Най-подходящите дни за зачеване. Кога е най-доброто време за зачеване на дете и кои дни се считат за благоприятни

Дните, благоприятни за зачеване, са периодът от време, когато е най-вероятно да се случи срещата на яйцеклетката, готова за оплождане, със спермата. Ако последните винаги са готови да изпълнят предназначението си, то яйцето е в активно състояние само в определено време. Това се случва само няколко дни в месеца и най-често около 48 часа.

Как да изчислим благоприятните дни?

На първо място, жената трябва да състави таблица на собствения си менструален цикъл и да определи времето на овулация.

Правейки това, не забравяйте:

• веднъж попаднали в женския генитален тракт, сперматозоидите са активни приблизително 5 дни;
• зачеването при жена може да настъпи преди овулацията - 4-5 дни. И в рамките на 14-15 часа след това;
• най-успешни са дните на овулация.

Изчисляваме благоприятните дни за зачеване според календара

С помощта на календар е доста лесно да се изчисли благоприятно време с редовен месечен цикъл. Референтната точка е средата на цикъла, когато обикновено настъпва овулация. Понякога яйцето може да узрее по-късно или два дни по-рано. Ако продължителността на цикъла е 28 дни, тогава на 14-15-ия ден настъпва овулация. Трябва да се вземат предвид два дни отклонение в узряването, след което се оказва, че успешните дни за зачеване се срещат в следния интервал: от 13-ия до 17-ия ден от цикъла. Без да забравяме за оцеляването на сперматозоидите в тялото на жената в продължение на три до пет дни, ние изчисляваме, че най-благоприятният период е от 9-ия до 18-ия ден от цикъла.

Ако менструалният цикъл не е редовен, не тъгувайте. Методът на календара все още ще бъде полезен. За тази цел трябва да преброите най-кратките и най-дългите цикли и след това да ги сумирате. Това обаче може да направи само жена, която редовно поддържа календар поне една година.

За ваше удобство разработихме онлайн календар за зачеване, с който можете бързо да разберете благоприятните дни за зачеване на дете.

Изчисляваме благоприятните дни по базалната температура

Този метод е по-точен от календарния метод, въпреки че все още не дава 100% гаранция. В същото време е необходимо стриктно да се спазват правилата за редовност на измерване на базалната температура и да се анализират графиките на поне шест цикъла по този начин. Анализът ще покаже, че:

• доста ниска през първата половина на цикъла;
• във втория се издига;
• преди да се повиши, базалната температура пада рязко.

Теоретично доказано: моментът, в който температурата спадне, е денят на овулацията. Пет дни преди нея и два след повишаването на температурата са най-успешните дати за зачеване.

За да изчислите благоприятните дни за зачеване на дете, можете да използвате нашата безплатна онлайн услуга за изготвяне на диаграми на базалната температура.

Изчисляваме благоприятните дни за ултразвуково наблюдение

Това е още по-точен начин. На седмия ден от цикъла се прави ултразвук. След това гинекологът определя степента на зрялост на фоликулите и местоположението на зреещия фоликул. Процедурата трябва да се повтаря на всеки три дни. Анализът на получените данни определя фоликула, готов за овулация. Успоредно с това специалистът установява готовността на маточната лигавица да прикрепи към нея оплодено яйце. Обикновено овулират фоликули, които са достигнали най-малко 18 милиметра и можете да определите кога яйцеклетката излиза от яйчника.

Изчисляваме благоприятните дни за тестове за овулация

Подобни тестове наскоро започнаха да се появяват в аптеките. Тестовете се правят всеки ден пет до шест дни преди очакваната овулация. Трябва да действате стриктно според инструкциите. Резултатът, който се оказва положителен, ще покаже, че овулацията ще настъпи през деня.

Какво да направите преди зачеването?

Необходимо е внимателно да се подготвите за отговорна стъпка:

1. преминават задълбочен медицински преглед, лекуват хронични заболявания;
2. подреди си зъбите
3. отървете се от взаимодействие с вредни химикали;
4. намалете употребата на лекарства.
5. спрете да пушите, пиете алкохол и наркотици.
6. минимизиране на сексуалните отношения с партньор.

През миналия век бременността винаги е била изненада, но сега жените се опитват да планират нейното настъпване. Внезапната бременност може драстично да промени плановете за живота, а желаната носи много радост. Ако определите благоприятни дни за зачеване на дете, тогава можете внимателно да се подготвите за бременност, да решите всички важни въпроси и да премахнете здравословните проблеми. В допълнение, планирането на бременността създава психо-емоционалния фон и подготвя жената за срещата на дългоочакваното дете.

Кои са благоприятните дни

Не е тайна, че оплождането е възможно само в определени дни. А тези дни не са толкова много. В самото начало на менструацията старата яйцеклетка напуска тялото и започва да узрява нова. Веднага след като узрее, той започва своето пътуване от яйчника и през фалопиевата тръба до матката. Продължителността на дейността е средно 30 часа. Ако зачеването не се случи, тогава по време на следващата менструация тя ще излезе, като предшественика си.

Периодът на активност се нарича овулация. Но не мислете, че зачеването е възможно само за един ден.

Забележка!Сперматозоидите са жизнеспособни при благоприятни условия за около 5 дни, а понякога и седмици. Следователно 4 или 5 дни преди овулацията също се считат за най-подходящи за оплождане.

В резултат на това има около 6 такива дни в цикъла и има няколко начина да ги определите.

Как да изчислим деня за зачеване

1. В календара отбелязваме първия ден от менструацията и вероятно последния. Ако цикълът е 28 дни и менструацията е започнала на 1 септември, тогава празнуваме съответно 1 и 28 септември.
2. Отбелязваме продължителността и началото на менструацията с всеки удобен цвят, по-често се използва червено.
3. При 28-дневен цикъл овулацията настъпва на 14-ия ден. Денят се празнува във всеки цвят, например жълт.
4. Също така не забравяйте, че дните преди овулацията също се считат за благоприятни. Затова пет дни преди 14 септември също са отбелязани в жълто.

Забележка!Този метод е чудесен за жени, които имат редовен цикъл от 28 дни.

Този метод може да се използва и за предотвратяване на нежелано зачеване. Но има едно „НО“, не всички жени имат цикъл с такава дължина. Как да бъдем в такъв случай?

Ако продължителността на цикъла е повече или по-малко от 28 дни, тогава от последния ден се изважда 14 и се получава очакваната дата на овулация. Например, започвайки от 1 септември, цикълът продължава 30 дни. Изваждаме 14 дни от 30 септември и вероятно овулацията ще настъпи на 16-ти. Не забравяйте да отбележите 5 дни преди него в жълто. При цикъл от 21 дни почти всички дни за зачеване след менструация са благоприятни.

Онлайн калкулаторите са много удобни при изчисляване на овулацията. Трябва да въведете първия ден и продължителността на цикъла. Програмата ще направи всичко сама. Понякога дори има такива системи, които дори изчисляват датите на зачеването на дете от определен пол. Доста интересно, но валидността им е съмнителна.

Забележка!Този метод е подходящ за жени с редовен цикъл.

Но какво ще стане, ако периодите идват по различно време? Можете да опитате да определите овулацията чрез измерване на температурата.

Как да определите овулацията по температура

Методът за измерване на базалната температура е подходящ за жени, чиято продължителност на цикъла варира. В началото температурата е равна на нормалната телесна температура, а до периода на овулация става около 37. Тялото създава благоприятни условия за оплождане. До края на цикъла температурата пада до нормално ниво.

Този метод дава по-точни резултати, ако следите промените и реакцията на тялото в продължение на няколко месеца.

Забележка!Надеждността зависи от правилността на измерването, което се извършва веднага след събуждане, без да ставате от леглото.

Всяко движение може да промени резултата и тук е важна точността до 0,1 градуса. Алкохолът, нарушенията на съня и стресът също могат да повлияят на температурата.

Как да определите дните на възможно зачеване чрез тест

Друг надежден начин за изчисляване на благоприятния период са специалните тестове. Всяка лента е снабдена с реагент, който е чувствителен към лутеинизиращ хормон. С наближаването на периода на овулация концентрацията му в урината рязко се повишава и тестът дава реакция.

Забележка!Трябва да започнете тестването по-близо до очакваната овулация. Няма смисъл да започвате да ги правите по друго време.

При цикъл от 28 дни е рационално тестът да се използва от 11-ия ден.

Тестът се прилага по подобен начин на теста за бременност. Опаковката съдържа инструкции и 5 ленти. За да оцените резултата, трябва внимателно да определите разликата в цвета на лентите. Контролната линия винаги е розова или червена. Ако втората е по-лека от нея, тогава овулацията ще настъпи след няколко дни. Ако втората лента е по-ярка или и двете са еднакви, тогава овулацията ще настъпи в рамките на един ден. При липса на втора лента овулацията няма да дойде скоро.

Други начини за определяне на овулацията

Някои жени определят подхода на овулацията по своите усещания, които могат да бъдат съставени от следните признаци:

• Повишено сексуално желание.
• Подобрения в настроението.
• Много здраве и пълна сила.
• Подуване на гърдите.
• Теглещи болки в долната част на корема.

Тези знаци могат да се комбинират помежду си или да присъстват отделно. Можете също така да обърнете внимание на количеството и вида на секретите. Има категория жени, при които те стават изобилни по време на овулацията и могат също да имат малка смес от кръвни ивици.

На пръв поглед не е трудно да се определят благоприятните дни. Но всъщност това е доста трудна задача. Съвременният ритъм, стресът и начинът на живот могат да променят цикъла и да повлияят на неговата продължителност. Има и много фактори, които влияят на температурата или нивата на хормоните. Следователно по-точни резултати могат да се получат, ако се използват няколко метода едновременно.

Често жените, които искат да заченат дете, мислят кои дни са благоприятни за това. Всяко, без изключение, едно момиче може лесно да определи момента, в който настъпва процесът на овулация в тялото му. За да направите това, достатъчно е ежедневно да измервате базалната температура. В момента, когато стойностите му леко се повишат - и това се случва. За повечето жени това е 14-15 ден от цикъла. По този начин едно момиче, знаейки тези данни, ще може да състави свой собствен календар на дните, благоприятни за зачеване на дете.

Кои са най-добрите дни за зачеване?

Ако едно момиче има цикъл от 28 дни, тогава най-благоприятните дни за зачеване ще бъдат 14 и 15, като се брои от началото на цикъла, т.е. първия ден от менструацията. За ден, в който започва следващата менструация, се счита краят на предишния цикъл и началото на нов.

От този момент, под въздействието на фоликулостимулиращия хормон, който се синтезира от хипофизната жлеза, нов фоликул започва своя растеж и развитие. Следователно по това време се получава разкъсване на предишния, вече зрял фоликул, което освобождава място за нов.

Защо зачеването не се случва в благоприятни дни?

Често младите двойки не могат да разберат защо при постоянна интимност в благоприятни дни не настъпва бременност. В повечето от тези случаи отнема известно време, докато бебето се появи. Следователно момичето не трябва да се тревожи за това и да прави предположението, че има неспособност за овулация, което се проявява в запушване на фалопиевите тръби. Според статистиката при 90% от всички двойки бременността настъпва само след една година брак.

Как да изберем правилния ден за зачеване?

За да настъпи бременност, момичето трябва правилно да изчисли благоприятния ден за зачеване на бебе. Излязлата от фоликула яйцеклетка остава готова 2-3 дни. В този случай най-добре е интимността да бъде свързана с момента на узряване на яйцеклетката. По правило 14 дни преди края на менструалния цикъл яйцето узрява. По този начин, за да се определи кои дни са благоприятни за зачеването на трохи, жената трябва да извади от продължителността на цикъла си 14. Получената стойност ще бъде ден X от началото на менструацията.

Също така, за да увеличите "производителността", най-добре е да правите секс след 2 дни, т.е. 2 дни от предполагаемия момент на овулация и 2 дни след нейното настъпване.

Какви характеристики трябва да се имат предвид при планирането на дете?

Ако преди момента, в който жената реши да стане майка, тя е приемала контрацептиви, тогава най-добре е да изчакате 1-1,5 години. Факт е, че след дългогодишна употреба на хормонални контрацептиви е необходимо време за нормализиране на цикъла. На етапа на планиране на бременността всяка жена трябва да води здравословен начин на живот, да се храни правилно и да поддържа хормонален баланс.

Освен това не отлагайте раждането на бебето. Доказано е, че след 30 години жените понасят бременността много по-зле, а случаите на усложнения по време на раждането се увеличават драстично.

Не по-малка отговорност за зачеването на дете носи мъжът. Поради съвременния ритъм на живот, безкрайна работа, постоянно физическо натоварване, стрес, лоши навици, количеството и качеството на произведената сперма рязко намалява. В допълнение, увеличаването на интервала между еякулациите също има лош ефект върху появата на бременност, т.к. подвижността на сперматозоидите, способни да оплодят яйцето, намалява.

По този начин установяването на благоприятни дни на цикъла за зачеване е прост процес. Въпреки това, дори когато едно момиче ги знае, това не може да гарантира 100% резултат - бременност.

Раждането на бебе е голямо щастие за тези, които го чакат. Кои дни са благоприятни за зачеване за някои жени е спешен въпрос, докато други се интересуват как да предотвратят непланирана бременност. Прости, изпитани с времето методи за определяне на периода за зачеване ще помогнат както в първия, така и във втория случай.

Вероятност за забременяване

Оплождането на яйцеклетката се случва, ако е имало незащитен полов акт и овулацията е настъпила през текущия месец. Когато планирате бременност, жената трябва първоначално да посети гинеколог, да се подложи на преглед и да се увери, че няма здравословни проблеми. Преди да приемете, трябва да изчислите цикъла си и да запомните датата на началото на последната менструация. 28-дневен цикъл се счита за идеален. Високата вероятност за бременност е особено висока на 14-ия ден.

В кои дни от цикъла можете да забременеете

За разлика от методите за защита и презервативите, всички дни от цикъла за зачеване са благоприятни. Фертилният период започва пет дни преди овулацията - узряването на яйцеклетката. Това означава, че са започнали хормонални промени в цервикалната слуз. Създава благоприятни условия за сперматозоидите, а разширяването на маточната кухина улеснява проникването на сперматозоида в яйцето.

Шансове за забременяване по време на менструацията

В кои дни можете да забременеете? Всички дни. Например, при хормонален срив или продължително нервно напрежение, яйцето узрява до средата на менструалния цикъл или изобщо не узрява. Така че, ако се интересувате каква е вероятността да забременеете по време на менструация, тогава тя е много висока, особено през последните дни. Обилното кървене в първите дни на менструацията създава неблагоприятна атмосфера за сперматозоидите, но при продължителна менструация рискът от зачеване на бебе се увеличава.

Шансове за забременяване след цикъл

Повечето момичета вярват, че е невъзможно да забременеете след менструация. Два дни след регулирането се характеризират с нисък шанс за бременност. Въпреки това си струва да се има предвид, че не е нула. Какъв е шансът да забременеете веднага след менструация? На теория женското тяло работи по часовник, но на практика няма начин да се изчисли точно колко дни след менструацията можете да забременеете.

Възможно ли е да забременеете няколко дни преди менструация

Когато дойде менструацията, това не означава, че жената не може да забременее. Жените със стабилен менструален цикъл са толкова склонни да станат майки, колкото и тези с нередовен цикъл. Шансовете за зачеване на дете са различни в определени дни от цикъла. Най-доброто време за забременяване е седмица преди менструацията . Дните от цикъла могат да бъдат разделени на 4 фази:

1. При фоликула започва узряването на фоликула.
2. Овулацията придружава освобождаването на яйцеклетката.
3. По време на лутеалната фаза настъпва промяна в хормоналния фон за зачеване.
4. Край: десквамация - яйцеклетката се освобождава с ендометриума.

Изчислете овулацията

Гинеколозите наричат ​​подходящо време за забременяване овулацията - преминаването на яйцеклетка във фалопиевата тръба в резултат на разкъсване на зрял фоликул. Някои жени дори го усещат. Можете да почувствате, че имате овулация по признаци:

• гърдата е увеличена;
• усещане за отпиване, тежест в долната част на корема;
• базалната температура се повишава;
• повишено желание за секс;
• количеството на прозрачния секрет се увеличава.

В този момент тялото само казва на жената каква е нейната основна цел. Как правилно да определите овулацията за зачеване, ако нямате горните симптоми? За тази цел са подходящи онлайн калкулатори, където трябва да въведете началната дата на последната менструация и продължителността на целия цикъл. Можете да изчислите дните с помощта на обикновен календар: овулацията не може да настъпи по-рано от 14 дни преди менструацията, но всичко зависи от продължителността на цикъла.

Безопасни дни от бременността

Съществува мит, че има безопасни дни след менструация, в които няма да можете да забременеете. Но при незащитен полов акт винаги има шанс за оплождане на яйцеклетката. И така, кой ден след менструацията можете да забременеете? Гинеколозите казват, че във всеки: без контрацепция няма да сте 100% защитени от вероятността от дете. Шансът за зачеване е най-нисък два дни преди и след кървене. Намерете начини, ако е нежелателно.

Опасни дни за бременност

Бременността винаги е възможна, когато жената е здрава и склонна да ражда. Има опасни дни, от които се страхуват онези, които все още не са мислили за продължаване на рода. Можете да определите шансовете за забременяване с помощта на онлайн брояч на менструация или сами. Изчисляването на дните, които са благоприятни за зачеване, е просто: трябва да вземете менструалния си календар за последните шест месеца и да изчислите средния цикъл (от първите дни на регулирането до следващия):

• 28 дни - овулацията настъпва на 14-ия ден.
• 33 дни, добър момент пада на 17-ия ден.

диаграма за овулация

Таблицата с дни на овулация предполага въвеждане на данни за базалната температура. Това е лесен начин да разберете кога тялото ви се променя и да изчислите дните за зачеване. . Овулацията настъпва във втората фаза на цикъла и се характеризира с повишаване на базалната температура. Процедурата за измерване се извършва сутрин с помощта на конвенционален термометър, който се поставя във влагалището веднага след събуждане. Графикът на овулация включва две фази на цикъла:

• вертикална линия - стойност на базалната температура от 35,7 до 37,2;
• хоризонтална линия - дни от менструалния цикъл (нормален диапазон от 28 до 32).

Кога е най-подходящото време за забременяване

Ако не можете да заченете дете, тогава трябва да увеличите шансовете и да изчислите кои дни са най-добри за забременяване. Първо трябва да посетите гинеколог, да пиете витамини, да следвате диетата, предписана от лекаря, да се откажете от лошите навици. Фиксирането на BBT по време на цикъла ще помогне да се планират най-добрите дни за бременност. Неговото намаляване или увеличаване ще ви разкаже за дните, които ще допринесат за зачеването (денят на узряване на яйцеклетката, овулация).

Когато планира бременност, жената може да се наложи да приема комплекси от биологично активни вещества, които нормализират и поддържат репродуктивната функция. Например биологично активната хранителна добавка ТАЙМ-ФАКТОР®, която съдържа витамини С и Е, фолиева киселина, рутин, минерали (желязо, магнезий и цинк), индол-3-карбинол, глутаминова киселина, аукубин, гингероли, както и стандартизирани билкови екстракти от корен на ангелика, корен от джинджифил и свещен плод витекс. Комплексът от биологично активни вещества, влизащи в състава на хранителната добавка ТАЙМ-ФАКТОР®, допринася за нормализирането на менструалния цикъл и поддържането на хормоналния баланс.

Видео: какъв е денят на овулация

Менструален цикъл

Разпространено е погрешното схващане, че менструалният цикъл на жената трябва да продължи точно 28 дни, а овулацията трябва да настъпи точно „на 14-ия ден от цикъла“ или „в средата на менструалния цикъл“. Това не е вярно.

Всъщност менструалният цикъл се разделя на две фази – фоликуларна (преди овулация) и лутеална (след овулация).

Фоликуларна фаза

Фоликуларната фаза (преди овулацията) започва на първия ден от последната менструация и продължава до узряването на един доминантен фоликул (или няколко) в яйчниците. Завършва с овулация.

лутеална фаза

Лутеалната фаза (фазата на жълтото тяло) започва в момента на овулацията и продължава около 12-16 дни.

Жълто тяло се образува на мястото на овулирания фоликул в рамките на няколко дни след овулацията. Основната му функция е синтезът на прогестерон и естрогени за поддържане на бъдеща бременност. Ако не настъпи бременност, след 10-12 дни жълтото тяло претърпява обратно развитие, което води до спад на хормоналните нива, след което започва следващата менструация. Ако е настъпила бременност, жълтото тяло продължава да функционира и поддържа бременността.

При липса на бременност нивото на прогестерона достига максималната си стойност около седмица след овулацията - по това време се препоръчва да се вземе кръвен тест за прогестерон, за да се оцени функцията на жълтото тяло.

Продължителност на менструалния цикъл

Фоликуларната фаза може да варира по продължителност (както при различни жени, така и при една жена през целия й живот). Обикновено продължителността на тази фаза от цикъла определя продължителността на целия менструален цикъл и влияе върху забавянето на менструацията - например, ако узряването на фоликула е по-бързо или по-бавно от обикновено, или изобщо не настъпва. Лутеалната фаза обикновено има постоянна продължителност (12 до 16 дни).

Пол на детето

Полът на нероденото дете не зависи от разположението на звездите на небето, менюто на бъдещите родители или позицията при зачеването. Полът на детето зависи от това кой тип сперма опложда яйцеклетката - носеща мъжката Y хромозома или женската X хромозома. Сперматозоидите на "мъжкия" пол като правило се движат по-лесно и по-бързо от "женските", но са по-чувствителни към външни условия и неблагоприятни ефекти. Сперматозоидите на "женския" пол, напротив, са по-малко подвижни, но по-издръжливи. По този начин, ако сексуалният контакт се случи в деня на овулацията или по-късно, вероятността да имате момче се увеличава, а ако сексуалният контакт се случи много преди овулацията, тогава вероятността да имате момиче се увеличава и вероятността от зачеване намалява. Експертите обаче смятат, че надеждността на този метод не надвишава 60%.