Как работи интуицията? Как интуицията може да ви помогне да вземате ефективни решения.

Често използваме думата „интуиция“, за да означаваме нещо неясно, неподкрепено от логика. В продължение на милиони години човекът разчита изключително на него. Самото му оцеляване зависеше до голяма степен от степента на развитие на неговата интуиция. Днес интуицията играе не по-малка роля.
Повечето от това, което носи философията, изкуството, науката или всяко откритие, се случва на интуитивно ниво. За да създадеш произведение на изкуството (а също и по-късно да разбереш смисъла му), да достигнеш до някакво откритие или изобретение, да създадеш нещо ново, да разбереш значението на всяка идея и всеки закон в Природата, ти трябва не само знание, не само теории за философия, наука или естетика. Трябва да усетим и предадем ДУХА, СЪЩНОСТТА, СИЛАТА на идеята, която се опитваме да разберем или предадем чрез каквато и да е форма. И този дух не може да бъде адекватно формулиран или обяснен с думи.
Интуицията- начинът, по който Душата и Сърцето ни общуват с нашето Съзнание: той далеч надхвърля логиката и здравия разум. Човешката интуиция използва не само визуални образи, но и символи, метафори, архетипи, тя използва необикновени методи и форми, натрупани през цялата история на човешкото развитие. Следователно интуицията по своите възможности е несравнимо по-богата от всички други, по-обикновени и по-познати за нас форми на познание.
Логиката е ограничен инструмент на нашето Съзнание. То е само средство за мислене, но не и самото мислене. Той обработва информация, но не създава нови знания; той отговаря за правилността на трансформацията на преценките, но не е в състояние да разбере дали самите предпоставки са верни или неверни.

Парадоксът е, че е невъзможно да се мисли напълно логично и рационално. Това означава, че логиката трябва да бъде предшествана от някаква способност за разпознаване на истината. Тази способност за разпознаване на истината, която предшества логиката и която не използва логиката, за да разпознае истината, в древността се е наричала интуиция (думата „интуиция“ идва от латински intuition, „внимателно разглеждане“).

Там, където разумът прави последователни, логични стъпки, неотклонно, но бавно се приближава към целта, интуицията действа бързо и дори светкавично, като светкавица. Не изисква доказателства, не разчита на разсъждения. Интуитивното мислене протича незабелязано, „естествено“, не е толкова уморително, колкото логическото мислене, което изисква усилие на волята.

Веднага щом човек се довери на интуицията си, той губи нишката на логическите разсъждения, потапя се в стихиите на вътрешни състояния, неясни усещания и предчувствия, образи и символи.

Напротив, ако човек работи в силно осъзнат, логичен режим, той е лишен от достъп до интуитивното си преживяване.

Благодарение на интуицията човек моментално си представя картината на реалността като цяло. Той има предчувствие или дори ясно вижда как ще се развият събитията (поне основните варианти) и до какво ще доведе събитието или драмата, чиято същност е толкова слабо разбрана от участниците. Но за него ще бъде много по-трудно да предаде, да постави тази картина в словесна форма (поне без значителни загуби) и освен това да отговори как е успял да разбере какво се случва (ако не вземете предвид препратка към житейски опит като отговор).

Според американския психотерапевт Ерик Берн „интуицията предполага, че знаем нещо, без да знаем как сме го узнали“.

Психолозите слабо разбират как работи интуицията и още по-лошо – как да я изучават. Най-често се използва терминът "инсайт": тази дума идва от английския insight, "разбиране", "озарение", "вникване в същността". Този термин се отнася до момента, в който внезапно на човек хрумне нова идея, в съзнанието му изникне решение на проблем, върху който дълго време е мислил. Прозрението се нарича още „аха реакция“, което означава тези възклицания, които неволно издаваме, ако внезапно започнем да схващаме същността на проблемна ситуация и виждаме изход от нея. Творческото прозрение на Архимед, който изскочи от ваната с вика "Еврика!", е класическа илюстрация на прозрението.

Затова много съвременни психолози смятат, че източникът на интуицията е в Несъзнаваното, или по-точно в установеното му взаимодействие със съзнанието. Изследванията потвърждават това заключение. Когато интуицията се прояви, тя работи с предчувствия, архетипи и символи. Неслучайно интуитивните прозорливости често се раждат насън, в полусън или насън.

Човек с развита интуиция е в състояние фино да улавя подсъзнателна информация - например чрез интонация, изражение на лицето, жестове и изражение на очите, той е в състояние да разбере много от това, което неговият събеседник не иска или не може да каже открито. Почти цялата такава информация не попада в полето на нашето внимание и не е достъпна за съзнателен контрол, но не изчезва за нас напълно, образувайки специално, интуитивно преживяване на ниво несъзнавано. Интуитивният опит се формира отделно от желание и воля, той не може да бъде произволно проявен или повторен от човек, въпреки че значително влияе върху естеството на нашата дейност и поведение. Интуитивният опит определя канала, в който тече мисленето.

Древните философи, особено Сократ и Платон, са разбирали много по-дълбоко интуицията и интуитивния опит. Те възприемат интуицията като интегрална човешка способност за холистично, холографско познание на истината едновременно в различни аспекти – минало, настояще и бъдеще, живот и смърт, еволюция, пространство и време, вечност, видимо и невидимо, архетип и форма, духовно и материално . И интуитивното преживяване, според тяхното разбиране, не е само „външни“ моменти, които попадат в подсъзнанието, а не само абстрактното „Несъзнавано“ на човек, за което говорят съвременните психолози. Това е способността за „разпознаване“, „памет“. Говорим за опита на Безсмъртната душа, който тя е събрала в дълга поредица от прераждания. Душата разпознава част от това преживяване и си спомня чрез проблясъци на интуиция, „прозрение“. Това е способността за улавяне на архетипни идеи, способността да се преместиш отвъд материалния свят, в света на идеите и да живееш в него или поне за един кратък момент. Това интегрално качество все още не е напълно развито в човека, но може да се събуди и развие.

През 1926 г. американският изследовател Греъм Уолъс предлага диаграма на процеса на творческо мислене, която по-късно става известна. Той го разработи въз основа на данни от интроспекция на изключителни учени, предимно немския физиолог, физик и математик Херман Хелмхолц и френския математик Анри Поанкаре. Уолъс идентифицира четири етапа в този процес.

Първият етап е подготовката. Това включва събиране на подходяща информация за проблем, съзнателно търсене на решение и обмисляне на него.

Философският опит говори за същото, с други думи: необходим е период, когато нищо не се получава, когато мислите, правите опити, но те не водят до нищо. Все едно си блъскаш главата в стената.

Вторият етап е инкубация. Подхранване на проблем. Период на привиден застой. Всъщност възниква дълбока несъзнателна работа върху дадена задача и на ниво съзнание човек може изобщо да не мисли за това.

Философски подход: когато си го засадил, напоил, не го издърпвай, за да видиш какво ще стане. Оставете природата да си свърши работата.

Третият етап е просветлението. Вдъхновение, откритие, прозрение. Винаги идва неочаквано, мигновено и е като рязък скок. Решението в този момент се ражда под формата на символ, мисловен образ, който е трудно да се опише с думи.

Четвъртият етап е проверка. Образът е изразен с думи, мислите са подредени в логическа последователност, откритието е научно обосновано.

Моментът на озарение (прозрение), раждането на една идея, е кулминацията на интуитивния творчески процес. И до днес си остава неуловим, тайнствен, почти мистичен. Вероятно винаги ще бъде забулено в мистерия. Ако тайната на прозрението можеше да бъде разгадана и можеше да бъде възпроизведена, тогава големи открития биха били направени по желание, според инструкциите, по поръчка. Решаването на всякакви житейски проблеми, придобиването на нови знания за света и разбирането на дълбоки истини - всичко, което обикновено се дава на хората на висока цена - ще стане лесно достъпно.

Въпреки че и психолозите, и философите са съгласни с основното: пътят, водещ до просветлението (прозрението), като цяло е известен. Трябва да работите упорито и съсредоточени върху конкретен проблем - внимателно да го проучите, опитвайки се да получите възможно най-много информация, да мислите за него отново и отново, страстно мечтаейки да намерите решение, но в същото време да не се увличате в своите желание. Вътрешното прозрение е резултат от дългогодишна несъзнателна работа. Известно време трябва да живеете с идея (проблем), без да намерите решение, и най-вероятно в един прекрасен момент тя ще освети съзнанието, като удар от мълния, и ще донесе със себе си необикновено преживяване на разбиране, яснота, излитане, пробив, щастие.

Какво е необходимо, за да събудим и развием интуицията?

1. Повишете съзнанието. Не се зацикляйте дълго време в дребни, ежедневни въпроси и проблеми. Намерете време всеки ден, за да повишите съзнанието си. Отрежете ненужните мисли, емоции и излишни мисли.

2. Научете се да „не мислите“ във важни моменти. Интуицията започва да работи, когато логическото мислене спре. Нужна е логика, но всичко си има своето време.

3. Премахнете стереотипните подходи. Всеки път преосмисляте по нов начин това, което вече знаете. Внесете креативност във всяко действие.

4. Не оставайте бездействащи. Покажете усилия и инициативност. Когато възникне някакъв въпрос, направете всичко, за да намерите отговора сами.

Изобретяването на шевна машина насън

Изобретателят Елиас Хоув работи дълго и неуморно, за да създаде първата шевна машина, но нищо не проработи. Една нощ сънувал кошмар: преследвала го банда човекоядци, почти го били настигнали - дори видял блясъка на върховете на копията. През целия този ужас Хоув изведнъж забеляза, че във всеки връх е пробита дупка, оформена като ухо на шевна игла. И тогава се събуди, едва дишащ от страх.

Едва по-късно Хоув осъзна какво иска да му каже нощното видение. За да работи шевната машина, трябва само да преместите ухото на иглата от средата й надолу към върха. Това беше точното решение, което търсеше. Така, благодарение на ужасен сън, който посети Хоув, се роди шевна машина.

Дисни и музика

„Има аспекти на музиката, които е трудно за хората да разберат, докато не видят изображенията, които я въплъщават на екрана“, каза той. „Само тогава те ще могат да изпитат пълната дълбочина на звука.“

Способност да задава въпроси

Веднъж Айнщайн отбеляза, че ако щеше да бъде убит и разполагаше само с един час, за да измисли спасителен план, той щеше да прекара първите петдесет и пет минути, за да зададе правилния въпрос. "За да намерите отговора", каза Айнщайн, "пет минути са достатъчни."

Методът на Леонардо да Винчи

От съвременната психология знаем, че почти всеки стимул - дори напълно безсмислените петна на Роршах - предизвиква цял поток от асоциации, който моментално свързва най-чувствителните области на вашето съзнание. Леонардо да Винчи открива това пет века преди Зигмунд Фройд. Въпреки това, за разлика от Фройд, Леонардо не използва свободни асоциации, за да идентифицира дълбоки комплекси. Напротив, по този начин великият флорентинец през Ренесанса проправя собствения си път към художествени и научни прозрения.

„Не е трудно...“, пише Леонардо в „Бележки“, „просто спрете по пътя и погледнете белезите по стената, или въглените в огъня, или облаците, или мръсотията... там можете намерете абсолютно невероятни идеи...”

Леонардо черпи вдъхновение и от звуците на камбаните, „в чийто звън можете да уловите всяко име и всяка дума, която можете да си представите“.

Възможно е да се почувствате доста глупаво, докато практикувате някои от методите, но няма нужда да се притеснявате за това. В добра компания си. Леонардо да Винчи също призна, че неговият „нов метод“ несъмнено ще забавлява циниците.

„Това може да изглежда смешно и абсурдно“, пише той. „Но въпреки това е много полезно за вдъхновяване на ума към различни изобретения.“

За ползите от дневника

През 20-те години на нашия век изследователят Катерина Кокс изучава подробно биографиите на повече от триста исторически гении - като сър Исак Нютон, Томас Джеферсън, Йохан Себастиан Бах. Нейното изчерпателно проучване на оцелелите факти разкри поразителни прилики в поведението и навиците на тези изключителни хора.

Според Кокс един от признаците на гения е склонността да се описват красноречиво чувствата и мислите в дневник, в поезия и в писма до приятели и семейство. Тази тенденция започва да се проявява в ранна възраст. Кокс го наблюдава не само сред писатели, но и сред военни, политици и учени.

Потвърждение на думите на Кокс можете лесно да намерите, като се поровите в библиотеката. Известно е, че не повече от един процент от човечеството има навика да описва своите мисли и чувства в дневници, ценни тетрадки или книги. Но ето какво е интересно: тези, които са постигнали изключителен успех в живота, като правило попадат в този един процент!

И така, кое е вярно: всеки драскач е гений или всеки гений е драскач? Защо гениалните умове започват да водят дневници? Може би предвиждат бъдещата си слава и искат да оставят наследство на историците? Или страстта към писането е страничен продукт на упорит ум? Или пренапомпано его? Или може би - и тук искам да спра - това е механизъм, чрез който хората, които не са родени гении, подсъзнателно развиват изключителна интелигентност?

Истинските мисли рядко идват

Веднъж репортер попитал Алберт Айнщайн дали е записвал великите си мисли и ако го е направил, то било в тетрадка, бележник или специален шкаф за файлове. Айнщайн погледна обемистия бележник на репортера и каза: „Скъпа моя, истинските мисли толкова рядко идват на ум, че не е трудно да ги запомните!“

Остани дете

Един ден камион заседна под надлез, защото каросерията беше твърде висока. Полиция и КАТ се опитаха да го прокарат, но нищо не се случи. Всеки изрази своите предложения как да бъде спасен камионът. Първоначално решили да свалят част от товара, но това олекнало камиона, повдигнало се на пружини и заклещено още по-здраво под моста. Опитахме да използваме лост и клинове. Опитахме се да увеличим оборотите на двигателя. Накратко, направихме всичко, което обикновено се прави в такива случаи, но само стана по-лошо.

Изведнъж едно шестгодишно момче се приближи и предложи да изпусне малко въздух от гумите. Проблемът беше незабавно решен!

Полицията и пътните работници не успяха да освободят камиона, защото знаеха твърде много и всичко, което знаеха за освобождаването на закъсали коли, беше по един или друг начин използването на сила. Повечето от нашите проблеми само се влошават от нашето „много знание“. Едва когато успеем да се абстрахираме от известните решения, започваме наистина да схващаме същността на проблема.

Откъде е взел музиката си Моцарт?

Подобно на много други гении, Волфганг Амадеус Моцарт твърди, че е написал своите музикални композиции в ума си, като е усъвършенствал всеки акорд, преди да напише писалка на хартия. Моцарт често изненадва съвременниците си, като демонстрира способността си да „пише“ музика, смесена с игра на билярд, или като небрежно и безгрижно скицира увертюрата към операта „Дон Жуан“ няколко часа преди нейната премиера. Моцарт обясни, че в такива случаи той изобщо не композира музика, а просто, сякаш диктовка, записва готов пасаж от главата си.

В писмо от 1789 г. брилянтният композитор казва, че преди да запише творението си на хартия, той мислено го разглежда в неговата цялост, „като ослепително красива статуя“. Моцарт не свиреше творбите си по начина, по който оркестърът ги изпълняваше - такт по такт - той покриваше всичко "с един поглед". „Не слушам частите последователно във въображението си“, пише той, „чувам ги да звучат едновременно. Не мога да ви опиша какво удоволствие е!“

„Бог винаги ви наблюдава и прави всичко възможно, за да можете да се движите по пътя на душата си.“

Интуицията съществува! Учените дори са открили мястото, където се намира. Това е малка област от мозъка над челните дялове, точно над очните кухини. Експериментите показват, че хората, които са повредили това място, са били лишени от емоции, а с тях и от способността да правят избор. Както се оказва, ние вземаме правилните решения, когато слушаме чувствата си, а не разума си.

Изследователи от Калифорнийския университет проведоха експеримент: на участниците бяха показани двусекундни видеоклипове, в които някои хора казват истината, а други лъжат. Задачата беше да се разкрият измамниците. Трябваше да отговориш без колебание. Участниците, въпреки липсата на време, се справиха с това изненадващо лесно - всички лъжци бяха идентифицирани точно (въпреки че дори детекторите на лъжата не работят в някои случаи). Защо хората разбират лъжите по-добре от технологиите?

Мозъчен опит

Отговор на този въпрос дава кадър по кадър забавено възпроизвеждане на видеоклиповете. Само в два кадъра (с продължителност 1/25 от секундата) можеше да се види как лицето на човек, който се готви да излъже, е изкривено от гримаса на страдание (учените казват, че лъжата е най-големият стрес за тялото) и след това беше заменен от усмивка. Това изражение на лицето беше „прочетено“ от участниците в експеримента.

Когато условията се промениха - участниците можеха да гледат видеото в продължение на 5 минути и да обмислят отговора - броят на верните отговори рязко намаля (до 40%). Гласът на разума потисна чувствата... и даде грешен отговор.

Всъщност интуицията, разбира се, съществува, но само ни се струва, че избираме със сърцето си“, обяснява Джона Лерер, американски невролог, автор на „Как вземаме решения“.- Нашите предпочитания са резултат от сложна обработка на данни, получени чрез житейски опит. Мозъкът сам анализира първоначалните знания, като дава правилния отговор под формата на чувства и усещания. Можем само да ги слушаме.

Чувство на дискомфорт, безпокойство, страх след вземане на решение са ясни признаци, че всичко върви наопаки.

„Това също се основава на биологични процеси“, казва Светлана Шишкова, невропсихолог, кандидат на психологическите науки, ръководител на психологическия център Дом. - Когато събитията вървят в правилната посока, в мозъка се освобождава допамин (молекулата на удоволствието). Ако се случат неприятности, нивото на допамина рязко пада, а адреналинът в същия момент се повишава - пулсът се ускорява, изпотяването се увеличава. Мозъкът бързо запомня какво ни прави щастливи и какво ни натъжава и когато сме изправени пред трудни избори, ни казва какво ще ни донесе най-голямо удовлетворение.

Грешен начин

Има ситуации, в които интуицията трябва да се слуша безусловно. Това са въпроси, в които тя е обучена до съвършенство – в професионалната сфера, в личните отношения, в областта на избора на стоки и услуги.

Но има моменти, в които все пак не трябва да разчитате на него, твърдят професионалисти. Това са ситуации, в които попадате за първи път и следователно нямате необходимия опит (интуицията се нуждае от време, за да открие модели) и в които случайността управлява шоуто (лотария, рулетка, казино). Колкото и да е странно, интуицията, макар и „замесена в чувствата“, по принцип не вярва в случайността и навсякъде търси верния път и разчита на логиката.

В тези случаи е по-добре да пренебрегнем „знаците на тялото“ и да се вслушаме само в гласа на разума, обяснява С. Шишкова.

Между другото, интуицията може да бъде „обучена“.

Тъй като нашето предчувствие в преобладаващата част от случаите е резултат от разбирането на натрупания опит, най-доброто обучение за интуицията е самият живот, смята той Юрий Вялба, психотерапевт, ръководител на рехабилитационен център „Възрождение“. - Но някои правила ще ви помогнат да се научите правилно да разпознавате неговите „знаци“ .

• Оценяване на несигурността

Чувството на увереност е знак, че умът или чувствата са спечелили бърза победа, която често е Пирова. Несигурността е състояние, в което човек може да „чуе“ необмислен аргумент и да го използва.

• Оценявайте грешките

Интуицията е опит. А опитът е син на грешките. Следователно механизмите на интуицията работят най-добре сред тези, които непрекъснато се учат - и съответно правят грешки.

• Вярвай в себе си

Винаги знаем повече, отколкото си мислим. За повечето хора най-трудното нещо е да си позволят да се докоснат до скритите си знания.

(Съвет от книгата Как вземаме решения.)

Както установиха учени от университета в Съсекс, чувството на тревожност обикновено подтиква човек да разчита на анализ, а не на интуиция, когато взема решения. Няма място за притеснение обаче, защото въпреки че интуицията не е мускул, тя също може да се развие.

Атлантико: Както установиха експерти от университета в Съсекс, чувството на безпокойство обикновено подтиква човек да разчита на анализ, а не на интуиция, когато взема решения. Означава ли това, че интуитивните хора вярват повече в себе си? Защо?

Силвиан Барт Либерж: Да слушаш интуицията си означава да се довериш на себе си и да не се страхуваш да излезеш от утъпкания път или да се противопоставиш на мнението на мнозинството. От известна гледна точка това също е вяра, само вяра в себе си. Това означава, че човек се вслушва във всичките си сетива и поддържа силна връзка с околната среда. В резултат на това той може да види неща, които са невидими на пръв поглед.

Ако на човек му липсва самочувствие, той няма да се вслушва в тази интуиция, а по-скоро ще я възпира от страх да не сгреши или да направи глупак.

— Когато трябва да изберем една от предложените опции, често ни съветват „да се доверим на интуицията си“. Но какво точно е интуицията? Какви са неговите психологически механизми? По какви начини превъзхожда другите форми на мислене?

— Според невробиологията интуицията е форма на мислене, присъща на всеки от нас. Това означава, че може да се обучава и развива. Но за това, разбира се, трябва да вярвате в себе си!

Рационалната част от нашия мозък е отговорна за ученето, докато частта, отговорна за емоциите, взаимоотношенията и адаптацията ни позволява да се откъснем от установените форми на логика. Интуицията се отнася до способността ни да измисляме отговори и решения отвъд предвидимата логика. Когато един от отговорите ви изглежда очевиден, това означава, че интуицията ви работи.

– До каква степен можете да се доверите на интуицията си? Има ли области, в които е по-добре да разчитаме на него или напротив, трябва да се съмняваме?

— Можете да разчитате на интуицията без никакви ограничения, ако, разбира се, виждате разликата между интуиция и желание. Желанието е това, което искаме. Интуицията е резултат от подсъзнателен анализ. Тоест това са съвсем различни неща!

Както отбелязва невропсихологичната теория, интуицията може да помогне на всеки, но има области, в които не може да се използва сама (като счетоводство и програмиране). В по-голямата си част обаче интуицията е страхотен компас, който ни помага да насочваме живота си така, че да отговаря по-добре на нашите нужди, желания и умения.

— Интуицията е човешкият еквивалент на животинските инстинкти? Може ли да се нарече свойство, чиято задача е оцеляването на вида?

— Инстинктът е естествено „вътрешно движение“ за животните. Той ги кара, без да се замислят, да извършват определени действия, които подхождат на външния им вид и отговарят на техните нужди. Природата е дала на всички животни инстинкт за самосъхранение. Но всеки вид има и свои инстинкти. Поведението на животните се определя от инстинктите.

Що се отнася до хората, нашите неволни и необмислени действия са по-склонни да се доближат до интуицията. Когато човек попадне в изключителни обстоятелства, често може да чуете хората да казват за него: „Той се ръководеше повече от инстинкта, отколкото от разума“. Може би това са останките от нашата животинска същност...

Силвиан Барт Либерже, психолог и психотерапевт.

Както е определено от психолозите, това е незабавно разбиране или осъзнаване, получено без преценка или обсъждане. Мотивира ни към действие. Учените са доказали Измерване на интуицията.че интуицията помага за по-ефективното вземане на решения. Освен това ни прави по-уверени.

Ще бъде полезно в различни случаи: от необходимостта от бърза оценка на ситуацията. Ако искате да отговорите на въпрос или да вземете решение, обърнете се към интуицията си. В този случай трябва да се доверите на подсъзнанието си. Интуицията се основава на всички впечатления, които сте преживели в живота. То расте и се променя с вас.

Защо да й вярваш?

Обикновено хората се опитват да вземат решения рационално. Но мозъкът изпитва претоварване от голямо количество информация. Според изследователите За правилния избор: ефектът на обмисляне без внимание., само една четвърт от тези, които анализират цялата налична информация, когато купуват кола, са напълно доволни от избора си. А тези, които избират интуитивно, са доволни от покупката в 60% от случаите. Мозъкът може да взема печеливши решения дори без пълна информация.

Докато мозъкът ви рационализира всички причини, поради които трябва да напуснете или останете, интуицията ви слуша и забелязва предупредителни знаци.

Те често се проявяват като физически усещания, когато обмисляте решение. Например, тежест в стомаха или лекота в цялото тяло.

Как да го приложим на практика

1. Слушайте инстинкта си

Да приемем, че сте лидер и искате да увеличите ролята на интуицията в работата на вашия екип. За да направите това, въведете по-гъвкави срокове за изпълнение на задачите. Творчеството не може да живее в твърди граници.

Ако компанията е свикнала след внимателен анализ, сменете подхода. Експериментирайте. Комбинирайте ограничени данни с интуитивно мислене.

Вслушайте се в инстинкта си и насърчете служителите си да направят същото. Не отхвърляйте предчувствията си.

2. Проведете тест за бърза оценка

Запишете прост въпрос на лист хартия, на който може да се отговори с „да“ или „не“. Въпросът не трябва да е теоретичен, а свързан с конкретно действие. Например „Трябва ли да напусна работата си?“ вместо „Харесвам ли шефа си?“ Под въпроса напишете „да“ и „не“ и оставете химикала.

Правете други неща и след няколко часа се върнете към листа хартия. Вземете химикал и затворете очи. Отворете ги и бързо оградете един от отговорите. Може би ще бъде неочаквано или дори може да не ви хареса. Но не го изчетквайте. Вашето интуитивно мислене проработи. Това прави по-вероятно да сте отговорили честно.

3. Отделете време за размисъл

В постоянно бързане или на работа просто няма да забележите никакви предчувствия. За да развиете интуицията си, подчертайте в графика си. Например в почивките между срещите, сутрин преди работа или вечер преди лягане. Дневник, ходете на разходки и развивайте внимание чрез медитация.

Една проста техника от медитацията е да обърнете внимание на физическите усещания. „Сканирайте“ тялото си. Ще забележите какво ви казва интуицията. С течение на времето тази способност ще се засили.

Какво е интуиция? Откъде идва и как работи? Как да го развием?В тази статия ще разгледаме тези и други въпроси относно интуицията.

Интуицията е способност или дори суперспособност, която позволява на човек да получава информация, която не е достъпна за повечето хора, и да я получава по метод, който е невъзможен от рационална и научна гледна точка.

Интуицията е, освен всичко друго, готови решения и моментални реакции. Например скочете встрани със светкавична скорост и избегнете сблъсък с кола, движеща се бързо отзад. Първо го усетих и отскочих и едва тогава започнах да осъзнавам какво се е случило. Така работи интуицията.

Или способността да се предвижда бъдещето, да се получава информация за бъдещи събития предсрочно, това също е интуиция. Или способността мислено да получавате правилни готови отговори на сложни проблеми, без да ги решавате, и това е Интуицията. Или може да е силно усещане какво да се прави в дадена ситуация и какво точно не трябва да се прави; това също е проява на интуиция.

Интуицията, под една или друга форма, работи за милиони хора, работи по различни начини и в различни въпроси. Нека разгледаме основните източници на интуиция от практическата езотерична страна.

Какво е интуиция? Източници на интуицията

Възможно е да се разграничат няколко източника на интуиция, от които човек информацията идва под формата на готови отговори, решения или чувства.

1. Помощ отгоре, когато на човек се казва правилният отговор от Висшите сили или по-скоро от неговите Покровители (Ангел пазител). Не всеки може да получи информация от Висшите сили, за това трябва да се изгради силна връзка с тях и като начало тя трябва да бъде поне отворена. Но трябва да разберете, че Силите, които предоставят информация на човек, могат да бъдат различни, както (положителни), така и (отрицателни), и всички сили имат свои собствени мотиви за такава помощ, някои имат за цел наистина да помогнат, а други имат цел на нараняване. Съответно информацията ще бъде различна, адекватна или не.

Освен това човек трябва да има в ред чакри (центрове на съзнанието), които са отговорни за комуникацията с Висшите сили, и това е,. Как да откриете и използвате такава връзка е отделна тема за обсъждане.