμφανίζονται μη ειδικά συμπτώματα, όπως αίσθημα βάρους στο στομάχι, πικρία στο στόμα, ναυτία, καούρα, έλλειψη όρεξης και πεπτικές διαταραχές, συχνά με τη μορφή δυσκοιλιότητας. Στους άνδρες, η ισχύς μπορεί να μειωθεί και στις γυναίκες, ο εμμηνορροϊκός κύκλος συχνά διακόπτεται.

Τα άτομα που πάσχουν από υπόταση πολύ συχνά ξυπνούν κουρασμένα, οι επιδόσεις τους αποκαθίστανται μόνο μετά από 2-3 ώρες, αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας εξασθενούν ξανά. Η κορυφαία δραστηριότητα εμφανίζεται συνήθως το βράδυ. Υπό αυξημένο στρες, οι υποτασικοί ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν αυξημένο καρδιακό ρυθμό, πόνο στην καρδιά και δύσπνοια. Με μια ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος από οριζόντια σε κατακόρυφη, πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από υπόταση βιώνουν σκοτάδι στην όρασή τους, ενώ μερικές φορές εμφανίζεται ακόμη και λιποθυμία. Οι υποτονικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να ανεχθούν τη βουλιμία και την ακινησία· για παράδειγμα, πολλοί από αυτούς προτιμούν να περπατούν αντί να στέκονται σε στάση λεωφορείου περιμένοντας μεταφορά.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό των ατόμων με υπόταση είναι η ευαισθησία στις καιρικές αλλαγές. Δεν αντέχουν καλά τη ζέστη, και ακόμη χειρότερα συννεφιασμένο καιρό και χαμηλή ατμοσφαιρική πίεση.

Η αρτηριακή υπόταση δεν συνοδεύεται πάντα από τα συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω. Πολύ συχνά, αυτή η κατάσταση δεν εκδηλώνεται με κανέναν τρόπο για πολλά χρόνια ή ένα άτομο που πάσχει από υπόταση βιώνει ένα από τα συμπτώματα, για παράδειγμα, κόπωση ή ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες, που πρακτικά δεν παρεμποδίζει μια πλήρη ζωή.

Θεραπεία της υπότασης

Η θεραπεία της δευτερογενούς υπότασης συνίσταται στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου που την προκάλεσε. Υπάρχουν λίγα διαθέσιμα φάρμακα για τη θεραπεία της φυσιολογικής υπότασης. Και οι ίδιοι οι γιατροί αναθέτουν μεγάλο ρόλο στον ειδικό τρόπο ζωής που πρέπει να ακολουθούν οι υποτασικοί ασθενείς, παρά στη φαρμακευτική θεραπεία.

Τα υποτονικά άτομα χρειάζονται τακτική σωματική δραστηριότητα: περπάτημα, αθλητικά παιχνίδια, κολύμπι, φυσική κατάσταση. Πρέπει να επιλέξετε μια δραστηριότητα που θα σας φέρει ευχαρίστηση. Μετά από λίγη σωματική δραστηριότητα, πολλά συμπτώματα υπότασης υποχωρούν από μόνα τους, αφού οι ενεργητικές κινήσεις συμβάλλουν στην αύξηση του αγγειακού τόνου και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος σε αυτά.

Εκτός από τη σωματική δραστηριότητα, τα άτομα που πάσχουν από αρτηριακή υπόταση χρειάζονται κατάλληλη ανάπαυση και πολλοί από αυτούς χρειάζονται 10-12 ώρες ύπνου. Έχοντας ξυπνήσει, οι υποτασικοί ασθενείς δεν πρέπει να σηκώνονται ξαφνικά από το κρεβάτι σε κάθετη θέση για να αποφύγουν τη ζάλη και τη λιποθυμία. Είναι χρήσιμο να κάνετε λίγη άσκηση ακριβώς στο κρεβάτι και στη συνέχεια να σηκώνεστε σταδιακά στο πάτωμα.

Είναι χρήσιμο για άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση να πίνουν δυνατό τσάι, καφέ και άλλα τονωτικά ποτά. Για πολλούς από αυτούς, ένα καλό, δυνατό φλιτζάνι καφέ το πρωί είναι απαραίτητο. Φυσικά, είναι απαραίτητο να τηρείται μέτρο σε όλα και να λαμβάνεται υπόψη η παρουσία άλλων ασθενειών στις οποίες μπορεί να αντενδείκνυνται τα τονωτικά ποτά.

Η αγγειακή προπόνηση, όπως ντους αντίθεσης, κρύο ντους, μασάζ, σάουνα ή μπάνιο βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης της υπότασης. Προκειμένου να αποφευχθεί οποιαδήποτε διαφορά στον τόνο των αιμοφόρων αγγείων του σώματος και του κεφαλιού, είναι καλύτερο να βυθιστείτε εντελώς. Οι αλλαγές θερμοκρασίας δεν πρέπει να είναι ξαφνικές και θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις νέες διαδικασίες μπάνιου σταδιακά.

Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται φαρμακευτική θεραπεία για υπόταση, που συνταγογραφείται από γιατρό. Χρησιμοποιούνται διεγερτικά, πιο συχνά φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη. Λαϊκές θεραπείες φυτικής προέλευσης χρησιμοποιούνται ευρέως για την υπόταση, όπως βάμμα ginseng, lemongrass, immortelle sandy κ.λπ. Εκτός από αυτές τις θεραπείες, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη φαρμακευτικών βαμμάτων ελευθερόκοκκου ή κράταιγου.

Σχετικά με την υπόταση στο πρόγραμμα της Elena Malysheva:

Υπόταση

Αρτηριακή υπόταση

λιποθυμία

Αρτηριακή υπόταση - τι είναι;

Η αρτηριακή υπόταση (ή ο ελληνολατινικός όρος «υπόταση» από τα αρχαία ελληνικά ὑπό - κάτω, κάτω και λατινικό tensio - ένταση) είναι μια κατάσταση μειωμένης αρτηριακής πίεσης κατά 20% της φυσιολογικής τιμής, δηλαδή κάτω από 90 mm Hg. Τέχνη. συστολική (ανώτερη) πίεση. Ονομάζεται απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης (συνήθως περισσότερο από 20 mmHg όταν μετακινείται σε κάθετη θέση ορθοστατική υπόταση. Και η απώλεια της συνείδησης καλείται λιποθυμίαή ορθοστατική κατάρρευση.

Ο ιατρικός όρος «υπόταση» έχει συνώνυμα, για παράδειγμα: «αρτηριακή υπόταση», «υπόταση», «αρτηριακή υπόταση», «χαμηλή αρτηριακή πίεση».

Εάν δεν εντοπιστούν εξωτερικά αίτια υπότασης και η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι το κύριο σύμπτωμα, τότε μιλούν για πρωτοπαθής υπόταση(ή «ιδιοπαθής» ή «ουσιώδης»), διακρίνοντας την πάθηση ως ανεξάρτητη ασθένεια. Σύμφωνα με μια θεωρία, η πρωτοπαθής υπόταση είναι μια ειδική μορφή ασθένειας που μοιάζει με νεύρωση των αγγειοκινητικών κέντρων του εγκεφάλου, καθώς το παρατεταμένο ψυχοσυναισθηματικό στρες και το στρες μπορεί να παίξουν πολύ μεγάλο ρόλο στην ανάπτυξή της.

Αιτίες αρτηριακής υπότασης

Ο πιο συνηθισμένος λόγος χαμηλή πίεση- πρόκειται για υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ ή διουρητικών, για παράδειγμα, φουροσεμίδη, βουμετανίνη, αιθακρυνικό οξύ. Επίσης, η μείωση της αρτηριακής πίεσης σχετίζεται με αγγειοδιαστολή του φαρμάκου με νίτρο φάρμακα και ανταγωνιστές ασβεστίου (βεραπαμίλη, νιφεδιπίνη, διλτιαζέμη) ή αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης. Υπόταση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί μετά από μακρά παραμονή στο κρεβάτι.

Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, η εμφάνιση χαμηλής αρτηριακής πίεσης σχετίζεται με μείωση της ευαισθησίας των βαροϋποδοχέων.

Χαμηλή πίεση αίματοςμπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα λήψης φαρμάκων που βλάπτουν τις αυτόνομες λειτουργίες. Για παράδειγμα, υπερβολικές δόσεις φαρμάκων που μειώνουν την αρτηριακή πίεση (μεθυλντόπα, κλονιδίνη, ρεζερπίνη και άλλα).

Φάρμακα για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών (αναστολείς μονοαμινοξειδάσης), αντικαταθλιπτικά (αμιτριπτυλίνη, νορτριπτυλίνη και άλλα), αντιψυχωσικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Ορθοστατική υπότασημπορεί να προκαλέσει αλκοόλ, διαβήτη, αναιμία.

Συμπτώματα και διάγνωση υπότασης

Στα σημάδια χαμηλή πίεση αίματοςπεριλαμβάνουν: αδυναμία, ζάλη, σύγχυση και «πέπλα μπροστά στα μάτια».

Μπορεί να προκύψουν λιποθυμία και επιληπτικές κρίσεις. Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και τα μεγάλα γεύματα μπορεί να επιδεινώσουν την υπόταση.

Σημάδια που μπορεί να προειδοποιήσουν έναν γιατρό για χαμηλή αρτηριακή πίεση:

• λήθαργος, αδυναμία, υπνηλία, απάθεια.
• μετενουσιαρχία (σε αλλαγές καιρού).
• απουσία πνεύματος, εξασθένηση της μνήμης.
• αυξημένη εφίδρωση?
• συνεχής ψυχρότητα, επιθυμία για ζεστασιά, κρύα χέρια και πόδια.
• δύσπνοια και αίσθημα παλμών κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.
• ωχρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων.
• συναισθηματική αστάθεια, ευερεθιστότητα.
• θαμπό πονοκέφαλο?
• ζάλη;
• ναυτία κίνησης σε αυτοκίνητο, κατά τη μεταφορά, «ναυτία στη θάλασσα».

Διάγνωση υπότασητοποθετούνται εάν τα συμπτώματα που υποδεικνύουν χαμηλή αρτηριακή πίεση προκαλούνται από την ορθοστασία και ανακουφίζονται όταν ο ασθενής μετακινείται σε οριζόντια θέση.

λιποθυμία

Πιο σοβαρές διαταραχές της παροχής αίματος στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσουν σε λιποθυμία και επιληπτικές κρίσεις.

λιποθυμίαείναι μια ξαφνική βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης με εξασθένηση του καρδιακού και αναπνευστικού συστήματος και μείωση του μυϊκού τόνου.

Συμβαίνει πιο συχνά σε λεπτές γυναίκες με χαμηλή πίεση αίματος,συναισθηματική, με τάση για ταχυπαλμία και ασταθή σφυγμό. Ωστόσο, οι σωματικά ισχυροί άνδρες μπορούν επίσης να βρεθούν σε αυτήν την κατάσταση.

Η λιποθυμία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού, μόλυνσης, δηλητηρίασης, ψυχικής και σωματικής κόπωσης, κακής διατροφής, καρδιακών παθήσεων και νευρικού συστήματος και λήψης ορισμένων φαρμάκων.

Η λιποθυμία μπορεί να ξεκινήσει σε περιόδους έντονου φόβου, θυμού, πόνου, ως αποτέλεσμα της γρήγορης ανόδου από μια ξαπλωμένη ή καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης,πρωτοπαθής αμυλοείδωση.

Για πιο σοβαρά λιποθυμίασυμβαίνουν μυϊκοί σπασμοί του προσώπου, του κορμού και των άκρων, ακούσια ούρηση και απέκκριση κοπράνων, αναπνευστικά προβλήματα και αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό.

Πρώτες βοήθειες για λιποθυμία:

Ο ασθενής πρέπει να είναι ξαπλωμένος ανάσκελα, το κεφάλι προς τα κάτω και τα πόδια ανασηκωμένα, να ελευθερώσει το λαιμό και το στήθος από τα ρούχα που σφίγγουν, να ανοίξει το παράθυρο ή να πάρει τον ασθενή έξω. Αφήστε το διάλυμα αμμωνίας (αμμωνία σε μια μπατονέτα) να εισπνεύσει και ραντίστε το πρόσωπό σας με κρύο νερό.

Εάν ο σφυγμός εξαφανιστεί ή επιβραδυνθεί, εάν είναι αδύνατο να ακούσετε τις συσπάσεις της καρδιάς τοποθετώντας το αυτί σας στο στήθος σας, πρέπει να ξεκινήσετε τις θωρακικές συμπιέσεις. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Θεραπεία χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Με ανήλικα μείωση της αρτηριακής πίεσηςΜπορείτε να συνταγογραφήσετε ένα φάρμακο εφεδρίνης-αδρενεργικό.

Εάν δεν υπάρχει καρδιακή ανεπάρκεια. Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να αυξήσετε την πρόσληψη αλατιού.

Η ινδομεθακίνη μπορεί μερικές φορές να είναι χρήσιμη, αλλά μπορεί να αναπτυχθούν γαστρεντερικές επιπλοκές.

Λαϊκές θεραπείες για τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

• Πάρτε βάμμα λεμονόχορτου 20-30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό και μεσημεριανό γεύμα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας νερό.
• Leuzea safloid (ρίζα maral) πάρτε το εκχύλισμα 20-30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό και το μεσημεριανό γεύμα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
• 10 g αθάνατου ανά ποτήρι βραστό νερό. Αφήνουμε σκεπασμένο για 30-40 λεπτά, σουρώνουμε. Πάρτε 13 ποτήρια 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, με απλή ψύξη.
• Το βάμμα Rhodiola rosea λαμβάνεται 20-40 σταγόνες 2 φορές την ημέρα, πρωί και απόγευμα, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, για 10-20 ημέρες.
• Πάρτε βάμμα ginseng από 5 έως 20 σταγόνες 2 φορές την ημέρα, το πρωί και το μεσημεριανό γεύμα πριν από τα γεύματα, για 2-3 εβδομάδες.

Αρτηριακή υπόταση

Αρτηριακή υπόταση

Η αρτηριακή υπόταση (αρτηριακή υπόταση) είναι ένα σύνδρομο χαμηλής αρτηριακής πίεσης, που χαρακτηρίζεται από επίμονα επίπεδα συστολικής (ανώτερης) πίεσης κάτω από 100 mm Hg. και διαστολική (χαμηλότερη) - λιγότερο από 60 mm Hg. Η αρτηριακή υπόταση επηρεάζει συχνότερα τις νεαρές γυναίκες και τους εφήβους. Σε μεγαλύτερη ηλικία, με φόντο την αγγειακή βλάβη από αθηροσκλήρωση. εμφανίζεται αθηροσκληρωτική αρτηριακή υπόταση, που προκαλείται από απώλεια αγγειακού τόνου λόγω αθηροσκληρωτικών αλλαγών.

Λόγω της πολυπαραγοντικής ανάπτυξης αυτής της πάθησης, η αρτηριακή υπόταση αποτελεί αντικείμενο μελέτης στην καρδιολογία. νευρολογία. ενδοκρινολογία και άλλους κλινικούς κλάδους.

Ταξινόμηση της αρτηριακής υπότασης

Λόγω του γεγονότος ότι η αρτηριακή υπόταση μπορεί να εμφανιστεί σε υγιή άτομα, να συνοδεύει την πορεία διαφόρων ασθενειών ή να είναι μια ανεξάρτητη νοσολογική μορφή, χρησιμοποιείται μια ενοποιημένη ταξινόμηση υποτονικών καταστάσεων. Διακρίνει τη φυσιολογική, την παθολογική (πρωτοπαθή) και τη συμπτωματική (δευτεροπαθή) αρτηριακή υπόταση.

Οι παραλλαγές της φυσιολογικής αρτηριακής υπότασης περιλαμβάνουν την αρτηριακή υπόταση ως μεμονωμένο κανόνα (που έχει κληρονομικό χαρακτήρα), την προσαρμοστική αντισταθμιστική υπόταση (σε κατοίκους ψηλών βουνών, τροπικών και υποτροπικών περιοχών) και υπόταση λόγω αυξημένης προπόνησης (που εμφανίζεται στους αθλητές).

Η παθολογική πρωτοπαθής αρτηριακή υπόταση, ως ανεξάρτητη νόσος, περιλαμβάνει περιπτώσεις ιδιοπαθούς ορθοστατικής υπότασης και νευροκυκλοφορικής υπότασης με ασταθή αναστρέψιμη πορεία ή επίμονες εκδηλώσεις (υποτονική νόσος).

Μεταξύ της συμπτωματικής (δευτεροπαθούς) αρτηριακής υπότασης, θεωρούνται οι οξείες (με κατάρρευση, σοκ) και οι χρόνιες μορφές που προκαλούνται από οργανική παθολογία του καρδιαγγειακού, νευρικού, ενδοκρινικού συστήματος, αιματολογικές παθήσεις, δηλητηριάσεις κ.λπ.

Αιτίες αρτηριακής υπότασης

Η αρτηριακή υπόταση πρέπει να θεωρείται ως πολυπαραγοντική κατάσταση, η οποία αντανακλά τη μείωση της αρτηριακής πίεσης στο αρτηριακό σύστημα υπό διάφορες φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

Η αιτία της πρωτοπαθούς αρτηριακής υπότασης στο 80% των περιπτώσεων είναι η νευροκυκλοφορική δυστονία. Σύμφωνα με τις σύγχρονες θεωρίες, η πρωτοπαθής υπόταση είναι μια ειδική μορφή νεύρωσης των αγγειοκινητικών κέντρων του εγκεφάλου, στην ανάπτυξη της οποίας πρωταγωνιστικό ρόλο έχουν το άγχος και οι παρατεταμένες τραυματικές καταστάσεις. Άμεσες αιτίες παραγωγής μπορεί να είναι ψυχολογικό τραύμα, χρόνια κόπωση και έλλειψη ύπνου και κατάθλιψη.

Η οξεία αρτηριακή υπόταση μπορεί να είναι συνέπεια μαζικής ταυτόχρονης απώλειας αίματος, αφυδάτωσης, τραυματισμού, δηλητηρίασης, αναφυλακτικού σοκ ή ξαφνικής διαταραχής της καρδιάς, η οποία πυροδοτεί υποτασικά αντανακλαστικά. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η αρτηριακή υπόταση αναπτύσσεται σε σύντομο χρονικό διάστημα (από αρκετά λεπτά έως ώρες) και συνεπάγεται σοβαρές διαταραχές στην παροχή αίματος στα εσωτερικά όργανα. Η χρόνια αρτηριακή υπόταση τείνει να διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ταυτόχρονα, το σώμα προσαρμόζεται σε χαμηλή πίεση, με αποτέλεσμα να μην υπάρχουν έντονα συμπτώματα κυκλοφορικών διαταραχών.

Η αρτηριακή υπόταση μπορεί επίσης να αναπτυχθεί λόγω έλλειψης βιταμινών Β, C, Ε. δίαιτα, υπερβολική δόση φαρμάκων, για παράδειγμα, στη θεραπεία της αρτηριακής υπέρτασης.

Φυσιολογική αρτηριακή υπόταση μπορεί να παρατηρηθεί σε υγιή άτομα με κληρονομική προδιάθεση για χαμηλή αρτηριακή πίεση, σε προπονημένους αθλητές, σε συνθήκες προσαρμογής σε απότομες αλλαγές καιρικών ή κλιματικών συνθηκών.

Παθογένεια αρτηριακής υπότασης

Παρά την πληθώρα πιθανών αιτιών, ο μηχανισμός ανάπτυξης της αρτηριακής υπότασης μπορεί να σχετίζεται με τέσσερις κύριους παράγοντες: μείωση της καρδιακής παροχής και εγκεφαλικό επεισόδιο. μείωση του bcc? μειωμένη περιφερική αγγειακή αντίσταση. μείωση της φλεβικής ροής αίματος προς την καρδιά.

Μια μείωση του εγκεφαλικού επεισοδίου και του μικρού όγκου αίματος εμφανίζεται με σοβαρή δυσλειτουργία του μυοκαρδίου κατά τη διάρκεια του εμφράγματος. μυοκαρδίτιδα, σοβαρές μορφές αρρυθμιών, υπερδοσολογία β-αναστολέων κ.λπ. Η μείωση του τόνου και της αντίστασης των περιφερικών αγγείων (κυρίως αρτηριδίων και προτριχοειδών) προκαλεί ανάπτυξη αρτηριακής υπότασης κατά την κατάρρευση τοξικής ή μολυσματικής φύσης, αναφυλακτικό σοκ. Η αρτηριακή υπόταση ως συνέπεια της μείωσης του όγκου του αίματος εμφανίζεται με εξωτερική (γαστρεντερική) ή εσωτερική αιμορραγία (με αποπληξία ωοθηκών, ρήξη σπλήνας, ρήξη ανευρύσματος αορτής κ.λπ.). Η ταχεία εκκένωση του εξιδρώματος με μαζικό ασκίτη ή πλευρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε αρτηριακή υπόταση λόγω μείωσης της φλεβικής επιστροφής αίματος στην καρδιά, καθώς ένα σημαντικό μέρος του bcc διατηρείται στα μικρότερα αγγεία.

Σε διάφορες μορφές αρτηριακής υπότασης, διαταραχές στην αγγειακή ρύθμιση από υψηλότερα αυτόνομα κέντρα, μείωση του μηχανισμού ρύθμισης της αρτηριακής πίεσης από το σύστημα ρενίνης-αγγειοτασίνης-αλδοστερόνης και διαταραχή στην ευαισθησία των αγγειακών υποδοχέων στις κατεχολαμίνες μπορούν να ανιχνευθούν. διαταραχές του προσαγωγού ή απαγωγού τμήματος του βαροανακλαστικού τόξου.

Συμπτώματα αρτηριακής υπότασης

Η φυσιολογική υπόταση στις περισσότερες περιπτώσεις δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση σε ένα άτομο.

Η οξεία μορφή αρτηριακής υπότασης εμφανίζεται με σοβαρή πείνα με οξυγόνο του εγκεφαλικού ιστού, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη συμπτωμάτων όπως ζάλη. βραχυπρόθεσμες οπτικές διαταραχές, αστάθεια στο βάδισμα, χλωμό δέρμα, λιποθυμία.

Στη χρόνια δευτεροπαθή αρτηριακή υπόταση, τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου έρχονται στο προσκήνιο. Επιπλέον, οι ασθενείς εμφανίζουν αδυναμία, απάθεια και υπνηλία. αυξημένη κόπωση, πονοκέφαλοι, συναισθηματική αστάθεια, εξασθένηση της μνήμης, διαταραχές της θερμορύθμισης, εφίδρωση των ποδιών και των παλάμων, ταχυκαρδία. Η μακροχρόνια αρτηριακή υπόταση προκαλεί διαταραχές στον εμμηνορροϊκό κύκλο στις γυναίκες και στην ισχύ στους άνδρες.

Με την ορθοστατική αρτηριακή υπόταση, αναπτύσσεται προσυγκοπή λόγω αλλαγής της θέσης του σώματος από οριζόντια σε κατακόρυφη.

Με την αρτηριακή υπόταση, μπορεί να εμφανιστούν βλαστικές κρίσεις, συνήθως κολπο-ινδικής φύσης. Τέτοιοι παροξυσμοί συμβαίνουν με αδυναμία, υποθερμία, άφθονη εφίδρωση και βραδυκαρδία. πτώση της αρτηριακής πίεσης μέχρι λιποθυμίας, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετος, δυσκολία στην αναπνοή λόγω σπασμού του λάρυγγα.

Διάγνωση αρτηριακής υπότασης

Στη διαγνωστική διαδικασία, είναι σημαντικό όχι μόνο να διαπιστωθεί η παρουσία αρτηριακής υπότασης, αλλά και να εντοπιστούν οι λόγοι που την προκαλούν.

Για να εκτιμηθούν σωστά τα επίπεδα αρτηριακής πίεσης, απαιτούνται μετρήσεις αρτηριακής πίεσης τρεις φορές με μεσοδιάστημα 3–5 λεπτών. Η καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τις διακυμάνσεις στην τιμή και τον ημερήσιο ρυθμό της αρτηριακής πίεσης.

Για να αποκλειστεί ή να επιβεβαιωθεί η δευτερογενής αρτηριακή υπόταση, είναι απαραίτητη μια ολοκληρωμένη εξέταση της κατάστασης του καρδιαγγειακού, του ενδοκρινικού και του νευρικού συστήματος. Για το σκοπό αυτό εξετάζονται βιοχημικές παράμετροι του αίματος (ηλεκτρολύτες, γλυκόζη, χοληστερόλη και λιπιδικά κλάσματα), γίνεται ΗΚΓ (σε ηρεμία και με stress test) και ορθοστατικός έλεγχος. υπερηχοκαρδιογράφημα. ηλεκτροεγκεφαλογραφία κ.λπ.

Για να προσδιοριστεί η ανάγκη για μια πιο εις βάθος εξέταση, οι ασθενείς με αρτηριακή υπόταση θα πρέπει να συμβουλεύονται καρδιολόγο. νευρολόγος. οφθαλμολόγος. ενδοκρινολόγος.

Θεραπεία της αρτηριακής υπότασης

Η θεραπεία της αρτηριακής υπότασης ξεκινά μόνο αφού διαπιστωθεί η ακριβής αιτία της μείωσης της αρτηριακής πίεσης.

Σε περίπτωση δευτερογενούς συμπτωματικής υπότασης, στόχος επιρροής θα είναι η υποκείμενη νόσος. Η αρτηριακή υπόταση νευροβλαστικής προέλευσης, πρώτα απ 'όλα, απαιτεί διόρθωση της αυτόνομης ανισορροπίας χρησιμοποιώντας φαρμακευτικές και μη ιατρικές μεθόδους.

Η φαρμακευτική θεραπεία της αρτηριακής υπότασης πραγματοποιείται με φάρμακα διαφόρων ομάδων: φυτικά προσαρμογόνα (βάμματα λεμονόχορτου, αράλια, τζίνσενγκ). αντιχολινεργικά, εγκεφαλοπροστατευτικά (cinnarizine, vinpocetine, actovegin). νοοτροπικά φάρμακα (γλυκίνη, πιρακετάμη). αντιοξειδωτικά και βιταμίνες (ηλεκτρικό οξύ, βιταμίνες Α, Β, Ε). αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά.

Σε περίπτωση οξείας αρτηριακής υπότασης, για γρήγορη αύξηση και σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, χορηγούνται καρδιοτονωτικά και αγγειοσυσταλτικά (μεσατόνη, ντοπαμίνη), γλυκοκορτικοειδή και έγχυση αλατούχου και κολλοειδούς διαλύματος.

Πρόληψη της αρτηριακής υπότασης

Οι γενικές αρχές πρόληψης της πρωτοπαθούς αρτηριακής υπότασης βασίζονται στην καθημερινή ρουτίνα, στη διατήρηση ενός υγιεινού και δραστήριου τρόπου ζωής, στον αθλητισμό (κολύμπι, περπάτημα, γυμναστική), στη θρεπτική διατροφή και στην αποφυγή του στρες. Χρήσιμες είναι οι διαδικασίες που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία (ντους με σκιαγραφικό, σκλήρυνση, μασάζ).

Η πρόληψη της δευτερογενούς αρτηριακής υπότασης περιλαμβάνει την πρόληψη ενδοκρινικών, νευρολογικών και καρδιαγγειακών παθήσεων. Για ασθενείς με αρτηριακή υπόταση συνιστάται συνεχής παρακολούθηση των επιπέδων αρτηριακής πίεσης και τακτική παρακολούθηση από καρδιολόγο.