Състоянието на апатия, слабост, умора, сънливост: как да се справим. Правилното хранене и спортът са отличен лек за апатия

Няма нито един човек, който да не е пристигнал в държавата апатия. Това състояние е познато на много хора. Няма нищо страшно, ако това състояние се появява от време на време и за кратко.

Но ако апатията не ни напусне дълго време, тогава трябва да се тревожите и да се свържете със специалист (това може да е психолог, психотерапевт и др.).

И така, какво е апатия? Апатияна гръцки означава - нечувствителност .

Човек, изпаднал в апатия, веднага се откроява на фона на околните с безразличното си отношение към случващото се, липсата на емоции и стремежи. Той престава да се интересува от неща, които доскоро бяха от голямо значение за него. Такива хора се ограничават в общуването и слабо се интересуват от професионалните си дейности. За дълго време те могат да прекарат неподвижност, седейки или на работното си място, или у дома, или някъде другаде. Но отношението към това състояние на нещата е различно за всеки. Някой се страхува от състоянието си и започва интензивно да „лекува“, докато някой, който е в състояние на апатия, не прави нищо, надявайки се, че състоянието ще премине от само себе си.

Какво причинява апатия?

Професия, която допринася за емоционално прегаряне (синдром на мениджър);

Тежко заболяване, дефицит на витамини;

Продължителен емоционален стрес;

Отрицателни събития (раздяла с любим човек, смърт на любим човек, заплаха за живота, загуба на работа и др.);

Рецесия след ярък и продължителен емоционален подем и др.

Емоциите са движещите сили на жизнената дейност.

Благодарение на емоциите работим с удоволствие, наблюдаваме схватка с колеги, наслаждаваме се на вкусен обяд, чакаме края на работния ден и следващите срещи, разходки, срещи, почивка. Но човек е устроен по такъв начин, че източникът на енергия изсъхва, силата свършва и емоциите стават скучни. И напротив, дългият живот без положителни емоции рано или късно води до упадък на силата. Понякога „разпръскваме“ емоциите прекомерно и в тялото се образува енергиен дефицит и е необходима пауза за попълването му. Тогава обикновено настъпва апатия.

Естествено, временният емоционален и физически упадък е напълно нормално явление. Всички от време на време се нуждаем от почивка от вътрешното си състояние. Именно в такива периоди много хора изпитват преоценка на ценностите, промяна в житейските ориентации, което впоследствие им позволява да вземат важно решение за себе си.

Не си струва също изострямвнимание на вашата апатия!

Настоящият ход на живота понякога изисква почивка. Ограничете максимално контактите с околните, отложете за известно време планираните срещи и пътувания. Ако ситуацията позволява, вземете няколко дни почивка от работа за ваша сметка.

Но трябва да обърнете внимание и на продължителностапатия!

Ако апатията на човек продължава повече от две до три седмици, тогава трябва незабавно да се свържете с специалист. Ненавременният достъп до специалисти (психолози, психотерапевти, психиатри и др.) може да доведе до сериозни психични последици.

Би било огромна грешка, ако започнете да приемате антидепресанти и други лекарства без лекарско предписание (по съвет на приятели). И в никакъв случай не се опитвайте да "лекувате" с алкохол.

Най-доброто, което можете да направите, е да спите добре. Билковите чайове ще помогнат за възстановяване на енергията, черният шоколад ще повиши хормона на радостта и вие, след време, ще получите нова енергия! Отнасяйте се внимателно към чувствата и емоциите си! Късмет.

Статиите, които ви интересуват, ще бъдат маркирани в списъка и показани първи!

Коментари

Би било огромна грешка, ако започнете да приемате антидепресанти и други лекарства без лекарско предписание.

Как да изпаднем в апатия

двадесет хиляди отпред

следвоенна Москва. Детективска история за залавянето на бандата Черната котка. Въз основа на тази книга е заснет филмът "Мястото на срещата не може да се промени".

Ks kitty Хвърли ми малко музика, за да карам така три часа и да не съм тъжен, тоест не е нужно да хвърляш тъпи глупости.

Ти беше / не беше с нас, няма значение, основното е да срещнеш нови хора в нашето мафиотско семейство.

Какво да видя

Лал. Познато младо момиче беше заведено в първи клас. Родителите й са толкова свестни, възпитават дъщеря си чисто и нито дума излишно "неприлично". Дойде от училище - знае.

По дяволите, аз съм до шия в тази бъркотия. Обади ми се директорът на училището. Ето го, Снейп. Момчета, ПОМОЩ!

Така. Трябва да си поставя цел. ОК, да. малък. Да кажем, че имам книга на английски, която все още смятам да науча, ако има английско-немски/немско-английски речник, което ще направя.

Някой играе ли Dark Souls? 2,3, кръвен?

Върни се у дома след 2 години Кйрат винаги ще бъде в сърцето ми. Тази игра е място, където винаги е приятно да се върнеш. Тази история ме трогна толкова дълбоко, че...

___________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ ____________________ _______________.

как да изпаднем в апатия?

Играйте директно във вашия браузър!

Ако искате да се оплачете от съдържанието на тази страница, моля, пишете ни.

Как да изпаднем в апатия

Всеки от нас знае думата "апатия" и дори е изпитал това състояние поне веднъж в живота си. Понякога трае малко и бързо преминава, а понякога може да се превърне в сериозен проблем и дори да прерасне в сериозно заболяване с времето.

Можете лесно да разпознаете човек, който е изпаднал в състояние на апатия по няколко признака наведнъж:

Първо, той престава да бъде заобиколен и да се интересува от света около него.

Никой от нас не може да избегне апатията, така че хората могат да се отнасят към това състояние по различни начини. Някои се опитват да намерят смисъл в апатията и дори да научат нови неща за състоянията на човешката душа, други се плашат от такива състояния, а трети предпочитат да лекуват апатията по всички възможни начини. Врагът или съюзникът трябва да се познава с очите си, затова е толкова важно да разберете откъде идва апатията.

Как да разпознаем опасен случай на проява на апатия в любим човек:

1. Ще видите, че говорът и движенията на човек са силно затруднени.

Да знаеш всичко за болестта, от „А” до „Я”, понякога не е достатъчно. Бъдете внимателни и при тежко заболяване непременно помолете свой близък на психотерапевт.

Много е полезно за хората, които страдат от апатия и се грижат за тях, да знаят, че:

1. Апатията може да продължи различно време, зависи от типа личност на човек и неговия характер. Хората със силна воля ще се опитат сами да излязат от състоянието на апатия, но това може да навреди на здравето (възможни са депресия и състояние на афект).

Разбира се, по-добре е да предотвратите заболяването предварително, така че помнете възможните причини за апатия:

1. Тежка работа, която отнема много енергия и сила.

Може ли да се преодолее апатията?

Без съмнение, основното е да разпознаете симптомите навреме и да предприемете подходящи мерки. Тонизирайте се със зелен чай и шоколад (и двата са добри за повишаване на енергията) и се опитайте да спите достатъчно, за да възстановите бързо така необходимата енергия.

Свързани материали:

Материалите, представени на сайта feeling-good.ru, са израз на мнението на авторите и служат само за информационни цели и не могат да бъдат ръководство за самостоятелно използване без диагностика от професионалисти.По този начин посетителят носи пълна отговорност за евентуални погрешни тълкувания, които могат да възникнат в резултат на разглеждане, четене или копиране на материалите, съдържащи се в този сайт, и по този начин никое юридическо или физическо лице не може да бъде държано отговорно за използването на тези материали при никакви обстоятелства. Отговорност за последиците, до които пряко или косвено е довело използването на информацията, публикувана на този сайт, не може да бъде възложена на авторите на сайта.

Цитат на деня

"Няма значение откъде си. Важно е само къде отиваш!"

Книги

изпадам в апатия

Универсален руско-немски речник. Академик.ру. 2011 г.

Вижте какво означава "изпадане в апатия" в други речници:

апатия - и, добре. Състояние на пълно безразличие, безразличие. Изпадам в апатия. □ Безпокойството е преминало, остава апатия, подобна на постоянна умора. Кримов, танкер "Дербент". Но напомнянето за храна не го извади [момчето] от състоянието на пълна апатия. Той дори не ... Малък академичен речник

апатичен - АПАТИЯ, и, f. Състояние на пълно безразличие, безразличие. Изпадам в апатия. Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. ... Обяснителен речник на Ожегов

АПАТИЯ - АПАТИЯ, и съпруги. Състояние на пълно безразличие, безразличие. Изпадам в апатия. | прил. апатичен, о, о. Обяснителен речник на Ожегов. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. ... Обяснителен речник на Ожегов

ДОЛЕН - ДОЛЕН, ущу, утиш; озлобен; суверенен 1. кого (какво). Преместете се на по-ниска позиция. О. флаг. О. завеса. О. ръце (също прех.: да изгубиш желание да действаш, да бъдеш активен). 2. какво. Наклон, наклон. О. глава (също прев.: станете ... ... Обяснителен речник на Ожегов

апатия - и, само единици, f. Състояние на пълно безразличие, безразличие към случващото се, при което вътрешните мотиви, интереси, емоционални реакции са намалени или напълно изгубени. Пълна апатия. Изпадам в апатия. Болезнена апатия обзе минути, ... ... Популярен речник на руския език

понижавам - пускам, пускам; понижени; кученце, а, о; Св. 1. кого какво. Наклонете надолу или преместете на по-ниска позиция. О. флаг. О. пистолет. О. дете на пода. О. книга на колене. Цветята сведоха глави. О. крила (губят енергия, жизненост, стават ... ... Енциклопедичен речник

пропускам - пусни ме /, нека / пея; пропуснат / schenny; кученце, а, о; Св. Вижте също по-ниско, по-ниско, по-ниско, по-ниско 1) а) някой, който се накланя надолу или се премества на по-ниска позиция ... Речник на много изрази

Белински, Висарион Григориевич - - е роден на 30 май 1811 г. в Свеаборг, наскоро присъединен към Русия, където баща му, Григорий Никифорович, е служил като младши лекар във военноморския екипаж. Григорий Никифорович получи фамилията си при влизане в семинарията от учебния си ... ... Голяма биографична енциклопедия

Олга Сергеевна Илинская ("Обломов") - Вижте също Тя беше на двадесет години. О., в строгия смисъл на думата, не беше красота, тоест в нея нямаше нито белота, нито яркия цвят на бузите и устните й, а очите й не горяха с лъчи на вътрешен огън; нямаше корали на устните, нямаше перли в устата, нито ... ... Речник на литературните видове

Пьотр Илич Чайковски - гг.) Композитор Големият талант изисква голямо старание. В твореца има безусловна истина не в банален, протоколен смисъл, а в един по-висш, който разкрива пред нас едни непознати хоризонти, едни недостъпни сфери, където само музиката ... ... Сборна енциклопедия на афоризмите

дух - a (y); м. 1. Съзнание, мислене, умствени способности на човек. Здраво тяло в здраво д. Материя и д. Свойства на човешкия дух. // В материалистическата философия и психология: мисленето, съзнанието като специално свойство на високо организиран ... ... Енциклопедичен речник

Ние използваме бисквитки, за да ви предоставим най-доброто изживяване на нашия уебсайт. Продължавайки да използвате този сайт, вие се съгласявате с това. добре

Какво означава АПАТИЯ?

„Апатия“ на гръцки означава „нечувствителност“. Човек, изпаднал в апатия, веднага се откроява на фона на околните с безразличното си отношение към случващото се, липсата на емоции и стремежи. Той престава да се интересува от неща, които доскоро бяха от голямо значение за него. Човек, страдащ от апатия, силно ограничава комуникацията и професионалните дейности. Прекарва по-голямата част от времето си неподвижен.

Какви са причините за апатията?

* Енергиен спад поради тежко заболяване, бери-бери, липса на слънчева светлина,

* Продължителен физически и емоционален стрес,

* Стрес след негативно събитие (раздяла с любим човек, смърт на любим човек, заплаха за живота),

* Рецесия след ярък и продължителен емоционален подем.

Разбира се, временният емоционален и физически упадък е напълно нормално явление. Всички ние се нуждаем от някакъв вид тайм-аут от време на време. Именно в такива периоди много хора изпитват преоценка на ценностите, промяна в житейските ориентации и интензивна вътрешна работа, което впоследствие им позволява да вземат важно решение.

Въпреки това, в някои случаи апатията може да показва сериозно заболяване: шизофрения, депресия, органично увреждане на мозъка и т.н.

Затова трябва да убедите любимия човек да отиде на психотерапевт, ако:

* движението и говорът на пациента са инхибирани;

* има пропуски в паметта и пропуски в мисленето;

* външните дразнители предизвикват слаба и забавена реакция.

Времето за излизане от апатията до голяма степен зависи от лицето, страдащо от апатия. Ако е амбициозен, активен и твърде взискателен към себе си, той може да започне да се бори със състоянието си, опитвайки се да се измъкне от него с воля. Това е изпълнено със сериозни усложнения - депресия и състояние на афект.

Не се спирайте на апатията си. Приемете го като почивка от забързания поток на живота. Ограничете максимално контактите с другите, отложете бизнеса за известно време. Ако ситуацията позволява, вземете няколко дни почивка от работа за ваша сметка.

Никога не приемайте антидепресанти или други лекарства без лекарско предписание. Устояйте на изкушението да "неутрализирате" състоянието си с алкохол.

Най-доброто, което можете да направите, е да спите достатъчно и по този начин да възстановите енергията, от която се нуждаете сега. Зеленият чай и шоколадът също могат да станат ваши съюзници: те включват вещества, които могат да повишат тонуса ви.

Откъде идва апатията и как да се справим с нея

Всеки от нас поне няколко пъти в живота е преминал през състояние на апатия. Ако не продължи дълго и няма забележимо въздействие върху живота и действията ни, няма за какво да се тревожим. Въпреки това, ако апатията е налице за дълъг период от време, трябва да се консултирате с лекар.

Апатията продължава повече от три до четири седмици;

Движението и речта на пациента са потиснати;

Има пропуски в паметта и неуспехи в мисленето;

Външните стимули предизвикват слаба и забавена реакция.

Спад на енергия поради тежко заболяване, бери-бери, липса на слънчева светлина,

Продължителен физически и емоционален стрес,

Стрес след негативно събитие (раздяла с любим човек, смърт на любим човек, заплаха за живота),

Рецесия след ярък и дълъг емоционален подем.

Веднага след дългоочакваното събитие, в резултат на умора и емоционална празнота.

След големите официални празници, когато целият град потъва в апатичен дневен сън, особено ако сте чувствителни към промени в масовото настроение.

Прочетете също

За диети и др

С годините човешкият организъм натрупва все повече вредни вещества (шлаки), които са необходими. по-далеч"

Почти всеки ден се появява нова чудодейна диета, която обещава да придобиете параметрите на модел. по-далеч"

Как да изпаднем в апатия

Апатията е често срещано явление в Русия. Това се улеснява от войни, революции и триумф на анархията. Но какво знае нашето общество за апатията?

Апатията традиционно се разбира като пасивност, нежелание за участие в каквото и да било, неспособност за активност, преодоляване на обстоятелствата и собственото безразличие.

Но апатията е друга. Човек не ходи на избори, защото не иска (първият тип апатия). Или не ходи да гласува, защото е апатичен и сам не знае защо (вторият тип апатия).

Честита апатия на Запада

Въпреки че ни интересува руската апатия, ние сме принудени да я сравняваме с апатията на Запада. Защото западните интерпретации на апатията концептуализират неуловимо състояние. Това е необходимо и за да се покаже спецификата на руската апатия.

Западът се характеризира с "щастлива апатия". Възниква от преяждане. Няма какво да се желае. Създадени са всички условия за човек - в съответствие с американската "Декларация за независимост". Има право на живот, свобода и стремеж към щастие. Няма само по себе си щастие.

Като цяло понятието „щастие“ не е съвсем западно. Освен това е социологически непредставим. Но както и да е, въпросът е, че либералната демокрация не осигурява щастие.

Така едно проучване твърди, че източниците на психично влошено здраве и апатия се крият в социалните институции, особено пазарните: „Източникът на нашето нещастие и депресия е трагичното намаляване на семейната солидарност и други човешки връзки, което се влошава в пазарната икономика и не става по-добър с помощта на политически институции... Икономическите и политически институции на нашето време са продукти на една утилитарна философия на щастието. Но най-вероятно те ни доведоха до период на по-голямо нещастие, отчасти поради философията на Бентам за парите ... "

В резултат на това са изброени областите, в които „няма щастие“: семейство, работа, финанси, местоживеене, взаимно доверие. Вярата в прогреса също не спасява, губи се уважението към обществените власти. "Щастливата апатия" се превръща в идеята за недостижимостта на щастието и глобализацията на местните нещастия. А границата на апатията за западното съзнание е разочарованието в парите. Оказва се, че с пари може да се измери не само радостта, но и болката.

Това усещане е толкова силно, че се появяват произведения, които говорят за необходимостта от нови парадигми в икономиката. Има дори графика на зависимостта на щастието от парите, първо правопропорционална на техния растеж, а след това сложно навиваща се. С една дума, според старата руска поговорка: „Щастието не е в парите“.

Така апатията на ежедневието на Запад е екзистенциален и психологически проблем.

Отделен въпрос е политическата апатия на Запад. В Русия това е исторически и социален проблем и само много малцина имат подобни екзистенциални основи на своята апатия като на Запад.

Политическата апатия (от първия тип) възниква от дълбокото потапяне в семейните дела, във взаимоотношенията в общността, страстта към консуматорската култура и практика. Дори може да се каже, че постоянните задължения в гражданското общество отдалечават от интереса към голямата политика.

И все пак, апатията се счита от западните учени главно за идентична с политическата апатия. Проблемът за политическото участие се характеризира като централно понятие на демокрацията. А неучастието, отказът от участие, политическото безразличие и пасивността по правило се наричат апатия.

Американският социолог Чарлз Райт Милс разглежда апатията като състояние на отчуждение от политиката, възникващо по вина на доминиращия субект на политиката - "елитът на властта". Друг източник на апатия беше краят на идеологията или, както каза Реймънд Арон, „краят на ерата на идеологиите“. Даниел Бел, Чарлз Райт Милс, Албер Камю отбелязаха края на идеологията на Запад, края на утопията за изграждане на съвършено общество, което без съмнение допринесе за нарастването на политическата апатия. Мултикултурализмът и плурализмът, които замениха идеологията, не можаха да заменят социалния смисъл и изостряха настроението на апатия.

Радикализмът на Милс е в съответствие с настроението на 50-те години, но скоро е заменен от по-малко радикалните възгледи на Габриел Алмънд и Сидни Верба. Те отричат сводимостта на политическата култура на едно демократично общество към култура на участие и не възприемат неучастието или оттеглянето от политиката като умишлена апатия.

И Алмънд, и Верба вярват, че три вида политическа култура съществуват едновременно в едно американско демократично общество – енорийска, подчинена и партиципаторна. Енорийската политическа култура в тяхната интерпретация се основава на неразривността на връзките между хората и е тясно слята с други културни прояви. Подчинената култура набляга на политиката, към която населението може да бъде пасивно добронамерено. Културата на участие действа като истинска демократична култура в тесния смисъл на думата. При формирането на гражданската култура, според Олмонд и Верба, се установява баланс между всички видове политическа култура, съществуващи в страната. Невъзможно е да си представим и дори да насърчаваме участието на всички, това би лишило обществото от стабилност, би изострило противоречията и конфронтациите.

В широк смисъл демократичната политическа култура съчетава трите посочени типа политическа култура и създава баланс между тях. Следователно политическото неучастие не може да се тълкува еднозначно като апатия.

Революционната вълна от младежки движения през 60-те години отново повдигна въпроса за политическото неучастие като апатия. Така Херберт Маркузе продължава радикалистките подходи към апатията като „победена логика на протеста“, насочена срещу властта. Именно манипулациите на властите, стремящи се да постигнат пасивно-одобрителна позиция на населението, се смятаха за целенасочено производство на апатия, от която започнаха да страдат и самите власти, губейки социалната си база.

Кой и как изпада в апатия

Въпреки огромната активност на властите в Русия, това също е проект за модернизация, предложен от Владимир Путин, който включва борба с бедността, реформа на армията и удвояване на БВП, административна реформа, шумни скандали около монетизацията на социалните помощи и заплахата от реформа на жилищно-комуналните услуги и опити отгоре да се инициира изграждането на гражданско общество, защото властите започват да чувстват нарастваща отговорност, особено след събитията в Беслан - обществото като цяло е в състояние на дълбока апатия.

Има интерпретации на това състояние, които са напълно в съответствие с радикалната западна традиция, която разглежда апатията като следствие от съзнателното манипулиране на властта.

Според Татяна Кутковец и Игор Клямкин в руската политическа култура се води борба между модернистичната култура, която преобладава днес (тя е фокусирана върху развитието на потребностите и свободното съревнование на индивидуалните способности, върху правото да се вземат индивидуални решения и да се усеща властта) на правото) и „руската система“ на отношенията между власт и народ, която насърчава „непритежанието“ - подценени нужди и опека от държавата, бюрократично господство и липса на върховенство на закона.

Кутковец и Клямкин проведоха социологическо изследване, резултатите от което се тълкуват като превес на модернистичната култура в Русия над традиционалистките отношения между власт и народ. 70% от населението, според тях, споделя модернистичните ценности, но въпреки това „руската система“ продължава да функционира, като претърпява само козметични ремонти.

Този извод се налага поради преобладаването на отговорите във въпросниците, в които хората признават важността на ценностите на икономическия просперитет, поставят семейството и индивидуализма на водещо място. Цифрата е много висока, други социолози казват около 30%. Но не става дума само за числа.

В същото време се отбелязва, че именно сред носителите на модернистично съзнание делът на аполитичните хора е 25%. Навлизат в личния живот. Тоест най-апатична, безразлична към всичко извън личния живот, според тези изследователи, е именно потенциално най-активната част от населението.

Социалната апатия е продукт на липсата на модернистичен проект в държавата, смятат Кутковец и Клямкин, коментирайки в статията „Новите хора в старата система (все още не е предложен модернистичен проект за развитие на руското общество)“ своето социологическо изследване. „Самоидентификация на руснаците в началото на 21 век“.

Това твърдение изглежда правдоподобно. За сравнение, Милс смята, че най-апатичният слой в САЩ от края на 50-те години са белите якички. Тълкувайки тази гледна точка от гледна точка на Кутковец и Клямкин, може да се каже, че те са представители на най-модернизиращото се политическо съзнание, но управляващият елит („американската система“) ги разочарова и ги повежда към личния живот.

Но дори и тази аналогия не ни убеждава в адекватността на оценката на нивото на модернистичното политическо съзнание в Русия. Посоченият процент на апатично население сред привържениците на модернистичната политическа култура поставя под съмнение самото й преобладаване над традиционалистката в днешната руска политическа култура. Възприемането на всеки деклариран индивидуализъм, признаващ предимството на интересите на личността, нейните права и свободи, нейния личен живот и семейство пред интересите на всякакви общности, включително държавата, е необходим, но недостатъчен белег за прехода на традиционното политическо култура към съвременната държава.

Индивидуалистът не е непременно представител на модернистична политическа култура. В описания случай то най-често изразява изконни (първични, изконни - племенни, племенни, семейни) ценности и изконна (изначална, първоначална) идентичност, без които човек просто не съществува и които изобщо не го характеризират като автономен индивид. Той може да бъде в Русия доста често представител на анархистка политическа култура. Той може да бъде индивид от масата, също толкова безличен, колкото и другите й представители. А масата е продукт на модерността, която обаче се състои от индивиди, които нямат модернизационно съзнание.

Кутковец и Клямкин интерпретират изконните ценности и идентичността като модернистични ценности. В действителност това изобщо не са ценности, а условия за адаптация, които прекъсват най-високите нива на социално съществуване - поставяне на цели, социална диференциация и интеграция, развитие на културни модели (ако следвате логиката на Талкот Парсънс) - или характеризират по-ниските стъпала в набор от такива индивидуални потребности като физиологични: нуждата от сигурност и защита, от духовна интимност и привързаност към други хора (социални потребности), от уважение и самоуважение, от самореализация (ако следвате Авраам Схема на индивидуалните потребности на Маслоу). На първично ниво човек може да бъде „отрицателен индивидуалист“, отхвърлящ не само социалната връзка, но и възприемащ другия като опасност за себе си.

Анархисткият ред от 90-те години масово произведе индивида, който разбира свободата като воля. След фалита от 1998 г., който подкопа бизнеса и надеждите на такива хора, апатията удари много от тях. Апатията удари самата държава, която преди това е преживяла, парадоксално, анархистична държава.

Прослойките, които са понесли най-малко апатия, са националните малцинства, вдъхновени от изграждане на нация или протест, хора от малкия и среден бизнес (с изключение на времето на фалит), които вече нямат причини за „нещастна“ икономическа апатия и все още нямат причини за „щастлива“ апатия, прекомерна консумация. Политическите кариеристи и екстремистите не са заразени с апатия.

По отношение на терористите ситуацията е по-сложна. Публикуваните във вестник "Известия" материали за руски момичета, решили да станат атентатори-самоубийци, свидетелстват за тяхната пълна апатия. Причинява се от липсата на смислени житейски цели в обществото, апатията на младите хора, изразяваща се в зависимост от наркотици и алкохол, апатията на руските момчета, които нямат житейски планове, за разлика от пълните с енергия чеченци, под чието влияние са попаднали .

Апатията се проявява в лошото представяне на икономическия стимул, когато увеличението на заплащането не допринася за по-добро представяне.

В най-голяма степен апатията удари традиционалистки настроеното население. Тъй като държавата пренебрегва неговото състояние, неговите нужди и преминава от игнориране към експлоатация.

Може да възникне ситуация, когато следреволюционната, постанархистка апатия (характерно за Русия явление) отново ще се превърне в анархистки или революционен бунт. В крайна сметка няма легални канали за въздействие върху властите от страна на населението. Неспособната за обсъждане Дума, не политическото, а по-скоро техническото правителство, липсата на оценка на реалната ситуация в страната не помагат на населението да възприема активно ситуацията.

Значителен принос за появата на апатия имаше глобализацията, която не доведе Русия до достойно място в клуба на шампионите на развитието.

Има два модела на ред, които се считат за най-значими за оценка на посткомунистическите трансформации. В съответствие с първия модел се предполага обединяването на съдържанието и действията, планирането на събитията и потискането на това, което пречи на прилагането на избраните идеали за ред. Признаци на втория модел са някои неизменни принципи на организация, които гарантират основните права на гражданите, техните централни регулаторни значения, без да се интересуват много от разнообразието от колебания, които съществуват в обществото.

Но между тези типове, които могат да бъдат описани като тоталитарен и демократичен ред, има „ничия земя“ от зле оформени социални структури, често възприемани като безредие, липса на ред, в която обаче обществото съществува и функционира за дълго време.

А в „ничия земя”, където се възпроизвеждат порядките от низовете, различаваме два типа порядки – анархичен и апатичен, както и тенденции за появата на нов тип порядки от нисшите нива, които ще наричаме формален. -рационален (по типа на макдоналдизацията).

наранен

Посткомунистическите трансформации са описани от последователни теории за модернизация, криза, преход и накрая травма. Последното описание е най-задълбочено и засяга всяка от посткомунистическите страни и по-голямата част от населението им.

Развивайки концепцията за социалната промяна като травма, Пьотр Щомпка показа, че посткомунистическият период травмира поляците, въпреки факта, че най-силната травма за тях беше идването на комунизма, от който те най-вече мечтаеха да се измъкнат възможно най-скоро . Руското общество, след като умишлено и не безуспешно постави комунистически експеримент върху себе си, продължи да бъде по-либерално-комунистическо, когато получи "удара" на капитализма, подобно на карикатурните описания на комунистическата пропаганда. И Полша, и Русия бяха разтърсени от промени, които предизвикаха голямо разочарование.

Получената травма, според Sztompka, включва: синдром на недоверие; мрачен поглед към бъдещето; носталгия по миналото; политическа апатия; травма на колективната памет.

Сценариите на руското развитие могат да бъдат описани чрез промяна на отношението към травмата. Поляците почти са преодолели контузията. Тяхната неприязън към комунизма, присъствието на полска диаспора със западен опит, иновации, човешки капитал, патриотизъм и т.н. В Полша в средата на 90-те години повечето от негативните тенденции се променят и някои от симптомите на травма изчезват. Най-очевидната промяна е в областта на доверието. Синдромът на недоверието след 1989 г. отстъпи място на обратна тенденция, особено на общественото доверие в институциите на демокрацията и пазара. Полша има голяма богата средна класа, която се чувства уверена. Освен новите форми на личен и социален капитал съществуват и традиционни източници, които се използват успешно в новите условия. Силни приятелства, партньорства, мрежи за запознанства. » .

Освен много крехкия последен фактор, в Русия няма нищо от описаното от Щомпка.

Задълбочаването на травмата е възможно поради нови етапи на шокова терапия или при влошаване на ситуацията, нови манипулации на избори, поради природни бедствия, тероризъм. Населението запазва високия рейтинг на Путин въпреки очакванията, осъзнавайки, че по-нататъшното задълбочаване на вредата е невъзможно за здравето на нацията.

Запазването на травмата, но адаптирането към нея - това е, което се случва в Русия от дълго време и характеризира апатията на обществото. Това е много опасен сценарий, вид имунна недостатъчност. Дълготрайно запазване и модифициране на травмата – това вече е „зов на дявола“, както е казал Арнолд Тойнби, на който няма отговор.

В навечерието на самоубийството

Нараняването предизвика аномия. Описан е от Емил Дюркем като състояние в навечерието на самоубийството. Аномията означава, на първо място, че ценностите, които хората приемат за даденост, и възпроизводимият ред на нещата, постигнат практически и поведенчески, са унищожени.

Едва сега се говори за аномията на цели общества.

Ралф Дарендорф в началото на 90-те години диагностицира посткомунистическите общества като аномия (липса на норми или тяхното несъответствие) вместо предишната хиперномия (свръхнормализиране на периода на комунистическите режими). Социално признатите значения са се разпръснали в различни слоеве на обществото, създавайки противоположни реалности и липса на общи ценности. Това създаде вече не разцепление, а разцепване на части.

Преживявайки тази аномия през 90-те години на миналия век, нашето общество се оказа на нивото на адаптация, загуби разбирането си за културните модели, загуби разбирането си за смисъла на живота и социално признатите идеали. И започна да възприема всяка ценностна интеграция, която конструира обществото, като проява на тоталитаризъм.

Идеята да се започне всичко от нулата, както в Америка, противоречи на реалното разпределение на социалните знания (памет, традиция, опит), които не могат да бъдат изхвърлени, а могат само да бъдат изкривени. Подобен дизайн би довел до подобен резултат във всяка страна.

Аномията в Русия през 90-те години възниква поради същите причини, посочени от Дюркем. А именно поради бързата смяна на икономическите отношения с капиталистически при липса на нови морални оправдания за тази дейност.

Друга причина е, според Дюркем, че възникващата органична солидарност съществува успоредно и заедно с механичната. И това създаде сериозни конфликти и отслабване на солидарността. В нашето общество аномията възникна както поради радикалното отхвърляне на преди това колективно санкционирани ценности и норми, така и поради пълното разрушаване на механизма на социално конструиране на реалността при анархистичния ред от 90-те години.

И днес ние нямаме колективни представи за разликата между доброто и злото, за това какво е състрадание, справедливост, съжаление, милост, доброта, добър тон, правилна реч, самоуважение, уважение към другия, традиционната руска концепция за истината загубил смисъл и т.н.

Тук не става дума за измисляне на норми за общество, което ги е загубило. И за това как в ситуация на тяхното унищожаване да се акумулира всичко останало и съществуващо в някакви среди, в съзнанието на много хора, в днешното ежедневие и практика и теоретично да се обосноват нови. Да направим тези значения не само собственост на „свободно плаващата“ интелигенция, но и социално признати в цялото общество.

Ред, но анархичен

Аномията създаде анархисткия ред от 90-те години. Ако държавата избягва помощта, тогава системата за социална връзка и сигурност се срива и населението се обръща към самопомощ извън социалните връзки.

Такава самопомощ е анархия. Крайният му резултат: примитивна адаптация. Самопомощта не е социална институция. Въпросът за идентичността и формирането на интересите на обществото не възниква на това ниво. Това е типично анархично състояние, когато социалните връзки са разрушени и не се формират отново.

Грешка е адаптивното поведение на населението да се разглежда като аматьорско кооперативно поведение, както се възприемаше от някои.

Същността на анархисткия ред се определя от слабостта на централната власт, отсъствието на колективни идеи, неефективността на социалните институции (което е типично за международна система, която има анархистки ред), както и специфични руски черти - -помощ и сътрудничество (вдясно според Пьотр Кропоткин) и скъсване "с чуждата интелектуална култура" (директно според Михаил Бакунин).

Анархията, която традиционно се възприема като разстройство в руското посткомунистическо общество от 90-те години на миналия век, може да се превърне в вид ред поради инерцията на предишните социални институции и структури, възникнали не защото хората са ги ценяли в миналото, а защото функцията за възпроизвеждане на модел (в този случай самоповторение) и направен безпорядък.

Тълкуването на индивида, включен в анархисткия ред, като адекватен на западния ред е просто неграмотно. Буржоазният автономен индивид е фундаментално различен от този притиснат в ъгъла самотник. Западният индивид е автономен, независим, инструментално рационален и лично интегриран. Анархичен, освободен от негативизъм индивид не може да бъде автономен, той е зависим, ограничен в своята инструментална рационалност, тъй като работи в море от хаос и лично дезинтегриран.

Особено напрегнати са отношенията на негативно свободния индивид, който си помага с другите. При цялата руска склонност към колективизъм и спонтанно възникващо сътрудничество, „другият“ все повече се възприема като източник на опасност. Ето защо автономията се схваща не като самостоятелно целеполагане, а като изолация.

Анархията като вид ред не допринася за формирането на други идентичности и интереси, освен за адаптиране (оцеляване или обогатяване).

Укрепването на властта или изграждането на демократични институции осигурява формална структура за преодоляване на анархията, но не е ефективно, докато не се развият колективни възприятия за споделени ценности.

Според нас анархистките практики помогнаха за окончателното сваляне на комунизма, но те са опасни. Първо, тъй като не бяха нито модерни, нито демократични, те хвърлиха страната в раннофеодална гражданска борба. Второ, съществувайки доста дълго време и по свой собствен начин, анархистките практики започнаха да представляват сила, която възпрепятства положителните промени.

Апатичният ред се формира след краха на анархизма, повлиян от желанието на хората да намерят по-стабилен ред и избирането на Владимир Путин за президент на тази вълна. До втория мандат на избирането му възникна определен ценностен консенсус, който замени предишния колапс, поради реалната ситуация в страната.

Това са ценностите на стабилност и сигурност, признати от всички днес. Те се появиха наред с първичните ценности, погрешно смятани за либерални или модернистични. По същество стабилността и сигурността не са толкова ценности, колкото условия за адаптация.

Маса и звучене

Основната форма на взаимоотношения между руската власт и обществото е сондирането. Например, мисълта е хвърлена за неизбежността на жилищната и комуналната реформа, която се състои в това, че населението трябва да плаща за лошо жилище цялата сума без субсидии в замяна на подобряване на качеството на услугата. Всеки знае, че плащането повече не подобрява услугата, че половината жилища са толкова износени, че трябва да бъдат сменени. Ако няколко хиляди жители на Воронеж, където губернаторът веднага започна да повишава цените, не бяха излезли на улицата, реформата щеше да мине.

Друг пример. Първото представяне на идеята за разширяване на регионите беше направено от представителя на президента в Поволжието по отношение на района на Пенза. Той, казват те, е субсидиран, скучен и т.н. (забелязваме, като всеки руски град, където няма петрол) и трябва да бъде разпуснат, разширявайки съседните региони. Този проект беше олицетворение на либералното презрение към руския град, той пренебрегна значението на Пенза като културен център. Споровете в пресата спряха тези планове.

Нов пълнеж - идеята за консолидация на региони. И ако обществото не изрази негативно отношение към проекта поради факта, че днес е опасно да се докосва чувствителният национален нерв на автономиите, че такъв план може да породи руски сепаратизъм на Дон, в нефтените райони, че консолидацията в условията на обезлюдяване означава разпад на държавата, тогава кой знае как ще се развие всичко. В Сибир и Далечния Изток - слабонаселените територии - са необходими нови субекти на Федерацията, а не разширяването на старите, собствени Силициеви долини, които произвеждат високотехнологичен продукт.

Изследвана е дисциплинарната структура на университетското обучение. Трябваше да остави само такива "хуманитарни" дисциплини като физическо възпитание и чужд език. Академик Вячеслав Степин и редица други учени успяха да възразят и защитят философията и руската история като задължителни предмети на обучение.

Решихме да прехвърлим част от университетите на местни бюджети, тоест просто да ги затворим. Озвучаването остана без коментар. Така че ще бъде прехвърлено.

пенсионна реформа. Беше толкова трудно да се разбере значението на предложените действия на реформаторите, че масата не реагира на озвучаването. И реформата започна.

Монетизацията на ползите под натиска на масите се забавя. Защото възникна заплахата, че масите ще спрат да реагират спорадично и ще отделят от себе си слой, способен да участва в стабилно обществено движение.

Днес има звучене по отношение на Академията на науките - делото на Петър, гордостта на руската наука. Какво ни остава, ако унищожим АН?

Особеността на звученето е, че така общуват с масата. Масата понякога реагира на сондиране, понякога не. Но няма друг начин за комуникация с населението, което е на власт. Комуникацията чрез сондиране произвежда маса дори там, където не е имало такава преди.

Жак Бодрияр, признат изследовател на масовото общество, признава, че масата не винаги мълчи и е способна само да абсорбира влияния. Мълчанието на масите, според него, налага забрана да се говори от нейно име. Той обаче се съмнява в способността на днешните маси да се задвижат: „Въображението на масите сякаш се колебае някъде между пасивността и необузданата спонтанност ... днес те са мълчалив обект, утре, когато вземат думата и престават да бъдеш „мълчаливо мнозинство“, главният герой на историята. Въпреки това няма масиви от история, достойни за описание - нито миналото, нито бъдещето. Те нямат нито скрити сили за освобождаване, нито стремежи за реализиране. Тяхната сила е действителна, всичко е тук, това е силата на тяхното мълчание.

Опитът на историята не учи на такова тълкуване. Нов е новопоявилият се нов тип маса, произвеждана не на едно място, а дистанционно чрез медиите. Той няма минало и затова не е ясно какво ще е бъдещето му.

От всичко това следва, че апатичният ред характеризира отношението на властите към населението като към масата, с която те общуват чрез сондиране.

Маса и масова култура

Масовото общество е свързано с явлението масова култура.

Обяснението на ситуацията в политически аспект на липсата на демокрация забравя за епохата на демокрацията в сравнение с епохата на руската история, което ни позволява да видим друг аспект - напрежението на полюсите, тяхната диалектическа връзка, наличието на "прецедент феномени" (културни връзки), или "културни константи", както казват филолозите, в двете крайности. Това противоречие има значението, по думите на Бодрияр, че „тук всичко е структура, която поддържа залозите на политиката и различни противоречия, социалният смисъл все още е в сила тук ... В двойката звучащо / мълчаливо мнозинство .. , няма нито противоположни, нито дори обособени елементи ... не, следователно, потокът на социалното: неговото изчезване е резултат от изместване на полюсите ... "

Така че, ако приложим това твърдение на Бодрияр към Русия, унищожаването на полюсите на културата тук е изпълнено с унищожаване на социалността. Именно по този начин, според схемата за смяна на полюсите, действа всепоглъщащата маса - не общност, не слой, а свойство на хората от различни слоеве към апатично възприемане на реалността.

Масите днес нахлуват в обществото с културни претенции. Спорът за това дали е продукт на медиите, и преди всичко на телевизията, или телевизията се приспособява към собствената си същност, отговаря на нея, може да бъде решен само с разбиране на механизмите на културно производство както като цяло, така и в самата Русия.

Формирането на масово общество, чийто живот е апатия и чиято връзка с властта е мълчанието на властта, понякога събуждано от викове, причинени от изпробването на властта, е най-висшето въплъщение на апатичния ред. При този ред всичко е подвластно на апатията, включително и културата.

Апатичният ред, последвал анархиста, не преодолява кризата на идентичността. Идентичността се задава не само и не толкова от властта, а от целия набор от практики. Руската и западната класическа литература, класическото изкуство, фундаменталното образование бяха сред тези практики заедно с комунистическата практика, макар и в известно вътрешно противоречие с нея.

Тези структури на идентичност породиха слой съветска интелигенция, способна да живее навсякъде по света, а не само в СССР, способна да продължи своята дейност в посткомунистическия период.

Анархистичният ред осигури поражението на интелигенцията на културния пазар, културното въстание на масите. Апатичният ред създаде, изведе на публичната сцена крайните форми на културна апатия, всякаква поп музика.

Производството на култура се осъществява както в неспециализирана форма, така и в специализирана. Неспециализирани са формите на народното творчество. Общопризнато е, че хората и масите не са едно и също нещо. Хората имат определена цялост на митологично-поетичното виждане и се проявяват най-вече в традиционните общества, където действат като доста недиференцирана общност, носител на традиции.

Специализираното производство на култура е дело на обучени елити, чието съществуване и креативност се поддържат институционално, както е в науката или технологията, чрез контрола на научната или техническа общност. Както пише немският професор Игор Смирнов, „социалността ... създава такива условия за творческа, исторически значима работа, които пречат на всеки индивид да участва в нея, както би желал, което филтрира кандидатите ... В обществото има и институции, в които неговият творчески авангард е концентриран (било то княжески двор, манастир, академия, университет, институции за обществено свободно време под формата на театри и др.). Потискане на спонтанното творчество, произтичащо от масите. съпътства ... насърчаването на творческата дейност в специално определени за това анклави. Най-важният резултат от това позициониране на създателите трябва да се види в това, че те - по силата на включването си в екипа - се подлагат взаимно на взаимен контрол. Те сами отсяват идеи, които им се струват по някаква причина недостойни да бъдат културен капитал.

Този механизъм е абсолютно разрушен в днешна Русия. Поражението на интелигенцията на националния културен пазар и триумфът тук на масите, които скъсаха с „извънземната интелигентска култура“ по време на анархистичния ред от 90-те години, според нас, формираха социална поръчка за изключително опростени форми на масова култура , изтласквайки настрана прецедентните форми на руската, руската и световната култура (че има значими културни феномени, които са били културни връзки, културни константи и все още са характеристики на руската култура в чужбина) в анклави.

Руската класическа литература, позната на повечето руски граждани поне от училищната програма и действаща като прецедент за разбиране на руската култура като цяло, днес съществува в такива покрайнини на културата, че възниква въпросът дали тя е част от културата на нашия народ? Руският литературен елит направи модерно отразяването на съзнанието на масите, неговото отражение и моделиране на архаичното в гротескна форма. Резултатът не е сближаването на културните полюси и не взаимното проникване на масовата и елитарната култура, а яростното оскверняване на масите, на чието съзнание не се противопоставят никакви културни образци.

Значителна част от заложените от обществото творчески сили играят заедно с масите, оформяйки я такава, каквато е била преди те да си я представят и да положат усилия да я направят адекватна на техните представи.

Нека сравним два печални текста: разказът на Михаил Кураев „Капитан Дикщайн“, публикуван през годините на перестройката, и разказът на Валери Попов „Трето дихание“, публикуван през 2003 г.

Пълната загриженост за тежкия живот, оцеляването, борбата за съществуване, апатията е присъща на героите и на двата разказа. Но в живота на капитан Дикщайн има значимо минало, светли дни. В живота на героя Попов няма нищо, освен крайната морална решимост да не заведе жена си алкохоличка в болница и да продължи да страда. Героите са обладани не от необясним страх и скрито безпокойство, с което Бодрияр характеризира масите и техните представители, а страхът и безпокойството са съвсем реални, породени от непоносимата тежест на живота. Това не е политическа апатия, въпреки че времето и политиката са оформили преобладаващия тип поведение на героите.

И колко милиони хора са в апатия поради подобна причина за непоносим живот, бедност, независимост на живота от себе си.

Феноменът на масовото производство както от промишленото производство, така и от медиите днес значително засилва възгледа за апатията като следствие от господството на масите.

Наистина, масата на индустриалното общество по пътя към потреблението се оказа недоволна и им беше позволено да консумират вулгарност, която те алчно заграбиха, без да напускат състоянието на безразличие, апатия, неясна тревога. Но кой даде тази вулгарност, която се описва като истинската същност на масите, възникнали днес? Тези, които говорят, за разлика от мълчаливото мнозинство. Освобождението на масите се оказа в това да станат това, което те описват.

какво предстои

Трудностите на днешното развитие на Русия са такива, че не могат да бъдат решени в рамките на избор между добро и още по-добро. Упреците на западните анализатори към Путин за ограничаване на демокрацията в името на авторитаризма нямат нищо общо с реалността. Тя можеше да бъде изразена във всеки един етап от посткомунистическото развитие. Така че учените, които са усвоили геометрията на Лобачевски или Риман, биха могли да упрекнат Евклид в невежество.

Западът никога няма да разбере реалностите на други народи, обременени и обогатени от собствената си история. Ние се въргаляме в опростени видове ред. А апатията дори може да се признае за постижение в сравнение с анархията, готова да се разбие в хаос.

Какво се случи през последните години? Голяма част от случилото се има както знак плюс, така и знак минус: след аномията се появиха общи ценности – стабилност и сигурност. Но това са ценностите на адаптацията, а не на развитието. Изостави концепцията за универсално политическо участие, като призна многообразието на политическите култури в едно демократично общество. Но това допринесе за образуването на апатична маса. Намерих някакъв набор от цели. Но този набор е случаен. Властите започнаха да проявяват интерес към създаването на гражданско общество, тъй като започнаха да усещат тежестта на отговорността, която искат да споделят с другите. Но има опасност от формирането на тези институции като клонове на властта. Колективизмът е унищожен. Но той беше заменен не от автономен индивид, а от масов индивид с изконна идентичност. Не се решават проблемите на научно-техническата политика, конкурентоспособността, обезлюдяването и заплахата от териториален колапс, руския сепаратизъм при изпълнението на плана за окрупняване на регионите и др.

В същото време апатията, стабилизиращият тип ред, подобно на анархията, се открива не в проектните дейности на властите, а в определена игра на историческите последици от хода на руската история, както с властите, така и с хората. Разбирането на това изисква не опростена идеология, а сериозен научен анализ.

За да говорим за трансформацията на този ред в нов, е необходимо, следвайки нашата методология, да проследим динамиката на ценностите, които ценности вървят като общовалидни.

Днешните ценности на стабилност и сигурност не са достатъчно защитени. Хората започват да изискват ефективност. Отново виждаме модернистични преувеличения по този въпрос, либерални надежди.

Налице е нова тенденция за разглеждане на опростени формално-рационални схеми на ред с хоризонтална интеграция, изградени на базата на пределна ефективност, изчислимост - любов към количественото изчисление на успеха, таланта, прогреса и всичко останало, предвидимост - обичайно поведение за разлика от смутни времена. Това се нарича макдоналдизация. Защото ресторантът за бързо хранене McDonald's въплъщава тази формула на реда, примитивна по съдържание, но най-висока по отношение на формализирането на рационалността. Това води до формално-рационален ред, който по същество е лош: ефективност, предвидимост (стабилност), изчислимост (удвояване на БВП) и контрол (сигурност).

Искаме ли да живеем в такъв бъдещ ред? Не, разбира се, ако възниква само за себе си. Да, ако изборът е между „да живея или да не живея“.

Преминаването през поредица от предварителни поръчки се превърна в наша съдба, защото не знаехме какво правим, унищожавайки социалността в името на по-светлото утре.

Валентина Гавриловна Федотова - доктор по философия, професор, гл. Сектор по социална философия на Института по философия на Руската академия на науките.

Първоначално значението на думата "апатия" предполага изключително полезно и положително състояние на индивида. Термин, заимстван от древните гърци - последователи на стоицизма ( apatheia - безстрастие), се използва за обозначаване на способността на мъдрите хора да водят живот, в който няма антиморални страсти и негативни афекти. Това е състояние на стоически начин на мислене и действие, когато човек не изпитва радост и страдание от явления, които предизвикват такива чувства у обикновен смъртен.

Днес терминът "апатия" е синоним на атимия и анормия, обозначаващи наличието на доминиращи свойства: емоционална пасивност, дълбоко откъсване от случващото се, безнадеждна липса на жизненост. Апатията е състояние на човек, което може да се опише с думи: „ Не искам нищо, не защото съм мързелив, а защото целият живот е безинтересен, невълнуващ, безвкусен, скучен».

В същото време нежеланието да се направи нещо и да се действа по някакъв начин изобщо не е моментна прищявка на ексцентрична и разглезена личност. Постоянната апатия е специфично състояние на вътрешния свят на индивида, специална структура на психиката. Летаргия на мисленето, студенина на чувствата, откъсване на преживяванията могат да се появят постепенно или внезапно. Човек не разбира природата на такива усещания, не е в състояние да ги контролира, тоест чрез съзнателни усилия не може да промени възприятието си за света.

Какво е апатия? Описание

Всъщност възникналата апатия към живота е един вид лост на нервната система, използван за защита и спасяване на психиката от натрупания стрес, предупреждавайки за изчерпването на ресурсите на тялото. Състоянието на безразличие и безразличие възниква в момент, когато под въздействието на психотравматични фактори резервите от психическа енергия са изчерпани. Откъсването от събитията от реалността е следствие от продължително възбуждане на централната нервна система: за да стабилизира работата на тялото, мозъкът инициира процеси на инхибиране на функциите. Такъв естествен механизъм е предназначен да предотврати необратимото изчерпване на умствените ресурси. Това е специфичен надежден "предпазител" на тялото от прекомерно нервно напрежение.

За много хора обаче апатията не е единично и краткотрайно явление, а завладява човек за дълго време, прави промени в характера, превръщайки се в нещо като лична собственост. Социалната апатия под формата на пасивност и липса на инициатива може да бъде черта на характера на индивиди на определени етапи на развитие, изразяващи се в ниска професионална активност и социална инерция.

Като такава, диагнозата "апатия" в психиатрията отсъства. В разбирането на клиницистите това е симптом за наличието на определен проблем в човешката психика, който може да бъде описан като „пълно безразличие“. Именно този знак най-точно отразява позицията на човек в момента. Струва си да се отбележи, че безразличието не се отнася за никоя конкретна област от живота: човек е безразличен към всички прояви на живота.

Апатията се предава добре от конструкцията на речта " не ми пука". Тоест за един човек е едно и също: грее слънце или вали, получил е награда или е загубил портфейла си, ще отиде на приятелско парти или ще остане сам вкъщи, ще яде вкусна пържола или ще получи соеви колбаси за вечеря. За човек с апатия няма фундаментална разлика между радостни и тъжни събития, постижения и неуспехи, печалби и загуби. Всяко явление, независимо от неговия знак: "плюс" или "минус", няма да предизвика емоционална реакция.

Струва си обаче да се разграничи апатията от свързана аномалия - абулия, които често вървят ръка за ръка. Апатията е нечувствителност, а абулията е бездействие. Ако при апатия човек продължава да съществува, сякаш по инерция, без да изпитва никакви емоции, тогава при абулия желанието му да направи нещо просто изчезва.

Състоянието на съзерцателна бездействие е знак.Безразличието към външния свят е негативна проява на различни соматични, неврологични, психични патологии, като: деменция при болестта на Пик, сенилна деменция от типа на Алцхаймер, борелиоза, пренасяна от кърлежи, HIV инфекция. Апатията може да се развие при приемане на определени фармакологични средства, например: антипсихотици.

Апатията може да бъде специфичен клиничен симптом в депресивните разстройства.Апатията и депресията са сродни души. Но ако по време на „чиста“ депресия човек е изтощен от негативни чувства, тогава с апатия контрастиращите концепции изчезват. Човек не усеща разликата между "тъжен - забавен", "тъжен - радостен". С една дума, всичко е „няма начин“ за него.

Въпреки това, липсата на външни прояви на преживявания при субект с апатия не винаги означава, че човекът напълно е загубил способността да чувства нещо. Просто истинските усещания често са скрити в дълбоките части на подсъзнанието и не се демонстрират на съзнателно ниво. В допълнение, апатията лишава наситеността и яркостта на преживяванията, така че изглежда, че човек изобщо няма емоции.

Симптоми на апатия

Човек в състояние на апатия е лесно да се разграничи от хората около него, тъй като симптомите на тази аномалия са ясно видими външно. Основната същност на апатията е пълно безразличие към случващото се, което се проявява в забележимо намаляване на жизнената активност. Човек губи интерес към хобита, не извършва предишни любими дейности, намалява броя на контактите с приятели. Човек губи интерес не само към радостни събития, но не проявява никакви реакции към явления, които в нормално състояние предизвикват враждебност, отвращение, гняв.

Заобиколен от хора, той се отличава с абсолютно безстрастни изказвания и безразлично поведение. Установява се пълно отчуждение на личността от обществото. Склонен е да игнорира въпросите, отправени към него, или да им отговаря едносрично.Забележим признак на апатия: липса на съпричастност към проблемите на близките, изчезване на съпричастност към трудностите на роднините, неспособност да се радват на техните успехи. Често по негова вина семейните отношения стават враждебни. В същото време, колкото повече внимание му обръща роднина, толкова по-далеч човекът с апатия се стреми да се отдалечи от него.

Човекът предпочита да не е активен, да прекарва времето си безцелно. Човек продължава да ходи на работа или да посещава уроци, но го прави по инерция. Той не проявява никаква инициатива и изпълнява задълженията си, като не се стреми да получи някакъв достоен резултат, а ги изпълнява, само и само да свърши някак си работата.

Позата на човек с апатия е статична, сякаш неодушевена, главата е спусната, погледът е изчезнал. Визуалните симптоми на апатия са пълното изчезване на реакциите на лицето към някои явления. Нито съчувствие, нито антипатия, нито тъга, нито радост се отразяват на лицето на човека. Речта на субекта е лишена от емоционални модулации. В повествованието могат да се проследят безразлични нотки по отношение на всички обекти на реалността.

Признак на апатия, видим с невъоръжено око, е изчезването на всякакви вегетативни реакции към събитие, тоест лицето на човек не се изчервява или пребледнява, ако човек стане свидетел на обективно смущаваща ситуация. Има и значителна липса на жестове, пълно отсъствие на всякакви спонтанни движения.

Може да има признаци на небрежност и нечистота, до пълно пренебрегване на мерките за лична хигиена.Много хора с апатия се наблюдават да извършват безсмислени натрапчиви действия, например: почукване с пръсти по масата, ритмично поклащане на краката, триене на ръце, фиксирайки очите си върху ръцете си за дълго време.

Причини за апатия

Апатия- симптом, който може да показва заболявания на соматично, неврологично, психическо ниво. Преди да продължите с лечението на необичайно състояние, трябва да се изключат следните причини:

шизофрения;
депресивни разстройства;
заболявания на централната нервна система с органична етиология;
деменция от различен произход;
СПИН;
онкологични лезии на мозъка;
алкохолизъм и наркомания;
ендокринни дисфункции.

Доста често причините за апатия са приемът на определени лекарства, включително: бензодиазепинови транквиланти, хипнотици, трициклични антидепресанти, антибиотици, орални контрацептиви. Ето защо, ако по време на приема на някои лекарства се появят умора, сънливост, слабост и безразличие, е необходимо да се консултирате с лекар за замяна на лекарствата.

Сред психологическите причини за апатията дланта се държи от психоаналитичната концепция, според която апатията е защитен механизъм на психиката, предназначен да неутрализира интензивните преживявания на индивида. Според привържениците на тази доктрина, апатията помага за временно намаляване на значението на желанията и нуждите на индивида, което ви позволява да промените мирогледа, като по този начин елиминирате вътрешния конфликт.

Друга група психолози смятат, че причината за апатията е следствие от прекомерни преживявания на индивида и нейната задача е да намали интензивността на проявите на емоционалната сфера. Тъй като процесът на изпитване на емоции е свързан със значителен разход на умствена енергия, всеки човек има момент, когато ресурсите на тялото просто не са достатъчни за емоционални реакции. Апатията е вид "превключване" на сферата на чувствата да работи в енергоспестяващ режим.

Друго мнение, апатията е начин за предотвратяване на нервен срив, ограничаване на отговорни и целенасочени хора от прекомерни трудови подвизи. Често внезапна безчувственост възниква при предприемчиви и инициативни субекти, които се осмеляват в професионалната сфера 24 часа в денонощието. Поради развитието на безразличие към случващото се, тялото на работохолик получава необходимата почивка.

В някои случаи е доста трудно да се установят причините за апатията, тъй като виновниците за жизнената летаргия на човек са скрити в дълбоките части на психиката - в подсъзнанието. Благодарение на потапянето на човек в хипнотичен транс е възможно да се установи, че причините за сегашното охлаждане към живота са психични травми от миналото. Тоест в личната история е имало някаква психотравматична ситуация, която е причинила тежко страдание на индивида. Чрез появата на апатия подсъзнанието се опитва да предпази индивида от нови душевни терзания.

Чувството на тревожност е често срещано състояние, което възниква под действието на психотравматични фактори или очакване на неприятности.

Апатията е комплекс от психологически състояния, при които човек се чувства безразличен към нещо. Това заболяване се характеризира с множество съпътстващи симптоми, които усложняват живота. Тази патология се изучава в психологията от дълго време. Има значителен брой провокиращи фактори, които могат да тласнат човек към такова състояние.

Заболяването може да бъде краткотрайно и да продължи много години. Много по-трудно е да се отървете от продължителна патология, отколкото от нов проблем. Трудностите при лечението се крият в сложността на диагнозата, тъй като причините понякога са скрити дълбоко в подсъзнанието на човек.

Опитните професионалисти използват цял набор от подходи. Психотерапията в повечето случаи се комбинира с приемане на лекарства, които подобряват настроението и имат тонизиращ ефект. Апатичните хора губят вкуса си към живота. Те спират да се интересуват от каквото и да било. Това състояние често се комбинира с депресия и поведенчески разстройства. Навременната диагностика е изключително важна.

Какво е апатия?

Какво е апатия и как се проявява? Този психологически термин означава състояние на откъснатост, което не носи удовлетворение. Апатичният човек живее с липса на мотивация. Заболяването може да се влоши с течение на времето. С такава патология човек престава да възприема света болезнено и изглежда губи всички цветове. Пациентът изглежда летаргичен.

Апатичното състояние може да се развие постепенно и да се превърне в отговор на претърпяната психологическа травма. Разочарованието или сериозен шок, който оставя отпечатък в подсъзнанието, може да допринесе за развитието на болестта.

Апатичното състояние от медицинска гледна точка има комплексна характеристика. Болестта се проявява чрез синдром, който позволява на човек да вижда света през плътна леща, чувствителността и възприятието се губят.

Състоянието на апатия трябва да се разграничава от депресията. Въпреки че и двете заболявания често се комбинират, те все още имат фундаментални различия. Когато е депресиран, човек се чувства потиснат и тъжен. Синдромът на апатия не се проявява от никакви чувства, а по-скоро от безразличие. Човек може да откаже да яде, апетитът и общото му състояние се влошават.

Апатията, какво е това, как да се справим с нея, е от интерес за всички пациенти. И това не е случайно. Самолечението е необходимо наравно с помощта на професионалист. Терминът апатия – в психологията това означава прояви на намалено възприемане на света около нас. В същото време често присъства мързел и липса на желание за каквато и да е дейност.

Значението на думата апатия за мнозина е свързано с пълна загуба на смисъла на живота. Патологията може да възникне на фона на синдрома на хроничната умора. Има изгаряне на чувства, емоции и стремежи.

Апатията е състояние, което не носи удовлетворение на човек. Мнозина отбелязват единствения плюс - липсата негативни емоции. Апатичното настроение, което се повтаря периодично, е доста тревожен знак, който трябва да тревожи. Не можете да пренебрегнете болестта, в противен случай тя може да стане хронична.

Причини за заболяването

Причините за апатията могат да бъдат различни. Пикът на екзацербациите често пада върху есенните и пролетните периоди. В същото време се усеща слабост. Заболяването може да бъде провокирано от много фактори, основните от които са:

дългосрочна психологическа травма;
смърт на близки;
проблеми, които не могат да бъдат решени;
много работа и малко почивка;
семейни проблеми;
раждането на дете (особено в ранна възраст);
синдром на хронична умора;
сериозни заболявания;
приемане на определени лекарства, които влияят на настроението;
пубертет;
бременност.

Безразличието към всичко често се появява след почивка. Това състояние е характерно както за жените, така и за мъжете. Апатията, чиито причини са разнообразни, е характерна за работохолиците и хората, занимаващи се с дейности, изискващи повишена отговорност.

Апатията към всичко и слабостта, която я придружава, често е хроничен процес, който се повтаря на редовни интервали и се проявява при наличие на провокиращи фактори. Когато не искате да правите нищо, има умора, която не може да бъде преодоляна, препоръчително е да обърнете внимание на такова предразполагащо състояние.

Психологията отделя това заболяване в отделна група, тъй като има сложна етиология. Когато се появи апатия, първите признаци са разпад и слабост. Това състояние възниква при излагане на човек за дълъг период от време. Психиката просто не може да се справи с такива претоварвания.

Апатията може да бъде не само временно състояние, но и постоянно присъстващ синдром. В същото време някои хора се справят сами с първите признаци на патология, докато други трябва да потърсят помощ от специалисти.

Получената слабост в апатията се характеризира не само с летаргия на мисленето, но и с инхибиране на психологически процеси. Доста често предшественикът на болестта е енергична дейност или борба с нещо, което е завършило неуспешно.

Резултатът от апатичния синдром е не само слабост, но и липса на емоции. Човек може да премине от депресивно състояние в депресивно и безразлично състояние.

Симптоми на патология

Пълната апатия към живота се проявява с редица характерни черти. Понякога хората, които са свикнали да контролират емоциите си, не показват никакви признаци, които другите забелязват, но това само изостря проблема.

Апатията, чието значение често се подценява, е заболяване, което причинява не само психологически симптоми, но и физиологични. Пациентите често имат нарушение на изпражненията и бавна храносмилателна функция.

Основните симптоми на апатия:

Липса на емоционална реакция към случващото се. Човек изпитва слабост, летаргия и не обръща внимание на нищо.
Постоянно желание да лежите или да седнете в една позиция. Понякога е много трудно за болен човек да стане сутрин. Леко състояние може да придружава през целия ден.
Влошаване на външния вид и благосъстоянието. Признаците на апатия се допълват от безразличието на човек към хигиената, работата и всяка дейност. Дори при пасивно поведение пациентът има симптоми на умора.
Нежелание да се правят планове за бъдещето, пълна липса на интереси. Такива хора често се затварят в себе си, те практически не общуват с никого.
Нарушаване на паметта и мисловните процеси. Извеждането на човек от такова състояние е много трудно.

Заболяването може да доведе до други съпътстващи заболявания. Такова заболяване като апатия, симптомите са много разнообразни. В някои случаи пациентът има пристъпи на агресия и раздразнение, когато друг човек се опитва да го измъкне от зоната му на комфорт. Други членове на семейството също могат да бъдат включени в процеса на стабилизиране на състоянието по препоръки на лекуващия лекар.

Заболяването е особено тежко при хора с онкологични патологии и при тези, които страдат от психични заболявания в хронична форма. Повечето хора се страхуват да признаят симптомите на апатия в себе си, защото това показва нестабилност в емоционалната сфера. По този начин те само влошават хода на заболяването.

Пациентите често имат ниско кръвно налягане. Такива хора са склонни към постоянен сън или сънливост. Всяка дейност, дори без усилие, води до умора. Къщата на мъжа е в безпорядък. На фона на безразличието може да възникне семеен конфликт.

Ако болестта се пренебрегне, тя може да доведе до депресия. Това обостря хроничните заболявания. Органите на стомашно-чревния тракт страдат, мозъчното кръвообращение е нарушено. Може да се присъедини към вегетативно-съдова дистония.

Методи на лечение

Как да се лекува апатията, лекарят може да определи. В повечето случаи лекарствената терапия е изместена на заден план. Когато възникне въпросът как да се преодолее апатията, съвременните методи на психотерапия идват на помощ.

Въпреки това, в тежки случаи, лечението с лекарства е спомагателен метод. Основната група лекарства:

Антидепресанти - спомагат за подобряване на настроението на пациента, тонизират и леко повишават кръвното налягане. Те имат редица противопоказания, водят до пристрастяване.
Ноотропи. Подобряване на мозъчното кръвообращение. Регулирайте тонуса на съдовата стена. Чрез подобряване на храненето на мозъка се повишава устойчивостта на организма към стрес.
Анксиолитици. Използван най-малко. Използва се, когато апатията е придружена от тревожни разстройства.

Повечето хора се чудят как да се измъкнат, защото не винаги е толкова лесно. В началните етапи на заболяването е много по-лесно да се справите с болестта. Много полезни са индивидуалните консултации с психотерапевт. В същото време се разработват в детайли провокиращите фактори: травми, проблеми, конфликти. Груповите класове също дават много положителен резултат.

Борбата с апатията в юношеството включва приказка терапия, моделиране, пясъчна терапия. Основното, което трябва да направите, е да извадите човека от състоянието му. Понякога възникват трудности, когато възникне въпросът как да се справим с апатията. Не винаги е лесно да се предаде на човек целесъобразността на терапията. Някои пациенти отказват основните методи на лечение, считайки себе си за абсолютно здрави.

Всеки трябва да знае как да се справи с апатията, която прогресира. Освен съвременните методи на психотерапия могат да се използват и домашни методи.

Допълнителни терапии

Как сами да се справите с апатията? Лечението у дома в тежки случаи е изключено. Терапията трябва да се провежда в психоневрологичен диспансер. Въпреки това, специалист ще ви помогне да разберете как да се справите с апатията в лека степен.

На първо място, трябва да промените начина си на живот. Първоначално не трябва да има кардинални промени. Новите навици трябва да се въвеждат постепенно. Необходимо е редовно да се взема контрастен душ, който ще увеличи кръвообращението и ще ви помогне да се ободрите. Отначало дори такава лесна задача ще бъде трудна.

За да отговорите на въпроса как да се справите с апатията, се препоръчва първо да оцените тежестта на проблема. Необходимо е да се сортира същността на негативното състояние на рафтовете, въз основа на следните препоръки:

Изразете чувствата на апатия върху лист хартия с помощта на цветни моливи. Нарисувайте емоциите си възможно най-ярко.
Разберете какво ви пречи да промените поведението си.
Анализирайте причината за случващото се.
Преформулирайте негативното отношение в положително.

Отговорът на въпроса как да се преодолее апатията не винаги е лесен. Преди да опитате сложни техники, препоръчително е да разгледате същината на проблема. Лечението на апатията е насочено предимно към преодоляване на бариерата, която ви пречи да излезете от състоянието.

Необходимо е да се разложи проблемът на неговите съставни части и да се разбере защо той защитава пациента. Може би болестта позволява на човек да си почине от скучната работа. Преди да говорите за това как да излезете от състояние на апатия, трябва да разберете ползите от вашето заболяване за безсъзнание. В крайна сметка, ако човек дълго време не обръща внимание на емоционалното си състояние, тогава психиката започва да се проявява, но само с негативни нагласи и образи.

Всеки иска да знае как да лекува апатията, причинена от неудовлетвореност от себе си или от условията на живота си. Необходим метод на терапия е повишаването на самочувствието и самооценката. За да направите това, трябва да вземете празен лист хартия и да напишете върху него всички негативни вярвания. След това ги преформулирайте в противоположни, мотивиращи нагласи.

Как да се отървете от апатията по този начин? Просто трябва да казвате положителни нагласи 3 пъти на ден всеки ден. Постепенно подсъзнанието ще запомни информацията и мисленето ще започне да се променя.

Самостоятелна терапия

За да знаете как да преодолеете апатията, трябва добре да анализирате миналото си. Ако проблемът е известен, това улеснява задачата. Въпросът как да се справим с него тревожи всички без изключение. Необходимо е да си представите себе си отвън с този проблем, да го почувствате и да чуете звуците, може би това ще бъде глас. Трябва да се отървете от проблема, като го замените с положителна представа за себе си.

Апатията, чието лечение е сложно, се поддава на много техники. Представеният метод се основава на замяната на негативен образ с положителен. След като човек представи отрицателен образ във всички цветове, трябва да направите същото, но малко по-различно. Бариерата не трябва да се преодолява, а постепенно да се измества. Трябва да създадете положителен образ, да го осветите в мислите си, със звуци и да се видите здрави отвън. Мислено заменете негативния образ с положителен. Направете това 3 пъти. Упражненията трябва да се правят редовно.

Борим се с апатията и с помощта на самохипноза. Все пак по-малко думи, повече действия. Тъй като несъзнаваното не възприема добре думите. По-добре е да си представите всичко, като се потопите психически в здравословна атмосфера.

Ако има чувство на апатия към всичко, какво да правя? Разбира се, трябва да отидете на психотерапевт. И не забравяйте за самолечението. Когато възникне апатия, какво да правите, ако не искате нищо, е интересно за мнозина. Първото е да не се насилвате. В никакъв случай не се карайте, а напротив, съсредоточете се върху достойнствата.

Добри помощни класове по рисуване, моделиране, плуване. Лекарят, който е извадил болен човек от апатия, не може да даде гаранции за бъдещето, затова се препоръчва постоянно да анализирате мислите си, като измествате негативните.

Болестта на апатията, как да се отървем от нея компетентно и какво да правим, ако симптомите се влошат, може да се открие само след анализ на общото състояние на човек. Един проблем може да бъде оценен само като се подходи към него от различни ъгли. Как да излезете от апатията и да я преодолеете, ще ви каже психотерапевт или психолог.

Много умствени отклонения са резултат от изводи и действия, които човек е извършил в хода на живота си. Можете да останете психически здрави, но в процеса на живота се разболявате поради факта, че са направени грешни неща или се е формирал негативен мироглед. Тези предпоставки водят до апатия, чиито признаци, симптоми, причини и лечение ще бъдат разгледани в статията.

Апатията може да обхване всеки момент от живота. Особено опасни са стресови периоди, например апатия по време на бременност. Често се бърка с други явления, като мързел, депресия, умора, сънливост и др. Как да се справим с апатията? Всичко, което трябва да знаете за това състояние, ще бъде обсъдено по-долу.

Какво е апатия?

Какво е апатия? Психолозите смятат, че апатията е сериозно психическо състояние, което трябва да се лекува. Апатията е психическо състояние, при което човек е абсолютно безразличен към всичко, което го заобикаля. Именно в това състояние няма енергия дори да станете от леглото или да почистите. На човек „не му пука“, нищо не го радва и не го насърчава да действа. В някои религии това състояние се възприема като умиране.

Апатичният човек се разпознава много лесно. Той не иска нищо, не показва емоции, често заема фиксирана позиция. Най-често си стои вкъщи, защото няма нито желание, нито енергия да се движи. Всички интереси и стремежи отсъстват, дори да са били преди.

Апатията често се сравнява със загубата на смисъла на живота. Само здравият човек се чувства изгубен в света, когато не знае къде да отиде и какво да прави. Апатичният индивид вече не се тревожи, че няма към какво да се стреми. Не му пука, което често се изразява с думите „депресиран съм“. Тези състояния обаче са различни.

Апатията се проявява по два начина:

Липса на енергия за каквото и да било - абулия.
Липсата на всякакво желание.

Тези знаци са взаимосвързани. Липсата на желание води до липса на енергия, а когато човек не постига нищо, тогава не може да има желания. Това е порочен кръг, който самият човек трябва да прекъсне по всякакъв начин.

Емоциите, които са генератори на енергия и желания, стават значими. Те могат да бъдат положителни и отрицателни. Друго нещо е важно - преживяването на емоции предизвиква у човека някакви желания, а те от своя страна провокират производството на енергия, необходима за извършване на действия. По този начин апатията може да се нарече неемоционално състояние, безразличие и безразличие.

депресия и апатия

Депресията и апатията са различни състояния. Апатията обаче може да се развие в депресия, точно както депресията може да бъде един от признаците на апатия. Тези състояния не бива да се бъркат с хроничната умора, която е свързана с физическата умора на организма. Човекът ще си почине и ще действа отново. Апатичният вариант на депресия се проявява в намаляване на активността, забавяне на мисленето, емоционално разстройство и лошо настроение. Могат да се наблюдават соматични разстройства, например чревни разстройства, главоболие.

Какви разлики могат да се видят в тези две състояния?

Депресията може да бъде придружена от преживяване на негативни емоции. При апатия човек не изпитва никакви емоции - нито положителни, нито отрицателни.
Депресията може да се превърне във временно явление, от което човек може да се измъкне сам. Апатията често е пренебрегвана форма на депресия, която се елиминира само с помощта на психотерапевт.
Депресията не лишава човек от желания. Възможно е временно да почувствате срив, но човек страда не поради загубата на желанията, а поради тяхната непостижимост. При апатия човек няма нито желания, нито сила, те не се появяват.

Най-интересната разлика между депресията и апатията е състоянието на щастие. Депресираният човек по своята същност е нещастен. Той разбира какво иска, осъзнава непостижимостта на целите си, изпитва отрицателни емоции - състояние на нещастие. Човек в състояние на апатия може да бъде щастлив. Той е безразличен, нищо не го безпокои. Той може да бъде щастлив само защото лежи на леглото и не прави нищо.

И двете състояния могат да преминават едно в друго и да се допълват. Ако депресията също говори за наличието на смисъл в живота, тогава в апатията човек вече не вижда смисъл от своето съществуване.

Мързел и апатия

Много е лесно да объркате апатията с мързела. И в двете състояния човек е в пасивна позиция. Той не иска да действа. Въпреки това, ако мързелът може да бъде симптом на апатия, тогава апатията не е част от мързел.

Често хората водят грешен начин на живот. Постоянно се уморяват от нелюбими работи, правят безинтересни неща, решават въпроси, които не ги вълнуват, те губят своята жизненост и мотивация. Физическата умора е толкова естествена, колкото и мързелът. Ако човек е работил много, той е уморен. Ако човек не вижда смисъл в своите действия или решаване на някакъв проблем, тогава той има мързел.

Апатията и мързелът си приличат по това, че човек не иска да се движи. Разликата е, че при мързела човек има желания. Той просто няма мотивация да действа и да постигне желанията си. При апатия човек не се движи поради липса на желание и поради липса на мотивация и вече не можете да си спомните за енергия.

Психолозите твърдят, че е съвсем нормално да се уморите и да мързелувате за известно време. Сегашното негативно отношение към мързела е неоснователно. Хората са склонни да се уморяват и да губят мотивация за действие. Мързелът и апатията говорят за необходимостта да се отпуснете, да помислите за целесъобразността на ежедневието си и необходимостта да го промените. Често мързелът изчезва, ако човек си даде почивка и е малко разсеян от други неща, които го мотивират да действа (това е втората разлика от апатията - човек губи мотивация за един вид дейност, но се интересува от друг; с апатия, мотивация и желания се губят във всички области на живота). При апатия, колкото и да си почивате, енергията няма да се появи, защото липсва най-важният фактор - желанията и целите, които дават на човека енергия.

Апатия по време на бременност

Апатията става отрицателна, ако се прояви при жена по време на бременност. Неговите причини могат да бъдат хормонални смущения, проява на хронични заболявания, както и страх от майчинство или невъзможност да се осигури дете в бъдеще. Често това състояние възниква по време на бременност, ако жената остане сама, мъжът я напуска.

Апатията няма да навреди, ако жената вземе всички мерки, за да я премахне. Съвсем нормално е да изпаднете в депресивно състояние за известно време. Ако има някакви житейски проблеми, те естествено предизвикват негативни емоции. Апатията е потискане на емоциите, така че да не предизвикват неприятни мисли и преживявания.

Апатията ще се превърне в опасно състояние, ако жената го влоши с вътрешното си настроение. Липсата на външна подкрепа под формата на любящ мъж (баща на нероденото дете) или роднини, приятелки също ще провокира дълго апатично настроение. В този случай е по-добре да потърсите помощ от психолози, тъй като факторите могат да бъдат много по-силни от волята на бременна жена.

Тук активно се използват такива методи за премахване на апатията, като правене на това, което обичате, разходки на чист въздух, посещение на интересни и красиви места, които ще предизвикат положителни емоции, лека гимнастика, общуване с приятни хора, среща с нови приятели. Жената по време на бременност не трябва да се отказва от вкусни ястия, ароматерапия (вдишване на спокойни и приятни миризми), бродерия. Здравословното хранене и пътуванията стават важни, които ще вдъхновят, ще дадат нови впечатления и ще се помнят дълго време.

Апатията по време на бременност е опасна, защото жената престава да следи собственото си здраве. Но нейното физическо състояние напълно влияе върху това как бебето се развива в нея. Добре е, ако жената помни поне бебето, което иска да е здраво, ако не мисли нищо положително за себе си.

състояние на апатия

Психолозите успокояват много хора, които периодично изпадат в състояние на апатия. Казват, че за живо същество, което изпитва емоции, е съвсем нормално понякога изобщо да не ги изпитва. Това е резултат както от силно бурни емоции, така и от постоянен провал.

Човек емоционално изгаря, когато изпитва някакви изблици на чувства. Тук можем да говорим както за отрицателни, така и за положителни емоции. Човек не може да бъде емоционален през цялото време. Има граница, когато настъпи "тишината" - човек не изпитва нито положителни, нито отрицателни емоции.
Човек е емоционално уморен от неуспехите, които го връхлитат. Постоянният стрес, недоволството от себе си, раздразнителността водят до апатия. Загубата на смисъла на живота е умора от постоянната борба, която завършва с провал.

Тук въпросниятза апатията като период, който понякога идва при всеки. Независимо дали човек е успешен или най-беден и нещастен, той понякога е склонен да изпадне в състояние на апатия. Това е вид почивка за размисъл, отпускане и успокояване, което е полезно умствено свойство, когато човек е принуден да се отдалечи от всичко, което е събудило емоции в него.

Влошаването на ситуацията възниква, когато човек подсилва негативното си отношение към апатията с недоволство от своята личност. Той започва да се самокритикува, което забавя деня на излизане от апатията за дълго време. Колкото по-дълго човек е в състояние на апатия, толкова по-дълбоко се фиксира, което води до необходимостта да се потърси помощ от психотерапевти, за да се излезе от него.

Ако е имало "временна почивка", не трябва да се критикувате. Това е почивка за преразглеждане на собствените действия, довели до "емоционална умора". В същото време не забравяме за смисъла на нашия живот и обмисляме планове за постигане на целите си.

Признаци на апатия

Какви са признаците на апатия? Най-важните от тях са:

"Парализа на емоциите" - безразличие, безразличие, липса на емоционални прояви.
Абулия е намаляване на активността с липса на умствена мотивация.
Неактивност.
Липса на инициатива.
Мълчаливост - речта е бавна, безразлична, инхибирана.
Загуби на паметта.
Инхибирано мислене.

Сред хората апатичният човек може да бъде разпознат по два признака:

Безразличие към всичко, което се случва наоколо.
Самоунищожение чрез самонараняване или опит за самоубийство.

Депресивното и мрачно настроение е нормално, ако продължава няколко дни. Ако обаче това състояние продължава седмици, придружено от безнадеждност, депресия, безнадеждност, дълбока тъга, загуба на интерес към активния живот, тогава трябва да се алармира.

Апатичният човек се отличава с неподредения си вид. Често апартаментът на такъв човек е мръсен. Самият той не е измит, не е гримиран, не е пениран и т.н. Чести са случаите на желание на апатичен човек напълно да се изолира от околното общество. Той е добър в самотата, където не може да се насили да действа, когато е в апатия.

Животът на един апатичен индивид се развива точно така, както той мисли за него. Той не действа не поради мързел, а защото животът според него е скучен, безинтересен, досаден, сив. Не е изненадващо, че човек в апатия започва да живее такъв живот.

Симптоми на апатия

Апатията се характеризира със своите отличителни симптоми, които са видими за хората наоколо. Проявява се:

При липса на инициатива.
В безразличие към света наоколо и това, което се случва.
самотен.
В мързела.
В изолация.
В тъга.
В лошо настроение.
При сънливост.
В стагнация.
При липса на емоции и апетит.
В ограничаването на комуникацията.
В пасивност.
Нежелание да обичаш и да бъдеш обичан.
При липса на радост от дреболии.
В привличането на страдание.
В обезценяването на всичко на света. Човек не познава нито страдание, нито щастие, следователно е напълно лишен от чувства и привързаности.
В елиминирането на волята.
При липса на планове за бъдещето, мечтаене.
При липса на емпатия, съчувствие.

Най-забележимият симптом е загубата на интерес към това, което преди е било очаровано. Опитайте се да поканите човек да се занимава с това, което преди е било негово хоби. Отказът с ярко изражение на тъга на лицето говори за апатия.

Външно човек изглежда като безжизнен, лишен от емоции, безчувствен и безразличен към всичко (няма желания). Действията му са статични и лишени от емоции. На лицето няма прояви на чувства и емоции. Ако му зададете въпроси, той може да ги игнорира или да им отговори едносрично. Апатичният човек отхвърля всяка проява на интерес към него под формата на внимание и желание да го види.

В дейността човек не проявява инициатива. Той може да работи и да прави нещо, но всичко се случва на ниво инерция. Той просто върши някаква работа с обичайните действия, без да се интересува от нищо.

В допълнение към липсата на хигиена и небрежност, могат да се отбележат натрапчиви движения: потупване, фиксиране на очите върху нещо и т.н. Човек губи апетит и може да спи дълго време, което се провокира както от физическа, така и от емоционална умора.

Причини за апатия

Какви причини водят до такова сиво съществуване като апатия? Знаейки за факторите, които водят до това, можете предварително да извършите профилактика, за да ги елиминирате:

депресия
Силен стрес поради уволнение от работа, смърт на близък човек, война, раздяла и др.
Нарушаване на мозъка.
Наследственост.
Влияние на лекарствата: сънотворни, противозачатъчни, антибиотици, сърдечни лекарства, стероиди.
ендокринна дисфункция.
Хронични заболявания, които изтощават физически и емоционално с лечението си.
ПМС (предменструален синдром) при красивата половина.
Алкохолизъм и наркомания.
Провал, провал.
Липса на себеизразяване, морално потискане.
Напреднала възраст.
Емоционално прегаряне в резултат на бързия темп на професионална дейност.
Авитаминоза, липса на слънчева светлина.
Енергиен спад.
Физически и емоционален стрес.
Сериозно заболяване.
Психични заболявания: депресивно разстройство, шизофрения и др.

Апатията се счита за психологическа защитна реакция на тялото към външни стимули, които причиняват негативни преживявания с голяма интензивност. Проблемите засягат човека, защото той отдава голямо значение на конкретни неща. Ако човек не е в състояние бързо да отстрани проблема и да задоволи желанията и нуждите си, тогава психиката е защитена чрез апатия - пълно безразличие към проблема. Това е един вид начин да преразгледате своя мироглед и нагласи, които преди са предизвиквали силни емоции.

Понякога апатията се превръща в средство за предизвикване на почивка. Човек за кратко време изпита силни емоции, които изтощиха тялото. За да ги изключите, трябва да създадете състояние на апатия.

Всяка житейска криза може да предизвика апатия - когато трябва да преразгледате живота си и да намерите цел или да изоставите старите си цели, но да ги постигнете по други начини. Във всеки случай апатията е форма на нулиране, ако човек си помогне да излезе от нея.

Как да се справим с апатията?

Доста лесно е да изпаднете в апатия. Вашето отхвърляне на света, ситуацията, постоянно недоволство от себе си и други негативни прояви - всичко това идеално ви позволява да спрете да живеете в буквалния смисъл на думата, а само да съществувате, изпълнявайки основни физиологични функции. Апатията не е далеч от депресията и се характеризира със същата липса на желание да правите каквото и да било, представете си, че сте щастливи и не виждате радостта в живота. Как да се справим с апатията?

Първо, спрете да се сравнявате с някой друг. Вие сте уникален човек, който не трябва да бъде като хората около вас. Всеки има свои собствени характеристики и характеристики, които значително го отличават от останалите. И това е добре, въпреки факта, че може да изглежда различно. Важното е не какви качества притежаваш, а как ги използваш. В крайна сметка дори негативните аспекти на вашата личност могат да бъдат контролирани, така че да донесат добро. Това трябва да се научи, а не да се изкоренява само защото други хора мислят така.

Не се сравнявайте с никого. Вие сте уникални и това е прекрасно. По-добре е да намерите ново приложение на способностите си, отколкото да се обезсърчавате от факта, че не можете да изкорените нещо в себе си.

Сравнявайте се само със себе си в миналото, с това, което сте били и какво сте постигнали. Трябва да растете не в сравнение с други хора, а над себе си. Ако разберете, че нещо не работи за вас, успяхте ли да коригирате ситуацията? Ако искате да промените нещо в себе си, успяхте ли да постигнете това чрез сила на волята? Сравнете себе си само със себе си: станахте ли по-добри, отколкото сте били преди, или сте слезли ниво надолу?

За да излезете от апатията, трябва да започнете да желаете. Няма значение какво точно искате, важното е това да е вашето искрено желание. Не е нужно да искате това, което другите хора искат. За вас обаче е полезно да имате онези желания, които все още не сте реализирали в живота си и които наистина могат да ви зарадват. Започнете да желаете това, което наистина искате, и тогава ще започнете да имате енергията да се придвижите към целта си. И това ще ви накара да забравите за апатията.

В борбата с апатията ще помогне амбицията - желанието да живеем по-добре, отколкото е сега. Трябва искрено да искате да се отървете от апатията, защото не искате да лежите като зеленчук на леглото. Поставете си нови цели и действайте. Отървете се от идеята, че нищо в този живот не може да се промени. Докато не правите нищо, няма да има никакви промени.

Ваш помощник трябва да бъде идеята, че имате право да правите грешки и да бъдете несъвършени. Провал сполетява всички, които действат. Само тези, които не правят нищо, не преживяват поражение. Вашата апатия се е превърнала в защитен механизъм срещу чувството ви, че сте победени. Спрете да страдате и е време да тръгнете отново на път, без да се страхувате от нищо.

Лечение на апатия

Като лечение на апатия се приемат психостимуланти, които влияят върху функционирането на нервната система. Въпреки това нетрадиционните начини за подобряване на настроението все още остават основните тук: пиене на билкови чайове, лакомства, почивка, разходки, общуване с интересни хора, посещение на очарователни места. Тук стават много важни хобитата, с които човек се е занимавал преди или които ще станат нови, както и отхвърлянето на наркотици и алкохол.

Психотерапията остава най-важният механизъм за освобождаване от апатията, където човек работи върху собствените си проблеми, поради които е влязъл в това състояние. Тук ще е необходима много воля, защото да живееш без действие и извън публичната критика и оценка е много по-лесно, отколкото постоянно да се сблъскваш с някакви конфликтни ситуации.

Важно е човек да осъзнае собствената си стойност, както и важността на живота си. Проблемите са нищо в сравнение с живота и понякога с постигането на успех. Важно е да осъзнаете, че животът не винаги трябва да продължава без спиране. Нормално е от време на време да изпадате в летаргично настроение. Ако сте изпаднали в апатия за няколко дни, тогава си позволете това - може би по този начин вашата психика се успокоява и предпазва от стрес или ви кара да се отпуснете.

Основните лекарства, предписани от лекарите на апатични хора:

Витамини от група В.
Ноотропи.
Психостимуланти.
Лекарства за подобряване на тъканния метаболизъм.
естествени адаптогени.
Антипсихотици за тежка апатия.

Физическата активност, масажите, контрастните душове също могат да бъдат начини за излизане от апатията или поне за събуждане от "емоционалната парализа".

Понякога при лечението на апатия помага да промените живота си. Ако сте „изгорели“ на работа, трябва да го промените. Ако приятелите ви предадат, трябва да създадете нови. Ако връзката се срине, трябва да намерите нова любов. Липсата на важното провокира влошаване на ситуацията. Време е да намерите поне някакъв заместител на това, което сте загубили.

Резултат

Апатията не се счита за опасно състояние, ако човек не остане в нея дълго време. В някои случаи защитава психиката и ви позволява да си починете от неуспехи и разочарования. Дългият престой в апатия обаче предполага, че човек не е в състояние сам да се измъкне от нея. Резултатът може да бъде скучен и мрачен, тъй като един апатичен човек е лишен от радостите на живота, смисъла и контакта с другите.

Мнозина свързват апатията със загубата на смисъл в живота. Въпреки това, ако обърнете внимание, това се случва само когато човек е изправен пред провал. Да търсиш смисъла на живота е като да изпитваш желание да придобиеш нещо, но да не разбираш какво е то. Търсенето на това, което не разбирате какво точно искате да намерите, води до факта, че не намирате нищо. Има два изхода от тази ситуация:

Първо разберете на кой въпрос искате да получите отговор, а след това го потърсете.
Спри да търсиш нещо и просто следвай пътя на живота; когато нещо привлече вниманието ви, в него ще потърсите отговори на въпросите си.

Смисълът на живота не е да го намериш, а да си поставиш цели и след това да ги постигнеш. Самият живот е безсмислен. И само самият човек го изпълва със смисъл с целите, които иска да постигне. Смисълът на живота е в това как живееш, към какво се стремиш и с какви методи постигаш нещо. Следователно всеки индивид има свой собствен смисъл на живота, който се състои в това какъв живот живее.

Не е нужно да търсите смисъла на живота, трябва да го създадете, да го създадете сами, да го измислите. Или вашият смисъл в живота се крие в постоянното му търсене, или в това да определите за какво живеете, като си поставите конкретни цели и след това търсите, опитвайки се да постигнете това, което искате да имате възможно най-ефективно.

Търсенето на нещо, без да знаете какво води до факта, че просто отбелязвате времето. Не трябва да търсите, а сами да създавате смисъла на живота си (той се крие в това, което ще имате). Не питайте какво може да ви даде животът, а определете сами какво искате от него и предприемете съответните стъпки, за да го получите. Това ще ви спаси не само от апатия, но и от депресия и други форми на потисничество.

Терминът апатия, който често се среща в психиатричната практика, се разбира като психопатологично състояние, изразяващо се в постоянна липса на интереси, потиснат емоционален фон и пълно безразличие към протичащите събития и хората наоколо. Болезненото безразличие деморализира индивида и го изхвърля от социалната сфера на обществото. Без предприемане на драстични мерки вътрешните резерви бързо се изчерпват и ситуацията само се влошава.

Провокиращи фактори

Подчертавайки причините, които водят до появата на този психопатологичен синдром, лекарите обръщат внимание на факта, че апатията е състояние, което най-често сигнализира за цял комплекс от соматични и неврологични нарушения в тялото. Преди да започнете психотерапия, трябва да се изключат следните диагнози:

Често виновникът за появата на апатия е употребата на лекарства.

Ако по време на лечението с някакво лекарство има симптоми като общо неразположение, летаргия, избледняване на емоциите, интересът към бъдещето е изчезнал, тогава тези точки трябва да бъдат обсъдени с лекуващия лекар.

Водеща позиция сред всички причини за апатия се заема от концепцията, според която разстройството е защитна реакция на психиката, предназначена да ретушира депресивните преживявания на човек. Според привържениците на тази психоаналитична теория апатичното състояние може за известно време да сведе до минимум значението на нуждите и желанията на субекта, което ви позволява да преразгледате отношението си към живота като цяло, като по този начин елиминирате вътрешните противоречия.

Някои експерти в областта на психологията виждат апатията като достъпен начин за защита срещу нервен срив. Звучи парадоксално, но често патологичното безразличие завладява най-отговорните и целеустремени личности, които са напълно изложени в професионалната сфера. Апатията дава на работохолика така необходимото облекчение.

В отделни клинични епизоди е доста проблематично да се диагностицира точната причина за разстройството, тъй като задействащият механизъм на патологията е скрит в скритата част на психиката - в подсъзнанието. С други думи, по своя жизнен път човек трябваше да се сблъска с травматична ситуация, която му причини силна душевна болка. По този начин подсъзнанието предпазва човек от нова порция преживявания.

Развитието на трайно безразличие също е свързано с емоционалното прегаряне. Такова ненормално състояние е отговор на монотонна и тежка работа, липса на правилно признание за вложения труд.

Форми и връзка с депресията

Условно разстройството може да се раздели на няколко основни форми. В психиатричните наръчници са описани следните видове апатия:

Съществува и такъв термин като социална апатия, която се характеризира със загуба на интерес към системата на социалните отношения. Такава патологична пасивност може да бъде изпитана както от един човек, така и от отделна група хора.

Връзката между състояние на пълно безразличие и депресивно разстройство е извън съмнение. Апатията може да породи депресия и също се счита за един от нейните признаци, но присъствието й в симптоматиката не е достатъчно за поставяне на точна диагноза.

Клиничните прояви на депресията са по-разнообразни. Характеризира се с такива симптоми като упадъчно настроение, проблеми със съня, нарушена умствена функция и т.н.

Въпреки това, откъснатото отношение към външния свят понякога директно показва наличието на депресивно разстройство и води до развитието на така наречения апатичен тип депресия. В такава ситуация апатията определя спецификата на депресивното психическо състояние, тясно е свързана с други афективни разстройства на тази патология и влияе върху техния ход.

Рискова група

За съжаление, никой не е имунизиран от апатия. Нито възрастта, нито социалният статус играят абсолютно никаква роля в този въпрос. Поради широкия набор от причини, водещи до обедняването на емоциите, не е възможно да се отдели нито една категория хора, склонни към апатия. Въпреки това е невъзможно да не се каже за хора, които имат малко по-голямо предразположение към тази психична патология. Те включват:

Психически балансиран човек се опитва да нормализира състоянието си възможно най-бързо и да върне живота си в обичайния си курс. Много по-трудно е за тези хора, които са присъщи на следните черти на характера:

Клинична картина

Човек, който е в състояние на пълно безразличие, е много лесен за идентифициране, тъй като проявите на такова психическо разстройство са видими за другите, дори с просто око. Типичните симптоми на апатия включват:

Общото впечатление, което прави човек, потънал в апатия, е доста депресиращо. Разговорът с такъв човек е труден и безинтересен. Ако не се вземат мерки за връщане към нормалното, пациентът е изправен пред незавидна съдба.

Диагностика на разстройството

Не всеки човек успява самостоятелно да стигне до заключението, че в психиката е настъпил провал, следователно специалист с подходящо образование трябва да диагностицира патологията. Въпреки огромния напредък в медицината и областта на информационните технологии, много хора все още не намират смелост да потърсят помощ от лекар, чийто съвет би могъл да спаси пациент, уловен в мрежата на коварната апатия, от мрачни мисли и откъснатост.

В повечето случаи това се дължи на страх от обществена стигма. Важно е обаче да разберете едно просто нещо: психологът е същият лекар, чиито методи за въздействие не върху тялото, а върху психиката могат да спасят пациента от смъртна заплаха. Ще се проведе разговор с пациента, по време на който лекарят ще се опита да установи причината за апатичното разстройство. Също така консултацията дава възможност да се установи степента на пренебрегване на апатията и нейната форма. За да получи по-подробна картина на психо-емоционалното състояние на пациента, лекарят провежда специално разработени психологически тестове.

Интровертите, като правило, не се стремят да отворят душите си за непознати, дори ако имат опитен психолог пред себе си, така че в тази ситуация дълбоката интроспекция ще бъде единственото правилно решение. Когато практикувате тази ценна техника, важно е да сте изключително честни със себе си. Необходимо е да обмислите причините, които са причинили психическото разстройство, както и да дадете трезва оценка на вашето състояние и способността да се борите с болестта без външна помощ.

Терапевтична стратегия

В състояние, в което човек е лишен от всякакво желание да прави каквото и да е и да бъде емоционално ангажиран в социалния живот, са необходими спешни мерки, които се разработват, като се вземат предвид причините, предизвикали апатия. Трябва да се разбере, че подобно психическо отклонение не винаги е сериозно заболяване, изискващо сериозна медицинска намеса.

Ако се знае, че апатията се е родила след излагане на някакъв травматичен фактор, прибързаните и необмислени стъпки могат да повлияят на апатичното състояние по най-лошия възможен начин. Рехабилитационният период може да продължи няколко дни или седмици, през които човек се нуждае от спокойствие, физическа и емоционална почивка, както и освобождаване от ежедневните грижи.

Чудотворни лекарства, които могат да нормализират емоционалния фон на пациента за миг на окото, просто не съществуват.

Ето защо консултацията с психолог или психотерапевт е толкова важна. Незаменимостта на такава стъпка се дължи на факта, че само малък процент от хората са в състояние самостоятелно да диагностицират апатията в себе си и сами да спрат нейните симптоми. Предотвратяването на хроничната форма на умствено отклонение се основава на следните събития:

правилно редуване на работа и почивка;
избягване на стресови ситуации;
спазване на дневния режим.

Изправени пред апатия, трябва да балансирате диетата. На масата трябва да присъстват храни, богати на витамини и минерали. Сред другите дейности, които ще допринесат за ефективното лечение на апатия, заслужава да се подчертае:

редовен престой на улицата;
активно физическо възпитание и спорт;
посещение на басейна;
масаж и акупунктура.

Използването на фармакологични средства се прибягва само в особено пренебрегвани случаи.

От най-безвредните лекарства се използват естествени адаптогени и комплекси, съдържащи шокова доза витамин В. За премахване на тежки симптоми може да са необходими психостимуланти, антипсихотици и ноотропи. Изборът на лекарства трябва да се извършва изключително от лекар.

Патологично състояние по време на бременност

Носейки дете, жената изпитва изключително физическо и емоционално претоварване. През този важен период от живота й се задействат хормонални промени и се извършва частична преоценка на жизнените насоки, така че няма нищо изненадващо в това, че бъдещата майка започва да страда от апатия.

Състоянието на бременната жена трябва постоянно да се наблюдава. Поради намалената критичност на възприятието, тя може да пропусне тревожни симптоми. Обикновено емоционалните, активни жени, които по време на отпуск по майчинство са загубили обичайния си социален кръг, са обект на апатия. Симптоматологията на разстройството е класическа, към нея могат да се присъединят мисли за бъдещата съдба на бебето и мястото му в променящия се свят.

Това състояние по време на бременност се нуждае от задължителна корекция. Не чакайте пасивността да изчезне - застрашено е здравето на двама души едновременно.

Без съмнение апатията е истинският бич на съвремието. Усещането за безсмислието на съществуването на фона на неврозата е познато на почти всеки втори човек. Да се изправиш срещу апатията означава да изпробваш нервната си система за сила. Основното нещо е в никакъв случай да не оставяте разстройството да се развие и стриктно да следвате всички инструкции на лекарите и още по-добре да вземете превантивни мерки и тогава изобщо няма да се налага да се отървете от болезненото психологическо състояние.

КАТЕГОРИИ

Прожекция

Ултразвук на крайници

Видове ултразвук

ултразвук на корема

ултразвук на гръдния кош

ПОПУЛЯРНИ СТАТИИ

	Десет признака на любовта на мъжа към жената - Поведение на любовник
	Четири етапа на живот и смърт в Аюрведа
	Най-романтичните и влюбени знаци на зодиака
	Как да разберете, че една жена не ви обича (маркери, че е време да потърсите нова)?
	"Бял шум" и преговори със света на мъртвите

2022 "kingad.ru" - ултразвуково изследване на човешки органи