Как се проявява липсата на естроген в женското тяло? Симптоми на естрогенен дефицит при жените, причини и методи на лечение

Женското тяло произвежда много хормони. Такива активни биологични частици регулират протичането на всички жизненоважни процеси и всички те са важни за нормалното благосъстояние и за оптималното функциониране на различни части на нашето тяло. По този начин естрогените се считат за един от най-известните женски хормони. Това са полови хормони, които са важни за функционирането на цялата пикочно-полова система и други органи и системи. Нека да поговорим защо може да възникне липса на естроген при жените, симптоми, лечение, причини, нека разгледаме това заболяване малко по-подробно.

Естрогените не са един хормон, а общо име за цяла група женски стероидни хормони. Такива вещества се произвеждат предимно от фоликуларния апарат на яйчниците, освен това някои от тях се синтезират от надбъбречната кора.
Има три вида естрогени: естрон, естрадиол и естриол.

Липса на естроген – причини за разстройството

Причините за липсата на естроген при жените могат да бъдат различни, тъй като могат да бъдат причинени от редица фактори. Понякога това заболяване се причинява от заболявания на хипофизната жлеза. Както знаете, тази жлеза се намира директно в мозъка и регулира производството на редица хормони. Ако неговата дейност е нарушена (например поради тумор), нивата на естроген могат да намалеят.

Тази ситуация може да възникне и при пациенти с вродени заболявания и генетични аномалии. По този начин количеството естроген намалява при синдрома на Шерешевски-Търнър, в този случай има нарушение на образуването на половите жлези и се регистрира намалено производство на женски полови хормони. Болестите на щитовидната жлеза, облъчването на тазовите органи и др. също могат да причинят намаляване на естрогена.

Експертите твърдят, че количеството естроген може да намалее при излагане на силен стрес (особено през пубертета), както и при спазване на строга диета (с ограничени мазнини).

Също така нивата на естроген намаляват значително при пациенти с менопауза (както естествена, така и изкуствено предизвикана). Ранна менопауза може да се развие след хирургична или фармакологична кастрация, със синдром на загуба на яйчници, с резекция на яйчниците (поради поликистоза) и на фона на автоимунно увреждане на яйчниците.

Има и други фактори, които могат да причинят намаляване на нивата на естроген. Само лекар може да ги определи точно след провеждане на подходящ преглед.

Липса на естроген - симптоми на разстройство

Естрогените влияят на състоянието на много тъкани, така че техният дефицит се проявява в различни нарушения на здравето и благосъстоянието. Такова патологично състояние може да се прояви при различни жени с различни симптоми.

В ранния стадий на такова заболяване пациентите се сблъскват с вегетативно-съдови, невроендокринни и психологични прояви. Те се притесняват от повишено изпотяване, усещане за „топлина“ в цялото тяло, усещане за „горещи вълни“. Също така класическите симптоми на намаляване на естрогена включват умора, раздразнителност, изпотяване и безсъние. Много пациенти наддават на тегло и развиват нарушения на въглехидратния метаболизъм.

При продължителен естрогенен дефицит възникват урологични и сексуални разстройства, променят се и характеристиките на кожата. Пациентите се оплакват от дискомфорт по време на уриниране, както и от инконтиненция на урина и болка по време на полов акт, които възникват поради сухота на влагалището. Липсата на естроген може да доведе не само до сухота, но и до атрофия на лигавиците на пикочно-половата система, което също се проявява в дискомфорт по време на секс. Поради неприятни симптоми много жени спират да водят секс.

Дефицитът на естроген предизвиква някои промени в кожата - нейната еластичност и тургор намаляват. На лицето се виждат характерни промени, представени от птоза на меките тъкани, намаляване на яснотата на овала на лицето и суха кожа.

С течение на времето намаляването на нивата на естроген води до намаляване на костната минерална плътност. Този хормонален дисбаланс провокира появата на атеросклероза и дори съдова деменция. Много пациенти идват на преглед поради фрактури, миокардна исхемия, а също така могат да получат нарушено кръвоснабдяване на мозъка и проблеми с паметта.

При жени, които носят дете, липсата на естроген може да причини внезапен аборт. Подобна заплаха обикновено се наблюдава през първия триместър на бременността. Такъв дефицит може да се прояви и като невъзможност за зачеване, с други думи, безплодие.

Липса на естроген - лечение на разстройството

Справянето с ниските нива на естроген при жените може да бъде трудно. Терапията трябва да бъде избрана от специалист, като се вземе предвид факторът, причинил това разстройство.

Пациентите с този проблем задължително трябва да променят диетата си. Те трябва да включват в менюто си храни, богати на растителни естрогени. Те включват соя и продукти, базирани на нея, например мляко, брашно и др., Бобовите растения ще се възползват: нахут, грах и боб. Не можете и без млечни продукти и месо. Ако има липса на естроген, трябва да ядете повече зеленчуци и плодове, както и да пиете кафе и напитки, съдържащи кофеин.

В допълнение към корекцията на диетата, жените с дефицит на естроген обикновено се предписват хормонални лекарства, съдържащи естрогени. Оралните контрацептиви често са лекарства на избор. Разбира се, терапията при жени в репродуктивна възраст се провежда по различна схема, отколкото при менопаузата.

Терапията за естрогенен дефицит може да се извършва само под наблюдението на квалифициран специалист.

Традиционно лечение

Специалистите по традиционна медицина твърдят, че е възможно да се нормализира нивото на естроген в организма с помощта на билкови лекарства. Ето как градинският чай може да се използва за медицински цели. За да приготвите лекарството, запарете чаена лъжичка изсушена билка с чаша вряла вода. Запарете тази смес, докато изстине, след което прецедете. Приемайте готовото лекарство сутрин, като го подсладите с мед. Продължителността на такава терапия е около месец. Повторете три пъти годишно, ако е необходимо.

Червената детелина също е добър начин за повишаване на количеството естроген в кръвта. Така че можете да приготвите няколко супени лъжици от съцветия на това растение. Запарете ги с една чаша вряща вода и оставете на топло място за един час. Прецедете готовото лекарство, след което приемайте по половин чаша три пъти на ден малко след хранене.

Можете също така да използвате хибискус, за да нормализирате количеството естроген в кръвта. Направете чай от него. Една чаена лъжичка сухи растения (цветове, венчелистчета и чашки) се запарват в керамичен или стъклен съд с една чаша вряща вода. Запарете това лекарство за един час (възможно е повече), след това прецедете и изпийте до насита.

Има доказателства, че обикновената коприва може да помогне за справяне с естрогенния дефицит. Запарете няколко супени лъжици натрошен растителен материал с двеста милилитра вряща вода. Оставете това лекарство за една нощ, след което прецедете. От приготвената напитка се пие три пъти на ден. Необходимо е да се вземе предвид фактът, че копривата може да подобри съсирването на кръвта.

Ако подозирате липса на естроген, трябва да се консултирате с лекар и да се подложите на пълен преглед. Специалист ще ви помогне да изберете правилното лечение. Целесъобразността от използване на народни средства трябва да се обсъди с Вашия лекар.

В Русия все по-често се наблюдава хормонален дисбаланс при жени от различни възрасти и повечето представителки на нежния пол се обръщат към лекаря с оплаквания, показващи повишаване на нивата на естроген. Въпреки това, в някои случаи те също трябва да се справят с хормонални нарушения като намаляване на нивата на естроген. В повечето случаи ниски нива на този хормон се наблюдават при жени, които преминават през менопауза, или при млади майки, които наскоро са родили дете. Има обаче и други причини за този дисбаланс в тялото на жената.

В тази статия ще ви запознаем с причините, признаците, симптомите и лечението на състоянието, известно като ниски нива на естроген. Тази статия ще помогне на жените да забележат промените в здравословното си състояние своевременно и да предприемат необходимите мерки за отстраняването им.

причини

Ниски нива на естроген могат да се появят при жени след раждане.

Причините за хормонален дисбаланс в тялото на жената, който е придружен от намаляване на нивата на естроген, могат да бъдат следните фактори:

• свързани с възрастта промени по време на менопаузата;
• хормонален дисбаланс по време на бременност и след раждане;
• хронични заболявания и патологии на тялото;
• състояния, причинени от прием на лекарства-антагонисти на GnRH (гонадотропин-освобождаващ хормон);
• индуцирана от химиотерапия яйчникова недостатъчност;
• операции на яйчниците, водещи до тяхното недостатъчно функциониране;
• нередовен сексуален живот;
• чести стресови ситуации;
• заседнал начин на живот;
• приемане на хормонални лекарства, ако са предписани неправилно;
• неправилно хранене, водещо до разстройства на нервната система и др.

Много често намаляването на нивата на естроген се причинява не от една от изброените точки, а от редица причини. В такива случаи лекарят трябва да проведе подробен преглед на пациента, да състави план за по-нататъшно лечение и нормализиране на начина на живот.

Симптоми

Когато нивата на естроген намаляват, жената може да изпита следните промени в здравето:

• намалено сексуално желание;
• липса на смазване, необходимо за нормален полов акт;
• чести колпити и други възпалителни заболявания на женската генитална област;
• промени във вагиналната стена;
• внезапна промяна на настроението;
• смущения в менструалния цикъл;
• болка в долната част на корема по време на менструално кървене;
• влошаване на състоянието: става суха и лющеща се, върху нея се появяват обриви;
• безсъние;
• нарушение на паметта;
• горещи вълни (при жени в пременопауза).

Понякога понижени нива на естроген се наблюдават при тийнейджърки. В такива случаи пациентите или техните родители правят следните оплаквания:

• продължителна липса на менструация;
• продължителна липса на растеж на гърдите или тяхното намаляване (ако млечната жлеза на момичето вече е нараснала).

Когато се изследва по време на палпация или ултразвук, лекарят може да открие намаляване на размера на матката при момиче. Този факт може впоследствие да повлияе на по-нататъшната способност за зачеване и процеса на носене на плода.

Възможно е да разберете за нивото на намаляване на естрогена не само по горните признаци. Някои от тях могат да се наблюдават при други заболявания и не показват състояние на хормонален дисбаланс. Ето защо, за да се изясни диагнозата, гинекологът предписва на жена анализ на нивото на половите хормони.

Лечение

За да повиши нивата на естроген в тялото, лекарят може да препоръча на жената следните дейности:

1. Нормализиране на храненето. Диетата трябва да включва следните продукти: бобови растения (леща, соя, грах, боб), ленено семе, тиквено и сусамово масло, ленено семе, месо, млечни продукти, рибено масло, червено грозде, кафе, домати, моркови и др. От тях продукти можете да създадете рационално меню, състоящо се от вкусни и здравословни ястия, които ще помогнат за повишаване на нивата на естроген.
2. Нормализиране на двигателната активност. Препоръчително е да се занимавате с физически упражнения и спорт, да се разхождате по-често на чист въздух и да се борите с. Лекар, опитен фитнес инструктор или треньор ще ви помогне да определите набора от упражнения и интензивността на физическата активност в такива случаи.
3. Нормализиране на пълноценния сексуален живот. Нередовният секс и липсата на оргазъм могат да повлияят на здравето на жената и да доведат до постоянно нервно напрежение и стресови ситуации.
4. Лечение на заболявания, което може да допринесе за намаляване на нивата на естроген.
5. Лекарства на естествена основа за повишаване нивата на естроген. Една жена може да закупи в аптеката много различни хранителни добавки на базата на растения, съдържащи фитоестроген: червена четка, ленено семе, сусам, соя, кохош, хмел, хибискус, детелина, мента и женско биле. Същите растения могат да се използват за лечение по традиционни методи. От тях една жена може да вари чайове и да ги добавя към ястия. В допълнение към тези лекарства, на една жена може да се препоръчат следните лекарства, които спомагат за повишаване на нивата на естроген: Hemafemin, Premarin.
6. Витаминна терапия. Препоръчва се прием на витамини С, Е и група В.
7. Естроген заместителна терапия. На жена се предписват следните лекарства на базата на синтетичен естроген: Hormoplex, Proginova, Hormoplex, Ovestin, Estrogel, Ovepol.
8. Комбинирани естрогенни лекарства. В някои случаи, за стабилизиране на нивата на естроген, могат да се препоръчат лекарства, съдържащи видове полови хормони като гестагени (прогестерон) и естриол (вид естроген). Те включват: Tri-Regol, Diane-35, Ovidon, Janet, Novinet, Mercilon и други орални контрацептиви.

Тактиката за елиминиране на състояние като ниско ниво на естроген се определя от лекаря поотделно за всеки пациент. Това може да зависи от възрастта на жената, съпътстващите заболявания и начина на живот. Отговорът на въпроса: „Как да повиша нивата на естроген за мен“ - можете да получите само от гинеколог или гинеколог-ендокринолог. По този начин една жена ще може да избегне грешки, които често се правят при самолечение. Запомнете това и бъдете здрави!

Към кой лекар да се обърна?

Ако подозирате липса на естроген, жената трябва да се консултира с гинеколог. След предварителна диагноза тя може да бъде консултирана от гинеколог-ендокринолог. Допълнителна помощ може да бъде оказана от дерматолог, козметолог, невролог, терапевт, психотерапевт и сексолог.

Хипоестрогенията е норма само по време на менопаузата. При момичета и жени в репродуктивна възраст естрогенният дефицит се проявява по различни начини. При първите половото развитие се забавя.

Какви са симптомите на естрогенен дефицит при жените?

Естрогените са женски полови хормони. Те засягат функцията и структурата на почти всички органи и системи на тялото. Всяко колебание в посока на намаляване или увеличаване на хормона в тялото на жената се отразява на благосъстоянието на нежния пол и цялостното й здраве. Как се проявява дефицитът на естроген при жените, симптомите на това явление са знания, които всяка жена трябва да има.

Дефицитът на естроген при жените е явление, което възниква, когато яйчниците произвеждат твърде малко хормони. Може да бъде провокирано например от функционална недостатъчност на хипофизната жлеза или промени, причинени от възрастта. Липсата на естроген (може да бъде абсолютна или относителна) се наблюдава, когато синтезът на тези хормони намалява или напълно спира. Менопаузата може да се нарече естествена физиологична причина за това явление. Пълното спиране на овулацията поради естественото изчерпване на яйчниците, причинено от възрастта, е проява на генетичната програма при всички жени.

Дефицитът на естроген при момичета, които все още не са влезли в пубертета, се проявява малко по-различно, отколкото при по-възрастните представители на нежния пол. Дефицитът на естроген в техния случай провокира забавен пубертет. Те, като правило, нямат периоди, а липсата на естроген влияе върху развитието на вторичните полови белези: тяхното проявление се забавя или отсъстват напълно. Освен това при момичетата симптомите на естрогенен дефицит могат да включват следното:

Когато се наблюдава нисък естроген при представители на нежния пол, които са достигнали пубертета, патологията се проявява с аменорея, малък размер на матката и гърдите (или промяна на формата на млечните жлези). Освен това се наблюдават промени в състоянието на кожата, понякога върху нея се появяват стрии. Но основният симптом на хипоестрогенизма несъмнено е невъзможността да се забременее.

По правило дефицитът на естроген е симптом на менопаузата и обикновено това явление не се проявява по-рано от 45 години. Въпреки това, ако нивото на хормонален синтез е ниско, тогава признаците на естрогенен дефицит при жените са забележими, независимо от възрастта.

Симптоми на явлението

Признаците за дефицит на естроген се отразяват на различни нива:

• външни прояви на патология;
• урологични и сексуални признаци;
• психологически, невроендокринни, вегетативно-съдови симптоми.

Външни признаци на хипоестрогенизъм

Говорейки за това как липсата на естроген при жените се отразява на външния им вид, трябва да обърнете внимание на следните признаци:

• чупливи нокти;
• изразен метеоризъм;
• качване на тегло;
• забележимо влошаване на състоянието на кожата;
• появата на прекомерен брой бенки и папиломи.

Качване на тегло

Неуспехите в производството на естроген могат да намалят или повишат активността на ендокринните жлези. В резултат на това започва да се образува голям обем мазнини в перитонеума, както и във вътрешните органи. При определени обстоятелства теглото се увеличава поради повишаване на концентрацията на "лошия" холестерол. Това причинява не само наднормено телесно тегло, но и сърдечно-съдови патологии.

метеоризъм

Неизправности в стомашно-чревния тракт, които неизбежно се провокират от липсата на естроген, също причиняват. Това явление се развива поради нарушена абсорбция на вещества в червата. Процесът на абсорбция е нарушен, което причинява такова неудобство като дисбиоза. Естествено, симптомите на това явление са забележими не само за самата жена, но и за нейния близък кръг.

Изсъхване и птоза на кожата

Липса на колаген в кожата. Подобно явление се отразява забележимо в състоянието на кожата:

Такива недостатъци на външния вид рядко могат да бъдат коригирани с помощта на козметични процедури. Освен това често дори хардуерът и методите за инжектиране са неефективни. Това не е изненадващо, защото проблемът е вътрешен и единственият начин за отстраняването му е заместителната терапия.

Други външни признаци

В допълнение към вече отбелязаните особености на кожата, трябва да споменем и нейното лющене и склонност към увреждане. Поради бързото отделяне на калций, женското тяло страда от чупливи нокти, освен това жените имат изтъняла коса и чупливи кости.

В допълнение, ниските симптоми се проявяват в друг, доста изненадващ симптом: образуването за много кратко време (до една година) на огромен брой бенки или папиломи (до 20 бр.).

Психологични и невроендокринни признаци

Подобни симптоми имат следните прояви:

• приливи;
• безсъние;
• умора;
• проблеми с паметта;
• раздразнителност;
• повишено изпотяване;
• чести промени в настроението;
• смущения в концентрацията.

Най-неприятният от симптомите са горещите вълни. Те възникват поради промени в налягането, в резултат на което се появяват в областта на лицето и шията, продължават около 6 минути, които се заменят със студ. Горещите вълни често са придружени от изпотяване, гадене, ускорен пулс и световъртеж. Всички тези прояви са значително засилени през нощта.

Урогенитални симптоми

Когато в тялото няма достатъчно естроген, жените често изпитват урогенитални симптоми:

• дискомфорт и болка по време на интимност;
• уринарна инконтиненция;
• вагинална сухота.

По правило ниският дефицит на естроген и прогестерон първоначално води до намалено либидо. Освен това дамите наблюдават изтъняване на лигавицата на гениталните органи, а също така отбелязват неговата специална чувствителност. В резултат на това те могат да получат вагинална сухота, изтръпване в гениталната област и увеличаване на инфекциите на пикочния мехур. След това се отбелязва и контрактура на гениталните мускули. Естествено, такива симптоми могат значително да намалят сексуалното желание на жената или дори напълно да го премахнат.

Медицинска терапия

Лечението, практикувано от гинеколози и ендокринолози при хипоестрогенизъм, се свежда до хормонална заместителна терапия. Въпреки това мненията се различават значително по отношение на използваните лекарства. Доскоро се смяташе, че най-безопасно е лечението с фитохормони. По-късно обаче стана ясно, че ниският естроген и дефицитът на прогестерон са чести спътници и всяка доза естроген в тялото на жената винаги трябва да бъде балансирана със съответното количество прогестерон. В противен случай се увеличава вероятността от тромбоза и неоплазми.

Но ако говорим за фитохормони, тогава в такива лекарства естрогенът се съдържа в изолирана форма. Ето защо лекарите са склонни да предписват синтетични лекарства, които са по-хармонични по своя състав.

Заместителната терапия продължава средно от 2 до 4 години. Една жена трябва постоянно да поддържа притока на хормони в тялото си. За удобство на терапията са разработени и активно използвани естрогенни препарати в следните форми на освобождаване:

• гелове;
• хапчета;
• мазилки;
• подкожни импланти;
• вагинални супозитории.

Всеки вариант има своите плюсове и минуси, така че във всеки случай се препоръчва да обсъдите предпочитанията си с Вашия лекар, за да разберете колко подходящо е конкретно лекарство в конкретен случай. В допълнение към основната терапия, която допълва естрогена при жените, ако няма възражения от лекаря, можете да прибягвате до алтернативни методи. Често се използват следните народни средства:

• запарка от семена от броколи в ленено масло (2 супени лъжици покълнали, смлени семена на 500 мл масло);
• инфузия на плодове от офика с водка (чаша пресни плодове на пюре на 1 литър водка);
• инфузия на мицел от стриди (една чаша мицел на 500 ml водка);
• отвара от мицел от стриди (една чаша мицел на 1 литър вода);
• добавяне на 100 г маслини към диетата дневно.

Естествено, такива рецепти могат да се използват само при липса на противопоказания. Освен това би било полезно да ви напомним, че всяко лечение на хормонален дисбаланс се извършва стриктно под внимателното наблюдение на специалист.

Препоръчваме подобни статии

Което остава приблизително на същото ниво, започвайки от първата менструация и още двадесет до двадесет и пет години след това. И едва след около четиридесет нивата на естроген намаляват значително. Признаците за дефицит са доста очевидни. Кожата започва постепенно да губи влага, избледнява и става по-отпусната; сексуалното желание намалява или изчезва напълно; става по-малко силен

; Теглото бързо пълзи и се появяват мастни натрупвания. Всичко това са симптоми на естрогенен дефицит. И скоро настъпва постменопаузата или менопаузата - времето, когато човек започва да остарява и губи способността си да бъде майчинство.

Въпреки това, дефицитът на този женски хормон може да възникне и при много млади момичета, които разберат за това, когато правят тестове или се подготвят за бъдеща бременност. Симптомите на дефицит на естроген могат да се проявят доста ясно. Те включват:

• Честа депресия, атаки на отчаяние.
• Нередовен менструален цикъл, оскъдно менструално кървене.
• Фригидност, недоразвитие на половите органи, инфантилизъм на матката.
• Кожни проблеми: пъпки, акне, черни точки.
• Постоянна болка в долната част на корема.

На тазовите органи и при фоликулометрия симптомите на естрогенен дефицит ще бъдат невъзможността за съзряване, липсата на овулация и, като следствие, невъзможността за зачеване на дете. В повечето случаи на пациенти с подобни проблеми лекарят предписва витамин Е в повишени дози. И ако остане липса на естроген при жените, симптомите няма да изчезнат, само тогава се предписва специално хормонално лечение. Ще се комбинира с приема на лекарства, съдържащи прогестерон, тъй като целият хормонален фон трябва да бъде внимателно балансиран.

Също така, когато нивото на естроген в кръвта намалява, е необходима балансирана диета, която задължително включва фитоестрогени. За да направите това, консумирайте ежедневно соеви продукти, бобови растения и някои плодове и животински продукти. Правилното хранене ще намали симптомите на естрогенен дефицит и ще нормализира хормоналните нива на жената. В същото време тя самата ще започне да се чувства по-млада, по-здрава, по-активна, кожата на лицето й ще придобие здрав цвят и блясък, косата й ще стане отново блестяща и силна, а сексуалното й желание ще се увеличи, което несъмнено ще се отрази и на жените. привлекателност.

Въпреки това, в преследването на увеличаване на количеството естроген, най-важното е да спрете навреме, тъй като излишъкът им предизвиква растеж на клетките и може да повлияе негативно на функционирането на цялото тяло като цяло. Излишъкът от този хормон причинява:

• Растеж на ракови клетки (матка, гърда и др.).
• остеопороза.
• Мастопатия и фиброкистозни промени в тъканите.
• Алергии, астма.
• Дисфункция на щитовидната жлеза.

Ето защо, преди да се борите с болестите, е необходимо да се консултирате с Вашия лекар, който ще проведе лечение индивидуално и под строг контрол.

Липсата на основния женски хормон - естроген - може да доведе до много сериозни последици, от дисфункция на яйчниците до безплодие. ХЗТ и допълнителни методи ще ви помогнат да се справите с този проблем, като използвате ефективни начини за повишаване на нивото му.

Симптоми на ниски нива на естроген в кръвта

Естрогенът е основният женски хормон, отговорен за формирането на вторични полови белези, правилното разпределение на подкожната мастна тъкан, плодовитостта и способността за нормално износване и раждане на дете. Количеството му в тялото определя общото благосъстояние на жената, нивото на нейната сексуалност и сексуалното желание на партньора.

Липсата на естроген при жените води до забавяне на половото развитие, аменорея и безплодие. Тя може да бъде вродена или придобита. В първия случай намаленото му производство се провокира от особеностите на функционирането на яйчниците и надбъбречните жлези - именно в тези органи се произвежда. В такива случаи трябва да се консултирате с опитен лекар, който ще ви прегледа и ще ви каже дали е необходима хирургична намеса за нормализиране на хормоналните нива или не.

Във втория случай производството му може да бъде повлияно от негативни влияния на околната среда, стресово състояние, неконтролирана употреба на хормонални контрацептиви, както и преход на жената към менопауза.

Дефицитът на естроген може да се диагностицира само чрез лабораторни изследвания, които се предписват от лекуващия лекар. В леки случаи може да се лекува с поддържаща терапия, базирана на традиционната медицина; в сложни случаи ще е необходимо да се приемат мощни хормонални лекарства.

Недостиг на естроген: симптоми

Има няколко основни признака, че женското тяло изпитва остра липса на естроген:

• влошаване на общото състояние на кожата - тя става по-тънка и суха, появяват се мимически бръчки, епидермисът губи своята еластичност и твърдост;
• на кожата се появяват папиломи - това е особено забележимо, ако не сте имали преди това;
• лоша терморегулация - внезапно става горещо и студено;
• здравината на костите намалява поради загубата на калций от тялото;
• има резки промени в кръвното налягане при липса на сърдечни и съдови заболявания;
• При тийнейджърките половото развитие е забавено - на 14 години няма менструация, гърдите не растат, няма пубисно окосмяване или има мъжко окосмяване по тялото.

Как да повишим нивата на естроген при жените

Като начало трябва да се опитате да установите режим на почивка и хранене. Често именно тези фактори оказват най-голямо влияние върху пълноценното производство на естроген – умореното тяло с липса на необходимите хранителни вещества просто отказва да функционира пълноценно и да отделя необходимото количество хормони.

Особено внимание трябва да се обърне на храни, богати на фитоестрогени. Те включват:

• Всички видове варива – боб, грах, леща, соя, нахут, както и сусам, ленено и тиквено семе. Въз основа на тях можете да приготвите много вкусни ястия, от супи до леки закуски, салати и основни ястия и да наситите тялото с естрогени от естествен произход. Соята също така съдържа хормон, наречен изофлавон - той помага на тялото да установи пълното производство на женски хормони.
• Плодовете и зеленчуците са истински склад за фитоестрогени. Особено препоръчително е да ядете моркови, цвекло, аспержи, зелени ябълки, нарове и фурми. Има ги и в месото на животни и птици, както и в рибите, но в много по-малки количества от необходимото.
• Продукти с високо съдържание на селен - помагат за нормализиране на хормоналния баланс в женския организъм и предотвратяват появата и развитието на ракови клетки. Те включват морски водорасли, стриди, скумрия, орехи, тиква, патладжан и гъби.

Постоянната консумация на висококачествени продукти без наличието на синтетични хормони е ключът към безупречното състояние на женската репродуктивна система.

Но не забравяйте, че няма да постигнете желания резултат само с правилното хранене - все пак ще ви е необходима терапевтична лекарствена терапия. Фитоестрогените от храната помагат за нормализиране на хормоналните нива, но това ще отнеме време.

Непременно трябва да имате активен секс; качественият сексуален контакт и полученият оргазъм допринасят не само за нормализирането на микрофлората, но и за освобождаването на необходимите хормони. Ще бъде чудесно, ако вашият любим мъж ви накара да се почувствате красиви и желани, това ще ви помогне да се справите със стреса и нивото на естроген в тялото със сигурност ще се повиши.

Последици от естрогенен дефицит при жените

За да разберете със сигурност дали тялото ви произвежда достатъчно естроген или има някакъв дисбаланс, трябва да се изследвате. Само цялостен лабораторен тест ще определи както дефицита, така и излишъка на хормона в кръвта.

Важно е да наблюдавате функционирането на ендокринната система и редовно да ходите на преглед при специалист - способността ви да станете майка в бъдеще и да се почувствате като пълноценна жена зависи от добре координираната работа на органите.

Освен че засяга женската репродуктивна система, естрогенът също:

• участва пряко в коагулацията на кръвта и синтеза на протеини по време на заздравяването на рани;
• поддържа необходимия воден баланс в организма;
• отговорен за процеса на отлагане на мазнини;
• регулира менструалния цикъл, подобрява работата на храносмилателния тракт и белите дробове.

Както можете да видите, той е важен не само за репродуктивната система. Всички признаци на нисък естроген при жените трябва да бъдат обект на внимателно внимание от лекар. Планирате ли да добавите към семейството си в бъдеще? Без нормално ниво на естроген в кръвта това е невъзможно.

Ако сте фен на строги диети или дори гладувате, трябва внимателно да следите нивото на естроген в тялото си. Тялото може просто да няма достатъчно мазнини. Той играе важна роля в производството на основния женски хормон.

Как да увеличите естрогена при жени с помощта на народни средства

Преди да започнете лекарствена терапия за повишаване на нивото на естроген в кръвта, трябва да обърнете внимание на традиционната медицина. В някои случаи те могат да помогнат, ако нивата на естроген не са достигнали критично ниски нива.

Ароматерапията се счита за добър помощен инструмент - експертите са се съгласили, че някои видове етерични масла не само стимулират допълнителното производство на естроген, но като цяло имат положителен ефект върху хормоналния баланс на женското тяло. Като експеримент можете да закупите етерични масла от билки като градински чай, босилек, анасон, копър, лавандула, нероли и здравец - миришат приятно и не причиняват главоболие.

По време на ароматерапията се препоръчва да правите стречинг и йога - тези физически упражнения могат добре да стимулират надбъбречните жлези, които са отговорни за производството на естроген. Освен това подобни дейности ви позволяват да се отпуснете и да се освободите от стреса - ежедневието е толкова забързано и забързано, че активно работещите жени страдат от репродуктивни дисфункции и липса на женски хормони.

Що се отнася до по-интензивните спортни дейности, трябва да се въздържате от тях по време на лечението. Твърде големият физически стрес върху женското тяло може да отмени положителния ефект от приема на лекарства. Трябва да изчакате, докато функционирането на органите за вътрешна секреция се нормализира напълно и едва след това да започнете да възстановявате редовния режим на обучение, но без фанатизъм, разбира се.

Как да повишите нивата на естроген при жените с помощта на нетрадиционни методи

Традиционната медицина също не отстъпва позицията си - нашите баби са тествали върху себе си много начини да възстановят необходимото ниво на естроген в кръвта без влиянието на лекарства. Разбира се, те не заместват напълно действието на специално разработените лекарства, но могат да се използват като допълнителна терапия. Препоръчваме ви първо да се консултирате с вашия лекар за тяхното въздействие върху тялото.

Сред билките и растенията, които стимулират производството на естроген, най-популярни са:

• свещен витекс;
• angelica officinalis;
• червена детелина.

Лечебните тинктури на основата на билки ви позволяват да се справите с аменорея, ановулаторни цикли и безплодие - последиците от ниските нива на естроген в кръвта.

За да ги приготвите, трябва да се свържете с опитни билкари - те ще ви кажат най-подходящия начин на приготвяне на запарката и начина на нейното използване. Не забравяйте, че билкотерапията е дълъг процес на възстановяване на естествените функции на репродуктивната система, така че не очаквайте бързи резултати.

Най-добре е напълно да се откажете от пушенето и алкохола, преди да започнете лечението - ще направите непоправима услуга на отслабения си организъм. Никотиновият катран има много негативен ефект върху ендокринната система, отговорна за синтеза на естроген. В допълнение, експертите смятат, че интензивното пушене на цигари, кутия на ден, неумолимо приближава менопаузата при млади жени, които все още не са навършили 40 години.

В допълнение, рязкото намаляване на естрогена при жените е свързано с неконтролирана консумация на кофеин - това се отнася както за прясно смляно кафе, така и за чай. Можете да го пиете умерено - статистиката показва, че такива жени имат по-високи нива на естроген. Но в същото време те се излагат на риск от сериозни гинекологични заболявания като ендометриоза и рак на шийката на матката.

Как да се лекува дефицит на естроген-прогестерон

В допълнение към естрогена, прогестеронът играе важна роля в живота на всяка жена. Именно достатъчното му количество в организма осигурява редовността на менструалния цикъл, безпроблемното зачеване и леката бременност.

Всяка жена трябва да знае основните признаци на дефицит на естроген-прогестерон, за да им обърне внимание навреме:

• понижена телесна температура;
• постоянно образуване на газове и подуване на корема;
• ранни спонтанни аборти;
• проблеми със зачеването за дълъг период от време;
• аменорея;
• мастопатия или други заболявания на млечните жлези.

Само пълен лабораторен кръвен тест може точно да определи провала на производството на тези хормони. Не се занимавайте със самодиагностика - ако имате някакви съмнения относно функционирането на органите на репродуктивната система, консултирайте се със специалисти.

Експертите идентифицират няколко основни причини за недостатъчно производство на женски хормони:

• ядене на нискокачествена храна, съдържаща синтетични хормони;
• прекомерно производство на андрогени от надбъбречните жлези;
• функционални нарушения на хипофизата и хипоталамуса - необходима е консултация със специализиран специалист;
• прекомерно производство на пролактин от тялото;
• сложно нарушение на щитовидната жлеза.

Какво лечение е необходимо при дефицит на естроген-прогестерон? Просто няма универсален метод за лечение за всички жени - всеки пациент поотделно се подлага на пълен преглед, за да се идентифицират всички нюанси на заболяването и едва след това се предписва най-ефективната лекарствена терапия за този случай.

Има основна схема за изследване на такива пациенти:

• извършва се цялостен кръвен тест за хормони;
• взема се цитонамазка от влагалищна флора;
• предписват се специални хормонални лекарства с широк спектър на действие.

Ако искате да знаете как да увеличите естрогените в тялото, свържете се с квалифицирани специалисти за съвет (за да направите това, просто отидете на нашия уебсайт). Ще можете да получите отговори на всички ваши въпроси и да започнете незабавно лечение.

Ако обърнете внимание на сигналите, които тялото ни дава навреме, можете да предотвратите появата на такива сериозни заболявания като дефицит на естроген-прогестерон.

202484 0 0