Определение на понятието физическо развитие. Същността и определението на понятията "физическо развитие", "физическо съвършенство", "физическа годност" и тяхната връзка
Физическо развитие- това е процесът на промяна на формите и функциите на човешкото тяло под влияние на условията на живот и образование.
В тесния смисъл на думата физическо развитиеразбират антропометричните показатели: височина, тегло, гръдна обиколка, размер на крака и др. Нивото на физическо развитие се определя в сравнение с нормативните таблици.
В учебника Kholodov ZhK, Kuznetsova B.C. „Теория и методика на физическото възпитание и спорта” определи това физическо развитие- това е процесът на формиране, формиране и последваща промяна по време на живота на индивида на морфологичните и функционални свойства на тялото му и базираните на тях физически качества и способности.
Физическото развитие на човека се влияе от наследствеността, околната среда, социално-икономическите фактори, условията на труд и живот, храненето, физическата активност и спорта. Характеристиките на физическото развитие и физиката на човек до голяма степен зависят от неговата конституция.
На всеки възрастов етап непрекъснато протичат биологични процеси, които се характеризират с определен комплекс от морфологични, функционални, биохимични, психични и други свойства на тялото, свързани помежду си и с външната среда и поради тази уникалност на доставката на физически сила.
Доброто ниво на физическо развитие се комбинира с високи нива на физическа годност, мускулна и умствена работоспособност.
Физическото развитие се характеризира с промени в три групи показатели.
1. Индикатори за телосложение (дължина на тялото, телесно тегло, поза, обеми и форми на отделните части на тялото, количеството на отлагането на мазнини и др.), Които характеризират предимно биологичните форми или морфологията на човек.
2. Показатели (критерии) на здравето, отразяващи морфологичните и функционални промени във физиологичните системи на човешкото тяло. От решаващо значение за човешкото здраве е функционирането на сърдечно-съдовата, дихателната и централната нервна система, храносмилателните и отделителните органи, механизмите на терморегулация и др.
3. Показатели за развитие на физическите качества (сила, скоростни способности, издръжливост и др.).
Физическото развитие се определя от закономерностите на: наследствеността; възрастова градация; единството на организма и околната среда (климатогеографски, социални фактори); биологичния закон на упражнението и закона за единството на формите и функциите на тялото. Индикаторите за физическо развитие са от голямо значение за оценка на качеството на живот на дадено общество.
До около 25-годишна възраст (периодът на формиране и растеж) повечето морфологични показатели увеличават размерите си и функциите на тялото се подобряват. След това до 45-50 години физическото развитие изглежда стабилизирано на определено ниво. В бъдеще, с напредването на възрастта, функционалната активност на тялото постепенно отслабва и се влошава, дължината на тялото, мускулната маса и др.
Характерът на физическото развитие като процес на промяна на тези показатели през живота зависи от много причини и се определя от редица закономерности. Успешното управление на физическото развитие е възможно само ако тези закономерности са известни и те се вземат предвид при изграждането на процеса на физическо възпитание.
Физическото развитие е до известна степен детерминирано закони на наследствеността, които трябва да се вземат предвид като фактори, които благоприятстват или, обратно, възпрепятстват физическото усъвършенстване на човек. По-специално, наследствеността трябва да се вземе предвид, когато се прогнозират способностите и успехите на дадено лице в спорта.
Процесът на физическо развитие също е обект на законът за възрастовата градация. Възможно е да се намеси в процеса на физическо развитие на човека, за да го управлява само въз основа на отчитане на характеристиките и възможностите на човешкото тяло в различни възрастови периоди: в периода на формиране и растеж, в периода на най-високото развитие на неговите форми и функции в периода на стареене.
Процесът на физическо развитие се подчинява на законът за единството на организма и околната средаи следователно значително зависи от условията на човешки живот. Условията на живот са преди всичко социални условия. Условията на живот, работа, възпитание и материална подкрепа до голяма степен влияят върху физическото състояние на човека и определят развитието и промяната във формите и функциите на тялото. Географската среда също оказва известно влияние върху физическото развитие.
От голямо значение за управлението на физическото развитие в процеса на физическо възпитание са биологичния закон на упражнението и закона за единството на формите и функциите на организма в неговата дейност. Тези закономерности са отправна точка при избора на средствата и методите на физическо възпитание във всеки отделен случай. Следователно, избирайки физически упражнения и определяйки големината на техните натоварвания, според закона за капацитета на упражненията, можете да разчитате на необходимите адаптивни промени в тялото на участващите.
При извършване на физически упражнения е необходимо да се вземат предвид особеностите на физиката на участващите. Тип тяло -размери, форми, пропорции и характеристики на частите на тялото, както и характеристики на развитието на костната, мастната и мускулната тъкан. Има три основни тип тяло. За атлетичен човек нормостеника) се характеризира с добре очертани мускули, той е силен и широк в раменете. Астеник- Това е човек със слаба мускулатура, трудно изгражда сила и мускулен обем. Хиперстеничниима силен скелет и, като правило, отпуснати мускули. Това са хора, които са склонни към наднормено тегло. Въпреки това, в чист вид, тези типове тяло са рядкост.
Размерът и формата на тялото на всеки човек са генетично програмирани. Тази наследствена програма се осъществява в хода на последователни морфологични, физиологични и биохимични трансформации на организма от неговото зараждане до края на живота. Това е конституционният тип тяло на човек, но това не е само самото тяло, но и програма за бъдещото му физическо развитие.
Основните компоненти на телесното тегло са мускулите, костите и мастната тъкан. Съотношението им до голяма степен зависи от условията на двигателна активност и хранене. Свързаните с възрастта промени, различни заболявания, повишена физическа активност променят размера и формата на тялото.
Сред размерите на тялото се разграничават общо (цяло) и частично (част).
Обща сума(общи) измервания на тялото - основни показатели физическо развитиечовек. Те включват дължината и теглото на тялото, както и гръдната обиколка.
Частичен(частичните) размери на тялото са термини от общия размер и характеризират размера на отделните части на тялото.
Повечето антропометрични показатели имат значителни индивидуални колебания. Общите размери на тялото зависят от дължината и теглото му, гръдната обиколка. Пропорциите на тялото се определят от съотношението на размера на тялото, крайниците и техните сегменти. Например, за постигане на високи спортни резултати в баскетбола, високият растеж и дългите крайници са от голямо значение.
Размерите на тялото са важни показатели (заедно с други параметри, характеризиращи физическото развитие) са важни параметри на спортния подбор и спортна ориентация. Както знаете, задачата на спортната селекция е да подбере деца, които са най-подходящи във връзка с изискванията на спорта. Проблемът за спортното ориентиране и спортен подбор е комплексен, изискващ използването на педагогически, психологически и биомедицински методи.
Физическото развитие е комплекс от морфологични и функционални показатели, които са тясно свързани с физическата работоспособност и нивото на биологичното състояние на индивида в даден момент.
Оценката на физическото развитие се основава на параметрите на растежа, телесното тегло, пропорциите на развитие на отделните части на тялото, както и степента на развитие на функционалните способности на тялото (жизнен капацитет на белите дробове, мускулна сила). на ръцете и др.; мускулно развитие и мускулен тонус, стойка, опорно-двигателен апарат, развитие на подкожния мастен слой, тургор на тъканите), които зависят от диференциацията и зрелостта на клетъчните елементи на органите и тъканите, функционалните способности на нервна система и ендокринен апарат]. Исторически физическото развитие се оценява главно по външни морфологични характеристики. Въпреки това, стойността на тези данни нараства неизмеримо в комбинация с данни за функционалните параметри на тялото. Ето защо за обективна оценка на физическото развитие морфологичните параметри трябва да се разглеждат заедно с показателите за функционалното състояние.
Аеробната издръжливост е способността да се извършва умерена работа за дълго време и да се устои на умората. Аеробната система използва кислород, за да превърне въглехидратите в енергийни източници. При дълги сесии мазнините и отчасти протеините също участват в този процес, което прави аеробните тренировки почти идеални за загуба на мазнини.
Скоростната издръжливост е способността да се устои на умората при подмаксимални скоростни натоварвания.
Силова издръжливост - способността да издържате на умора с достатъчно дълги натоварвания от силово естество. Силовата издръжливост показва колко мускулите могат да създават повтарящи се усилия и колко дълго да поддържат такава активност.
Скоростно-силовата издръжливост е способността да се изпълняват достатъчно дългосрочни упражнения от силов характер с максимална скорост.
Гъвкавост - способността на човек да извършва движения с голяма амплитуда поради еластичността на мускулите, сухожилията и връзките. Добрата гъвкавост намалява риска от нараняване по време на тренировка.
Скорост - способността да редувате мускулна контракция и релаксация възможно най-бързо.
Динамичната мускулна сила е способността за най-бърза (експлозивна) проява на усилия с големи тежести или собствено телесно тегло. В този случай се получава краткотрайно освобождаване на енергия, което не изисква кислород като такъв. Растежът на мускулната сила често е придружен от увеличаване на мускулния обем и плътност - "изграждането" на мускулите. В допълнение към естетическата стойност, увеличените мускули са по-малко склонни към увреждане и допринасят за контрола на теглото, тъй като мускулната тъкан изисква повече калории от мазнините, дори по време на почивка.
Сръчността е способността за извършване на координационно-сложни двигателни действия.
Съставът на тялото е съотношението на мастната, костната и мускулната тъкан на тялото. Това съотношение отчасти показва здравословното състояние и фитнес в зависимост от теглото и възрастта. Излишната мастна тъкан увеличава риска от сърдечни заболявания, диабет, високо кръвно налягане и др.
Характеристики на височина и тегло и пропорции на тялото - тези параметри характеризират размера, телесното тегло, разпределението на центровете за телесна маса, физиката. Тези параметри определят ефективността на определени двигателни действия и "пригодността" за използване на тялото на спортиста за определени спортни постижения.
Важен показател за физическото развитие на човека е позата - сложна морфо-функционална характеристика на опорно-двигателния апарат, както и неговото здраве, обективен показател за което са положителните тенденции в горните показатели.
Физическото развитие се характеризира с промени в три групи показатели.
Показатели на физиката (дължина на тялото, телесно тегло, поза, обеми и форми на отделни части на тялото, отлагане на мазнини и др.), Които характеризират предимно биологичните форми или морфологията на човек. онтогенезата на физическото развитие на организма
- 2. Показатели (критерии) на здравето, отразяващи морфологичните и функционални промени във физиологичните системи на човешкото тяло. От решаващо значение за човешкото здраве е функционирането на сърдечно-съдовата, дихателната и централната нервна система, храносмилателните и отделителните органи, механизмите на терморегулация и др.
- 3. Показатели за развитие на физическите качества (сила, скоростни способности, издръжливост и др.).
До около 25-годишна възраст (периодът на формиране и растеж) повечето морфологични показатели увеличават размерите си и функциите на тялото се подобряват. След това до 45-50 години физическото развитие изглежда стабилизирано на определено ниво. В бъдеще, с напредването на възрастта, функционалната активност на тялото постепенно отслабва и се влошава, дължината на тялото, мускулната маса и др.
Характерът на физическото развитие като процес на промяна на тези показатели през живота зависи от много причини и се определя от редица закономерности. Успешното управление на физическото развитие е възможно само ако тези закономерности са известни и те се вземат предвид при изграждането на процеса на физическо възпитание.
Процесът на физическо развитие се подчинява на закона за единството на организма и околната среда и следователно зависи основно от условията на човешкия живот. Условията на живот са преди всичко социални условия. Условията на живот, работа, възпитание и материална подкрепа до голяма степен влияят върху физическото състояние на човека и определят развитието и промяната във формите и функциите на тялото. Географската среда също оказва известно влияние върху физическото развитие.
От голямо значение за управлението на физическото развитие в процеса на физическо възпитание са биологичният закон на упражнението и законът за единството на формите и функциите на тялото в неговата дейност. Тези закономерности са отправна точка при избора на средствата и методите на физическо възпитание във всеки отделен случай.
Избирайки физическите упражнения и определяйки големината на техните натоварвания, според закона за капацитета на упражненията, можете да разчитате на необходимите адаптивни промени в тялото на участващите. Това отчита, че тялото функционира като цяло. Ето защо, когато избирате упражнения и натоварвания, предимно със селективен ефект, е необходимо ясно да си представите всички аспекти на тяхното въздействие върху тялото.
ФИЗИЧЕСКОТО РАЗВИТИЕ е естествен процес на свързани с възрастта промени в морфологичните и функционални свойства на човешкото тяло по време на живота му.
Понятието физическо развитие включва морфофункционалната конституция на човека. Човешката конституция е комплекс от индивидуални физиологични и анатомични особености на човешкото тяло, които се формират въз основа на наследствени и свойства, придобити под влияние на социални и природни условия.
Физическото развитие зависи от генетични фактори, докато наследствеността играе важна роля в характеристиките на динамиката на физическото развитие и физиката и условията на околната среда (социални, климатични, географски и др.).
За да се определи физическото развитие, се извършват антропометрични измервания и се използват различни показатели за оценката му. Индексите са показатели за физическо развитие, които са съотношения на индивидуалните антропометрични характеристики, изразени в априорни математически формули.
Изследването на нивото на физическо развитие на децата и юношите се извършва по метода за определяне на сигма отклонения. Използването на този метод се основава на сравняване на показателите за физическо развитие на субекта (височина, тегло, OGK и др.) Със средните аритметични стойности на тези знаци (M), взети от таблицата със стандарти.
АНТРОПОМЕТРИЧНИТЕ ПОКАЗАТЕЛИ са комплекс от морфологични и функционални данни, характеризиращи възрастовите и полови характеристики на физическото развитие.
Разграничават се следните антропометрични показатели:
соматометрични;
Физиометрични;
Соматоскопски.
Соматометричните показатели са:
· Растеж- височина.
Най-голямата дължина на тялото се наблюдава сутрин. Вечер, както и след интензивни физически упражнения, растежът може да намалее с 2 см или повече. След упражнения с тежести и щанга височината може да намалее с 3-4 см или повече поради уплътняване на междупрешленните дискове.
· Теглото- по-правилно е да се каже "телесно тегло".
Телесното тегло е обективен показател за здравословното състояние. Променя се в хода на физическите упражнения, особено в началните етапи. Това се случва в резултат на отделянето на излишната вода и изгарянето на мазнините. След това теглото се стабилизира и в бъдеще, в зависимост от посоката на тренировката, започва да намалява или да се увеличава. Препоръчително е да контролирате телесното тегло сутрин на празен стомах.
За определяне на нормалното тегло се използват различни индекси на тегло и височина. По-специално, той се използва широко в практиката Индекс на Брок- Бръгша:,според които нормалното телесно тегло се изчислява, както следва:
За хора с височина 155-165 см.:
оптимално тегло = дължина на тялото - 100
За хора с ръст 165-175 см:
оптимално тегло = дължина на тялото - 105
За хора с ръст 175 см и повече:
оптимално тегло = дължина на тялото - 110
По-точна информация за съотношението на физическото тегло и телесната конституция се дава чрез метод, който освен растежа отчита и обиколката на гръдния кош:
Телесно тегло (тегло)за възрастни се изчислява по формулата на Бернхард:
Тегло \u003d (височина х обем на гърдите) / 240
Формулата дава възможност да се вземат предвид характеристиките на физиката.
· кръгове- обеми на тялото в различните му зони.
Обикновено те измерват обиколката на гърдите, талията, предмишницата, рамото, ханша и т.н. За измерване на обиколката на тялото се използва сантиметрова лента.
Обиколката на гръдния кош се измерва в три фази: при нормално тихо дишане, максимално вдишване и максимално издишване. Разликата между стойностите на кръговете по време на вдишване и издишване характеризира екскурзията на гръдния кош (ECC). Средната стойност на EGC обикновено варира от 5-7 cm.
Обиколка на талията, бедрата и др. се използват, като правило, за контрол на фигурата.
Физическите параметри са:
· Жизнен капацитет (VC)- обемът въздух, получен при максималното издишване, направено след максималното вдишване.
VC се измерва със спирометър: след като преди това е направил 1-2 вдишвания, субектът поема максимално въздух и плавно издухва въздух в мундщука на спирометъра до отказ. Измерването се извършва 2-3 пъти подред, най-добрият резултат се записва.
Средни показатели на VC:
При мъжете 3500-4200 ml,
Жени 2500-3000 мл,
Спортистите имат 6000-7500 мл.
· Скорост на дишане- броят на пълните дихателни цикли за единица време (напр. за минута).
Обикновено дихателната честота на възрастен е 14-18 пъти в минута. При натоварване се увеличава с 2-2,5 пъти.
· Консумация на кислород- количеството кислород, използвано от тялото в покой или по време на тренировка за 1 минута.
В покой човек изразходва средно 250-300 мл кислород на минута. При физическа активност тази стойност се увеличава.
Най-голямото количество кислород, което тялото може да консумира на минута при максимална мускулна работа, се нарича максимална консумация на кислород (IPC).
· Динамометрия- определяне на силата на огъване на ръката.
Силата на огъване на ръката се определя със специално устройство - динамометър, измерено в kg.
Десничарите имат средни стойности на сила дясна ръка:
За мъже 35-50 кг;
За жени 25-33 кг.
Средни стойности на якост лява ръкаобикновено 5-10 кг по-малко.
При динамометрията е важно да се вземе предвид както абсолютната, така и относителната сила, т.е. корелирани с телесното тегло.
За да се определи относителната сила, резултатът от силата на ръката се умножава по 100 и се разделя на телесното тегло.
Например, млад мъж с тегло 75 кг показа силата на дясната ръка 52 кг.:
52 x 100 / 75 = 69,33%
Средни показатели за относителна сила:
При мъжете 60-70% от телесното тегло;
При жените 45-50% от телесното тегло.
Соматоскопските параметри включват:
· Поза- обичайната поза на небрежно стоящ човек.
При правилна стойкапри добре физически развит човек главата и торса са на една и съща вертикала, гърдите са повдигнати, долните крайници са изправени в тазобедрените и коленните стави.
При лоша позаглавата е леко наклонена напред, гърбът е извит, гърдите са плоски, стомахът е изпъкнал.
· тип тяло- характеризира се с ширината на костите на скелета.
Има следните типове тяло: астеничен (теснокостен), нормостеничен (нормо-костен), хиперстеничен (широкостен).
Определяне на дебелината на кожно-мастните гънки.За измерване на дебелината на кожно-мастните гънки се използва специално устройство, наречено дебеломер. При измерване трябва да се обърне специално внимание на калибрирането му. Налягането на краката на шублера не трябва да надвишава 10 g на 1 mm 2 от повърхността на кожата. Площта, обхваната от пръстите на кожата, трябва да бъде най-малко 20-40 mm 2 . Измерванията трябва да се извършват на строго определени места. Обикновено се определя дебелината на 8 надлъжни гънки на кожата и мазнините:
1. в областта на гърба - под долния ъгъл на лопатката;
2. в гръдната област - по аксиларния ръб на големия гръден мускул;
3. в корема - вдясно близо до пъпа;
4. по предната повърхност на рамото - над двуглавия мускул (приблизително в средата на рамото);
5. на гърба на рамото - над триглавия мускул на рамото (приблизително в средата на рамото);
6. на гърба на ръката - в средата на ΙΙΙ на метакарпалната кост;
7. по предната повърхност на бедрото - над rectus femoris, малко под ингвиналния лигамент;
8. на задната повърхност на подбедрицата в областта на външната глава на стомашно-чревния мускул.
Към антропометрични инструментивключват:
1. метален пръчков антропометър на системата Мартин, който може едновременно да служи като прътов компас;
2. дървен стадиометър;
3. големи и малки дебели пергели;
4. плъзгащ компас;
5. милиметрични (метални, ленени или гумирани) ленти с дължина до 1,5-2 м;
6. медицински везни с точност на измерване до 50 g;
7. шублер;
8. динамометри (карпални, мъртва тяга);
9. гониометри;
10. стоп метри.
Антропометърът с метална пръчка на Мартин и стадиометърът с дървен статив позволяват да се определи с висока степен на точност (до 0,2-0,5 см) дължината на тялото на обекта в изправено или седнало положение. Освен това с помощта на метален антропометър можете да определите надлъжните размери на тялото (дължината на рамото, предмишницата, ръката, целия горен крайник, бедрото, подбедрицата, целия долен крайник и др.), което не може да се направи с дървен стадиометър.
Компасите за дебелина и плъзгане се използват за определяне на сквозни размери, т.е. разстояния между две точки, проектирани върху права, успоредна на измерваната ос. Дебелите компаси, за разлика от плъзгащите се, наподобяващи прътови компаси, имат дъгообразно извити крака, което ви позволява да измервате разстоянията между точките на тялото, които лежат по-дълбоко от околните части на тялото и които не могат да бъдат фиксирани от правите крака на плъзгащ се или пръчков компас.
За определяне на периметрите (обиколки, обиколки) на тялото и неговите сегменти се използват милиметрови метални или гумирани ленени ленти.
Шублерът се използва за измерване на дебелината на кожно-мазнините гънки. Това устройство има специално калибрирана пружина, която позволява във всеки случай да се произвежда еднакъв натиск върху гънката.
Динамометри (карпални, мъртва тяга) напоследък се използват за измерване на силата не само на мускулите флексори на ръката и мускулите екстензори на тялото, но и на много други мускулни групи (фиг. 7).
Гониометри (Mollison, Gamburtsev, Sermeev, Yatskevich) - устройства за определяне на подвижността в ставите в градуси. Общата подвижност на всички изследвани стави позволява да се характеризира такова физическо качество на човек като гъвкавост.
Физическо развитие- биологичен процес, характеризиращ се на всеки възрастов етап с определени анатомични и физиологични особености.
Какво означава "физическо развитие"?
В антропологичен план физическото развитие се разбира като комплекс от морфо-функционални свойства, които определят запаса от физическа сила на тялото. В хигиенната интерпретация физическото развитие е неразделен резултат от въздействието върху тялото на факторите на околната среда, несъмнено са включени и социални фактори, обединени от понятието "начин на живот" на индивида (условия на жилище и живот, хранене, физическа активност). и т.н.). Предвид биологичния характер на понятието „физическо развитие“, последното отразява и биологичните рискови фактори за неговите отклонения (етнически различия).
Споровете около връзката между физическото развитие и здравословното състояние имат предимно методологичен характер и са свързани с определянето на основното в тази комбинация: физическото развитие определя нивото на здраве или нивото на здраве - физическото развитие. Въпреки това, пряката връзка между тези два показателя е абсолютно недвусмислена - колкото по-високо е нивото на здраве, толкова по-високо е нивото на физическо развитие.
Днес общоприетата дефиниция на физическото развитие трябва да се счита за следната: „Физическото развитие е съвкупност от морфологични и функционални особености в тяхната връзка и зависимост от условията на средата, които характеризират процеса на съзряване и функциониране на организма във всеки един момент в време." Подобно определение обхваща и двете значения на понятието "физическо развитие": от една страна, то характеризира процеса на развитие, съответствието му с биологичната възраст, от друга страна, морфо-функционалното състояние за всеки период от време.
Физическото развитие на децата и юношите е подчинено на биологичните закони и отразява общите модели на растеж и развитие на тялото:
Колкото по-младо е тялото на детето, толкова по-интензивно протичат процесите на растеж и развитие в него;
Процесите на растеж и развитие протичат неравномерно и всеки възрастов период се характеризира с определени анатомични и физиологични особености;
Половите различия се наблюдават в хода на процесите на растеж и развитие.
Проследяването на физическото развитие на децата и юношите е неразделна част от работата както на лекаря, така и на учителя, на всеки детски колектив. Това е от особено значение за работата на учител по физическо възпитание, който пряко осигурява физическото развитие на детето, така че той трябва да владее методологията на антропометричните измервания и да може правилно да оцени нивото на физическото развитие.
По правило комплексното ниво на физическо развитие на децата се проверява по време на задължителните медицински прегледи. Такова изследване трябва да бъде предшествано от антропометрично изследване на децата с оценка на степента на тяхното физическо развитие.
Обемът на задължителните антропометрични изследвания е диференциран в зависимост от възрастта на детето: до 3 години ръст в изправено положение, телесно тегло, гръдна обиколка в покой, обиколка на главата; от 3 до 7 години - ръст в изправено положение, телесно тегло, гръдна обиколка в покой, при максимално вдишване и издишване.
Водещите антропометрични показатели, които носят оценъчна информация за определяне на степента на физическо развитие на детето, са ръст, тегло и гръдна обиколка в покой. Що се отнася до показателите, включени в програмата за антропометрично изследване, като обиколка на главата (при деца под 3 години) и гръдния периметър при вдишване и издишване (при ученици), те носят терапевтична информация и за оценка на степента и хармонията на физическо развитие на връзката Нямам.
За да оцените физическото развитие на децата и юношите, определете:
1. Соматометрични признаци - дължина (ръст), телесно тегло, гръдна обиколка.
2. Соматоскопски признаци - състоянието на кожата, лигавиците, подкожната мастна тъкан, опорно-двигателния апарат; формата на гръдния кош и гръбнака, степента на половото развитие.
3. Физиометрични показатели - жизнен капацитет, мускулна сила, кръвно налягане, пулс.
4. Здравословно състояние.
Физическото развитие е една от най-важните характеристики, които определят нивото на здраве на населението.
Физическо развитие- комплекс от морфологични и функционални свойства на организма, които определят масата, плътността, формата на тялото, структурните и механичните качества и се изразяват в резерва на неговата физическа сила.
Нивото на физическо развитие се влияе от комплекс от социално-биологични, медико-социални, организационни, природно-климатични фактори.
Основните признаци на физическо развитие са:
1. Антропометрични, т.е. въз основа на промените в размера на тялото, човешкия скелет и включително:
а) соматометрични - размерите на тялото и неговите части;
б) остеометрични - размерите на скелета и неговите части;
в) краниометрични - размерите на черепа.
2. Антроскопични, базирани на описанието на тялото като цяло и отделните му части. Антроскопските признаци включват: развитието на мастния слой, мускулите, формата на гърдите, гърба, корема, краката, пигментация, линия на косата, вторични полови белези и др.
3. Физиометрични признаци, т.е. признаци, които определят физиологичното състояние, функционалните възможности на тялото. Обикновено те се измерват с помощта на специални инструменти. По-специално те включват: жизнен капацитет на белите дробове (измерен със спирометър), мускулна сила на ръцете (измерен с динамометър) и др.
Значението на оценката на растежа:
ü Клинико-диагностична значимост на оценката на физическото развитие - определяне на конституционална предразположеност, риск от заболявания и конституционални особености на протичане на заболяването. В акушерството измерването на таза на жената ви позволява да определите тактиката на раждането.
ü Антропометричните показатели се използват за проследяване на физическото развитие на децата и оценка на ефективността на провежданите развлекателни дейности. Те са необходими за определяне на начина на живот и физическа активност на детето.
ü Оценката на биологичната възраст е важна за определяне на училищната зрялост, спортните възможности на детето и се използва в съдебно-медицинската практика.
ü В статистиката редица антропометрични показатели са най-важните критерии за определяне на такива понятия като "живородени",
ü „мъртво раждане”, „недоносеност”, „телесно тегло при раждане” и др.
ü В хигиената показателите за физическо развитие помагат да се определи годността за военна служба и рода на войските.
ü Медицинско и социално значение: определението за социално благополучие в обществото.
Нарушенията на физическото развитие могат да показват неблагоприятни условия и начин на живот на детето и трябва да бъдат един от критериите за определяне на нивото на социален риск на семейството, подчертавайки социалното неравностойно положение на семействата.Изследването на физическото развитие включва:
1) изследване на физическото развитие и неговите закономерности в различни възрастови и полови групи от населението и промените през определени периоди от време;
2) динамично наблюдение на физическото развитие и здравето в същите екипи;
3) разработване на мерки за регионални стандарти за възраст и пол за индивидуална и групова оценка на физическото развитие на децата;
4) оценка на ефективността на развлекателните дейности.
Инструменти за антропометрия: антропометър, стадиометър, сантиметрова лента, дебели и плъзгащи компаси, пергели-калиери и др. Антропоскопията използва везни, манекени, схеми. Физиометрията се извършва на специални устройства. Може да се използва и фотография (т.нар. стереофотограметричен метод).
Наблюдението на физическото развитие на децата започва от момента на раждането и продължава редовно в детски клиники, предучилищни институции и училища в рамките на сроковете, определени със специални заповеди. Резултатите от оценката се вписват в "История на развитието на новороденото" (f. 097 / y), "Медицинско досие на детето" (f. 025 / y). При възрастното население не се извършва редовна оценка на физическото развитие.
Да изучава, анализира и оценява физическото развитие, като обобщава и индивидуализира методи за наблюдение .
обобщаващ метод.Изчисляване на средните данни за физическото развитие на група деца.
Индивидуализиращ метод- проследяване развитието на всяко отделно дете.
За да се получат средни показатели за физическо развитие, се провежда изследване на големи групи практически здрави хора от различни възрасти и полове. Получените средни показатели са стандартите на физическото развитие на съответните групи от населението.
Няма общоприети стандарти за физическо развитие (в зависимост от местоположението, климата..). Определят се местни или регионални стандарти за физическо развитие. Местните стандарти трябва да бъдат актуализирани след около 5 години поради постоянно променящите се условия и начин на живот.
Оценката на физическото развитие на индивида се извършва чрез сравняване на неговите показатели със стандартите и определяне на степента на отклонение от средните стойности.
Оценката на физическото развитие трябва да се извършва въз основа на всички морфологични и функционални характеристики, като се вземат предвид други здравни показатели. Децата от момента на раждането, преднаборниците, бременните жени и други категории от населението подлежат на задължителен контрол върху физическото развитие.
