Нормална човешка телесна температура на различни възрасти. Причини за ниска температура

Зимата започна, а с нея и настинки и грип. Когато се опитвате да разберете дали имате грип или настинка, често е важно да знаете дали и каква температура имате.

Но какво е треска? Това е важно да се знае поради повишената честота на ентеровирусните инфекции тази година. Кога температурата ни може да се счита за ненормална? Кога наистина е треска?

Каква е нормалната температура?

Още от детската градина знаем със сигурност, че нормалната температура е 36,6 градуса по Целзий. Ето защо повечето хора смятат, че 38,5 градуса вече е треска. Но кога повишаването на температурата се превръща в треска? В процес на повишаване от нормата до 38 градуса или след преодоляване на този етап?

Първо трябва да разберем каква е нормалната температура. 36,6 °C е често цитирана стойност, която първоначално не е напълно правилна. Ако измерим телесната температура на 100 здрави хора, ще установим, че повечето от тях няма да имат температура 36,6. Проучване от 1992 г. на 148 възрастни установи, че телесната температура при здрави хора може да варира от 35,5 до 38,2, средно около 36,8 градуса по Целзий. Нормалната ректална температура обикновено е малко по-висока.

Проучването установи още, че най-ниските телесни температури са регистрирани сутрин - около 6 часа сутринта, а пиковите температури обикновено се регистрират вечер - около 18 часа.

Колко висока температура трябва да се счита за треска?

От тези проучвания става ясно, че сутрешните температури над 37,2ºC (98,9ºF) или дневните температури над 37,7ºC (99,9ºF) са над средните, но както можете да видите на фигура 1, има много вариации на нормалните, които се различават от човек на човек, така че дори нормалните здрави хора понякога могат да имат температура малко под 38,3. И понякога напълно болен човек ще има по-ниска температура за известно време. Поради тази причина е важно да измервате телесната си температура няколко пъти през деня. Обикновено температурата на човек варира в рамките на около 1ºC през деня, но когато е болен, температурата може да варира в много по-голям диапазон.

Стандартната медицинска дефиниция на треска е нещо подобно: „Температура от 38,3 или по-висока“. Но е ясно, че това определение трябва да се използва като грубо ръководство. Когато казваме, че някой има треска, ние наистина имаме предвид, че телесната температура на този човек е по-висока от нормалната. Но нормалният индикатор също зависи от времето на деня, характеристиките на тялото и начина на живот на конкретния човек, чиято температура измерваме.

Защо е толкова важно за нас да знаем дали някой има температура или не? Това знание може да бъде ключът към разбирането дали този конкретен човек е болен или не, а също така е важно, защото твърде високата температура може да бъде много опасна за тялото.

Какво причинява треска?

Треската може да има няколко причини. По-голямата част от треските са причинени от инфекции, но понякога високите температури възникват по други причини.

• Така че най-често повишаването на температурата се причинява от инфекции - вирусни и бактериални.
• Нарушеният топлообмен и/или дехидратацията също могат да бъдат придружени от треска.
• Злокачествените тумори много често дават постоянно повишаване на телесната температура.
• Понякога приемът на антибиотици и някои други лекарства може да причини треска.
• Ваксинацията също може да причини треска – някои хора развиват лека треска в рамките на един или няколко дни след ваксината.
• Хроничното възпаление, като ревматоиден артрит, често е придружено от треска.
• Изгарянията причиняват висока температура.
• Увреждането на хипоталамуса е много рядко, но може да бъде придружено от треска.

Защо се появява треска?

Най-добрият отговор на този въпрос в момента е, че наистина не знаем защо това се случва. Знаем как се случва това, но не разбираме съвсем защо. Някои експерти смятат, че треската е част от защитния механизъм на организма срещу инфекция, тъй като вирусите и бактериите не могат да функционират и да се възпроизвеждат, ако тялото на човек е твърде горещо. Това изглежда логично, тъй като много ензими работят най-добре в тесен температурен диапазон. А ензимите са важни за много клетъчни функции, от които зависят вирусите и бактериите, тяхното възпроизводство и метаболизъм.

Ако това беше така, тогава би било логично да се очаква, че когато човек вземе мерки за понижаване на телесната си температура, ще боледува по-дълго и по-тежко. Но, за щастие, това не се случва. Приемът на парацетамол или ибупрофен изглежда не увеличава или влошава хода или резултата от повечето заболявания.

На този етап не е ясно дали треската е адаптация на тялото да се бори с инфекцията или просто необходим страничен ефект, който възниква, когато имунната ни система „тръгне да се бори с инфекция“, подобно на това как тялото ни се загрява, когато бягаме или изпълняваме друга физическа активност работа. Ако случаят е такъв, тогава отоплението няма никаква цел и дори може да бъде вредно. Това е просто естествен резултат от процеса, чрез който нашите мускули изгарят гориво и работят.

Понякога чувам пациент да казва: „Това няма смисъл. Чувствам се горещо, когато имам нормална температура“ или „Чувствам се студено, но сега имам треска“. Звучи странно, но всъщност е точно това, което можете да очаквате, ако разберете какво точно се случва.

Да кажем, че тялото се опитва да повиши температурата си. Как се постига това? Подобно на повишаването на температурата, ако се опитвате да затоплите дома си, можете да увеличите температурата, която произвежда вашата пещ, или можете да затворите прозорците си и да ги изолирате по-добре, за да запазите топлината.

Същото се случва и в тялото ви. Единствената разлика е, че тялото трябва да ви убеди в това, дори и да не може да говори с вас. Тялото комуникира с вас по единствения начин, по който може: кара ви да се чувствате студени или горещи. Това се постига чрез промяна на "вътрешния термостат" в специална жлеза, наречена хипоталамус. Когато ви е студено, вие естествено правите неща, за да се стоплите и също така неволно започвате да треперите. Когато треперете, мускулите ви се свиват и отпускат, енергично освобождавайки топлина (подобно на разбъркване на горящо гориво в печка). Можете също така да носите суичър или да пълзите под одеяло (същото като подобряване на изолацията на дома ви или затваряне на прозорците, за да запазите топлината). Следователно, в отговор на усещането за студ, вие генерирате повече топлина и правите всичко възможно да я задържите. След известно време температурата започва да се повишава и вече имате треска. Все още мръзнеш, но температурата ти е 38,3!

Когато дойде време да намалите телесната си температура, вие се чувствате горещи. Спираш да трепериш, сваляш всички слоеве дрехи и може би пиеш нещо студено. След известно време след такива действия температурата ще падне. Горещ си, потиш се, но температурата ти е нормална.

Подобни температурни колебания могат да се случат няколко пъти през деня, когато сте болни, особено ако приемате ибупрофен или парацетамол, за да намалите температурата си. Но в повечето случаи повишената температура се променя според същия цикъл, който е характерен за тялото в здраво състояние.

Телесната температура обикновено е по-ниска сутрин и се повишава вечер. Понякога хората смятат, че болестта е изчезнала, защото телесната им температура сутрин е нормална, но по-късно се разочароват, когато треската се връща вечер. Тези колебания изобщо не са знак, че нещо сериозно се случва с вашето здраве. Това е нормална картина при всяко заболяване, което причинява треска. С преминаването на болестта температурата ще намалява всяка вечер, докато накрая треската изчезне напълно, тоест няма да има треска дори през нощта.

Измерването на телесната температура или термометрията е ценен обективен показател за състоянието на човешкия организъм. Но отговорът на въпроса "Каква е нормалната телесна температура на човека?" не е толкова просто.

Нормалната телесна температура на възрастен човек е 36,6 °C. Но това е само средно. Всъщност физиологичните колебания в телесната температура на здрав човек варират от 35,5 до 37,4 °C.Това е естествено: по време на сън метаболитните процеси се забавят и телесната температура намалява, а в будно състояние, особено при физически и емоционален стрес, телесната температура се повишава. Поради това сутрешните температури обикновено са по-ниски от следобедните или вечерните. Също така телесната температура зависи от метода и мястото на нейното измерване, пола, възрастта и състоянието на субекта. А при жени от или бременност. Телесната температура на детето е по-лабилна и зависи в по-голяма степен от температурата на околната среда и състоянието на тялото.

Треска или хипертермия

Телесната температура на човек над 37,4 °C се счита за повишена. Причини за висока температура:

1. Прегряване на тялото или топлинен удар;
2. Инфекциозни заболявания;
3. Онкологични заболявания;
4. Излишък от тиреоидни хормони;
5. Нарушаване на центъра за терморегулация на мозъка

Критичната температура на човешкото тяло, при която някои протеини започват да денатурират, е 42 °C. Максималната температура на човешкото тяло от 46,5 °C е регистрирана в Съединените щати при мъж след топлинен удар.

Ниска температура или хипотермия

Телесната температура под 35,5 °C се счита за ниска. Причини за ниска температура:

1. хипотермия;
2. Хипотиреоидизъм или липса на хормони на щитовидната жлеза;
3. Астенични състояния по време на изтощение, след тежко заболяване, отравяне или стрес.

Минималната критична температура, при която настъпва кома, е 25 ° C. Минималната температура на човешкото тяло от 14,2 ° C е регистрирана при канадско момиче след тежка хипотермия. Удивителен факт!

Как да измерим температурата?

Има 3 основни начина за измерване на телесната температура:

1. Аксиларна, когато термометърът е поставен в подмишницата;
2. Ректално, което измерва температурата в ректума или базалната температура;
3. Измерване на температурата в устната кухина

Трябва да се помни, че различните части на човешкото тяло имат различна температура. И ако температурата в подмишницата е 36,6 °C, то в устата ще бъде около 37 °C, а в ректума още по-висока - 37,5 °C.

Можете да се запознаете с подробни методи за термометрия.

Кога да намалите температурата

Повишената телесна температура често е признак на някакво заболяване. В този случай при високи температури се активира обмяната на веществата, повишава се активността на имунната система, увеличава се притока на кръв и снабдяването на клетките с кислород, ускоряват се процесите на възстановяване на увредените тъкани. По този начин високата телесна температура е защитна реакция на човешкото тяло и не е необходимо да се намалява температурата до 38,5 ° C, ако общото състояние е задоволително.

Кога да намалите температурата:

1. Когато повишаването на температурата е придружено от значително влошаване на състоянието;
2. Когато повишаването на телесната температура е придружено от втрисане или очевидна студенина на крайниците;
3. При телесна температура над 39 °C;
4. Когато има заплаха от гърчове;
5. При отслабени или изтощени пациенти и при наличие на тежки съпътстващи заболявания

Какво да правите, ако имате ниска телесна температура

Ако ниската телесна температура е свързана с хипотермия, трябва да се затоплите, да вземете гореща вана, да пиете горещ чай, да легнете и да се покриете с топло одеяло. В случай, че телесната температура е постоянно понижена, първо трябва да разберете причината. Може да бъде свързано с интоксикация, преумора, гладуване, продължителни стресови ситуации и общо намаляване на жизнеността. Ако причината за постоянна хипотермия е причинена от липса на хормони на щитовидната жлеза, тогава трябва да се свържете с ендокринолог, за да предпише хормонална заместителна терапия.

Накрая

Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37,4 °C.Повишената температура най-често се свързва с инфекциозни заболявания. Ниска температура - при намалена функция на щитовидната жлеза. Високата температура по време на инфекция е защитна реакция на тялото и антипиретиците трябва да се приемат само при директни показания.

В същото време температурните показатели зависят от възрастта на човека, времето на деня, излагането на околната среда, здравословното състояние и други характеристики на тялото. И така, каква трябва да бъде телесната температура на човек?

Видове температурни индикатори

Хората са свикнали с факта, че когато телесната температура се промени, е обичайно да се говори за здравословни проблеми. Дори и с леко колебание, човек е готов да алармира. Но не винаги всичко е толкова тъжно. Нормалната температура на човешкото тяло варира от 35,5 до 37 градуса. В този случай средната стойност в повечето случаи е 36,4-36,7 градуса. Бих искал също да отбележа, че температурните индикатори могат да бъдат индивидуални за всеки. За нормален температурен режим се счита, когато човек се чувства напълно здрав, работоспособен и няма срив в метаболитните процеси.

Каква е нормалната телесна температура при възрастни също зависи от това каква националност е човекът. Например в Япония тя се задържа на 36 градуса, а в Австралия температурата на тялото се повишава до 37 градуса.

Също така си струва да се отбележи, че нормалната температура на човешкото тяло може да варира през целия ден. Сутрин е по-ниска, а вечер се повишава значително. Освен това колебанията му през деня могат да бъдат един градус.

Човешката температура е разделена на няколко вида, които включват:

1. намалена телесна температура. Показанията й падат под 35,5 градуса. Този процес обикновено се нарича хипотермия;
2. нормална телесна температура. Индикаторите могат да варират от 35,5 до 37 градуса;
3. повишена телесна температура. Повишава се над 37 градуса. В този случай се измерва в подмишницата;
4. нискостепенна телесна температура. Границите му варират от 37,5 до 38 градуса;
5. фебрилна телесна температура. Индикаторите варират от 38 до 39 градуса;
6. висока или пиретична телесна температура. Покачва се до 41 градуса. Това е критична телесна температура, която води до нарушаване на метаболитните процеси в мозъка;
7. хиперпиретична телесна температура. Смъртоносна температура, която се повишава над 41 градуса и води до смърт.

Вътрешната температура също се класифицира в други видове, както следва:

• хипотермия. При температури под 35,5 градуса;
• нормална температура. Тя варира от 35,5-37 градуса;
• хипертермия. Температурата е над 37 градуса;
• трескаво състояние. Показанията се повишават над 38 градуса и пациентът изпитва втрисане, бледа кожа и мраморна мрежа.

Правила за измерване на телесната температура

Всички хора са свикнали с факта, че според стандарта температурните индикатори трябва да се измерват в подмишницата. За да завършите процедурата, трябва да следвате няколко правила.

1. Подмишницата трябва да е суха.
2. След това вземете термометър и внимателно го разклатете до стойност от 35 градуса.
3. Върхът на термометъра се намира в подмишницата и се притиска плътно с ръка.
4. Трябва да го задържите пет до десет минути.
5. След това се оценява резултатът.

Трябва да сте изключително внимателни с живачен термометър. Не можете да го счупите, в противен случай живакът ще се разлее и ще освободи вредни изпарения. Строго е забранено да се дават такива неща на деца. Като заместител можете да имате инфрачервен или електронен термометър. Такива устройства измерват температурата за няколко секунди, но стойностите от живак може да се различават.

Не всеки мисли, че температурата може да се измерва не само в подмишницата, но и на други места. Например в устата. С този метод на измерване нормалните стойности ще бъдат в диапазона 36-37,3 градуса.

Как да измерим температурата в устата? Има няколко правила.

За да измерите температурата в устата си, трябва да сте в спокойно състояние за пет до седем минути. Ако в устата има протези, скоби или пластини, те трябва да бъдат отстранени.

След това живачният термометър трябва да се избърше и да се постави под езика от двете страни. За да получите резултати, трябва да го задържите четири до пет минути.

Струва си да се отбележи, че оралната температура се различава значително от измерванията в аксиларната зона. Измерването на температурата в устата може да покаже резултат с 0,3-0,8 градуса по-висок. Ако възрастен се съмнява в показателите, тогава трябва да се направи сравнение между температурата, получена в подмишницата.

Ако пациентът не знае как да измерва температурата в устата, тогава можете да се придържате към обичайната технология. По време на процедурата трябва да следвате техниката на изпълнение. Термометърът може да се монтира както зад бузата, така и под езика. Но затягането на устройството със зъби е строго забранено.

Намалена телесна температура

След като пациентът разбере каква температура има, е необходимо да се определи нейната природа. Ако е под 35,5 градуса, тогава е обичайно да се говори за хипотермия.

Вътрешната температура може да е ниска поради някои причини, които включват:

• отслабена имунна функция;
• тежка хипотермия;
• скорошно заболяване;
• заболявания на ендокринната система;
• употреба на определени лекарства;
• нисък хемоглобин;
• неизправност в хормоналната система;
• наличие на вътрешно кървене;
• интоксикация на тялото;
• хронична умора.

Ако вътрешната температура на пациента е много ниска, той ще се почувства слаб, слаб и замаян.

За да повишите температурата си у дома, трябва да поставите краката си в гореща вана за крака или върху нагревателна подложка. След това поставете топли чорапи и пийте горещ чай с мед, инфузия от лечебни билки.

Ако температурните показатели намаляват постепенно и достигат 35-35,3 градуса, тогава можем да кажем:

• за обикновена умора, тежко физическо натоварване, хронична липса на сън;
• за лошо хранене или спазване на строга диета;
• за хормонален дисбаланс. Среща се по време на бременността, по време на менопауза или менструация при жените;
• за нарушения на въглехидратния метаболизъм поради чернодробни заболявания.

Повишена телесна температура

Най-често срещаното явление е повишаване на телесната температура. Ако се задържи на нива от 37,3 до 39 градуса, тогава е обичайно да се говори за инфекциозна лезия. Когато вируси, бактерии и гъбички навлязат в човешкото тяло, настъпва тежка интоксикация, която се изразява не само в повишаване на телесната температура, но и в хрема, сълзене, кашлица, сънливост и влошаване на общото състояние. Ако вътрешната температура се повиши над 38,5 градуса, тогава лекарите съветват да приемате антипиретици.

Появата на температура може да се наблюдава при изгаряния и механични наранявания.

В редки случаи се появява хипертермия. Това състояние се причинява от повишаване на температурата над 40,3 градуса. Ако възникне такава ситуация, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро. Когато показанията достигнат 41 градуса, е обичайно да се говори за критично състояние, което застрашава бъдещия живот на пациента. При температура от 40 градуса започват да настъпват необратими процеси. Настъпва постепенно разрушаване на мозъка и влошаване на функционирането на вътрешните органи.

Ако вътрешната температура е 42 градуса, пациентът умира. Има случаи, когато пациентът е преживял такова състояние и е оцелял. Но броят им е малък.

Ако вътрешната температура се повиши над нормалното, тогава пациентът проявява симптоми под формата на:

1. умора и слабост;
2. общо болезнено състояние;
3. суха кожа и устни;
4. леки до тежки втрисане. Зависи от температурните показатели;
5. болка в главата;
6. болки в мускулните структури;
7. аритмии;
8. намален и пълна загуба на апетит;
9. повишено изпотяване.

Всеки човек е индивидуален. Следователно всеки ще има собствена нормална телесна температура. Някой с показания от 35,5 градуса се чувства нормално, но ако се повиши до 37 градуса, вече се счита за болен. За други дори 38 градуса може да са нормалната граница. Затова си струва да се съсредоточите и върху общото състояние на тялото.

Диагностика чрез телесна температура

Изглежда, че какво може да е трудно тук? Повишената телесна температура показва заболяване, необходимост от консултация с лекар и др. Знаете ли, че промените в температурата през деня могат да разкажат много за естеството на заболяването?

Първо трябва да измерите правилно телесната си температура. Това също има свои собствени правила, нарушаването на които може да доведе до неправилни резултати.

Днес за измерване на телесната температура се използва живачен термометър. Колона от живак, разширяваща се от топлина, се издига нагоре по тънка прозрачна тръба, до която има скала с деления. Едно деление е 0,1 градуса. Този термометър ви позволява да измервате температури от 35 до 42 градуса. След като се издигне, живачната колона не пада, докато термометърът не се разклати.

Преди да измерите температурата, разклатете енергично термометъра, така че живакът да падне до 35 °C. Огледайте внимателно колоната. Не трябва да има прекъсвания в него, в противен случай термометърът никога няма да покаже правилната температура!

Известно е, че в някои страни температурата (включително телесната) се измерва във Фаренхайт. Градуси по Фаренхайт са градуси по Целзий, умножени по 1,8 + 32. Разликата се дължи на факта. каква точно стойност е приета от учените за абсолютна нула.

Най-често температурата се измерва в аксиларната кухина. Преди измерване трябва да се избърше на сухо, в противен случай влагата, изпаряваща се от повърхността на кожата, ще я охлади и температурата ще бъде по-ниска, отколкото е в действителност. Термометърът трябва да се постави така, че резервоарът с живак да е напълно покрит от кожата. Ръката трябва да се притисне към тялото и да се държи там за 10 минути. След това термометърът се изважда и се гледа резултатът.

Подмишницата не е единственото място за измерване на температурата. Например, ако човек е слаб и не може сам да държи термометър, можете да измерите температурата в слабинната гънка. Освен това температурата се измерва и в ректума, вагината и понякога в устата.

За да измерите температурата в ректума, трябва да измиете добре термометъра, да смажете края му с вазелин и внимателно да го поставите в ануса. След измерването термометърът трябва да се измие отново и да се избърше със спирт или одеколон.

Трябва да се помни, че телесната температура в подмишницата, ректума или вагината никога няма да бъде същата. В ректума тя винаги ще бъде по-висока, но тази разлика не трябва да надвишава 0,8-1 градуса. Ако разликата надвишава тези цифри, това показва възпаление на вътрешните органи, което означава, че трябва спешно да се консултирате с лекар.

Всеки знае нормалната температура на човешкото тяло. Средно е 36,6 градуса и може да варира между 36,2-37 градуса. Температура от 37 градуса вече се счита за повишена. Телесната температура зависи от условията на околната среда, здравословното състояние и времето на деня. Вечер обикновено е по-висока от сутрешната (понякога дори може да достигне 37 °C).

Когато човек е болен, температурата трябва да се измерва поне 2 пъти на ден: сутрин и вечер. Препоръчително е да запишете резултатите, дори ако числата отговарят на нормата. Много е удобно да ги въведете в специален температурен лист, който лесно можете да направите сами. За да направите това, начертайте две перпендикулярни оси. На хоризонталния дисплей часът (ден, сутрин и вечер), а на вертикалния – показанията на термометъра (с точност до 0,1 градуса). Всеки път, когато измервате температурата, поставяйте точка в съответствие с получените резултати. След това свържете точките с прави линии. По този начин ще получите температурна графика (температурна крива), която е много по-лесна за навигация, отколкото просто лист хартия със записани резултати. Различните заболявания произвеждат различни температурни криви, тъй като данните от измерванията винаги са различни. Това може да бъде добра помощ за диагностика.

Колкото и да е странно, човек почти се чувства най-зле при леко повишена телесна температура (37,2 - 37,5 градуса).

Устойчива треска

При този вид треска температурата винаги е повишена (дори сутрин надвишава 37 градуса), но сутрин пак е по-ниска от вечерта. През деня температурната разлика е не повече от 1 градус. В същото време сутрешната температура може да бъде относително ниска (37,2-38 градуса). Точно така се колебае телесната температура по време на лобарна пневмония, както и по време на коремен тиф.

Облекчаване на треската

Сутрешната температура е над 37°C, а през деня слабо се повишава. Вечерните температури винаги са по-високи от сутрешните. Този тип треска може да се появи при по-леки форми на пневмония, гнойни заболявания и туберкулоза.

Отслабваща (хектична) треска

При тази форма на треска сутрешната температура като правило е нормална или леко повишена (не повече от 37 - 37,1 градуса), а вечерната температура е много по-висока (с 2 -4 градуса). Тъй като температурата се повишава рязко, в този момент човек усеща силни студени тръпки, главоболие и болки в мускулите. През нощта температурата също може да спадне рязко, докато човекът се изпотява много, кръвното му налягане намалява, което дори може да доведе до загуба на съзнание.

Този вид треска се среща при тежки заболявания: напреднала белодробна туберкулоза, тежки гнойни заболявания и сепсис.

Периодична треска

За да идентифицирате тази доста рядка форма на треска, трябва да съберете данни за температурните промени в продължение на няколко дни. Сутрешната температура винаги е нормална, за няколко дни вечер може леко да се повиши (с не повече от 1 градус) и след това отново да падне. Веднъж на всеки 2-3, по-малко от 4 дни на ден, температурата се повишава рязко с 2-4 градуса и след това пада също толкова рязко, след което отново започват „спокойни“ дни. Ако начертаете диаграма, тогава на нея периодично ще се появяват високи зъби - свещи. Този тип треска възниква поради малария.

Грешна треска

При необичайна треска няма модел в температурните промени. Той или се повишава до високи стойности, или остава нормален. Единственото „правило“, което се спазва тук е, че сутрешната температура винаги е по-ниска от вечерната. Този вид треска може да е признак на ревматизъм, туберкулоза, сепсис и други сериозни заболявания.

Според легендата Треската е една от дванадесетте сестри на Ирод, заедно с жълтеница, първи май, студ, треперене и други болести. Защо точно цар Ирод „има“ такива роднини е ясно за всеки, който е запознат с евангелските истории.

Обратна треска

При този вид треска също няма система в температурната промяна, но се характеризира с това, че сутрешната температура е по-висока от вечерната. Тази треска се среща при туберкулоза и бруцелоза.

Някои заболявания продължават седмици или месеци. При редовно измерване и записване на температурата се разграничават още две форми на треска, които могат да се комбинират с горните.

Вълнообразна треска

Сутрешната температура постепенно се повишава от ден на ден, а след това също бавно намалява. Данните от вечерните измервания се променят по същия принцип и разликите в стойностите могат да бъдат различни. Графиката ясно показва малки вълни - разлики между сутрешните и вечерните температури и по-големи вълни - постепенни промени в "референтната точка" - сутрешната температура.

Тази треска се среща при бруцелоза и лимфогрануломатоза (системно увреждане на лимфната система).

Рецидивираща треска

Няколко дни както сутрешната, така и вечерната температура остават нормални (или вечерта могат да бъдат леко повишени), след това температурата се повишава рязко и няколко дни сутрешните и вечерните стойности остават високи, след което температурата отново се повишава. Продължават малки колебания през деня (малки вълни).

Този тип треска се проявява с рецидивираща треска.

Защо температурата се повишава до 37 градуса вечер? Причини и диагноза

И понякога телесната температура остава нормална през целия ден, но неизменно се повишава вечер. Това явление не винаги показва развитието на болестта, но все пак показва определени промени в човешкото тяло. За някои хора подобни промени обикновено се превръщат в нормално състояние, тъй като така функционира тяхната система за терморегулация. И все пак трябва много внимателно да обмислите причините за появата на такива цифри на термометъра.

Всяка вечер температурата се повишава до 37 градуса при възрастни и деца по различни причини. Индикаторите ще бъдат повлияни от различни фактори: физиологични и патологични. Разбира се, ако имате някакви оплаквания относно собственото си здраве, трябва да се консултирате с лекар. Но понякога температура от 37,1 (вечер) не означава нещо ужасно, а е вариант на нормата.

Но ако такива симптоми продължават дълго време, трябва да посетите лекар. Най-вероятно това състояние показва имунен отговор на определена заплаха или недостатък.

Какво може да повлияе на промяната на температурата вечер?

Човек рядко прибягва до използването на термометър, освен ако няма допълнителни здравословни оплаквания или признаци на заболяване. Но след като правите периодични измервания, може да се изненадате, че има температура 37 вечер, но не и сутрин. Показанията на термометъра се влияят от много фактори:

• време на деня (известно е, че сутрин показанията на термометъра са по-ниски, отколкото вечерта, а по време на дълбок сън се наблюдават най-ниските стойности);
• ритъм на живот (хората с активен начин на живот имат по-високи показания на термометъра);
• вид на измервателното устройство (общоприето е, че електронните термометри имат грешка, за разлика от живачните устройства);
• време на годината и метеорологични условия (през зимата температурата естествено се повишава, а през лятото става по-ниска);
• физиологични и патологични състояния.

Физиологични състояния, които повишават температурата

Хипертермията не винаги възниква поради конкретна заплаха. Много често това е следствие от претоварване или хормонални промени в организма.

Това може да се случи поради поглъщане на гореща или пикантна храна, нервно напрежение и предписване на определени лекарства.

Понякога такива цифри изобщо не се считат за патология, а само за гранично състояние на нормата. Само в случай на силно увеличение или неприемливо дълъг период на хипертермия се предписва цялостен преглед на тялото на пациента.

Сред жените

Много жени периодично изпитват повишаване на телесната температура. Ето защо това се случва. По време на менструалния цикъл непрекъснато се произвеждат хормони.

В определени дни отделянето на едни вещества става по-голямо, а на други по-малко. Веднага след овулацията (освобождаването на яйцеклетка от яйчника) прогестеронът влиза в действие.

Този хормон е много важен за поддържането на втората фаза на цикъла и развитието на бременността. Благодарение на него гладките мускули се отпускат. Прогестеронът също влияе върху терморегулацията и намалява скоростта на пренос на топлина.

Преди менструация една жена може да забележи, че телесната й температура се е повишила с част от градуса.

Веднага щом започне кървенето, нивата на прогестерона ще намалеят и показанията на термометъра ще се нормализират. Ако е настъпила бременност, повишените стойности могат да продължат няколко месеца, докато се образува плацентата. За бъдещите майки се счита за нормално, ако термометърът показва 37-37,2 градуса.

Покачването на температурата вечер обикновено се обяснява с рязка хормонална промяна в тялото, токсикоза по време на бременност, повишаване на метаболизма, рефлекторни ефекти при пиене на алкохолни напитки или нормални процеси на терморегулация.

Причини, поради които температурата се повишава до 37 вечер:

• по време на предменструален синдром
• по време на бременност
• при хранене на бебе
• по време на овулация
• малко след раждането на децата
• по време на менопаузата
• след ядене на твърде много и твърде много храна
• с прекомерна консумация на силни алкохолни напитки
• със значително прегряване на слънце и др.

За някои жени такава температура обикновено е нормална и ги придружава през целия им живот. При други дами числата често се сменят вечер поради повишена умора или силно нервно напрежение.

При мъжете

Представителите на по-силния пол също често се оплакват, че вечерта температурата се повишава до 37 градуса без симптоми. Това може да е следствие от хипотермия или прегряване, нараняване или нервно напрежение. Хипертермия може да възникне поради прекомерна консумация на пикантна храна или пристрастяване към алкохолни напитки.

Температурата може да се повиши вечер поради значително мускулно напрежение след тежка физическа работа или интензивни спортни тренировки.

Най-честата причина може да бъде вземането на продължителна вана или душ, които са твърде горещи, дълго спане на стол до радиатора или носене на много топъл халат или костюм.

При по-възрастните хора температурните колебания могат да имат свои собствени характеристики. През деня например ще има хипотермия, а до вечерта числата ще пълзят до около 37 градуса.

Освен това при мъжете, както и при жените, такива показатели могат да бъдат съвсем нормални и да съответстват на тяхната физиологична норма.

При деца

Детето често причинява на родителите си голямо безпокойство поради повишаване на температурата вечер.

Заслужава обаче да се отбележи, че при деца под петгодишна възраст, поради несъвършената им терморегулация, нормална температура може да се счита за 37,2 - 37,3 градуса.

Най-често повишаването на температурата през нощта се случва малко след инфекция или друго детско заболяване. Имунитетът на бебето все още не е напълно укрепнал, така че кръвоносната му система реагира с повишено освобождаване на лимфоцити, придружено от хипертермия.

Това е нормална реакция, която показва, че защитните сили на тялото на детето пазят здравето му.

Покачването на температурата вечер до 37 при дете може да се обясни и с най-честите причини:

• Прекалено активни игри
• дрехи, които са твърде топли
• реакция към ваксинация
• никнене на зъби
• топла напитка през нощта
• твърде топло одеяло
• промяна на биоритмите
• обилна вечеря
• неуреден метаболизъм и др.

При новородени и недоносени бебета температурата от тридесет и седем градуса вечер не е необичайна и е свързана с формирането на нормални процеси на терморегулация в тялото на бебето.

Такива причини са най-често срещаните и всички родители се сблъскват с тях.

Температурата на твърде чувствителното дете може да се повиши дори когато плаче много или гледа интересен филм.

Храносмилателната система на бебето също може да реагира с обилно отделяне на ензими и активна чревна дейност, поради което температурата се повишава до 37 вечер.

Следователно температурата на децата се измерва само след специална подготовка. Термометърът трябва да се постави по едно и също време при същите условия.

Трябва да мине достатъчно време след прекратяване на всяка дейност, детето да е спокойно и отпуснато. Подмишницата на бебето трябва да се остави да изсъхне напълно и не трябва да се изпотява. Препоръчително е да измервате температурата преди вечеря и водни процедури.

храня се

Друга физиологична причина за повишаване на показанията на термометъра е храната. Препоръчително е да измервате температурата си не по-рано от половин час след хранене. Факт е, че по време на хранене тялото изразходва топлина, така че постоянно я компенсира.

Забележимо повишаване на температурата се наблюдава при хора с добър метаболизъм. Повечето хора не усещат тези промени, но ако измерите температурата си веднага след хранене, ще се изненадате.

Тъй като по-голямото хранене се случва вечер (вечеря), повишаването на температурата по това време на деня става по-изразено.

Преумора

Известно е, че през нощта показанията на термометъра стават значително по-ниски. Това се улеснява от намалената активност и ниската консумация на енергия. Но вечерта показателите, напротив, стават по-високи. Това се случва поради прекомерна работа, пренапрежение и стрес.

Има такова нещо като синдром на хроничната умора. При хора с тази диагноза температурата може да се повиши без причина през целия ден.

Най-често вечер има температура 37-37,2 и слабост, главоболие. Ако по време на почивка и дълбок сън показателите не станат по-ниски, тогава си струва да се мисли за наличието на патологична причина за това състояние.

Причини за повишаване на температурата

Не винаги, когато термометърът отчита тридесет и седем, това говори само за безвредни функционални причини. Често такива числа показват развитието на заболяване.

Такива скокове могат да бъдат първият симптом:

• Хелминтоза
• възпалителен процес в тялото
• въвеждане на инфекция
• развитие на злокачествена неоплазма
• сърдечно-съдова патология
• алергии
• неврологични заболявания
• ревматизъм
• артрит
• ендокринни заболявания
• развитие на психични патологии

Когато се регистрира повишаване на телесната температура вечер, причините могат да бъдат много различни. Те могат да бъдат свързани с интоксикация от продукти на клетъчно разпадане, борба с патогенни микроорганизми или нарушена нервно-мускулна проводимост.

Възможно е и заразяване с инфекциозни заболявания, така че консултацията с лекар в този случай е задължителна.

Патологични състояния

Ако температурата на човек се повиши до 37 вечерта, това може да е тревожна камбана. Има много патологични причини за това състояние, но всички те обикновено имат допълнителни симптоми. Заетите хора, водещи активен начин на живот, може дори да не ги забележат.

Настинка

Най-честият симптом на настинка е повишаването на температурата. По този начин човешкото тяло се опитва да се справи с инфекциозния агент. Известно е, че вирусите умират, когато термометърът достигне 38 градуса. Затова не бива да сваляте температурата си до 37. Позволете на организма сам да елиминира инфекцията и изградете имунитет.

Последици от инфекция

Много инфекциозни заболявания протичат с повишена температура. Но какво ще стане, ако вече сте здрави и все още продължава да расте? Този изход също е възможен. Вечерта термометърът се повишава значително.

Такива симптоми са особено чести поради варицела, остра чревна инфекция и бактериални патологии. Не се притеснявайте, тялото ви ще възстанови силата си в близко бъдеще. Такива температурни индикатори не изискват използването на антипиретици. След нощна почивка те се връщат към нормалното си състояние сами.

Артериално налягане

Хипертониците често се оплакват, че имат повишена телесна температура. Такава естествена последица от високо кръвно налягане не може да се нарече естествена, но не е напълно правилно да се счита за патологична. Веднага след като пациентът нормализира кръвното налягане, термометърът показва по-ниски стойности.

Хипотониците, напротив, имат ниска телесна температура. При някои хора тя пада до 36 градуса. Много е важно да не пропуснете момента. Но ако това състояние не причинява дискомфорт, тогава няма нужда да се опитвате да го коригирате.

Това съкращение означава вегетативно-съдова дистония. Досега това заболяване остава непълно проучено. Много лекари го опровергават, като казват, че човекът се занимава със синдром на хроничната умора. По един или друг начин, с вегетативно-съдова дистония, показанията на термометъра се увеличават. Човек може да забележи, че сутрин температурата е 36, вечер - 37.

Онкологични патологии

Това е вечерното повишаване на стойностите на термометъра, което често принуждава човек да се обърне към специалисти. По време на изследването могат да се открият туморни процеси.

Доброкачествените неоплазми често не се усещат с такива симптоми. Но пролиферацията на ракови клетки засяга лимфната система, така че лекото увеличение на показанията на живачния измервателен уред е първата алармена камбана.

Имунни заболявания

Всякакви отклонения във функционирането на имунната система и защитните функции на тялото влияят върху температурните стойности. Те стават по-високи със следните патологии:

1. алергия;
2. ревматични заболявания;
3. кръвни патологии;
4. системни отклонения.

Много заболявания се развиват поради повишена имунна функция на тялото, което провокира възпаление от различни видове.

Какво е субфебрилна температура и как да се справим с нея?

Субфебрилната температура е необосновано повишаване на температурата на човешкото тяло. В такива случаи показанията не надвишават 37,5 градуса.

Температурата продължава месеци или дори години. Това го отличава от хода на остри патологични заболявания или физиологични причини за увеличаване.

Основният признак на субфебрилна температура е, че човек има повишена телесна температура. Това заболяване придружава:

• повишена умора;
• сънливост и слабост;
• намален апетит;
• зачервяване на кожата;
• нарушения на храносмилателната система;
• повишено изпотяване;
• ускорен пулс;
• неврози и безсъние.

Както специалист, така и самият пациент може предварително да диагностицира проблема. Но при субфебрилна температура са необходими допълнителни изследвания. За да направите това, консултирайте се с лекар и разберете защо температурата се повишава до 37 вечер.

Диагностика на субфебрилитет

Преди да постави диагноза, специалистът трябва да прегледа пациента. Изследва се състоянието на лигавиците, функционирането на дихателната система, палпират се коремните органи.

Откриват се дефекти в ставите и лимфните възли. Жените се подлагат на гинекологичен преглед и палпация на млечните жлези, изследва се менструалния цикъл. Събирането на анамнеза се извършва на няколко етапа.

Лекарят определя следното:

1. дали е имало хирургични интервенции или наранявания в близкото минало (за жени - раждане и аборт);
2. какви инфекциозни заболявания са претърпени по време на живота и дали има хронични патологии (особено внимание се обръща на диабет, ХИВ, чернодробни и кръвни заболявания);
3. възможността за хепатит и бактериален ендокардит.

Обикновено още на етапа на прегледа специалистът забелязва обрив по тялото, промяна в цвета на кожата, нехарактерно изпускане или образувания.

Затова, за да потвърди хипотезата си, той предписва серия от изследвания, показващи състоянието на кръвната картина, възможното наличие на тежки инфекциозни хронични заболявания или хелминтни инвазии.

За да направите това, специалистът ще изпрати пациента за лабораторни изследвания.

За да изясните причината, поради която температурата му винаги е 37 вечер, трябва да преминете през:

• клиничен и биохимичен кръвен тест
• четири задължителни теста (ХИВ, сифилис, хепатит B и C)
• алерген панел
• общ анализ на урината
• анализ на изпражненията за яйца на глисти и протозойни кисти
• микроскопия на храчки
• отделяне от уретрата и гениталиите
• биопсия
• спинална пункция.

Получените резултати помагат за идентифициране на хелминтиаза, възпалителни процеси или алергични реакции.

За целите на диференциалната диагноза е необходимо да се направи флуорография, радиография, ултразвуково сканиране, ЕКГ, ЕЕГ, CT, MRI, както и провеждане на специални целенасочени изследвания. Всичко това позволява бързо да се идентифицират туберкулоза, заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и бъбреците, злокачествени новообразувания, които често причиняват повишаване на температурата вечер.

Специалистът получава окончателно потвърждение на диагнозата чрез провеждане на инструментални изследвания. За тази цел се използват мамография, FGDS, ангиография, ултразвук и др.

Те ви позволяват доста точно да идентифицирате заболяването, поради което има редовно повишаване на температурата, тъй като те показват състоянието на вътрешните органи на пациента. В допълнение, те позволяват да се съпостави общата картина на заболяването с променения термичен режим.

Нека да обобщим

Вечерното повишаване на телесната температура може да бъде причинено от много причини. Ако от дълго време се наблюдава повишаване на показанията на термометъра, това е сериозна причина за преглед. Не пренебрегвайте собствените си оплаквания. Не забравяйте да се консултирате с лекар и да разберете защо температурата се повишава вечер.

Каква е нормалната телесна температура за човек: нормална за възрастен

Терморегулацията с право се счита за една от най-важните характеристики на човешкото тяло.

Телесната температура се поддържа от тялото на необходимото ниво и е отговорна за способността му да генерира топлина и да обменя с околната среда.

През целия ден телесната температура може да варира, но само леко.

Този процес е свързан със скоростта на метаболизма, например сутрин тя е по-ниска, а вечер се повишава с около градус.

Струва си да разберете каква е нормалната телесна температура на възрастен и какви видове има? Как се измерва правилно телесната температура в подмишницата и в устата?

Какво значи нормално?

И така, каква температура се счита за нормална? Широко прието е, че температурата на човешкото тяло е точно 36,6 градуса. Допуска се леко отклонение в едната или другата посока.

Въз основа на състоянието на човека, околните климатични условия и времето на деня, както и други параметри, телесната температура може да бъде от 35,5 до 37,4 градуса. Струва си да се отбележи, че средната температура на жените е по-висока, за разлика от мъжете - с 0,5 градуса.

В подмишницата телесната температура трябва да бъде 36,3-36,9, в устата - 36,8-37,3, в ректума 37,3-37,7 и това е нормална температура.

Интересен момент е, че средната телесна температура може да варира в зависимост от националността. Например за японците средната температура е 36 градуса, а за австралийците е 37.

През целия ден телесната температура на човек може да варира с около един градус. Най-ниската телесна температура се наблюдава сутрин, а най-високата в късния следобед.

При жените телесната температура може да варира в зависимост от менструалния цикъл. Има хора, за които температура 38 е нормална и не е симптом за развитие на болестта.

Всеки орган в човешкото тяло също има своя собствена температура. И каква температура е нормална?

Нормата е различна за всеки. Черният дроб на вътрешния орган е 39 градуса, бъбреците и стомаха трябва да са с 1 по-малко.

Как да измерваме температурата правилно?

За да измерите правилно температурата в подмишницата, трябва да следвате следните препоръки:

1. Уверете се, че подмишницата е суха.
2. Вземете термометър, избършете го със суха кърпа, можете да го свалите до 35.
3. Поставете го в подмишницата, така че върхът, напълнен с живак, да е в плътен контакт с тялото.
4. Дръжте поне 10 минути.
5. Можете да оцените резултата.

Как правилно да измервате температурата в устата:

• Преди да измерите температурата в устата си, трябва да прекарате около пет минути в покой.
• Ако имате протези в устата си, отстранете ги.
• Ако термометърът е обикновен, избършете го и го поставете под езика от двете страни.
• Затворете устата си и изчакайте 4 минути.

Нормалната температура в устата на здрав човек трябва да бъде 37,3 градуса. Струва си да се отбележи, че измерването на температурата в устата с обикновен термометър изисква специални грижи.

Каква температура има?

Човешката температура е разделена на следните видове:

Субфебрилна температура -.5 градуса. Такава температура при човек може да е нормална и да не представлява опасност, но може също да показва патологични процеси, протичащи в тялото. Ето защо е много важно да разберете защо температурата на човек се е повишила:

1. Прегряване на слънце, силна физическа активност.
2. Горещи водни процедури - сауна, баня.
3. Вирусно или простудно заболяване.
4. Гореща и пикантна храна.
5. Хронични заболявания.

Сериозните заболявания, които представляват заплаха за живота, също водят до продължителна температура от 37 градуса. Онкологичните заболявания (туморът може да засегне орган като стомаха) и туберкулозата в ранните стадии на развитие се характеризират с леко повишаване на температурата.

В някои ситуации тази телесна температура е нормална за здрав човек и не е необходимо да я понижавате. Но за да сте сигурни къде е нормата и къде има отклонения от нея, трябва да се консултирате с лекар.

Фебрилната температура от 37,6 винаги сигнализира за възпалителен процес в тялото. Нормалната температура се повишава до такова ниво, за да се бори с патогенните микроорганизми, създавайки неблагоприятни условия за тях. Затова не трябва да го събаряте с лекарства.

Можете просто да пиете повече топла течност, за да намалите концентрацията на токсини и да предотвратите дехидратация.

Пиретична температура - над 39, показва остър ход на възпалителния процес. Ако живачната колона показва тази стойност, лекарите съветват да започнете да приемате антипиретични лекарства.

Ако температурата на човек е 39 градуса, са възможни конвулсии, така че хората, които имат съпътстващи заболявания, трябва да бъдат по-внимателни.

Най-честите причинители на тази температура са микроорганизми и вируси, които проникват в тялото. Също така, тази телесна температура е възможна в случай на тежки изгаряния или наранявания.

Хипертермия - температура (40,3), ви кара да алармирате и незабавно да се обадите на линейка; важно е да знаете какво да правите, ако температурата е 40 преди пристигането на линейката. При 42 градуса орган като мозъка може да бъде необратимо увреден, централната нервна система е подтисната и кръвното налягане пада.

Ако не се направи нищо, всеки вътрешен орган се уврежда, което води до кома и риск от смърт.

Ниска температура

Коя температура се счита за ниска и коя за ниска? Всичко е просто, има ситуации, когато живачната колона показва по-малко от 35 градуса, тук трябва да започнете да се тревожите.

В крайна сметка при температура 32 пациентът ще се почувства зашеметен, при 29,5 има загуба на съзнание, а при 26,5 ще настъпи смърт.

Причините за ниска температура са:

• За хипотиреоидизъм; поради алкохолни напитки (орган като мозъка спира да функционира, центърът на терморегулация е засегнат)
• Неправилно функциониране на централната нервна система, увреждане на мозъка (травма, тумор).
• Парализа, в резултат на което телесното тегло намалява и настъпва загуба на топлина.
• Строги диети, постоянен глад - всичко това води до факта, че тялото има малко енергия за производство на топлина и всеки орган в тялото "страда".
• Хипотермия. Човек е изложен на ниска температура за дълго време, в резултат на което собствените сили на тялото вече не могат да се справят с функцията на терморегулация.
• Дехидратация, в резултат на което в тялото липсва течност, което води до намаляване на метаболизма.

Настъпва умерено понижение на температурата (35,3):

1. Обичайна преумора или сериозно физическо натоварване, хронична липса на сън.
2. Неправилна диета или диета.
3. Хормонален дисбаланс (бременност, заболяване на щитовидната жлеза, менопауза).
4. Въглехидратният метаболизъм е нарушен поради чернодробно заболяване.

Има редица методи, чрез които можете да повишите телесната си температура. По правило те не включват никакви лекарства, освен ако намалението е причинено от сериозни заболявания.

За да повишите температурата у дома, можете да поставите бутилка с топла вода под краката си и да се преоблечете в по-топли дрехи. Горещият чай с мед или отвари с лечебни билки (жълт кантарион, женшен) ще помогнат за повишаване на кръвното налягане.

В заключение си струва да се каже, че всеки има своя собствена норма за телесна температура. Ако един човек се чувства добре с температура 37 и няма възпалителни процеси в тялото, това не означава, че ситуацията с друг човек ще бъде точно същата.

Всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото, така че при най-малкото съмнение трябва да посетите лекар. Елена Малишева популярно ще ви каже какво да правите с температурата във видеото в тази статия.

температура

температура

Температурните промени са чест спътник на заболяването. Защо в повечето случаи не е необходимо да се понижава температурата и как да се облекчи треската, ако е необходимо?

Температура на човешкото тяло: нормална, промени и симптоми на заболяване

Какво да правим с повишена телесна температура е един от най-честите въпроси за терапевти и педиатри. Наистина треската често плаши пациентите. Дали обаче повишените стойности винаги са причина за паника? При какви условия температурата се запазва и при какви заболявания тя, напротив, пада? И кога наистина са необходими антипиретици? Каква температура трябва да бъде нормална за деца и възрастни хора? MedAboutMe разгледа тези и много други въпроси.

Телесна температура при възрастни

Терморегулацията е отговорна за човешката температура - способността на топлокръвните организми да поддържат постоянна температура, да я намаляват или повишават, ако е необходимо. Основната отговорност за тези процеси е хипоталамусът. Въпреки това днес учените са склонни да вярват, че е неправилно да се определи един център на терморегулация, тъй като много фактори влияят върху телесната температура на човек.

В детството температурата се променя при най-малкото влияние, но при възрастни (започвайки от срещата) тя е доста стабилна. Въпреки че също рядко остава на един индикатор цял ден. Известни са физиологични промени, които отразяват циркадните ритми. Например разликата между нормалните сутрешни и вечерни температури при здрав човек ще бъде 0,5-1,0°C. Тези ритми са свързани и с характерното повишаване на температурата във вечерните часове при болен човек.

Температурата може да се промени под въздействието на външната среда, да се повиши по време на физическа активност, ядене на определени храни (особено често след пикантна храна и преяждане), при стрес, чувство на страх и дори интензивна умствена работа.

Каква температура трябва да бъде нормална?

Всеки знае стойността на 36,6°C. Но каква температура всъщност трябва да е нормална?

Цифрата от 36,6 ° C се появи в резултат на изследване, проведено от немския лекар Карл Райнхолд Вундерлих още в средата на 19 век. Тогава той направи около 1 милион измервания на температурата в подмишницата на 25 хиляди пациенти. А стойността от 36,6°C е само средната телесна температура на здрав човек.

Според съвременните стандарти нормата не е конкретна цифра, а диапазон от 36 ° C до 37,4 ° C. Освен това лекарите препоръчват периодично измерване на температурата в здравословно състояние, за да се знаят точно индивидуалните нормални стойности. Трябва да се има предвид, че телесната температура се променя с възрастта - в детството тя може да бъде доста висока, но в напреднала възраст намалява. Следователно показанието от 36 ° C за възрастен човек ще бъде нормално, но за дете може да означава хипотермия и симптом на заболяване.

Също така е важно да се вземе предвид как точно се измерва температурата - стойностите в подмишницата, ректума или под езика могат да се различават с 1-1,5 ° C.

Температура по време на бременност

Температурата е силно зависима от хормоналната активност и затова не е изненадващо, че бременните жени често имат треска. Горещите вълни по време на менопаузата и температурните колебания по време на менструация са свързани с хормонални промени.

Много е важно бъдещите майки да следят отблизо състоянието си, като същевременно разбират, че леко повишена или понижена температура по време на бременност е норма за повечето жени. Например, ако стойностите не надвишават 37°C през първите седмици и няма други симптоми на неразположение, тогава състоянието може да се обясни с активността на женските полови хормони. По-специално прогестерон.

И все пак, ако температурата по време на бременност продължава дълго време, тогава дори ниските показания (37-38 ° C) трябва да бъдат причина да се консултирате с лекар. При такъв симптом е важно да се подложат на прегледи и тестове, за да се изключи наличието на такива инфекции - цитомегаловирус, туберкулоза, пиелонефрит, херпес, хепатит и други.

Повишената температура по време на бременност също може да бъде признак на чести сезонни остри респираторни вирусни инфекции. В този случай е много важно да не се самолекувате, а да се консултирате с лекар. Докато обикновената настинка е малко вероятно да представлява опасност за плода, грипът може да доведе до сериозни последствия, включително ранен спонтанен аборт. При грип температурата се повишава до 39°C.

Температура на детето

Системата за терморегулация при деца под 1 година все още не е установена, така че температурата на детето може да се промени значително при най-малкото влияние. Това важи особено за бебета през първите три месеца от живота. Най-често родителите се притесняват от повишени стойности, но причините за температура 37-38°C могат да бъдат:

• Дрехите са твърде топли.
• Плачи.
• Смях.
• Хранене, включително кърмене.
• Плуване във вода над 34-36°C.

След сън стойностите обикновено са по-ниски, но по време на активна игра температурата на детето бързо се повишава. Следователно, когато правите измервания, трябва да вземете предвид всички външни фактори, които биха могли да им повлияят.

Твърде високата температура (38°C или по-висока) обаче може да бъде опасна за малките деца. За да компенсира топлината, тялото изразходва много вода и затова често се наблюдава дехидратация. Освен това при дете това състояние се проявява по-бързо, отколкото при възрастен. Дехидратацията може да представлява опасност за здравето (често се наблюдава влошаване на състоянието на фона му, впоследствие острите респираторни вирусни инфекции се усложняват от пневмония) и живота (при тежка дехидратация може да има загуба на съзнание и дори смърт).

В допълнение, някои деца под 5-годишна възраст изпитват фебрилни гърчове - когато температурата на детето се повиши до 38-39 ° C, започват неволни мускулни контракции и е възможно краткотрайно припадане. Ако такова състояние е наблюдавано поне веднъж, в бъдеще, дори и с лека треска, бебето трябва да понижи температурата.

Човешка температура

Обикновено температурата на човек се контролира от ендокринната система, по-специално от хипоталамуса и хормоните на щитовидната жлеза (Т3 и Т4, както и хормона TSH, който регулира тяхното производство). Терморегулацията се влияе от половите хормони. И все пак инфекциите остават основната причина за треска, а твърде ниската температура в повечето случаи е причинена от преумора или липса на витамини, микро- и макроелементи.

Температурни градуси

Хората сме топлокръвни същества, което означава, че тялото може да поддържа стабилна температура независимо от факторите на околната среда. В същото време при силен студ общата температура пада, а при горещо време може да се повиши толкова много, че човек да получи топлинен удар. Това се дължи на факта, че тялото ни е доста чувствително към топлинни промени - промените от само 2-3 градуса в температурата значително влияят на метаболитните процеси, хемодинамиката и предаването на импулси през нервните клетки. В резултат на това може да се повиши кръвното налягане, да се появят гърчове и объркване. Чести симптоми на ниска температура са летаргия, при стойност 30-32°C може да има загуба на съзнание; и високо - налудни състояния.

Видове повишена температура

По-голямата част от заболяванията, които протичат с повишаване на температурата, се характеризират с определени диапазони от стойности. Ето защо, за да се постави диагноза, често е достатъчно лекарят да знае не точната стойност, а вида на повишената температура. В медицината има няколко вида от тях:

• Субфебрилитет – от 37°C до 38°C.
• Фебрилна – от 38°C до 39°C.
• Висока – над 39°C.
• Животозастрашаващи – 40,5-41°C.

Температурните стойности се оценяват заедно с други симптоми, тъй като степента на треска не винаги съответства на тежестта на заболяването. Например, субфебрилна температура се наблюдава при такива опасни заболявания като туберкулоза, вирусен хепатит, пиелонефрит и други. Особено тревожен симптом се счита за състояние, при което температурата се задържа дълго време на 37-37,5 ° C. Това може да показва нарушение на ендокринната система и дори злокачествени тумори.

Колебания в нормалната телесна температура

Както вече споменахме, нормалната температура на здрав човек може да се променя през целия ден, както и под въздействието на определени фактори (храна, физическа активност и др.). В този случай трябва да запомните каква температура трябва да бъде на различна възраст:

• Деца под една година - температура от 37-38 ° C се счита за нормална.
• До 5 години – 36,6-37,5°C.
• Юношество – възможни са силни температурни колебания поради активността на половите хормони. Стойностите при момичетата се стабилизират, докато при момчетата разликите се наблюдават до 18-годишна възраст.
• Възрастни – 36-37,4°C.
• Възрастни хора над 65 години – до 36,3°C. Температура от 37°C може да се счита за сериозна треска.

Средната телесна температура на мъжете е средно с 0,5°C по-ниска от тази на жените.

Как се измерва температурата?

Има няколко начина за измерване на телесната температура. И във всеки случай ще има свои собствени норми на ценности. Сред най-популярните методи са:

За да се получат точни стойности, кожата трябва да е суха, а самият термометър да е притиснат доста плътно към тялото. Този метод ще отнеме най-много време (с живачен термометър - 7-10 минути), тъй като самата кожа трябва да се затопли. Нормалната температура в подмишницата е 36,2-36,9°C.

Методът е най-популярен за малки деца, като един от най-безопасните. За този метод е по-добре да използвате електронни термометри с мек връх, времето за измерване е 1-1,5 минути. Нормалните стойности са 36,8-37,6°C (средно 1°C разлика от аксиларните стойности).

• Орално, сублингвално (в устата, под езика).

У нас методът не е широко разпространен, въпреки че в европейските страни така най-често се измерва температурата на възрастните. Измерването отнема от 1 до 5 минути в зависимост от вида на устройството. Нормалната температура е 36,6-37,2°C.

Методът се използва за измерване на температурата на дете и изисква специален тип термометър (безконтактно измерване), така че не е широко разпространен. В допълнение към определянето на общата температура, методът ще помогне и при диагностицирането на възпаление на средното ухо. Ако има възпаление, тогава температурата в различните уши ще варира значително.

Най-често се използва за определяне на базалната температура (най-ниската телесна температура, регистрирана по време на почивка). Измерено след сън, повишение от 0,5°C показва началото на овулацията.

Видове термометри

Днес в аптеките можете да намерите различни видове термометри за измерване на температурата на човек. Всеки от тях има своите предимства и недостатъци:

Смята се за един от най-точните видове и също така е достъпен. Освен това се използва в болници и клиники, защото лесно се дезинфекцира и може да се използва за голям брой хора. Недостатъците включват бавно измерване на температурата и крехкост. Счупеният термометър е опасен поради токсичните живачни пари. Следователно днес се използва доста рядко за деца, не се използва за устно измерване.

Най-популярният тип за домашна употреба. Бързо измерва температурата (от 30 секунди до 1,5 минути), и сигнализира края със звуков сигнал. Електронните термометри могат да имат меки накрайници (за ректално измерване на температурата при дете) и твърди (универсални устройства). Ако термометърът се използва ректално или през устата, той трябва да бъде индивидуален - само за един човек. Недостатъкът на такъв термометър често е неточни стойности. Следователно, след покупката, трябва да измерите температурата в здраво състояние, за да знаете възможния диапазон на грешка.

Сравнително нов и скъп тип термометър. Използва се за измерване на температурата по безконтактен начин, например в ухото, челото или слепоочието. Скоростта на получаване на резултатите е 2-5 секунди. Допуска се лека грешка от 0,2-0,5°C. Съществен недостатък на термометъра е неговата ограничена употреба - не се използва за измервания по обичайните начини (аксиларно, ректално, орално). Освен това всеки модел е предназначен за собствен метод (чело, храм, ухо) и не може да се използва в други области.

Сравнително наскоро термичните ленти станаха популярни - гъвкави филми с кристали, които променят цвета си при различни температури. За да получите резултата, просто нанесете лентата върху челото си и изчакайте около 1 минута. Този метод на измерване не определя точните градуси на температурата, а само показва стойностите „ниска“, „нормална“, „висока“. Поради това не може да замени пълноценните термометри.

Симптоми на треска

Повишаването на телесната температура се усеща добре от човек. Това състояние е придружено от следните симптоми:

• Умора, обща слабост.
• Втрисане (колкото по-висока е температурата, толкова повече втрисане).
• Главоболие.
• Болки в тялото, особено в ставите, мускулите и пръстите.
• Усещане за студ.
• Усещане за топлина в областта на очните ябълки.
• Суха уста.
• Намален или пълна загуба на апетит.
• Учестен пулс, аритмии.
• Изпотяване (ако тялото може да регулира топлината), суха кожа (когато температурата се повиши).

Розова и бяла треска

Високата температура може да се прояви по различен начин при деца и възрастни. Обичайно е да се разграничават два вида треска:

Наречен е така заради характерните си черти - зачервена кожа, особено изразена с руж по бузите и лицето като цяло. Най-често срещаният тип треска, при която тялото е в състояние да осигури оптимален топлообмен - повърхностните съдове се разширяват (по този начин кръвта се охлажда), изпотяването се активира (температурата на кожата намалява). Състоянието на пациента обикновено е стабилно, няма значителни смущения в общото състояние и благополучие.

Доста опасна форма на треска, при която терморегулаторните процеси на тялото не функционират. Кожата в този случай е бяла и понякога дори хладна (особено студени ръце и крака), докато измерването на ректалната или оралната температура показва треска. Човекът страда от втрисане, състоянието се влошава значително, може да се появи припадък и объркване. Бялата треска се развива, когато има спазъм на кръвоносните съдове под кожата, в резултат на което тялото не може да задейства охлаждащи механизми. Състоянието е опасно, тъй като температурата се повишава значително в жизненоважни органи (мозък, сърце, черен дроб, бъбреци и др.) и може да засегне функциите им.

Причини за повишаване на температурата

Терморегулацията се осигурява от ендокринната система, която задейства различни механизми за повишаване или намаляване на температурата на човек. И разбира се, нарушенията в производството на хормони или функционирането на жлезите водят до нарушения в терморегулацията. Такива прояви като правило са стабилни и стойностите остават в субфебрилния диапазон.

Основната причина за повишена температура са пирогените, които могат да повлияят на терморегулацията. Освен това някои от тях не се въвеждат отвън от патогенни микроорганизми, а се секретират от клетките на имунната система. Такива пирогени са предназначени да повишат ефективността на борбата с различни застрашаващи здравето състояния. Температурата се повишава в следните случаи:

• Инфекции – вируси, бактерии, протозои и др.
• Изгаряния, наранявания. Като правило има локално повишаване на температурата, но при голяма площ на лезията може да има обща треска.
• Алергични реакции. В тези случаи имунната система произвежда пирогени, за да се бори с безвредни вещества.
• Шокови състояния.

Остри респираторни инфекции и висока температура

Сезонните респираторни заболявания са най-честата причина за треска. Въпреки това, в зависимост от вида на инфекцията, стойностите му ще бъдат различни.

• При стандартна настинка или лека форма на остра респираторна вирусна инфекция се наблюдава субфебрилна температура, освен това се повишава постепенно, средно за 6-12 часа. При правилно лечение температурата продължава не повече от 4 дни, след което започва да намалява или изчезва напълно.
• Ако температурата се повиши рязко и надхвърли 38°C, това може да е симптом на грип. За разлика от други остри респираторни вирусни инфекции, това заболяване изисква задължително наблюдение от местен лекар или педиатър.
• Ако температурата се възобнови след подобряване на състоянието или не изчезне на 5-ия ден от началото на заболяването, това най-често показва усложнения. Първоначалната вирусна инфекция е последвана от бактериална, като температурата обикновено е над 38°C. Състоянието изисква спешно обаждане до лекар, тъй като пациентът може да се нуждае от антибиотична терапия.

Болести с температура 37-38°C

Температура 37-38 ° C е характерна за следните заболявания:

• ОРВИ.
• Обостряния на хронични респираторни заболявания. Например, бронхит или бронхиална астма, тонзилит.
• Туберкулоза.
• Хронични заболявания на вътрешните органи по време на обостряне: миокардит, ендокардит (възпаление на сърдечните мембрани), пиелонефрит и гломерулонефрит (възпаление на бъбреците).
• Язва, колит.
• Вирусен хепатит (обикновено хепатит В и С).
• Херпес в острия стадий.
• Обостряне на псориазис.
• Инфекция с токсоплазмоза.

Тази температура е типична за началния стадий на дисфункция на щитовидната жлеза, с повишено производство на хормони (тиреотоксикоза). Хормоналният дисбаланс по време на менопаузата също може да причини лека треска. Нискокачествени стойности могат да се наблюдават при хора с хелминтна инвазия.

Заболявания с температура от 39°C или по-висока

Високата температура придружава заболявания, които причиняват тежка интоксикация на тялото. Най-често стойности в рамките на 39°C показват развитие на остра бактериална инфекция:

• Ангина.
• Пневмония.
• Остър пиелонефрит.
• Стомашно-чревни заболявания: салмонелоза, дизентерия, холера.
• сепсис.

В същото време високата температура е характерна и за други инфекции:

• Грип.
• Хеморагична треска, при която бъбреците са силно засегнати.
• Варицела.
• Дребна шарка.
• Менингит, енцефалит.
• Вирусен хепатит А.

Други причини за висока температура

Нарушенията на терморегулацията могат да се наблюдават без видими заболявания. Друга опасна причина за повишаване на температурата е неспособността на тялото да осигури адекватен топлообмен. Обикновено това се случва при продължително излагане на слънце през горещия сезон или в твърде задушна стая. Температурата на детето може да се повиши, ако е облечено твърде топло. Състоянието е опасно поради топлинен удар, който може да бъде фатален за хора със сърдечни и белодробни заболявания. При силно прегряване дори здравите хора страдат значително от органите, предимно мозъка. Също така треска без видима причина може да се появи при емоционални хора по време на периоди на стрес и силно вълнение.

Симптоми на ниска температура

Ниската температура е по-рядко срещана от горещината, но може да означава и сериозни здравословни проблеми. Признак на заболяване и дисфункция на организма се считат под 35,5°C за възрастен, а за по-възрастни хора - под 35°C.

Следните степени на телесната температура се считат за животозастрашаващи:

• 32,2 ° C - човек ще изпадне в ступор, наблюдава се тежка летаргия.
• 30-29°C – загуба на съзнание.
• Под 26,5°C – възможна е смърт.

Ниската температура се характеризира със следните симптоми:

• Обща слабост, неразположение.
• Сънливост.
• Може да се появи раздразнителност.
• Крайниците стават студени и пръстите изтръпват.
• Забелязват се нарушения на вниманието и проблеми с мисловните процеси, скоростта на реакциите намалява.
• Общо усещане за студ, треперене в тялото.

Причини за ниска температура

Сред основните причини за ниска температура са следните:

• Обща слабост на тялото, причинена от външни фактори и условия на живот.

Неправилното хранене, липсата на сън, стресът и емоционалният стрес могат да повлияят на терморегулацията.

Свързани, като правило, с недостатъчен синтез на хормони.

Най-честата причина за ниска температура при хората. Състоянието е опасно поради нарушаване на метаболитните процеси и измръзване на крайниците само при силен спад на температурата. При лека хипотермия местният имунитет на човек намалява, така че една или друга инфекция често се развива по-късно.

Наблюдава се по време на възстановителния период, след операции и може да се появи по време на химиотерапия и лъчетерапия. Също така ниската температура е характерна за хората със СПИН.

Болести на ендокринната система

Хормоните играят важна роля в процесите на терморегулация. По-специално, тиреоидните хормони на щитовидната жлеза са тироксин и трийодтиронин. При повишения им синтез често се наблюдава треска, но хипотиреоидизмът, напротив, води до намаляване на общата температура. В началните етапи това често е единственият симптом, чрез който човек може да подозира развитието на болестта.

Стабилно понижаване на телесната температура се наблюдава и при надбъбречна недостатъчност (болест на Адисон). Патологията се развива бавно и може да не показва други признаци в продължение на месеци или дори няколко години.

Нисък хемоглобин в кръвта

Една от най-честите причини за ниска температура е желязодефицитната анемия. Характеризира се с понижаване на хемоглобина в кръвта, което от своя страна засяга функционирането на целия организъм. Хемоглобинът е отговорен за транспортирането на кислород до клетките и ако той не е достатъчен, възниква различна степен на хипоксия.

Човек става летаргичен, отбелязва се обща слабост, на фона на която метаболитните процеси се забавят. Ниските температури са резултат от тези промени.

Освен това нивата на хемоглобина могат да паднат поради различни кръвозагуби. По-специално, анемия може да се развие при хора с вътрешно кървене. Ако настъпи значителна загуба на кръв за кратък период от време, обемът на циркулиращата кръв намалява и това вече засяга топлообмена.

Други причини за ниска температура

Сред опасните състояния, които изискват задължителна медицинска консултация и лечение, могат да бъдат идентифицирани следните заболявания с ниска температура:

• Лъчева болест.
• Тежка интоксикация.
• СПИН.
• Мозъчни заболявания, включително тумори.
• Шок от всякаква етиология (с масивна кръвозагуба, алергични реакции, травматичен и токсичен шок).

Но най-често причините за температура под 35,5°C са лошият начин на живот и липсата на витамини. Така че храненето остава важен фактор, ако е недостатъчно, процесите в тялото ще се забавят и в резултат на това ще се наруши терморегулацията. Ето защо при различни строги диети, особено при неправилно хранене (дефицит на йод, витамин С, желязо), много често се появява ниска температура без други симптоми. Ако човек приема по-малко от 1200 калории на ден, това със сигурност ще повлияе на терморегулацията.

Друга често срещана причина за тази температура е преумора, стрес и липса на сън. Особено характерно е за синдрома на хроничната умора. Тялото преминава в щадящ режим на функциониране, метаболитните процеси в тялото се забавят и, разбира се, това се отразява на топлообмена.

Температура и други симптоми

Тъй като температурата е само симптом на различни нарушения в тялото, най-добре е да се разглежда в комбинация с други признаци на заболяване. Общата картина на състоянието на човек може да каже какъв вид заболяване се развива и колко опасно е то.

Повишаването на температурата често се наблюдава при различни заболявания. Съществуват обаче характерни комбинации от симптоми, които се появяват при пациенти със специфични диагнози.

Температура и болка

Ако по време на коремна болка температурата остане над 37,5 ° C, това може да означава сериозни нарушения в работата на стомашно-чревния тракт. По-специално, това се наблюдава при чревна непроходимост. В допълнение, комбинацията от симптоми е характерна за развитието на апендицит. Ето защо, ако болката е локализирана в десния хипохондриум, за човек е трудно да придърпа краката си към гърдите си, има загуба на апетит и студена пот, трябва незабавно да се обадите на линейка. Усложнение на апендицит, перитонит, също е придружено от постоянна треска.

Други причини за комбинация от коремна болка и треска:

• пиелонефрит.
• Остър панкреатит.
• Бактериални заболявания на червата.

Ако температурата се повиши на фона на болка в главата, това най-често показва обща интоксикация на тялото и се наблюдава при следните заболявания:

Болки в ставите и мускулите, дискомфорт в очните ябълки са симптоми на температура над 39°C. При такива състояния се препоръчва да се вземе антипиретик.

Треска и диария

Повишената температура, придружена от диария, е ясен признак на бактериална инфекция на стомашно-чревния тракт. Сред чревни инфекции със следните симптоми:

Тежкото хранително отравяне може също да причини треска заедно с диария. Комбинацията от такива симптоми е много опасна за здравето, така че самолечението в такива случаи е неприемливо. Необходимо е спешно да се обадите на линейка и, ако е необходимо, да се съгласите с хоспитализация. Това е особено вярно, ако детето е болно.

Треската и диарията са фактори, които допринасят за дехидратацията. И когато се комбинират, загубата на течности в тялото може да стане критична за сравнително кратък период. Следователно, ако не е възможно адекватно да се компенсира липсата на течност чрез пиене (например, човек повръща или самата диария е изразена), на пациента се прилагат интравенозни разтвори в болницата. Без това дехидратацията може да доведе до сериозни последствия, увреждане на органи и дори смърт.

Треска и гадене

В някои случаи може да се появи гадене поради треска. Поради силната топлина се развива слабост, пада кръвното налягане, появява се световъртеж и това води до леко гадене. При това състояние, ако температурата е над 39°C, тя трябва да се свали. Комбинация от симптоми може да се появи в първите дни на грипа и да бъде причинена от тежка интоксикация на тялото.

Една от причините за гадене и треска по време на бременност е токсикозата. Но в този случай рядко се наблюдават стойности над субфебрилни (до 38 ° C).

Ако гаденето е придружено от други нарушения на стомашно-чревния тракт (например болка, диария или, обратно, запек), просто понижаване на температурата не е достатъчно. Тази комбинация от симптоми може да показва сериозни заболявания на вътрешните органи. Между тях:

• Вирусен хепатит и други увреждания на черния дроб.
• Остър апендицит.
• перитонит.
• Възпаление на бъбреците.
• Остър панкреатит.
• Чревна непроходимост (придружена от запек).

Освен това често се наблюдава треска и гадене поради интоксикация със застояла храна, алкохол или наркотици. И една от най-опасните диагнози за тези симптоми е менингитът. Всички изброени заболявания и състояния изискват задължителна консултация с лекар.

Ако се появи повръщане на фона на треска, е много важно да се компенсира загубата на течност. Децата с тази комбинация от симптоми най-често се насочват за болнично лечение.

Налягане и температура

Повишеното кръвно налягане е често срещан симптом на треска. Топлината влияе върху хемодинамиката - сърдечната честота на пациентите се ускорява и кръвта започва да се движи по-бързо през съдовете, те се разширяват и това може да повлияе на кръвното налягане. Но такива промени не могат да причинят тежка хипертония, по-често стойностите не надвишават 140/90 mm Hg. Art., наблюдавани при пациенти с треска от 38,5 ° C и повече, изчезват веднага след стабилизиране на температурата.

В някои случаи високата температура, напротив, се характеризира с намаляване на налягането. Не е необходимо да се лекува това състояние, тъй като показанията се нормализират, след като треската спадне.

В същото време за пациентите с хипертония всяка треска, дори лека, може да застраши сериозни последствия. Затова те трябва да се консултират с лекаря си и, ако е необходимо, да приемат антипиретици вече при нива над 37,5 ° C (особено ако говорим за възрастни хора).

Налягането и температурата са опасна комбинация за пациенти със следните заболявания:

• Сърдечна исхемия. Кардиолозите отбелязват, че тази комбинация от симптоми понякога придружава инфаркт на миокарда. Освен това в този случай температурата се повишава леко и може да бъде в субфебрилния диапазон.
• Сърдечна недостатъчност.
• аритмии.
• атеросклероза.
• Диабет.

Ако ниското кръвно налягане и температурата в субфебрилния диапазон продължават дълго време, това може да е признак на онкологични патологии. Въпреки това, не всички онколози са съгласни с това твърдение, а самите симптоми трябва просто да станат причина за пълно изследване на човека.

Ниското налягане и ниската температура са обичайна комбинация. Такива симптоми са особено характерни за нисък хемоглобин, хронична умора, загуба на кръв и нервни разстройства.

Температура без други симптоми

Повишената или понижена температура без симптоми, характерни за остри инфекции, трябва да бъде причина за задължителен медицински преглед. Нарушенията могат да показват следните заболявания:

• Хроничен пиелонефрит.
• Туберкулоза.
• Злокачествени и доброкачествени тумори.
• Органни инфаркти (тъканна некроза).
• Болести на кръвта.
• Тиреотоксикоза, хипотиреоидизъм.
• Алергични реакции.
• Ревматоиден артрит в ранен стадий.
• Нарушения на мозъка, по-специално на хипоталамуса.
• Психични разстройства.

Треска без други симптоми се появява и поради претоварване, стрес, след продължителна физическа активност, прегряване или хипотермия. Но в тези случаи показателите се стабилизират. Ако говорим за сериозни заболявания, температурата без симптоми ще бъде доста стабилна и след нормализиране ще се повиши или спадне отново с течение на времето. Понякога в продължение на няколко месеца при пациента се наблюдава хипотермия или хиперемия.

Как да свалим температурата

Треската може да причини значителен дискомфорт и в някои случаи дори да представлява заплаха за живота. Следователно всеки човек трябва да знае какво да прави, когато има треска и как правилно да намали температурата.

Кога да намалите температурата

Не винаги е така, ако температурата се повиши, тя трябва да се нормализира. Факт е, че по време на инфекции и други увреждания на тялото, самото тяло започва да произвежда пирогени, които причиняват треска. Високата температура помага на имунната система да се бори с антигени, по-специално:

• Активира се синтеза на интерферон, протеин, който предпазва клетките от вируси.
• Активира се производството на антитела, които разрушават антигените.
• Процесът на фагоцитоза - абсорбцията на чужди тела от фагоцитните клетки - се ускорява.
• Двигателната активност и апетитът намаляват, което означава, че тялото може да изразходва повече енергия за борба с инфекцията.
• Повечето бактерии и вируси оцеляват най-добре при нормална температура в човешкото тяло. Когато се увеличи, някои микроорганизми умират.

Ето защо, преди да решите да „свалите температурата си“, трябва да запомните, че треската помага на тялото да се възстанови. Въпреки това, все още има ситуации, при които топлината трябва да бъде отстранена. Между тях:

• Температура над 39°C.
• Всяка температура, при която има сериозно влошаване на състоянието - гадене, световъртеж и др.
• Фебрилни гърчове при деца (всяка температура над 37°C се понижава).
• При наличие на съпътстващи неврологични диагнози.
• Хора със сърдечни и съдови заболявания, захарен диабет.

Въздух, влажност и други параметри в помещението

Има много начини да намалите температурата си. Но първата задача винаги трябва да бъде нормализиране на параметрите на въздуха в помещението, където се намира пациентът. Това е особено важно за децата в първите години от живота и критично за кърмачетата. Факт е, че системата за изпотяване на детето е все още слабо развита и следователно терморегулацията се осъществява до голяма степен чрез дишане. Бебето вдишва хладен въздух, който охлажда белите му дробове и кръвта в тях, и издишва горещ въздух. Ако стаята е твърде топла, този процес е неефективен.

Влажността в помещението също е важна. Факт е, че влажността на издишания въздух обикновено се доближава до 100%. С повишаване на температурата дишането става по-често и ако стаята е прекалено суха, човек допълнително губи вода чрез дишането. В допълнение, лигавиците изсъхват и се развива задръстване в бронхите и белите дробове.

Следователно идеалните параметри в стаята, където се намира пациент с треска, са:

Антипиретични лекарства

Ако трябва бързо да свалите температурата, можете да използвате антипиретици. Те се приемат симптоматично, което означава, че веднага щом симптомът изчезне или стане по-слаб, лекарството се спира. Недопустимо е да се пият антипиретици през цялото заболяване за профилактика.

Едно от основните условия за успешното действие на лекарствата от тази група е пиенето на много течности.

Активно се предписва на възрастни и деца и се счита за лекарство от първа линия. Въпреки това, последните проучвания, по-специално тези, проведени от американската FDA, доказват, че ако се приема неконтролирано, парацетамолът може да причини сериозно увреждане на черния дроб. Парацетамолът помага добре, ако температурата не надвишава 38 ° C, но при силни горещини може да не подейства.

Едно от основните нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), използвани при треска. Предписва се за възрастни и деца.

Дълго време беше основното лекарство в категорията на НСПВС, но през последните десетилетия беше доказана връзката му с тежко увреждане на бъбреците и черния дроб (при предозиране). Изследователите също така смятат, че приемането на аспирин при деца може да причини развитието на синдром на Reye (патогенна енцефалопатия), така че лекарството в момента не се използва в педиатрията.

Нестероидно противовъзпалително лекарство от последно поколение. Противопоказан за деца.

Днес той практически не се използва като антипиретик, но все пак може да облекчи треската.

Народни средства

Температурата може да се свали с помощта на народни средства. Сред най-често срещаните и прости методи са отвари от билки и плодове. Пиенето на много течности винаги се препоръчва при високи температури, тъй като помага за подобряване на изпотяването и намалява риска от дехидратация.

Сред най-популярните билки и плодове, които се използват при треска, са:

Хипертоничен разтвор също ще помогне за нормализиране на температурата. Приготвя се от обикновена преварена вода и сол - на 1 чаша течност се вземат две чаени лъжички сол. Тази напитка помага на клетките да задържат вода и е чудесна, ако температурата се появи на фона на повръщане и диария.

• Новородени - не повече от 30 мл.
• От 6 месеца до 1 година – 100 мл.
• До 3 години – 200 мл.
• До 5 години – 300 мл.
• Над 6 години – 0,5л.

Ледът може да се използва и при симптоми на треска. Но трябва да се използва много внимателно, тъй като внезапното охлаждане на кожата може да доведе до вазоспазъм и развитие на бяла треска. Ледът се поставя в торбичка или се поставя върху парче плат и само в този вид се нанася върху тялото. Добра алтернатива може да бъде обтриването с кърпа, потопена в студена вода. Ако не можете да свалите температурата, антипиретиците не работят и народните средства не помагат, трябва спешно да се обадите на линейка.

Как да повишим температурата

Ако телесната температура падне под 35,5°C, човек се чувства слаб и неразположен, можете да я повишите по следните начини:

• Топло, обилно пиене. Добре помага чай с мед и отвара от шипка.
• Течни топли супи и бульони.
• Топли дрехи.
• Покрийте с няколко одеяла, за по-голям ефект можете да използвате нагревателна подложка.
• Гореща вана. Може да се допълни с етерични масла от иглолистни дървета (ела, смърч, бор).
• Стрес от упражнения. Няколко интензивни упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението и повишаване на телесната температура.

Ако температурата продължи дълго време под 36 ° C, трябва да се консултирате с лекар. И след като установи причината за такъв симптом, специалистът ще предпише подходящо лечение.

При необходимост от спешна медицинска помощ

В някои случаи високата температура може да представлява сериозна заплаха за здравето и тогава просто не можете без помощта на лекарите. Трябва да се извика линейка в следните случаи:

• Температура 39,5°C или по-висока.
• Рязко повишаване на температурата и невъзможността да се свали с антипиретични и други методи.
• На фона на треска се наблюдава диария или повръщане.
• Треската е придружена от затруднено дишане.
• Има силна болка във всяка част на тялото.
• Има признаци на дехидратация: сухи лигавици, бледност, силна слабост, тъмна урина или липса на уриниране.
• Високо кръвно налягане и температура над 38°C.
• Треската е придружена от обрив. Особено опасен е червен обрив, който не изчезва при натиск - признак на менингококова инфекция.

Треска или ниска температура е важен сигнал от тялото за заболяване. Винаги трябва да обръщате необходимото внимание на този симптом и да се опитате да разберете напълно причините за него, а не просто да го елиминирате с лекарства и други методи. Но не трябва да забравяме, че нормалната температура е индивидуално понятие и не всеки отговаря на добре познатия показател от 36,6°C.

Обикновено телесната температура варира около 37°C, но не трябва да забравяме, че при някои хора тази цифра може да бъде малко по-висока или по-ниска от нормалната. Когато телесната температура падне под 36 градуса, това показва загуба на сила. Ако телесната температура е между 37,2-37,5 градуса, това означава, че в тялото възниква възпалителен процес. Препоръчително е да се свалят температури над 38,5 градуса, тъй като те са опасни. Каква трябва да бъде телесната температура на абсолютно здрав човек? Ще ви разкажем по-нататък.

Телесна температура на здрав и болен човек

Телесната температура на здрав човек варира от 36,4 до 36,8 °C. Смъртоносната максимална телесна температура, при която настъпва смъртта на човека, е 43 °C. През деня температурите варират от няколко десети до 1°C. При измерване в ректума температурата до 37,5 °C може да се счита за нормална.

За измерване на телесната температура се използва медицински термометър. Термометрията на човешкото тяло най-често се извършва в подмишницата, по-рядко в ингвиналната гънка. При недохранени пациенти и кърмачета температурата може да се измерва в устата или ректума.

Как да измерваме правилно телесната температура

Къде се измерва телесната температура на човека? Не трябва да има възпалителен процес на местата, използвани за измерване на температурата, тъй като последната води до локално повишаване на температурата. При кърмачета температурата се измерва в ингвиналната гънка или в ректума. За измерване на температурата в ректума детето се поставя на една страна, резервоарът на термометъра се намазва с вазелин и се вкарва в ануса 2-3 см. За измерване на човешкото тяло в устната кухина резервоарът на термометъра се поставя между долната повърхност на езика и дъното на устата, като го държите със затворени устни. Продължителността на измерване на температурата в аксиларната област и слабините е 10 минути, в кухините - 5 минути. В болницата температурата се измерва на всички пациенти между 7 и 9 и между 17 и 19. Понякога се налага по-често измерване на температурата - 3-4 пъти на ден или на всеки 2 часа, тъй като не всички пациенти имат период на повишаване на температурата което съвпада с времето на обичайното му измерване.

Температурата може да се измерва през устата (т.е. под езика) или в подмишницата. Температурата под мишницата е с 1-2° по-ниска от тази под езика. Смята се, че първият метод дава по-надеждни резултати. Ако обаче пациентът се чувства твърде зле, за да разбере какво се иска от него или съзнанието му е замъглено, е необходимо да се измери температурата в подмишницата. Преди употреба не забравяйте да проверите термометъра за пукнатини. Пациентът трябва да бъде предупреден да не стиска зъби и да не държи термометъра в устата си твърде здраво, в противен случай той може да се спука.

Температурата не трябва да се измерва веднага след мускулна активност, ядене или пиене, тъй като това може да повлияе на резултата, трябва да изчакате поне 15 минути. Трябва да изчакате малко, докато измервате температурата в следните случаи:

След пиене на топли или студени напитки.

След топла или студена храна.

След тренировка,

След вдишване на пара, душ, вана.

След цигара, пура, лула.

Орално измерване на телесната температура

Разклатете термометъра, докато живакът падне до 35°C

Поставете термометъра с основата в устата на пациента под езика.

Помолете пациента внимателно да затвори устата си, но не стискайте и не хапете термометъра със зъби. Пациентът не трябва да говори.

Термометърът трябва да остане в това положение поне две минути.

Извадете термометъра и проверете резултата от измерването. Топлината, излъчвана от тялото на пациента, ще накара стълба от живак да се движи по централната тръба. Точката, в която живакът спира, показва телесната температура на пациента. Каква трябва да бъде нормалната температура? Около 36,6 градуса.

Изплакнете термометъра, избършете го с чиста кърпа, изтръскайте живака и го поставете в кутията.

Измерване на телесната температура в подмишницата

Подсушете, но не мийте подмишницата си (изпотяването може да повлияе на точността на измерване).

Разклатете термометъра, докато живакът падне под 35°C.

Поставете го в подмишницата и притиснете ръката си плътно към тялото си, така че крушката директно да докосне коловоза.

Трябва да задържите термометъра в това положение за четири минути.

Извадете термометъра и проверете резултата. Телесната температура не трябва да бъде по-висока от 38,5 градуса, в противен случай трябва да се понижи.

Измийте термометъра, избършете го, изтръскайте живака и го поставете в кутията.

Телесната температура е комплексен показател за топлинното състояние на човешкото тяло, отразяващ сложната връзка между топлопроизводството (топлопродукция) на различни органи и тъкани и топлообмена между тях и външната среда. Средната температура на човешкото тяло обикновено варира между... между 36,5 и 37,2 градуса по Целзий, поради вътрешни екзотермични реакции и наличието на "предпазни клапани", които позволяват излишната топлина да бъде отстранена чрез изпотяване.

Нашият „термостат“ (хипоталамус) се намира в мозъка и постоянно се занимава с терморегулация. През деня телесната температура на човек варира, което е отражение на циркадните ритми: разликата между телесната температура рано сутрин и вечер достига 0,5-1,0°C.

Установени са температурни разлики между вътрешните органи (няколко десети от градуса); разликата между температурата на вътрешните органи, мускулите и кожата може да бъде до 5-10°C. Температура на различни области на тялото на обикновен човек при температура на околната среда 20°C: вътрешни органи - 37°C; мишница - 36°C; дълбока мускулна част на бедрото - 35°C; дълбоки слоеве на мускула на прасеца - 33°C; лакътна област - 32°C; ръка - 28°C център на стъпалото - 27-28°C. Смята се, че измерването на температурата в ректума е по-точно, тъй като температурата тук е по-малко засегната от околната среда.

Ректалната температура винаги е по-висока от температурата във всяка част на тялото. По-висока от тази в устната кухина с 0,5 ° C; отколкото в аксиларната област с почти градус °C и с 0,2 °C по-висока от температурата на кръвта в дясната камера на сърцето.

Критична телесна температура

Максималната температура е 42°C, при която настъпват метаболитни нарушения в мозъчната тъкан. Човешкото тяло е по-добре адаптирано към студа. Например спадането на телесната температура до 32°C причинява втрисане, но не представлява много сериозна опасност.

Минималната критична температура е 25°C. Още при 27°C настъпва кома, сърдечната дейност и дишането са нарушени.Един човек, покрит със седемметрова снежна преспа и изкопан пет часа по-късно, е в състояние на неизбежна смърт, а ректалната температура е 19°C . Успява да спаси живота си. Има и случаи, при които пациенти, които са били хипотермични до 16°C, са оцелели.

Интересни факти(от Книгата на рекордите на Гинес):

Най-високата регистрирана температура е на 10 юли 1980 г. в болница Grady Memorial в Атланта, САЩ. Джорджия, САЩ. 52-годишният Уили Джоунс е приет в клиниката с топлинен удар. Температурата му се оказа 46,5°C. Пациентът е изписан от болницата едва след 24 дни.

Най-ниската документирана човешка телесна температура е регистрирана на 23 февруари 1994 г. в Канада за 2-годишната Карли Козоловски. След като вратата на къщата й беше случайно заключена и момичето беше оставено на студено в продължение на 6 часа при температура от −22°C, ректалната й температура беше 14,2°C.

За човека най-опасното нещо е повишената температура - хипертермията.

Хипертермията е необичайно повишаване на телесната температура над 37°C в резултат на заболяване. Това е много често срещан симптом, който може да се появи, когато има проблем във всяка част или система на тялото. Повишена температура, която не спада дълго време, показва опасно състояние на човек. Различават се следните видове хипертермия: субфебрилна - от 37 до 38°C, умерена - от 38 до 39°C, висока - от 39 до 41°C и ексцесивна или хиперпиретична - над 41°C.

Телесната температура над 42,2°C води до загуба на съзнание. Ако не отшуми, настъпва увреждане на мозъка.

Възможни причини за хипертермия

Ако температурата ви се повиши над нормалното, не забравяйте да се консултирате с лекар, за да установите възможната причина за хипертермия. Повишаването на температурата над 41°C е причина за незабавна хоспитализация.

Причини:

1. Разстройство на имунния комплекс.

2. Инфекциозни и възпалителни заболявания.

3. Тумори.

4 . Нарушение на терморегулацията. Внезапно и рязко повишаване на температурата обикновено се наблюдава при животозастрашаващи заболявания като инсулт, тиреотоксична криза, злокачествена хипертермия, както и увреждане на централната нервна система. Ниската и умерена хипертермия е придружена от повишено изпотяване.

5. лекарства.Хипертермия и обрив обикновено се появяват поради повишена чувствителност към противогъбични лекарства, сулфонамиди, пеницилинови антибиотици и др. Хипертермия може да се наблюдава по време на химиотерапия. Може да бъде причинено от лекарства, които предизвикват изпотяване. Хипертермия може да възникне и при токсични дози на определени лекарства.

6. Процедури. След операция може да се появи временна хипертермия.

7. Преливане на кръвсъщо обикновено причинява внезапна треска и втрисане.

8. ДиагностикаВнезапна или постепенна поява на хипертермия понякога придружава радиологичните изследвания, при които се използват контрастни вещества.

А най-лесно е да се доверите на термометър!

Днес цялото разнообразие от термометри може да бъде разделено според принципа на работа на 2 групи:

Живачен термометър

Всички го познават. Има традиционна скала, доста е лек и дава точни показания. Измерването на температурата на дете например има редица недостатъци. Бебето трябва да бъде съблечено и за да направите това, е трудно да го безпокоите, ако спи; трудно е да задържите подвижно и капризно бебе на място за 10 минути. И е изключително лесно да се счупи такъв термометър, а той съдържа ЖИВАК!! Живакът е химичен елемент от група II на допълнителна подгрупа от периодичната таблица на елементите на Менделеев.Просто вещество при стайна температура е тежка, сребристо-бяла, забележимо летлива течност, чиито пари са изключително токсични.

Ако вдишвате изпарения дори от малко количество от тази течност за дълго време, можете да получите хронично отравяне. Продължава дълго време без ясни симптоми на заболяването: общо неразположение, раздразнителност, гадене, загуба на тегло. В резултат на това отравянето с живак води до невроза и увреждане на бъбреците. Така че трябва внимателно и бързо да премахнете това сребристо вещество.

Интересни факти:

Живакът се използва в производството на измервателни уреди, вакуумни помпи, източници на светлина и в други области на науката и технологиите. Европейският парламент реши да забрани продажбата на термометри, измерватели на кръвно налягане и барометри, съдържащи живак. Това беше част от стратегия, насочена към сериозно намаляване на употребата на живак и съответно замърсяването на околната среда с това токсично вещество. Сега гражданите на ЕС могат да измерват температурата у дома (въздух или тяло - няма значение) само с помощта на нови устройства, които не съдържат живак, например електронни термометри или, подходящи за някои приложения, алкохолни термометри. Или по-скоро тази забрана ще влезе в сила до края на 2009 г.: в рамките на следващата година съответните закони трябва да бъдат приети от парламентите на страните от ЕС, а още една година ще бъде дадена на производителите на измервателни уреди за преструктуриране. Експертите казват, че новите правила ще намалят емисиите на живак в природата с 33 тона годишно.

Цифрови термометри.

Към тази група спадат и инфрачервените термометри за уши и за чело

Предимства:

• време за измерване: 1-3 минути за електронно и 1 секунда за инфрачервено;
• абсолютно безопасен - не съдържа живак;
• подобни по тегло и размери на живак;
• показанията от температурен сензор или инфрачервен сензор се предават на LCD дисплея с точност до една десета от градуса;
• звукова аларма;
• функция на паметта;
• автоматично изключване на захранването;
• Срокът на експлоатация на конвенционалната батерия е две до три години;
• пластмасовият калъф е устойчив на удар и дори на водни процедури;

Методи за измерване с дигитален термометър:

• стандартен, аксиларен (в подмишницата);
• орално (в устата);
• ректално (в ануса);
• принципът на измерване на количеството отразена енергия на инфрачервеното лъчение от тъпанчето на ухото и близките тъкани (в слуховия канал).