Намерете опорна точка в себе си. Психологически цитати и поговорки
Как изглеждат, точно тези опорни точки? Те могат да изглеждат различно: може да е апартамент, работа, човек, животно, храна, алкохол и много други.
работа
Например, нека вземем работата. За някои хора работата е просто място, където той прави пари,и нищо повече. Човек не придава сериозно значение на работата, просто отива на работа и това е. Ако се случи така, че трябва да напусне тази работа, няма да се разстрои особено. В нашия свят има много други места, където можете да печелите пари; в този случай работата не трябва да се счита за точка на психологическа подкрепа. Работата може да се счита за опорна точка само ако човек я е слял със собствения си живот и съдба. С други думи, за такъв човек работата е живот или поне един от най-важните му компоненти.
Много ярък пример е хора, живели по-голямата част от живота си в СССР. В онези дни се смяташе за голяма чест да работиш цял живот в едно предприятие., и да работят с душа, отдавайки се на работата, подобно отношение се насърчаваше по всякакъв начин и затова не е изненадващо, че за много хора работата се превърна в техния живот. Следователно е съвсем разумно работата и смисълът на живота да се приравнят. Човек, пропит с такова отношение, когато е уволнен по някаква причина, губи смисъла на живота си и изпада в дълбока депресия или пиянство. Някои хора намират сили да се изправят отново на краката си и да продължат пътя си през живота, докато други изчезват до края на живота си и живеят само със спомени за този „щастлив“ живот.
Друг вариант, по-модерен - Бизнесмен, започнал собствен бизнесобичайки го страстно, посвещавайки се на този въпрос изцяло и напълно, без резерви. И ако за известно време нещата му вървяха добре и освен пари той получи и собственото си удовлетворение, както и уважението на другите, тогава какво ще стане, ако тази опорна точка бъде избита от него (отнеми или да унищожи бизнеса му), какво ще се случи с човек? Той може лесно да загуби интерес към живота за няколко години или дори за цял живот. Но хората имат различна воля и отношение към живота; за някои една седмица може да е достатъчна да се тревожи и след това той ще стане и ще започне нещо друго. Опорната точка може да се нарече и с други думи много думата важност е подходяща,нещо или някой.
Човекът като опорна точка
Човек може да бъде и опорна точка,Например, син за родители, съпруг за съпругаи обратно, като цяло Всеки скъп и близък човек може да стане опорна точка за някого.Как да разберете дали любим човек е опорна точка за вас или не? Много е просто, ако живеете повече от живота на този човек, отколкото вашия собствен, този човек е опорна точка, ако загубата на този човек или дълга раздяла е катастрофа за вас, това отново е опорна точка. На пръв поглед какво толкова ужасно има в това родителите да се тревожат за сина си или съпругата да се тревожи за съпруга си? Това е добре, ще кажете. Да, това не е лошо, но всичко си има граница. Не трябва да се стига до фанатизъм. Ако синът не може спокойно да кихне и да не получи веднага шепа хапчета или да се облече както иска, постоянно го наблюдават от чувство на прекомерна любов, тогава такава любов и грижа понякога ви кара да искате да избягате в гората и скрий се в землянка, за да не видиш никого и да не чуеш. В този случай поне двама души не живеят живота си, обгрижваният и обгрижваният.
В такива случаи винаги искам да попитам тези, които предпазват някого - Какво, нямаш какво друго да правиш,как да се грижим и, честно казано, да държите под око любимия човек?Защо мислиш, че твоята глава знае по-добре какво иска човек, защото той има свой мироглед, свои желания. Защо смятате, че човек, когото смятате за семейство и приятел, трябва да живее в затвор на вашите желания и вярвания? Живей живота си и остави другите да живеят техния.
За хората, които са свръхпротективни към някой близък, вашият собствен живот и съдба са празно място, тя е маловажна и не им е необходима, щом толкова я хабят. Ако човекът, който е под негова грижа, бъде отнет от такъв човек и завинаги (това не е непременно смърт, човекът може просто да каже „спри да се грижиш за мен, остави ме на мира“ и повече няма да ми позволява да се намесвам в неговите живот, с други думи, това ще отнеме опорната точка на човек,Какво от това? Какво ще се случи с някой, който е бил лишен от най-важното нещо в живота - обект на грижа, интереси, смисъл? Всеки, който е загубил опората си, става психологически инвалид за известно време и става безполезен, дори бих казал бреме, както за себе си, така и за околните. Опорните точки са най-важното нещо в живота на човек, неговото съзнание почива върху тях, те дават на човек илюзията за необходимостта и важността на самия му живот. Без тях човек не вижда смисъла на живота, без опорни точки човек не живее, а живее живота си.
На пръв поглед те са нужни, дори нужни на човек, но в един момент се превръщат в неговия психологически ад, така е винаги, всички опорни точки рано или късно ще се превърнат в ад.Опорна точка е изкуствено създадена от ума за себе си илюзия за важността на някакъв обект, човек или събитие. По-често нечия опорна точка е празно място за другите, безсмислен плод на въображението.
Опорната точка може да се нарече идол за поклонение; самото съзнание е създало идола, обожествило го е и самото му се покланя и му се моли. Обикновено човек има няколко опорни точки, но не много и се случва да има абсолютно една, по-често колкото по-малко са опорните точки, толкова по-голямо е значението им за човек и толкова по-катастрофални са последиците от загубата му.
Всъщност опорната точка е ограничението на съзнанието,инат в един ъгъл и невиждане на останалия свят. Правилното разбиране на този въпрос разкрива на човек еквивалентността на целия заобикалящ го свят и премахва ограниченията на възприятието. С други думи, човек получава като подарък не една или две играчки, а цял свят, изпълнен с радост и щастие, и ако нещо изчезне от това безбрежно пространство, то няма да донесе болка и страдание. Човек, който живее на брега на морето, не забелязва изчезването на едно камъче от брега, защото има цял бряг от тях. Но от друга страна, ако той създаде опорни точки за себе си (избере няколко камъчета от брега и се влюби в тях), тогава загубата на един от тях ще бъде трагедия.
Да обичаш близките е необходимо и много важно, но не го превръщай във фанатизъм
Любовта трябва да е дар!
Първата и най-важна опорна точка трябва да бъде за всеки човек сам, но и без фанатизъм и идеализиране. Тоест всички ние трябва да разберем, че в живота имаме само себе си, от началото на живота до края, до последния момент, всичко останало в живота ни е дадено за известно време, включително близки хора, а не споменавайте работа, кола, апартамент и други общоприети ценности, така че не трябва да им приписвате важността на целия си живот.
Човек, който е осъзнал своята стойност, важност и значимост за себе си, вече няма да се натрапва на другите с твърдения, че не е обичан, не му обръщат малко внимание и по някакъв друг начин не гали егото си. Това е всичко, той вече не се нуждае от това, той е станал духовно възрастен и осъзнава, че ако сам не запълни вътрешната си празнота, нито един човек на света няма да може да го направи вместо него. Той става свободен и щастлив до максимума, даден му от съдбата.
Спонсор на статията – уебсайт за иригатори http://irrigator-store.ru/. Тук са най-добрите орални иригатори от водещи производители в света (ANDA, Omron, Oral Bee и др.). Когато избирате устройство, не забравяйте да се консултирате с управителя на магазина.
Ако погледнете по-отблизо дейността на хората в този свят, ще откриете, че повечето от тях, без да знаят, са в постоянно търсене на подкрепа. Но в действителност хората почти никога не го намират, защото не може да има истинска вътрешна подкрепа във външния свят. Петър Зорин
Когато вътрешно се фокусираме върху обективната реалност, нашето щастие започва да зависи от външния свят. И тогава външният свят е принуден да продължи да ни предоставя подкрепа: материална, емоционална, финансова, физическа, свързана с взаимоотношенията. Ако внезапно има повреда и доставките спрат, преживяваме дълбока криза. Петър Зорин
Хората, които нямат вътрешна подкрепа, понякога предполагат, че тя може да бъде намерена в друг човек. Тогава неочакваното поведение на любим човек се разглежда като срив на всички опори. Опитът да се компенсира по този начин липсата на собствена вътрешна опора никога не е бил успешен за никого.
Ако сте уморени да се напрягате, загубили сте вяра в себе си, това, което искате, вече не изглежда толкова привлекателно - всички тези действия не са свързани с вътрешна подкрепа.
За да постигне зрялост, човек трябва да преодолее желанието си да получи подкрепа от света около себе си и да намери нови източници на подкрепа в себе си.
Зрелостта или психичното здраве е способността да се премине от разчитане на околната среда и от регулиране от околната среда към разчитане на себе си и саморегулиране. Фредерик Пърлс
Основното условие както за разчитането на себе си, така и за саморегулацията е състояние на баланс. Условието за постигане на този баланс е осъзнаването на нуждите ви, разграничаване на главно от второстепенно.
Способността да разчитате на себе си расте и става по-силна около времето, когато придобиете способността да правите това, което смятате за необходимо. Направете го независимо от мнението на вашата среда за това. Вие сами трябва да имате усещането за важността на това, което правите.
Израстването или зрелостта настъпва, когато човек мобилизира силите и способностите си, за да преодолее депресията, безпокойството, разочарованието, отчаянието и страха, които възникват поради липсата на подкрепа от другите.
Ситуация, в която човек не може да се възползва от подкрепата на другите и да разчита на себе си, се нарича задънена улица. Зрелостта означава да поемате рискове, за да излезете от задънена улица.
Търсенето на виновници или желанието за манипулиране лишават човек от опора. Приемането на вашата отговорност отваря море от възможности, свобода и избор.
Наличието на опорна точка в себе си ни кара да осъзнаем, че източникът на щастие, стабилност и надеждност е в нас, това ни дава силата да се изправяме спокойно, с мъдрост и смелост в различни ситуации.
Самоувереността е любов, водена от вътрешната мъдрост и не зависи от резултати, получени отвън. Не се ръководи от страх, не се основава на титли, гледни точки, вещи, пари, конкретен човек или каквато и да е външна дейност. Давиджи
Най-мощната опора в света е любовта, най-силната опора в живота е вътрешното ядро. Джулиана Уилсън
Хората, които имат истинска вътрешна подкрепа, са си самодостатъчни. Те нямат нужда от никого, който да ги подкрепя, да им доказва правотата или да ги утешава. Една от много важните характеристики на такива хора е тяхната вътрешна честност към себе си. Петър Зорин