Умора и преумора - не можете да си починете, за да работите. Неразвита реч: причини и особености на лечението

Неврологичните патологии сега са широко разпространени сред населението. Малко от нас обаче знаят с какви симптоми трябва да отидем на лекар и кога точно. Причината за безпокойство и насочване към невролог трябва да бъде честото замаяност, повтарящи се главоболия, които са слабо облекчени от аналгетици, както и слабост. Струва си да се консултирате с лекар, ако имате болки в гърба, изтръпване или пълзене, паметта се проваля или зрението е рязко намалено. Нека обсъдим 9-те най-често срещани симптома на неврологични патологии.

Обикновено хората отиват на лекар, когато вече не могат да издържат на симптомите и обичайните лекарства вече не помагат. И това е погрешно, защото всяко заболяване, особено неврологично, е много по-лесно да се елиминира или значително облекчи в началния етап. И е важно да се знае, че неврологичните патологии, за разлика от повечето заболявания на вътрешните органи, не протичат безсимптомно. Трябва да има поне минимални прояви, но човек може да не им обърне внимание, бъркайки ги с умора или стрес. За повечето обикновени, немедицински хора, неврологичните заболявания са мистерия. Ако гастритът или дерматитът са патологии с определени и добре познати симптоми на хората, тогава какво трябва да боли или притеснява неврологичните заболявания?

1. Главоболие и неговата опасност

Почти всеки човек понякога страда от главоболие, което се появява при настинка, силно пренапрежение или умора. Но ако главоболието е силно, провокира гадене с повръщане, локализирано е в едната половина на главата, има аура преди началото (зрителни, слухови видения, усещане за нереалност), притиска челото - причините могат да бъдат в мигрена или обемни мозъчни процеси, повишено вътречерепно налягане. Трябва незабавно да се свържете с невролог с чести или постоянни или внезапни настъпили силни и слабо податливи на аналгетици главоболия. Също така трябва незабавно да се консултирате с лекар, ако главоболието е придружено от изтръпване на част от тялото (ръка, крак), проблеми с говора или пропуски в паметта.

2. Наличие на хронична болка

Ако постоянно страдате от болки във врата или гърба, докато те отдават в ръката, крака или нарушават движенията на тялото, не трябва да чакате да преминат сами. Болката с изтръпване на части от тялото е особено опасна. Причината за посещение при невролог трябва да бъде болка в долната част на гърба, гръдния кош или шията, която причинява замайване, болки в гърба, общо неразположение или сънливост. Също така причина за незабавна консултация е болка в лумбалната област с нарушения на уринирането или дефекацията.

Такъв симптом като замаяност е трудно да се опише, той се възприема от всеки човек субективно. Но обикновено това е усещане, че предмети плават, въртят се около човешкото тяло или самото тяло се върти, въпреки че пациентът стои или седи неподвижно. Пристъпи на замайване при завъртане на главата, рязка промяна в позицията на тялото или внезапна, със загуба на ориентация и баланс - причина за незабавна медицинска помощ. Те могат да бъдат признак както на съдови проблеми на мозъка, така и на по-сериозни и опасни патологии. Не по-малко опасно е замаяността при пътуване в транспорт, с гадене или повръщане, както и на фона на главоболие или когато лежите на легло.

4. Появата на усещане за изтръпване и изтръпване на части от тялото

Ако се усеща изтръпване, пълзене или мравучкане в крайниците или по кожата на гърдите, корема или гърба, особено в комбинация със слабост в мускулите и затруднено движение, това са признаци на сериозни проблеми с периферните нерви и дори гръбначния стълб. Понякога, когато се комбинира със световъртеж или главоболие, това може да е признак за по-сериозни проблеми, до инсулти или обемни процеси, кръвоизливи в областта на мозъка.

5. Тежка слабост по различно време на деня

Слабостта е специфично състояние на тялото, когато дори на отпочинал човек му е трудно да вдигне чаша, лъжица, всякакви усилия се дават трудно. Проявата на слабост може да бъде локализирана в една мускулна група или част от тялото или да има общ характер. Особено си струва да се тревожите, ако един от крайниците е станал очевидно по-слаб от другия. Ако такава слабост е съчетана и с изтръпване, затруднено движение и само в едната половина на тялото, трябва незабавно да се обадите на лекар.

6. Нарушения на двигателните актове, тремор

Симптоми като треперене (треперене) на ръцете и краката, забавяне и внезапна поява на неловкост, непохватност в походката, затруднено ходене и спъване изневиделица не трябва да се пренебрегват. Това са признаци на сериозни нарушения в структурите на мозъка, които не могат да бъдат пренебрегнати. Трябва също да се консултирате с лекар, ако походката ви страда, има куцота на единия крак, трудно е да повдигнете крака си, краката ви се плъзгат по пода.

7. Зрителни нарушения

Разбира се, с възрастта мнозина отбелязват нарушение на зрителната острота и това са съвсем естествени явления. Но ако зрението е нарушено почти мигновено, рязко, до пълна слепота, зрителните полета са рязко стеснени (човек вижда като през бинокъл), проблясъци, искри, точки, черни мушици, кръгове или всички предмети мигат пред очите, двойно, ако зрителната ориентация в пространството е нарушена - това е симптом на неврологични проблеми и причина за незабавно посещение при лекар.

Проблемите със съня са едно от най-честите оплаквания при невролог. Ако сънят страда от замаяност, болка във врата, главоболие или гадене, ако паметта и работоспособността страдат - време е да посетите невролог. Също така си струва да се направи, ако няма сън дълго време през нощта и след заспиване е неспокоен с чести събуждания, кошмари и чувство на слабост сутрин.

9. Нарушения на краткосрочната и дългосрочната памет

Ако в обичайните разговори човек започна да губи нишката на разговора, често подбира думи, ако настъпят промени в личността, се появят сълзи, агресия и раздразнение, ако паметта започне да се влошава и дори имената на близки познати са забравени, време е да посетите лекар. Струва си да проверите при постоянна загуба на неща у дома, ако паметта се провали за минали събития или съвсем скорошни инциденти. Особено важно е незабавно да посетите лекар, ако пропуските в паметта ви възникнат след нараняване на главата, загуба на съзнание или след силно главоболие.

Важно е да разпознаете и започнете лечението на неврологичните заболявания навреме - пренебрегваната патология може да доведе до инсулт и парализа, личностни разстройства и нарушено съзнание, мускулна атрофия и увреждане.

Нарушения на артериалното кръвообращение на мозъка: форми, признаци, лечение

През последните години значително се е увеличил процентът на смъртност от патологични лезии на мозъчните съдове, които преди това са били свързани със стареенето и са били диагностицирани само при възрастни хора (след 60 години). Днес симптомите на мозъчно-съдовия инцидент са се подмладили. А хората под 40-годишна възраст често умират от инсулт. Ето защо е важно да се знаят причините и механизмът на тяхното развитие, така че диагностичните и терапевтичните мерки да дадат най-ефективния резултат.

Какво е мозъчно-съдов инцидент (МК)

Съдовете на мозъка имат особена, перфектна структура, която идеално регулира кръвния поток, осигурявайки стабилността на кръвообращението. Те са проектирани по такъв начин, че с увеличаване на притока на кръв към коронарните съдове с около 10 пъти по време на физическа активност, количеството циркулираща кръв в мозъка, с увеличаване на умствената активност, остава на същото ниво. Тоест има преразпределение на кръвния поток. Част от кръвта от части на мозъка с по-ниско натоварване се пренасочва към области с повишена мозъчна активност.

Този съвършен процес на кръвообращение обаче се нарушава, ако количеството кръв, постъпващо в мозъка, не задоволява нуждата му от нея. Трябва да се отбележи, че преразпределението му между областите на мозъка е необходимо не само за нормалната му функционалност. Това се случва и при различни патологии, например (стесняване) или обтурация (затваряне). В резултат на нарушената саморегулация се наблюдава забавяне на скоростта на движение на кръвта в определени части на мозъка и тях.

Видове нарушения на МК

Има следните категории нарушения на кръвния поток в мозъка:

1. Остри (инсулти), които възникват внезапно с дълъг курс и преходни, чиито основни симптоми (зрително увреждане, загуба на реч и др.) Продължават не повече от един ден.
2. Хронична, причинена. Те се делят на два вида: по произход и причинени.

Остри нарушения на мозъчното кръвообращение (ОКК)

Острият мозъчно-съдов инцидент причинява трайни нарушения на мозъчната дейност. Бива два вида: и (нарича се още мозъчен инфаркт).

хеморагичен

Етиология

Хеморагията (хеморагичното нарушение на кръвния поток) може да бъде причинено от различни артериални хипертонии, вродени и др.

Патогенеза

В резултат на повишаване на кръвното налягане плазмата и съдържащите се в нея протеини се освобождават, което води до плазмена импрегнация на стените на кръвоносните съдове, причинявайки тяхното разрушаване. Върху съдовите стени се отлага своеобразно хиалиноподобно специфично вещество (протеин, наподобяващ хрущял по структура), което води до развитие на хиалиноза. Съдовете приличат на стъклени тръби, губят своята еластичност и способност да поддържат кръвно налягане. В допълнение, пропускливостта на съдовата стена се увеличава и кръвта може свободно да преминава през нея, накисвайки нервните влакна (диапедезно кървене). Резултатът от такава трансформация може да бъде образуването на микроаневризми и разкъсване на съда с кръвоизлив и навлизане на кръв в бялата медула. По този начин кръвоизливът възниква в резултат на:

• Плазмено импрегниране на стените на съдовете на бялата медула или зрителните туберкули;
• диапедезно кървене;
• образуване на микроаневризми.

Кръвоизливът в острия период се характеризира с развитие на хематоми по време на вклиняване и деформация на мозъчния ствол в тенториалния отвор. В същото време мозъкът набъбва, развива се обширен оток. Има вторични кръвоизливи, по-малки.

Клинични проявления

Обикновено се появява през деня, по време на период на физическа активност. Внезапно главата започва да боли силно, има позиви за гадене. Съзнанието е объркано, човек диша често и със свирка, възниква, придружено от хемиплегия (едностранна парализа на крайниците) или хемипареза (отслабване на двигателните функции). Загубени основни рефлекси. Погледът става неподвижен (пареза), възниква анизокория (зеници с различна големина) или дивергентен страбизъм.

Лечение

Лечението на този вид мозъчно-съдов инцидент включва интензивна терапия, чиято основна цел е понижаване на кръвното налягане, възстановяване на жизнените (автоматично възприемане на външния свят) функции, спиране на кървенето и премахване на мозъчния оток. В този случай се използват следните лекарства:

1. Намаляване - ганглийни блокери ( Арфонад, Бензохексаний, Пентамин).
2. За намаляване на пропускливостта на стените на кръвоносните съдове и повишаване на кръвосъсирването - Дицинон, витамин Ц, Викасол, Калциев глюконат.
3. За повишаване на реологията (течността) на кръвта - Trental, Vinkaton, Cavinton, Eufillin, Cinnarizine.
4. Инхибиране на фибринолитичната активност - ACC(аминокапронова киселина).
5. Деконгестант - Лазикс.
6. Седативни лекарства.
7. За намаляване на вътречерепното налягане се предписва лумбална пункция.
8. Всички лекарства се прилагат чрез инжектиране.

Исхемичен

Етиология

исхемичен NMC, дължащ се на атеросклеротична плака

Исхемичните нарушения на кръвообращението най-често се причиняват от атеросклероза. Развитието му може да провокира силно вълнение (стрес и др.) или прекомерна физическа активност. Може да се появи по време на нощен сън или веднага след събуждане. Често придружава прединфарктно състояние или.

Симптоми

Те могат да се появят внезапно или да се увеличават постепенно. Те се проявяват под формата на главоболие, хемипареза от страната, противоположна на лезията. Нарушение на координацията на движението, както и зрителни и говорни нарушения.

Патогенеза

Исхемично разстройство възниква, когато област от мозъка не получава достатъчно кръв. В този случай възниква фокус на хипоксия, в който се развиват некротични образувания. Този процес е придружен от нарушение на основните мозъчни функции.

Терапия

При лечението се използват инжекции с лекарства за възстановяване на нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. Те включват: Коргликон, Строфантин, Сулфокамфокаин, Реополиклюкин, Кардиамин.Интракраниалното налягане намалява Манитолили Лазикс.

Преходен мозъчно-съдов инцидент

Преходен мозъчно-съдов инцидент (TIMC) възниква на фона на артериална хипертония или атеросклероза. Понякога причината за развитието му е тяхната комбинация. Основните симптоми на PNMK се проявяват в следното:

• Ако фокусът на патологията се намира в басейна на каротидните съдове, пациентът изтръпва половината от тялото (от противоположната страна на фокуса) и част от лицето около устните, е възможна парализа или краткотрайна пареза на крайниците. Речта е нарушена, може да се появи епилептичен припадък.
• При нарушение на кръвообращението краката и ръцете на пациента отслабват, за него е трудно да преглъща и произнася звуци, възниква фотопсия (поява на светещи точки, искри и др. в очите) или диплопия (удвояване на видими обекти). Губи ориентация, има пропуски в паметта.
• Признаците на мозъчно-съдов инцидент на фона на хипертония се проявяват в следното: главата и очните ябълки започват да болят силно, човек изпитва сънливост, има запушени уши (както в самолет по време на излитане или кацане) и позиви за гадене. Лицето става червено, потенето се увеличава. За разлика от инсултите, всички тези симптоми изчезват в рамките на един ден.За това те получиха името.

PNMK се лекува с антихипертензивни, тонизиращи и кардиотонични лекарства. Използват се спазмолитици и. Предписват се следните лекарства:

Дибазол, Трентал, Клонидин, Винкамин, Еуфилин, Цинаризин, Кавинтон, Фурасемид, бета-блокери. Като тоник - алкохолни тинктури от женшен и шизандра китайски.

Хронични нарушения на церебралната циркулация

Хроничният мозъчно-съдов инцидент (CIC), за разлика от острите форми, се развива постепенно. Има три етапа на заболяването:

1. В първия етап симптомите са неясни.Те са по-скоро като синдром на хроничната умора. Човек бързо се уморява, сънят му е нарушен, често го боли и главата му се върти. Става сприхав и разсеян. Често мени настроението си. Забравя някои дребни неща.
2. Във втория етап хроничният мозъчно-съдов инцидент е придружен от значително увреждане на паметта, развиват се малки двигателни дисфункции, причиняващи нестабилна походка. В главата има постоянен шум. Човек не възприема добре информацията, трудно концентрира вниманието си върху нея. Постепенно деградира като личност. Става раздразнителен и несигурен, губи интелигентност, реагира неадекватно на критика, често изпада в депресия. Постоянно е замаян и има главоболие. Винаги иска да спи. Ефективност - намалена. Не се адаптира добре социално.
3. В третия етап всички симптоми се засилват.Деградацията на личността се превръща в, паметта страда. Излизайки сам от къщата, такъв човек никога няма да намери пътя обратно. Двигателните функции са нарушени. Това се проявява в тремор на ръцете, скованост на движенията. Забелязват се нарушения в говора, некоординирани движения.

Нарушаването на мозъчното кръвообращение е опасно, защото ако лечението не се проведе в ранните етапи, невроните умират - основните звена на мозъчната структура, които не могат да бъдат възкресени. Ето защо ранната диагностика на заболяването е толкова важна. Включва:

• Идентифициране на съдови заболявания, които допринасят за развитието на мозъчно-съдови инциденти.
• Поставяне на диагноза въз основа на оплакванията на пациента.
• Провеждане на невропсихологично изследване по скалата MMSE. Позволява ви да откриете когнитивно увреждане чрез тестване. Липсата на нарушения се доказва от 30 точки, отбелязани от пациента.
• Дуплексно сканиране за откриване на лезии на мозъчните съдове от атеросклероза и други заболявания.
• Магнитен резонанс, който позволява да се открият малки хиподенсни (с патологични промени) огнища в мозъка.
• Клинични кръвни изследвания: пълна кръвна картина, липиден спектър, коагулограма, глюкоза.

Етиология

Основните причини за мозъчно-съдов инцидент са следните:

1. Възраст. По принцип те се срещат при хора, прекрачили петото десетилетие.
2. генетично предразположение.
3. Черепно-мозъчна травма.
4. Наднормено тегло. Хората със затлъстяване често страдат от хиперхолестеролемия.
5. Липса на физическа активност и повишена емоционалност (стрес и др.).
6. Лоши навици.
7. Заболявания: захарен диабет (инсулинозависим) и атеросклероза.
8. Хипертония. Високото кръвно налягане е най-честата причина за инсулти.
9. В напреднала възраст нарушенията на кръвния поток в мозъка могат да доведат до:
   • блестящ,
   • различни заболявания на хемопоетичните органи и кръвта,
   • хроничен,

Лечение

При хронични нарушения на кръвообращението в мозъка всички терапевтични мерки са насочени към защита на невроните на мозъкаот смърт в резултат на хипоксия, стимулират метаболизма на ниво неврони, нормализират кръвния поток в мозъчните тъкани. Лекарствата за всеки пациент се избират индивидуално. Те трябва да се приемат в строго определена дозировка, като постоянно се следи кръвното налягане.

В допълнение, при нарушения на мозъчното кръвообращение, придружени от прояви от неврологичен характер, се използват антиоксиданти, вазодилататори, лекарства, които повишават микроциркулацията на кръвта, седативи и мултивитамини.

Хроничният мозъчно-съдов инцидент може да се лекува и с традиционна медицина, като се използват различни такси и билкови чайове. Особено полезна е настойката от цветя на глог и колекцията, която включва лайка, блатна трева и майчинка. Но те трябва да се използват като допълнителен курс на лечение, който подобрява основната лекарствена терапия.

Хората с наднормено тегло, които са изложени на риск от развитие на атеросклероза, трябва да обърнат внимание на храненето. За тях има специални диети, за които можете да научите от диетолог, който следи организацията на храненето на пациенти, които се лекуват в болница във всяка болница. Диетичните продукти включват всичко от растителен произход, морски дарове и риба. Но млечните продукти, напротив, трябва да са с ниско съдържание на мазнини.

Ако холестеролемията е значителна и диетата не дава желаните резултати, се предписват лекарствата, включени в групата: Липримар, Аторвакар, Вабарин, Торвакард, Симватин. При голяма степен на стесняване на лумена между стените на каротидните артерии (повече от 70%) е необходима каротидна (хирургична операция), която се извършва само в специализирани клиники. При стеноза под 60% е достатъчно консервативно лечение.

Рехабилитация след остър мозъчно-съдов инцидент

Лекарствената терапия може да спре хода на заболяването. Но тя не може да върне възможността да се движи. Само специални гимнастически упражнения могат да помогнат за това. Трябва да сме подготвени за факта, че този процес е доста дълъг и бъдете търпеливи. Роднините на пациента трябва да се научат как да извършват масаж и терапевтични упражнения, тъй като именно те ще трябва да му ги правят в продължение на шест месеца или повече.

Кинезитерапията е показана като основа за ранна рехабилитация след динамично нарушение на мозъчното кръвообращение с цел пълно възстановяване на двигателните функции. Той е особено необходим при възстановяването на двигателните умения, тъй като допринася за създаването на нов модел на йерархията на нервната система за осъществяване на физиологичния контрол на двигателните функции на организма. В кинезитерапията се използват следните методи:

1. Гимнастика "Баланс", насочена към възстановяване на координацията на движенията;
2. Рефлексната система на Фелденкрайс.
3. система Vojta, насочена към възстановяване на двигателната активност чрез стимулиране на рефлекси;
4. Микрокенизотерапия.

Пасивна гимнастика "Баланс"се предписва на всеки пациент с нарушено мозъчно кръвообращение, веднага щом съзнанието му се върне. Обикновено роднините помагат на пациента да го извърши. Включва месене на пръстите на ръцете и краката, флексия и екстензия на крайниците. Упражненията започват да се изпълняват от долните крайници, като постепенно се придвижват нагоре. Комплексът включва и месене на главата и цервикалната област. Преди да започнете упражненията и да завършите гимнастиката, трябва да направите леки масажиращи движения. Не забравяйте да наблюдавате състоянието на пациента. Гимнастиката не трябва да му причинява преумора. Пациентът може самостоятелно да изпълнява упражнения за очите (примигване, въртене, фиксиране на погледа в една точка и някои други). Постепенно, с подобряване на общото състояние на пациента, натоварването се увеличава. За всеки пациент се избира индивидуален метод за възстановяване, като се вземат предвид характеристиките на хода на заболяването.

Снимка: основни упражнения на пасивната гимнастика

Методът на Фелденкрайз- Това е терапия, която нежно въздейства върху нервната система на човека. Допринася за пълното възстановяване на умствените способности, физическата активност и чувствеността. Включва упражнения, които изискват плавно движение по време на изпълнение. Пациентът трябва да се съсредоточи върху координацията си, да направи всяко движение смислено (съзнателно). Тази техника ви кара да отклоните вниманието от съществуващия здравен проблем и да го съсредоточите върху нови постижения. В резултат на това мозъкът започва да "помни" старите стереотипи и се връща към тях. Пациентът непрекъснато изследва своето тяло и неговите възможности. Това ви позволява да намерите бързи начини да го накарате да се движи.

Методологията се основава на три принципа:

• Всички упражнения трябва да са лесни за научаване и запомняне.
• Всяко упражнение трябва да се изпълнява гладко, без мускулно напрежение.
• Изпълнявайки упражнението, болен човек трябва да се наслаждава на движението.

Но най-важното е, че никога не трябва да разделяте постиженията си на високи и ниски.

Допълнителни мерки за рехабилитация

Широко практикувани са дихателни упражнения, които не само нормализират кръвообращението, но и облекчават мускулното напрежение, възникващо под въздействието на гимнастически и масажни натоварвания. В допълнение, той регулира дихателния процес след извършване на лечебна гимнастика и дава релаксиращ ефект.

При нарушения на церебралната циркулация на пациента се предписва почивка на легло за дълго време. Това може да доведе до различни усложнения, например нарушение на естествената вентилация на белите дробове, появата на рани от залежаване и контрактури (мобилността е ограничена в ставата). Предотвратяването на рани от залежаване е честата смяна на позицията на пациента. Препоръчително е да го обърнете по корем. В същото време краката висят надолу, пищялите са разположени върху меки възглавници, под коленете има памучни дискове, обвити с марля.

1. Дайте на тялото на пациента специална позиция. В първите дни той е преместван от една позиция на друга от близки, които се грижат за него. Това се прави на всеки два-три часа. След стабилизиране на кръвното налягане и подобряване на общото състояние на пациента, те се научават да го правят сами. Ранното поставяне на пациента в леглото (ако здравето позволява) няма да позволи развитието на контрактури.
2. Направете масажа, необходим за поддържане на нормален мускулен тонус. Първите дни включва леко поглаждане (с повишен тонус) или месене (ако мускулният тонус е намален) и продължава само няколко минути. В бъдеще масажните движения се засилват. Триенето е разрешено. Увеличава се и продължителността на масажните процедури. До края на първото полугодие те могат да бъдат изпълнени в рамките на час.
3. Извършвайте упражнения за тренировъчна терапия, които, наред с други неща, ефективно се борят със синкинезиите (неволни мускулни контракции).
4. Добър ефект дава вибростимулацията на парализирани части на тялото с честота на трептене от 10 до 100 Hz. В зависимост от състоянието на пациента, продължителността на тази процедура може да варира от 2 до 10 минути. Препоръчително е да се извършват не повече от 15 процедури.

При мозъчно-съдови инциденти се използват и алтернативни методи на лечение:

• Рефлексология включваща:
  1. Лечение с миризми (ароматерапия);
  2. класически вариант на акупунктура;
  3. акупунктура на рефлексни точки, разположени на ушните миди (аурикол терапия);
  4. акупунктура на биологично активни точки на ръцете (su-Jack);
• Иглолистни вани с добавка на морска сол;
• Кислородни бани.

Видео: рехабилитация след инсулт, програмата "Живей здравословно!"

Прочетете повече за цялостна рехабилитация след инсулти и исхемични атаки.

Последици от НМК

Острият мозъчно-съдов инцидент има сериозни последствия. В 30 случая от сто души, които са имали това заболяване, стават напълно безпомощни.

1. Не може сам да се храни, да извършва хигиенни процедури, да се облича и т.н. Такива хора имат напълно нарушена способност за мислене. Губят представа за времето и изобщо не се ориентират в пространството.
2. Някои хора все още имат способността да се движат. Но има много хора, които след нарушение на мозъчното кръвообращение завинаги остават на легло. Много от тях запазват бистър ум, разбират какво се случва около тях, но са лишени от реч и не могат да изразят желанията си и чувствата си с думи.

Инвалидността е печален резултат от остри и в много случаи хронични нарушения на мозъчното кръвообращение. Около 20% от острите мозъчно-съдови инциденти са фатални.

Но е възможно да се предпазите от това сериозно заболяване, независимо от коя категория класификация принадлежи. Въпреки че много хора го пренебрегват. Това е внимателно отношение към вашето здраве и всички промени, които се случват в тялото.

• Съгласете се, че здравият човек не трябва да има главоболие. И ако изведнъж се почувствате замаяни, това означава, че има някакво отклонение във функционирането на системите, отговорни за този орган.
• Повишената температура е признак на неизправност в организма. Но мнозина отиват на работа, когато е 37 ° C, считайки го за нормално.
• За кратко ли се случва? Повечето хора ги трият, без да си задават въпроса: защо се случва това?

Междувременно това са сателитите на първите незначителни промени в системата на кръвния поток. Често остър мозъчно-съдов инцидент се предшества от преходен. Но тъй като симптомите му изчезват в рамките на един ден, не всеки човек бърза да отиде на лекар, за да бъде прегледан и да получи необходимото лечение.

Днес лекарите разполагат с ефективни лекарства -. Те буквално правят чудеса, разтварят кръвни съсиреци и възстановяват мозъчното кръвообращение. Има обаче едно „но“. За да се постигне максимален ефект, те трябва да се прилагат на пациента в рамките на три часа след появата на първите симптоми на инсулт. За съжаление, в повечето случаи търсенето на медицинска помощ е твърде късно, когато заболяването е преминало в тежък стадий и употребата на тромболитици вече не е полезна.

Видео: кръвоснабдяване на мозъка и последствията от инсулт

Трудности на речта - нарушение на речевата дейност, поради което нормалната комуникация и социалното взаимодействие на хората с обществото са невъзможни. Отклоненията в работата на психофизиологичните механизми на речта показват нарушение, ако развитието не съответства на възрастта.

Един от дефектите е неясна реч, която затруднява комуникацията на човек. Логопеди, неврофизиолози, невролози, отоларинголози и други специалисти се занимават с изследването и лечението на подобни затруднения. Работят с възрастни и деца.

Симптоми

Патологията може да се изрази в липсата на реч или в нарушение на произношението. Това може да се прояви със следните симптоми:

• Размиване и забавяне на речта, нейната нечетливост.
• Човек трудно подбира думи и неправилно назовава нещата.
• Бърза реч, но безсмислена.
• Прибързаност на мисълта.
• Разделяне на срички и поставяне на ударението върху всяка от тях.

Защо се появява при възрастни?

Неразвитата реч при възрастни може да се появи внезапно или да се развие постепенно. Може да се появи и при деца. Специалистите първо установяват защо това се е случило и едва след това започват лечение. Неясен говор може да възникне поради няколко фактора. Причините са следните:

• Мозъчни нарушения.
• Мозъчно увреждане в резултат на инсулт или тромбоза.
• Травма на главата.
• Тумори на мозъка.

• Прекомерна консумация на алкохол.
• Слабост на мускулите на лицето.
• Слабо или плътно закрепване на протези.

Видове разстройства при деца

Неразвитата реч при детето е свързана с различни заболявания. Основните включват:

• Външният дизайн на изказването е нарушение на произношението.
• Вътрешен дизайн - системно нарушение на речта.

Разновидности на нарушенията

Неясна реч на фонационен (външен) дизайн се появява отделно и заедно с други нарушения. В речевата терапия има следните видове нарушения:

• Афония и дисофония. Има нарушение или липса на фонация поради патологии на гласовия апарат. Обикновено има нарушение на височината, силата, тембъра на гласа.
• Брадилалия. Речта се забавя. Особеността е бавното изпълнение на програмата за ставна реч.
• Тахилалия - ускоряване на темпото на речта. Програма за ускорена артикулационна реч.
• заекване. При схващане на мускулите се нарушава организацията на речта. Обикновено се наблюдава при деца.

• Дислалия. Тази патология се проявява под формата на нарушение на произношението на звуци, когато слухът и инервацията на говорния апарат при хората са нормални. Има изкривен звуков дизайн на думите. Това е неясна реч. Звукът може да бъде неправилно произнесен, заменен или смесен.
• Ринолалия. Нарушава се произношението на звуците и тембърът на гласа, което е свързано с нарушения на говорния апарат. Промените в тембъра на гласа се проявяват, когато гласовият поток от въздух преминава в носната кухина по време на издишване и произношение. Това предизвиква резонанс.
• дизартрия. Произношението е нарушено, което е свързано с недостатъчна инервация на говорния апарат. Това заболяване възниква поради церебрална парализа, която се открива в ранна възраст.

Структурно и семантично проектиране на речта

На тази основа разстройствата се разделят на 2 вида: алалия и афазия. Всеки вид заболяване има свои собствени симптоми. Алалия се проявява под формата на липса или непълно развитие на речта. Това се случва поради увреждане на областите на мозъка, които са отговорни за това. Разстройството може да се появи по време на развитието на плода или в ранна възраст.

При алалия се появява неясна реч. се счита за един от най-трудните, тъй като речевата дейност не е напълно оформена. Афазия се нарича загуба на способността да се говори, която се появява поради локално увреждане на мозъка. Защо при това разстройство се появява неясна реч? Това е свързано с травматични мозъчни наранявания, невроинфекции и мозъчни тумори.

Характеристики на диагностиката

Необходимо е да се анализират оплакванията, които пациентът изразява. Взема се предвид и историята на заболяването. Обикновено специалистите питат кога се е появила неясна реч и има ли роднини, страдащи от подобно заболяване. Не забравяйте да посетите невролог, да се подложите на преглед. Лекарят ще провери мандибуларните и фарингеалните рефлекси, ще прегледа фаринкса, ще се увери, че има атрофия

Проверяват се рефлексите на долните и горните крайници. Трябва да бъдете прегледан от логопед. Лекарят оценява изпълнението на речта, разкрива нарушения на темпото, сложността. Необходим е преглед от оториноларинголог, който ще предпази от такива процеси в устата като язви и тумори, които могат да причинят нарушения.

Прави се компютърна томография и ядрено-магнитен резонанс на главата, с помощта на които ще се установи защо се е появила неясна реч. Причините при възрастни и деца също се определят след консултация с неврохирург. Само след пълна диагноза се предписват методи на лечение.

Принципи на лечение

Ако се установи неясна реч, какво да правите? Необходимо е да се лекува основното заболяване, поради което е настъпило нарушението:

• Туморите се отстраняват хирургично.
• Резекция на хематома, ако е на повърхността.
• Хирургично отстраняване на абсцеси в черепа, последвано от назначаване на антибактериални средства.
• Нормализиране на налягането.
• Използването на средства за възстановяване на метаболизма и церебралния кръвен поток.

Хората с различни заболявания трябва да посетят логопед, за да може дефицитът да се коригира с помощта на специални упражнения. Необходима е редовна практика.

Правила за корекция на речта

Увреждането на говора се проявява не само поради патологията на артикулационния апарат, неврологичната патология и навика за неправилно произношение. Друг фактор е психологическата причина. При вълнение речта на човек става едва доловима и почти неразбираема.

Дейностите на логопеда за възстановяване на речта се основават на следните принципи:

• Лична ориентация.
• Създаване на емоционално благоприятна среда.
• Взаимодействие с родителите.
• Положителна мотивация.

Класовете по логопедия включват подобряване на подвижността на артикулационния апарат. Има и работа върху звуците и възстановяването на фонематичния слух. Специалистите работят с децата в игрова форма, използвайки речеви игри, компютър. Извършват се комбинирани дейности, включващи от една дейност в друга.

Правила за формиране на речта

Класовете със специалист по деца ви позволяват да формирате компетентна реч, фонетично ясна. Но такива дейности няма да са достатъчни. Логопедът помага само да постави звука. Всичко останало зависи от детето и родителите.

За да се формира успешно речта, трябва да се спазват следните правила:

• Не трябва да се карате на детето за неясен говор, просто трябва внимателно да го коригирате.
• Трябва да се покажат прости упражнения.
• Няма нужда да се фокусирате върху грешки, препъвания.
• Необходимо е да се настроите положително към класове с логопед.
• Родителите трябва да следят речта си.

Прогноза и профилактика

Речевите нарушения могат да бъдат коригирани, ако тази работа започне в ранна възраст или на ранен етап. Важна роля за подобряване на състоянието играят околните хора и усилията на самия човек. Ако нарушението се открие своевременно и се започне лечение, е възможно да се постигне нормализиране на речта. Такива деца продължават да учат в обикновени училища и се разбират добре с момчетата.

При сложни форми на заболяването не е лесно да се постигне подобрение в речта. Можете да коригирате само говорната функция. В такива ситуации комплексът от мерки е по-широк и пациентът трябва да посети специализирана институция. Необходимо е да се спазва приемствеността на логопедичните организации: отидете в специални детски градини, поправителни училища. Също така е важно да се лекувате в невропсихиатрични болници, ако това е предписано от лекар.

Превенцията включва прилагането на ефективни мерки от раждането. Детето трябва да бъде защитено от неутроинфекция, наранявания на черепа и мозъка. Не трябва да се влияе от токсични фактори.

Трябва да се има предвид, че успехът идва със систематичен подход и комплексна организация на събитията. Наред с традиционното лечение не трябва да се забравят и нетрадиционните методи. Важно е да се извършват дейности за физическа активност. Използването на различни методи ви позволява да получите отлични резултати, ако се използват правилно.

Всеки се страхува от пелена пред очите си: причините за проблема са много. Когато човек види воал пред очите си, той се тревожи, особено ако е боядисан в определен цвят. Това явление може да показва офталмологични заболявания, чието пренебрегване е опасно за здравето. Появата на заболяването води до рязко намаляване на зрителната острота.

Завесата пред очите се появява при хора с нарушения на ЦНС. Ако е придружено от проблясъци на светлина, може да се подозира отлепване на ретината. Булото е опасно: ако забележите подобно явление, трябва да посетите лекар и то възможно най-скоро!

Има случаи, когато проблемът не е свързан с офталмологични заболявания. Ако офталмологът не разкрие нарушения, тогава той ще се насочи към други специалисти. Може да се наложи да се консултирате с невропатолог, ендокринолог. Причините и лечението на заболяването винаги са различни. Когато се появи воал, човек, като правило, не вижда добре с едно око.

Възможни заболявания

Причината за бялата мъгла може да е катаракта. Болестта се развива поради факта, че органите на зрението стареят. Катарактата често се свързва с метаболитни нарушения (такива проблеми засягат функционирането на лещата). Лещата е пречупващата среда на окото, без нея човек не може да различава предмети. Катаракта често се развива при хора над 50 години. С прогресията на това заболяване се появява воал и човек вижда предмети раздвоени, с нехарактерен жълт цвят.

Пациент с диагноза катаракта трудно възприема шрифта на книгата, работата с малки детайли е трудна и причинява болка в главата. При катаракта зрението намалява постепенно, човек не вижда добре на тъмно. Ако очите са изложени на ярка светлина, се появява лакримация.

Изключително опасно офталмологично заболяване е глаукомата. Характеризира се с повишаване на вътреочното налягане,. Глаукомата е опасна, защото може да доведе до слепота. Вътреочното налягане се повишава, ако изтичането на вътреочна течност е нарушено. Откритоъгълната глаукома е по-безопасна от закритоъгълната. Затварянето на ъгъл често причинява слепота.

Откритата глаукома е по-лесна. С прогресирането на заболяването се наблюдава. Глаукомата често засяга 2 очи. Някои хора имат остър пристъп на заболяването. Ако не се вземат мерки за лечение на глаукома, ще настъпи слепота. Остър пристъп на заболяването възниква, когато тялото е подложено на стрес.

При работа с наклон на главата може да възникне атака. Човек има болка в окото, не вижда нормално предмети. Булото пред очите сутрин води до гадене. Ако глаукомата се влоши, се появява замайване.

Заболявания, засягащи вената на ретината

Пред очите се появява воал, ако проходимостта на ретината е нарушена. Прогресирането на заболяването води до промяна в кръвния поток в ретината. В този случай съдовете могат да бъдат компресирани от тумора. На фона на патологията, вътреочното налягане се повишава, венозната тъкан може да се възпали. Ако холестеролът е повишен, има голяма вероятност от развитие на заболяването. Предразполагащият фактор е захарният диабет. Ако проходимостта на вената на ретината е нарушена, пред едното око се появява воал. Човек вижда предметите изкривени.

Причината за разглеждания проблем може да бъде оклузия на централната вена на ретината. Патологията възниква на фона на спазъм на ретината, причината може да е наличието на холестеролни плаки. Предразполагащи фактори са калцификати, ревматични сърдечни клапни заболявания, атеросклероза, аритмия, VVD.

Наранявания на роговицата, далекогледство и други патологии

Причината за воала пред очите може да бъде нараняване на роговицата. Ако в този орган на зрението възникнат дегенеративно-дистрофични процеси, в зрителното поле се появява мъгла. Опасни са заболяванията, които възникват поради излагане на микроорганизми. Такива патологии изискват своевременно лечение!

Воал над едното око може да се появи при човек с алергичен кератит или язва на роговицата. При наранявания на роговицата нейната прозрачност намалява, в резултат на което пред очите може да се появи бял воал.Нараняването на органите на зрението води до факта, че човек започва да усеща болка в очите, появява се фотофобия.

Възможна причина за този симптом е далекогледство. Това заболяване често се среща при възрастни хора. Появата на воала е свързана с възрастови промени в лещата. На фона на такива промени рефракцията се нарушава. Свързаното с възрастта далекогледство води до намаляване на зрението. За човек става трудно да различава предмети, които са близо. Ако воалът е причинен от неизправност на зрителния апарат, възникват главоболия, очите бързо се уморяват.

Някои хора са диагностицирани с вродени офталмологични патологии, докато други са придобити. Има случаи, когато завесата пред окото е свързана със специална структура на органите на зрението. Проблемът може да възникне на фона на преумора, като правило изчезва след почивка.

Воалът в очите и замъгленото виждане могат да бъдат свързани с. Макулата е жълто петно, разположено в центъра на ретината. Той формира изображение, което съчетава различни нюанси. Изображението влиза в мозъка през зрителния нерв. Защитете очите си от пряка слънчева светлина, за да избегнете увреждане на макулата. Ултравиолетовите лъчи нарушават функционирането на макулата, което води до развитие на патология.

Възможна причина за пердето пред очите е. Болестта възниква в резултат на възпалителни процеси. Невритът се характеризира с увреждане на диаметъра на нерва. Ако нервът е напълно засегнат, има прекъсване на импулсите, в бъдеще човекът губи зрението си. Ако само един участък от нерва е включен в патологичния процес, зрението се запазва. Човек започва да вижда петна пред очите си.

Защо се появява този симптом, какви други причини има? Може би е мозъчен тумор. се появява, ако злокачественото образувание се намира в задната част на главата. Постепенно настъпва увреждане на зрителните нерви. Мозъчният тумор е придружен от главоболие, намалено зрение, хормонални нарушения.

инсулт и мигрена

Причината за разглеждания проблем може да бъде инсулт - опасно състояние, при което са засегнати области на мозъка. При инсулт кръвоснабдяването на мозъка е недостатъчно. Инсултът често възниква поради факта, че кръвта оказва натиск върху определени части на тялото. Инсултът се проявява със замъглено зрение. Други симптоми са шум в главата, нарушена реч. Микроудар се развива поради патологични реакции, при които артерията се припокрива. При хората с пристъп са нарушени слухът, зрението и умствените способности.

Симптомите продължават няколко часа и след това изчезват. Причината за тъмната мъгла пред очите може да е мигрена. С развитието на тази патология кръвоснабдяването на мозъка се нарушава. Мигрената е придружена от болка в едната половина на главата, може да бъде наследена.Обострянето на заболяването възниква поради промени във времето, физическо или емоционално претоварване. Основният симптом на мигрена е главоболието. В тежки случаи се наблюдават халюцинации.

Терапевтични дейности

Ако лекарят открие отлепване на ретината, той предписва лекарства, които помагат за възстановяване на съдовата проходимост. Отделно се предписват средства за подобряване на метаболизма на ретината. Ако пердето не преминава пред очите, се препоръчва операция, по време на която ретината се "заварява" към хориоидеята. Кератитът изисква медицинско лечение. В този случай се използват средства, които помагат за унищожаването на микробите. Целта на терапията е и премахване на инфекцията. В зависимост от естеството на заболяването може да са необходими инжекции. Ако роговицата е силно увредена, се препоръчва операция за трансплантация.

Лечението на незряла катаракта включва накапване на капки с витамини. Не позволявайте развитието на катаракта и преминаването към зряла форма! Ако лекар препоръча операция за трансплантация на леща, трябва да се вслушате в съвета му. При зряла катаракта се предписва процедура, по време на която лещата се заменя с леща.

Глаукомата се лекува с лекарства, които възстановяват вътреочното налягане. Ако заболяването доведе до остри пристъпи, лекарят предписва операция. Мозъчният тумор се лекува с операция. Какво да направите, когато се разкрие пелена пред очите? Необходимо е спешно да се свържете с офталмолог. Не можете да започнете лечение без предварителна консултация с лекар. Терапията зависи от причината за заболяването и свързаните с него симптоми.

Видео

3 10 272 0

Предвестникът на състоянието е постоянната умора, която при липса на терапия се превръща в преумора.

Преумора е неопределимо чувство на умора и слабост на цялото човешко тяло.

Ако режимът на сън и бодърстване е нарушен, няма възможност за почивка, в 90% от случаите това води до преумора. Рисковата група включва мъже на възраст 50-60 години и жени 30-39 години.

Според годишно проучване в САЩ този проблем е придобил епидемични размери. Около 16% от възрастните жени, преминали специално изследване, характеризират състоянието си като "изтощени". Броят на интервюираните мъже е 2 пъти по-малък.

Прекомерната работа носи сериозен риск за здравето: човек става раздразнителен, губи сън и интерес към работата. Лекарите го поставят в категорията на опасните, тъй като може да доведе до депресия, емоционално изтощение и неврози.

Важно е не само да имате обща представа за това състояние, но и да знаете първите му признаци. Тази статия ще ви помогне да реагирате своевременно на "сигналите" на тялото и бързо да възстановите силите си.

Умора и преумора

Мнозина разбират тези понятия като състояние, в което човек се чувства физически и емоционално изтощен.

Преумората е временно състояние на организма, за което винаги има причина: прекомерно физическо, интелектуално или емоционално натоварване в определен и много напрегнат период от живота.

Например претоварване сред студенти по време на сесия, служител през отчетен период и др.

Не винаги има причина за умора. По-скоро има защо. Но не е задължително да придружава това състояние в определен период.

Умора˗ това е натрупана с времето умора. Това е състояние, което изисква сериозна психотерапевтична корекция, като един от симптомите на депресия и соматично лечение на целия организъм.

Причини за преумора

причини	Описание
Физически	Резултат от нерационална физическа активност при спортисти; Хора, които не са изчислили силата си при извършване на физически упражнения; Заети с прекомерен физически труд за тялото; Хора, които игнорират.
Психически	Стресова ситуация; Интензивни интелектуални натоварвания; Остра емоционална реакция към събитието, което я провокира. Психическото претоварване е изпълнено с депресия и може да се увеличи, като постепенно се превръща в хронично нервно изтощение.
Лечебни	Противопростудни, антихистаминови, контрацептивни и други лекарства могат да доведат до преумора, ако се приемат неконтролирано.
Заболявания	Продължителността на заболяването влияе върху последващите условия на рехабилитация на целия организъм.

Етапи на умора

I етап	Най-лесният етап на преумора, при който обективните признаци все още не са диагностицирани. Човек забелязва, че му е трудно да възстанови силата си дори след почивка; Събуждането сутрин причинява болезнени усещания; Апетитът е нарушен. Впоследствие се наблюдава намаляване на вниманието, работоспособността и апетита. Първите предупреждения идват от ендокринната система. Основните функции: бързо увеличаване на телесното тегло или, обратно, неговото намаляване. Надбъбречните жлези започват да работят в засилен режим, на който младият организъм реагира с появата на акне. С навременна грижа за собственото си тяло няма да се налага да ходите на лекари и преумората няма да надхвърли първия етап.
II етап	Към субективните признаци се добавят обективни признаци на преумора, което показва необходимостта от медицинска помощ. Сърдечният ритъм е нарушен; Показателите на лабораторните изследвания на кръвта и урината се променят; Артериалното налягане се характеризира с резки скокове; Мечта . Значителен спад в динамиката на работа; Нарушаване на работата на много органи и системи. Това чувство е много подобно на невроза (можете да прочетете в една от нашите статии за това). Външен вид: Се появи; Мътни и сухи очи; Лицето става бледо; Устните стават сини. Мнозина се оплакват, че губят яснотата на мисълта си и способността си да се концентрират. За жените е характерно нарушение на менструалния цикъл, за мъжете - сексуалната функция. Човек може да се чувства енергичен сутрин, но да не може да си легне до вечерта. Психоемоционалното състояние се нарушава, сексуалната възбуда намалява.
III етап	Този етап е най-опасният. В допълнение към факта, че симптомите на първите два етапа са доста изострени, прекомерната работа на този етап е изпълнена със системни и други сериозни заболявания, които придружават хроничната умора. Развиват се неврастенични прояви; Наблюдава се повишена възбудимост или загуба на сила. В първия случай е възможна по-нататъшна работа, но без подходящо качество. Умората и преумората болезнено засягат тялото, но психическото състояние не ви позволява да си вземете почивка, абстрахиране, превключване. Щракнете тук, за да разберете какво да правите, ако сте в трети етап на умора.

Разновидности на преумора

Физическа преумора

Среща се сред спортистите и може да има пагубен ефект върху кариерата им.

• Характеризира се с намаляване на мускулната сила;
• Увеличено време за възстановяване на тялото след тренировка;
• Нарушение на съня и други вредни ефекти върху тялото.

Поради физическо преумора техниката на упражненията се губи. Вместо нови постижения, спортистът е принуден да вземе временна почивка.

За обикновения човек, който иска да извлече максимума от фитнеса възможно най-скоро, проблемът с физическата умора може да е по-реален. За първи път, след като е работил на границата на силите си, на следващата сутрин той просто не може да стане, така че трябва да се откаже от физическата активност за известно време.

За да предотвратите това, по-добре е да се консултирате с фитнес треньор, който ще избере тренировки на симулатори.

умствена умора

Той придружава хора с интелектуални професии: учители, учени, програмисти, физици и други професионалисти, които трябва да мислят много, а също така се наблюдава от студенти по време на сесии.

Това се случва в крайни ситуации, когато човек, полагайки всички умствени усилия, „живее на работа“.

За да се избегне умственото претоварване, лекарите препоръчват редуване на умствени и физически натоварвания, по-често на чист въздух и не пренебрегвайте съня.

Нервно изтощение

Свързва се с преживяване на стресова ситуация, психо-емоционален стрес, вълнение преди предстоящо важно събитие, конфликти и други неприятности в живота на човека.

Често придружени от соматични разстройства. В някои ситуации може да се наложи болнично лечение и квалифицирана психотерапевтична помощ.

Емоционална преумора

Друго име - . Може да се опише като "уморен до ... (гадене, болка в сърцето, повръщане и др.)".

Най-добрият изход би бил промяна на обстановката, ваканция в друга страна или град. Понякога трябва радикално да промените нещо в живота, за да избегнете неблагоприятните последици от емоционалното претоварване, до сериозни психически проблеми.

Характеристики на преумора при бременни жени

Бременността е свързана с определени натоварвания върху тялото на жената. През този период е по-добре да откажете работа, която може да провокира преумора.

Излишъкът от хормони, които се произвеждат по време на бременност, може да предизвика психически стрес, повишена чувствителност и прекомерна емоционалност.

Пренапрежението може да провокира, а по-късно и преждевременно раждане.

Последици и усложнения

Състоянието на преумора може да провокира излишък на хормона адреналин, който е включен в. Това води до различни нарушения на сърдечно-съдовата система.

Физическо изтощение:

Той е изпълнен със соматични заболявания, мускулно напрежение и други наранявания.

психически:

Той засяга когнитивните процеси, а също така провокира други видове преумора.

нервен:

Провокира проблеми със стомашно-чревния тракт, нарушения на кръвното налягане и други заболявания с психогенен характер.

Емоционално:

Вреди на психичното здраве, предизвиква промени в човешкото поведение, засяга отношенията с близки и колеги.

Преумората може да доведе до хронична умора, депресия, свързана с нея, и други последици за тялото, които трудно могат да бъдат обърнати.

Диагностика на преумора

Към момента няма конкретна методика за определяне на преумора. Това е свързано с определени трудности при диагностицирането на заболяването.

Семеен терапевт е в състояние да оцени състоянието на пациента, като внимателно проучи неговата натовареност, семейни проблеми и други жизненоважни обстоятелства.

В комбинация с обективни признаци на умора е възможно да се постави диагноза и да се предпише по-нататъшно лечение. Препоръчваме да прочетете нашата статия за това как да се лекувате с преумора без помощта на лекар.

Често задавани въпроси и отговори

Може ли температурата да се повиши от преумора?

Нервното претоварване може да провокира повишаване на телесната температура. Това се дължи на факта, че под въздействието на стрес разширените съдове на мозъка натрупват голямо количество кръв, а вътрешните органи, напротив, кървят. Нервното изтощение може да бъде придружено от инфекции и общо намаляване на имунитета.

Какви заболявания са причинени от тежко претоварване?

Най-честите заболявания включват стомашна язва, гастрит, нарушения на сърдечния ритъм, съдови заболявания и дори инфаркт.

Има ли връзка между умората и липсата на сън?

Има пряка връзка между преумората и липсата на сън. Факт е, че за нормалното функциониране на тялото са необходими поне 8 часа дневен сън. При редовна липса на сън тялото няма време да се възстанови, което води до преумора.

Преумората и претренирането едно и също нещо ли са?

Претренирането е по-разрушително състояние от преумората.

Всъщност претренирането е следствие от преумора и се счита за патологично състояние на тялото, което изисква незабавна медицинска намеса.

Могат ли стимулантите (алкохол, кафе, чай) да се борят с умората?

Често, в състояние на преумора, човек започва да приема стимулиращи лекарства, опитвайки се да измами тялото. Такива стимуланти включват чай и кафе, които в големи дози могат да предизвикат обратния ефект; цигари, енергийни напитки - всички тези стимуланти имат само временен ефект и всъщност водят до още по-голямо изтощение на тялото.

Заключение

Заключение

Някои хора се отнасят доста пренебрежително към тялото си, което може да доведе до най-лошите последици за здравето. Всъщност прекомерната работа изисква сериозни
преосмисляне на начина ви на живот. В някои ситуации кратка пауза в преследването на успеха може да подобри живота и здравето, докато прекомерното натоварване, напротив, може да доведе до болнично легло.

No 1