Правилно хранене за бели зъби. Съвременни възможности за професионално избелване

Журналистката и телевизионна водеща Юлия Демина научи от зъболекаря Кристина Кварталнова как да постигне тази „холивудска усмивка“.

Кристина, още като дете, гледайки американски филми, си задавах един въпрос: защо актьорите там имат толкова бели зъби? Най-накрая разкрийте тайната! Как се постига ефектът на холивудската усмивка?

Наш експерт:
зъболекар, терапевт, хирург, ортопед в дентална клиника КВАРТАЛ.СТОМ.Ефектът на холивудска усмивка се постига чрез цял набор от мерки за грижа за устната кухина. Това включва професионална хигиена, избелващи процедури, корониране на силно увредени зъби и др.

Е, да... Гледайки ослепителните усмивки на американските красавци и красавци, разбирате: само пастата за зъби определено не е решението. Какво определя естествения цвят на зъбите?

Естественият цвят на зъбите е чисто генетична характеристика и се определя от цвета на дентина. Дентинът съдържа минерали и е непрозрачен и прозира през емайла. Именно дентинът определя цвета на зъбите. Естественият цвят на зъбите не може да бъде идеално бял. Най-светлият естествен цвят на зъбите винаги е жълтеникав.

Какви възможности за избелване на зъби ни предлага днес стоматологията?

Да започнем с най-простото. Днес домашното избелване е популярно и достъпно за всеки. Това са всякакви избелващи гелове, ленти, пасти за зъби, които се продават в обикновените козметични магазини. Точно преди да започнете курс на домашно избелване, не забравяйте да се консултирате с вашия зъболекар.

Кога не трябва да прибягвате до домашни избелващи процедури?

Когато имате увреден емайл, кариес, кървене на венците и др. Преди да избелите зъбите си, трябва да се уверите, че са здрави. И за това отидете на преглед при лекар.

Препоръчвам системата за домашно избелване ZOOM. Избелва 8-13 нюанса за четири седмици. Разбира се, такава система е по-подходяща за търпеливи и мотивирани хора. За тези, които искат незабавни резултати, е по-добре да прибягнат до професионално избелване. Само с едно посещение при зъболекар можете да изсветлите зъбите си с 8-13 нюанса.

Казват, че професионалното избелване, за разлика от домашното, е вредно. Преди няколко години в една от столичните клиники избелих зъбите си със системата ZOOM. Честно казано, два дни след това бях прострелян в главата. Въпреки че за известно време зъбите станаха идеално бели. Какво обяснява такава свръхчувствителност на зъбите след професионална избелваща процедура? Защото емайлът е корозирал, нали?

Това е заблуда! Емайлът не се корозира по време на такива процедури. Правилното избелване практически не вреди на зъбите. Кристалната решетка се променя леко, така че след избелване трябва да спазвате определени правила за грижа за зъбите. Например, трябва да се откажете от пигментиращите напитки: Coca-Cola, Fanta, чай, кафе и цигари, разбира се. И също така използвайте паста за зъби за чувствителни зъби и всички видове балсами за изплакване на устата. Свръхчувствителността, като правило, се наблюдава не повече от 3-5 дни след процедурата за професионално избелване, а при някои и по-малко. Тогава неприятните усещания изчезват.

Много добра система за избелване на зъби е Beyond Polus. Това е нежно избелване, изсветлява 2-3 нюанса наведнъж за 10 минути при зъболекар. Тази процедура е подходяща за тези, чийто естествен цвят на зъбите е доста светъл и има лека жълтеникавост. Цената на професионалното избелване в Москва е някъде между 10 000 и 15 000 рубли.

Какво ще кажете за домашното избелване? Кой продукт да изберете?

Всички системи за домашно избелване са базирани или на карбамиден пероксид, или на водороден пероксид и работят приблизително на същия принцип, независимо дали става дума за гелове, ленти, ленти и др. Ако имате здрави зъби, възползвайте се от тях! Какво харесваш? Само не забравяйте, че избелването е чисто естетична процедура и няма нищо общо с лечението. Тук също е важно да не прекалявате. Курсът на домашно избелване може да се провежда не повече от веднъж на всеки шест месеца. Това е евтино. От една до пет хиляди рубли.

Колко често можете да използвате избелващи пасти за зъби?

Една седмица на месец. Не по-често.

Вярно ли е, че известно време след избелване зъбите могат да станат още по-тъмни, отколкото са били преди избелването?

Не! След избелване зъбите не възвръщат първоначалния си цвят. Цветът все още ще бъде по-светъл от естествения.

Е, всичко е ясно за избелването. Но днес има много други начини да предизвикате холивудска усмивка. В САЩ например фасетите отдавна са много популярни. Пример за това е Бритни Спиърс с идеално бели зъби. Това ноу-хау тепърва се вкоренява тук...

да Фасетата е тънка обвивка, която покрива външната повърхност на зъбите. Има терапевтични композитни фасети и има ортопедични керамични пластини.

Каква е разликата между композитните фасети и ортопедичните фасети?

Срок на експлоатация. Композитните издържат три години, ортопедичните – 5–10 години. Първите се правят буквално върху зъбите на пациента. В този случай се използват композитни материали, подобни на тези, от които се правят пломби, иначе тази техника се нарича възстановяване на зъбите. Поставянето на ортопедични фасети на вашите зъби изисква по-сложна процедура за поставяне и понякога може да изисква няколко посещения. Ако човек иска визуално да направи зъбите си прави и да затвори големи празнини между зъбите, тогава фасетите могат да помогнат. Много е естетически издържан.

Тоест фасетите не само осигуряват идеално бели зъби, но и премахват всички визуални несъвършенства на усмивката?

Със сигурност! Но също така е по-добре да не се шегувате с белотата. Като цяло цветовата гама на фасетите е много разнообразна. Има естествени бели цветове, а има и агресивни бели цветове, които почти светят в тъмното! И такива бели зъби изглеждат неестествени и грозни.

Е, да, външният баланс е нарушен. Първо обръщате внимание на белите, бели зъби, а чак след това на самия човек...

Да, когато избирате бяло, все пак дайте предпочитание на естествен нюанс. Абсолютно белите зъби не са много красиви.

Как се поставят фасети? Колко болезнена е тази процедура?

Е, първо зъбът се подготвя за фасета, тоест изпилява се емайла, взема се отпечатък от зъба и се изпраща в лабораторията. В лабораторията се изработва фасета от пресована керамика специално за вашия зъб. След това готовата конструкция се фиксира към зъба. Ако изграждането изисква известно време, тогава върху лекуваните зъби през този период се монтират временни онлеи.

Тоест всичко индивидуално ли е? Има ли фасета за всеки зъб?

Най-просто казано, фасетата е изкуствена идеална зъбна повърхност, която се монтира върху естествен зъб... Има ли шанс естественият зъб да започне да гние под изкуствената повърхност?

Има такава възможност, така че е необходима много внимателна грижа за устната кухина. Тогава няма да има проблеми.

Колко струва поставянето на фасети днес?

Фасетата за един зъб струва от 20 до 50 хиляди рубли. Ако искате да получите холивудска усмивка и да скриете всички несъвършенства, тогава е по-добре веднага да поставите фасети на предните 10 зъба. Така че помислете! Очертава се внушителна сума.

С тези пари можеш да си купиш кола...

да Но имайте предвид, че цената на зъболекарските услуги винаги се влияе от цената на наема, наличието на страхотно оборудване и пълномощията на зъболекаря, например. Ако изберете стоматология някъде в центъра на столицата, бъдете готови да отделите малко пари. Въпреки че можете да получите същите услуги от абсолютно същите материали на по-ниска цена някъде в покрайнините на Москва. Основното нещо е да намерите своя зъболекар.

Днес на пазара се появиха японски и корейски пасти за зъби. Какво можете да кажете за тях?

Корейските и японските пасти за зъби са много популярни в Русия. И има защо. Те не са по-лоши от американските и европейските марки, с които сме свикнали, а понякога дори по-добри. Високо качество на разумни цени. Вярно е, че сред големия асортимент от корейска и японска козметика има много мощни пасти за зъби. Ако се злоупотребява с тях, епитела на лигавицата може да се увреди. Затова изберете нещо неутрално и нежно.

Честно казано, всички те са еднакви, вижте съставките! Основното тук е да обърнете внимание на техниката на миене на зъбите. Пастата е само спомагателен елемент.

И как да си миете зъбите правилно?

Визуално трябва да разделите устната кухина на четири части и да започнете да миете от последния зъб. За всеки зъб има около 10 вертикални измитащи движения по външната повърхност. Могат да се редуват с кръгли. В никакъв случай те не трябва да са хоризонтални, тъй като това може да увреди емайла, хоризонтални движения трябва да се правят само върху дъвкателната повърхност. Не забравяйте за конеца за зъби и интерденталните четки, които почистват повърхността между зъбите. Четките не могат да се справят сами с тази задача.

Колко време трябва да миете зъбите си?

Важно е зъбите да се мият 2 пъти на ден - сутрин и вечер, три минути са достатъчни! Да, и препоръчвам да изплакнете устата си след всяко хранене! Е, или използвайте иригатор!

какво друго е това

Това е един вид „душ за зъби“! Специално устройство за грижа за устната кухина, което подава струя въздух под налягане, перфектно почиства всички повърхности на зъбите, а също така масажира венците, стимулирайки притока на кръв. Осъществено от мрежа. Можете да го вземете със себе си на път. Навсякъде. С него дори не се нуждаете от конец за зъби.

Рекламата ни казва, че след хранене трябва да дъвчем Orbit, но не е необходимо да си мием зъбите!

След хранене не забравяйте да измиете зъбите си, да изплакнете устата си или да дъвчете дъвка.

И така, наистина ли действа дъвката?

Върши работа! Но поради факта, че стимулира секрецията на слюнка. Слюнката измива всеки зъб. Но дъвката не може да се дъвче повече от три минути, защото има натоварване на тъканите около и държащи зъба (пародонтиум).

Днес стоматологичният пазар предлага на клиентите много възможности за брекети. Какво представляват брекетите от ново поколение?

Днес можете да получите брекети, скрити от очите на другите. Те се наричат ​​"Инкогнито". Монтира се на задната повърхност на зъбите. Изобщо не се виждат. Сега има много голям избор от брекети! Това са както сапфир, така и керамика. Дори ако такива скоби са инсталирани на предната повърхност на зъбите, те са практически невидими. Всичко зависи от сложността на зъбната аномалия и финансовите възможности на пациента.

Колко струва поставянето на скоби днес?

От 50 до 100 хиляди рубли. Има и по-високи цени. Всичко зависи от желанията на пациента.

Чувал съм, че на пациенти с леки неправилни захапки се дават предпазители за уста вместо скоби. И тогава само през нощта...

Да, всичко е индивидуално. Може да е възможно да минете само с предпазители за уста през нощта. Всичко зависи от конкретния случай. Днес всеки дефект може лесно и безболезнено да се коригира. И холивудската усмивка отдавна е на разположение! Основното нещо е да сте наясно с най-новите „тенденции“ в стоматологията.

Преди това, за да изглеждате уважавани, беше достатъчно просто да имате пълен набор от зъби. Сега, за да поддържате социален статус, е желателно да имате не само здрави, но и красиви зъби.

Естетичната стоматология достигна такива висоти, че почти всеки човек с известна финансова свобода може да постигне красива усмивка. Как и с какво ефективно и безвредно да избелите зъбите си у дома, спестявайки време и пари?

Как да избелите зъбите си бързо и без да навредите на емайла?

Международната дентална асоциация ясно заявява: дори обикновеното домашно избелване с общодостъпни методи не трябва да се извършва без съвет от зъболекар. Структурата на дентина и емайла, тяхната структура и дефекти, както и поносимостта на различни вещества са индивидуални за всеки.

Това обаче не означава, че не можете безопасно да практикувате домашно лечение. Просто се консултирайте с Вашия лекар. Може би имате същия случай, когато е невъзможно да избелите зъбите си, без да загубите качеството си на живот, и ще трябва да прибягвате до друг метод - фасетиране или нанопокритие.

И все пак е по-добре да живеем пълноценен живот с тъмни, здрави зъби, отколкото с бели, но свръхчувствителни и неподходящи за контакт със студени, горещи, кисели, пикантни храни и напитки.

Кой не трябва да избелва зъбите си у дома?

Бременни жени и деца под 16 години трябва да избягват избелването.

Ако не принадлежите към нито една от тези групи или решите да поемете риска, като се консултирате с вашия зъболекар, има много възможности да избелите зъбите си. Нека поговорим за тях.

Избелващи ленти за всички видове зъбен емайл

Има няколко вида ленти: класически, интензивни, за особено чувствителен емайл. Концентрацията на активното вещество в тях е различна, поради което лентите се поставят за различно време – от 5 до 30 минути.

Лентите са идеалният начин за избелване в домашни условия.

Как да използвате лентите?

• Измийте зъбите си както обикновено.
• Извадете продукта и отстранете защитното фолио.
• Застанете пред огледалото, нанесете лентата с гелообразната страна върху зъбите си, изгладете я, притиснете я към зъбите си, повтаряйки формата им. За по-добро разпределение на гела, излишните ръбове на лентата могат да се подгънат.
• След изтичане на определеното време отстранете лентата.
• Изплакнете или измийте внимателно зъбите си.
• Нанасяйте ленти два пъти на ден.
• Докато поставяте лентите, не яжте и не пийте, не пушете, по-добре е да не говорите, за да не отделите слюнка - това ще развали ефекта.

Лентите не се използват за избелване на зъби при деца и юноши под 16 години.

Може би най-често срещаната марка, която произвежда зъбни ленти, е Crest. Активната съставка е водороден прекис, който избелва само живия, естествен зъбен емайл. Изсветлява зъбите до 2-5 нюанса по скалата на Vita.

Ленти за избелване на зъби - преглед:

Предимството на използването на ивици е тяхната сравнителна евтиност. Комплект, който ще издържи един месец, струва $25-40, а резултатите продължават 2-4 месеца. След това курсът се повтаря, по възможност с по-щадящ, поддържащ гел.

Недостатъкът е, че лентите често причиняват дискомфорт на тези с чувствителни зъби и венци.

Като цяло те са безопасни за зъбите и не променят структурата на емайла.

Гел за по-силно избелване на зъбите

Две други форми на избелване с гел са избелващи пръчици и тави (алтернативно изписани предпазители за уста) с дентален гел. Повечето лекарства от тази група се основават на водороден прекис с омекотяващи, компенсиращи добавки и подобрители на вкуса.

Протекторите за уста са отпечатъци от челюсти, направени от зъболекар от хипоалергенна пластмаса.

Вътрешността на отливките се намазва с 10–35% избелващ гел. Използва се силен 35% гел с водороден прекис за половинчасово избелване. 10-16% се поставят в предпазители за уста през нощта (от 6 до 8 часа). Гелът за предпазители за уста се продава в спринцовки.

Начин на приложение:

С помощта на четка или спринцовка, гелът се нанася върху вътрешните повърхности на предпазителя за уста и
впоследствие, когато пасне правилно, попада върху емайла на вашите зъби.

Този метод е добър, защото за един месец ви позволява да избелите емайла с 6-11 тона по скалата на Vita. Друго предимство е, че ваничките са персонализирани и прилягат плътно към зъбния емайл, така че избелването е равномерно и силно.

Жълтите зъби стават бели само след седмица употреба, а видим ефект може да се постигне след 1 вечер. Траен резултат се появява още през първата седмица. Курсът на избелване обикновено продължава 2-4 седмици и продължава до 4-5 години.

Устойчивостта на ефекта зависи от начина на живот. За любителите на тютюн, кафе, черни чайове, червени вина, тъмни газирани напитки, сокове, цвекло и спанак цветът на зъбите се променя по-бързо. Има един хитър трик: можете да пиете оцветяващите напитки през сламка - това значително ще намали интензивността на оцветяването.

Избелването с гел с тави получава най-добрите потребителски отзиви.

Причините са равномерността и интензивността на избелване и възможността за спане в алайнери (без да се отделя активно време за избелване). Това създава силен психологически ефект: лягате си, а на сутринта жълтеникавостта изчезва, зъбите ви са красиви, усмивката ви е блестяща.

Този метод е особено подходящ за пушачи, тъй като премахва никотиновата жълтеникавост и прониква в дълбоките слоеве на емайла.

Пасти за зъби за избелване, видео

С тях всичко е просто: пастите осигуряват сравнително скромен избелващ ефект от 1-2 нюанса. Такива пасти могат да се използват редовно, но не повече от два пъти седмично, тъй като съдържат абразивни частици и при честа употреба целостта на емайла страда.

Проверка на избелваща паста в програмата “Тестова покупка”:

Безопасни традиционни рецепти за избелване на зъбите

Тези удобни народни средства са подходящи за всички, дори за деца в периода на образуване на емайла на 10, 12, 14 години и възрастни хора, които имат изтънен и уязвим емайл. Приложението е толкова просто, че ще подхожда и на най-мързеливия тийнейджър или мъж. С тяхна помощ можете да избелите зъбите си с 1-3 нюанса по скалата на Vita.

Къпини, ягоди и диви ягоди

Те съдържат различни окисляващи и избелващи вещества.

Проста рецепта: натрошете плодовете на паста и измийте зъбите си като паста за зъби.

Продължителното изплакване на устата със сок от тези плодове също ще свърши работа. Можете да миете зъбите си с горски плодове до три пъти седмично. Почистването с ягоди е особено приятно за децата.

Ябълков оцет

Използвайте като изплакване не повече от веднъж на всеки 7-10 дни, за да щадите емайла.

Понякога се смесва със сода за хляб до консистенция на обикновена паста и се нанася върху зъбите за 5-10 минути, след което се изплаква енергично с топла вода. След процедурата измийте зъбите си с обичайната паста за зъби.

Тъмносин или лилав патладжан

Трябва да изберете по-тъмен патладжан, да го изгорите на открит огън и след това да използвате получената пепел, за да измиете зъбите си. Този метод не само избелва, но и укрепва емайла.

Масло от чаено дърво

Успехът на рецептата зависи от качеството на маслото. Проверете съставките, трябва да е 100% масло от чаено дърво. В противен случай можете да си купите продукт, разреден с палмово масло. Само добро масло е подходящо за избелване, дори и да е по-малко (няма да ви трябва много, по-добре е да купите прясно).

Начин на приложение:

След редовно четкане и почистване с конец, измийте четката си и нанесете
няколко капки масло от чаено дърво. Мием зъбите си с масло за две-три минути и изплакваме устата си с топла вода.

Достатъчно е да миете зъбите си с масло от чаено дърво 2 или 3 пъти на всеки 7-10 дни и до месец те ще изсветлеят.

Този метод е добър, защото маслото от чаено дърво не съдържа абразивни частици, които могат да повредят зъбния емайл. А отзивите на потребителите показват, че маслото почиства чудесно: зъбите стават гладки и скърцат от чистота.

Портокалова кора с дафинов лист

1. Прясно обелена портокалова кора (вътрешната й страна) се натрива върху емайла на зъбите.
2. След това дафиновите листа се смилат на прах и прахът се нанася върху зъбите. Оставете за 5 минути.
3. Изплакнете с топла вода или вода за зъби.

Честота - веднъж на всеки седем дни. Този метод унищожава бактериите, които оцветяват емайла и изсветлява петната, които оставят след себе си.

Как безопасно да избелите зъбите със сода за хляб

Избелването със сода е най-простият и популярен метод. Евтин, ефективен, изсветлява с 1-3 тона и доста бързо: промяната на цвета се забелязва още при първото почистване.

Содата за хляб се използва като прах за зъби или се смесва с обичайната ви паста за зъби.

Но все още съдържа доста големи абразивни частици, които могат да повредят устната кухина или емайла. Затова трябва да почиствате емайла си със сода за хляб не повече от веднъж седмично.

Как да избелите емайла на зъбите с водороден прекис

Водородният пероксид се използва като избелител за зъби от 1880 г. и е вторият по популярност. Много хора комбинират избелването с водороден прекис и сода за хляб, като използват всеки метод веднъж седмично. Като цяло, пероксидът е основната съставка в повечето химически избелители.

Недостатък: Водородният пероксид повишава чувствителността на венците и зъбите.

Най-безопасно е да избелите резци, които обикновено са няколко нюанса по-тъмни от останалите зъби. С помощта на памучен тампон или тампон нанесете прекис върху цялата повърхност на зъбите за пет минути, като внимавате да не докосвате венците. След това изплакнете. Пероксидът се използва и в смес със сол, сода и паста за зъби.

По-добре е да не използвате водороден прекис за хора с проблемни венци, чувствителни зъби или заболявания на стомашно-чревния тракт. Разбира се, никой няма да погълне пероксид, но когато го използвате, част от него ще попадне в хранопровода.

У дома е по-добре да използвате пероксид с нисък процент. Независимо как го използвате - самостоятелно или в комбинация със сода, внимателно изплакнете устата си след процедурата.

Този метод на избелване получава добри отзиви: добавете водороден прекис към чаена лъжичка сода за хляб, като я доведете до консистенция, подобна на паста. След това тази емулсия се използва като паста за зъби.

Как да избелите зъбите с въглен у дома

Активният въглен не уврежда венците и не изтънява зъбния емайл. Безвреден е при поглъщане и дори е полезен за стомаха.

Метод на почистване: Разтворете натрошената таблетка в няколко капки вода, за да направите пастата за зъби гъста. Потопете четката и четкайте за около три минути, след което изплакнете.

Тази процедура е приятна, защото премахва напълно плаката, оставяйки зъбите чисти, блестящи, здрави и добре поддържани. Хубавото е, че почистването с въглен на таблетки няма да изпразни портфейла ви.

Как да избелим зъбите с лимон

Повърхността на зъбите се избърсва с долната страна на лимоновата кора (не жълтата, а бялата страна). Лимонът е подходящ само за хора със силен емайл, тъй като го разрушава, а също така предизвиква дразнене на венците. Ето защо не се препоръчва миенето на зъбите с неразредена лимонена киселина: твърде силен продукт и ще доведе до пирова победа.

Как да избелим зъбите с банан

По-точно кората му. Между другото, този малко известен метод е добър, защото избелва както естествения, така и изкуствения емайл - пломби, удължени зъби, корони.
Често премахва забележимата граница между естествения и изкуствения емайл. Поради това методът се използва активно от възрастни хора, когато искат да скрият изкуствения произход на част от зъбите си.

Потъмняването на изкуствения емайл е същият естествен процес като промяната в цвета на естествения зъбен емайл, но тези два процеса протичат неравномерно, което прави зъбите да изглеждат като клавиши на пиано. Избелващите пасти и четки не решават проблема: границата все още е забележима, както и неравномерно оцветените празнини между зъбите. Тук на помощ идва кората.
банан.

1. Трябва да вземете бананова кора и да натъркате вътрешната й част върху зъбите си за 2-3 минути.
2. След това оставете плаката от банан върху зъбите си за още 3 минути.
3. След това пристъпете към редовно почистване на зъбите.

Тази процедура може да се прави ежедневно преди всяко почистване. Не се страхувайте, ако след две минути бананът стане черен на зъбите ви - това е неговото свойство.

Колкото по-черен стане бананът, толкова по-бели ще бъдат зъбите ви.

Емпирично изберете най-ефективния банан за себе си - на пазара има както огромни „фуражни“ банани, така и малки зелени. След един месец използване на този метод вашите зъби ще придобият равномерен, добър цвят.

В англоезичните страни банановото избелване на зъбите е ежедневие, видеоклипове за това можете да гледате в YouTube.

Както знаете, бананът се обелва на четири ленти. За една процедура е необходима 1 лента бананова кора. Това е изключително екологичен и евтин метод.

Как да избелим зъбите на децата

При деца на възраст 0–10 години и юноши на възраст 12–16 години формирането на зъбите не е завършено, така че избелването не се препоръчва. Трябва да изчакате узряването на емайла, което се случва до 16-годишна възраст. Децата и юношите често са измъчвани от зъбен кариес (до 90% от населението) и гингивит (възпаление на венците) в резултат на лоша орална хигиена и хормонален дисбаланс.

Ето защо, нашият съвет: избелването на зъбите на детето е възможно само с щадящи билкови методи или след консултация със зъболекар. В по-голямата част от случаите хардуерното почистване два пъти годишно е достатъчно, за да поддържате зъбите на вашето дете красиви и здрави. И, разбира се, е необходимо своевременно лечение на гингивит и кариес.

Можете да избелите зъбите на детето си без вреда, като използвате билкови лекарства: банан, портокал, масло от чаено дърво. Разбира се, не трябва да давате на децата си вредни, сладки или оцветители, които те, за съжаление, толкова обожават.

Как да избелим зъбите с брекети

Опасността от избелването на зъбите с брекети е, че върху тях могат да се образуват „сенки“ от брекетите. Най-добре е да направите домашно избелване с помощта на ваничка с гел.

Специалистът ще нагласи наслагванията, така че зъбите да бъдат оцветени равномерно, без сенки.

Как да избелите зъбите с тетрациклин у дома

Зъбите с тетрациклин са по-малко податливи на избелване. Факт е, че петната не лежат върху самия емайл, а в дълбоките слоеве на зъба. Именно това прави потъмняването трайно и дълбоко.

Причината за потъмняването е приемът на тетрациклинови антибиотици. Освен това разрушаването засяга дори зачатъците на зъбите на плода в утробата на майка, приемаща антибиотик. Тетрациклинът не се екскретира от тялото по никакъв начин, той се натрупва в костите и зъбните тъкани.

Тетрациклиновото потъмняване се проявява в три степени:

• Локално оцветяване под формата на петна и ивици. Това оцветяване може да се избели както при зъболекар, така и в домашни условия.
• Оцветяването е със средна степен: кафяви, жълти или сиви зъби без ивици или петна. Избелването е възможно както при зъболекар, така и в домашни условия.
• Дълбока степен на оцветяване. Интензивен цвят, големи слоеве оцветяване, покриващи зъбите на ивици. Избелването не дава задоволителен ефект, може да се наложи поставяне на фасети, протезни корони или нанопокритие.

Зъбите с тетрациклин реагират добре на фотоизбелване с помощта на лампи, които активират гела, нанесен върху зъбния емайл. Това фотоизбелване изсветлява оцветените зъби с 9–12 нюанса по скалата на Vita.

Понякога се използва вътрешно избелване. Естествено е невъзможно да го направите сами у дома. В този случай в зъба, в неговите канали, се инжектира избелващо вещество и се покрива с временна пломба.

Няма да е възможно ефективно да избелите зъбите, засегнати от тетрациклин, за един час, така че трябва да започнете процедурата предварително. Често отговорите на mail.ru вдъхновяват хората с фалшив оптимизъм, че можете да се отървете от дълбоката жълтеникавост за една вечер. Това е грешно.

При избелване на зъби с тетрациклин у дома традиционните методи не са подходящи. Най-ефективното средство е постепенното избелване с гел с помощта на вани.

И за да върви правилно, трябва да се консултирате със зъболекар. Трудно е сами да избелите такива зъби, без да навредите на емайла.

Важно: когато избелвате зъбите с тетрациклин, трябва да премахнете камъка чрез предварително почистване. Почистването е нежна, неинвазивна операция, която отнема не повече от половин час. Ултразвуковите вълни се насочват към повърхността на зъбите, след което те се изплакват.

Основните причини, които пречат на вашите зъби да останат снежнобели

• Консумация на рафинирани, преработени храни с оцветители, оцветени напитки и сладкиши, кафе, черни чайове, червено вино, оцветени зеленчуци и плодове.
• Нередовно, неправилно или недостатъчно миене на зъбите. Зъболекарят ще ви научи как да си миете зъбите правилно, в това няма нищо срамно. Между другото, повечето възрастни мият зъбите си неправилно. Можете също така да гледате видео за обучение в интернет.
• Не използвайте вода за уста или конец за зъби.
• Нечист език. Да, да, езикът ви също трябва да се почиства от плаката сутрин.
• Без хардуерно почистване (2 пъти годишно).
• Лоши условия на околната среда, агресивни вещества в околната среда, включително йод, олово, живак, бром.
• Патологии на вътрешните органи. След неуспешно избелване има смисъл да се подложите на преглед - може да има патологични процеси вътре в тялото, които оцветяват езика и зъбите.

За да запазите зъбите си бели, яжте повече млечни продукти. © Shutterstock

Искате зъбите Ви да са здрави и бели, без неприятната жълта плака и кариес? Включете тези храни в ежедневната си диета.

Продукти за бели зъби

1. Ябълки и жилави зеленчуци

Пресните ябълки, моркови, краставици и други твърди зеленчуци съдържат много витамини и микроелементи, които са полезни за зъбите и венците, които нормализират кръвообращението във венците, помагат за „отстраняването“ на жълтата плака и възстановяват калция и фосфора, основни елементи за здрави и бели зъби .

2. Сирене и млечни продукти

Сиренето, изварата, кефирът, киселото мляко са богати на калций, калий, магнезий и витамини А, В и D, които са полезни за нашето тяло като цяло, както и на вещества, които предпазват зъбите от тъмна плака, предотвратяват развитието на кариес и възпаление на венците.

3. Цитрусови плодове

Лаймът, грейпфрутът и портокалите имат благоприятен ефект върху зъбите и венците, като предпазват устната кухина от различни възпаления, а също така отлично премахват жълтата плака от зъбния емайл. Основното нещо е да ядете пресни цитрусови плодове. Портокали в десерт или лайм в коктейл, уви, няма да избелят зъбите ви.

4. Пресни билки

Магданозът, зеленият лук, копърът, целината са богати на витамини B, E, A, C, PP, калий, калций, фосфор, желязо и други вещества, които укрепват и избелват зъбите, а също така помагат да се отървете от кървенето на венците.

© Shutterstock Освен това пресните билки, особено магданозът, имат антибактериални свойства, отлично избелват зъбите и премахват лошия дъх.

Най-добрите ядки за бели зъби са бадемите, кашуто и кедровите ядки.

Веществата, които съдържат тези ядки, могат да унищожат бактериите, които разрушават зъбния емайл. Освен това ядките имат антибактериални и антисептични свойства, които облекчават зъбобола и също така укрепват зъбите и венците.

Табу за бели зъби: кафе, силен чай, шоколад, боровинки, алкохолни напитки, сладки плодови сокове, газирани напитки, енергийни напитки, както и карамел, близалки, торти и други сладкиши.

В наши дни красивите и бели зъби са показател не само за здравето, но и за социалния статус на човека. В поговорката „човек се посреща по дрехите...” спокойно може да се добави „и по усмивката”. Белотата на зъбите се определя от физиологични и анатомични особености, освен това цветът на зъбите може да бъде повлиян от определени хранителни, трудови и хигиенни навици.

Посещение при зъболекар

За да постигнете и поддържате естествено бели зъби, трябва редовно да посещавате зъболекар и да миете зъбите си правилно и старателно. Трябва да посещавате зъболекар поне два пъти годишно. При назначаването лекарят ще оцени състоянието на твърдите тъкани на устната кухина, ще извърши някои хигиенни манипулации - премахване на всички твърди и меки зъбни отлагания, почистване на труднодостъпни места с четка за зъби.

По повърхността на зъба има невидим за окото филм, към който са прикрепени различни отлагания и придават на зъбите жълтеникав до кафяв оттенък. Не е възможно да се премахне твърдата плака без професионални инструменти.

За хора с повишено образуване на плака зъболекарите препоръчват използването на допълнителни хигиенни артикули и продукти - специални пасти за зъби с висок коефициент на абразивност, зъбни конци (флосове), твърди четки за зъби. Освен това времето за почистване се увеличава от 3 на 5 минути.

Не трябва да прекалявате с избелващите хигиенични пасти за зъби; по дефиниция те не могат да бъдат нежни към зъбния емайл. Най-добре е да ги редувате с лечебни и профилактични пасти за зъби, съдържащи флуор и калций.

Лоши навици и лекарства

Най-вредният лош навик за цвета на зъбите е тютюнопушенето, в стоматологията има такова нещо като „плака на пушача“. В зависимост от вашето пушене и умения за грижа за зъбите, нюансът на зъбния емайл ще варира от светложълт до тъмнокафяв.

Често в устната кухина, близо до цервикалната област на зъбите, можете да забележите тъмни ивици, които са доста трудни за почистване и дори след специално почистване на зъбите при зъболекар те остават забележими. Единственият начин за борба с подобно нападение е хардуерът избелване на зъбите . Никотинът и катранът в цигарите са силни багрила, които са много лепкави. Те се свързват плътно с невидимия филм на зъба и с течение на времето процесът само напредва.

Понякога лекарствата също оказват влияние върху цвета на зъбите, като най-характерните представители са добавките с желязо. Желязото се отлага в дебелината на емайла и образува съединения, емайлът става тъмен на цвят, по-близо до черно.

При някои заболявания на вътрешните органи, например при заболявания на бъбреците или храносмилателната система, върху зъбите се образува дебела плака, подобна на „плака на пушача“. Борбата с това явление е доста трудна и в този случай зъболекарят не може да се справи сам, необходимо е да се включат други специализирани специалисти.

Храна

Има храни, които влошават естествения цвят на зъбите или, напротив, подобряват го. За да запазите естествената белота на зъбите си, е необходимо да ограничите в диетата си онези храни, които могат да придадат тъмен оттенък на зъбите.

Храни, които влошават цвета на зъбите

Най-голямо влияние върху цвета на зъба има кафе и всички кафе напитки. Разтворимото кафе "3 в 1" има по-силен ефект: освен самото кафе на прах, то съдържа голямо количество багрила.

Различни карамели или бонбонисъдържат известно количество багрила, освен това е доказано, че близалките остават на повърхността на зъба дълго време, образувайки лепкав невидим филм. В допълнение към влошаването на естественото оцветяване на зъбите, рискът от развитие кариес .

Правилно хранене за бели зъби / shutterstock.com

Някои горски плодове(боровинки, къпини) са естествени багрила и могат да оцветят добре пломбите в зъбите и постепенно да повлияят на зъбния емайл. Силно оцветяващ зеленчук е цвекло, който работи на същия принцип.

Газирани напитки с високо съдържание на оцветители- например кола или пепси - действат върху зъбния емайл на принципа на кафето. Освен това, поради съдържащата се в тези напитки фосфорна киселина, зъбният емайл постепенно се топи. И ако злоупотребявате с такива напитки, може да се развие киселинна некроза на емайла. При това заболяване емайлът губи естествения си блясък и се образуват петна, първоначално бели, но с времето потъмняват.

Червено вино, соев сос и различни ориенталски подправкиможе да има оцветяващ ефект върху зъбния емайл. По-малко интензивен ефект ще има върху здравия, силен емайл, но ако имате пломби, особено в предната група зъби, тогава е най-добре да откажете или да сведете до минимум консумацията на тези храни. Факт е, че на повърхността на пълнежа има микропори, в които може да се отложи багрило.

Продукти за бели зъби

Зъболекарите обикновено препоръчват използването твърди продукти, които изискват дълго и старателно дъвчене. Първо, такива продукти съдържат много влакна, които механично почистват повърхността на зъбите от хранителни остатъци; два процеса се извършват едновременно. Второ, при интензивно дъвчене се отделя повече слюнка, която, както е известно, помага за почистването на устната кухина и насища зъбния емайл с минерали. В някои горски плодове - напр. ягоди- Съдържа определени избелващи агенти.

Един от най-известните, достъпни и много вредни методи е избелването на зъбите с готварска сол и сода бикарбонат. Това е най-евтиният, но най-опасният метод за избелване. Големите солни частици създават микротравми върху зъбния емайл, които само прогресират с времето. Содата реагира с повърхностните субстанции и може да предизвика зъбна свръхчувствителност - остра болезнена реакция към топло и/или студено.

Всички храни, които по един или друг начин укрепват зъбния емайл, са полезни за естествената белота на зъбите - сусамса в състояние да отстранят меките зъбни отлагания и да наситят емайла с калций. Различни ядки - орехи, шамфъстък, бадеми- не само почиства зъбния емайл добре механично, но и химически, използвайки уникалния си химичен състав.

Как се постига красива усмивка?

Алена ПАРЕЦКАЯ

.

1. Използвайте сода бикарбонат.Може да е чудесен почистващ препарат за вашия дом, но не е страхотен за вашите зъби. Химическият му състав е абразивен, което означава, че може да премахне петна, но може и да бъде вреден. След продължителна употреба на сода за хляб, емайлът започва да се износва, което води до потъмняване на зъбите. .

2. Има тъмни храни.Това включва някои храни и подправки, които зъболекарката от Манхатън Дебра Гласман е поставила в своя списък „Не яжте“. Д-р Гласман казва да избягвате сос от кисели краставички, сос от боровинки и соев сос, защото много тъмните храни могат да оцветят зъбите. (Но, разбира се, това не е достатъчно добра причина да премахнете напълно боровинките от диетата си.)

3. Пийте енергийни напитки в големи количества.В допълнение към традиционните "цветни" напитки (като кафе, чай и червено вино), д-р Гласман също препоръчва да стоите далеч от енергийните напитки. Киселината, която съдържат, може да има ерозивен ефект, подобен на този, причинен от яденето на цитрусови плодове, само че в случай на енергийни напитки зъбите ви ще бъдат „къпани“ в тази киселина. Все още искате да ги пиете? След това пийте през сламка, за да защитите зъбите си.

Добри идеи

4. Сменете четката си за зъби.Постигането на по-бели зъби е толкова лесно, колкото да изхвърлите старата си четка за зъби. Д-р Гласман съветва: „Сменяйте четката си на всеки три месеца, в противен случай скоро ще видите, че повечето от косъмчетата се огъват и изглеждат изтощени.“И четката за зъби вече няма да може да почиства зъбите ви така старателно, както преди.

5. Почистете езика си.Почистването на езика не само прави дъха ви по-свеж. Освен това помага за предотвратяване на оцветяването на зъбите, казва д-р Гласман. Езикът е място за размножаване на бактерии, което в крайна сметка ще доведе до обезцветяване на емайла. С помощта на мека четка започнете да четкате езика си с дълги движения, като започнете от задната му част. Не забравяйте да изплакнете четката след всяко движение. Така ще премахнете бактериите от него, за да не го върнете обратно на езика.

6. Изплакнете устата си с ябълков оцет.Въпреки че не е толкова ефективен, колкото други, по-разпространени методи за избелване на зъбите, той е естествен начин за поддържане на здрава усмивка. Д-р Дебра Гласман съветва да смесите вода и ябълков оцет в съотношение 2:1 и да изплакнете устата си с получения разтвор за една минута.

7. Яжте сурови плодове и зеленчуци.Яденето на плодове, зеленчуци и други хрупкави храни е полезно не само за тялото, но и за зъбите. Д-р Гласман казва, че яденето на ядки, сурови моркови, ябълки и карфиол ще помогне на зъбите ви да се отърват от петната и плаката, които водят до кариес.

8. Изплакнете устата си с вода след консумация на цитрусови плодове.Цитрусовите плодове като лимони и лайм са отлични източници на витамин С, но съдържат киселина, която може да атакува зъбния емайл. А това допринася за оцветяването на вашите зъби. Как да се справим с това? Просто се уверете, че сте изплакнали устата си веднага след като ядете тези плодове.