Какви са симптомите на ниска кръвна захар? Защо нивата на кръвната захар падат и какво трябва да се направи
Състояние, известно като хипогликемия, което се характеризира с ниско ниво, се счита за опасно за човешкото тяло. Когато нивата на глюкозата са ниски, органите не получават необходимото хранене, от което се нуждаят, за да функционират нормално.
Последицата от това е появата на проблеми с функционирането на мозъка, тоест той постепенно се изключва и настъпва кома. Какви са причините за ниска кръвна захар при човек, какви симптоми се появяват при такава патология и как да се възстановят нормалните нива на кръвната захар?
Много пациенти погрешно вярват, че само тези, които са диагностицирани, трябва да се грижат за нивата си. В това твърдение има известна истина, тъй като в тялото на диабетици концентрацията на захар е лабилна и може да достигне критични нива. Много пациенти с диабет са наясно с тази особеност на тялото си, така че използват парче захар или бонбон като спешна помощ.
Има ситуации, при които се наблюдава намаляване на нивата на захарта при напълно здрави хора и нивата достигат критично ниво.
Експертите идентифицират няколко причини, които могат да провокират такова патологично състояние на тялото:
- Една от най-честите причини за намаляване на нивата на захарта в човешкото тяло се счита за неправилно и непълноценно хранене. Това води до изчерпване на вътрешните резерви на организма и преди всичко до значително намаляване на количеството въглехидрати, които служат като основни доставчици на енергия.
- Намаляване на концентрацията на кръвната захар може да се наблюдава, когато интервалите между храненията са твърде дълги. Факт е, че заедно с храната тялото се насища с въглехидрати, които бързо се разграждат по време на метаболизма. Определена част от тях се рециклират, а останалите се превръщат в енергийни резерви. Ако има дългосрочно въздържание от хранене, тогава последствието от това може да бъде силно намаляване на кръвната захар. В допълнение, ниските концентрации на глюкоза се наблюдават сутрин, когато човек все още не е имал време да яде.
- Наличието на голямо количество сладкиши в диетата на човек води до бързо повишаване на кръвната захар. Факт е, че твърде бързото повишаване на кръвната захар се заменя с рязък спад. Същият ефект е придружен от човек, който пие алкохолни напитки и сладка вода с газове.
- Активната физическа активност върху тялото, дори и при адекватно хранене, е придружена от намаляване на концентрацията на кръвната захар. Последицата от това е появата на липса на енергия, тъй като нивото на консумираните въглехидрати значително надвишава консумираните.
Има причини, които причиняват намаляване на нивата на захарта в тялото на хора с заболяване като диабет:
- приемане на определени видове антидиабетни лекарства
- пиене на алкохолни напитки без храна
- инжектиране на твърде много инсулин в тялото
- смесен прием на алкохол с антидиабетни лекарства
Често ниските нива на захар се диагностицират при напълно здрави хора в резултат на различни патологии, както и проблеми с метаболитните процеси.
Симптоми на заболяването
Заболяване като хипогликемия може да бъде леко или тежко. При диагностициране на лек стадий на патологията пациентът може да се оплаче от появата на студена пот главно на гърба на врата, силен глад, повишена тревожност и леко треперене в цялото тяло. Освен това се отбелязват признаци на заболяването като главоболие, замайване, леки студени тръпки и пристъпи на гадене.
С напредването на патологията е възможно още по-голямо влошаване на състоянието на човека и развитието на следните признаци:
- проблеми с ориентацията в пространството
- внезапна промяна на настроението
- плач или радост без изразена причина
- речта е твърде бавна и неясна
- появата на проблеми със съзнанието
При тежка хипогликемия човек става като много пиян и често околните са убедени, че той прави точно това и отказват да му помогнат. Всъщност това състояние се счита за изключително опасно, тъй като човек вече не е в състояние да си помогне сам.
При липса на навременни мерки, здравословното състояние се влошава още повече и възниква конвулсивен синдром в комбинация със загуба на съзнание.
Постепенно настъпва диабетна кома, която е придружена от мозъчен оток и води до смърт.В някои случаи хипогликемията може да се развие напълно неочаквано, например през нощта.
Ако кръвната захар се понижи през нощта, могат да се появят следните симптоми:
- повишено изпотяване
- повишена тревожност
- сомнамбулизъм
- кошмари
Когато количеството глюкоза намалява по време на сън, човек обикновено се оплаква от главоболие сутрин.
Характеристики на хипогликемия
Експертите казват, че хипогликемията се развива предимно при възрастни пациенти с продължителна терапия с диабет. Неспазването стриктно на режима на деня и диетата, нарушаването на циркадните ритми в комбинация с физическата активност води до факта, че приемането на лекарства за понижаване на глюкозата или инсулинови инжекции причинява твърде силно намаляване на концентрацията.
Хората с алкохолна зависимост също са диагностицирани със силно ниска кръвна захар. Факт е, че етанолът има страничен ефект върху тялото и следствието от това е ускореното изчерпване на запасите от глутен и инхибирането на свързания с него генезис.Важно е да се следи концентрацията на глюкоза в кръвта през целия ден, тъй като хипогликемията може да причини опасно състояние като кома.
Основната причина за ниските концентрации на кръвната захар в детството може да бъде нискокалорична диета.
В допълнение, твърде дългите интервали между храненията на фона на повишена физическа активност и силен психологически стрес могат да причинят развитието на болестта.Хипогликемия се открива при недоносени деца с асфиксия по време на раждане, респираторен дистрес и хипотермия.
Метод на лечение
Хипогликемията се диагностицира при човек, ако кръвният тест показва ниски нива на захар. В допълнение, пациентът проявява признаци на заболяването, които изчезват след консумация на сладки храни. Диагностиката на патологията се допълва от физически преглед, изучаване на начина на живот и здравословното състояние на пациента.
В случай, че има незначителен спад на захарта в тялото, тогава той лесно може да се справи сам с такова патологично състояние. За да направите това, се препоръчва да ядете някакъв сладък продукт, например малко мед, бонбон или парче захар. При силно намаляване на захарта е възможна загуба на съзнание, така че трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. В такава ситуация разтвор на глюкоза или глюкагон се инжектира в тялото на пациента интравенозно, след което се определя концентрацията на захар в кръвта един час по-късно.
В тежки случаи е възможно пациентът да бъде хоспитализиран в болнично заведение и да се предпише необходимото лечение.
Лекарствената терапия зависи от причините, които провокират развитието на хипогликемия. След идентифициране на причината за ниска кръвна захар се определя колко дълго ще продължи глюкозната инфузия и скоростта на нейното елиминиране. Всъщност съдържанието на захар трябва да бъде между 5-10 mmol/l.
Повече информация за хипогликемията можете да намерите във видеоклипа:
Премахването на хипогликемията се основава на консервативно лечение на основното заболяване и облекчаване на симптомите на заболяването на пациента. За тази цел се провеждат следните медицински мерки:
- интравенозно приложение на глюкоза с помощта на капкомер или перорално приложение на монозахарида декстроза, който веднага се абсорбира в устната кухина в кръвта, без да навлиза в храносмилателния тракт
- консумация на прости бързи и бавни въглехидрати в определена доза
- интрамускулно инжектиране на глюкагон
- фракционни инжекции на кортикостероиди - адреналин и хидрокортизон
- спазване на инструкциите за специална диета
Хипогликемията може да се лекува с помощта на традиционната медицина, но само след консултация с лекар.За да се предотврати значително намаляване на захарта в човешкото тяло, е необходимо да се спазват определени превантивни мерки. На първо място, трябва да се придържате към специална диета с разделени дози и правилен дневен режим.
Освен това е необходимо да се вземат мултивитаминни комплекси, които трябва да съдържат хром. Предотвратяването на хипогликемия включва отказ от лоши навици като тютюнопушене и пиене на алкохол. Важно е да се коригира лечението на захарния диабет, а физическото възпитание и спортът трябва да бъдат строго дозирани. Освен това трябва да запознаете членовете на вашето семейство как да действат при внезапна поява на симптом.
При здрави хора нивата на кръвната захар трябва да се поддържат на определено ниво. Само в този случай тялото може да работи правилно: клетките имат достатъчно храна, а мозъкът има достатъчно енергия. Но често се случва нивата на кръвната захар да се повишават или падат. Ако това се случва често и продължи дълго време, това причинява сериозни здравословни проблеми. Повишените нива на захар сега са доста често срещани и водят до доста често срещано заболяване - диабет.
Много хора знаят колко опасни са високите нива на кръвната захар. И се опитват всячески да го намалят. Но не всеки разбира, че ниската кръвна захар е не по-малко опасна. А понякога дори повече: някои хора не могат веднага да разпознаят първите симптоми на това състояние и това може да доведе до загуба на съзнание и кома.
Какво е хипогликемия
Глюкозата или захарта, както обикновено се нарича, винаги присъства в човешката кръв. Дава енергия на клетките и особено на мозъка. Глюкозата влиза в тялото с храната, а основният й доставчик са въглехидратите.
Те са основният източник на енергия, който позволява на цялото тяло да функционира нормално. Ако човек се храни правилно, получавайки достатъчно количество сложни въглехидрати от храната, излишната глюкоза се съхранява като гликоген в черния дроб и мускулите. Ето откъде идва, когато има недостиг.
Ако се наблюдава и няма запаси от гликоген, тогава настъпва състояние на хипогликемия - липса на глюкоза. В този случай клетъчният метаболизъм е нарушен и от това страдат предимно сърцето и мозъкът. Продължителното понижаване на нивата на кръвната захар води до смъртта на нейните клетки. Ако нивото му спадне рязко, човекът губи съзнание и може да изпадне в кома.
Ето защо хората с диабет, които се опитват бързо да намалят кръвната захар, трябва да бъдат внимателни - високото му ниво не води веднага до опасни последици. Но хипогликемия може да възникне и при здрави хора. Вярно е, че неразположението не винаги е свързано с намаляване на нивата на кръвната захар. И се случва, че без навременни действия това състояние води до необратими последици.
Симптоми на ниски нива на захар
Неспокоен сън, с кошмари и чести събуждания;
Сутрин човек, чието ниво на кръвна захар е ниско, се чувства уморен и слаб и може да получи главоболие;
Раздразнителност и безпокойство;
състояние на хронична умора;
Крайниците могат да треперят и да изтръпнат, а в мускулите се усеща силна слабост;
Чести главоболия и световъртеж;
- постоянно искате да ядете, но в същото време ви се гади;
Тялото изпитва повишена нужда от напитки, особено кафе, чай и газирани напитки.
Защо се случва ниска кръвна захар?
Това състояние може да възникне и при напълно здрав човек. И не винаги е възможно да се определят причините за неразположението и да се вземат правилните мерки. Ето защо е важно да знаете какво може да причини ниска кръвна захар:
Дългосрочно недохранване, диети, както и некалорични и бедни на хранителни вещества храни, особено въглехидрати;
Много дълги паузи между храненията. Въглехидратите се разграждат бързо и ако човек не яде повече от 8 часа, тогава кръвната захар започва да пада;
Тежка физическа активност или интензивен спорт;
Честата консумация на сладкиши, сладкарски изделия, газирани напитки или алкохол, което води до интензивна секреция на инсулин. В същото време кръвната захар бързо намалява.
Какви заболявания могат да причинят това състояние?
- Най-честата причина за хипогликемия е захарният диабет.
- Туморите на панкреаса също могат да причинят ниска кръвна захар.
- Някои заболявания на черния дроб и стомаха, например, състояние след тяхната резекция или вродена ензимна недостатъчност.
- Заболявания на надбъбречните жлези, хипофизната жлеза или хипоталамуса, които участват в регулирането на въглехидратния метаболизъм.
Как да намалим кръвната захар у дома?
На хората с диабет често се предписват лекарства за регулиране на нивата на глюкозата. Но зависи от много фактори, така че е трудно да се избере правилната дозировка. И за такива пациенти е важно да знаят как да намалят кръвната захар у дома. В този случай можете да направите без внезапни скокове и неприятни последици. За да направите това, трябва да включите в диетата си:
Овесени ядки, особено зърнени храни с плодове за закуска;
Човек се нуждае от ядки всеки ден и не само за поддържане на нормални нива на захар;
Лимонът намалява гликемичния индекс на всички храни, с които се консумира;
По-добре е да замените обикновения хляб с пълнозърнест;
Опитайте се да ядете повече лук, чесън и листни зеленчуци.
До какво могат да доведат ниските нива на захар?
Ако признаците на хипогликемия не бъдат забелязани навреме и не се вземат мерки, състоянието на пациента ще се влоши.
От това най-много страда мозъкът, който изпитва „гладуване“. Следователно към горните симптоми се добавят следните симптоми:
Зрително увреждане;
Влошаване на настроението;
Лоша концентрация;
Появяват се силна слабост и треперене на крайниците.
С течение на времето се развива мозъчно увреждане и могат да се появят объркване на говора и съзнанието и гърчове. Често всичко това завършва с инсулт или кома. Без лечение настъпва смърт.
Как да избегнем ниската кръвна захар?
Хората с диабет знаят как правилно да контролират нивата на глюкозата си. За тях е по-важно да могат, напротив, бързо да намалят кръвната захар. А при хипогликемия винаги носят със себе си бонбони или нещо сладко. Но все пак всички лекарства, които понижават кръвната захар, трябва да се приемат само след препоръка на лекар.
И не забравяйте редовно да следите нивото му. Но относително здрави хора, които често изпитват постоянни неразположения, трябва да проверяват нивата на кръвната си захар и да я предпазват от падане. За да направите това ви трябва:
Спрете да пушите и да пиете алкохолни напитки, които стимулират производството на инсулин;
Намалете консумацията на кафе, газирани напитки и сладкиши;
Избягвайте дълги периоди на гладуване: препоръчително е да ядете на малки порции, но 5-6 пъти на ден;
Яжте по-често риба, морски дарове и храни, богати на мастни киселини;
Преди интензивна тренировка трябва да хапнете нещо лесно смилаемо, но с високо съдържание на калории.
В допълнение, хората, които често изпитват хипогликемия, особено тези с диабет, трябва да ограничат употребата на билки и храни, които значително понижават нивата на кръвната захар. Това може да бъде дафинов лист, детелина, трева от глухарче, листа от боб, както и ерусалимски артишок, спанак, магданоз, ананаси, боровинки и някои други зеленчуци и плодове.
коментари: 0
коментари:
Силното понижение на кръвната захар е заболяване, наречено хипогликемия. Това е сериозно заболяване, което се предизвиква от ниска концентрация на глюкоза в организма. Всички човешки органи не получават достатъчно хранене и метаболизмът е нарушен. Това може да доведе до сериозни смущения във функционирането на човешкото тяло.Ако пациентът се доведе до критично състояние, той може да изпадне в кома. Симптомите на заболяването могат да варират и да се засилят с напредването на болестта. Има голям брой причини, които провокират такова нарушение в човешкото тяло.
Често срещани причини за нарушение
Хипогликемията обикновено се причинява от редица причини, като например:
- Повишени нива на инсулин в панкреаса.
- Използване на голям брой лекарства с висока доза инсулин.
- Неправилно функциониране на хипофизната жлеза и надбъбречните жлези.
- Диабет.
- Неправилен въглехидратен метаболизъм в черния дроб.
Причините за хипогликемия се делят на лекарствени и нелекарствени. Хората с диабет най-често са податливи на медикаментозно предизвикана хипогликемия. Ако дозата инсулин, приложена на пациента, е неправилно изчислена и надвишава нормата, това може да провокира различни нарушения в организма. Причините, които не са свързани с неправилна употреба на лекарства, включват гладуване. Често, след дълъг период на въздържание от храна, човешкото тяло може да реагира на консумацията на въглехидрати чрез понижаване на кръвната захар.
Доста често диабетиците страдат от хипогликемия поради неправилно хранене. Ако не се спазват нормите за консумация на храна, инсулинът се оказва в излишък в човешкото тяло. В резултат на това лекарството започва да помага за намаляване на количеството захар в кръвта. Пациентите, които имат диабет от дълго време, са особено податливи на развитие на хипогликемия. Това се дължи на неправилно функциониране на панкреаса и надбъбречните жлези. Причините се крият в това, че глюкагон и адреналин се произвеждат в недостатъчни количества. Това означава, че тялото има слаба защита срещу хипогликемия. Не само лекарствата за диабетици, но и много други лекарства могат да причинят развитието на заболяването.
Причините за развитието на болестта понякога се крият в психическото състояние на пациента. Ако човек е много податлив на различни психични разстройства, това може да провокира появата на хипогликемия. Психично нездравите хора могат умишлено да си инжектират инсулин, ако имат достъп до него. Лечението на такива пациенти се извършва в специални клиники.
Причината за намаляване на нивата на захарта често е прекомерната консумация на алкохол от човек. Ако човек страда от алкохолизъм достатъчно дълго време и в същото време пренебрегва правилното хранене, тогава тялото започва постепенно да се изчерпва. Впоследствие понякога настъпва пристъп (ступор) дори при ниски нива на алкохол в кръвта.
Редки причини за ниски нива на захар
Защо пада кръвната захар? Причината може да е интензивна физическа активност. Такава лезия може да възникне дори при най-здравия човек. Понякога причината за силното намаляване на количеството захар е неизправност на хипофизната жлеза. При увреждане на черния дроб запасите от въглехидрати в него значително намаляват. Това означава, че човешкото тяло не може да поддържа необходимото количество захар.
Понякога може да се появи хипогликемия при пациенти с чернодробно заболяване след няколко часа гладуване. Такива хора трябва да се придържат към строга диета и да се хранят по график. Ако пациентът не изпълни това условие, количеството захар в кръвта му може рязко да спадне. Деца под една година също са податливи на развитие на хипогликемия.
Хирургията може да причини хипогликемия. Ако пациентът е претърпял стомашна операция, това може да доведе до намаляване на кръвната захар. В повечето случаи такова отклонение се провокира от неспазване на диетата по време на рехабилитационния период след операцията. Захарта започва да се абсорбира много бързо и това провокира прекомерно производство на инсулин. Много рядко, когато стомахът е засегнат, може да настъпи хипогликемия без особена причина.
Има отделен вид заболяване, наречено реактивна хипогликемия. Това е неразположение, което се появява при човек и е придружено от рязко спадане на количеството захар в кръвта. Днес това явление е доста рядко при възрастни. Спадът на кръвната захар се записва при краткотраен отказ от хранене, но резултатите от изследването се променят веднага щом пациентът яде. Това не е истинска хипогликемия.
Най-честата реактивна форма на заболяването се среща при деца под една година. През този период те са особено податливи на консумация на фруктоза или лактоза. Тези храни могат да попречат на черния дроб да произвежда свободно глюкоза. А консумацията на левцин провокира силно производство на инсулин от панкреаса. Ако детето яде много храни, съдържащи тези вещества, то изпитва рязък спад на кръвната захар веднага след хранене. При възрастни подобна реакция може да възникне при пиене на алкохолни напитки с високо съдържание на захар.
Допълнителни причини за хипогликемия
В много редки случаи намаляването на количеството захар се предизвиква от развитието на тумор от клетки, произвеждащи инсулин, които се намират в панкреаса. В резултат на това броят на тези клетки се увеличава и количеството произведен инсулин се увеличава. Всички неоплазми, които възникват извън панкреаса, но допринасят за повишаване на инсулина, също провокират намаляване на захарта.
Доста рядко нивата на захарта падат, ако човек има автоимунно заболяване. В този случай системата на тялото не работи и започва да произвежда антитела срещу инсулина. В този случай нивото на елемента в тялото започва да се покачва и да спада рязко. Това води до промени в нивата на кръвната захар и допринася за прогресирането на хипогликемията. Такова прогресиране на заболяването е изключително рядко.
Ниски нива на захар понякога се наблюдават при пациенти с бъбречна или сърдечна недостатъчност. Хипогликемия може да се развие поради друго заболяване (например цироза на черния дроб, вирусен хепатит, тежка вирусна или възпалителна инфекция). В риск са хората с небалансирано хранене и пациентите, които са диагностицирани със злокачествен тумор.
Симптоми на хипогликемия
Има различни степени на проява на това заболяване. При някои пациенти нивото на захарта спада значително само сутрин. Това е придружено от намален тонус, сънливост и слабост. За да премахнете подобни симптоми на заболяването и да се върнете към нормалния ритъм на живот, достатъчно е пациентът да закуси и да възстанови силите си. Понякога хипогликемията започва да се проявява, напротив, след хранене. Това заболяване обикновено се среща при пациенти с диабет. Има симптоми, които могат да ви помогнат да идентифицирате рязък спад на кръвната захар:
- Силно гадене.
- Глад.
- Внезапно намаляване на зрителната острота.
- Втрисане, крайниците стават много студени.
- Раздразнителност и силна умора.
- Изтръпване на ръцете и краката.
- Мускулна слабост.
- Повишено изпотяване.
Такива симптоми се появяват в резултат на липса на хранителни вещества, които не достигат до мозъка. Обикновено консумацията на бързо усвоими въглехидрати помага в този случай. Преди и след хранене трябва да измервате нивата на кръвната захар. Ако след хранене се нормализира, тогава няма причина за безпокойство. Ако храните, съдържащи въглехидрати, не се приемат навреме, състоянието на пациента може да се влоши и да се появят следните симптоми:
- Крампи.
- Нестабилност в краката.
- Несвързаност на речта.
Ако в тялото не попадне достатъчно количество глюкоза, човекът може дори да загуби съзнание. Пациентът може да получи атака, която прилича на епилептичен припадък.
Понякога в резултат на заболяването може да се развие инсулт и тежко увреждане на мозъка.
Това състояние е особено опасно за хората с диабет, тъй като те могат да изпаднат в кома.
Благодарим Ви за обратната връзка
Коментари
Megan92 () преди 2 седмици
Някой успял ли е напълно да излекува диабета. Казват, че е невъзможно напълно да се излекува...
Дария () преди 2 седмици
И аз си мислех, че е невъзможно, но след като прочетох тази статия, отдавна бях забравил за тази „нелечима“ болест.
Megan92 () преди 13 дни
Дария () преди 12 дни
Megan92, това написах в първия си коментар) Ще го дублирам за всеки случай - връзка към статията.
Соня преди 10 дни
Това не е ли измама? Защо продават в интернет?
Юлек26 (Твер) преди 10 дни
Соня, ти в коя държава живееш? Продават го в интернет, защото магазините и аптеките взимат безобразни надценки. Освен това плащането е само след получаване, тоест първо са погледнали, проверили и чак тогава са платили. И сега в интернет продават всичко - от дрехи до телевизори и мебели.
Отговор на редактора преди 10 дни
Соня, здравей. Това лекарство за лечение на захарен диабет наистина не се продава в аптечната верига, за да се избегнат завишени цени. В момента можете да поръчате само от официален сайт. Бъдете здрави!
Соня преди 10 дни
Извинявам се, първоначално не забелязах информацията за наложен платеж. Тогава всичко е наред, ако плащането е направено при получаване.
Съдържание
Състоянието на ниска кръвна захар е не по-малко опасно от повишаването на глюкозата над нормата, така че е важно мъжете и жените да знаят защо възниква такъв дефицит и какви симптоми се проявява болестта. Необходимо е не само да се наблюдават показателите за усвояване на захарта, но и да се разбере какви действия трябва да се предприемат в случай на хипогликемия, тъй като критичната ситуация е изпълнена със сериозни усложнения, дори животозастрашаващи.
Какво е ниска кръвна захар
Липсата на кръвна захар или хипогликемия е патология, когато нивото на глюкозата в кръвта пада под нормата, която при здрав човек на празен стомах е 3,3 - 5,5 mmol/l. Глюкозата е горивото на нашия мозък и дисбалансът в нейните нива води до хипогликемична реакция, дори до кома. Ниската кръвна захар се причинява от много причини: заболяване, физиологични характеристики на тялото, неправилно хранене.
Причини за ниска кръвна захар
Причината за патологията е несъответствието между нивото на хормона инсулин в кръвта и приема на въглехидрати по време на физическа активност и с храна. Основният провокатор е неправилното хранене, когато тялото не получава необходимите въглехидрати, а с тях и енергия. По правило рязък спад на кръвната захар настъпва при диабет, но това състояние е възможно и при здрави хора. Сред причините за патологията:
- предозиране на инсулин, хипогликемични лекарства за диабет;
- лошо хранене (дефицит на фибри, минерални соли и витамини с преобладаване на храни с рафинирани въглехидрати);
- дехидратация;
- прекомерна физическа активност;
- злоупотребата с алкохол;
- органна недостатъчност (панкреас, черен дроб, сърце, бъбреци, надбъбречни жлези);
- изтощение;
- хормонален дефицит с инхибиране на производството на глюкагон, соматропин, адреналин, кортизол;
- извънклетъчни тумори, доброкачествени неоплазми, автоимунни аномалии;
- излишък от интравенозно вливане на физиологичен разтвор;
- хронични болести;
- дълги паузи между храненията (празен стомах);
- мензис.
Детето има
Ниските нива на кръвната захар при деца се появяват, като правило, поради нискокалорично хранене, големи интервали между храненията на фона на физическа активност, психологически стрес и липса на сън. По-рядко се наблюдава фамилна идиопатична (спонтанна) хипогликемия на патогенетична основа, която се проявява при деца под две години. Катализаторът е с висока чувствителност към левцин, който ускорява синтеза на инсулин и блокира глюконеогенезата в черния дроб, което води до намаляване на глюкозата.
Хипогликемията при недоносени новородени, проявяваща се с хипотермия, респираторни нарушения и цианоза, също се счита за често явление. Но може да бъде и безсимптомно, в този случай може да се открие в първите часове от живота само с подходящ анализ. Самата майка е рисков фактор за детето, ако има диабет тип 2 и приема лекарства за понижаване на глюкозата. Бебето, независимо от степента на клиничните прояви, се нуждае от спешна терапия - прилагане на глюкоза или глюкагон и хидрокортизон.
Симптоми
По време на пристъп на хипогликемия благосъстоянието на човек зависи от скоростта и нивото на спад на захарта. Симптомите на ниска кръвна захар могат да се появят, ако нивата на глюкозата спаднат рязко, но останат в нормални граници. Основните характеристики включват:
- адренергични нарушения - повишено изпотяване, скок на кръвното налягане, бледа кожа, възбуда, тревожност, тахикардия;
- парасимпатикови признаци - слабост, гадене, повръщане, глад;
- неврогликопенични явления - припадък, замаяност, дезориентация, неадекватно поведение.
Сред жените
Ниската кръвна захар може да бъде изразена слабо, сигналът се проявява само чрез повишена сънливост и умора. Жените са по-податливи на тази патология, особено с хормонални промени по време на бременност, менопауза и ендокринни заболявания, дисфункция на яйчниците. Но могат да се появят и следните характерни симптоми:
- изпотяване;
- тревожност, агресивност;
- бледа кожа;
- мускулен хипертонус;
- тахикардия;
- мускулни тремори;
- повишено кръвно налягане;
- мидриаза;
- обща слабост;
- гадене, повръщане;
- глад;
- замаяност, амнезия;
- припадък, нарушено съзнание.
При мъжете
Концентрациите на кръвната захар могат да се променят при мъжете и жените с възрастта поради промени в начина на живот и пристрастяване към лоши навици. Мнението, че нормата на захарта при мъжете е по-висока, отколкото при жените, няма основание. Индикаторът зависи от храненето, лошите навици, стресовите ситуации и прекомерния стрес. Ниската кръвна захар се проявява при мъжете със следните симптоми:
- главоболие;
- бърза умора;
- кардиопалмус;
- бавна реакция;
- нервна възбуда;
- липса на енергия;
- конвулсии.
Защо ниската кръвна захар е опасна?
Неврогликопеничните и адренергичните прояви изчезват с подходяща терапия, но в допълнение към тях ниската кръвна захар е опасна за развитието на хипогликемична кома, церебрална дисфункция, дори деменция. Освен това това състояние е опасно за хора със сърдечно-съдови заболявания, може да провокира инсулти и инфаркти и кръвоизливи в ретината. При бременни жени хипогликемията влияе отрицателно върху развитието на плода, като намалява количеството на доставяната глюкоза.
Какво да правите, ако кръвната Ви захар е ниска
Можете сами да се справите с лека липса на захар: изпийте разтвор на глюкоза, сладък сок, изяжте бучка захар, карамел, лъжица мед. Не всички сладки храни обаче са препоръчителни: например не можете да ядете тестени изделия, сладкиши, зърнени храни, шоколад, сладолед, плодове и бял хляб. В тежко състояние човек може да загуби съзнание и само незабавната медицинска намеса ще помогне.
Пациентът се нуждае от приложение на глюкагон или глюкоза, като след половин час трябва да се проследи кръвен тест. По време на терапията е важно да се спазва скоростта на приложение, така че нивото на захарта да остане в рамките на 5-10 mmol / l. Последващото лечение зависи от причините (предозиране на инсулин, бъбречна недостатъчност, чернодробно заболяване), въз основа на които се определя продължителността на глюкозната инфузия.
Лекарства за контрол на кръвната захар
За пациентите, приемащи инсулин, и близките, живеещи с диабетици, постоянната наличност на лекарства, съдържащи декстроза (глюкоза), глюкагон, трябва да стане задължителна, както и познаването на правилната им употреба. За самостоятелно облекчаване на хипогликемията има следните опции за лечение:
- Глюкозни таблетки. Хранителната глюкоза се характеризира с бързо усвояване и активно действие. Плюсове: предвидимо действие, ниска цена. Минуси: няма. Алтернативен заместител на лекарството е аскорбинова киселина с глюкоза, продавана във всяка аптека.
- Dex4 таблетки. Таблетките за дъвчене с декстроза не изискват храносмилане от червата и се абсорбират моментално. Плюсове: различни приятни вкусове. Минуси: малко представени на пазара.
- Декстро4. Предлага се под формата на гел, таблетки, съдържащи D-глюкоза. Бързо се бори с хипогликемията. Плюсове: лекота на избор на различни форми. Минуси: няма идентифицирани.
Диета
В ситуация на дефицит на глюкоза лекарят предписва индивидуална диета, като взема предвид тежестта на ситуацията и основните заболявания. Общите препоръки са да се увеличат сложните въглехидрати в менюто – пълнозърнест хляб, зеленчуци, тестени изделия от твърда пшеница. Трябва да изберете храни с ниско съдържание на мазнини, богати на протеини: риба, пиле, заек, бобови растения. Не много сладките плодове трябва да бъдат включени в диетата.
Забраната се налага на алкохол, газирани напитки, грис, мазни супи, печива, кифли, кофеин, ограничени са бързите въглехидрати с висок гликемичен индекс (мед, бонбони, бисквити). Трябва да ядете частично, на малки порции, като не позволявате дълги паузи между храненията. Не трябва да забравяме и други източници на протеини - ядки, млечни продукти, морски дарове.
Ниската кръвна захар се характеризира със състояние, наречено хипогликемия. Това е доста опасно състояние на тялото, когато глюкозата е много по-ниска от нормалното и тялото се нуждае от помощ. Струва си да се отбележи, че не само ниското съдържание на захар е опасно за здравето, но и високото съдържание на захар. Когато глюкозата е ниска, тялото не получава достатъчно храна и първо страда мозъкът. Когато необходимото количество глюкоза не постъпва в мозъка, той постепенно започва да умира. Съответно възникват симптоми на неразположение и слабост.
Причини за ниска кръвна захар
Има причини както за повишаване, така и за намаляване на кръвната захар. Най-често това се случва поради небалансирана диета. Тези хора, които знаят проблемите си с ниската глюкоза, винаги носят със себе си бонбони или шоколад. Това е един вид помощ без използването на различни лекарства. Има няколко основни причини, когато захарта пада без особена причина. Това:
- ограничено и небалансирано хранене. Това може да бъде строга диета, когато необходимите въглехидрати, които са основният източник на енергия, се изчерпват;
- твърде дълги паузи между храненията. Например, при въздържане без храна в продължение на 8 часа, кръвната захар става много ниска и тялото се нуждае от подновена енергия и цялото необходимо количество въглехидрати за енергия;
- постоянна интензивна физическа активност. Това може да се случи и при редовно и правилно хранене, тъй като се изразходва повече енергия, отколкото се изразходва;
- излишък от сладкиши, тъй като всички сладки храни могат рязко да повишат кръвната захар и след това има рязък спад. По този начин тялото също страда, което може да се каже за алкохолните напитки.
Ниска кръвна захар - симптоми
Произходът на хипогликемията може да бъде толкова разнообразен, колкото и нейните симптоми. Най-често ниската кръвна захар се наблюдава сутрин, което се характеризира със слабост, сънливост и възможна раздразнителност. Ако измерите нивото на захарта си, то най-вероятно ще бъде не повече от 3,3 mmol / l. В този случай е достатъчно човек да яде или да пие сладък чай. Тогава всички симптоми ще започнат да изчезват малко по малко.
Има и случаи на ответна хипогликемия, когато захарта спада веднага след хранене. Такива симптоми могат да показват развитието на диабет. Има някои симптоми, които могат точно да характеризират бъдещото развитие на диабета. Това:
- слабост, силна умора и раздразнителност;
- повишено изпотяване;
- втрисане, горещи вълни и тремор на ръцете;
- мускулна слабост и изтръпване на краката;
- силно чувство на глад и гадене;
- зрително увреждане в най-напредналите случаи.
За сравнение, вижте симптомите, които се появяват, когато глюкозата е по-висока от нормалното:
Как ниската захар влияе на мозъка?
Тъй като тялото страда напълно от липсата на захар, мозъкът също изпитва своите усложнения. Състоянието на пациента може да се влоши значително, когато нивото спадне до 3 mmol/l. Пациентът може да получи конвулсии, неясен говор, нестабилна походка и разсеяно внимание. Такива състояния обикновено се появяват след като мозъчните клетки започнат да умират.
Ако не предоставите помощ на пациента навреме, може да възникне конвулсивен пристъп или загуба на съзнание. Ниската кръвна захар може да показва, че тялото е в състояние на неразположение. В този случай е важно да се предотврати диабетна кома, защото е изключително опасно.
Лечение на ниска кръвна захар
Ако вече имате първите симптоми на ниска захар, трябва незабавно да предприемете действия. По-добре е да не повишавате ниските нива на захар сами, тъй като използването на неподходящи лекарства може само да навреди. За това е особено важно да се изчисли правилната доза за повишаване на кръвната захар. Трябва да се има предвид, че е необходимо спазването на прецизна диета, минимална физическа активност и самостоятелен прием на лекарства. Такива необосновани методи на лечение могат да доведат до понижаване на кръвната захар, тъй като не е известно как точно това или онова лекарство ще повлияе на тялото.
По време на диетата ниските нива на захар трябва да се повишат със следните продукти:
- различни морски дарове;
- зеленчуци - домати, краставици, тиквички и много други;
- всички ферментирали млечни продукти, особено кефир и ферментирало печено мляко.
Ако следвате най-простите правила на диетата, лечението ще бъде повече от успешно и можете да постигнете добри резултати за кратко време. Ниските нива на кръвната захар вече няма да имат вредно въздействие върху тялото ви и най-важното е, че нивата й винаги могат да се държат под контрол. Всички симптоми ще изчезнат постепенно, когато кръвната картина се нормализира. Много е важно да се храните правилно и да ядете всички онези необходими храни, които са особено важни за вашето тяло. В такива случаи, дори ако захарта намалее, нейните показатели няма да достигнат критично ниво.
Възможно ли е да отслабнете поради ниска кръвна захар?
Много хора смятат, че диабетът, изразяващ се в повишена глюкоза, причинява наднормено тегло. Въпреки това липсата на захар също може да има пагубен ефект върху теглото на човек. Но си струва да се отбележи, че всичко зависи все повече от индивидуалните характеристики на всеки организъм.
Най-често симптомите на ниска захар се появяват след физическа активност, докато енергийните запаси от въглехидрати се изгарят и е необходимо тяхното попълване. Ако това не се случи, нивото на кръвната захар съответно намалява. След повишаването му естественият баланс на нормализиране вече не работи. Така някой може да изпита изгарянето на въглехидрати заедно със сол и мастни натрупвания. А някои хора с намаление на захарта изпитват, напротив, наддаване на тегло. Много хора започват активно да се занимават с физическа активност, за да отслабнат, което особено засяга рязкото намаляване на глюкозата. Ето защо е особено необходимо да се поддържа баланс между хранене и упражнения.
