Είναι δυνατόν να φάμε φαγητό το Μεγάλο Σάββατο; Γεύματα την τελευταία εβδομάδα της Σαρακοστής
Μεγάλη Εβδομάδα - ειδική ώραΟι Ορθόδοξοι Χριστιανοί θυμούνται τις τελευταίες ημέρες της επίγειας ζωής του Ιησού. Ζώντας διανοητικά όλα τα γεγονότα που γέμισαν τις ημέρες μετά την είσοδο του Σωτήρος στην Ιερουσαλήμ κάτω από τις ενθουσιώδεις κραυγές του πλήθους, οι Χριστιανοί, μέσω νηστείας και προσευχής, ευχαριστούν τον Ιησού για τη θυσία Του.
Οι τελευταίες ημέρες της επίγειας ζωής του Ιησού
Στον Κήπο της Γεθσημανής, ο Χριστός ζήτησε από τους αγαπημένους Του μαθητές να παρακολουθήσουν ενώ προσευχόταν στον Πατέρα. Ενθυμούμενοι τα Πάθη του Χριστού, οι Χριστιανοί παρακολουθούν τη Μεγάλη Εβδομάδα με νηστεία και προσευχή.
Το φαγητό κατά την έβδομη εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής περιορίζεται στο ελάχιστο.
Μια ιδιαίτερη θυσία στον Χριστό - νηστεία και προσευχή πριν το Πάσχα
Κάθε μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας είναι ανάμνηση των γεγονότων εκείνης της εβδομάδας, την τελευταία εβδομάδα πριν από τον Θρίαμβο της Ζωής επί του Θανάτου
Την 7η εβδομάδα της Μεγάλης Τεσσαρακοστής τελούνται ακολουθίες στις εκκλησίες, όταν ο Ορθόδοξος κόσμος θυμάται όχι μόνο τις πράξεις, αλλά και τις προφητείες από τη Βίβλο για τον ερχομό της Ιεραποστολής στη γη.
Το μενού για την έβδομη εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής είναι εντελώς διαφορετικό από προηγούμενες εβδομάδες.
Σχετικά με τη διατροφή κατά τις άλλες εβδομάδες της Σαρακοστής:
Καθαρά Δευτέρα
Επιστρέφοντας από την Ιερουσαλήμ στο όρος Ελιά, οι μαθητές παρατήρησαν μια μαραμένη συκιά, την οποία ο Χριστός καταράστηκε γιατί δεν καρποφόρησε. (Ματθαίος 21:18-22) Πόσο συχνά η ζωή των Ορθοδόξων, που δίνεται από τον Κύριο, είναι πνευματικά άδεια.
Παραβολή της μαραμένης συκιάς
Στην παραβολή των αμπελουργών που σκότωσαν τους υπηρέτες και τον γιο του ιδιοκτήτη, ο Σωτήρας μίλησε για την προδοσία που Τον περίμενε. (Ματθαίος 21:33-41)
ΣΕ Καθαρά ΔευτέραΌλοι οι Χριστιανοί σκέφτονται την προσέγγιση της κρίσης του Θεού.
Κατά τη διάρκεια της αυστηρής νηστείας τη Δευτέρα, τηρείται ξηροφαγία:
- Για πρωινό προτείνουμε να φτιάξετε σάντουιτς με λαχανικά, δίνοντας προτίμηση στο αβοκάντο ως πιο χορταστικό φρούτο.
- Σαλάτα λαχανικών από κολοκύθα, λάχανο, καρότα και κρεμμύδια με πολλά κομμάτια ψωμί σικάλεωςθα ικανοποιήσει την πείνα σας.
- Ξηρός πλιγούρι βρώμης, πλημμύρισε χυμός φρούτωνμε την προσθήκη αποξηραμένων φρούτων, θα χρησιμεύσει ως ένα καλό δείπνο.
Μεγάλη Τρίτη
Στην παραβολή των 10 παρθένων (Ματθαίος 25:1-13), ο Ιησούς άφησε μια εντολή σε όλο τον κόσμο να περιμένει συνεχώς την επιστροφή Του.
Παραβολή των Δέκα Παρθένων
Κάθε φορά πριν φάμε, θα πρέπει να παρακαλούμε τον Θεό να μας καθοδηγήσει στον σωστό δρόμο και να μην απομακρύνεται από εμάς όταν έρθει η ώρα να εμφανιστούμε στον θρόνο.
Το μενού της δεύτερης ημέρας της Μεγάλης Εβδομάδας μπορεί να ποικίλει προετοιμάζοντας ζεστά πιάτα:
- Πρωινό: χυλός σιμιγδαλιούσε νερό με την προσθήκη μελιού, τσαγιού και κράκερ.
- Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών με ζωμό μανιταριών. Η προσθήκη μικρής ποσότητας μαργαριταριού και καλομαγειρεμένων λαχανικών θα δώσει στη σούπα πάχος και θρεπτική αξία.
- Βραδινό: Βραστές πατάτες, σαλάτα με λάχανο τουρσί.
Μεγάλη Τετάρτη
Σε αυτούς τους ταραχώδεις καιρούς, τα πάντα περισσότερα άτομαελάτε στον Θεό για να βρείτε γαλήνη και ησυχία υπό την προστασία Του. Οι νεοπροσηλυτισμένοι Χριστιανοί ρωτούν συχνά γιατί οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί νηστεύουν την Τετάρτη και την Παρασκευή όλο το χρόνο.
Ένα παθιασμένο περιβάλλον έχει ιδιαίτερη σημασία. Αυτή είναι μια ημέρα μεγάλης λατρείας του Ιησού και χαμηλής προδοσίας.
Η πρώην ελεύ αρωματικό λάδικαι έπλυνε με αυτό τα πόδια του Χριστού.
Ο αμαρτωλός πλένει τα πόδια του Ιησού
Ευτυχισμένη γυναίκαφίλησε τα πόδια του Ιησού, έκλαψε, τα σκούπισε με τα δάκρυα και τα μαλλιά της. (Ματθαίος 26:6-17)
Η μεγάλη δύναμη της αγάπης και της ευγνωμοσύνης για τη σωτηρία φαίνεται στην πράξη της λατρείας του Σωτήρα.
Την ίδια μέρα, που επιλέχθηκε ως ένας από τους 12, ένας μαθητής ονόματι Ιούδας διαπραγματεύτηκε την προδοσία για 30 αργύρια, δείχνοντας τους στρατιώτες στον Ιησού με το φιλί του. Ο εκλεκτός και ο αμαρτωλός, δύο άνθρωποι, δύο φιλιά - αγάπη και προδοσία.
Η μεγάλη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας βοηθά τους Ορθοδόξους στην προσευχή και τη νηστεία, ζητώντας από τον Ιησού να συγχωρήσει όλες τις αμαρτίες, να αποκαλύψει την αλήθεια της γνώσης της Βασιλείας του Θεού.
Μενού για την τέταρτη μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας (στερή τροφή):
- Πρωινό: ψωμί, τσάι.
- Μεσημεριανό: σαλάτα γογγύλι με χοντροτριμμένη κολοκύθα, καρότα, κατεψυγμένα μπιζέλια πιπεριάμε ένα κομμάτι ψωμί σίκαλης.
- Βραδινό: πίτα με αβοκάντο και άλειμμα λαχανικών φρέσκο αγγούρι, τυλίγεται σε ρολό και κόβεται σε κομμάτια.
Η τελευταία Τετάρτη πριν από το Πάσχα είναι η ημέρα της γενικής Κοινωνίας μέσω της μετάνοιας.
Μεγάλη Πέμπτη
Η Μεγάλη Πέμπτη είναι μια μεγάλη μέρα στην ιστορία της Εκκλησίας. Ήταν αυτή την ημέρα στο Μυστικό Δείπνο που ο Κύριος άρχισε την Ευχαριστία (Ματθαίος 26:17-35).
μυστικός δείπνος
Το Μεγάλο Μυστήριο βρίσκεται στη χάρη που έδωσε ο Ιησούς, κάθε φορά που έρχεται κανείς στην κοινωνία, εμπλέκεται στο σώμα Του, καθαρισμένος από τη δύναμη του αίματος Του.
Το απόγευμα αυτής της ημέρας, όλοι οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί παρακολουθούν λειτουργία στην εκκλησία για να ακούσουν τη Λειτουργία και να μεταλάβουν το αίμα του Ιησού. Τη Μεγάλη Πέμπτη διαβάζονται τα Ευαγγέλια για πολλή ώρα, αλλά πιστοί θαυμαστές του Σωτήρα παραμένουν σε εγρήγορση, εκπληρώνοντας το αίτημά Του.
Η Μεγάλη Πέμπτη είναι αργία τις ημέρες της νηστείας.
Τα γεύματα την τέταρτη ημέρα της Μεγάλης Εβδομάδας ποικίλλουν κατεργασία με θερμοκρασίατρόφιμα, αλλά σε συμμόρφωση με όλες τις απαιτήσεις της Εκκλησίας.
Πρωινό: Χυλός φαγόπυρουμε φρέσκο λάχανο σαλάτα με καρότα και κρεμμύδια, που πρέπει πρώτα να μαριναριστούν με ζάχαρη, αλάτι και χυμό λεμονιού.
Μεσημεριανό: Σολυάνκα λαχανικών με μανιτάρια και σάντουιτς με φρέσκα αγγούρια.
Βραδινό: ζυμαρικά με πατάτες.
Μεγάλη Παρασκευή
Μια τρομερή μέρα στην ιστορία του Χριστιανισμού, όταν ο Ιησούς συνελήφθη, υποβλήθηκε σε τρομερά βασανιστήρια και σταυρώθηκε. Φαίνεται πως εκείνη τη στιγμή όλοι οι δαίμονες της κόλασης χάρηκαν, κυριεύοντας τους πολεμιστές με απερίγραπτη σκληρότητα. Ο Σωτήρας χτυπήθηκε με δερμάτινα μαστίγια, στις άκρες των οποίων υπήρχαν αγκίστρια που έσκιζαν κομμάτια κρέατος από το σώμα.
Οι φρικτές εικόνες βασανιστηρίων, μια φοβερή σταύρωση δεν είναι λόγος να ζήσουμε αυτή τη μέρα με πένθος. Άλλωστε, ο Κύριος είναι κοντά, είναι Ζωντανός, ο Αναστημένος Ιησούς είναι τώρα ανάμεσά μας.
Σε ανάμνηση των Παθών του Χριστού, εκείνη την ημέρα οι Χριστιανοί δεν τρώνε μέχρι να αφαιρεθεί η σάβανα από το ναό.
Σταύρωση του Ιησού Χριστού
Ο σταυρωμένος Ιησούς πέθανε εκπληκτικά γρήγορα, συνήθως οι άνθρωποι υπέφεραν πάνω σε σταυρούς για τρεις ημέρες. Ο Θεός Πατέρας δεν επέτρεψε στους δήμιους να απολαύσουν το μαρτύριο Του στο σταυρό. Ο εκλιπών Δάσκαλος αφαιρέθηκε και τυλίχθηκε με σάβανο, το πρωτότυπο του οποίου βγήκε από το ναό για την περιφορά του Σταυρού.
Το μεσημεριανό της Μεγάλης Παρασκευής μπορεί να αποτελείται από πολλά σάντουιτς με λαχανικά ή αβοκάντο με οποιαδήποτε σαλάτα από τα προϊόντα που υπάρχουν στο σπίτι. Θα μπορούσε να είναι ξυνολάχανοή τουρσιά, φρέσκα λαχανικά, κομμένο σε κορεάτικες λωρίδες.
Βραδινό: φρουτοσαλάτα με προσθήκη δημητριακών στιγμιαίο μαγείρεμαθα σας επιτρέψει να προετοιμαστείτε για επόμενη μέρα.
Περισσότερα για τις εβδομάδες που σχετίζονται με τη Σαρακοστή:
Μεγάλο Σάββατο
Η τελευταία εβδομάδα της επίγειας ζωής του Χριστού τελείωσε με το θάνατό Του. Οι Χριστιανοί τιμούν τη μνήμη του πόνου που βίωσαν οι μαθητές και οι συγγενείς του Δασκάλου. Η βαριά πέτρα έκρυψε τον Σωτήρα για πάντα, γιατί οι απόστολοι δεν γνώριζαν ακόμη για την Ανάσταση.
Οι λειτουργίες στις εκκλησίες γίνονται με ησυχία και ησυχία στα μεσοδιαστήματα μεταξύ τους, αρχίζει η ευλογία των πασχαλινών και πασχαλινών γλυκών.
Τι μεγάλη χάρη έχει δοθεί στους σημερινούς Χριστιανούς, γιατί αύριο όλος ο κόσμος θα γεμίσει με την κραυγή «Χριστός Ανέστη!», αλλά σήμερα οι Ορθόδοξοι περιορίζονται στο φαγητό στη μνήμη της ταφής του Ιησού.
Πολλοί νηστεύοντες πίνουν μόνο νερό αυτήν την ημέρα, αλλά για τους λαϊκούς που είναι ακόμη αδύναμοι στην πίστη τους, επιτρέπεται η υποδοχήτροφή.
Μενού για την έκτη και τελευταία ημέρα της Σαρακοστής:
- Πρωινό: πλιγούρι βρώμης, καρυκευμένο με δαμάσκηνα.
- Μεσημεριανό: Σούπα με μανιτάρια και φασόλια.
- Βραδινό: Ρολά λαχανικών.
Θέλουμε όλοι να διακηρύξουν το πρωί της Κυριακής με καθαρή συνείδηση ότι ο Κύριος Ιησούς είναι μαζί του νέα δύναμηαναστήθηκε σε κάθε καρδιά.
Διατροφικοί κανόνες σε σαρακοστή
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι η τελευταία εβδομάδα της Σαρακοστής πριν από το Πάσχα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τηρείτε το σωστό καθημερινά γεύματα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστήςακριβώς αυτή την εβδομάδα.
Ακόμα κι αν για κάποιο λόγο δεν μπορέσατε να διατηρήσετε ολόκληρη την απόσταση νηστείας, είναι πολύ σημαντικό να νηστέψετε αυτή την εβδομάδα. Η έβδομη εβδομάδα της Μεγάλης Τεσσαρακοστής ονομάζεται αλλιώς Μεγάλη Εβδομάδα. Αυτή την εβδομάδα, οι πιστοί θυμούνται τις τελευταίες επίγειες μέρες του Ιησού Χριστού, τα βάσανα, τον θάνατο και την ταφή του.
Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι μια ξεχωριστή εβδομάδα μεταξύ των εβδομάδων της Μεγάλης Σαρακοστής. Δεν περιλαμβάνεται πλέον στην Αγία Πεντηκοστή και προσωποποιεί αλληγορικά την ώρα που ο Κύριος έρχεται να μας συναντήσει, ενώ τις πρώτες 40 ημέρες ο καθένας μας πηγαίνει να συναντήσει τον Θεό.
Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, τα παιδιά δεν βαφτίζονται στην εκκλησία, τα ερωτευμένα ζευγάρια δεν παντρεύονται, οι εορτές των αγίων δεν γιορτάζονται και οι νεκροί δεν μνημονεύονται. Το όνομα της εβδομάδας μιλάει από μόνο του, γιατί προέρχεται από τη λέξη «πάθος», με άλλα λόγια «βάσανο». Αυτή είναι η ανάμνηση των βασάνων που υπέστησαν στον Ιησού Χριστό οι άνθρωποι για τη σωτηρία των οποίων ήρθε στον κόσμο.
Η Μεγάλη Εβδομάδα ονομάζεται επίσης Καθαρή ή Λευκή Εβδομάδα. Αυτό σημαίνει τήρηση πνευματικής και σωματικής αγνότητας από κάθε πιστό. Όλες οι μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας είναι άγιες και μεγάλες, καθώς συμβολίζουν το μεγαλείο και τη σημασία των γεγονότων που έγιναν. Οι πιστοί τα περνούν με την πιο αυστηρή αποχή και θερμή προσευχή.
Γεύματα την ημέρα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας
Όντας η πιο αυστηρή εβδομάδα από άποψη νηστείας, η Μεγάλη Εβδομάδα περιλαμβάνει την τήρηση αυστηρής νηστείας, αποκλείοντας τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, τα ψάρια και τα κρεατικά. Αν γνωρίζετε, τότε οι βασικές αρχές της νηστείας θα σας ξεκαθαρίσουν την έβδομη εβδομάδα.
Τα κύρια φαγητά που μπορούν να καταναλωθούν αυτή την εβδομάδα είναι ωμά ή ημιμαγειρεμένα. ωμά λαχανικάχωρίς τη χρήση φυτικού ελαίου και, αν είναι δυνατόν, χωρίς αλάτι.
Μεγάλη Εβδομάδα (Λευκή, Καθαρή Εβδομάδα).
43η ημέρα νηστείας. Καθαρά Δευτέρα.
Οι προετοιμασίες για το Πάσχα ξεκινούν την Καθαρά Δευτέρα. Οι γυναίκες καθάριζαν παραδοσιακά το σπίτι αυτήν την ημέρα και οι άνδρες για να ελευθερωθούν από τη δουλειά διακοπές, ετοίμασε ζωοτροφές για τα ζώα για ολόκληρη τη Λαμπρή Εβδομάδα μετά το Πάσχα.
Την πρώτη μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας, τα περισσότερα αυστηρό καθεστώςνηστεία με τη μορφή πλήρους αποχής από το φαγητό. Ωστόσο, το μέτρο αυτό ισχύει για ιδιαίτερα ευσεβείς ανθρώπους και μοναχούς που ομολογούν αυστηρή νηστεία. Μία από τις χαλαρώσεις της δίαιτας κατά τη διάρκεια της νηστείας αυτή την ημέρα είναι η ξηροφαγία - άδεια να τρώτε ωμά λαχανικά με ψωμί και νερό μία φορά την ημέρα.
44η ημέρα νηστείας. Μεγάλη Τρίτη.
Την Τρίτη της Μεγάλης Εβδομάδας, για να προστατευθούν τα ζώα από ασθένειες, τους έδιναν τα ξημερώματα γάλα αραιωμένο με νερό από αλεσμένο λινάρι και σπόρους κάνναβης για να προστατεύονται από ασθένειες.
Ορισμένοι πιστοί συνεχίζουν να απέχουν από το φαγητό την Τρίτη. Ο μοναστηριακός καταστατικός χάρτης δεν το απαγορεύει, και με τη σειρά του συνιστά να περιοριστείτε σε ξηρό φαγητό μία φορά την ημέρα.
Για τους λαϊκούς, τέτοιοι διατροφικοί περιορισμοί κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής συχνά δεν είναι εφικτές λόγω του τρόπου ζωής και του ρυθμού της ζωής, επομένως αυτή την ημέρα συνιστάται επίσης να περιοριστείτε σε φαγητό χωρίς φυτικό λάδι.
45η ημέρα νηστείας. Μεγάλη Τετάρτη.
Από τη Μεγάλη Τετάρτη, οι αγρότες μαζεύουν όχι το λιωμένο χιόνι από τις χαράδρες, αλλά το χιόνι που προκύπτει. λιώσει το νερότο αλάτιζαν και το περιχύνανε στα βοοειδή. Ένα τέτοιο τελετουργικό υποτίθεται ότι προστατεύει τον αχυρώνα από διάφορες ασθένειες καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
Σύμφωνα με το καταστατικό της μονής, αυτή την ημέρα συνταγογραφείται ξηρή τροφή μία φορά κάθε βραδινή ώρα. Οι λαϊκοί πρέπει επίσης να απέχουν από τρόφιμα που περιέχουν φυτικό έλαιο την Τετάρτη της Μεγάλης Εβδομάδας.
46η ημέρα νηστείας. Μεγάλη Πέμπτη (Πέμπτη, Μεγάλη Πέμπτη).
Σύμφωνα με το λαϊκό έθιμο, τα κεριά που άναβαν στην εκκλησία αυτή την ημέρα μεταφέρονταν στο σπίτι για καλή τύχη. Η Μεγάλη Πέμπτη ονομάζεται ευρέως Καθαρή Πέμπτη, καθώς όλοι αυτήν την ημέρα προσπαθούν να καθαρίσουν τον εαυτό τους πνευματικά και σωματικά, επομένως είναι τόσο σημαντικό αυτήν την ημέρα όχι μόνο να καθαρίζετε το σπίτι, να πλένετε πράγματα και να ντυθείτε με καθαρά ρούχα, αλλά και να εξομολογείτε και μεταλαβαίνω. Ως σύμβολο της κάθαρσης, το έθιμο του καθαρισμού με νερό ήταν επίσης ευρέως διαδεδομένο στην αρχαιότητα. Αυτό μπορεί να είναι είτε το κολύμπι σε μια τρύπα πάγου, ένα ποτάμι ή μια λίμνη, είτε το λούσιμο σε ένα λουτρό. Η μόνη προϋπόθεση ήταν ότι έπρεπε να γίνει πριν την ανατολή του ηλίου.
Τη Μεγάλη Πέμπτη ξεκινούν οι βασικές προετοιμασίες για το Πάσχα. Την ημέρα αυτή συνηθιζόταν να βάφουν αυγά, να σφάζουν βοοειδή και να κάνουν άλλες προετοιμασίες για το πασχαλινό τραπέζι.
Τη Μεγάλη Πέμπτη, κατ' εξαίρεση επιτρέπεται η κατανάλωση φαγητού με φυτικό λάδι. Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τόσο ζεστό φαγητό μαγειρεμένο σε λάδι όσο και σαλάτες λαχανικώνκαρυκευμένο με φυτικό λάδι.
47η ημέρα νηστείας. Μεγάλη Παρασκευή (Παρασκευή, Μεγάλη Παρασκευή).
Ο εσπερινός της Μεγάλης Παρασκευής («Αφαίρεση της Σινδόνης») είναι αφιερωμένος στην ταφή του Χριστού και τελείται συνήθως στη μέση της ημέρας ή αργά το απόγευμα. Γυναίκες αυτή την ημέρα ιδιαίτερη προσοχήαφοσιώθηκαν στην προετοιμασία του πασχαλινού τραπεζιού: ψήσιμο πασχαλινών κέικ και προετοιμασία πασχαλινών αυγών.
Τη Μεγάλη Παρασκευή η Εκκλησία συνιστά, αν είναι δυνατόν, την πλήρη αποχή από την κατανάλωση φαγητού μέχρι τον εσπερινό (πριν την αφαίρεση της Ιεράς Σινδόνης). Εάν για λόγους υγείας ή άλλους λόγους δεν μπορείτε να απέχετε από το φαγητό αυτήν την ημέρα, συνιστάται να περιοριστείτε στην ξηρή διατροφή (ωμά τρόφιμα χωρίς φυτικό λάδι).
48η ημέρα νηστείας. Μεγάλο Σάββατο.
Το Μεγάλο Σάββατο είναι η τελευταία ημέρα προετοιμασίας για το Πάσχα. Τα σκουρόχρωμα ρούχα των ιερέων αλλάζουν σε ανοιχτόχρωμα και μετά την πρωινή λειτουργία στις εκκλησίες, σύμφωνα με το έθιμο, αρχίζει ο αγιασμός των πασχαλινών γλυκών, των πασχαλινών και των αυγών για το διάλειμμα της νηστείας την ημέρα του Πάσχα.
Το Μεγάλο Σάββατο, είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να τελειώσετε όλες τις δουλειές σας πριν το βράδυ και να έρθετε στη νυχτερινή λειτουργία για να γιορτάσετε τη μεγάλη γιορτή του Πάσχα.
Ορισμένοι πιστοί συνεχίζουν να απέχουν από το φαγητό το Μεγάλο Σάββατο. Εάν δεν τηρείτε μια ιδιαίτερα ασκητική δίαιτα, μπορείτε να περιοριστείτε στην ξηρή διατροφή ή ζεστό φαγητόχωρίς τη χρήση φυτικού ελαίου.
Πάσχα. Εορτή της Αγίας Ανάστασης του Χριστού.
Το Πάσχα είναι το πιο σημαντικό και χαρούμενο εκκλησιαστική αργία. Σε αυτές τις φωτεινές γιορτές, αίρονται όλες οι απαγορεύσεις για κατανάλωση φαστ φουντ. Η λεγόμενη διακοπή της νηστείας συμβαίνει, όταν επιτρέπεται η κατανάλωση βουτύρου, αυγών, ψαριών και κρέατος.
Η τελευταία έβδομη εβδομάδα της Σαρακοστής δεν είναι μόνο η πιο αυστηρή σε θέματα διατροφής, αλλά ταυτόχρονα και η εβδομάδα προετοιμασίας του οργανισμού για τη διακοπή της νηστείας. Μικρές μερίδες φαγητού και μερική νηστεία βελτιώνουν τη λειτουργία του οργανισμού πριν από την κατανάλωση ζωικής (κρέας) τροφής.
Ωστόσο, η συμβουλή μου προς εσάς: μην επιτεθείτε σε όλα ταυτόχρονα, καθώς αυτό είναι γεμάτο διάφορα προβλήματασχετίζονται με την πέψη. Μην ξεχνάτε το μέτρο, γιατί αυτό μας δίδαξε η Σαρακοστή.
Τα περισσότερα το καλύτερο προϊόνΑπό την αρχαιότητα, τα αυγά χρησιμοποιούνταν για να σπάσουν τη νηστεία. Δεν είναι τυχαίο ότι αποτελούν αναλλοίωτο χαρακτηριστικό των εορτών του Πάσχα. Περιέχουν σχεδόν τα πάντα απαραίτητο για το σώμαμικροστοιχεία και βιταμίνες, καθώς και λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Η μοναδικότητα των αυγών για το σώμα της νηστείας έγκειται επίσης στο γεγονός ότι απορροφώνται σχεδόν 100%, παρέχουν στον οργανισμό όλα τα συστατικά που χρειάζεται, αναπληρώνοντας τα αποθέματά τους μετά μακρά περίοδοθέση. Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε καθόλου για αυτό.
Με αυτό το υλικό ολοκληρώνω τη σειρά άρθρων για καθημερινά γεύματα κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής. Σας ευχαριστώ που ήσασταν μαζί μου όλες αυτές τις επτά εβδομάδες - για μένα ήταν μια ανεκτίμητη εμπειρία, και για εσάς, ελπίζω χρήσιμες πληροφορίεςκαι αξιόπιστη βοήθεια για κάθε μέρα της Σαρακοστής.
Η Μεγάλη Σαρακοστή είναι η σπουδαιότερη, η μεγαλύτερη και αυστηρότερη από όλες τις Ορθόδοξες νηστείες. Βασίζεται στη μίμηση της σαρανταήμερης νηστείας του Χριστού στην έρημο. Η νηστεία είναι ευέλικτη, που σημαίνει ότι οι ημερομηνίες έναρξης και λήξης της αλλάζουν κάθε χρόνο. Το 2019 η νηστεία αρχίζει στις 11 Μαρτίου και λήγει στις 27 Απριλίου. 28 Απριλίου – . Πλέον αυστηρές εβδομάδεςανάρτηση – πρώτη και τελευταία ().
Κατεβάστε το Fomaposter
Υλικό για το θέμα
Ημερολόγιο Μεγάλης Τεσσαρακοστής 2019: πότε αρχίζει και τελειώνει η Μεγάλη Σαρακοστή, ποιες προπαρασκευαστικές εβδομάδες προηγούνται, σε ποιες είναι αφιερωμένες οι κυριακάτικες μέρες της νηστείας και κάθε μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας - όλα αυτά είναι στα infographics του Thomas.
Οι παραπάνω κανόνες αποτελούν αυστηρό μοναστικό καταστατικό. Λαϊκοί άνθρωποι(μη μοναχοί) συνήθως γρήγορα πιο ήπιασυσχετίζοντας το διατροφικό σας ημερολόγιο για τη Σαρακοστή σύμφωνα με τις συνθήκες της ζωής σας, την υγεία σας και τη διαβούλευση μαζί σας. Συνήθως, οι λαϊκοί δεν εξασκούν την ξηρή διατροφή και την αποχή από φυτικά έλαια όλες τις καθημερινές (ή την εξασκούν μόνο μερικές ημέρες). Μερικοί άνθρωποι δεν τρώνε καθόλου ψάρι, ενώ άλλοι το τρώνε ακόμα μερικές μέρες. Μερικοί άνθρωποι αναπληρώνουν τη δύναμή τους με θαλασσινά - καλαμάρια, γαρίδες κ.λπ.
Επειδή όμως δεν υπάρχει ξεχωριστός καταστατικός χάρτης για τους λαϊκούς και όλες οι αλλαγές στο μοναστικό καταστατικό είναι σε μεγάλο βαθμό ατομικό χαρακτήρα, δημοσιεύουμε ημερολόγιο που αντιστοιχεί στο καταστατικό της μονής. Δίνει μια ιδέα για το βαθμό σοβαρότητας μιας συγκεκριμένης ημέρας νηστείας στην εκκλησιαστική παράδοση. Και εσείς οι ίδιοι, μαζί με τον εξομολογητή σας, θα είστε σε θέση να καθορίσετε τι είναι αυτό για εσάς. παρούσα στιγμήθα είναι μια ανάρτηση - πατάτες βραστέςή κοτολέτα ψαριού διαίτης.
Για τις εγκύους, τις θηλάζουσες, τα παιδιά και τις βαριά άρρωστες, η νηστεία μαλακώνει σοβαρά. Παιδιά έως μιας ορισμένης ηλικίας, συνήθως αρκεί οι μέλλουσες και οι θηλάζουσες μητέρες να αρνούνται το κρέας (αν όχι ειδικές οδηγίεςγιατρός). Αλλά ταυτόχρονα, σκεφτείτε τι μπορείτε να αρνηθείτε στον εαυτό σας ότι είναι νόστιμο, ιδιαίτερα αγαπημένο, αλλά καθόλου απαραίτητο - γλυκά κ.λπ.
1η εβδομάδα της Σαρακοστής
17 Μαρτίου, Κυριακή
1η εβδομάδα της Σαρακοστής. Θρίαμβος της Ορθοδοξίας.
ζεστό φαγητό με βούτυρο
2η Εβδομάδα της Σαρακοστής
23 Μαρτίου, Σάββατο
ζεστό φαγητό με βούτυρο
3η Εβδομάδα της Σαρακοστής
30 Μαρτίου, Σάββατο
Σάββατο Γονέων: Μνήμη νεκρών
ζεστό φαγητό με βούτυρο
3η εβδομάδα της Σαρακοστής
ζεστό φαγητό με βούτυρο
4η Εβδομάδα της Μεγάλης Σαρακοστής. Σταυρό σεβασμό
7 Απριλίου Ευαγγελισμός Παναγία Θεοτόκος, Κυριακή
4η εβδομάδα της Σαρακοστής
Επιτρέπονται τα ψάρια
5η Εβδομάδα της Σαρακοστής
10 Απριλίου, Τετάρτη
11 Απριλίου, Πέμπτη. Πέμπτη του Μεγάλου Κανόνα
Φαγητό με φυτικό λάδι (για χάρη της δουλειάς της Μαρίας).
13 Απριλίου Σάββατο. Εγκώμιο της Υπεραγίας Θεοτόκου (Σάββατο Ακάθιστο)
ζεστό φαγητό με βούτυρο
6η Εβδομάδα της Σαρακοστής
21 Απριλίου, Κυριακή. Είσοδος Κυρίου στην Ιερουσαλήμ.
4η εβδομάδα της Σαρακοστής
Επιτρέπονται τα ψάρια
μεγάλη εβδομάδα
26 Απριλίου. Μεγάλη Παρασκευή.
Μνήμη των Αγίων Σωτήριων Παθών του Κυρίου Ημών Ιησού Χριστού
αυστηρή νηστεία
Fomaposter. Κατεβάστε δωρεάν:
Η Μεγάλη Εβδομάδα για τους χριστιανούς πιστούς είναι μια ιδιαίτερη περίοδος, όχι μόνο η πιο δύσκολη για το σώμα, αλλά και η πιο φωτεινή για την ψυχή. Μετάφραση από την εκκλησιαστική σλαβική, «πάθος» σημαίνει «δοκιμές και βάσανα». Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι αφιερωμένη στα γεγονότα στις επιθανάτιες ημέρες της επίγειας ζωής του Χριστού: τον Μυστικό Δείπνο, την προδοσία, τα βάσανα, τη σταύρωση, την ταφή και την ανάσταση. Η Μεγάλη Εβδομάδα πριν από το Πάσχα ονομάζεται επίσης και Κόκκινη και Καθαρή Εβδομάδα.
Μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας
Κάθε μέρα της Μεγάλης Εβδομάδας ξεκινά με το όνομα «Μεγάλη» και έχει το δικό της μεγαλείο και νόημα.
Η Μεγάλη Δευτέρα μας θυμίζει τον πατριάρχη της Παλαιάς Διαθήκης Ιωσήφ, που πουλήθηκε ως σκλάβος από τα αδέρφια του, ως πρωτότυπο των δεινών του Ιησού Χριστού. Θυμόμαστε επίσης την κατάρα της άγονης συκής, που δείχνει συμβολικά την ψυχή ενός ανθρώπου χωρίς καρπούς πίστης, μετάνοιας και ελέους.
Τη Μεγάλη Τρίτη διαβάζει κανείς για την αποκήρυξη των Φαρισαίων και των γραμματέων, τις παραβολές που είπε ο Ιησούς στο Ναό της Ιερουσαλήμ.
Τη Μεγάλη Τετάρτη, η εκκλησία θυμάται την προδοσία του Ιησού από τον μαθητή του Ιούδα για 30 αργύρια. Ακόμη και αυτήν την ημέρα, διαβάζεται μια ιστορία για μια αμαρτωλή που προετοίμασε τον Ιησού για ταφή, πλένοντάς τον με τα δάκρυά της και την πολύτιμη αλοιφή της.
Τη Μεγάλη Πέμπτη, στις εκκλησίες διάβαζαν ένα απόσπασμα από τη Βίβλο για τον Μυστικό Δείπνο, πώς ο Σωτήρας έπλυνε τα πόδια των αποστόλων.
Η Μεγάλη Παρασκευή μιλά για το μαρτύριο και τον θάνατο του Χριστού στο σταυρό.
Το Μεγάλο Σάββατο η λειτουργία μιλά για την παρουσία του Χριστού στον τάφο και γίνεται ο αγιασμός του πασχαλινού φαγητού. Ένα εκπληκτικό πράγμα συμβαίνει στην Ιερουσαλήμ το Σάββατο. ανεξήγητο φαινόμενο- η κάθοδος της Αγίας Φωτιάς.
Τα οφέλη της νηστείας
Η τήρηση της Ορθόδοξης νηστείας παρέχει πολύ μεγάλα οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό. Μερικοί άνθρωποι το αντιλαμβάνονται ως δίαιτα και υποθέτουν ότι είναι χρήσιμο μόνο για υπέρβαρα άτομα. Αυτό είναι λάθος. Η ανάρτηση είναι χρήσιμη σε όλους. αποτελείται κυρίως από δημητριακά, φρούτα και λαχανικά που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες. Τέτοια τροφή, σαν ένα γενικό καθαριστικό, απαλλάσσει το σώμα από τα απόβλητα και τις τοξίνες, ομαλοποιεί το βάρος και κάνει το σώμα πιο υγιές. Και δυναμώνουν καλά το σώμα. Η μείωση του όγκου του στομάχου κατά τη διάρκεια της νηστείας μειώνει την ανάγκη για φαγητό, ειδικά επειδή άπαχο φαγητόπολύ υγιεινό και θρεπτικό. Η νηστεία είναι χρήσιμη για άρρωστους και υγιείς, αδύνατους και χοντρούς. Υπάρχει η άποψη ότι Ορθόδοξες αναρτήσειςδύσκολο να συμμορφωθεί κανείς, πολλοί αναμένουν πόνους πείνας. Αυτό είναι λάθος. Όσοι δοκιμάζουν νηστεία συχνά εκπλήσσονται από το πόσο χορτάτοι νιώθουν χωρίς να φάνε. προϊόντα κρέατος. Κανένα χάπι δεν μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό και τη θεραπεία του σώματος όσο η νηστεία. Στις μέρες μας, μπορείτε εύκολα να κάνετε τα νηστίσιμα γεύματά σας ποικίλα χάρη σε πολλές συνταγές. Επομένως, το ερώτημα τι πρέπει να φάτε κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας δεν δημιουργεί πρόβλημα.
Χαρακτηριστικά των ημερών νηστείας κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας
Ιδιαίτερα αυστηρές ημέρες νηστείας γίνονται πριν το Πάσχα. Μετά από μια μακρά σαρανταήμερη νηστεία, είναι μια μεγάλη δοκιμασία. Αλλά όσο πιο γλυκιά είναι η γιορτή για όσους μπόρεσαν να περιορίσουν τη μήτρα τους. Η Μεγάλη Εβδομάδα πριν από το Πάσχα μας ενθαρρύνει να τηρήσουμε τον δεύτερο βαθμό νηστείας - ξηρή διατροφή. Ταυτόχρονα, να κανονικούς κανόνεςπεριλαμβάνει: άρνηση κρέατος και φυτικού λαδιού, προστίθεται μαγείρεμα χωρίς καμία θερμική επεξεργασία (βράσιμο ή τηγάνισμα) και την Παρασκευή και το Σάββατο συνταγογραφείται πλήρης αποχή από οποιοδήποτε φαγητό. Ωστόσο, αυτό είναι μια απαίτηση αυστηρής μοναστικής τάξης. Οι Ορθόδοξοι Χριστιανοί παίρνουν μια ευλογία για αυτό από έναν ιερέα. Γρήγορες μέρεςπρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τη δύναμη και τις συνθήκες υγείας. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι διαφορετικών βαθμών:
- άρνηση του κρέατος?
- συν την εγκατάλειψη των γαλακτοκομικών προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων των τυριών και του βουτύρου·
- συν να παραιτηθεί από τα αυγά και όλα τα πιάτα που τα περιέχουν.
- συν το να εγκαταλείψω τα ψάρια κ.λπ.
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής είναι απαραίτητο να μειωθεί ο όγκος των πιάτων, και ιδιαίτερα τη Μεγάλη Εβδομάδα.
Μενού για τη Μεγάλη Εβδομάδα
Ο σύγχρονος χάρτης της εκκλησίας βασίζεται στους κανόνες για τους μοναχούς. Για τους νηστικούς λαϊκούς υπάρχει ο δικός τους χάρτης - το παλιό ρωσικό Typik, που χρησιμοποιείται από τον 12ο αιώνα. Διευκρινίζει τι πρέπει να τρώνε κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, ότι οι λαϊκοί πρέπει να ενεργούν «σύμφωνα με τις δυνάμεις τους» - σύμφωνα με διαφορετικά καταστάσεις ζωής. Υπάρχουν παραχωρήσεις για ηλικιωμένους, ασθενείς, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κ.λπ.
Θα πρέπει να στοχεύσετε να τρώτε ένα γεύμα την ημέρα. Το φαγητό πρέπει να αποτελείται από ωμά λαχανικά με ψωμί και νερό. Ακόμη και με τόσο αυστηρούς κανόνες όπως η Μεγάλη Εβδομάδα, το μενού μπορεί να είναι αρκετά ποικίλο.
Την Καθαρά Δευτέρα, Τρίτη και Τετάρτη συνταγογραφείται ξηρή τροφή - κρύο φαγητό χωρίς φυτικό λάδι, μη θερμαινόμενο ρόφημα.
Πρωινό: σαλάτες λαχανικών ή φρούτων, για παράδειγμα, λάχανο-δαμάσκηνα ή μήλο-λάχανο με σάλτσα πορτοκαλιού ή από πάνω με αμβροσία καρύδας-πορτοκαλιού.
Μεσημεριανό: σαλάτα με παντζάρι ή καρότο, πατάτες με μανιτάρια ή τριμμένα καρότα με πορτοκάλια.
Δείπνο: πικάντικα καρότα, αγγουράκια τουρσί, σαλάτα με καρότο και ξηρούς καρπούς.
Εάν ετοιμάζετε τα προτεινόμενα πιάτα ή ετοιμάζετε κάτι δικό σας, έχετε υπόψη σας ότι εάν η συνταγή περιέχει λάδι, απλώς αποκλείστε το.
Τη Μεγάλη Πέμπτη επιτρέπεται η λήψη βραστά λαχανικάμε βούτυρο και λίγο κρασί.
Πρωινό: σούπα μήλου και βερίκοκου, με μήλο ή μαρμελάδα.
Μεσημεριανό: «Motley salad», σούπες λαχανικών ή αποξηραμένων φρούτων, γλυκιά πίτα με μούρα.
Δείπνο: σούπα λαχανικών ή στιφάδο με λαχανικά και ρύζι,
Την Παρασκευή προσπαθούμε να απέχουμε εντελώς από το φαγητό. Μόνο στις τρεις η ώρα το πρωί επιτρέπεται να πάρουμε λίγο ψωμί και νερό.
Το Σάββατο θα πρέπει επίσης να απέχετε από το φαγητό αν είναι δυνατόν. Εάν αυτό είναι δύσκολο για εσάς, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μενού όπως αυτό:
Πρωινό: σούπα βρώμης με κυδώνι ή κρύες σούπες με αποξηραμένα φρούτα, ψωμί.
Δείπνο: σούπας πατάτας, λαχανοντολμάδες με δαμάσκηνα και ρύζι.
Δείπνο: φασολάδα με γλυκό πιπέρι ή μανιτάρια solyanka.
Όταν εξετάζετε συνταγές σούπας, το φυτικό λάδι παραλείπεται εύκολα εάν δεν τηγανίζετε τα προτεινόμενα προϊόντα σε αυτό, αλλά τα σιγοβράζετε σε νερό ή τα προσθέτετε αμέσως στη σούπα χωρίς πρόσθετη θερμική επεξεργασία.
Τι δεν πρέπει να κάνετε τη Μεγάλη Εβδομάδα
Σύμφωνα με τις παραδόσεις της Ορθόδοξης Εκκλησίας, οι Χριστιανοί πέρασαν αυτή την εβδομάδα σε προσευχή, τηρούσαν την πιο αυστηρή νηστεία και προσπαθούσαν να εκκλησιάζονται κάθε μέρα. Υπήρχε απαγόρευση ακόμη και σε δυνατές συνομιλίες, γέλια, τραγούδια και διασκέδαση. Στις μέρες μας λίγοι τηρούν τη Μεγάλη Σαρακοστή και ιδιαίτερα τους αυστηρούς κανόνες της Μεγάλης Εβδομάδας και ακόμη λιγότεροι εκκλησιάζονται. Η Εκκλησία διδάσκει ότι η άρνηση κατανάλωσης ορισμένων τροφών σημαίνει λίγα χωρίς πνευματική νηστεία. Αποτελείται από προσευχές, καλές πράξεις, καλές σκέψεις κ.λπ. Αν έχεις πόθο να νηστέψεις και σκέφτεσαι τι να φας τη Μεγάλη Εβδομάδα, θυμήσου τα λόγια του Θεοφάνη του Ερημιστή: «Η νηστεία φαίνεται ζοφερή μέχρι να μπει κανείς στο χωράφι της...».
Η πνευματική νηστεία έχει το δικό της «μενού»: μαζί της, ένα άτομο «... αποφεύγει τον θυμό, την οργή, την κακία και την εκδίκηση, αποφεύγει τις άσκοπες κουβέντες, τη βρωμοδουλειά, την αδράνεια, τη συκοφαντία, την καταδίκη, την κολακεία, τα ψέματα και κάθε συκοφαντία... αληθινός νηστευτής είναι αυτός που φεύγει από κάθε κακό...», προστάζει η Ιερά Εκκλησία.
Κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, και ιδιαίτερα τη Μεγάλη Εβδομάδα, απαγορεύεται και σεξουαλική ζωή. Τα φιλιά μεταξύ συζύγων επιτρέπονται μόνο στο σκοτάδι. Αυτό που απαγορεύεται τη Μεγάλη Εβδομάδα είναι το τραγούδι, η διασκέδαση, ο χορός, το γέλιο, η παρουσία σε οποιαδήποτε διασκέδαση και ψυχαγωγικές εκδηλώσεις, γιορτές, γενέθλια και γάμους, εγκαταλείψτε τις ξένες σκέψεις. Σύμφωνα με το μοναστικό καταστατικό, απαγορεύεται να κάθεσαι στο τραπέζι περισσότερες από μία φορές την ημέρα, αυτό επιτρέπεται μόνο μετά τη δύση του ηλίου. ΣΕ Μεγάλη ΠαρασκευήΕπίσης δεν συνιστάται να κάνετε δουλειές του σπιτιού και να κάνετε μπάνιο.
Ως εκ τούτου, λαμβάνοντας μέρος στην προετοιμασία για το πιο σημαντικό Χριστιανική εορτή, σκεφτείτε όχι μόνο τι θα φάτε τη Μεγάλη Εβδομάδα, αλλά και πώς να νηστέψετε πνευματικά.
Έθιμα της εβδομάδας του Πάσχα
Αυτή η εβδομάδα είναι γεμάτη παραδόσεις και τελετουργίες για κάθε μέρα, είναι συνηθισμένο να αρχίσετε να βάζετε τα πράγματα σε τάξη όχι μόνο στην ψυχή, αλλά και στο σπίτι. Κατά τη Μεγάλη Εβδομάδα, μια διεξοδική γενικός καθαρισμόςΣτο σπίτι, τα ταβάνια ασπρίστηκαν, οι τοίχοι βάφτηκαν, τα χαλιά πλύθηκαν, οι κουρτίνες ήταν αμυλοποιημένες. Τα πιο όμορφα τραπεζομάντιλα και χαρτοπετσέτες βγήκαν από συρταριέρα και συρταριέρα.
Υπάρχει μια όμορφη παράδοση απελευθέρωσης πουλιών στη φύση την Ημέρα του Ευαγγελισμού. Το 2015, αυτή η αργία έπεσε τη Μεγάλη Τρίτη. Στις μέρες μας ο κλήρος απελευθερώνει συμβολικά ήμερα περιστέρια. Οι ακτιβιστές για τα δικαιώματα των ζώων συνιστούν να μην αγοράζετε άγρια πτηνάαπό κυνηγούς και λαθροκυνηγούς που προσπαθούν να επωφεληθούν από την ταλαιπωρία και τον θάνατο των πτηνών με αυτόν τον τρόπο, καθώς τα πουλιά πεθαίνουν συχνά μετά το άγχος της αιχμαλωσίας.
Η τελευταία εβδομάδα της Μεγάλης Τεσσαρακοστής ονομάζεται Μεγάλη Εβδομάδα - είναι αφιερωμένη στις τελευταίες ημέρες της επίγειας ζωής και στο θάνατο του Σωτήρος στο σταυρό
Όλες οι ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας είναι ιδιαίτερες και ονομάζονται Μεγάλες ή Παθιασμένες και οι ιστορίες της Παλαιάς Διαθήκης είναι στενά συνυφασμένες με αυτό που συμβαίνει στην τελευταιες μερεςεπίγεια ζωή του Ιησού Χριστού.
Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, οι Ορθόδοξοι ναοί τελούν ειδικές ακολουθίες που θεωρούνται οι πιο μεγαλοπρεπείς και επίσημες ολόκληρου του εκκλησιαστικού έτους.
Κατά τη διάρκεια της Μεγάλης Εβδομάδας, οι νεκροί δεν μνημονεύονται, οι ημέρες των αγίων δεν γιορτάζονται - αυτή τη στιγμή όλες οι τελετουργίες είναι αφιερωμένες στην προετοιμασία για το Πάσχα ή τη Φωτεινή Ανάσταση του Χριστού.
Σε ποιες είναι αφιερωμένες οι μέρες της Μεγάλης Εβδομάδας και τι μπορεί και τι δεν μπορεί να φάει την ημέρα.
Μεγάλη εβδομάδα με τη μέρα
Καθαρά Δευτέρα- στις εκκλησιαστικές υπηρεσίες αυτήν την ημέρα θυμούνται τον Πατριάρχη της Παλαιάς Διαθήκης Ιωσήφ, τον οποίο οι αδελφοί του πούλησαν ως σκλάβο, καθώς και την κατάρα της αμαρτωλής συκιάς από τον Ιησού Χριστό, που δεν φέρνει ούτε πίστη, ούτε προσευχές, ούτε αληθινή μετάνοια.
Η ιεροτελεστία της ειρήνης ξεκινά επίσης τη Δευτέρα - είναι φτιαγμένη από ένα μείγμα αρωματικών ρητινών, φυτικά έλαιαΚαι αρωματικά βότανακαι μαγειρέψτε το διαβάζοντας προσευχές συνεχώς για τρεις ημέρες.
Τη Μεγάλη Τρίτηστις εκκλησίες θυμούνται τα κηρύγματα του Ιησού Χριστού για το πώς μίλησε ο Σωτήρας στο Ναό της Ιερουσαλήμ, για τις παραβολές που ειπώθηκαν στους μαθητές, για τα τάλαντα και τις δέκα παρθένες, την ανάσταση των νεκρών και την έσχατη κρίση.
Τη Μεγάλη Τετάρτη- θυμούνται την προδοσία του Ιούδα του Ισκαριώτη, που πρόδωσε τον Δάσκαλο για τριάντα αργύρια, καθώς και τον αμαρτωλό που έπλυνε τα πόδια του Σωτήρα και τους άλειψε με μύρο. Την Τετάρτη οι άνθρωποι προσπαθούν να πάνε για εξομολόγηση.
Την Μεγάλη ή Μεγάλη Πέμπτη Ορθόδοξη εκκλησίαθυμάται τον Μυστικό Δείπνο του Ιησού Χριστού με τους μαθητές Του και την καθιέρωσή Του του Μυστηρίου της Θείας Ευχαριστίας (Θ. Κοινωνία). Την Πέμπτη το εκκλησίασμα λαμβάνει κοινωνία.
Κόκκινη ή Μεγάλη Παρασκευή- ημέρα πένθους, κατά τη διάρκεια της λειτουργίας θυμούνται τα βάσανα του Σωτήρα στο σταυρό. Το σάβανο, μια εικόνα του Χριστού που βρίσκεται στον τάφο, βγαίνει από το θυσιαστήριο και οι πιστοί προσκυνούν μπροστά του.
Το Μεγάλο Σάββατοστην πανηγυρική λειτουργία μιλούν για την ταφή του Ιησού Χριστού και την παραμονή του στον τάφο. Ταυτόχρονα, οι ιερείς ήδη αυτήν την ημέρα φορούσαν ελαφριά εορταστικά άμφια. Φωτίζονται πασχαλινά κέικ, χρωματιστά αυγά και πασχαλινά αυγά που φέρνουν στο ναό.
Στην Ιερουσαλήμ στον Ιερό Ναό της Αναστάσεως του Χριστού το Σάββατο ιερή φωτιά, και η πιο σημαντική λειτουργία ξεκινά το βράδυ - οι πιστοί γιορτάζουν το Πάσχα.
Τι μπορείτε και τι δεν μπορείτε να φάτε την ημέρα
Όλοι οι περιορισμοί της Σαρακοστής ισχύουν και για μεγάλη εβδομάδα, αλλά η τελευταία εβδομάδα είναι η πιο αυστηρή. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εβδομάδας, ορισμένοι πιστοί, αν το επιθυμούν, παίρνουν μόνο νερό και ψωμί.
Τη Μεγάλη Εβδομάδα, σύμφωνα με το μοναστικό καταστατικό, ορίζεται η ξηρή τροφή τη Δευτέρα, την Τρίτη, την Τετάρτη και την Πέμπτη, δηλαδή επιτρέπεται το ψωμί, το νερό, τα φρούτα και τα λαχανικά.
Αυτές τις μέρες μπορείτε να φάτε άπαχο ψωμί και θερμικά μη επεξεργασμένα τρόφιμα. Δηλαδή ωμά λαχανικά και φρούτα, καθώς και αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς, μέλι. Δεν συνιστάται η λήψη τσαγιού και κομπόστας αυτές τις μέρες.
Αυτές τις μέρες μπορείτε να ετοιμάσετε σαλάτες από λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, κόψτε οποιοδήποτε φρούτο - αχλάδια, πορτοκάλια, μήλα, μπανάνες, προσθέστε ψιλοκομμένα αποξηραμένα φρούτα, σταφίδες και ξηρούς καρπούς και καρυκεύστε τα πάντα με υγρό μέλι. Θα γίνει νόστιμο και πολύ υγιεινό.
Σύμφωνα με τους εκκλησιαστικούς κανόνες, την τελευταία Παρασκευή πριν από το Πάσχα δεν υπάρχει φαγητό μέχρι τον εσπερινό.
Το Μεγάλο Σάββατο είναι η τελευταία ημέρα πριν από την Αγία Ανάσταση του Χριστού, όταν ο ίδιος ο Κύριος ήταν στον Τάφο, οι πιστοί τηρούν αυστηρή νηστεία.
Το 2018, το τελευταίο Σάββατο πριν από το Πάσχα πέφτει στις 7 Απριλίου, την ημέρα που ο Ορθόδοξος κόσμος γιορτάζει τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου. Συνήθως επιτρέπεται η κατανάλωση ψαριού σε αργία, αλλά λόγω της σύμπτωσης με το Σάββατο, δεν πρέπει να καταναλώνεται ψάρι αυτήν την ημέρα.
Σοβαρά άρρωστοι, έγκυες γυναίκες, στρατιωτικοί, εργαζόμενοι που εμπλέκονται σε βαριά σωματική εργασία, οι ταξιδιώτες, οι θηλάζουσες μητέρες και τα παιδιά κάτω των επτά ετών εξαιρούνται από τη νηστεία.
